總結(jié)是使我們更好地認(rèn)識(shí)自己、提高自己的利器。在寫總結(jié)時(shí)，可以結(jié)合實(shí)際案例，進(jìn)行綜合分析和評(píng)估。下文是一些從實(shí)際經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出的有效方法和技巧。

武術(shù)段位申請(qǐng)書匯總篇一

尊敬的院領(lǐng)導(dǎo)：

作為一個(gè)武術(shù)的愛好者，我非常高興能給你們寫這篇申請(qǐng)書！正因?yàn)槲沂且粋€(gè)武術(shù)的修煉者，所以武術(shù)的精神給了我寫這篇申請(qǐng)書的勇氣！特此，我鄭重向?qū)W院領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)哈爾濱劍橋?qū)W院武術(shù)協(xié)會(huì)！

至于我想建立它的原因有幾方面：（1）能夠強(qiáng)身健體，提高個(gè)人的身體素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康；（2）提高愛好者的思想境界和道德水平，（3）為學(xué)校組建校武術(shù)隊(duì)隊(duì)提供人員基礎(chǔ)，以此為學(xué)校爭(zhēng)光！

武術(shù)是中華民族數(shù)千年傳承發(fā)展的國(guó)粹之一，是一種獨(dú)特的、卓越的、鍛煉身體的體育活動(dòng)。中華武術(shù)作為優(yōu)秀的古老傳統(tǒng)文化，真可謂淵源流長(zhǎng)，博大精深。自古至今中國(guó)人民隊(duì)伍時(shí)就有著經(jīng)久不息的愛，國(guó)內(nèi)外多次掀起“武術(shù)熱”高-潮。武術(shù)走進(jìn)北京奧運(yùn)，武術(shù)作為傳統(tǒng)文化，其傳承的尚武精神越來越符合現(xiàn)代人的審美價(jià)值取向。 當(dāng)今，體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展是學(xué)校綜合力的一部分體現(xiàn)。從學(xué)校角度上看，建設(shè)體育文化，對(duì)校園文化底蘊(yùn)，提升學(xué)綜合力，非常必要的。而成立武術(shù)協(xié)會(huì)則迎合了要求；再者，這與學(xué)校所提倡的培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和提升各方面能力是的相輔相成的。年輕的學(xué)校各方面事業(yè)事業(yè)正處在高速的發(fā)展時(shí)期，體育設(shè)施的建設(shè)是有目共睹的，為學(xué)生創(chuàng)造了良好的體育鍛煉環(huán)境，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì)和精神文明做出了許多努力。

古時(shí)有句話叫“武醫(yī)同源”，武術(shù)集養(yǎng)生、保健和搏擊技術(shù)為一體，重在于養(yǎng)，是民族歷史文化沉積的智慧結(jié)晶。長(zhǎng)期練習(xí)武術(shù)，不僅能健體強(qiáng)身，還能陶冶情操，令人心胸寬廣，培養(yǎng)人養(yǎng)成樂觀豪邁、穩(wěn)健的性格，使人處事不驚，遇事冷靜，做事有度。武術(shù)，是堅(jiān)持不懈的，長(zhǎng)久的運(yùn)動(dòng)健身益智運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)武術(shù)，關(guān)鍵是要懂得武術(shù)的精神實(shí)質(zhì)，武術(shù)鍛煉人的體魄、磨練人的精神意志品質(zhì)，著重對(duì)大學(xué)生整體素質(zhì)的培養(yǎng)。既要培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生熱愛傳統(tǒng)武術(shù)文化，繼承傳統(tǒng)文化的使命感、責(zé)任感，又要培養(yǎng)的愛心，服務(wù)社會(huì)，樂于助人；既要傳授給大學(xué)生傳統(tǒng)武術(shù)的健身、防身技能，又要讓學(xué)會(huì)運(yùn)用傳統(tǒng)武術(shù)的哲學(xué)原理生活、工作中所遇到的問題。而武術(shù)的哲學(xué)思想講究的是整體觀和天人合一，強(qiáng)調(diào)人與自然的、人與社會(huì)的、人與自身的關(guān)系。學(xué)習(xí)武術(shù)，是體悟的過程，是理解他人的過程。武術(shù)鍛煉，塑造每個(gè)大學(xué)生的完美人格。

我對(duì)武術(shù)有著癡迷的熱愛，所以打算在學(xué)校創(chuàng)建武術(shù)協(xié)會(huì)這一社團(tuán)，為了豐富同學(xué)們的課余生活，培養(yǎng)一種堅(jiān)韌的毅力，根據(jù)同學(xué)們的提議，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，所以才決定成立這一社團(tuán)。武術(shù) 是中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。其內(nèi)容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動(dòng)作按照一定規(guī)律組成徒手的和器械的各種攻防格斗功夫﹑套路和單勢(shì)練習(xí)。它屬于中國(guó)的國(guó)粹，在眾多大學(xué)中，都已開設(shè)有武術(shù)這一社團(tuán)。關(guān)于我校武術(shù)協(xié)會(huì)，我將引入散打 跆拳道 雙節(jié)棍。

周星馳的喜劇片中也有武術(shù)表演，周杰的mtv《雙截棍》也使雙節(jié)棍運(yùn)動(dòng)廣為流行，無數(shù)年輕人競(jìng)相模仿。關(guān)于武術(shù)，一般人都認(rèn)為是一種危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，都沒有看到它背后隱藏著的種種好處，作為一種國(guó)粹，不僅僅定義為一種武術(shù)運(yùn)動(dòng)，它還是一種精神，一種頑強(qiáng)不屈的精神。武術(shù)蘊(yùn)藏著力量，有著不可磨滅的功效。有遠(yuǎn)見的人就沒有放棄它，因此武術(shù)這一運(yùn)動(dòng)在當(dāng)今大學(xué)校園中猶如雨后春筍般地冒了出來，它能很好的鍛煉人們的身體，培養(yǎng)堅(jiān)韌的毅力和頑強(qiáng)的拼搏精神，提高人們的思想境界，同時(shí)還附帶學(xué)習(xí)禮節(jié)，可以堅(jiān)定的'說是百利而無一害。每一個(gè)有武術(shù)協(xié)會(huì)的大學(xué)，也幾乎是在學(xué)校里最受歡迎的幾個(gè)社團(tuán)之一。只要勤奮，散打 跆拳道 雙節(jié)棍都很容易入門，幾個(gè)星期就能學(xué)會(huì)入門動(dòng)作，一到兩個(gè)月就能進(jìn)行表演。有的女學(xué)員經(jīng)幾個(gè)月練習(xí)后也能舞得飛快。所以說看似危險(xiǎn)的武術(shù)其實(shí)是安全的，我們采用由慢到快，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的方法，循序漸進(jìn)，開始練習(xí)時(shí)，散打 跆拳道都會(huì)有護(hù)具，而雙節(jié)棍采用海綿雙節(jié)棍或韓國(guó)表演雙節(jié)棍（僅300克 ），決對(duì)安全可靠。

育項(xiàng)目，它復(fù)雜多變，要求手、腿、身、眼、步密切配合，動(dòng)作幅度大，有助于增強(qiáng)身體各器官的功能，有利于發(fā)展人體的基本活動(dòng)能力和速度，力量、靈敏、柔韌，耐力等身體素質(zhì)，同時(shí)使支配動(dòng)作的神經(jīng)中樞能得到更好的鍛煉，能培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔，勇猛頑強(qiáng)的意志。我們會(huì)向電影《精武門》里陳真學(xué)習(xí)其愛國(guó)精神，永不屈服，正義凜然，揚(yáng)我國(guó)威。而跆拳道雖是從國(guó)外傳來的，但其魅力和漂亮的身法也足以吸引廣大師生的喜歡。

