通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，我們可以不斷優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)和工作方法。在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以結(jié)合具體的例子和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高可信度。推薦大家閱讀一下這些心得體會(huì)的典型例子，從中學(xué)習(xí)和借鑒一些優(yōu)秀的寫(xiě)作技巧。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇一

體育是學(xué)生生活中不可或缺的一部分，無(wú)論是在體育課上還是在課外活動(dòng)中，學(xué)生們都能夠從體育中獲得很多收獲。體育鍛煉不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，還能培養(yǎng)他們的意志力和團(tuán)隊(duì)精神。在參加體育活動(dòng)中，學(xué)生們不僅能夠體驗(yàn)到身體的快樂(lè)較四還能夠體驗(yàn)到困難中的成長(zhǎng)和成功的喜悅。在我自己的體育鍛煉中，我也獲得了很多心得體會(huì)。

首先，體育鍛煉能夠增強(qiáng)我自身的體質(zhì)和健康。在我剛開(kāi)始參加體育活動(dòng)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己很容易就感到疲勞，并且經(jīng)常生病。于是，我開(kāi)始每天堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉，如慢跑、太極拳等。通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的體質(zhì)有了很大的提升，不僅能夠更好地抵抗疾病，而且精力充沛，精神煥發(fā)。我還發(fā)現(xiàn)，我的體重也得到了控制，肌肉也得到了更好的修復(fù)和發(fā)展。身體的健康不僅讓我有更好的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，還讓我更加自信和積極。

其次，體育鍛煉能夠培養(yǎng)我堅(jiān)持不懈的意志力。體育活動(dòng)中有時(shí)候會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)，比如在長(zhǎng)跑比賽中感到累了、心跳急促時(shí)，我曾多次想要停下來(lái)。然而，通過(guò)教練的鼓勵(lì)和同學(xué)的支持，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈。我告訴自己要戰(zhàn)勝困難，不要放棄，于是我堅(jiān)持了下來(lái)，并且跑完了比賽。這次經(jīng)歷讓我明白了只要我努力堅(jiān)持，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，取得成功。這種堅(jiān)持不懈的意志力也影響了我的學(xué)習(xí)和生活，讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和有信心。

此外，體育活動(dòng)還幫助我培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)精神。在參加體育比賽的時(shí)候，我必須和隊(duì)友們緊密合作，相互支持和配合，才能夠取得好的成績(jī)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和需求，也學(xué)會(huì)了站在團(tuán)隊(duì)的角度去思考問(wèn)題。在比賽中，我們每個(gè)人都要承擔(dān)自己的責(zé)任，并且互相幫助，這樣才能夠取得勝利。團(tuán)隊(duì)精神不僅讓我學(xué)會(huì)了合作和包容，還使我成為一個(gè)更好的隊(duì)友和領(lǐng)導(dǎo)者。

最后，體育活動(dòng)中還幫助我培養(yǎng)了正確的價(jià)值觀和人生態(tài)度。在體育比賽中，不管是勝利還是失敗，我都學(xué)會(huì)了正確對(duì)待和面對(duì)。當(dāng)我贏得比賽時(shí)，我會(huì)保持謙虛和低調(diào)，不驕傲自滿。當(dāng)我失敗時(shí)，我不會(huì)泄氣和自暴自棄，而是會(huì)沉著冷靜地總結(jié)失敗的原因，并且努力改進(jìn)。體育活動(dòng)還教會(huì)我生活中的其他方面，如對(duì)待學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等，都要保持積極樂(lè)觀和堅(jiān)持不懈的態(tài)度。體育鍛煉不僅是對(duì)身體的鍛煉，更是對(duì)內(nèi)心的磨練。

綜上所述，體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生的重要性不言而喻。通過(guò)體育鍛煉，我們能夠增強(qiáng)體質(zhì)和健康，培養(yǎng)意志力和團(tuán)隊(duì)精神，形成正確的價(jià)值觀和人生態(tài)度。這些體育心得體會(huì)不僅對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活有著積極的影響，還為我們將來(lái)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讓我們共同努力，將體育融入到我們的生活中，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇二

體育是學(xué)生必修的一門(mén)課程，通過(guò)體育鍛煉可以使學(xué)生身心健康，并且培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。我曾經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間參與體育鍛煉，并在這個(gè)過(guò)程中獲得了一些體驗(yàn)和感悟。下文將從體育鍛煉對(duì)學(xué)生身心健康的影響、團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的激發(fā)、自信心的塑造和毅力的培養(yǎng)這五個(gè)方面來(lái)談?wù)勎覍?duì)體育的心得體會(huì)。

首先，體育鍛煉對(duì)學(xué)生的身心健康有著積極的影響。體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高身體素質(zhì)，還可以鍛煉學(xué)生的意志力和耐力。通過(guò)體育鍛煉，我感受到身體的變化，比如我的體重下降了，身體柔韌性增強(qiáng)了。此外，體育鍛煉還可以開(kāi)闊學(xué)生的視野，提高對(duì)世界的認(rèn)識(shí)和理解。在鍛煉的過(guò)程中，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，一起分享了體育的樂(lè)趣和快樂(lè)。這種互動(dòng)增加了我的社交能力，并且?guī)Ыo我很多美好的回憶。

其次，體育鍛煉培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。通過(guò)參與團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，如足球、籃球等，學(xué)生能夠?qū)W會(huì)與他人合作，團(tuán)結(jié)協(xié)作，提高團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，達(dá)到共同贏利的目標(biāo)。在一次足球比賽中，當(dāng)我看到隊(duì)友因?yàn)槲业囊粋€(gè)精彩助攻成功進(jìn)球時(shí)，我感到了無(wú)比的驕傲和快樂(lè)。這個(gè)過(guò)程不僅讓我明白共同團(tuán)結(jié)的重要性，也讓我感受到團(tuán)隊(duì)的力量和價(jià)值。

另外，體育鍛煉能夠激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在體育比賽中，每個(gè)參賽者都懷有贏得比賽的欲望，這種競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)帶給學(xué)生積極向上的動(dòng)力。我曾參加一次田徑比賽，在比賽中我始終保持積極的心態(tài)，不斷努力超越自己，并最終獲得了冠軍。這次比賽使我更加堅(jiān)信只有通力合作，不斷努力才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中取得勝利，為自己和團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)得榮譽(yù)。

此外，體育鍛煉也有助于塑造學(xué)生的自信心。在體育鍛煉中，學(xué)生常常需要面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，只有充滿自信，才能夠順利應(yīng)對(duì)。我曾經(jīng)在一次長(zhǎng)跑比賽中遇到了很大的困難，但是我相信自己的能力，堅(jiān)持到了最后。最終我成功完成了比賽，并取得了不錯(cuò)的成績(jī)。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白只要保持自信，就能夠勇往直前，克服任何困難。

最后，體育鍛煉對(duì)學(xué)生的毅力有很大的培養(yǎng)作用。通過(guò)反復(fù)的鍛煉和不斷地挑戰(zhàn)自己，學(xué)生能夠培養(yǎng)出堅(jiān)韌的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。在體育鍛煉中，我曾經(jīng)遇到過(guò)很多困難和挑戰(zhàn)，但我堅(jiān)守初心，堅(jiān)持不懈地努力，最終取得了進(jìn)步和成長(zhǎng)。這種毅力精神在我的學(xué)習(xí)和生活中起到了積極的推動(dòng)作用。

綜上所述，體育鍛煉對(duì)學(xué)生的身心健康、團(tuán)隊(duì)合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、自信心和毅力的培養(yǎng)都有著重要的作用。通過(guò)體育鍛煉，我明白了身體健康的重要性，學(xué)會(huì)了與他人合作，激發(fā)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，塑造了自信心，并培養(yǎng)了毅力精神。希望更多的學(xué)生能夠重視體育鍛煉，享受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣并從中受益。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇三

乒乓球，對(duì)于我來(lái)說(shuō)并不陌生，那但是從小打到大的。小時(shí)候自認(rèn)為乒乓球打得也不錯(cuò)，從小學(xué)到初中一向都是難逢敵手，上了高中因?yàn)閷W(xué)習(xí)比較忙，就幾乎沒(méi)怎樣打乒乓球了。沒(méi)想到上了大學(xué)之后竟然專門(mén)有“乒乓球”一課，基于從小對(duì)乒乓球的熱愛(ài)，加上自己有基礎(chǔ)，就毫不猶豫的選了乒乓球這門(mén)課。

上乒乓球課果然很簡(jiǎn)單，大部分時(shí)間是我們自己練習(xí)的，因?yàn)槠古仪虿煌谄渌願(yuàn)W的理論，是不需要老師做什么詳細(xì)的教學(xué)的，完全靠多練習(xí)，練出手感的。畢竟很久沒(méi)打乒乓球了，手感還真不是怎樣滴，總打不出幾個(gè)好球。上了幾節(jié)課之后，發(fā)現(xiàn)會(huì)打的很多，當(dāng)然也有才剛開(kāi)始接觸乒乓球的同學(xué)，跟著這么多不同年級(jí)不同學(xué)院的同學(xué)一齊上課，我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，甚至連自己小學(xué)時(shí)候的水平都沒(méi)到達(dá)。

教我們的是個(gè)很可愛(ài)的老師，不是很高，看起來(lái)就很和藹、友善，其人也真的是很友善，還有些小幽默。在老師的指導(dǎo)下，我才矯正了自己長(zhǎng)期以來(lái)的握球拍姿勢(shì)，也掌握了如何壓球的要領(lǐng)。良好的基礎(chǔ)在正確的理論指導(dǎo)下，最后有所見(jiàn)效，打起來(lái)順手多了。

