心得體會是對自己在某個領(lǐng)域或事物上的感受、體驗和思考的總結(jié)。通過寫心得體會，我們可以更好地理清自己的思路，提高問題解決能力。每一次心得體會都是對經(jīng)歷的總結(jié)和反思，讓我們能夠更好地成長和進步。心得體會是我們在學(xué)習(xí)、工作和生活中不可或缺的一部分，應(yīng)該重視并善于總結(jié)?？偨Y(jié)記錄下來的心得體會可以成為寶貴的經(jīng)驗，幫助我們更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)和困惑。寫心得體會時，我們應(yīng)該突出重點，將自己的感悟和領(lǐng)悟進行歸納和總結(jié)，言簡意賅地表達清楚。以下是我為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會范文，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇一

第一段：引言（字數(shù)：200）。

隨著高等教育的普及和科研水平的不斷提高，論文成為評價學(xué)生和研究者的重要依據(jù)。然而，長期以來存在的一些問題，如抄襲、論文數(shù)量過多、“廢話煉金術(shù)”等，使得論文的價值和質(zhì)量受到了嚴重的質(zhì)疑。為了解決這些問題，推動論文改革成為當(dāng)務(wù)之急。本文將從論文改革的前進步伐、存在的問題以及解決之道三個方面進行淺談，以期對論文改革的意義和方向有更深刻的認識。

第二段：論文改革的前進步伐（字數(shù)：250）。

近年來，我國在論文改革方面取得了重要的進展。國家對學(xué)術(shù)誠信建設(shè)給予了高度重視，明確了學(xué)術(shù)不端的界定和處罰辦法，并成立了專門的機構(gòu)來監(jiān)督和管理，推動了學(xué)術(shù)道德的普及和樹立。此外，一些高校也積極推行論文改革，如取消攻讀碩士學(xué)位論文、研究生創(chuàng)新人才培養(yǎng)計劃等創(chuàng)新舉措。這些舉措有助于改變以論文數(shù)量衡量科研成果的導(dǎo)向，提升論文的質(zhì)量和深度。

第三段：論文改革存在的問題（字數(shù)：250）。

然而，目前論文改革仍面臨一些困境和挑戰(zhàn)。首先，一些學(xué)者和研究者對于學(xué)術(shù)誠信仍存在認識偏差，盲目追求高論文產(chǎn)出和引用率，忽視了學(xué)術(shù)質(zhì)量和原創(chuàng)性。其次，學(xué)術(shù)評價體系依然單一，過于重視論文數(shù)量和SCI收錄等指標(biāo)，忽視了學(xué)術(shù)先進性和對社會的實際價值。此外，一些學(xué)術(shù)期刊存在審稿標(biāo)準(zhǔn)不嚴、重復(fù)發(fā)表等問題，也給論文改革帶來了一定的阻力。解決這些問題，需要多方合作，形成合力，不斷完善和發(fā)展。

要推動論文改革向更好的方向發(fā)展，需采取多種解決之道。首先，學(xué)校和科研機構(gòu)應(yīng)加強學(xué)術(shù)誠信教育，引導(dǎo)學(xué)生和研究者樹立正確的學(xué)術(shù)觀念，增強學(xué)術(shù)責(zé)任感和成就感。其次，學(xué)術(shù)評價體系需要更加科學(xué)和公正，除了注重教學(xué)和科研成果之外，還應(yīng)充分考慮學(xué)術(shù)質(zhì)量和社會實際價值。此外，要加強對學(xué)術(shù)期刊的管理，建立審稿制度和論文抄襲檢測機制，確保學(xué)術(shù)研究的誠信性和質(zhì)量。同時，學(xué)術(shù)界和政府部門應(yīng)加強溝通交流，共同推動論文改革的持續(xù)進行。

第五段：結(jié)語（字數(shù)：200）。

論文改革是當(dāng)前高等教育和科研領(lǐng)域迫切需要解決的問題，也是全社會共同關(guān)注的熱點。通過不斷的努力和改革，我們可以逐步優(yōu)化學(xué)術(shù)環(huán)境，提高論文質(zhì)量和價值。在這個過程中，需要全社會的共同參與和努力，形成合力，共同推動論文改革的進行。只有這樣，我們才能進一步提升學(xué)術(shù)水平，推動科技進步，為社會的發(fā)展做出更大的貢獻。讓我們一起為論文改革努力吧！

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇二

隨著中國改革開放的迅速發(fā)展．人們的物質(zhì)生活和文化水平的提高了。由于學(xué)鋼琴不僅豐富了生活，促進了身心健康，還因為彈鋼琴是使用十個手指，而十指運動最能鍛煉腦功能，通過彈奏使十個手指變得更靈活更協(xié)調(diào)，它還能保持人的大腦活力并延緩大腦老化。近些年．鋼琴學(xué)習(xí)熱潮不斷涌現(xiàn)，許多藝術(shù)培訓(xùn)班都開設(shè)了鋼琴課，但大多費用都比較高，許多學(xué)生因為這高費用失去了學(xué)習(xí)的機會。在學(xué)校開設(shè)了鋼琴興趣課便可以讓喜歡樂器的學(xué)生得到鍛煉與培養(yǎng)，這門興趣課頗受學(xué)生們的喜愛。

1明確學(xué)習(xí)鋼琴的目的。

鋼琴被稱為“樂器之王”，是因為它擁有最廣的音域，最豐富的表現(xiàn)力，它高雅，又適合在任何場合任何環(huán)境演奏。鋼琴聲如天籟般，它既能表現(xiàn)萬馬千軍的場面，也能描繪夜晚寧靜的場景。鋼琴，還能提供給彈奏者一個最好最符合人體生理自然放松條件的彈奏姿勢，所以很多人在選擇學(xué)一門樂器時往往選擇了鋼琴。但是練琴的過程卻比較辛苦、枯燥，于是教師在學(xué)生鋼琴啟蒙教學(xué)中要強掉一種持之以恒的精神，不能急于求成，要讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)鋼琴的目的和彈琴帶來的好處，讓學(xué)生在學(xué)琴過程中更有動力和毅力。

2了解學(xué)生學(xué)琴的特點。

在鋼琴興趣課中，參加的學(xué)生都是喜歡音樂，她們并不是以后要從事音樂專業(yè)，而是因為熱愛音樂并對鋼琴有著濃厚的興趣，于是選擇學(xué)琴。這些人學(xué)習(xí)鋼琴大多是利用自己的`業(yè)余時間來練琴。學(xué)習(xí)比較主動、自覺，主觀能動性強，相對于兒童來說，這些學(xué)生無論是從器官的發(fā)育、思想的成熟等都有其優(yōu)勢，下面通過比較總結(jié)為以下幾點：

2.1從條件上：鋼琴的彈奏需要身體和十個手指的互相配合，缺一不可，兒童的手型還沒發(fā)育完全，比較軟，在彈奏時關(guān)節(jié)的穩(wěn)定上需花很長時間來鞏固，但成人的骨骼已發(fā)育完全，手型較容易穩(wěn)定而且比較有力。

2.2從思想上：兒童學(xué)習(xí)鋼琴大部分是與家長有關(guān)，大多數(shù)孩子是被迫去參加各種藝術(shù)培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)鋼琴的過程比較枯燥，大量的練習(xí)曲、音階、琶音等基本功訓(xùn)練都是孩子們最不原意練的。因此學(xué)習(xí)上比較被動，她需要老師和家長的督促，而這些學(xué)生學(xué)琴基本上都是自己喜歡才選擇學(xué)習(xí)的，在學(xué)琴過程能保持較濃厚的興趣，學(xué)習(xí)的毅力和自覺性相對兒童來說較強。

2.3從作品上：兒童由于年齡較小，經(jīng)歷的事情比較少，所以對作品的理解有時不能很全面，教師只能通過某些生動的比喻讓兒童去體會，但中專生年齡有18、9歲，已經(jīng)是成人，思想上相對成熟些，因此在作品的理解上能較深刻、直觀，理解能力也較強，對作品的風(fēng)格、情感等能把握得更到位。

雖然中專學(xué)生學(xué)琴有上述的優(yōu)勢，但同樣有不利的因素，比如相對兒童來說手指靈活性不高，在跑動訓(xùn)練上難度較大，也由于這些學(xué)生的主要專業(yè)不是學(xué)藝術(shù)，因此練琴時間得不到保障，練琴時間不夠，急于求成等因素也會影響學(xué)琴的質(zhì)量。如何揚長避短，以達到事半功倍的效果呢?需要鋼琴老師根據(jù)學(xué)生的這些特點制定一套科學(xué)有序的學(xué)琴計劃，才能確保學(xué)生們學(xué)琴的順利進行。

3重視鋼琴彈奏的方法。

3.1正確的坐姿：正確的坐姿是彈好鋼琴的第一步，彈琴時坐的姿勢要自然、放松,不要僵硬,緊張,或過于松懈。一般來說,彈奏者只應(yīng)坐到琴凳的三分之一左右的地方,上身略向前傾，這樣有利于彈奏時力度的運用，便于將力量向前傳送至手指，不要把座位都坐滿或把身子靠在椅背上，這樣彈奏時容易往后倒，力量分散。

3.2正確的手型：鋼琴的彈奏最終還是得通過雙手來實現(xiàn)，只有在一開始掌握好正確的手型，才能為以后的彈奏打下良好的基礎(chǔ)。在體會正確的手型時，可以讓學(xué)生感受平時在家中看電視時放松的感覺：雙手自然垂直向下，手型呈半圓型。這是人在沒有任何主觀意識控制下的行為，這種狀態(tài)最為放松，體會完這種狀態(tài)后，再把手拿到琴上。想象剛才放松的感覺，先讓大臂自然下垂，不要夾緊，兩臂之間要有一定寬度，夾緊了肩膀就會顯得僵硬。小臂和手腕要與鍵盤平行，不要太高或太低，太高或太低都會造成彈奏緊張，不能很好的放松。手型呈半圓形,手指略向里彎曲，感覺可以握住一個小球，要注意突出“三道彎”——手指的三個關(guān)節(jié)不僅要凸出而且要能起支撐作用,手指要自然立好,不能讓關(guān)節(jié)塌進去，只有進行有意識的訓(xùn)練，才能讓彈奏的聲音結(jié)實有顆粒性。

3.3正確的彈奏：鋼琴彈奏中如何運用力度，如何控制力度都與彈奏的效果、音色等息息相關(guān)，在成人鋼琴啟蒙教學(xué)中要讓學(xué)生感受彈琴時力度的運用，即如何用最小的力量，最放松的姿勢來演奏是啟蒙教學(xué)中重要的內(nèi)容。首先，準(zhǔn)備好下鍵的手指，例如中指，不能松懈但要注意三個關(guān)節(jié)的凸起，支撐，然后把手臂抬起來從大臂開始，帶動小臂、手腕自然落下，把琴鍵彈到底，讓聲音聽起來能夠扎實，千萬不要加入任何人為的力量，否則聲音會顯得僵硬、刺耳。這個過程中要悉心感受大臂帶動小臂、手腕自然落下時手臂的重量是否在放松的狀態(tài)下充分的通過指尖傳到鍵盤上，這就是最基本也是最重要的力量運用。

“啟蒙”亦稱為“入門”，萬事開頭難，所以在中專生的鋼琴啟蒙教學(xué)上必需根據(jù)學(xué)生的特點制定有序的、目的性強的訓(xùn)練計劃，并持之以恒的實行。在加強基本功訓(xùn)練的同時要加強音樂素養(yǎng)的培養(yǎng)，鋼琴的教學(xué)效果最終得通過演奏來體現(xiàn)，只有培養(yǎng)良好的樂感和扎實的基本功才能演奏得好。總之，在中專生鋼琴啟蒙教學(xué)上，如何結(jié)合學(xué)生的特點做到揚長避短、因材施教，讓學(xué)生能把興趣堅持下去，教師只有不斷摸索不斷總結(jié)，提高自身的演奏水平和教學(xué)水平，才能取得良好的教學(xué)成果。

參考文獻。

[1]趙曉生.鋼琴演奏之道[m].世界圖書出版公司，19版第110頁.

