心得體會是在實際工作、生活或?qū)W習中所體驗和領悟到的心靈感悟。通過總結和概括，可以使我們對自己的成長與進步有更深入的認識和理解。心得體會能夠幫助我們反思過去的經(jīng)歷，總結經(jīng)驗教訓，為未來的發(fā)展指明方向。總結心得體會是我們對自己成長軌跡的一種記錄，也是對自己經(jīng)驗的提煉和智慧的積累。在撰寫心得體會時，我們可以結合自己的體驗和實踐，進一步豐富和深化內(nèi)容。下面是一些關于寫心得體會的技巧和方法，供大家參考和學習。

大學生手機影響心得體會篇一

隨著手機的普及，我們?nèi)粘Ｉ钪性絹碓诫x不開手機，無論是作為通訊工具，還是作為娛樂工具，手機已經(jīng)漸漸成為我們生活的一部分。但是，我們也不能否認手機對我們身心健康的影響，尤其是長時間使用手機對我們的視力、聽力、心理健康等方面的影響。在這篇文章中，我想分享一下我在使用手機過程中的心得體會。

使用手機對我們的視力有著潛在的危害。長時間盯著手機屏幕不僅會導致我們的眼睛疲勞，甚至有可能引起近視和眼部疾病。因此，我意識到減少使用手機的時間是非常有必要的。在使用手機的時候，我盡量讓自己看遠處，讓眼睛得到放松和休息，此外，我還在設置中將手機的亮度降低，減輕對眼睛的刺激。

手機還會對我們的聽力產(chǎn)生影響。如果經(jīng)常把音量開得很大，可能會使我們的聽力逐漸下降，甚至聽力受損。因此，在使用手機的時候，我盡量避免把音量開得太大。另外，我還嘗試使用耳機和音箱來更好地保護我的聽力。

三、手機對身體健康的影響。

長時間使用手機還會對身體健康產(chǎn)生影響，可能導致肩頸疼痛、手腕疲勞、頸椎病等問題。因此，在我每天使用手機時，我會不斷地調(diào)整我的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，讓身體得到適當?shù)男菹⒑头潘伞?/p>

雖然手機對我們產(chǎn)生了不少負面影響，但它也為我們的溝通帶來了便利。通過手機，我們能夠隨時隨地和親朋好友聯(lián)系，并及時了解周圍的信息。此外，手機還帶來了更為豐富的社交方式，如社交軟件，使人們的交流更為多樣化和便利。

五、如何合理使用手機。

正確認識手機的利與弊，如何合理使用手機是我們應該思考的問題。對我來說，合理使用手機包括以下幾個方面：適度使用、定時休息、保持正確姿勢、減少對手機的過度依賴、盡可能在室外和社交場合更多的與人交流等。在實踐中，我也積極調(diào)整自己的行為習慣，讓手機成為我生活中的一個有益工具，而不是成為我生活的主宰。

總之，在使用手機的過程中，我們需要認真對待其對身體健康和心理健康的影響，合理使用手機，才能真正為我們的生活帶來便利，而不是增加負擔。無論是在保護自己的視力，聽力，還是調(diào)整自己的溝通方式，我們都需要從自我開始，為自己的生活負責，為自己的身心健康負責。

大學生手機影響心得體會篇二

手機在我國從貴族向平民的轉(zhuǎn)變實在太快了。截止到xx年底，我國手機擁有量達到1.44億戶，位居世界第一，并且一直在以每月新增500萬用戶的高速度在增長。

中國手機市場正成為全球手機廠商必爭之地。各種性能、各種品牌、各種價格的廣告讓我們眼花繚亂，本期調(diào)查的目的便是為了幫助業(yè)內(nèi)人士及消費者認清手機市場發(fā)展特點與趨勢。

調(diào)查時間：xx年1月28日。

調(diào)查主題：手機消費。

調(diào)查執(zhí)行：北京鷹之健企業(yè)形象策劃中心。

文字整理：xxx。

調(diào)查說明：

本次調(diào)查使用網(wǎng)上調(diào)查、入戶訪問、媒體問卷回收的方式進行。整個調(diào)查通過網(wǎng)絡、報紙等媒體以廣大消費者參與調(diào)查的形式在全國范圍內(nèi)進行。