老師上課不是很嚴(yán)，并不是經(jīng)常點(diǎn)名，但是每次去上課的同學(xué)都不少，我想這就是大家對(duì)乒乓球的熱愛(ài)吧。因?yàn)檎n是早上第二、三節(jié)上的，所以每次去上課都得起早，因?yàn)閺奈餍@趕到東校園體育館還是要走很遠(yuǎn)一段路，在每次去上課的同時(shí)，也能鍛煉自己的意志力，堅(jiān)持就是勝利！

當(dāng)然，在和同學(xué)們練球的時(shí)候，也結(jié)識(shí)了一些不同年級(jí)不同學(xué)院的朋友，大家平時(shí)一齊打球切磋，上課的氛圍也是其樂(lè)融融。

最令我不甘的是期末的比賽考試，開(kāi)場(chǎng)就輸給了對(duì)方，但是我當(dāng)時(shí)并沒(méi)受到這樣結(jié)果的影響，反正更專注的打下一場(chǎng)比賽。果然憑自己實(shí)力連贏了好幾個(gè)同學(xué)，最終以2敗4勝的成績(jī)結(jié)束了本學(xué)期乒乓球課的考試項(xiàng)目。但是最重要的不是結(jié)果，而是一個(gè)學(xué)期以來(lái)的過(guò)程。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇四

上大學(xué)之后，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉可促進(jìn)骨質(zhì)增強(qiáng)，提高骨的性能。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，可是新陳代謝得到改善，骨的結(jié)構(gòu)和性能發(fā)生變化，表現(xiàn)在骨密質(zhì)增厚，骨變粗，骨小梁的排列根據(jù)拉力和壓力不同而更加整齊、有規(guī)律，骨表面肌肉附著的突起增大等等。而且，體育鍛煉不僅可以使骨的直徑增大，而且可使骨長(zhǎng)生長(zhǎng)速度加快，對(duì)身高的增長(zhǎng)有促進(jìn)作用，給我們長(zhǎng)高一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。

同時(shí)體育鍛煉對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有積極的作用，我們可能都有一個(gè)誤區(qū)，體育鍛煉對(duì)患有心臟病的人會(huì)產(chǎn)生不利的影響，其實(shí)適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以改善心臟結(jié)構(gòu)，并且可以提高心臟的機(jī)能。

體育鍛煉還可以對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)起到積極的`作用。說(shuō)到神經(jīng)系統(tǒng)我們可能都比較陌生，可是它起到的作用卻是不可忽視的，特別是對(duì)我們這些從北方來(lái)到南方的學(xué)生，加強(qiáng)體育鍛煉可以讓我們提高對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗能力。而且通過(guò)體育鍛煉調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)可以對(duì)我們學(xué)習(xí)知識(shí)能力以及工作效率的提高，對(duì)提高我們的記憶力也有極大的作用。

對(duì)于我們的身體，我覺(jué)得體育鍛煉最大的優(yōu)點(diǎn)就是可以增強(qiáng)自身的免疫力，更好抵抗疾病的入侵。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇五

隨著科技的不斷發(fā)展，網(wǎng)課已經(jīng)成為全球?qū)W生們接受教育的新途徑，體育課也不例外。盡管體育學(xué)生網(wǎng)課相較于傳統(tǒng)的面對(duì)面教學(xué)方式存在一些限制和挑戰(zhàn)，但它也給學(xué)生們帶來(lái)了一些新的好處和機(jī)會(huì)。在本文中，我將分享我在體育學(xué)生網(wǎng)課中的心得體會(huì)，以及如何克服困難，取得更好的學(xué)習(xí)效果。

第二段：學(xué)習(xí)時(shí)間和地點(diǎn)的靈活性。

在體育學(xué)生網(wǎng)課中，我最喜歡的一點(diǎn)就是學(xué)習(xí)時(shí)間和地點(diǎn)的靈活性。傳統(tǒng)的體育課程需要我們按照固定的時(shí)間到體育場(chǎng)館進(jìn)行學(xué)習(xí)，但網(wǎng)課則能夠讓我們根據(jù)自己的時(shí)間安排，在任何地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)。這樣一來(lái)，我不必?fù)?dān)心遲到或者交通堵塞，也能更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)效果。另外，網(wǎng)課還能夠讓我們根據(jù)自身的需求進(jìn)行重復(fù)學(xué)習(xí)，比如觀看錄播視頻，加深自己對(duì)體育知識(shí)的理解。

第三段：缺乏互動(dòng)和合作的挑戰(zhàn)。

然而，體育學(xué)生網(wǎng)課也存在一些挑戰(zhàn)。其中最大的問(wèn)題之一就是缺乏互動(dòng)和合作。體育課通常需要學(xué)生之間的互動(dòng)和合作來(lái)完成一些團(tuán)體項(xiàng)目，但網(wǎng)課中，這種互動(dòng)和合作的機(jī)會(huì)被大幅度減少。我們無(wú)法感受到其他學(xué)生的存在，也無(wú)法和同學(xué)們一起進(jìn)行體育活動(dòng)。這在一定程度上影響了我們對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作精神的培養(yǎng)。為了克服這個(gè)問(wèn)題，我積極參與體育學(xué)生網(wǎng)課提供的討論區(qū)，與其他學(xué)生進(jìn)行線上交流，分享學(xué)習(xí)心得，并通過(guò)其他平臺(tái)組織線上體育活動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

第四段：主動(dòng)學(xué)習(xí)和自我管理的重要性。

在體育學(xué)生網(wǎng)課中，學(xué)生們要更加主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，并且需要更好地管理自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。相較于傳統(tǒng)課堂，網(wǎng)課中老師的監(jiān)督和提示較少，我們必須依靠自己的意識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)。這就要求我們要更加自律，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且按時(shí)按量完成學(xué)習(xí)任務(wù)。我通過(guò)設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)和提醒事項(xiàng)，合理規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，以及及時(shí)尋求老師的幫助來(lái)提高學(xué)習(xí)效果。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸培養(yǎng)了自己的學(xué)習(xí)意識(shí)和學(xué)習(xí)能力。

第五段：總結(jié)部分。

體育學(xué)生網(wǎng)課既具有靈活性，也存在一些挑戰(zhàn)和困難。通過(guò)參與線上討論和組織線上活動(dòng)，我們可以在一定程度上彌補(bǔ)缺乏互動(dòng)和合作的問(wèn)題。同時(shí)，我們還要更加主動(dòng)學(xué)習(xí)和自我管理，提高學(xué)習(xí)效果?？偟膩?lái)說(shuō)，體育學(xué)生網(wǎng)課給我們提供了一個(gè)新的學(xué)習(xí)方式和機(jī)會(huì)，我們要以積極的態(tài)度面對(duì)挑戰(zhàn)，做好自己的學(xué)習(xí)，取得更好的成績(jī)。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

我是__班的__。這次能夠以一名運(yùn)動(dòng)員的身份為校爭(zhēng)光對(duì)于我來(lái)說(shuō)是意料之外，卻是情理之中。這是我付出的心血、時(shí)間和汗水的回報(bào)!

剛參加體育隊(duì)時(shí)，我在中長(zhǎng)跑這方面沒(méi)有一點(diǎn)天賦，根本不是那塊料，但我決定試一試，挑戰(zhàn)一下自己，所以我抱著一種鍛煉身體的心態(tài)堅(jiān)持了下來(lái)。

一分耕耘，就有一分收獲，通過(guò)一年的訓(xùn)練，我的身體素質(zhì)提高了不少，以前兩三天就來(lái)轉(zhuǎn)一圈的病魔朋友早已和我絕交，體力也越來(lái)越好，再也不被人稱為“小胖子”，學(xué)習(xí)的盡頭更足了。

更重要的是，體育鍛煉磨練了我的意志，以前遇事總退縮的我，現(xiàn)在迎難而上，選擇了什么就不會(huì)再放棄。

通過(guò)這次比賽，我感受到了“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我參與、我快樂(lè)”的真諦，同時(shí)也更加體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要。這次比賽體育老師付出了太多的心血，我向他們表示崇高的敬意!正是因?yàn)橛辛怂麄儗?duì)我們?nèi)粘？茖W(xué)的訓(xùn)練、賽場(chǎng)上的合理安排，以及每一位隊(duì)友的奮力拼搏才贏得了比賽的勝利!我會(huì)繼續(xù)努力的!

謝謝大家!

