抽煙事件心得體會(huì)及收獲 抽煙人生感悟(4篇)

體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

推薦抽煙事件心得體會(huì)及收獲一

您好！

××月××號(hào)，我沒(méi)有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規(guī)定，和四名同事一起在廁所吸煙，并且被其他公司領(lǐng)導(dǎo)撞見(jiàn)，造成了極其惡劣的影響。經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)耐心的批評(píng)教育和自己的深刻反省，在此我向公司領(lǐng)導(dǎo)作出深刻的檢討：

××號(hào)是是我進(jìn)入公司的日子，本因嚴(yán)格要求自己的我還是出現(xiàn)了放松，想借抽煙的機(jī)會(huì)多和新同事溝通，相互了解，面對(duì)辦公環(huán)境的規(guī)章制度沒(méi)有百分之百的`嚴(yán)格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場(chǎng)所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛(wèi)生組織稱(chēng)每年500萬(wàn)人死于吸煙，全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導(dǎo)致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個(gè)恐怖的數(shù)據(jù)表明了吸煙的極大危害。

特別是二手煙，讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不愿意吸二手煙，就像孔子說(shuō)的那句話：“己所不欲勿施于人”。所以我們這種在公共場(chǎng)所吸煙的行為，無(wú)異于謀財(cái)害命。因?yàn)榭茖W(xué)已經(jīng)表明生活和工作在吸煙者周?chē)娜藗?，不自覺(jué)地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動(dòng)吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。據(jù)國(guó)際性的抽樣調(diào)查證實(shí)，吸煙致癌患者中的50%是被動(dòng)吸煙者。大量流行病學(xué)調(diào)查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1。6～3。4倍。孕婦被動(dòng)吸煙可影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。有學(xué)者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當(dāng)丈夫每天吸煙10支以上時(shí)，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%；吸煙越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒(méi)有孩子，但是需要預(yù)防。

更恐怖的是吸煙致癌已經(jīng)公認(rèn)。流行病學(xué)調(diào)查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細(xì)胞癌和小細(xì)胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險(xiǎn)性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險(xiǎn)性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85%由吸煙造成。煙葉煙霧中的多環(huán)芳香碳?xì)浠衔?，需?jīng)多環(huán)芳香碳?xì)浠衔锪u化酶代謝作用后才具有細(xì)胞毒和誘發(fā)突變作用，在吸煙者體內(nèi)該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細(xì)胞的活性，從而削弱機(jī)體對(duì)腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)的監(jiān)視、殺傷和清除功能，這就進(jìn)一步解釋了吸煙是多種癌癥發(fā)生的高危因素。吸煙者喉癌發(fā)病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發(fā)病率增加3倍，這可能與煙霧中的beta；—萘胺有關(guān)。此外，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關(guān)系。臨床研究和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，煙霧中的致癌物質(zhì)還能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒，致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著增高。 對(duì)此，公司和酒店都都有相應(yīng)的規(guī)章制度。禁止在公共場(chǎng)所，特別是男廁所吸煙。 任何違反制度的行為絕對(duì)是錯(cuò)誤的。如果這種基本的規(guī)章制度都不能遵守，那其他更重要的業(yè)務(wù)規(guī)范更無(wú)從談起。長(zhǎng)此以往，將會(huì)給其他同時(shí)帶來(lái)極其惡劣的影響。特別是我作為一名新員工，這種行為不僅自己感到愧疚，更重要的是對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我的信任，愧對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。

我的這次行為，在同事間造成了極其不好的影響，破壞了公司的形象。同事之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，紀(jì)律良好，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個(gè)壞頭，如果在我們這個(gè)集體中形成了這種目無(wú)組織紀(jì)律觀念，為所欲為的不良風(fēng)氣，我們工作的提高將無(wú)從談起。因此，這件事的后果是嚴(yán)重的，影響是惡劣的。

