
- 時(shí)間:2023-01-12 06:01:49
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在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
如何寫心理科護(hù)士工作簡(jiǎn)歷范文(精)一
經(jīng)過(guò)一年來(lái)的努力,我科全年總收入達(dá)136萬(wàn),比去年(106萬(wàn))增長(zhǎng)22%,其中急診病人收入為98萬(wàn),比去年(84萬(wàn))增長(zhǎng)14.2%,留觀病人收入為38萬(wàn),比去年(22萬(wàn))增長(zhǎng)42.1%,急診病人為10000人次,120小組出診為344人次,具體做法如下:
一、抓思想政治教育,營(yíng)造良好政治氛圍
全科人員在政治上深刻理解其精神實(shí)質(zhì)。教育全科人員要樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng),牢固樹立為病員服務(wù),為職工服務(wù),為領(lǐng)導(dǎo)服務(wù)的思想,給領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)好參謀;能夠用黨員標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范自己的言行,不斷提高思想道德修養(yǎng),認(rèn)真開展自我批評(píng),互相交流思想,不斷提高政治理論水平。全科人員能夠自覺遵守院內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度和勞動(dòng)紀(jì)律,做到小事講風(fēng)格,大事講原則,從不鬧無(wú)原則糾紛,工作中互相支持,互相理解,科工作人員分工明確,各司其職,各負(fù)其責(zé),團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí),較好地完成了領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)臨時(shí)指令性工作任務(wù)。
二、加強(qiáng)業(yè)務(wù)技術(shù)培訓(xùn),提高搶救能力
急診科是診治和搶救病人的場(chǎng)所,所以,僅有良好的服務(wù)態(tài)度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,更重要的是要有熟練的搶救技術(shù)和應(yīng)急能力。對(duì)急診病人要迅速、準(zhǔn)確作出診斷和處理,盡快減輕病人的痛苦,這就需要每個(gè)醫(yī)務(wù)人員認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù),熟練掌握各種搶救儀器和搶救技術(shù)。因此科內(nèi)組織定期的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)及加強(qiáng)各種急救技術(shù)的培訓(xùn)。如心肺復(fù)蘇術(shù)、機(jī)械通氣、心電監(jiān)護(hù)、電復(fù)律、除顫、洗胃等常規(guī)的技術(shù)操作。對(duì)急、危、重、疑難病人充分發(fā)揮科主任及護(hù)長(zhǎng)的業(yè)務(wù)指導(dǎo)作用,親自參與管理,堅(jiān)持三級(jí)醫(yī)師查房制度,對(duì)相關(guān)病例及時(shí)進(jìn)行業(yè)務(wù)討論,這樣更助于提高全科醫(yī)護(hù)人員的急救水平。
經(jīng)過(guò)努力,一年來(lái),我們急救水平及急救含金量明顯提高,今年10月份,曾成功救治一例因溺水致心跳呼吸停止5分鐘的1歲男性幼兒。此外,靜脈溶栓治療急性心肌梗塞(ami),早期腦梗塞;中西醫(yī)結(jié)合治療重度心衰,大量腦出血,大面積腦梗塞,蛛網(wǎng)膜下腔出血,急性胰腺炎,糖尿病酮癥酸中毒,mods等多種急危重癥,效果顯著。
為適應(yīng)現(xiàn)代醫(yī)療市場(chǎng)的發(fā)展,今年我科把發(fā)展院前急救這項(xiàng)工作當(dāng)成重要任務(wù)抓,嚴(yán)格急診出診制度,院前急救小組24小時(shí)待命,5分鐘安排專人急診出診,制定有急診綠色通道總體方案,如遇急、危、重病人,一律實(shí)行急診綠色通道,已做到先行搶救,而后補(bǔ)辦各種手續(xù)。
三、加強(qiáng)管理,做好傳染病及突發(fā)事件的防控工作
近年來(lái),新的傳染病時(shí)有發(fā)生,舊的傳染病又有死灰復(fù)燃之勢(shì),加強(qiáng)傳染病的防治工作,是每位醫(yī)務(wù)工作者都應(yīng)該重視的,急診科首當(dāng)其沖。所以加強(qiáng)傳染病防治知識(shí)的培訓(xùn),認(rèn)真細(xì)致診治每個(gè)病人,尤其是發(fā)熱病人,才能確實(shí)做到及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)報(bào)告,及時(shí)隔離,及時(shí)治療。同時(shí)我們多次組織培訓(xùn)和演練,進(jìn)行書面考試,年終考核,使大家思想上能真正重視,業(yè)務(wù)上能熟練掌握,工作中決不疏漏。
特別是今年出現(xiàn)的手足口病,我們按照院部的安排,大力宣傳普及手足口病防治知識(shí),消除百姓對(duì)手足口病的恐慌心理;并做好防控及篩查工作,避免了大面積的轉(zhuǎn)播。
此外,根據(jù)上級(jí)衛(wèi)生行政部門和縣委、縣政府的統(tǒng)一部署和要求,針對(duì)問(wèn)題奶粉致嬰幼兒泌尿系統(tǒng)結(jié)石患兒的情況,迅速按照院部的安排,開展對(duì)我縣問(wèn)題奶粉致嬰幼兒泌尿系統(tǒng)結(jié)石患兒的篩查診斷和救治工作,并負(fù)責(zé)收治問(wèn)題奶粉致嬰幼兒泌尿系統(tǒng)結(jié)石患兒,配合中西醫(yī)結(jié)合綜合治療,且取得較好的療效。
四、加強(qiáng)內(nèi)涵建設(shè),杜絕醫(yī)療事故的發(fā)生
1、改善服務(wù)態(tài)度,提高服務(wù)質(zhì)量
我科醫(yī)護(hù)人員樹立“以病人為中心”的思想,把病人是否滿意作為醫(yī)療服務(wù)的準(zhǔn)則,切實(shí)做好“服務(wù)”這篇大文章。要始終把病人的愿望作為第一信號(hào),把病人的滿意作為第一追求,把病人的利益作為第一目標(biāo),時(shí)時(shí)處處想病人所想,急病人所急,盡快實(shí)現(xiàn)從“以疾病為中心”向“以病人為中心”的轉(zhuǎn)變。不斷強(qiáng)化服務(wù)意識(shí),充分尊重病人對(duì)服務(wù)便捷性、人性化溝通等方面的要求,開展“親情化”、“人性化”服務(wù)。還要強(qiáng)化減負(fù)意識(shí),進(jìn)行換位思考,替患者算賬,做到因病施治,合理用藥,合理檢查。當(dāng)醫(yī)生要“一手拿著聽診器,一手拿著計(jì)算器”,為老百姓精打細(xì)算。進(jìn)一步落實(shí)藥品“收支兩條線”制度,按照總量控制,結(jié)構(gòu)調(diào)整的原則,嚴(yán)格控制藥品費(fèi)用的增長(zhǎng)。
2、規(guī)范醫(yī)療文件書寫,杜絕醫(yī)療事故的發(fā)生
醫(yī)療文件是醫(yī)患雙方有爭(zhēng)議時(shí)最有效的法律依據(jù),結(jié)合《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》,我科認(rèn)真組織學(xué)習(xí)各種醫(yī)療文件的書寫規(guī)范,并由專人負(fù)責(zé)病案的質(zhì)控及保管,要求各醫(yī)護(hù)人員嚴(yán)格執(zhí)行新規(guī)定的病案要求書寫留觀病案及相關(guān)的記錄,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)及法制觀念。同時(shí)完善各種知情同意書的書寫,以免發(fā)生醫(yī)患糾紛,減少不必要的爭(zhēng)議。
