寫心得體會(huì)可以讓我們更好地發(fā)現(xiàn)自己的成長和進(jìn)步。寫心得體會(huì)時(shí)，要注意適當(dāng)?shù)钠蛢?nèi)容，不要過于拖沓和啰嗦。下面是小編為大家收集的一些心得體會(huì)范文，供大家參考。通過閱讀這些范文，我們可以學(xué)習(xí)到一些寫作的技巧和方法，同時(shí)也可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和思路，提高自己的寫作水平。當(dāng)然，這些范文只是供參考，我們在寫作過程中仍然需要結(jié)合自己的實(shí)際情況來進(jìn)行思考和表達(dá)。祝大家都能夠?qū)懗鲆黄獌?yōu)秀的心得體會(huì)！

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇一

隨著社會(huì)的發(fā)展和人們生活水平的提高，人們對于孩子的教育也越來越重視。然而，近年來，隨著學(xué)業(yè)競爭的激烈，一些家長對孩子的要求也變得過于苛刻，過度的教育壓力使得許多孩子承受不了，出現(xiàn)了一系列問題。為了保護(hù)孩子的身心健康，教育部提出了雙減政策，呼吁家長減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，減少培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)。作為家長，我深有體會(huì)。在雙減政策的號召下，我逐漸實(shí)踐出了一些心得體會(huì)。

首先，我認(rèn)識到培養(yǎng)孩子興趣的重要性。過去，我常常安排孩子一天到晚參加各種培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)，為的是讓他們成績更好，進(jìn)入更好的學(xué)校。然而，這種做法不僅讓孩子失去了童年的快樂，也使他們對學(xué)習(xí)和培訓(xùn)失去了興趣。在雙減政策的引領(lǐng)下，我開始注重培養(yǎng)孩子的興趣愛好。我讓孩子自由選擇自己感興趣的活動(dòng)，比如繪畫、音樂、舞蹈等。通過培養(yǎng)孩子的興趣，他們的學(xué)習(xí)變得更加主動(dòng)和積極，不再感到壓力和疲憊。

其次，雙減政策也讓我明白了家庭教育的重要性。在過去，我常常將孩子的教育責(zé)任全部交給學(xué)校和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，自己只是給予一些物質(zhì)上的支持。然而，通過逐漸減少培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)，我開始意識到家庭教育在孩子成長中的不可或缺的作用。我開始每天與孩子溝通交流，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活情況。我通過與孩子一起做飯、出門旅游等活動(dòng)，增強(qiáng)了親子關(guān)系，讓孩子感受到家庭的溫暖和支持。家庭教育的重要性不容忽視，它是孩子健康成長的保證。

此外，雙減政策也使我開始重視孩子的身心健康教育。在過去，我常常以孩子的學(xué)習(xí)成績?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)來評價(jià)他們的成長，忽略了他們的身心健康。然而，通過減少培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)的時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)孩子開始變得更加放松和快樂，他們的身體也逐漸變得更加健康。為了進(jìn)一步關(guān)注孩子的身心健康，我鼓勵(lì)他們參加體育活動(dòng)，比如游泳、籃球等。我還給他們講解如何保護(hù)眼睛、正確使用電子設(shè)備等知識。通過健康教育，我希望孩子能夠擁有健康的身體和積極的心態(tài)。

最后，雙減政策使我意識到培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性的重要性。在過去，我常常為孩子的一切操心，包括吃飯、穿衣等。然而，通過減少培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)的時(shí)間，我鼓勵(lì)孩子自己解決問題和承擔(dān)責(zé)任。我教育他們?nèi)绾巫黾覄?wù)、自己做飯等，培養(yǎng)他們的獨(dú)立性和責(zé)任感。逐漸地，孩子們學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考、解決問題，并逐漸成長為有責(zé)任感和自信心的人。

總之，雙減政策不僅減輕了孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，也給了家長們機(jī)會(huì)反思教育方法。通過實(shí)踐，我深切體會(huì)到培養(yǎng)孩子興趣、重視家庭教育、關(guān)注身心健康、培養(yǎng)獨(dú)立性的重要性。我相信，只有摒棄過度的教育壓力和培訓(xùn)班的包辦，才能讓孩子真正獲得全面發(fā)展和幸福成長。

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇二

第一段：引言（150字）。

自雙減政策的實(shí)施以來，我國教育領(lǐng)域發(fā)生了翻天覆地的變化。作為家長，我們必須加強(qiáng)對教育方式和理念的認(rèn)知，積極配合學(xué)校的工作，幫助孩子度過這個(gè)特殊時(shí)期。在這個(gè)過程中，我們積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，與大家分享。

第二段：重視教育的多元化發(fā)展（250字）。

雙減政策的推行，使得我們家長更加重視孩子的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。我們要激發(fā)孩子的興趣，幫助他們拓寬視野，培養(yǎng)廣泛的愛好。這樣不僅可以增加孩子對學(xué)習(xí)的積極性，還能豐富他們的人生經(jīng)歷，讓他們在面對困難時(shí)更加從容。我們鼓勵(lì)孩子參加各類社團(tuán)活動(dòng)，如音樂、美術(shù)、體育等，培養(yǎng)他們的興趣愛好，同時(shí)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識和社交能力。

第三段：注重家庭教育的溝通與引導(dǎo)（300字）。

在雙減政策下，家庭教育的作用變得更加重要。我們要加強(qiáng)與孩子的溝通，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和成長。我們鼓勵(lì)孩子主動(dòng)表達(dá)自己的觀點(diǎn)，尊重他們的選擇權(quán)。同時(shí)，我們要為孩子提供正確的引導(dǎo)，在他們遇到困惑或艱難時(shí)，給予及時(shí)幫助和支持。我們盡量避免過度關(guān)注成績和功利導(dǎo)向，而是鼓勵(lì)孩子樹立正確的價(jià)值觀，注重學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)，幫助他們樹立長遠(yuǎn)的目標(biāo)。

第四段：創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境（250字）。

為了幫助孩子更好地適應(yīng)雙減政策下的學(xué)習(xí)要求，我們家長要?jiǎng)?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們提倡家庭閱讀，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣和習(xí)慣。我們要與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助他們合理規(guī)劃時(shí)間，增加學(xué)習(xí)效率。此外，我們還要為孩子提供良好的學(xué)習(xí)資源，如豐富的圖書、教育軟件等。通過這些措施，我們能夠?yàn)楹⒆犹峁┮粋€(gè)安靜、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助他們集中注意力，高效學(xué)習(xí)。