武術(shù)協(xié)會(huì)的成立，可以培養(yǎng)同學(xué)們的意志 道德，全面展示學(xué)生能力，發(fā)掘?qū)W生潛力，發(fā)揮學(xué)生特長(zhǎng)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生價(jià)值。本協(xié)會(huì)會(huì)員在今后的活動(dòng)中將擔(dān)負(fù)起包括活動(dòng)組織、編排、人事管理、接待、后勤服務(wù)、交通等方面的重任，每一個(gè)成員都能系統(tǒng)地鍛煉自己的身體、磨練自己的意志、培養(yǎng)自己的集體合作能力和精神；而且，協(xié)會(huì)將以震撼的表現(xiàn)方式，在一系列的表演活動(dòng)中，強(qiáng)烈地體現(xiàn)出大學(xué)生的向上、健康、激情。協(xié)會(huì)會(huì)自始至終貫徹這一方針，以嚴(yán)格的管理制度、合理的體制，以及嚴(yán)肅、活潑、團(tuán)結(jié)的集體氣氛來管理協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)會(huì)宣揚(yáng)俠義精神，樹立武德，所謂“練武先練武德”。

以后，我們協(xié)會(huì)會(huì)員們會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)在學(xué)校的大型活動(dòng)中，進(jìn)行精彩的展現(xiàn)我們的精神風(fēng)貌，展現(xiàn)哈爾濱劍橋?qū)W院學(xué)生多才多藝。

要成功的創(chuàng)建這一協(xié)會(huì)，需要經(jīng)過周密的策劃，在技術(shù)指導(dǎo)方面，我們將 以李小龍雙節(jié)棍的書籍和光盤 散打教程 跆拳道錄象為材料。武術(shù)給我們帶來的種種好處是無法用言詞來概述的，只有用時(shí)間來證明它美好的前景，事實(shí)是最有說服力的，就讓我們拭目以待吧。

望學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。

此致敬禮

申請(qǐng)人：

申請(qǐng)時(shí)間：

尊敬的校團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)：

我是冶金分院電氣二班的一名學(xué)生，經(jīng)本院武術(shù)愛好者的集體反復(fù)商議，在得到陶志堅(jiān)老師的大力支持前提下，決定成立“天津冶金職業(yè)技術(shù)學(xué)院分院武術(shù)社”。

中華民族有著燦爛的歷史文明，武術(shù)是其中的一顆耀眼的明珠，悠久的中華武術(shù)文化為保家衛(wèi)國(guó)，強(qiáng)身健體，祛病做出了不可抹滅的貢獻(xiàn)。武術(shù)是中國(guó)歷史上傳統(tǒng)教育的重要組成部分，雖然中國(guó)歷來重視文化教育，但也從來不忽視強(qiáng)身健體和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的培養(yǎng)，武術(shù)不僅具有現(xiàn)代體育的功能身體鍛煉，同時(shí)作為一種系統(tǒng)整體性的文化載體，兼具德、智、美及促進(jìn)人個(gè)性發(fā)展與完善等社會(huì)文化教育功能，是中華民族優(yōu)秀文化的代表之一。

黨的人大工作報(bào)告提出“深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，要求我們積極構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)”。武術(shù)既是一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目，又是一種民族文化，也是德藝修養(yǎng)的教化文化，武術(shù)文化與和諧社會(huì)的構(gòu)建有著密不可分的聯(lián)系。以和諧為價(jià)值取向的觀念貫穿于武術(shù)文化的思維模式與實(shí)踐規(guī)范之中。武術(shù)文化的獨(dú)特的價(jià)值取向是和諧，全面實(shí)現(xiàn)武術(shù)文化的技擊、養(yǎng)生、修性等多方面功能的方法是和諧，衡量這諸多功能的價(jià)值尺度是和諧，武術(shù)文化所追求的終極目標(biāo)，仍是和諧。武術(shù)文化視人體身心和諧為真，人際和諧為善，天人和諧為美，和諧構(gòu)成了武術(shù)文化發(fā)展的根基。

一、社團(tuán)宗旨：

普及武術(shù)運(yùn)動(dòng)和武術(shù)知識(shí)，通過組織校內(nèi)武術(shù)愛好者參加學(xué)習(xí)、活動(dòng)和比賽，使廣大武術(shù)愛好者、同學(xué)認(rèn)識(shí)、熟知和喜愛武術(shù)運(yùn)動(dòng)。

二、社團(tuán)組成：

協(xié)會(huì)主要工作由陶志堅(jiān)老師和專選學(xué)生共同參與組成，協(xié)會(huì)成員主要負(fù)責(zé)組織活動(dòng)，搭建平臺(tái)?；顒?dòng)參與者則面向冶金分院所有武術(shù)運(yùn)動(dòng)愛好者。

協(xié)會(huì)機(jī)構(gòu)設(shè)置：外聯(lián)部、宣傳部和組織部。

主要任務(wù)：1.協(xié)助校團(tuán)委組織武術(shù)養(yǎng)生技術(shù)和知識(shí)的普及。

2．積極配合校團(tuán)委承辦每年的武術(shù)健身比賽。

3．組織分院的武術(shù)表演團(tuán)、太極拳等進(jìn)行訓(xùn)練活動(dòng)，并策劃組織其他校內(nèi)的有關(guān)武術(shù)活動(dòng)，培訓(xùn)裁判。

三、成立理由：

1.武術(shù)運(yùn)動(dòng)在全國(guó)校園里的普及性

天鐵集團(tuán)有深厚的工人基礎(chǔ)，有廣大的

武術(shù)愛好者，而武術(shù)運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)身健體、娛

樂觀賞、交流技藝、增進(jìn)友誼的功能和廣泛

的社會(huì)價(jià)值。因此，我們成立協(xié)會(huì)的目的就是將分院里喜愛武術(shù)運(yùn)動(dòng)

的人群組織起來，適當(dāng)進(jìn)行一些活動(dòng)，進(jìn)一步普及武術(shù)技術(shù)、武術(shù)養(yǎng)生功-法，讓愛好者受到武術(shù)運(yùn)動(dòng)的快樂，接受武術(shù)運(yùn)動(dòng)的洗禮。

2.渴望了解武術(shù)文化內(nèi)涵的同學(xué)需要幫助、需要交流

喜愛武術(shù)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)也需要一個(gè)交流的組織，武術(shù)協(xié)會(huì)的成立有助于使更多的學(xué)生了解武術(shù)，接觸武術(shù)，也可以使喜愛武術(shù)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)有機(jī)會(huì)相互交流，增進(jìn)和諧。

3.推動(dòng)校內(nèi)群體體育發(fā)展，豐富校園文化生活

武術(shù)協(xié)會(huì)將以普及推廣武術(shù)運(yùn)動(dòng)為目的，團(tuán)結(jié)廣大會(huì)員，積極認(rèn)真組織每一次的活動(dòng)，使武術(shù)運(yùn)動(dòng)能夠在冶金分院學(xué)生中成為一項(xiàng)重要的體育鍛煉方式。武術(shù)協(xié)會(huì)主要負(fù)責(zé)的工作是向所有冶金分院武術(shù)愛好者普及武術(shù)技術(shù)和武術(shù)知識(shí)，組織安排好學(xué)習(xí)活動(dòng)，籌備學(xué)院武術(shù)隊(duì)對(duì)外交流和比賽。

四、成立武術(shù)社團(tuán)的意義

1、武術(shù)文化的和諧功能

(1）內(nèi)外合一、形神兼修，培養(yǎng)身心和諧、全面發(fā)展的人

（2）物我合一、師法自然，強(qiáng)調(diào)人與萬物的和諧相通

（3）追道求理、德藝雙修，規(guī)范、引導(dǎo)和諧人生

2、武術(shù)在當(dāng)代社會(huì)中的文化效用

（1）樹立自強(qiáng)不息、強(qiáng)者爭(zhēng)勝的生存精神，提高公平競(jìng)爭(zhēng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