同時(shí)，這種行為對(duì)公司的公眾形象造成了一定損害，抹黑了**人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期努力拼搏造就的光輝形象。是對(duì)于無(wú)數(shù)**人辛苦勞動(dòng)成果的不尊重。另一方面，這種行為也是對(duì)于自己的不負(fù)責(zé)任。公司的墻上就寫(xiě)著“態(tài)度決定一切”。如果連基本的辦公環(huán)境制度都不能維持，那就更別談工作的態(tài)度了。我們應(yīng)該去維護(hù)這個(gè)形象而不是去破壞它。作為一名新入職的新人，我還應(yīng)該認(rèn)識(shí)到一份新工作對(duì)于自己的重要性，特別是一名剛剛走出大學(xué)不久的畢業(yè)生。我應(yīng)該意識(shí)到公司給予我這個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，同樣也可能是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)給予的寶貴信任，同事的無(wú)私幫助，我要做的是努力學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本業(yè)務(wù)，盡早為公司發(fā)揮出自己的光和熱。“社會(huì)猶如一條船，每個(gè)人都要有掌舵的準(zhǔn)備”，想起易卜生老先生的這句話，我需要不斷勉勵(lì)自己，通過(guò)孜孜不倦的勤奮，為公司的美好明天添磚加瓦。

同時(shí)，也非常感謝領(lǐng)導(dǎo)在事發(fā)之后，以長(zhǎng)輩的姿態(tài)平心靜氣的與我們溝通，讓我們?cè)诶⒕沃?，深刻的認(rèn)識(shí)并理解了錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，以及對(duì)于自我要求的欠缺。今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以表達(dá)我對(duì)認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的和改正錯(cuò)誤的決心！我會(huì)以這份檢討書(shū)作為一面鏡子，嚴(yán)格要求自己。同時(shí)希望我這次的行為作為公司其他同事的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯(cuò)誤。

但事已發(fā)生，錯(cuò)誤已像光天化曰下的兇器說(shuō)出了一切事實(shí)。吉鴻昌將軍說(shuō)過(guò)：“路是腳踏出來(lái)的，歷史是人寫(xiě)出來(lái)的。人的每一步行動(dòng)都在書(shū)寫(xiě)自己的歷史”。 這說(shuō)明我當(dāng)時(shí)邁出這一腳時(shí)的思想覺(jué)悟不高，對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足，試想如果當(dāng)時(shí)我就認(rèn)識(shí)到此事的嚴(yán)重性，錯(cuò)誤就不可能發(fā)生。這根小小的香煙在我的努力工作學(xué)習(xí)各項(xiàng)業(yè)務(wù)知識(shí)的路上狠狠的拌了我一跤！而所有的問(wèn)題都在于我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)水平有所欠缺，沒(méi)有能對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的充分信任作出回報(bào)。我越來(lái)越清晰的感覺(jué)到自己所犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，并且堅(jiān)決的于這種錯(cuò)誤的行為和錯(cuò)誤的思想作斗爭(zhēng)，在未來(lái)工作的日子里，謹(jǐn)小慎微，更加嚴(yán)格的要求自己。

當(dāng)然，我知道說(shuō)再多的話都無(wú)法彌補(bǔ)我所犯下的錯(cuò)誤。我懷著沉重復(fù)雜的心情寫(xiě)這篇檢討，只怪自己才疏學(xué)淺，內(nèi)心緊張和自責(zé)，不能更好的運(yùn)用中國(guó)博大精深的漢語(yǔ)言文化，敬請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)諒解。 我能做到的是對(duì)于錯(cuò)誤再進(jìn)行更加深入的檢討。同時(shí)知恥而上進(jìn)，更加全面而嚴(yán)格的要求自己，保證這種錯(cuò)誤絕對(duì)不會(huì)再犯。懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)給予我一次機(jī)會(huì)，讓我以實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)領(lǐng)導(dǎo)的信任！