第五段：培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力（250字）。

在雙減政策的背景下，我們必須培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。我們家長要適時(shí)放手，讓孩子自己解決問題和完成任務(wù)。我們可以給予他們自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，鼓勵(lì)他們獨(dú)立思考和探索。我們要注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)方法，教會(huì)他們?nèi)绾胃咝У貙W(xué)習(xí)和總結(jié)，讓他們具備自主學(xué)習(xí)的能力，并逐漸形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

結(jié)尾（100字）。

雙減政策的實(shí)施給我們家長帶來了不小的挑戰(zhàn)，但是也給我們機(jī)會(huì)去反思教育方式和方法。通過配合學(xué)校，重視教育的多元化發(fā)展，加強(qiáng)家庭教育的溝通與引導(dǎo)，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，我們相信孩子們能夠度過這個(gè)特殊時(shí)期，走向成功和美好的未來。

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇三

第一段：引言（大約200字）。

雙減教育在中國已經(jīng)成為熱門話題，在這個(gè)全民熱衷于學(xué)習(xí)與競爭的社會(huì)中，許多家長都追求孩子能夠在各個(gè)方面表現(xiàn)得出類拔萃?！半p減”即減負(fù)和減壓，旨在降低學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和心理壓力。這種教育方式不僅需要學(xué)校和教師的支持和配合，還需要家長們的積極參與。本文將從家長角度出發(fā)，探討雙減教育的重要性，并分享一些家長們在實(shí)踐中的心得體會(huì)。

第二段：了解孩子（大約200字）。

為了正確實(shí)施雙減教育，家長們應(yīng)該首先了解自己的孩子。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的，他們有不同的興趣、才能和挑戰(zhàn)。作為家長，我們應(yīng)該充分了解孩子的特點(diǎn)和需求，為他們量身定制適合他們的學(xué)習(xí)和生活方式。有時(shí)候，我們不妨給孩子一些自由，讓他們發(fā)揮創(chuàng)造力和主動(dòng)性，從中發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛能。

第三段：培養(yǎng)興趣和愛好（大約300字）。

除了關(guān)注學(xué)業(yè)成績，我們還應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)興趣和愛好。興趣和愛好是孩子人生的動(dòng)力和樂趣所在，可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)性。家長們可以根據(jù)孩子的興趣提供相關(guān)的機(jī)會(huì)和資源，比如報(bào)名參加音樂課程、繪畫班或者體育俱樂部等。這不僅可以讓孩子在學(xué)業(yè)之外有其他的發(fā)展方向，還能幫助他們培養(yǎng)堅(jiān)持和努力的品質(zhì)，從而更好地應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力。

第四段：營造良好學(xué)習(xí)氛圍（大約300字）。

為了讓孩子能夠輕松應(yīng)對學(xué)業(yè)，家長們也要在家庭中營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。首先，家長們應(yīng)該建立一個(gè)輕松和諧的家庭氛圍，鼓勵(lì)孩子課余時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，而不是讓他們一直沉浸在學(xué)業(yè)中。同時(shí)，我們也要充分利用與孩子的溝通時(shí)間，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)展和困難。積極的家庭氛圍可以讓孩子感到被支持和鼓勵(lì)，有效減輕他們的心理壓力。

第五段：合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間（大約300字）。

除了營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，家長們還要合理安排孩子的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。過多的學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)讓孩子感到壓力巨大，影響他們的身心健康。家長們應(yīng)該與孩子商討制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，確保他們有足夠的休息時(shí)間來放松身心。在休息時(shí)間里，家長可以鼓勵(lì)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)、讀書或者參加其他有意義的活動(dòng)，以豐富他們的生活經(jīng)驗(yàn)和多樣化的興趣愛好。

結(jié)尾（大約100字）。

家校合作是雙減教育的關(guān)鍵，家長們的積極參與對于孩子們的成長發(fā)展至關(guān)重要。通過了解孩子、培養(yǎng)興趣和愛好、營造良好學(xué)習(xí)氛圍以及合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，我們可以幫助孩子成功應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的壓力，培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。讓我們一起努力，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)輕松、愉快與快樂學(xué)習(xí)的環(huán)境吧！

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇四

第一段：引言（100字）。

如今，由于社會(huì)的快節(jié)奏發(fā)展以及工作壓力的不斷增加，很多家長加班加點(diǎn)，忙于自己的工作，卻忽略了陪伴孩子的重要性。面對這個(gè)問題，許多家長開始意識到雙減的重要性，即減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和減輕課外培訓(xùn)的壓力。而雙減家長也逐漸總結(jié)出了一些心得體會(huì)，這些經(jīng)驗(yàn)分享給其他家長，希望能給孩子的成長帶來積極的影響。

第二段：重視陪伴的重要性（200字）。

雙減家長的第一個(gè)心得體會(huì)是重視陪伴的重要性。他們意識到，陪伴不僅僅是陪孩子做作業(yè)，更重要的是陪伴孩子一起成長、一起玩樂、一起交流。與孩子建立親密的關(guān)系，了解他們的喜好和問題，是培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。因此，雙減家長會(huì)盡量安排自己的時(shí)間，與孩子共度一些有意義的時(shí)光，給孩子提供情感上的支持和安全感。

第三段：培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力（200字）。

其次，雙減家長強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。他們認(rèn)為，孩子的成長不能永遠(yuǎn)依賴于家長的指導(dǎo)和幫助，而應(yīng)該逐漸培養(yǎng)他們自己解決問題的能力。在學(xué)習(xí)上，雙減家長通常會(huì)給孩子適量的自主決策權(quán)，讓孩子自己安排學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排。他們相信，通過自主學(xué)習(xí)，孩子能夠更好地理解自己的需求，提高解決問題的能力，培養(yǎng)持久學(xué)習(xí)的意愿。

第四段：引導(dǎo)多元興趣的培養(yǎng)（300字）。

雙減家長還強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的多元興趣。他們認(rèn)為，僅僅注重學(xué)術(shù)成績并不能全面發(fā)展孩子的個(gè)性和潛能。因此，雙減家長鼓勵(lì)孩子參加各種興趣班和社區(qū)活動(dòng)，培養(yǎng)他們廣泛的興趣愛好和技能。除了學(xué)習(xí)，孩子也可以參加音樂、舞蹈、繪畫等各類培訓(xùn)，甚至是戶外運(yùn)動(dòng)或旅行。這樣的培養(yǎng)方式不僅可以為孩子提供更多的選擇，還能豐富孩子的社交圈子，培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)意識。

第五段：靈活規(guī)劃的重要性（300字）。

最后，雙減家長意識到靈活規(guī)劃的重要性。他們會(huì)理解和尊重孩子的需求，不強(qiáng)求孩子完全按照自己的意愿行事。雙減家長懂得家庭教育要適度，要因時(shí)因地制宜，尊重孩子的個(gè)人差異。他們注重與孩子的溝通，共同商議學(xué)業(yè)壓力和興趣培養(yǎng)的安排。他們充分調(diào)動(dòng)孩子的積極性，讓他們積極參與規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，這樣既能保證孩子的身心健康，又能培養(yǎng)他們的自主性和責(zé)任感。

