白水黑山鑄英雄心得體會(huì)和方法 白山黑水鑄英雄感想(9篇)

體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)于白水黑山鑄英雄心得體會(huì)和方法一

2、撒水拿魚(yú)：抽干水捉魚(yú)。比喻事情容易做，不費(fèi)氣力。

3、滴水成河：一點(diǎn)一滴的水珠匯集起來(lái)就可以成為河流。形容積少成多。

4、魚(yú)水深情：象魚(yú)兒離不開(kāi)水那樣，關(guān)系密切，感情深厚。

5、登山臨水：形容旅途遙遠(yuǎn)。也指游山玩水。

6、海納百川：納：容納，包容。大?？梢匀莸孟鲁砂偕锨l江河之水。比喻包容的東西非常廣泛，而且數(shù)量很大。

7、山棲谷隱：在山中棲身，到谷中喝水。形容隱居生活。

8、細(xì)水長(zhǎng)流：比喻精打細(xì)算，長(zhǎng)遠(yuǎn)安排，使財(cái)物、精力持續(xù)下去。

9、白水鑒心：白水：清水；鑒：照。清澈的水能照見(jiàn)人的心。形容人心像明凈的水一樣純潔。

10、揚(yáng)清激濁：沖去污水，讓清水上來(lái)。比喻抨擊、清除壞人壞事，表彰、發(fā)揚(yáng)好人好事。

11、飲水思源：喝水時(shí)想到水的來(lái)源。比喻不忘本。

12、跋山涉水：跋山：翻過(guò)山嶺；涉水，用腳趟著水渡過(guò)大河。翻山越嶺，趟水過(guò)河 https:/// 。形容走遠(yuǎn)路的艱苦。

關(guān)于白水黑山鑄英雄心得體會(huì)和方法二

各位旅客朋友們,大家上午好!!我代表旅行社對(duì)各位的到來(lái)表示熱烈歡迎，歡迎大家來(lái)到被譽(yù)為“天下絕景，宇宙之謎”白水洋觀(guān)光游覽。先做一下自我介紹，我是中國(guó)國(guó)際旅行社的專(zhuān)職導(dǎo)游，我姓陳，名，大家可以叫我小陳或陳導(dǎo)。為我們開(kāi)車(chē)的司機(jī)王師傅，王師傅是有多年開(kāi)車(chē)經(jīng)驗(yàn)的老司機(jī)，今天的白水洋之旅就由我們兩位為大家服務(wù)，話(huà)說(shuō)白水洋是個(gè)非常漂亮而且好玩的地方，很多來(lái)過(guò)游客都對(duì)它贊不絕口，相信大家也會(huì)不虛此行。好了，先預(yù)祝大家都玩得開(kāi)心，愉快。

首先，我先對(duì)景區(qū)的概況做個(gè)介紹。讓大家了解一下。白水洋是鴛鴦溪風(fēng)景名勝區(qū)的標(biāo)志性景區(qū)，位于福建省東北部，南連省會(huì)福州，北接浙江溫州，西鄰武夷山，東與中國(guó)臺(tái)灣島隔海相望，是福建省八大旅游品牌之一，在1994年被國(guó)務(wù)院列為第三批國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)。此外鴛鴦溪全長(zhǎng)18公里，是以野生鴛鴦，獼猴和稀有植物為特色容溪、瀑、峰、巖、洞、潭、霧等山水為一體的自然景觀(guān)。鴛鴦溪風(fēng)景區(qū)總面積為78.8平方公里，是我國(guó)目前唯一鴛鴦鳥(niǎo)保護(hù)區(qū)。鴛鴦是國(guó)家二級(jí)保護(hù)動(dòng)物，是公認(rèn)的最美麗的水鳥(niǎo)。鴛鴦也是候鳥(niǎo)，但是它和燕子一類(lèi)的候鳥(niǎo)不一樣，燕子是春去冬來(lái)，而他是冬去春來(lái)。大家都知道，鴛鴦歷來(lái)都被作為愛(ài)情幸福，夫妻恩愛(ài)的象征，各位團(tuán)友，到了白水洋就進(jìn)入鴛鴦溪風(fēng)景名勝區(qū)了，在這里我們可以學(xué)鴛鴦愛(ài)、吃鴛鴦果、唱鴛鴦歌、睡鴛鴦床、做鴛鴦夢(mèng)，盡享人間的歡娛了，大家是不是著急了?

好!現(xiàn)在我們的車(chē)已經(jīng)進(jìn)入白水洋景區(qū)的停車(chē)場(chǎng)了，請(qǐng)大家?guī)Ш秒S身的物品下車(chē)，并關(guān)好門(mén)窗，請(qǐng)記住我們的車(chē)牌號(hào)是閩d54321，藍(lán)色的金龍大巴車(chē)，這里人多車(chē)多大家千萬(wàn)別上錯(cuò)車(chē)啊!請(qǐng)大家跟著我的紅色導(dǎo)游旗走，這里人多擁擠，

大家別走散了。下面我們改乘景區(qū)的電瓶車(chē)，行程大約15分鐘，大家可以在此順便領(lǐng)略一下沿途的風(fēng)光了。

好了，現(xiàn)在我們看到的這個(gè)淺水廣場(chǎng)，就是被譽(yù)為“天下絕景、宇宙之謎”的白水洋了，它是由古代火山沉積巖組成。這里最有特色的是“十里水上長(zhǎng)街”和百米天然沖浪滑道?！笆镩L(zhǎng)街”是由三塊平坦的萬(wàn)米巨石組成，最大的一塊近四萬(wàn)平方米。這三塊平坦的萬(wàn)米巨石，經(jīng)國(guó)務(wù)院建設(shè)部組織專(zhuān)家證實(shí)是目前世界上“唯一的淺水廣場(chǎng)”，因此被稱(chēng)為“天下絕景”。時(shí)任福建省長(zhǎng)盧展工視察白水洋時(shí)贊嘆是“宇宙之迷”，很多游客也都慕名而來(lái)觀(guān)賞絕景。

白水洋按水流的方向分上中下三洋，不方便踩水的朋友可以從上洋的鼓橋到達(dá)對(duì)面，請(qǐng)這部分游客先等一下，我安排好了就帶你們過(guò)去好嗎?

上洋是寬闊的水面，有座鼓橋通往對(duì)岸，方便了不想踩水的朋友，現(xiàn)在在我們腳下的就是中洋，中洋總長(zhǎng)200多米，寬150米，面積3萬(wàn)多平方米，溪水從石面輕輕流過(guò)，水深沒(méi)踝，大家可以穿上防滑的襪子在水里散步，感受一下水從腳底直沖心臟的涼意。其實(shí)在幾年前專(zhuān)家就開(kāi)始設(shè)計(jì)“白水洋”牌紅軍草鞋了，說(shuō)是用稻草和麻繩等環(huán)保材料編制，降低成本保護(hù)環(huán)境，又可以帶回家珍藏，可惜一直沒(méi)有推出來(lái)，不知還能不能推出。現(xiàn)在呢我們的腳在于水接觸的過(guò)程中也可以受到這富含天然礦物質(zhì)的天然清水的按摩，這種效果可比腳底按摩和排毒好多了大家呆會(huì)親自感受一下就知道了。

屏南縣委、縣政府自1992年起每年夏季都在這里召開(kāi)一屆世界上獨(dú)有的民間水上運(yùn)動(dòng)會(huì)。有首《白水洋》的詩(shī)里有這樣幾句 ：“煙波水街十里長(zhǎng)，游人穿襪任徜徉，烈日當(dāng)空似火爐，走進(jìn)水里如冰涼。 中洋西面白茫茫，萬(wàn)眾云集彩旗揚(yáng)，水上運(yùn)動(dòng)獨(dú)此有，龍騰獅躍健兒忙。其場(chǎng)面就可想而知了。

屆時(shí)會(huì)有上萬(wàn)人在這里載歌載舞，場(chǎng)面非常壯觀(guān)，那種快樂(lè)也會(huì)深深感染每一個(gè)人，而且還有豐富多彩的水上運(yùn)動(dòng)，還有被譽(yù)為三絕的跆拳道，屏南 傳統(tǒng)武術(shù)隊(duì)表演和舞香龍的表演，說(shuō)到這個(gè)舞香龍啊!這可是屏南獨(dú)有的奧!閩東屏南雙溪鎮(zhèn)在正月十五至十七日，迎城隍、舞香龍已有200多年的歷史。香龍長(zhǎng)60多米，龍?bào)w直徑幾米，分為龍球(珠)、龍頭、龍身、龍尾等相對(duì)獨(dú)立的4個(gè)部分，用棕片、棕繩、竹木、稻草等扎成骨架。舞龍前在每個(gè)鱗片上插滿(mǎn)特制的香火，每根都有食指這么粗，全身共有6萬(wàn)多柱，光點(diǎn)火就要近百人花半個(gè)小時(shí)。夜色中香龍舞動(dòng)，紅光閃爍，紫煙繚繞，栩栩如生，極為壯觀(guān)。龍到之處，家家都要鞭炮迎送，附近群眾也蜂擁而至，一飽眼福?？上⊥跻矎膩?lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)，不過(guò)，沒(méi)關(guān)系，希望我們下次有機(jī)會(huì)可以大飽眼福。好了我不羅嗦了，大家會(huì)有四十分鐘的時(shí)間在此盡情享受著大自然賜予我們的白水洋!10.30分我們就在對(duì)面集合去下洋，體驗(yàn)沖浪的快感。

關(guān)于白水黑山鑄英雄心得體會(huì)和方法三

各位旅客朋友們,大家上午好!!我代表旅行社對(duì)各位的到來(lái)表示熱烈歡迎，歡迎大家來(lái)到被譽(yù)為“天下絕景，宇宙之謎”白水洋觀(guān)光游覽。先做一下自我介紹，我是中國(guó)國(guó)際旅行社的專(zhuān)職導(dǎo)游，我姓陳，名，大家可以叫我小陳或陳導(dǎo)。為我們開(kāi)車(chē)的司機(jī)王師傅，王師傅是有多年開(kāi)車(chē)經(jīng)驗(yàn)的老司機(jī)，今天的白水洋之旅就由我們兩位為大家服務(wù)，話(huà)說(shuō)白水洋是個(gè)非常漂亮而且好玩的地方，很多來(lái)過(guò)游客都對(duì)它贊不絕口，相信大家也會(huì)不虛此行。好了，先預(yù)祝大家都玩得開(kāi)心，愉快。

首先，我先對(duì)景區(qū)的概況做個(gè)介紹。讓大家了解一下。白水洋是鴛鴦溪風(fēng)景名勝區(qū)的標(biāo)志性景區(qū)，位于福建省東北部，南連省會(huì)福州，北接浙江溫州，西鄰武夷山，東與中國(guó)臺(tái)灣島隔海相望，是福建省八大旅游品牌之一，在1994年被國(guó)務(wù)院列為第三批國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)。此外鴛鴦溪全長(zhǎng)18公里，是以野生鴛鴦，獼猴和稀有植物為特色容溪、瀑、峰、巖、洞、潭、霧等山水為一體的自然景觀(guān)。鴛鴦溪風(fēng)景區(qū)總面積為78.8平方公里，是我國(guó)目前唯一鴛鴦鳥(niǎo)保護(hù)區(qū)。鴛鴦是國(guó)家二級(jí)保護(hù)動(dòng)物，是公認(rèn)的最美麗的水鳥(niǎo)。鴛鴦也是候鳥(niǎo)，但是它和燕子一類(lèi)的候鳥(niǎo)不一樣，燕子是春去冬來(lái)，而他是冬去春來(lái)。大家都知道，鴛鴦歷來(lái)都被作為愛(ài)情幸福，夫妻恩愛(ài)的象征，各位團(tuán)友，到了白水洋就進(jìn)入鴛鴦溪風(fēng)景名勝區(qū)了，在這里我們可以學(xué)鴛鴦愛(ài)、吃鴛鴦果、唱鴛鴦歌、睡鴛鴦床、做鴛鴦夢(mèng)，盡享人間的歡娛了，大家是不是著急了?

好!現(xiàn)在我們的車(chē)已經(jīng)進(jìn)入白水洋景區(qū)的停車(chē)場(chǎng)了，請(qǐng)大家?guī)Ш秒S身的物品下車(chē)，并關(guān)好門(mén)窗，請(qǐng)記住我們的車(chē)牌號(hào)是閩d54321，藍(lán)色的金龍大巴車(chē)，這里人多車(chē)多大家千萬(wàn)別上錯(cuò)車(chē)啊!請(qǐng)大家跟著我的紅色導(dǎo)游旗走，這里人多擁擠，

大家別走散了。下面我們改乘景區(qū)的電瓶車(chē)，行程大約15分鐘，大家可以在此順便領(lǐng)略一下沿途的風(fēng)光了。

好了，現(xiàn)在我們看到的這個(gè)淺水廣場(chǎng)，就是被譽(yù)為“天下絕景、宇宙之謎”的白水洋了，它是由古代火山沉積巖組成。這里最有特色的是“十里水上長(zhǎng)街”和百米天然沖浪滑道?！笆镩L(zhǎng)街”是由三塊平坦的萬(wàn)米巨石組成，最大的一塊近四萬(wàn)平方米。這三塊平坦的萬(wàn)米巨石，經(jīng)國(guó)務(wù)院建設(shè)部組織專(zhuān)家證實(shí)是目前世界上“唯一的淺水廣場(chǎng)”，因此被稱(chēng)為“天下絕景”。時(shí)任福建省長(zhǎng)盧展工視察白水洋時(shí)贊嘆是“宇宙之迷”，很多游客也都慕名而來(lái)觀(guān)賞絕景。

白水洋按水流的方向分上中下三洋，不方便踩水的朋友可以從上洋的鼓橋到達(dá)對(duì)面，請(qǐng)這部分游客先等一下，我安排好了就帶你們過(guò)去好嗎?