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇三

席慕容的詩歌多寫愛情、鄉(xiāng)愁、時光和生命，愛的抒發(fā)已成為席慕容詩歌的第一主題。而在這些愛的情感中，有甜蜜，也有憂愁。席慕容以一個女性特有的細膩的視角，來體驗著生命中的溫存。

席慕蓉的散文詩中表現(xiàn)出來，如幻似夢，似有若無，又遠又近的境界。人存不存在前生?我們就不用去作科學(xué)的探討與論斷了，僅就《前緣》一文而言，詩人是借前生的存在來表達她對相悅者熾烈的愛戀。

這愛戀曾被忽視：“你若曾是江南采蓮的女子，我必是你皓腕下錯過的那一朵?！?/p>

這愛戀含著埋怨：“你若曾是那逃學(xué)的頑童，我必是從你袋中掉落的那顆嶄新的彈珠，在路旁的草叢里，目送你毫不知情地遠去?！?/p>

這愛戀甘愿犧牲：“你若是面壁的高僧，我必是殿前的那一炷香。焚燒著，陪伴你過一段靜穆的時光?！?/p>

三個并列的意象，均用詞精美，格調(diào)清新，特別是把相悅者與自己放在不平等的地位，突出了己方的主動與猛烈，極大的增強了情感的穿透力。

正因為如此：“今生相逢，總覺得有些前緣未了，卻又很恍惚，無法仔細地去辨認，無法仔細地向你說出?！边@無法分辨，無法述說之情，就起了如幻似夢，似有若無的作用。

也因為將此生與前生交錯描寫，給我的感覺是又遠又近，遠近界限難以劃分，現(xiàn)實與理想難以劃分，心相與理析難以劃分。

席慕蓉散文作品中最大的特色有兩大方面，一為對花卉的描述，二為顏色的詞匯使用。在于“花”的描述上，各式各樣的花都能入文，其中又以荷花與她的關(guān)系最為密切。因為席慕蓉本身具有是畫家的身份，在顏色的運用上，自然比較于其他作家貼切，形成她的一種特色。

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇四

摘要：一本適合孩子們音樂啟蒙的教材，一個孩子喜歡的鋼琴老師在孩子學(xué)琴的初級階段起著至關(guān)重要的作用。因此在第一課一定要補充對應(yīng)的樂理知識，不要讓孩子們上來就學(xué)習(xí)鍵盤，如果對音節(jié)沒有最初的概念，那么往往會阻礙孩子的鋼琴學(xué)習(xí)未來！

關(guān)鍵詞：鋼琴啟蒙教學(xué)；節(jié)奏；兒童；湯普森簡易鋼琴教程放松。

一、鋼琴教學(xué)國內(nèi)形勢。

隨著中國經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活水平的提高，鋼琴這一樂器在中國逐漸普及。學(xué)鋼琴的人群年齡越來越小，因此一本適合孩子們音樂啟蒙的教材，一個有豐富經(jīng)驗的老師在孩子學(xué)琴的初級階段起著至關(guān)重要的作用，甚至將影響孩子一生對鋼琴的理解和音樂前途。在啟蒙時期,教材的選擇會直接影響到孩子對于鋼琴學(xué)習(xí)的興趣以及基礎(chǔ)能力的形成。根據(jù)我多年與孩子們的學(xué)習(xí)，了解到這一時期的孩子具有以下特點：首先,這一時期的兒童學(xué)習(xí)能力極強,但沒有自制能力,他們能夠?qū)Ｗ⑸险n練琴的時間較短，這一時期的兒童手指機能及關(guān)節(jié)的彈性都還未成形,這正是塑造孩子手型的黃金時期。鋼琴上課是一對一的固定教學(xué)，因此不但要求音樂老師具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗和扎實的鋼琴功底，更需要掌握音樂教學(xué)和兒童心理學(xué)。不但要做良師，更要成為孩子們的“益友”！

二、《約翰湯普森簡易鋼琴教程》。

這套教材在出版該教材彩色版的同時,與一家動漫設(shè)計公司的合作,同步推出了音像制品,他們依據(jù)樂譜中的卡通形象制成vcd產(chǎn)品,深受兒童及家長的喜愛,這套教材在鋼琴啟蒙教學(xué)中的使用范圍相當(dāng)廣泛。

三、對教材的教學(xué)和理解。

首先，這本教材是針對3至6歲的兒童學(xué)習(xí)鋼琴時所使用的啟蒙教材,樂曲大多短小生動書本以動畫人物的形式生動形象使得整本書易于讓兒童對樂曲產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣,作為孩子的啟蒙書籍不管是視覺效果上還是基礎(chǔ)知識上都很全面生動。我以小湯第一本書的啟蒙教學(xué)為例，講解一下我所認為的啟蒙注意要點：學(xué)琴是一個漫長的道路想讓孩子長時間穩(wěn)定的走下去。

啟蒙老師在第一節(jié)課需要特別注意給孩子營造一個奇幻的音樂世界，去打開孩子的空間想象力。比如，在音樂的世界也有規(guī)則像我們生活中過馬路要遵守交通規(guī)則，上課要遵守課堂紀律一樣。從孩子們生活中所能接觸到的事物慢慢引入鋼琴的教學(xué)中。在第一課一定要補充對應(yīng)的樂理知識，不要讓孩子們上來就上鍵盤，對于音符的來歷拍號都沒有概念，這樣往往會耽誤孩子后來的教學(xué)進度。在小湯的第一頁，就標(biāo)注著鋼琴鍵盤，緊接著就在下方寫到“鋼琴的鍵盤排列著白鍵和黑鍵，白鍵的音名是......“很多老師往往忽略了這一頁直接讓孩子上鍵盤告訴孩子，最中央的琴鍵就是中央c。這樣會讓孩子形成兩個誤區(qū)，1不知道c到底代表著什么意思，跟abcd到底什么關(guān)系2最中間的琴鍵就是中央c。

小湯第一頁第二句話就很清楚的`寫明白了，白鍵的音名是abcdefg，可以從abcd歌入手，告訴孩子，鋼琴有88個琴鍵但是只有7個名字，他們都是兄弟姐妹。兩個黑鍵的左邊那個白鍵的名字叫c，然后讓孩子找出鋼琴上所有的c，特別注意的是最右邊的c，兩個黑鍵的左邊第一個白鍵是c，三個黑鍵右邊第二個琴鍵也是c。讓孩子隨手按出來，不要刻意去強調(diào)手型，先讓孩子放松下來，如果孩子放不開，老師可以適當(dāng)引導(dǎo)，按出琴鍵，問孩子是否是c讓孩子思考。在孩子找出所有c的時候，告訴他們，c我們唱做do,并且?guī)ьI(lǐng)孩子在每個c上放一個小東西，讓他自己找出最中間的c在哪里，讓孩子記住這就是中間的c，我們叫做中央c。這作為本節(jié)課的第一個知識點。第二個重點，教孩子認識譜子和音符，高低音譜號，拍號等，準(zhǔn)確找到中央c在五線譜的位置。在這個環(huán)節(jié)中相信有一點是每個老師都很頭疼的，那就是音符的排列順序怎么跟孩子準(zhǔn)確的解釋清楚。在這里老師都會用不同的方法或者圖畫告訴孩子，我在講解這一環(huán)節(jié)的時候，我會拿著畫筆，拿一張紙給孩子畫五線譜，告訴他們黑色的就是線，線和線的中間，我們簡稱間或者中間都可以。

音符就是線，中間，線，中間這樣排列的。一定要說的籠統(tǒng)一點，不要讓孩子覺得有很大的距離感，或者不明白老師到底在講什么。但是，我會強調(diào)一點，在剩下的空白中會有很多我們看不到的線，高音譜號和低音譜號是相互通的，這一點很多老師都忽略了，一定記得告訴孩子，為接下來中央c在五線譜的位置做鋪墊。緊接著，相信大多數(shù)老師就開始教孩子認識音符，一般從全音符認起，然后開始慢慢引入中央c在五線譜的位置。在這一環(huán)節(jié)，我的方法可能不太一樣。首先，包子一樣的音符叫做全音符，有四拍。我會直接引入拍號，告訴孩子看最上面的數(shù)字，下面的數(shù)字不在第一節(jié)課給孩子進行講解。緊接著，我會教孩子唱doremifaso,引入五線譜時，我會先讓孩子記住mi的位置。五線譜最下面線上的音，畫一個音符，是mi。之所這樣教是因為我問過很多考完專業(yè)十級的孩子，你給我寫一個中央c看看，很多孩子寫出來就是圓圈加一橫。對于小孩子，語言和文字的記憶永遠比不上圖畫記憶，所以一定要告訴孩子，音符長這樣o。

所以每次我教孩子中央c的時候我會故意把下面那條黑線畫很長，讓他們覺得，這就是一條線。在第一節(jié)課還要對孩子進行拍子的基礎(chǔ)訓(xùn)練，我會讓孩子站起來走路，平穩(wěn)的走，快步的走，忽快忽慢的走，這樣可以讓孩子很容易就理解，什么是準(zhǔn)確的拍子。這個很重要，很多孩子在初學(xué)的時候?qū)Τ怂呐牡钠渌淖硬幻舾校瑢ε淖拥膶εc錯沒有明確的認識，就是老師大概是這么喊的，就照著老師的喊不知道為什么，不知道拍子有快慢，這對以后的教學(xué)會造成很大的不便。考級的孩子經(jīng)常有的問題就是拍子不準(zhǔn)，這個其實在第一節(jié)課就應(yīng)該灌輸給孩子，特別是小湯開始每個都要喊拍子。如果孩子天生節(jié)奏感不好，經(jīng)我的經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)，走路是最好糾正孩子拍子的方法。平時的生活中都要走路，讓孩子在平時的生活中就去觀察拍子，生活節(jié)奏，把音樂和現(xiàn)實生活聯(lián)系到一起，反而他們會更容易接受。在第一節(jié)課的結(jié)尾，引入鋼琴的基本手型。

我對于3至6歲的孩子手型，不會特別嚴格的要求，只要做到三點：1骨關(guān)節(jié)要突出2一指二指之間成圓弧3手腕要低。在這三點的基礎(chǔ)上帶領(lǐng)孩子上鍵盤，在第一課時完成雙手大拇指的觸鍵。注意，在第一課時我不會去教孩子抬手腕，我覺得彈琴，找到放松的姿態(tài)要比盡早的接觸鍵盤更重要。所以在第一課時給孩子留作業(yè)時，我會送孩子倆個跟孩子的手的大小匹配的蘋果，告訴孩子，每天都需要拿著兩個蘋果去進行甩手臂和畫弧度，就是活動手腕的練習(xí)，每天都能做到，那么接下來，你就可以彈鋼琴了。往往留這樣的作業(yè)孩子的興趣會很濃厚，甚至在接下來的談話中他們都拿著蘋果聽我講課，覺得很新奇好玩。這些都做到了，我覺得啟蒙的第一課我就成功了，那么接下來為下節(jié)課正確的彈琴姿勢做準(zhǔn)備。

四、結(jié)語。

以上就是我對孩子啟蒙教學(xué)第一節(jié)課的一些經(jīng)驗和心德，啟蒙老師很重要，這關(guān)系到孩子一生對于音樂的看法和態(tài)度。一本適合的教材，一個有耐心有水平的啟蒙老師，兩者相合便能給孩子一個寬闊的，有吸引力的音樂世界！

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇五

鋼琴是一種優(yōu)雅高貴的樂器，具有豐富的音色和表現(xiàn)力。作為鋼琴愛好者，在大學(xué)期間，我選擇了鋼琴專業(yè)，并完成了一篇與鋼琴相關(guān)的論文。通過這個過程，我對鋼琴有了更深入的理解和感悟，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。

首先，我學(xué)會了沉下心來，用耐心和毅力去解決問題。論文寫作并不是一件輕松的事情，尤其是當(dāng)我面對琳瑯滿目的研究資料時。我需要仔細篩選和閱讀相關(guān)的文獻，以確保我可以準(zhǔn)確地理解和引用。當(dāng)我遇到困難和疑惑時，我必須細心思考和分析，不斷嘗試和探索，直到我找到合適的解決方案。這個過程需要耐心和毅力，但最終，我通過一步步的努力完成了我的論文。

其次，鋼琴論文的撰寫讓我更加懂得了學(xué)會與他人交流和合作的重要性。在寫論文的過程中，我需要與導(dǎo)師和同學(xué)們進行合作和討論。通過交流，我能夠開闊自己的思路，獲得更多的靈感和啟發(fā)，并且找到一些對我論文有幫助的資源和參考文獻。同時，我也能夠更加了解導(dǎo)師的要求和期待，使我能夠更好地在論文中展示自己的觀點和認識。與他人交流和合作，讓我意識到一個人的力量是有限的，只有通過團隊的力量，才能真正做到更好的成就。

第三，通過這次鋼琴論文的寫作，我更加深入地理解了鋼琴這個樂器的演奏技巧和藝術(shù)表現(xiàn)。我對鋼琴音樂的歷史和發(fā)展有了更加詳細的了解，并學(xué)會了分析和理解不同樂曲的結(jié)構(gòu)和風(fēng)格特點。這讓我在鋼琴的演奏時更加自信和熟練，因為我知道了樂曲的內(nèi)涵和意義，能夠更好地演繹出音樂家原創(chuàng)的意圖。通過寫鋼琴論文，我也有機會進一步研究和探討一些深入的樂理和技巧問題，使我能更好地掌握鋼琴的演奏技巧和藝術(shù)表達。

第四，這次鋼琴論文的完成也加深了我對音樂教育的認識和關(guān)注。在寫論文的過程中，我發(fā)現(xiàn)了有關(guān)音樂教育的一些問題和挑戰(zhàn)，例如如何培養(yǎng)學(xué)生對音樂的興趣和理解，如何幫助學(xué)生克服鋼琴演奏中的困難等。我認識到音樂教育對于培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和審美情趣是至關(guān)重要的，而作為一名鋼琴教師，我要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的教學(xué)能力，以更好地引導(dǎo)學(xué)生走進音樂的世界。

最后，鋼琴論文的撰寫使我對自己的研究和創(chuàng)作能力有了更加明確的認識。通過對鋼琴的學(xué)習(xí)和論文的寫作，我漸漸地明白了自己在鋼琴研究和音樂創(chuàng)作方面的優(yōu)勢和不足之處，也明確了未來自己的發(fā)展方向。我將不斷努力學(xué)習(xí)和積累，追求卓越和創(chuàng)新，希望在鋼琴的道路上能夠有所突破和成就。

總之，鋼琴論文的寫作過程不僅讓我對鋼琴有了更深入的了解和認識，也讓我學(xué)會了沉下心來解決問題，與他人合作和交流，改進自己的演奏技巧和藝術(shù)表達，并對音樂教育和個人發(fā)展有了更深入的思考。這次論文的完成是我大學(xué)生活中的一段寶貴經(jīng)歷，對我未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展都有著重要的影響。

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇六

[論文摘要]隨著教學(xué)改革和藝術(shù)類高考政策的改變，傳統(tǒng)的教學(xué)理念也必須不斷更新。本文通過對彈好鋼琴的幾個要點的論述，簡潔地闡明了如何對音樂高考生的鋼琴演奏進行科學(xué)正確有效的輔導(dǎo)，用更新的教學(xué)理念與教學(xué)方法完善我們的教學(xué)，以幫助更多的考生取得優(yōu)異成績。同時，這對進一步研究和探討科學(xué)的鋼琴教學(xué)體系也是具有深遠意義的。