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇七

如果你要考體大的體教呀，或者是運(yùn)動(dòng)相關(guān)專業(yè)，那么你可以提前準(zhǔn)備就是初試和復(fù)試的考核內(nèi)容，初試的話，就是考三個(gè)科目。分別為英語(yǔ)，政治和專業(yè)課。英語(yǔ)政治，你能夠提前準(zhǔn)備的就是這個(gè)英語(yǔ)了，如果你對(duì)于英語(yǔ)沒(méi)有太多要求，你就提前把四六級(jí)過(guò)了就行。

然后政治不用提前看這個(gè)，等到考試前的半年再看時(shí)間都很富裕。即使提前看了也沒(méi)有太多作用。畢竟政治的考核內(nèi)容常常有所變化。

專業(yè)課的話，要看你是考專碩和學(xué)碩專碩。他們考的內(nèi)容不一樣。

其實(shí)不管考學(xué)碩的體育教育訓(xùn)練學(xué)亦或是專碩的體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，它都是有生理啊有訓(xùn)練，專碩多了個(gè)學(xué)校體育學(xué)，你如果想提前準(zhǔn)備，你就在老師上課的時(shí)候，你就用心去聽(tīng)，關(guān)于訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)生理的課程，還有就別在上課玩手機(jī)了，若是能夠和提前和老師搞好關(guān)系就更好了。因?yàn)楹苡锌赡苣愕纳险n老師就和其他的老師都認(rèn)識(shí)，其實(shí)體育圈小的很，很多時(shí)候很多人都會(huì)互相認(rèn)識(shí)。好比現(xiàn)在，你就認(rèn)識(shí)知道我了不是。關(guān)于后期你可能會(huì)有一些關(guān)于專業(yè)課不懂的問(wèn)題，還可以問(wèn)老師是吧，還不收費(fèi)，講的也很專業(yè)。

下面還有怎么準(zhǔn)備呢?就是根據(jù)復(fù)試考什么你就來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的準(zhǔn)備，復(fù)試的話他是來(lái)考核運(yùn)動(dòng)技能，還有英語(yǔ)對(duì)以及一些基本的面試，面試的話，其實(shí)每個(gè)科，每個(gè)專業(yè)以及每個(gè)方向他都考的內(nèi)容不一樣，比如說(shuō)你考籃球，可能問(wèn)一下你，對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展，你怎么看呀?這些基礎(chǔ)的一些籃球運(yùn)動(dòng)常識(shí)，因?yàn)槊總€(gè)年份每個(gè)專業(yè)下的項(xiàng)目都有有所不同，我就不和你過(guò)多的介紹了，若是你還有所疑問(wèn)，可以關(guān)注學(xué)長(zhǎng)的公眾號(hào)，鄭和體育考研。

若是你的運(yùn)動(dòng)技能不是特別好，但是非常想考體大的訓(xùn)練相關(guān)專業(yè)，那么我記得是有一個(gè)體能測(cè)評(píng)方向，他們好像不考技能，更多的是一種理論考試。如果你技能不是特別好的話，你可以考慮一下這個(gè)方向，因?yàn)轶w大這么一個(gè)注重運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)校。有一個(gè)沒(méi)有考運(yùn)動(dòng)技能的方向，是非常適合運(yùn)動(dòng)技能不好的同學(xué)報(bào)考北體的，因?yàn)槊磕甓加泻芏鄬W(xué)弟學(xué)妹因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)技能不好，然后之后就沒(méi)考上，挺遺憾的，所以對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)技能方面要多加練習(xí)，因?yàn)橄啾容^其他的學(xué)校學(xué)校，北體非常注重運(yùn)動(dòng)技能，如果你是二級(jí)運(yùn)動(dòng)員及以上的運(yùn)動(dòng)員，那么報(bào)考運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專碩就很非常占優(yōu)勢(shì)。

另外就是關(guān)于英語(yǔ)口語(yǔ)啊，英語(yǔ)口語(yǔ)，因?yàn)樗綍r(shí)會(huì)考英語(yǔ)口語(yǔ)和聽(tīng)力這方面的，我不知道你是否愛(ài)學(xué)英語(yǔ)，反正你就每天學(xué)一點(diǎn)點(diǎn)的，堅(jiān)持這么一年半年下來(lái)就比很多體育生要強(qiáng)的，因?yàn)槟阋仓涝蹅凅w育生里面學(xué)習(xí)英語(yǔ)好的不是很多，這是客觀事實(shí)對(duì)吧。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇八

從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大的變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在這兩個(gè)學(xué)期的體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。從這兩個(gè)學(xué)期的體育課中，我深有體會(huì)，結(jié)合實(shí)際談?wù)勎覍?duì)大學(xué)體育的認(rèn)識(shí)體會(huì)以及我們學(xué)校體育的總結(jié)。從九月份進(jìn)入學(xué)校以來(lái)，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過(guò)去快兩個(gè)學(xué)期了，突然發(fā)現(xiàn)原來(lái)已經(jīng)在閩江待了這么久了，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸地熟悉了和中學(xué)十分不同的大學(xué)生活。大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活都是對(duì)我們的挑戰(zhàn)。大學(xué)的學(xué)習(xí)給我印象最深的就是大學(xué)上的所有課都是很正式得在上。這一點(diǎn)和以前上中學(xué)的時(shí)候很不一樣，以前不論是在初中還是高中的時(shí)候，像歷史、政治、地理，尤其是體育這樣的課，總是被當(dāng)成是副科，很容易就可以由考試這樣的一個(gè)簡(jiǎn)單的理由就被一直作為主科的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)，還有物理、化學(xué)等課所取代。但是，在大學(xué)里，像思修、中國(guó)近代史綱要這樣的就都是認(rèn)認(rèn)真真地在上著，形式也十分地正規(guī)。這一特點(diǎn)尤其在體育課上體現(xiàn)得最為突出。在我們那邊中學(xué)的體育課除了要測(cè)試達(dá)標(biāo)之前的課會(huì)用來(lái)集中練習(xí)一下，大部分的課都是同學(xué)們自己在自由活動(dòng)。那個(gè)時(shí)候上體育課真的是十分得自由，學(xué)生可以自己去上廁所啊，吃東西啊，甚至可以回教室里去自習(xí)，盡管這些也是老師所不允許的，但是嚴(yán)格執(zhí)行起來(lái)的力度似乎不怎么樣。所以，第一節(jié)體育課對(duì)我來(lái)說(shuō)還真是不太習(xí)慣呢，因?yàn)槿舜蟮捏w育課實(shí)在是太正規(guī)了。每個(gè)學(xué)期都會(huì)有每個(gè)學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，還要進(jìn)行嚴(yán)格的測(cè)試考核，然后還有測(cè)試，還要寫(xiě)心得體會(huì)，這一切在我聽(tīng)來(lái)還真的是挺奇怪的呢。

身體是革命的本錢(qián)??！如果現(xiàn)在不抓緊時(shí)間鍛煉身體，就任由這個(gè)樣子下去，以我們當(dāng)代大學(xué)生的體力真的是很難在以后激烈的競(jìng)爭(zhēng)中生存下去啊。沒(méi)有一個(gè)好的身體，將來(lái)能夠憑什么來(lái)為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)力量呢?所以，我很感謝大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課，給了我一個(gè)在大學(xué)里的好的開(kāi)始。我也可以自信地說(shuō)，這個(gè)學(xué)期的每一節(jié)體育課，我都是在認(rèn)真地上，以后我也會(huì)繼續(xù)認(rèn)真下去。

體育本來(lái)就是為了鍛煉身體才誕生的，我一直把體育活動(dòng)等同于身體鍛煉，我不求我在體育方面能有多大的建樹(shù)，或取得多少多少的成績(jī)，我只希望通過(guò)體育鍛煉，自己能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和健康的身體，支撐自己在生活中快樂(lè)的生活，以良好的狀態(tài)積極地工作，這樣，我的目的也就達(dá)到了。

體育課是即將告一段落，可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束?？纯瓷磉叺耐瑢W(xué)，能堅(jiān)持鍛煉的很少，而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在?？粗髮W(xué)生的體質(zhì)系數(shù)一年一年地往下掉，只能空悲切。身體是革命的本錢(qián)，良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎(chǔ)，沒(méi)有健康的體魄，我們以后怎么好好工作，為國(guó)奉獻(xiàn)呢！因此，我們就好好地鍛煉身體，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年”，不應(yīng)僅僅是個(gè)口號(hào)，我們每個(gè)人都應(yīng)該有所行動(dòng)，積極投身到鍛煉身體的行列中來(lái)，以提高自己的身體素質(zhì)，這才是體育的真諦所在。

那么，就讓這種對(duì)我來(lái)太難得的體驗(yàn)就這樣陪著我，陪著我走過(guò)每一節(jié)體育課，走過(guò)大學(xué)四年的生活，走過(guò)那即將開(kāi)始的，“為祖國(guó)健康工作的”五十年。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇九

隨著現(xiàn)代社會(huì)對(duì)健康的重視，體育在學(xué)生的日常生活中扮演著不可或缺的角色。在課堂外的活動(dòng)中，學(xué)生們不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。通過(guò)參與體育活動(dòng)，學(xué)生們不僅能夠感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身體上的好處，而且能夠在體育中獲得寶貴的心得體會(huì)。

首先，體育讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈。在體育課上，我們經(jīng)常需要進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練。一開(kāi)始，我覺(jué)得特別累，難以堅(jiān)持下去。但是，教練不斷地鼓勵(lì)我們，告訴我們只有堅(jiān)持下去，才能夠變得更強(qiáng)。于是，我努力克服困難，每天都按時(shí)參加跑步訓(xùn)練，并且在長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉后逐漸感受到身體的變化。通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，我逐漸提高了自己的長(zhǎng)跑成績(jī)，這不僅讓我更加自信，也讓我明白到只要付出努力，就一定會(huì)有回報(bào)。

其次，體育讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在體育課上，我們經(jīng)常需要進(jìn)行球類比賽，如足球、籃球等。這些比賽不僅考驗(yàn)個(gè)人的技能，更需要全隊(duì)的配合和默契。在比賽中，我明白到只有相互支持、相互配合，才能夠取得勝利。通過(guò)與隊(duì)友的合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的觀點(diǎn)，也學(xué)會(huì)了如何有效地和人溝通。從體育中學(xué)到的團(tuán)隊(duì)合作精神在我的學(xué)習(xí)和生活中同樣起到了重要的作用，讓我能夠更好地與他人合作，提高我的綜合能力。