上洋是寬闊的水面，有座鼓橋通往對(duì)岸，方便了不想踩水的朋友，現(xiàn)在在我們腳下的就是中洋，中洋總長(zhǎng)200多米，寬150米，面積3萬(wàn)多平方米，溪水從石面輕輕流過(guò)，水深沒(méi)踝，大家可以穿上防滑的襪子在水里散步，感受一下水從腳底直沖心臟的涼意。其實(shí)在幾年前專(zhuān)家就開(kāi)始設(shè)計(jì)“白水洋”牌紅軍草鞋了，說(shuō)是用稻草和麻繩等環(huán)保材料編制，降低成本保護(hù)環(huán)境，又可以帶回家珍藏，可惜一直沒(méi)有推出來(lái)，不知還能不能推出。現(xiàn)在呢我們的腳在于水接觸的過(guò)程中也可以受到這富含天然礦物質(zhì)的天然清水的按摩，這種效果可比腳底按摩和排毒好多了大家呆會(huì)親自感受一下就知道了。

屏南縣委、縣政府自1992年起每年夏季都在這里召開(kāi)一屆世界上獨(dú)有的民間水上運(yùn)動(dòng)會(huì)。有首《白水洋》的詩(shī)里有這樣幾句 ：“煙波水街十里長(zhǎng)，游人穿襪任徜徉，烈日當(dāng)空似火爐，走進(jìn)水里如冰涼。 中洋西面白茫茫，萬(wàn)眾云集彩旗揚(yáng)，水上運(yùn)動(dòng)獨(dú)此有，龍騰獅躍健兒忙。其場(chǎng)面就可想而知了。

屆時(shí)會(huì)有上萬(wàn)人在這里載歌載舞，場(chǎng)面非常壯觀(guān)，那種快樂(lè)也會(huì)深深感染每一個(gè)人，而且還有豐富多彩的水上運(yùn)動(dòng)，還有被譽(yù)為三絕的跆拳道，屏南 傳統(tǒng)武術(shù)隊(duì)表演和舞香龍的表演，說(shuō)到這個(gè)舞香龍啊!這可是屏南獨(dú)有的奧!閩東屏南雙溪鎮(zhèn)在正月十五至十七日，迎城隍、舞香龍已有200多年的歷史。香龍長(zhǎng)60多米，龍?bào)w直徑幾米，分為龍球(珠)、龍頭、龍身、龍尾等相對(duì)獨(dú)立的4個(gè)部分，用棕片、棕繩、竹木、稻草等扎成骨架。舞龍前在每個(gè)鱗片上插滿(mǎn)特制的香火，每根都有食指這么粗，全身共有6萬(wàn)多柱，光點(diǎn)火就要近百人花半個(gè)小時(shí)。夜色中香龍舞動(dòng)，紅光閃爍，紫煙繚繞，栩栩如生，極為壯觀(guān)。龍到之處，家家都要鞭炮迎送，附近群眾也蜂擁而至，一飽眼福。可惜小王也從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)，不過(guò)，沒(méi)關(guān)系，希望我們下次有機(jī)會(huì)可以大飽眼福。好了我不羅嗦了，大家會(huì)有四十分鐘的時(shí)間在此盡情享受著大自然賜予我們的白水洋!10.30分我們就在對(duì)面集合去下洋，體驗(yàn)沖浪的快感。

關(guān)于白水黑山鑄英雄心得體會(huì)和方法四

各位朋友，非常高興能帶大家游覽第三批國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)鴛鴦溪的龍頭景區(qū)→白水洋。 白水洋位于屏南縣鴛鴦溪風(fēng)景區(qū)內(nèi)，距離屏南城關(guān)35公里，是國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)之一，也是福建省八大“旅游品牌”之一。鴛鴦溪全長(zhǎng)18公里，是我國(guó)目前唯一的鴛鴦保護(hù)區(qū)。而白水洋是鴛鴦溪五大景區(qū)中最具特色的天然景觀(guān)，平坦的巖石河床一石而就，凈無(wú)沙礫，登高俯瞰，其形狀猶如一丘剛剛耙平的巨大農(nóng)田，平展展地座落在崇山峻嶺之中。因而當(dāng)?shù)厝朔Q(chēng)“仙耙溪”。 三大淺水廣場(chǎng)中，最大的達(dá)4萬(wàn)平方米，最寬處182米，河床布水均勻，水深沒(méi)踝。陽(yáng)光下波光瀲滟，一片白熾，因而得名白水洋。白水洋周?chē)悍瀵B翠，森林蔥郁，動(dòng)植物種類(lèi)豐富，風(fēng)光秀美，不僅是旅游者心目中的“人間仙境”，也是科考探索者的“神秘天堂”。 現(xiàn)在我們已經(jīng)來(lái)到了景區(qū)大門(mén)口，請(qǐng)各位在門(mén)口稍等片刻，我們馬上就去感受白水洋的“十里水上長(zhǎng)街”。

2.白水洋景區(qū)觀(guān)光車(chē)調(diào)度站

進(jìn)入景區(qū)大門(mén)后我們首先要乘坐觀(guān)光車(chē)到達(dá)我們今天的第一個(gè)景點(diǎn)，在調(diào)度站我們可以看到一塊石碑上面寫(xiě)著“奇特景觀(guān)”四個(gè)大字，這四個(gè)字可是當(dāng)時(shí)的國(guó)務(wù)院副總理吳儀題寫(xiě)的。我們?cè)诖颂幊塑?chē)可以沿著蜿蜒的山路一路向下，感受一下山風(fēng)吹來(lái)的陣陣涼意。

3.古橋藤青

首先我們來(lái)到的是“古橋藤青”景區(qū)，原有的古橋始建于清嘉慶年間，因?yàn)檫@里的古藤是天然的秋千,傳說(shuō)當(dāng)年鴛鴦娘娘曾經(jīng)在此蕩秋千，我們看亭下古橋飛架, 溪中碧水幽幽, 讓我們可以暫時(shí)忘卻了世俗。在這清新的世界里自由地呼吸。

4.蟠桃獻(xiàn)瑞

前方我們看到這塊巖石，猶如一顆碩大的“蟠桃”向遠(yuǎn)道而來(lái)的游人獻(xiàn)瑞，它就是“蟠桃獻(xiàn)瑞”。蟠桃獻(xiàn)瑞即蟠桃會(huì)。相傳三月三日為西王母誕辰,當(dāng)天西王母大開(kāi)盛會(huì),以蟠桃為主食,宴請(qǐng)眾仙,眾仙趕來(lái)為她祝壽。故稱(chēng)為蟠桃會(huì)?！绑刺摇本褪俏饔斡浝飳O悟空大鬧天宮時(shí)偷吃的王母娘娘的壽桃，是喜慶祥瑞的象征?！绑刺耀I(xiàn)瑞”是常用的吉利話(huà)。白水洋景區(qū)內(nèi)“蟠桃獻(xiàn)瑞”巨石的形成，是火山噴發(fā)巖石崩落的結(jié)果。

5.觀(guān)景臺(tái)

觀(guān)景臺(tái)實(shí)際上是一座依山而建、又高又大的多功能木制樓房。站在觀(guān)景臺(tái)上眺望煙波浩渺的白水洋，此情此景讓我們想起范仲淹在《岳陽(yáng)樓記》中寫(xiě)的：至若春和景明，波瀾不驚，上下天光，一碧萬(wàn)傾。憑欄遠(yuǎn)眺，八萬(wàn)淺水廣場(chǎng)，奔來(lái)眼底。身后為巍然聳立的五老峰，那兒曾留下紅軍時(shí)期葉飛上將的足跡;正北方白沫潭上，有一座宛如飛虹橫架的廊橋，那是雙龍橋，它靜靜臥躺在青山溪水間，輕輕地傾訴著白水洋悠久的人文歷史;眼前便是這被世人稱(chēng)之為“天地造化，舉世無(wú)雙”的淺水廣場(chǎng)，四周小徑幽幽，山陡谷深，樹(shù)影斑斑，濃蔭如蓋，溪水在陽(yáng)光的照耀下，波光瀲滟，色如白銀，真是個(gè)嬉水消暑的好地方。

6.白水洋古河床

這平坦的地面，也許各位已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，與古老的河床有點(diǎn)相似，它就是白水洋的古河床，距今約一萬(wàn)年以來(lái)，構(gòu)造運(yùn)動(dòng)使白水洋地區(qū)地殼間歇性慢慢上升，古河床隨之抬升為陸地。而流水的長(zhǎng)期侵蝕使河床下降，寬度縮小，如今的河床已低于古河床1.5米，于是古河床變成了一條天然的小道。由此可以看出流水侵蝕作用的巨大威力了。

7.上洋

好了，我們已經(jīng)到達(dá)白水洋景區(qū)了。整個(gè)景區(qū)分為上洋、中洋和下洋，現(xiàn)在我們的位置在上洋，上洋的河床呈階梯狀下降，層層的疊水銀花飛濺。

不遠(yuǎn)處就是中洋。上洋和中洋的連接處有一道弧形的瀑布。這條瀑布高8米多，寬50多米，是由于上洋和中洋之間有高度落差而形成的，在陽(yáng)光的照射下閃閃發(fā)亮，就像一條掛在白水娘娘粉頸上的白金項(xiàng)鏈，讓白水洋越發(fā)顯得活潑靚麗。

8.雙龍橋

這座名為“雙龍橋”的木拱廊橋?qū)佼愔分亟?。其舊址在白水洋鴛鴦溪下游，建于清道光三年(1865年)，在新中國(guó)成立前被焚毀。為讓雙龍橋重?zé)ü獠?，屏南縣請(qǐng)已經(jīng)“隱退”的目前最年輕的廊橋名匠黃春財(cái)再度“出山”，在白水洋上主持重建雙龍橋。

重建的雙龍橋兩墩三孔，長(zhǎng)達(dá)66米，長(zhǎng)度僅次于屏南境內(nèi)的全國(guó)現(xiàn)存最長(zhǎng)的木拱廊橋萬(wàn)安橋;橋面距水面有三層樓高，煞是壯觀(guān)。該橋耗資近百萬(wàn)元，站在橋上我們不僅可在景區(qū)內(nèi)領(lǐng)略獨(dú)具特色的廊橋藝術(shù)，還可站在廊橋上觀(guān)賞白水洋“窗含千秋白水，百泊十里水街”的奇觀(guān)。現(xiàn)在我們就走上廊橋來(lái)感受一下。

9.中洋

請(qǐng)大家隨我往這邊走?，F(xiàn)在我們已經(jīng)到了中洋。中洋總長(zhǎng)200多米，寬150米，面積達(dá)3萬(wàn)多平方米。經(jīng)國(guó)務(wù)院建設(shè)部組織專(zhuān)家證實(shí)這是目前世界上“唯一的淺水廣場(chǎng)”。大家可以看到整個(gè)淺水廣場(chǎng)的3塊巨石旁矗立著三座大山峰，到了交匯處卻豁然開(kāi)朗，人們置身其中，心情不禁隨之激蕩，堪稱(chēng)全國(guó)獨(dú)一無(wú)二的“天下絕景”。中洋的石板較為平坦，溪水的流速較為平緩，水不是非常深，剛剛淹沒(méi)了我們的腳踝。因此到了中洋，最為愜意的一件事情就是脫掉鞋子和襪子，到水中散個(gè)步!我們的腳底分布著大量的穴位，達(dá)76個(gè)之多，是全身穴位最集中的地方。白水洋的溪水中富含著多種礦物質(zhì)，而石面上天然的平滑凸起恰恰能起到很好的按摩作用，常在白水洋中散步，不僅按摩了腳底穴位，還有利于礦物質(zhì)的吸收，一舉兩得，能夠收到很好的保健作用。如果大家不怕冷，不妨現(xiàn)在就到水中去感受一番。提醒大家的是，雖然巨石平坦，水流緩和，但石面常年被溪水沖刷，腳踩上去還是比較滑的。剛剛我們發(fā)給各位特制的防滑襪子，現(xiàn)在您都可以穿上了，以保安全。偷偷透露給大家一個(gè)好消息，現(xiàn)在專(zhuān)家們正在設(shè)計(jì)“白水洋牌”紅軍草鞋來(lái)替換襪子。這種草鞋以稻草和麻繩等環(huán)保的材料編織而成，既降低了成本，保護(hù)了環(huán)境，又編入鴛鴦圖案并將自己穿過(guò)的紅軍草鞋帶回家里收藏，具有實(shí)用與紀(jì)念的雙重價(jià)值。

10.百米滑道

這條滑道寬60多米，長(zhǎng)近百米，巖石表面光滑平坦，坡度適中，是白水洋知名的“百米天然沖浪滑道”，是大自然鬼斧神工所創(chuàng)造的“水上樂(lè)園”。夏季的時(shí)候，游客們紛紛換上五顏六色的游泳衣，躺在石面上，順著溪水的流動(dòng)，緩緩向下沖去，其樂(lè)無(wú)窮。很多人沖完了一趟還要再?zèng)_一趟。待會(huì)大家可以多多感受幾次。

11.白水洋沙灘

細(xì)心的朋友可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，白水洋平坦的巖石河床為一石而就,凈無(wú)沙礫。三大廣場(chǎng)最大的面積近4萬(wàn)平方米，有寬60米的折水弧瀑，有近百米的水上滑道，赤身沖浪不傷肌膚，很少有這么大片的沙灘，所以我們親水過(guò)后，再踩踩白水洋里少有的沙灘。

上游的流水?dāng)y帶的泥沙物質(zhì)經(jīng)過(guò)河床轉(zhuǎn)彎處，由于灣外側(cè)流速快，泥沙不易沉積，相反內(nèi)側(cè)流速慢，泥沙容易淤積，久而久之泥沙越積越多就形成了我們現(xiàn)在看到的沙灘。

12.白水洋一線(xiàn)天

走過(guò)弧形河岸，我們現(xiàn)在來(lái)到的是白水洋的一線(xiàn)天，這里有兩塊巖石緊貼在一起，地方間距只有30厘米寬，游人要側(cè)著身體才能通過(guò)，有些地方還需要蹲下來(lái)。兩岸河道樹(shù)林茂盛，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，是我們剛剛感受過(guò)白水洋水域后的另外的一種境界。

13.跌水

此處橫亙于河床之上的坡坎稱(chēng)為跌水坎，是由于基巖河床發(fā)育兩組的節(jié)理，兩組節(jié)理相交組成“v”字形，流水沿節(jié)理面侵蝕下切，形成了長(zhǎng)約30米，高約1米的坡坎，流水垂直跌落形成了長(zhǎng)瀑。就是我們現(xiàn)在眼前看到的跌水長(zhǎng)瀑了。

14.錯(cuò)落體

眼前我們看到這兩塊巨石，地質(zhì)學(xué)來(lái)說(shuō)，這是由火山巖崖壁的局部巖塊沿節(jié)理、裂隙整體崩塌，形成與主體分離、但未傾倒的錯(cuò)落體。白水洋的上游是寬谷地貌，而下游卻是狹谷地貌。像這樣的奇觀(guān)我們一會(huì)還可以看到。

15.下洋

好了，各位團(tuán)友，在不知不覺(jué)當(dāng)中我們已來(lái)到了白水洋的下洋，這里雖然沒(méi)有中洋和上洋那么寬闊，但這里水面平如鏡，由于河床深淺不一，在日光的折射下，如同多棱的水晶，再加上兩岸綠樹(shù)掩映，整個(gè)下洋五光十色，故又稱(chēng)“五彩洋”。

水面倒影出兩旁的綠樹(shù)，風(fēng)景格外的秀美，是名副其實(shí)的“情人谷”。 它與喧囂的中洋沖浪區(qū)形成鮮明的對(duì)比，給人以寧?kù)o的感覺(jué)。下洋的兩岸是懸崖峭壁，在平展的河床上筑起了一道道門(mén)戶(hù)，裸露的巖石頂上披著一層層綠蔭，就像是個(gè)生態(tài)型的鴛鴦大洞房，再加上右邊燕潭微波蕩漾，右下的懸崖彎情人谷上淺灘清香陣陣，我們行走其中，仿佛行走在愛(ài)河之中，是不是覺(jué)得特別的心曠神怡?

