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心得體會(huì)
2023年善待自己善待他人心得體會(huì)范本(優(yōu)質(zhì)10篇)
  • 時(shí)間:2023-11-21 09:30:05
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體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的心
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當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家
體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,
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體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?以下我給大家
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文
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心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
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學(xué)習(xí)中的快樂(lè),產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w
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心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖?/div>
從某件事情上得到收獲以后,寫(xiě)一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,希
從某件事情上得到收獲以后,寫(xiě)一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)下面是小編幫大
學(xué)習(xí)中的快樂(lè),產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?
體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì),通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?
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每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優(yōu)秀
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)下面我給大家整理
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常??梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,供大家參考借
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2023年善待自己善待他人心得體會(huì)范本(優(yōu)質(zhì)10篇)
2023-11-21 09:30:05    小編:ZTFB

心得體會(huì)是對(duì)個(gè)人在某一特定經(jīng)歷或階段的感悟和領(lǐng)悟的總結(jié),它可以使我們更好地認(rèn)識(shí)自己,激發(fā)內(nèi)在的潛能,提高自我修養(yǎng)。寫(xiě)心得體會(huì)可以讓我們更深入地思考經(jīng)歷的意義和價(jià)值,同時(shí)也可以為他人提供一些有益的參考。我想寫(xiě)一篇心得體會(huì)來(lái)總結(jié)這段經(jīng)歷,回顧自己的成長(zhǎng)歷程。如何寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)是一個(gè)需要認(rèn)真思考的問(wèn)題。接下來(lái)是一些寫(xiě)心得體會(huì)的范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。

善待自己善待他人心得體會(huì)范本篇一

“善有善報(bào),惡有惡報(bào)?!边@句話并非簡(jiǎn)單的因果報(bào)應(yīng),而是告訴我們要“與人為善”的思想,要有“樂(lè)于助人”的行動(dòng)。

時(shí)時(shí)懷有善良之心,處處施助人之舉,在我們這個(gè)需要團(tuán)結(jié)合作的社會(huì)里,只要善待別人,幫助別人,就可以創(chuàng)造一個(gè)寬松和諧的人際環(huán)境,就能享受到施惠與人的快樂(lè)。

生活就像一面鏡子,你對(duì)他哭,他就哭;你對(duì)她笑,她就笑。

世上的每一件事都是相互的,你給予別人一個(gè)微笑同時(shí)你也將收獲一個(gè)微笑。反之,你若打別人一拳,別人不可能讓你再打一拳,只會(huì)給你一拳。與其等待收獲拳頭,為什么不善待別人給予微笑,收獲微笑呢?故善待別人等于善待自己。

這是發(fā)生在肉類(lèi)加工廠的一個(gè)真實(shí)的故事,一個(gè)工人下班后進(jìn)入冷庫(kù)檢查,突然門(mén)自動(dòng)關(guān)上了。他被困在里面與死亡做了近五個(gè)小時(shí)的斗爭(zhēng),終于門(mén)開(kāi)了。工廠保安走進(jìn)來(lái)救了他。超出日常工作的保安為什么會(huì)來(lái)冷庫(kù)呢?原來(lái),這位被困的工人是保安從事這項(xiàng)工作近三十五年來(lái),見(jiàn)過(guò)數(shù)百工人中唯一一個(gè)早上向他問(wèn)好,晚上向他道別的人。今天保安只聽(tīng)到了那句溫暖的問(wèn)候,還未聽(tīng)到他的道別所以保安知道他還沒(méi)有離開(kāi),他可能出事了。所以他來(lái)了,他救了他。

每天一句簡(jiǎn)單的問(wèn)候在他最需要幫助的時(shí)候救了他,如若不是那句問(wèn)候,他應(yīng)該已經(jīng)死在里面了吧。是保安救了他,也是他自己救了他。

國(guó)外有一個(gè)詭辯家,他問(wèn)朋友借了些錢(qián)卻一直不還,一天他的朋友終于忍不住去找到了他,要他還錢(qián)。誰(shuí)料,他卻說(shuō)“問(wèn)你借錢(qián)的事過(guò)去的我并非現(xiàn)在的我,要錢(qián)就去找過(guò)去的我要吧”。朋友聽(tīng)到他的話頓時(shí)火冒三丈,狠狠的揍了他。他卻揚(yáng)言說(shuō)要去告他的朋友。朋友冷笑并說(shuō)“打你的我是彼時(shí)的我并非現(xiàn)在的我,要告就去告彼時(shí)的我去吧”

如果他好好謝過(guò)并把錢(qián)還給他的朋友,結(jié)果應(yīng)該并非如此。他的朋友用了他的方式教訓(xùn)了他,這就是所謂的以其人之道還治其人之身吧。

我們沒(méi)有善待與我們共同生活在大自然的動(dòng)物植物,大自然自然也不會(huì)善待我們。當(dāng)我們踐踏草坪時(shí)、當(dāng)我們亂丟垃圾時(shí)、當(dāng)我們殘害動(dòng)物時(shí)。我們就該想到會(huì)有今天,這大自然給予我們的,我們應(yīng)得的——報(bào)應(yīng)。

如果你已然相信,那么請(qǐng)你從現(xiàn)在開(kāi)始,善待身邊的每一個(gè)人、每一只花花草草、每一只動(dòng)物、每一條生命。

天陰沉沉的,閃電似乎要將天空劃破,雨嘩嘩地落了下來(lái)。一個(gè)名叫開(kāi)心的小伙子,正在急匆匆地趕回家,他已被雨淋得透濕,到家就燒起了爐子,才使他溫暖了許多。

