從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

描寫一刻也不能停心得體會(huì)和方法一

我咽下快要流出的口水，便問(wèn)賣梨人：“多少錢一斤?”草帽下露出一張黑黝黝，布滿皺紋的臉，那臉上掛滿汗珠，一滴滴滲入背心，他擦了擦汗水大聲回答：“二元?！蔽乙膊幌脒€價(jià)了，急忙挑了幾個(gè)又大又黃的梨子放進(jìn)塑料袋里。那老人稱好后說(shuō)：“兩斤半，剛好五元錢”我用不相信的口吻說(shuō)：“這幾個(gè)就有兩斤半?”老人說(shuō)：“小朋友不會(huì)少的?！庇谑俏覍⒁粡埵n票遞給他，那老人將找回的錢放進(jìn)我手里。我也不點(diǎn)數(shù)，把錢一把塞進(jìn)衣兜。趁賣梨老人轉(zhuǎn)身，我悄悄多拿一個(gè)大梨，放進(jìn)我的袋子里，怕拔腿就走。

我歡天喜地地走著，心里還沉浸在獲得“勝利品”的喜悅之中。突然，身后傳來(lái)了喊聲：“小朋友，等一等……”我扭過(guò)頭一看，是那位賣梨人，心想：“糟了，他來(lái)找我要多拿的那個(gè)梨子了?！蔽也挥傻眉涌炷_步

那個(gè)老人氣喘吁吁地追上來(lái)，站在我面前說(shuō)：“你數(shù)一數(shù)，剛才是不是多給了我十元錢?是不是兩張當(dāng)一張給我了?”我驚訝之余，急忙從衣兜里拿出錢一數(shù)，果然是少了十元。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。他把捏得濕漉漉的一張十元鈔票遞給我，吁了一口氣，如釋重負(fù)般轉(zhuǎn)身走了。

我望著他遠(yuǎn)去的背影，想著我偷拿的那個(gè)大梨子，臉?biāo)⒌囊幌录t了，我頭也抬不起來(lái)，頓時(shí)只感到自己無(wú)地自容，心里充滿著懊悔和內(nèi)疚，但就是沒(méi)有勇氣追上去承認(rèn)。我拿著沉甸甸的梨，邁著沉重的步子，垂頭喪 氣地回家了

事情雖然已經(jīng)過(guò)去了一年多，但仍然常常讓我感覺(jué)慚愧。我想如果再給我一次機(jī)會(huì)，我一定會(huì)鼓起勇氣面對(duì)自己的錯(cuò)誤，因?yàn)檫@件事讓我明白了誠(chéng)實(shí)是多么的重要，是做人最基本的原則啊!

幾個(gè)月之前，那時(shí)的我還是一名六年級(jí)學(xué)生，因?yàn)槠谀┛荚噷⒔乙才c父母之間發(fā)生了許多不愉快的事情，令我感到十分慚愧。

距離期末考試還有一個(gè)星期，我瘋狂的惡補(bǔ)著這6年以來(lái)學(xué)過(guò)的所有知識(shí)，我突然遇到了一道困難的題，我思考了許久，終于還是忍不住，就將筆直接扔向了房門。

在客廳外看電視的爸媽聽(tīng)到聲音后，急忙趕來(lái)，詢問(wèn)我發(fā)生了什么?我有些懊惱，不想與他們解釋，大喊了一聲：“出去!別來(lái)煩我!”

母親是要發(fā)火，爸爸卻搖了搖頭，將她拉了出去，關(guān)上房門后，我隱約聽(tīng)見(jiàn)，他們?cè)谏嘲l(fā)上說(shuō)起我來(lái)了。我悄悄走到房門前，安靜的聆聽(tīng)著，爸爸說(shuō)道：“哎，壓力真大，真怕他把自己的身子給累壞了?！?/p>

期末考試還要達(dá)到5天，我真為自己而感到擔(dān)心，隨著敲門聲，爸爸拿著一盤水果走了進(jìn)來(lái)，我也不知道為什么，無(wú)意識(shí)的就起了怒意?！安灰獊?lái)打擾我，我壓力已經(jīng)夠大了!”說(shuō)完，并將水果盤給打翻了，繞是好脾氣的爸爸此刻也火冒三丈的說(shuō)：“壓力大就是你向父母發(fā)脾氣的理由嗎?”