檢討人：×××

××××年××月××日

推薦抽煙事件心得體會(huì)及收獲二

1、大家應(yīng)該都知道抽煙喝酒是一種不良的生活習(xí)慣，但是有很多人由于需要應(yīng)酬，還有解壓的原因，往往會(huì)煙酒不離的。而長(zhǎng)期的煙酒不離，對(duì)身體會(huì)帶來(lái)比較大的危害。那么若一個(gè)人不抽煙不喝酒，能活多久呢？下面看看醫(yī)生是對(duì)這個(gè)事怎么分析的！

2、凡事都要有個(gè)度，雖說(shuō)我們身體有一定的承受以及自凈能力，但也是有忍耐度的！就像說(shuō)，喝開(kāi)水會(huì)損傷胃、食管粘膜，會(huì)增加罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，我們就選擇不喝開(kāi)水或者不喝開(kāi)水就一定能躲避胃食管相關(guān)癌癥。說(shuō)的就是這個(gè)道理，不去抽煙喝酒最好，如果躲避不了或無(wú)奈選擇也請(qǐng)控制量！

3、但是生活中也會(huì)一些百歲老人經(jīng)常抽煙喝酒的，就連這2組數(shù)據(jù)中有著這樣的老人存在，那么為什么這些老人即便抽煙喝酒也能健康長(zhǎng)壽呢？

4、如果不出意外的話這部分人幾乎都會(huì)長(zhǎng)壽，其次情續(xù)也是決定壽命的因素之尤其是年輕人更應(yīng)該對(duì)自己的個(gè)人生活有所節(jié)制，要懂得控制自己的情緒只有開(kāi)心才會(huì)更好。正所謂心態(tài)好，身體才會(huì)保持健康。

5、身體好的人一般體重控制得都比較好

6、如果是因?yàn)楦F，那他是無(wú)能的男人；如果是因?yàn)樯眢w不允許，那他是被逼無(wú)奈的男人；如果是怕化錢(qián)吝嗇而放棄這些興趣愛(ài)好，那他是一個(gè)無(wú)情趣的男人；如果是因?yàn)楣ぷ鞫鵁o(wú)時(shí)間或不能做，那他是一個(gè)讓人敬佩的男人。

7、醫(yī)療條件，現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)得到了飛速的發(fā)展，各大醫(yī)院的醫(yī)療得到了良好的改善，所以更加有助于提高一個(gè)人的壽命，在古代，醫(yī)療條件相對(duì)較差，所以他們的壽命會(huì)相對(duì)較短，而現(xiàn)在完備的醫(yī)療條件，可以更好的延長(zhǎng)大家壽命。

8、少喝酒多吃菜，不然吃了還得吐出來(lái)。

9、沒(méi)有進(jìn)到肺里大，你說(shuō)的也就是放屁煙了，直接就吐出來(lái)，不吸到肺里。這個(gè)適用于平時(shí)不抽煙，但壓力大時(shí)會(huì)抽的朋友

10、比抽煙喝酒更重要的因素是生活環(huán)境，也就是日常生活習(xí)慣，主要包括飲食和作息，飲食也包括食材的選擇和營(yíng)養(yǎng)的搭配。通過(guò)近幾年的年齡對(duì)比發(fā)現(xiàn)，中國(guó)人的平均壽命比日本人少7歲左右，這與我們國(guó)家偏愛(ài)重鹽、重油、辛辣等食物有關(guān)。作息主要是指每天的睡眠時(shí)間表。正常情況下，我們每天需要8小時(shí)的睡眠來(lái)恢復(fù)精力。但是很多人的睡眠時(shí)間因?yàn)楦鞣N原因不斷減少，直接導(dǎo)致健康受損，影響壽命。