好，現(xiàn)在我要給大家出一道考題：之前我們提到白水洋是我國(guó)目前唯一的一種什么動(dòng)物的保護(hù)區(qū)?沒(méi)錯(cuò)，這位團(tuán)友答得非常正確，是鴛鴦保護(hù)區(qū)。鴛鴦是國(guó)家二類(lèi)保護(hù)動(dòng)物，屬于鳥(niǎo)綱鴨科，是公認(rèn)的一種最美麗的水鳥(niǎo)，更重要的是它歷來(lái)被作為愛(ài)情幸福、夫妻恩愛(ài)的象征。此外，白水洋里還分布著另一種保護(hù)動(dòng)物——獼猴。如果大家有緣的話(huà)，在白水洋下洋郁郁蔥蔥的樹(shù)林中、清新潔凈的溪水里，可能會(huì)遇到美麗的鴛鴦和可愛(ài)的獼猴，這就是白水洋景區(qū)的一大特點(diǎn)。

16.紗帽巖

下洋中央那塊拔地而起的巨大巖石，石頂尖尖的就像筍芽，從其他角度看又會(huì)發(fā)現(xiàn)它的形狀像古代朝廷官員頭上所戴的烏紗帽，它與河床是連體的，它的形隨步換，從左上方看，象一頂明代的烏紗帽，故稱(chēng)“紗帽巖”傳說(shuō)當(dāng)年有一位縣官路過(guò)此地，見(jiàn)此處環(huán)境優(yōu)美，感嘆宦海險(xiǎn)惡，遂生退隱之心，將紗帽拋在河中化為此石，詩(shī)人感慨詩(shī)云：“身辭宦海此間游，獨(dú)戀清溪景色幽，洗卻塵心歸隱日，輕拋紗帽砥中流”。剛剛講過(guò)，紗帽巖可形隨步換，從對(duì)岸看過(guò)來(lái)，象一尊神像，人稱(chēng)鎮(zhèn)洋將軍;從正上方看像一個(gè)破土而出的竹筍，人稱(chēng)“仙人遺筍”;從左側(cè)下方往上看去，其形如一只巨龜，背上馱著一堆寶物，故人稱(chēng)“金龜馱寶”;總體看，其形又如一鼓滿(mǎn)的風(fēng)帆，又稱(chēng)“一帆風(fēng)順”，因此，該景點(diǎn)又稱(chēng)為： “金龜馱寶，一帆風(fēng)順”。

17.馬鞍山(峰叢)

下洋的左峰是馬鞍山，它為下洋秀麗景色增添了幾分雄健之美。那里是白水洋的主峰——情人谷，峰頂聳立在五座緊挨的巨石上，猶如五位老仙人站在那里施法，共同趨走邪魔。裸露的石柱高大參天，陽(yáng)光從石縫間灑下，將數(shù)道金光直射白水洋，如果從逆光的方向看，白水洋成了一片的銀白色，波光粼粼，細(xì)紋閃閃，給人以夢(mèng)幻般的感覺(jué)，這就是“白水洋”名字的由來(lái)。

形成這樣的景觀(guān)，是由于火山噴發(fā)的過(guò)程中，所形成的火山巖石結(jié)構(gòu)、成分存在差異，經(jīng)流水侵蝕和風(fēng)化作用后，抗風(fēng)化較強(qiáng)的火山巖體便形成了山峰。數(shù)個(gè)基座相連的柱狀、堡狀等山峰組成的山體則成為峰叢。

18.齊天大圣洞

看完了情人谷，讓我們繼續(xù)沿著溪流走。現(xiàn)在在我們的左側(cè)大家可以看到一個(gè)洞窟，這個(gè)洞窟寬十多米，深8米，中間石龕上立著齊天大圣的神位，上面刻著“王封上洞齊天大圣宮殿”。這個(gè)齊天大圣宮殿修建于清同治十年，以《西游記》里孫悟空“變廟”為藍(lán)本，洞前還立著石柱旗桿。這個(gè)洞窟雖然規(guī)模不算大，但朝拜者絡(luò)繹不絕，香火十分興旺。畢竟齊天大圣是鴛鴦的保護(hù)神，更是情人們心中最得力的保護(hù)神嘛!

19.猴王遠(yuǎn)眺

遠(yuǎn)處的火山巖石大家看像不像美猴王，我們給它取名“猴王遠(yuǎn)眺”，據(jù)說(shuō)當(dāng)年孫悟空取經(jīng)歸來(lái)，修成正果。但居住在下游的孫大圣，卻常年在此翹首遠(yuǎn)望西方，回憶著當(dāng)年西游的情景，思念著唐僧師父和師弟們。其實(shí)這是由距今9000萬(wàn)年前的一次火山噴發(fā)巖石滾落堆積到此而形成的。

20.巨象吸水

面前我們看到有一塊形狀古怪而突出的巖石,狀似一只巨象鼻子扎入水中吸水,其上方的山峰就是五老峰。這個(gè)巨大的象鼻是如何形成的呢?這是由于谷坡上的巖石受到地殼壓力作用產(chǎn)生了近乎平行分布的垂直裂隙，經(jīng)水流侵蝕和重力作用，加上長(zhǎng)期的風(fēng)雨侵蝕，高大的石墻猶如巨象將長(zhǎng)鼻深入鴛鴦溪，吮吸清涼甘甜的溪水。

21.鴛鴦石

在群山翠綠的河道里我們看到兩塊兒巨石，您看他們像不像一對(duì)不離不棄，恩愛(ài)纏綿的鴛鴦，雙鳥(niǎo)緊緊相依，恩愛(ài)情態(tài)，栩栩如生。此處青山圍繞，碧水環(huán)流，常年云海翻騰，堪比仙境，一對(duì)鴛鴦酷似遠(yuǎn)離人間的“神仙眷侶”，令人神往不已。

22.天河索橋

現(xiàn)在我們就要走過(guò)位于白水洋景區(qū)下游齊天大圣洞附近的鐵索橋了，她可是屏南縣的第一座新建鐵索橋，也是白水洋景區(qū)一大景觀(guān)。我們看她像一道彩虹，橫掛在兩岸的懸崖峭壁之間，由14根粗大的鐵鏈串綴而成，兩頭的8根鐵鏈固定在兩岸橋巢桿中，外包水泥，制成仿木結(jié)構(gòu)，全橋鐵件重近兩噸。上面鋪就數(shù)百塊木板作為橋面，橋下是碧綠的深潭，人行其上，真有點(diǎn)心驚膽寒。所以各位通行的時(shí)候請(qǐng)不要隨意搖晃。

23.五老峰

游覽白水洋，一定要登五老峰，我們現(xiàn)在就已經(jīng)站在峰頂憑高俯瞰，白水洋一覽無(wú)余。五老峰山形秀麗，座落在白水洋邊上，其前方的小平臺(tái)人稱(chēng)棋盤(pán)頂，傳說(shuō)當(dāng)年有五位神仙在棋盤(pán)頂上，面對(duì)棋局冥思苦想，過(guò)百代而忘卻自身，專(zhuān)注凝神而化為五老峰。

24.八仙桌

所謂“八仙桌”是指五老首峰的懸空石手臺(tái)，有20多平方米。傳說(shuō)以前五位老仙人常常在這里下棋，演習(xí)兵法，所以又稱(chēng)它為棋盤(pán)石。站在棋盤(pán)石上面，就像是站在空中的飛機(jī)機(jī)翼上，也像是坐在飄飛的魔毯上，讓人驚悚不已。不過(guò)不用害怕，“八仙桌”旁邊有兩位石將軍保護(hù)，大家扶在石將軍的身上安全系數(shù)就提高了很多。從棋盤(pán)石往下看，寬闊的白水洋盡收眼底，在洋尾處，溪水都變成無(wú)數(shù)條游龍，在洋面行走的游客就像是螞蟻在蠕動(dòng)，薄薄的溪水似乎只是抹在瑪瑙黃色畫(huà)面上的一層油彩，晶晶亮亮的，平添了飄飄欲仙的感覺(jué)。如果運(yùn)氣好的話(huà)，還能在這里看到佛光呢!這么美的景色相信大家一定想先睹為快，但我提醒大家，一定要沉住氣，不要推拉，注意安全。

25.巖后村

巖后村是個(gè)海拔八百多米的村莊，我們剛剛走過(guò)了一個(gè)幽深的峽谷，還有兩三公里的石階古道，終于到達(dá)了巖后村。民國(guó)20xx年(1936年)6月，中共政屏縣委在巖后村成立，并以其為駐地，葉飛曾在此組織指揮閩東北的游擊戰(zhàn)爭(zhēng)。這里也曾經(jīng)是紅軍后方醫(yī)院的駐地。解放后，巖后村被列為革命老區(qū)基點(diǎn)村。雖然地處偏僻，但作為重要的老區(qū)基點(diǎn)村，巖后村也融入了白水洋景區(qū)，成為了白水洋紅色旅游的一景。

26.紅軍洞

巖后村村后至今還保留著當(dāng)年葉飛將軍的藏身處——紅軍洞，山洞位于懸崖峭壁間，地勢(shì)奇險(xiǎn)，僅能容納10余人，葉飛等紅軍將士曾在此召開(kāi)秘密會(huì)議、隱蔽養(yǎng)傷等，是村內(nèi)最主要的革命紀(jì)念地之一。洞邊有五老峰、八仙巖等景，可看到罕見(jiàn)的佛光奇景，俯瞰白水洋全景。

好了，各位團(tuán)友，由于時(shí)間的關(guān)系，我們白水洋的講解到此結(jié)束。今天，我們主要游覽了白水洋的上洋、

中洋、下洋和齊天大圣洞、巖后村、紅軍洞等景點(diǎn)，希望能給大家留下一個(gè)美好的回憶，也感謝大家對(duì)我工作的支持和配合，請(qǐng)各位自由活動(dòng)時(shí)注意安全，記住我們的集合時(shí)間和地點(diǎn)，謝謝大家!

關(guān)于白水黑山鑄英雄心得體會(huì)和方法五

各位朋友：大家好!

旅途一路辛苦了!很高興能和大家一起游覽“天下絕景、宇宙之謎”的白水洋。首先我代表20萬(wàn)屏南人民對(duì)各位貴賓的到來(lái)表示熱烈的歡迎!在正式游覽白水洋之前，先讓我介紹一下自己，我姓李，大家可叫我小李就可以了。這次旅途中為我們開(kāi)車(chē)的是王師傅，希望白水洋的優(yōu)美自然山水風(fēng)光能給各位留下深刻的印象。今天的旅程就由小李和王師傅為大家提供服務(wù)，在此預(yù)祝大家玩的開(kāi)心、快樂(lè)!

各位朋友：在介紹白水洋景觀(guān)之前，我先跟大家介紹一下福建的概況，大家都知道福建地方簡(jiǎn)稱(chēng)吧!對(duì)!就是“閩”，但是它的由來(lái)你們知道嗎?其實(shí)很簡(jiǎn)單，是由于古閩人把蛇作為圖騰來(lái)崇拜，將它系于門(mén)內(nèi)，所以閩就是這樣得來(lái)的。福建的陸地面積是12.4萬(wàn)平方公里，海域面積為13.6萬(wàn)平方公里。而白水洋就是位于福建的東北部了，白水洋西臨武夷山，北接浙江的溫州，南通福建省會(huì)福州，東與中國(guó)臺(tái)灣隔海相望，距離屏南縣城關(guān)35公里。白水洋是國(guó)家的重點(diǎn)自然保護(hù)區(qū)之一，也是福建“十大旅游品牌”之一，它也是鴛鴦溪風(fēng)景名勝區(qū)的標(biāo)志性景區(qū)。

在到達(dá)白水洋景區(qū)之前，先讓我為大家介紹一下鴛鴦溪的一些概況：鴛鴦溪是我國(guó)目前唯一的鴛鴦鳥(niǎo)自然保護(hù)區(qū)，鴛鴦溪全長(zhǎng)18公里，，這里以野生的鴛鴦、獼猴和稀有植物為主要特色，融溪、瀑、峰、巖、洞、潭、霧等山水為一體的自然景觀(guān)。鴛鴦溪風(fēng)景名勝區(qū)總面積為78.8平方公里，共分為白水洋、鴛鴦溪、叉溪、水竹洋、鴛鴦湖等5個(gè)游覽區(qū)。同時(shí)鴛鴦溪風(fēng)景區(qū)是我國(guó)目前唯一的鴛鴦鳥(niǎo)保護(hù)區(qū)。我想大家或多或少都有聽(tīng)過(guò)或見(jiàn)過(guò)鴛鴦吧?鴛鴦是國(guó)家二類(lèi)保護(hù)動(dòng)物，屬于鳥(niǎo)綱鴨科，雄鳥(niǎo)的羽毛色彩絢麗，最里面的兩枚三級(jí)飛羽張開(kāi)呈扇形豎立著，眼睛棕色，外圍有蘭白色環(huán)，嘴紅棕色，是公認(rèn)的最美麗的一種水鳥(niǎo)。

鴛鴦是一種候鳥(niǎo)，它與燕子剛好相反，是春去秋來(lái)，大家都知道吧!鴛鴦歷來(lái)被認(rèn)為是“愛(ài)情幸福，夫妻恩愛(ài)”的象征，我們到了白水洋就進(jìn)入了鴛鴦的故鄉(xiāng)了，在這里我們可以看鴛鴦鳥(niǎo)，吃鴛鴦果，唱鴛鴦歌，睡鴛鴦床，做鴛鴦夢(mèng)，做鴛鴦愛(ài)……

各位朋友，現(xiàn)在我們已經(jīng)到達(dá)了白水洋的停車(chē)場(chǎng)了，請(qǐng)各位一定要看好自己的隨身物品，記住我們的車(chē)牌號(hào)，這里的人多車(chē)多，各位可千萬(wàn)別上錯(cuò)車(chē)了哦!現(xiàn)在我們將換乘景區(qū)內(nèi)的電瓶車(chē)，大概要行駛約5公里的路程。

各位朋友，現(xiàn)在我們已經(jīng)到達(dá)白水洋景區(qū)的接待站了，請(qǐng)大家往右手邊的方向看，入口處有一“金獅迎賓”，它代表白水洋景區(qū)的全體工作人員對(duì)各位迎賓的到來(lái)表示熱烈的歡迎。看到它在我們面前翩翩起舞了吧?碩大的腦袋抖動(dòng)著長(zhǎng)須，相傳頂上按置有吉祥之塔，尖尖的，給大家避邪祈福呢!但大家看清楚的話(huà)，其實(shí)這個(gè)尖頂是一個(gè)報(bào)警的烽火臺(tái)啦?？粗鼜澋籽N起臀，多麼活靈活現(xiàn)啊!它不知不覺(jué)間已成為為大家引路的“向?qū)А绷?

