演講稿的目的是通過演講者的語(yǔ)言表達(dá),向聽眾傳遞特定的信息或觀點(diǎn)。演講稿可以適當(dāng)運(yùn)用比喻、故事和引用名人名言等手段來吸引聽眾。以下是一些來自各領(lǐng)域杰出人士的演講稿,值得細(xì)細(xì)品味。
中學(xué)生的防溺水演講稿題目篇一
各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
生命是最寶貴的,人的生命只有一次,所以我們每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。夏天來到,天氣炎熱,一些學(xué)生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳,很容易出現(xiàn)溺水事故。為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的.“安全教育”活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性。
孩子是家庭的希望,祖國(guó)的未來。溺水事故會(huì)給家庭帶來難以挽回的后果,造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地,從而避免溺水事故的發(fā)生。
除此之外我也建議每一個(gè)學(xué)生都要提高自己的安全意識(shí)和自護(hù)自救能力。同學(xué)們平時(shí)、節(jié)假日不準(zhǔn)私自到河邊、池塘等危險(xiǎn)地帶玩耍。不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩,更不得到河邊、池塘等地方游泳。不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳。不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩耍和游泳。不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。午休時(shí)間較長(zhǎng),任何學(xué)生不得擅自出外游泳。
希望同學(xué)們要時(shí)刻牢記這些要求和建議,并堅(jiān)決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學(xué)不按照要求做的,要立即勸告并堅(jiān)決制止;如果是在學(xué)校,要立即向老師報(bào)告,在家里也要及時(shí)告訴家長(zhǎng)。也希望家長(zhǎng)和學(xué)生一起了解預(yù)防溺水的相關(guān)要求,共同承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任,確保孩子的安全,希望同學(xué)們要重視這個(gè)問題。
總之,關(guān)注安全就是關(guān)注生命,關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全不僅關(guān)系到我們個(gè)人,關(guān)系到學(xué)校,關(guān)系到家庭,同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家和整個(gè)民族。讓我們學(xué)會(huì)生存,熱愛生命,讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安,健康成長(zhǎng),愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂成長(zhǎng)。
中學(xué)生的防溺水演講稿題目篇二
敬愛的教師,親愛的同學(xué):
大家好。
夏,初雨微涼,而霧氣散盡,暴雨停歇,太陽(yáng)再次炙烤大地,世界陷入一片酷暑之中,那冬日里溫暖的光輝此時(shí)仿佛一個(gè)兇殘的魔鬼,令人避之唯恐不及。
中國(guó)每年因?yàn)橐馔馑劳龅那嗌倌耆藬?shù)約為5萬(wàn)人,而溺亡人數(shù)一直超過六成,這個(gè)透著寒氣的數(shù)字讓我心悸,他們青春的花朵還未開放就已過早地凋零,這是死神向人間發(fā)出的死亡通告。還沒有感受到世界的美好就已經(jīng)被仿佛祥和平靜的碧水無(wú)情吞噬。
拭去淚水,放下悲傷,我們發(fā)現(xiàn)這些事例當(dāng)中,大部分父母都不在孩子的身旁或監(jiān)管不力,這些父母也該捫心自問究竟有沒有盡到自己的責(zé)任了呢?政府在加強(qiáng)對(duì)孩子的'教育外是否也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的防患意識(shí)宣傳力度呢?還是僅僅用眼淚來后悔自責(zé)不付諸行動(dòng)呢?意外大多發(fā)生于鄉(xiāng)下或經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的地方,這種現(xiàn)象很好解釋卻也是不可忽視的,農(nóng)村地區(qū)多教育水平低,父母知識(shí)文化水平低,基本沒有正規(guī)游泳訓(xùn)練場(chǎng)地,父母外出務(wù)工、務(wù)農(nóng),孩子的游泳知識(shí)多半在江河湖海等水域自學(xué),無(wú)專業(yè)人員陪護(hù),無(wú)任何安全措施,姿勢(shì)動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn),極易發(fā)生意外,目前國(guó)家正向鄉(xiāng)村增設(shè)學(xué)校,卻輕視了這一問題,使得鄉(xiāng)村留守兒童溺水死亡事件多次發(fā)生,值得我們深省。
珍惜生命,預(yù)防溺水更是我們自己的責(zé)任,我們必須為自己的生命負(fù)責(zé),為父母的眼淚與操勞負(fù)責(zé),也為政府給我們的關(guān)心,保護(hù)負(fù)責(zé),不用自己的生命開玩笑,這是我們對(duì)社會(huì)的承諾!炎炎夏日,溺水是死神向青少年擲出的一柄利劍,擋住這柄劍,需要政府,家長(zhǎng)以及我們自己齊心協(xié)力才能做到的,需要全社會(huì)的努力,這是我們每個(gè)人的義務(wù),不能有半點(diǎn)輕率,讓青春的花朵開得更加艷麗多姿!