（2）樹立身心健康意識(shí)，提高身心協(xié)調(diào)發(fā)展，塑造全面人格，培養(yǎng)良好的道德情操

3、武術(shù)文化對(duì)受教對(duì)象——學(xué)生人格的培養(yǎng)

（1）學(xué)校開展武術(shù)組織，使學(xué)生在健身娛樂的同時(shí)接受優(yōu)秀文化的熏陶，通過提升學(xué)生的人文精神，使其由一個(gè)生物的人、自然的人成為社會(huì)的人、有用的人。為學(xué)習(xí)基本知識(shí)和技術(shù)奠定了基礎(chǔ)，而且使其擁有了健全的人格。

（2）通過武術(shù)文化以提升人文精神，注重個(gè)人素質(zhì)的提高、調(diào)節(jié)不良情緒、緩解競(jìng)爭(zhēng)壓力、創(chuàng)造良性的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境和良好的競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)。以武術(shù)文化所推崇的武德信念來培養(yǎng)大學(xué)生明辨是非，剛強(qiáng)不屈的人格尊嚴(yán)，追求有意義的生命價(jià)值。

4、武術(shù)文化對(duì)高校校園文化建設(shè)的作用

應(yīng)該受益終身。使人們能夠以充沛的精力和清醒的頭腦面對(duì)壓力。武術(shù)文化的最高境界就是把愛國(guó)主義當(dāng)作自身的精神支柱，從而促進(jìn)高校學(xué)生民族精神的形成和發(fā)展。武術(shù)文化中的哲學(xué)理論為校園文化的建設(shè)提供了源源不竭的動(dòng)力和活力。

基于以上的想法，正式提出成立天津冶金職業(yè)技術(shù)學(xué)院分院武術(shù)協(xié)會(huì)！此申請(qǐng)書如有不足之處還望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師給予幫助指正！萬分感謝！

此致

敬禮

申請(qǐng)人：李鑫亮

2015年12月1日

武術(shù)段位申請(qǐng)書匯總篇二

段一：引言（200字）。

武術(shù)是中國(guó)傳統(tǒng)文化的瑰寶，也是我國(guó)四千多年來發(fā)展起來的一門獨(dú)特的體育運(yùn)動(dòng)。它不僅強(qiáng)調(diào)身體的鍛煉和技擊的訓(xùn)練，更注重心智的修煉和人生哲學(xué)的追尋。而在武術(shù)的學(xué)習(xí)過程中，考取武術(shù)段位成為了很多人的目標(biāo)。通過參加段位考試，我深深地體悟到了武術(shù)的偉大之處，也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

段二：武術(shù)段位考試的內(nèi)涵與意義（200字）。

武術(shù)段位考試是對(duì)武術(shù)技術(shù)水平的一種評(píng)定與認(rèn)證機(jī)制。在考試中，我們不僅需要展現(xiàn)出熟練的動(dòng)作與對(duì)技巧的掌握，更需要體現(xiàn)出內(nèi)心的穩(wěn)定與自我控制的素質(zhì)。參加段位考試不僅是對(duì)自我的一種挑戰(zhàn)，更是一種對(duì)自身成長(zhǎng)的檢驗(yàn)和肯定。每一次的考試都是一次修行的過程，讓我更加明確了自己的目標(biāo)與方向。

段三：心路歷程與收獲（400字）。

在武術(shù)段位考試的過程中，我經(jīng)歷了困難和挫折，但也有許多值得珍惜的收獲。首先，我明白了堅(jiān)持的重要性。武術(shù)段位考試不是一天兩天就可以完成的，它需要我們每天持之以恒地練習(xí)和堅(jiān)持。只有堅(jiān)持不懈，才能不斷進(jìn)步。

其次，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)失敗?？荚囍校以啻问艽?，但我并沒有因此放棄，而是從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷反省和調(diào)整。只有這樣，我才能更好地準(zhǔn)備下一次的考試，不斷進(jìn)步。

最重要的是，我意識(shí)到了武術(shù)所蘊(yùn)含的人生哲理。在武術(shù)段位考試中，我學(xué)會(huì)了謙遜與懂得尊重與感恩。沒有任何一個(gè)人可以把武術(shù)學(xué)到極致，每個(gè)人都有可以學(xué)習(xí)和進(jìn)步的地方。自律與自省是武術(shù)修行的重要品質(zhì)，只有明白這一點(diǎn)，我們才能真正領(lǐng)悟到武術(shù)的內(nèi)在價(jià)值。

段四：為何要參加武術(shù)段位考試（200字）。

參加武術(shù)段位考試不僅可以提高自身的技術(shù)水平，更能夠檢驗(yàn)自己的修行成果。通過段位考試，我們可以與他人進(jìn)行交流與切磋，互相促進(jìn)。同時(shí)，段位考試也是定義自身修煉高度的一種方式，也是對(duì)自身努力的一個(gè)回報(bào)。

段五：總結(jié)并展望（200字）。

武術(shù)段位考試是一次人生的修行與追求，借此機(jī)會(huì)，我們可以在技術(shù)的掌握與心智的修煉上得到充實(shí)和提高。通過段位考試的歷程，我不僅提高了自身的體質(zhì)和技術(shù)水平，更深刻地認(rèn)識(shí)到了自身的不足和可提升之處。因此，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的技術(shù)水平，以更加積極的心態(tài)迎接未來的挑戰(zhàn)。我堅(jiān)信，只有不斷努力和追求進(jìn)步，才能真正體會(huì)到武術(shù)的魅力和價(jià)值。

武術(shù)段位申請(qǐng)書匯總篇三

尊敬的校團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)：

我是冶金分院電氣二班的一名學(xué)生，經(jīng)本院武術(shù)愛好者的集體反復(fù)商議，在得到陶志堅(jiān)老師的大力支持前提下，決定成立“天津冶金職業(yè)技術(shù)學(xué)院分院武術(shù)社”。

中華民族有著燦爛的歷史文明，武術(shù)是其中的一顆耀眼的明珠，悠久的中華武術(shù)文化為保家衛(wèi)國(guó)，強(qiáng)身健體，祛病做出了不可抹滅的貢獻(xiàn)。武術(shù)是中國(guó)歷史上傳統(tǒng)教育的重要組成部分，雖然中國(guó)歷來重視文化教育，但也從來不忽視強(qiáng)身健體和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的培養(yǎng)，武術(shù)不僅具有現(xiàn)代體育的功能身體鍛煉，同時(shí)作為一種系統(tǒng)整體性的文化載體，兼具德、智、美及促進(jìn)人個(gè)性發(fā)展與完善等社會(huì)文化教育功能，是中華民族優(yōu)秀文化的代表之一。

黨的人大工作報(bào)告提出“深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，要求我們積極構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)”。武術(shù)既是一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目，又是一種民族文化，也是德藝修養(yǎng)的教化文化，武術(shù)文化與和諧社會(huì)的構(gòu)建有著密不可分的聯(lián)系。以和諧為價(jià)值取向的觀念貫穿于武術(shù)文化的思維模式與實(shí)踐規(guī)范之中。武術(shù)文化的獨(dú)特的價(jià)值取向是和諧，全面實(shí)現(xiàn)武術(shù)文化的技擊、養(yǎng)生、修性等多方面功能的方法是和諧，衡量這諸多功能的價(jià)值尺度是和諧，武術(shù)文化所追求的終極目標(biāo)，仍是和諧。武術(shù)文化視人體身心和諧為真，人際和諧為善，天人和諧為美，和諧構(gòu)成了武術(shù)文化發(fā)展的.根基。

基于以上的想法，正式提出成立天津冶金職業(yè)技術(shù)學(xué)院分院武術(shù)協(xié)會(huì)！此申請(qǐng)書如有不足之處還望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師給予幫助指正！萬分感謝！