總結(jié)（100字）。

雙減家長的心得體會(huì)為我們提供了一個(gè)很好的參考，他們重視陪伴、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力、引導(dǎo)多元興趣和靈活規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒。在現(xiàn)代社會(huì)中，家庭教育的關(guān)鍵不僅在于孩子的學(xué)業(yè)成績，更在于全面發(fā)展和培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考能力和生活能力。

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇五

這兩天，北京教委公布了《北京市關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的措施》，我們再次感受到了雙減政策決心之大。

很多家長都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)接到了報(bào)過課的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的通知，原本排在雙休的學(xué)科培訓(xùn)課都換到了周中，又是幾家歡喜幾家愁，有些孩子平時(shí)作業(yè)很快，晚上再去上一節(jié)課沒什么問題，有些孩子本來作業(yè)就慢，做完回家作業(yè)都不知道幾點(diǎn)了，哪里還有時(shí)間再出去上課。也有些孩子因?yàn)榕嘤?xùn)機(jī)構(gòu)離家比較遠(yuǎn)，吃完飯?jiān)偃ド险n的可能性不大，就索性不再報(bào)班。

雙減之下，家長們有選擇繼續(xù)雞娃的，有選擇讓孩子放松放松的，當(dāng)然更多的是觀望的，想看看接下來學(xué)校會(huì)有怎么樣的措施，想看看大多數(shù)家長的選擇。

作為家長，我們都在等待，等待學(xué)校承擔(dān)起更多的責(zé)任，比如說晚托，比如說解決孩子的回家作業(yè)，又比如說暑托。學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，這原本就是應(yīng)該的事，但無論如何，我們始終要明白的是，統(tǒng)一教學(xué)下也有差異，養(yǎng)育也不僅僅等于關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績。

無論學(xué)校承擔(dān)多少責(zé)任，無論孩子在學(xué)校里學(xué)多久，哪怕孩子在學(xué)校里完成了所有的作業(yè)，但是孩子和孩子之間是不一樣的，有些孩子老師講一遍就懂了，有些孩子老師講了兩遍還是迷迷糊糊，有些孩子今天生字寫兩遍就會(huì)了，有些孩子就是今天學(xué)了明天忘了，有些孩子早就會(huì)自主看書了，有些孩子回家只會(huì)捧著手機(jī)，如果我們因?yàn)殡p減而對孩子的學(xué)習(xí)不管不問，那其實(shí)是對孩子的不負(fù)責(zé)。

孩子學(xué)業(yè)上松綁了，會(huì)有更多屬于他自己的時(shí)間，這其實(shí)是對父母極大的考驗(yàn)，如果孩子沒有更好的選擇，大概率會(huì)和電子產(chǎn)品糾纏不清，這不會(huì)是我們希望看到的結(jié)果。

我想我們應(yīng)該明白的是，雙減是為了減輕孩子過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，而不是減輕做家長的責(zé)任。在陪伴孩子成長這條路上，作為家長，我們始終應(yīng)該是一名學(xué)習(xí)者。

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇六

隨著教育改革的不斷深入，新的教育理念和政策逐漸落地生根。在這個(gè)過程中，學(xué)校與家長的合作變得更為重要。雙減政策的推行，無疑給中學(xué)生減負(fù)提供了很好的機(jī)會(huì)，而家長的積極參與也成為了落實(shí)雙減的重要力量。在我孩子上初中的過程中，我深切感受到了家長參與教育對孩子發(fā)展的積極影響。下面將從家庭教育理念的轉(zhuǎn)變、家長參與方式的創(chuàng)新、家校合作的重要性、家長參與教育成果和對雙減政策的肯定與反思等五個(gè)方面，分享我的心得體會(huì)。

首先，落實(shí)雙減政策需要家庭教育理念的轉(zhuǎn)變。在過去，我們往往認(rèn)為學(xué)習(xí)成績是衡量孩子是否優(yōu)秀的唯一標(biāo)準(zhǔn)，過度關(guān)注分?jǐn)?shù)而忽略了孩子的全面發(fā)展。而現(xiàn)在，我們逐漸意識到學(xué)習(xí)只是孩子成長過程中的一環(huán)，重要的是培養(yǎng)他們的興趣愛好和綜合素質(zhì)。比如，我將孩子原本每天花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間減少了一半，讓他有更多時(shí)間去發(fā)展其他愛好，例如音樂、繪畫等。這樣改變了我們家庭的學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子更加快樂地成長。

其次，家長參與方式的創(chuàng)新也是落實(shí)雙減政策的重要一環(huán)。在過去，家長往往只是關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況，對其他方面的參與較少。而現(xiàn)在，我們要將自己的角色從“監(jiān)督者”轉(zhuǎn)變?yōu)椤昂献髡摺?。我?huì)定期與孩子交流，了解他們的學(xué)習(xí)情況和生活狀態(tài)，積極提供幫助和指導(dǎo)。同時(shí)，我們鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考和解決問題的能力，不再一切都替他們解決，培養(yǎng)他們的自主性和自律性。

第三，家校合作的重要性不容忽視。學(xué)校作為孩子每天生活的地方，與家庭密切相關(guān)。而家校合作正是雙減政策的重要組成部分。通過與學(xué)校的合作，我們能夠更好地發(fā)揮家長在教育中的作用。我們經(jīng)常參加學(xué)校組織的家長會(huì)和家庭訪問活動(dòng)，了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和需求。與老師保持密切聯(lián)系，及時(shí)解決問題和溝通困惑。同時(shí)，我們也愿意承擔(dān)起義務(wù)，積極參與學(xué)校的志愿者工作，為學(xué)校創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

第四，家長參與教育的成果也是令人欣慰的。落實(shí)雙減政策后，我發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)壓力明顯減輕了，注意力也更容易集中。他們有更多的時(shí)間去做自己感興趣的事情，擴(kuò)展了自己的視野和知識面。這不僅提高了孩子的綜合素質(zhì)，也增強(qiáng)了他們的自信心和自尊心。同時(shí)，孩子也更加熱愛學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)持續(xù)保持了興趣和動(dòng)力。

最后，對雙減政策的肯定與反思也是不能忽視的。雙減政策的推行為孩子的健康成長創(chuàng)造了良好的環(huán)境，但也存在一定的問題。一些家長和學(xué)生對雙減理念的認(rèn)識不夠深入，過度減負(fù)導(dǎo)致了學(xué)習(xí)壓力的缺失，甚至懶惰等問題出現(xiàn)。我們家長要堅(jiān)持正確的教育理念，既要保證孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量，又要給予他們足夠的發(fā)展空間。同時(shí)，學(xué)校也應(yīng)加強(qiáng)與家長的溝通，定期聽取家長的意見和反饋，共同促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。