這時(shí),響起一陣敲門(mén)聲,開(kāi)心前去開(kāi)了門(mén),站在門(mén)外的是一位面色憔悴、渾身顫抖的患病老人,老人沙啞的聲音問(wèn):“可以讓我在這兒住一晚嗎?”“當(dāng)然可以。”開(kāi)心毫不猶豫地回答,并攙扶老人走進(jìn)屋里。老人住了一個(gè)晚上,開(kāi)心對(duì)他的照顧十分周到,直到天明,老人的病竟奇跡般地好了。臨走前,老人留下一句話:“我會(huì)報(bào)答你的,小伙子?!?/p>

從那以后,開(kāi)心依舊過(guò)著平凡的生活。一天,他外出砍樹(shù),撿到了一塊玉,分量不輕,可以值不少錢(qián)!突然,身邊來(lái)了一隊(duì)官兵,有人指著他說(shuō):“那個(gè)人持有我的美玉,一定是他偷的!”開(kāi)心無(wú)端地被官兵帶走,并關(guān)進(jìn)了監(jiān)牢。

這時(shí),眼前出現(xiàn)了一個(gè)老頭,穿著一身華麗的衣服,顯得十分威嚴(yán),對(duì)士衛(wèi)說(shuō):“快把他放了!”開(kāi)心獲救了,他疑惑不解地問(wèn)老人:“你為什么會(huì)這么肯定他放了我?”老人堅(jiān)定地說(shuō):“一個(gè)在他人困難時(shí)義無(wú)反顧地給予幫助,而又不求回報(bào)的人,是決不會(huì)去偷竊的!你不記得那個(gè)風(fēng)雨交加的晚上,還有那個(gè)瑟瑟發(fā)抖的老人了嗎?”

善良的開(kāi)心以他那顆善待他人的愛(ài)心拯救了自己。

序言:當(dāng)我們手捧鮮花送給他人的時(shí)候,首先聞到香味的是我們自己;而當(dāng)我們抓起泥巴想拋向他人的時(shí)候,首先弄臟的是我們的手。

愛(ài)能澆灌出春天。此話雖然帶有夢(mèng)幻般的童話色彩,事實(shí)道理卻正如此話所講的,春天,只去充滿愛(ài)的地方,冷酷殘忍的地方永遠(yuǎn)不會(huì)得到春天的光臨。

古時(shí)候,一位生性冷酷的國(guó)王,他所擁有的土地,都被蓋在厚厚的白雪之下,從來(lái)沒(méi)有花的芬芳和草的碧綠。國(guó)王十分渴望春天來(lái)到他的國(guó)家,但是,春天遲遲不肯來(lái)臨。

這時(shí),一位流浪已久的少女,來(lái)到了皇宮的門(mén)前。她懇求國(guó)王能施舍一點(diǎn)兒食物和一個(gè)睡覺(jué)歇息的地方。她實(shí)在太渴太累了。但是,國(guó)王從來(lái)不幫助任何人,面對(duì)眼前衣衫襤褸的乞丐女孩,他當(dāng)然冷眼相對(duì),叫侍衛(wèi)把她趕走了。

可憐的少女在肆虐的狂風(fēng)暴雪中走進(jìn)了滿蓋皚皚白雪的森林,在森林中,她遇到了一位厚道老實(shí)的農(nóng)夫。農(nóng)夫是個(gè)熱心腸的人,急忙把少女扶進(jìn)了小小的屋子里,讓她睡在溫暖的火爐旁,為她蓋上毛毯,然后又用僅有的面粉給少女做成了軟軟的面包和熱乎乎的湯。

當(dāng)農(nóng)夫把面包和湯端到少女面前時(shí),才發(fā)現(xiàn)少女一動(dòng)不動(dòng)。她死了。

農(nóng)夫把少女埋在了房后的田野里,并把尚未冷卻的面包和湯放進(jìn)了少女的墳里,還給她蓋上了毛毯。第二天一早,奇跡出現(xiàn)了:其他地方仍舊是白雪皚皚,但是,在少女的墓上,竟然開(kāi)出了五彩繽紛的小花——這里的春天來(lái)了。

原來(lái),這位女孩兒便是春天。

是農(nóng)夫接納了她,誠(chéng)待了她,滋潤(rùn)了她,安息了她,于是,農(nóng)夫也享受了她帶來(lái)的春天。

只有愛(ài)能才夠創(chuàng)造奇跡,只有愛(ài)才能夠澆灌出春天,那些心腸冷酷的人,永遠(yuǎn)只能生活在寒冬里,得不到春天的呵護(hù)與溫暖;也永遠(yuǎn)不會(huì)品嘗到幫助別人的甜蜜與開(kāi)心。

洛克菲勒年輕的時(shí)候曾經(jīng)一無(wú)所有,像當(dāng)時(shí)許多年少無(wú)知的人一樣,到處流浪,得過(guò)且過(guò)。不過(guò),洛克菲勒懷有十分遠(yuǎn)大的,他期望自己有一天能夠有一筆任由自己支配的巨大財(cái)富。

帶著這個(gè)偉大的,洛克菲勒來(lái)到了距離家鄉(xiāng)很遠(yuǎn)的一個(gè)偏僻小鎮(zhèn)。在這個(gè)小鎮(zhèn)上,洛克菲勒結(jié)識(shí)了鎮(zhèn)長(zhǎng)杰克遜先生。杰克遜先生已經(jīng)年過(guò)五旬,他一直以來(lái)都在這個(gè)雖不繁華但是卻令自己倍感親切的小鎮(zhèn)上。他擔(dān)任這個(gè)小鎮(zhèn)的鎮(zhèn)長(zhǎng)已經(jīng)很多年了,但是鎮(zhèn)上的人們卻從來(lái)沒(méi)有想到要選舉新的鎮(zhèn)長(zhǎng)。