回想過(guò)去,我們創(chuàng)造輝煌,但是也認(rèn)識(shí)到許多不足,如急診設(shè)備參差不齊,醫(yī)護(hù)人員技術(shù)有待加強(qiáng),上述問(wèn)題的存在,需要我們認(rèn)真加以思考,進(jìn)一步加大設(shè)備投入及促進(jìn)醫(yī)護(hù)人員再繼續(xù)教育,才能把握時(shí)機(jī)及時(shí)解決??傊叛?0__,我們倍增信心。在未來(lái)的日子里,我科一如既往地支持醫(yī)院的工作,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),將一路凱歌,走向美好的明天。
如何寫心理科護(hù)士工作簡(jiǎn)歷范文(精)二
老師們,同學(xué)們,早上好。
今天, 我在國(guó)旗下講話的主題是“ 做個(gè)心理健康的孩子 ” 。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面:一個(gè)是身體健康,一個(gè)是心理健康。今天我們主要講心理健康,那么,怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢?下面,我從我們小學(xué)生的 學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我認(rèn)識(shí)、社會(huì)適應(yīng)四方面進(jìn)行分析,同學(xué)們請(qǐng)認(rèn)真聽聽,對(duì)照自己是否符合心理健康的要求。
第一個(gè)方面是學(xué)習(xí)。 學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的,能在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力,并將學(xué)習(xí)得來(lái)的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn):
1 、是能自我滿足。這里所說(shuō)的滿足感,實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個(gè)人都希望成功。有些學(xué)生,對(duì)自己的要求過(guò)高,一心想成為全班第一、第二,結(jié)果總是對(duì)自己不滿意;而有些學(xué)生卻不想有所作為,認(rèn)為反正自己不行,對(duì)自己?jiǎn)适Я诵判?,甘于落后。這種過(guò)于強(qiáng)烈和過(guò)于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感,從而不斷增強(qiáng)自信心。
2 、是能排除學(xué)習(xí)中各種憂慮。例如:有些學(xué)生考試不理想就會(huì)很不開心,害怕老師和父母的責(zé)備,甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過(guò)度,甚至害怕回學(xué)校,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩惱,但會(huì)采取積極的方法,會(huì)擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系: 心理健康的學(xué)生既有好朋友,又樂(lè)于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系,與老師形成良好的師生關(guān)系,與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,把自己封閉起來(lái),這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),不能算是心理健康的學(xué)生。
第三方面是自我認(rèn)識(shí): 心理健康的學(xué)生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點(diǎn),并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學(xué)生對(duì)自己無(wú)法彌補(bǔ)的缺陷,也能安然處之,有時(shí)還會(huì)自我安慰。而有些學(xué)生,一次考試考砸了或做了錯(cuò)事之后,總是極力地找各種借口為自己開脫,或隱瞞同學(xué)和家長(zhǎng)。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn),總是覺得自己是正確的,別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。
第四方面是社會(huì)適應(yīng)力: 人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的,社會(huì)適應(yīng)能力對(duì)個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí),正視現(xiàn)實(shí),能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而對(duì)生活和社會(huì)適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問(wèn)題。例如:有些學(xué)生沉迷電腦游戲,沉迷虛擬世界里,對(duì)現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。
最后,在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生,享受美好的人生,明白知足常樂(lè)的道理。
如何寫心理科護(hù)士工作簡(jiǎn)歷范文(精)三
1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志
斗志是一種積極的情緒,也是一種有待開發(fā)的潛能,一旦引爆,就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上,在本來(lái)預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過(guò)程中,他只講了一句話,而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的,那就是:“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時(shí)臺(tái)下的學(xué)生們都被他這句簡(jiǎn)單而有力的話深深地震憾住了,在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候,如果不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國(guó)人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對(duì)英國(guó)青年學(xué)生這番講話,應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語(yǔ)文教師,說(shuō):“老師,你的課上我一點(diǎn)兒語(yǔ)文學(xué)習(xí)斗志都沒有,怎么辦?”