心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

推薦紀(jì)錄片強(qiáng)國基石心得體會(huì)實(shí)用一

80年前，長征途中，紅軍將士與天斗，與地斗，與敵人斗，斬關(guān)奪隘，搶險(xiǎn)飛渡。雪山草地是紅軍長征中最為艱苦的歷程。雪皚皚，野茫茫。高原寒，炊斷糧。海拔4000多米的川康雪山，使成千上萬的紅軍戰(zhàn)士長眠于此;千里沼澤、連鳥獸都不能出沒的川西草地，吞噬了多少紅軍戰(zhàn)士的生命。風(fēng)雨浸衣骨更硬，野菜充饑志越堅(jiān)。草根下掩埋著烈士的忠骨，雪山上聳立著勝利的曙光。

80年前，會(huì)寧，經(jīng)過兩年多的殊死征程，邁開雙腳，巧奪金沙江，飛奪瀘定橋，跨過了千里冰封的皚皚雪山，穿過了人跡罕至的茫茫草地，歷經(jīng)千辛萬苦，縱橫馳騁10多個(gè)省，血戰(zhàn)近600多次，行程數(shù)萬里，終于勝利抵達(dá)陜甘蘇區(qū)，開創(chuàng)了中國革命的新歷程，創(chuàng)造了人類歷史上的偉大奇跡。這段可歌可泣的歷史已經(jīng)一往不復(fù)，但一段段膾炙人口的長征故事流傳至今，為人傳頌，它們刻下了長征者鏗鏘的足音，矗立起長征者英勇的雕像;

喇叭聲仍咽，戰(zhàn)鼓聲猶響，馬蹄聲還鳴。時(shí)間不會(huì)磨平記憶的棱角，我們不會(huì)忘記這段歷史。

一段歲月，波瀾壯闊，刻骨銘心;一種精神，穿越歷史，輝映未來。一面旗幟引領(lǐng)一支隊(duì)伍，一種信念點(diǎn)燃一把火炬?？车丁㈤L矛、梭鏢用險(xiǎn)象環(huán)生的大地作便箋;鐵銃、石雷、匣子槍用八萬雙穿著草鞋的腳作畫筆。雪山、草地、饑餓、戰(zhàn)爭(zhēng)，紅星、火把、馬嘶、槍鳴浩浩蕩蕩，逶迤向北。

歷史不可復(fù)制，歷史精神則在懷念中復(fù)活。是的，紅塵滾滾，那一彎歷史，盟動(dòng)濤聲，人民怎能忘記？是的，千古塵音，那一段歲月，先烈們骨骼堆起的詩，世人怎能忘記？

空曠的歷史，仿佛在這首歌中，找到了高掛枝頭的碩果。仿佛智慧之燈，四射毅力的贊嘆和意志的高傲。它的旋律陡峭而無階梯，它的節(jié)拍斷續(xù)而多風(fēng)險(xiǎn)，每一音、每一符都是天空獨(dú)攬的勝景。

云還在舞，風(fēng)還在唱，勝利的歡呼，已被歷史雕成壯美的風(fēng)光。

長征，是中華民族一部最雄渾的交響樂，驚天地、泣鬼神、震山河、撼心靈。

長征，像馬蹄，踩著風(fēng)的鼓點(diǎn)，一匹匹黑色的烈馬，在遼闊的草原上揚(yáng)鬃嘶鳴。

長征，像雄鷹，高擎著云的翅膀，曠野響起了草的低唱，蒼天擊起了民族的熱望。

推薦紀(jì)錄片強(qiáng)國基石心得體會(huì)實(shí)用二

通過觀看《警鐘》警示教育片后，對(duì)保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性有了更深的認(rèn)識(shí)。這部警示教育紀(jì)錄片告訴了我們：

拜金主義和腐朽紙醉金迷醉生夢(mèng)死的資產(chǎn)階級(jí)生活方式使理想信念的坍塌。

一個(gè)人民警察，黨員，干部，在自己的一生中，要始終不忘自己的世界觀的改造，一點(diǎn)點(diǎn)的馬虎松懈都不行。

要正確認(rèn)識(shí)自己的人生觀、價(jià)值觀，不能錯(cuò)位，不能動(dòng)搖，要牢記自己是立警為公、從警為民的人民的公仆和為民服務(wù)的宗旨，正確對(duì)待和理解權(quán)和財(cái)?shù)年P(guān)系。

無論在什么位置上，要旗幟鮮明地做到：

政治上把握方向，感情上把握原則，行動(dòng)上把握分寸，生活上把握住小節(jié)。

這樣自己的命運(yùn)才能真正掌握在自己的手里。

這部警示教育表面上是在“錢”的問題上，而實(shí)質(zhì)上是毀在世界觀、理想信念的錯(cuò)位上，他在喪失了共產(chǎn)主義信念后，才把追求定在“有權(quán)不用過期作廢”，從而在腐敗之路上越走越遠(yuǎn)。

作為一名人民警察，人民的公仆，要作到廉潔從政，正確使用人民賦予的權(quán)力，就必須經(jīng)常約束自己的行為，做到：

道德是一個(gè)人的立身之本，更是人民警察和國家公務(wù)人員的最基本的素質(zhì)要求，它決定著千部能力的發(fā)展方向和公安隊(duì)伍建設(shè)的方向。這部警示教育所展示的宗縱案例所表現(xiàn)的孵化墜落自私自利、欲壑難填、權(quán)錢交易、不擇手段正是從警道德淪喪的典型事例。

而我們公安干警要筑起牢固的思想道德防線，就必須加強(qiáng)自身的理論學(xué)習(xí)，樹立起正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，用“三個(gè)代表”重要思想武裝自己，自覺抵御自私自利、以權(quán)謀私的錯(cuò)誤思想的侵蝕。