我頓時(shí)啞火了，不知道該說(shuō)些什么。父親將掉在地上的水果與盤子碎片掃掉后，就默默的走了出去，只見(jiàn)那身影有些落寞。

第二日吃晚飯時(shí)，爸爸說(shuō)我必須每天去公園活動(dòng)15分鐘，用于減輕壓力，而全程也由他陪同，并且說(shuō)好這件事不容商量，一致決定。

就這樣，在距離期末考試最后的幾天里，我聽(tīng)從父親的話，每天在公園運(yùn)動(dòng)15分鐘，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中與父親關(guān)系更好了，壓力也減少了，學(xué)習(xí)時(shí)反而更有活力了，這一切都要感謝我爸爸為我所想出來(lái)的這一個(gè)好主意。

尤其那一次期末考試，我考出了一個(gè)極為優(yōu)異的成績(jī)，當(dāng)我拿回家給父母看那份成績(jī)單時(shí)，我的臉上洋溢著喜悅、自豪、驕傲的微笑。

而一眨眼，我已經(jīng)初一了，當(dāng)年的往事早已隨風(fēng)散去，如今雖有讓我苦惱的事，卻不會(huì)對(duì)父母大發(fā)雷霆。

其實(shí)想想，他們其實(shí)并不虧欠我什么的，反倒是我欠了他們?cè)S多，如今再仔細(xì)想想，心中也總不由泛酸，一次次叩問(wèn)自己，這有什么必要呢?

我在家中是老大，因?yàn)楦改付际情L(zhǎng)子長(zhǎng)女，我的后面有一連串令我“討厭”的小跟班。

我的小跟班中就屬我小妹和表弟令我頗為頭疼。我的表弟因?yàn)榫司司藡屆β?，所以總是我家?？停改敢矊?duì)他很憐愛(ài)，所以算我半個(gè)親弟弟。

我的小妹小弟都很小，所以他們很樂(lè)于聽(tīng)從我這個(gè)相對(duì)高大的姐姐?！澳銈儌z把玩具收好!”“電視機(jī)少看一點(diǎn)，看書啊!”“別吵了，頭都快炸了!”我常常用高分貝的聲音沖這兩個(gè)沒(méi)頭沒(méi)腦蒼蠅似的小調(diào)皮大聲嚷嚷，他們也很聽(tīng)我的，常常抬起兩條小短腿，嗒嗒地跑來(lái)跑去。但表弟表妹終究還是很幼小，什么也不懂，常常好心干壞事，比如把玩具扔進(jìn)了馬桶，把橡皮扔進(jìn)了洗衣機(jī)，把球拋下了樓……一樁樁一件件雖說(shuō)無(wú)意，但日子久了不免生煩，令人討厭。

上周日我在房間看著《西游記》，突然這倆活寶沖進(jìn)門：“姐姐姐姐，我們出去玩吧!”一張張小臉上寫滿期盼?！拔乙磿??！蔽液芾涞卣f(shuō)?！熬鸵粫?huì)兒會(huì)兒會(huì)兒，好不好?”弟弟雙手合掌，乞求道。“說(shuō)了不出去就不出去，不要煩我!”我一股怨氣由心而生，像拎小雞一樣把他倆拎了出去，鎖上了門。對(duì)外面的哭鬧置之不理。

