體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

推薦體驗(yàn)媽媽的辛勞心得體會(huì)實(shí)用一

作為女生的我，很想當(dāng)一回男生，體會(huì)一下做男生的滋味，這不，昨天下午，機(jī)會(huì)來(lái)了！

看到男生打籃球的身影，我對(duì)身旁的周晨露說(shuō)：“吳老師說(shuō)過(guò)考初中要求會(huì)三步上欄，我也想去練練，你陪我去吧！”

“不不不，”周晨露急忙搖頭，“你又不是男的，那里全是男生，我看你還是別去了。”

對(duì)于周晨露的冷嘲熱諷，我絲毫不在意，不服氣地說(shuō)：“我自己管自己練球，關(guān)男生什么事？”我說(shuō)服自己，我也只能這樣說(shuō)服自己。

說(shuō)完，我就以飛一般的速度跑到籃球場(chǎng)。我高舉籃球，腳一踮，輕輕向上一跳，把球扔了出去，在千鈞一發(fā)之際，只聽(tīng)“嘭”一聲，球碰到籃框，掉了下來(lái)，沒(méi)進(jìn)！我失望極了。

背后傳來(lái)體育委員戚偉旭的嘲笑聲：“哈哈！連籃球都投不進(jìn)，還班長(zhǎng)呢！真沒(méi)用。”說(shuō)著，他舉起一只手指，搖了搖，意思是說(shuō)我不行，太差勁。我當(dāng)然生氣，但還是忍住了，君子報(bào)仇，十年不晚嘛！

我面無(wú)表情，指著戚偉旭，又指了指那只掉在地上的籃球，平靜地說(shuō)：“你給我示范一遍。”

體育委員挺大方，從地上撿起那只球，以男生獨(dú)有的動(dòng)作示范了一遍，球進(jìn)了！

頓時(shí)，我感到自己的渺小，但我還是撿起球，朝籃框投去，又沒(méi)進(jìn)。我有點(diǎn)失落了，又繼續(xù)拿起籃球，屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)，就默默地獨(dú)自一人打了一節(jié)課。

其實(shí)當(dāng)女生也不錯(cuò)，至少在這一次體驗(yàn)中，我體會(huì)到了投籃的難度，更體會(huì)了男生的豪爽和力量。

推薦體驗(yàn)媽媽的辛勞心得體會(huì)實(shí)用二

6月-8月是幼兒園新生招生的時(shí)期，現(xiàn)幼兒園的招生工作基本完善，并已召開(kāi)了新生家長(zhǎng)見(jiàn)面交流的會(huì)議，為了讓新生盡快適應(yīng)幼兒園的生活以及順利快速過(guò)度，現(xiàn)我園采取逐步過(guò)渡、循序漸進(jìn)的教育策略，開(kāi)展親子活動(dòng)。使家長(zhǎng)較全面地了解我園的辦園思想、教育理念，我們?cè)O(shè)計(jì)了新入園幼兒、家長(zhǎng)的“親子體驗(yàn)活動(dòng)”，借助親子活動(dòng)促進(jìn)家園協(xié)同，在日后能互相合作、支持，共同伴隨幼兒一起快樂(lè)、自主地成長(zhǎng)。

1、通過(guò)各種互動(dòng)的方式，來(lái)了解和認(rèn)同幼兒園的辦園思想，使大家在相同的價(jià)值觀的引領(lǐng)下，參與幼兒園的教育與活動(dòng)，使家園得到真正意義上的互動(dòng)。

2、讓幼兒在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，提早來(lái)適應(yīng)環(huán)境，熟悉老師，熟悉同伴，從而幫助孩子積累一些集體生活的經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)幼兒園活動(dòng)的快樂(lè)，激發(fā)幼兒喜歡幼兒園的情感。

3、讓家長(zhǎng)通過(guò)親身體驗(yàn)來(lái)了解教師的工作，了解孩子在園生活的一些基本環(huán)節(jié)，幫助家長(zhǎng)有目的地在入園前為孩子做好各種入園準(zhǔn)備。

：8月27日、28日

全體新生、家長(zhǎng)

：課程的設(shè)計(jì)、各種物資的投放、通知的方式、

第一階段：準(zhǔn)備時(shí)間（8月23---8月26日）

1、 做好全體新生的分班工作，確保每個(gè)孩子的花名冊(cè)信息完善。

2、 幼兒臨時(shí)辨認(rèn)卡以及掌通智能卡的制作及系統(tǒng)錄入。

3、做好家長(zhǎng)的通知工作，、物資投放的準(zhǔn)備。

第二階段：進(jìn)園親子體驗(yàn)時(shí)間（8月27---8月30日）

體驗(yàn)具體的安排：（第一天親子體驗(yàn)）

8：00——8：20接待家長(zhǎng)、幼兒來(lái)園，請(qǐng)家長(zhǎng)配合老師幫助寶寶認(rèn)識(shí)自己的班級(jí)、床鋪、毛巾、茶杯等等。

