心理實踐課程的心得體會及感悟 心理課實踐收獲(五篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

推薦心理實踐課程的心得體會及感悟一

2、我無法平息自己，只有一陣陣徘徊不定的腳步，涌動出我難以平靜的情緒里快要脹滿的一團(tuán)團(tuán)熱熱的氣流。

3、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激蕩的湖水一樣不平靜。

4、天已經(jīng)很黑了，走進(jìn)樓道，樓道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，總覺得不知道從哪兒會鉆出個人來，我越想越害怕。

5、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。

6、一陣熱風(fēng)吹拂在我的臉上，我感到天氣又熱了許多，心里有些支持不住，一種要暈眩過去的癥狀從身體內(nèi)部來臨了。

7、我雙腿發(fā)軟，就連平時看來很溫暖的東西現(xiàn)在好像也變成了魔鬼，獰笑著。

8、有的同學(xué)臉上的肌肉繃得緊緊的，好似凍住了一般；有的同學(xué)像被控制住的機(jī)器人一樣，晃都不敢晃一下；有的同學(xué)緊鎖眉頭，嘴角往下，似乎要哭了一樣，大概是老師讓準(zhǔn)備的東西沒準(zhǔn)備好，怕老師叫到他，為班級減分。

9、人要是害怕痛苦，懼怕種種疾病，懼怕不測的事件，懼怕生命的危險與死亡，他就會什么也不能忍受。

10、我的心像有十五個水桶——七上八下地?fù)渫〒渫ǖ奶鴤€不停，好像要跳出來了。

11、恐懼會驅(qū)使人們走向任何一個極端；然而，一個卓越的人物所產(chǎn)生的恐懼卻是一個難以解開的迷。

12、終于到了激動人心的那一天，我既興奮又緊張，我懷著緊張的心情，早早地來到了操場。來到操場，我發(fā)現(xiàn)天原來那么藍(lán)，一朵朵云彩好似一只只綿羊，和煦的陽光灑在我的臉上，十分愜意。可我一直在冒冷汗，我努力讓自己放松下來。

13、時間似乎故意和我作對——走得慢極了，煩躁、焦急一起涌上心來，我不停地看表，盯著那慢慢移動的秒針。

14、急得像熱鍋上的螞蟻、豆大的汗珠從額頭上滾落下來、急得不知所措、這個考場一片寂靜，仿佛連自己的呼吸聲都聽得到、心急如焚、焦急萬分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

15、我緊緊摟住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的東西，懸著的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段繩頭嘛！

16、她的臉上現(xiàn)出怯弱的討?zhàn)埖纳袂?，一頭急急地但軟弱地?fù)u著下垂的尾巴時的狗的表情。

17、她大腦的血管像要漲裂開似的，身體的每一部分幾乎都在顫抖，手腳變得像冰一樣涼。

18、心跳加快，手無足措，腦里一片混沌，不知道自己在干什么，將要去干什么……呵呵。

19、腦子里翻轉(zhuǎn)昏旋，耳朵里發(fā)著尖音和幽靈之音，面前仿佛站著一個如塵煙一般的膝朧鬼影。

20、他發(fā)起抖來，全身的筋骨都在搐動，牙齒和牙齒，忍不住發(fā)出互相撞擊的聲音。

21、心跳加快，手無足措，腦里一片混沌，不知道自己在干什么，將要去干什么。

22、我忐忑不安地坐在板凳上，心里撲咚撲咚地跳個不停。太陽照在我的臉龐，燙燙的有一點被灼傷的感覺。看著臺上深情地唱著歌的同學(xué)，我不停問自己：上去后會不會唱錯歌詞，唱走調(diào)，等等。

23、唯一值得恐懼的，就是恐懼本身。

24、我丟開了憤怒，驚慌害怕地奔向他。那種絕望的宿命的預(yù)感又重新降臨，我害怕會再次失去他，他那么輕，那么輕那么輕。

25、他驚得如滿月小兒聽霹靂，骨頭都要震碎了。

26、他用一雙探索、恐懼的目光，望著政委，等待著響在他頭上的霹靂。

27、我感覺自己的心像要跳出來一般，徘徊、流浪卻找不到出口，只知道自己將面臨著一項艱巨卻又不得不為的重?fù)?dān)，心突然間好累。

28、一切想象中的恐怖全都擠在我腦中，有如事實，我覺得兩腿抖顫得厲害，手也抓不住了。

29、他看起來像熱鍋上的螞蟻，急得不知所措。

30、在危險之外懼怕死亡，而身臨險境時卻不懼怕。這就是所謂的人。

推薦心理實踐課程的心得體會及感悟二

? ? ?少年強(qiáng)，則國強(qiáng);少年弱，則國弱。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。