本次調(diào)查共采集樣本245205個，有效樣本243260個，問卷來自全國各地，參加活動的包括國家公務員、在校學生、公司員工、個體勞動者等各行各業(yè)的從業(yè)者。

調(diào)查結果：

被調(diào)查對象電話費節(jié)約方式。

不知道6.8%。

話費套餐44.7%。

給對方發(fā)短信73.3%。

撥打ip電話75.6%。

被調(diào)查對象手機更換的頻率。

半年左右3.4%。

半年至一年12.8%。

一年至兩年24.4%。

兩年以上7.2%。

由于中國移動和中國聯(lián)通早期應用的都是gsm網(wǎng)絡，聯(lián)通新建的cdma網(wǎng)絡在xx年1月8日剛剛開始試商用，原電信長城發(fā)展的cdma用戶僅為60萬用戶。因此，現(xiàn)中國大部分手機用戶選擇的都是gsm制式的手機。本次調(diào)查顯示，97.4%的用戶使用gsm手機，1.4%的人選擇cdma手機，選擇gprs手機的被調(diào)查對象最少，只有1.2%。

大學生手機影響心得體會篇三

調(diào)查結果顯示，消費者對知名品牌的企業(yè)產(chǎn)品質(zhì)量普遍表示認可，諾基亞、摩托羅拉、三星等品牌形象較好，消費者認可度較高。這是一篇大學生手機調(diào)查報告，讓我們一起來看看具體內(nèi)容吧!

隨著生活水平的改善，手機的普及率開始升高，且使用者范圍也開始擴張，好像在前幾年，擁有一部屬于自己的手機，是一件很了不起的事，也是一件很值得炫耀的事，不過這都是大人們的事而已，大學生、中學生......想也別想!但是在社會日新月異的今天，在大學里，手機幾乎是人手一部的通訊工具，大學生擁有自己的喜歡的一部手機不再是很遙遠的事。越來約年輕化的手機，無論從功能到外表都發(fā)生了質(zhì)的變化，但是，價格卻成反比，這對消費者來說無疑是一個買機好時期，所以不少學生趕上了這好時期，擁有了屬于自己的手機。特此，我專門進行了這項調(diào)查活動。其調(diào)查結果具體分析如下：

一、大學生手機擁有和需求狀況。

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在被訪者中80%的學生擁有手機。在沒有手機的學生中10%學生將會在近期購買手機。從這些數(shù)據(jù)可看出：隨著高科技的發(fā)展和人們生活水平的進步，手機在大學里已不再是新鮮的玩意兒了，已經(jīng)普及化了。大學生的消費已經(jīng)成為手機市場中一個不容忽視的消費者群。

二、使用哪個牌子的手機。

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大學生最喜愛的品牌是諾基亞，40%的人使用的是這款手機。很顯然，諾基亞占據(jù)了絕對領先的位置，與其他品牌拉開了不小的距離。而排名第二位的是索尼愛立，亮麗的外形與實用的功能是不少人選擇的重點;第三位是三星，三星雖然擁有高技，接著是摩托羅拉、西門子等品牌，波導是唯一進軍一線陣容的國內(nèi)品牌，tcl緊隨其后。

三、質(zhì)量、服務最好的品牌。

調(diào)查結果顯示，消費者對知名品牌的企業(yè)產(chǎn)品質(zhì)量普遍表示認可，諾基亞、摩托羅拉、三星等品牌形象較好，消費者認可度較高。國內(nèi)外品牌在這方面差距較小，國外品牌只是個別產(chǎn)品的認可度高于國產(chǎn)品牌。國內(nèi)品牌中波導成績斐然，但拉開其他品牌的差距也越來越小。排名中，tcl、夏新、聯(lián)想難分高低。

