生活倫理心得體會(huì)及收獲(大全8篇)

心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，值得珍藏和分享。在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注重語(yǔ)言的準(zhǔn)確和生動(dòng)，用簡(jiǎn)潔明了的表達(dá)方式將自己的思想和感受傳遞給讀者。以下是一些來(lái)自不同領(lǐng)域的心得體會(huì)，希望能給大家提供一些新的思路和方法。

生活倫理心得體會(huì)及收獲篇一

生活倫理是人們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)遵循的一套道德準(zhǔn)則和原則，涵蓋了個(gè)人、社會(huì)和環(huán)境等多個(gè)方面。在實(shí)踐中，我深深感受到了生活倫理的重要性和價(jià)值，從中得出了一些心得體會(huì)。

首先，生活倫理要求我們要有正直的品德。在生活中，我們經(jīng)常面臨各種各樣的誘惑和困難。作為一個(gè)具備正確價(jià)值觀的人，我們應(yīng)該始終堅(jiān)守正直和誠(chéng)實(shí)的原則。正直如同星辰般照耀著我們的靈魂，不管是與他人打交道還是面對(duì)自我，都要堅(jiān)守底線(xiàn)。沒(méi)有了正直，只追求私利和個(gè)人感受的人，往往會(huì)陷入道德的迷津中，最終損害自己和他人的利益。

其次，生活倫理要求我們要尊重他人的權(quán)益和尊嚴(yán)。每個(gè)人都是獨(dú)立個(gè)體，有自己的想法、權(quán)益和尊嚴(yán)。在和他人交往時(shí)，我們應(yīng)該以善意和尊重來(lái)對(duì)待對(duì)方，不妄加干涉和侵犯他人的權(quán)益。在處理沖突和分歧時(shí)，我們要遵守公正、公平的原則，盡量協(xié)調(diào)解決問(wèn)題，避免對(duì)他人的傷害和不公。

再次，生活倫理要求我們關(guān)注社會(huì)公益和共同利益。人是社會(huì)的一員，我們的行為會(huì)對(duì)社會(huì)產(chǎn)生影響。一個(gè)良好的社會(huì)秩序需要每一個(gè)人的參與和貢獻(xiàn)，我們應(yīng)當(dāng)主動(dòng)關(guān)心他人，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。這種關(guān)心他人和為他人著想的精神，不僅能夠讓我們獲得快樂(lè)和滿(mǎn)足感，也能夠帶動(dòng)和影響他人的行為，從而構(gòu)建一個(gè)更美好的社會(huì)。

并且，生活倫理要求我們要保護(hù)環(huán)境和生態(tài)。當(dāng)今世界正面臨著嚴(yán)峻的環(huán)境問(wèn)題，資源匱乏、生態(tài)失衡等不僅威脅到人類(lèi)的生存，也對(duì)整個(gè)地球造成了危害。作為地球的公民，我們應(yīng)該主動(dòng)關(guān)注環(huán)境問(wèn)題，減少不必要的浪費(fèi)和污染，保護(hù)自然資源和生態(tài)系統(tǒng)。只有我們積極行動(dòng)，才能為后代留下一個(gè)可持續(xù)發(fā)展的地球家園。

最后，生活倫理要求我們要追求和諧的生活。生活中的喧囂和忙碌常常讓我們迷失了方向，喪失了內(nèi)心的平靜和尋找幸福的渴望。生活倫理告訴我們，幸福來(lái)自于內(nèi)心的寧?kù)o和對(duì)自己和他人的關(guān)愛(ài)。只有在和諧的生活中，我們才能活得更加有品質(zhì)和質(zhì)感。與親人、朋友相處融洽，與自然和諧相處，才能真正感受到生活的美妙和意義。