“一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星，掛在天上放光明，好像許多小眼睛……”門外慢慢安靜下來(lái)，并傳來(lái)小弟的歌聲，稚嫩的聲音好像有一股穿透力，我心中的惱怒隨著歌聲越飄越遠(yuǎn)了。我不免擔(dān)心起他倆了，不知道兩個(gè)加起來(lái)不到十歲的孩子怎么樣了，可是我沒(méi)有勇氣去開門，因?yàn)槲业男闹袎褐邞M。幾番掙扎，我終于說(shuō)服了自己，去看一眼，就看一眼。我悄悄打開門，只見(jiàn)小弟小妹都坐在我的門前，小妹睡在小弟腿上，小弟還在唱著，見(jiàn)我開了門，一臉的羞慚，說(shuō)：“姐姐，對(duì)不起，我唱歌給你聽(tīng)，你就別生氣了。天上的星星……”

我心中升起一股濃重的慚愧之情。明明是我的一時(shí)任性，卻讓他們睡在地上，我是不是太自私了?我竟然連一個(gè)五歲的小男孩都不如，我抱起妹妹，我羨慕她有一個(gè)好哥哥，但從今天起我要做一個(gè)讓別人羨慕的好姐姐。嗯，說(shuō)好了。

“等妹妹醒了，我們就出去玩吧!”“姐姐說(shuō)去哪我們就去哪。”弟弟眼里亮閃閃的，不知道為什么，我從弟弟的眼睛里看見(jiàn)了一顆純凈的心。

人們常說(shuō):“記憶仿佛就是一扇大門，每當(dāng)你打開這扇大門時(shí)，你就會(huì)想起許多令你難忘的事情，有的事情會(huì)令你捧腹大笑，而有的事情卻令你慚愧和自責(zé)?！蔽颐慨?dāng)想起那一件事，一種慚愧感便隨自之而來(lái)。

記得那是去年暑假的一天，我正在家中津津有味地看電視，右手緊握著一根伊利火炬冰棒，左手不停地玩著遙控器，全身上下感受著空調(diào)

發(fā)出的冷氣息，那個(gè)爽呀!簡(jiǎn)直無(wú)法形容?？墒?，老媽偏偏又開始發(fā)令了:“愷愷，去把垃圾倒了?？纯?，這里全是你丟的冰棒棍和包裝紙?！崩蠇屢痪湓挘蝗ゾ桶ちR!我硬著頭皮回了一句:“知道了!”說(shuō)完，無(wú)奈地放下手中的遙控器，慢騰騰地站了起來(lái)，提起垃圾向門口走去。

打開家門，一股熱氣息撲面而來(lái)，我不禁后退了幾步?！鞍Γ娌幌胱叱黾议T呀!”可老媽的命令如山呀!我只好穿好鞋提起垃圾走出了家門。“哇，好熱呀!”剛從五樓沖到一樓的我已是滿頭大汗，家里和外面的溫差太大了。但一想到任務(wù)馬上就會(huì)完成，步子也自覺(jué)地加快了?？墒牵诶驳奈蛔由蠀s空空如也，我剛剛好轉(zhuǎn)的心情又一次降溫既然降溫那不就是涼快了了，這意味著我將頂著烈日重新找一個(gè)垃圾筒扔垃圾。極為的不情愿使我想出了一個(gè)主意:不如就把垃圾扔在樓梯間算了。于是，我鬼鬼祟祟地朝四周看了看。確定沒(méi)有人后，把垃圾迅速地放在地上，盡量不發(fā)出一丁點(diǎn)兒響聲，接著以百米沖刺的速度跑回了家。

第二天，母親回家后，說(shuō)道:“不知哪個(gè)人把垃圾放在了樓梯間，臭氣搞得到處都是!”聽(tīng)后，我才意思到由于自己的自私和懶惰犯了一個(gè)多大的錯(cuò)誤呀!我低著頭一聲不響的逃進(jìn)了書房。盡管我很想把那袋使我釀成大錯(cuò)的垃圾提走，也知道這很簡(jiǎn)單，卻鼓不起一絲勇氣。每次我都以最快的速度離開那袋垃圾，好象慢了點(diǎn)就會(huì)被人發(fā)現(xiàn)了其中的秘密。 內(nèi)心活動(dòng)刻畫的很仔細(xì)，不錯(cuò)。