各位朋友，你們現(xiàn)在所看到就是淺水廣場(chǎng)了，也就是“天下絕景，宇宙之謎”的白水洋了，它是由“十里水上長(zhǎng)街”和“百米天然滑道”組成的，也許有的朋友就納悶了，什么是天下決景，宇宙之迷呢?是這樣的，十里水上長(zhǎng)街是由三塊巨大的石頭組成，其中最大一塊有4萬(wàn)平方米，國(guó)家的建設(shè)部組織專(zhuān)家證實(shí)了它是世界唯一的淺水廣場(chǎng)，因此被稱(chēng)為“天下絕景”;而宇宙之迷呢，是時(shí)任福建省的省長(zhǎng)盧展工來(lái)白水樣視察的時(shí)候，看到這么神奇的景觀(guān)，不由地發(fā)出贊嘆：“宇宙之謎啊!”現(xiàn)在有許多的游客都是慕名而來(lái)的。

白水洋分為上，中，下三洋?，F(xiàn)在在我面前的是中洋，總長(zhǎng)200多米，寛150米，面積有3萬(wàn)平方米，水面十分的清澈，沒(méi)有半點(diǎn)沙礫。在這平坦的淺水廣場(chǎng)上，大家可以在上面漫步，坐自行車(chē)，駕大車(chē)也是可以的。特別推薦在夏天來(lái)這里，把雙腳浸泡在含有礦物質(zhì)的水中可是比做什么都好哦!自1992年起，屏南縣委，縣政府都會(huì)在8月份在白水洋上舉行世界上獨(dú)有的水上運(yùn)動(dòng)會(huì)。在開(kāi)幕式上，能夠看到學(xué)生表演團(tuán)表演體操，屏南傳統(tǒng)武術(shù)隊(duì)的表演，還有農(nóng)民的舞龍表演哦!能看到中國(guó)之龍?jiān)谒蠟t灑飛舞的，恐怕只有白水洋了吧!在這場(chǎng)水上運(yùn)動(dòng)會(huì)上，最刺激的要數(shù)60米跑和鴛鴦板的比賽了。60米跑是在洋上臨時(shí)圍成的跑道上奮力的沖刺，目前的記錄還是由一位姑娘所保持著的哦，成績(jī)是13.5秒。這成績(jī)可以作為吉尼斯世界記錄呢!而鴛鴦板則是幾對(duì)“鴛鴦”把腳分別綁在不同的兩塊木板上，靠團(tuán)隊(duì)精神協(xié)調(diào)一致地向終點(diǎn)邁進(jìn)。但一不小心就會(huì)摔倒在水上，弄得滿(mǎn)身濕呢。但卻非常的刺激呢!這場(chǎng)水上運(yùn)動(dòng)會(huì)每年都會(huì)有兩萬(wàn)余人來(lái)參加，可以想象場(chǎng)面是多么地?zé)狒[。

也許大家都發(fā)現(xiàn)了，水都不會(huì)深，而且都是從石面輕輕的流過(guò)，很有一種親自下水去走一回的欲望吧?!特別是在盛夏的時(shí)候，大家個(gè)個(gè)都情不自禁的爭(zhēng)先恐后的下水去瀟灑走一回。要是想真正的瀟灑地走一回，那就要穿上防滑襪子了，所以現(xiàn)在就有專(zhuān)家設(shè)計(jì)了“白水洋”品牌的紅軍草鞋，它有三個(gè)好處：

1、白水洋紅軍草鞋可以防滑，保護(hù)各位在下水時(shí)的安全;

2、白水洋紅軍草鞋健康環(huán)保，穿著它在水中運(yùn)動(dòng)有利于大家腳地血液循環(huán);

3、可以把編有鴛鴦鳥(niǎo)圖案的自己穿過(guò)的紅軍草鞋帶回家做永久的紀(jì)念。

這豈不是一舉三得嗎?

各位朋友，我們已經(jīng)來(lái)到上洋了，上洋的洋身稍微有點(diǎn)上翹，形成了一道天然沖浪滑道。因?yàn)橛薪倜讓挘越兴鼮榘倜讻_浪滑道，溪里沖浪與海里沖浪的感覺(jué)當(dāng)然是不一樣的，等會(huì)兒大家就可以去感受一下，但是一定要注意安全!大家有沒(méi)有注意到，上洋和中洋之間有一斷層，這個(gè)斷層可是形成了一條高0.8米，寛50多米的一條弧形瀑布。有許多朋友都覺(jué)得這道弧瀑就像一個(gè)白水姑娘粉頸上的一條白金項(xiàng)鏈。不知道你們是不是也有同樣的感覺(jué)呢?它也是上天賜給白水洋的另一道佳景，也給白水洋增添了無(wú)限的魅力啊!

白水洋的下游就是大家眼前的這個(gè)洞——齊天大圣洞。這個(gè)洞建于清統(tǒng)治十年(1871年)12月，洞既高又闊，洞內(nèi)怪石嶙峋。洞前有廣闊的沙灘，溪中群石林立。這個(gè)洞是由村民修造神位，洞上刻有“玉封上洞齊天大圣王合殿”，后來(lái)廟被毀，只流下一些石柱以及一些石旗桿。洞旁還有石雕群，如：石級(jí)影、慈母心、情人影，等等，惟妙惟肖。

各位朋友，“天下絕景，宇宙之謎”的白水洋之旅就到此結(jié)束了，很感謝大家的支持與配合!同時(shí)我希望白水洋景觀(guān)能給你們留下美好的印象，也歡迎你們下次再來(lái)。謝謝大家!

關(guān)于白水黑山鑄英雄心得體會(huì)和方法六

各位團(tuán)友：大家好!

很高興今天由我來(lái)為大家提供導(dǎo)游服務(wù)。首先自我介紹一下。我姓×，大家可以稱(chēng)我為小×，為我們開(kāi)車(chē)的是陳師傅，今天就由我和陳師傅為大家服務(wù)。今天我們要游覽的是第三批國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)鴛鴦溪的龍頭景區(qū)——屏南白水洋，相信白水洋的自然山水風(fēng)光一定能給大家留下難忘的印象。在這里呢，我先預(yù)祝大家玩得愉快、開(kāi)心。現(xiàn)在我們就在前往屏南白水洋的途中，就讓我利用這段時(shí)間為大家介紹一下及白水洋的概況。

屏南縣位于福建省寧德市，地屬閩東地區(qū)，南與省會(huì)福州相連，北接浙江溫州，西鄰武夷山，東與中國(guó)臺(tái)灣隔海相望，歷來(lái)是山清水秀，鳥(niǎo)語(yǔ)花香的寶地。這里具有獨(dú)特的“天然空調(diào)”，因?yàn)槌Ｄ隁鉁貫?4~18℃。白水洋就位于屏南縣鴛鴦溪風(fēng)景區(qū)內(nèi)，距離屏南城關(guān)35公里，是國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)之一，也是福建省八大“旅游品牌”之一。鴛鴦溪全長(zhǎng)18公里，是以野生鴛鴦、獼猴和稀有植物為特色，融合了溪流、瀑布、山峰、巖石、洞穴等山水為一體的自然風(fēng)景區(qū)，總面積為78.8平方公里，是我國(guó)目前唯一的鴛鴦保護(hù)區(qū)。白水洋的特色可以用一首詩(shī)來(lái)總結(jié)，那就是：

天造奇觀(guān)白水洋

巨石板上水泱泱

萬(wàn)人可舞碧波里

還能賞猴覓鴛鴦

為什么說(shuō)白水洋是“天造奇觀(guān)”呢，什么是“巨石板上水泱泱”呢?這指的是白水洋的“十里水上長(zhǎng)街”?！笆锼祥L(zhǎng)街”是由3塊平坦的萬(wàn)米巨石組成的，最大一塊近4萬(wàn)平方米，它們靜靜地躺在潺潺的溪水之下，這就是“巨石板上水泱泱”，也稱(chēng)為“淺水廣場(chǎng)”。經(jīng)國(guó)務(wù)院建設(shè)部組織專(zhuān)家證實(shí)是目前世界上“唯一的淺水廣場(chǎng)”。這三塊平坦的萬(wàn)米巨石由古代火山沉積巖組成，由于地殼運(yùn)動(dòng)，部分地段有花崗巖侵入，河床底部巖石由于橫向節(jié)理比較發(fā)育，在水流的長(zhǎng)期沖刷下，形成了今天這種奇特的地質(zhì)景觀(guān)。白水洋的地質(zhì)地貌雖不復(fù)雜，但形成這種地貌的原因卻十分復(fù)雜，至今尚無(wú)一種科學(xué)而準(zhǔn)確的說(shuō)法，故被福建省委書(shū)記盧展工稱(chēng)之為“天下絕景 宇宙之謎”，這也正是我們說(shuō)白水洋是“天造奇觀(guān)”的原因，那“萬(wàn)人可舞碧波里、還能賞猴覓鴛鴦”指的是什么呢?別著急，等到了景區(qū)我再給大家一一揭曉謎底。

好了，我們已經(jīng)到達(dá)白水洋景區(qū)了。整個(gè)景區(qū)分為上洋、中洋好下洋，現(xiàn)在我們的位置在上洋，請(qǐng)大家?guī)Ш秒S身物品準(zhǔn)備下車(chē)。在景區(qū)內(nèi)游玩時(shí)，請(qǐng)大家注意安全，尤其要注意保管好手機(jī)和相機(jī)，因?yàn)檫@些東西一旦掉入水中可就要報(bào)廢了，不能留下白水洋美麗的風(fēng)景那將是多大的遺憾呀。

現(xiàn)在我們已來(lái)到上洋，不遠(yuǎn)處就是中洋(手勢(shì))。上洋和中洋的連接處有一道弧形的瀑布。這條瀑布高8米多，寬50多米，是由于上洋和中洋之間有高度落差而形成的，在陽(yáng)光的照射下閃閃發(fā)亮，就像一條掛在白水娘粉頸上的白金項(xiàng)鏈，讓白水洋越發(fā)顯得活潑靚麗。好，大家友可以在這里拍照留念。

大家請(qǐng)看另一邊(手勢(shì))，這邊是上洋的洋尾。我想細(xì)心的游客一定注意到了，上洋洋尾稍稍向下傾斜，就像一條天然的沖浪滑道，這條滑道寬60多米，長(zhǎng)近百米，巖石表面光滑平坦，坡度適中，是白水洋知名的“百米天然沖浪滑道”，是大自然鬼斧神工所創(chuàng)造的“水上樂(lè)園”。夏季的時(shí)候，游客們紛紛換上五顏六色的游泳衣，躺在石面上，順著溪水的流動(dòng)，緩緩向下沖去，其樂(lè)無(wú)窮。很多人沖完了一趟還要再?zèng)_一趟。可惜現(xiàn)在是冬季，各位團(tuán)友不能感受沖浪的樂(lè)趣。但是白水洋歡迎大家明年夏季的到來(lái)!

請(qǐng)大家隨我往這邊走。現(xiàn)在我們已經(jīng)到了中洋。中洋總長(zhǎng)200多米，寬150米，面積達(dá)3萬(wàn)多平方米。大家可以看到整個(gè)淺水廣場(chǎng)的3塊巨石旁矗立著三座大山峰，到了交匯處卻豁然開(kāi)朗，人們置身其中，心情不禁隨之激蕩，堪稱(chēng)全國(guó)獨(dú)一無(wú)二的“天下絕景”。中洋的石板較為平坦，溪水的流速較為平緩，水不是非常深，剛剛淹沒(méi)了我們的腳踝。因此到了中洋，最為愜意的一件事情就是脫掉鞋子好襪子，到水中散個(gè)步!我們的腳底分布著大量的穴位，達(dá)76個(gè)之多，是全身穴位最集中的地方。白水洋的溪水中富含著多種礦物質(zhì)，而石面上天然的平滑凸起恰恰能起到很好的按摩作用，常在白水洋中散步，不僅按摩了腳底穴位，還有利于礦物質(zhì)的吸收，一舉兩得，能夠收到很好的保健作用。如果大家不怕冷，不妨現(xiàn)在就到水中去感受一番。提醒大家的是雖然巨石平坦，水流緩和，但石面常年被溪水沖刷，腳踩上去還是比較滑的。建議大家到附近的商鋪里購(gòu)買(mǎi)特制的防滑襪子，以保安全。偷偷透露給大家一個(gè)好消息，現(xiàn)在專(zhuān)家們正在設(shè)計(jì)“白水洋牌”紅軍草鞋來(lái)替換襪子。這種草鞋以稻草好麻繩等環(huán)保的材料編織而成，既降低了成本，保護(hù)了環(huán)境，又看編入鴛鴦圖案并將自己穿過(guò)的紅軍草鞋帶回家里收藏，具有實(shí)用與紀(jì)念的雙重價(jià)值。