11、你孤身一人生活，應(yīng)該對(duì)自己好一點(diǎn)。按時(shí)吃飯，少喝酒，別老自暴自棄。

12、其實(shí)日常生活中許多百歲老人都具有一定的共同點(diǎn)，如：

13、個(gè)人對(duì)戒掉某種物品的概念，就是能夠合理的控制自己對(duì)這一物品的欲望，而不是無(wú)休止的被某一物品去控制，只要能夠達(dá)到這種目的，在我心中就已經(jīng)算是戒掉了某種物品。而在戒煙這一方面也是這個(gè)樣子，如果說(shuō)我們能夠達(dá)到，能夠控制住自己對(duì)于煙的向往，那么我們戒煙就算是成功了。但如果說(shuō)你自己憋著半年不吸，過(guò)了半年以后又開(kāi)始肆無(wú)忌憚的放肆的抽了起來(lái)，那這完全不叫作戒煙。

14、如果拿不會(huì)吸煙不會(huì)交際得不到朋友為理由，應(yīng)該是歪理學(xué)說(shuō)。根據(jù)有關(guān)社會(huì)組織對(duì)吸煙人數(shù)調(diào)查提供的數(shù)據(jù)，如今周?chē)鼰煹娜艘呀?jīng)與十年前有了較大的減少，據(jù)我觀察也是這樣，我也是吸過(guò)三十多年煙的老煙民已經(jīng)成功戒了五年，吸煙時(shí)與戒煙后并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，自己在交際和處理人際關(guān)系上有啥變化，就是真心的奉勸那些不吸煙的人，不要因處理人際關(guān)系為由染上吸煙這種惡習(xí)，吸煙影響了自己身體健康，也會(huì)在吸煙過(guò)程中帶來(lái)嚴(yán)重的不方便，比如乘飛機(jī)、高鐵、長(zhǎng)途汽車(chē)旅行時(shí)。

15、心情的好壞決定一切。俗話說(shuō)黃泉路上無(wú)老少疾病，不分年齡大小，其實(shí)在這之前就有很多的事實(shí)案例在我們身邊時(shí)刻發(fā)生著，曾經(jīng)有一位25歲的工程師英年早逝的新聞，這位工程師既不抽煙也不喝酒，平時(shí)生活作息也比較規(guī)律，但是由于他受到的工作壓力非常的大，經(jīng)常性的加班熬夜，過(guò)度的使用自己的身體資源造成枯竭，結(jié)果出現(xiàn)了心梗，心肌炎，和高血壓等等一些常見(jiàn)的疾病都會(huì)體現(xiàn)在年輕人的身上，因此壽命的長(zhǎng)短和心情的好壞有著重大的關(guān)系。

16、吸煙的時(shí)分肺部也是一樣的，每天經(jīng)手煙霧的熏，又不能清算肯定會(huì)呈現(xiàn)問(wèn)題的，為什么很多的人吸煙喝酒最后也沒(méi)有出問(wèn)題，那是一個(gè)個(gè)體，我們不能拿個(gè)體對(duì)總體。

17、除了被逼無(wú)奈以外為什么有很多人明明知道煙酒對(duì)身體健康有害還去抽煙或者是喝酒呢？

18、雖然說(shuō)不抽煙不喝酒更有助于健康長(zhǎng)壽，但是并不是只要能做到不抽煙不喝酒就一定會(huì)長(zhǎng)壽。日常生活中有許多因素都會(huì)決定一個(gè)人的壽命，如：飲食習(xí)慣、生活作息等等。

19、近期看到這樣的留言說(shuō)：每次去醫(yī)院檢查身體，醫(yī)生都叫戒煙戒酒，是不是只要不抽煙不喝酒就可以保證身體健康？如果真的是這樣為什么有些女性依舊得了癌癥？

推薦抽煙事件心得體會(huì)及收獲三

1、我做出這個(gè)決定的時(shí)候也沒(méi)想過(guò)發(fā)說(shuō)說(shuō)而我已經(jīng)兩三個(gè)月沒(méi)碰煙酒了是不是很厲害快給個(gè)采納獎(jiǎng)勵(lì)我