綜上所述，落實(shí)雙減家長的積極參與對孩子的發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。家長要轉(zhuǎn)變教育理念，創(chuàng)新參與方式，與學(xué)校密切合作，共同促進(jìn)孩子的全面成長。同時(shí)也要肯定雙減政策所取得的成果，不斷反思與改進(jìn)。只有家校合作，孩子的成長才能更加健康、全面。

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇七

家長雙減政策的出臺(tái)，為家庭教育提供了更多的可能性。然而，對于家長來說，如何正確理解和應(yīng)用這一政策，以及如何在減負(fù)過程中更好地與孩子相處，仍然是一個(gè)值得探討的問題。本文將從家長角度出發(fā)，結(jié)合個(gè)人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，分享一些關(guān)于家長雙減的心得體會(huì)。

首先，要正確理解減負(fù)的本質(zhì)。減負(fù)并不意味著完全放松對孩子的監(jiān)督和教育。相反，減負(fù)更多地強(qiáng)調(diào)的是對孩子個(gè)性的尊重和培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)和發(fā)展的能力。作為家長，我們要明確我們的責(zé)任是給予孩子最基本的生活照料和愛，而不是過度干預(yù)他們的成長。因此，我們應(yīng)該保持適度的干預(yù)，鼓勵(lì)孩子去探索和學(xué)習(xí)，在過程中給予他們適當(dāng)?shù)闹С趾椭笇?dǎo)。

其次，要學(xué)會(huì)與孩子建立良好的溝通。溝通是家庭教育中最重要的一環(huán)，尤其是在減負(fù)過程中。家長應(yīng)該學(xué)會(huì)傾聽孩子的心聲，了解他們的想法和需求。同時(shí)，家長也應(yīng)該向孩子傳達(dá)自己的觀點(diǎn)和期望，讓孩子明白家庭教育的重要性和目標(biāo)。通過雙向的溝通，家長和孩子之間的關(guān)系會(huì)更加融洽，孩子也會(huì)更加樂意聽從家長的建議。

第三，要培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。減負(fù)的目的之一是培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，這是孩子未來發(fā)展的重要基石。家長應(yīng)該積極引導(dǎo)孩子探索和實(shí)踐，讓他們在學(xué)習(xí)過程中獨(dú)立思考和解決問題。同時(shí)，也要適當(dāng)提供一些學(xué)習(xí)資源和指導(dǎo)，幫助孩子在自主學(xué)習(xí)中取得更好的成績。通過這樣的方式，孩子會(huì)逐漸養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、勇于挑戰(zhàn)和解決問題的習(xí)慣，培養(yǎng)出扎實(shí)的學(xué)習(xí)能力。

第四，要以身作則，樹立正確的價(jià)值觀。作為家長，我們的行為和言辭都會(huì)深深地影響到孩子的成長。因此，我們務(wù)必樹立正確的價(jià)值觀念，例如尊重他人、勤奮努力、溝通合作等。我們自己要成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，讓他們能夠從我們身上學(xué)到正確的人生觀和價(jià)值觀。同時(shí)，我們也要引導(dǎo)孩子正確看待成績、比較和競爭，讓他們明白人生不僅僅只有分?jǐn)?shù)，要培養(yǎng)全面發(fā)展和健康心態(tài)。

最后，要保持積極的家庭氛圍。家庭氛圍對孩子的成長有著重要影響。減負(fù)并不僅僅是減少任務(wù)和負(fù)擔(dān)，更重要的是為孩子創(chuàng)造一個(gè)積極健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。家長可以通過熱愛和關(guān)心孩子，以及為孩子提供一些放松身心的機(jī)會(huì)，來調(diào)整家庭氛圍。同時(shí)，家長也要給孩子傳遞正能量，讓他們在學(xué)習(xí)中感到快樂和滿足。這樣的家庭氛圍會(huì)讓孩子更加積極主動(dòng)地面對學(xué)習(xí)和生活中的困難。

綜上所述，家長雙減政策為家庭教育提供了更多的可能性，但是如何正確理解和應(yīng)用這一政策，以及如何在減負(fù)過程中與孩子相處，是每個(gè)家長都需要思考和努力的問題。通過正確理解減負(fù)的本質(zhì)，與孩子建立良好的溝通，培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，樹立正確的價(jià)值觀，以及保持積極的家庭氛圍，家長可以更好地引導(dǎo)孩子成長，并為他們的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。減負(fù)不僅僅是減少負(fù)擔(dān)，更是為孩子提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和成長機(jī)會(huì)的一種方式。

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇八

近年來，我國社會(huì)發(fā)展迅速，家庭生活密切關(guān)聯(lián)著社會(huì)穩(wěn)定和國家繁榮。為了促進(jìn)家庭和諧，提高生育率，我國不斷推進(jìn)家庭雙減政策。這一政策措施，減輕了家長的經(jīng)濟(jì)和育兒負(fù)擔(dān)，同時(shí)也讓家庭關(guān)系更加和諧。作為一位家長，我深切體會(huì)到家庭雙減政策帶來的好處，下面將與大家分享我的心得體會(huì)。

第二段：經(jīng)濟(jì)減壓，讓家庭更為寬裕。

在獨(dú)生子女政策長期實(shí)施下，家庭的經(jīng)濟(jì)壓力是不可避免的。然而，隨著家庭雙減政策的出臺(tái)，經(jīng)濟(jì)減壓成為家長們的一大福音。政府提供的一系列減稅、補(bǔ)貼等福利政策，讓家庭擁有更多的財(cái)政支持。不僅如此，消費(fèi)水平的提高也使得家長們有更多的消費(fèi)選擇，孩子的教育、生活更加優(yōu)渥。因此，家庭可以在經(jīng)濟(jì)上更為寬裕，從而將更多精力和時(shí)間用在照顧子女的培養(yǎng)和成長上。

第三段：減輕育兒壓力，家庭關(guān)系更加和諧。

在過去，由于“家庭福利”重于“家庭責(zé)任”，家長們在照顧子女方面面臨巨大的育兒壓力，常常感到筋疲力盡。然而，隨著家庭雙減政策的出臺(tái)，這種情況得到了很大的改善。父母可以通過雙方參與工作的方式，減輕育兒的壓力，共同承擔(dān)家庭責(zé)任，讓家庭關(guān)系更加和諧。雙方共同努力，相互支持，不僅減輕了個(gè)人的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也加強(qiáng)了夫妻間的互動(dòng)與溝通，使婚姻更加牢固。