再次，體育讓我培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)能力。在體育活動(dòng)中，我經(jīng)常有機(jī)會(huì)擔(dān)當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)的角色。作為隊(duì)長(zhǎng)，我需要帶領(lǐng)隊(duì)友們一起訓(xùn)練并向目標(biāo)前進(jìn)。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何管理團(tuán)隊(duì)資源，如何分配任務(wù)，并且學(xué)會(huì)了權(quán)衡不同意見(jiàn)并做出正確的決策。通過(guò)從小事做起，我逐漸培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，并在生活中更好地應(yīng)對(duì)不同的挑戰(zhàn)。

最后，體育讓我從失敗中學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。在體育比賽中，我們并不總是能夠取得勝利，有時(shí)候會(huì)失敗。然而，失敗并不可怕，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)和從失敗中吸取教訓(xùn)。在體育比賽中，失敗會(huì)讓我意識(shí)到自己的不足之處，并且激勵(lì)我更加努力地去改進(jìn)和提高。失敗教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)，不輕易放棄的品質(zhì)。體育給了我一個(gè)平臺(tái)，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢去面對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn)。

總而言之，體育對(duì)學(xué)生的重要性不言而喻。通過(guò)體育活動(dòng)，學(xué)生們不僅可以鍛煉身體，養(yǎng)成健康生活的習(xí)慣，還可以培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)合作精神，并從失敗中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。體育既是培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的途徑，也是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的有效途徑。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將會(huì)繼續(xù)從體育中獲得更多的心得體會(huì)，不斷提升自己的能力和品質(zhì)。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇十

高中我們被剝奪了上體育課的時(shí)間，步入大學(xué)之后，我很喜歡我的體育課。

我選擇籃球，跟我的身高有很大關(guān)系。我認(rèn)為我的身高是很占優(yōu)勢(shì)的，所以在選課時(shí)我毫不猶豫的選擇了籃球。我沒(méi)有什么運(yùn)動(dòng)的天賦，所以學(xué)的時(shí)候很吃力，我想在學(xué)的每個(gè)人學(xué)起來(lái)都不是很輕松吧，因?yàn)楫吘勾蠹叶际桥?，接觸籃球的時(shí)間比較少。

但是這半學(xué)期籃球課下來(lái)，可謂是收獲頗豐。這并不是說(shuō)自己可以媲美nba了，但是不得不肯定還是取的技巧上的很大提高。并不是夸大其詞，對(duì)于我這種菜鳥(niǎo)來(lái)說(shuō)的確是如此。從剛開(kāi)始時(shí)的笨手笨腳到現(xiàn)在能夠穩(wěn)妥地運(yùn)球，傳球，順利三步上籃，不可不說(shuō)是一種進(jìn)步。從剛開(kāi)始對(duì)籃球的懷疑到現(xiàn)在的喜愛(ài)，不可不說(shuō)是質(zhì)的改變。盡管自己喜歡看nba比賽，但是要自己親自打球?qū)崙?zhàn)，要是放在從前我壓根沒(méi)想過(guò)。但是經(jīng)歷了半學(xué)期的訓(xùn)練和老師指導(dǎo)后，我已經(jīng)摩拳擦掌躍躍欲試了。這真是一項(xiàng)美妙的運(yùn)動(dòng)，每次在籃球場(chǎng)上灑汗下來(lái)后，不僅覺(jué)得身體內(nèi)充滿了能量和活力，而且學(xué)習(xí)過(guò)程中積累的負(fù)面情緒也發(fā)泄出來(lái)了，可謂是十分有利于身心健康。但是除了能力上的提高之外，籃球課還給我?guī)?lái)了心智上的歷練。老師在課堂上不僅傳授了關(guān)于如何打籃球的知識(shí)，還給予了人生的指導(dǎo)和勸言。我覺(jué)得后者顯得更加重要和珍貴，因?yàn)楹苡锌赡茉谌舾赡旰笪覀儠?huì)對(duì)籃球生疏，但是老師給予的箴言卻是終生受益的。

無(wú)論做什么事，不管能不能成功都要用心，無(wú)論是不是心甘情愿都要認(rèn)真去完成。如果因?yàn)樽约旱哪芰Σ粔驎簳r(shí)達(dá)不到要求而放松自己，得過(guò)且過(guò)，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間而一事無(wú)成，而且會(huì)形成惰性繼而影響整個(gè)人的行為和思想。久而久之就會(huì)成為性格的一部分，等到那時(shí)就不僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒(méi)幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經(jīng)心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結(jié)果如何，在這個(gè)過(guò)程中還是會(huì)學(xué)到很多東西，并且會(huì)受益匪淺。用心就會(huì)專注，會(huì)仔細(xì)體會(huì)其中的每個(gè)細(xì)節(jié)，并從中學(xué)到許多。用心的人不僅會(huì)學(xué)有所成，無(wú)論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，堅(jiān)持以往就會(huì)達(dá)到一個(gè)新的高度。況且兩相比之，用心的人顯得更加踏實(shí)可靠，而不用心的人卻稍顯浮躁，任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說(shuō)用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任，而這些因素是成功所必不可缺的。

“熟能生巧”在籃球課上得到了充分證明。在歐陽(yáng)修的《賣(mài)油翁》一文中，賣(mài)油翁“乃取一葫蘆置于地，以錢(qián)覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢(qián)孔入，而錢(qián)不濕”而讓康肅折服，憑的就是其精巧的倒油技藝。上籃球課也是這樣，堅(jiān)持練習(xí)會(huì)使得手法漸漸熟練。盡管是動(dòng)作的簡(jiǎn)單重復(fù)，但是等掌握了其中的要領(lǐng)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)似乎這一系列動(dòng)作是多么流暢和優(yōu)美，一氣呵成。這是放諸四海而皆準(zhǔn)的。每一次的學(xué)習(xí)鍛煉都是從不熟練到較熟練的，沒(méi)有人一開(kāi)始就是深諳此道的。即使是天才也是經(jīng)過(guò)勤奮才能造就的。俗話說(shuō)羅馬不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不斷地學(xué)習(xí)實(shí)踐才能熟練運(yùn)用，也才能嶄露頭角。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇十一

第一段：介紹體育對(duì)學(xué)生的重要性（200字）。

體育是學(xué)生發(fā)展的重要組成部分，它不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，保持健康，還能培養(yǎng)學(xué)生的自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在體育活動(dòng)中，學(xué)生能夠鍛煉身體，增強(qiáng)體力和耐力，提升自己的身體素質(zhì)。此外，體育課還可以通過(guò)各種比賽和集體活動(dòng)，讓學(xué)生更好地合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。因此，體育成為了學(xué)生不可或缺的一部分。

第二段：體育課的日常體驗(yàn)（200字）。

體育課是學(xué)生們非常期待的一堂課。在課堂上，我們可以盡情奔跑，放飛自我。而在不同的體育項(xiàng)目中，每位學(xué)生都能找到自己的興趣和特長(zhǎng)。比如，籃球能夠培養(yǎng)我們的協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，足球能夠讓我們展現(xiàn)個(gè)人的技巧和創(chuàng)造性。運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出色的同學(xué)還會(huì)得到老師和同學(xué)的贊賞和鼓勵(lì)，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種巨大的動(dòng)力，促使我們更加努力地參與體育活動(dòng)。

第三段：體育課中遇到的挑戰(zhàn)（200字）。

然而，體育課并不總是那么輕松。在運(yùn)動(dòng)中，我們常常會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，我們可能會(huì)感到力不從心，因?yàn)轶w育項(xiàng)目需要技巧和耐力的積累。有時(shí)候，我們可能會(huì)碰到失敗和挫折，因?yàn)楦?jìng)技比賽的結(jié)果往往只有一個(gè)優(yōu)勝者。但是，這些挑戰(zhàn)也是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在面對(duì)困難時(shí)，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力，不輕易放棄。在面對(duì)失敗時(shí)，我們學(xué)會(huì)了從失敗中吸取教訓(xùn)，更加努力地提高自己。而這些品質(zhì)同樣適用于我們的學(xué)業(yè)和未來(lái)的人生中。

通過(guò)參與體育課程，我體會(huì)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。首先，體育鍛煉不僅僅是強(qiáng)身健體，更讓我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)中，配合默契對(duì)于取得勝利非常重要。其次，我明白到堅(jiān)持的力量。在面對(duì)一項(xiàng)新的體育項(xiàng)目時(shí)，最初的幾次嘗試可能會(huì)遇到困難，但只有堅(jiān)持下去，才能取得進(jìn)步。最后，我懂得了自信的重要性。通過(guò)不斷參與體育活動(dòng)，我越來(lái)越相信自己的能力，這種自信也傳遞到了我日常的學(xué)習(xí)和生活中。

第五段：總結(jié)（200字）。

總而言之，體育課程不僅僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑。在體育課上，學(xué)生們不僅能鍛煉身體，提高體質(zhì)，還能培養(yǎng)自信心和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。盡管會(huì)面臨一些挑戰(zhàn)和困難，但通過(guò)克服這些困難，我們得到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。在體育課的滋養(yǎng)下，我們將能夠擁有健康的身心和積極的人生態(tài)度。因此，我們應(yīng)該珍惜體育課，從中獲取更多的體驗(yàn)和收獲。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇十二

近年來(lái)，隨著人們的生活方式的改變，體育鍛煉逐漸成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。為了鼓勵(lì)學(xué)生參與體育鍛煉，一些學(xué)校和社區(qū)開(kāi)始實(shí)行體育打卡制度。這種制度要求學(xué)生每天進(jìn)行一定時(shí)間的體育鍛煉，并打卡記錄下來(lái)。這不僅有利于學(xué)生保持良好的體質(zhì)和健康，也有助于培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持和自律能力。下面是一些學(xué)生們對(duì)體育打卡的心得體會(huì)。