引言。

近幾年來由于高考中藝術(shù)類的分數(shù)線較低。很多學(xué)生紛紛報考藝術(shù)類作為上大學(xué)的捷徑之一。但從高考錄取的情況看，藝術(shù)類專業(yè)的錄取分數(shù)線在不斷提升：文化課成績較好的學(xué)生走這條路的也比往年有所增多；今年各高校均沒有擴招計劃，藝術(shù)類高考競爭越來越激烈。同時，專業(yè)課考試的形勢也越來越嚴峻：以遼寧省為例，今年全省的藝術(shù)類考生均于1月26日在沈陽音樂學(xué)院集中考專業(yè)課。由此可見，專業(yè)的成績確實更加真實、更加透明了，但另一方面，也確實增加了專業(yè)實力的競爭的力度。

怎樣才能在這樣激烈的競爭中脫穎而出，無疑給音樂高考的學(xué)生，尤其是輔導(dǎo)教師提出了新的挑戰(zhàn)。面對高考形勢的改變，教師的教學(xué)方式和手段也必須相應(yīng)地改變，要有一個與之相適應(yīng)的配套工程。筆者僅以輔導(dǎo)鋼琴學(xué)科的音樂考生的教學(xué)實踐，總結(jié)如何教好鋼琴專業(yè)考生的一些手段和方法，供大家討論與研究，希望以為高校輸送高質(zhì)量的音樂藝術(shù)人才為終極目標(biāo)，在交流中碰撞出更好的教學(xué)思路。

本文從演奏鋼琴的技術(shù)是基礎(chǔ)，慢練是途徑，音樂表現(xiàn)是目的，臨場發(fā)揮的心理素質(zhì)培養(yǎng)與訓(xùn)練的全過程，暢談了考生在練琴中從縱向、橫向，個體與綜合訓(xùn)練中形成的音樂技能對智力要素中想象力創(chuàng)造力的啟智作用，闡述了音樂高考中的鋼琴教學(xué)，對進一步研究和探討科學(xué)的鋼琴教學(xué)體系具有深遠的意義。

一、鋼琴演奏的技術(shù)是基礎(chǔ)。

鋼琴演奏是技術(shù)性很強的藝術(shù)，技術(shù)是到達鋼琴藝術(shù)頂峰的基礎(chǔ)。而這種基礎(chǔ)的含義是豐富的，它包括鋼琴演奏的技法和表現(xiàn)規(guī)律．獨立理解以及處理音樂的能力等等。

教師要在第一節(jié)課對音樂考生進行全面了解，即通過考生的演奏聽學(xué)生的音準(zhǔn)、節(jié)奏，聽調(diào)試中各種音色的不同觸鍵技術(shù)技能，聽音樂的表現(xiàn)內(nèi)涵。通過對學(xué)生的初步了解是邁出教與學(xué)的第一步。有了這第一步，此后的教學(xué)安排便都是有針對性的了。

1．技術(shù)是音樂的前提。

首先分析學(xué)生所彈樂曲、練習(xí)曲中都包括哪些音樂材料，這些音型都應(yīng)選擇什么樣的觸鍵方法才能符合作品內(nèi)容的需求和風(fēng)格。然后，再將這幾種不同的觸鍵方法歸納起來，分階段依次練習(xí)。采用難點分散解決。各個擊破的戰(zhàn)術(shù)，將每一個技術(shù)動作做到位。如：手指技巧中的“勾指”、八度的“伸展”、特殊的“拇指”、手指技巧的適應(yīng)性變化——“快撥”、“慢抹”、“輕觸”，手掌關(guān)節(jié)的“支撐”與“放棄”，音階、琶音、和弦結(jié)構(gòu)認知的手架把位技巧，手腕的“落滾”技巧、“剛?cè)嵯酀奔记?，肘部下垂與提高技巧，腰部的協(xié)調(diào)，臀部的作用及肢體語言的融入。這些基本功訓(xùn)練結(jié)束后，還要引導(dǎo)學(xué)生認識旋律起伏．和聲的色彩變化，節(jié)奏的錯落有致，對音樂語言本身的規(guī)律和文法等等，都必須學(xué)會看懂和聽懂它。要把技術(shù)和音樂統(tǒng)一起來，這才是練習(xí)基本功的目的。

2．技術(shù)為音樂服務(wù)。

（1）基礎(chǔ)訓(xùn)練要從培養(yǎng)聽力入手。

訓(xùn)練敏銳的聽覺是打好基礎(chǔ)的最重要一環(huán)。它是通過培養(yǎng)學(xué)生仔細傾聽、檢查自己彈奏的每一個音的質(zhì)量、時值、力度、音色及上下左右的關(guān)系長期形成的。高考學(xué)生盡管時間有限也不能忽視這一環(huán)節(jié)，要盡可能地創(chuàng)造時機去訓(xùn)練。

對考生更要注意對他們聽覺、視覺、大腦和心靈的協(xié)調(diào)一致的訓(xùn)練，挖掘并提煉他們的潛能。要反復(fù)提醒學(xué)生，要用自己的耳朵來監(jiān)聽自己的琴聲。能聽出彈奏的毛病才能及時糾正，才能提升自己的樂感。時時都要牢記培養(yǎng)聽力是鋼琴演奏的最基本的技術(shù)訓(xùn)練。

（2）視覺、聽覺和記憶的協(xié)調(diào)。

視覺演奏快慢，是衡量學(xué)生學(xué)習(xí)效率的標(biāo)準(zhǔn)。視奏快，能有效地縮短學(xué)時，并能增強讀譜能力和背譜能力．為鋼琴演奏打下堅實基礎(chǔ)。所以輔導(dǎo)考生要在著重安排強化視奏能力訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，還要增強背譜彈奏的訓(xùn)練。背譜亦即背奏，是訓(xùn)練大腦記憶力的最好方法，它需要調(diào)動聽力、心靈，掌控琴聲和音樂結(jié)構(gòu)。是一種技術(shù)手段。能夠背譜背奏便可騰出眼力來關(guān)注手指訓(xùn)練，從而增加手指彈奏的準(zhǔn)確性和力度，迅速掌握演奏技巧。

（3）全方位訓(xùn)練。

在進入多元化鋼琴教育的今天，全方位訓(xùn)練自然是集中外著名鋼琴大師教育思想之大成的新理念，我們要為之實踐而竭盡忠誠。強調(diào)技術(shù)與藝術(shù)并重，是相輔相成相得益彰的關(guān)系。以音樂藝術(shù)帶動技術(shù)訓(xùn)練：以技術(shù)訓(xùn)練保障藝術(shù)的完美，使技術(shù)與藝術(shù)和諧共榮。造就創(chuàng)新的音樂人才。

二、鋼琴演奏的慢練是途徑。

慢練不是簡單地把樂曲的速度放慢，它是一個內(nèi)涵豐富的概念。其涵義就是要把樂曲中所標(biāo)注的音的時值延長，把音與音之間的間隔拉大。實際上是把樂譜所承載的音樂元素放大了。放大了的實際效果是使閱讀者對樂譜一目了然，心領(lǐng)神會，從而在彈奏過程中能夠從容、準(zhǔn)確地兌現(xiàn)樂譜。換一個角度來說，就是慢練能使人的運動神經(jīng)有比較充足的時間，根據(jù)視覺、聽覺反饋的信息，調(diào)整并改正演奏上的缺點、錯誤，從而建立起運動神經(jīng)的正確習(xí)慣反映和條件反射。

所以對音樂考生的輔導(dǎo)中，要充分利用慢練這一手段，仔細分析每一個樂句的技術(shù)與音樂的關(guān)系，根據(jù)需要慢練?？梢圆扇》纸馐铰殻ǚ致暡柯殻悍质致殻?，充分體驗多聲部多層次多音色的觸鍵感覺，特別是難點之處，更是要用慢練這把鑰匙開難點這把鎖。

當(dāng)然，慢練不是目的，而是一個過程，慢練的`目的是快練。當(dāng)考生能在慢練中準(zhǔn)確無誤地兌現(xiàn)樂譜時，就要逐漸加快速度，直至達到樂譜所示的要求。這時考生的演奏已經(jīng)是優(yōu)美動聽，今非昔比了。

三、鋼琴演奏的音樂表現(xiàn)是最終目標(biāo)。

鋼琴演奏是一門表演藝術(shù)，是演奏者通過鋼琴用音樂語言來揭示作曲家深刻而廣闊的內(nèi)心世界活動的。同時也表現(xiàn)了演奏者的內(nèi)心感受，并進而感染廣大聽眾的。這種音樂表現(xiàn)的涵蓋極為豐富，它包括美感、情感、情緒、情調(diào)、聯(lián)想、想象、音樂意境、音樂形象以及音樂語言、音樂邏輯、音樂思維、音樂語調(diào)、音樂涵義、音樂趣味、音樂韻味、音樂哲理、音樂風(fēng)格等等，都屬于表現(xiàn)的范疇。鋼琴的表現(xiàn)力是極其豐富的。人們常常把鋼琴比做是一個樂隊。它既能顯現(xiàn)整個樂隊氣勢磅礴的效果，又能模仿某一件樂器，甚至可以模仿人的歌聲。在鋼琴上．我們可以自由轉(zhuǎn)調(diào)，使用豐富多彩的和聲，發(fā)揮多聲部的作用，惟妙惟肖地展示各種生動的事件、場面、背景，人物肖像、性格、內(nèi)心活動等等。

鋼琴的音樂表現(xiàn)是考生綜合素質(zhì)的反映，是彈奏技術(shù)和音樂情感的結(jié)合體。要使音樂考生在有限的時間內(nèi)，對以上所述各點有所領(lǐng)悟。關(guān)鍵在于輔導(dǎo)教師在傳授彈奏技藝的同時，還要千萬百計地開啟學(xué)生豐富的音樂情感之門。

首先，在技巧訓(xùn)練時要細心培養(yǎng)學(xué)生的聲音分辨能力。音樂是聽覺藝術(shù)，鋼琴是通過音響來描繪音樂形象，表達思想情感的。聲音分辨能力既是感受音樂內(nèi)容最重要的保障，也是表現(xiàn)音樂情感的最基本條件。在教學(xué)中最值得注意的就是彈奏技巧和辨音能力兩個方面。一定要使考生養(yǎng)成“聽”的習(xí)慣，提高考生“聽”的水平。

同時，從簡短的樂句入手培養(yǎng)學(xué)生對音樂語言的感受能力。樂句是音樂的語句，是音樂表情達意的基本單位。它是理解音樂的基礎(chǔ)，也是表達音樂的基礎(chǔ)。樂句有長短。有高低起伏，有抑揚頓挫。樂句與樂句之間是有內(nèi)在聯(lián)系的。惟其如此，樂曲富有旋律，流暢而優(yōu)美。組成樂句的最小單位是音符，音符與音符之間也是有內(nèi)在聯(lián)系的?？忌┯欣斫饬藰肪涞膬?nèi)涵，把握了其中的內(nèi)在聯(lián)系。才能感受音樂語言，才能產(chǎn)生音樂情感，才能把內(nèi)心從音符中感受到的東西，通過手指觸鍵彈出樂音的方式顯現(xiàn)出來。也就越能揭示樂音之間，樂音之中，樂音背后的音樂內(nèi)涵，從而完成帶給聽者音樂感受的使命。

音樂表現(xiàn)是音樂考生彈好鋼琴的終極目的。

四、臨場發(fā)揮的心理素質(zhì)培養(yǎng)和訓(xùn)練。

確保音樂考生的臨場正常發(fā)揮，是師生和家長共同關(guān)注的關(guān)鍵詞。因為在演出或考試的關(guān)鍵時刻，由于學(xué)生過度緊張而使演奏效果大打折的情況屢見不鮮。甚至在關(guān)鍵時刻由于過度緊張而使得手足無措，甚至頭腦一片空白而無法彈奏下去的情況也時有發(fā)生。使得長時間的準(zhǔn)備，多年的學(xué)練付之東流，令人扼腕。按常理，一般的演奏者，尤其是閱歷不深的考生，初次登場都會有不同程度的緊張情緒。為了增強考生的心理素質(zhì)，能以一顆平常心在考場上正常發(fā)揮，我做了一些探索。

1、在慢練的過程中，用視唱法，對每個音符的固定唱名做強化訓(xùn)練，借語言神經(jīng)的興奮點，強化旋律的準(zhǔn)確記憶。以避免由于緊張而形成大腦一時記憶空白。

2、在視唱中，要反復(fù)推敲每一個音符的觸鍵感覺，找出最佳音色，反復(fù)練習(xí)，以形成動力定型。以聽覺掌控技術(shù)，從而避免由于緊張造成的記憶淺薄，手無章法。

3、進入角色。要盡可能地引導(dǎo)考生深入到作品的情景中去，展開想象的翅膀，敞開情感的大門。使外部世界的形象暗淡下來。使音樂成為唯一的真實世界。牢記德國偉大的音樂巨匠貝多芬的一句名言：“音樂應(yīng)當(dāng)使人類的精神爆發(fā)出火花”。

4、營造考試氛圍。多次請幾位老師或家長作為“評委”，模擬考試現(xiàn)場。要求考生每次入“考場”只能將所準(zhǔn)備的曲目演奏一次。以避免在家長時間練習(xí)所形成的手記譜的“熟練”，總是第一遍不如第二遍，第二遍不如第三遍的只能逐步進入狀態(tài)的不良習(xí)慣。這種模擬形式在一段時間內(nèi)多次進行，情況表明是卓有成效的。

結(jié)束語。

本文以為音樂高校輸送優(yōu)秀人才為終極目的，從技術(shù)、慢練、音樂表現(xiàn)、臨場發(fā)揮四個方面闡述了音樂高考中鋼琴專業(yè)考生的教學(xué)與輔導(dǎo)。實踐證明它是行之有效的。但愿對考生與輔導(dǎo)教師能有參考價值。