活動(dòng)內(nèi)容一：來(lái)園區(qū)域游戲

準(zhǔn)備材料：桌面建構(gòu)材料、各種智力玩具等。

過(guò)程與指導(dǎo)：

1、觀察、穩(wěn)定幼兒來(lái)園時(shí)的情緒變化。

2、引導(dǎo)幼兒愿意上幼兒園，結(jié)識(shí)新同伴，體驗(yàn)大家一起游戲的樂(lè)趣。

3、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)自己的標(biāo)記，熟悉活動(dòng)室、盥洗室、、午睡室等環(huán)境。

8：20——8：50 問(wèn)候時(shí)光：溫馨早餐，家長(zhǎng)陪同孩子進(jìn)餐，餐后寶寶們一個(gè)接著一個(gè)地和小動(dòng)物打招呼，一聲聲“你早！我來(lái)了”讓寶寶沖破第一次緊張的自我防線，增強(qiáng)自信心，在集體面前讓大家認(rèn)識(shí)“獨(dú)特的他”。

8：50——9：00 快樂(lè)時(shí)光：老師用生動(dòng)的語(yǔ)言惟妙惟肖地講故事。（在家長(zhǎng)和教師的引領(lǐng)下，有序如廁，）

9：00——9：20點(diǎn)心時(shí)光：寶寶們自己洗小手、用毛巾擦手、吃點(diǎn)心，吃完點(diǎn)把盤(pán)子、杯子、垃圾送到各自的家中。

9：20——9：40運(yùn)動(dòng)時(shí)光：親子游戲。

活動(dòng)內(nèi)容二、集體游戲：小動(dòng)物運(yùn)西瓜

材料準(zhǔn)備：小動(dòng)物頭飾四個(gè)、皮球四個(gè)、網(wǎng)兜四個(gè)、獎(jiǎng)品若干。

一、了解游戲的名稱、方法和規(guī)則。

1、故事導(dǎo)入：

2、教師介紹游戲的名稱、方法和規(guī)則。

二、示范：由兩位教師示范游戲的玩法，并指導(dǎo)規(guī)則。

三、家長(zhǎng)和幼兒合作開(kāi)展競(jìng)賽。

1、家長(zhǎng)和自己的孩子分成一組，四組為一輪開(kāi)展競(jìng)賽。

2、在一定時(shí)間內(nèi)每組成員抬著“西瓜”，將它運(yùn)到籃子里。以先到為勝出，可以獲獎(jiǎng)品。

重點(diǎn)指導(dǎo)：家長(zhǎng)和孩子要共同配合，同時(shí)將“西瓜”運(yùn)到籃子里。

9：40——10：00溫馨時(shí)光：寶寶和老師說(shuō)再見(jiàn)。通過(guò)家長(zhǎng)填寫(xiě)親子家園和互動(dòng)交流，可以看出家長(zhǎng)對(duì)孩子的了解和教育情況，使教師初步地對(duì)孩子有一個(gè)比較清晰的了解。（如：孩子用餐的情況；孩子的身體狀況；孩子最喜歡的玩具等等之類。）

推薦體驗(yàn)媽媽的辛勞心得體會(huì)實(shí)用三

出租方甲方：

地址：

承租方乙方：

經(jīng)甲、乙雙方友好協(xié)商，本著互利互惠的原則，現(xiàn)就雙方簽訂的《商鋪?zhàn)赓U合同》中未盡事宜訂立以下補(bǔ)充協(xié)議，以資共同遵守。

一、甲方原則許可乙方的經(jīng)營(yíng)方式為體驗(yàn)營(yíng)銷(xiāo)，但乙方必須向甲方提供體驗(yàn)營(yíng)銷(xiāo)的合法證件或相關(guān)手續(xù)，并出具合法的經(jīng)營(yíng)資格。

甲方必須相應(yīng)的向乙方出具相關(guān)證件：

二、雙方同意將該商鋪的租賃合同期限改為至__年__月__日止，原《商鋪?zhàn)赓U合同》中約定的“租賃期為二年：自__年__月__日至__年__月__日止”的內(nèi)容作廢。乙方承諾在__年__月__日前無(wú)條件撤離租賃場(chǎng)地。

三、乙方必須在本補(bǔ)充協(xié)議簽訂前向甲方交清此前拖欠甲方的物業(yè)管理費(fèi)、水電費(fèi)等，否則甲方有權(quán)停止提供乙方水、電、空調(diào)的供給。

四、乙方必須確保前來(lái)商鋪參加體驗(yàn)活動(dòng)的參與者的安全，如在本商場(chǎng)內(nèi)外發(fā)生摔傷、暈倒、傷亡等各種意外事故，系乙方原因造成的由乙方承擔(dān)全部責(zé)任，與甲方無(wú)關(guān)。為了保證意外事故受損者能得到及時(shí)救治或處理，甲方應(yīng)該在事故發(fā)生后馬上通知乙方，乙方必須立即配合甲方參與事故的處理。如果是乙方的原因造成的意外事故但乙方?jīng)]有配合甲方處理的，視為乙方違約，每少參與一次事故處理的處違約金3000元。

五、乙方作為甲方商場(chǎng)的獨(dú)立商鋪，不受商場(chǎng)經(jīng)營(yíng)好壞狀況的影響，故乙方已預(yù)交給甲方的四個(gè)月商鋪?zhàn)饨餩元、三個(gè)月的辦公室租租金_元，合計(jì)_元，由甲方作為乙方已交租金全部計(jì)收。除此之外產(chǎn)生的租金由乙方按實(shí)際應(yīng)交金額向甲方交清。

