田徑課程申請(qǐng)書匯總(模板10篇)

在生活中，總結(jié)是一種重要的反思和成長方式。寫總結(jié)時(shí)，要注意簡明扼要，言之有物，突出重點(diǎn)，盡量避免羅列無關(guān)緊要的細(xì)節(jié)。以下是一些總結(jié)范文的提取，希望能為大家寫作提供一些參考和借鑒。

田徑課程申請(qǐng)書匯總篇一

作為一名田徑課的學(xué)生，在這個(gè)學(xué)期的課程中，我經(jīng)歷了一次有趣而有效的學(xué)習(xí)過程。通過這門課程，我得到了更全面、更專業(yè)的田徑體育知識(shí)，也提升了自我體能水平。今天，我想分享一下我的田徑課程心得體會(huì)，希望能夠跟大家探討一下田徑課程的魅力、樂趣以及課程對(duì)我產(chǎn)生的影響。

田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)科學(xué)、知識(shí)、技巧與策略全面要求的運(yùn)動(dòng)，其具有很高的協(xié)調(diào)能力，并能使身體各部位得到鍛煉，培養(yǎng)了我的感覺統(tǒng)合能力、靈活性以及反應(yīng)速度。舉個(gè)例子，短跑能夠培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)速度和爆發(fā)力；跳高、跳遠(yuǎn)則培養(yǎng)了我們的協(xié)調(diào)能力、目測技巧和節(jié)奏感；而長跑更是讓我學(xué)會(huì)如何正確的呼吸、分配真正的體力以及如何在疲勞時(shí)保持內(nèi)心的堅(jiān)持和意志力。田徑課程的一個(gè)最大的魅力是它不僅僅是讓學(xué)生體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂，還讓我們掌握了成功所需的能力和技能，如勇氣、自信、耐心和毅力等。

除了鍛煉不同技巧之外，田徑課程也是一名學(xué)生可以釋放壓力，放松心情的好去處，因?yàn)樗梢詭Ыo我們歡笑以及成就感。每一個(gè)身體的進(jìn)步、每一個(gè)新的轉(zhuǎn)折，都是一次對(duì)自我認(rèn)識(shí)的提升，也是對(duì)體育精神的接納。田徑課程不僅讓我們?cè)鰪?qiáng)了自信心和毅力，更讓我們?cè)谡n程中收獲了快樂。在跑步中大口呼吸，帶著汗水和微風(fēng)，身體變得越來越輕盈，這種放松和快樂的感覺讓人難以言喻。在這個(gè)課程中，我們學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)心情、放松身體，從而學(xué)會(huì)了更好地面對(duì)生活中的壓力。

參加田徑課程不僅讓我成為了一名更健康的人，而且還拓展了我的視野，提升了我的學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)正確的持之以恒的體育意識(shí)，使我始終保持健康的體能水平；運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)學(xué)習(xí)技巧、訓(xùn)練方法，都讓我可以快速地學(xué)會(huì)如何分析問題，并幫助我在其他學(xué)科中獲得更好的成績。更重要的是，田徑運(yùn)動(dòng)鍛煉了我內(nèi)心的堅(jiān)韌和追求卓越的毅力，這將成為我的精神財(cái)富，繼續(xù)推動(dòng)我在未來的道路上取得更加優(yōu)秀的成績。

第五段：結(jié)語。

作為一個(gè)田徑課程的學(xué)生，我收獲了很多，從一開始的迷茫，到后來的開心，再到目前的成長?？偟膩碚f，我認(rèn)為這門課程對(duì)于每個(gè)身體力行的學(xué)生都有很多好處，無論是增強(qiáng)身體和健康，還是提升學(xué)習(xí)能力和成就感，抑或是鍛煉自信、毅力、忍耐力等等各方面，都是田徑課程所能給我們帶來的。希望未來的田徑課程可以進(jìn)一步擁有更加專業(yè)化、科學(xué)化的教學(xué)和培訓(xùn)方式，讓更多的孩子們感受到運(yùn)動(dòng)的快樂。