后來(lái)，那袋垃圾被清潔工人提走了，樓道也恢復(fù)了往日的清新，可是我心中卻留下了一道陰影。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有勇氣改正自己的錯(cuò)誤，而是一味的逃避。

這件事情雖然過(guò)去很久了，但我每次想起它，心中總有一種說(shuō)不清的慚愧感，也許這種慚愧感永遠(yuǎn)不會(huì)消。

我自尊心很強(qiáng)，很少有事讓我慚愧，可那次，我覺(jué)得實(shí)在是太誤會(huì)他了。

那天中午，我吃完飯想寫家庭作業(yè)。打開筆袋，發(fā)現(xiàn)自己一桿最心愛(ài)，最好用的筆不見(jiàn)了。我心跳都加快了，那可是我最愛(ài)不釋手的筆啊!兩年前我就開始用這桿筆了。兩年時(shí)間，筆袋換了一個(gè)又一個(gè)，文具也換了好多，可這根筆我卻一直在用啊!它就像是我的朋友，每次寫字都下意識(shí)地找它。

現(xiàn)在卻只剩下一個(gè)筆帽孤獨(dú)地躺在筆袋里。我又氣又急，想找出誰(shuí)是“兇手”拿走了它。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)前面的小飛拿著那桿筆在開心地寫作業(yè)。我頓時(shí)火冒三丈，毫不講理地大喊：“還我筆!”小飛一臉無(wú)辜，說(shuō)：“這就是我的筆啊，我新買的?！甭?tīng)見(jiàn)了這句話，我更加氣憤，臉都漲紅了，盯著他，想把筆一把奪過(guò)來(lái)。

可我沒(méi)那么做。我喝了點(diǎn)水，平靜一下，對(duì)他慢慢地說(shuō)：“行，你那跟筆有筆帽嗎?”他跟往常一樣，一面笑臉說(shuō)：“我筆蓋丟了。哎，你筆袋里這個(gè)是不是我的啊?我拿走了啦!”聽(tīng)了這席話，我肺都要?dú)庹?我實(shí)在按捺不住了，一邊用力地把他的手按在桌子上，一邊喊：“你臉皮真厚!二皮臉豬!”一邊舉起拳頭就想打他。

小飛都快哭了，說(shuō)：“真不是我拿的，你看?！闭f(shuō)著把筆遞給我。我把筆放在眼前轉(zhuǎn)了幾圈，心先是一涼，然后跳得更快了。我臉都快青。原來(lái)以前我曾經(jīng)在筆桿上一筆一畫，小心翼翼地刻上自己的名字。我找了半天，沒(méi)找到。我把筆還給他，低下頭紅著臉，結(jié)結(jié)巴巴地說(shuō)：“對(duì)……對(duì)不起，這……這不是……我的筆?！闭f(shuō)完他卻并沒(méi)有責(zé)怪我，而是安慰我：“沒(méi)事，我們找找看?！闭f(shuō)完后，就低下頭找。我也開始找。

我感覺(jué)更對(duì)不起他了，一臉愧疚地望著他，覺(jué)得自己發(fā)那么大火，太對(duì)不起了。為了一桿小小的簽字筆，我真不該那么生氣，壞了友誼多不好 。而他，又那么寬容，原諒了我，還幫我。我低下了頭。不知不覺(jué)中，他拍了拍我的肩膀，把筆遞給我。我接過(guò)來(lái)，找到了標(biāo)記。我真誠(chéng)地說(shuō)：“謝謝!”從此，我對(duì)他刮目相看。