珍愛生命,預(yù)防溺水,讓我們一起奏響一曲偉大的生命之歌。
親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
大家好!
烈日是溺水的高發(fā)時(shí)間。很多人不幸因貪婪而苦惱,很多人因疏忽而告別人間。增強(qiáng)意識(shí)是防止悲劇的關(guān)鍵。今天,有必要談?wù)勅绾螌㈩A(yù)防溺水的意識(shí)付諸實(shí)踐。
首先要牢記預(yù)防溺水的“六不”。六個(gè)反對(duì):
1.未經(jīng)允許,不要在水里游泳。
2.不要擅自和別人一起游泳。
3.不要在沒有家長(zhǎng)或老師指導(dǎo)的情況下游泳。
4.在沒有安全設(shè)施和救援人員的水域游泳。
5.在不熟悉的水域游泳。
6.不熟悉水的青少年不允許下水救助?!耙粋€(gè)必須”:學(xué)會(huì)基本的自理和自救方法。
有些學(xué)生認(rèn)為溺水與自己無(wú)關(guān)。學(xué)習(xí)預(yù)防溺水只是一年一度的練習(xí)。掌握了也沒多大意義。努力學(xué)習(xí)是浪費(fèi)精力。他們只知道生活極其美好,卻不知道生活是脆弱的。
尸體還是腐爛的。
我們常說人是萬(wàn)物的靈長(zhǎng),往往忘記了人生的悲劇,因?yàn)橐坏┪覀兩米蕴岢?,一瞬間就會(huì)淹死,親人會(huì)為我們悲傷,自己也會(huì)后悔,因?yàn)槲覀冇袎?mèng)想,溺水意味著夢(mèng)想的丟失,我們渴望分享,因?yàn)樾腋M欠窒淼?。?dāng)我們被淹沒的時(shí)候,我們?cè)僖矡o(wú)法與家人、朋友、老師分享快樂,只能默默的隱藏痛苦。
萬(wàn)水千山,安全第一,不慎順流而下,兩行淚為親人。
謝謝大家!