四、選擇手機考慮的主要因素。

消費者對質(zhì)量的要求最高，手機是日常的通訊工具，如果質(zhì)量不好，將會給消費者帶來極大的不便。另外，由于大學生都是年輕人，他們對手機的外觀款式要求也較高，其次是多鈴聲，大容量的電話本，彩屏，雙屏。娛樂方面有游戲，gprs上網(wǎng)，播放mp3，可更換外殼，紅外線接口等。

五、目前使用手機的'價格。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前絕大多數(shù)讀者的手機價格在800--1500，大學生購買手機還是以實用為主。只有10%的消費者表示會選擇800元以下的手機，也有部分消費者購買1500以上的高價位手機。

六、在什么時候擁有自己的手機。

隨著生活水平的改善和手機的價格下調(diào)，使不少大學生擁有了自己的手機，50%人開始在上大學的時候擁有自己的手機。但是獲得手機的途徑中家人購買的占45%;自己購買占51%;朋友贈送占3%。以上調(diào)查表明，現(xiàn)在越來越多的大學生的消費水平有所提高，能夠滿足他們的額外消費。

七、購機地點。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，消費者購買手機的地點較為集中，大體上分布在手機大賣場和品牌專賣店，他們認為手機大賣場或品牌專賣店的銷售人員素質(zhì)相對較高，手機售后服務也不錯，因而容易贏得消費者的信任，另外，大賣場的價格優(yōu)勢也是一個重要因素。

八、大學生對手機功能的評價。

在現(xiàn)有功能中，來電/接聽電話時間和中文輸入功能分別位列消費者最看重功能前兩位，每天都有成千上萬的短信飛遍校園內(nèi)外，這也是大學生手機資費的重要組成部分，因此許多同學都定了包月短信。

大學生手機影響心得體會篇四

隨著科技發(fā)展，手機已經(jīng)成為了人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡墓ぞ?。但是，在長時間使用手機的過程中，往往會產(chǎn)生一些問題。尤其是當手機儲存空間不足、系統(tǒng)運行緩慢、電池續(xù)航不長時，更需要我們對手機進行清理與優(yōu)化。在這里，我將分享一下我對手機清理的心得體會，也希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

我們平時使用手機瀏覽網(wǎng)頁、拍照、玩游戲等，都會產(chǎn)生垃圾文件。若長時間不清理，將會占據(jù)手機儲存空間，導致手機運行變慢，縮短手機壽命。所以，及時清理手機垃圾十分有必要。在此，我推薦一個安卓系統(tǒng)的手機清理軟件，它能夠識別出垃圾文件，幫助我們快速清理垃圾，解決手機卡頓問題。

第二段：合理管理手機應用。

我們在使用手機的過程中，常常會下載一些應用軟件，有些應用軟件會自動在后臺運行，占用手機的CPU、內(nèi)存等資源。因此，我們也應該合理地管理手機應用，避免手機無謂資源浪費。首先可以禁止一些不常用的應用軟件自己啟動。其次可以將一些占用較大的應用軟件卸載或者停用。這樣能夠釋放手機的資源，讓我們的手機更加流暢。

第三段：規(guī)范的充電方式。

不良的充電方式不僅影響手機電池使用壽命，也會造成電池的損傷。因此，在我們充電時應該注意以下幾點：首先，避免用非原裝充電器充電；然后，在充電時，應該保持手機處于常溫狀態(tài)，不要靠近電源熱源；最后，當我們的手機電量充滿時，應及時拔掉充電器，避免達到100%后繼續(xù)充電。

第四段：合理使用手機存儲空間。

我們的手機存儲空間有限，因此應該合理利用。如果不想讓存儲空間過早的滿了，我們可以把一些不必要的多媒體文件放到云存儲上，或者使用無線傳輸。此外，也能夠在手機上安裝一些精簡的APP，以達到將手機存儲空間利用得更好的效果，避免隨時手機提醒儲存空間不足的情況的發(fā)生。

通過對手機清理的體驗中，我唯一可以肯定的是清理后，手機更加流暢。而我們的手機清理，不僅能夠使手機的運行更加流暢，縮短下載時間，也能優(yōu)先保障手機電池的壽命，讓我們的手機使用壽命更長。所以，我認為每個人應該都要時刻注意清理自己的手機，避免不必要的時間和資源浪費。