第四段：寶貴的親子時(shí)光。

家庭雙減政策帶來的最大好處之一就是讓家長們能夠有更多的時(shí)間陪伴子女，享受親子時(shí)光。過去由于工作的繁忙，許多家長經(jīng)常忽略了和孩子相處的時(shí)間。然而，家庭雙減政策讓家長們能夠選擇適合自己的工作時(shí)間和工作方式，可以有更多的時(shí)間陪伴孩子。無論是陪孩子一起讀書、上玩樂課程還是去外出游玩，都能夠給予孩子更多的關(guān)心和溫暖，增進(jìn)彼此之間的感情。親子時(shí)光不僅有助于培養(yǎng)孩子的興趣愛好，還可以提高孩子的自尊心和安全感。

家庭雙減政策的出臺(tái)，不僅對家庭有利，對社會(huì)也有積極影響。首先，家庭雙減政策能夠鼓勵(lì)更多的家庭生育，提高生育率，有助于緩解我國的人口老齡化問題。其次，通過政府的政策支持，能夠促進(jìn)就業(yè)和創(chuàng)業(yè)，推動(dòng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。最后，家庭雙減政策還培養(yǎng)了更多的家庭觀念，提升了家庭教育的整體水平，這對于社會(huì)的長遠(yuǎn)發(fā)展也有著重要意義。

總結(jié)：

家庭雙減政策的出臺(tái)，減輕了家長的經(jīng)濟(jì)和育兒負(fù)擔(dān)，讓家庭關(guān)系更加和諧。經(jīng)濟(jì)減壓讓家庭更為寬裕，減輕育兒壓力使家庭關(guān)系更加和諧。家庭雙減政策還帶來了寶貴的親子時(shí)光，增強(qiáng)了家庭的凝聚力。同時(shí)，這一政策對于社會(huì)的發(fā)展也具有積極的影響。家庭雙減政策對于每個(gè)家庭來說，是一份寶貴的禮物，給予了家長們更多的選擇和更好的發(fā)展機(jī)會(huì)，為家庭帶來了更大的幸福感和滿足感。

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇九

首先，孩子的作業(yè)少而精了，我的心也跟著放松了不少。

父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識的時(shí)間與機(jī)會(huì)。我們有時(shí)間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學(xué)習(xí)以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長幽默風(fēng)趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點(diǎn)。通過“雙減”我更加注重孩子的.品性和感情的培養(yǎng)。

其次，孩子有更多的時(shí)間玩耍了。

玩耍，其實(shí)在孩子的成長過程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過程中萌生了。所以我給孩子買了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運(yùn)動(dòng)。通過“雙減”我更加注重培養(yǎng)孩子出去接觸更多事物的能力。

最后，孩子有更多時(shí)間去閱讀了。

天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時(shí)間用在讀書上，對孩子各方面的提高都是質(zhì)的飛躍。通過“雙減”讓我更加注重孩子讀書能力的培養(yǎng)。

落實(shí)“雙減”也是我們家長必盡的義務(wù)。怎么才能讓我們將這個(gè)義務(wù)盡到位，是一個(gè)長期堅(jiān)持的過程，需要領(lǐng)悟，需要想方法，需要出點(diǎn)子。

執(zhí)行好“雙減”我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，有希望就有更好的未來。

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇十

“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。為響應(yīng)國家“雙減政策”的出臺(tái)，20xx年10月26日隴西國際城小學(xué)英語組全體教師進(jìn)行了有關(guān)教研，老師一致認(rèn)為“雙減”政策應(yīng)堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康快樂，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長負(fù)擔(dān)，緩解家長焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，是個(gè)好政策。

在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關(guān)系。雙減，英語是重點(diǎn)對象。必須減輕家庭對英語教育的焦慮，必須減少社會(huì)培訓(xùn)中英語教育的比重。這對應(yīng)高質(zhì)量、低能耗的英語教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。

針對作業(yè)我們重點(diǎn)進(jìn)行了討論。作業(yè)應(yīng)當(dāng)是學(xué)生為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)而對課堂已學(xué)未會(huì)內(nèi)容的深化開展的學(xué)習(xí)活動(dòng)，其特征是通過繼續(xù)學(xué)習(xí)而深化教師講授、學(xué)生觀察與體驗(yàn)中所昨天，學(xué)習(xí)了陳老師的““雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)”，才讓我真正意識到優(yōu)秀的作業(yè)設(shè)計(jì)能開發(fā)學(xué)生的智力，讓學(xué)生更喜歡數(shù)學(xué)。也使我們一線教師更加堅(jiān)信：“課堂指向核心素養(yǎng)，課后指向更精準(zhǔn)的作業(yè)評價(jià)，使學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)評價(jià)精準(zhǔn)接軌，這其實(shí)就是學(xué)習(xí)過程教學(xué)評的有效性”；而作為一線教師作業(yè)評價(jià)的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的`關(guān)鍵一環(huán)。

對照自己的作業(yè)設(shè)計(jì)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)最多就是逆來順受的被動(dòng)式學(xué)習(xí)，時(shí)間長了，終會(huì)消磨光孩子的學(xué)習(xí)激情，淪為一種可有可無的事情。這樣的學(xué)生，進(jìn)入初中階段，失去了小學(xué)老師的全程監(jiān)督，很有可能會(huì)不適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)模式而影響學(xué)習(xí)效果。所以我們得想辦法提升學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)積極性。

陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認(rèn)識到的就是這些題目的量不多，一節(jié)課也就一題而已；其次一點(diǎn)，這些題不要太難，要能夠讓學(xué)生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓(xùn)班中上的那些特別困難的奧數(shù)題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數(shù)題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數(shù)學(xué)信息，且和本課知識有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。就是在學(xué)習(xí)了圓周率的知識的時(shí)候的一道趣味題。

你看，配合上情境，學(xué)生們肯定能學(xué)得開心。學(xué)生們開心了，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣不就來了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅(jiān)持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當(dāng)然，在趣味性上，我還要繼續(xù)尋找合適的素材，提高學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數(shù)學(xué)、愛上數(shù)學(xué)。

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇十一

"雙減”政策的出臺(tái)可謂是一場及時(shí)雨，解決了困擾多年學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象，為促進(jìn)學(xué)生全面開展和健康成長做出了重要保障。在全社會(huì)普遍叫好的同時(shí),我們也為多"5a出的空閑時(shí)光而困惑，該如何利用呢？正當(dāng)我們不知所措時(shí)，學(xué)校下發(fā)的親子課程"及時(shí)給家庭教育指明了方向。下面就“雙減"政策實(shí)施后，家庭教育方式的改變，談?wù)剮c(diǎn)感悟：