這位語(yǔ)文老師的做法值得仿效,每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)行課前呼號(hào),內(nèi)容大致是:“做學(xué)的主人,做讀的卓越者,我最踏實(shí),我一定成功?!彼麑⒁粋€(gè)學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中,讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說(shuō):“學(xué)生每每呼號(hào)時(shí),群情激奮,斗志昂揚(yáng)。我常常想,學(xué)生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中,怎么能學(xué)不好呢?”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一,班主任找他談話,要求他寫出三句最能感動(dòng)自己的話,這位同學(xué)寫出了這樣三句:“我不是懶漢,我不是孬種,我要成功!”每天早上對(duì)著臥室墻壁大聲吶喊。他說(shuō):“每當(dāng)我吶喊時(shí),我就想到了自己倒數(shù)第一時(shí)的痛苦,我就會(huì)熱血沸騰,全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下,他的潛能爆發(fā)出來(lái)了,期末成績(jī)上升到班里前十名。家長(zhǎng)在大年三十打電話給孩子的班主任,他說(shuō):“我很好感激你,你給了我孩子的斗志,也給了我的斗志!你知道么,當(dāng)孩子對(duì)著墻壁吶喊的時(shí)候,連我全身都有用不完的干勁!”所以,處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生,不妨寫幾句激動(dòng)人心的話,每天厲聲朗讀,把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中。
2、實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)
到了高中,學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理,這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是計(jì)劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究,善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計(jì)劃學(xué)習(xí),為此筆者提出計(jì)劃學(xué)習(xí)這個(gè)概念。
計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式。計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃,在計(jì)劃中學(xué)習(xí),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)看,一個(gè)完整無(wú)缺的學(xué)習(xí)過(guò)程,首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開始的。所以,計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成:學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計(jì)劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會(huì)了計(jì)劃學(xué)習(xí),就學(xué)會(huì)自己控制自己,自己安排學(xué)習(xí)生活,就能夠做到勞逸結(jié)合。
計(jì)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì)制定計(jì)劃,從而對(duì)自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理。從時(shí)段上來(lái)說(shuō),高中學(xué)生的計(jì)劃學(xué)習(xí)分為一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一周的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一個(gè)月的計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對(duì)于一天的計(jì)劃學(xué)習(xí),休息和休閑的計(jì)劃十分重要,高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以,計(jì)劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)計(jì)劃休息,計(jì)劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明,那些學(xué)得輕松,學(xué)得有效的高中學(xué)生,往往得益于自己的“會(huì)學(xué)”和“會(huì)玩”,也就是說(shuō),在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí),他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生,在當(dāng)初實(shí)施時(shí),計(jì)劃往往被老師打亂,或者感到時(shí)間不夠,導(dǎo)致計(jì)劃不能很好的實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上,實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美,學(xué)習(xí)計(jì)劃不能實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿意,這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情,但要記住,在一次計(jì)劃完成或者破壞之后,要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
3、學(xué)會(huì)積極等待
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生,他們對(duì)教師的教學(xué)行為,常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前,優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本,鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度,心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí),學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽什么、記什么,還知道哪些是比較難的,哪些是比較易的,能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案,預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài),就是時(shí)常所說(shuō)的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài),就能主動(dòng)的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺(tái)自然的銜接,當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時(shí),學(xué)生自覺的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境,和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講,那些心還在課堂之外,遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境,拿來(lái)不出書本用具,被動(dòng)聽課的同學(xué)來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)心理意識(shí)要積極的多。