六、甲方承諾暫不計(jì)收乙方的照明費(fèi)、空調(diào)費(fèi)等公攤費(fèi)用，但物業(yè)管理費(fèi)及水電費(fèi)，乙方必須按實(shí)際應(yīng)交金額向甲方交清，于__年_月_日結(jié)算。

七、在經(jīng)營(yíng)過(guò)程中，乙方要妥善管理好體驗(yàn)活動(dòng)的參與者，要求參與者不得在甲方商場(chǎng)內(nèi)外高聲喧嘩、爭(zhēng)搶擁擠或做有礙甲方商場(chǎng)物業(yè)管理及其他租戶經(jīng)營(yíng)、公共利益的行為，否則由此產(chǎn)生的投訴或處罰等一切后果均由乙方負(fù)責(zé)。

八、本協(xié)議生效后，即成為《商鋪?zhàn)赓U合同》不可分割的組成部分，與《商鋪?zhàn)赓U合同》具有同等的法律效力。除本補(bǔ)充協(xié)議中明確所作修訂的條款外，原合同的其余部分應(yīng)完全繼續(xù)生效。

九、本協(xié)議一式兩份，雙方各執(zhí)一份，自訂立之日起生效。

甲方：

負(fù)責(zé)人：

住址：

電話：

身份證號(hào)：

日期：__年_月_日

乙方：

負(fù)責(zé)人：

住址：

電話：

身份證號(hào)：

日期：__年_月_日

推薦體驗(yàn)媽媽的辛勞心得體會(huì)實(shí)用四

為貫徹黨的教育方針，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)，根據(jù)教育局《關(guān)于在全縣中小學(xué)校繼續(xù)開(kāi)展陽(yáng)光體育群體性系列活動(dòng)的通知》開(kāi)展陽(yáng)光體育文件精神，切實(shí)提升當(dāng)代學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校在陽(yáng)光體育系列活動(dòng)中開(kāi)展了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署周密

成立了以李振業(yè)校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照教育局的統(tǒng)一部署，制定具體措施細(xì)則和方案，組織本校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽(yáng)光體育系列活動(dòng)列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人，要求全校加強(qiáng)溝通，扎實(shí)有效的開(kāi)展工作，并特意為這次活動(dòng)購(gòu)置器材。

二、組織比賽，營(yíng)造氛圍

我校充分利用我校的特點(diǎn)，組織以年級(jí)以班為單位比賽，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng) 我健康我快樂(lè)”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心，同時(shí)學(xué)校組織在20xx年11月17日下午在學(xué)校操場(chǎng)進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)比賽和表演。本次活動(dòng)中各班主任、體育教師組織學(xué)生在課余時(shí)間、體育課上練習(xí)，使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實(shí)

我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、器材設(shè)備三落實(shí)，師生共同參與。

1、把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)校特點(diǎn)和體育課特點(diǎn)相結(jié)合，按照教育局文件有關(guān)要求，我校的活動(dòng)主題內(nèi)容為“第三套廣播體操”“新型奧林健身操”“三跳’(跳繩，踢毽子，跳皮筋)比賽，錄制群體性系列活動(dòng)比賽展示錄像體育。

2、是把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生參加體育活動(dòng)在一個(gè)小時(shí)以上，學(xué)校將在以后的每學(xué)期至少組織一次大型的體育活動(dòng)或比賽，并評(píng)選出“優(yōu)勝班級(jí)獎(jiǎng)”“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”“優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎(jiǎng)”。

3、是把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，結(jié)合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競(jìng)賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)來(lái)促進(jìn)活動(dòng)的深入開(kāi)展。

目前，我校陽(yáng)光體育系列活動(dòng)真正做到有聲勢(shì)、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動(dòng)的群眾性，體育鍛煉的普及性。營(yíng)造了人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學(xué)生在各種各樣的體育活動(dòng)中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會(huì)體育的美麗與快樂(lè)，“我參與，我健康，我快樂(lè)”等口號(hào)深入每個(gè)學(xué)生的心中。

三、積極組織、關(guān)注過(guò)程。

1、隨著王榮校長(zhǎng)宣讀完主持詞，李振業(yè)校長(zhǎng)宣布活動(dòng)開(kāi)始。所有人的運(yùn)動(dòng)熱情被瞬間點(diǎn)燃。

2、分年級(jí)活動(dòng)。按照事前劃分好的區(qū)域，各年級(jí)學(xué)生在班主任、各組的裁判的帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種各樣的精彩活動(dòng)?；顒?dòng)期間，學(xué)生跳繩踢毽充滿精神、活潑身影跳躍奔騰……生命的活力昭然于眼前。

由于本次活動(dòng)的策劃和安排比較周詳，落實(shí)的較好，包括從開(kāi)始的策劃、場(chǎng)地的安排、成員間的動(dòng)員和宣傳到活動(dòng)的開(kāi)展等一系列的過(guò)程，使得活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的。此次活動(dòng)的開(kāi)展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神，利于更好地開(kāi)展教育教學(xué)工作?；顒?dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的效果，自始至終都是沉浸在一片歡樂(lè)聲中，得到了師生們的一致好評(píng)。

