田徑專項心得體會實用 田徑比賽總結(jié)心得體會(2篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么你知道心得體會如何寫嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

最新田徑專項心得體會實用一

只想給自己一個機會，

來自己的能力；

只想給自己一點勇氣，

來挑戰(zhàn)自己的實力；

只想給自己一個信念，

讓自己不懈努力；

只想給自己一個目標(biāo)，

讓自己不斷拼搏；

只想給自己一點力量，

讓自己持續(xù)領(lǐng)先；

只想給自己一點掌聲，

讓自己信心百倍；

只想給自己一點獎勵，

讓自己肯定自己！

（二）

有過追求，就無所謂失??；

有過失敗，就無所謂落后。

我們的每一聲吶喊，

都傾注了我們的所有。

有陽光，烏云也會變得燦爛；

有歌聲，生活每天都浪漫。

而你，

是我們執(zhí)著的方向與信念。

只盼這陣清風(fēng)能再吹得更久些；

只盼這股力量能爆發(fā)得更猛些；

因為今天是明天的起點，

因為這一刻早已與下一刻相戀，

我們堅信：你的喜悅于收獲一定不止來自于沖過終點的那一瞬間。

（三）

朋友，在你踏上跑道的那一刻，

告訴自己，無論成功與否，微笑著跑完全程， 作文

只要年輕的心還在蓬勃的跳動，

就要大聲告訴自己——將信心進行到底。 作文

無論成功與否，我們永遠(yuǎn)銘記這充滿奮斗印記的陽光燦爛的日子

無論你成功與否，剎那屬于你。而你，一定屬于永恒！

只要你拚搏了奮斗了，你就不必失望， 你的生命已放出了閃光！

成功屬于每一個勇敢者！

我們?yōu)槟銋群?，希望給你力量給你信心，因為我們知道那開似輕松的腳步其實邁的艱難。

我們?yōu)槟銋群埃m然喊的火熱朝天，但卻希望給你送去蔭涼。

你帶來的，是拚搏的精神；你帶走的，是悅耳的吶喊；你付出的，是淋漓的汗水；你收獲的，是轟鳴的掌聲。運動的盛會為你們而召開，觀眾的掌聲為你們而拍響，雄壯的號角為你們而擂起，成功的花朵為你們而芳香！

（四）

你，起跑了，帶起一路塵土，

揮手吶喊間，你沖過了重點線，

你揮著雙手，向人群致意，

所有的空氣為你凝住，

驀然間，全場起立，為你奏凱，

你哭了，那是激動的淚水，和著喜悅，

在默默中，流露所有的柔情，

你，運動著，

你，自信，五色光環(huán)的照耀下，

你，更美麗，你掀起的瘋狂，

在時間的一剎那，

將為有的輝煌，致上最幸福的祝愿。

田徑運動會加油稿200字押韻【三】

最新田徑專項心得體會實用二

田徑課說課稿

一、說教材

快速跑是初中年級田徑教學(xué)的主要教材，通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對于促進學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。本課時是初二年級快速跑教學(xué)的最后一課時，是在初一年級培養(yǎng)跑的正確姿勢基礎(chǔ)上進行的百米全程跑練習(xí)

二、說學(xué)情

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人，有著豐富的課程資源，為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。初二年級的學(xué)生特點：

1、他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗是一種課程資源，初二年級的學(xué)生已經(jīng)經(jīng)歷了初一一年的新課程學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題能力，合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。

2、他們的差異性也是一種課程資源，由于諸多因素影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)能力以及技術(shù)掌握狀況存在著一定差異。

3。本次上課的班級是初二五班，該班女生人數(shù)相對較多，在練習(xí)的時候有一定難度，需多加練習(xí)，提高女同學(xué)的技術(shù)水平，克服畏懼心理。

三、說教學(xué)設(shè)計

本課的教學(xué)在結(jié)合學(xué)校的實際和學(xué)生的經(jīng)驗與體驗，依據(jù)一定的教學(xué)目標(biāo)對課程資源進行選擇、組合、改造與創(chuàng)造，使教學(xué)資源的開發(fā)與利用落實到教學(xué)層面。主要體現(xiàn)在以下幾方面：

1、通過對快速跑教材學(xué)校競技體育資源的開發(fā)，使本課技術(shù)教學(xué)重點得到解決。

2、通過有效利用學(xué)生的爭強好勝和追星心理，把學(xué)生的追星心理與教材教學(xué)結(jié)合，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生正確的追星心理，使教學(xué)難點得到突破。

3、通過教師教學(xué)行為轉(zhuǎn)變：幫助學(xué)生設(shè)計恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動形式和形成有效的學(xué)習(xí)方式；幫助學(xué)生營造和維持學(xué)習(xí)過程中積極的心理氛圍，達(dá)到學(xué)生自主學(xué)習(xí)的目的。

四、說教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系，以及步幅的正確方法。

2、能力目標(biāo)：發(fā)展快速跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉、自我控制、自我調(diào)整以及與人交往能力。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團結(jié)協(xié)作、主動參與的精神；培養(yǎng)學(xué)生正確的追星方式。

五、說教學(xué)重點、難點

教學(xué)重點：正確完成技術(shù)動作。跑出好成績。

教學(xué)難點：轉(zhuǎn)變學(xué)生畏懼心理，樹立健康的體育觀。

六、說教學(xué)過程

（一）起跑練習(xí)（2—3次）

1．教師講解并提出要求；

2．組織學(xué)生練習(xí)

組織：學(xué)生分組練習(xí)

1． 學(xué)生聽要求；

2． 做起跑練習(xí)

（二）百米全程跑

1．教師講解并提出要求；

2．組織學(xué)生練習(xí)

組織：學(xué)生分組練習(xí)

1． 學(xué)生聽要求，嚴(yán)格要求自己完成練習(xí)。

2． 全程跑練習(xí)。

（三）結(jié)束部分

1．集合整隊，做放松練習(xí)

教師帶領(lǐng)，學(xué)生集體放松

2．講評及小結(jié)本課

3．布置歸還器材

4．準(zhǔn)備下課。

課后總結(jié)：

本節(jié)課是在先學(xué)基礎(chǔ)上進行的，內(nèi)容的安排適度。本次測試成績是手動計時，成績有誤差，男生最好成績是十四秒八四，女生最好成績是十七秒二六，整體成績不理想，透漏出我們學(xué)生身體素質(zhì)欠佳，需要多鍛煉，不斷提高自身素質(zhì)。因此在今后的教學(xué)中應(yīng)該加強素質(zhì)練習(xí)，教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，促進中學(xué)生身心健康發(fā)展。