2、你說(shuō)你喝酒過(guò)敏，但是他敬酒你喝了。

3、我討厭喝酒，但卻喜歡那個(gè)能讓我喝酒的人。

4、一個(gè)人酒若是喝的太多，等到年紀(jì)大了，腿有了毛病，不能再喝酒時(shí)，看見(jiàn)別人喝酒就會(huì)生氣，一個(gè)人常常生氣總不是好事。

5、明月幾時(shí)有?把酒問(wèn)青天。不知天上宮闕，今夕是何年。我欲乘風(fēng)歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒，起舞弄清影，何似在人間。

6、寂寞時(shí)抽抽煙，孤單時(shí)喝喝酒，一個(gè)人的世界才精彩。

7、堅(jiān)定的信心，能使平凡的人們，做出驚人的事業(yè)。對(duì)于凌駕命運(yùn)之上的人來(lái)說(shuō)，信心就是生命的主宰。不想再有別的傷痛。傷害了自己也傷害了你。在離開(kāi)的時(shí)候。我依舊不忍不住回頭?？墒悄阋巡辉傩枰Ｄ阌辛似渌苏疹櫮?。而我也不再是照顧你的那個(gè)人。內(nèi)心很痛?？墒俏乙惨^續(xù)走下去。從此不抽煙，不在喝酒。只為紀(jì)念你的當(dāng)初。以后也不會(huì)有人在替代你。我會(huì)信守當(dāng)初對(duì)你的承諾。不再愛(ài)別人。望采納。第一次抽煙，有點(diǎn)嗆；第一次喝酒，有點(diǎn)辣；第一次愛(ài)一個(gè)人，有點(diǎn)傷。這煙，這酒，這人難忘懷。

8、從古至今那些有本事有能力的男人都是會(huì)喝酒抽煙的，同時(shí)他們也以自己的這個(gè)特點(diǎn)為榮，覺(jué)得自己吸煙品酒的樣子很霸氣，并且還埋汰那些不會(huì)吸煙喝酒的男人，說(shuō)他們是不值得托付的人，是沒(méi)有本事的。而且還有人說(shuō)不吸煙不喝酒的男人才是最可怕的呢？這是真的嗎？

9、他們說(shuō)“你以后總要喝的，不如現(xiàn)在練起來(lái)”——(為什么以后會(huì)總要喝？酒量真的能練嗎？)

10、他對(duì)我說(shuō)別在喝酒胃會(huì)痛，我說(shuō)放下酒杯心會(huì)痛。

11、真的渴望來(lái)一次痛快的醉，更希望翻江倒海的嘔吐，吐出內(nèi)心的感慨與不快，吐出自己的肺腑。

12、對(duì)不起我喝酒了，我想你！

13、很多人都覺(jué)得會(huì)抽煙喝酒的男性才更有男人氣概，而相比娛樂(lè)圈男性“偏女化”的風(fēng)氣，就覺(jué)得不抽煙的男性都是“娘里娘氣”的。這純屬是個(gè)人的生活習(xí)慣，一個(gè)男人的氣概最主要就是看他的責(zé)任心，什么時(shí)候需要靠抽煙喝酒來(lái)體現(xiàn)了。所以說(shuō)不抽煙不喝酒的男人不可怕，反而是那些抽煙酗酒成習(xí)慣，老說(shuō)要戒又戒不掉的人才“最可怕”。