特別值得跟大家一提的是，自1992年起，每年夏季，屏南縣委、縣政府都在這里舉行一屆民間水上運(yùn)動(dòng)會(huì)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)是世界獨(dú)有的，因?yàn)槭窃谒吓e行的。在開(kāi)幕式上，通常會(huì)表演許多精彩的節(jié)目，如身穿運(yùn)動(dòng)服的學(xué)生表演團(tuán)體操、跆拳道健兒表演跆拳道、屏南傳統(tǒng)武術(shù)隊(duì)表演武術(shù)等等。還有農(nóng)民兄弟的舞龍表演。中華之龍?jiān)谒萧嫒黄鹞?，這種奇景唯有白水洋獨(dú)有!這正是之前提到的“萬(wàn)人可舞碧波里”的體現(xiàn)。如果運(yùn)動(dòng)會(huì)召開(kāi)期間遇到了重大節(jié)日，游客們還能夠欣賞到屏南獨(dú)有的特色舞香火龍表演。香火龍構(gòu)造獨(dú)特，用棕繩、竹木、稻草扎成內(nèi)架，配上棕角、紅須、百齒好綠眼，身體以黑紅兩色為主，活靈活現(xiàn)，工藝高超。每個(gè)鱗片上插著特制的又長(zhǎng)有大的香火，全身共有數(shù)萬(wàn)余柱。表演時(shí)由一位德高望重的老人舉起第一支竹尾火把，接著點(diǎn)燃數(shù)十支火把，最后點(diǎn)燃香火龍身上的每柱香。冥冥夜色中，只聽(tīng)三聲炮響，猶如一條火龍橫空出世，火光照耀在水中，反射出點(diǎn)點(diǎn)亮光，仿佛水上、水中都有一條火龍?jiān)跍\水廣場(chǎng)閃爍，這等場(chǎng)面將是何等的宏偉壯觀(guān)啊!當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)會(huì)的重頭戲還是體育比賽。其中最為精彩的是60米跑和“鴛鴦板”。這些項(xiàng)目雖然都是大家熟悉的，但從陸地上轉(zhuǎn)移到水中來(lái)舉行，還是別有一番風(fēng)趣的。目前60米跑的記錄保持者是一位姑娘，成績(jī)是13.5秒。這成績(jī)可作為世界吉尼斯記錄，因?yàn)閵W運(yùn)會(huì)還沒(méi)有這個(gè)項(xiàng)目呢。“鴛鴦板”是幾對(duì)“鴛鴦”將雙腳套在不同的兩塊板上，靠著團(tuán)隊(duì)精神和伙伴的協(xié)調(diào)一致的步伐共同在水面推進(jìn)。在水中進(jìn)行這個(gè)項(xiàng)目阻力將大于陸地，因此難度加大了，這就更要考驗(yàn)“鴛鴦”們的“心有靈犀一點(diǎn)通”的默契。此外，運(yùn)動(dòng)會(huì)上還有走龍舟、水上拔河、水上開(kāi)飛機(jī)等項(xiàng)目。每屆運(yùn)動(dòng)會(huì)都能吸引萬(wàn)余人云集到白水洋，從空中往下看，猶如繁星在天河閃爍，場(chǎng)面十分壯觀(guān)。怎么樣，大家是否心動(dòng)了呢?心動(dòng)不如行動(dòng)，如果大家感興趣，請(qǐng)關(guān)注我們旅行社及白水洋景區(qū)的網(wǎng)站，每年我們都會(huì)在那里發(fā)布關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)的消息，期待著大家來(lái)參加明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)并在運(yùn)動(dòng)會(huì)上大展身手。

好了，各位團(tuán)友，在不知不覺(jué)當(dāng)中我們已來(lái)到了白水洋的下洋，這里雖然沒(méi)有中洋和上洋那么寬闊，但這里水面平如鏡，倒影出兩旁的綠樹(shù)，風(fēng)景格外的秀美，是名副其實(shí)的“情人谷”。大家看，前方水中有塊拔地而起的巨大巖石，石頂尖尖的就像筍芽，從其他角度看又會(huì)發(fā)現(xiàn)它的形狀像古代朝廷官員頭上所戴的烏紗帽，所以又有縣令加冕進(jìn)爵的說(shuō)法。下洋的兩岸是懸崖峭壁，在平展的河床上筑起了一道道門(mén)戶(hù)，裸露的巖石頂上披著一層層綠蔭，就像是個(gè)生態(tài)型的鴛鴦大洞房，再加上右邊燕潭微波蕩漾，右下的懸崖彎情人谷上淺灘清香陣陣，我們行走其中，仿佛行走在愛(ài)河之中，是不是覺(jué)得特別的心曠神怡?

下洋的左峰是馬鞍山，它為下洋秀麗景色增添了幾分雄健之美。那里是白水洋的主峰——情人谷(配上手勢(shì))，峰頂聳立在五座緊挨的巨石上，猶如五位老仙人站在那里施法，共同趨走邪魔。裸露的石柱高大參天，陽(yáng)光從石縫間灑下，將數(shù)道金光直射白水洋，如果從逆光的方向看，白水洋成了一片的銀白色，波光粼粼，細(xì)紋閃閃，給人以夢(mèng)幻般的感覺(jué)，這就是“白水洋”名字的由來(lái)。

大家請(qǐng)隨著我沿游道向上走?，F(xiàn)在我們來(lái)到的是個(gè)被綠樹(shù)環(huán)繞著的村莊。一會(huì)兒我們走出村莊不遠(yuǎn)便可以從山背轉(zhuǎn)入情人谷。在那里我們將看到一張“八仙桌”。所謂“八仙桌”是指五老首峰的懸空石手臺(tái)，有20多平方米。傳說(shuō)以前五位老仙人常常在這里下棋，演習(xí)兵法，所以又稱(chēng)它為棋盤(pán)石。站在棋盤(pán)石上面，就像是站在空中的飛機(jī)機(jī)翼上，也像是坐在飄飛的魔毯上，讓人驚悚不已。不過(guò)不用害怕，“八仙桌”旁邊有兩位石將軍保護(hù)，大家扶在石將軍的身上安全系數(shù)就提高了很多。從棋盤(pán)石上往下，寬闊的白水洋盡收眼底，在洋尾處，溪水都變成無(wú)數(shù)條游龍，在洋面行走的游客就像是螞蟻在蠕動(dòng)，薄薄的溪水似乎只是抹在瑪瑙黃色畫(huà)面上的一層油彩，晶晶亮亮的，平添了飄飄欲仙的感覺(jué)。如果運(yùn)氣好的話(huà)，還能在這里看到佛光呢!這么美的景色相信大家一定想先睹為快，但我提醒大家，一定要沉住氣，不要推拉，注意安全。

看完了情人谷，讓我們繼續(xù)沿著溪流走。現(xiàn)在在我們的左側(cè)大家可以看到一個(gè)洞窟，這個(gè)洞窟寬十多米，深巴米，中間石龕上立著齊天大圣的神位，上面刻著“王封上洞齊天大圣宮殿”。這個(gè)齊天大圣宮殿修建于清同治十年，以《西游記》里孫悟空“變廟”為藍(lán)本，洞前還立著石柱旗桿。這個(gè)洞窟雖然規(guī)模不算大，但朝拜者絡(luò)繹不絕，香火十分興旺。畢竟齊天大圣是鴛鴦的保護(hù)神，更是情人們心中最得力的保護(hù)神嘛!

好，現(xiàn)在我要給大家出一道考題：之前我們提到白水洋是我國(guó)目前唯一的一種什么動(dòng)物的保護(hù)區(qū)?沒(méi)錯(cuò)，這位團(tuán)友答得非常正確，是鴛鴦保護(hù)區(qū)。鴛鴦是國(guó)家二類(lèi)保護(hù)動(dòng)物，屬于鳥(niǎo)綱鴨科，是公認(rèn)的一種最美麗的水鳥(niǎo)，更重要的是它歷來(lái)被作為愛(ài)情幸福、夫妻恩愛(ài)的象征。此外，白水洋里還分布著另一種保護(hù)動(dòng)物——獼猴。如果大家有緣的話(huà)，在白水洋郁郁蔥蔥的樹(shù)林中、清新潔凈的溪水里，可能會(huì)遇到美麗的鴛鴦和可愛(ài)的獼猴，這就是白水洋的第四個(gè)特點(diǎn)——“還能賞猴覓鴛鴦”。

好，大家就在這里自由活動(dòng)一下，上上香、拍拍照或者四處游覽一下。15分鐘后我們?cè)谶@里集合，請(qǐng)大家注意把握好時(shí)間。

好了，各位團(tuán)友，由于時(shí)間的關(guān)系，我們白水洋的講解到此結(jié)束。今天，我們主要游覽了白水洋的中洋、上洋、下洋和齊天大圣洞等景點(diǎn)，希望能給大家六下一個(gè)美好的回憶，也感謝大家對(duì)我工作的支持和配合，同時(shí)希望各位能再次來(lái)我們閩東觀(guān)光旅游，謝謝!

關(guān)于白水黑山鑄英雄心得體會(huì)和方法七

各位朋友：大家好!

旅途一路辛苦了!很高興能和大家一起游覽“天下絕景、宇宙之謎”的白水洋。首先我代表20萬(wàn)屏南人民對(duì)各位貴賓的到來(lái)表示熱烈的歡迎!在正式游覽白水洋之前，先讓我介紹一下自己，我姓李，大家可叫我小李就可以了。這次旅途中為我們開(kāi)車(chē)的是王師傅，希望白水洋的優(yōu)美自然山水風(fēng)光能給各位留下深刻的印象。今天的旅程就由小李和王師傅為大家提供服務(wù)，在此預(yù)祝大家玩的開(kāi)心、快樂(lè)!

各位朋友：在介紹白水洋景觀(guān)之前，我先跟大家介紹一下福建的概況，大家都知道福建地方簡(jiǎn)稱(chēng)吧!對(duì)!就是“閩”，但是它的由來(lái)你們知道嗎?其實(shí)很簡(jiǎn)單，是由于古閩人把蛇作為圖騰來(lái)崇拜，將它系于門(mén)內(nèi)，所以閩就是這樣得來(lái)的。福建的陸地面積是12.4萬(wàn)平方公里，海域面積為13.6萬(wàn)平方公里。而白水洋就是位于福建的東北部了，白水洋西臨武夷山，北接浙江的溫州，南通福建省會(huì)福州，東與中國(guó)臺(tái)灣隔海相望，距離屏南縣城關(guān)35公里。白水洋是國(guó)家的重點(diǎn)自然保護(hù)區(qū)之一，也是福建“十大旅游品牌”之一，它也是鴛鴦溪風(fēng)景名勝區(qū)的標(biāo)志性景區(qū)。

在到達(dá)白水洋景區(qū)之前，先讓我為大家介紹一下鴛鴦溪的一些概況：鴛鴦溪是我國(guó)目前唯一的鴛鴦鳥(niǎo)自然保護(hù)區(qū)，鴛鴦溪全長(zhǎng)18公里，，這里以野生的鴛鴦、獼猴和稀有植物為主要特色，融溪、瀑、峰、巖、洞、潭、霧等山水為一體的自然景觀(guān)。鴛鴦溪風(fēng)景名勝區(qū)總面積為78.8平方公里，共分為白水洋、鴛鴦溪、叉溪、水竹洋、鴛鴦湖等5個(gè)游覽區(qū)。同時(shí)鴛鴦溪風(fēng)景區(qū)是我國(guó)目前唯一的鴛鴦鳥(niǎo)保護(hù)區(qū)。我想大家或多或少都有聽(tīng)過(guò)或見(jiàn)過(guò)鴛鴦吧?鴛鴦是國(guó)家二類(lèi)保護(hù)動(dòng)物，屬于鳥(niǎo)綱鴨科，雄鳥(niǎo)的羽毛色彩絢麗，最里面的兩枚三級(jí)飛羽張開(kāi)呈扇形豎立著，眼睛棕色，外圍有蘭白色環(huán)，嘴紅棕色，是公認(rèn)的最美麗的一種水鳥(niǎo)。

鴛鴦是一種候鳥(niǎo)，它與燕子剛好相反，是春去秋來(lái)，大家都知道吧!鴛鴦歷來(lái)被認(rèn)為是“愛(ài)情幸福，夫妻恩愛(ài)”的象征，我們到了白水洋就進(jìn)入了鴛鴦的故鄉(xiāng)了，在這里我們可以看鴛鴦鳥(niǎo)，吃鴛鴦果，唱鴛鴦歌，睡鴛鴦床，做鴛鴦夢(mèng)，做鴛鴦愛(ài)……

各位朋友，現(xiàn)在我們已經(jīng)到達(dá)了白水洋的停車(chē)場(chǎng)了，請(qǐng)各位一定要看好自己的隨身物品，記住我們的車(chē)牌號(hào)，這里的人多車(chē)多，各位可千萬(wàn)別上錯(cuò)車(chē)了哦!現(xiàn)在我們將換乘景區(qū)內(nèi)的電瓶車(chē)，大概要行駛約5公里的路程。

各位朋友，現(xiàn)在我們已經(jīng)到達(dá)白水洋景區(qū)的接待站了，請(qǐng)大家往右手邊的方向看，入口處有一“金獅迎賓”，它代表白水洋景區(qū)的全體工作人員對(duì)各位迎賓的到來(lái)表示熱烈的歡迎?？吹剿谖覀兠媲棒骠嫫鹞枇税?碩大的腦袋抖動(dòng)著長(zhǎng)須，相傳頂上按置有吉祥之塔，尖尖的，給大家避邪祈福呢!但大家看清楚的話(huà)，其實(shí)這個(gè)尖頂是一個(gè)報(bào)警的烽火臺(tái)啦?？粗鼜澋籽N起臀，多麼活靈活現(xiàn)啊!它不知不覺(jué)間已成為為大家引路的“向?qū)А绷?