積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度,也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)心理啟動(dòng)快。一位優(yōu)秀學(xué)生說(shuō):“老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要,它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn),還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系,如果這時(shí)緊緊地跟隨著教師,就能愉快一節(jié)課,輕松一整天?!笔聦?shí)上,課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識(shí),打造能力,更多的是從教師那里獲得解決問(wèn)題的思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)的方法,課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘,教師做的事情是對(duì)這一節(jié)課師生活動(dòng)的濃縮和總結(jié),特別是學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)的強(qiáng)化提示應(yīng)該充分重視,而接下來(lái)的作業(yè)布置就是對(duì)這一節(jié)課的重點(diǎn)的鞏固。一位成功的學(xué)習(xí)者說(shuō):“很多同學(xué)一到下課時(shí)心就飛走了,不是操場(chǎng)就是商店,不是想玩就是想回家,其實(shí)一節(jié)課的精華常常在下課前的三五分鐘,只要你注意了這三五分鐘,你就能抓住一節(jié)課的重點(diǎn)和關(guān)鍵,你就知道這節(jié)知識(shí)在整個(gè)學(xué)段中的地位,你就理解老師的作業(yè)有多么重要。”
4、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思
高中生要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好,方法對(duì)不對(duì),怎么提高效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此,會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí),就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思?,F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中,學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費(fèi)盡心力學(xué)了,成績(jī)不好,主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思,從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整??梢赃@樣說(shuō),高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)高中學(xué)習(xí)過(guò)程,它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容,也是學(xué)習(xí)策略。會(huì)學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松,原因就是他們會(huì)通過(guò)計(jì)劃反思來(lái)加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話:“沐浴晨光而來(lái),今天要學(xué)什么;踏著夕陽(yáng)歸去,今天你學(xué)到了什么?!边@是學(xué)習(xí)反思的最好注解??梢赃@樣說(shuō),沒有反思,就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí),往往是通過(guò)反思來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整,包括學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),也知道學(xué)習(xí)的重要性,就如同倒一杯水,他們也知道提起水壺往杯子里倒,但倒多少不曾想,倒的是不是符合要求不反思,倒的不合要求應(yīng)該如何補(bǔ)救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識(shí),不斷的對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思,在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整,但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),幾乎沒有這種習(xí)慣。
現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明:及時(shí)反思是一種學(xué)習(xí)力,也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷,及時(shí)反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力,同時(shí),在學(xué)習(xí)過(guò)程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快速自主反思,持續(xù)一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后,那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來(lái)不及。事實(shí)上,具備了及時(shí)快速的計(jì)劃反思心理意識(shí),才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對(duì)眾多學(xué)科,大量的講義、筆記、上本作業(yè),如果沒有快速高效的解決問(wèn)題和處理作業(yè)的能力,沒有快速高效的反思意識(shí),怎么可以呢?因此,按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思,既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。