田徑課程申請(qǐng)書匯總篇二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是計(jì)算機(jī)工程學(xué)院******專業(yè)級(jí)學(xué)生，在此感謝學(xué)校為我們這些學(xué)子提供如此優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境和完善的實(shí)習(xí)設(shè)備，讓我們學(xué)到扎實(shí)的技術(shù)，鍛煉適應(yīng)社會(huì)的能力。目前，我已找到了適合自己的公司即**************公司，需向?qū)W習(xí)申請(qǐng)離校，望批準(zhǔn)，并保證做到以下幾點(diǎn)：

1.培訓(xùn)期間遵紀(jì)守法，維護(hù)學(xué)校形象，絕不做違紀(jì)違法的事情。

2.嚴(yán)格按照我校安排的時(shí)間回學(xué)校參加開始及其他有關(guān)畢業(yè)工作。

3.在此期間我所耽誤的課程由我自己負(fù)責(zé)。

4.在此期間發(fā)生的人身安全問題與學(xué)校無關(guān)。

5.在此申請(qǐng)免修不免考。望學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。

再次感謝學(xué)校對(duì)我的諄諄教誨和辛勤培育。

此致

敬禮

申請(qǐng)人：

田徑課程申請(qǐng)書匯總篇三

敬愛的孫老師：

我是紡織工程1204班的游兵，我對(duì)此次夏令營中的商業(yè)演示專題實(shí)訓(xùn)課程非常感興趣，非常想上您的這個(gè)課程。但是沒有選中，希望老師了解一下我的情況。希望能把課程修改為34號(hào)課程——商業(yè)演示專題實(shí)訓(xùn)課程。

謝謝!

簽名：

日期：年月日

田徑課程申請(qǐng)書匯總篇四

藥學(xué)文獻(xiàn)檢索課是藥學(xué)專業(yè)學(xué)生的必修課程，具有實(shí)踐性強(qiáng)的特點(diǎn)。通過本課程學(xué)習(xí)，要求學(xué)生能夠掌握藥學(xué)文獻(xiàn)資源檢索與利用的基本理論和基本方法，培養(yǎng)學(xué)生的信息意識(shí)和信息檢索基本技能，從而提高學(xué)生的自學(xué)能力及專業(yè)水平，對(duì)于藥學(xué)專業(yè)學(xué)生的素質(zhì)培養(yǎng)具有非常重要的意義。

我校的藥學(xué)專業(yè)本科生是從2005年開始招生的。2009年以前，藥學(xué)文獻(xiàn)檢索這門課程一直由圖書館的老師擔(dān)任主講教師。之后經(jīng)過教學(xué)改革，這門課程的教學(xué)任務(wù)就歸屬到了藥學(xué)專業(yè)由專業(yè)老師主講，而筆者一直擔(dān)任此門課程的教學(xué)任務(wù)，在這幾年的教學(xué)過程中，不斷摸索、總結(jié)、改進(jìn)，希望在教學(xué)上能夠獲得更好的效果。為了進(jìn)一步提高藥學(xué)文獻(xiàn)檢索課的教學(xué)質(zhì)量，筆者根據(jù)自己的教學(xué)實(shí)踐體會(huì)，在此就教學(xué)現(xiàn)狀、教學(xué)方法等方面存在的一些問題提出自己的見解，以及采取相應(yīng)的改革措施。

1.課程歸屬的調(diào)整。

筆者在大學(xué)學(xué)習(xí)文獻(xiàn)檢索這門課程時(shí)，是由圖書館的老師擔(dān)任主講教師的，當(dāng)時(shí)的切身體會(huì)是很多專業(yè)性的期刊不知如何去了解，學(xué)習(xí)的是文獻(xiàn)檢索的基本知識(shí)，與本專業(yè)相關(guān)的數(shù)據(jù)庫學(xué)習(xí)甚少。這樣的直接結(jié)果是大四跟導(dǎo)師做畢業(yè)論文時(shí)，對(duì)于專業(yè)文獻(xiàn)查閱知之甚少，尤其是相關(guān)數(shù)據(jù)庫的利用不夠?qū)I(yè)。本校一開始由圖書館老師上課時(shí)，大多數(shù)專業(yè)教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在畢業(yè)論文環(huán)節(jié)對(duì)于查閱文獻(xiàn)還是不夠熟練與專業(yè)。如elsivier是藥學(xué)專業(yè)經(jīng)常用到的數(shù)據(jù)庫，但圖書館老師在講解此數(shù)據(jù)庫時(shí)可能只是一筆帶過。因此，由圖書館老師還是由藥學(xué)專業(yè)教師作為主講教師是與課程關(guān)聯(lián)很大的問題。