此致

敬禮

申請(qǐng)人：xxx。

20xx年12月1日。

武術(shù)段位申請(qǐng)書匯總篇四

武術(shù)作為一種古老而充滿智慧的體育運(yùn)動(dòng)，憑借獨(dú)特的動(dòng)作美學(xué)和傳統(tǒng)的文化內(nèi)涵，吸引了世界各地的愛好者。拳法作為武術(shù)中的精髓，不僅培養(yǎng)了人們的身體素質(zhì)，更加磨練了內(nèi)心的意志和品質(zhì)。而在武術(shù)拳法中的段位體系，則是每位武術(shù)愛好者走向成就的必經(jīng)之路。在我參與武術(shù)段位拳考的過程中，我有了一些心得體會(huì)，愿意與大家分享。

首先，武術(shù)段位拳考并非簡(jiǎn)單的技術(shù)展示，更是一種對(duì)身體的全面素質(zhì)的檢驗(yàn)。從低段位到高段位，每一級(jí)的要求都不僅僅在于熟悉拳法動(dòng)作本身，更需要具備出色的身體柔韌性、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性。例如在拳擊中，初學(xué)者只需學(xué)會(huì)基本的出拳姿勢(shì)和動(dòng)作即可通過低級(jí)段位考核。但隨著段位的提升，考核中準(zhǔn)確、靈活的運(yùn)用腳步和拳法組合變得越來越重要。通過不斷的訓(xùn)練和修煉，武術(shù)段位考核要求的體能素質(zhì)逐漸提高，鍛造了我的身體素質(zhì)和意志力。

其次，武術(shù)段位拳考對(duì)動(dòng)作的嚴(yán)謹(jǐn)性以及對(duì)細(xì)節(jié)的要求也給我留下了深刻的印象。在武術(shù)領(lǐng)域，每一個(gè)動(dòng)作都有其獨(dú)特的含義和運(yùn)用方法。掌握這些動(dòng)作和技巧，需要耐心和細(xì)致的刻意練習(xí)。一些看似簡(jiǎn)單的招式指導(dǎo)，實(shí)際上要求我們將注意力轉(zhuǎn)移到腳步、姿勢(shì)和內(nèi)力的協(xié)調(diào)上，需要不斷地矯正和磨合。通過反復(fù)的練習(xí)和反思，我逐漸理解到每一個(gè)動(dòng)作和細(xì)節(jié)之間的聯(lián)系和呼應(yīng)，從而更好地體會(huì)到武術(shù)的藝術(shù)之美。

再次，武術(shù)段位拳考是一種良好的身心修煉方式。武術(shù)拳法作為一種可以與自己的內(nèi)心進(jìn)行對(duì)話的運(yùn)動(dòng)方式，能夠幫助我平衡和抒發(fā)內(nèi)心的情緒。在段位拳考的過程中，我時(shí)刻保持著專注和沉靜的心態(tài)，將自己完全沉浸在動(dòng)作和拳法的練習(xí)中。這種身心合一的狀態(tài)，讓我感受到了內(nèi)心的寧靜和平衡。在日常生活中，我也常常運(yùn)用所學(xué)到的武術(shù)拳法原理和心得，用于調(diào)節(jié)身心狀態(tài)和處理煩惱。

同時(shí)，武術(shù)段位拳考也為我提供了一個(gè)與其他武術(shù)愛好者交流和學(xué)習(xí)的平臺(tái)。在段位考試中，我遇到了許多同樣熱愛武術(shù)的朋友。我們相互鼓勵(lì)、交流，共同欣賞和探索武術(shù)的奧秘。通過與他們的交流和切磋，我不僅開闊了視野，理解了更多的武術(shù)拳法技巧，也結(jié)交了一群志同道合的朋友。我們共同努力，互相促進(jìn)，使我從中體會(huì)到了團(tuán)結(jié)和合作的重要性。

最后，武術(shù)段位拳考是一個(gè)溫故知新、不斷進(jìn)步的過程。每一次段位考試都讓我反思過去、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并設(shè)定新的目標(biāo)。在追求更高段位的過程中，我發(fā)現(xiàn)知識(shí)的學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束。不同段位的考核要求不同，需要不斷學(xué)習(xí)和研究，充實(shí)自己的拳術(shù)知識(shí)。而且，段位考試也使我認(rèn)識(shí)到了拳法學(xué)習(xí)的廣度和深度，激發(fā)了我對(duì)武術(shù)探索的激情和興趣。

總之，通過武術(shù)段位拳考的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我獲得了身心的鍛煉、嚴(yán)謹(jǐn)性和堅(jiān)韌的品質(zhì)，體驗(yàn)到了內(nèi)心的平靜和寧靜。這種過程不僅僅是學(xué)習(xí)一種技巧，更是一種心靈的修煉和對(duì)自身潛力的挖掘。在今后的拳法修煉中，我將持之以恒地繼續(xù)努力，追尋武術(shù)的精髓，為自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步不斷努力。

武術(shù)段位申請(qǐng)書匯總篇五

第一段：引言（200字）。

武術(shù)作為我國(guó)的傳統(tǒng)文化瑰寶，具有悠久的歷史和深厚的內(nèi)涵，對(duì)于培養(yǎng)身心健康、提高自我保護(hù)能力和塑造優(yōu)秀品格具有重要意義。而在武術(shù)之中，段位認(rèn)定是評(píng)價(jià)個(gè)人技藝水平的重要指標(biāo)。近日，我通過一系列的考試，順利達(dá)到了武術(shù)段位的要求，獲得了一定的成就感。在此，我想分享一下這一段位考試的心得體會(huì)，希望能夠?qū)ζ渌麑W(xué)習(xí)武術(shù)的同學(xué)有所幫助。

第二段：制定恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃（200字）。

要想順利通過武術(shù)段位考試，首先要制定恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃。每一次段位考試都有具體的技術(shù)要求和考核標(biāo)準(zhǔn)，我們需要明確自己的短板，并按照考試要求有針對(duì)性地練習(xí)。同時(shí)，我們還需要根據(jù)自己的時(shí)間和精力安排合理的學(xué)習(xí)進(jìn)度，確保每天都有足夠的時(shí)間投入到武術(shù)的學(xué)習(xí)中。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要有明確的目標(biāo)，并且逐步分解，每天都有具體的任務(wù)和計(jì)劃，這樣才能不斷提高自己的技藝水平。

第三段：刻苦訓(xùn)練和堅(jiān)持不懈（200字）。

學(xué)習(xí)武術(shù)是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的事業(yè)，不能一蹴而就。在段位考試中，刻苦訓(xùn)練和堅(jiān)持不懈是非常重要的。我在備考期間每天堅(jiān)持練習(xí)，不論是白天還是晚上，不論天氣如何，都不放松。針對(duì)每個(gè)動(dòng)作和技術(shù)要求，我都不厭其煩地反復(fù)練習(xí)，直至熟練為止。通過持之以恒的訓(xùn)練，我不僅在段位考試中取得了好的成績(jī)，而且在自我修煉和身心健康方面也獲得了巨大的提升。

第四段：充分利用輔助資源（200字）。

在備考段位考試過程中，充分利用和開發(fā)輔助資源也是非常重要的。我利用網(wǎng)絡(luò)、圖書館和教練的指導(dǎo)等多種資源，進(jìn)行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。我通過觀看大師級(jí)武術(shù)比賽視頻，了解他們的技巧和動(dòng)作要領(lǐng)，并進(jìn)行模仿和實(shí)踐。同時(shí)，我還閱讀了大量有關(guān)武術(shù)技術(shù)和心理素質(zhì)的書籍，提高了自己的理論水平。利用輔助資源可以使我們更加全面地了解武術(shù)，提高技術(shù)水平，并且加深對(duì)武術(shù)文化的理解和認(rèn)識(shí)。