生活倫理是我們?cè)谏钪械淖毅?，也是我們?nèi)粘Ｐ袨榈闹改?。通過(guò)遵循生活倫理準(zhǔn)則，我意識(shí)到自己更加自律和有責(zé)任心，與他人的關(guān)系更加和諧，與社會(huì)的聯(lián)系更加緊密。在實(shí)踐中，我也發(fā)現(xiàn)生活倫理的力量是無(wú)窮的，它能夠引導(dǎo)我們走向更好的人生軌跡，讓我們的生活更加充實(shí)和有意義。

總之，生活倫理是人們?yōu)榱双@得幸福和美滿(mǎn)的人生所應(yīng)遵循的基本原則和準(zhǔn)則。在生活中，我們應(yīng)該堅(jiān)持正直和誠(chéng)實(shí)，尊重他人的權(quán)益和尊嚴(yán)，關(guān)注社會(huì)公益和共同利益，保護(hù)環(huán)境和生態(tài)，追求和諧的生活。只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能更好地理解和體會(huì)生活倫理的重要性和價(jià)值，并將其轉(zhuǎn)化為我們行動(dòng)的動(dòng)力和指引。

生活倫理心得體會(huì)及收獲篇二

生活倫理是指在日常生活中，個(gè)體所應(yīng)遵守的道德規(guī)范和價(jià)值觀念。在現(xiàn)代社會(huì)中，人們往往會(huì)面臨各種各樣的倫理問(wèn)題，如何正確處理這些問(wèn)題，成為了我們每個(gè)人都需要思考和學(xué)習(xí)的課題。在我的生活中，我也深刻體會(huì)到了生活倫理的重要性，并從中汲取了一些寶貴的心得體會(huì)。

首先，我學(xué)會(huì)了如何尊重他人。在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)與各種各樣的人打交道，有時(shí)候他們的觀點(diǎn)和我們并不一致，甚至?xí)l(fā)摩擦和沖突。然而，我深刻認(rèn)識(shí)到了每個(gè)人都有自己的思考方式和經(jīng)歷，他們的觀點(diǎn)也是有一定合理性的。因此，尊重他人的觀點(diǎn)就是尊重他們的人格和思想。只有在尊重的基礎(chǔ)上，我們才能夠與他人和平相處，有效地解決問(wèn)題。

其次，我學(xué)會(huì)了如何負(fù)責(zé)任。在生活中，我們經(jīng)常會(huì)面臨各種選擇和決策，而每個(gè)選擇和決策都會(huì)對(duì)自己和他人產(chǎn)生一定的影響。因此，我們必須要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，并承擔(dān)其后果。責(zé)任感是一個(gè)成熟和成長(zhǎng)的象征，只有擁有了責(zé)任感，我們才能夠更好地掌握自己的人生，做出正確的判斷和決策。

第三，我學(xué)會(huì)了如何公平對(duì)待他人。在生活中，我們會(huì)面臨各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)和利益沖突。有時(shí)候，我們可能會(huì)感到不公平或被他人不公平對(duì)待。然而，我深刻認(rèn)識(shí)到了公平對(duì)待他人的重要性。每個(gè)人都應(yīng)該獲得公正的機(jī)會(huì)和待遇，不論其背景和地位如何。只有在公平的基礎(chǔ)上，我們才能建立起和諧的人際關(guān)系，使社會(huì)更加公正和平等。

第四，我學(xué)會(huì)了如何關(guān)注他人的需求和感受。在生活中，我們不只是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，我們還是一個(gè)有著復(fù)雜關(guān)系和相互依賴(lài)的整體。因此，我們應(yīng)該關(guān)注他人的需求和感受，主動(dòng)幫助他們，給予他們關(guān)懷和支持。只有在關(guān)注他人的基礎(chǔ)上，我們才能夠建立起真摯的友誼和親密的關(guān)系，讓彼此的生活更加美好和充實(shí)。

最后，我學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)守信用。信用是社會(huì)秩序和人際關(guān)系的基石，只有建立起信用，我們才能夠在人際交往中取得成功。因此，我們應(yīng)該始終遵守承諾，履行自己的責(zé)任和義務(wù)，不輕易諾言而不履行。只有在堅(jiān)守信用的基礎(chǔ)上，我們才能夠贏得他人的尊重和信任，走向成功的道路。