2.學(xué)生對(duì)文獻(xiàn)檢索課重視不夠。

本課程性質(zhì)定位為限選課。由于學(xué)生認(rèn)為文獻(xiàn)檢索是限選課，不是專業(yè)基礎(chǔ)課，且試卷考試是開卷考試，導(dǎo)致很多學(xué)生開始上課時(shí)認(rèn)為此課程不重要，就出現(xiàn)個(gè)別學(xué)生上課說話、玩手機(jī)等注意力不集中，抄襲作業(yè)等現(xiàn)象。學(xué)生對(duì)谷歌、百度等搜索引擎過度依賴。不少人認(rèn)為檢索谷歌和百度就可以找到足夠多的內(nèi)容或信息了，沒有必要學(xué)習(xí)如何在萬方、知網(wǎng)等數(shù)據(jù)庫上查找資料，因此他們認(rèn)為藥學(xué)文獻(xiàn)檢索課并不重要，可學(xué)可不學(xué)。

3.學(xué)生綜述性論文中出現(xiàn)的錯(cuò)誤。

撰寫論文是文獻(xiàn)檢索課程的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，本課程要求學(xué)生在結(jié)束課程前寫一篇關(guān)于藥物方面的綜述性論文，可以自己選題，也可以參考老師給的題目進(jìn)行撰寫。從學(xué)生交上來的綜述論文看，主要存在以下問題：(1)題目過大，選題范圍過于寬泛。(2)摘要中插入?yún)⒖嘉墨I(xiàn)。(3)關(guān)鍵詞重疊。關(guān)鍵詞要求有代表性、專指性，能反映特征內(nèi)容，通用性較強(qiáng)的單詞或詞組。有學(xué)生把意思相近的詞語都放上去，內(nèi)容重復(fù)。(4)前言內(nèi)容與題目或主題沒有聯(lián)系。前言的內(nèi)容應(yīng)包括研究意義;國內(nèi)外研究簡況及最新進(jìn)展;指出空白點(diǎn)和爭論的焦點(diǎn)，擬用什么方法解決所提出的問題。有些學(xué)生寫的前言都未涉及主題。(5)正文層次不明顯，整篇文章沒有提綱，每部分之間沒有分開說明，沒有嚴(yán)密的邏輯順序，讓人讀了有思維混亂的感覺。(6)小結(jié)內(nèi)容雜亂。(7)參考文獻(xiàn)格式混亂。各項(xiàng)名稱順序混亂、缺失，錯(cuò)誤使用文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)類型號(hào)的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。(8)綜述論文要求學(xué)生對(duì)查到的文獻(xiàn)進(jìn)行歸納分析，很多學(xué)生不加整理地將參考文獻(xiàn)進(jìn)行復(fù)制，導(dǎo)致大面積的抄襲現(xiàn)象，有剽竊嫌疑。

二課程改革的措施及效果。

1.課程歸屬調(diào)整。

將本課程由歸屬圖書館調(diào)整到具體的專業(yè)里，由藥學(xué)專業(yè)教師主講該門課程。由于藥學(xué)老師對(duì)專業(yè)的把握遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于圖書館老師，因此，在講解時(shí)針對(duì)性更強(qiáng)。與藥學(xué)相關(guān)的數(shù)據(jù)庫，如acs、elsivier、scifinder等會(huì)重點(diǎn)講解，甚至對(duì)具體期刊的專業(yè)領(lǐng)域進(jìn)行詳細(xì)分析，方便學(xué)生們?cè)谧珜懏厴I(yè)論文時(shí)有針對(duì)性地查閱相關(guān)文獻(xiàn)。同時(shí)，教會(huì)大家使用一些專業(yè)工具，如chemdraw畫圖軟件，盡管該軟件的'初步使用比較簡單，但如果學(xué)生從未接觸過，就不會(huì)有人去使用它，而畢業(yè)論文的書寫恰好要用到該軟件。經(jīng)過課程重新歸屬后，學(xué)生在查閱文獻(xiàn)時(shí)明顯比以前專業(yè)。