一、陪伴是給孩子成長最好的禮物。

優(yōu)秀的孩子都是"陪"出來的，幸福的孩子都是"伴"出來的。過去，陪伴孩子最多的時(shí)光是在往返各種輔導(dǎo)班的路上，一路的奔波錯(cuò)過了與孩子們交流的時(shí)光，在每天都"快點(diǎn)”的催促中漸行漸遠(yuǎn)。而"雙減"政策之后，陪伴孩子的時(shí)間增多，每天晚飯后我們利用散步時(shí)間和孩子談心，了解學(xué)校里發(fā)生的事情,及時(shí)掌握孩子的思想動(dòng)態(tài)，幫助她學(xué)會(huì)正確處理生活中遇到的問題。

二、堅(jiān)持親子閱讀，創(chuàng)造與孩子溝通的機(jī)會(huì)。

三、堅(jiān)持體育鍛煉，磨煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志。

運(yùn)動(dòng)對孩子的身心健康影響很大，對孩子的學(xué)習(xí)也至關(guān)重要。暑假中，我們每天帶孩子在小區(qū)晨跑,通過堅(jiān)持不懈的體育鍛煉，孩子的體能和體質(zhì)也得到了顯著提高。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運(yùn)會(huì)期間，但凡有中國運(yùn)發(fā)動(dòng)的比賽，我們幾乎都會(huì)陪孩子觀看，想讓孩子通過奧運(yùn)比賽，了解每一個(gè)運(yùn)發(fā)動(dòng)背后艱辛的付出，讓孩子知道什么是奧運(yùn)精神，什么是中國精神，同時(shí)也希望孩子能以奧運(yùn)健兒們?yōu)榈浞?，為自己的夢想而努力?/p>

“讀萬卷書，行萬里路”讓我們成為孩子的旅伴。

這個(gè)國慶假期我們陪孩子來到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行，陪孩子聽流水潺潺，看層林盡染……通過遠(yuǎn)行促進(jìn)孩子把書本知識與生活實(shí)踐聯(lián)系起來，探尋多彩豐富的人生。

孩子的學(xué)習(xí)成長是一條很長的路，家庭教育也是一個(gè)艱辛而漫長的過程，我們要借"雙減”政策的東風(fēng)，在學(xué)業(yè)壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，孩子必將走得更遠(yuǎn)、更高。

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇十二

近年來，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和教育觀念的更新，中國的教育改革也在不斷推進(jìn)。其中，“減負(fù)”和“減背”成為了熱門話題，被廣泛討論和關(guān)注。作為家長，我們在與孩子共同經(jīng)歷這個(gè)教育改革過程中，不僅要關(guān)注政策的變化，更要思考如何正確引導(dǎo)孩子，逐步適應(yīng)這種新型的學(xué)習(xí)方式和節(jié)奏。從我自身的經(jīng)歷出發(fā)，我認(rèn)為在雙減背景下，家長應(yīng)該注重以下幾個(gè)方面的支持和引導(dǎo)。

首先，家長應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。在減負(fù)的背景下，學(xué)校課程的壓力有所減輕，這給了孩子們更多的自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間。家長可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)管理自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我家的小孩在減負(fù)政策推行后，每天都會(huì)有一段專門的時(shí)間，專心完成自主選定的學(xué)習(xí)任務(wù)。這讓孩子們在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)了解決問題和管理時(shí)間的能力，為將來的學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

其次，家長應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的興趣和愛好?，F(xiàn)今社會(huì)，因?yàn)榭荚?、升學(xué)等方面的壓力，很多孩子都缺乏了興趣和愛好。然而，只有孩子們對某一方面的興趣愛好培養(yǎng)得好，才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和動(dòng)力。家長可以鼓勵(lì)孩子參加各種興趣班和社團(tuán)活動(dòng)，讓他們能夠在多學(xué)科、多樣化的興趣探索中發(fā)現(xiàn)自己的特長和潛能。在我們家，我們一直鼓勵(lì)孩子多參加體育活動(dòng)和藝術(shù)創(chuàng)作，這讓他們對生活中的不同方面持有濃厚的興趣，也培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新精神。

此外，家長還應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的思維能力和學(xué)習(xí)方法。減負(fù)政策的推行不僅僅是要減輕孩子們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，更是要引導(dǎo)他們從被動(dòng)接受變?yōu)橹鲃?dòng)發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的過程。因此，家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)思考問題的方法和技巧，并且有意識地讓他們參與到家庭和社會(huì)生活中去。比如，在我們家，我們鼓勵(lì)孩子多看書、多思考，每周會(huì)組織一次家庭討論會(huì)，讓孩子們可以提出自己對于一些事情的看法和解決方案，從而提高他們的思維能力和表達(dá)能力。

最后，家長要注重培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)。減負(fù)的過程中，孩子們有更多的時(shí)間可以花在社會(huì)實(shí)踐和公益活動(dòng)中。家長可以鼓勵(lì)孩子參與到社區(qū)服務(wù)、志愿者活動(dòng)中去，培養(yǎng)他們的社會(huì)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作意識。家長還要注重培養(yǎng)孩子的道德品質(zhì)，讓他們能夠明辨是非，有正確的價(jià)值觀。因此，從小事做起，比如培養(yǎng)孩子的禮貌、守時(shí)和誠信，以及正確的人際交往方式等，都是培養(yǎng)他們綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。

總之，在雙減背景下，家長的支持和引導(dǎo)顯得尤為重要。我們應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力、興趣和愛好、思維能力和學(xué)習(xí)方法、以及綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)。只有這樣，我們的孩子才能夠在新的教育環(huán)境下更好地適應(yīng)和發(fā)展，成為有擔(dān)當(dāng)、有能力的未來國家棟梁。

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇十三

孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長帶著孩子做什么呢？培育習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實(shí)過好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就像教會(huì)孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會(huì)了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長了。

一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語文可以把每一課的要點(diǎn)看一看，生字詞語記一記，不懂得詞語查查詞典，積累下來。還可以大聲朗讀課文，堅(jiān)持寫寫日記。數(shù)學(xué)可以提前看看學(xué)問點(diǎn)，把自己看不懂的地方登記來，課堂上用心聽。英語可以聽一聽錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的剛好背下來。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)行學(xué)問建構(gòu)。養(yǎng)成剛好訂錯(cuò)的習(xí)慣。糾錯(cuò)是老師們批改作業(yè)的一大難點(diǎn)，有的孩子就是不習(xí)慣剛好訂正錯(cuò)誤，每天的.錯(cuò)題都累積著，等著老師去找他。家長可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來看一看，自己錯(cuò)過的題剛好訂正一下，看看能不能做正確。

養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅(jiān)持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情，激勵(lì)自己其次天做得更好。其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的愛好來養(yǎng)成，比如積累古詩詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。