3、本次活動(dòng)中評(píng)出優(yōu)秀指導(dǎo)教師冀敏、郭麗等和一些優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的班主任和一些優(yōu)秀班級(jí)都頒發(fā)了獎(jiǎng)品。為以后的活動(dòng)打下一個(gè)好的基礎(chǔ)。

當(dāng)然，由于活動(dòng)處于剛剛起步階段，難免會(huì)存在一些問(wèn)題，比如說(shuō)：由于種種原因，有個(gè)別學(xué)生沒(méi)有出席;活動(dòng)的過(guò)程中還需穿插更豐富的小游戲，同學(xué)們的投入還有所不夠。對(duì)于本次活動(dòng)中存在的不足，只要通過(guò)不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，相信能夠在今后的活動(dòng)中做的更好。

四、積累經(jīng)驗(yàn)、鞏固實(shí)效

我校將“陽(yáng)光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動(dòng)，取得了顯著成效。在活動(dòng)開(kāi)展中我們還注重挖掘特色，樹(shù)立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在開(kāi)展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，讓沒(méi)有參加活動(dòng)的初中部學(xué)生觀看分享活動(dòng)的體驗(yàn)。使活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感，促進(jìn)了青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。

總之，通過(guò)本次“秋季陽(yáng)光體育活動(dòng)”的深入開(kāi)展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)“長(zhǎng)久之計(jì)”,對(duì)每一名學(xué)生來(lái)講,參加陽(yáng)光體育活動(dòng),不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng),而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心,并成為自覺(jué)的習(xí)慣,為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄! 通過(guò)陽(yáng)光體育系列活動(dòng)的開(kāi)展，不僅增強(qiáng)了班集體榮譽(yù)感，而且營(yíng)造了一個(gè)生機(jī)勃勃、充滿激情、健康向上的校園環(huán)境。

推薦體驗(yàn)媽媽的辛勞心得體會(huì)實(shí)用五

對(duì)于這個(gè)暑假我的大部分時(shí)間都是用在家里，對(duì)于戀家的我，一放假就跑回家，好像晚一天回家就少了些什么，所以我無(wú)時(shí)無(wú)刻都想在家呆著，當(dāng)很多同學(xué)在在開(kāi)心的聚會(huì)，很多同學(xué)在計(jì)劃著到哪的去旅游的時(shí)候，我卻在家。正因?yàn)橹挥蟹偶俚臅r(shí)候才回家，所以爸媽也會(huì)在家陪我，其實(shí)自己很懶的，打心里真的很不想做這些。但是又不喜歡看著媽媽一個(gè)人忙來(lái)忙去的，心里很愧疚。比如說(shuō)有時(shí)候好不容易玩電腦玩得起勁的時(shí)候，媽媽又在忙了，我不得不狠心扔下我的電腦幫媽媽做事。有時(shí)我在看電視時(shí)，她總是在我眼前晃來(lái)晃去，所以我又要扔下電視和媽媽共同忙碌。

覺(jué)得媽媽總是沒(méi)事找事做，她總是閑不住。不過(guò)，做這些我也有很多的收獲，做這些很鍛煉我的耐心，我的性格是那種只有三分鐘的熱情的那種，做什么事情是剛開(kāi)始的時(shí)候熱情飽滿，百分百的投入其中，但是慢慢的就開(kāi)始厭倦了，做起事情來(lái)總是馬馬虎虎的'。媽媽什么也不會(huì)說(shuō)把我做的不好的繼續(xù)從做一遍，這個(gè)時(shí)候我的心里就會(huì)微微刺痛，有一些不舒服。可能是因?yàn)槲乙荒甑筋^都不怎么在家的原因，媽媽也總是不讓我干，一道這個(gè)時(shí)候我的熱度又燃起來(lái)啦。

我不僅僅是學(xué)會(huì)了怎么做事，還學(xué)會(huì)了怎么做人，周?chē)娜硕己芟矚g媽媽，我覺(jué)得這就是媽媽的魅力所在了，媽媽的性子很急，人也很直率，有時(shí)也不免得罪很多人，但是媽媽是非很分明的，她不會(huì)因?yàn)閯e人不喜歡她，而在別人需要幫助是置之不理，不會(huì)因?yàn)楹妥约宏P(guān)系很好，而在對(duì)與錯(cuò)的時(shí)候兒偏袒某一方，我覺(jué)得這一點(diǎn)對(duì)我很受用因?yàn)槲铱偸呛茈y在這方面處理好與朋友的關(guān)系。媽媽很孝順，這是人人皆知的，她照顧家人無(wú)微不至，同時(shí)又體貼。這種體貼讓我們更愛(ài)她。