2.課程內(nèi)容設(shè)置。

關(guān)于網(wǎng)絡(luò)資源，中文的可以選擇介紹常用的中國知識(shí)資源總庫：cnki系列數(shù)據(jù)庫、萬方數(shù)字化期刊數(shù)據(jù)庫、中國藥學(xué)文摘數(shù)據(jù)庫(cap)等;外文的則重點(diǎn)選擇我校圖書館購買的elsevier-sd和springerlink全文數(shù)據(jù)庫進(jìn)行詳細(xì)講解。藥學(xué)論文的寫作要作為重點(diǎn)來講。通過課程內(nèi)容的合理安排，抓住重點(diǎn)，可以讓學(xué)生理清思路，掌握知識(shí)點(diǎn)。

3.創(chuàng)設(shè)自主學(xué)習(xí)的教學(xué)環(huán)境。

本門課程在教學(xué)改革時(shí)作為自主學(xué)習(xí)課程。但自主學(xué)習(xí)不意味著可以完全放手，不然就等于沒人學(xué)習(xí)。自主學(xué)習(xí)需要建立一個(gè)適合的環(huán)境及評(píng)價(jià)體系。

建立了文獻(xiàn)檢索課程的網(wǎng)站。網(wǎng)站上全方位地介紹了本門課程，把每一章的ppt都放到了網(wǎng)站上，學(xué)生可以隨時(shí)下載學(xué)習(xí)。此外，把相應(yīng)階段的作業(yè)也通過網(wǎng)站方式進(jìn)行布置。同時(shí)，還提供網(wǎng)上在線答疑，有疑問的學(xué)生可以提交問題，教師及時(shí)進(jìn)行解答，尤其是一些共性的問題，通過一個(gè)提問就可以解決大多數(shù)學(xué)生的疑問。而且這種學(xué)習(xí)方式比較新穎，加上電腦網(wǎng)絡(luò)在學(xué)生中比較普及，因此，很容易被學(xué)生所接受。僅有這樣的網(wǎng)站學(xué)習(xí)對(duì)于一門課程知識(shí)的掌握顯然是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因此還要有適當(dāng)?shù)拇鹨杉拜o導(dǎo)課程。

此外，評(píng)價(jià)體系的建立也顯得尤為重要。筆者最后的考查方式是要求每位學(xué)生寫文獻(xiàn)綜述。題目的選取可以分為兩個(gè)來源：(1)老師課堂給出的與藥學(xué)專業(yè)相關(guān)的綜述題目;(2)考慮到很多學(xué)生在課外跟導(dǎo)師做科研，因此也允許學(xué)生和自己的科研指導(dǎo)教師聯(lián)系確定相應(yīng)的文獻(xiàn)綜述題目。這樣不僅能使學(xué)生學(xué)以致用，同時(shí)和自己平時(shí)所做的課題相結(jié)合也能對(duì)實(shí)踐起到很好的促進(jìn)作用，同時(shí)能提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

三結(jié)束語。

通過對(duì)藥學(xué)文獻(xiàn)檢索課程教學(xué)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行分析并采取相應(yīng)的解決措施，初步取得了較好的效果。當(dāng)今世界信息技術(shù)飛速發(fā)展，藥學(xué)信息資源的開發(fā)與利用也步入了新階段，對(duì)藥學(xué)專業(yè)學(xué)生的信息素養(yǎng)提出了更高的要求，因此，藥學(xué)文獻(xiàn)信息檢索課的教學(xué)改革需要不斷地深化。既要根據(jù)專業(yè)特點(diǎn)因材施教，又要時(shí)刻關(guān)注藥學(xué)領(lǐng)域的新進(jìn)展，從而在教學(xué)實(shí)踐中進(jìn)行改進(jìn)、完善，培養(yǎng)出更多的高素質(zhì)藥學(xué)人才。