總之，生活倫理是我們每個(gè)人都需要重視和學(xué)習(xí)的一門(mén)課程。在我個(gè)人的生活中，通過(guò)學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了尊重他人、負(fù)責(zé)任、公平對(duì)待、關(guān)注他人的需求和信用的重要性。這些都是我在生活中不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)的重要支持和動(dòng)力。我相信，只有在遵循正確的生活倫理，我們才能夠過(guò)上自律、積極、健康和美好的生活。讓我們一起努力，建設(shè)一個(gè)更加和諧和美好的社會(huì)吧！

生活倫理心得體會(huì)及收獲篇三

它如夏花般讓你沉淪，它如玫瑰般讓你溺愛(ài)，它如荊棘般讓你難受。

――題記。

毒品是殺人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消滅意志的催眠劑，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。

她是一個(gè)花季少女，為人們口中所謂的愛(ài)情而墮落。由于始終都沒(méi)有找到使自己振作的方法，她便開(kāi)始尋找一些讓自己可以振奮的方法。當(dāng)聽(tīng)到這個(gè)吸引她的名詞――毒品時(shí)，她躍躍欲試。她與毒品相遇相知之后，她從乖乖女淪為暴躁、蠻橫的女痞子。毒品使她愛(ài)上了錢(qián)，讓她不得不成為一個(gè)毒品的犧牲品，走上了風(fēng)塵女子這條道路。她落寞之際，只獨(dú)自一人在街頭痛哭。后來(lái)，她遭人嫌棄，只能向父母不停的伸手，甚至無(wú)休止地搜刮他們的一分一毫，父母的溺愛(ài)與無(wú)知，讓她僅存的后悔都消失殆盡。最終，父親癱瘓?jiān)诖?，家中失去了主要的?jīng)濟(jì)來(lái)源，母親失聲痛哭，而她始終兩眼無(wú)力，骨瘦如柴，渾渾噩噩地過(guò)日子。

幸福經(jīng)不起毒品的打擊，家人經(jīng)不起毒品的拜訪。

成績(jī)優(yōu)異的男孩，生活在陰暗潮濕的環(huán)境下，父母每天不停的爭(zhēng)吵，他努力讓自己不屈服于這悲慘的命運(yùn)。他討厭沒(méi)有父母關(guān)愛(ài)的日子，因此，他變得沉默，變得抑郁。無(wú)意中他接觸到毒品，毒品使他那如空洞般的內(nèi)心得到填補(bǔ)。為了得到毒品，他不惜用盡一切手段。同學(xué)們親眼目睹他墮落的過(guò)程，也只能輕輕一嘆。他開(kāi)始暴躁。心不在焉，不時(shí)對(duì)人采取暴力行為。他的父母如塵埃般飄過(guò)，對(duì)他的一切不曾聽(tīng)聞。直到有一天，父母因?yàn)橘€博再一次爭(zhēng)吵，激怒了他那憤怒的內(nèi)心，他沖進(jìn)廚房，拿出菜刀，向著他的父母，亂砍亂殺亂罵，讓人不禁心痛。當(dāng)他父母看到這一切時(shí)，卻不知他們眼神里的驚訝已是無(wú)法挽回的后悔。

為何人們觸碰毒品后，都會(huì)忠心于它呢?首先，毒品會(huì)影響人體大腦中的`多巴胺，當(dāng)多巴胺大量產(chǎn)生時(shí)，會(huì)占據(jù)人腦的_受體，便會(huì)產(chǎn)生幸?？鞓?lè)的感受;其次，當(dāng)多巴胺分泌失調(diào)，便會(huì)引發(fā)各種生理癥狀，如流體流淚，頭昏腦脹，乏力嗜睡，甚至有萬(wàn)蟻噬骨的不適痛楚。

