最新實習兼職心得體會和方法(模板9篇)

在這段時間里，我逐漸掌握了一種新的技能。在寫心得體會時，要結(jié)合具體事例提煉思考。推薦大家閱讀下面這些心得體會范文，或許能給大家的寫作帶來一些新的思路。

實習兼職心得體會和方法篇一

兼職實習不僅可以幫助學生獲取實際工作經(jīng)驗，還可以增加他們的自信心和社會實踐能力。而我作為一名大學生，在大學里的某個時間段內(nèi)也選擇參加了一家公司的兼職實習工作，今天我想分享一下我的心得體會。

第二段：實習前的準備。

在實習前，我做了很多準備工作。首先，我了解了公司的業(yè)務和規(guī)模、文化以及所需技能和職位的要求。然后，我組織了自己的簡歷和求職信，并通過網(wǎng)絡和人際關(guān)系渠道獲取了公司的面試機會。通過這些準備工作，我在面試中表現(xiàn)得自信和發(fā)揮出我的實際能力。

第三段：實習過程中的體驗。

在實習過程中，我得到了很多實際經(jīng)驗和提高職業(yè)技能的機會。我與團隊成員緊密合作，在不斷交流和分享中提高自己的能力。同時，我也學會了正確處理工作中的問題和壓力，以及如何提高自己的自我管理水平。

第四段：實習的價值。

通過充分利用實習的機會，我認為我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗。我更加了解了自己的職業(yè)興趣和發(fā)展方向，并建立了許多有價值的人際關(guān)系。

第五段：實習的啟示。

通過這次實習，我深感到在職場上，終身學習是一個非常重要的事情。除了掌握必要的職業(yè)技能，還需要不斷學習新知識和接受挑戰(zhàn)。并且，我們也應該學會不斷學習和成長”。

總之，兼職實習給予了我實際的職業(yè)經(jīng)驗，幫助我更好地計劃我的職業(yè)發(fā)展。實習讓我了解到在職場上必須努力工作和學習的重要性，也讓我更加感恩所學的專業(yè)知識和我的人生方向。

實習兼職心得體會和方法篇二

兼職實習作為一種重要的職業(yè)發(fā)展方式，越來越受到大學生的青睞。我作為一名大學生，也充分利用了暑假期間的時間，進行了一次兼職實習。通過這次實習，我深刻體會到了兼職實習的重要性，并從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和收獲。下面我將從實習過程中的選擇、準備、實施以及總結(jié)四個方面，詳細介紹我的心得體會。

選擇兼職實習是一個非常重要的環(huán)節(jié)。首先，我們要明確自己的興趣和職業(yè)規(guī)劃，選擇與之相關(guān)的實習崗位。其次，我們要考慮實習崗位的專業(yè)性和實踐性，以及公司的聲譽和發(fā)展?jié)摿?。我在選擇實習崗位時，首先明確了自己對市場營銷的興趣，并選擇了一家知名的廣告公司進行實習。這家公司不僅在行業(yè)中具有較高聲譽，而且在實踐中能夠提供給我更多的機會來接觸實際業(yè)務。

準備工作是兼職實習的重要一環(huán)。在進入實習之前，我們要對實習崗位的相關(guān)知識和技能進行充分準備。我通過查閱相關(guān)資料和學習市場營銷的理論知識，對市場調(diào)研和推廣策劃等工作有了一定的了解。此外，我還積極參與職業(yè)培訓，提升自己的專業(yè)能力和實踐能力。通過這些準備，我在實習中能夠更好地適應實際工作需求，并發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

實施階段是兼職實習的核心環(huán)節(jié)。在實習崗位上，我們要積極參與各項工作，并盡可能地多學習和實踐。我在實習期間，不僅完成了公司交給我的各項任務，還主動請教同事和領(lǐng)導，不斷提升自己的工作能力。同時，我也積極參與團隊合作，并與團隊成員建立了良好的溝通和合作關(guān)系。通過與他們的交流，我了解到了更多行業(yè)內(nèi)的動態(tài)和經(jīng)驗，為自己的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎。

實習結(jié)束后的總結(jié)與反思是鞏固實習經(jīng)驗的重要一環(huán)。在實習結(jié)束后，我們要對實習過程進行全面的總結(jié)和反思，并將這些經(jīng)驗應用到今后的職業(yè)發(fā)展中。我在實習結(jié)束后，首先寫下了一份詳盡的實習報告，總結(jié)了我在實習中遇到的問題和解決方法。然后，我與導師和同事進行了深入的交流和反思，聽取他們的意見和建議。最后，我將這些經(jīng)驗和教訓應用到自己的職業(yè)規(guī)劃中，并不斷完善和提高自己。

通過這次兼職實習，我深刻體會到了兼職實習的重要性，它既是一種關(guān)于職業(yè)發(fā)展的實踐機會，也是我們提升自己能力和拓展人脈的途徑。兼職實習不僅讓我在實踐中學到了許多新的理論知識和實踐經(jīng)驗，也提高了我的溝通能力、團隊合作能力以及解決問題的能力。通過兼職實習，我不僅對自己的專業(yè)有了更深入的了解，也更加明確了自己的職業(yè)目標，并為今后的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎。所以，我鼓勵廣大大學生在暑假期間積極選擇和參與兼職實習，通過實踐來鍛煉自己，提高自己的專業(yè)能力和就業(yè)競爭力。