參考文獻(xiàn)。

文檔為doc格式。

田徑課程申請(qǐng)書匯總篇五

聽課沖突），證明材料另附；辦理課程免聽后，課程成績不計(jì)平時(shí)成績。

注：申請(qǐng)理由欄公填寫“a”(已經(jīng)較好地掌握了該門課程基本內(nèi)容)，“b”（所申請(qǐng)的.課程存在不可避免的嚴(yán)重聽課沖突），證明材料另附；辦理課程免聽后，課程成績不計(jì)平時(shí)成績。

田徑課程申請(qǐng)書匯總篇六

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師：

您好！

我叫xx，是xx本科畢業(yè)學(xué)生。通過大學(xué)四年的努力學(xué)習(xí)，我取得了優(yōu)異的成績，并且順利地通過了國家四六級(jí)考試；我還積極參加各種科研和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，充分地鍛煉自己的能力；四年中我無任何違紀(jì)違法行為，未受到任何處分。我十分希望能在xx研究生部進(jìn)一步深造，且認(rèn)為本人在各方面均符合免試研究生的評(píng)選條件，故提出此申請(qǐng)書。

以下是我的個(gè)人陳述：

一、思想方面。

在思想方面，我積極要求上進(jìn)，剛?cè)氪髮W(xué)就向黨組織遞交了入黨的申請(qǐng)書，在xx年xx月光榮地成為了一名中國預(yù)備黨員，xx年xx月如期轉(zhuǎn)為正式黨員。在進(jìn)入黨校學(xué)習(xí)以來，我一直以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，樹立正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀，努力提高自身素質(zhì)；我也認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹黨的方針政策，時(shí)刻關(guān)注黨和國家的發(fā)展形勢以及國內(nèi)外大事。我積極參加學(xué)校組織的形勢政策課和學(xué)生黨員培訓(xùn)班，以及學(xué)院組織的各種形勢討論會(huì)，在“xx”和“xx”中均有出色的表現(xiàn)。

二、學(xué)習(xí)和科研情況。

在學(xué)習(xí)方面，我深知學(xué)習(xí)是一名優(yōu)秀大學(xué)生的根本任務(wù)，入學(xué)以來我一直目標(biāo)明確，勤奮刻苦，始終保持優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，榮獲了國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金一次，校級(jí)優(yōu)秀一等獎(jiǎng)學(xué)金兩次，校級(jí)優(yōu)秀二等獎(jiǎng)學(xué)金一次，連續(xù)兩年被評(píng)為?！叭脤W(xué)生”。去年榮獲了xx市“三號(hào)學(xué)生”的稱號(hào)，這給了我更大的鼓勵(lì)和支持，讓我有信心在學(xué)習(xí)這條道路上不斷摸索前進(jìn)。

正是我今后應(yīng)該堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)原則。

除此之外，我還通過在xx和xx的實(shí)習(xí)，將自己所學(xué)到的專業(yè)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活當(dāng)中，并獲得了很多寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

三、工作情況。

在工作方面，我連續(xù)擔(dān)任班級(jí)副班長四年，協(xié)助班長組織及管理班級(jí)的整體工作，與各個(gè)班委協(xié)調(diào)處理班級(jí)的`各項(xiàng)事情，營造良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，曾獲得校“優(yōu)秀學(xué)生干部”稱號(hào)。我還擔(dān)任過xx學(xué)習(xí)部干事、xx生活部干事和xx生活部部長，積極組織開展了英語演講比賽、xx屆畢業(yè)生典禮暨“xx”主題活動(dòng)、跳蚤市場、宿舍logo設(shè)計(jì)大賽等豐富多彩的活動(dòng)。曾獲得院“我與祖國共奮進(jìn)”征文二等獎(jiǎng)、院ppt大賽優(yōu)秀獎(jiǎng)。我認(rèn)為學(xué)生干部磨練的不僅是意志，更多的是思維，需要的不僅是智慧，更多的是激情。