吸毒會(huì)使每一戶(hù)家庭都支離破碎，經(jīng)濟(jì)破產(chǎn)，親屬離散，甚至家破人亡的困境。進(jìn)行毒品活動(dòng)會(huì)造成社會(huì)財(cái)富的巨大損失，擾亂社會(huì)治安，同時(shí)還會(huì)使環(huán)境惡化，縮小人類(lèi)的生存空間。吸毒會(huì)使人體產(chǎn)生依賴(lài)，同時(shí)也會(huì)使精神產(chǎn)生依賴(lài)性，及危害人體的機(jī)理。

生命不應(yīng)因此而結(jié)束，意志不應(yīng)因此而磨滅。

作為青少年的我們，應(yīng)控制住自己的好奇心，提高自我素養(yǎng)并調(diào)節(jié)平衡的能力和抗拒毒品誘惑的能力，筑起抵制毒品的銅墻鐵壁。努力讓自己成為毒品的操控者，而不是被控者。

拒之毒，珍其命。

青春正處璀璨之際，懵懂天真是我們的標(biāo)簽。別讓毒品一步步吞噬我們，時(shí)間無(wú)法阻止它的傷害，人心卻可筑起一道心墻，當(dāng)毒品在你內(nèi)心萌芽時(shí)，請(qǐng)?jiān)缦露Q心處決它吧!國(guó)無(wú)毒，富更強(qiáng);家無(wú)毒，福安康。

愿國(guó)富強(qiáng)，愿家安康，讓我們一同抵御它吧!

生活倫理心得體會(huì)及收獲篇四

有一次，我們?cè)趯W(xué)校里練習(xí)長(zhǎng)跑，有個(gè)同學(xué)問(wèn)我：“你跑的為什么那么快?是訓(xùn)練過(guò)嗎?”我說(shuō)：“沒(méi)有，要不，我給你講講吧。”

從前，我跑的一點(diǎn)都不快，而且那時(shí)我長(zhǎng)的很瘦弱，同學(xué)們給我起了個(gè)外號(hào)：“豆芽菜”。不僅如此，我還經(jīng)常去醫(yī)院，醫(yī)院里的醫(yī)生都能把我的名字叫出來(lái)。爸爸媽媽工作很忙，沒(méi)有時(shí)間照顧我，還是讓奶奶來(lái)照顧我的。爸爸媽媽為了我的身體絞盡腦汁，他們一位做醫(yī)生的朋友建議我用長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)。

一個(gè)星期天的早晨，我被媽媽喊醒，媽媽對(duì)我說(shuō)：“我們?nèi)ラ_(kāi)家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)?！眮?lái)到小區(qū)的停車(chē)場(chǎng)，媽媽先讓我和爸爸跑，以小區(qū)的停車(chē)線(xiàn)為起點(diǎn)，圍著小區(qū)跑，以媽媽站的地方為終點(diǎn)，誰(shuí)先到誰(shuí)贏，獎(jiǎng)品就歸誰(shuí)。媽媽把獎(jiǎng)品拿了出來(lái)。

哇!那不是我每次都求媽媽讓她給我買(mǎi)的手表嗎?我想：“哼，爸爸，今天我一定要贏你!”只聽(tīng)媽媽一聲令下，我撒腿就跑，回頭看看被我甩在后面的老爸，我得意極了。

可沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，我就開(kāi)始心跳加速，呼哧呼哧地喘著粗氣，速度也逐漸慢了下來(lái)，眼看老爸就要追上來(lái)了，我仍拼命向前跑，可是，兩條腿不聽(tīng)我使喚，我還是坐了下來(lái)。這時(shí)爸爸追了上來(lái)，對(duì)坐在地上的我說(shuō)：“你媽媽就在前面的拐彎處，你不想得到獎(jiǎng)品了嗎?”聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我站起來(lái)向前跑去?？傻搅斯諒澨幠挠袐寢尩纳碛鞍?我回頭看看爸爸。爸爸說(shuō)：“我記錯(cuò)了，是下一個(gè)拐彎處?！薄鞍职?，你騙人，不跑了?！卑职终f(shuō)我是個(gè)小懶蟲(chóng)。我想我才不是小懶蟲(chóng)呢!我要證明給你們看，我不是小懶蟲(chóng)。