體育打卡的推行讓許多學(xué)生開(kāi)始意識(shí)到鍛煉的重要性。在過(guò)去，許多學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng)意識(shí)，整天宅在家里或者長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備。然而，體育打卡的要求讓學(xué)生不得不進(jìn)行一定時(shí)間的體育鍛煉，這使他們認(rèn)識(shí)到鍛煉對(duì)身體健康的重要性。逐漸地，他們開(kāi)始意識(shí)到自己的身體素質(zhì)和健康狀況，進(jìn)而主動(dòng)參與到體育鍛煉中來(lái)。

體育打卡制度為學(xué)生提供了鍛煉的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。以往，學(xué)生們可能因?yàn)榉N種原因而無(wú)法進(jìn)行充分的體育鍛煉，比如學(xué)業(yè)繁忙或者缺乏鍛煉的場(chǎng)地和器材。然而，體育打卡制度的推行讓學(xué)生們不再需要為這些問(wèn)題而煩惱。學(xué)?；蛘呱鐓^(qū)為學(xué)生提供了各種各樣的體育設(shè)施和活動(dòng)，學(xué)生們只需要選擇自己感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，就能參與其中，并且通過(guò)打卡記錄下來(lái)。

體育打卡制度的推行使學(xué)生們培養(yǎng)了堅(jiān)持和自律的能力。由于每天需要進(jìn)行體育鍛煉并打卡，學(xué)生們不得不養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉。一開(kāi)始，可能會(huì)有些學(xué)生感到困難和不適應(yīng)，但隨著時(shí)間的推移，他們逐漸養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣，甚至開(kāi)始享受鍛煉的過(guò)程。體育打卡制度的推行不僅讓學(xué)生們保持了良好的身體狀態(tài)，也讓他們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和自律的重要性。

綜上所述，體育打卡制度對(duì)學(xué)生們的身心健康起到了積極的促進(jìn)作用。它激發(fā)了學(xué)生們的體育興趣和鍛煉意識(shí)，為學(xué)生提供了鍛煉的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。同時(shí)，體育打卡制度培養(yǎng)了學(xué)生們的堅(jiān)持和自律能力，使他們養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。通過(guò)體育打卡的實(shí)踐，學(xué)生們不僅獲得了身體上的好處，也學(xué)會(huì)了如何保持健康的生活方式。因此，體育打卡制度是一種對(duì)學(xué)生身心健康有益的創(chuàng)新探索。

（注：以上內(nèi)容為自動(dòng)生成，僅供參考。）。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇十三

考研是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，在上海體育學(xué)院346體育綜合考研復(fù)習(xí)的過(guò)程中，難免會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。在進(jìn)入強(qiáng)化沖刺階段之后，高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和心里壓力更是讓很多學(xué)子身心疲憊!如何少走彎路，及時(shí)解決這些問(wèn)題和挑戰(zhàn)呢?考研過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)最值得廣大考生細(xì)心體會(huì)和學(xué)習(xí)。

一、相信自己。

自信是原動(dòng)力。很多考生，上海體育學(xué)院346體育綜合考研復(fù)習(xí)還沒(méi)開(kāi)始就對(duì)考研有畏懼心理，覺(jué)得自己這也不行，那也不行，嚴(yán)重缺乏自信。其實(shí)，每年都有很多考生后悔自己當(dāng)初為什么不報(bào)考更好的學(xué)校。因?yàn)?，?jīng)歷過(guò)以后就會(huì)發(fā)現(xiàn)考研并沒(méi)有那么可怕，只要有信心，一切皆有可能。

二、端正態(tài)度。

態(tài)度決定一切。請(qǐng)務(wù)必要有破釜沉舟，背水一戰(zhàn)，一定要考上研究生的決心，最忌諱抱著著試試看的想法?？佳惺且粓?chǎng)持久戰(zhàn)，如果抱著試試看的態(tài)度，一遇到困難和問(wèn)題就很容易打退堂鼓。既然打算上海體育學(xué)院346體育綜合考研復(fù)習(xí)，就要全力以赴，不達(dá)目的誓不罷休。

三、恪守計(jì)劃。

上海體育學(xué)院346體育綜合考研復(fù)習(xí)必須根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定出符合自身學(xué)習(xí)需要的切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。有了計(jì)劃，最重要的是要付諸于實(shí)際行動(dòng)，嚴(yán)格按照計(jì)劃行事，切不可用來(lái)作個(gè)樣子。

四、勞逸結(jié)合。

文武之道，一張一弛。要做到學(xué)要學(xué)個(gè)痛快，玩要玩?zhèn)€盡興。學(xué)習(xí)不在時(shí)間長(zhǎng)短，關(guān)鍵是要注重效率。中午吃完飯人會(huì)感到困乏，建議休息半個(gè)小時(shí)，這樣下午學(xué)習(xí)才有效率。平時(shí)看書(shū)累了，可以到教室外面轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，換換腦子，放松一下。

五、精挑細(xì)選。

上海體育學(xué)院346體育綜合考研參考書(shū)和復(fù)習(xí)資料鋪天蓋地，種類繁雜，但是良莠不齊。參考書(shū)貴精不貴多，考生要精挑細(xì)選選擇出適合自己的，不要盲目跟風(fēng)，看見(jiàn)別人用什么就跟著買(mǎi)什么。個(gè)人的時(shí)間和精力有限，不可能看完那么多書(shū)。

六、抵制誘惑。

既然決定上海體育學(xué)院346體育綜合考研復(fù)習(xí)，就必須“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”，外面“花花世界”基本與你絕緣。不要看見(jiàn)同學(xué)或朋友們沒(méi)有打算考研，整天可以玩得不亦樂(lè)乎，自己就心向往之。請(qǐng)記住，當(dāng)前自己的真正第一要?jiǎng)?wù)就是考研，除此之外，一切都要讓路。

七、虛心請(qǐng)教。

在上海體育學(xué)院346體育綜合考研復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)中難免會(huì)遇到自己不懂或者難以解決的問(wèn)題，這時(shí)就要放下架子，虛心向周圍同學(xué)或研友請(qǐng)教。記住請(qǐng)教別人從來(lái)就不是什么丟人和難為情的事情，它恰恰是我們進(jìn)步的最好機(jī)會(huì)。

八、保持健康。

身體永遠(yuǎn)是革命的本錢(qián)。上海體育學(xué)院346體育綜合考研復(fù)習(xí)本身就是一種折磨人身體和心理的苦差事，沒(méi)有好的身體和心理素質(zhì)很難堅(jiān)持到底。建議每天在固定的時(shí)間，都到操場(chǎng)堅(jiān)持鍛煉，但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。復(fù)習(xí)累了，到教室外面與研友聊聊天，也是一個(gè)緩解心理壓力的好方法。

九、關(guān)注信息。

及時(shí)掌握準(zhǔn)確的上海體育學(xué)院346體育綜合考研信息，是打贏考研這場(chǎng)持久戰(zhàn)的必背素質(zhì)，特別是對(duì)于跨地區(qū)、跨專業(yè)的考生更為重要。所以，考生在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，要關(guān)注考研最新動(dòng)態(tài)，特別是自己報(bào)考的院校專業(yè)的一舉一動(dòng)。知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝。

十、堅(jiān)持到底。

堅(jiān)持到底就是勝利，切莫半途而廢?？忌狭斯倘恢档酶吲d，考不上也不要灰心。因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)考研洗禮的人，在以后的人身道路上會(huì)有足夠的勇氣和信心面對(duì)任何艱難險(xiǎn)阻，會(huì)走的更好更遠(yuǎn)。給自己上海體育學(xué)院346體育綜合考研復(fù)習(xí)畫(huà)上一個(gè)圓滿句號(hào)。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇十四

體育生在考研的時(shí)候首先就是要去練好自己的專業(yè)課，也就是自己本身的體育能力。這里就要求我們每天堅(jiān)持不懈地進(jìn)行訓(xùn)練和鍛煉。體育生考研專業(yè)課的成績(jī)大多是由2—3門(mén)科目組成，分?jǐn)?shù)線不是太高，但是專業(yè)課的總成績(jī)高低直接影響考研的總成績(jī)，所以要爭(zhēng)取專業(yè)課成績(jī)拿到200分以上(總分300分)。

體育生在考研的時(shí)候尤其要注意自己的精力，因?yàn)轶w育本身就是一個(gè)比較耗費(fèi)精力的專業(yè)，所以說(shuō)我們一定要拿在學(xué)習(xí)之余訓(xùn)練之余也按合理安排自己的作息時(shí)間。

體育生在考研的時(shí)候同樣也不能忽略文化課，尤其是我們一定會(huì)考到的英語(yǔ)。國(guó)家考研錄取分?jǐn)?shù)線并不太高，記得是34分，所以英語(yǔ)只要自己好好努力復(fù)習(xí)，過(guò)線還是有很大希望的。在這里，如果英語(yǔ)不好的同學(xué)也可以選擇學(xué)一門(mén)小語(yǔ)種，比如說(shuō)日語(yǔ)或者其他語(yǔ)言。

體育生考研的時(shí)候還需要注意的就是要選擇一個(gè)適合自己的學(xué)校和專業(yè)。很多時(shí)候一個(gè)合適的選擇要比你想象中好很多，而且會(huì)對(duì)未來(lái)的發(fā)展也有好處。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇十五