四、生活情況。

在生活中，我性格開朗活潑，待人真誠、樸素節(jié)儉，平時(shí)喜歡和同學(xué)交流溝通，也樂于幫助同學(xué)解決生活、工作中的困難，建立了良好的人際關(guān)系。我平時(shí)熱愛運(yùn)動(dòng)，積極鍛煉自己的身體素質(zhì)，在外地求學(xué)的這四年中，我養(yǎng)成了堅(jiān)強(qiáng)的性格，我憧憬做一個(gè)事業(yè)有成、能帶快樂給身邊人的人。大學(xué)期間我還積極參加各種志愿活動(dòng)，包括參加xx建校xx周年校慶志愿活動(dòng)、xx年xxxx、“光愛支教行”活動(dòng)，成為xxxx“優(yōu)秀志愿者”等等，在這些活動(dòng)中我深深地體會(huì)到了奉獻(xiàn)的快樂和力量。

在xx學(xué)習(xí)和生活的這四年多的時(shí)間里，我積極上進(jìn)、勤奮好學(xué)、認(rèn)真工作、積極參與科研活動(dòng)，綜合素質(zhì)得到了巨大的提高，已具備了攻讀校免試研究生的條件，特此提出申請(qǐng)。

以上即為本人的基本情況，敬請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)加以評(píng)判審核！

此致

敬禮！

申請(qǐng)人：

xx年xx月xx日。

田徑課程申請(qǐng)書匯總篇七

近年來，田徑運(yùn)動(dòng)在我國逐漸火熱起來，田徑體育課程也成為了越來越多中小學(xué)校園中不可或缺的一門體育課程。而我在經(jīng)歷了長達(dá)一個(gè)學(xué)期的田徑訓(xùn)練后，也有了一些自己的心得體會(huì)。

第一段：課程的意義。

田徑運(yùn)動(dòng)是人類體育發(fā)展史上最早、最悠久的一種運(yùn)動(dòng)形式。而作為當(dāng)代學(xué)生，我們更應(yīng)該珍惜和積極參與這一難得的體育項(xiàng)目。田徑課程的意義不僅在于運(yùn)動(dòng)本身，它還能夠讓我們從中學(xué)習(xí)到很多與人生相關(guān)的知識(shí)和技能。例如合作、拼搏、堅(jiān)持等等，這些都是我們?cè)谌蘸笊鐣?huì)中能夠擁有競爭力和成就的關(guān)鍵。

第二段：課程的內(nèi)容。

課程的內(nèi)容大致分為：跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、擲球、短跑以及中長跑等各項(xiàng)項(xiàng)目。而在這些項(xiàng)目中，不同的學(xué)生會(huì)對(duì)不同的項(xiàng)目產(chǎn)生出現(xiàn)好感。比如我就非常喜歡跳遠(yuǎn)和短跑，而鉛球和擲球等則讓我們對(duì)自己的實(shí)力進(jìn)行了很好的檢驗(yàn)。

第三段：參與度的問題。

參與度在很大程度上也是衡量課程的一項(xiàng)重要指標(biāo)。在這方面，有些同學(xué)會(huì)顯得比較不夠積極主動(dòng)。造成這樣的原因可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)要求一定的體能水平，或者是因?yàn)樽约喝狈Τ浞值呐d趣，也可能會(huì)因?yàn)樯眢w不適等等原因。對(duì)此，我認(rèn)為在開展課程的同時(shí)，學(xué)生與老師應(yīng)該保持積極溝通，逐漸情緒上產(chǎn)生共鳴。

第四段：嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。

課程掌握的好壞直接影響到我們的成績。而對(duì)于我們中小學(xué)生來說，課程成績可能是對(duì)自己學(xué)習(xí)水平的一項(xiàng)準(zhǔn)確評(píng)估。因此，我們應(yīng)該以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度來對(duì)待課程。例如進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，進(jìn)行科學(xué)的飲食和休息規(guī)劃等，以便使自己的水平能夠得到持續(xù)的提升和提高。

第五段：未來的展望。

在未來，運(yùn)動(dòng)能夠成為我們身心健康的一種積極意義，同時(shí)更是我們?nèi)松缆分械囊淮文ゾ毢瓦M(jìn)化。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻保持積極向上的態(tài)度，投身于田徑訓(xùn)練當(dāng)中，并能夠在今后的社會(huì)和生活中，身體健康和精神矍鑠地面對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn)。