隨著鋼琴教學(xué)與鋼琴藝術(shù)的社會化，音樂高考中的鋼琴教學(xué)已成為鋼琴教育體系中的重要一環(huán)。而且隨著音樂高考形勢的日益嚴峻，它的重要性更是在社會上日益突現(xiàn)出來。它不僅關(guān)系到考生能否得到繼續(xù)深造的機會，更關(guān)系到音樂高校能否招收到優(yōu)秀學(xué)苗，從而培養(yǎng)出鋼琴英才的大事。殷切期望更多的音樂教師、音樂理論家涉足這一領(lǐng)域．為我國音樂高校鋼琴專業(yè)教育的成果，為我國鋼琴教育體系完善做出貢獻。

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇七

鋼琴，作為一種古老而又優(yōu)雅的樂器，一直以來都備受矚目。許多人熱愛鋼琴，夢想能夠在琴鍵上舞動指尖的華爾茲。而在學(xué)習(xí)鋼琴的過程中，我們不僅僅需要掌握音樂理論和演奏技巧，還需要通過文字來理論和分析各種音樂現(xiàn)象。鋼琴論文成為了學(xué)琴之路上不可或缺的一環(huán)。在本文中，將分享一些我在撰寫鋼琴論文過程中所學(xué)到的心得和體會。

第二段：把握論文主題。

鋼琴論文的寫作前提是要把握好論文的主題。在進行論文寫作之前，需要明確自己所要研究的問題或者主題。可以選擇探討某位作曲家的創(chuàng)作風(fēng)格或是某首曲子的演奏技巧等。在明確了主題之后，我會展開相關(guān)的文獻和樂譜的收集與閱讀，以便了解更多背景信息和研究成果。

第三段：審視數(shù)據(jù)與主張。

在論文寫作的過程中，對于所收集到的各種數(shù)據(jù)，在不只是單純地陳列數(shù)據(jù)，而是要對其進行審視。從數(shù)據(jù)中分析出規(guī)律和特點，并將其與自己的主張進行聯(lián)系和對比。例如，當(dāng)我在討論某位作曲家的創(chuàng)作風(fēng)格時，需要通過數(shù)據(jù)分析找出他的音樂風(fēng)格中的特點，并與其他作曲家進行對比。這樣，不僅能夠增加論文的可信度，也能夠更好地體現(xiàn)自己的觀點。

第四段：結(jié)論與展望。

在論文的最后一部分，需要對于所研究的主題進行總結(jié)并給出展望。在總結(jié)部分，我會簡明扼要地回顧整篇論文的內(nèi)容，并強調(diào)這個主題的重要性。同時，我也會提出一些自己對于這個主題未來可能的發(fā)展方向或者可以進行深入研究的問題。這樣的結(jié)論和展望，能夠讓讀者對于論文的意義和研究價值有更深入的了解，并激發(fā)他們的進一步思考。

第五段：個人心得與感悟。

通過撰寫鋼琴論文，我不僅僅是增加了對于鋼琴音樂的了解，還培養(yǎng)了較強的批判性和分析性思維。在論文寫作的過程中，我學(xué)會了如何從大量的信息中提煉出對于論題重要的內(nèi)容，并加以理論分析和闡述。同時，我也逐漸熟悉了學(xué)術(shù)寫作的規(guī)范和要求，提高了自己的寫作能力。

總之，鋼琴論文的撰寫需要對所研究的主題有深入的了解，善于整理和分析數(shù)據(jù)，并能夠提出獨到的見解和觀點。通過這個過程，我們不僅能夠加深對鋼琴音樂的理解和認知，還能夠提升自己的學(xué)術(shù)能力和思維能力。希望將來有更多熱愛鋼琴的同學(xué)能夠通過論文寫作的方式深入研究和傳承鋼琴文化。

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇八

近年來，我國高等教育日益發(fā)展，作為評價學(xué)生專業(yè)素質(zhì)和科研能力的重要標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)術(shù)論文也逐漸成為大學(xué)生不可忽視的一部分。為了適應(yīng)當(dāng)前社會發(fā)展的需求，我校開始了一系列的論文改革，旨在提升學(xué)生論文寫作的質(zhì)量和水平。在這次改革中，我深有感觸，體會頗多。本文將從改革背景、目標(biāo)、舉措、效果和展望等五個方面進行闡述，以表達我的心得體會。

改革背景。

學(xué)術(shù)論文是評價學(xué)生專業(yè)水平和科研能力的關(guān)鍵指標(biāo)，然而，在過去的幾年里，由于學(xué)生素質(zhì)參差不齊、學(xué)風(fēng)不正等原因，我校的學(xué)術(shù)論文質(zhì)量逐漸下降，無法滿足社會對高素質(zhì)人才的需求。因此，為了提高學(xué)生的寫作能力和學(xué)術(shù)素養(yǎng)，我校決定進行論文改革，以使學(xué)生更好的適應(yīng)社會發(fā)展的需求。

改革目標(biāo)。

論文改革的目標(biāo)是提高學(xué)生寫作能力和學(xué)術(shù)素養(yǎng)。首先，通過改革，學(xué)校希望能夠培養(yǎng)學(xué)生的思辨能力，使他們能夠獨立思考問題，提出合理的觀點。其次，學(xué)校希望通過改革，提高學(xué)生的文獻查閱和分析能力，使他們能夠從大量的文獻中獲取有效信息，準(zhǔn)確地進行歸納總結(jié)。最后，學(xué)校還希望通過改革，促進學(xué)生的創(chuàng)新能力，使他們能夠在論文中提出新的研究方向和新的解決方法。

改革舉措。

為了達到改革目標(biāo)，我校采取了一系列的改革舉措。首先，學(xué)校加強了對學(xué)風(fēng)建設(shè)的重視，通過開展學(xué)風(fēng)建設(shè)的主題班會、座談會等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和價值觀。其次，學(xué)校加強了對寫作能力的培養(yǎng)，成立了寫作輔導(dǎo)小組，組織定期的寫作培訓(xùn)，通過導(dǎo)師一對一指導(dǎo)等方式，提高學(xué)生寫作能力。最后，學(xué)校開展了大規(guī)模的文獻資源整合，為學(xué)生提供更多的科研資源，讓他們能夠更好地進行學(xué)習(xí)和研究。

改革效果。

通過不斷的努力，我校的論文改革已初見成效。首先，學(xué)生的寫作能力得到了明顯的提高，他們能夠有條理地、邏輯嚴密地表達自己的觀點，并結(jié)合大量的文獻進行分析和論證。其次，學(xué)生的學(xué)術(shù)素養(yǎng)得到了進一步的提升，他們能夠準(zhǔn)確地進行文獻查閱，找到適合自己的材料，提出獨特的見解。最后，學(xué)生的創(chuàng)新能力也得到了鍛煉，他們能夠在論文中提出一些新的研究方向和解決方法，對學(xué)科的發(fā)展起到了推動作用。

展望未來。

論文改革是個長期而復(fù)雜的過程，我們不能因為短期的成績而沾沾自喜，更不能因此而松懈。在未來的改革中，我校將繼續(xù)加大對學(xué)風(fēng)建設(shè)和寫作能力培養(yǎng)的力度，提高學(xué)生的學(xué)術(shù)素養(yǎng)和創(chuàng)新能力。同時，學(xué)校也將加強對學(xué)生的指導(dǎo)和幫助，讓每一個學(xué)生都能夠在寫作過程中有所收獲，并取得更好的成績。相信通過這些努力，我校的論文改革將取得更加顯著的效果。

總之，論文改革是一項重要的工作，對于提高學(xué)生素質(zhì)和科研能力具有重要意義。通過本次改革，我深刻體會到了學(xué)術(shù)論文寫作的重要性，也意識到了自己的不足之處。希望在今后的學(xué)習(xí)中，我能夠不斷提高自己的寫作能力和學(xué)術(shù)素養(yǎng)，為社會的發(fā)展和進步作出自己的貢獻。同時，也希望我校能夠繼續(xù)加強論文改革，培養(yǎng)更多優(yōu)秀的人才，為國家的建設(shè)和發(fā)展做出更大的貢獻。

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇九

初學(xué)演講者往往害怕與聽眾進行眼神的交流，于是出現(xiàn)了低頭、抬頭、側(cè)身等影響演講效果的不正確的姿勢。演講者正視演講對象，這不僅是出于演講者的禮貌，更重要的是演講者與聽眾全方位互動交流的需要。初學(xué)演講者不妨按以下方法來訓(xùn)練：找人與自己對視，并且在此過程中不要講話?；蛘咭部梢韵裎以诔鯇W(xué)演講時一樣，我經(jīng)常在早上散步的時候，故意從那些參加晨練扭秧歌的大媽面前走過，我用眼神與她們對視交流，想象在對她們進行演講。每次在坐地鐵的時候，人群往上走我就看著他們的眼睛往下走，想象如果在對他們發(fā)表演講，我應(yīng)該用一種什么樣的眼神與他們交流。在“中國公眾演說特訓(xùn)營”的培訓(xùn)班上我也都要求學(xué)員做目光對視訓(xùn)練。平時在底下養(yǎng)成習(xí)慣了，上臺看聽眾也就非常自然了。

二、提綱記憶法。

初學(xué)演講者常常把能夠背誦演講稿作為準(zhǔn)備充分的標(biāo)志。背誦記憶，對于初學(xué)演講者可能是一種必要的準(zhǔn)備方式。但是，背誦依賴的是機械記憶，逐字逐句的記憶不僅耗費演講者大量的時間，而且容易造成演講者心理麻痹。實際的演講過程中，一旦因怯場、聽眾騷動，設(shè)備等突然出現(xiàn)故障而打斷了演講者的思路，機械記憶的鏈條往往就被截斷，演講者腦海中會一片空白，導(dǎo)致演講停頓。此外，單純的背誦記憶，還極易形成機械單調(diào)的“背書”節(jié)奏，喪失了演講應(yīng)該具備的激情和人情。

著名政治家、演講家丘吉爾，年輕時也常常背誦演講稿而后發(fā)表演講。在一次國會會議的演講中，丘吉爾突然忘記了下面的一句話，他不斷重復(fù)最后一句話仍然無濟于事，最后只得面紅耳赤地回到座位上。從此，丘吉爾放棄了背誦演講稿的準(zhǔn)備方式。

對于大多數(shù)的演講來說，我們提倡用提綱要點記憶法。提綱要點記憶的一般程序是：首先，就有關(guān)演講的主題、論點、事例和數(shù)據(jù)等做好演講筆記，最后整理成翻閱方便的卡片。然后，對筆記或卡片上的材料深思、比較并補充，整理出一份粗略的演講提綱，提綱注明各段的小標(biāo)題。最后，在各段小標(biāo)題下面按序補充那些重要的概念、定義、數(shù)據(jù)、人名、地名和關(guān)鍵性詞句。至此，一份演講提綱基本完成。在整理演講材料和編排綱目的過程中，演講者應(yīng)反復(fù)思考和熟悉了解自己的演講內(nèi)容，而在演講時僅僅將演講提綱作為提示記憶的依據(jù)。

三、呼吸調(diào)節(jié)法。

適度的深呼吸有助于緩解緊張、焦躁、煩悶的情緒。演講者在臨場發(fā)生怯場時，可以運用深呼吸法進行心理和生理調(diào)節(jié)：演講者全身呈放松狀態(tài)，目光轉(zhuǎn)移到遠方景物，做緩慢的腹式深呼吸，根據(jù)情況做五到十次，甚至更多次。很多運動員、歌星、主持人，他們在上場時也做深呼吸來調(diào)節(jié)自己的情緒。其實，這在心理學(xué)上叫注意力轉(zhuǎn)移法。原來把注意力放在擔(dān)心上，現(xiàn)在不過是把注意力轉(zhuǎn)移到深呼吸上，以此來讓自己放松平靜下來。

四、調(diào)節(jié)動作法。

你在臺上緊張的時候，會發(fā)現(xiàn)你的渾身肌肉緊縮著，繃得緊緊的，這個時候你換個動作，換個姿勢，會直接減輕你的緊張程度?；蛘呤俏站o雙拳，握得不能再緊之后放松，這樣反復(fù)練習(xí)，多做幾下身體就會慢慢放松下來。

還有一種土辦法，有些主持人參加我的培訓(xùn)時告訴我，剛開始也沒有人教他們怎么克服緊張，每當(dāng)緊張的時候就用力地掐自己，就能馬上分散或轉(zhuǎn)移注意力。朋友們的這些方法很簡單也很實用，不妨嘗試一下。

五、專注所說法。

專注自己的說話，就是把注意力全部專注在你要演講的內(nèi)容上，而不是放在聽眾怎么評價我，對我形成什么樣的印象上。其實演講的最高境界就是忘了自己，面向聽眾，專注所說。

專注自己的說話，其實也是注意力轉(zhuǎn)移的一種方法。我們常常是面對聽眾會緊張，但自己說話不會緊張，所以將注意力全部放在講話本身上，而無暇顧及聽眾的反應(yīng)，無暇關(guān)注聽眾，自然就會減輕緊張程度。

六、預(yù)講練習(xí)法。

與前面的幾種方法相比，更重要的是多講多練，積累成功的經(jīng)驗。講一次不行，講十次，三十次，五十次，肯定會越來越能夠把握自己。

預(yù)講練習(xí)有兩種方式：

第一種，為了糾正語音，鍛煉遣詞造句能力，訓(xùn)練形體語言，演講者可以自撰一個演講題，或模仿名家的演講，在僻靜處獨自演練。著名演講家，美國第十六任總統(tǒng)林肯，青年時代就經(jīng)常模仿律師、傳教士的演講，獨自一個人對著森林和玉米地反復(fù)練習(xí)。