中學(xué)生的防溺水演講稿題目篇三
親愛的同學(xué)們:
水是生命之源。江河湖海,甚至我們都是由水組成的。但水能載舟,亦能覆舟,水在構(gòu)成我們生命的同時(shí),也在威脅著我們的生命。
隨著夏天的來臨,天氣轉(zhuǎn)熱,涼爽的水中無(wú)疑成了避暑勝地。然而,沒有做好準(zhǔn)備、掌握充分的救生知識(shí)、不能沉著自救,就很容易造成溺水事故。據(jù)調(diào)查,中國(guó)平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。一個(gè)個(gè)鮮活的花季生命,消散在了水中。
我曾經(jīng)在視頻上,看到過失去孩子的母親哀號(hào)的場(chǎng)景:一位母親抱著剛被打撈上的尸身,凄慘地哭號(hào),一遍遍地?fù)崦缫呀┲钡?軀體,一點(diǎn)點(diǎn)地清除身體上殘留的污跡那場(chǎng)景,那聲音,讓每一個(gè)看到的人都唏噓不已。
難道這慘劇就不能避免嗎?難道親人們就只能悲痛欲絕地在一旁憑空看著嗎?不,當(dāng)然能避免。而這正需要每個(gè)人的努力,在這里提醒大家一定要注意:不會(huì)游泳的人,千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù),不要和伙伴們玩水。游泳的時(shí)間不宜過長(zhǎng),應(yīng)游一會(huì)兒就上岸休息一下。
游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉;在岸邊等待數(shù)分鐘,讓身體適應(yīng)一下溫度;下水前要用手測(cè)一下水溫,再逐步進(jìn)入水中,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。
小孩子們一般不要跳水,不能起哄瞎鬧,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴,游泳應(yīng)在游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,決不在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。
如果有人不慎溺水,不能自己逞一時(shí)之勇、貿(mào)然去救,要首先尋求周圍大人的幫助,學(xué)會(huì)一些求助的方法。
呼吁每一個(gè)小伙伴:學(xué)會(huì)一些游泳自救的常識(shí),增強(qiáng)一些保護(hù)自己的意識(shí),不做那些會(huì)給自己帶來危險(xiǎn)的事。讓每個(gè)母親臉上少增添皺紋;讓每個(gè)父親頭上少增加白發(fā);讓每個(gè)家庭少一些痛苦,多一些快樂!
生命只有一次,彌足珍貴,不可能從頭再來。所以我們要從我做起、自覺行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水。
中學(xué)生的防溺水演講稿題目篇四
尊敬的老師們、同學(xué)們:
大家好!
我演講的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。
炎炎夏日已經(jīng)到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校本著"以人為本,預(yù)防為主"的宗旨,為確保全體師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生,堅(jiān)決禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水庫(kù)、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。
溺水是常見的`意外事故,會(huì)水者與不會(huì)水者都有可能發(fā)生,我們要了解一些溺水的基本知識(shí)和學(xué)會(huì)一些溺水救助技能。
溺水是指人淹沒于水中,水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會(huì)造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。
溺水后,溺水者面部會(huì)出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷,脈細(xì)弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因?yàn)槭韬觯械氖且驗(yàn)獒烎~或在河邊玩耍,一不小心就掉到河里去了,有的是因?yàn)槌涯?,在水中游一段時(shí)間,又游得較遠(yuǎn),因體力不支游而溺水,有的是在水中由于腿部突然抽筋,一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。
(一)不要私自在河邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。
(二)嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚。
(三)游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì),用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
1、如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊,岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長(zhǎng)樹枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒有大人來救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
2、互救法:
因?yàn)槲覀冃W(xué)生年齡小,學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要冒然下水營(yíng)救,要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等,讓落水者攀扶上岸。
生命安全高于天,父母給我們的生命只有一次,我們沒有理由不珍惜,讓我們謹(jǐn)記:珍愛生命預(yù)防溺水。謝謝大家!
中學(xué)生的防溺水演講稿題目篇五
同學(xué)們:大家好!