的確,杰克遜實(shí)際上也是擔(dān)任鎮(zhèn)長(zhǎng)的最佳人選,他性格開(kāi)朗、為人熱情,而且平易近人,更重要的是,他的心地十分。無(wú)論是當(dāng)?shù)厝?,還是來(lái)到這個(gè)小鎮(zhèn)上的人,只要與杰克遜有過(guò)一定的接觸,他們就會(huì)深切地感受到杰克遜的熱情和善良,同時(shí)也會(huì)受到感染。

洛克菲勒住的小旅館就離鎮(zhèn)長(zhǎng)杰克遜家不遠(yuǎn)。每當(dāng)洛克菲勒站到旅館旁的大門(mén)前向遠(yuǎn)方遙望時(shí),他都會(huì)看到鎮(zhèn)長(zhǎng)家門(mén)口的那片長(zhǎng)滿各色鮮花的花圃。每次遇到洛克菲勒時(shí),鎮(zhèn)長(zhǎng)都會(huì)停下忙碌的腳步問(wèn)這個(gè)獨(dú)在異鄉(xiāng)的年輕人有什么需要幫忙的地方。當(dāng)洛克菲勒需要一些生活用品時(shí),熱情的鎮(zhèn)長(zhǎng)夫人總是會(huì)十分高興地給予幫助,而且鎮(zhèn)長(zhǎng)還會(huì)時(shí)不時(shí)地讓為洛克菲勒送去一些做的可口點(diǎn)心。

在小鎮(zhèn)上住了一段時(shí)間仍然感到一無(wú)所獲的洛克菲勒決定過(guò)幾天就這個(gè)小鎮(zhèn)了,在離開(kāi)小鎮(zhèn)之前他要特別感謝鎮(zhèn)長(zhǎng)給予他的關(guān)照。就在他準(zhǔn)備向鎮(zhèn)長(zhǎng)告別的前幾天,小鎮(zhèn)迎來(lái)了連續(xù)幾天的陰雨天氣,洛克菲勒不得不繼續(xù)留在這里,同時(shí)他也在心里咒罵著這該死的鬼天氣。

小雨時(shí)斷時(shí)續(xù),每當(dāng)雨滴停止的時(shí)候,洛克菲勒都會(huì)走出旅館大門(mén)——實(shí)際上洛克菲勒就住在杰克遜家的斜對(duì)面,看看鎮(zhèn)長(zhǎng)家門(mén)前那些經(jīng)雨露滋潤(rùn)而倍加?jì)善G的花朵。這一天,當(dāng)他走出旅館大門(mén)的時(shí)候,他看到鎮(zhèn)上來(lái)來(lái)往往的人們已經(jīng)把鎮(zhèn)長(zhǎng)家門(mén)前的花圃踐踏得不成樣子了。洛克菲勒為此感到氣憤不已,他真為鎮(zhèn)長(zhǎng)和這些花朵感到惋惜,于是他站在那里指責(zé)那些路人的行為??墒堑诙?,路人依舊踩踏鎮(zhèn)長(zhǎng)家門(mén)前的那片可憐的花朵。第三天,鎮(zhèn)長(zhǎng)拿著一袋煤渣和一把鐵鍬來(lái)到了泥濘的道路上,他用鐵鍬把袋子里的煤渣一點(diǎn)一點(diǎn)地鋪到了路上。一開(kāi)始洛克菲勒對(duì)鎮(zhèn)長(zhǎng)的行為感到不解,他不知道鎮(zhèn)長(zhǎng)為什么要替這些踐踏自己家花圃的路人鋪平道路??墒呛芸焖兔靼琢随?zhèn)長(zhǎng)的苦心,原來(lái)有了鋪好煤渣的道路,那些路人再也不用踩著花圃走過(guò)泥濘的道路了。

洛克菲勒最后還是離開(kāi)了這個(gè)小鎮(zhèn),不過(guò)他知道,自己再也不是一無(wú)所獲的離開(kāi)了,他帶著鎮(zhèn)長(zhǎng)杰克遜告訴自己的一句話從從容容地踏上了追求夢(mèng)想的道路,那句話就是“善待別人就是善待自己”。直到成為聞名于全美的石油大王,洛克菲勒依然牢牢地將這句話銘記在心中。

善待別人就是善待自己。性格自私的人不愿意對(duì)別人付出任何關(guān)愛(ài),所以他們永遠(yuǎn)都體會(huì)不到來(lái)自他人的友情和。而那些胸襟開(kāi)闊的人則始終生活在和關(guān)愛(ài)之中,這些幸福和關(guān)愛(ài)既來(lái)自于別人,也來(lái)自于他們自己。

從前有一片森林里,住著一只堪稱百獸之王的獅子,住在森林里的動(dòng)物們都怕它。

一天,獅子來(lái)到草坪上睡覺(jué),突然,從樹(shù)洞里爬出一只小老鼠,小老鼠跳到了獅子的身上,獅子突然被驚醒,大喊道:“是誰(shuí)驚醒我睡覺(jué)!”說(shuō)完,獅子猛的爬起來(lái),從它的身上掉下一只小老鼠,想馬上抓住它,準(zhǔn)備吃掉。老鼠害怕了,馬上跪地求饒:“獅子大王,饒命,饒命?。∪绻W∥业男悦?,我必將報(bào)恩!”獅子聽(tīng)了,心想:“那么小的東西能幫上什么忙呢!唉,算了算了,反正老鼠那么小,填飽不了肚子,放了它吧!”于是,獅子就將小老鼠給放了。

幾天過(guò)去了,獅子幾乎忘記了這個(gè)事情。當(dāng)它又一如既往的去草坪上睡大覺(jué)時(shí),忽然,一張捕獸網(wǎng)向它撲了過(guò)來(lái),“哦,不!救命!救命!”獅子大喊。獵人們想將活獅子獻(xiàn)給國(guó)王,便把它捆在一棵大樹(shù)上,然后去找馬車(chē)。

這時(shí),老鼠剛好路過(guò)這里,看到了被綁在樹(shù)上的低頭絕望的獅子。它馬上跑過(guò)去,用牙齒將繩索咬斷后,對(duì)著獅子說(shuō):“我沒(méi)有食言吧!我說(shuō)過(guò)我會(huì)報(bào)恩的吧!我雖然個(gè)體微小,可是也能幫上你的忙!”