第二種，為了參加正式的演講比賽或在規(guī)格較高的會議上發(fā)表演講，有必要進行試講。這種試講最好邀請一些親朋好友充當(dāng)聽眾，一則可以模擬現(xiàn)場氣氛，二則可以聽取親朋好友的意見和建議。

我本人也經(jīng)常在早晚散步的時候練習(xí)演講，更多的時候在正式演講之前，我會在辦公室里對著一面大鏡子練習(xí)。這樣能夠更好地調(diào)整面部表情、手勢等肢體語言。

大量的預(yù)講練習(xí)可以幫助演講者建立充分的自信，而且還便于自己更好地去發(fā)揮，避免因準(zhǔn)備不充分或不適應(yīng)演講環(huán)境而引起的驚慌失措。中國有句古語叫熟能生巧，就是這個道理。

訓(xùn)練：

為控制恐懼制訂你自己的個人行動計劃。例如：如果預(yù)講時你的嗓音會發(fā)顫，告訴自己下一次開口講話前，你應(yīng)該練習(xí)深呼吸。把行動計劃寫在索引卡上，每次預(yù)講前都拿出來研究一番。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇十

第一段：引言（200字）。

論文是學(xué)術(shù)性的重要作品，對于學(xué)生而言，是評判其學(xué)術(shù)能力與水平的重要依據(jù)。然而，長期以來，我們也不能忽視一些問題，如抄襲、論文功利化、論文“造假”等現(xiàn)象的存在。為了解決這些問題，學(xué)術(shù)界不斷進行論文改革，試圖建立更加公正、科學(xué)的評價體系，并推動學(xué)生成為真正的學(xué)術(shù)研究者。通過參與這一論文改革，我深刻認識到了其背后的意義與價值，同時也從中收獲了一些寶貴的心得體會。

第二段：了解論文改革的目的和意義（200字）。

為了推動論文改革，首先要了解其目的和意義。論文改革旨在維護學(xué)術(shù)道德，提高學(xué)術(shù)研究的質(zhì)量。通過推行開放獲取、打擊抄襲等舉措，旨在保證學(xué)術(shù)研究的透明性和公正性，使論文的真實性和原創(chuàng)性得以確保。同時，還鼓勵學(xué)生從事深入的學(xué)術(shù)研究，實現(xiàn)真正意義上的學(xué)術(shù)創(chuàng)新。這些目標(biāo)的實現(xiàn)對于培養(yǎng)創(chuàng)新精神和學(xué)術(shù)素養(yǎng)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)具有重要意義。

第三段：學(xué)會正確的選題和方法（300字）。

在參與論文改革過程中，我意識到選題的重要性。以往，很多學(xué)生在選題時過于功利化，只為了完成論文而選擇頗受關(guān)注的熱點話題或者容易獲取資料的題目，而忽略了自己的興趣和專業(yè)背景。然而，這種做法容易導(dǎo)致論文的泛泛而談，缺乏深入研究和真正的創(chuàng)新。參與論文改革后，我學(xué)會了正確選擇個人感興趣的專業(yè)領(lǐng)域，以及適合使用的研究方法。這種選題和方法的選擇，使得論文更具有學(xué)術(shù)價值和創(chuàng)新性。

第四段：重視個人的研究和創(chuàng)新能力（300字）。

論文改革的目的是推動學(xué)生成為真正的學(xué)術(shù)研究者，培養(yǎng)其獨立思考和創(chuàng)新能力。在過去，許多學(xué)生習(xí)慣于從各種渠道直接獲取已有的研究成果，而沒有進行獨立的思考和創(chuàng)新。然而，通過論文改革，我逐漸認識到了博士生們的創(chuàng)新和創(chuàng)造力是如此重要。在獨立完成我的畢業(yè)論文時，我主動進行了大量的研究和實驗，根據(jù)自己的想法發(fā)展了一個未曾被探索的領(lǐng)域，并取得了令人滿意的研究結(jié)果。這個過程讓我深刻體會到了學(xué)術(shù)研究的樂趣，也提高了我的研究能力和創(chuàng)新意識。

第五段：論文改革帶來的影響和展望（200字）。

總的來說，論文改革在很大程度上推動了學(xué)術(shù)研究和學(xué)生能力的提高。然而，現(xiàn)在的論文改革仍然存在一些問題和挑戰(zhàn)。例如，一些學(xué)生只關(guān)注上交數(shù)量，而忽視了論文的質(zhì)量問題；一些老師注重實用性，而缺乏對理論性論文的關(guān)注。未來，我們應(yīng)該進一步改進評價體系，注重嚴謹性和創(chuàng)新性的平衡，更加重視學(xué)術(shù)道德的培養(yǎng)和實踐。只有這樣，我們才能建立一個更加公正、科學(xué)的評價體系，培養(yǎng)更多優(yōu)秀的學(xué)術(shù)研究者。

結(jié)尾（100字）。

通過參與論文改革，我意識到了其對學(xué)術(shù)研究的促進作用以及培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的重要意義。正確的選題和方法選擇，重視獨立思考和創(chuàng)新能力，都是論文改革中需要注意的方面。未來，我們需要進一步改革評價體系，倡導(dǎo)學(xué)術(shù)道德，培養(yǎng)更多真正的學(xué)術(shù)研究者。這將為我們的學(xué)術(shù)發(fā)展帶來更大的推動力。

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇十一

席慕蓉的詩作一直頗受矚目，其中亦有異于詩作的特色，評論其詩作的文章頗多，散文作品較特殊之處，如‘花’在席作之中所占地位十分重要，另外，兼席慕容，女，臺灣著名詩人，散文家，畫家。

祖籍內(nèi)蒙古察哈爾盟明安旗，是蒙古族王族之后，外婆是王族公主，后隨家定居臺灣。她于一九八一年出版第一本新詩集《七里香》，在臺灣刮起一陣旋風(fēng)，其銷售成績也十分驚人。一九八二年，她出版了第一本散文集《成長的痕跡》，表現(xiàn)她另一種創(chuàng)作的形式，延續(xù)新詩溫柔淡泊的風(fēng)格。代表作品有《記憶廣場》、《成長的痕跡》等。論席慕蓉的寫作技巧，如顏色的搭配、問句的運用、重覆句型的使用。

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇十二

鋼琴音樂常識，學(xué)鋼琴可以修氣質(zhì)，相信不少的朋友都會想學(xué)，那么我們就先來了解一下相關(guān)的鋼琴音樂常識吧!

彈鋼琴不可不知的鋼琴結(jié)構(gòu)圖【1】。

琴鍵(keyboard)：整個琴鍵都是由黑鍵和白鍵組合而成。

踏板(pedal)：是指鋼琴下面用足踩的踏板而言。

它是鋼琴中除鍵盤外最重要的配件。

1711年意大利樂器制造家克理斯多佛利(bartolommeocristofori)在改造鋼琴時發(fā)明的。

鋼琴踏板主要分為三個部分：

1)制音踏板(damperpedal)：右踏板，也叫做延音踏板。

是英國人布勞馬(johnbroadwood)于1783年發(fā)明，通常是鋼琴下最右內(nèi)側(cè)的踏板，當(dāng)延音踏板被壓時下，平時壓在弦上的制音器(damper)立即揚起。

使所有的琴弦延續(xù)震動，將踏板放開后，所有的制音器又全部壓在琴弦上制止發(fā)音。

由于按下制音踏板會使琴聲在一定程度上擴大，故又稱強音踏板(loudpedal)。

2)柔音踏板(softpedal)：左踏板，也叫做弱音踏板(ulnacord)。

在平臺式鋼琴里，踩下柔音踏板時，琴槌會立刻向旁推移，使音量減少，并使聲音變得非常清純、柔和。

琴槌移近琴弦，藉以減輕沖力，減少打擊的長度與強度，使音量變小。

它的作用就不僅是幫助演奏者彈得更弱，也是為了增加聲音的柔和，并除掉音質(zhì)中任何敲擊的成分。

左踏板往往被比作“旋樂演奏者的弱音器”。

3)持音踏板(sostenutopedal)：中踏板，延長音踏板(sostenuto)。

具有特殊性能的踏板。

它有著令聲音或弦的振動持續(xù)下去的作用。

但由于持音踏板使用機會少，所以現(xiàn)在的找持音踏板的構(gòu)造和作用都有所改變。

大部分現(xiàn)代鋼琴的持音踏板被踩下時，一塊活動的絨布會夾在琴槌和琴弦之間，使音量變得極細和模糊還變悶。

通常只使用于夜間或清晨彈奏鋼琴之時，以免驚擾鄰居的安寧。

調(diào)音釘(tuningpins)：是一些能夠用特制扳手扭動旋轉(zhuǎn)的釘狀螺栓。

它的旋床是有鎖口的特制高碳鋼，因而琴弦能牢固地繞在弦軸釘上，致使音準(zhǔn)在琴弦高強度拉力作用下能長期保持并穩(wěn)定下來。

琴槌(hammer)：外包著高品質(zhì)的毛氈或絨布，由于這層「皮膚」多是羊毛造的，因而又稱羊毛槌。

它本身連著琴鍵，當(dāng)琴鍵被按下時，琴槌便會打落琴弦上并借著琴弦的振動使鋼琴發(fā)出聲音。

因此，它的作用是用來敲擊被調(diào)音釘緊扣著的琴弦。

制音器：制音器是與弦緊貼著，用來阻止弦的震動。

例如當(dāng)鋼琴上的琴鍵被按下時，鋼琴內(nèi)部的琴槌會打在一條條用銅制造的琴弦上，借著琴弦的震動發(fā)出聲音。

琴膽(action)：琴膽連接著琴鍵和琴槌，是整部鋼琴的靈魂和最重要的配件。

響板(soundboard)：響板位于鋼琴內(nèi)部最后面的一塊大金屬鋼板，它連著調(diào)音釘，緊貼著琴弦，當(dāng)琴弦被引發(fā)振動而發(fā)出聲音時，響板會使聲音產(chǎn)生雙重共鳴，即將聲音透過響板反射以及擴大出來。

鋼琴調(diào)律【3】。

不調(diào)律等于練錯琴。

買了琴不調(diào)琴，是個嚴重的問題。

在“不準(zhǔn)”的鋼琴上練習(xí)，對琴童的'音準(zhǔn)損害很大，甚至有些孩子長此以往會認為“不準(zhǔn)”的琴音才是對的。

鋼琴不是彈壞的，有的人買了十幾萬甚至更貴的琴，多年不調(diào)律，等于把鋼琴毀了。

鋼琴的調(diào)音、整理次數(shù)因使用頻率和使用地區(qū)的不同而定。

為了以良好的狀態(tài)長期使用鋼琴，建議至少每年對鋼琴進行1-2次定期調(diào)律，練習(xí)量多時增加調(diào)律次數(shù)為佳。

注意鋼琴的使用環(huán)境。

鋼琴最適合的濕度是40%至70%，在使用過程中要保持這個濕度，必要時請備加濕器和驅(qū)潮器。

此外還應(yīng)注意不要在鋼琴上放花瓶等雜物，別讓孩子彈琴時吃東西、喝水，一定要洗干凈手再彈琴。

鋼琴調(diào)律周期建議：

1、鋼琴一般每年調(diào)律至少一次。

2、如果初學(xué)鋼琴每天練琴一小時左右，建議每年調(diào)律兩次。

3、如果每天練琴時間較長，彈奏曲目難度較高，建議每三個月調(diào)律一次。

4、如遇演奏會、音樂會、開始和結(jié)束、甚至是中場都要調(diào)音的就不舉例了。

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇十三

學(xué)習(xí)鋼琴是一項需要長期投入的學(xué)習(xí)，不僅要有堅定的毅力和恒心，還需要充足的時間、精力和資金。但是，只要有著喜愛音樂和享受演奏的動力，學(xué)習(xí)鋼琴將會是一份無比愉悅和充實的經(jīng)歷。在此，筆者想分享一下自己學(xué)習(xí)鋼琴的心得體會。

二、選擇適合自己的鋼琴。

學(xué)鋼琴的第一步就是選購一臺合適的鋼琴。如今市面上有很多品牌和類型的鋼琴，無論是數(shù)字鋼琴、電子琴還是傳統(tǒng)的豎琴、三角鋼琴等，都有各自的特點和使用場合。在購買前，需要考慮到自己的練習(xí)環(huán)境、預(yù)算、個人習(xí)慣等方面。選擇一臺質(zhì)量良好、音色優(yōu)美、外觀簡潔的鋼琴，將在學(xué)習(xí)和演奏中帶來更高的樂趣和收獲。

三、科學(xué)的練琴方法。

想要學(xué)好鋼琴，科學(xué)的練琴方法是必不可少的。首先，需要掌握正確的坐姿和手指按鍵的姿勢，保持練琴的姿勢端正放松，減少手部疲勞和損傷的風(fēng)險。其次，需要制定科學(xué)的練習(xí)計劃，合理安排時間和數(shù)量，在練習(xí)前進行適度的身體熱身或手指放松，以達到最佳的練習(xí)狀態(tài)和效果。最后，需要留意技巧和樂曲演練的細節(jié)，逐步提高自己的演奏技巧和音樂表現(xiàn)力，從過程中體會到音樂的魅力和感動。

四、注重聽音樂的耐力和品味。

鋼琴的練習(xí)不僅僅是狂練琴技和樂曲，還需要注重耳朵和感性的培養(yǎng)。通過聽音樂會提高自己的耐力和品味，打開自己的心靈舞臺，進一步理解和感悟音樂的精髓?？梢月犚恍╀撉傺葑嗉业拿已葑啵约奥犚恍┎煌愋秃惋L(fēng)格的鋼琴曲目，拓展自己的音樂視野，增強音樂的感受力和表現(xiàn)力。這樣不僅有益于自己的技巧和演奏水平的提高，也有助于豐富自己的文化知識和審美背景。