實習兼職心得體會和方法篇三

隨著社會的不斷發(fā)展和高等教育的普及，越來越多的大學生選擇參加兼職實習。兼職實習既能讓學生更好地了解自己的專業(yè)，也能培養(yǎng)他們的實踐能力和職業(yè)素養(yǎng)。在我大學期間的兼職實習經(jīng)歷中，我深刻體會到了其重要性，并對其產(chǎn)生了不少的體會和感悟。

首先，兼職實習加深了我對專業(yè)知識的理解和運用。在校學習時，我們通過課堂上的理論學習和簡單的實驗來了解專業(yè)知識。而在實習中，我們能夠深入實際工作中，親手操作并應用所學的知識。在實習過程中，我能夠在實際問題中主動思考，主動動手實踐，并結(jié)合課堂所學進行解決。通過這些實踐，我不僅更加深入地了解了專業(yè)知識，也掌握了運用知識解決實際問題的能力。

其次，兼職實習培養(yǎng)了我很多實踐技能和職業(yè)素養(yǎng)。在實習中，我們需要與同事合作完成工作任務，這要求我們具備一定的團隊合作精神和溝通能力。而在與客戶或者用戶的交流中，我們需要具備一定的服務意識和親和力。在我參加的一次市場調(diào)研實習中，我需要與目標用戶進行調(diào)查和訪談，這讓我學會了與陌生人的交流和溝通，并且提高了我的人際交往能力。同時，在實習過程中，我還學會了合理安排時間、解決問題的方法和承擔責任的意識，這些都是在實習中培養(yǎng)起來的職業(yè)素養(yǎng)。

兼職實習還讓我更加了解了社會和行業(yè)。通過實習，我接觸到了更廣闊的社會和更專業(yè)的行業(yè)知識。與同事和上級的交流中，他們向我分享了他們的工作經(jīng)驗和個人成長經(jīng)歷。同時，在實習中，我也結(jié)識了一些行業(yè)內(nèi)的專業(yè)人士，并能夠通過與他們交流，了解到行業(yè)的最新發(fā)展動態(tài)和發(fā)展趨勢，這有利于我更好地了解行業(yè)，從而更好地規(guī)劃我的職業(yè)發(fā)展。

兼職實習還讓我提前鍛煉了職場能力。在實習中，我親身體會到了職場的競爭和工作的壓力。實習中的工作任務和要求常常比學校的要求更高，也更加緊迫，而這些都讓我提前面對了職場工作的挑戰(zhàn)。通過實習，我鍛煉了自己的抗壓能力和應變能力，也為我將來步入職場做好了準備。

在總結(jié)中，兼職實習是大學生進行自我培養(yǎng)和成長的重要途徑之一。通過實習，我們可以更深入地了解專業(yè)知識，培養(yǎng)實踐技能和職業(yè)素養(yǎng)，加深對社會和行業(yè)的認識，并提前鍛煉職場能力。因此，我將兼職實習視為學習的延伸和拓展，愿意在今后的學習中繼續(xù)積極參與兼職實習，為我的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎。

實習兼職心得體會和方法篇四

護理專業(yè)是一個非常注重實踐能力的專業(yè)，而護理實習就是培養(yǎng)學生實踐能力的重要一環(huán)。在完成本科護理專業(yè)的四年學習之后，我終于迎來了護理實習。在這個階段，我真正體會到了護理實踐的重要性，同時也加深了對于學習方法的認知和理解。在接下來的文章里，我就以自己的實踐體驗為基礎，分享一些護理實習心得以及學習方法的思考。

第一段：實踐是檢驗理論的最好方式。

在學習時，我們需要將理論知識與實踐操作相結(jié)合。醫(yī)院是學習的一所大課堂，護理實習就是一個開展實踐學習的重要途徑。通過實習中的親身實踐，我深深認識到護理實踐具有高度的社會和職業(yè)責任感，只有在實踐中才能理解醫(yī)護人員工作的重要性。同時，通過實習的過程中，不斷地檢驗和完善理論知識，使自己的理論水平不斷得到提升。因此，在護理實習中應注重實踐，努力將理論知識應用到實踐中去，為未來的工作打好基礎。

第二段：與同事交流交流心得體會。

護理實習往往會與其他實習生、護士、醫(yī)生一起參與，尤其是在大型醫(yī)院，實習成員會更加多樣化。與各種醫(yī)療人員的交流對于提升護理實踐技能、了解醫(yī)療工作、掌握發(fā)展趨勢都有著極為重要的作用。因為每個人的理解和做法是不一樣的，與其他人交流可以得到更多信息，幫助我們更好地完善自己的實踐方式。

第三段：規(guī)劃好自己的時間、工作和生活。

護理實習生活中，協(xié)調(diào)好時間與精力分配是非常重要的。實習通常較為累人，需要更加注重個人時間和健康狀況。在實習過程中，應該每天規(guī)劃一下自己的學習和休息時間，并為自己制定一份合理、切實可行的學習計劃。同時，也要注意及時休息，避免疲勞，充分保護自己的身體和精神健康。實習的時光雖然緊張而繁忙，卻是成長為一名護士必不可少的重要階段。

第四段：積極參與臨床護理。

護理實習雖然不同于工作，但在實習期間還是可以參與臨床護理中的各個環(huán)節(jié)。實習中，我們需要適應醫(yī)院環(huán)境，了解科室工作流程和規(guī)范，積極參與臨床護理。通過參與臨床護理、緊要關(guān)頭的救護工作、親身經(jīng)歷護理班次和護理針對性，都可以讓自己盡早適應醫(yī)院的工作和壓力，更好的為未來的工作打基礎。