就這樣,獅子和老鼠就成了森林里最好的朋友!

善待自己善待他人心得體會(huì)范本篇二

第一段:引言(引出自己對(duì)于善待自己的看法和重要性)。

善待自己是每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)的重要技能。在現(xiàn)代社會(huì)中,人們常常陷入忙碌和壓力之中,往往忽略了對(duì)自己的關(guān)心和呵護(hù)。然而,我們必須認(rèn)識(shí)到,只有當(dāng)我們懂得如何善待自己時(shí),才能更好地對(duì)待他人和更好地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。在我個(gè)人的經(jīng)歷中,我逐漸領(lǐng)悟到了善待自己的重要性,并從中受益匪淺。

第二段:關(guān)注身體健康。

首先,關(guān)注身體健康是善待自己的重要方面。我們每天都要面對(duì)各種各樣的壓力和挑戰(zhàn),如果身體不健康,那么我們就會(huì)感到疲憊和無(wú)法應(yīng)對(duì)。因此,定期鍛煉身體、保持良好的飲食習(xí)慣以及充足的睡眠是非常重要的。我曾經(jīng)忽視了對(duì)自己身體的關(guān)心,結(jié)果身體出現(xiàn)了一系列問(wèn)題。但是在意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性之后,我開(kāi)始關(guān)注飲食和鍛煉,充足的休息讓我重獲精力,身體逐漸恢復(fù)了健康。因此,關(guān)注身體健康是善待自己的首要任務(wù)。

第三段:培養(yǎng)興趣愛(ài)好。

其次,培養(yǎng)興趣愛(ài)好也是善待自己的重要方式。在追求夢(mèng)想和事業(yè)的過(guò)程中,我們往往會(huì)忽略自己的興趣和愛(ài)好。然而,興趣愛(ài)好不僅能夠讓我們放松身心,還能提供快樂(lè)和滿足感。我曾經(jīng)覺(jué)得自己沒(méi)有時(shí)間去追求興趣愛(ài)好,但后來(lái)我意識(shí)到這是對(duì)自己的虧欠。于是,我開(kāi)始抽出時(shí)間學(xué)習(xí)音樂(lè)和繪畫(huà),這讓我感到非??鞓?lè)和充實(shí)。通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好,我重新找回了對(duì)生活的熱情,也讓自己更全面地發(fā)展。

第四段:學(xué)會(huì)放松與自我調(diào)節(jié)。

此外,學(xué)會(huì)放松和自我調(diào)節(jié)是善待自己的重要環(huán)節(jié)。在現(xiàn)代社會(huì)中,我們常常處于高速運(yùn)轉(zhuǎn)和高壓力的狀態(tài)中,很難有時(shí)間和空間停下來(lái)休息。然而,適時(shí)休息和放松對(duì)于我們的健康和心理平衡非常重要。盡管我一開(kāi)始覺(jué)得放松時(shí)間會(huì)浪費(fèi),但我逐漸認(rèn)識(shí)到,只有當(dāng)我給自己創(chuàng)造空間去放松和整理思緒時(shí),我才能更好地處理各種挑戰(zhàn)和困難。通過(guò)學(xué)習(xí)冥想和瑜伽,我學(xué)會(huì)了平衡工作與休息,讓自己保持內(nèi)心的平靜和愉悅。

第五段:尋求支持和自我肯定。

最后,尋求支持和自我肯定也是善待自己的關(guān)鍵。在面對(duì)困難和挫折時(shí),我們常常陷入消極的情緒和自責(zé)之中。然而,與他人分享和尋求支持能夠幫助我們渡過(guò)難關(guān),并在支持中獲得更多力量。此外,要學(xué)會(huì)積極地對(duì)待自己,給予自己肯定和贊美。我曾經(jīng)很難接受自己的缺點(diǎn),但通過(guò)和朋友和家人傾訴,我意識(shí)到每個(gè)人都有不完美的一面。學(xué)會(huì)接受和欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和成就,這種自我肯定的態(tài)度也讓我更加自信和堅(jiān)定。

總結(jié):善待自己,是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程。我們需要關(guān)注身體健康,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,學(xué)會(huì)放松和自我調(diào)節(jié),尋求支持和自我肯定。只有當(dāng)我們真正懂得善待自己,我們才能保持積極的心態(tài),克服困難,并取得更好的人生。讓我們珍惜自己,善待自己,讓每一天都過(guò)得更加幸福和充實(shí)。

善待自己善待他人心得體會(huì)范本篇三

“善有善報(bào),惡有惡報(bào)?!边@句話并非簡(jiǎn)單的因果報(bào)應(yīng),而是告訴我們要“與人為善”的思想,要有“樂(lè)于助人”的行動(dòng)。

時(shí)時(shí)懷有善良之心,處處施助人之舉,在我們這個(gè)需要團(tuán)結(jié)合作的社會(huì)里,只要善待別人,幫助別人,就可以創(chuàng)造一個(gè)寬松和諧的人際環(huán)境,就能享受到施惠與人的快樂(lè)。