在父母眼里我們總是孩子，我們總習(xí)慣在父母的照顧下成長(zhǎng)，卻不知如何面對(duì)將來(lái)獨(dú)立的生活。但是，這是我們必須要做的，又是不可避免的。所以，用我們的暑假生活來(lái)好好體驗(yàn)一下——簡(jiǎn)單的生活是否簡(jiǎn)單。于是，我們便有了當(dāng)家長(zhǎng)的想法。在家里做家長(zhǎng)的一周里我學(xué)會(huì)了很多，學(xué)會(huì)了做飯。做飯我不擅長(zhǎng)可是為了以后餓不死自己我還是決定在這個(gè)學(xué)習(xí)中學(xué)做幾道菜。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的觀摩和記錄我學(xué)習(xí)的第一道菜是西紅柿炒雞蛋，本來(lái)信心十足的我認(rèn)為炒這道菜非常簡(jiǎn)單可是沒(méi)想到第一次就失敗了，在極度的痛苦和郁悶中我進(jìn)行了第二次的嘗試，有了上一次的教訓(xùn)這次要非常小心，根據(jù)記錄和以前的經(jīng)驗(yàn)，終于完成了?？墒且粐L..算了還是從做吧?？磥?lái)做菜真的不是我想得那么簡(jiǎn)單，所以凡事都要從最基本的做起。那就先從摘菜洗菜切菜，做起。

別說(shuō)這些東西看似很容易也讓我受益匪淺，舉一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子來(lái)說(shuō)：以前根本就不知道土豆皮是怎樣弄去的現(xiàn)在做起來(lái)就很得心應(yīng)手了。所以任何事物不是我們想象中的那樣只有通過(guò)時(shí)間才明白其中的道理。同時(shí)在學(xué)習(xí)的最后為父母做上了一桌午餐。從吃過(guò)早飯后，我?guī)е按蠛⒆觽儭笨措娨暋⒋蚺?，平平安安地度過(guò)了幾個(gè)小時(shí)?？赊D(zhuǎn)眼又快11點(diǎn)了，我便匆匆忙忙去菜場(chǎng)買(mǎi)菜。在人聲鼎沸、琳瑯滿目的菜場(chǎng)里轉(zhuǎn)悠了20來(lái)分鐘，經(jīng)過(guò)一番討價(jià)還價(jià)后，我買(mǎi)了菜便又匆匆忙忙趕回家去做午飯了。午飯由我掌勺，我弄得手忙腳亂。但父母對(duì)我的午餐還是比較滿意的。我不僅學(xué)會(huì)了做飯還學(xué)會(huì)了做家務(wù)。做家務(wù)勞動(dòng)確實(shí)累，可是能讓我們?cè)趧趧?dòng)中實(shí)踐，體驗(yàn)父母的辛苦；而且能培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的良好精神。

所以，“多做家務(wù)，多多易善”拖地板。一開(kāi)始，我也不想選擇拖地板的?？墒牵捎谖覀兗业男l(wèi)生間里馬桶壞了，水潑了一地；沒(méi)辦法，我只得拿起拖把，小心翼翼地拖起地板。我先拿來(lái)一個(gè)小桶，在里面灌滿水，把拖把放在里面浸濕；接著，我把拖把絞干，直到水不流出來(lái)為止。然后，我就兩手握住拖把，細(xì)細(xì)地掃起地板。我拖地板是按順序拖的。我先從左往右，依次拖了一次。然后再?gòu)纳系较掠滞狭艘淮?。由于拖把太沉了，我的手開(kāi)始麻木，覺(jué)得特別酸，頭發(fā)里開(kāi)始夾雜著汗水。之后，我把拖把浸在手里，呵，還真臟，灰塵都沉入水底，面上浮現(xiàn)出淡淡的灰色。我把拖把放在水里攪了一下，再拿起來(lái)把拖把絞干。最后，我又再次按著順序拖了一下地板，確定干凈后，再把小桶和拖把洗干凈放回原處。

等地板干后，相信還會(huì)跟以前一樣，一塵不染，煥然一新的！從拖地板中我再次體會(huì)到了父母做家務(wù)勞動(dòng)的辛苦、艱難。我握緊拳頭，下定決心，一定要多幫父母分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)，讓父母過(guò)得輕松、快樂(lè)一些！大家也一定要記住啊，“家務(wù)勞動(dòng)，人人有份！”平時(shí)從里到外的衣服都是老媽幫著打理的我還學(xué)會(huì)了洗衣服，剛開(kāi)始自己洗衣服洗得興奮，什么衣服都往洗衣機(jī)里塞，恨不得把身上穿著的衣服也脫下來(lái)放進(jìn)洗衣機(jī)洗一洗。結(jié)果把我心愛(ài)的衣服染色了，哎！心痛！這是一個(gè)具有很多教訓(xùn)意義的家務(wù)事故?。?/p>

但后來(lái)吃一塹長(zhǎng)一智，我明白了很多。

1、要把不同色系的衣物分開(kāi)洗；

2、不同原料的衣物分開(kāi)洗；

3、盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處，這樣不至于往衣櫥里亂增加補(bǔ)給。一陣手忙腳亂后，我的家庭角色體驗(yàn)也象征性的告一段落，不管這些天有多么的忙碌、多么的笨拙，這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴都讓我體會(huì)到了家長(zhǎng)下班之余做家務(wù)的不易，同時(shí)也讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，體驗(yàn)到了勞動(dòng)的艱辛和快樂(lè)。通過(guò)勞動(dòng)，我門(mén)鍛煉了意志，提升了自我的能力，增長(zhǎng)了經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)這也算是一種人生生活的更真實(shí)的體驗(yàn)吧!