二、陪伴孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富學(xué)問，對學(xué)習(xí)成果的影響極大?，F(xiàn)在的考試越來越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀實(shí)力強(qiáng)的孩子受益較大。不僅是文科考試須要很強(qiáng)的閱讀實(shí)力，理科學(xué)習(xí)也須要較強(qiáng)的閱讀實(shí)力。閱讀能都促進(jìn)思索，據(jù)視察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成果普遍都好?？梢赃M(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會(huì)，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動(dòng)孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇十四

對于義務(wù)教育階段，乃至整個(gè)教育界，甚至整個(gè)中國家庭，社會(huì)而言，”雙減”一詞當(dāng)之無愧地成為本年度焦點(diǎn)。

和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔(dān)心，這樣立竿見影地迅速減負(fù)會(huì)讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。

可當(dāng)聽了河南省推進(jìn)“雙減”政策落實(shí)家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點(diǎn)自己觀后的感受：

第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強(qiáng)的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會(huì)到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會(huì)更好的去生活，去適應(yīng)未來，在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進(jìn)入社會(huì)后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭做新時(shí)期合格的學(xué)習(xí)型家長，陪孩子終身成長。

第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，父母，我們要讓孩子學(xué)會(huì)風(fēng)險(xiǎn)管理，提升隱私保護(hù)、心理彈性，加強(qiáng)生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動(dòng)，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因?yàn)樽スφn，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時(shí)提升自己。

正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時(shí)光里，我會(huì)不斷地學(xué)習(xí)教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時(shí)，成就一個(gè)終身學(xué)習(xí)和成長的自我！

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇十五

現(xiàn)代社會(huì)，家庭生活的壓力日益增加，對家長的要求也越來越高。因此，家長雙減成為了很多家庭的選擇，也有助于改善家庭氛圍。在我自己的家庭中，我和我妻子也嘗試過家長雙減，取得了一些心得體會(huì)。本文將通過五個(gè)方面來探討家長雙減的好處以及我們的體會(huì)。

首先，家長雙減可以幫助家庭成員更好地平衡工作和生活?，F(xiàn)代社會(huì)的家庭中，常常是父母都需要工作，而孩子需要照料。父母們忙碌于工作之余，仍需盡心照顧孩子的成長與學(xué)習(xí)。此時(shí)，家長雙減便應(yīng)運(yùn)而生，父母可以分擔(dān)起家務(wù)和孩子的照料，讓家庭成員在工作與生活之間得到平衡。我們家庭中的父母雙方經(jīng)歷了這樣的轉(zhuǎn)變后，工作和生活之間的平衡得到了很大的改善，整個(gè)家庭的氛圍也更加融洽。

其次，家長雙減可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任心。有句諺語說：“捧在手心里的孩子無法長大?！痹陔p減家庭中，孩子需要自己完成一些簡單的家務(wù)，如掃地、洗碗等。通過這樣的培養(yǎng)，孩子學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和解決問題的能力，同時(shí)也培養(yǎng)了他們的責(zé)任心。在我們家庭中，孩子們逐漸明白了家務(wù)的重要性，不再依賴父母的照顧，也從中獲得了成就感。

然后，家長雙減可以提高家庭成員之間的溝通和理解。在忙碌的工作和生活中，很容易導(dǎo)致家庭成員之間的溝通不暢，甚至產(chǎn)生矛盾。然而，在家長雙減的模式下，家庭成員共同參與到家務(wù)和孩子的照料中，增加了相互之間的交流機(jī)會(huì)。在我兒子上小學(xué)后，我妻子和我經(jīng)常一起陪他完成作業(yè)，這不僅減輕了彼此的負(fù)擔(dān)，也增進(jìn)了我們夫妻的感情。同時(shí)，我們和孩子之間的溝通也更加順暢，我們能更好地理解他們的需求和想法。

再次，家長雙減可以培養(yǎng)家庭成員的團(tuán)隊(duì)意識。在忙碌的工作中，很容易忽視了家庭的重要性，忽視了與家人們合作的機(jī)會(huì)。然而，在家長雙減的過程中，整個(gè)家庭成為了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，家庭成員們需要協(xié)作完成各項(xiàng)任務(wù)。通過這種協(xié)作，家庭成員之間的團(tuán)隊(duì)意識得到了培養(yǎng)，彼此之間的支持和合作也更加緊密。在我家庭中，我和妻子經(jīng)常一起分擔(dān)家務(wù)，孩子們也會(huì)積極參與，這樣的團(tuán)隊(duì)合作讓我們更加團(tuán)結(jié)，也讓我們感受到了家庭的溫暖。

最后，家長雙減可以提高家庭成員的自主能力和解決問題的能力。在忙碌的工作和生活中，我們常常忽視了培養(yǎng)自己的能力。然而，在家長雙減的模式下，我們不僅需要處理好自己的事務(wù)，還需要解決一些家庭問題。通過這樣的鍛煉，我們的自主能力得到了提高，解決問題的能力得到了鍛煉。在我個(gè)人的體會(huì)中，通過家長雙減，我漸漸學(xué)會(huì)了更好地安排時(shí)間、處理事務(wù)和解決問題。

總之，家長雙減作為一種家庭生活的模式，不僅有助于平衡工作和生活，還可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任心，提高家庭成員之間的溝通和理解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，以及提高自主能力和解決問題的能力。在我們家庭中的實(shí)踐中，我們深刻體會(huì)到了這些好處，并從中汲取了許多經(jīng)驗(yàn)。我們相信，在日益繁忙的現(xiàn)代社會(huì)中，家長雙減將會(huì)成為越來越多家庭的選擇，這將有助于改善家庭的氛圍和成員之間的關(guān)系。

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇十六

初中階段，是孩子成長的關(guān)鍵時(shí)期，也是家長們關(guān)注和操心的時(shí)期。近年來，國家推行“雙減”政策，旨在減負(fù)和減少學(xué)業(yè)競爭。家長作為孩子的第一任老師和培養(yǎng)者，如何充分落實(shí)“雙減”政策，對孩子積極健康發(fā)展十分重要。在我子女的初中學(xué)習(xí)過程中，我積累了一些經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，在此與大家分享一下。

首先，家庭教育是關(guān)鍵。在落實(shí)雙減政策的同時(shí)，家庭教育是決定孩子學(xué)習(xí)效果和發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。作為家長要有明確的家庭教育目標(biāo)和計(jì)劃，指導(dǎo)孩子樹立正確的學(xué)習(xí)觀念和價(jià)值觀。雙減政策的實(shí)施意味著孩子們將有更多的時(shí)間和空間去發(fā)展其他興趣愛好，家長們應(yīng)該引導(dǎo)孩子根據(jù)自身特長和興趣選擇適合的課外活動(dòng)，在培養(yǎng)孩子多元化發(fā)展的過程中，增強(qiáng)他們的自信心和能力。