警示片所展示的有些警察官不大權(quán)利不小，充當(dāng)黑社會(huì)的保護(hù)傘，所行之事則是肆意斂財(cái)、鉆營投機(jī)。

殷鑒不遠(yuǎn)，不可不察。

我以為一名共產(chǎn)黨員、國家公務(wù)人員務(wù)必經(jīng)常做到自重、自省、自警、自勵(lì)，在經(jīng)濟(jì)浪潮中自覺拒絕庸俗、遠(yuǎn)離浮躁、淡漠物欲、胸懷大志，追求高遠(yuǎn)，考慮問題從大局出發(fā)，辦事決策為群眾著想，不為金錢左右，不為人情所困，做到“立警為公、從警為民”，為構(gòu)建和諧、創(chuàng)建平安，打擊和消滅危害人民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全的社會(huì)黑惡勢(shì)力，全面建設(shè)小康社會(huì)而努力工作，為偉大的共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗終生。

如昏警、庸警、惡警之輩，凡腐化墮落之人，剛開始小貪小賄時(shí)，總是心存僥幸，殊不知“千里之堤，潰于蟻穴”，貪得無厭，必將造成理智的決堤和人性的泯滅。

每一位人民警察都要徹底丟棄某種僥幸之心，堅(jiān)信“法網(wǎng)恢恢，疏而不漏”，只要是做了違法亂紀(jì)的事，不管手段有多精，后臺(tái)有多高，都必將受到黨紀(jì)國法的嚴(yán)懲，都必定會(huì)葬送自己的前程乃至性命。

故此，我們更應(yīng)以他人覆轍告誡自己，防微杜漸、警鐘常鳴，要“堂堂正正做人，干干凈凈做事”，以奉公守法、廉潔自律的良好形象立足于崗位，立足于社會(huì)。

要做到全心全意為人民服務(wù)，完成好黨交給的各項(xiàng)工作任務(wù)，最根本的就是要正確處理好個(gè)人利益與黨和人民利益的關(guān)系，在任何時(shí)候都要把黨和人民利益放在首位。

要時(shí)刻注意樹立警醒意識(shí)，在大是大非面前堅(jiān)持正確立場(chǎng)和態(tài)度，自覺維護(hù)黨和人民的利益。

進(jìn)一步加強(qiáng)世界觀的改造，用馬克思唯物主義的觀點(diǎn)去判斷、檢驗(yàn)是非功過。

正確行使黨和人民賦予的權(quán)力，心系組織重托，心系群眾冷暖。

在世界觀、人生觀和價(jià)值觀上進(jìn)行自我批評(píng)和自我教育，牢固樹立“為人民服務(wù)”的思想，端正思想作風(fēng)，提升思想境界，切實(shí)做到為民、務(wù)實(shí)、清廉。

要以民為本，以法為繩，以德修身，為人民掌好權(quán)，用好權(quán)。

中共中央頒布的黨內(nèi)“兩個(gè)條例”是非常及時(shí)的，是遏制腐敗，制約權(quán)力運(yùn)行的重要法規(guī)。

同時(shí)把黨內(nèi)監(jiān)督、國家專門機(jī)構(gòu)監(jiān)督、群眾監(jiān)督和媒體監(jiān)督有效地結(jié)合起來，保證官員手中的權(quán)力為民所用。

席卷全國的“審計(jì)風(fēng)暴”是中央領(lǐng)導(dǎo)反腐敗的又一重大舉措。

總之，我們黨要采取各種措施，借鑒國際上的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，增加對(duì)違紀(jì)違法警察處置的透明度。

使我們的人民警察真正做到不能腐、不敢腐、不想腐。

推薦紀(jì)錄片強(qiáng)國基石心得體會(huì)實(shí)用三

在毛澤東主席的詩里有這樣的幾句：“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬水千山只等閑。五嶺逶迤騰細(xì)浪，烏蒙磅礴走泥丸……”這幾句詩體現(xiàn)了我們的紅軍在過草地，爬雪山的過程中，不因自然的阻礙而終止前進(jìn)道路的精神。

長征的開始，不是我們紅軍愿意走的，是被迫的。國民政府以各種各樣的襲擊，使我們的紅軍傷亡很慘重。紅軍在長征的征途中，一路上得防備國民黨和日本侵略者，面對(duì)著前后的圍攻，使我們的紅軍有了許多作戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

特別是在面對(duì)著國民黨一次又一次的“圍剿”前面，使紅軍有了更好的戰(zhàn)斗措施，那就是”避敵主力，誘深入，集中優(yōu)勢(shì)兵力，各個(gè)殲滅敵人的方針，干凈，利落地粉碎了敵人的“圍剿”。紅色政權(quán)巍然屹立在中華大地上，同國民黨政權(quán)對(duì)峙。

紅軍繼續(xù)北上，他們強(qiáng)渡大渡河，飛奪瀘定橋，想想當(dāng)時(shí)的情景，是多么的危險(xiǎn)，在飛奪瀘定橋的時(shí)候，可是又驚又險(xiǎn)，每一個(gè)人只有一塊木版，然后把木板架在鐵鏈上，就這樣一步一步的爬過去，只要稍不小心，就會(huì)掉下洶涌的狂瀾巨浪中可我們的紅軍戰(zhàn)士們卻克服了重重險(xiǎn)阻。正因?yàn)橛羞@樣的驚人的毅力，奪下滬定橋長征所以能勝利。

1935年1月在遵義召開的中共中央政治局?jǐn)U大會(huì)議，會(huì)議糾正了博古等人在軍事上和組織上的 “左”傾錯(cuò)誤，肯定了毛澤東為中央政治局，取消博古、李德的最高軍事指揮權(quán)。衙門在領(lǐng)導(dǎo)的第五次反“圍剿”中，由于軍事上的錯(cuò)誤指揮，導(dǎo)致失敗的局面，給中共中央帶來了很大的影響。