推薦體驗(yàn)媽媽的辛勞心得體會(huì)實(shí)用六

甲方姓名： 身份證號(hào)碼： 甲方移動(dòng)電話號(hào)碼：

乙方：

為向廣大客戶提供【 】業(yè)務(wù)的服務(wù)和體驗(yàn)，體現(xiàn)中國(guó)移動(dòng)“優(yōu)先、優(yōu)質(zhì)、優(yōu)惠”的服務(wù)，本著互惠互利的原則，現(xiàn)就甲方自愿參加乙方【 】業(yè)務(wù)達(dá)成以下協(xié)議，以資共同遵守：

一、【 】業(yè)務(wù)資費(fèi)：

甲方從 年 月，開(kāi)始使用中國(guó)移動(dòng)【 】業(yè)務(wù)，協(xié)議期 年。

r月租費(fèi)： 元/月。協(xié)議期間甲方自愿參加乙方業(yè)務(wù)促銷(xiāo)活動(dòng)：

。

二、【 】業(yè)務(wù)包括的功能和服務(wù)： 。

三、雙方權(quán)利和義務(wù)

(一)乙方提供業(yè)務(wù)僅服務(wù)于甲方客戶本人，辦理業(yè)務(wù)時(shí)，甲方需提供正確、有效的身份證。

(二)甲方須保證開(kāi)通“業(yè)務(wù)名稱”的手機(jī)號(hào)碼為本人使用，認(rèn)同并承擔(dān)業(yè)務(wù)產(chǎn)生的月租費(fèi)。本協(xié)議有效期內(nèi)，因不可抗力等情況致使協(xié)議不能或不能全部履行的，雙方不承擔(dān)違約責(zé)任。

(三)在使用【 】業(yè)務(wù)期間，如甲方手機(jī)號(hào)碼接收到【 】業(yè)務(wù)推送的短信息，該短信息僅為服務(wù)、活動(dòng)、等內(nèi)容，甲方同意接收本業(yè)務(wù)發(fā)出的服務(wù)短信息。

四、業(yè)務(wù)說(shuō)明

如甲方在本協(xié)議有效期內(nèi)未按約定使用中國(guó)移動(dòng)通信網(wǎng)絡(luò)服務(wù)，甲方須向乙方承擔(dān)相應(yīng)的違約責(zé)任，并向乙方支付相應(yīng)的賠償金及違約金(兩項(xiàng)之和)，具體標(biāo)準(zhǔn)分以下情況：

(1)甲方使用乙方業(yè)務(wù)時(shí)享受折扣、存送優(yōu)惠活動(dòng)

賠償金：甲方退還乙方已優(yōu)惠業(yè)務(wù)費(fèi)用總額.

例：乙方a業(yè)務(wù)費(fèi)用目錄價(jià)為100元/月，甲方承諾在網(wǎng)24個(gè)月及每月享受5折優(yōu)惠活動(dòng)即使用業(yè)務(wù)費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)50元，甲方已履行10個(gè)月后，于第11個(gè)月違約，則賠償金為10個(gè)月*50元/月=500元。

違約金：違約金=業(yè)務(wù)月功能費(fèi)*(t-已使用月份數(shù))*30%，t等于簽約月份數(shù)

例：甲方簽約24個(gè)月，已使用10個(gè)月，第11個(gè)月違約，違約金=業(yè)務(wù)月功能費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)50元*(24-10)*30%=210元。

甲方共計(jì)需向乙方支付金額為500+210=710元。

(2)其他情況參照以上賠付標(biāo)準(zhǔn)。

五、本協(xié)議自簽約之日起生效，次日開(kāi)始正式收費(fèi)，如甲方需中途退訂【 】業(yè)務(wù)，甲方可通過(guò)【 □10086 □廣西移動(dòng)app □營(yíng)業(yè)廳 □短信 □網(wǎng)上營(yíng)業(yè)廳】方式取消業(yè)務(wù)，下月起不再收費(fèi)。為不影響甲方正常使用業(yè)務(wù)，乙方承諾不擅自為甲方辦理取消業(yè)務(wù)。

六、本協(xié)議一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，具有同等法律效力。本協(xié)議如有未盡事宜，雙方友好協(xié)商解決。

甲方：(簽章) 乙方：(簽字)

簽署日期： 年 月 日 簽署日期： 年 月 日

附：聲明

本人(甲方)已認(rèn)真、仔細(xì)地閱讀了本協(xié)議，乙方已向本人作詳盡的提示與說(shuō)明，本人已理解并同意所有協(xié)議條款，本人自愿簽訂。

推薦體驗(yàn)媽媽的辛勞心得體會(huì)實(shí)用七

什么是體驗(yàn)？又應(yīng)該怎樣去體驗(yàn)生活？從小到大，似乎從來(lái)沒(méi)想過(guò)這樣的問(wèn)題。字典里的解釋是這樣的：體驗(yàn)，就是通過(guò)實(shí)踐來(lái)認(rèn)識(shí)周?chē)氖挛铮簧?，其中一個(gè)意思就是進(jìn)行各種活動(dòng)。那么，體驗(yàn)生活，應(yīng)該就是從各種活動(dòng)中認(rèn)識(shí)事物吧。不但認(rèn)識(shí)事物本身，還從中悟出道理。