14、天冷多加衣，天干多喝水。開(kāi)車(chē)注意安全。開(kāi)車(chē)注意安全。少抽煙 ，少喝酒，少吃外賣(mài)，少熬夜。

15、又是個(gè)男性說(shuō)要戒煙酒酒，但是有9個(gè)是不成功的，而成功的那個(gè)則會(huì)被當(dāng)成異類(lèi)。這說(shuō)明了戒煙戒酒需要很強(qiáng)的意志力，不是說(shuō)戒就能戒的，同時(shí)也說(shuō)明了人們的偏見(jiàn)。有些男性出于為自身的而健康和家人的健康考慮，會(huì)果斷的戒煙戒酒，這是對(duì)自己的自律也是對(duì)家人的負(fù)責(zé)，而不是什么“異類(lèi)”，這種自制力很難擁有，但也不適什么“可怕”的是，不要為戒煙戒酒失敗找借口。

16、生氣嗎？有點(diǎn)，畢竟雖然這句話一點(diǎn)邏輯都沒(méi)有，“你還是不是男人”可是對(duì)男人最大的殺手锏。

17、愛(ài)就像兩個(gè)人同桌喝酒，我干杯，你隨意，如此而已。

18、你以為你病了，其實(shí)就是老了！這5種病，過(guò)度治療只會(huì)適得其反

19、頭疼死了，又喝多了，想想今年一年發(fā)生的事情太多了，明年一年我要穩(wěn)穩(wěn)的，我把自己弄成啥樣了，再也不喝酒不抽煙了。

20、男人喝酒辨朋友，女人喝酒識(shí)流氓。

21、我愛(ài)過(guò)煙酒也愛(ài)過(guò)你，后來(lái)下決心戒煙戒酒也戒你。

22、愿各位看到這條回答的人，擺脫依賴(lài)，一輩子，清爽、干脆、清醒得活著。

23、我想你只有在得到我也想你的回應(yīng)后才是價(jià)值的。

24、喝酒與不喝酒，是不一樣的人生。

25、你不讓我喝酒，只怕我難受。你讓我喝酒，是想照顧我。

26、我已經(jīng)14天沒(méi)喝酒了，我快不行了。

27、再也不做那個(gè)和她靈魂相連的小動(dòng)物

28、酒是穿腸毒，喝多了就會(huì)毒發(fā)身亡。

29、酒精和尼古丁是世界公認(rèn)的“殺精”高手，長(zhǎng)期攝入會(huì)損害睪丸健康，降低精子的質(zhì)量，還會(huì)導(dǎo)致不育。

30、有一次去酒吧，同桌的一個(gè)女生知道我不抽煙不喝酒之后，輕蔑得笑了一句

31、我本人酒精過(guò)敏且屬于“飛紅癥”，身體里欠缺分解酒精的酶，所以酒精對(duì)我身體的傷害要比普通人更大；至于抽煙，小小嘗試過(guò)，停留在“口煙”階段，偶爾入肺嗆得半死——就是這樣，這樣很好：嘗試過(guò)了，體驗(yàn)很差，希望自己能一輩子煙酒不沾。