五、享受音樂的樂趣。

最后，學(xué)習(xí)鋼琴的最大收獲就是享受音樂的樂趣。學(xué)習(xí)鋼琴不僅是一項技能，更是一種藝術(shù)和情感的體現(xiàn)，通過鋼琴演奏表達自己的思想和情感，弘揚音樂的力量，讓自己和他人感受到音樂的美好與感動。所以，在學(xué)習(xí)的過程中一定要保持愉悅的心態(tài)和正向的情緒，及時分享自己的成果和進步，與他人互動和合奏，共同享受音樂的魅力和樂趣。

總之，學(xué)習(xí)鋼琴的道路需要我們有耐心和毅力，但同時也會給我們帶來無比的收獲和回報。通過選擇適合自己的鋼琴、科學(xué)的練琴方法、注重聽力的培養(yǎng)和享受音樂的樂趣，可以成就一個優(yōu)秀的鋼琴愛好者。讓我們一起沉浸于音樂的世界中，感受它的魅力和華麗，不斷提高自己的演奏水平和音樂性，做一個愛音樂、懂音樂的人。

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇十四

鋼琴作為一種優(yōu)雅的樂器，具有豐富的音色和表達力，是許多人心中的夢想。作為一位學(xué)習(xí)鋼琴的學(xué)生，在撰寫鋼琴論文的過程中，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗和心得體會。本文將以五段式結(jié)構(gòu)，分享我在論文撰寫中的心得體會，希望對鋼琴學(xué)習(xí)者們能有所啟發(fā)。

第一段：選擇合適的論文題目。

選擇論文題目是撰寫論文的第一步，也是非常關(guān)鍵的一步。在選擇題目時，我們應(yīng)該從自己熟悉的領(lǐng)域出發(fā)，并且選擇一個獨特又有深度的問題。我在選擇題目時，考慮到自己在鋼琴學(xué)習(xí)中的經(jīng)驗和興趣，最終選擇了“巴赫的奏鳴曲與舞曲的對比分析”，并對這一題目進行了深入研究。因此，我建議其他學(xué)習(xí)者在選擇論文題目時應(yīng)站在自己的舒適區(qū)內(nèi)，選擇一個自己真正感興趣并有研究價值的題目。

第二段：深入研究和收集資料。

在開展鋼琴論文研究之前，我們應(yīng)該對所選擇的題目進行深入研究，并收集相關(guān)的資料。對于我而言，我閱讀了大量關(guān)于巴赫奏鳴曲與舞曲的音樂理論書籍，也觀看了一些相關(guān)的演奏視頻。除此之外，我還積極參加鋼琴研討會和音樂學(xué)術(shù)講座，與其他研究者進行交流和討論。這些學(xué)習(xí)和交流的過程不僅有助于豐富我的知識和見解，也拓展了我的思維和視野。因此，我建議其他學(xué)習(xí)者在撰寫鋼琴論文前，要進行更深入的研究和資料收集，并多與他人進行交流和討論。

第三段：寫作過程和修改。

鋼琴論文的寫作過程是一個不斷探索和完善的過程。在寫作過程中，我經(jīng)歷了多次修改和反思。我首先進行了大綱的起草，將論文的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容進行了規(guī)劃。接著，我按照大綱的要求，逐漸填充內(nèi)容，并不斷修改和調(diào)整。在寫作過程中，我發(fā)現(xiàn)主題陳述和邏輯連貫是非常重要的，這對于讀者理解和接受論文的內(nèi)容起著關(guān)鍵的作用。因此，我在修改時特別關(guān)注文章的結(jié)構(gòu)和邏輯，確保每一段的內(nèi)容都能和論文主題緊密相連。此外，我還請教了我的鋼琴老師和同學(xué)的意見，從而提升了我論文的質(zhì)量。因此，我建議其他學(xué)習(xí)者在寫作和修改過程中要不斷反思和改進，并尋求他人的意見。

第四段：嚴謹?shù)囊煤妥⑨尅?/p>

在撰寫鋼琴論文時，對于引用和注釋的要求非常嚴格。出于對知識產(chǎn)權(quán)的尊重和學(xué)術(shù)規(guī)范的遵守，我們應(yīng)該遵循相應(yīng)的引用和注釋規(guī)范。在我的論文中，我引用了大量的音樂學(xué)術(shù)書籍和論文，因此，我在撰寫過程中要時刻留心引用的準(zhǔn)確性和完整性。此外，我還對每個引用進行了詳細的注釋，確保讀者可以清楚了解引用的來源和意義。在注釋的過程中，我注意了注釋的規(guī)范和格式，以確保論文的學(xué)術(shù)性和準(zhǔn)確性。因此，我建議其他學(xué)習(xí)者在引用和注釋時要嚴謹并細致，注重細節(jié)和準(zhǔn)確性。

第五段：總結(jié)和反思。

鋼琴論文的撰寫是一個不斷學(xué)習(xí)和成長的過程。在這個過程中，我不僅加深了對巴赫奏鳴曲與舞曲的理解，也提升了自己的研究和寫作能力。通過撰寫鋼琴論文，我學(xué)會了更深入地思考問題，更準(zhǔn)確地表達自己的觀點。同時，我也認識到了論文寫作中的困難和挑戰(zhàn)，這需要我們不斷地學(xué)習(xí)和努力。因此，我希望通過自己的經(jīng)驗和體會，鼓勵其他鋼琴學(xué)習(xí)者在寫作鋼琴論文時，要保持耐心和堅持，相信自己的努力和才華，相信自己能夠?qū)懗鲆黄獌?yōu)秀的鋼琴論文。

總的來說，在撰寫鋼琴論文的過程中，我們需要選擇合適的題目，深入研究和收集資料，進行反思和修改，注意引用和注釋的準(zhǔn)確性，并進行總結(jié)和反思。通過這一過程，我們不僅可以加深對音樂理論的理解，也可以提升自己的寫作能力。希望我的心得體會能對其他鋼琴學(xué)習(xí)者在論文撰寫中提供一些啟示，并幫助他們?nèi)〉酶玫某晒?/p>

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇十五

鋼琴是一種美妙的樂器，既可以彈奏經(jīng)典的樂曲，也可以演奏流行的歌曲。學(xué)習(xí)鋼琴不僅可以提高音樂素養(yǎng)，還可以鍛煉自己的認知能力和手指靈活度。然而，學(xué)習(xí)鋼琴也是一個不斷挑戰(zhàn)自我的過程，需要付出大量的時間和精力。在學(xué)習(xí)鋼琴的過程中，我也有了一些心得和體會，今天我想與大家分享這些經(jīng)驗。

第二段：如何選擇合適的老師。

選擇一個好的老師是非常重要的，他可以在教學(xué)中為你指點迷津、提供思路，讓你的鋼琴學(xué)習(xí)之路更加順利。在選擇老師時，我們應(yīng)該考慮以下幾個方面：首先，老師的教學(xué)經(jīng)驗和專業(yè)技能是否達到你想要的水平；其次，老師的教學(xué)方法是否適合你的學(xué)習(xí)方式；最后，老師是否能夠鼓勵你在學(xué)習(xí)上取得更好的成績。

第三段：如何掌控好練琴時間。

鋼琴的學(xué)習(xí)是一個艱苦而漫長的過程，需要大量的時間和精力。在練琴的時候，我們應(yīng)該掌控好時間，既要把握好練習(xí)的時間長度，也要注意休息、防止過度疲勞。另外，我們也要注意練琴方法的正確性，在練習(xí)時注意每一個細節(jié)和動作，達到細心入微的效果。

第四段：如何學(xué)會讀譜。

讀譜是學(xué)習(xí)鋼琴的基礎(chǔ)，當(dāng)我們掌握了基本的讀譜技能，就可以在聽歌時進行獨奏或伴奏。在學(xué)會讀譜的過程中，我們應(yīng)該注重細節(jié)，從簡單的小節(jié)開始學(xué)習(xí)，逐漸提高難度，同時也要多聽多看多彈，不斷提升自己的感知水平。

第五段：如何調(diào)整心態(tài)。

學(xué)習(xí)鋼琴是一項需要付出大量時間和努力的事業(yè)，其中必然會遇到挫折和困難。在面對困難時，我們應(yīng)該保持積極的心態(tài)，堅信自己可以克服困難，并且不斷努力。此外，在學(xué)習(xí)過程中也要關(guān)注自身的情緒狀態(tài)，保持心理健康，遇到問題及時調(diào)整自己的心態(tài)，以積極的態(tài)度面對挑戰(zhàn)。

結(jié)論：

在學(xué)習(xí)鋼琴的過程中，選擇好老師，合理安排練琴時間，學(xué)會讀譜，調(diào)整好自己的心態(tài)，這些都是非常重要的。雖然學(xué)習(xí)鋼琴需要付出很多的時間和精力，但是收獲也是豐厚的。通過學(xué)習(xí)鋼琴，可以提升我們的音樂素養(yǎng)和認知能力，鍛煉我們的手指靈活性，同時也可以讓我們享受美妙的音樂。

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇十六

勃拉姆斯（1833―1897年），全名為約翰奈斯?勃拉姆斯（johannesbrahms），德國歷史上著名的作曲家、鋼琴家，雖然生活在浪漫主義時期，但勃拉姆斯依然保持著古典主義的創(chuàng)作特色。他是德國音樂史上最后一個具有重大影響的古典主義作曲家，與巴赫、貝多芬并稱德國音樂史上的“三b”。

勃拉姆斯的音樂創(chuàng)作非常廣泛，在交響曲、管弦樂、室內(nèi)樂、協(xié)奏曲、鋼琴曲等方面均有較高的成就。19世紀下半葉，是一個浪漫主義生機盎然、日益成熟的時代，勃拉姆斯的音樂雖產(chǎn)生于門德爾松、舒曼等浪漫樂派代表人物之后，但他的個性風(fēng)格與藝術(shù)趣味獨樹一幟，和當(dāng)時歐洲推崇的“綜合藝術(shù)”“標(biāo)題音樂”等新潮流相反，勃拉姆斯將自己的創(chuàng)作根植于古典音樂的傳統(tǒng)之中，堅定地走自己的路，被視為19世紀浪漫主義音樂時期的“復(fù)古”者。勃拉姆斯創(chuàng)作的鋼琴變奏曲主要有：獨奏鋼琴變奏曲《舒曼主題變奏曲》op.9（1854年）、《原創(chuàng)主題變奏曲》op.21.l（1859年）、《匈牙利歌曲變奏曲》op.21.2（1859年）、《亨德爾主題變奏曲》op.24（1861年）和《帕格尼尼主題變奏曲i、ii》op.35（1862―1863年）。勃拉姆斯的音樂創(chuàng)作一直與古典主義密切結(jié)合，不可分割。他摒棄浪漫主義音樂過分追求自我感受的即興性，努力建構(gòu)古典的大型音樂建筑，重鑄古典主義音樂的磅礴恢宏之氣。

一、勃拉姆斯鋼琴變奏曲的古典特色。

1.具有古典的“純音樂”理想。

勃拉姆斯雖然身處浪漫主義潮流時期，他卻毅然堅定地走自己的路，追求傳統(tǒng)、嚴肅的古典主義風(fēng)格的“純音樂”。勃拉姆斯之所以選擇亨德爾主題作為其大型變奏曲的主題，主要因為亨德爾的主題中具有巴洛克風(fēng)格，能更好地表達傳統(tǒng)、嚴肅、樸素、古典的思想。《帕格尼尼主題變奏曲》雖取自炫技主題，然而勃拉姆斯在他的創(chuàng)作中，把樸實而嚴肅的風(fēng)格融入其中，這是勃拉姆斯追求古典風(fēng)格純音樂的必然結(jié)果。

2.具有多樣性統(tǒng)一的變奏技巧。

勃拉姆斯多樣卻又統(tǒng)一的變奏技巧得到了許多音樂家的高度認可，譬如著名的現(xiàn)代音樂作曲家奧諾德?勛伯格就是其中一位。他在《風(fēng)格與思想》一書中，有篇文章叫《革新者勃拉姆斯》，文中高度頌揚了勃拉姆斯的變奏技巧。他認為勃拉姆斯的變奏技巧有一個貫穿始終的設(shè)計，而不是一個簡單的反復(fù)。湖南師范大學(xué)教師鄒艷香在《勃拉姆斯〈舒曼主義鋼琴變奏曲〉的音樂分析》中認為，勃拉姆斯“總是使用不同的形式來重復(fù)主題中的樂節(jié)、動機和其他結(jié)構(gòu)成分，如果可能的話，就采用展開性變奏”。譬如，在《亨德爾主題變奏曲與賦格》中，勃拉姆斯緊緊抓住主題的第一句和最后一句的特征進行各種變奏，不但有節(jié)奏變奏、旋律變奏、曲式變奏、織體變奏、和聲變奏和調(diào)式、調(diào)性變奏，并且經(jīng)常把兩種，甚至更多變奏因素結(jié)合在一起同時進行變奏。勃拉姆斯就是把主題中的素材充分利用并加以發(fā)展，使每一段落在具有獨特風(fēng)格的同時還具有高度的統(tǒng)一性。

3.具有古典主義的均衡結(jié)構(gòu)。

古典主義一向追求“均衡”和“統(tǒng)一”原則，勃拉姆斯在變奏曲的創(chuàng)作中就一直繼承發(fā)展著這個原則。他曾說：“變奏曲應(yīng)當(dāng)更簡潔一些，更嚴格一些。”譬如《帕格尼尼主題變奏曲》0p.35的主題共12小節(jié)，前面4小節(jié)和后面8小節(jié)分別加以反復(fù)，得以形成24小節(jié)，勃拉姆斯在整個變奏曲中大致上保持著這一結(jié)構(gòu)形式。

