體育田徑比賽心得體會和方法 田徑比賽心得體會總結(jié)怎么寫(6篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

對于體育田徑比賽心得體會和方法一

以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指南，深入開展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育教育教學(xué)質(zhì)量越上一個新臺階。將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅(jiān)持“健康第一”的宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要部分，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。認(rèn)真貫徹《學(xué)生體質(zhì)學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)》。創(chuàng)建“主動參與、強(qiáng)身健體”的健身氛圍，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

新的一學(xué)年開始了，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理，使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展，為此擬定了本學(xué)年的體育教學(xué)工作計(jì)劃如下：

體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。

授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求，本學(xué)年共講20周，每周體育授課為6學(xué)時，共120學(xué)時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑;發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進(jìn)行評價.在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的今天，我們教師在提高自身的教育能力的基礎(chǔ)上，應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生。

主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運(yùn)動實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動樂趣;提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

對于體育田徑比賽心得體會和方法二

一、導(dǎo)思想想

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益。

二、教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)真完成教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真開展研究、教改活動。認(rèn)真完成校領(lǐng)導(dǎo)安排的各種臨時性工作和任務(wù)。

三、學(xué)生現(xiàn)狀分析

初一年級的學(xué)生身體發(fā)育已進(jìn)入青春期，心理、生理的發(fā)育波動大。男生愛動，喜歡對抗性強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目如：籃球、足球、等項(xiàng)目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

四、加強(qiáng)課堂常規(guī)落實(shí)、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。

1、常規(guī)落實(shí)，上課前認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進(jìn)教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個學(xué)生受益。在體育課中，對學(xué)生嚴(yán)格要求，加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。

2、體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育課是重中之重，是對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強(qiáng)體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

3、進(jìn)一步提高課外體育活動和運(yùn)動競賽水平，學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外，還有課外體育活動和運(yùn)動競賽，這兩項(xiàng)同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動是學(xué)生非常喜愛的活動形式，它即可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進(jìn)行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，以保證課外體育活動順利的開展。

對于體育田徑比賽心得體會和方法三

小學(xué)三年級的教學(xué)內(nèi)容包括基本體操、走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、技巧與器械體操、小球類與游戲、對抗角力游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康基礎(chǔ)常識。這一學(xué)期基本學(xué)習(xí)一些簡單的內(nèi)容，初步掌握一下，主要是基本體操、走跑、跳躍、投擲、技巧和球類。

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

1、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

2、引導(dǎo)學(xué)生通過各項(xiàng)體育活動內(nèi)容獲得一些運(yùn)動和健康的基礎(chǔ)知識；初步學(xué)習(xí)和體驗(yàn)運(yùn)動的技術(shù)與技能；學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評價的方法；培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣，以及安全地進(jìn)行體育活動的意識。

3、引導(dǎo)學(xué)生通過體育教學(xué)活動，逐步養(yǎng)成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài)，通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增強(qiáng)關(guān)注自己身體和健康的意識。

4、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練的過程中，體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)。

5、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神，以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ)。

對于體育田徑比賽心得體會和方法四

全面貫徹黨的教育方針，進(jìn)取推進(jìn)素質(zhì)教育，努力實(shí)現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點(diǎn)深化體育課堂、體訓(xùn)隊(duì)教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)出操、集隊(duì)、集會紀(jì)律，做好出操、集隊(duì)、集會常規(guī)訓(xùn)練，以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大夢想，注意加強(qiáng)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作本事，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)體主義觀念，樹立團(tuán)體主義榮譽(yù)感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、進(jìn)取的個性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的本事，為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。

1、抓好“兩課兩操一活動”，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。

“兩課兩操一活動”是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)，“兩課兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。所以，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認(rèn)真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期工作計(jì)劃、授課教案，多花時間備課，不打無準(zhǔn)備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量;第三是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作，加強(qiáng)兩操紀(jì)律，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，樹立遠(yuǎn)大夢想，營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng);第四是認(rèn)真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認(rèn)真安排好課外活動資料、進(jìn)取發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材，督促學(xué)校保障每生每一天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。

2、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際情景進(jìn)行教學(xué)改革，確保達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實(shí)提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。

推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》上報(bào)工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關(guān)器材，可是對新教材資料的了解是初步的，對新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。所以，本學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際情景進(jìn)行教學(xué)改革，探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。