我誤會(huì)了他，他卻那么地寬容。我雖然成績(jī)比他好，但在這方面，我卻要向他學(xué)習(xí)。這深深地教育了我。

上個(gè)星期天，天氣特別好，陽(yáng)光明媚，溫暖的陽(yáng)光?鸕繳砩嚇?洋洋的。真是個(gè)難得的好天氣，爸爸前一天答應(yīng)我，說(shuō)帶我和弟弟，還有媽媽一起上街玩，還說(shuō)去大潤(rùn)發(fā)給我們買好吃的，而且說(shuō)是要陪我們一天，所以那天我的心情就像那天的太陽(yáng)一樣的好。

早上爸爸很早就起來(lái)把早飯做好了，又把家里的地仔細(xì)的拖了一遍，然后叫我們起床，爸爸每次都先給弟弟穿衣服然后再給我穿，可那天我卻興奮的自己穿好了衣服。

我們起床洗好臉吃了一點(diǎn)小面包，爸爸說(shuō)快11點(diǎn)了就催我們出門了，爸爸抱著弟弟，我們一起來(lái)到樓下，爸爸把電瓶車推出來(lái)我坐在前面，媽媽和弟弟坐在后面，一家人愉快的出發(fā)了。路上爸爸問(wèn)我要吃什么，我說(shuō)要吃肯德基，爸爸說(shuō)，好，我們先去吃肯德基，然后去大潤(rùn)發(fā)。我高興的手舞足蹈，心里像灌了蜜似的，甜滋滋的。

很快我們就到了肯德基店，爸爸給我們找位子坐下了，然后就去買吃的，不一會(huì)爸爸就把吃的買來(lái)了，我一看都是我喜歡吃的高興極了。這時(shí)候爸爸的手機(jī)突然響了，我想，爸爸肯定是又有事情了。過(guò)一會(huì)爸爸果然對(duì)我說(shuō);“爸爸有事要去處理一下，你和媽媽還有弟弟一起玩，你要幫著媽媽帶好弟弟，我很快就會(huì)回來(lái)”然后就走了?？粗职值谋秤埃姨貏e的生氣，爸爸說(shuō)話不算數(shù)，騙子，說(shuō)好陪我們一天的，我都快哭了。

一下午我們就在大潤(rùn)發(fā)的游樂(lè)場(chǎng)玩，覺(jué)的特別無(wú)聊，想著爸爸早點(diǎn)來(lái)，可是爸爸一直到快4點(diǎn)了才來(lái)，爸爸一來(lái)就說(shuō)“今天是爸爸不好，爸爸說(shuō)話不算數(shù)，沒(méi)陪寶寶”然后就給我買了好多我喜歡吃的，還有我喜歡看的書籍。這才把我肚里的氣給消了。

剛到家爸爸手機(jī)又響了，爸爸又要出去有事，一直忙到很晚才回來(lái)，爸爸到家我都睡著了，第二天爸爸又很早起來(lái)送我去上學(xué)然后去上班。

現(xiàn)在回想起來(lái)，那天我不該生氣，爸爸上班那么辛苦，到家還要洗衣服，洗碗，拖地。媽媽在家?guī)У艿?，弟弟小又不?tīng)話，爸爸媽媽還要輔導(dǎo)我寫作業(yè)，爸爸媽媽真的好辛苦，爸爸媽媽我錯(cuò)了，我以后一定主動(dòng)完成作業(yè)，還要幫爸爸分擔(dān)家務(wù)活，幫媽媽帶好弟弟。

爸爸媽媽，我想大聲地對(duì)你們說(shuō)聲：“對(duì)不起!”是你們給了我一個(gè)溫暖的家，我會(huì)成為一個(gè)讓你們滿意的孩子的。

在日常生活中，你一定經(jīng)歷過(guò)許許多多的事情吧。有些事情讓令人氣憤;有些事令人傷心;有些事令人開心;有些事令人慚愧······如我，當(dāng)然也和你們大家一樣，這件事真令我慚愧。