5、跟成功者進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)會(huì)談
學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流。一些學(xué)生之所以落后,就是在學(xué)習(xí)信息上,不如成功的學(xué)習(xí)者來(lái)得豐富。換一句話來(lái)說(shuō),我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深入交流,以實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)力的同步提高。
新課程有一個(gè)很重要的學(xué)習(xí)理念就是合作學(xué)習(xí)。深入交流是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)合作的最高效的學(xué)習(xí)策略。通過(guò)課堂內(nèi)外學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)的交流,可以實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化。一般的來(lái)說(shuō),跟學(xué)習(xí)相對(duì)成功的同學(xué)深入交流和交談,大部分的同學(xué)可以讓自己的學(xué)習(xí)更有效。
事實(shí)上,處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)如果能多和學(xué)習(xí)成功者在一起,通過(guò)同學(xué)之間的有深度的會(huì)談交流,分享同學(xué)的成功的同時(shí),就會(huì)以自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和同學(xué)進(jìn)行比較,就能實(shí)現(xiàn)對(duì)自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略的校正和管理,從而激發(fā)自己的學(xué)習(xí)潛能,擺脫亞學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時(shí),處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)常常處在自我封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境中,十分孤單,十分寂寞,學(xué)習(xí)上常常表現(xiàn)為“孤單背影”,如果同學(xué)之間能夠深入交流和學(xué)習(xí)比較,由于是同學(xué)之間,比較自由和開放,這樣,在一定程度上的有利于相互解疑,相互借鑒,有利于緩和同學(xué)之間的因?qū)W習(xí)競(jìng)爭(zhēng)而產(chǎn)生的緊張焦慮。當(dāng)然,這要求教師主動(dòng)的促成同學(xué)之間的深入交流。我們認(rèn)為,跟成功者在一起,學(xué)生感受到的永遠(yuǎn)是拼搏的激情和向上的動(dòng)力,學(xué)生得到的永遠(yuǎn)是激勵(lì)和鼓舞;而處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)下的一些同學(xué),缺少的就是這一份激情和鼓舞!
一位成績(jī)十分不理想的同學(xué)在和別人的交流中發(fā)現(xiàn),自己學(xué)習(xí)質(zhì)量不高很重要的原因是學(xué)習(xí)速度的問(wèn)題,學(xué)習(xí)成功的同學(xué)學(xué)習(xí)速度相當(dāng)快,而自己則十分慢。于是,他從中悟到,快是一種學(xué)習(xí)力,也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)就要講究高效快捷,快是自己提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。他在一篇學(xué)習(xí)反思中說(shuō):“我學(xué)習(xí)不理想,主要原因是不能快速的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),沒有敏捷的學(xué)習(xí)力。面對(duì)眾多學(xué)科,大量的講義、筆記、上本作業(yè),自己不能快速高效的解決問(wèn)題,不具有快速處理作業(yè)的能力。”找到問(wèn)題之后,他的學(xué)習(xí)速度提高很快。
如何寫心理科護(hù)士工作簡(jiǎn)歷范文(精)四
525大學(xué)生心理健康文化節(jié)
一.
關(guān)愛你我他,從心做起
在社會(huì)飛速進(jìn)步的同時(shí),人們的壓力與日俱增,在今天的大學(xué)校園心理問(wèn)題一直困擾著一部分學(xué)生,他們需要我們給予關(guān)懷和幫助,而諧音“我愛我”心理健康日,為我們提供很好的平臺(tái)去關(guān)注你我,關(guān)注他人。
一、主要活動(dòng):
宣傳月的開幕式具體內(nèi)容:
1、開幕式1.由心理咨詢老師以及學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)大家參加,另外還有外校的心理協(xié)會(huì)的代表也參加。宣傳月的開幕式剪彩簽名活動(dòng),請(qǐng)心理咨詢老師發(fā)表關(guān)于相關(guān)內(nèi)容的講話,號(hào)召?gòu)V大同學(xué)關(guān)注心理。
2、本次活動(dòng)承辦者(大學(xué)生心理協(xié)會(huì))制作板塊有協(xié)會(huì)及心理咨詢室從開辦以來(lái)的活動(dòng)ppt(主持人講解)
3、由老師帶領(lǐng)大家進(jìn)行簽名(格言、感言、箴言)
4、最后廣大師生一起觀看心靈電影活動(dòng)意義:有助于促進(jìn)師生之間的感情,在老師的帶領(lǐng)下,同學(xué)們更關(guān)注心理,知道心理的重要性
二、心理文化廊:
1、心理健康知識(shí)展板(以噴繪形式,內(nèi)容是關(guān)于的起源及意義,解決心理問(wèn)題方面的知識(shí))心靈圖片意義:凈化同學(xué)的心靈,擴(kuò)展心靈的視野
2.心靈手抄報(bào)
三、重要板塊:1.常見的心理問(wèn)題及解決方法2.給心靈洗個(gè)澡(心靈故事以及感言)3.趣味測(cè)試(心理測(cè)試)4.休閑廣場(chǎng)(飲食、腦筋急轉(zhuǎn)彎、經(jīng)典語(yǔ)句、笑話、智力題)征稿:“心靈故事”——把你心中的故事以書面的形式給我們,我們將在下期的心靈手抄報(bào)中提供幾個(gè)幫助你解決問(wèn)題的方法(心理咨詢老師)心理宣傳單:宣傳心理咨詢室心靈故事征稿和洗凈能力宣傳單與心靈手抄報(bào)同時(shí)進(jìn)行
四、心靈手語(yǔ)比賽:與廣大高校心理協(xié)會(huì)聯(lián)盟,促進(jìn)各兄弟院校的感情四.呼喚心靈之旅——孤兒院之行五.宣傳月閉幕式。
如何寫心理科護(hù)士工作簡(jiǎn)歷范文(精)五
自心理協(xié)會(huì)成立以來(lái),在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和校團(tuán)委老師的關(guān)懷與指導(dǎo)下,心理協(xié)會(huì)已經(jīng)逐步成長(zhǎng)起來(lái)。雖然心理協(xié)會(huì)在我校還是一個(gè)初成的稚嫩的學(xué)生社團(tuán),但是自該社團(tuán)成立起,就受到了廣大師生的極大的關(guān)注,學(xué)生踴躍參與報(bào)名,社團(tuán)成員積極參加本社團(tuán)的各項(xiàng)活動(dòng)?,F(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下:
為了更好地組織和管理心理協(xié)會(huì)的工作,指導(dǎo)老師、協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人和部分主要成員于協(xié)會(huì)成立初期,組織修訂和建立了協(xié)會(huì)的規(guī)章制度,主要包括心理協(xié)會(huì)章程、心理協(xié)會(huì)主要干事和成員考核制度、心理協(xié)會(huì)成員值班制度等。制度的建立在于完善我們的組織結(jié)構(gòu),方便組織的建設(shè)與管理,以便能夠促進(jìn)心理協(xié)會(huì)更好地發(fā)展。
(一)心理協(xié)會(huì)成功舉辦了成立儀式
10月x日下午,心理協(xié)會(huì)在教學(xué)樓三樓的團(tuán)體心理輔導(dǎo)室成功地舉行了成立儀式。副校長(zhǎng)鄭麗萍,學(xué)工處主任何銀娟和團(tuán)委書記蔡丹,應(yīng)邀出席了本次成立儀式。同時(shí),馮湖老師,陳蔓老師和朱麗芳老師,以及首屆心理協(xié)會(huì)干事及所有的成員均參加了本次成立儀式。
成立儀式隆重而不失嚴(yán)肅,這樣的氛圍鼓舞了所有的協(xié)會(huì)成員,使他們信心百倍,下定決定要將我們的心理協(xié)會(huì)推向全校,甚至推向全市。
(二)“心理健康”黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng)以及主題班會(huì)
為了促進(jìn)我校心理協(xié)會(huì)成長(zhǎng),宣傳心理健康知識(shí),增進(jìn)學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解,20xx年x月x日舉辦了一次全校性的,以心理健康為主題的黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng),活動(dòng)取得了良好的效果,全校學(xué)生的參與積極性很高。通過(guò)本次活動(dòng),我校學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)得到了提高,增強(qiáng)我校學(xué)生對(duì)心理健康的意識(shí)。同學(xué)學(xué)校為了配合本次活動(dòng),還特意要求各個(gè)班級(jí)舉行以心理健康為主題的班會(huì),這極大的、更大范圍地宣傳了心理健康的知識(shí),在深一層的基礎(chǔ)上,讓學(xué)生了解了心理健康的意義。
(三)心理健康知識(shí)的海報(bào)宣傳活動(dòng)
20xx年x月x日,我校心理協(xié)會(huì)為了使學(xué)生對(duì)健康有個(gè)更為全面的認(rèn)識(shí),關(guān)注自身的心理健康,特意出版一期主要針對(duì)心理健康知識(shí)的宣傳海報(bào)。海報(bào)的內(nèi)容包括什么是心理健康,心理健康的標(biāo)準(zhǔn),以及如何維護(hù)心理健康等方面的知識(shí)。海報(bào)宣傳吸引了廣大學(xué)生的關(guān)注,引起了眾多學(xué)生對(duì)心理健康的重視。
(四)心理協(xié)會(huì)成功舉行了“心靈相約,溫馨祝?!被顒?dòng)
20xx年x月x日,我校心理協(xié)會(huì)在體育館旁邊的宣傳欄處舉辦了一次以“心靈相約,溫馨祝福”為主題的心理健康教育活動(dòng),本次活動(dòng)備受學(xué)生們的喜愛,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)學(xué)生們踴躍參與,縱多學(xué)生紛紛爭(zhēng)搶著傳遞對(duì)同學(xué)、朋友的衷心祝福。通過(guò)此次活動(dòng),讓同學(xué)們感受到了同學(xué)們之間互相的關(guān)心,拉近同學(xué)們之間的距離,增進(jìn)同學(xué)們之間的感情,并在全校范圍內(nèi),營(yíng)造同學(xué)們之間的溫馨相處氛圍。
(五)心理劇
為了配合我校團(tuán)委的工作——舉辦每年一期的各個(gè)社團(tuán)的才藝匯演的活動(dòng),心理協(xié)會(huì)在匯演的當(dāng)天,表演了一出以中專生在校學(xué)習(xí)生活為主題的心理劇——中專。經(jīng)過(guò)了為期近一個(gè)月的準(zhǔn)備與排練的大量的工作,心理劇的表演得以順利的進(jìn)行,心理劇的目的在于讓我們的學(xué)生能從中學(xué)習(xí)到一些合理的觀念。該劇意義深刻,發(fā)人深省,引發(fā)我們的學(xué)生思考自己來(lái)中專學(xué)習(xí)的意義和目的,希望我們的學(xué)生能夠從該劇中領(lǐng)悟到正確的人生觀和價(jià)值觀。
(六)定期接受專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)
自協(xié)會(huì)成立以來(lái),我們定于每個(gè)星期四的中午接受指導(dǎo)老師的專業(yè)培訓(xùn),培訓(xùn)的內(nèi)容包括放松訓(xùn)練、催眠治療及其體驗(yàn)、心理問(wèn)題的分辨、心理健康標(biāo)準(zhǔn)及學(xué)生常見的心理困惑、作為一個(gè)心理協(xié)會(huì)成員可以怎樣幫助他人、認(rèn)識(shí)自我等等。培訓(xùn)的開展,豐富了我們的專業(yè)知識(shí),讓我們更加真切、從更為深的層次上了解心理健康方面的知識(shí),以及學(xué)習(xí)到一些幫助自我和他人心理健康的技巧。
心理協(xié)會(huì)在全體會(huì)員的共同努力下,取得了一定的成績(jī),但工作中仍有許多不足之處,如活動(dòng)開展前考慮問(wèn)題不周全,干事與會(huì)員之間分工與合作有待加強(qiáng)等等。今后,我們將從以下幾個(gè)方面繼續(xù)努力:
(一)加強(qiáng)協(xié)會(huì)內(nèi)部組織規(guī)章制度建設(shè)
雖然樂(lè)于參加心理協(xié)會(huì)的人員不少,常常有學(xué)生申請(qǐng)加入我們的協(xié)會(huì),但是卻存在一個(gè)非常明顯的一個(gè)問(wèn)題,那就是時(shí)不時(shí)的有入會(huì)
的成員要退出,這種現(xiàn)象已經(jīng)影響到我們協(xié)會(huì)的操作,各項(xiàng)活動(dòng)的順利進(jìn)展,為此,在接下來(lái)的時(shí)間里,我們需要通過(guò)完善我們的制度,增強(qiáng)對(duì)會(huì)員的管束,約束會(huì)員的行為,以減少該現(xiàn)象的發(fā)生,促使我們的心理協(xié)會(huì)向更加健康、健全的方向發(fā)展。
(二)加大活動(dòng)力度、擴(kuò)大活動(dòng)范圍和影響力
可以把心理健康知識(shí)融入到心理游戲、心理素質(zhì)拓展、心理劇、文娛晚會(huì)等活動(dòng)中,讓會(huì)員和廣大的學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中感受快樂(lè),通過(guò)更多的心理活動(dòng)形式,達(dá)到心理健康教育的目的。在今后的工作中,我們還擬聯(lián)系兄弟學(xué)校的心理協(xié)會(huì),進(jìn)一步把我校的心理健康活動(dòng)推廣出去。
(三)努力提高會(huì)員們的專業(yè)知識(shí)修養(yǎng)
在今后的工作中,要加大對(duì)協(xié)會(huì)成員的培訓(xùn)力度,以使我們協(xié)會(huì)成員成為一個(gè)具有專業(yè)知識(shí)修養(yǎng)的人員,能在心理的層面上幫助那些需要幫助的學(xué)生;還可以訂購(gòu)心理健康方面的雜志期刊;或者為會(huì)員提供更多的心理健康知識(shí)資料供學(xué)習(xí)交流等等。