于是，我打起精神向前沖去。爸爸似乎也跑不動(dòng)了，我暗自慶幸，一鼓作氣超過(guò)了他。媽媽站在我前面不遠(yuǎn)處給我加油。我用足力氣加速，一下子撲到了媽媽身上……媽媽把獎(jiǎng)品給了我，我很開(kāi)心。

一天天過(guò)去了，我已經(jīng)不再把跑步當(dāng)成負(fù)擔(dān)，相反，跑步倒成為我每天必須要做的功課了。

跑步使我遠(yuǎn)離了疾病，收獲了健康，收獲了自信，收獲了快樂(lè)!就是這樣，我才跑地快了。

生活倫理心得體會(huì)及收獲篇五

生活倫理是人們?cè)谌粘Ｉ钪薪⒌囊环N道德規(guī)范，它影響著個(gè)體行為和社會(huì)關(guān)系的發(fā)展。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的生活后，我對(duì)生活倫理有了一些感悟和體會(huì)。本文將從理解和尊重他人、誠(chéng)實(shí)正直、責(zé)任感、感恩與善良、自律五個(gè)方面闡述我的心得體會(huì)。

首先，理解和尊重他人是與他人和諧相處的基礎(chǔ)。在與人交往中，我深刻感受到了理解和尊重的重要性。每個(gè)人都有自己的思想、觀點(diǎn)和生活方式。只有尊重他人的差異，包容不同的聲音，才能建立起良好的人際關(guān)系。通過(guò)理解他人，我們能夠更好地協(xié)調(diào)和解決可能出現(xiàn)的矛盾，從而保持自身情緒的穩(wěn)定和心靈的寧?kù)o。

其次，誠(chéng)實(shí)正直是生活倫理的根本。誠(chéng)實(shí)是一種對(duì)自己和他人負(fù)責(zé)的態(tài)度。在生活中，我意識(shí)到，誠(chéng)實(shí)正直不僅是個(gè)人品質(zhì)的體現(xiàn)，也是社會(huì)信任的基礎(chǔ)。只有坦誠(chéng)相待，才能建立起真誠(chéng)的人際關(guān)系。而欺騙和謊言只會(huì)破壞彼此之間的信任，影響人際關(guān)系的良好發(fā)展。因此，我堅(jiān)信誠(chéng)實(shí)正直是生活中最重要的品質(zhì)之一。

第三，責(zé)任感是一個(gè)人成長(zhǎng)的標(biāo)志。責(zé)任感是對(duì)自己和他人負(fù)責(zé)的態(tài)度，是積極承擔(dān)義務(wù)和任務(wù)的精神品質(zhì)。在生活中，我深刻體會(huì)到責(zé)任感的重要性。只有能夠自覺(jué)地完成自己應(yīng)盡的職責(zé)，履行好自己所承擔(dān)的責(zé)任，才能體現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值和作用。責(zé)任感使我對(duì)待生活更加認(rèn)真，對(duì)待工作更加盡心盡職，從而取得了更好的成績(jī)和回報(bào)。

再次，感恩與善良能夠讓生活更加美好。感恩是一種正確認(rèn)識(shí)自己所擁有的，對(duì)待他人的一種心態(tài)。在感恩的同時(shí)，我也意識(shí)到了善良的重要性。善良是人與人之間最基本的情感連接，它能溫暖人心，傳遞愛(ài)與人間美善。通過(guò)感恩和善良的實(shí)踐，我促進(jìn)了自身的成長(zhǎng)與修養(yǎng)，提高了自己的幸福感，也積極影響了身邊的人，創(chuàng)造了更多的正能量。