遵義會(huì)議的召開，在中國的歷史上產(chǎn)生了很大的影響，結(jié)束了王明“左”傾錯(cuò)誤在中央的領(lǐng)導(dǎo)，確立了毛澤東為核心的黨中央的正確領(lǐng)導(dǎo)，這是中國共產(chǎn)黨第一次獨(dú)立自主的運(yùn)用馬克思主義原理解決自己的路線、方針和政策的問題，是中國從幼稚走向成熟的標(biāo)志。

最后紅軍長征于1935年10月甘肅會(huì)寧會(huì)師，宣告紅軍二萬五千里長征的勝利結(jié)束?？墒羌t軍八萬人只剩下了三萬人。

看了《長征》紀(jì)錄片，感受到了紅軍長征的歷史事件，將會(huì)在中國歷史永遠(yuǎn)保留著，告訴我們以及我們的后代，紅軍長征是多么的艱難，但是他們克服了種種困難，重重險(xiǎn)阻，我們要學(xué)習(xí)紅軍的勇敢精神，敢同敵人作斗爭(zhēng)。紅軍的種種英雄事跡，將會(huì)在我們的歷史上永放光芒。

推薦紀(jì)錄片強(qiáng)國基石心得體會(huì)實(shí)用四

羅曼·羅蘭曾說：“宿命論是那些缺乏意志力的弱者的借口?！笔聦?shí)確實(shí)如此，很多人總是習(xí)慣于早早就為自己定好結(jié)局，卻不曾正視自己，挖掘自己更大的可能性，最終只能是抱憾終身。依我之見，只有突破心之格局，突破自我設(shè)限，擁有“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”的勇氣，才能有所作為。

有人總是企盼幸運(yùn)的降臨，卻極少為之努力過，也從未改變自己慣有的思維，縱使偶有有念頭，也總是被懶散和現(xiàn)實(shí)扼殺了盼頭。敢想、敢說、敢于正視自己，才算是沒有白來世間走一遭。

得不著，是因?yàn)槟銈儾磺螅笠驳貌恢?，可能是因?yàn)槟銈兺蟆６羁杀?，是連求的念頭都不曾有。以為自己的格局只能至此，無法改變，便更加心安理得地放任自己無所作為，這實(shí)質(zhì)是一種變相的羊群效應(yīng)。盲目地跟隨那些夠不到云彩的人，而后否定自己，實(shí)屬“孱頭”。

余華筆下的徐福貴，終日與那頭也喚作“福貴”的老牛在一起，虛度時(shí)日，其一生的遭際固然與時(shí)代挾裹之下的身不由己有關(guān)，但難道沒有個(gè)人因素使然嗎?只是為了活著而活著，卻不曾探尋自己生命的另一種可能性，終究只能空嘆一生。認(rèn)為自己目前的狀態(tài)也足以支撐自己混混度日，便不敢言，不敢當(dāng)，缺少了那一份勇氣。實(shí)質(zhì)上，突破自己的心域，才方知天下之大。

丁玲說過：“人生就像爬坡，要一步一步來?！比羰窍胍货矶?，怕也是無法到達(dá)。必經(jīng)過一番磨練，才能獲得塵埃落定的圓滿。

范仲淹早年學(xué)習(xí)時(shí)，常年吃粥。旁人見了，分予佳肴，他卻不為所動(dòng)。直到人家怪罪起來，才長揖謝道：“我已習(xí)慣吃粥的日子，倘若享受這佳肴，日后怕是吃不了苦?！睘榇?，他潛心學(xué)習(xí)，縱使經(jīng)過三喜三悲的人生大潮，依舊不以物喜，不以己悲，高蹈于世俗得失之上。他敢于正視自己，心懷濟(jì)天下之抱負(fù)，經(jīng)歷一番人生的錘煉，終能成就此業(yè)。不局限于所看到的淺薄的表面，而是釋懷于天地之間，擁有創(chuàng)造的勇氣，才能有所成。

魯迅棄醫(yī)從文，班超投筆從戎，都是對(duì)其自身的突破。倘使他們只是勤勤懇懇地遵循著原有的軌跡生活，沒有創(chuàng)造今朝的勇氣，或許也就不會(huì)有今之成就。

趁我們正當(dāng)年少，趁時(shí)光煌煌而親熱地圍繞著我們，就要牢牢抓住它，以此創(chuàng)造機(jī)遇。“日頭沒有辜負(fù)我們，我們也切莫辜負(fù)日頭”。

擁有創(chuàng)造今朝的勇氣與擔(dān)當(dāng)，勇于實(shí)踐，敢于突破心之格局，才能享盡人間歡喜。即使在荒涼中也能享透繁華，最終于人生的菩提樹下參禪悟道。

念念不忘那個(gè)炎熱的夏日，我坐在操場(chǎng)的綠蔭下，看著同學(xué)們繞著跑道一遍又一遍地奔跑，我的心中充滿了不安與膽怯，“我能跑完嗎?”我問自己。

為了讓我們期末體育測(cè)試能達(dá)標(biāo)，體育老師可謂是用心良苦。一會(huì)兒讓我們繞操場(chǎng)蛙跳，一會(huì)兒又要練習(xí)長跑。長跑是我的弱項(xiàng)，大概是第一次長跑我摔倒了給我留下了心理陰影。我從未想過我的長跑會(huì)得優(yōu)秀，準(zhǔn)確說是不敢想，那對(duì)我來說像夢(mèng)境一樣遙遠(yuǎn)。我從第一次長跑失利后就給自己下了一個(gè)定義：我長跑不可能得到優(yōu)秀。我想或許是這個(gè)定義束縛了我，的確這么久了，我的長跑成績(jī)從未超過老師和我的.預(yù)期。