大學生手機影響心得體會篇五

隨著科技的不斷發(fā)展，手機已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，而對于大學生來說，手機更是他們學習、交流、娛樂等方面的必備。然而，越來越多的信息數(shù)據(jù)都存儲在手機里，手機安全問題也越來越突出。針對這一問題，本文將從密碼安全、網(wǎng)絡防護、軟件下載、信息管理和丟失處理等五個方面來探討大學生該如何保護好自己的手機安全。

首先，密碼的設置十分重要。養(yǎng)成定期更換密碼的習慣，并且密碼不宜過于單一，盡可能包含字母、數(shù)字、符號的組合是可以提高密碼安全系數(shù)的。同時，密碼盡量不要讓別人知道，特別是ATM機密碼或手機支付密碼，因為這些密碼一旦泄露，將可能導致嚴重的經(jīng)濟損失。另外，在解鎖手機的時候也應該把握好解鎖的頻率，不要頻繁解鎖手機，以免被他人偷窺。

其次，網(wǎng)絡防護也是不可忽視的一個方面。隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展日漸完善，黑客、病毒、詐騙等網(wǎng)絡攻擊也不斷增多。因此，我們需要加強對于網(wǎng)絡防護的意識，保護自己的手機免受各種攻擊。在連接公共Wi-Fi的時候，一定要慎重，避免使用未知的無線網(wǎng)絡；在下載軟件時，盡量從正規(guī)且可信的網(wǎng)站或應用商城下載軟件；在打開郵件或短信時，要提高警惕，不要點開來路不明的鏈接。

第三，軟件的下載也是需要注意的。大學生因為經(jīng)常需要在移動端上完成各種任務，所以基本上每天都會下載一些軟件，但不少大學生并沒有對軟件的安全性做出考慮。我們首先要在保證軟件來源可靠的前提下，仔細了解軟件使用范圍，網(wǎng)絡權限等信息，避免下載含有惡意代碼的軟件，導致手機被感染甚至遭遇信息泄露。

第四，對于信息的管理也是一項重要的任務。大學生的手機存有各種隱私信息，如銀行卡號、QQ密碼、通訊錄等等，必須妥善保管。在手機內(nèi)部可以通過加密存儲來防止信息泄露，如存儲一些私密文件可以使用專門的加密軟件；在通訊日志中選擇定期清空無用的記錄；另外，為了多重保險起見，可以將一些重要信息備份到云端。

最后，對于丟失處理，大家也應該提前預防和做好準備。手機可能會在任何時候丟失或被盜，因此我們需要做好備份，并且開啟手機防盜功能。此外，在丟失時，可以通過提前登錄賬號，遠程擦除設備上的私人數(shù)據(jù)和密碼等敏感信息；在無法擦除的情況下，及時聯(lián)系手機運營商掛失，防止他人盜用。

總之，大學生手機安全已然成為了當下很重要的問題，我們每個人都需要時刻保持警覺，充分意識到安全的重要性。從各個方面著手，提高手機安全水平，是我們應該堅持的方向。通過不斷提升自身的安全意識和維護措施，將為自己的手機安全保駕護航，保障信息安全，提高生活品質(zhì)。

大學生手機影響心得體會篇六

同學您好：

打擾一下，幫我填一個表可以嗎?為了了解在校大學生對手機消費的需求，我特地展開了此次的調(diào)查活動，希望您在百忙之中抽出寶貴時間幫我完成這份市場調(diào)查。將您的選項填入括號中。

1、您目前擁有手機嗎?

a、有b、沒有。

2、您的手機牌子是什么?

a、諾基亞b、摩托羅拉c、三星d、索尼愛立信e、cectf、夏新g、其他()。

3、您購買手機的場所是?

a、商場b、專賣店c、網(wǎng)上訂購d、其他()。

4、您喜歡的手機牌子是什么?

a、諾基亞b、摩托羅拉c、三星d、其他()。

5、購買手機，您認為合適的價位是多少?

a、500—1000元b、1000—1500元c、1500—xx元dxx元以上。

6、您購買手機的主要用途是用來什么?