最后，自律是實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的重要途徑。自律是對(duì)自己的要求和約束，是建立自己既定目標(biāo)的一種方式。在生活中，我發(fā)現(xiàn)自律是追求成功的必要條件。只有具備自律，才能有節(jié)奏地規(guī)劃自己的時(shí)間、合理安排自己的生活，令身心得到充分的發(fā)展和休息。自律使我更加堅(jiān)定地向目標(biāo)前進(jìn)，也讓我感受到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

總而言之，生活倫理是指導(dǎo)我們生活的道德規(guī)范和原則。通過(guò)理解和尊重他人、誠(chéng)實(shí)正直、責(zé)任感、感恩與善良、自律等方面的實(shí)踐與思考，我對(duì)生活倫理有了更加深刻的理解。這些體會(huì)讓我認(rèn)識(shí)到了人與人之間的深層關(guān)系，也提高了我的自我修養(yǎng)和生活品質(zhì)。相信只有踐行生活倫理，我們才能真正實(shí)現(xiàn)個(gè)人與社會(huì)的和諧發(fā)展。

生活倫理心得體會(huì)及收獲篇六

上了初中之后，除了要注意課業(yè)以外，更要注意的就是個(gè)人的健康了，因?yàn)榻】档纳眢w關(guān)系到能不能夠?qū)Ｐ牡淖x書(shū)。

現(xiàn)在有很多的家長(zhǎng)，因?yàn)樘⒅睾⒆拥恼n業(yè)成績(jī)，而乎略了他們的身體狀況，由其初中時(shí)段又屬于發(fā)育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身體的健康情形會(huì)不佳。所以要有健康的身體，吃東西時(shí)一定要注意。

有許多女生，因體力不佳而不喜歡運(yùn)動(dòng)，其實(shí)初中時(shí)期，是新陳代謝最快的時(shí)候，除了平日學(xué)校的體育課之外，假日的空閑時(shí)間也可以和家人一起外出運(yùn)動(dòng)，能夠出去散散步或打打羽球，這樣不但能促進(jìn)身體的健康，還能增進(jìn)家人彼此的感情，直是一舉兩得。

再來(lái)，最重要的就是個(gè)人習(xí)慣的養(yǎng)成了，平時(shí)生活上的一些小細(xì)節(jié)特別要注意，像是每天洗澡時(shí)都要將全身洗干凈，或是吃飯前的洗手等;還有要注意個(gè)人的衛(wèi)生，最好家里隨時(shí)都能保持整潔，若東西撒滿(mǎn)地，就連心情也會(huì)不好的。

最后是個(gè)人的情緒管理，一個(gè)人擁有金錢(qián)和財(cái)富，但是他并不快樂(lè)，那么那個(gè)人并不健康。一個(gè)人不懂得管理自已的情緒，又不知如何尋求協(xié)助，可能會(huì)引發(fā)憂(yōu)郁癥。倘若覺(jué)得自已的'心情一直不好，要盡快找協(xié)助幫忙，另一個(gè)辦法就是“笑”它能夠使我們的身體狀況保持良好，心情能愉悅起來(lái)。

對(duì)我來(lái)說(shuō)，擁有美好的人生就是有四肢健全的身體和一顆知足的心;健全的身體能夠?yàn)槲覀兲碓錾纳?，也能使我們快?lè)，這是再多的金錢(qián)也買(mǎi)不到的東西，就因?yàn)檫@樣，我們才要懂得知足常樂(lè)。

吸煙在當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個(gè)理兒—吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無(wú)幾。

煙的主要成分是尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油狀液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過(guò)口鼻支氣管勃膜很容易被肌體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。當(dāng)尼古丁進(jìn)入人體后，會(huì)產(chǎn)生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(如變得情緒不穩(wěn)定或精神興奮)，并促進(jìn)血小板凝集，是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心臟血管性疾病的主要元兇。一支香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛!人的致死量是50^-70毫克，相當(dāng)于20^-25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3-5分鐘即可致人死亡。

研究證明：如果在一個(gè)家庭內(nèi)，丈夫吸煙，妻子不吸煙，經(jīng)常在一起生活，那么，將來(lái)妻子得肺癌的概率比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。

