2023年情商讀書心得體會實用(匯總8篇)

心得體會是一種反思和反思的過程，它可以幫助我們更好地認識自己的優(yōu)點和不足。寫心得體會時，可以采用邏輯分析、對比對照等方式進行組織和展示。在下面，為大家精選了一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望可以幫助大家提升寫作水平。

情商讀書心得體會實用篇一

靜靜地讀著悠揚的詩詞，飽含著的是哀婉與凄艷，“考磐在澗，碩人之寬，獨寐寤言，永矢勿諼”，記得當初是因為看金庸先生的《倚天屠龍記》才得知有這么一句的，郭襄對多年前的楊過難以忘懷，心中早已是一灘死水，然而在少林寺與何足道萍水相逢時卻因為這一句和那琴聲而心中頓起漣漪，不能不說是詩文的魅力使她迷醉?！翱急P在陸，碩人之軸，獨寐獨宿，永矢勿告”，她留下這樣一句而去，剩下的只能是一段沒有下文的露水情緣，然而這段我看很多遍還是無法完全明了個中真意，或許只有經(jīng)歷過的人才會懂得吧。

當然，詩經(jīng)中所有的不只是關(guān)于愛情關(guān)于生活的句子，還有對國家的忠志之誓和對人民的憐惜之詞，“豈曰無衣?與子同袍。王于興師，修我戈矛。與子同仇!豈曰無衣?與子同澤。王于興師，修我矛戟。與子偕作!豈曰無衣?與子同裳。王于興師，修我甲兵。與子偕行!”你聽，這是戰(zhàn)士上陣殺敵前發(fā)出的吼聲;“坎坎伐檀兮，寘之河之干兮，河水清且漣猗。不稼不穡，胡取禾三百廛兮?不狩不獵，胡瞻爾庭有縣貆兮?彼君子兮，不素餐兮!”你看，這是勞動人民對剝削壓迫者的怒目睥睨。

連在血流成河的戰(zhàn)場上和揮汗如雨的伐木場上都能作出如此佳句，誰敢說生活中不能有藝術(shù)呢?今天我們過著一天天豐富多彩的日子，卻在不停地喊著無聊乏味，只能從一些低俗且毫無意義的糟粕中咀嚼著那些被別人嚼過無數(shù)次的笑料，這也不能不說是一種悲哀。我們只有認真探究生活的本質(zhì)，才能獲得生活的樂趣，不然就只能在一陣陣機械的笑聲中糊涂地過完一生，而絲毫不明白自己究竟在樂呵些什么。

情商讀書心得體會實用篇二

這幾天，我讀了幾本書，其中令我印象最深刻的就是那本名叫《每周一節(jié)智慧課》的書了，讀完這本書，我心中久久不能平靜。

《每周一節(jié)智慧課》,光聽這名字，清新脫俗，簡潔明了，讓人聽了引發(fā)疑問，產(chǎn)生一種想要探究的渴望，從字面上來看，這本書似乎在說如何變得富有智慧，可深入地了解下去，才知道，這本書是由一個一個精彩的小故事組合而成的，每個小故事都有它獨自的小標題，使人感到條理分明。

這本書有很多地方讓我印象深刻，例如，有一個小標題叫做學會認輸，不是看到這個題目，可能會有人不太理解，因為在我們的生活中，總是有人時常強調(diào)，不要放棄，要堅持不懈，可如果你繼續(xù)下去，你便會明白其中的含義，這就好像之前聽過的一個寓言故事，有位富商，獨生兒子，富商不識幾個字，所以他想要把兒子培養(yǎng)成一位狀元,這個兒子倒也勤奮，這個兒子倒也勤奮，但不是學習的料，到了三十歲,還沒考上秀才，富商有些動搖，可兒子不同意，又過了十年，還是沒有考上，師傅傷已身染重病，不行了，可兒子還是執(zhí)意要讀書，富商懇請道：“放棄讀書吧!咱家咱家藥鋪總得有人照料呀!兒子聽不進去，最后花光了所有家產(chǎn)，餓死在街頭，如果如果三十歲時的兒子認輸，我是四十歲時的兒子認輸，那么結(jié)果會不會有所不同呢!