各位朋友，你們現(xiàn)在所看到就是淺水廣場(chǎng)了，也就是“天下絕景，宇宙之謎”的白水洋了，它是由“十里水上長(zhǎng)街”和“百米天然滑道”組成的，也許有的朋友就納悶了，什么是天下決景，宇宙之迷呢?是這樣的，十里水上長(zhǎng)街是由三塊巨大的石頭組成，其中最大一塊有4萬(wàn)平方米，國(guó)家的建設(shè)部組織專(zhuān)家證實(shí)了它是世界唯一的淺水廣場(chǎng)，因此被稱(chēng)為“天下絕景”;而宇宙之迷呢，是時(shí)任福建省的省長(zhǎng)盧展工來(lái)白水樣視察的時(shí)候，看到這么神奇的景觀(guān)，不由地發(fā)出贊嘆：“宇宙之謎啊!”現(xiàn)在有許多的游客都是慕名而來(lái)的。

白水洋分為上，中，下三洋?，F(xiàn)在在我面前的是中洋，總長(zhǎng)200多米，寛150米，面積有3萬(wàn)平方米，水面十分的清澈，沒(méi)有半點(diǎn)沙礫。在這平坦的淺水廣場(chǎng)上，大家可以在上面漫步，坐自行車(chē)，駕大車(chē)也是可以的。特別推薦在夏天來(lái)這里，把雙腳浸泡在含有礦物質(zhì)的水中可是比做什么都好哦!自1992年起，屏南縣委，縣政府都會(huì)在8月份在白水洋上舉行世界上獨(dú)有的水上運(yùn)動(dòng)會(huì)。在開(kāi)幕式上，能夠看到學(xué)生表演團(tuán)表演體操，屏南傳統(tǒng)武術(shù)隊(duì)的表演，還有農(nóng)民的舞龍表演哦!能看到中國(guó)之龍?jiān)谒蠟t灑飛舞的，恐怕只有白水洋了吧!在這場(chǎng)水上運(yùn)動(dòng)會(huì)上，最刺激的要數(shù)60米跑和鴛鴦板的比賽了。60米跑是在洋上臨時(shí)圍成的跑道上奮力的沖刺，目前的記錄還是由一位姑娘所保持著的哦，成績(jī)是13.5秒。這成績(jī)可以作為吉尼斯世界記錄呢!而鴛鴦板則是幾對(duì)“鴛鴦”把腳分別綁在不同的兩塊木板上，靠團(tuán)隊(duì)精神協(xié)調(diào)一致地向終點(diǎn)邁進(jìn)。但一不小心就會(huì)摔倒在水上，弄得滿(mǎn)身濕呢。但卻非常的刺激呢!這場(chǎng)水上運(yùn)動(dòng)會(huì)每年都會(huì)有兩萬(wàn)余人來(lái)參加，可以想象場(chǎng)面是多么地?zé)狒[。

也許大家都發(fā)現(xiàn)了，水都不會(huì)深，而且都是從石面輕輕的流過(guò)，很有一種親自下水去走一回的欲望吧?!特別是在盛夏的時(shí)候，大家個(gè)個(gè)都情不自禁的爭(zhēng)先恐后的下水去瀟灑走一回。要是想真正的瀟灑地走一回，那就要穿上防滑襪子了，所以現(xiàn)在就有專(zhuān)家設(shè)計(jì)了“白水洋”品牌的紅軍草鞋，它有三個(gè)好處：

1、白水洋紅軍草鞋可以防滑，保護(hù)各位在下水時(shí)的安全;

2、白水洋紅軍草鞋健康環(huán)保，穿著它在水中運(yùn)動(dòng)有利于大家腳地血液循環(huán);

3、可以把編有鴛鴦鳥(niǎo)圖案的自己穿過(guò)的紅軍草鞋帶回家做永久的紀(jì)念。

這豈不是一舉三得嗎?

各位朋友，我們已經(jīng)來(lái)到上洋了，上洋的洋身稍微有點(diǎn)上翹，形成了一道天然沖浪滑道。因?yàn)橛薪倜讓挘越兴鼮榘倜讻_浪滑道，溪里沖浪與海里沖浪的感覺(jué)當(dāng)然是不一樣的，等會(huì)兒大家就可以去感受一下，但是一定要注意安全!大家有沒(méi)有注意到，上洋和中洋之間有一斷層，這個(gè)斷層可是形成了一條高0.8米，寛50多米的一條弧形瀑布。有許多朋友都覺(jué)得這道弧瀑就像一個(gè)白水姑娘粉頸上的一條白金項(xiàng)鏈。不知道你們是不是也有同樣的感覺(jué)呢?它也是上天賜給白水洋的另一道佳景，也給白水洋增添了無(wú)限的魅力啊!

白水洋的下游就是大家眼前的這個(gè)洞——齊天大圣洞。這個(gè)洞建于清統(tǒng)治十年(1871年)12月，洞既高又闊，洞內(nèi)怪石嶙峋。洞前有廣闊的沙灘，溪中群石林立。這個(gè)洞是由村民修造神位，洞上刻有“玉封上洞齊天大圣王合殿”，后來(lái)廟被毀，只流下一些石柱以及一些石旗桿。洞旁還有石雕群，如：石級(jí)影、慈母心、情人影，等等，惟妙惟肖。

各位朋友，“天下絕景，宇宙之謎”的白水洋之旅就到此結(jié)束了，很感謝大家的支持與配合!同時(shí)我希望白水洋景觀(guān)能給你們留下美好的印象，也歡迎你們下次再來(lái)。謝謝大家!

關(guān)于白水黑山鑄英雄心得體會(huì)和方法八

歡迎各位來(lái)到增城白水寨省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)，來(lái)這里旅游主要是順著海船木棧道觀(guān)千尺瀑，嘆大氧吧，做活神仙，登高攬勝，溯溪探險(xiǎn)。瀑布落差達(dá)428.5米，是全國(guó)內(nèi)地落差最大的，這里是全生態(tài)體驗(yàn)，讓仁者喜山，穩(wěn)重如山，讓智者樂(lè)水，上善若水。

進(jìn)了驗(yàn)票口，屹立在我們眼前的是天南第一梯，是尋天仙的嶺南第一梯，為什么說(shuō)尋仙呢?因?yàn)檫@是接近我們白水仙瀑的第一道梯，此梯兩柱擎天，各高18米，周長(zhǎng)1.8米 ，有8個(gè)字：登之彌高，有仙則靈。取自孔子“仰之彌高”和劉禹錫的“有仙則名”從這個(gè)天梯入口至海拔828米的白水仙瀑總長(zhǎng)度6692米，19000多步，連接三個(gè)山頭、兩大天池，共9999級(jí)，分為尋仙、怡景、知難、攬勝、勇士、登峰六段梯，其中登山主線(xiàn)入口到瀑布頂?shù)你逶仆?338米，即3699級(jí)，被中國(guó)登山協(xié)會(huì)一眼看中，定為登山活動(dòng)基地。20xx年11月26日廣東首屆國(guó)際旅游文化節(jié)中的中國(guó)廣州(增城)登山旅游節(jié)，我國(guó)第一個(gè)登上珠穆朗瑪峰的王富洲、女子第一個(gè)登上珠峰的藏族女運(yùn)動(dòng)員潘多、在校大學(xué)生第一個(gè)登上珠峰的次落等、亦象你們一樣，登上了白水寨峰。因?yàn)樯皆谀抢铮覀冇兄x煌的登山歷史，登山是一種勇敢者的有氧戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，它能全面鍛煉人的體格，培養(yǎng)刻苦耐勞和集體主義精神，是自我的超越，使極限的挑戰(zhàn)。人渴望通過(guò)艱苦的攀登磨練自己，向往站在峰巔與大自然對(duì)話(huà)，只想面對(duì)永恒的大自然，與山的世界融為一體。游客在登山中步步高升，邊觀(guān)賞仙女瀑布，邊吸納峽谷靈氣，邊感受大自然美景，邊盡享旅游健身之樂(lè)。白水寨每年一次的登山節(jié)的主題是：“魅力增城，荔鄉(xiāng)仙境，生態(tài)體驗(yàn)，登高攬勝”，是為都市人休閑度假、體驗(yàn)野趣、強(qiáng)身健體，量身訂做的生態(tài)旅游度假目的地。

岔路走左邊，離開(kāi)干燥乏味的花崗巖石階，大家就看到我們白水寨特有的海船木棧道了。鋪設(shè)棧道的海船木形狀長(zhǎng)度各異，顏色或深或淺，身上還有大小不一、排列參差的孔眼以及黝黑發(fā)亮的鉚釘，海船木的本來(lái)面貌得以完整保留，與白水寨主打的原生態(tài)環(huán)境配合得恰到好處。由于海船隨時(shí)都要和強(qiáng)勁的風(fēng)浪對(duì)抗，所以在制作時(shí)必須采用厚實(shí)的木材為原料，而鋪設(shè)棧道的木材經(jīng)過(guò)海水幾十年甚至上百年的浸泡和沖壓之后，品質(zhì)堅(jiān)韌耐磨，并形成了防水、防蟲(chóng)的天然保護(hù)性。白水寨的海船木棧道順著山谷、貼著溪流、迎著瀑布而建，兩旁是數(shù)之不盡的參天古樹(shù)，在和暖的陽(yáng)光照耀下，滿(mǎn)眼青翠，棧道曲曲折折，沿途經(jīng)過(guò)白水寨的會(huì)仙橋、雙龍匯、觀(guān)瀑臺(tái)等多個(gè)原生態(tài)的景點(diǎn)，棧道下是淙淙的溪水，溪流布滿(mǎn)嶙峋的石頭，仿如大自然灑落的一顆顆黑珍珠，在石頭的阻隔下，溪水一時(shí)平靜如池，一時(shí)湍急如潮，整個(gè)棧道處于山環(huán)水抱之中。來(lái)到這里，大家抬頭看到三座在樹(shù)上的屋子，是了望臺(tái)，每逢黃金周我們就請(qǐng)當(dāng)?shù)氐目图疑礁璞硌萑藛T在上面對(duì)唱，嘹亮的歌聲加上潺潺的水聲在山間形成美妙的旋律，令人流連忘返。走過(guò)鵝卵石砌成的小路，就接上海船木棧道了，棧道兩邊的扶手是用增城特產(chǎn)：荔枝，的樹(shù)干做的，不但美觀(guān)，而且防腐性強(qiáng)，有特色，和海船木棧道配起來(lái)真是相得益彰。不知不覺(jué)地，我們就來(lái)到會(huì)仙橋了，這里是299級(jí)，可以看到瀑布的全相。增城宋女道人單縣君在羅浮山會(huì)仙橋旁的沖虛古觀(guān)曾題詩(shī)：地景物心閑日月，山高舉手近星辰。時(shí)有仙人緣云上，九霄飄忽響韶韻。這首詩(shī)簡(jiǎn)直亦是為白水寨寫(xiě)的。山上舉手可以摘白云，但請(qǐng)你上了山不要摘云，因云上有仙女在那里唱歌彈琴，白水仙瀑可能就是那位登山高手高抬貴手摘下仙女站著的一片云，才讓仙女跌落幾百米深的山崖，化成白水仙瀑。這也是白水仙瀑名稱(chēng)的由來(lái)。現(xiàn)在，我們繼續(xù)走棧道，它全長(zhǎng)近1000米，有吊橋和浮橋相映成趣，看，前面就是一條小吊橋，因?yàn)槟沁呥€有一條大的相接著，所以這里稱(chēng)為子孫橋。沿路這里都有嘻水區(qū)，大家也可以下去洗洗手啊，泡泡腳的，感受一下這自然山水的清涼。大家請(qǐng)看左邊，這塊是仙照長(zhǎng)廊回音壁。這是從化至龍門(mén)永漢斷裂帶南昆山脈東南段，沿著這組斷裂帶有幾處熱泉群。在這南面的高灘，有很多處溫泉，在這東面山棗壇，村頭村尾有溪邊溫泉，水溫28°至73°，日出水量3400噸，高灘、云棗壇合稱(chēng)高山溫泉。我市市長(zhǎng)朱澤君作詞，劉青作曲，中國(guó)音樂(lè)學(xué)院著名歌唱家張也唱了動(dòng)人一曲的《高山溫泉》(附歌)。在南昆山脈的西南段龍門(mén)縣永漢有多個(gè)溫泉，仙照長(zhǎng)廊回音壁是斷裂帶中的一個(gè)斷層，是神仙宮殿里的一個(gè)照壁，宋代增城綠原道人單縣君女士曾寫(xiě)下《題壁詩(shī)》:摳衣步入軒轅界，身世翩翩物外游。軒轅界指仙界，羅浮仙人軒轅集，曾試劍斬開(kāi)大封門(mén)的封門(mén)石，我們登上山頂后坐車(chē)精細(xì)坑路出溫南公路就會(huì)經(jīng)過(guò)兩塊巨石劈開(kāi)的山門(mén)，這就是軒轅試劍石，在試劍石的中央是白水寨風(fēng)景名勝區(qū)的第二個(gè)有回音的地方，第三個(gè)有回音的地方在我們白水寨風(fēng)景名勝區(qū)內(nèi)的舊高埔八字門(mén)祠堂。前面是一條浮橋，走上去感覺(jué)和吊橋大不相同，像在船里走，妙極了。一直向前走就來(lái)到我們棧道上最漂亮的一個(gè)景點(diǎn)---雙龍匯，這里也是這條棧道的中段，瀑布來(lái)到這里被中間的巨石擋住，只好往兩旁流下，再加上這里的落差和下面的水潭，就像兩條飛龍轉(zhuǎn)進(jìn)水里。大家也可以在這里望瀑祈福，誠(chéng)心點(diǎn)，說(shuō)不定會(huì)靈驗(yàn)喔!

再走上一點(diǎn)可以看到剛才分開(kāi)瀑布水流的大石頭，像是一只烏龜，正露出水面呢!中國(guó)十大易學(xué)獎(jiǎng)的主曾偉先生還在這里預(yù)言了五句：上有龍馬頭，下有神龜游，中間一個(gè)太極軸，誰(shuí)能參得透，子孫代代出公侯。這是從風(fēng)水的角度來(lái)講的，白水寨左有青龍，右有白虎，前有朱雀，后有玄武，遠(yuǎn)山近水，群山環(huán)繞，層林疊翠。白水寨的瀑布天上來(lái)，就像飛龍下九天。這是一個(gè)難得的，完整的風(fēng)水格局。所以白水寨的脈氣很盛，是中國(guó)的南脈之門(mén)，是龍脈之門(mén)。來(lái)到1299級(jí)是觀(guān)瀑臺(tái)。這里是知難梯的第一景。山因水而活，水因瀑布而有靈氣，這里的靈氣是什么，是水靈和淘氣?你們女的才水靈，男的才淘氣。這里的靈氣是指水因?yàn)槠俨级辛遂`魂和氣勢(shì)，因?yàn)橛徐`魂而可敬，因?yàn)橛袣鈩?shì)而可畏，那她可不可親近呢?觀(guān)瀑臺(tái)就給了你一個(gè)親近瀑布的機(jī)會(huì)和條件。不但可以觀(guān)瀑，而且可以聽(tīng)瀑，甚至可以走到白龍騰飛處感受大山的靈魂，瀑布的搏動(dòng)。

在1299級(jí)處左下方是白龍騰飛。如果覺(jué)得太累，可象白龍那樣騰飛回去，沿登山石階下去899級(jí)的車(chē)站，坐電瓶車(chē)回登山廣場(chǎng)。當(dāng)然，知難而進(jìn)更好，前面旁門(mén)左道，曲徑通幽而不幽，可見(jiàn)白水仙瀑如騰飛的白龍爭(zhēng)一大石珠。正如宋代朱熹詩(shī)所說(shuō)：“快瀉蒼崖一道泉，白龍飛下蔚藍(lán)天?！碑?huà)家張大千詩(shī)中說(shuō)：“銀潢倒瀉掛晴空，時(shí)向松間見(jiàn)白龍?！蹦銈冋l(shuí)是白龍王子，誰(shuí)是被白龍爭(zhēng)搶的石珠呢?大家不要爭(zhēng)搶?zhuān)f(wàn)不要像石珠那樣從瀑布從山崖上滾下來(lái)喲。人在險(xiǎn)處不停留，只把美景心中留。我們繼續(xù)向上攀登吧!接著來(lái)的也是棧道，但不是海船木，又是另一翻景象，在這條棧道走就有穿越叢林的感覺(jué)，大家快來(lái)感受吧，上面就是1425級(jí)瀑鳴臺(tái)了，是直接感受瀑布的第一個(gè)平臺(tái)。你盡可以用盡身體的每一處感官，或看、或聽(tīng)、或沐浴，充分感受中國(guó)內(nèi)陸地區(qū)落差最大瀑布的磅礴氣勢(shì)。

終于來(lái)到這里了，大家快大口的呼吸吧，據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)中南林學(xué)院測(cè)定，這里的負(fù)離子含量高達(dá)11.25萬(wàn)個(gè)/立方厘米，位列廣東參與測(cè)評(píng)景區(qū)之首，是名副其實(shí)的天然大氧吧，最宜清心洗肺了。站在平臺(tái)上感受完瀑布的磅礴氣勢(shì)，也可以轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，俯看一下深幽的峽谷，峽谷下面是春夏飛雪景。春夏時(shí)節(jié)，雨多水旺，在澗溪之間，急流飛瀑，水花飛濺如雪花，清涼送爽，濕潤(rùn)宜人，唐人有詩(shī)云：噴向林梢成夏雪，傾來(lái)石上作春雷。所以叫春夏飛雪的清涼世界。在這春夏飛雪上面的馬頭坑小道溪邊還可以玩水攀石溯溪呢!