第五段：心態(tài)調(diào)整和自我評(píng)估（200字）。

段位考試的過程中，心態(tài)調(diào)整和自我評(píng)估是關(guān)鍵環(huán)節(jié)。首先，我要保持平和的心態(tài)，不要過分緊張或自負(fù)?？荚囍皇菣z驗(yàn)自己水平的一種方式，不能過于炫耀或自卑。同時(shí)，我要善于自我評(píng)估，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正自己在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中的問題，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己的技能和品質(zhì)。

總結(jié)（200字）。

通過武術(shù)段位考試，我不僅獲得了一定的技藝水平，也懂得了堅(jiān)持、自律和不懈努力的重要性。武術(shù)段位考試是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，只有持之以恒，才能夠在武術(shù)的道路上越走越遠(yuǎn)。我將珍惜這次段位考試的經(jīng)歷，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己的技藝水平，讓習(xí)武成為一生持續(xù)的修行。同時(shí)，我也希望更多的人能夠重視武術(shù)，將其作為提升身心健康和塑造優(yōu)秀品格的有效方式，共同傳承和發(fā)揚(yáng)中華武術(shù)文化。

武術(shù)段位申請(qǐng)書匯總篇六

尊敬的校團(tuán)委：

我們這幾個(gè)武術(shù)愛好者經(jīng)過反復(fù)的商議，決定于九月十五號(hào)成立“武術(shù)協(xié)會(huì)”。協(xié)會(huì)以‘發(fā)揚(yáng)武術(shù)精神’為宗旨；以‘強(qiáng)身健體，自我保護(hù)’為目的；以‘維護(hù)校園、社會(huì)秩序’為目標(biāo)。為昆藝打造出一批熱愛武術(shù)的人才。

最近，通往學(xué)校的公交車上，小偷頻繁出現(xiàn)，我們的同學(xué)已經(jīng)被偷十多次了。為了讓同學(xué)們學(xué)會(huì)‘自我保護(hù)，加強(qiáng)防偷技術(shù)’我們盡自己的`力量去教同學(xué)們。同時(shí)，我們還想邀請(qǐng)警察給我們上課，叫同學(xué)們防偷的技術(shù)和自我防衛(wèi)的課程，以及遇到小偷、壞人之后，怎樣應(yīng)對(duì)才是最好的辦法。希望學(xué)校給予支持。但愿這些能給校園的秩序添加一分保障，為校園文化活動(dòng)增添一些樂趣。

協(xié)會(huì)成立的機(jī)構(gòu)初步定為一下部門：

1、培訓(xùn)部：主要是培養(yǎng)同學(xué)們的武德、武道和一些武術(shù)理論知識(shí)。

2、理事部：主要負(fù)責(zé)協(xié)會(huì)的培訓(xùn)計(jì)劃和日程安排，以及財(cái)務(wù)等問題。

3、宣傳部：主要是宣傳武德、武道，以及協(xié)會(huì)舉辦的一些活動(dòng)等。

4、外聯(lián)部：主要是聯(lián)系學(xué)院其他社團(tuán)，以及昆明各高校的武術(shù)協(xié)會(huì)進(jìn)行交流、學(xué)習(xí)。

協(xié)會(huì)成立后，初步的活動(dòng)計(jì)劃如下：

1、招募協(xié)會(huì)會(huì)員。

2、征集會(huì)徽創(chuàng)意設(shè)計(jì)。

3、會(huì)員商議學(xué)習(xí)日程安排。

4、培訓(xùn)會(huì)員學(xué)習(xí)武德、武道和武術(shù)理論。

5、邀請(qǐng)警察給我們上關(guān)于‘防偷、自衛(wèi)和與壞人作斗爭(zhēng)的方法。

6、參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)演出。

以上這些是我們精心準(zhǔn)備的初步活動(dòng)計(jì)劃，我們將在以后的活動(dòng)實(shí)踐中改進(jìn)不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì)，爭(zhēng)取為昆藝校園添加一道亮麗的風(fēng)景，希望校團(tuán)委給予批準(zhǔn)。

申請(qǐng)人：xxx、xxx、xxx、xxx。

20xx年x月xx日。

武術(shù)段位申請(qǐng)書匯總篇七

武術(shù)作為一門古老而深?yuàn)W的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，深受世界各地的人們喜愛。而在追求武術(shù)的過程中，許多武者都會(huì)通過參加段位考試來提高自己的技藝水平。經(jīng)歷了段位考試的武者們，不僅在技術(shù)方面有所提升，更從中獲得了許多寶貴的心得和體會(huì)。

第二段：激情與毅力。

獲得武術(shù)段位考試中的高級(jí)段位所需要的時(shí)間與精力投入是巨大的，但正是這種全身心的投入讓人們體驗(yàn)到了武術(shù)的深邃之處。在長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練中，武者們必須時(shí)刻保持激情和毅力。只有這樣，才能夠持續(xù)地提升自己的技藝，逐漸接近更高的段位。這一過程讓人明白，成功需要付出努力和堅(jiān)持不懈的毅力。

第三段：自律與修身。

在通向高級(jí)段位的過程中，武者們需要時(shí)刻調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)，保持專注和自律。只有這樣，才能夠在考試中表現(xiàn)出最佳的狀態(tài)。這要求武者們保持良好的生活習(xí)慣，強(qiáng)化自己的體能訓(xùn)練，并且堅(jiān)持對(duì)武術(shù)的深入研究。通過這些努力，武者們的心身得到了同步發(fā)展，修身養(yǎng)性的意義在段位考試中得到了體現(xiàn)。

第四段：團(tuán)隊(duì)與互助。

段位考試的過程并不是一個(gè)人孤單前行的旅程。相反，在段位考試的訓(xùn)練中，武者們常常會(huì)和其他同樣追求進(jìn)步的人一起學(xué)習(xí)、訓(xùn)練。這種團(tuán)隊(duì)合作的方式使人們互相激勵(lì)，相互提高。在武術(shù)場(chǎng)上，伙伴們共同進(jìn)步的喜悅比一人的成長(zhǎng)更寶貴，每個(gè)人都會(huì)盡最大努力去幫助其他人，并從中得到激勵(lì)和成長(zhǎng)。

第五段：技藝與人生。

段位考試一方面體現(xiàn)了武者們的技藝，另一方面也可以給人們帶來更深遠(yuǎn)的思考。通過段位考試的訓(xùn)練，武者們學(xué)習(xí)到了專注、自律、團(tuán)隊(duì)合作等重要素質(zhì)，這些素質(zhì)在日常生活中同樣具有重要的意義。武術(shù)不僅僅只是一種技藝，更是一種生活方式。段位考試的過程可以幫助人們培養(yǎng)良好的品德和習(xí)慣，提高自己的心理素質(zhì)，從而在人生道路上取得更大的成功。

結(jié)論：

通過段位考試的訓(xùn)練，武者們不僅僅在技術(shù)上提升了自己，更從中獲得了許多寶貴的心得和體會(huì)。激情與毅力、自律與修身、團(tuán)隊(duì)與互助以及技藝與人生，這些都是段位考試所帶給人們的豐富收獲。無論是武者還是其他領(lǐng)域的人士，在追求自己的目標(biāo)時(shí)，都可以從武術(shù)段位考試中汲取到許多啟發(fā)和智慧。而這些心得與體會(huì)，將引導(dǎo)人們更加堅(jiān)定地前行，邁向更高的境界。

武術(shù)段位申請(qǐng)書匯總篇八

第一段：引言（200字）。

武術(shù)是一門源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，對(duì)于很多人而言，參與武術(shù)訓(xùn)練不僅僅是為了提高身體素質(zhì)，更是為了領(lǐng)悟武術(shù)的哲學(xué)和精神。在武術(shù)道路上，段位考核成為了衡量實(shí)力和進(jìn)步的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。在我的武術(shù)段位考試中，我深切體會(huì)到了實(shí)際修煉的重要性和段位考核帶來的價(jià)值。