認輸，是在上錯車時及時下車，不然會一錯再錯，碰到矮門時要彎腰回去，不然會被碰得鼻青臉腫，在穿過荊棘叢時，要低著頭過去，不然會被扎得遍體鱗傷，在生活中，我們要學會認輸，一旦我們學會了，就是多了一份生存的能力，就是多了一份發(fā)展的技巧，就能全面認識到自己的缺點，為以后的輝煌打下更堅實的基礎(chǔ)。

這本書的每個章節(jié)都講出來一個道理，每一個道理都耐人尋味，讀了這本書，我覺得他對我以后的生活都有很大的影響，以后有機會的話，我一定再讀一遍這本書!

情商讀書心得體會實用篇三

從讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書，讓我明白了，毅力也是成功之本，是一種韌勁，是一種積累。荀子有云：“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤?！?/p>

毅力，它的表現(xiàn)往往是一個人在挫折中所展示的一股力量，有了毅力，人們就不會向挫折和困難低頭，而會更堅強地去面對。

這本書主要寫了主人公保爾柯察金小時候的生活十分艱苦，不是被母親責罵，就是受神父冤打。但他憑著毅力，仍然堅持生活，并立志要從軍。保爾柯察金長大后，終于實現(xiàn)了他的志向——當一名軍人。從軍期間，受到了老一輩的栽培和教育。自身又長期實踐，他憑著毅力，在勞動、戰(zhàn)斗、工作各方面刻苦學習和嚴格要求自己，終于鍛煉成具有崇高理想、堅毅的意志和剛強性格的革命戰(zhàn)士。

但他依然忘我的工作著，有休假的機會仍然工作著，毅力真是一種鍥而不舍的精神?。?/p>

生活在我們這個時代，遇到困難，只要勇敢地去面對，我們就會發(fā)覺，我們也是有毅力的。人的一生很精彩，有著酸甜苦辣，也有離別時的傷心，不然，怎么會有重逢時的喜悅呢？在我們的人生中，要想一步登天，那永遠是不可能的——從古自今，有哪一個名人志士是一步登天的呢？沒有，他們都是在挫折中鍛煉了自己，使自己成為千古佳話。

毅力也需要堅持，在堅持的同時也需要毅然斷然的決斷，正所謂“當斷不斷，反受其害”。有毅力的人面對考驗?zāi)軘嗳怀踔?，又有利于持之以恒。為什么說毅力也是成功之本呢？因為，只有堅強的毅力才能克服前進道路上的種種困難和挫折，才能獲得成功，所以堅強的毅力是通向成功的捷徑。

看了《鋼鐵是怎樣煉成的》，我的內(nèi)心有了極大的震撼，作為一名消防員，我知道了我應(yīng)該做什么！

情商讀書心得體會實用篇四

第一段：引言（150字）。

高情商是指人們對自己和他人情緒的敏感度以及情緒管理能力的高度。高情商的人更能理解和關(guān)愛他人，處理人際關(guān)系，也更能駕馭自己的情緒和情感，并取得更好的生活效果。而閱讀是提升情商的一種有效途徑，通過閱讀，我們可以更好地理解和處理情感，培養(yǎng)同情心和理解力，進而提升自己的情商。在此，本文將分享個人的高情商讀書心得體會。

第二段：培養(yǎng)同理心（250字）。

閱讀可以幫助我們培養(yǎng)同理心，即換位思考和理解他人情感的能力。當我們閱讀一本充滿情感的小說或者精彩的傳記時，我們會通過主人公的視角感受到他們的喜怒哀樂，進而理解他們的心情和情感需求。這樣的體驗不僅可以增進我們對他人情感的理解，也能激發(fā)我們對生活的思考和反思。在日常生活中，我們遇到與他人發(fā)生沖突或者意見分歧的時候，能夠運用同理心來理解對方，體會他們的感受，從而更好地溝通和解決問題。