涼快過(guò)后，我們繼續(xù)攀登，迎接我們的是一段陡峭的山崖小路，大家要打起精神才行啊!出發(fā)!這段小路雖然陡，但卻是上2199級(jí)親瀑臺(tái)的捷徑，大家要扶好鐵鏈，很快就到了。這里是親瀑臺(tái)，428.5米落差的瀑布在此彰顯出中國(guó)落差最大瀑布的震撼人心，肌膚親瀑，滿(mǎn)心歡喜。好了，現(xiàn)在我們要和登山石階匯合，上面還有3299級(jí)的沐瀑臺(tái)，在那里我們可以將整個(gè)身體沐浴在瀑布飛瀉而下散落的水簾中，沐浴身心。

2399至2499級(jí)之間是泉聲咽石。這是唐詩(shī)人畫(huà)家王維詩(shī)情畫(huà)意的境界。王維詩(shī)：日色冷青松，泉聲咽危石。啊!太陽(yáng)照在松蔭上，溪泉碰到突出的石頭，前面光會(huì)留下什么，后面聲會(huì)產(chǎn)生什么，這兩句詩(shī)各猜一字，這兩字可連成一個(gè)常用詞，你們猜是什么字，什么詞，對(duì)啦，是影和響，影響。在白水寨你可以留下什么?留個(gè)心，留個(gè)影，但除了腳印和印象，你什么都不要留下;你可以帶走什么?美麗的風(fēng)景照和比風(fēng)景更美的旅游品，但除了這些照片和旅游品，你什么都不要帶走，否則，就影響不好了。

2699級(jí)處是指點(diǎn)江山。這里是攬勝梯的第一景，我們可以在這里指點(diǎn)江山，上九陂、高灘、密石等村和千畝采石場(chǎng)打通的人工湖一覽無(wú)遺，秀色攬入懷抱，注意，前面右邊有對(duì)鴛鴦樹(shù)，樹(shù)下來(lái)了一對(duì)鴛鴦，但你不要亂點(diǎn)鴛鴦譜啊!

2899級(jí)左右是竹林鳥(niǎo)語(yǔ)。在密密的樹(shù)林中難得有一片小小的竹林，我們其實(shí)可以改寫(xiě)清畫(huà)竹大王鄭板橋的《題畫(huà)》語(yǔ)：來(lái)此一游，花時(shí)無(wú)多，花費(fèi)亦無(wú)多也。而風(fēng)中雨中有聲，日中月中有影，詩(shī)中畫(huà)中有情，閑中悶中有伴。非惟我愛(ài)林鳥(niǎo)，即林鳥(niǎo)亦愛(ài)我也。這就是竹林鳥(niǎo)語(yǔ)營(yíng)造的人與自然和諧的對(duì)視對(duì)話(huà)。

3299級(jí)處向左走是沐瀑臺(tái)?，F(xiàn)在我們?cè)诎姿善傧膳牟弊犹?，站在巨人的肩膀上，沐浴著仙瀑圣水，我想起了我們?cè)龀撬蚊鲀纱竺?，在廣州五仙觀(guān)南粵50先賢祠榜上有名的崔與之與湛若水的詩(shī)。崔與之是粵祠之祖，《嶺南詞選》第一首詞就是他在四川抗金寫(xiě)的《水調(diào)歌頭·題劍閣》，毛澤東1955年左右唯一一次用板橋亂石鋪街的毛筆字抄寫(xiě)了崔與之這首詞，崔與之還是名臣清官，為了服務(wù)家鄉(xiāng)，朝廷封他任禮部、史部尚書(shū)甚至右丞相他都推辭未任，他的“翠壁丹崖倚碧穹，一壺天地圖畫(huà)中?？陀蔚酱藨?yīng)忘返，始覺(jué)仙凡迥不同詩(shī)十分切合此情此景。湛若水是明三部(兵部、史部、禮部)尚書(shū)、儒學(xué)大師、民間教育家，他一生辦了30多間書(shū)院，從衡山到羅浮山到家鄉(xiāng)新塘的南香山，如果他能來(lái)白水寨山，也會(huì)在這辦書(shū)院的。他來(lái)不了這里，所以寫(xiě)下了“石頭路滑不可度，我欲跨鶴馭天風(fēng)。噴泉九月飛霜冷，舉袖擎天曉日紅”的詩(shī)句，既然是石頭路滑，大家就要站穩(wěn)立場(chǎng)，才抬頭向上看，走路不看景，看景不走路，安全第一，按順序講秩序，保持距離不擁擠。這才是河南話(huà)講的“中中中”。3699級(jí)附近是沐云亭。上世紀(jì)80年代中期，為緩解電荒，修建了白水寨水庫(kù)及其電站，這個(gè)電站是廣東省水頭最高的電站，時(shí)任廣州市委書(shū)記的許士杰題下了“層層皆疊翠，石壩鎖蒼龍。光電輸原野，人沐云霧中”的佳句。沐云亭，凌空沐云，有畏高癥的人和小孩子不要靠近亭邊圍欄為好，老弱病殘人士要有其他人摻扶。高雖好，但高有高的難處啊!

3699至4099級(jí)范圍是仙源公園、神仙溝。湛若水詩(shī)：直踏飛云萬(wàn)丈崖，虹橋有路青天來(lái)。笑問(wèn)仙源杳何處?云濤浩浩不堪裁。白水仙源在哪里，瀑布的仙水源于溪里洞里，瀑布的仙女形象緣于我們的眼里心里。這個(gè)高山公園卻有小橋流水，這個(gè)與天梯相連的叫天梯棧橋。前面林蔭小道有一座石橋叫神仙橋，過(guò)了小橋，就是傳說(shuō)中藏有何仙姑五大仙方：慶世方、植入俄方、治胸痛方、治驗(yàn)方、止痰方的仙源洞，誰(shuí)尋得仙源洞秘方就可以做活神仙，濟(jì)世行醫(yī)，普渡眾生。

4099級(jí)處是白水寨天池，集雨面積1.6平方公里，蓄水量130.27萬(wàn)立方。這是勇士梯第一段。天下白水瀑布多。貴州白水河上有黃果樹(shù)瀑布，羅浮山有白水門(mén)瀑布，我們?cè)龀侵齑逵邪姿畮俨?，這里有白水寨的白水仙瀑。為什么白水易和瀑布在一起，誰(shuí)能告訴我?我認(rèn)為至少有兩個(gè)原因，一是白水在古代直寫(xiě)的文字中連起來(lái)是什么字，泉，有泉就有水，在山河的水跌下來(lái)，有落差就成瀑布;二是瀑布遠(yuǎn)看就如白色的水?？赡苓€有第三個(gè)原因，白水很多都有白龍王子的傳說(shuō)，我們白水寨也有這么一個(gè)傳說(shuō)。相傳在很久很久以前，這里的白水山寨主占山為王，自號(hào)“天平王”，據(jù)說(shuō)現(xiàn)在的“天平王”山就是他變的，也就是與天上的玉皇大帝平起平座的王，就像孫悟空叫什么一樣，對(duì)啦，叫齊天大圣一樣，他沒(méi)有壓寨夫人，卻收養(yǎng)了一個(gè)不知從那里走過(guò)來(lái)的野孩子，叫白龍王子，白龍王子是森林之子，他白天變?nèi)?，晚上成龍，白天協(xié)助父王管山，晚上成為水中白龍管水，一天太陽(yáng)下山的傍晚時(shí)分，他在仙源溪中戲水，頭變成了龍，身還是人，真正是龍頭大佬了，他從水中冒出來(lái)，何仙姑見(jiàn)到白水寨天池那么美，忍不住來(lái)此沐浴清心，見(jiàn)到這龍頭人身者，不知是何方神圣，當(dāng)場(chǎng)“呀”一聲驚叫，昏倒在水中，灌滿(mǎn)了一肚子湖水，被白龍王子只得在白水寨山一帶尋還魂靈芝來(lái)救何仙姑，但尋到現(xiàn)在還沒(méi)尋回，誰(shuí)見(jiàn)到白龍王子就叫他回來(lái)，藥找不到不要緊，因?yàn)榭赡苣澄簧衩貋?lái)客帶了還魂丹來(lái)，但更重要的是人要左右伴隨，用心呼喚或有震撼力呼叫“何仙姑”看能否呼醒她。

6999級(jí)附近是觀(guān)天臺(tái)。建成后由一個(gè)自動(dòng)氣象觀(guān)測(cè)站、一個(gè)天文臺(tái)、一個(gè)高倍管井望遠(yuǎn)鏡風(fēng)景臺(tái)組成，春夏觀(guān)霧，秋冬觀(guān)風(fēng)。日看山水，夜望星空。

7999級(jí)附近是千手觀(guān)音數(shù)景點(diǎn)。佛教名山五臺(tái)山有17米高的千手觀(guān)音像，亦是一座五丈余高的松樹(shù)雕成的。千手觀(guān)音說(shuō)的是妙莊王三公主變觀(guān)音后，為治父割手補(bǔ)父親的肉，感動(dòng)了佛祖，許諾她“舍一償千”，給她千只手，也感動(dòng)了其父王，要給其塑一個(gè)“全手觀(guān)音”，老工匠有點(diǎn)聾，聽(tīng)成了“千手觀(guān)音”，觀(guān)音聽(tīng)千光王說(shuō)“廣大圓滿(mǎn)無(wú)礙大悲心經(jīng)”后，亦發(fā)誓有求必應(yīng)，有利眾生，于是生出千手來(lái)幫世人。

9999級(jí)附近是九重天。這是白水寨最高峰828米處，登峰第一景。標(biāo)志物是玉樹(shù)擎天，音訊通天，那是一個(gè)10多米高的中國(guó)移動(dòng)通訊信號(hào)發(fā)射綠化樹(shù)，漢劉安寫(xiě)的道教經(jīng)典《淮南子》說(shuō)：“增城九重，其高萬(wàn)一千里百一十四步二尺六寸”。九重天，既是9999級(jí)的天南第一梯的象征，亦是增城的象征。高山豁達(dá)的胸懷、高峻雄偉的氣勢(shì)啟迪著人類(lèi)，催我們奮進(jìn)。

9999級(jí)出口是七仙湖，集雨面積4.6平方公里，蓄水量398萬(wàn)立方。龍門(mén)南昆山也有個(gè)七仙湖，你們能說(shuō)出我們這個(gè)七仙湖和龍門(mén)南昆山七仙湖的最大區(qū)別嗎?對(duì)啦，我們是陽(yáng)湖，在南昆山南坡，代表把險(xiǎn)種七位男仙再次坐著山墩守望著并大舉封山為門(mén)給何仙姑沐浴，因此，這里從前叫七仙墩，這里往東現(xiàn)在就叫大封門(mén);龍門(mén)南昆山北面的七仙湖，是七仙女湖。一座大山，陰陽(yáng)配對(duì)，七仙相伴，緣分呀緣分，其實(shí)人生就是一種緣，鄉(xiāng)緣、業(yè)緣、學(xué)緣、親緣、友緣、情緣等都要好好珍惜。

關(guān)于白水黑山鑄英雄心得體會(huì)和方法九

各位團(tuán)友：大家好!