第二段：實(shí)際修煉與段位提升（300字）。

武術(shù)是一門實(shí)踐性極強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，實(shí)際修煉是提高自身實(shí)力的關(guān)鍵。在段位考核中，除了基本功的要求，更注重的是動(dòng)作的熟練度和精準(zhǔn)度。通過不斷地重復(fù)練習(xí)，我逐漸掌握了基本動(dòng)作，并且能夠?qū)⑵淙跁?huì)貫通，形成流暢的套路。實(shí)際修煉不僅僅鍛煉了我的身體素質(zhì)，更增強(qiáng)了我的自信心和冷靜應(yīng)對(duì)問題的能力。段位提升的過程中，我逐漸明白了實(shí)際修煉的重要性，體味到了自身努力的回報(bào)。

第三段：段位考核的目的與挑戰(zhàn)（300字）。

段位考核被視為武術(shù)修煉的一個(gè)重要里程碑，它不僅對(duì)運(yùn)動(dòng)員起到了激勵(lì)作用，也能對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行細(xì)化和系統(tǒng)化。段位考核的目的是激勵(lì)學(xué)員們保持積極向上的態(tài)度，努力提升自身實(shí)力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的最大化。然而，段位考核也帶來了很大的挑戰(zhàn)，包括心理上的壓力和對(duì)技術(shù)的精進(jìn)要求。在我的段位考核過程中，我遇到了各種各樣的問題和困難，但是通過不斷地努力和調(diào)整，我逐漸克服了這些困難，取得了自己滿意的成績(jī)。

第四段：段位考核的價(jià)值與感悟（300字）。

段位考核是一種對(duì)自身實(shí)力和修煉成果的檢驗(yàn)，也是一次對(duì)自我認(rèn)知和提升的機(jī)會(huì)。通過段位考核，我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面的不足，并且對(duì)自己的提升方向有了更清晰的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，在與他人交流合作的過程中，我也獲得了更多的技術(shù)和心得，這些都是段位考核所帶來的寶貴經(jīng)驗(yàn)。段位考核不僅僅是一種成就感的體驗(yàn)，更是一次激勵(lì)自我的機(jī)會(huì)。它讓我深切體會(huì)到了努力和堅(jiān)持付出能為自己帶來持續(xù)的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

第五段：總結(jié)與展望（200字）。

通過段位考核的實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了武術(shù)訓(xùn)練的意義和價(jià)值。它不僅僅是鍛煉身體的一種方式，更是一種對(duì)自我的挑戰(zhàn)和超越。在未來的武術(shù)道路上，我將繼續(xù)保持實(shí)際修煉的態(tài)度并不斷提升自身實(shí)力，同時(shí)將段位考核作為一個(gè)重要目標(biāo)，持續(xù)追求更高層次的技術(shù)和修煉境界。相信通過不斷地努力和實(shí)踐，我將能夠逐漸達(dá)到更高的段位，并在武術(shù)中找到更多的樂趣和收獲。

武術(shù)段位申請(qǐng)書匯總篇九

尊敬的團(tuán)委老師：

首先，作為一個(gè)武術(shù)的愛好者，我非常高興能給你們寫這篇申請(qǐng)書！正因?yàn)槲沂且粋€(gè)武術(shù)的修煉者，所以武術(shù)的精神給了我寫這篇申請(qǐng)書的勇氣！特此，我鄭重向團(tuán)委申請(qǐng)遼寧科技學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)！

至于我想建立它的原因有幾方面：（1）能夠強(qiáng)身健體，提高個(gè)人的身體素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康；（2）提高愛好者的思想境界和道德水平，（3）為學(xué)校組建校武術(shù)隊(duì)隊(duì)提供人員基礎(chǔ)，以此為學(xué)校爭(zhēng)光！

首先請(qǐng)?jiān)试S我作下自我介紹，我是信息系通bg081 的一名學(xué)生王維，對(duì)武術(shù)有著癡迷的熱愛，所以打算在學(xué)校創(chuàng)建武術(shù)協(xié)會(huì)這一社團(tuán)，為了豐富同學(xué)們的課余生活，培養(yǎng)一種堅(jiān)韌的毅力，根據(jù)同學(xué)們的提議，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，所以才決定成立這一社團(tuán)。武術(shù) 是中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。其內(nèi)容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動(dòng)作按照一定規(guī)律組成徒手的和器械的各種攻防格斗功夫﹑套路和單勢(shì)練習(xí)。它屬于中國(guó)的國(guó)粹，在眾多大學(xué)中，都已開設(shè)有武術(shù)這一社團(tuán)。關(guān)于我校武術(shù)協(xié)會(huì)，我將引入散打 跆拳道 雙節(jié)棍。

周星馳的喜劇片中也有武術(shù)表演，周杰的mtv《雙截棍》也使雙節(jié)棍運(yùn)動(dòng)廣為流行，無數(shù)年輕人競(jìng)相模仿。關(guān)于武術(shù)，一般人都認(rèn)為是一種危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，都沒有看到它背后隱藏著的種種好處，作為一種國(guó)粹，不僅僅定義為一種武術(shù)運(yùn)動(dòng)，它還是一種精神，一種頑強(qiáng)不屈的精神。武術(shù)蘊(yùn)藏著力量，有著不可磨滅的功效。有遠(yuǎn)見的人就沒有放棄它，因此武術(shù)這一運(yùn)動(dòng)在當(dāng)今大學(xué)校園中猶如雨后春筍般地冒了出來，它能很好的鍛煉人們的身體，培養(yǎng)堅(jiān)韌的毅力和頑強(qiáng)的拼搏精神，提高人們的思想境界，同時(shí)還附帶學(xué)習(xí)禮節(jié)，可以堅(jiān)定的說是百利而無一害。每一個(gè)有武術(shù)協(xié)會(huì)的大學(xué)，也幾乎是在學(xué)校里最受歡迎的幾個(gè)社團(tuán)之一。只要勤奮，散打 跆拳道 雙節(jié)棍都很容易入門，幾個(gè)星期就能學(xué)會(huì)入門動(dòng)作，一到兩個(gè)月就能進(jìn)行表演。有的女學(xué)員經(jīng)幾個(gè)月練習(xí)后也能舞得飛快。所以說看似危險(xiǎn)的武術(shù)其實(shí)是安全的，我們采用由慢到快，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的方法，循序漸進(jìn)，開始練習(xí)時(shí)，散打 跆拳道都會(huì)有護(hù)具，而雙節(jié)棍采用海綿雙節(jié)棍或韓國(guó)表演雙節(jié)棍（僅300克 ），決對(duì)安全可靠。

民族傳統(tǒng)的武術(shù)是祖國(guó)燦爛的民族文化的重要組成。它歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，成為人們喜愛的健身和藝術(shù)表演項(xiàng)目。中國(guó)武術(shù)被稱作國(guó)術(shù)，是我國(guó)獨(dú)具風(fēng)格的寶貴的文化遺產(chǎn)。散打 雙節(jié)棍是一項(xiàng)健身效果好，富于實(shí)用性的鍛煉項(xiàng)目，它們以技擊為主要內(nèi)容，是注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)體育項(xiàng)目，它復(fù)雜多變，要求手、腿、身、眼、步密切配合，動(dòng)作幅度大，有助于增強(qiáng)身體各器官的功能，有利于發(fā)展人體的基本活動(dòng)能力和速度，力量、靈敏、柔韌，耐力等身體素質(zhì)，同時(shí)使支配動(dòng)作的`神經(jīng)中樞能得到更好的鍛煉，能培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔，勇猛頑強(qiáng)的意志。我們會(huì)向電影《精武門》里陳真學(xué)習(xí)其愛國(guó)精神，永不屈服，正義凜然，揚(yáng)我國(guó)威。而跆拳道雖是從國(guó)外傳來的，但其魅力和漂亮的身法也足以吸引廣大師生的喜歡。