第三段：拓寬視野和思維（250字）。

閱讀不僅是從情感上理解他人，也是從知識上豐富自己。通過閱讀各種類型的書籍，我們可以獲得不同領(lǐng)域的知識和經(jīng)驗，拓寬自己的視野和思維。這種知識的積累和思維的拓展，使我們在處理情緒和情感時更有能力去分析和解決問題。例如，在閱讀一本自助書籍時，我們能夠了解到不同人們在面對挫折與壓力時是如何應(yīng)對的，我們可以借鑒其中的經(jīng)驗，培養(yǎng)自己的情緒管理能力。

第四段：提升溝通能力（250字）。

高情商的人通常具備良好的溝通能力，而閱讀是提升溝通能力的重要途徑之一。通過閱讀，我們可以學習到不同人們交流的方式和技巧，了解到不同人的溝通需求和偏好。此外，閱讀也可以幫助我們提升語言表達能力和思辨能力，使我們在表達自己的觀點和意見時更加準確和有說服力。通過良好的溝通能力，我們能更好地與他人建立聯(lián)系，理解他們的情感需求，并找到更好的解決方案，進而提升生活質(zhì)量。

第五段：結(jié)語（200字）。

通過閱讀提升個人的情商，我們可以更好地理解和關(guān)愛他人，處理人際關(guān)系，也能更好地理解和駕馭自己的情緒和情感，獲得更好的生活效果。培養(yǎng)同理心、拓寬視野和思維、提升溝通能力，都是通過閱讀可以實現(xiàn)的目標。因此，不妨每天抽出一些時間來閱讀，豐富自己的內(nèi)涵，提升自己的情商，成為高情商的人，讓自己的人生更加豐盈，也讓我們與他人之間的關(guān)系更加美好。

情商讀書心得體會實用篇五

假期的時光是非常的愉悅和輕松的，盡管初中生的學業(yè)并不是很重，但是我依舊懂得時間的重要性，也懂得自己作為一個學生，應(yīng)該要把握自己的時間，合理的運用自己的時間，所以在這個假期的日子里，我也讀了很多本書，用書籍來豐富自己的內(nèi)心世界。

我很喜歡讀書，我覺得一本好的書籍能夠讓我徹底的靜下心來，也能讓我沉浸在讀書的歡樂當中，我也更加的懂得讀書對我的重要性，在自己難過的時候，拿起一本愉悅輕松的書本來看，看著看著就感覺自己的壞心情也隨著書本的翻頁而一掃耳光，在自己迷茫的時候，拿起一本勵志的書本，也能夠讓我從書本當中找到一定的方向和目標，并且愿意去為了自己的目標而努力，在自己焦躁不安的時候，翻看一本沉穩(wěn)而輕松的書，我們可以得到片刻的安靜，通過書本來穩(wěn)定自己焦躁的心。

從小到大，我都非常的喜歡看書，我也很感謝書本給了我?guī)淼脑S許多多的知識和道理，以及書籍對我的成長路上的鼓勵和幫助，書籍就像是我的一個好朋友，從自己識字開始就一直陪伴著我，不管是自己傷心還是難過，開心還是高興，書籍都會陪伴我的左右，也幫助我更好的緩解自己的心情。在這個假期的時候，我也讀了很多的書，在每天晚上睡覺之前我都會看一會書才能安心的入睡，在自己做完作業(yè)，完成父母當天給我的任務(wù)之后，我也會自己坐在書桌旁邊閱讀一本名著，不管是對于什么樣的書籍，在我的心里都是我的精神糧食，有時候甚至會感到自己如果一天不看書，自己的心里就總會有一絲的空落落的感覺，所以我一直覺得書籍是自己這一生當中所不能離開的東西。