32、不抽煙喝酒的人“可怕”，和不抽煙喝酒的人“可憐”，是兩個(gè)極端，這樣的人畢竟只是一部分，大部分的人還是處在“光譜”的中間位置。

33、說(shuō)說(shuō)那些不喝酒不抽煙的男人是種什么感受？我終于知道為什么單身

34、堅(jiān)定的信心，能使平凡的人們，做出驚人的事業(yè)。對(duì)于凌駕命運(yùn)之上的人來(lái)說(shuō)，信心就是生命的主宰。

35、為藝術(shù)而藝術(shù)，不會(huì)比為喝酒而喝酒更有意義。

36、酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了趕緊跑。

37、歡迎關(guān)注，城市里的對(duì)岸

38、經(jīng)?？磿?shū)和不看書(shū)的人有什么區(qū)別

39、流氓杜說(shuō)不抽煙不喝酒的人最自私，最不值得信任。

40、我已經(jīng)很久沒(méi)有喝酒了，當(dāng)我再拿起酒杯的時(shí)候，什么也別問(wèn)。

41、精神追求。很多男人其實(shí)沒(méi)那么喜歡煙酒。他們不想退出的原因是，如果他們放下，真的沒(méi)有什么私人的東西。

42、一個(gè)不好酒的人喝酒多是為了發(fā)泄，而我一個(gè)好酒的人不再喝酒是為了把某些深埋心底。

43、醉人不過(guò)花共酒，花是美人酒是愁。

44、但如果普通老百姓上了酒桌，不抽煙不喝酒，就完全不會(huì)有人覺(jué)得哪里不對(duì)。

45、瞧我對(duì)面那哥們，聽(tīng)了這句話之后端起滿滿一杯白酒來(lái)了個(gè)一口悶，得到了那個(gè)女生贊許的目光和周遭的一片叫好聲。

46、我們最后一次見(jiàn)面，一定不會(huì)喝酒，清醒點(diǎn)才好記得清楚些。

47、你好,如果男性經(jīng)常吸煙喝酒肯定是會(huì)會(huì)對(duì)他的精子質(zhì)量產(chǎn)生一定的影響的。比方說(shuō)香煙中的尼古丁會(huì)造成胎兒出現(xiàn)畸形,而,酒中的酒精也會(huì)影響精子的,成活率活動(dòng)率以及畸形率的。

48、很多時(shí)候，男人的社交，就是抽煙喝酒，僅此而已。

49、我可能是個(gè)女酒鬼吧，在烏市竟然還約了頓酒局，起床后頭痛炸裂到后悔，我發(fā)誓我以后滴酒不沾，我酒精過(guò)敏。

50、很久沒(méi)喝酒了，當(dāng)我在拿起酒杯時(shí)，請(qǐng)幫我倒?jié)M喝了這杯在談理想。

51、以后滴酒不沾，都別勸我喝，一杯酒我能再去醫(yī)院一次。

52、你喝酒為的是求醉;我喝酒為的是要從別種的醉酒中清醒過(guò)來(lái)。

53、她喝酒總哭，說(shuō)沒(méi)你才叫輸。

54、你為什么卸載今日頭條和抖音？

55、世上沒(méi)有完美的男人，不抽煙不喝酒，愛(ài)父母，愛(ài)妻兒，愛(ài)家庭，不亂花錢(qián)，不泡吧，不四處留情，安安分分......那么他的焦慮和煩躁情緒就完全沒(méi)有渠道排解了，最后要么抑郁，要么偷偷做點(diǎn)什么。

56、一群有深厚感情的人在一起喝酒，不會(huì)攀比，只是回憶！

57、這句話以前也經(jīng)常聽(tīng)到別人說(shuō)

58、人與人之間，本沒(méi)有誰(shuí)可怕一說(shuō)，再老實(shí)本分的人，失去了對(duì)生活的追求，沒(méi)了對(duì)明天的渴望，也會(huì)變成“惡魔”。

59、朋友不約酒，關(guān)系難長(zhǎng)久。

60、韓商言佟年分手，如果你是佟年你會(huì)等他嘛？

61、如果你身邊有抽煙喝酒的人，不要一上來(lái)就勸他戒煙戒酒，但一定要?jiǎng)袼灰葻熜锞?，不管什么事，過(guò)了分寸，都不會(huì)有好的結(jié)果，這句話，適用于任何環(huán)境、群體或個(gè)人。

62、我討厭喝酒，但卻喜歡那個(gè)能讓我喝酒的人。

63、為什么喝酒？只是想感受你此時(shí)的心情。然而，她醉了，再也沒(méi)有醒！

64、“不虧欠任何人，不依賴(lài)任何物”

65、不喝酒就沒(méi)的朋友，一喝酒就放倒一堆朋友，人生真的很矛盾。

66、沒(méi)有酒的生活，是不完美的。

67、這句話很有哲理，也有一定的寓意，而且簡(jiǎn)單明了，經(jīng)典。

68、你好，這個(gè)有盆腔炎是不可以飲酒的，同時(shí)不吃辛辣的，生冷的食物的，不然對(duì)炎癥的治療不好的，同時(shí)可以吃一些甲硝唑，左氧氟沙星治療的。