第五段：總結(jié)經(jīng)驗教訓、提高實踐能力。

最后，在護理實習中，我們要總結(jié)經(jīng)驗教訓，從中獲取寶貴的經(jīng)驗和教訓。對于常見病、多發(fā)的病情狀況，可以提前做好相關(guān)知識和準備，掌握護理技能。同時，應及時匯報疑難病例并協(xié)助醫(yī)生制定治療方案、調(diào)整護理方案。在實習過程中，不斷總結(jié)、反思，以及學習先進的技術(shù)和知識，積極加強實際操作技能。時刻探索，保持好學心態(tài)，聆聽醫(yī)護長者的指導，建立正確的價值觀和思維方式，才能為未來醫(yī)療行業(yè)的發(fā)展作出一份積極貢獻。

護理實習，是護理專業(yè)中展示自己實際行動、實踐能力的舞臺，也是護理專業(yè)中不可或缺的一環(huán)。通過實踐經(jīng)驗的積累和思維方式的轉(zhuǎn)變，我的涵聯(lián)自我價值的體現(xiàn)逐漸向深處發(fā)展。相信在未來的工作中，這種思考和認知方式也將成為我掌握護理實踐技能的一種方法和態(tài)度。

實習兼職心得體會和方法篇五

作為一名即將畢業(yè)的大學生，我深刻意識到實習和兼職的重要性。通過實習和兼職，我可以不僅積累寶貴的工作經(jīng)驗，還可以加深我的職業(yè)規(guī)劃和人生方向的認識。在我參加過的幾次實習和兼職中，我受益匪淺，下面我將談一談我的體會心得。

第一段：提升溝通能力和表達能力。

在我參加的實習和兼職中，我最大的收獲就是提升了自己的溝通和表達能力。在公司工作中，不僅是與同事之間的溝通，更重要的是與客戶之間的溝通。作為一名銷售助理，我每天都要和客戶保持聯(lián)系，掌握客戶需求和反饋，從而更好地協(xié)調(diào)客戶的需求和公司的資源。在這個過程中，我通過與客戶交流，提高了自己的溝通技巧和表達能力，學會了如何更好地理解客戶，并更好地提供咨詢服務。

第二段：學會團隊合作和協(xié)作。

在實習和兼職過程中，我還學會了團隊合作和協(xié)作的重要性。公司的業(yè)務需要不同職能部門之間的密切合作，而作為一個員工，我們需要跨團隊協(xié)作，通過合作來完成公司交給我們的任務。實際上，團隊合作和協(xié)作所需要的不僅僅是一個積極的態(tài)度，還需要良好的溝通和協(xié)調(diào)能力。在我的實踐中，我學會了如何更好地與團隊溝通，如何更好地進行協(xié)作，從而更高效地完成工作任務。

第三段：提高自己的工作效率。

在參加實習和兼職中，我也意識到了提高工作效率的重要性，并通過實際工作開始積累提高效率的方法。在我工作的公司，有許多高度重復的任務需要完成，如果沒有一定的效率和技巧，很難有效地完成任務。所以我通過實踐學會了優(yōu)化自己的工作方式，如利用時間規(guī)劃、自動化工具、及時反饋和修改等方式來提高工作效率。

第四段：拓展社交圈和人脈。

實習和兼職也是一個很好的拓展社交圈和人脈的機會。在公司中，我接觸到了各種各樣的人，從同事到客戶，都是不同背景和經(jīng)歷的人。這些人與我的交流，不僅僅是工作上的交流，還可以建立自己的聯(lián)系和人脈。在我的實踐中，我盡可能地利用每個與我互動的機會，積極向他們學習和交流，從中拓展自己的人脈資源。

第五段：對于職業(yè)發(fā)展的認識和規(guī)劃。

最后，我最大的收獲是對于職業(yè)發(fā)展的認識和規(guī)劃。通過實習和兼職，我了解了不同行業(yè)和崗位的情況，對于適合自己的職業(yè)方向也更加明確。在我接下來的職業(yè)發(fā)展中，我會以此為線索，積極策劃和探索自己的職業(yè)規(guī)劃。

總之，參加實習和兼職對于學生而言，是非常有意義的一件事情，有助于提升個人能力和技巧，拓展人脈，更好地認識自己和規(guī)劃自己的人生道路。我相信，在追逐的職業(yè)之路上，實習和兼職經(jīng)驗一定會成為我最寶貴和有力的支持。

實習兼職心得體會和方法篇六

在醫(yī)學專業(yè)的學習過程中，護理實習是不可或缺的一環(huán)。在實習中，我們不僅需要了解患者的病情，更需要與患者進行交流，了解其需求，以提供更加優(yōu)質(zhì)的護理服務。在實習過程中，我有幸學到了很多知識，也積累了一些經(jīng)驗，下面我將結(jié)合實習過程以及自身體會，分享一些實用的學習方法和心得體會。

一、加強理論知識的學習。

護理實習是一門實踐性很強的課程，但是在實踐之前，我們也需要通過書本學習加強理論知識的掌握。對于護理實習來說，適當多讀一些與實習有關(guān)的知識書籍，可以為我們提供更加全面的了解和認知，使我們在實習過程中更加得心應手。同時，在學習理論知識的時候，我們要善于結(jié)合實際情況，深入理解各種疾病的表現(xiàn)和特點，以便更好地為患者提供個性化的護理服務。