a、發(fā)短信b、打電話c、打游戲d、其他。

7、您購買手機首先考慮的問題是?

a、外形b、功能c、價格d、品牌e、其他。

8、若您要更換手機，在經(jīng)濟條件允許的前提下，您最想使用下列哪種類型的手機：

a、智能手機b、拍照手機c、音樂手機d、普通手機。

9、您的手機主要用來?

a、打電話b、發(fā)信息c、玩游戲d、上網(wǎng)。

10、您現(xiàn)在或曾經(jīng)使用哪些手機功能?

a、文字短信b、彩信c、手機攝影d、無線上網(wǎng)e、下載游戲f、ems。

11、您將來會嘗試使用哪些手機業(yè)務與手機功能?

12、您覺得手機對你的生活來說：

a，

很重要b。比較重要c。一般d。比較不重要e。一點都不重要。

13、您作為顧客，希不希望廠家配送配套的手機套、手機鏈?

a、希望b、不希望。

14、您希望手機廠商提供什么樣的服務?

a、校內(nèi)維修b。學生專賣店c。手機專賣店。

15、請簡單描述您理想中的手機。

第二部分數(shù)據(jù)分析。

根據(jù)以上整理的數(shù)據(jù)，我進行數(shù)據(jù)分析，得出結論：學生手機市場是個很廣闊的具有巨大發(fā)展?jié)摿Φ氖袌觥?/p>

(一)根據(jù)學生手機市場份額分析。

根據(jù)調(diào)查顯示，在學生市場份額排名靠前的品牌中，學生市場份額偏高的品牌有諾基亞36%、摩托羅拉18%、三星25%等，這幾個品牌無一例外都是主要以低端機沖擊市場，目前國產(chǎn)品牌在學生市場中認可度也在不斷提高。

(二)學生消費群的普遍特點。

作為學生我對這個群體做了一些了解，對于我們共同的特點進行分析，得出手機市場應該針對不同學生群體開發(fā)產(chǎn)品或進行針對性的營銷手段，才能夠搶占市場。下面我們就來對學生群體的特點來進行分析：

1、學生消費群的普遍特點：

1)沒有經(jīng)濟收入;。

2)追逐時尚、崇尚個性化的獨特風格和注重個性張揚;。

4)學生基本以集體生活為主，相互間信息交流很快易受同學、朋友的.影響。

5)品牌意識強烈，喜愛名牌產(chǎn)品;。

(三)學生消費者購買手機的準則和特點。

通過調(diào)查大學生購買手機主要考慮因素是時尚個性化款式、功能、價格、品牌等，這也成為學生購買手機的四個基本準則。在調(diào)查中表明，大學生選擇手機時最看重的是手機的外觀設計，如形狀、大小、厚薄、材料、顏色等，占65%;但大學生也并非一味追求外表漂亮，“內(nèi)涵”也很重要，所以手機功能也占有一席之位，占50%;其次看重的是價格，而較少看重的是品牌，看來現(xiàn)在的大學生還是比較看重實際的。

學生購買手機的特點主要有：

1、選購要求為時尚、實用和低價要大部分學生來選購自己真正喜歡的手機是不現(xiàn)實的，所以學生手機族只有委屈一下自己，主要把眼光放在了低價位而且有時尚感、造型好看具有較好功能的手機上。既要時尚、實用又要便宜，對于手機和學生來說，這種條件的篩選都是極為苛刻的，要求在各個方面尋求最佳結合點。

2、由于方便而購買手機。

根據(jù)調(diào)查顯示，大多數(shù)學生消費者購買手機的真正目的在于方便與家人、朋友、用人單位聯(lián)系。對于購買手機與家人聯(lián)系這一目的，據(jù)調(diào)查顯示，多數(shù)學生手機族的父母均持肯定態(tài)度，而這種態(tài)度對學生購買手機行為的產(chǎn)生具有直接的推動作用。另外，還有部分大四的學生怕漏過任何招聘信息的壓力，也推動了此種購買動機的產(chǎn)生。