“該你了?！斌w育老師走到我面前，平靜地對(duì)我說：“再不努力練習(xí)就真的沒有辦法了?！蔽姨ь^，有些不安地看了體育老師一眼，走向了跑道，頓時(shí)，一種恐懼感在我心里滋生。操場(chǎng)上，有同學(xué)們努力奔跑的背影，也有好友加油打氣的鼓勵(lì)聲，樹葉們輕輕搖曳，發(fā)出“沙沙”聲，蟬兒們也毫不厭倦地唱著舊時(shí)的老歌，一切都是那么自然、隨和。唯有我這顆不安的心在胸膛中怦怦地跳動(dòng)著，我感到恐懼，我不知道未來這幾分鐘里會(huì)發(fā)生什么，我只感到一陣迷茫。

“一，二，三，跑”體育老師一聲令下，我下意識(shí)地向前沖。一圈，兩圈我不知道我跑到第幾圈，不知道時(shí)間過去了多久，我只是感覺終點(diǎn)仍然很遙遠(yuǎn)，我感覺我永遠(yuǎn)達(dá)不到目標(biāo)。我仍然在往前跑，但是兩條腿像灌了鉛一樣怎么也跑不快，我不想再跑了，我太累了。但是就在我想要停下來的那一瞬間，我突然明白自己不能停下，不為老師的表揚(yáng)或是其他什么。我只想突破自己，我知道我可以跑得更快，從第一次練習(xí)長跑，我就一直知道，可是我不敢去做，因?yàn)榭謶?，也因?yàn)槲也幌嘈抛约耗茏龅健，F(xiàn)在，我只想試一試，我想突破自己，哪怕失敗。就這樣，我再次鼓起勇氣，拼命向前跑。我敢說，這是我第一次那么認(rèn)真的跑步。我沐浴在金色的陽光下，一圈又一圈的跑著，我跑得那么認(rèn)真。直到跑完最后一圈，我驚訝地發(fā)現(xiàn)：我成功了，在我下定決心突破自己的那一瞬間，我就已經(jīng)成功了!

人若生活在烏云下，便會(huì)被暴雨無情地浸透，不僅是衣物，連心都涼透。但人若勇敢地?fù)荛_云霧，便會(huì)看見滿天陽光。

——題記

翅膀若是足夠堅(jiān)硬，雄鷹便開始展翅;水滴若是足夠豐富，小溪便開始流淌;心志若是足夠堅(jiān)強(qiáng)，人便開始前行。

我若足夠堅(jiān)強(qiáng)，怎會(huì)如此不堪?

火辣辣的太陽燒烤著大地，我們頂著酷暑在操場(chǎng)上奔跑著，為了什么?為了在中考中取得好的成績(jī)。土地裂開了一條條縫隙，樹葉都沮喪地耷拉著臉，鳥兒們也停止了歌唱，操場(chǎng)上唯有那刺耳的哨聲。同學(xué)們吃力地跑著，額頭上細(xì)細(xì)的汗珠順著臉頰流到了嘴里，苦澀!臉已是漲得通紅，每個(gè)人都大口大口地喘著，腳步愈來愈沉重，心跳愈來愈快，我終于倒在了這個(gè)被煮熟的大地上!

“老師，這個(gè)同學(xué)不能跑了!”同學(xué)們擦著汗喊著。老師扶著我進(jìn)了休息室，拋下了一句話：“再堅(jiān)持60秒，你不就成功了!”我迷茫地望著老師高大的背影，擦干了眼角的水珠，那是汗水還是淚水，連我自己也不知道。

坐在休息室里，望著在外面繼續(xù)奔跑的同學(xué)，個(gè)個(gè)都是汗流浹背，但他們沒有一絲言棄的神態(tài)，他們的心志是那么堅(jiān)強(qiáng)，他們雖被汗水浸濕了衣衫，但心卻充滿了陽光，他們會(huì)在下個(gè)60秒取得勝利，而我卻在60秒內(nèi)選擇放棄，60秒真的那么漫長嗎?

我鼓足勇氣向操場(chǎng)跑去，重新回到了跑道上，老師向我默默點(diǎn)了點(diǎn)頭。這是一個(gè)新的起點(diǎn)，也是一個(gè)新的開始，會(huì)出現(xiàn)另一種結(jié)局。太陽仍是那樣的暴烈，我要戰(zhàn)勝它，戰(zhàn)勝我自己。同學(xué)們跑完了，在一旁為我吶喊，我第一次明白了，我生平最大的敵人就是自己。雙腿仍舊乏力，但此刻心志卻堅(jiān)強(qiáng)不屈，一路上，淚珠濺落，打在塵土上，散開了一朵朵小花……

人生旅途上，伴隨著許許多多的坎坷，也許你多堅(jiān)持一瞬間，也許你放棄了那瞬間，但必須謹(jǐn)記：人生最大的敵人就是自己，只要不斷地鼓勵(lì)自己，鍛煉自己，就能夠勇敢地面對(duì)自我，認(rèn)識(shí)自我，突破自我，戰(zhàn)勝自我;只要有了堅(jiān)強(qiáng)的毅力和戰(zhàn)勝任何困難的勇氣和信心，總有一天會(huì)駛向成功的彼岸。

天雖陰沉，撥開云霧，仍會(huì)有燦爛陽光。

歲月的溪流緩緩流淌，成長的腳印深深留下，驀然回首，成長的路上還有柳絮飄飄，云霧繚繞，陽光突破厚霧封鎖，輕撫我的臉頰;俯視大地，一株株鮮活的小生命突破厚實(shí)土壤束縛，盡情擁抱世界;那一次，我突破了怯懦，在燈光閃耀的舞臺(tái)上奏出我青春的旋律。