來大學(xué)已經(jīng)一年有余，早已褪去剛來大學(xué)的懵懂和迷茫，在大一學(xué)年里遇到了很多心理問題，不過已隨時間的推移慢慢已適應(yīng)解決了。下面僅以我所遇到的及所見所聞?wù)務(wù)剛€人見解。

剛來大學(xué)的前半個學(xué)期，恍然已過。當(dāng)時回首半學(xué)期來的學(xué)習(xí)成果，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己什么都沒有學(xué)到，無論是學(xué)習(xí)知識還是人際交往。一時間自己卻早已迷失了方向和目標(biāo)，從那以后自己決定要改變現(xiàn)狀，為自己定下了一系列的學(xué)習(xí)目標(biāo)。例如，每天晚上堅持去圖書館復(fù)習(xí)自己白天所學(xué)到的知識，預(yù)習(xí)將要上的內(nèi)容，閱讀課外讀物等。目標(biāo)確立之后就需要自己去自主的區(qū)堅持實踐下去，為自己確立一個學(xué)習(xí)的動力，自主學(xué)習(xí)。

高中的時候不需要安排自己的生活作息，因為課程表已經(jīng)把一整天的時間壓榨的幾乎所剩無幾。而來到大學(xué)，課程時間并不多，大部分的時間都需要自己去安排，經(jīng)過了最初的迷茫之后，我也為自己的生活安排的規(guī)律化，每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，生活娛樂，運(yùn)動之類都有一些安排。

來到一個全新陌生的學(xué)習(xí)環(huán)境，當(dāng)然會有很多的不適應(yīng)及問題，像：目標(biāo)缺失、學(xué)習(xí)方式的不適應(yīng)、生活上的不適應(yīng)、人際關(guān)系的不適應(yīng)等等。

首先，在高中階段的目標(biāo)就是“考大學(xué)”，考大學(xué)對我們來說就像是黑暗中的燈塔。進(jìn)入大學(xué)之后，會發(fā)現(xiàn)，燈塔消失了，天亮了，就會突然有一種不適應(yīng)的感覺。

其次，大學(xué)階段和高中階段的學(xué)習(xí)方式是不同的。在大學(xué)中的學(xué)習(xí)方式是自主的，不再像高中時有老師

督促著我們，學(xué)習(xí)如果沒有自主性，則會什么都學(xué)習(xí)不到。老師的授課方式也和高中時完全不同，高中大部分為灌輸式應(yīng)試授課，而大學(xué)則是老師引導(dǎo)學(xué)生自主思考，自主學(xué)習(xí)。這時如果不養(yǎng)成一個全新的學(xué)習(xí)習(xí)慣及方式，我們就感到不適應(yīng)。

再次，來到大學(xué)離開了父母，離開了家庭，開始了集體生活。生活上要開始自己打理自己的生活。有些學(xué)生在外地讀書，會面對完全陌生的環(huán)境。生活方式的改變、環(huán)境的變遷，會使一些學(xué)生茫然失措，失去信心，甚至產(chǎn)生挫敗感。

最后，大學(xué)已經(jīng)不再像高中時，高中時同學(xué)們都是在同一個地區(qū)生活。在大學(xué)中的同學(xué)是來自五湖四海的，生活習(xí)慣、個體差異等等會更加明顯，如果不能與周圍的人群盡快融合在一起，將會產(chǎn)生很多問題。

大一時我也曾面臨過許多諸如上述問題，不過在不斷地學(xué)習(xí)生活中已經(jīng)慢慢解決。每個人的生活都應(yīng)該有一個為之不停奮斗的目標(biāo)，不論長遠(yuǎn)的還是短暫的，在高中時我們短暫目標(biāo)就是考上大學(xué)，當(dāng)這一目標(biāo)達(dá)成時，我們就應(yīng)該適時調(diào)整自己的短期目標(biāo)，當(dāng)然總體上要與自己個人長期的人生目標(biāo)想一致。就個人而言，可以定一個短期的英語考級目標(biāo)及中期的考研目標(biāo)。這樣有一個目標(biāo)需要去達(dá)成就不會再茫然失措。

在學(xué)習(xí)上，脫離了高中式的學(xué)習(xí)方式，除了完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)這一最低學(xué)習(xí)層次之外，還要靠個人努力不斷開拓知識，多去自習(xí)室及圖書館。多閱讀與專業(yè)知識相關(guān)的書籍及雜志，擴(kuò)展自己的視野，為自己專業(yè)的學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。同時，還要多閱讀課外讀物，提高自身的文化素養(yǎng)。