1、進(jìn)取鼓勵學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣，努力提高全校學(xué)生的體鍛達(dá)標(biāo)合格率。

2、本學(xué)期關(guān)注起始年級學(xué)生行為習(xí)慣，思想品德狀況，學(xué)生要堅(jiān)持構(gòu)成體育鍛煉規(guī)范化要求。

3、要不斷加強(qiáng)對教學(xué)教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學(xué)期開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準(zhǔn)備開始。

4、以據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時間，包括中午、放學(xué)后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)取鍛煉身體，激勵學(xué)生為班級爭光，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)感。

5、要配合好教務(wù)處、政教處工作，認(rèn)真組織管理好每一天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進(jìn)出場線路有序、隊(duì)伍整齊。

6、各任課教師要認(rèn)真組織、細(xì)心安排指導(dǎo)年級的體鍛課，盡量多開展學(xué)生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項(xiàng)性活動，滿足學(xué)生體育活動需求。

7、進(jìn)取倡導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，以健康第一為指導(dǎo)思想，配合好學(xué)校衛(wèi)生保健室對學(xué)生健康指標(biāo)的有關(guān)測定，關(guān)心好學(xué)生每一天的眼保健操。

對于體育田徑比賽心得體會和方法五

為了促進(jìn)我們計(jì)算機(jī)學(xué)院全體學(xué)工助理以及學(xué)工組老師之間的交流，營造團(tuán)結(jié)友愛的集體氛圍，豐富學(xué)工助理的大學(xué)生活，特策劃舉行此次體育競賽活動

一、參賽對象：

謝老師、10級學(xué)工助理、11級學(xué)工助理 、12級學(xué)工助理

二、活動主題：陽光體育 人人參與

三、 活動項(xiàng)目：

羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球

四、活動時間：

__年11月11日 14：00 開始。

五、活動地點(diǎn)：

羽毛球：創(chuàng)新苑羽毛球場;實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)中心地下室

排 球：中區(qū)排球場;

乒乓球：西區(qū)操場或?qū)W生工作辦公室后面乒乓球臺。

踢毽子接龍：學(xué)生辦公室外

六、活動規(guī)則：

1、羽毛球與乒乓球采用統(tǒng)一規(guī)則，具體規(guī)則如下：

①實(shí)行淘汰制與積分制相結(jié)合的規(guī)則;

②根據(jù)總?cè)藬?shù)平均分組，其中每組2人(如有一組只有一人，則直接晉級)，勝出者進(jìn)入下一輪進(jìn)行比賽，直至決出冠軍;

③棄權(quán)者本項(xiàng)目得分為0，第一輪得分為2分，第二輪為4，第三輪為6，第四輪為8，依此類推;

④羽毛球采取 9球制，先贏9球者勝;乒乓球根據(jù)時間采取7 (先贏7球者勝)球或5球制(先贏5球者勝)。

2、排球規(guī)則：

①排球共分為三組，每組六人左右，可根據(jù)情況多或少1人;

②排球采取循環(huán)賽制，通過抽簽隨機(jī)決出a、b兩組進(jìn)行比賽，勝出者同c組進(jìn)行比賽 ，若c組失敗則同另一組進(jìn)行比賽;

③排球賽第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分;

3、最后個人三項(xiàng)得分相加，取總分前三名進(jìn)行獎勵。

七、活動預(yù)算：器材，水，零食，獎品等各項(xiàng)雜費(fèi)

八、后期反饋工作

1.召開總結(jié)會議，同學(xué)們交流感受;

2.負(fù)責(zé)人同去同學(xué)們的意見和建議，并對工作進(jìn)行總結(jié)。

九、活動可能出現(xiàn)情況及應(yīng)對措施：

1、因天氣對活動的影響較大，當(dāng)天如若天氣不適合活動，則推遲，若天氣影響部分活動，則根據(jù)情況舍棄;

2、因活動場地有限，當(dāng)天很可能會出現(xiàn)無場地的情況，所以活動前應(yīng)找人去搶占場地(特別是羽毛球場地，),如已被占，可與之進(jìn)行協(xié)商解決。

對于體育田徑比賽心得體會和方法六

為了更好地貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《全民健身計(jì)劃綱要》，全面實(shí)施素質(zhì)教育和加強(qiáng)學(xué)校的社會主義精神禮貌建設(shè)，保證學(xué)生每一天一小時體育活動時間。此次活動的開展，受到了師生與家長的歡迎，得到了社會的廣泛關(guān)注，收到了良好的效果和社會反響。