其次，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間是必要的。對于初中生來說，學(xué)習(xí)任務(wù)是繁重的，但也并非完全是由家庭教育承擔(dān)的。我們家長可以根據(jù)孩子的實(shí)際情況幫助他們制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排作業(yè)和復(fù)習(xí)時(shí)間，避免“沖刺”式的學(xué)習(xí)。同時(shí)，也要尊重孩子的學(xué)習(xí)節(jié)奏和方式。有些孩子學(xué)習(xí)效率較高，可以集中精力在短時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)；有些孩子則需要較多的時(shí)間來理解和消化知識。我們要根據(jù)孩子的特點(diǎn)量身定制學(xué)習(xí)方式，讓他們在寬松的環(huán)境下發(fā)展。

再次，與老師保持緊密溝通是必要的。家長和老師是同一條戰(zhàn)線上的雙方，只有相互配合、互相了解，才能更好地關(guān)注和指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)。我們家長要積極參與家長會(huì)、家訪等學(xué)校組織的活動(dòng)，與班主任和任課老師保持良好的溝通，及時(shí)了解孩子的學(xué)習(xí)狀況和表現(xiàn)，共同解決學(xué)習(xí)中遇到的問題。而當(dāng)孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大或其他原因出現(xiàn)困擾時(shí)，我們要及時(shí)與老師溝通，協(xié)助解決問題，保護(hù)孩子的身心健康。

最后，樹立正確的家庭教育理念是關(guān)鍵。在初中階段，家長們?nèi)菀壮霈F(xiàn)為孩子過度操心、過多干預(yù)的情況。然而，我們要明確，孩子需要自主學(xué)習(xí)和獨(dú)立思考的機(jī)會(huì)，幫助他們發(fā)展良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力。家長的角色不僅是監(jiān)督者和指導(dǎo)者，更是引導(dǎo)孩子走向自主學(xué)習(xí)的導(dǎo)師。我們要學(xué)會(huì)適時(shí)放手，給孩子足夠的空間和機(jī)會(huì)讓他們發(fā)展自己的能力和意識。

總之，初中階段是孩子自我發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，家長的引導(dǎo)和教育將直接影響到孩子的學(xué)習(xí)成果和發(fā)展。在落實(shí)雙減政策的過程中，家長要明確家庭教育目標(biāo)，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，與老師保持緊密溝通，樹立正確的家庭教育理念。只有通過家庭的努力和正確引導(dǎo)，我們的孩子才能在初中階段健康快樂地成長。

落實(shí)雙減心得體會(huì)家長范本篇十七

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，中國教育系統(tǒng)也不斷進(jìn)行改革，取消了學(xué)校和教師的評比和排名制度，提倡雙減政策。這一政策的出臺(tái)，旨在減少學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和家長過度干涉子女的教育。作為家長，我們深切感受到了這一政策的積極影響和帶來的新變化。在這個(gè)主題下，我將分享我的雙減家長心得體會(huì)，并與大家分享五個(gè)方面的內(nèi)容。

首先，我認(rèn)為雙減家長應(yīng)重新定義成功。在過去，許多家長都把子女教育的唯一目標(biāo)看作是取得好成績和進(jìn)入名牌大學(xué)。然而，隨著雙減政策的推出，我慢慢意識到我們不應(yīng)該只看重學(xué)業(yè)成績?，F(xiàn)在，我更加注重培養(yǎng)孩子的興趣和個(gè)性發(fā)展。我鼓勵(lì)他們參加各種課外活動(dòng)，充分發(fā)展他們的多元才能。當(dāng)他們在音樂、美術(shù)、體育等方面取得進(jìn)步時(shí)，我會(huì)為他們的成就感到驕傲。重新定義成功的標(biāo)準(zhǔn)，可以幫助我們和孩子們建立更加健康和平衡的教育觀。

其次，雙減家長要從家庭教育中解放出來。在過去，許多家長會(huì)過于干涉孩子的學(xué)習(xí)和生活。他們會(huì)雇請家教或額外輔導(dǎo)班來幫助孩子取得好成績。然而，雙減政策的推行改變了這一現(xiàn)象。我意識到，我應(yīng)該放手讓孩子獨(dú)立思考和解決問題。我通過給他們提供一些自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)來培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)能力和自律性?，F(xiàn)在，我鼓勵(lì)他們自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，解決學(xué)習(xí)問題和困惑，我相信這樣的做法能夠培養(yǎng)孩子們的自主性和解決問題的能力。

第三，雙減家長應(yīng)與老師建立更好的合作關(guān)系。雙減政策的目的之一是減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，為他們提供更多的自由時(shí)間。這也意味著家長和老師需要更好地合作，確保孩子們獲得足夠的學(xué)習(xí)資源和支持。我和孩子的老師保持著良好的溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)情況和需要。同時(shí)，我也尊重老師的專業(yè)意見，與他們一同思考如何更好地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力和興趣。只有家長和老師之間的密切合作，才能真正實(shí)現(xiàn)雙減政策的目標(biāo)。

第四，雙減家長要關(guān)注孩子的心理健康。過去，過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和家長的過度干涉容易導(dǎo)致孩子們的心理壓力過大。而雙減政策的出臺(tái)，為孩子們減輕了很多負(fù)擔(dān)，同時(shí)也為家長們提供了更多的時(shí)間和精力去關(guān)注孩子的心理健康。我積極傾聽孩子們的想法和感受，與他們分享生活中的快樂和困惑。我也鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的感受，學(xué)會(huì)面對問題和壓力。關(guān)注孩子的心理健康，可以幫助他們更好地適應(yīng)學(xué)校和生活的變化。

最后，在雙減政策的背景下，雙減家長應(yīng)該樹立正確的教育觀。我們應(yīng)該認(rèn)識到，教育不僅僅是獲取知識，更重要的是培養(yǎng)孩子們正確的價(jià)值觀和思維方式。作為雙減家長，我努力給孩子樹立正確的價(jià)值觀，包括尊重他人、勇于承擔(dān)責(zé)任、培養(yǎng)合作精神等等。我鼓勵(lì)他們在學(xué)習(xí)中注重實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維，而不僅僅是死記硬背。我相信，只有樹立正確的教育觀，才能夠真正實(shí)現(xiàn)孩子們的全面發(fā)展。

總之，作為雙減家長，我們應(yīng)該重新定義成功，從家庭教育中解放出來，與老師建立更好的合作關(guān)系，關(guān)注孩子的心理健康，并樹立正確的教育觀。只有通過這些努力，我們才能夠讓孩子們在更加健康和平衡的教育環(huán)境中成長，實(shí)現(xiàn)自己的夢想和價(jià)值。