我認為喜歡讀書是一個好習慣，讀書也給我?guī)砹撕芏啵x書可以讓我在難過的時候緩解自己的心情，讀書可以讓我在迷茫的時候得到一定的指引，能夠得到一定的方向和目標，讀書可以讓我在壓力倍感的時候得到相應(yīng)的放松，讀書也可以鼓勵我一直前進，一直保持著自己的最初的初心，并且對自己所期待的目標而去努力，我喜歡書，我熱愛讀書，我也感謝書籍給我?guī)淼暮芏嗟男牡煤腕w會。

我相信自己在未來的生活和學習當中，讀書能夠帶給我的遠遠不止這些，我也會一直保持自己熱愛讀書的好習慣。

情商讀書心得體會實用篇六

情商，即情緒智力指數(shù)，是一個人在情緒管理、人際交往、自我認知等方面的能力。在現(xiàn)代社會中，情商越來越被重視，被認為是一個人成功的重要因素之一。然而，很多人都存在情商不高的問題，他們會由于情緒管理不當、與他人無法良好溝通等，而經(jīng)常在工作與生活中遇到困難。通過讀書，我深刻體會到了提高情商的重要性，并取得了一些成果。

第二段：積極管理情緒。

人們在生活中難免遇到各種各樣的挫折和困難，但情緒管理的能力可以幫助我們更好地應(yīng)對這些問題。在讀書中，我學習了許多有效的情緒管理技巧，例如深呼吸、積極思考、放松訓(xùn)練等等。深呼吸可以幫助冷靜情緒，積極思考可以改變負面情緒，而放松訓(xùn)練可以幫助我們在壓力下保持冷靜。通過這些方法的實踐，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加冷靜和沉著，能夠更好地處理生活中的各種狀況。

第三段：提高人際交往能力。

情商的另一個重要方面是人際交往能力。在現(xiàn)代社會中，人們需要頻繁地與他人進行溝通和交流，這就要求我們具備良好的人際交往能力。通過讀書，我學到了一些人際交往的技巧和原則，如傾聽能力、共情能力和善于表達等。我開始更加注重傾聽他人的意見和感受，能夠更好地理解他人的想法和感受。同時，我也學會了更好地表達自己的想法和情感，從而更好地與他人進行交流和溝通。

第四段：加強自我認知。

情商的提高不僅涉及到情緒的管理和人際交往能力的提升，還需要加強自我認知。自我認知是指了解自己的情緒、需求、目標和價值觀等，這有助于我們更好地理解自己和他人，從而更好地進行人際關(guān)系的發(fā)展。通過讀書，我開始更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界，反思自己的行為和決策，并對自己有更清晰的認知。這使我能夠更好地認識自己的長處和不足，并通過自我調(diào)整和提升來實現(xiàn)自己的成長。

第五段：總結(jié)。

通過讀書，我逐漸意識到情商的重要性，并通過實際行動來提高自己的情商。積極管理情緒、提高人際交往能力和加強自我認知，這些都是提高情商的重要途徑。隨著我的情商提高，我發(fā)現(xiàn)自己在工作和生活中更加得心應(yīng)手，能夠更好地與他人合作和溝通。通過不斷地讀書和實踐，我相信我可以不斷提高自己的情商，從而取得更好的人生。

故總結(jié)一篇關(guān)于提高情商的讀書心得體會的文章，寫了介紹、積極管理情緒、提高人際交往能力、加強自我認知和總結(jié)五個部分。

情商讀書心得體會實用篇七

提到《西游記》，大家對于其中的一些橋段一定爛熟于心。我亦是如此。

我最喜歡的角色是孫悟空：他有著無窮大的法力，天不怕、地不怕，有著不屈的反抗精神。他與至高無上的玉皇大帝作斗爭，愣是叫響了齊天大圣的名號；他與妖魔鬼怪們作斗爭，火眼金睛絕不放過一個壞蛋，金箍棒下絕不留情；他與一切阻礙他前行的艱難困苦作斗爭，從未想過放棄！