那年寒假，我和表姐出去玩看見(jiàn)有幾個(gè)人再放鞭炮?！昂?隆!”我看了看他們，心想：切，不就放個(gè)鞭炮嗎?有必要這樣嗎?一個(gè)個(gè)跟傻子似的。不知為什么?我看到了一個(gè)戴著眼鏡，身穿灰色外套，看上去比我大一兩歲的女生，就覺(jué)得她太不順眼了，就想要抽她一巴掌，于是，我便指著那個(gè)女生故意大聲對(duì)我姐姐說(shuō)：“喂喂!姐姐，看沒(méi)看到?那個(gè)穿著灰色外套的胖子?戴個(gè)眼鏡，跟傻子似的”“哪里呀?哦，是那個(gè)呀!長(zhǎng)的······額，無(wú)法形容。”姐姐看了看那個(gè)女生，有看了看自己自己，“唉~美貌是種罪孽，暴雪，也無(wú)法掩埋!”呵呵，也太自戀了吧!我心想。

突然，“咚!”一聲，一個(gè)鞭炮炸在了我的腳下。一看，果然是那幾個(gè)放鞭炮的。我十分氣憤，心里就如同一顆定時(shí)炸彈“咚!”的一聲炸了。于是，我便大聲罵到：“你們有病啊?我打你了嗎?哦，沒(méi)有。你們憑什么用鞭炮嚇人?知不知道這很危險(xiǎn)?你們幾個(gè)是從‘精神病院’出來(lái)的的吧?!”于是我也去買了5盒鞭炮，只聽(tīng)“哄!”“隆!”“咚!”的聲音到處響。

知道我們雙方鞭炮全用完，聲音才停止，突然，那個(gè)胖子帶著他的部下來(lái)打我，但是我一點(diǎn)也不怕。誰(shuí)知，那胖子一拳打了我姐姐一下，雖然打的不是我，可她是我姐姐”“誰(shuí)讓你打她的?誰(shuí)允許你打的?”我怒氣沖沖的詢問(wèn)道。于是，我又打了她一拳。結(jié)果，她一個(gè)電話，把她舅舅叫來(lái)了，他的舅舅便讓我們打架，看誰(shuí)打得過(guò)誰(shuí)。

“你先來(lái)。我讓讓你”她無(wú)所事事的說(shuō)道。結(jié)果，我還沒(méi)有打，她倒先動(dòng)手了，她一把抓住了我的頭發(fā)，我便一拳，又加上幾腳。把她打哭了，我剛想繼續(xù)打時(shí)，被他的舅舅攔住了，結(jié)果，那個(gè)胖子被她的舅舅連拉帶拖的把她拉回了家。

現(xiàn)在想想，當(dāng)時(shí)，好像是我不對(duì)，我怎么有資格打她?又怎么有資格罵她?明明是我先罵她的。這件事真令我慚愧!!!

描寫一刻也不能停心得體會(huì)和方法二

最近班里的同學(xué)刮起了一股子頒發(fā)獎(jiǎng)證的風(fēng)氣，這些所謂的獎(jiǎng)證都很“無(wú)厘頭”，是從校門口的一些小店里買來(lái)的“淑女證”、“天才證”、“帥哥證”等，有的同學(xué)出于虛榮就買了許多，隨意頒發(fā)給關(guān)系好的同學(xué)，那些同學(xué)出于“面子”心理，再買幾盒回贈(zèng)對(duì)方。

這樣一來(lái)，許多零花錢就被我們這些購(gòu)買虛榮的套路給敗光了!甚至有的同學(xué)長(zhǎng)得并不帥，也求著女生能頒發(fā)給他一張“帥哥證”，還言之鑿鑿地說(shuō)：“你給我頒發(fā)了帥哥證，我就給你頒發(fā)淑女證!”這些話很能激發(fā)人的虛榮心，拿到證件的同學(xué)在班里洋洋得意!