去年一個(gè)盛夏，緊張與激動(dòng)充盈著我的身體——我即將去參加一場(chǎng)鋼琴比賽。在候場(chǎng)室里，內(nèi)心仿佛踹了只小兔子，咚咚跳個(gè)不停;兩只手也無處安放，不停地揉著禮服的裙角，豆大的汗珠從我臉頰淌過。只聽門吱呀一聲開了，我的心繃得更緊了，雙腿已不聽使喚，像篩糠一樣顫抖。走到表演的琴凳上只有幾米的距離，可我走得卻異常艱難，終于僵硬地坐在那把琴凳上。

這時(shí)，媽媽的聲音在我耳邊響起，鼓勵(lì)著我。頓時(shí)，眼前又浮現(xiàn)出比賽前的一幕幕：還記得每天長達(dá)四小時(shí)的練習(xí)，常常彈到手指麻木，坐得腰酸背疼;還記得每周的鋼琴課，無論刮風(fēng)下雨，或太陽毒辣，媽媽總是騎車準(zhǔn)時(shí)送我上課;又記得每次遇到困難躊躇不前時(shí)流過的眼淚，但仍在逆境中堅(jiān)持。沙漠中的駱駝，尚能獨(dú)自穿越茫茫旅途，將艱苦走成贊歌;荒野中的小花，尚能獨(dú)自搖曳的每一個(gè)清晨與黃昏，將卑微綻放成高貴。我曾揮灑過的汗水灑下的眼淚，怎能前功盡棄呢?我也需突破怯懦，奏出自己的旋律。

我的心漸漸平靜下來，深吸一口氣，伴隨著音樂響起，雙手緩緩抬起，又輕輕落在琴鍵上，彈起那早已爛熟于心的樂曲。我的頭時(shí)而左側(cè)，時(shí)而右側(cè)，我完全沉浸在樂海中。我的手指在琴鍵上自由地移動(dòng)跳躍，頓時(shí)，幾個(gè)靈動(dòng)的音符似涓涓流水從我耳邊淌過，從舞臺(tái)傳向禮堂的每一個(gè)角落。音符潺潺流過，我聽到了一種和諧的音符，感到了一種能凈化人心的靜謐，驅(qū)趕走了心中的緊張，慢慢醒悟：只有有所突破，才會(huì)有所成就!

一曲終了，余音繞梁，評(píng)委為我響起熱烈的掌聲。我成功了，品嘗到成功的喜悅，完美的詮釋了自己青春旋律：突破怯懦，永不言棄!

記憶中的蝴蝶翩翩飛過，留下一串串美麗的足跡，往后無論坎坷層層，困難重重，我仍會(huì)憶起這段經(jīng)歷，鞭策著我，鼓舞著我，再次迎來突破，奏出屬于自己青春的旋律。

湛藍(lán)的天空，懸掛著一輪烈日炙烤著大地，一陣南風(fēng)吹過，在地上卷起一股熱浪，悶熱得令人感到窒息。路邊的野草受不住酷熱而縮成一團(tuán)，我如它們一樣，那么渺小，又那么平凡。

刺眼的陽光晃得我心煩意亂。也許我天生就不適合畫畫吧，我的畫作總是顯得格格不入。我就像一顆夾在磚墻中的種子，只能迷失在這黑暗之中。我搖了搖頭，想甩開心中的不愉快，繼續(xù)往畫室走去。

到了畫室，放下包，我的鉛筆開始在紙上無力地游走，那鉛灰色的線條如絲線般將我層層包圍，正如那磚坯的種子，我只能在老師的失望與同學(xué)們的不屑中沉淪。

看著抽屜中越來越多的畫稿，我心中的希望一點(diǎn)一點(diǎn)地黯淡了，我走出畫室，想緩解一下心中的失落，不經(jīng)意間，我走進(jìn)了一條破舊的小巷，卻猛地愣住了：是它!斑駁的老墻上一片蔥蘢，陽光灑落在它身上，煥發(fā)出耀眼的光彩。墻上幾個(gè)閃爍的光斑不斷跳躍，如翡翠般的綠葉正隨風(fēng)搖曳，它的根如臥龍般盤踞在墻上，它在這被人們遺忘的角落中，向世界宣告著它的存在!

看著它，我感慨良多。一顆小小的種子也能在這磚坯之中突破阻礙，活出自己的態(tài)度!它既享受陽光的沐浴，又包容風(fēng)雨的打擊。它不甘平凡，在泥土與磚塊覆蓋的黑暗之中，它沒有退縮，無懼地面對(duì)一切困難與阻力，最終突破了自我，綻放出了屬于它的不凡的光輝!

我沉思良久，向畫室走去。重新拿起鉛筆，我凝視著眼前的畫紙，傾聽著畫室中鉛筆觸及畫紙的聲音——那“沙沙”的聲音就如音樂般清脆。磚坯上的那片蔥郁再次在我眼前浮現(xiàn)，我的筆尖開始畫出樹干，勾勒出樹木整體的輪廓，在樹木輪廓成形后再將明暗面加以區(qū)分。我用土黃給樹干加上底色，再點(diǎn)綴一些群青，深綠，檸檬黃……我的畫筆在這橘色的暖陽中嬉戲，紙張與指尖的溫度仿佛融在了一起，這一刻，畫板仿佛包含了我的全部，每一筆都蘊(yùn)含著希望，每一筆都充滿著夢(mèng)想!幾個(gè)小時(shí)后，我的畫板上，一棵蒼勁的樹傲然地矗立在磚墻之上!