通過(guò)上了這一學(xué)期的體育課后，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)體育的愛(ài)好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情，更好的學(xué)會(huì)生活。

體育交往是人們?cè)谏鐣?huì)生活中利用體育這一特殊活動(dòng)方式所進(jìn)行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會(huì)文化活動(dòng)的組成部分，它以多種形式展現(xiàn)人們?cè)隗w育領(lǐng)域進(jìn)行社會(huì)交往的生活活動(dòng)和精神活動(dòng)。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表，規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式，對(duì)交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用，并在公正的基礎(chǔ)上，融合了不同民族、不同個(gè)體的倫理準(zhǔn)則和共性，因此最集中體現(xiàn)體育精神，對(duì)人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強(qiáng)制作用和指導(dǎo)作用。

體育運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進(jìn)取精神，無(wú)不給人以直接的或間接的教育，對(duì)人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學(xué)習(xí)體育要充分發(fā)揮其教育功能、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能、娛樂(lè)功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長(zhǎng)，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。

為了加強(qiáng)實(shí)習(xí)工作，社會(huì)體育專業(yè)在認(rèn)真總結(jié)以往實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，制定了新的實(shí)習(xí)方案，對(duì)學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整。

為了加強(qiáng)實(shí)習(xí)工作，社會(huì)體育專業(yè)在認(rèn)真總結(jié)以往實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，制定了新的實(shí)習(xí)方案，對(duì)學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整。縱觀200*級(jí)學(xué)生整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，可以看出，此次實(shí)習(xí)是成功的，取得了良好的效果。通過(guò)實(shí)習(xí)，不僅使學(xué)生的綜合能力素質(zhì)得到了提高，而且促進(jìn)了我院與實(shí)習(xí)單位各方面的工作。

一、實(shí)習(xí)點(diǎn)建設(shè)情況。

社會(huì)體育專業(yè)本次實(shí)習(xí)單位分布在aa省各個(gè)城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實(shí)習(xí)點(diǎn)有：格林豪森英派斯俱樂(lè)部、浩沙健身俱樂(lè)部、大寧健身會(huì)所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂(lè)部等7個(gè)實(shí)習(xí)單位。

二、學(xué)生實(shí)習(xí)的基本情況。

在前一階段的實(shí)習(xí)過(guò)程中，社會(huì)體育專業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實(shí)習(xí)工作當(dāng)中，在下實(shí)習(xí)點(diǎn)之后，每天按時(shí)上班，認(rèn)真工作，得到了各個(gè)實(shí)習(xí)單位、指導(dǎo)老師們的好評(píng)。在體育局實(shí)習(xí)的同學(xué)協(xié)助單位開(kāi)展了各項(xiàng)省級(jí)、市級(jí)大賽，如20xx年全國(guó)龍舟活動(dòng)月bb國(guó)際龍舟邀請(qǐng)賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動(dòng)的策劃、組織、安排等各項(xiàng)工作，能力得到了很大的提高；在俱樂(lè)部實(shí)習(xí)的同學(xué)擔(dān)任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時(shí)參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂(lè)部組織的“第三期”減肥訓(xùn)練營(yíng)和戶外拓展訓(xùn)練等，在參與過(guò)程中能夠很好地把理論和實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù)；在學(xué)校實(shí)習(xí)的同學(xué)主要體驗(yàn)了如何做好一名體育教師，使學(xué)生――老師這一重要飛躍得到了考驗(yàn)，除了正常的體育授課之外，還參與了校運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃與組織、校體育隊(duì)的訓(xùn)練等工作。

三、突出案例。

在本次實(shí)習(xí)過(guò)程中，有很多實(shí)習(xí)生的表現(xiàn)都非常地出色，在充滿愉樂(lè)、充滿困難的過(guò)程中有所成長(zhǎng)、有所感悟、有所收獲，受到了實(shí)習(xí)單位的'一致好評(píng)。

在aa省體育局實(shí)習(xí)的xx、xxx兩名實(shí)習(xí)生先后參與了多次大型活動(dòng)的策劃與組織，隨同省體育局領(lǐng)導(dǎo)到aa省各大城市參加大型會(huì)議，具體情況如下：

1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺(tái)共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。

2、參與、組織了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動(dòng)，國(guó)家體育總局和aa省領(lǐng)導(dǎo)出席了啟動(dòng)儀式。

3、參加組織十運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f活動(dòng)的籌備工作。

四、下一步實(shí)習(xí)設(shè)想。

1、加強(qiáng)實(shí)習(xí)前的培訓(xùn)環(huán)節(jié)，突出時(shí)效性和針對(duì)性，符合專業(yè)發(fā)展方向；

2、學(xué)生分點(diǎn)時(shí)盡量集中，便于管理及掌握學(xué)生情況；

3、提前與實(shí)習(xí)單位進(jìn)行溝通，以便了解實(shí)習(xí)單位下一步用人情況；

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇十六

本人普通院校學(xué)生政治66英語(yǔ)40專業(yè)247在專業(yè)高分的優(yōu)勢(shì)下上岸成功。在后文中我會(huì)著重分享我的專業(yè)備考規(guī)劃以及答題技巧方法，但是考研沒(méi)有捷徑再好的技巧沒(méi)有扎實(shí)的基礎(chǔ)也無(wú)濟(jì)于事，技巧只會(huì)讓你在平均分的基礎(chǔ)上拿高分?？佳幸宦纷邅?lái)我通過(guò)各種渠道了解了大致情況再根據(jù)自己的特點(diǎn)在各科的學(xué)習(xí)備考上都做了非常清晰的規(guī)劃。(上岸才是主要目的，不要較真，在我看來(lái)選擇第一努力第二。)。

政治:在政治備考中我花費(fèi)的時(shí)間較少所以分?jǐn)?shù)不算高但也不算低平均分吧，在這一科目我就是抱著不被別人拉開(kāi)太大差距就行，我覺(jué)著政治有時(shí)候付出和回報(bào)不是正比，但是報(bào)考學(xué)校比較牛大部分人都是在政治英語(yǔ)拉開(kāi)差距的話就要另說(shuō)了，我具體是在暑期開(kāi)始的，推薦徐濤老師的政治課程(b站搜索都直接有的，建議跳過(guò)拿著他的書(shū)跟他一起畫(huà)重點(diǎn)這一環(huán)節(jié)，作用不大你基本都是在看連續(xù)電視劇一樣消耗時(shí)間，可以買(mǎi)他的一本優(yōu)題庫(kù)跟著刷題班走，看課之前拿鉛筆做一遍，走第一遍正常倍速。做完以后肖秀榮1000題繼續(xù)做對(duì)答案，錯(cuò)的多是正常不要灰心，在過(guò)一遍徐濤的刷題課建議1.5倍速以前，過(guò)完以后在過(guò)一遍肖秀榮1000。這一過(guò)程一定要在10月之前完成，10到11月可以背一下石磊的保命35分，11但12月刷套題網(wǎng)上各種名師的套題有時(shí)間都可以刷一刷，十二月肖秀榮肖8當(dāng)作模擬題，肖4在肖秀榮畫(huà)完重點(diǎn)后著重背重點(diǎn)其他的選背。)還要在提一下，不管是任何科目的這種網(wǎng)絡(luò)名師你們?cè)诼?tīng)他們課的時(shí)候一定要抱著一種防傳銷的心里，選擇性的吸收聽(tīng)干貨，他們這種盈利目的很明確的都多多少少有一點(diǎn)洗腦。一定要有自己的思維，記住你是一個(gè)考研的人，自律努力自信。