武術(shù)協(xié)會(huì)的成立，可以培養(yǎng)同學(xué)們的意志 道德，全面展示學(xué)生能力，發(fā)掘?qū)W生潛力，發(fā)揮學(xué)生特長(zhǎng)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生價(jià)值。本協(xié)會(huì)會(huì)員在今后的活動(dòng)中將擔(dān)負(fù)起包括活動(dòng)組織、編排、人事管理、接待、后勤服務(wù)、交通等方面的重任，每一個(gè)成員都能系統(tǒng)地鍛煉自己的身體、磨練自己的意志、培養(yǎng)自己的集體合作能力和精神；而且，協(xié)會(huì)將以震撼的表現(xiàn)方式，在一系列的表演活動(dòng)中，強(qiáng)烈地體現(xiàn)出大學(xué)生的向上、健康、激情。協(xié)會(huì)會(huì)自始至終貫徹這一方針，以嚴(yán)格的管理制度、合理的體制，以及嚴(yán)肅、活潑、團(tuán)結(jié)的集體氣氛來管理協(xié)會(huì)。

協(xié)會(huì)會(huì)宣揚(yáng)俠義精神，樹立武德，所謂“練武先練武德”。 以后，我們協(xié)會(huì)會(huì)員們會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)在學(xué)校的大型活動(dòng)中，進(jìn)行精彩的展現(xiàn)我們的精神風(fēng)貌，展現(xiàn)遼寧科技學(xué)院學(xué)生多才多藝。

要成功的創(chuàng)建這一協(xié)會(huì)，需要經(jīng)過周密的策劃，在技術(shù)指導(dǎo)方面，我們將 以李小龍雙節(jié)棍的書籍和光盤 散打教程 跆拳道錄象為材料。武術(shù)給我們帶來的種種好處是無法用言詞來概述的，只有用時(shí)間來證明它美好的前景，事實(shí)是最有說服力的，就讓我們拭目以待吧。

尊敬的校團(tuán)委：

我們這幾個(gè)武術(shù)愛好者經(jīng)過反復(fù)的商議，決定于九月十五號(hào)成立“武術(shù)協(xié)會(huì)”。協(xié)會(huì)以‘發(fā)揚(yáng)武術(shù)精神’為宗旨；以‘強(qiáng)身健體，自我保護(hù)’為目的；以‘維護(hù)校園、社會(huì)秩序’為目標(biāo)。為昆藝打造出一批熱愛武術(shù)的人才。

最近，通往學(xué)校的公交車上，小偷頻繁出現(xiàn)，我們的同學(xué)已經(jīng)被偷十多次了。為了讓同學(xué)們學(xué)會(huì)‘自我保護(hù)，加強(qiáng)防偷技術(shù)’我們盡自己的力量去教同學(xué)們。同時(shí)，我們還想邀請(qǐng)警察給我們上課，叫同學(xué)們防偷的技術(shù)和自我防衛(wèi)的課程，以及遇到小偷、壞人之后，怎樣應(yīng)對(duì)才是最好的辦法。希望學(xué)校給予支持。但愿這些能給校園的秩序添加一分保障，為校園文化活動(dòng)增添一些樂趣。

協(xié)會(huì)成立的機(jī)構(gòu)初步定為一下部門：

1.培訓(xùn)部：主要是培養(yǎng)同學(xué)們的武德、武道和一些武術(shù)理論知識(shí)。

2.理事部：主要負(fù)責(zé)協(xié)會(huì)的培訓(xùn)計(jì)劃和日程安排,以及財(cái)務(wù)等問題。

3.宣傳部：主要是宣傳武德、武道，以及協(xié)會(huì)舉辦的一些活動(dòng)等。

4.外聯(lián)部:主要是聯(lián)系學(xué)院其他社團(tuán)，以及昆明各高校的武術(shù)協(xié)會(huì)進(jìn)行交流、學(xué)習(xí)。

協(xié)會(huì)成立后，初步的活動(dòng)計(jì)劃如下：

1.招募協(xié)會(huì)會(huì)員。

2.征集會(huì)徽創(chuàng)意設(shè)計(jì)。

3.會(huì)員商議學(xué)習(xí)日程安排。

4.培訓(xùn)會(huì)員學(xué)習(xí)武德、武道和武術(shù)理論。

5.邀請(qǐng)警察給我們上關(guān)于‘防偷、自衛(wèi)和與壞人作斗爭(zhēng)的方法。

6.參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)演出。

以上這些是我們精心準(zhǔn)備的初步活動(dòng)計(jì)劃，我們將在以后的活動(dòng)實(shí)踐中改進(jìn)不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì)，爭(zhēng)取為昆藝校園添加一道亮麗的風(fēng)景，希望校團(tuán)委給予批準(zhǔn)。

申請(qǐng)人:***?*** *** ***

二00八年九月十五日

武術(shù)段位申請(qǐng)書匯總篇十

尊敬的校團(tuán)委：

我們這幾個(gè)武術(shù)愛好者經(jīng)過反復(fù)的商議，決定于九月十五號(hào)成立“武術(shù)協(xié)會(huì)”。協(xié)會(huì)以‘發(fā)揚(yáng)武術(shù)精神’為宗旨；以‘強(qiáng)身健體，自我保護(hù)’為目的；以‘維護(hù)校園、社會(huì)秩序’為目標(biāo)。為昆藝打造出一批熱愛武術(shù)的人才。

最近，通往學(xué)校的公交車上，小偷頻繁出現(xiàn)，我們的同學(xué)已經(jīng)被偷十多次了。為了讓同學(xué)們學(xué)會(huì)‘自我保護(hù)，加強(qiáng)防偷技術(shù)’我們盡自己的力量去教同學(xué)們。同時(shí)，我們還想邀請(qǐng)警察給我們上課，叫同學(xué)們防偷的技術(shù)和自我防衛(wèi)的課程，以及遇到小偷、壞人之后，怎樣應(yīng)對(duì)才是最好的辦法。希望學(xué)校給予支持。但愿這些能給校園的秩序添加一分保障，為校園文化活動(dòng)增添一些樂趣。

協(xié)會(huì)成立的機(jī)構(gòu)初步定為一下部門：

1.培訓(xùn)部：主要是培養(yǎng)同學(xué)們的武德、武道和一些武術(shù)理論知識(shí)。

2.理事部：主要負(fù)責(zé)協(xié)會(huì)的培訓(xùn)計(jì)劃和日程安排,以及財(cái)務(wù)等問題。

3.宣傳部：主要是宣傳武德、武道，以及協(xié)會(huì)舉辦的一些活動(dòng)等。

4.外聯(lián)部:主要是聯(lián)系學(xué)院其他社團(tuán)，以及昆明各高校的`武術(shù)協(xié)會(huì)進(jìn)行交流、學(xué)習(xí)。

協(xié)會(huì)成立后，初步的活動(dòng)計(jì)劃如下：1.招募協(xié)會(huì)會(huì)員。

2.征集會(huì)徽創(chuàng)意設(shè)計(jì)。

3.會(huì)員商議學(xué)習(xí)日程安排。

4.培訓(xùn)會(huì)員學(xué)習(xí)武德、武道和武術(shù)理論。

5.邀請(qǐng)警察給我們上關(guān)于‘防偷、自衛(wèi)和與壞人作斗爭(zhēng)的方法。

6.參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)演出。

以上這些是我們精心準(zhǔn)備的初步活動(dòng)計(jì)劃，我們將在以后的活動(dòng)實(shí)踐中改進(jìn)不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì)，爭(zhēng)取為昆藝校園添加一道亮麗的風(fēng)景，希望校團(tuán)委給予批準(zhǔn)。