生活就像一面鏡子,你對(duì)他哭,他就哭;你對(duì)她笑,她就笑。

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善待自己善待他人心得體會(huì)范本篇四

珍惜自己,善待他人是一種積極的生活態(tài)度和價(jià)值觀。人們常說(shuō),待人要善良,待己要溫柔。實(shí)踐中我們也常常發(fā)現(xiàn),對(duì)待他人善意,善心回報(bào)自己;善待自己,自己的幸福感和快樂(lè)感也會(huì)倍增。通過(guò)與他人的相處和自我反省,我深深體會(huì)到珍惜自己善待他人的重要性。下面,我將從培養(yǎng)善意的心態(tài)、關(guān)愛(ài)身邊的人、積極認(rèn)識(shí)自己、幫助他人成長(zhǎng)和傳遞愛(ài)的角度,談?wù)勎覍?duì)這個(gè)主題的一些體會(huì)和思考。

首先,培養(yǎng)善意的心態(tài)對(duì)于珍惜自己善待他人至關(guān)重要。善意的心態(tài)可以改善人際關(guān)系、消除矛盾和仇恨,為自己和他人創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境。我們要懂得換位思考,設(shè)身處地地體會(huì)他人之所思、之所想,并盡力給予理解和支持。正如一句話所說(shuō):“不要對(duì)別人做你不想被別人對(duì)待的事。”當(dāng)我們變得寬容、善良,善意不僅會(huì)感染他人,也會(huì)讓我們更加快樂(lè),讓內(nèi)心更加平靜。

其次,關(guān)愛(ài)身邊的人不僅是一種責(zé)任,更是善待他人的表現(xiàn)。我們應(yīng)該珍惜身邊的親人、朋友和同事,用心去關(guān)懷他們的生活和情感??梢詢A聽(tīng)他們的心聲,體諒他們的難處,給予他們必要的支持和幫助。在與他人相處中,我們也要學(xué)會(huì)寬容和包容,理解別人的不足和錯(cuò)誤。這樣的善意和關(guān)懷不僅可以讓他人感到幸福和快樂(lè),也能增進(jìn)與他人的情感交流,得到他人的理解和支持。

第三,積極認(rèn)識(shí)自己是珍惜自己善待他人的基礎(chǔ)。深入了解自己的特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)和不足,能夠更好地把握自己與他人的相處之道。我們要正視自己的缺點(diǎn),勇敢面對(duì)挑戰(zhàn),不斷提高實(shí)力和修煉自己的心性。通過(guò)自我修煉和提升,我們可以更好地處理與他人的關(guān)系,更好地珍惜自己和善待他人。

第四,幫助他人的成長(zhǎng)是珍惜自己善待他人的另一重要方面。我們要認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的潛能和價(jià)值,每個(gè)人都有發(fā)展的權(quán)利和需要。在與他人的交往中,我們要積極發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn),鼓勵(lì)他們發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。幫助他人的成長(zhǎng)不僅能夠培養(yǎng)我們的人際關(guān)系,也能讓我們感到滿足和喜悅。

最后,傳遞愛(ài)是珍惜自己善待他人的最高境界。愛(ài)是一種偉大的力量,它能夠化解矛盾、帶來(lái)希望,改變一個(gè)人的生活和命運(yùn)。我們要學(xué)會(huì)用愛(ài)去對(duì)待他人,用真誠(chéng)和善意感染他人。只有真正懂得愛(ài),我們才能理解、接納和珍惜自己,才能給予他人最真摯的關(guān)愛(ài)和幫助。

珍惜自己善待他人是一種看似簡(jiǎn)單卻需要長(zhǎng)期努力的精神追求。我們要時(shí)刻保持善意和感恩的心態(tài),用寬容和理解去對(duì)待他人。在與他人相處中,我們要傾聽(tīng)、關(guān)懷和支持,為他人創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境。同時(shí),我們也要積極認(rèn)識(shí)自己、培養(yǎng)自己,以更好地與他人交流和相處。通過(guò)幫助他人、傳遞愛(ài),我們才能真正珍惜自己并善待他人。只有在滿足他人需求的同時(shí),我們才能得到更多的快樂(lè)和幸福。讓我們一起努力,將珍惜自己善待他人的理念融入生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)中,為創(chuàng)造一個(gè)更加美好和諧的世界貢獻(xiàn)自己的力量。

善待自己善待他人心得體會(huì)范本篇五

善待自己和善待他人是我們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠帧=陙?lái),“善待自己善待他人”這個(gè)理念逐漸走進(jìn)了人們的生活,并成為了許多人的生活態(tài)度。那么,什么是善待自己和善待他人呢?通過(guò)自己的體驗(yàn)和學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn),我們或許可以得出一些體會(huì),從而更好地理解和實(shí)踐這一理念。

第二段:善待自己。

善待自己是善待他人的前提。我們每天面對(duì)的是繁忙的生活壓力和各種挑戰(zhàn)。要想善待他人,首先要學(xué)會(huì)善待自己。對(duì)自己更加關(guān)注和關(guān)愛(ài),可以使我們更加健康、自信、富有活力,也可以使我們有更多的可能去幫助他人。我們可以擁有自己的小經(jīng)濟(jì),讓自己去消費(fèi)到想要擁有的東西,還可以給自己留出時(shí)間,保養(yǎng)好身心及能力。我們學(xué)會(huì)了善待自己,相信也會(huì)更加關(guān)注愿意幫助像我們一樣的人。

第三段:善待他人。

善待他人需要我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人,關(guān)注他們的需要和期望,為他們提供幫助和支持。我們需要認(rèn)識(shí)到,每個(gè)人都有自己的故事、自己的感受和需求。我們可以從小事做起,比如給予心理上的支持、提供物質(zhì)上的幫助、幫助他人解決問(wèn)題等。當(dāng)我們面對(duì)他人時(shí),我們需要學(xué)會(huì)包容和理解。只有當(dāng)我們真正關(guān)注他人的需要和感受,才能做到對(duì)他人的善待。