自心理協(xié)會(huì)成立以來(lái),在校領(lǐng)導(dǎo)和各位老師的關(guān)懷和指導(dǎo)下,她稚嫩的生命頑強(qiáng)地成長(zhǎng),突破了一個(gè)又一個(gè)難關(guān),取得了一個(gè)又一個(gè)成長(zhǎng)的喜悅和收獲。我們相信,在今后的日子里,她必將不負(fù)眾望,繼往開來(lái),為心理健康知識(shí)的普及和宣傳工作寫下自己的光輝歲月。
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通過(guò)這次心理健康培訓(xùn),我回顧自己短暫的一年教育工作,自己也曾對(duì)學(xué)生做過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理健康教育,總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn),但是總體存在著很多的問(wèn)題與不足。
幾個(gè)月前,我還是一名農(nóng)村資教老師,當(dāng)時(shí)擔(dān)任著小學(xué)三年級(jí)的班主任,以及多門學(xué)科的教學(xué)。班上有二分之一的學(xué)生是留守學(xué)生,父母長(zhǎng)期在外打工,跟隨爺爺奶奶生活。作為班主任,我想在短暫的時(shí)間能了解大部分的學(xué)生,所以在一個(gè)班會(huì)時(shí)間,我給每一位學(xué)生發(fā)了一個(gè)調(diào)查表,這是一份網(wǎng)上搜索的心理調(diào)查表,內(nèi)容包含他們自己在遇到一些事情的心理狀況。做完這個(gè)調(diào)查,我總結(jié)出學(xué)生雖然平時(shí)打打鬧鬧,其實(shí)很多時(shí)候會(huì)有一些心里上的問(wèn)題。例如,有的學(xué)生會(huì)經(jīng)常覺得別人討厭他;還有覺得自己會(huì)很擔(dān)心一些事情;有一位學(xué)生覺得自己時(shí)常不開心。這樣的年齡本應(yīng)該無(wú)憂無(wú)慮,快樂(lè)的成長(zhǎng),為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。針對(duì)這些各種情況,我嘗試去對(duì)學(xué)生做一下工作。
第一,用心與他們溝通,了解他們的心理狀況。利用班會(huì)時(shí)間和學(xué)生談心,交心,和他們零距離。讓他們不會(huì)對(duì)我產(chǎn)生畏懼,能夠當(dāng)做朋友一樣告訴我他們的心情與心事,讓他們覺得自己其實(shí)不會(huì)很孤獨(dú),身邊有老師愛護(hù)他們。
第二,適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)與鼓勵(lì)。出于剛畢業(yè),對(duì)學(xué)生教學(xué)過(guò)于急躁,很多事情會(huì)要求高—點(diǎn),以至于對(duì)學(xué)生造成壓力,很少鼓勵(lì)他們。當(dāng)他們做一些他們認(rèn)為比較滿意的事情后,適當(dāng)?shù)挠谜Z(yǔ)言激勵(lì)他們。讓他們不再自卑,更加自信。
第三,要因地制宜地教育學(xué)生。每一個(gè)學(xué)生的心理狀況是不一樣的,有的人容易驕傲,有的人容易自卑,有的愛表現(xiàn),有的太沉默。對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生解除心理障礙。
第四,定期開展心理健康調(diào)查,做心理咨詢與輔導(dǎo)。及時(shí)了解學(xué)生的心理狀況,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理健康教育,讓他們正確認(rèn)識(shí)自己,培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì),能夠提高自己的適應(yīng)社會(huì)的能力,促進(jìn)身心全面發(fā)展,健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
由于在此培訓(xùn)之前沒有進(jìn)行過(guò)系統(tǒng)的心理健康教學(xué)培訓(xùn),在對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)時(shí)可能欠缺科學(xué)性。同時(shí),在對(duì)學(xué)生作心理指導(dǎo)時(shí)不能做到更周全。學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解較少,在進(jìn)行溝通時(shí)偶爾會(huì)回避,不能完全了解學(xué)生的心理狀態(tài)。學(xué)校在對(duì)學(xué)生作心理健康指導(dǎo)上沒有形成系統(tǒng)。
希望對(duì)學(xué)生心理健康教育能夠作為學(xué)校的一門必修課,伴隨學(xué)生的成長(zhǎng),教師引導(dǎo)學(xué)生身心全面發(fā)展。與家長(zhǎng)聯(lián)系,共同解決學(xué)生成長(zhǎng)中的各種心理問(wèn)題,培養(yǎng)出跨世紀(jì)高質(zhì)量人才。
如何寫心理科護(hù)士工作簡(jiǎn)歷范文(精)七
老師們,同學(xué)們,大家早上好!今天我講話的主題是擁有健康心理,享受快樂(lè)人生。
時(shí)值季春,處處百花爭(zhēng)艷,大地一片翠綠。同學(xué)們?cè)趤?lái)校的途中,有沒有感受到春天的足跡?面對(duì)這鶯歌燕舞、綠絲垂絳的美景,你心理又會(huì)泛起怎樣的漣漪?是在為日本那些被海嘯奪去生命的同胞祈禱,還是在為喝牛奶而中毒的小學(xué)生嘆息?是在為自己即將面臨的月考或期末考試而憂慮,還是在為擁有這陽(yáng)光燦爛、萬(wàn)紫千紅般的春天而興奮?面對(duì)一樣的春天,有的人萬(wàn)般贊美,而有的人認(rèn)為春天不過(guò)是一個(gè)美麗的謊言,因?yàn)樗偸前岩磺型纯嗯c失敗悄悄隱藏在后面!可見,不同的心境,產(chǎn)生不同的感受!
作為當(dāng)代的學(xué)生,你們是幸福的,也是快樂(lè)的。學(xué)校擁有先進(jìn)的教學(xué)條件,優(yōu)秀的師資力量,一流的管理理念。用明朝人宋濂的話講就是:坐大廈之下而誦《詩(shī)》《書》,無(wú)奔走之勞矣;有司業(yè)、博士為之師,未有問(wèn)而不告,求而不得者也??墒?,部分同學(xué)對(duì)學(xué)校的管理總是嘖有煩言,認(rèn)為規(guī)范的寄宿制生活約束了自己,較重的課業(yè)負(fù)擔(dān)壓迫了自己,過(guò)多的在校時(shí)間限制了自己。如果有這種不良心態(tài),當(dāng)然就不會(huì)擁有快樂(lè)的心情。
那么,作為當(dāng)代的學(xué)子,具有怎樣的心態(tài)才是健康的呢?具有怎樣的人生才是快樂(lè)的呢?我想應(yīng)立足學(xué)習(xí),從以下三個(gè)方面去思考:
一是要樹立正確的學(xué)習(xí)目的,以健康的精神調(diào)節(jié)心態(tài)。我們身邊的任何行動(dòng)都有目的性的。學(xué)生的主要任務(wù)是讀書學(xué)習(xí)。讀書的目的在本質(zhì)上是個(gè)立志的問(wèn)題。所謂志,就是人們心里的奮斗目標(biāo)。明朝學(xué)者王守仁認(rèn)為:志不立,天下無(wú)事可成。古往今來(lái),世界上所有的大事業(yè),都不是糊里糊涂里做出來(lái)的。志氣和毅力是誕生成就的催化劑。我們要有為中華之崛起而讀書的膽略與氣概,將自己的志向與人民的利益、民族的振興緊緊結(jié)合起來(lái)。若有這樣的讀書境界,心情怎么不會(huì)快樂(lè)呢?