申請(qǐng)人:xxx。

二0xx年九月十五日。

武術(shù)段位申請(qǐng)書匯總篇十一

尊敬的xx：

本人是20xx級(jí)俄語系的一名普通學(xué)生，擬于本學(xué)期創(chuàng)-------學(xué)院“”，現(xiàn)呈以申請(qǐng)書一份，懇請(qǐng)予以垂閱。武術(shù)是中華民族數(shù)千年傳承發(fā)展的國(guó)粹之一，是一種獨(dú)特的、卓越的、鍛煉身體的體育活動(dòng)。中華武術(shù)作為優(yōu)秀的古老傳統(tǒng)文化，真可謂淵源流長(zhǎng)，博大精深。自古至今中國(guó)人民隊(duì)伍時(shí)就有著經(jīng)久不息的愛，國(guó)內(nèi)外多次掀起“武術(shù)熱”高潮。武術(shù)走進(jìn)，武術(shù)作為傳統(tǒng)文化，其傳承的越來越符合現(xiàn)代人的審美價(jià)值取向。當(dāng)今，體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展是學(xué)校綜合力的一部分體現(xiàn)。從學(xué)校角度上看，建設(shè)，對(duì)校園文化底蘊(yùn)，提升學(xué)綜合力，非常必要的。而成立則迎合了要求；再者，這與學(xué)校所提倡的培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和提升各方面能力是的相輔相成的。年輕的學(xué)校各方面事業(yè)事業(yè)正處在高速的發(fā)展時(shí)期，體育設(shè)施的建設(shè)是有目共睹的，為學(xué)生創(chuàng)造了良好的環(huán)境，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì)和精神文明做出了許多努力。

古時(shí)有句話叫“武醫(yī)同源”，武術(shù)集養(yǎng)生、保健和搏擊技術(shù)為一體，重在于養(yǎng)，是民族歷史文化沉積的智慧結(jié)晶。長(zhǎng)期練習(xí)武術(shù)，不僅能健體強(qiáng)身，還能陶冶情操，令人心胸寬廣，培養(yǎng)人養(yǎng)成樂觀豪邁、穩(wěn)健的性格，使人處事不驚，遇事冷靜，做事有度。武術(shù)，是堅(jiān)持不懈的，長(zhǎng)久的運(yùn)動(dòng)健身益智運(yùn)動(dòng)。

學(xué)習(xí)武術(shù)，關(guān)鍵是要懂得武術(shù)的精神實(shí)質(zhì)，武術(shù)鍛煉人的.體魄、磨練人的精神，著重對(duì)大學(xué)生整體素質(zhì)的培養(yǎng)。既要培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生熱愛傳統(tǒng)武術(shù)文化，繼承傳統(tǒng)文化的使命感、責(zé)任感，又要培養(yǎng)的愛心，服務(wù)社會(huì)，樂于助人；既要傳授給大學(xué)生傳統(tǒng)武術(shù)的健身、防身技能，又要讓學(xué)會(huì)運(yùn)用傳統(tǒng)武術(shù)的哲學(xué)原理生活、工作中所遇到的問題。而武術(shù)的哲學(xué)思想講究的是整體觀和天人合一，強(qiáng)調(diào)的、人與社會(huì)的、人與自身的關(guān)系。學(xué)習(xí)武術(shù)，是體悟的過程，是理解他人的過程。武術(shù)鍛煉，塑造每個(gè)大學(xué)生的完美人格。

因自幼愛好武術(shù)，并自身學(xué)習(xí)和練習(xí)武術(shù)，有一定的功底。早煉和晚上在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)，經(jīng)常見到不少學(xué)生在練習(xí)武術(shù)，有練太極拳的，有練散打和搏擊的，還有不少同學(xué)在勤練武術(shù)功。由此可見，我院武術(shù)愛好者實(shí)在不少，但被系統(tǒng)地聯(lián)合與組織在一起，只能說一盤散沙，注重的只是個(gè)人的發(fā)展。于此，擬在我院發(fā)起并成立武術(shù)協(xié)會(huì)，以團(tuán)結(jié)武術(shù)愛好者，尚武健身，傳承和弘揚(yáng)武術(shù)，配合校園文化建設(shè)，積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召。

以“厚德載物，文武修身”為宗旨，以“習(xí)武德為先”為原則，成立武術(shù)協(xié)會(huì)。望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。

申請(qǐng)人：

申請(qǐng)時(shí)間：

武術(shù)段位申請(qǐng)書匯總篇十二

第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）。

武術(shù)段位拳心得體會(huì)是指通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐武術(shù)，逐漸掌握不同段位的技術(shù)和理論，從而提高自己的武術(shù)水平。武術(shù)段位拳心得體會(huì)涵蓋了手法、身法、步法等方面的技術(shù)要領(lǐng)，同時(shí)也包括了心理素質(zhì)、悟性和意志力等方面的訓(xùn)練內(nèi)容。在學(xué)習(xí)武術(shù)過程中，我體會(huì)到了不同段位之間的轉(zhuǎn)變，這不僅僅是技術(shù)上的進(jìn)步，更是內(nèi)心成長(zhǎng)的體現(xiàn)。

在初級(jí)段位的學(xué)習(xí)中，我注重基本功的訓(xùn)練，特別是腿法和拳法的練習(xí)。精確的腿法能夠增強(qiáng)臂力的發(fā)揮，而規(guī)范的拳法則可以保證攻防的連貫性。在一次次重復(fù)的練習(xí)中，我懂得了耐心和堅(jiān)持的重要性。只有勤奮練習(xí)，才能夠夯實(shí)基本功，從而在后續(xù)的訓(xùn)練中有更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

中級(jí)段位的學(xué)習(xí)是一個(gè)高級(jí)技術(shù)和應(yīng)用相結(jié)合的過程。在這個(gè)階段，我通過學(xué)習(xí)更加復(fù)雜的動(dòng)作和組合技，掌握了更深入的武術(shù)理論。同時(shí)，我也深刻地意識(shí)到了靈活性和反應(yīng)力的重要性。通過頻繁的對(duì)抗訓(xùn)練，我不僅在技術(shù)上有所突破，也在心理素質(zhì)上得到了增強(qiáng)。我學(xué)會(huì)了冷靜應(yīng)對(duì)對(duì)手的變化，保持自己內(nèi)心的平靜。

高級(jí)段位是技擊能力的極致展示，它要求不僅擁有深厚的技術(shù)功力，還需要將技能發(fā)揮到極致。在高級(jí)段位學(xué)習(xí)中，我更加注重內(nèi)勁和技術(shù)的結(jié)合運(yùn)用。通過內(nèi)勁的靈活運(yùn)用，我學(xué)會(huì)了在瞬間爆發(fā)出強(qiáng)大的力量，使自己的攻擊更加犀利。此外，高級(jí)段位還需要獨(dú)立的表演，要求我展示出自己對(duì)武術(shù)的理解和風(fēng)采。這對(duì)于我來說是一次全方位的考驗(yàn)，提高了自信和表現(xiàn)力。

第五段：結(jié)語（字?jǐn)?shù)：200字）。

通過學(xué)習(xí)武術(shù)段位拳，我不僅提高了自己的技術(shù)水平，也在精神和心理上得到了很大的鍛煉。我學(xué)到了堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)，學(xué)會(huì)了克服困難和挫折，也懂得了尊重他人和理解他人。同時(shí)，我認(rèn)識(shí)到武術(shù)不僅是一種技擊的方式，更是一種修身養(yǎng)性的方法。通過武術(shù)，我學(xué)會(huì)了如何保持內(nèi)心的平靜和不懈的追求。武術(shù)段位拳心得體會(huì)豐富了我的人生經(jīng)驗(yàn)，讓我得到了無盡的收獲。