課間體育活動是在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種學(xué)校體育活動形式，是對傳統(tǒng)課間操的繼承和發(fā)展，它比課間操的時間長，活動資料豐富，組織形式靈活，深受學(xué)生喜愛的體育活動。隨著課時計(jì)劃的調(diào)整，學(xué)生在校時間縮短，開展學(xué)校體育工作在時間上受到必須影響，很難保證每一天一小時的體育活動時間，我們把目光轉(zhuǎn)向課間操改革上來，實(shí)行大課間體育活動，將原課間操時間延長，充實(shí)資料，拓寬課間操的教育功能，提高鍛煉身體的價值。在學(xué)校的每一天工作中，僅有課間操是全校性的有組織、有領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)體活動，如果能充分地利用這一固定時間，科學(xué)地安排活動資料，靈活組織，將對學(xué)生的身心健康發(fā)展，全面提高學(xué)生素質(zhì)具有很重要的作用。

課間體育活動是我國各地區(qū)近期新興起來的一項(xiàng)全校性的活動。有比較成功的經(jīng)驗(yàn)，我們進(jìn)一步統(tǒng)一了思想，提高認(rèn)識。期初，我們根據(jù)實(shí)際情景制定了活動方案，領(lǐng)導(dǎo)詳細(xì)地審閱了方案，并給予了大力的支持和合理化的提議。為大課間活動的順利開展供給了有效的保障。

體育大課間活動得到了領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，成立了組織管理系統(tǒng)。領(lǐng)導(dǎo)、少先隊(duì)、班主任、體育組全員參與，體育骨干學(xué)生密切配合，多次例會研究，到教師、學(xué)生家長中征求意見，制定了適合我校特點(diǎn)的體育大課間活動方案，科學(xué)系統(tǒng)地組織安排了體育大課間活動方案，做到了集思廣益，群策群力。

本次活動讓我們驚喜地看到，我校能夠本著以學(xué)生為中心，發(fā)揮大課間體育活動多功能作用，“以活動促德”，“以活動輔智”，“以活動鍵體”，“以活動審美”為目的，貫徹大課間體育活動原則，正確處理體育活動中各種矛盾的關(guān)系，為提高大課間體育活動質(zhì)量供給了重要保證，集中體此刻以下幾個特點(diǎn)。

1、教育性

大課間體育活動既是對學(xué)生進(jìn)行教育的資料，也是對學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育的手段，不管是創(chuàng)編校本操，還是開展各種活動，都能夠發(fā)揮大課間體育活動對促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，向?qū)W生進(jìn)行素質(zhì)教育的多種功能。

2、科學(xué)性

能夠遵循少年兒童身心發(fā)展規(guī)律，科學(xué)合理地安排運(yùn)動負(fù)荷，身體得到適宜的鍛煉，心理得到恰當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)?；顒訒r間基本都在25-30分鐘，運(yùn)動量適當(dāng)。音樂的選擇具有時代感，貼合青少年的心理發(fā)展特點(diǎn)。

3、目的性

能根據(jù)我校體育工作計(jì)劃，選擇大課間體育活動的資料，做到有的放矢，目的明確。

4、針對性

能根據(jù)學(xué)校實(shí)際，有針對性的開展大課間體育活動。針對學(xué)生的年齡、性別、健康狀況、技能水平、場地器材、氣候條件等實(shí)際情景來選擇資料，做到了因人而異，因地制宜。

5、群體性

大課間體育活動要面向全體學(xué)生，更要體現(xiàn)師生全員參與。教師參與到活動當(dāng)中，與學(xué)生共同活動，使全體師生都能從中受益。

6、創(chuàng)新和特色性

本次大課間活動，反映了現(xiàn)代體育的發(fā)展成果，創(chuàng)造了有活力，富有新鮮感的資料，具有鮮明的時代感。構(gòu)成了具有我校的特點(diǎn)和特色緊扣主題的大課間體育活動。音樂健康向上，催人奮進(jìn)，使大課間體育活動與音樂伴奏渾為一體，體現(xiàn)了當(dāng)代小學(xué)生在操場上健康活潑，積極向上的良好精神風(fēng)貌。