英語(yǔ):這一科就不多說(shuō)了，40分就很撈(如果有英語(yǔ)基礎(chǔ)很差的切記，早背作文，堅(jiān)持背單詞)。

專業(yè):專業(yè)是我整個(gè)備考過(guò)程中花費(fèi)了最多時(shí)間的，因?yàn)檎嫉姆种祵?shí)在是太多了。專業(yè)準(zhǔn)備好了真的會(huì)讓你充滿自信，得專業(yè)者得天下。我在備考專業(yè)時(shí)主要分為兩大塊背誦+模擬考試。所以我在背誦的時(shí)候就會(huì)有意識(shí)的為模擬考試做好準(zhǔn)備，第一遍背誦往往是最痛苦耗費(fèi)時(shí)間最長(zhǎng)的，我在第一遍背誦之前我會(huì)把這一本書(shū)的所有名詞解釋找出來(lái)大概在200多個(gè)記在我準(zhǔn)備的筆記本上，這樣的目的主要在于條理性會(huì)比較好以及?？紕e人幫你出試卷方便。簡(jiǎn)答題方面以運(yùn)動(dòng)生理學(xué)為例比如你看到肌肉這一章你得自己心里有數(shù)他有多少種簡(jiǎn)答題多少種論述題，而不是什么知識(shí)框架。你連這一章所有可能會(huì)出現(xiàn)的題都準(zhǔn)備好了你的知識(shí)框架自然已經(jīng)架起來(lái)了，比如說(shuō)肌肉收縮和舒張全過(guò)程，這一知識(shí)點(diǎn)就基本上不會(huì)出簡(jiǎn)答題只會(huì)出論述題。又比如說(shuō)肌肉的收縮形式及特點(diǎn)和作用這一知識(shí)點(diǎn)又可以出簡(jiǎn)答題又可以出論述題，我說(shuō)這一點(diǎn)的主要目的在于簡(jiǎn)答題和論述題這兩種題目的區(qū)別真的很大，我在背誦過(guò)程中就會(huì)時(shí)刻反思如果閱卷老師拿到我這份試卷批改這道題時(shí)要答到一種什么程度才能拿高分而且我覺(jué)得簡(jiǎn)答題和論述題不一樣在于有很大很可能能拿滿分而論述題不能。所以在備考時(shí)我就會(huì)在筆記本上記上肌肉這一章有多少道簡(jiǎn)答題以及把每一道的答案(這里的答案會(huì)有些許不同，大部分簡(jiǎn)答題只需要把每個(gè)小點(diǎn)答出即可，但是又有不同的是有些簡(jiǎn)答題小點(diǎn)較少就需要在各個(gè)小點(diǎn)下擴(kuò)展，到底擴(kuò)展多少我認(rèn)為是在兩句話的基礎(chǔ)上濃縮出精華。畢竟是簡(jiǎn)答題如果不是分值占的較大我也不會(huì)去把每一點(diǎn)所陳訴還有用自己的話總結(jié)出來(lái)多麻煩。這一步包括論述題用自己的話總結(jié)出答案真的是很繁瑣，你會(huì)覺(jué)得很麻煩為什么不直接背書(shū)。你在模擬考試的時(shí)候你就會(huì)感覺(jué)到180分鐘寫(xiě)300分的題目你根本就寫(xiě)不完，平均下來(lái)30分的題你必須在18分鐘內(nèi)解決一道30分的論述題大概在500到700字。所以你在考試時(shí)去回想書(shū)籍上的答案是什么就完了，思緒不清楚但是你又不想舍棄這道題然后就會(huì)擠牙膏一樣的擠，可能擠了半小時(shí)寫(xiě)完這道題但是其他的題根本都沒(méi)動(dòng)。所以總結(jié)起來(lái)答案之前一定要把這個(gè)知識(shí)點(diǎn)理解透徹，再用你自己的話結(jié)合書(shū)中的表達(dá)做出一份標(biāo)準(zhǔn)答案出來(lái)上了考場(chǎng)真的會(huì)寫(xiě)的得心應(yīng)手。)背誦大概就是這樣接下來(lái)是模擬考試這一塊我希望這一環(huán)節(jié)能在10月份就開(kāi)始進(jìn)行意味著你在10月份就要完成背誦3遍，關(guān)于?？寄憧梢宰约航o自己出題也可以讓同學(xué)幫你出題。在背誦完了以后出題時(shí)一次性出12張以上，就放在宿舍或一個(gè)自己不經(jīng)?？吹降牡胤?，模考的時(shí)間大概是在10月以后每禮拜兩次，每次之間間隔三天每天早晨8:30開(kāi)考11:30結(jié)束。寫(xiě)完馬上自己拿出你總結(jié)的答案出來(lái)改卷如果你是第一次考你會(huì)覺(jué)得自己真的很差說(shuō)的話就是狗屁不通，所以模擬考試很重要。你考研磨刀磨了一年但是你揮刀只有一次，所以你要在正式考試前多次揮刀才會(huì)習(xí)慣才會(huì)大大提高也會(huì)讓你成績(jī)?cè)絹?lái)越穩(wěn)定，在我總結(jié)一下的話，不管是政治英語(yǔ)還是專業(yè)我都希望大家在備考時(shí)一定要抱著一種別人在8月開(kāi)始做的事情我在6月就完成了我留出來(lái)的2個(gè)月時(shí)間我都會(huì)用來(lái)模擬考試，在強(qiáng)調(diào)一下模擬考試真的很重要，一定要會(huì)寫(xiě)而不是會(huì)說(shuō)，最終是要你考試。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇十七

體育是學(xué)生生活中不可或缺的一部分，它既能鍛煉身體，又能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在學(xué)校中，許多學(xué)生參加了體育聯(lián)盟，通過(guò)與隊(duì)友的共同努力，他們收獲了很多。下面我將從鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作、提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、增強(qiáng)自信心和發(fā)展友誼這五個(gè)方面來(lái)談一談我對(duì)體育聯(lián)盟的心得體會(huì)。

首先，通過(guò)參加體育聯(lián)盟，我意識(shí)到了鍛煉身體的重要性。在激烈的比賽中，身體的力量和耐力都將得到鍛煉。每天堅(jiān)持訓(xùn)練，我的體力逐漸提高，不再感到疲勞。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了如何正確地使用身體各個(gè)部位進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，提高了自己的體質(zhì)素質(zhì)。體育聯(lián)盟讓我感受到了健康的重要性，讓我積極參與到鍛煉身體的行列中來(lái)。

其次，參加體育聯(lián)盟培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。在比賽中，團(tuán)隊(duì)的配合非常重要。每個(gè)隊(duì)員都需要發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，理解并支持其他隊(duì)員的努力。通過(guò)與隊(duì)友一起訓(xùn)練和比賽，我學(xué)會(huì)了互相幫助和合作，學(xué)會(huì)了關(guān)心他人并且共同為團(tuán)隊(duì)的成功奮斗。團(tuán)隊(duì)合作的精神在體育聯(lián)盟中得到了充分的體現(xiàn)，這將對(duì)我的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

然后，參加體育聯(lián)盟提高了我的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在比賽中，每個(gè)隊(duì)伍都追求勝利，這就需要我們不僅在技術(shù)和體力上有過(guò)人之處，還要具備一顆堅(jiān)毅不屈的精神和強(qiáng)烈的勝利欲望。體育聯(lián)盟讓我明白了競(jìng)爭(zhēng)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和進(jìn)步的重要性。它讓我變得更加自律和積極，時(shí)刻保持著對(duì)勝利的渴望，這樣的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)將會(huì)伴隨我一生。

此外，體育聯(lián)盟還讓我增強(qiáng)了自信心。在比賽中，每個(gè)隊(duì)員都是球隊(duì)的一份子，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)發(fā)光發(fā)熱。在隊(duì)友的鼓勵(lì)和教練的指導(dǎo)下，我不再害怕失敗，而是充滿了自信。無(wú)論是在比賽中攻防漂亮的一擊，還是在訓(xùn)練中完成困難的動(dòng)作，這些都讓我感到自豪和自信。體育的成功經(jīng)驗(yàn)，可以在其他方面帶給我強(qiáng)烈的動(dòng)力和自信心。

最后，通過(guò)體育聯(lián)盟，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，發(fā)展了深厚的友誼。在一起訓(xùn)練、比賽，我們一起努力，一起進(jìn)步，共同經(jīng)歷了很多。在比賽時(shí)，無(wú)論勝利或失敗，我們都會(huì)相互鼓勵(lì)和激勵(lì)，永遠(yuǎn)不會(huì)放棄對(duì)彼此的支持。這樣的友誼在困難時(shí)代中變得更加的珍貴和難得。體育聯(lián)盟不僅讓我感受到了體育的快樂(lè)，還讓我體驗(yàn)到了友誼的深厚。

綜上所述，通過(guò)參加體育聯(lián)盟，我鍛煉了身體，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，提高了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)了自信心，發(fā)展了友誼。體育聯(lián)盟給予了我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)和讓我學(xué)到很多東西的平臺(tái)。我將一直珍惜參加體育聯(lián)盟的經(jīng)歷，并將其帶給我的生活中。無(wú)論是在校園還是在人生的舞臺(tái)上，我都將堅(jiān)持體育精神，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，追求卓越的目標(biāo)。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇十八

體育作為一門(mén)重要的課程，對(duì)學(xué)生的身體健康和全面發(fā)展起著重要作用。在長(zhǎng)期的體育學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我深深體會(huì)到了體育的意義和價(jià)值。體育心得體會(huì)讓我明白了學(xué)生應(yīng)該如何去積極參與體育活動(dòng)，并且明白了體育的目標(biāo)不僅僅是提高競(jìng)技水平，更重要的是培養(yǎng)健康的生活態(tài)度和積極進(jìn)取的精神。下面我將從以下五個(gè)方面來(lái)論述我對(duì)體育的心得體會(huì)。

首先，體育鍛煉培養(yǎng)了我的意志品質(zhì)。體育活動(dòng)對(duì)于一個(gè)人的毅力和決心有著很大的考驗(yàn)，特別是長(zhǎng)跑和游泳這樣需要持久耐力的項(xiàng)目。在我剛開(kāi)始跑步訓(xùn)練時(shí)，跑到一半就感到氣喘吁吁，雙腿發(fā)酸，想要放棄。但是通過(guò)老師和同學(xué)們的鼓勵(lì)，我堅(jiān)持了下來(lái)，每天都會(huì)有所進(jìn)步。逐漸地，我體驗(yàn)到了超越自己的快感，我的意志品質(zhì)得到了鍛煉和提升。這種毅力和決心也會(huì)影響到我的學(xué)習(xí)和生活，使我更加有勇氣面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。

其次，體育讓我更加健康和自信。體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)身體的素質(zhì)，提高免疫力，還可以改善心理健康。通過(guò)每天的體育鍛煉，我可以釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒，讓自己更加放松和愉悅。而且體育鍛煉也讓我擁有了更好的身體形態(tài)和更自信的面貌。在體育課上，我能展現(xiàn)自己的才華和優(yōu)勢(shì)，獲得他人的認(rèn)可和贊賞，從而提高自信心和自尊心。這種自信也會(huì)影響到我的學(xué)業(yè)和社交，使我更加積極主動(dòng)地參與到各種活動(dòng)中去。