但是學生在選購手機的過程中，也越來越注重手機的使用是否方便這一方面，如手機的菜單是否方便簡單，手機的功能是否全面、方便實用等。

大學生手機影響心得體會篇七

手機是現(xiàn)代大學生生活中必不可少的工具，它不僅提供了信息娛樂，還為學習、社交等方面提供了便利。然而，手機的普及也帶來了一些不可忽視的問題，如沉迷手機、影響學習等。在我個人的經(jīng)歷中，手機對我的生活產(chǎn)生了積極影響，但也給我?guī)砹艘恍┴撁娴挠绊?。通過對手機使用的反思和總結，我得出了一些關于大學生手機影響的心得體會。

首先，手機給我?guī)砹吮憬菖c娛樂。手機作為一個移動通訊工具，使我的生活變得十分便利。通過手機，我可以隨時隨地聯(lián)系家人和朋友，即使在校園里也能隨時獲取最新的信息。此外，手機也提供了各種娛樂方式，如聽音樂、看電影、玩游戲等，這給了我放松和娛樂的機會。手機不僅幫助我解決了生活和娛樂方面的需求，還提高了我的工作效率。

然而，手機也有一些負面的影響。首先就是沉迷于手機。曾經(jīng)有一段時間，我每天都沉浸在手機的世界中，忽視了與身邊人的交流和活動。我發(fā)現(xiàn)自己變得越來越依賴手機，一旦離開它，就會感到焦慮和無助。這種沉迷于手機的現(xiàn)象不僅浪費了時間，還嚴重影響了我的生活和學習。

其次，手機也會影響到我的學習效果。在上大學之前，我相信手機只是一種娛樂工具，不會對我的學習產(chǎn)生太大影響。然而，當我進入大學后，我逐漸發(fā)現(xiàn)手機給我?guī)砹撕艽蟮母蓴_。在上課期間，我看到手機發(fā)出的消息或通知會無法抵擋地想去查看，導致無法專心聽講。這不僅浪費了上課時間，還降低了我的學習效率。我開始意識到需要采取措施來解決這個問題，例如在上課期間將手機調(diào)至靜音或不帶手機去上課，以提高自己的注意力和專注力。

然而，通過對手機使用的反思和總結，我也得到了一些解決手機負面影響的方法。首先，建立一個良好的時間管理體系。我發(fā)現(xiàn)，只有合理安排時間，充分利用碎片時間，才能避免陷入手機的泥沼中。我可以為手機使用設定一定的時間限制，例如在學習期間只允許使用手機15分鐘，然后將其放置在一邊，集中精力完成學習任務。其次，我也要明確手機使用的目的。我不再隨意使用手機，而是明確自己使用手機的目的，只在確定需要的情況下使用手機。這樣我就能有效避免無謂的浪費時間。

此外，我還意識到需要積極參加戶外活動和社交活動，減少對手機的依賴。與朋友們一起出去玩耍，參加社團活動，交流和溝通，將手機留在一邊，專心享受現(xiàn)實生活的美好，拓寬自己的人際關系圈子。這不僅可以減少對手機的沉迷，還能豐富自己的大學生活。

總之，手機在大學生的生活中發(fā)揮了重要作用，既帶來了便捷和娛樂，又給人們帶來了一些負面影響。通過對手機使用的反思和總結，我們可以得出一些關于大學生手機影響的心得體會。合理管理手機使用時間，明確手機使用目的，積極參加戶外和社交活動，都是有效解決手機負面影響的方法。只有找到合適的平衡點，才能更好地利用手機的便利和娛樂功能，同時避免其潛在的負面影響，讓我們的大學生活更加充實和有意義。

大學生手機影響心得體會篇八

手機作為一種日常生活必備的通信工具，它不僅帶來了許多便利，也給我們的生活帶來了許多不同的影響。近年來，手機已經(jīng)和我們的生活緊密地聯(lián)系在一起，而它對我們的身心健康也產(chǎn)生了越來越多的影響。因此，我們需要深入探討手機對我們的身心健康的影響。