綜上所述，田徑課程不僅是一門體育課程，也是我們中小學(xué)生的每天健康生活的重要組成部分。而我們也應(yīng)該在課程中對(duì)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行深入的了解，建立正確的運(yùn)動(dòng)意識(shí)和生活態(tài)度，逐步提升自身水平，努力成為一名更好的運(yùn)動(dòng)員和人。

田徑課程申請(qǐng)書匯總篇八

田徑是體育課程中最基礎(chǔ)和最全面的項(xiàng)目之一。在我的田徑課程中，我學(xué)到了很多知識(shí)和技能，讓我對(duì)自己的體能和身體素質(zhì)有了更深入的理解。本文將從五個(gè)方面總結(jié)我在田徑課程中的體會(huì)和收獲。

第二段：身體素質(zhì)訓(xùn)練。

田徑課程作為一門綜合性強(qiáng)的課程，讓我在身體素質(zhì)訓(xùn)練方面受益匪淺。眼下我明明感覺到自己的身體比以前更為健康、更為強(qiáng)壯了。通過日復(fù)一日的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何更好地掌控自己的身體，同時(shí)也培養(yǎng)了自己的耐力與毅力。

第三段：技術(shù)訓(xùn)練。

同樣的，田徑課程也對(duì)我的技術(shù)訓(xùn)練能力提升極大影響。比如，跑步訓(xùn)練，要求我們身體合理化分配體能，掌握正確的呼吸步幅，重點(diǎn)是細(xì)節(jié)處理。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了如何更好地利用自己的技術(shù)和技能，提升自己的跑步速度，增強(qiáng)自己的競賽實(shí)力。

第四段：團(tuán)隊(duì)精神。

田徑課程也能夠培養(yǎng)我的團(tuán)隊(duì)精神。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、長跑、接力等多個(gè)項(xiàng)目中，我們意識(shí)到協(xié)作和分工是最終成功的關(guān)鍵。這些活動(dòng)讓我和同學(xué)之間建立起了牢固的友誼關(guān)系，同時(shí)也讓我明白方法的固然重要，但是更需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同的努力達(dá)成目標(biāo)。

第五段：自身價(jià)值。

在結(jié)束我的田徑課程的時(shí)候，我也對(duì)自身的成長價(jià)值得到了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。通過課程的訓(xùn)練和活動(dòng)之后，我能夠更好地控制身體和技能。我也更加堅(jiān)信，通過自身的努力和實(shí)踐，可以逐步提高自身價(jià)值，并充實(shí)自己的心靈。

總結(jié)。

在這五個(gè)方面中，我在田徑課程中體會(huì)到了很多，收益匪淺，堅(jiān)信我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)生活中，不斷努力，超越自己。同時(shí)，我也將會(huì)在未來的學(xué)習(xí)之中更加注重自身的身體素質(zhì)和技能訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)自身的更多目標(biāo)和夢(mèng)想。

田徑課程申請(qǐng)書匯總篇九

田徑課程作為學(xué)校體育課程的一部分，通常包含短跑、中長跑、長跑、跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、擲球等多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不僅可以鍛煉身體素質(zhì)，也能提高學(xué)生的競技水平和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

第二段：體驗(yàn)短、中、長跑訓(xùn)練的感受。

在短跑、中長跑、長跑的訓(xùn)練中，我深刻感受到跑步對(duì)身體的各個(gè)部位都具有鍛煉作用。短跑的瞬間爆發(fā)和中長跑的后期追趕都需要細(xì)致靈活的動(dòng)作和精準(zhǔn)的節(jié)奏掌握，長跑則需要更高的耐力和心理素質(zhì)。每次的訓(xùn)練都在不斷地挑戰(zhàn)自己的極限，讓我體驗(yàn)到挑戰(zhàn)自我的魅力。

第三段：嘗試跳遠(yuǎn)、跳高的成就感。

在跳遠(yuǎn)和跳高的訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)要想跳得更遠(yuǎn)、更高，除了力量，更需要技巧和速度。跳遠(yuǎn)需要在起跑時(shí)蓄勢，切換步伐配合，調(diào)整飛行時(shí)的姿態(tài)；跳高需要在起跳時(shí)迅速做出反應(yīng)，全身協(xié)同配合，控制重心，千分之一秒的失誤都可能讓你失之交臂。但是每當(dāng)我成功跳過一個(gè)高度或者遠(yuǎn)跳一個(gè)分?jǐn)?shù)，都會(huì)有一種莫名的成就感。