開展預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng)杜絕安全事故的發(fā)生。
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
3、不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的`情況下游泳。
4、不到無(wú)安全設(shè)施,無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
牢固救護(hù)防溺意識(shí)。
通過黑板報(bào)或主題班會(huì)活動(dòng),每位學(xué)生要學(xué)會(huì)一些自救知識(shí)。不但學(xué)會(huì)預(yù)防溺水,而且要學(xué)會(huì)在溺水后要在專業(yè)救護(hù)人員到來之前進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)搶救的方法,提高自我防護(hù)能力。在遇到險(xiǎn)情時(shí)才能鎮(zhèn)靜地進(jìn)行互救及進(jìn)行有效的自我解脫和救護(hù)。
如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,應(yīng)及時(shí)呼救,讓成年人來?yè)尵?,不?huì)游泳的人不可盲目下水施救。
同學(xué)們,”安全無(wú)小事,生命價(jià)更高”,只要我們認(rèn)真對(duì)待,防微杜漸,把安全知識(shí)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事,那么那么,我們的每一天就平平安安,快快樂樂。
中學(xué)生的防溺水演講稿題目篇六
敬愛的教師,親愛的同學(xué):
大家好。
炎熱的暑假馬上就要到了,同學(xué)們都想找個(gè)涼快的地方去避暑,有的同學(xué)就想到水庫(kù)或溪邊去游泳,可是有的同學(xué)卻不知道水到底有多深,就冒昧的下去游泳。但游泳是有一定的危險(xiǎn)性,每年夏天,不知有多少人因?yàn)橛斡径チ缩r活的生命。因此告誡大家:沒有成年人的陪護(hù)千萬(wàn)不要去游泳。
我曾經(jīng)聽外婆給我講過這樣一個(gè)故事:在他小的時(shí)候,家里很窮,沒有電風(fēng)扇更別提什么空調(diào)了,呆在家里嫌熱,有一天中午,他就和小伙伴們一起趁家人午休的時(shí)間偷偷溜到河邊玩耍,小朋友們看到清清的河水很高興,就開始玩起了打水仗,玩了一會(huì)兒,他們就想去游泳,其中有個(gè)十一二歲的大哥哥帶頭先下了水,于是別的小朋友也跟著一個(gè)個(gè)下去游泳了,在水里你追我趕,玩的可開心了。
可是有的小朋友根本就不會(huì)游泳,快天黑了,小朋友盡興的回家了,到了吃晚飯的時(shí)間,隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了,我心想壞了,是不是剛才在水塘游泳還沒回來,于是我就和他們一起去找,剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊,可是左找右找就是看不到人影,大家都慌了,連忙找來各種工具進(jìn)行打撈,幾個(gè)小時(shí)過去了,最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了,可是他已經(jīng)停止了呼吸,永遠(yuǎn)的離開了我們。
這個(gè)故事給了我深刻的教訓(xùn),在這里,我提醒大家:游泳一定要有家長(zhǎng)看護(hù),不會(huì)游泳的最好不要下水,即使游泳也應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。這樣我們的生命才有安全保障。
為了防止溺水,我們應(yīng)該做到:不宜在太涼太深的水庫(kù)或魚塘游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,慢慢入水,漸漸適應(yīng),可以在水中玩游戲,但不能搞惡作劇。在露天游泳池遇到雷雨天氣時(shí),應(yīng)立刻上岸,到安全的地方躲避,以免發(fā)生意外。
同學(xué)們一定要記住血的教訓(xùn),防止溺水、珍愛生命。
中學(xué)生的防溺水演講稿題目篇七
親愛的同學(xué)們:
今天講的內(nèi)容關(guān)于水。
水是我們生活的必要因素,如果沒有水,我們地球上的萬(wàn)物都將會(huì)死掉,包括我們?nèi)?。水可以給我們帶來快樂的希望,但同時(shí)也帶來了災(zāi)難。
在炎熱的夏天,誰(shuí)不想去游泳,但就是這種可怕的想法,奪去了成千上萬(wàn)條人的性命。還有許多不是因?yàn)槿ビ斡镜娜艘彩チ诵悦嵌际且驗(yàn)槿ニ呁嫠;蜥烎~摸蝦等等。最近,也發(fā)生了好幾起溺水事件。5月23日那天,我得知又有人在這玩溺水身亡了。那是一個(gè)七八歲的小女孩,因?yàn)樽咝÷罚÷愤呌泻犹?,她不小心失足,掉了進(jìn)去。當(dāng)把她撈上來的時(shí)候,她已經(jīng)沒氣了。6月3日,郎溪縣1名初一學(xué)生不聽勸阻,私自下塘游泳,溺水身亡。