在生活中,善待自己與善待他人不是孤立的存在,而是互相聯(lián)系和支持的。當(dāng)我們善待他人時(shí),同時(shí)也在為自己創(chuàng)造了一個(gè)積極、健康、充滿愛(ài)心的生活環(huán)境。善待他人并不是一件容易的事,因?yàn)槊總€(gè)人的處境和需要都不相同。而我們善待他人的初衷,應(yīng)該是為了創(chuàng)造一個(gè)更好的社區(qū)和更美好的世界。與他人建立積極的關(guān)系,可以幫助我們建立自己的個(gè)人和社會(huì)價(jià)值,從而實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。

第五段:總結(jié)。

總之,善待自己和善待他人是相互依存和相互促進(jìn)的。只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)善待自己,才能善待他人;只有當(dāng)我們善待他人時(shí),才能為自己創(chuàng)造一個(gè)更加美好的生活環(huán)境。在未來(lái)的生活中,我們需要謙虛地學(xué)習(xí)、豐富自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),以便更好地實(shí)踐善待自己和他人的理念,為社會(huì)的進(jìn)步做出更多的貢獻(xiàn)。同時(shí),我們也應(yīng)該從他人的角度出發(fā),關(guān)注他人的需求,為他們提供幫助和支持,在互相關(guān)愛(ài)、互相協(xié)作中創(chuàng)造和諧的社會(huì)。

善待自己善待他人心得體會(huì)范本篇六

人生中,我們都希望能夠得到他人的欣賞和善意對(duì)待。然而,要想獲得別人的尊重和善待,就必須首先善待自己,珍惜自己的價(jià)值。同時(shí),我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)心和善待他人,因?yàn)橹挥嘘P(guān)心他人,才能得到他人的關(guān)注和善意。在日常生活中,我深深體會(huì)到珍惜自己善待他人的重要性,下面將通過(guò)五段式的連貫敘述,分享我的心得體會(huì)。

首先,要善待自己,首先要重視自己的身心健康。我們?cè)谧非竽繕?biāo)的同時(shí),往往會(huì)忽略自身的健康。然而,只有身心健康,才能夠更好地發(fā)揮自己的能力,追求更高的目標(biāo)。所以,我開(kāi)始意識(shí)到保持身體鍛煉,每天保持一定的時(shí)間進(jìn)行鍛煉,使身體得到良好的鍛煉,保持健康的狀態(tài)。同時(shí),我還開(kāi)始養(yǎng)成讀書(shū)的習(xí)慣,通過(guò)閱讀,我可以拓寬自己的視野,增長(zhǎng)知識(shí),提高自己的思維能力。通過(guò)這些,我慢慢地開(kāi)始更加珍惜自己的身心健康,更加善待自己。

其次,要珍惜自己的時(shí)間和精力。時(shí)間是每個(gè)人都平等的資源,然而我們卻常常浪費(fèi)自己的時(shí)間。在我深入反思自己的行為后,我決定要更加珍惜自己的時(shí)間和精力,做好時(shí)間管理。我學(xué)會(huì)了合理規(guī)劃自己的時(shí)間,并且在時(shí)間管理上進(jìn)行細(xì)致的安排,力爭(zhēng)做到高效工作、高質(zhì)生活。同時(shí),我還培養(yǎng)了一些好的愛(ài)好,例如攝影和旅行,這些愛(ài)好不僅可以讓我放松心情,也能提升我的生活品質(zhì)。通過(guò)這些,我發(fā)現(xiàn)時(shí)間也可以成為自己提升自己的道具,只有珍惜時(shí)間和精力,才能更好地完成自己的目標(biāo)。

第三,要學(xué)會(huì)關(guān)心和善待他人。在現(xiàn)代社會(huì),人與人之間關(guān)系的和諧與否,往往決定著一個(gè)人的成就和幸福感。我深刻意識(shí)到,只有學(xué)會(huì)關(guān)心他人,才能獲得他人的關(guān)注和善意。于是,我開(kāi)始留意身邊的人,主動(dòng)關(guān)心他們的生活和情感。我不僅學(xué)會(huì)了傾聽(tīng),還通過(guò)提供幫助和支持幫助他們解決問(wèn)題。在與他人交往中,我也積極表達(dá)我的情感,對(duì)他人的行為給予真誠(chéng)的贊美和鼓勵(lì)。漸漸地,我發(fā)現(xiàn)他人對(duì)我的態(tài)度也變得更加友好,我獲得了更多的幫助和支持。通過(guò)學(xué)會(huì)關(guān)心和善待他人,我不僅建立了良好的人際關(guān)系,也收獲了更多的快樂(lè)和幸福。

第四,要學(xué)會(huì)寬容和原諒。在與人相處的過(guò)程中,難免會(huì)出現(xiàn)摩擦和矛盾。然而,糾纏于過(guò)去的矛盾和怨恨只會(huì)讓我們陷入惡性循環(huán),導(dǎo)致自己心情憤怒、壓抑。通過(guò)自我的修正,我開(kāi)始學(xué)會(huì)寬容和原諒他人,不再抱怨和計(jì)較過(guò)去的過(guò)錯(cuò)。我意識(shí)到每個(gè)人都有可能犯錯(cuò)和做出錯(cuò)誤的決定,而寬容和原諒是相互之間建立和諧關(guān)系的基礎(chǔ)。通過(guò)寬容和原諒,我不再與他人爭(zhēng)吵和爭(zhēng)斗,而是以積極的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)人,與他們和睦相處。這樣,不僅減少了自己的負(fù)面情緒,也讓他人感受到了我的善意和友好。