小時(shí)侯根本不懂體驗(yàn)這個(gè)詞，就更不要說(shuō)體驗(yàn)生活了。

只記得在五、六年級(jí)的時(shí)候，爸爸常對(duì)我說(shuō)，要多回家鄉(xiāng)勞動(dòng)勞動(dòng)，嘗試一下農(nóng)村生活。他還給這種行為美名為“體驗(yàn)生活”。對(duì)于我，那時(shí)是非常不愿意的，為什么放暑假不在家里吹空調(diào)而跑去曬太陽(yáng)呢？可能是黑皮膚顯得健康些吧?，F(xiàn)在想起來(lái)，那樣的體驗(yàn)，既體驗(yàn)農(nóng)村生活的艱苦，也體驗(yàn)什么叫自然。體驗(yàn)?zāi)菢拥纳?，悠閑自在。

那現(xiàn)在的生活呢？

初三的生活，用緊張兩個(gè)字形容最貼切了，這不是我的個(gè)人見(jiàn)解，可是大家公認(rèn)的。從剛踏入初三門(mén)檻的那一刻起，老師和家長(zhǎng)就不斷給我們灌輸這種思想，要我們凡事都抓緊，繃緊腦袋里的每一根弦。說(shuō)什么初三是你人生的第一個(gè)重大轉(zhuǎn)折點(diǎn)諸如此類。

爸爸常常對(duì)我說(shuō)老生常談的話：學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退。沒(méi)辦法，上了初三，這樣的說(shuō)教，誰(shuí)都避免不了。

那么在這樣的生活中，能體驗(yàn)到什么呢？不可否認(rèn)，初三的生活教給我們?cè)S多許多，它讓我們吃了苦頭，但成長(zhǎng)了不少。平時(shí)的生活是乏味的。試卷的多少，已經(jīng)不能用“像雪花一樣”之類的詞語(yǔ)形容了，而每天三點(diǎn)一線的行程更是讓人變得公式化。大家都成了悟性很高的人，科代表還沒(méi)有走到黑板，就知道今天的作業(yè)了。

在這里面，有我們的焦急、恐懼、歡笑、淚水、無(wú)奈……

初三生活，我們體驗(yàn)了當(dāng)中的苦，更記住了其中的甜。

推薦體驗(yàn)媽媽的辛勞心得體會(huì)實(shí)用八

【精選】體驗(yàn)生活作文三篇

在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都經(jīng)?？吹阶魑牡纳碛鞍桑柚魑娜藗兛梢苑从晨陀^事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編整理的體驗(yàn)生活作文3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

“小鳥(niǎo)在前邊帶路，風(fēng)兒吹向我們……”我唱著這首歡樂(lè)的歌，跟著媽媽來(lái)到姥姥家，到那里去體驗(yàn)生活――掰玉米。

順著田間小道，我們來(lái)到了玉米地里。一排排玉米挺立著，就像一排排威武的戰(zhàn)士，在這里守衛(wèi)這美麗的大地。

還沒(méi)等我仔細(xì)欣賞完這美麗的風(fēng)景，大家就開(kāi)始掰玉米了。我也不甘示弱，也開(kāi)始掰起了玉米。

酸

見(jiàn)大家忙碌的樣子，我想：不就是掰玉米嗎？我才不會(huì)輸給你們呢 ！

我兩手握緊玉米，使勁兒往外拔。我累得氣喘吁吁，可玉米棒還是緊緊“粘”在玉米桿上，又輕輕晃了幾下，好像在為它們的勝利而舞蹈。真是說(shuō)著容易做著難。

見(jiàn)到這，我怎么會(huì)甘心呢？我再次握緊玉米棒，使出吃奶的勁兒往外拽。玉米桿好像支持不住了，歪倒下來(lái)，我也隨著倒了下來(lái)，摔了個(gè)“嘴啃泥”。黃黃的玉米棒卻露出了白色的牙齒，好像在嘲笑我：“哈哈，就憑你能拔掉我？哈哈……”

這時(shí)大人們看到我的狼狽相，不禁哈哈大笑。此時(shí)，我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，

鼻子酸酸的，好想哭。

樂(lè)

我看到大人們掰玉米時(shí)，手到擒來(lái)，一個(gè)個(gè)玉米棒乖乖地從秸稈上掉下來(lái)，而我卻不行，難道其中有什么竅門(mén)？

我偷偷觀察姥姥，想看個(gè)究竟。只見(jiàn)她很熟練地?fù)荛_(kāi)玉米棒外層包皮，用一只手握住玉米棒往下輕輕一拽，玉米就順從離開(kāi)了桿秸。