只要有頑強(qiáng)的意志與一次又一次面對(duì)挫折的勇氣，磚墻中平凡的生命，終究也能突破自我，綻放出不凡的光輝!

滾滾襲來的驚濤駭浪猶如萬馬奔騰般撞向船身，瞬間碎成了粉末躍入海面，狂妄的風(fēng)在耳邊嘶鳴，一艘游輪正穿行在墨黑的烏云與洶涌的白浪之間。

“唔!”這已經(jīng)是我第四次嘔吐了。

兩個(gè)小時(shí)前，這艘郵輪駛?cè)肓颂窖蟮貐^(qū)暖寒流交匯的地方，風(fēng)浪也隨之洶涌起來。我癱倒在旁，雙目無神地盯著前方。大海咆哮著，發(fā)動(dòng)著一輪又一輪的沖擊波，不斷地摧毀著船上乘客的心理防線。船上的人也像我一樣虛弱無力地躺在床上，被迫忍受著暈船的煎熬。

我掙扎著起來，拖著空無一物的垃圾袋，渾身虛軟地走到垃圾桶面前把它扔掉，然后又倒回床上。難道這場(chǎng)旅行就在暈船中渡過了嗎?我問自己。又一陣巨浪把船拋起，接著響起“滴滴噠噠”的雨聲。我抬起頭望向窗口，天空一片萬馬齊喑的景象，時(shí)不時(shí)還穿插著一瞬即逝的閃電。猶如一名狂暴的雷神，要將我們這艘孤立無援弱小可憐的扁舟毀滅掉!

不行!躺在床上也不是辦法，與其在這受苦，更不如尋找突破點(diǎn)改變現(xiàn)狀!我穿上鞋子，一步步向甲板挪去?？耧L(fēng)肆意地撕扯著我的衣衫和頭發(fā)，但是我知道我不能就這樣放棄!如果我放棄了，那么我便是一個(gè)可憐可悲的弱者!

一番奮力拼搏后，我終于突破了那個(gè)怯懦的自我，成功地站在了甲板上!水汽彌漫的海面上浪涌濤濤，我俯視著腳下急急奔來重浪，在潔白的船身上撞得粉碎，一遍又一遍。奮力前行的船身擊而不彎，挾而不服，在滔天的層層卷浪里劃出了一道筆直的前行線。鄭和七下西洋，遠(yuǎn)揚(yáng)中華文明，開拓海上絲綢之路，哥倫布四次橫渡大西洋，發(fā)現(xiàn)新大陸，開辟了歐洲探險(xiǎn)的大時(shí)代。人類文明的每一次進(jìn)步都在與海洋的搏擊中翻開新篇章。原來最可怕的絕不是疾風(fēng)巨浪本身，而是畏縮困難而不愿突破的那個(gè)渺小的自我啊!

極目遠(yuǎn)眺，海天交接處，濃密的烏云里裂出一線金光，我知道，我們的船，很快就要駛出洋流最洶涌的水段了。陽光奮力地掙脫烏云的束縛，透過玻璃，照耀在海平面上，與船上的燈光交相輝映，照亮了海底的黑暗，驅(qū)趕了人們內(nèi)心的怯懦，點(diǎn)燃了人們內(nèi)心的熱血!

當(dāng)我們?nèi)匀粸橛紩r(shí)，不要害怕突破前方的疼痛，只有像飛蛾撲火般義無反顧，勇于突破，我們才能化蛹成蝶，成就自己美麗的人生!

湛藍(lán)的天空下，一艘游輪正乘風(fēng)破浪，快速地向著前方駛?cè)?，激起一層層白色的浪花?/p>

我仍久久佇立在甲板上，眺望著，那片屬于我的美景……

困于沙漠中的旅人，為了求生別無選擇只有穿行。然而，這種讓人失去自由的束縛之下，卻暗藏著自主選擇帶來的一線生機(jī)。人生的荒漠亦是如此，唯有抓住突破困境的自由，才有可能覓得正確的道路，邁向綠洲與坦途。

每個(gè)人的一生注定無法一帆風(fēng)順地度過，荊棘與荒漠更是不可避免。被囚于困境中的人們高呼自由，為人生的不公和危機(jī)重重而怨憤不已，卻未曾料想看不見自由的恰是此時(shí)的自己。我們無法繞過溝壑，卻擁有伐樹建橋的自由;我們無法規(guī)避荊棘，卻擁有披荊斬棘的自由。困在迷宮中的人實(shí)則未被束住手腳，只要邁開腳步，選擇直面擊破困難的道路，終會(huì)看到希望的曙光。

美國神經(jīng)外科醫(yī)生保羅，在三十多歲處于事業(yè)巔峰的時(shí)刻卻被診斷出患上肺癌，人生的荒漠猝然來臨。命運(yùn)為他套上難以掙脫的枷鎖，使他失去了暢想未來的自由。然而，他真的徹底失去了擺脫困境的自由嗎?保羅用行動(dòng)給出了否定的答案，他仍可自由前行。他利用病情仍然可控的短暫時(shí)間，繼續(xù)站上手術(shù)臺(tái)，挽救了更多病人的生命。而當(dāng)病情惡化，無法奮戰(zhàn)在生死第一線，他便退到幕后，重拾對(duì)寫作的熱愛，用平淡而不失希望的文字拯救了無數(shù)在困境中掙扎的人，賦予他們追求自由的勇氣。他或許失去了繼續(xù)活下去的自由，然而他的雙手仍有余力，頭腦仍在思考，選擇用行動(dòng)和思想的力量解放自己，活得無憾，讓那份對(duì)于生活的熱愛永遠(yuǎn)留存于世，這又何嘗不是于他而言的自由?