最后,要學(xué)會(huì)感恩和回報(bào)。在成長(zhǎng)的過(guò)程中,我明白了與他人共度的時(shí)光和得到他人的幫助都是一種恩賜。對(duì)于那些曾經(jīng)幫助過(guò)我的人和支持過(guò)我的人,我學(xué)會(huì)了感恩和回報(bào)。我覺(jué)得當(dāng)面對(duì)善意之人時(shí),應(yīng)該表達(dá)自己的感激之情,同時(shí)也希望通過(guò)自己的努力和回報(bào)來(lái)感謝他們。我積極參與公益事業(yè),使自己的力量能夠?yàn)樯鐣?huì)貢獻(xiàn)一份力量。通過(guò)感恩和回報(bào),我逐漸明白:珍惜自己善待他人,并從中獲得更多的快樂(lè)和幸福。

綜上所述,珍惜自己善待他人是我在日常生活中的一些心得體會(huì)。通過(guò)善待自己和他人,我逐漸獲得了更多的尊重和善意,同時(shí)也享受到了更多的快樂(lè)和幸福。因此,我堅(jiān)信珍惜自己善待他人是一條通向美好生活的道路,也是一種積極向上的生活態(tài)度。希望我的體會(huì)能夠?qū)Ω嗟娜擞兴鶈l(fā),共同創(chuàng)造一個(gè)和諧美好的社會(huì)。

善待自己善待他人心得體會(huì)范本篇七

人類(lèi)本身就是一種情感生物,情感既然存在就必須得到關(guān)懷和重視。其中包括了善待自己,也包括了善待身邊的人。在善待自己和善待他人之間,由于每個(gè)人的經(jīng)歷、背景和性格等不同而導(dǎo)致選擇不同。但是善待他人和善待自己并不是相斥的,相反這兩者之間有著密不可分的關(guān)系。

第二段:善待自己。

善待自己是保持心理健康的基礎(chǔ)。我們需要學(xué)會(huì)愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)自己的身體和心靈。我們可以通過(guò)每天的鍛煉來(lái)保持身體的健康,也可以通過(guò)讀書(shū)、旅行等方式來(lái)保持心靈的健康。善待自己需要學(xué)會(huì)放松和調(diào)節(jié)自己的情緒,減輕自己的壓力和疲勞。只有在健康、積極、陽(yáng)光的狀態(tài)下,我們才能更好地去經(jīng)歷生活的各種挑戰(zhàn)。

第三段:善待他人。

善待他人是追求幸福的基礎(chǔ),我們需要尊重他人,為他人著想。我們可以通過(guò)和身邊的人建立良好的溝通和互信來(lái)幫助他人解決問(wèn)題,也可以通過(guò)做志愿者等方式來(lái)為社會(huì)盡自己的力。善待他人需要學(xué)會(huì)關(guān)心他人的情感和需求,關(guān)心別人的心情和困難,并給予適當(dāng)?shù)闹С趾驮?。在關(guān)注他人的同時(shí),我們也能夠從與他人互動(dòng)中得到更多的力量、收獲更多的友誼。

善待自己和善待他人之間的聯(lián)系非常密切,兩者相互促進(jìn)。我們愛(ài)自己不僅是為了更好地面對(duì)自己的人生,也需要通過(guò)愛(ài)自己來(lái)更好地愛(ài)他人。善待他人不僅是為了成為一個(gè)受人尊敬、有價(jià)值的人,我們也需要通過(guò)善待他人來(lái)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、獲得自我成長(zhǎng)。善待自己和善待他人之間的平衡,將幫助我們保持心情愉悅、積極向上的生活態(tài)度。

第五段:結(jié)論。

總之,善待自己和善待他人的方式和方法雖然不同,但是共同的目標(biāo)和價(jià)值都是追求心靈的平衡、身心的健康和生命的幸福。在生活中,我們需要時(shí)刻關(guān)注自己的情感和需求,也需要關(guān)心他人的生活和情感。這樣才能夠建立和諧的人際關(guān)系、擁有美好的人生。我們可以先從點(diǎn)滴的人際交往開(kāi)始,通過(guò)為身邊的人付出真心、關(guān)心和愛(ài),去影響身邊和自己的生活,成為一個(gè)善待自己、善待他人的人。

善待自己善待他人心得體會(huì)范本篇八

從古到今,成大事者莫不胸襟開(kāi)闊,氣度恢弘。俗話說(shuō):“量小非君子,無(wú)度不丈夫?!鄙拼?,尊重他人,既是一種品德,也是一種風(fēng)度。是每個(gè)人必須具備的素質(zhì)。

“人”字的兩個(gè)筆畫(huà)是相互支持的,他告訴我們,在生活中,我們也應(yīng)該相互幫助。每個(gè)人都必須建立良好的人際關(guān)系。俗話說(shuō):“多一個(gè)朋友,就多一條生路?!钡牵钪腥撕腿说南嗵?,多會(huì)發(fā)生矛盾,這也是不可避免的。有時(shí)會(huì)為一些零碎的小事而爭(zhēng)吵,弄得大家都不舒服。其實(shí),只要彼此善待對(duì)方,每個(gè)人都各退讓一步,這些矛盾就會(huì)化為烏有。只要你真心善待他人,他人也會(huì)善待你。如果我們每個(gè)人都有一顆善待他人的心,那么我們的生活該多么和諧美滿,這時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)周?chē)囊磺卸际悄敲吹拿篮谩?/p>

善待他人也同樣是善待自己。反之,你不善待他人,他人也同樣會(huì)“以其人之道還治其人之身?!庇羞@樣一個(gè)故事,德國(guó)大文學(xué)家歌德一次出外散步,在小路上,迎面碰到一位曾對(duì)他的作品提出嚴(yán)厲批評(píng)的評(píng)論家。這位評(píng)論家盛氣凌人地對(duì)歌德說(shuō):“我從來(lái)不給傻子讓路!”而歌德也毫不客氣地說(shuō)道:“我正好相反,我從來(lái)都會(huì)給傻子讓路!”并笑容可掬地為對(duì)方讓了路。歌德的忍讓?zhuān)瑱C(jī)制和幽默不僅維護(hù)了自己的尊嚴(yán),而且避免了一場(chǎng)爭(zhēng)吵。這則故事說(shuō)明了一個(gè)道理:如果不善待他人,他人也不會(huì)善待你,最后只會(huì)自取辱,搬石頭砸自己的腳。