很高興今天由我來(lái)為大家提供導(dǎo)游服務(wù)。首先自我介紹一下。我姓×，大家可以稱(chēng)我為小×，為我們開(kāi)車(chē)的是陳師傅，今天就由我和陳師傅為大家服務(wù)。今天我們要游覽的是第三批國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)鴛鴦溪的龍頭景區(qū)——屏南白水洋，相信白水洋的自然山水風(fēng)光一定能給大家留下難忘的印象。在這里呢，我先預(yù)祝大家玩得愉快、開(kāi)心。現(xiàn)在我們就在前往屏南白水洋的途中，就讓我利用這段時(shí)間為大家介紹一下及白水洋的概況。

屏南縣位于福建省寧德市，地屬閩東地區(qū)，南與省會(huì)福州相連，北接浙江溫州，西鄰武夷山，東與中國(guó)臺(tái)灣隔海相望，歷來(lái)是山清水秀，鳥(niǎo)語(yǔ)花香的寶地。這里具有獨(dú)特的“天然空調(diào)”，因?yàn)槌Ｄ隁鉁貫?4~18℃。白水洋就位于屏南縣鴛鴦溪風(fēng)景區(qū)內(nèi)，距離屏南城關(guān)35公里，是國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)之一，也是福建省八大“旅游品牌”之一。鴛鴦溪全長(zhǎng)18公里，是以野生鴛鴦、獼猴和稀有植物為特色，融合了溪流、瀑布、山峰、巖石、洞穴等山水為一體的自然風(fēng)景區(qū)，總面積為78.8平方公里，是我國(guó)目前唯一的鴛鴦保護(hù)區(qū)。白水洋的特色可以用一首詩(shī)來(lái)總結(jié)，那就是：

天造奇觀(guān)白水洋

巨石板上水泱泱

萬(wàn)人可舞碧波里

還能賞猴覓鴛鴦

為什么說(shuō)白水洋是“天造奇觀(guān)”呢，什么是“巨石板上水泱泱”呢?這指的是白水洋的“十里水上長(zhǎng)街”?！笆锼祥L(zhǎng)街”是由3塊平坦的萬(wàn)米巨石組成的，最大一塊近4萬(wàn)平方米，它們靜靜地躺在潺潺的溪水之下，這就是“巨石板上水泱泱”，也稱(chēng)為“淺水廣場(chǎng)”。經(jīng)國(guó)務(wù)院建設(shè)部組織專(zhuān)家證實(shí)是目前世界上“唯一的淺水廣場(chǎng)”。這三塊平坦的萬(wàn)米巨石由古代火山沉積巖組成，由于地殼運(yùn)動(dòng)，部分地段有花崗巖侵入，河床底部巖石由于橫向節(jié)理比較發(fā)育，在水流的長(zhǎng)期沖刷下，形成了今天這種奇特的地質(zhì)景觀(guān)。白水洋的地質(zhì)地貌雖不復(fù)雜，但形成這種地貌的原因卻十分復(fù)雜，至今尚無(wú)一種科學(xué)而準(zhǔn)確的說(shuō)法，故被福建省委書(shū)記盧展工稱(chēng)之為“天下絕景 宇宙之謎”，這也正是我們說(shuō)白水洋是“天造奇觀(guān)”的原因，那“萬(wàn)人可舞碧波里、還能賞猴覓鴛鴦”指的是什么呢?別著急，等到了景區(qū)我再給大家一一揭曉謎底。

好了，我們已經(jīng)到達(dá)白水洋景區(qū)了。整個(gè)景區(qū)分為上洋、中洋好下洋，現(xiàn)在我們的位置在上洋，請(qǐng)大家?guī)Ш秒S身物品準(zhǔn)備下車(chē)。在景區(qū)內(nèi)游玩時(shí)，請(qǐng)大家注意安全，尤其要注意保管好手機(jī)和相機(jī)，因?yàn)檫@些東西一旦掉入水中可就要報(bào)廢了，不能留下白水洋美麗的風(fēng)景那將是多大的遺憾呀。

現(xiàn)在我們已來(lái)到上洋，不遠(yuǎn)處就是中洋(手勢(shì))。上洋和中洋的連接處有一道弧形的瀑布。這條瀑布高8米多，寬50多米，是由于上洋和中洋之間有高度落差而形成的，在陽(yáng)光的照射下閃閃發(fā)亮，就像一條掛在白水娘粉頸上的白金項(xiàng)鏈，讓白水洋越發(fā)顯得活潑靚麗。好，大家友可以在這里拍照留念。

大家請(qǐng)看另一邊(手勢(shì))，這邊是上洋的洋尾。我想細(xì)心的游客一定注意到了，上洋洋尾稍稍向下傾斜，就像一條天然的沖浪滑道，這條滑道寬60多米，長(zhǎng)近百米，巖石表面光滑平坦，坡度適中，是白水洋知名的“百米天然沖浪滑道”，是大自然鬼斧神工所創(chuàng)造的“水上樂(lè)園”。夏季的時(shí)候，游客們紛紛換上五顏六色的游泳衣，躺在石面上，順著溪水的流動(dòng)，緩緩向下沖去，其樂(lè)無(wú)窮。很多人沖完了一趟還要再?zèng)_一趟。可惜現(xiàn)在是冬季，各位團(tuán)友不能感受沖浪的樂(lè)趣。但是白水洋歡迎大家明年夏季的到來(lái)!

請(qǐng)大家隨我往這邊走?，F(xiàn)在我們已經(jīng)到了中洋。中洋總長(zhǎng)200多米，寬150米，面積達(dá)3萬(wàn)多平方米。大家可以看到整個(gè)淺水廣場(chǎng)的3塊巨石旁矗立著三座大山峰，到了交匯處卻豁然開(kāi)朗，人們置身其中，心情不禁隨之激蕩，堪稱(chēng)全國(guó)獨(dú)一無(wú)二的“天下絕景”。中洋的石板較為平坦，溪水的流速較為平緩，水不是非常深，剛剛淹沒(méi)了我們的腳踝。因此到了中洋，最為愜意的一件事情就是脫掉鞋子好襪子，到水中散個(gè)步!我們的腳底分布著大量的穴位，達(dá)76個(gè)之多，是全身穴位最集中的地方。白水洋的溪水中富含著多種礦物質(zhì)，而石面上天然的平滑凸起恰恰能起到很好的按摩作用，常在白水洋中散步，不僅按摩了腳底穴位，還有利于礦物質(zhì)的吸收，一舉兩得，能夠收到很好的保健作用。如果大家不怕冷，不妨現(xiàn)在就到水中去感受一番。提醒大家的是雖然巨石平坦，水流緩和，但石面常年被溪水沖刷，腳踩上去還是比較滑的。建議大家到附近的商鋪里購(gòu)買(mǎi)特制的防滑襪子，以保安全。偷偷透露給大家一個(gè)好消息，現(xiàn)在專(zhuān)家們正在設(shè)計(jì)“白水洋牌”紅軍草鞋來(lái)替換襪子。這種草鞋以稻草好麻繩等環(huán)保的材料編織而成，既降低了成本，保護(hù)了環(huán)境，又看編入鴛鴦圖案并將自己穿過(guò)的紅軍草鞋帶回家里收藏，具有實(shí)用與紀(jì)念的雙重價(jià)值。

特別值得跟大家一提的是，自1992年起，每年夏季，屏南縣委、縣政府都在這里舉行一屆民間水上運(yùn)動(dòng)會(huì)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)是世界獨(dú)有的，因?yàn)槭窃谒吓e行的。在開(kāi)幕式上，通常會(huì)表演許多精彩的節(jié)目，如身穿運(yùn)動(dòng)服的學(xué)生表演團(tuán)體操、跆拳道健兒表演跆拳道、屏南傳統(tǒng)武術(shù)隊(duì)表演武術(shù)等等。還有農(nóng)民兄弟的舞龍表演。中華之龍?jiān)谒萧嫒黄鹞瑁@種奇景唯有白水洋獨(dú)有!這正是之前提到的“萬(wàn)人可舞碧波里”的體現(xiàn)。如果運(yùn)動(dòng)會(huì)召開(kāi)期間遇到了重大節(jié)日，游客們還能夠欣賞到屏南獨(dú)有的特色舞香火龍表演。香火龍構(gòu)造獨(dú)特，用棕繩、竹木、稻草扎成內(nèi)架，配上棕角、紅須、百齒好綠眼，身體以黑紅兩色為主，活靈活現(xiàn)，工藝高超。每個(gè)鱗片上插著特制的又長(zhǎng)有大的香火，全身共有數(shù)萬(wàn)余柱。表演時(shí)由一位德高望重的老人舉起第一支竹尾火把，接著點(diǎn)燃數(shù)十支火把，最后點(diǎn)燃香火龍身上的每柱香。冥冥夜色中，只聽(tīng)三聲炮響，猶如一條火龍橫空出世，火光照耀在水中，反射出點(diǎn)點(diǎn)亮光，仿佛水上、水中都有一條火龍?jiān)跍\水廣場(chǎng)閃爍，這等場(chǎng)面將是何等的宏偉壯觀(guān)啊!當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)會(huì)的重頭戲還是體育比賽。其中最為精彩的是60米跑和“鴛鴦板”。這些項(xiàng)目雖然都是大家熟悉的，但從陸地上轉(zhuǎn)移到水中來(lái)舉行，還是別有一番風(fēng)趣的。目前60米跑的記錄保持者是一位姑娘，成績(jī)是13.5秒。這成績(jī)可作為世界吉尼斯記錄，因?yàn)閵W運(yùn)會(huì)還沒(méi)有這個(gè)項(xiàng)目呢。“鴛鴦板”是幾對(duì)“鴛鴦”將雙腳套在不同的兩塊板上，靠著團(tuán)隊(duì)精神和伙伴的協(xié)調(diào)一致的步伐共同在水面推進(jìn)。在水中進(jìn)行這個(gè)項(xiàng)目阻力將大于陸地，因此難度加大了，這就更要考驗(yàn)“鴛鴦”們的“心有靈犀一點(diǎn)通”的默契。此外，運(yùn)動(dòng)會(huì)上還有走龍舟、水上拔河、水上開(kāi)飛機(jī)等項(xiàng)目。每屆運(yùn)動(dòng)會(huì)都能吸引萬(wàn)余人云集到白水洋，從空中往下看，猶如繁星在天河閃爍，場(chǎng)面十分壯觀(guān)。怎么樣，大家是否心動(dòng)了呢?心動(dòng)不如行動(dòng)，如果大家感興趣，請(qǐng)關(guān)注我們旅行社及白水洋景區(qū)的網(wǎng)站，每年我們都會(huì)在那里發(fā)布關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)的消息，期待著大家來(lái)參加明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)并在運(yùn)動(dòng)會(huì)上大展身手。

好了，各位團(tuán)友，在不知不覺(jué)當(dāng)中我們已來(lái)到了白水洋的下洋，這里雖然沒(méi)有中洋和上洋那么寬闊，但這里水面平如鏡，倒影出兩旁的綠樹(shù)，風(fēng)景格外的秀美，是名副其實(shí)的“情人谷”。大家看，前方水中有塊拔地而起的巨大巖石，石頂尖尖的就像筍芽，從其他角度看又會(huì)發(fā)現(xiàn)它的形狀像古代朝廷官員頭上所戴的烏紗帽，所以又有縣令加冕進(jìn)爵的說(shuō)法。下洋的兩岸是懸崖峭壁，在平展的河床上筑起了一道道門(mén)戶(hù)，裸露的巖石頂上披著一層層綠蔭，就像是個(gè)生態(tài)型的鴛鴦大洞房，再加上右邊燕潭微波蕩漾，右下的懸崖彎情人谷上淺灘清香陣陣，我們行走其中，仿佛行走在愛(ài)河之中，是不是覺(jué)得特別的心曠神怡?

下洋的左峰是馬鞍山，它為下洋秀麗景色增添了幾分雄健之美。那里是白水洋的主峰——情人谷(配上手勢(shì))，峰頂聳立在五座緊挨的巨石上，猶如五位老仙人站在那里施法，共同趨走邪魔。裸露的石柱高大參天，陽(yáng)光從石縫間灑下，將數(shù)道金光直射白水洋，如果從逆光的方向看，白水洋成了一片的銀白色，波光粼粼，細(xì)紋閃閃，給人以夢(mèng)幻般的感覺(jué)，這就是“白水洋”名字的由來(lái)。

大家請(qǐng)隨著我沿游道向上走?，F(xiàn)在我們來(lái)到的是個(gè)被綠樹(shù)環(huán)繞著的村莊。一會(huì)兒我們走出村莊不遠(yuǎn)便可以從山背轉(zhuǎn)入情人谷。在那里我們將看到一張“八仙桌”。所謂“八仙桌”是指五老首峰的懸空石手臺(tái)，有20多平方米。傳說(shuō)以前五位老仙人常常在這里下棋，演習(xí)兵法，所以又稱(chēng)它為棋盤(pán)石。站在棋盤(pán)石上面，就像是站在空中的飛機(jī)機(jī)翼上，也像是坐在飄飛的魔毯上，讓人驚悚不已。不過(guò)不用害怕，“八仙桌”旁邊有兩位石將軍保護(hù)，大家扶在石將軍的身上安全系數(shù)就提高了很多。從棋盤(pán)石上往下，寬闊的白水洋盡收眼底，在洋尾處，溪水都變成無(wú)數(shù)條游龍，在洋面行走的游客就像是螞蟻在蠕動(dòng)，薄薄的溪水似乎只是抹在瑪瑙黃色畫(huà)面上的一層油彩，晶晶亮亮的，平添了飄飄欲仙的感覺(jué)。如果運(yùn)氣好的話(huà)，還能在這里看到佛光呢!這么美的景色相信大家一定想先睹為快，但我提醒大家，一定要沉住氣，不要推拉，注意安全。

看完了情人谷，讓我們繼續(xù)沿著溪流走?，F(xiàn)在在我們的左側(cè)大家可以看到一個(gè)洞窟，這個(gè)洞窟寬十多米，深巴米，中間石龕上立著齊天大圣的神位，上面刻著“王封上洞齊天大圣宮殿”。這個(gè)齊天大圣宮殿修建于清同治十年，以《西游記》里孫悟空“變廟”為藍(lán)本，洞前還立著石柱旗桿。這個(gè)洞窟雖然規(guī)模不算大，但朝拜者絡(luò)繹不絕，香火十分興旺。畢竟齊天大圣是鴛鴦的保護(hù)神，更是情人們心中最得力的保護(hù)神嘛!

好，現(xiàn)在我要給大家出一道考題：之前我們提到白水洋是我國(guó)目前唯一的一種什么動(dòng)物的保護(hù)區(qū)?沒(méi)錯(cuò)，這位團(tuán)友答得非常正確，是鴛鴦保護(hù)區(qū)。鴛鴦是國(guó)家二類(lèi)保護(hù)動(dòng)物，屬于鳥(niǎo)綱鴨科，是公認(rèn)的一種最美麗的水鳥(niǎo)，更重要的是它歷來(lái)被作為愛(ài)情幸福、夫妻恩愛(ài)的象征。此外，白水洋里還分布著另一種保護(hù)動(dòng)物——獼猴。如果大家有緣的話(huà)，在白水洋郁郁蔥蔥的樹(shù)林中、清新潔凈的溪水里，可能會(huì)遇到美麗的鴛鴦和可愛(ài)的獼猴，這就是白水洋的第四個(gè)特點(diǎn)——“還能賞猴覓鴛鴦”。

好，大家就在這里自由活動(dòng)一下，上上香、拍拍照或者四處游覽一下。15分鐘后我們?cè)谶@里集合，請(qǐng)大家注意把握好時(shí)間。

好了，各位團(tuán)友，由于時(shí)間的關(guān)系，我們白水洋的講解到此結(jié)束。今天，我們主要游覽了白水洋的中洋、上洋、下洋和齊天大圣洞等景點(diǎn)，希望能給大家六下一個(gè)美好的回憶，也感謝大家對(duì)我工作的支持和配合，同時(shí)希望各位能再次來(lái)我們閩東觀(guān)光旅游，謝謝!