第四段：體會(huì)擲球和鉛球的力與美。

擲球和鉛球是相對(duì)于跑步、跳躍來說更偏向于力量訓(xùn)練的項(xiàng)目。在擲球的訓(xùn)練中，我體驗(yàn)到了用身體的力量去拋出一個(gè)球的感覺，需要手臂、腰腹和腿部的配合，通過技巧的調(diào)整和提高力量的應(yīng)用感受到球的飛行的方向和高度。而鉛球的訓(xùn)練更加注重身體的協(xié)調(diào)性和力度的發(fā)揮，這是期間火大難免的感受，但只要堅(jiān)持，就能看到自己的體型改變，身體的力量也有明顯的提高，這就是最大的回報(bào)了。

第五段：總結(jié)田徑課程帶給我的啟示和收獲。

通過田徑課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我意識(shí)到運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的多樣性和趣味性。無論是跑步、跳躍還是投擲，都有不同的樂趣和挑戰(zhàn)，可以同時(shí)加強(qiáng)我們的身體素質(zhì)和人格魅力。當(dāng)然，更重要的是培養(yǎng)了我們的耐心、毅力和未來面臨挑戰(zhàn)時(shí)的堅(jiān)韌品質(zhì)。在田徑課程的每一個(gè)環(huán)節(jié)，都能夠?qū)ψ约汉臀磥碛兴鶈⑹荆⒎e累寶貴的挑戰(zhàn)與成長的經(jīng)驗(yàn)。總之，田徑課程的體驗(yàn)不僅豐富了我們的校園生活，也培養(yǎng)了我們的體育興趣和人生觀念，是我們成長路上不可或缺的一部分。

田徑課程申請(qǐng)書匯總篇十

田徑是一項(xiàng)全面、綜合性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，包含了短跑、長跑、跳遠(yuǎn)、跳高等多個(gè)項(xiàng)目，是我們學(xué)校的必修課程。在田徑的課堂上，我們可以鍛煉身體，挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)勇氣和毅力。今天，我要分享一下我在田徑課程中的體會(huì)和心得。

第二段：身體鍛煉的重要性。

身體是革命的本錢，保持健康的身體是每個(gè)人都要關(guān)注的問題。而在田徑的訓(xùn)練中，我們可以得到全面的鍛煉，包括了身體各個(gè)部位的鍛煉。例如，長跑可以鍛煉心肺功能，提高身體的耐力和持久力；短跑則可以鍛煉肌肉的爆發(fā)力和反應(yīng)能力。通過這些訓(xùn)練，我們的身體會(huì)得到更完美的塑造，更健康的狀態(tài)。

第三段：挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)勇氣和毅力。

在每一項(xiàng)田徑項(xiàng)目中，都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是都需要超越自我的極限。例如，在短跑比賽中，我們需要在極短的時(shí)間內(nèi)跑完全程，這需要我們有很強(qiáng)的意志力和勇氣；在跳高跳遠(yuǎn)中，需要我們跨越自己的身高或距離極限。這樣的挑戰(zhàn)會(huì)讓我們不斷地提高自己，培養(yǎng)出勇氣和毅力的品質(zhì)。

第四段：互助合作，團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。

田徑項(xiàng)目中也是需要互幫互助，共同進(jìn)步的。通過團(tuán)隊(duì)的合作，我們可以相互配合，更好地完成任務(wù)。不僅如此，在互助中，我們也會(huì)懂得謙虛和包容的品質(zhì)，這些品質(zhì)在以后的生活中也是非常重要的。

第五段：結(jié)語。

通過這學(xué)期的田徑訓(xùn)練，我感觸良多。在田徑訓(xùn)練中，我們要不斷地挑戰(zhàn)自我，克服困難，打破自己的極限。這樣的過程雖然辛苦，但是給了我們更多的成長和收獲，讓我們變得更加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)。相信在以后的生活中，我們也會(huì)將這些經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)和成長中去。