最好的人際關(guān)系,不是刻意做出來(lái)的,而是從心底“流”出來(lái)的。所以我們要善待他人,因?yàn)樯拼送瑯右彩巧拼覀冏约骸?/p>

善待自己善待他人心得體會(huì)范本篇九

關(guān)愛(ài)在生活中處處都能得到,也有處處都得不到。我們應(yīng)該要處處去關(guān)愛(ài)人、關(guān)心人、幫助人,千萬(wàn)千萬(wàn)不能去嘲笑人、看不起人……我們?nèi)祟?lèi)應(yīng)該要互相幫助。

如果我們?cè)诼飞嫌龅叫枰覀儙椭娜?,我們一定要停住腳步,問(wèn)問(wèn)需要我們幫助的人有什么需要幫助的,然后幫助。

假如我們?cè)诼飞嫌龅揭晃粴埣踩耸?,而這位殘疾人士非常需要?jiǎng)e人的幫助的時(shí)候,我們一定要盡力去幫助這位殘疾人士,千萬(wàn)千萬(wàn)不能去取笑這位殘疾人士,因?yàn)槲覀內(nèi)藨?yīng)該要互相幫助,不能去取笑人,特別是殘疾人士們。

所有的人都有一雙明亮的眼睛,一雙勤快的手、腳,一對(duì)能聽(tīng)歌、聽(tīng)聲音的耳朵,一個(gè)好聽(tīng)的聲音,一個(gè)高大的身材,一個(gè)鍵看的身體……但是這些殘疾人士呢?們卻沒(méi)有健康人所擁有的那么多,但們比健康人要堅(jiān)強(qiáng)、勇敢。即使是聽(tīng)見(jiàn)有的人在議論們時(shí),也是堅(jiān)強(qiáng)的。如有一些人在議論一些人:那個(gè)人……假如,你就是那個(gè)被人這樣議論的人,你的心情會(huì)怎樣呢?肯定會(huì)很傷心的。我們應(yīng)該將心比心,關(guān)愛(ài)別人,不能議論人、瞧不起人。

我希望我們應(yīng)該要多去關(guān)愛(ài)人、幫助人、照顧人……千萬(wàn)不能議論人、嘲笑人、取笑人、諷刺人……我們要幫助人,幫助人是最快樂(lè)的!

善待自己善待他人心得體會(huì)范本篇十

今天的生物課,要觀察蚯蚓。我向同桌要來(lái)了一只小蚯蚓。小蚯蚓是深色半透明的,身體一節(jié)一節(jié),樣子很丑陋。它蠕動(dòng)前進(jìn),令人感覺(jué)毛骨悚然。

上課時(shí),老師讓我們摸蚯蚓??粗@令我頭皮發(fā)麻的軟體動(dòng)物,經(jīng)過(guò)一番思想斗爭(zhēng),我抓起了它。觀察了一會(huì)兒,我發(fā)現(xiàn)蚯蚓并沒(méi)有那么可怕,于是開(kāi)始玩了起來(lái):一會(huì)兒往這拉,一會(huì)兒往那扯,把土蓋在它的身上,又把一大杯水倒進(jìn)盤(pán)子。蚯蚓開(kāi)始焦躁不安起來(lái),用了比平時(shí)更快的速度奮力爬到?jīng)]有水的地方,想活下來(lái)。當(dāng)它好不容易脫離苦海,卻已經(jīng)奄奄一息。我毫不在意地抓起它的尾巴就往箱子里一丟,決定換一只有活力的繼續(xù)玩。

這時(shí),眼前突然一黑,隨后一道白光晃得我睜不開(kāi)眼……不知過(guò)了多久,我睜開(kāi)眼,卻被眼前的景象驚呆了:一望無(wú)際的土地,有一大群和我們?nèi)艘粯哟蟮尿球炯m纏在一起。我嚇了一跳,低頭看了看自己,原來(lái)不是蚯蚓變大了,而是我變成了蚯蚓!

我害怕極了,不知道周?chē)尿球緯?huì)對(duì)我怎樣,我大喊:“救命,我在這兒!”可是沒(méi)人理我。大地開(kāi)始顫抖起來(lái),我往上一看,那不是我的同桌嗎?!他的臉像個(gè)太陽(yáng)一樣大!忽然,我離開(kāi)了地面,同桌的巨手捏著我逐漸遠(yuǎn)離地面。我害怕極了,猶如從幾百米高空往下看。一會(huì)兒,我落地了,落到了同桌的盤(pán)子里。他用他那散發(fā)著汗臭味的手撫摸著我的背,令我反胃。我不管怎么躲閃,都逃不出他的手心,我仿佛是孫悟空,而他則是如來(lái)佛祖。

接下來(lái),他一會(huì)兒把我拉到這個(gè)角,一會(huì)兒又拉到那個(gè)角,又突然抓起一把土,蓋到我的頭上。我喘不過(guò)氣,開(kāi)始慌張起來(lái),還沒(méi)等我做出反應(yīng),他又潑了一杯水在土上。我使上了吃奶的勁往外爬,在剩最后一口氣的時(shí)候,我總算是爬到了沒(méi)水的地方,但是卻連再挪一步的力氣都沒(méi)有了。

一瞬間,我想起了剛才被我虐待的那一只蚯蚓,它的遭遇不是和同桌蹂躪我一模一樣嗎?我反應(yīng)過(guò)來(lái):這是上帝的懲罰啊!

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