69、聽(tīng)說(shuō)喝酒能猝死，我就愛(ài)上了喝酒。

70、剛剛那些叫好的人，依舊在那里談笑風(fēng)生、指點(diǎn)江山。

71、于是，我們總是在強(qiáng)調(diào)理解和包容。

72、跟酒杯分手，和平安交友。

73、多數(shù)人喝醉酒不是被別人勸多的，而是在勸別人喝酒時(shí)把自己喝多的。

74、:男人需要“愛(ài)好”。相對(duì)于其他“愛(ài)好”，抽煙喝酒是比較正常的。

75、自律的人清楚其中的利弊，只要他們知道怎樣做最有利于健康，就一定會(huì)說(shuō)到做到。大部分人難以自律的另一個(gè)原因是做事時(shí)總會(huì)有各式各樣的客觀借口。不自律的人即使制定計(jì)劃也堅(jiān)持不下去，他們會(huì)把原因歸結(jié)為各種所謂的外部事件原因、不可控因素等。長(zhǎng)此以往，沒(méi)有堅(jiān)持自律能力越來(lái)越低。自律的人，會(huì)堅(jiān)定不移地將自己的目標(biāo)實(shí)施下去，即使遇到了突發(fā)事件也會(huì)想方設(shè)法地化解。

76、老鐵，我們多久沒(méi)一起喝酒了？

77、抽煙傷肺，喝酒傷肝，抽煙酗酒成癮的男性，肝臟和肺部的健康會(huì)持續(xù)衰弱，會(huì)導(dǎo)致各種身體疾病，影響壽命。

78、痛苦的不是睡不著，而是半夜醒來(lái)后的迷茫，既不能清醒到馬上坐起來(lái)看書(shū)，也沒(méi)有困到馬上可以繼續(xù)去睡。我宣布，從此以后滴酒不沾。言戒煙者，吸煙人。不言戒者，無(wú)煙人。無(wú)煙者，快樂(lè)人。快樂(lè)者，自由人。轉(zhuǎn)譯成戒酒言：言戒酒者，飲酒人。不言戒者，無(wú)酒人。無(wú)酒者，快樂(lè)人?？鞓?lè)者，自由人。以后不喝酒的說(shuō)說(shuō)如下：

79、我在等一個(gè)勸我戒酒的女人。

80、盡量少喝酒，病魔繞道走，少喝酒多吃菜，這樣的身體才不賴(lài)。

81、想跟你喝酒是假的想醉在你懷里是真的!

82、我喜歡現(xiàn)在的自己，不喝酒的我，我懷念過(guò)去的我們。

83、人與人之間，本沒(méi)有誰(shuí)可怕一說(shuō)，再老實(shí)本分的人，失去了對(duì)生活的追求，沒(méi)了對(duì)明天的渴望，也會(huì)變成“惡魔”。

推薦抽煙事件心得體會(huì)及收獲四

尊敬的xx老師：

您好！

很抱歉要向您遞交這份檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。

xx月xx日，星期xx下午第二節(jié)下課，我和班里的xx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。

然后我看四周無(wú)人，就順手拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本我們是想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了我們?cè)谖鼰熂奔泵γΦ鼐团芰诉^(guò)來(lái)，將我和xx同學(xué)抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。對(duì)于同學(xué)們對(duì)我的另眼相看我實(shí)在有些受不了，平時(shí)更是沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，總是不斷的給老師惹禍，后來(lái)漸漸的我就為自己找到了釋放的方式，那就是抽煙?，F(xiàn)在我被您抓到并進(jìn)行了嚴(yán)厲我的批評(píng)，我也知道自己的錯(cuò)誤了，所以我現(xiàn)在決心悔過(guò)。

此致

敬禮！

檢討人：xx

時(shí)間：20xx年xx月xx日