二、注重觀察和經(jīng)驗總結(jié)。

在實習中，我們需要不斷觀察和總結(jié)經(jīng)驗，以便更好的發(fā)現(xiàn)問題并及時解決。在觀察方面，我們應當注意患者的生理反應和心理狀態(tài)的變化，以及護理方案的效果。在總結(jié)方面，則需要注意經(jīng)驗的歸納和總結(jié)，不斷反思自身存在的問題并改進，讓自己的護理技能更加得到提升。

三、提高溝通技巧與能力。

在護理實習中，與患者的交流和溝通是非常重要的一環(huán)。溝通技巧的優(yōu)秀與否，常常決定著護理效果的好壞以及患者滿意度的高低。因此我們應該學會如何正確地用語言和行為來與患者交流，多為患者考慮并提供幫助，讓患者感受到我們的關(guān)心和溫暖，從而增強他們的信心和信任，提高護理效果。

四、加強團隊協(xié)作與合作。

在護理實習中，團隊協(xié)作和合作是不可或缺的，一個良好的團隊協(xié)作和合作，不僅可以提升護理效果、減少護理事故發(fā)生的概率，也可以提高工作的效率、增加工作的樂趣。在加強團隊協(xié)作和合作時，我們需要多溝通多協(xié)調(diào)，注意自己的角色定位，反省自身的問題，幫助同事解決問題，積極參與團隊建設，共同促進團隊的發(fā)展，進而取得更好的護理效果。

五、積極學習專業(yè)技能。

護理實習對于我們來說，很大程度上也是個人的技能提升和提高專業(yè)素養(yǎng)的過程。因此，我們需要不斷努力積極學習各種專業(yè)技能和知識，包括病情診斷、藥品使用、護理器材使用等等。在學習專業(yè)技能時，我們要注意歸納總結(jié)，不斷修改自己的思路，并注重實際技能的運用，以便更好地完成護理實習。

總之，護理實習的過程中不僅是知識的學習和技能的提升，更需要我們建立良好的職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德，了解和關(guān)注患者的需求，通過不斷總結(jié)和反省，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，以優(yōu)秀的護理服務回報患者的信任和期望。

實習兼職心得體會和方法篇七

由于企業(yè)的發(fā)展需求，越來越多的行業(yè)開始著眼于是否讓推廣商或者代理商先富起來，作為產(chǎn)品內(nèi)容服務商更多的是提供相應的支持給予推廣商與代理商。而這一轉(zhuǎn)變在丁博士兼職推廣卻得以革新，它更多的是考慮讓兼職推廣人員先富起來。下面給大家分享一些關(guān)于2020年大學生兼職實習心得體會，供大家參考。

大二的第一個學期轉(zhuǎn)眼即逝，為了這個寒假不再只是吃喝玩樂、無所事事，我在我們街道的動感地帶營業(yè)廳找了一份兼職，也就是本次寒假的社會實踐內(nèi)容。

我在營業(yè)廳的主要工作是流動。具體的講，流動的主要工作是迎接進門的顧客，為等候的顧客提供報紙、宣傳單等的服務。解答顧客對業(yè)務的疑問，幫助解決可通過機器辦理的業(yè)務等。

工作的內(nèi)容相對簡單，但在工作中我還是遇到了一些問題。最常出現(xiàn)的問題是對業(yè)務知識的不熟悉造成的。當顧客咨詢某項手機業(yè)務的資費情況、扣費方式時，有時因為自己確實也不清楚，從而只能尋求他人的幫助。有時也會遇到一些不太講理的顧客，這也是令人發(fā)愁的問題。所謂“顧客就是上帝”，就算是上帝有所過失，作為小小平民的你也不可對上帝有所不敬，因為他們有大大的武器——投訴。因此當遇到此類顧客，就算挨批也只能沉默、沉默，再沉默了。除此之外，這項工作也是對交流、溝通能力的一大考驗。來營業(yè)廳的顧客并非都是能夠理解你工作的同志，而你的上司也并非總能夠明白這一點，所以受“夾板氣”不可避免。比如：營業(yè)廳的經(jīng)理告訴你，務必保持營業(yè)廳的秩序，讓所有等待的客人坐下休息，并且給他們業(yè)務的宣傳單頁或報紙打發(fā)時間。但是有的顧客并不喜歡坐下休息等待，有的人也不喜歡看東西。當你很有禮貌地請他們坐下時，顧客并不需要這項服務，你就也只能作罷?？赡愕念I(lǐng)導卻會質(zhì)疑你的工作態(tài)度與工作能力，這是一項挑戰(zhàn)。

在工作中，我雖然遇到不少問題，但同時，也學到了很多，增長了很多社會經(jīng)驗。服務型行業(yè)都要求微笑服務。俗話說：伸手不打笑臉人?？芍^至理名言，在這次實踐中我也深有體會。微笑是溝通交流的前提與基礎。而在溝通中，特別是與陌生人的溝通，技巧很重要，既要條理清楚，也要簡潔明了，因為時間對每個人來說都是相當重要的，不論是顧客的亦或你的。當然，公平的態(tài)度也是一項重要的準則。進入營業(yè)廳的顧客既有開名車的有錢人，也有滿身塵土的農(nóng)民工。雖然他們的身份地位不同，但當他們進門時，得到的都應該是一聲相同的“歡迎光臨，您需要辦理什么業(yè)務?”看到的都應該是一張相同的笑臉。除此之外，吃苦耐勞的精神是做任何事都必須具備的條件?！傲鲃印笔钦局ぷ鞯?，一整天馬不停蹄的走來走去，特別是當運動鞋換成了高跟鞋的時候，所以在這份工作中，得到的重要啟示是：吃得苦中苦，方為人上人。