我們?cè)诒Ｗo(hù)我們自己身體健康的同時(shí)，也要對(duì)我們所生活的環(huán)境加以保護(hù)，因?yàn)橄銦熕尫诺臒熿F都是有毒的，含有大量二氧化碳及其他有害氣體，這是公共場(chǎng)所空氣污染的重要原因之一。所以為保護(hù)我們?nèi)祟?lèi)共有的家園，應(yīng)該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開(kāi)展限煙、無(wú)煙宣傳：為了大家的健康，請(qǐng)不要吸煙!

生活倫理心得體會(huì)及收獲篇七

今大是8月16日，軍訓(xùn)的第二天。

因?yàn)榍皫滋烊チ税不?，昨天才趕回來(lái)，所以，沒(méi)有參加第一天的軍訓(xùn)。

進(jìn)入教室，又是一張張熟悉的面孔，迎開(kāi)的笑臉……不一會(huì)兒，室外哨聲響起，同學(xué)們快速整理好隊(duì)伍，來(lái)到操場(chǎng)上。

負(fù)責(zé)督導(dǎo)我們的王教官，帶!領(lǐng)我們?cè)诓賵?chǎng)上跑了一圈，幾天沒(méi)有鍛煉，慢跑都會(huì)顯得有些吃力。之后，我們排好隊(duì)伍，站在指定的地點(diǎn)，開(kāi)啟了今天的軍訓(xùn)生活。

一天的軍訓(xùn)生活，說(shuō)是煎熬，但又過(guò)得很快。要說(shuō)艱熬，我自認(rèn)為莫過(guò)于站軍姿了。上學(xué)年，我們也只是象征性的練一練，并沒(méi)有吃多少苦。這回的時(shí)間一站就是半個(gè)小時(shí)，站軍姿，聽(tīng)上去就很不容易，它需要全身繃緊，身體站得筆直，兩手緊貼褲縫，半個(gè)小時(shí)下來(lái)，不僅是腰，肩膀也十分酸痛。

苦歸苦，但訓(xùn)更磨煉的是我們的毅志力，只要抱有一顆極積的心態(tài)，堅(jiān)持下去，就會(huì)有所收獲，從而邁上一個(gè)新的高度!

軍訓(xùn)生活亦是苦的，有些艱熬，但也是充實(shí)的。

生活倫理心得體會(huì)及收獲篇八

第二天——我想回家由于擇床的關(guān)系，今天早上的精神不是很好。早早起來(lái)還要訓(xùn)練，兩個(gè)眼皮有千斤重，根本睜不開(kāi)，心理開(kāi)始埋怨起來(lái)。訓(xùn)練的時(shí)候也不是很認(rèn)真，但是我似乎不愿意檢討我自己。

回到寢室，發(fā)現(xiàn)寢室多了幾個(gè)人，也多了幾分悲傷和小聲的哭泣。走近來(lái)看，原是室友的好朋友經(jīng)不住這樣的“折磨”而哭。哭，有時(shí)候也是發(fā)泄自己情緒的一種辦法。哭出來(lái)可能會(huì)好一點(diǎn)。確實(shí)這里的日子太難熬了?？晌覅s哭不出來(lái)，也不知道哭出來(lái)是什么樣的感覺(jué)。是喜是憂(yōu)，是好是壞，是能聽(tīng)見(jiàn)時(shí)間快流的聲音還是在默默里算著又過(guò)了幾分幾秒……我只知道這樣的生活我真的受夠了。

下午的訓(xùn)練枯燥又乏味，不停的站啊站~~~漫長(zhǎng)的時(shí)光像是一條黑暗悶熱的洞穴，又是什么?是根本沒(méi)有目標(biāo)的堅(jiān)持，還是已經(jīng)狠透了這樣的生活?是這樣吧。

明天又是個(gè)什么樣的——蒼白無(wú)聊的軍訓(xùn)……。