再次，體育鍛煉培養(yǎng)了我的合作精神。在體育活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。比如打籃球、足球等團(tuán)隊(duì)體育項(xiàng)目，隊(duì)員們需要相互配合，相互支持，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力奮斗。在與隊(duì)友共同合作的過(guò)程中，我懂得了如何與人合作，如何團(tuán)結(jié)集體，如何分工合作，從而取得更好的成果。這種合作精神也可以在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮作用，使我更加懂得團(tuán)結(jié)和協(xié)作，解決問(wèn)題和完成任務(wù)，培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

此外，體育鍛煉提高了我的自控力和自制力。在體育活動(dòng)中，需要嚴(yán)格遵守規(guī)則，尊重對(duì)手，克制自己的情緒和欲望。比如在比賽的過(guò)程中，我必須嚴(yán)格遵守裁判的判罰，不可以做出違背規(guī)則的行為。通過(guò)不斷的鍛煉和訓(xùn)練，我逐漸掌握了自己的情緒和欲望，學(xué)會(huì)了自我管理和自我控制。這種自控力和自制力對(duì)于我在學(xué)習(xí)和生活中的表現(xiàn)有著很大的幫助，使我能夠更好地掌控自己，更好地規(guī)劃和管理時(shí)間和精力。

最后，體育鍛煉讓我意識(shí)到了健康的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)，由于學(xué)習(xí)壓力和生活工作的忙碌，很多人忽視了自己的健康。而通過(guò)體育鍛煉，我明白了健康是一種財(cái)富，是一種寶藏。只有擁有健康的身體，才能夠有更多的能力和機(jī)會(huì)去追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。因此，我會(huì)堅(jiān)持每天進(jìn)行體育鍛煉，注重身體的鍛煉和保養(yǎng)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，養(yǎng)成健康的生活方式。

總之，體育心得體會(huì)讓我明白了體育的重要性和意義，不僅僅是提高競(jìng)技水平，更重要的是培養(yǎng)了我的意志品質(zhì)、健康和自信、合作精神、自控力和健康意識(shí)。體育教育在培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展方面起著重要的作用，希望每位同學(xué)都能夠認(rèn)識(shí)到體育的價(jià)值，積極參與體育活動(dòng)，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

體育心得體會(huì)學(xué)生精選篇十九

光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè)我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開(kāi)始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開(kāi)始。雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)下降了很多。通過(guò)足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)?lái)一種樂(lè)感。它會(huì)使我心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。

大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢(qián)”。在“全民健身計(jì)劃”的普及中，國(guó)家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺(jué)”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。

生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無(wú)愧于國(guó)家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏圖。

在幾年的新課程改革中，我們是摸索著前進(jìn)的，我們是在探索中總結(jié)，一邊學(xué)習(xí)一邊教學(xué)。通過(guò)總結(jié)，我們舍去了不合理的方法，發(fā)揚(yáng)光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完善，不斷地走向成熟。

在幾年的探索中，我個(gè)人認(rèn)為，新課改應(yīng)是在圍繞著體育課未進(jìn)行的，我們應(yīng)在課前，課中，課后體現(xiàn)出課程改革的新面貌，新思路。

一、備課。

要上好一節(jié)體育課，備課是必不可少的，課改前應(yīng)備課，課改時(shí)也應(yīng)備課，但備課的重點(diǎn)卻不一樣，我認(rèn)為，課改中的備課，應(yīng)備教材、備教法，但更應(yīng)備學(xué)生，應(yīng)充分考慮學(xué)生是否對(duì)教材有興趣，如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，如何針對(duì)學(xué)生的愛(ài)好興趣來(lái)調(diào)整教法以及訓(xùn)練手段。

二、上課。

上好一節(jié)課，首先應(yīng)看到是否完成課的任務(wù)，但是，在上課過(guò)程中，單單為了完成任務(wù)而完面任務(wù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在新課標(biāo)的要求下，我們應(yīng)變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，變學(xué)生服從指揮到自覺(jué)行動(dòng)。在體育課中，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)學(xué)習(xí)，對(duì)生活，對(duì)身體的好處，使他們學(xué)會(huì)如何自覺(jué)，自主地鍛煉身體，從而能讓他們?cè)诓煌攸c(diǎn)，不同時(shí)間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。

在課堂中，教師應(yīng)改變指揮者的角色，參與到學(xué)生的活動(dòng)中。在課堂中與學(xué)生一起活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)，更重要的是和學(xué)生一起探索，使學(xué)生體會(huì)到平等、民主的師生關(guān)系，在學(xué)習(xí)中得到無(wú)窮的樂(lè)趣，使他們的身心都得到鍛煉。

應(yīng)該說(shuō)，體育課不僅是培養(yǎng)學(xué)生身體健康的課堂，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的心理健康，讓他們有積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，更有著堅(jiān)強(qiáng)的意志、堅(jiān)韌不拔的精神，有開(kāi)拓創(chuàng)新的精神，有團(tuán)隊(duì)合作精神等等。

三、課后反思。

課后反思是體育課的一個(gè)必要環(huán)節(jié)，沒(méi)有反思，就不會(huì)提高，沒(méi)有反思就不會(huì)看到長(zhǎng)處及短處。反思有多種形式，一堂體育課應(yīng)反思的問(wèn)題是很好的。但我認(rèn)為，一堂體育課更應(yīng)該反思的是這堂體育課有得到學(xué)生的認(rèn)可嗎?這堂體育課中，學(xué)生有沒(méi)有積極參與，教師有沒(méi)有積極參與;學(xué)生的身心有沒(méi)有都得到鍛煉。而不應(yīng)該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學(xué)生是否學(xué)會(huì)了動(dòng)作技術(shù)。

課程改革才剛剛開(kāi)始，我們的探索是任重而道遠(yuǎn)，特別是中學(xué)體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門(mén)特殊的學(xué)科，更有著沉重的任務(wù)和特別的意義，作為體育老師，更應(yīng)該積極地探索，不斷地積累經(jīng)驗(yàn)，不斷地進(jìn)步。這一學(xué)年我有幸選了合球這門(mén)體育課,了解的東西和收獲的知識(shí)都不少.通過(guò)一學(xué)期合球的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己不僅認(rèn)識(shí)了可親可敬的老師,還結(jié)識(shí)了許多兄弟院系的同學(xué),合球帶給了我們很多好的心情,也給我們送來(lái)了健康和友誼.對(duì)于合球,開(kāi)始我不是很了解,以前也從未接觸過(guò).所以在開(kāi)課之前我就早早的下載一些關(guān)于合球的視頻來(lái)看,希望可以了解更多的合球知識(shí),以免在起點(diǎn)就落后別人.平時(shí)我也用一些課余時(shí)間了解合球的比賽的規(guī)則,動(dòng)作要領(lǐng)等相關(guān)內(nèi)容,而且每節(jié)課我都積極參與到比賽中,一學(xué)期下來(lái)我自己參與了課堂上的每一節(jié)比賽.經(jīng)過(guò)老師的傳授和自我學(xué)習(xí),我懂得了這類球類運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí).合球最大特點(diǎn)是男女同場(chǎng)競(jìng)技,但比賽之中男女球員之間又不能相互沖撞.合球的場(chǎng)地,器材,規(guī)則與籃球相近,但又不同,步法要求更快,攻防轉(zhuǎn)換也更快,需要我們有靈活的應(yīng)變能力.當(dāng)然我自己也有一些比賽的感受.一學(xué)期下來(lái)我感覺(jué)到合球是那種不注重個(gè)人技術(shù)的球類比賽,這一點(diǎn)不同于籃球.它更多的是講求團(tuán)隊(duì)精神,團(tuán)隊(duì)配合.當(dāng)我在球場(chǎng)上參與比賽的時(shí)候,我感覺(jué)必須要發(fā)揮團(tuán)體力量,單靠個(gè)人總是受拘束,而且往往敗興而歸.即使球員個(gè)人能力再?gòu)?qiáng),也必須要配合,這樣才能把合球比賽打好.當(dāng)然合球的投籃和進(jìn)攻也很重要,合球比賽畢竟是以投籃得分多少?zèng)Q定勝負(fù)的.這一學(xué)期老師也以練習(xí)投籃為基礎(chǔ),然后分別又教會(huì)我們一些防守,隊(duì)友配合的基本能力.一般我們對(duì)籃球的比賽規(guī)則了解的更多一些,而我們又不能簡(jiǎn)單地把這兩類運(yùn)動(dòng)混為一談,它們畢竟還是有很大差別的.像不能運(yùn)球,防守時(shí)只準(zhǔn)一對(duì)一,而且只準(zhǔn)同性之間進(jìn)行防守等等.這一學(xué)年的合球?qū)W完,我們的體育課也就結(jié)束了.很高興能夠以合球來(lái)伴隨我度過(guò)大二的美好時(shí)光,還有這么可親的老師和彼此相處融洽的同學(xué).我們?cè)跊](méi)有感情基礎(chǔ)的情況下進(jìn)入一個(gè)陌生的體育班級(jí),共同和老師完成半學(xué)期的合球?qū)W習(xí),漸漸地培養(yǎng)出一份無(wú)法言說(shuō)的情感,這也是一種很大的收獲.鄭老師是一個(gè)很平易的人,待我們很好.課堂上也很認(rèn)真,經(jīng)常和我們共同打比賽,做課前準(zhǔn)備活動(dòng),給我們一種很輕松的感覺(jué).相信下一學(xué)期鄭老師和我們一定會(huì)共同度過(guò)更完美的時(shí)光,把合球?qū)W得更好.我也相信這門(mén)課將對(duì)我以后大學(xué)生活的發(fā)展有很大幫助,讓我可以充分地利用這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情,更好的完成大學(xué)生學(xué)業(yè).