雖然這份實習與我的專業(yè)沒有任何聯(lián)系，從中得到的報酬也并不豐厚，但是這樣的一次實習還是令人頗為受益。

不當家不知柴米油鹽貴，不工作不知賺錢吃飯難。當辛苦工作一天的工資說不定連上超市買一次零食都不夠時，讓我慚愧起平時花錢的大手大腳，讓我對父母更又升起一片感恩之心。

社會本來就是一個大煉爐，在象牙塔中的我們常常抱怨考試的壓力、生活的無趣、世道的不公，也許幼稚如我們必要經(jīng)過社會的磨練才能學會堅韌與自強，必要經(jīng)歷生存的挫折才能免去青澀與彷徨。那么，學習的歷程注定是一場充滿荊棘，淚中帶笑的旅程。只有能夠勇敢地面對艱辛與困難的人，才能走得更好，走得更遠。

這樣的一次實習對我今后的擇業(yè)、就業(yè)也有一定的幫助。身邊工作的不再是和你同齡的學生，而是走上社會多年，拼搏過的那些人，和他們在一起，可以學到很多在校園里書本上學不到的東西，經(jīng)由他們的指點，使我少走了很多彎路，也知曉了許多為人處世的道理。獲益良多。

最后，我由衷地感謝那些在我的實習過程中幫助過、指導過我的人們。有了你們的幫助，我才能更快更好地適應社會，才能在不久的將來為社會作出自己的貢獻。

此次，我在麥當勞進行了為期半月的社會實踐，感到受益匪淺。

通過此次實踐，我明白了社會實踐對引導我們大學生走向社會，接觸社會，培養(yǎng)工作能力，以及完善思想道德有著重要意義。我所從事的麥當勞，是以餐飲服務業(yè)為主的世界五百強企業(yè)。它的足跡已遍布世界一百二十多個國家和地區(qū)，擁有13000多家餐廳，為人們提供了方便快捷的，高品質(zhì)的服務以及物有所值，安全美味的食品。它的發(fā)展為數(shù)千萬的人提供了廣闊的就業(yè)發(fā)展平臺。它的慈善機構(gòu)麥當勞叔叔之家更是為數(shù)千萬困難兒童送去福音。

我為在麥當勞的實踐感到驕傲。因為我學到了許多東西，而這些東西將讓我終生受用。

一，崗位實踐概況。

我于七月十一日進入麥當勞實習。主要負責柜臺的點餐與收銀工作。有時在甜品站負責收銀或備餐，或者負責飲料位的呈遞與備膳。柜臺的點餐與收銀是餐廳運營的重要環(huán)節(jié)，對服務員的要求較高。因此，我受到了較為專業(yè)全面的培訓。首先，我要謹記芭蕾四步曲。即為顧客步入餐廳，我就要高舉左手并用歡快的語調(diào)高喊：喜歡您來。這是第一步曲。當顧客走近柜臺，我就再次將左手舉起并歡快地說：樂意為您服務，這邊為您點餐。這是第二步曲。

接下來是向顧客推薦餐廳熱門套餐，并按顧客要求在三十秒內(nèi)完成點膳。此為第三步曲。其中，收銀時長為十五秒，這十五秒內(nèi)，我必須按照餐廳現(xiàn)金政策嚴格確認錢幣真?zhèn)闻c完整。最后一步曲，為顧客配齊醬料紙巾，并指引顧客向右移動取餐。雖然，這樣的流程看似簡單，但真正在規(guī)定時間內(nèi)正確地實施下來是需要一定技巧的。因為，畢竟顧客沒有快速點餐的意識也不了解點餐流程。因此我們必須在顧客猶豫不決的時候，時刻為顧客作決定，以縮短點餐時長，方便服務下一位顧客，從而提高餐廳營運效益。廚房制作以及備餐員呈遞一般情況下不超過三分鐘，以避免顧客長時間的等待。

甜品站主要負責銷售冰淇淋與飲料。由于站點的獨立性使得速度沒有嚴格的要求。但我們?nèi)匀灰M量在最短時間內(nèi)為顧客提供食品與服務。平時我大多時候是一人負責甜品站點餐與備餐。雙休日大多是雙人模式。飲料位是柜臺的一個組成部分。主要負責飲料的制作與呈遞。飲料位有一個電腦顯示屏。我要根據(jù)電腦上的顯示準備飲料，并且每完成一單，就要將其取消。因為飲料位的時間要求為一分鐘，若是超時，系統(tǒng)會自動紅單，提醒速度太慢，這時經(jīng)理就會給我們施加壓力提醒我們提高速度。并且在打飲料的過程中，必須注意隨手清潔，以保持柜臺衛(wèi)生，避免造成顧客不好的印象。但是，當顧客量較少時，我們也不能閑著，必須積極主動地找事情做。例如隨手保潔，補全柜臺紙巾，醬料，紙杯等等，以確保營運高峰時流程順暢，為下一輪高峰作好充分準備。由此可見，麥當勞干凈整潔的環(huán)境，高效便捷的速度都是通過全體員工每時每刻不斷地努力創(chuàng)造出來的。