古往今來，不知有多少人在困難面前束手待斃，或者在人生的沙漠面前裹足不前，放棄了近在手邊突破困境的自由，在歷史的黃沙中銷蝕了靈魂，只剩一具干枯的骸骨。而那即使半沒于沙中也仍發(fā)出耀眼光芒的，則是不曾停止探索的思想遺珠。

身處腐朽落后的舊中國，譚嗣同、魯迅等無數(shù)志士面對(duì)茫然無際的瀚?？裆?，毅然地踏上變革的道路，前者在歷史上留下“去留肝膽兩昆侖”的悲情慨嘆，后者則發(fā)出“俯首甘為孺子牛”的愛國高歌;立于研究陷入瓶頸的當(dāng)口，屠呦呦的科研團(tuán)隊(duì)也未曾停下探索的腳步;拖著孱弱的病體，霍金讓思想沖破肉體的桎梏以追求宇宙的真知。而行于前人開拓的道路上的我們，也正以紙筆為戟，穿越接近夢(mèng)想前的重重阻遏。

陷于困境之時(shí)，始終不停下尋找出路的腳步，不松開抓緊自由的雙手，那么當(dāng)你行至沙漠邊緣，必將嘗到最美的甘露。

推薦紀(jì)錄片強(qiáng)國基石心得體會(huì)實(shí)用五

中午吃飯的時(shí)候，打開了電視，翻了翻，實(shí)在沒有什么很喜歡的劇或者綜藝，也不想一再地翻看老劇。

不停地切換頻道的時(shí)候，看到了紀(jì)錄片的選項(xiàng)。

點(diǎn)開一看，大多是講大自然的，介于怕影響食欲，所以我還是繞開了那些畫頁，終于看到了關(guān)于講述歷史的版面。

在點(diǎn)播放的一瞬間，突然想到自己好久沒有看這些講述歷史的節(jié)目了，之前有一段時(shí)間很喜歡看這些，覺得能增長見識(shí)，多了解一些知識(shí)，當(dāng)時(shí)還覺得歷史真的值得學(xué)習(xí)了，還很后悔以前只覺得枯燥，沒有認(rèn)真地去了解。

看的系列是秦朝統(tǒng)一中國的第一集，我一看時(shí)長有五十多分鐘，都接近一小時(shí)了，還覺得時(shí)間是不是有點(diǎn)長，但當(dāng)講述人那渾厚又帶有磁性的聲音響起時(shí)，我就被那語音以及屏幕上的畫面與文字吸引了。

午飯吃完了，可我還舍不得把電視關(guān)上，看著畫面中演員的演繹，聽著講述人娓娓道來那些歷史記錄，我轉(zhuǎn)身拿起放在一旁的筆記本和水筆，開始記錄一些知識(shí)點(diǎn)。

突然覺得，這些知識(shí)點(diǎn)真的應(yīng)該記起來，否則聽過看過就忘了，唯有真正地去了解，去認(rèn)知，就會(huì)很感慨。

看完一集之后，還意猶未盡，甚至并不著急看下一集，只是點(diǎn)開了重看，與其同時(shí)，心里還萌生出想寫一寫這些觀感的想法。也許寫得不是很好，但是只有學(xué)會(huì)輸出，才是真正地了解，也加深了記憶。

很高興，我又打開了紀(jì)錄片的頻道。

推薦紀(jì)錄片強(qiáng)國基石心得體會(huì)實(shí)用六

別看我小小年紀(jì)，我的“記錄”可不少。你可別不相信，要不，我讓你看看我的個(gè)人“吉尼斯紀(jì)錄本”，讓你眼見為實(shí)怎么樣？

準(zhǔn)時(shí)改變的記錄

就在我出生的那天起，這個(gè)記錄準(zhǔn)時(shí)改變的日子就定了下了來。這不，今年的我就剛修改了這項(xiàng)記錄，這個(gè)記錄有一個(gè)奇怪的地方，它的到來總是伴隨著一個(gè)讓人滿嘴流油的奶油蛋糕和長輩同學(xué)的生日禮物。相信你已經(jīng)知道了吧，沒錯(cuò)就是我的生日。當(dāng)我吃下美味的蛋糕，聽著生日歌時(shí)，這個(gè)記錄就改變了。

不愿改變的記錄

下一個(gè)同學(xué)到體育委員那里登記體重，我磨磨唧唧地在體育委員的催促下上了體重秤，我真擔(dān)心稱會(huì)被我踩塌。我心里忐忑不安，我鼓起勇氣看了看體重秤上的數(shù)字，“60公斤！”差點(diǎn)沒把我嚇暈過去。我下了體重秤就暗暗下定決心一定要減肥，我可不愿意讓這個(gè)記錄改變啊，我也希望這個(gè)記錄永遠(yuǎn)也不要改變。

不知道何時(shí)改的記錄

我都一年沒見長了，讓我看看這兩個(gè)月的假期有沒有長進(jìn)。我慢慢地把背貼在墻上，然后可下一個(gè)小印記。我用卷尺一量?！白屛铱纯从卸嗌?？”“1米52！”我激動(dòng)的叫了起來，功夫不負(fù)有心人啊，這兩個(gè)月的努力鍛煉可沒有白費(fèi)啊。身高這個(gè)東西還真不知道它什么時(shí)候長呢。看來這是一個(gè)我也不確定何時(shí)會(huì)改變的記錄啊。

馬上就會(huì)被改變的記錄

我可是一個(gè)“抗日分子”（抵抗日記分子）老師布置的作文字?jǐn)?shù)800字，我從來沒有達(dá)到過這個(gè)目標(biāo)。可這一次我文思泉涌，別著急讓我看看這篇文章我寫了多少個(gè)字。還差幾個(gè)字，讓我再寫幾個(gè)字。哈哈，我又改變一個(gè)我自己的“吉尼斯紀(jì)錄”讓我去我的“記錄本”里修改一下吧。這樣，下次我如果又修改了記錄，我一定第一時(shí)間告訴你。