第二段：手機對身體健康的影響。

首先，長時間使用手機會對我們的身體造成負面影響。過多地使用手機，會導致視力下降、頸椎病、手部酸痛和睡眠不足等問題。此外，手機輻射也會對身體產(chǎn)生影響，如影響人體神經(jīng)系統(tǒng)、影響雄性精子的數(shù)量和質(zhì)量等。因此，我們需要注意控制使用手機的時間，以保持身體健康。

第三段：手機對心理健康的影響。

手機雖然給我們帶來了便利，但它也帶來了一些不良的心理影響，比如沉迷游戲、疏遠親友等。長時間的玩手機游戲會使人產(chǎn)生沉迷的感覺，消耗我們的時間和精力，導致精神萎靡不振。同時，我們也需要警惕社交媒體所帶來的負面影響，如濫用社交媒體會讓我們疏遠家人和朋友，甚至引發(fā)溝通不暢的問題，影響心理健康。

第四段：手機對生活方式的影響。

隨著手機的普及，我們的生活方式也發(fā)生了變化。例如，我們變得更加喜歡在家里看電視、聽音樂，而非與人交往。另外，我們更加喜歡在線購物，而不是去實體店購物。這樣的生活方式不僅容易導致我們的身心健康問題，還會影響我們的社交能力和日常生活的習慣，需要引起我們的警惕。

第五段：如何緩解手機給我們帶來的負面影響。

雖然手機會對我們的身心健康產(chǎn)生負面影響，但我們可以采取一些措施來緩解這一問題。首先，我們可以合理控制自己使用手機的時間，不要沉迷于社交媒體和手機游戲。其次，我們可以適當運動，在鍛煉身體的同時也緩解壓力和焦慮。最后，我們可以選擇在家族和朋友的陪伴下進行各種活動，如看電影、聚餐等，以促進社交和生活方式的多樣化。

結論：

綜上所述，手機在給我們帶來便利的同時，也會對我們的身心健康產(chǎn)生負面影響，需要我們保持警惕。所以，我們需要在把握手機的使用時間，積極參加各種活動，保持好習慣等方面，盡可能地緩解手機的負面影響，讓手機成為我們生活的助手而不是負擔。

大學生手機影響心得體會篇九

本次調(diào)查中，68.6%的用戶選擇中國移動，31.4%的用戶選擇中國聯(lián)通。調(diào)查顯示的用戶比例與中國移動與聯(lián)通的實際用戶比例大致相符。

此次調(diào)查顯示，中國的手機市場仍以國外品牌為主，中國國內(nèi)品牌手機份額依舊很小，市場占有率不足7%，仍無法與國外廠商抗衡。

此次調(diào)查中，半年左右換一次手機的用戶比例為3.4%，這部分基本為高收入或?qū)κ謾C時尚比較敏感的客戶;半年至一年換手機的用戶比例為12.8%，一年至兩年換手機的用戶比例為24.4%，在換手機的用戶中，一至兩年換一次手機的用戶的比例為最高;兩年以上換手機的用戶比例為7.2%。從未換過手機的用戶比例為52.2%。

手機若想在市場上被消費者認可，一個重要的特點就是功能的實用性，本次調(diào)查顯示，用戶認為最實用的功能是來電/接聽時間顯示，選擇這部分比例的用戶占63.9%，其次是多種鈴聲，占50.8%，這也反映了用戶對手機個性化的要求。同時，選擇中文輸入的用戶比例為47.9%，由于短消息方便易用和可以節(jié)約話費，42.9%的被調(diào)查對象認為群發(fā)短信也是比較實用的功能。

隨著數(shù)據(jù)業(yè)務得到越來越廣泛的應用，服務內(nèi)容逐多樣化，手機傳遞移動圖像或多媒體方面的應用將成為可能。因此，彩屏手機將得到消費者的青睞。本次調(diào)查顯示，61.4%的被調(diào)查者認為手機應用彩色顯示屏非常有必要，25.3%的人認為無所謂手機是否是彩色顯示屏，只有13.3%的人認為沒有必要。這說明在手機的功能性逐漸完善的情況下，在色彩方面給人以不同的感受的彩屏手機將更能吸引消費者的目光，獲得消費者的喜愛。