二是注重學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇,用寬松的環(huán)境調(diào)節(jié)心態(tài)。長(zhǎng)時(shí)間聚焦課本的學(xué)習(xí),不僅索然無(wú)味,而且思維受阻,學(xué)習(xí)效率低下。其實(shí),我們的學(xué)習(xí)不必太拘泥于課本,因課本僅是對(duì)已有知識(shí)的傳承。教科書不是我們惟一的世界,世界才是我們的教科書。為此,奉勸同學(xué)們多讀點(diǎn)課外書,以增長(zhǎng)見識(shí),開拓視野,愉悅身心。對(duì)與課本有關(guān)的課外書可精讀,與課本無(wú)關(guān)的課外書應(yīng)博覽。當(dāng)然,讀課外書也希望你們能做到文理兼顧,不厚此薄彼,以吸收不同的營(yíng)養(yǎng),接受不同的思維訓(xùn)練,為自己的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讀書人如果能經(jīng)常讀些自己喜歡的書,應(yīng)是人生最大的快樂(lè)。
三是掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,借讀書的睿智調(diào)節(jié)心態(tài)。培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法,對(duì)大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō)怕是當(dāng)前最迫切需要解決的問(wèn)題。健康的心態(tài),快樂(lè)的人生對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),其實(shí)與是否掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法有著密切的聯(lián)系。讀書要靈活,不要死讀書,讀死書,因?yàn)檫@樣會(huì)壓抑智力的發(fā)展,讀書要有思想、有見解??鬃诱f(shuō):學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆?!对鰪V賢文》中也有讀書須用意,一字值千金的句子,這里的用意就是用心琢磨與思考,也就是讀書的內(nèi)涵和實(shí)質(zhì)。對(duì)于學(xué)習(xí),我們需要的不是現(xiàn)成的金子,而是開發(fā)和提煉金礦的能力和工具。若你學(xué)識(shí)淵博,本領(lǐng)高強(qiáng),能力出眾,辦事得心應(yīng)手,那有不快樂(lè)的呢?我想,我們學(xué)生若有正確的學(xué)習(xí)目的,又掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,并有標(biāo)新立異的勇氣,身心一定會(huì)健康,人生一定會(huì)快樂(lè)。
沒有失敗的人生,只有人生的失敗。五年級(jí)的同學(xué)們即將迎來(lái)畢業(yè)考,三四年級(jí)的同學(xué)們亦將面臨抽考,低年級(jí)的同學(xué)們也將很快接愛月考的考驗(yàn)。在這春意盎然的時(shí)刻,希望同學(xué)們切莫辜負(fù)這個(gè)春天。自然的春天已經(jīng)到來(lái),我希望你們生命里天天是陽(yáng)光燦爛般的春天,開心快樂(lè)的春天。
我的講話完了,謝謝大家。
如何寫心理科護(hù)士工作簡(jiǎn)歷范文(精)八
一、活動(dòng)原因:
據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此,在心理健康活動(dòng)月里特組織同學(xué)們開展心理主題活動(dòng),讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。
二、活動(dòng)的目的:
1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì),加強(qiáng)同學(xué)們的心理承受能力,通過(guò)活動(dòng)消除同學(xué)們的困惑,讓同學(xué)們走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂(lè)與幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的人生。
三、活動(dòng)主題:心健康,心飛揚(yáng),傳遞親與愛。
四、活動(dòng)時(shí)間:2014年5月25日
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、游戲天地
①.幸運(yùn)大抽簽:開始時(shí)間:9:00—9:30;地點(diǎn):籃球場(chǎng);所需物品:卡片(字條)、普通糖果和餅干。
游戲規(guī)則:首先用卡片(字條)寫一些激勵(lì)的語(yǔ)言(例如:堅(jiān)強(qiáng)不是面對(duì)悲傷不流一滴眼淚,而是擦干淚水后微笑地面對(duì)生活等),其中有的卡片會(huì)寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都可以去抽,抽了之后去某處換糖果。換的時(shí)候工作人員要看好誰(shuí)的卡片上有字樣,然后讓他們參加游戲(抽的同學(xué)也應(yīng)自覺參與,而不是為了糖果而抽)。
②.算錢游戲:時(shí)間9:30—10:30;地點(diǎn):籃球場(chǎng);所需物品:筆芯、棒棒糖和果凍。
游戲規(guī)則:男生值5毛錢,女生值一塊錢。游戲的時(shí)候裁判會(huì)說(shuō):“走吖走,走吖走,走到集市買白菜,一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說(shuō)到賣的時(shí)候,參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì),組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲,能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。
③.足球場(chǎng)走迷宮:時(shí)間10:30—11:00;地點(diǎn):足球場(chǎng);所需物品:筆芯、筆、糖果和果凍。
游戲規(guī)則:用紅繩和凳子在足球場(chǎng)中間造一個(gè)迷宮,一共有十個(gè)進(jìn)出口(十個(gè)進(jìn)出口對(duì)稱,例如1號(hào)對(duì)應(yīng)5號(hào),2號(hào)對(duì)應(yīng)6號(hào)等),讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮,從哪個(gè)口進(jìn)要從它對(duì)應(yīng)的口出來(lái),先到的5位同學(xué)獲勝。獲勝的同學(xué)會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì),并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)。
注意:ⅰ、游戲時(shí)參賽者不能直接跨過(guò)繩子或凳子,否則淘汰出局;ⅱ、未開始游戲時(shí),任何人禁止踏入足球場(chǎng)。
④.起蹲游戲:時(shí)間11:00—11:30;地點(diǎn):足球場(chǎng);所需物品:筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。
游戲規(guī)則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作,女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者,會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
2.心理沙龍
①.心理咨詢:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
設(shè)一處心理咨詢處,可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn),以便同學(xué)們咨詢,分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛四個(gè)不同的咨詢點(diǎn)。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。
②.心理測(cè)試:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
令設(shè)一處心理測(cè)試區(qū),事先準(zhǔn)備好測(cè)試的題目,內(nèi)容不限(也可以加一些僅供娛樂(lè)的測(cè)試),大概五、六本,內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測(cè)試題目后去打印出來(lái)釘成本)。
③.心理互動(dòng)留言板:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼,把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上,然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會(huì)對(duì)你的疑惑進(jìn)行回帖式解答,當(dāng)然,有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢的特別的問(wèn)題整理好,把精彩的留言收集好,活動(dòng)結(jié)束后貼出來(lái)。
④煩惱箱: 時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
同學(xué)們可以問(wèn)工作人員要便利貼,匿名寫出自己心中的煩惱,然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。
3.看電影:可以利用下午的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。
4.資金預(yù)算
箱子:看看學(xué)校有沒有適合的,沒有可以到商店問(wèn)問(wèn)可不可以送一個(gè)紙箱或干脆買一個(gè),預(yù)計(jì)在3元內(nèi)。
普通糖果和餅干:250元。
棒棒糖和果凍:50元。
文具(筆、筆芯和筆記本):100元。
便利貼:20元。
心理測(cè)試本:30元。
繩子:7元左右。
總計(jì):460元。
策劃人:
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