初次拜讀《西游記》，我對齊天大圣佩服得一塌糊涂，對其他西行之人卻無佩服之意。豬八戒在我眼中不過是個搬弄是非的小人，總是“成事不足敗事有余”；沙僧么，便是個毫無主見、只對大師兄說一不二的“木頭人”；唐僧則是個嘮嘮叨叨、軟弱無能的和尚罷了。再次品味，我卻發(fā)現(xiàn)并非如此。豬八戒變得可愛，是那種傻傻的可愛；沙僧，他是那么忠厚老實；而唐僧則是心地善良，待人真誠，一絲不茍。

挫折、困難——可能是一種阻撓、也可能是一種考驗，而關(guān)鍵就要看你有沒有像那西行四人的堅定毅力與勇氣！

情商讀書心得體會實用篇八

隨著社會的發(fā)展，人們對于情商的重視程度越來越高。情商被認為比智商更重要，是一個人成功的關(guān)鍵因素。而讀書是培養(yǎng)情商的一種有效途徑，它能夠讓我們更好地理解情感，提高與他人的溝通能力，塑造良好的人際關(guān)系。在我的讀書生涯中，我深刻體會到了高情商對于個人成長的重要性。

二、借助于名篇名著。

讀名篇名著是提高情商的最佳方式之一。名篇名著中包含了豐富的情感和人性描寫，通過閱讀可以讓我們更加真切地感受個體的情緒變化和情感世界。其中《紅樓夢》是我讀過的最有感觸的一本書。書中通過描述寶玉、黛玉等人的情感歷程，反映了人性中的悲歡離合，不同人物之間的人際關(guān)系。通過閱讀，我不僅僅是理解了故事本身，更是深入體會到了人類情感的復(fù)雜和多變。

三、培養(yǎng)閱讀情商的技巧。

要在閱讀中培養(yǎng)情商，我們需要運用一些技巧。首先，要注重細節(jié)。在閱讀過程中，要注意作者對于人物的心理描寫和情感展示。通過分析這些細節(jié)，我們可以更好地理解人物的內(nèi)心世界。其次，要善于推敲。在閱讀中，我們要不斷思考人物的動機、心理和行為，善于挖掘故事背后的深意。最后，要進行情感共鳴。在閱讀中，我們可以將自己代入到故事中的角色中去，試圖感受他們的喜怒哀樂，理解他們的決策和行為。這種情感共鳴能夠培養(yǎng)我們的同理心，并提高與他人的溝通能力。

四、閱讀與社交能力的關(guān)系。

閱讀和社交能力是相輔相成的。通過閱讀，我們能夠更好地理解人類情感的復(fù)雜性，提高情商；而情商的提高則能夠增強我們在社交中的自信和能力。我在參加團隊活動時，經(jīng)常能夠把握住團隊成員的情感需求，做到善于傾聽和理解。我也通過與不同人群的交往，逐漸學會了尊重他人的感受，善于和他人建立良好的關(guān)系。這些能力的提升，都是通過閱讀中培養(yǎng)的情商得到的。

五、閱讀與情商的未來發(fā)展。

在當今社會，要想成功，光有高智商是不夠的，高情商也顯得尤為重要。隨著人工智能的發(fā)展，機械智能的工作大大減少了，而情商卻變得更加重要。而閱讀是培養(yǎng)情商的最好方式之一。通過閱讀名篇名著，我們可以獲得豐富的情感養(yǎng)料，增強自己的情緒管理能力和人際交往能力。因此，未來，我將繼續(xù)通過閱讀來培養(yǎng)我的情商，為自己的成功打下更堅實的基礎(chǔ)。

總之，高情商對于個人的成長和成功至關(guān)重要。閱讀名篇名著是培養(yǎng)情商的一種有效方法，我們可以運用一些技巧來提高閱讀時的情感共鳴和理解能力。閱讀和社交能力互相促進，通過閱讀的培養(yǎng)，我們可以提高自己在社交中的能力和自信。未來，我們應(yīng)該繼續(xù)通過閱讀來培養(yǎng)情商，為自己在競爭激烈的社會中立于不敗之地。