二，崗位實踐結(jié)果。

由于麥當勞的行業(yè)性質(zhì)吸引了每天大量的客流量，并且加上每天十小時左右的工作時長，使我感到非常疲憊。因此，接連不斷的客流量使我必須一遍又一遍地重復同樣的對話，細心解釋同樣的問題，做著同樣的動作。嘈雜的環(huán)境讓我無法喘息，身體的勞累使我有時面對顧客有些不耐煩，服務質(zhì)量隨著客流增多下降。有時不免與顧客產(chǎn)生摩擦。還有飲料位的繁忙讓我手忙腳亂，經(jīng)常送錯飲料或者超時，于是受到顧客的埋怨與責罵。此外，甜品站一人的營運也經(jīng)常讓我連續(xù)幾個小時不停忙碌，以及夏日在外的高溫讓我感到非常難受。雖然挫折很多，困難很多，但我都堅持下來了，我也努力讓自己做到最好。于是，我也得到經(jīng)理們的認可與贊揚，還有顧客們對我的服務很滿意地微笑道謝感到很欣慰。

三，實踐的體會。

1，忍耐每當與顧客發(fā)生摩擦或倍受理解時，我就感受到了社會真實的打擊與殘酷。我們這些平時在家嬌生慣養(yǎng)，在學校無憂無慮的大學生們似乎真的不懂得人間疾苦。很少接觸社會的我們都太脆弱，我們的自尊心太強，受不了謾罵與誤解。受不了挫折就急著為自己辯護。其實我想說，社會就是這樣真實，社會不會把你寵著，也不是每一個人都會顧及到你的感想。每當受到誤解時我們不應該以強硬的態(tài)度反抗，畢竟架是永遠吵不完的，畢竟不是每一個人都能那么無私地為你著想，理解你。我們能做到的先是在原則下忍耐，原則外不理會。然后反思自己是否有錯，然后不斷地提高自己的工作能力以避免顧客的不滿。若錯不在己，則以理服人，心平氣和地解釋。每當我受挫，我就提醒自己不沖動，退一步海闊天空，心里也就平和了許多。

2，和諧的人際關(guān)系麥當勞的員工很多，于是總要與許多同事打交道。從前的我不愛搭理不熟的人，比較自傲?，F(xiàn)在我強烈地感到人際關(guān)系的和諧有多么重要，它有利于你工作順暢，畢竟在社會工作，團隊協(xié)作非常重要，一個人是無法完成的。它也有利于你工作心情的順暢，每天微笑地與人打交道心情自然就好，就有利于工作效率的提高。

3，積極主動地做事繁忙的工作時常讓我感到勞累，心生惰意。然而，我時常告誡自己積極主動地做事，堅持下去。積極主動地面對有利于自己找到工作中的樂趣，比如顧客的滿意就使我收獲了工作上的成就感。許多事情是我們份內(nèi)的事，我們有義務完成它。即使我有多么不愿意，但下班之后我就發(fā)現(xiàn)自己堅持下來了。所以，要相信時間是公平的，它可以讓快樂過得很快，同樣，也可以讓你所認為的痛苦過得很快。

4，自制不要將個人情緒帶到工作上來。于是，我深感一個成熟的人必須具備控制情緒的能力。如果將負面情緒帶到工作中，那么必定導致工作效率的低下以及與人的沖突。因此，不管多么勞累，也要保證最起碼的服務態(tài)度。試著轉(zhuǎn)移情緒，安慰自己。自我安慰可以帶來快樂，快樂地工作你會有意想不到的收獲。

5，提高自己的競爭力我學會了不斷努力，適時虛心請教他人，不斷提高自己的技能。從前我不愛請教他人，可現(xiàn)在我明白自以為是不會進步。同時，我也深感我們也必須在工作實踐中勤于鉆研，不斷學習不斷積累，于是我也學會獨立解決問題。并且不可不懂裝懂，否則運用于實踐中發(fā)生錯誤后果比較嚴重。

6，管理者的管理麥當勞的創(chuàng)始人雷克雷地安說：要關(guān)心每一個為你工作的人。要想成為一名好的管理者，就必須有好的管理方法去管理你的員工。因此要了解并關(guān)心每個員工，管理方法因人而異，但關(guān)心都是前提。

7，賺錢的辛酸工作的勞累使我疲憊，這讓我體會到賺錢的不易?；ㄥX容易賺錢難。今后，我會珍惜每一分每一角，體會父母的辛酸。

社會實踐讓我受益良多。今后一定好好學習，提高自己的專業(yè)技能，提高自己的社會競爭力，完善自己的思想品德，做一個社會優(yōu)秀的人才。

放寒假四十多天，原本沒計劃去打工，因為新年會有很多事情做，但是同學幫我找到了一份不錯的兼職，離我家又近，于是我開始了我為期一個月的兼職生活。

或許是從未接觸過的原因，又或許是缺少經(jīng)驗。剛開始幾天，我簡直是像只無頭蒼蠅一般，無從下手，分不清碼數(shù)，搞不懂貨場的擺放，就連疊衣服也疊得一塌糊涂，我感覺自己做不了多久，就會自動的辭職。不過，幸運的是我遇到了一群很友善的同事，他們幫助了我很多。教我怎樣與客人交談，怎樣適當?shù)刭澝揽腿?，怎樣在這社會謀生。慢慢的我發(fā)現(xiàn)在這里，我能得到我想學到的東西。