我半信半疑地試了試，嘿，還真管用！我可高興了，把剛才的`不愉快拋到了九霄云外。

苦

這種方法我很快就熟練了，飛快地掰了一個(gè)又一個(gè)。

火辣辣的太陽(yáng)射在我的身上，好熱呀！我終于體會(huì)到了農(nóng)民伯伯的辛苦。

甜

玉米在我們的努力下，終于掰完了。姥姥為了獎(jiǎng)勵(lì)我，給我做了我愛(ài)吃的煮玉米。

玉米真甜呀，一直甜到我的心里去；玉米真香呀，一直香到我骨頭里去。

這次生活體驗(yàn)，讓我體驗(yàn)到了農(nóng)民伯伯的辛苦，也體驗(yàn)到了收獲的喜悅。

周一下午，周老師宣布了一條重要的事項(xiàng)：周二從晨練后到17：00不許喝水，進(jìn)行為期十個(gè)小時(shí)的缺水日考驗(yàn)，體驗(yàn)生活在缺水地區(qū)人民的痛苦。我吐血！太不可能了吧，十個(gè)小時(shí)不飲水，活人也變成行尸走肉的鬼??！人稱“淡定哥”的我，此時(shí)也像熱鍋上的螞蟻—團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。

周二到了！我好怕怕的了，不管，學(xué)習(xí)韓信置死地而后生！我迅速拿起水杯，飛速奔向飲水機(jī)，猛灌了幾杯水，“嗝—”，對(duì)不起，呵呵，喝太多了。準(zhǔn)備好了，難關(guān)也將近了—馬上就要令人想喝水的晨練了！我差點(diǎn)嚇?biāo)?，打籃球自然費(fèi)力氣，我又不會(huì)跳長(zhǎng)繩，怎么辦呢？經(jīng)過(guò)本“大蝦”絞盡腦汁，冥思苦想，計(jì)從心里：我不用全力，只用一半或以下力，不就搞定了。開(kāi)始嘍！果然，我像計(jì)劃一樣，不用力，接著迎面而來(lái)的是隊(duì)友的嘲諷，我忍不下這口氣，發(fā)動(dòng)全力，越來(lái)越賣(mài)力，汗珠也隨之愈滾愈大，超想喝水！我極力克制自己，最終打敗“心魔”，成功了！

第一道難關(guān)剛剛突破，第二大難關(guān)又隨之接踵而來(lái)，—面對(duì)驕陽(yáng)毒辣的大課間，爾等又該怎么辦呢？我一直在心中唱著《我相信》為我自己鼓勁，一邊默默的對(duì)自己說(shuō)：“我一定可以大破此關(guān)的！”第一節(jié)快下可嘍！孫煜走到我身邊說(shuō)：：“黃心遠(yuǎn)走我們?nèi)ブ抵?！”呵呵！太好了，我終于可以逃過(guò)此“大劫”呢。俗話說(shuō)：“福中有禍禍中有?！?。我們值周跑來(lái)跑去，消耗也很大了，我們幾位大兄商討之后一致決定：該走。哈哈—真的，一層下來(lái)，一點(diǎn)也不累！

可惜呀！可惜呀！最具挑戰(zhàn)的體育課我不能參加了，我要去“備戰(zhàn)”電子公開(kāi)課了。我可能對(duì)電腦輻射太敏感了，口干舌燥，太想喝水了，最終忍不住偷喝了那么一點(diǎn)點(diǎn)水，前功盡棄呀！我心中的那個(gè)小天使還是沒(méi)有打敗那個(gè)小惡魔，到現(xiàn)在我也在暗暗自責(zé)呢。

缺水日活動(dòng)結(jié)束了，可惜我沒(méi)能堅(jiān)持到最后，我真想學(xué)習(xí)那么堅(jiān)持到最后的人呀！

暑假的一天，媽媽帶著我去常州兒童社會(huì)職業(yè)體驗(yàn)中心，媽媽說(shuō)這是體驗(yàn)大人的工作，也讓我體會(huì)一下大人的辛苦。我既好奇又興奮。

到是體驗(yàn)錧，哇！好大呀，我迫不及待的跑了進(jìn)去，里面的許多館，有警署錧，急救中心，建筑工地，diy蛋糕，攀巖墻……我首先體驗(yàn)了當(dāng)空姐，穿上空姐的衣服，戴上帽子，頓時(shí)感覺(jué)自己好神氣，老師告訴我們要文明用語(yǔ)，禮貌待客，比如：您好！您需要什么？請(qǐng)慢用，打擾了……在服務(wù)過(guò)程中，要更細(xì)心更周到！我們幾個(gè)小朋友輪流當(dāng)顧客，體會(huì)了一下空姐的辛苦！

接下來(lái)我們?nèi)チ私ㄖさ?，換上工作服，戴上安全帽，老師讓我們搬磚頭，把磚頭搬到拖車(chē)上，運(yùn)到另外一個(gè)地方，把磚頭再砌成墻，我們分成二組比賽，經(jīng)過(guò)我們努力，我們這組第一個(gè)完成任務(wù)，得到是5元末來(lái)幣，這既讓我們開(kāi)心又讓我們覺(jué)得工作真辛苦，賺錢(qián)真不容易！

通過(guò)體驗(yàn)生活，我深深體會(huì)的工作的辛苦，平時(shí)爸爸媽媽下班回家，我總是纏著他們，現(xiàn)在想想我得為他們做點(diǎn)什么，比如把拖鞋放在門(mén)口，給他們倒杯水等等小事，我也會(huì)照顧他們，我想我能做到！