6月12日,省水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到合肥大學(xué)城內(nèi)翡翠湖游泳,其中1名2女生預(yù)下水時(shí)不慎滑入湖中,約7分鐘后被同行人從湖底救起,后經(jīng)搶救無(wú)效死亡。5月7日,山西省應(yīng)縣7名中小學(xué)生結(jié)伴到一水庫(kù)玩,其中1名小學(xué)生五年級(jí)女生在水庫(kù)邊洗手時(shí),不小心踩空滑落水中,其他同伴伸手去救落水學(xué)生,5名學(xué)生陸續(xù)墜入水中,溺水身亡。5月15日,廣西壯族自治區(qū)全州縣石塘高中4名學(xué)生外出游玩,在返回途中遭遇洪水,溺水身亡。5月29日,浙江省青田縣僑鄉(xiāng)實(shí)驗(yàn)學(xué)校1名初二學(xué)生到江游泳,溺水身亡;30體,該縣利民小學(xué)1名四年級(jí)學(xué)生在江邊玩耍,被潮水沖走身亡;同日,該縣溫溪鎮(zhèn)一小1名三年級(jí)在附近水庫(kù)游泳,溺水身亡。
溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手,給家庭、學(xué)校和社會(huì)造成了不可挽回的損失,令人慘痛、教訓(xùn)深刻。因此我們一起記記這樣的一首兒歌:我防溺水有高招,大人陪伴第一招。私自游泳很危險(xiǎn),不去深水很重要。我防溺水有高招,游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰,預(yù)備動(dòng)作不可少。我防溺水有高招,解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要,喝補(bǔ)糖水解疲勞。防溺措施要知道,不可逞能不驕傲。安全二字記心中,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。
通過教育活動(dòng),使我區(qū)全體師生更加認(rèn)識(shí)到“安全無(wú)小事,事事有安全”。安全教育日雖然過去了,但我們要積極發(fā)揮學(xué)校教育主陣地作用,安全教育將永遠(yuǎn)貫穿在我們的教育教學(xué)活動(dòng)中。溺水可以避免——一些學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝,在不知水深河水底的情況下,就潛入水底,有的'甚至在水底連續(xù)有兩個(gè)小時(shí)以上,還做各式各樣的姿勢(shì),很容易因體力不支而溺水。
夏天天氣炎熱,游泳者來到水邊游沒做任何準(zhǔn)備動(dòng)作就跳下水了,結(jié)果導(dǎo)致頭暈、惡心、心慌等不適應(yīng)感覺,或出現(xiàn)抽筋.肌肉拉傷的事故。老師平常對(duì)我們哆嗦,講的就是要我們懂得防溺水,不要去游泳,可有些同學(xué)就是不聽,非要去游泳。有時(shí)他雖然沒有事,但是他有一次,那就肯定會(huì)有第二次,就不能保證他每次都能平安歸來。
那么多溺水事件警告著我們,我們一定要牢記。當(dāng)你離池塘或有水的地方邁進(jìn)了一步,你就要想將會(huì)發(fā)生什么事,做出預(yù)防的措施。防溺水真的很重要,為了美好的明天,我們一起行動(dòng)起來吧!
中學(xué)生的防溺水演講稿題目篇八
老師們、同學(xué)們:
大家好!
我是xx,今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。
如今是春暖花開的季節(jié),天氣漸漸地變暖,炎炎的夏季即將到來,夏季是溺水事故的高發(fā)期,每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。記者在網(wǎng)上點(diǎn)擊“中小學(xué)生安全”字樣,很快出現(xiàn)了數(shù)條信息,其中不乏一些血淋淋的事件和數(shù)據(jù)。中國(guó)教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì)上曾透露,溺水占死亡人數(shù)的43.59%,居第一位。
這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心,為了確保安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不呢不過逞能,不要貿(mào)然跳水或潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動(dòng),或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
同學(xué)們,珍愛我們的生命吧,珍愛生命就是珍惜生活的每一天!珍愛生命你會(huì)看到一個(gè)燦爛而美麗的世界!從現(xiàn)在開始,讓我們大家一起行動(dòng)起來吧,讓我們的家園變得更加美好!
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