雖然打工的日子是辛苦的，但是我有著家人的鼓勵，同事的幫助，我覺得我是幸運的。雖然現(xiàn)在才開始工作一個星期的時間，但是我已經(jīng)在同事們的幫助下掌握到了一些竅門。不再會像剛來的時候那樣，什么都不會了。我現(xiàn)在能夠一個人去接待顧客，為他們介紹，為他們找到所需要的商品。每完成一筆業(yè)務，看著他們帶著滿意的笑容離開的時候，我都會感覺非常的高興。并不是因為這和我的工資掛鉤，而是對自己的肯定?？隙ㄎ椰F(xiàn)在已經(jīng)慢慢的擁有了和顧客交流的能力，也具有了一定的銷售技巧了。我相信這對于還是學生的我來說，都是一件非常值得高興的事情。

時間在一天天的流逝當中，還有三個星期我就要結(jié)束這個兼職的工作了。雖然這一周的時間很辛苦，但是我感到了前所未有的充實;雖然很累，但是我學到了在學校永遠都學不到的東西。雖然一個月的兼職時間很短暫，但是我知道，這足夠我享用一生的。

其實，也是經(jīng)歷了這一星期的打工生活我才發(fā)覺。大學生和其他的人沒有什么差別，只是比有些人多讀了幾年的書。可是有些人卻比大學生更加懂得謀生，懂得怎么適應這個社會。所以，作為現(xiàn)在的大學生來說，只有讓自己真真切切的感受過打工的生活，才知道生活的不易，才能夠更加珍惜自己現(xiàn)在的生活。并且能夠用實際的行動來讓自己變得更強大，讓自己成為一個有智慧，還有能力的人才。這樣才能夠讓我們在畢業(yè)之后，不會那么輕易的就被打工的生活給打敗了。

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誠然，我最開始想去兼職的原因是我想要自己賺錢買個新的手機，但是隨著時間的增長，再加上自己也漸漸地從兼職中體驗到了許多不同于學校的東西，也讓我漸漸地對大學生兼職有了不同的看法，所以我換新相機的錢早就夠了新的手機也換了一段時間了，可是我還是在做著兼職。

作為一個大學生，其實我還是不缺錢的，家里面父母給的生活費只要自己不隨便亂花，一個月過的還是比較殷實的，而我有不少那種花錢大手大腳的人，所以在大學里面的生活過的也還是可以的，只不過想要一下子用一大筆錢去買個手機的話話還是有些困難，除非問家里人要或者自己每個月省錢才行，但是因為自己也是一個成年的人了，所以不好意思問家里要，攢錢的話等到時候錢夠了都可以換新相機了，因此我就決定去做兼職自己來攢換新相機的錢。剛開始的時候我不僅沒有從兼職的工作中賺到錢，花唄別人騙人四百塊錢去，因為之前寒暑假做的工作要么是家里人介紹的，要么是跟同學一起去做的，所以幾乎沒有我自己主動去找工作，因此在剛開始的時候被一個中介給坑了四百，說是他們那邊有許多的工作過，但是要交四百的中介費，我也相信了，就交了，后面冷靜下來了才反應過來自己應該是被坑了，那一天我辛辛苦苦扮了一天的娃娃只賺了九十塊錢，還交了四百塊錢出去……所以從中我也得到了自己兼職懂得第一個教訓，那就是在外面兼職工作的時候一定要多一個心眼，多注意，不然一不小心就掉進別人的坑了，畢竟他們是專門做這一行的，肯定有不少針對我們的手段。

后來，在一個同學的介紹下，我去了他所兼職的一個培訓學校做助教，就是他們在培訓上課的時候，我們做一些監(jiān)督的工作，有什么問題我們幫助老師解答，然后在培訓結(jié)束后，我們協(xié)助老師給學生改作業(yè)，并且跟學生家長那邊做好對接，這種工作也算是輕松的，但是需要占用相當多的時間，有時候下班回來了都是__，回到寢室還要給他們改作業(yè)，到了晚上室友都上床睡覺了，我才能開始洗漱。不過這種相對勞累的工作還是很能夠鍛煉人的。

大家都在享受大學里面沒有人管的休閑生活的時候，我已經(jīng)在忙碌與上學和兼職之中了，讓人掌握一定的時間規(guī)劃能力，既不耽誤學習還能夠去兼職，勞累的工作也能夠鍛煉我的吃苦精神，因此到了學習上的時候，因為知道工作的艱辛，所以學習會更加的用功。我覺得最大的收獲還是屬于眼界的開闊，當面對學校同一個安排的時候，我會發(fā)現(xiàn)自己看待問題的角度更加全面了，能夠想的更深了，就相當于此刻的我去來帶初中老師讓我們背書一樣，初中的我肯定會抱怨，而大學時候的我會覺得老師的用意是好的。

所以，對于兼職，我在親身的參與中，我也會繼續(xù)工作下去，這個時候已經(jīng)不僅僅是為了能夠有更好的經(jīng)濟自主性了吧，還是為了積攢更多的經(jīng)驗!