推薦紀(jì)錄片強(qiáng)國基石心得體會(huì)實(shí)用七

立足歷史，放眼未來，回顧鴻一地產(chǎn)20年風(fēng)雨歷程，展望企業(yè)改制后，在全球化和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)時(shí)代大潮中搏擊的宏偉抱負(fù)。重點(diǎn)是鴻一地產(chǎn)產(chǎn)品品牌以及鴻一地產(chǎn)企業(yè)品牌，借此闡釋鴻一地建筑開發(fā)房地產(chǎn)的理念以及企業(yè)經(jīng)營理念

專題片的主題，是向社會(huì)宣傳鴻一地產(chǎn)，展示鴻一置業(yè)的歷史沿革、企業(yè)文化、樓盤建筑、企業(yè)理念、輝煌成績(jī)、品牌文化以及鴻一人的精神風(fēng)貌。專題片遵循新聞和傳播規(guī)律，增強(qiáng)專題片的親和力和傳播效果。通過專題片，使廣大市民，特別是鴻一置業(yè)的潛在消費(fèi)群體，了解鴻一置業(yè)的歷史與現(xiàn)狀，了解鴻一置業(yè)開發(fā)建設(shè)理念，從而達(dá)到引導(dǎo)消費(fèi)和塑造企業(yè)品牌的目的。

專題的主體形態(tài)為紀(jì)錄宣傳片，展現(xiàn)的是鴻一置業(yè)的方方面面。以企業(yè)發(fā)展的歷史作為節(jié)目的主線，從效果上講是最佳的、最容易引起共鳴。專題片的每一篇章，都要以一個(gè)時(shí)期或與這個(gè)時(shí)期有關(guān)聯(lián)的事件為主要對(duì)象，作為描述的主體內(nèi)容。

這樣，歷史分期既是主要信息，又承擔(dān)著一種結(jié)構(gòu)性的'功能，我們通過各個(gè)歷史分期進(jìn)入正題的細(xì)部，并由此呈現(xiàn)更深層的企業(yè)文化、樓盤建筑、企業(yè)理念、輝煌成績(jī)以及鴻一人的精神風(fēng)貌等諸要素。專題片的每一篇章，都有自己所側(cè)重的內(nèi)容，但總體遵循整個(gè)專題片的總體特征和思路，體現(xiàn)主流觀點(diǎn)。

立足歷史，著眼未來，回顧鴻一地產(chǎn)20年風(fēng)雨歷程，展望企業(yè)改制后，在全球化和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)時(shí)代大潮中搏擊的宏偉抱負(fù)。重點(diǎn)是鴻一地產(chǎn)產(chǎn)品品牌以及鴻一地產(chǎn)企業(yè)品牌，借此闡釋鴻一地建筑開發(fā)房地產(chǎn)的理念以及企業(yè)經(jīng)營理念，從而達(dá)到提升企業(yè)品牌、產(chǎn)品品牌的目的，起到引導(dǎo)潛在消費(fèi)者的效果。

1、鴻鵠園產(chǎn)品品牌

2、鴻一地產(chǎn)企業(yè)品牌，

3、10年歷史回顧：

三、電視專題片篇章設(shè)計(jì)：

a、鴻一歷史篇章：

鴻一地產(chǎn)20年發(fā)展歷程。

b、鴻一成就篇章：

1、河花園產(chǎn)品品牌：

從樓盤的開發(fā)建設(shè)、園林裝飾、樓盤營銷、業(yè)主入住、物業(yè)管理等整個(gè)產(chǎn)業(yè)流程角度著眼，貫穿鴻一地產(chǎn)開發(fā)的一系列樓盤諸如鴻鵠園、香榭麗都、香榭麗舍、鴻一上城等樓盤，闡釋鴻一地建筑開發(fā)房地產(chǎn)的理念，突出鴻一地產(chǎn)在泰安房地產(chǎn)界的領(lǐng)跑地位。

2、鴻一地產(chǎn)企業(yè)品牌：

突出鴻一地產(chǎn)在泰安房地產(chǎn)界的領(lǐng)軍地位，

c、鴻一戰(zhàn)略篇章：

今后的發(fā)展規(guī)劃以及戰(zhàn)略，公司管理革新的歷程，以及先進(jìn)的管理理念。如質(zhì)量管理體系和企業(yè)主題年的推廣等。

d、鴻一人才篇章：

書寫鴻一地產(chǎn)的員工，展現(xiàn)公司良好的精神風(fēng)貌以及對(duì)企業(yè)的認(rèn)同度；并展現(xiàn)公司員工文化素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)等各個(gè)方面。突出公司的人力資源優(yōu)勢(shì)。

e、鴻一文化篇章：

公司管理革新歷程，以及先進(jìn)的管理理念。

鴻一地產(chǎn)對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)以及社會(huì)對(duì)企業(yè)的認(rèn)同觀感。以及開展的一系列的社區(qū)活動(dòng)。

專題片的時(shí)間長度為10分鐘左右。

這是一個(gè)能基本完整、全面地?cái)⑹銎髽I(yè)歷史與有關(guān)背景、刻劃細(xì)節(jié)，充分表現(xiàn)鴻一置業(yè)整體形象的時(shí)間。

本系列專題片的表現(xiàn)手法以實(shí)景紀(jì)實(shí)拍攝為主，輔之以適量的采訪。

直白、平實(shí)、不矯飾；同時(shí)，盡量展現(xiàn)企業(yè)主流文化、企業(yè)介紹生動(dòng)、有一定深度。