4.具有深入嚴謹?shù)膶ξ皇址ā?/p>

對位法一直對勃拉姆斯有著巨大的吸引力，尤其是卡農(nóng)和賦格?！禷小調(diào)前奏曲與賦格》就是他運用歷史悠久的對位法原理進行的一次實驗。例如《舒曼主題變奏曲》變奏十四的二度卡農(nóng)、變奏十的倒影、變奏八的八度卡農(nóng)，《亨德爾主題變奏曲》變奏二十的內(nèi)聲部旋律化等，都體現(xiàn)了“brahms”（勃拉姆斯）式的嚴謹變奏。舒曼在恩德尼希精神病院時寫給勃拉姆斯一封未發(fā)出的信中曾評價勃拉姆斯的'對位法，說從整個變奏曲可以明顯看出，勃拉姆斯對對位法是做了深入研究的。

二、勃拉姆斯鋼琴變奏曲的浪漫主義特點。

雖然勃拉姆斯追求的是古典主義的理想，但他的鋼琴變奏曲不可避免地受到浪漫主義時代的影響，他出色地處理了浪漫主義的抒情性與古典主義形式之間的矛盾，并在這一變奏曲式的寫作上幾乎達到了前所未有的高度。正如匈牙利小提琴家約?阿希姆所說，“他所掌握的形式對他來說并不是枷鎖，而是創(chuàng)作新的音樂形象的動力?！辈匪沟匿撉僮冏嗲畛跏且匝b飾變奏為主，主題鮮明，之后逐漸走向性格變奏，其中《亨德爾主題變奏曲與賦格》是勃拉姆斯最有代表性的一首作品，其地位之重要，正如周薇在《西方鋼琴藝術(shù)史》中所言：在鋼琴藝術(shù)史上堪與巴赫《哥爾德堡變奏曲》及貝多芬《狄亞貝利變奏曲》匹敵。在此之前，勃拉姆斯創(chuàng)作的鋼琴作品大多是在小范圍的沙龍里演出，而《亨德爾主題變奏曲與賦格》以及《帕格尼尼主題變奏曲與賦格》卻純粹是為音樂廳的音樂會而創(chuàng)作，所以演奏效果大氣輝煌。然而，這兩首所不同的是，《帕格尼尼主題變奏曲》純粹是一首炫技性作品，而《亨德爾主題變奏曲》卻是性格變奏，每一段都十分精彩。變奏曲式對于作曲家而言具有特別的意義，即在有限的材料上進行無限變化，這對作曲家的想象力和藝術(shù)技巧都是重大的考驗。

總而言之，英國作家保羅?霍爾姆斯也曾說，“勃拉姆斯是唯一把古典的寶藏完整無缺地繼承下來的人，與他同輩的人，無一像他那樣更接近貝多芬的理想，無一像他那樣用真正的交響思維重建古典音樂的全部領(lǐng)域……”我們可以看到，勃拉姆斯創(chuàng)制了最后的、真正偉大的古典藝術(shù)。他猶如一個孤獨的旅行者，執(zhí)著地奔向自我選定的目標(biāo)，把古典的傳統(tǒng)上升到一個新的詩意境界。

參考文獻：

[1]吳繼紅.勃拉姆斯[m].北京：東方出版社，1997.

[2]馬休斯.勃拉姆斯鋼琴音樂[m].于少蔚,譯.石家莊：花山文藝出版社，1998.

[3]保羅?霍爾姆斯.勃拉姆斯[m].王婉容,譯.南京：江蘇人民出版社，1999.

[4]周薇.西方鋼琴藝術(shù)史[m].上海：上海音樂出版社，2003.

[5]謝功成.曲式學(xué)基礎(chǔ)教程[m].北京：人民音樂出版社，1998.

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇十七

鋼琴作為一種古老、優(yōu)美、細膩的音樂藝術(shù)形式，自誕生以來就吸引了很多音樂愛好者的關(guān)注和學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)鋼琴是一項需要耐心、毅力和恒心的事情，而且，鋼琴練習(xí)需要融入很多的音樂元素，不僅僅是技巧的培養(yǎng)，還有音樂理論、音樂表達、情感的表達等等。在這里，本文將會結(jié)合個人的實際經(jīng)驗，簡單談?wù)剬W(xué)鋼琴的心得和體會。

第二段：初學(xué)鋼琴。

當(dāng)你初學(xué)鋼琴的時候，需要先從敲打琴鍵，彈奏音符等基礎(chǔ)功夫開始，這需要身體的一些基礎(chǔ)訓(xùn)練，比如手指靈活性、手臂舒展等。另外，學(xué)鋼琴還需要常聽、常練，這樣才能更好的了解音樂，也可以更準(zhǔn)確的表達音樂。在學(xué)習(xí)的過程中，值得注意的是，鋼琴訓(xùn)練不是一個一蹴而就的過程，需要耐性、恒心、堅持不懈。此時，我們需要理解和掌握基本的鋼琴技巧，理解琴鍵的根部，才能真正的領(lǐng)悟鋼琴世界。

第三段：中期練習(xí)。

中期練習(xí)是提高自己演奏水平的時候，也是鋼琴學(xué)習(xí)的黃金時期之一。借助技巧的掌握，對于曲子的理解和表達，會逐步豐富起來。例如，應(yīng)該注意如何在曲奏中靈活自如地運用踏板，如何彈好和聲音和速度的結(jié)合，如何把伴奏彈好，形成一個悠揚明亮的音樂圖景。學(xué)習(xí)鋼琴必須打好基礎(chǔ)，否則在中期練習(xí)的時候，會感到很吃力，難以理解和掌握進一步的技巧。

第四段：高水平練習(xí)。

在鋼琴學(xué)習(xí)的高級階段，我們不僅要持續(xù)學(xué)習(xí)鋼琴技巧，更需要深入音樂元素之中，掌握音樂的領(lǐng)悟、感受和表現(xiàn)力。這一段的學(xué)習(xí)，需要選最適合自己的曲子，挑選最能彰顯自己演奏技巧，表達情感的曲子。同時，很多時候，我們需要深入讀譜，探究每個音符背后的音樂理論，了解樂器和音符之間的關(guān)系，才能更好的進行演奏。

第五段：總結(jié)。

對于鋼琴學(xué)習(xí)來說，其實分享無限，個人的觀點和理解，也影響其他學(xué)習(xí)者的了解和發(fā)展。在學(xué)習(xí)鋼琴過程中，應(yīng)該多多聽、多多練，跟隨著音樂的腳步，讓自己成為一個真正的音樂人。在這個過程中，可以不斷總結(jié)自己的切身體會和經(jīng)驗，不斷向更高水平進軍。鋼琴學(xué)習(xí)并非為了掌握某種技巧或成為某種什么類型的音樂家，它本身就是一種美妙的藝術(shù)體驗，是一個人可以告慰自己心靈的，漫長而又美麗的旅程。

淺談學(xué)鋼琴心得體會的論文精選篇十八

高三學(xué)生因為高考和升學(xué)的壓力，總體上心理健康狀況較差，往往容易出現(xiàn)焦慮、煩躁、自卑、偏執(zhí)、脆弱、情緒不穩(wěn)定、苦悶抑郁、自我懷疑、自我否定、記憶力下降、注意力集中困難和人際關(guān)系敏感等心理問題。

在我給學(xué)生心理咨詢的工作中，接觸過很多因高考的煩惱而來信咨詢的高三學(xué)生，其中有一位學(xué)生來信比較典型，我把信中的意思轉(zhuǎn)述給大家。

他在信中寫道：現(xiàn)在已經(jīng)上高三了，覺得自己還是沒辦法進入狀態(tài)，討厭現(xiàn)在的好多東西，感覺沒有辦法把自己放在一個高三學(xué)生的位置上，心里不是不著急，有時也害怕辜負了父母的期望，但手里拿著一本書，就是沒辦法安下心來看看。每天都是沒精打采的，上課聽不進去。對自己沒信心，感覺自己根本沒有能力考上自己想要的大學(xué)。不知道為什么要奮斗，也不知道為什么出路只有上大學(xué)呢。心理特別累，總之很郁悶。

從這個學(xué)生的來信中，我們可以看出這個孩子的心理問題表現(xiàn)有：難以進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，擔(dān)心焦慮，對自己沒有自信心，沒有學(xué)習(xí)的目標(biāo)和學(xué)習(xí)的動力，身心疲憊，情緒低落、煩悶。我在給高三學(xué)生的咨詢工作中發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)類似這個學(xué)生的心理問題非常普遍，還有個別學(xué)生心理問題的發(fā)展程度更嚴重，甚至已經(jīng)發(fā)展為抑郁癥、考前焦慮癥、神經(jīng)衰弱和強迫癥等心理障礙，必須接受專門的心理治療。所以，高三學(xué)生的心理狀態(tài)必須引起家長、學(xué)校和社會的高度重視。

一、家長幫助孩子調(diào)整心理狀態(tài)的必要性和意義。

(一)心理狀態(tài)與高考成績緊密相關(guān)。

高考是一種知識水平和心理水平的綜合測試。高考中，知識和能力主要是通過考生的心理素質(zhì)這一載體來實現(xiàn)的，考生的心理素質(zhì)直接決定了考生在高考中能否很好地發(fā)揮自己的知識水平和能力?？梢哉f，扎實的知識和綜合能力是高考成功的基本條件，良好的心理素質(zhì)是考生高考成功的必要保證。

據(jù)調(diào)查，很多學(xué)生高考失利，往往不是因為所學(xué)知識沒有掌握好或能力不足，而是因為考前的心理狀態(tài)不佳造成的?？忌男睦頎顟B(tài)與高考成績有著密不可分的關(guān)系。

中國科學(xué)院心理研究所教授、博士生導(dǎo)師王極盛曾對考入北京大學(xué)的135名高考狀元做過研究，發(fā)現(xiàn)在影響高考成績的20個主要因素中，考場心態(tài)的重要性居第一位，考前心態(tài)的重要性居第二位，學(xué)習(xí)方法的重要性居第三位，而學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的重要性居第四位。

(二)心理狀態(tài)的調(diào)整對學(xué)生的健康成長至關(guān)重要。

高考和升學(xué)能夠引起孩子高度緊張，產(chǎn)生巨大壓力，而且是每個高三學(xué)生必須適應(yīng)和應(yīng)對的，高考和升學(xué)的壓力伴隨高三學(xué)生持續(xù)長達一年，這會造成孩子的身心對許多疾病和心理障礙呈易感狀態(tài)，在其他致病因素的共同作用下，高三的學(xué)生比高一、高二更容易引發(fā)身心健康問題。這就需要學(xué)校、社會和家長特別關(guān)注孩子的心理變化，及時幫助孩子進行心理調(diào)整。

二、家長對高三學(xué)生常見心理狀態(tài)的調(diào)整對策。

下面就高三學(xué)生最常見的學(xué)習(xí)自信心不足、焦慮急躁心理及學(xué)習(xí)注意力難以集中這三種心理問題，來總結(jié)一下家長對孩子以上三種心理狀況的調(diào)整對策。

(一)家長幫助孩子增強學(xué)習(xí)自信心的對策。

學(xué)習(xí)的自信心能積極地開發(fā)潛能，面對學(xué)習(xí)困難無所畏懼，是考試取得佳績的強大內(nèi)因，所以學(xué)習(xí)自信心對學(xué)習(xí)非常重要。但是很多的高三學(xué)生學(xué)習(xí)上沒有自信心，情緒自卑低迷，這嚴重影響了學(xué)習(xí)的熱情和主動性。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差、過低的自我評價、個別教師的諷刺挖苦、過高的期望目標(biāo)、盲目的與他人對比等，這些都是導(dǎo)致學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)自信心的主要原因。我們先看一封家長的來信：

我家的孩子今年讀高三了，孩子的學(xué)習(xí)成績中等，以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不好，孩子上高三以后想把以前的知識漏洞補上來，所以對高三的學(xué)習(xí)很抓緊?？墒乔皫滋鞂W(xué)校進行了一次綜合測試，孩子的成績?nèi)匀徊焕硐耄⒆幼罱鼛滋炀秃芟?，覺得自己不是考大學(xué)的材料，用功也不起作用，對學(xué)習(xí)失去了信心，對學(xué)習(xí)不像以前那樣用功和有熱情了。我們家長這幾天也替孩子著急，可是除了能給他說幾句安慰的話，我們還能做什么呢?請老師給予幫助。

從這封家長來信中，我們可以看到這個同學(xué)雖然上了高三后對學(xué)習(xí)很抓緊，但由于以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差所以成績?nèi)匀粵]有顯著的提高，這個同學(xué)對學(xué)習(xí)有點急于求成、缺乏耐心，而且面對暫時的學(xué)習(xí)上的失敗輕易地就否定了自己的學(xué)習(xí)能力。如果這個同學(xué)不能從自卑消極的心理中解脫出來，他就會對學(xué)習(xí)自暴自棄，最終嚴重影響高考成績。

家長如何幫助孩子增強學(xué)習(xí)自信心呢?我總結(jié)出以下幾點對策：

1、辨證地看待綜合考試或模擬考試的成績。

大多數(shù)的高三學(xué)生對學(xué)校組織的每次綜合考試或模擬考試都非?？粗亍Ｓ械膶W(xué)生成績考好了，受到了老師的表揚和同學(xué)的羨慕，沾沾自喜，開始狂妄自負，有的學(xué)生成績考不好了，再加上有的教師不公正批評、打擊和同學(xué)的譏笑，覺得自己很失敗，灰心喪氣，沒有了學(xué)習(xí)的斗志，這兩種心理狀態(tài)都不可取。對待這些綜合考試和模擬考試要辨正地看待，這些綜合考試和模擬考試雖然能反映出大多數(shù)學(xué)生目前的學(xué)習(xí)水平，但并不是絕對的，考前的模擬考試和高考的成績之間還有很大的彈性，有的同學(xué)可以相差上好幾十分，所以，一次模擬考試成績考好的同學(xué)不要太得意，而成績沒有考好的同學(xué)更不該喪失信心，而應(yīng)該慶幸，因為模擬考試及早地暴露了自己在學(xué)習(xí)上存在的問題，能讓自己及時補救，避免在高考時因出現(xiàn)類似錯誤而丟分。

