體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫陽光攝影心得體會(huì)實(shí)用一

“姐姐，抱抱。”不忍心對她發(fā)脾氣，無奈地放下手中的筆，棄成堆作業(yè)于不顧，只為她能夠開心。我輕輕抱起她，感覺她的體重還是沒有增加，輕得像個(gè)枕頭。她將頭靠在我的肩上，手環(huán)住我的脖子，眼睛不停地眨巴眨巴，長長的睫毛是那么好看。我的鼻翼輕輕地抵在她的發(fā)際，淡淡的體香，讓我的心不由自主靜了下來，小孩子好像有魔法啊。

靜靜地抱了五六分鐘，懷中的她沒有一點(diǎn)動(dòng)靜，如果不是那若有若無的輕輕的呼吸聲，我真懷疑自己是不是抱著她。低頭看她是否入睡，卻看見她仍睜著大眼睛眨啊眨，睫毛撲凌撲凌地像是蝴蝶的半邊翅膀。

想她應(yīng)該是睡不著了，我單手抱著她，另一只手打開房間門，琢磨著帶她出去逛逛。一聽到門開的聲音，她便挺直了身子，不再沉默，整個(gè)人生龍活虎的樣子，眼神里有著說不出的光彩。外面的陽光很好，暖暖的、淡淡的，灑在涵的臉上，她閉著眼享受著陽光，嘴角綻開了一抺溫暖的微笑。我看著她，在陽光的撫摸下，她悄悄把溫暖帶入我的心中。

突然她又睜開眼，像是想起了什么，急不可耐地讓我回家。我不明所以地又回了家，慢慢地把她放下，想看看她到底要干什么。她興沖沖地跑進(jìn)我的房間，指著墻上的一幅畫，畫是《雨過天晴》，那一道彩虹很是好看，所以才掛在臥室。

“彩虹，姐姐，我想看?！闭Z氣里充滿了渴望。我一下子不知所措了，大晴天的哪會(huì)下雨??？可是我又沒辦法拒絕。怎么辦？怎么辦？足足在小妹熾熱的目光中思考了三分鐘，我才絞盡腦汁，搜腸刮肚，想起了之前看到的一個(gè)科學(xué)小實(shí)驗(yàn)。

我讓涵在門口等著，自己到浴室里拿了一個(gè)塑料盆，裝滿水后放在陽光下，又拿出一面鏡子。涵早就等不及了，一直在催我快點(diǎn)快點(diǎn)。我對她“噓”了一聲，說：“姐姐要開始做彩虹了，準(zhǔn)備好哦！”她馬上不說話了，眼睛直勾勾的盯著我看。

我將鏡子對準(zhǔn)了塑料盆里的手，在陽光的照射下，只見一道彩虹驀地出現(xiàn)了，小妹興奮地“哇哇”大叫，手舞足蹈。我看她開心的樣子，心里又是暖暖的，情不自禁抱住了涵，輕輕吻在了她的臉頰上。

描寫陽光攝影心得體會(huì)實(shí)用二

為貫徹落實(shí)中央國務(wù)院關(guān)于開展陽關(guān)體育文物精神，切實(shí)提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校在陽光體育冬季長跑活動(dòng)中開展了扎實(shí)有效的工作，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，健全規(guī)章制度，用制度保證陽光體育活動(dòng)順利實(shí)施。

為了保證學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)方案的順利實(shí)施，我校成立了陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，體育老師為副組長，班主任、其他任課教師組成的陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，并且細(xì)化了各自的職責(zé)和具體要求。學(xué)校制定嚴(yán)格的規(guī)章制度和評價(jià)機(jī)制以及相應(yīng)的活動(dòng)方案，并逐步逐項(xiàng)落實(shí)。

二、打造健康文化，傳播健康理念，用理念引領(lǐng)陽關(guān)體育活動(dòng)開展。

為使每一位師生都能自覺地參加到陽關(guān)體育活動(dòng)中來，充分享受運(yùn)動(dòng)帶給生命的快樂。學(xué)校充分利用宣傳欄、校園網(wǎng)等各種宣傳工具和手段，大力宣傳陽關(guān)體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播“健康第一”的思想，讓“每天鍛煉1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”，喚起全校師生對健康的關(guān)注。特別注意開展豐富的教師體育娛樂活動(dòng)，用教室?guī)?dòng)學(xué)生體育活動(dòng)的開展，以此帶動(dòng)更多學(xué)生參與到陽光體育活動(dòng)中。

三、強(qiáng)化規(guī)范管理，豐富活動(dòng)內(nèi)容，用內(nèi)容彰顯陽光體育活動(dòng)的魅力。

1.我校嚴(yán)格落實(shí)常規(guī)的要求，認(rèn)真執(zhí)行課程計(jì)劃，真正做到了開齊、開足、開好每節(jié)體育課，確保全體師生每天體育活動(dòng)不少于一小時(shí)。杜絕了擠占體育課時(shí)的現(xiàn)象。保證所有學(xué)生都能按計(jì)劃參加體育活動(dòng)。

2.精心設(shè)計(jì)安排大課間活動(dòng)，突出特色。

目前我校結(jié)合自身實(shí)際，充分調(diào)動(dòng)、正和現(xiàn)有資源，利用大課間開展項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，保證了學(xué)生有充足的時(shí)間進(jìn)行鍛煉?；顒?dòng)過程中，班主任積極配合做好學(xué)生的運(yùn)動(dòng)輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。

四、遵循科學(xué)規(guī)律，明確活動(dòng)主題，用主題催動(dòng)陽光體育活動(dòng)的全面發(fā)展。

為使我校陽光體育活動(dòng)科學(xué)有序的進(jìn)行，我們按照教育局的要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，推行陽光體育主題月活動(dòng)，如冬季陽光長跑、冬季三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和拔河比賽等活動(dòng)。通過活動(dòng)，提高了鍛煉質(zhì)量，同時(shí)也拍養(yǎng)了學(xué)生的集體主義觀念，提高了學(xué)生的合作能力。

總之，通過系列陽光體育活動(dòng)，我校廣大師生深深地體會(huì)到了“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”的內(nèi)涵，進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)。陽光體育活動(dòng)不僅有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下了良好的基礎(chǔ)，而且極大地增強(qiáng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，磨練了學(xué)生的意志，陶冶了學(xué)生的道德情操。