實習兼職心得體會和方法篇八

實習是每個學生擴展自己技能、豐富自己經(jīng)驗的重要途徑，不僅能提高實踐能力，還能讓我們更加清晰自己的職業(yè)規(guī)劃。在實習期間，如何積極主動地參與工作，全面地掌握實習經(jīng)驗，是每個學生都需要思考和實踐的問題。

二、實習前期準備。

在實習之前，我們應該對自己所要實習的公司、部門、崗位有一定的了解，了解企業(yè)文化、業(yè)務領(lǐng)域和工作內(nèi)容，為實習做好充分的準備。同時，我們還應該積極了解實習崗位的工作職責，了解所需掌握的專業(yè)知識和技能，更好地適應工作環(huán)境和工作要求。

三、實習中的工作態(tài)度。

在實習中，我們要始終保持積極的工作態(tài)度，主動參與到公司的業(yè)務工作中，并盡可能地學習更多的實踐經(jīng)驗和專業(yè)知識。在工作中，不要怕吃苦，不要怕吃虧，要珍惜機會，利用碎片時間學習，不斷提升自己的專業(yè)技能和工作能力。

四、實習中的溝通合作。

實習中，我們需要和公司中的其他員工積極溝通合作，加強團隊協(xié)作，爭取與大家更好地相處，建立自己的社交網(wǎng)絡圈。學習如何與上司溝通、如何與同事合作、如何處理交際中出現(xiàn)的矛盾和問題，是每個學生在實習期間需要掌握的基本技能。

五、實習期間總結(jié)和反思。

實習結(jié)束后，我們需要好好總結(jié)和反思自己在實習中所學到的經(jīng)驗和技能，并結(jié)合自己的實際情況，做出自己的未來規(guī)劃和方向。需要明確自己的職業(yè)目標和職業(yè)發(fā)展路徑，在日后的工作中更好地展現(xiàn)自己的優(yōu)勢，不斷追求自己的職業(yè)發(fā)展。

六、結(jié)語。

實習是一次不可多得的學習機會，如何從實習中獲得更多收益，就看我們自己是否能夠主動去參與公司工作、積極學習專業(yè)知識和實踐經(jīng)驗，以及加強溝通合作能力。希望大家能夠認真對待實習，用心感受、用心體驗，讓實習為我們的職業(yè)人生提供更多的啟示和幫助。

實習兼職心得體會和方法篇九

第一段：引言及實習介紹（200字）。

實習是一種重要的職業(yè)準備活動，允許學生獲得在實際工作場所中的經(jīng)驗和技能，提高對行業(yè)的認識和了解，以及開拓職業(yè)網(wǎng)絡。在我大學時期，我也參加了一些實習活動，并從中學到了很多有用的經(jīng)驗和技巧，同時也遭遇了一些挑戰(zhàn)和問題。在本文中，我將通過分享自己的一些實習心得和體會，討論一些實用的方法，以幫助新的實習生在實習中獲得更多的收獲和成長。

第二段：實習前準備（250字）。

在進行實習前，我們應該先做好充分的準備工作，以便更好地適應實習環(huán)境和任務。首先，我們需要了解公司或組織的基本信息，如歷史、文化、業(yè)務等；其次，對實習的職位和職責進行充分的了解，了解一些基本的職業(yè)規(guī)范和行業(yè)標準；還要熟悉公司或組織的工作流程和工作方式，以便我們更好地融入其中。在實習前，我們也應該進行自我評估，思考自己的長處和不足，并制定實習目標和計劃，以便更加有針對性地進行實習活動。

第三段：實習中的技巧和方法（250字）。

在實習中，我們需要掌握一些基本的技巧和方法，以便更好地完成任務并取得更好的表現(xiàn)。首先，我們應該保持熱情和積極性，對自己的工作充滿信心和熱愛；其次，要善于溝通和協(xié)作，與同事、上司和客戶保持良好的關(guān)系和溝通；還要注重細節(jié)和改進，及時反思和修正自己的不足之處，不斷提高自己的能力和表現(xiàn)。在實習中，我們也應該靈活應對不同的任務和挑戰(zhàn)，提高自己的適應能力，積極主動地解決問題和創(chuàng)造價值。

第四段：實習中的發(fā)展和收獲（250字）。

隨著實習的深入，我們應該將重點放在自己的發(fā)展和學習上，不斷完善自己，為未來的職業(yè)生涯做好準備。首先，要認真學習和了解行業(yè)的知識和技能，不斷拓寬自己的視野和認識；其次，要注重實踐和經(jīng)驗積累，通過實際的工作活動來提升自己的能力和水平；還要積極參與公司或組織的活動和項目，拓展職業(yè)圈子和人脈。通過實習的經(jīng)驗和收獲，我們可以更好地了解自己的職業(yè)面向和方向，為未來的發(fā)展做出更加明確的規(guī)劃和決策。

第五段：結(jié)語及總結(jié)（250字）。

總之，實習是一種非常重要的職業(yè)準備活動，對我們的職業(yè)發(fā)展和成長產(chǎn)生著重要影響。為了更好地利用實習機會，我們應該提前做好準備工作，掌握一些基本的技巧和方法，注重自我發(fā)展和積累經(jīng)驗，不斷提高自己的能力和價值。通過實習的經(jīng)驗和收獲，我們可以更好地了解自己的職業(yè)方向和發(fā)展路徑，為未來的職業(yè)生涯打下堅實的基礎。希望通過本文的分享，對廣大實習生有所啟發(fā)和幫助。