隨著生活水平的改善，手機的普及率開始升高，且使用者范圍也開始擴張，好像在前幾年，擁有一部屬于自己的手機，是一件很了不起的事，也是一件很值得炫耀的事，不過這都是大人們的事而已，大學生、中學生......想也別想!但是在社會日新月異的今天，在大學里，手機幾乎是人手一部的通訊工具，大學生擁有自己的喜歡的一部手機不再是很遙遠的事。越來約年輕化的手機，無論從功能到外表都發(fā)生了質(zhì)的變化，但是，價格卻成反比，這對消費者來說無疑是一個買機好時期，所以不少學生趕上了這好時期，擁有了屬于自己的手機。特此，我專門進行了這項調(diào)查活動。其調(diào)查結果具體分析如下：

一、大學生手機擁有和需求狀況：

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在被訪者中80%的學生擁有手機。在沒有手機的學生中10%學生將會在近期購買手機。從這些數(shù)據(jù)可看出：隨著高科技的發(fā)展和人們生活水平的進步，手機在大學里已不再是新鮮的玩意兒了，已經(jīng)普及化了。大學生的消費已經(jīng)成為手機市場中一個不容忽視的消費者群。

二、使用哪個牌子的手機。

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大學生最喜愛的品牌是諾基亞，40%的人使用的是這款手機。很顯然，諾基亞占據(jù)了絕對領先的位置，與其他品牌拉開了不小的距離。而排名第二位的是索尼愛立，亮麗的外形與實用的功能是不少人選擇的重點;第三位是三星，三星雖然擁有高技，接著是摩托羅拉、西門子等品牌，波導是唯一進軍一線陣容的國內(nèi)品牌，tcl緊隨其后。

三、質(zhì)量、服務最好的品牌。

調(diào)查結果顯示，消費者對知名品牌的企業(yè)產(chǎn)品質(zhì)量普遍表示認可，諾基亞、摩托羅拉、三星等品牌形象較好，消費者認可度較高。國內(nèi)外品牌在這方面差距較小，國外品牌只是個別產(chǎn)品的認可度高于國產(chǎn)品牌。國內(nèi)品牌中波導成績斐然，但拉開其他品牌的差距也越來越小。排名中，tcl、夏新、聯(lián)想難分高低。

四、選擇手機考慮的主要因素。

消費者對質(zhì)量的要求最高，手機是日常的通訊工具，如果質(zhì)量不好，將會給消費者帶來極大的不便。另外，由于大學生都是年輕人，他們對手機的外觀款式要求也較高，其次是多鈴聲，大容量的電話本，彩屏，雙屏。娛樂方面有游戲，gprs上網(wǎng)，播放mp3，可更換外殼，紅外線接口等。

五、目前使用手機的價格。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前絕大多數(shù)讀者的手機價格在800--1500，大學生購買手機還是以實用為主。只有10%的消費者表示會選擇800元以下的手機，也有部分消費者購買1500以上的高價位手機。

六、在什么時候擁有自己的手機。

隨著生活水平的改善和手機的價格下調(diào)，使不少大學生擁有了自己的手機，50%人開始在上大學的時候擁有自己的手機。但是獲得手機的途徑中家人購買的占45%;自己購買占51%;朋友贈送占3%。以上調(diào)查表明，現(xiàn)在越來越多的大學生的消費水平有所提高，能夠滿足他們的額外消費。

七、購機地點。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，消費者購買手機的地點較為集中，大體上分布在手機大賣場和品牌專賣店，他們認為手機大賣場或品牌專賣店的銷售人員素質(zhì)相對較高，手機售后服務也不錯，因而容易贏得消費者的信任，另外，大賣場的價格優(yōu)勢也是一個重要因素。

八、大學生對手機功能的評價。

在現(xiàn)有功能中，來電/接聽電話時間和中文輸入功能分別位列消費者最看重功能前兩位，每天都有成千上萬的短信飛遍校園內(nèi)外，這也是大學生手機資費的重要組成部分，因此許多同學都定了包月短信。