我的改變是從那天看到爸爸中途從單位回來(lái)時(shí)開始的，周末，我無(wú)意中看到爸爸流著汗從車上下來(lái)，大聲說(shuō)：“今天熱死了，我還是不能休息，得去加班苦錢呀!”望著他遠(yuǎn)去的背影，我突然想到爸爸苦來(lái)的錢都被我用作購(gòu)買這些無(wú)聊的獎(jiǎng)證上了，不到一個(gè)月的時(shí)間，幾十元都進(jìn)去了!老爸還不知道他兒子把他“苦”來(lái)的錢就這樣敗壞光了呢!想到這里，我開始拒絕同學(xué)向我頒獎(jiǎng)了，以免再回贈(zèng)對(duì)方破費(fèi)!

碰巧今天，好朋友王一坤向我鄭重地喊著：“戴言暢，你這么優(yōu)秀的人物，應(yīng)該得一張?zhí)觳抛C!喏，給你!”他說(shuō)著就把“天才證”遞了過(guò)來(lái)，我看了一眼，天吶，我最近收集的獎(jiǎng)證唯獨(dú)缺乏這張“天才證”了!要?還是不要呢?我的思想進(jìn)行著激烈的斗爭(zhēng)，兩個(gè)“我”一時(shí)在腦海中激烈地爭(zhēng)吵起來(lái)：

一個(gè)說(shuō)：“真無(wú)聊，天才不天才的，不是同學(xué)隨便下的定義，那得由成績(jī)來(lái)說(shuō)話!你既然要改掉愛(ài)慕虛榮的心理，就應(yīng)該從現(xiàn)在起開始拒絕!”

另一個(gè)我說(shuō)：“天吶，你最盼望的獎(jiǎng)證就在眼前，為什么不要呢?要知道你收集的獎(jiǎng)證越多，在班里就證明你的人緣越好，到時(shí)候一亮出來(lái)多有面子呀!”

……

兩種思想在我腦海中激烈地交鋒，最后我想起了爸爸經(jīng)常說(shuō)的一句話：“你是小小男子漢，將來(lái)一切得靠自己!”我這么想著就脫口而出：“王一坤，天才證別給我了，我今后不玩這個(gè)了!太無(wú)聊了!我們還是比學(xué)習(xí)吧!”

我在班里第一個(gè)將那些買來(lái)的獎(jiǎng)證撕成了碎片扔進(jìn)垃圾桶里，那些熱衷于這些活動(dòng)的同學(xué)一看，也紛紛撕了自己的獎(jiǎng)證，我們都不再照顧校門口小店里的生意了。

此后，我們班沒(méi)有誰(shuí)再去買獎(jiǎng)證了，那一刻，我也感覺(jué)自己長(zhǎng)大了!

描寫一刻也不能停心得體會(huì)和方法三

曾經(jīng)，因?yàn)槲⒉蛔愕赖男∈率Ю⒐⒂趹?，哀嘆世道不公；曾經(jīng)，因?yàn)闊o(wú)關(guān)緊要的考試敗北而悲痛良久，難以忘懷；曾經(jīng)，因?yàn)椴o(wú)利害的小小抉擇而猶豫不決，不愿放棄任何……

帶著長(zhǎng)久的向往與期盼，暑假，我去了黃山。

徐霞客“五岳歸來(lái)不看山，黃山歸來(lái)不看岳”的千古名句讓我一直對(duì)黃山有一種難藏心底的向往，尤其是位居黃山四絕之首的云海。

到黃山的前一天，黃山就飄起了滿天的雨絲，而雨后長(zhǎng)現(xiàn)云海的推斷更讓我欣喜不已。

誰(shuí)知，第二天到了黃山，陽(yáng)光卻刺得人眼睛痛極了，讓我朝思暮想的云海，也在這明媚晴朗的天氣里“檣櫓灰飛煙滅”了。頓時(shí)，我的心冷到了極點(diǎn)，血液放佛凝固一般。在原本溫暖的夏天，我卻暮然感到一陣刺骨的寒，透心的涼……回想期末讓我一直無(wú)臉提起的分?jǐn)?shù)，我的心就仿佛被摔成了碎片……為什么？為什么我這么倒霉？本想在游覽黃山時(shí)放松一下心情，卻因?yàn)槠谀┛荚噹?lái)的晦氣，卻因?yàn)檫@該死的晴天，讓我誤了對(duì)我來(lái)說(shuō)千載難逢的黃山云海！為什么會(huì)這樣？！