2、學(xué)會正確地歸因。

學(xué)生對每次考試的成敗其實都自覺或不自覺地進行歸因。正確地歸因有利于學(xué)生更加努力，爭取下一次考試的成功，可是有更多的學(xué)生不能正確積極地歸因，總是把考試的失敗歸因為自己能力差等這些因素，這樣的歸因就調(diào)動不起自己學(xué)習(xí)的主動性，使自己更加自卑和失去學(xué)習(xí)上的信心。所以家長要讓孩子在學(xué)習(xí)上學(xué)會正確的歸因。

歸因可以分為內(nèi)因和外因，穩(wěn)定性原因和易變性原因，可控性原因和不可控性原因。如果我們家長能引導(dǎo)孩子把考試的失敗歸結(jié)為是自己的努力不夠等內(nèi)在、可自我控制的因素，那么孩子就可以通過更多地努力來爭取下次考試的進步。如果我們的孩子總是把自己考試失敗的原因歸結(jié)為是自己能力差、考試的題偏難、自己的運氣不好等外在、不可控制也不穩(wěn)定的因素，這顯然使孩子對以后的學(xué)習(xí)仍然感到無能為力，不能激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的主動性和學(xué)習(xí)的信心。

3、家長要用積極樂觀的心態(tài)影響孩子。

家長每天和孩子生活在一起，彼此心態(tài)、情緒相互影響，所以我們家長要有意識的用積極樂觀的心態(tài)去影響孩子。比如：當(dāng)孩子自卑、愁苦的時候，家長要用真誠積極的語言鼓勵安慰孩子：“雖然你以前的基礎(chǔ)不太好，但是爸爸已經(jīng)看到你這階段很努力的學(xué)習(xí)，確實掌握了很多以前遺留下來的知識點，不要急，爸爸相信你繼續(xù)這樣堅持下去，一定能趕上來的”;“你在爸爸心目中一直都是最棒的，爸爸一直很欣賞你解決困難的勇氣，相信這次學(xué)習(xí)上的困難你一定會解決的，爸爸愿意幫助和支持你?！奔议L始終能給孩子鼓勵和信任，這是給孩子巨大的精神支持，孩子能真心感受到父母對自己的愛，產(chǎn)生強大的克服困難的心理動力和勇氣。孩子在父母的理解和強大精神鼓舞下，能更快、更勇敢地克服困難，找回學(xué)習(xí)上的信心。

4、家長對孩子的每一小步進步都進行及時地鼓勵。

孩子學(xué)習(xí)上的自信心根本上說來源于孩子學(xué)習(xí)上的成就感。當(dāng)孩子經(jīng)過自己的努力使他的學(xué)習(xí)有所進步的時候，他會感受到成功的喜悅，這會大大地增強孩子學(xué)習(xí)的自信心。所以當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上哪怕只有一點點的進步，家長都要抓住時機給予及時地鼓勵，讓孩子看到自己的每一小步的進步都能得到家長的承認和肯定，這時他的學(xué)習(xí)成就感受就會放大，能感受到父母對自己學(xué)習(xí)的關(guān)心和鼓勵，更能激發(fā)他學(xué)習(xí)的熱情和主動學(xué)習(xí)的精神。

(二)家長幫助孩子克服焦慮、浮躁情緒的對策。

考前適中的焦慮水平反映了學(xué)生對學(xué)習(xí)積極認真的態(tài)度和注意力集中的程度。這種焦慮水平可以調(diào)動身心能量，使學(xué)習(xí)的興奮性速度與學(xué)習(xí)效率都有所增強，因此適度的緊張或稱為適度的焦慮水平對學(xué)習(xí)是有利的。所以家長發(fā)現(xiàn)孩子有一些焦慮但強度不是很大，不影響學(xué)習(xí)時不必過于擔(dān)心。

隨著高考的臨近，高三學(xué)生的心理壓力越來越大，尤其是成績中等的一些學(xué)生，他們整日的煩躁不安，憂心忡忡，萎靡不振，精神上疲憊不堪，學(xué)習(xí)上常常不能安下心來，進入不了學(xué)習(xí)的狀態(tài)，對知識的學(xué)習(xí)不能深入，情緒隨著每次的考試成績波動。

一位家長來信說：她讀高三的女兒，最近總是莫名其妙的向她亂發(fā)脾氣，焦急煩躁，情緒不穩(wěn)定，對學(xué)習(xí)自己整天又著急又學(xué)不進去，一會看語文，一會看物理，一會又看數(shù)學(xué)，頻繁更換學(xué)習(xí)科目，哪科也沒有真正看進去，整天唉聲嘆氣，還總是埋怨家長干擾了她的學(xué)習(xí)，家長喝水時發(fā)出聲音，孩子都覺得煩得不得了，弄得家長在家里提心吊膽，唯恐招惹了孩子。

像這位家長的孩子就是由于高考壓力過大而表現(xiàn)出了對學(xué)習(xí)高度的緊張和焦慮。高三學(xué)生產(chǎn)生焦慮急躁情緒一般有以下三個主要原因：

(1)對高考有過高的期望，超過了自身的實際水平。

(2)把高考作為自己唯一的出路和目標(biāo)，這種壓力超過了自身的承受能力。

(3)復(fù)習(xí)的廣度和深度逐漸擴展，并且復(fù)習(xí)時間相對緊張。

高三學(xué)生焦慮緊張的心理狀態(tài)會嚴重干擾學(xué)習(xí)過程和效果，并對他們的身心健康產(chǎn)生消極的影響，這個時候就需要家長及時幫助孩子進行心理調(diào)整。

家長可以從以下幾個方面來幫助孩子穩(wěn)定情緒、平和心態(tài)：

1、客觀理智地看待高考。

形成孩子心理過大壓力的一個主要因素就是孩子把考大學(xué)作為了自己唯一的出路和目標(biāo)，家長和老師也是這樣要求孩子的，而實際上每個孩子的知識水平和能力千差萬別，有些孩子能夠做到，而對有些孩子提出這個要求可能就為難孩子了。所以家長應(yīng)該有意識的為孩子減壓，鼓勵孩子認真積極備考，把高考作為對自己人生的一次挑戰(zhàn)，但不要讓孩子覺得自己的人生只有大學(xué)一條路，他仍然有其他的人生選擇，讓孩子盡力而為就可以了。家長對孩子學(xué)習(xí)上的要求要合理，不要強求實現(xiàn)過高目標(biāo)，這樣孩子心理壓力就會減小，焦慮急躁情緒就會得到緩解，而平和冷靜的心態(tài)才更利于孩子的學(xué)習(xí)。

2、正確地進行自我評價。

形成孩子情緒焦慮急躁的另一個主要因素是孩子過低的自我評價。孩子在面臨高考時，如果總是看到自己的不足，就會形成自卑的心理，這種自卑的心理讓孩子在學(xué)習(xí)上沒有自我的控制感，總是覺得自己不如別人，看到別人學(xué)什么、什么時間學(xué)、怎么學(xué)，他也跟著人家學(xué)，寧可相信別人，也不相信自己，這樣在學(xué)習(xí)上盲目地跟著別人跑，自己在學(xué)習(xí)上沒有主要思路，弄得自己很慌亂而學(xué)習(xí)上又沒有什么起色。

我們知道學(xué)習(xí)上要找到適合自己的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)方法才能使成績提高，而簡單的模仿和跟隨他人是無效的。所以家長有必要讓孩子客觀正確的看待自己，要看到自己在學(xué)習(xí)上的不足，更要幫助孩子尋找在學(xué)習(xí)上有什么優(yōu)勢，在哪些科目上有提高的可能。經(jīng)過這樣細致客觀的分析，就會消除孩子的自卑心理，他們可以更客觀的看待自己，心理更能明確自己應(yīng)該怎樣揚長避短，在學(xué)習(xí)上從哪些科目的哪些知識著手，采用什么樣的學(xué)習(xí)方式更適合自己等。高三的孩子他們受神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展和生活經(jīng)驗的限制，他對自我的分析能力還是有限的，所以我們家長要主動幫助孩子客觀冷靜的對待自己和學(xué)習(xí)，消除忙亂和焦慮的情緒。

3、學(xué)習(xí)是一個積累到釋放的過程，不能急功近利。

很多學(xué)生在學(xué)習(xí)上都急功近利，這個月覺得自己對學(xué)習(xí)投入了很多的時間和精力，下個月就要求成績一定要有明顯的進步，如果短期內(nèi)看不到成效就灰心喪氣，不再堅持或輕易的否定自己。學(xué)習(xí)是一個從積累到釋放的過程，是將知識轉(zhuǎn)化為能力的過程，學(xué)習(xí)效果的顯現(xiàn)總是滯后于對知識的積累，是需要一個過程和時間的。所以家長要讓孩子明白這個道理，不要輕易的否定和懷疑自己，而是需要鼓勵孩子繼續(xù)堅持和努力。

4、幫助孩子制定切實可行的階段性學(xué)習(xí)計劃，并督促孩子認真落實。

學(xué)習(xí)計劃的制定應(yīng)以孩子為主，學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)任務(wù)的安排要緊而不亂，必要時要提醒孩子及時修改學(xué)習(xí)計劃。另外學(xué)習(xí)計劃的安排一定配合學(xué)校的教學(xué)進度，家長要和學(xué)校教師保持良好充分地溝通，對學(xué)校的教學(xué)進度、教師對孩子學(xué)習(xí)上的要求、孩子在校的學(xué)習(xí)情況做到心中有數(shù)。家長最好能和孩子一同進行學(xué)習(xí)階段性總結(jié)，幫助孩子分析學(xué)習(xí)上取得的進步和不足。

有的孩子學(xué)習(xí)原地踏步不是因為學(xué)習(xí)計劃制定的原因，而是因為孩子沒有自我的控制能力或沒有堅持下來的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這時家長需要及時提醒、督促并鼓勵孩子按既定的學(xué)習(xí)計劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

通過學(xué)習(xí)計劃的制定，孩子在心理上就對每天的學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)任務(wù)心中有數(shù)，增添了緊張感和踏實感，既不會思想忙亂也不會對學(xué)習(xí)無從下手，心理保持緊而不亂的狀態(tài)，這是備考中最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，這個狀態(tài)也利于學(xué)習(xí)效率的提高。當(dāng)孩子通過自身的努力，順利完成一個階段的學(xué)習(xí)任務(wù)時，他的心中也會充滿學(xué)習(xí)的成就感和踏實感，這種感覺有利于穩(wěn)定孩子的焦慮和急躁情緒，所以幫助孩子制定切實可行的階段性學(xué)習(xí)計劃，并督促孩子認真落實，無論從學(xué)習(xí)的科學(xué)性和穩(wěn)定孩子焦慮緊張的情緒方面都是必要的。

5、意念中斷法。

家長可以教給孩子一個簡單方便的方法來幫助孩子降低焦慮水平，穩(wěn)定情緒。這個方法就是高考前不想像高考的后果，不要困擾于“我能考上嗎?”、“如果我考不上我該怎么辦?”、“如果我沒有考好我該怎么面對我的父母?”、“考上的學(xué)校是個什么樣子?我能喜歡嗎?”之類的問題。當(dāng)孩子的腦中出現(xiàn)這些想法時，就要有意識的打斷自己的這些想法，而用另一些想法來替代，這些想法是：高考前的任務(wù)就是如何做好復(fù)習(xí)，我要把擔(dān)心、焦慮的時間用來學(xué)習(xí)，不要用現(xiàn)在時間去擔(dān)憂未來，白白耗費現(xiàn)在學(xué)習(xí)的時間，我能做的就是緊緊抓住現(xiàn)在。高考以后的事情還是等到高考結(jié)束后再考慮也來得及。這個方法簡單易行，效果快。

精神緊張的癥狀有哪些。

1、與精神易興奮相聯(lián)系的精神易疲勞表現(xiàn)為聯(lián)想回憶增多，腦力勞動率下降，體力衰弱，疲勞感等。

2、情緒癥狀表現(xiàn)為煩躁、焦慮、情緒不穩(wěn)、多慮、多疑、多怒、緊張恐懼、坐立不安、心神不定等情緒癥狀。

3、睡眠障礙主要表現(xiàn)為失眠、夢多、容易疲勞、精神不振、記憶減退、注意力不集中、思維反應(yīng)遲鈍等癥狀。

4、頭部不適感緊張性頭痛，頭部重壓感、緊束感等。

5、內(nèi)臟功能紊亂胃脹、腸鳴、便秘或腹瀉;心悸、胸悶、氣短、肢體癱軟、乏力、瀕死感;低熱;皮膚劃痕征陽性;女子月經(jīng)不調(diào)，男子遺精、陽痿等。

神經(jīng)緊張的危害。

大腦神經(jīng)緊張失眠會導(dǎo)致頭痛、眩暈、失眠病因復(fù)雜，其主要原因是顱內(nèi)外各種病理和功能性疾病或心理壓力大，精神緊張、憂慮、用腦過度，使大腦神經(jīng)功能失調(diào)、血管痙攣、顱內(nèi)血液循環(huán)障礙、腦細胞損傷、大腦功能受損，造成瘀血氣滯、阻滯經(jīng)絡(luò)。如大腦長期供血不足、腦功能得不到改善，可誘發(fā)腦出血、腦癱、腦動脈萎縮、癡呆、腦動脈硬化、精神病等病癥。大腦神經(jīng)緊張的危害不可小視。