陽(yáng)光透過(guò)樹梢灑入了我冷冰冰的心，不經(jīng)意地抬頭，遠(yuǎn)方的連綿的山巍峨雄偉。噢，是夕陽(yáng)，黃昏了，突然想起了此行的另一個(gè)目的——看夕陽(yáng)，雖然心里依舊氣憤，但金色的陽(yáng)光一點(diǎn)一點(diǎn)包裹住了我，吞噬掉了我心中怨恨，我放佛融化在了金色之中，山巍峨的影子在那時(shí)突然變得越發(fā)高大，而黃山也仿佛在此刻煥發(fā)出了點(diǎn)點(diǎn)金光。

站在天都峰上，回首自己經(jīng)歷種種坎坷挫折的攀登，心忽然變得明媚。是啊，看不到云海又能怎樣？黃山不還依舊時(shí)那樣動(dòng)人嗎？我憶起了摩詰的詩(shī)：“行到水窮處，坐看云起時(shí)?！蔽抑?，在自己融于黃山的那一刻，我變得坦然。

“行到水窮處，坐看云起時(shí)?！蔽蚁嘈牛谷坏孛鎸?duì)生命，將會(huì)塑造別樣的精彩。

坦然面對(duì)挫折，坦然面對(duì)生活。從那一刻開始，我不會(huì)退縮，只會(huì)坦然面對(duì)。

描寫一刻也不能停心得體會(huì)和方法四

從小到大，我見(jiàn)過(guò)很多人，看到很多的書，朋友的離別雖讓我憂傷，但書中的離別更讓我控制不住自己的心情，那一刻，我流淚了。

初遇你是在一座小城市的街上，你穿著灰色的外套，戴著帽子，從別人對(duì)你呼中，我知道了你是城市的市長(zhǎng)，隨后你幫助了一個(gè)因偷面包而被打的小男孩，了解情況后給了他工作，一時(shí)讓我對(duì)你產(chǎn)生了好感。

在好奇心的驅(qū)使下，我漸漸進(jìn)一步的了解你，可就是這一點(diǎn)了解讓我對(duì)你的印象產(chǎn)生翻天覆地的變化。

你以前坐過(guò)牢，出獄后被一位教主感化，從此開始了新的生活，卻因習(xí)慣再次搶了別人的錢，被人追捕，改名后創(chuàng)立黑玻璃工廠，并成為市長(zhǎng)，為救人暴露了身份，因答應(yīng)別人照應(yīng)他的女兒，便開始逃亡，在一座女修會(huì)中工作到女孩長(zhǎng)大，帶她出去，為救他的心上人跑到戰(zhàn)場(chǎng)上經(jīng)理槍林彈雨把他救回來(lái)。

你雖不懂女兒的心思，卻依然跑到店里買來(lái)了他最喜歡的傘。在生命結(jié)束之前，你躺在陰暗的房間里，握著女兒的手，銀色蠟燈上的蠟燭發(fā)出微弱的光，燈光把你的臉龐襯的暗黃，滿頭的白發(fā)，手上也都是干活磨出的繭子。臉上的皺紋是你一生的見(jiàn)證，你小聲地說(shuō)著對(duì)女兒的囑咐，眼里充滿著不舍，那一刻，我流淚了，我再也控制不住自己，兩行熱淚流下來(lái)，打落在書本上，也抨擊著我的心。

人人都會(huì)犯錯(cuò)，只要知錯(cuò)就改，而你做到了，你依靠自己的能力報(bào)答社會(huì)，為人民帶來(lái)幸福，“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干?！闭f(shuō)的是你。

那一刻，我們的離別，慢慢的不舍，我流淚了。