在生活上，要從心底接納新環(huán)境?！坝糜職馊ジ淖兛梢愿淖兊模枚橇咳ソ邮懿豢筛淖兊模弥腔廴^(qū)

分它們的不同”。從心理學(xué)角度講，很多問題的根本原因是在于認(rèn)知的失調(diào)，新生首先審視自我、合理定位，以一個健康的心態(tài)去接納和包容新的環(huán)境和生活，接納我們的大學(xué)。同時，要學(xué)會與人傾訴。當(dāng)自己已無法很順利的解決心理上的困擾，可以向父母、老師、同學(xué)、朋友傾訴。當(dāng)然朋友占據(jù)很重要的位置，我們要多結(jié)交益友，提升自己的交際能力。

誠然，大學(xué)之前的交際學(xué)習(xí)很少涉及，當(dāng)來到大學(xué)，我們不僅要學(xué)習(xí)知識，還要學(xué)著開始適應(yīng)社會生活不可缺少的一部分，人際交往。人際交往能力不夠強(qiáng)，人際圈子不夠廣，但又沒有什么特長可以引起大家的注意，在社團(tuán)里也不知道怎么和其他人有效地建立聯(lián)系。這是新生在人際交往方面經(jīng)常遇到的困惑。

與中學(xué)生相比，大學(xué)生的交往更加復(fù)雜、廣泛，我們開始嘗試獨(dú)立的人際交往，試圖發(fā)展交往能力。而且，交往能力在大學(xué)生心目中是衡量個人能力的一項重要標(biāo)準(zhǔn)。大學(xué)生在人際交往中常因自信心受挫而陷入苦悶、焦慮、煩惱、恐懼，產(chǎn)生心理障礙。所以，到了大學(xué)，很多人突然變得“無依無靠”，孤獨(dú)感油然而生，于是電話和書信就成了“救命稻草”。

我們在學(xué)習(xí)知識提升能力的同時，還要提升自己的實踐能力。首先，可以參加社團(tuán)，培養(yǎng)自己的個人興趣愛好，多多參與學(xué)校舉辦的各類活動。同時也可以參加社會實踐工作，做一些兼職，提升自己的人際交往能力、適應(yīng)環(huán)境能力、實踐能力等。

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《心理學(xué)與生活----論文2篇》出自：范文文庫網(wǎng)
抗疫專題：
抗擊疫情先進(jìn)事跡 ◆ 抗擊疫情心得體會 ◆ 抗擊疫情工作匯報 ◆ 抗擊疫情實施方案 ◆ 抗擊疫情應(yīng)急預(yù)案 ◆ 抗擊疫情防控方案 ◆ 抗擊疫情講話稿 ◆ 抗擊疫情復(fù)工復(fù)產(chǎn) ◆ 抗擊疫情承諾書 ◆ 抗擊疫情決心書 ◆ 抗擊疫情新聞稿 ◆ 抗擊疫情宣傳口號 ◆ 抗擊疫情優(yōu)秀作文 ◆ 抗擊疫情手抄報 ◆

推薦心理實踐課程的心得體會及感悟三

一、培訓(xùn)工作：

1、專業(yè)理論培訓(xùn)：

(1)邀請省內(nèi)外專家做培訓(xùn)講座;組織成員學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)專業(yè)領(lǐng)域前沿成果。

(2)繼續(xù)開展"好書漂流"活動，研讀心理教育類論著，本并做好讀書筆記，組織專門的讀書交流活動。

2、繼續(xù)進(jìn)行心理健康教育課程操作培訓(xùn)：通過課堂、活動的觀摩、研討、示范等，提高工作室成員的課堂活動設(shè)計與操作能力。

3、心理咨詢或個別心理輔導(dǎo)技能培訓(xùn)：通過個案分析研討、模擬操作、過程演示、工作督導(dǎo)等方式，使工作室成員具體有效的指導(dǎo)或訓(xùn)練。

4、教科研工作能力培訓(xùn)：通過課題研究培訓(xùn)，讓工作室成員能更好地進(jìn)行課題研究與管理，獲取研究經(jīng)驗，提高寫作能力，積累科研成果。

5、組織成員參加省內(nèi)外專業(yè)學(xué)術(shù)研討和參觀考察活動，以開闊視野，取長補(bǔ)短。

二、在推進(jìn)或普及心理健康教育工作方面，本工作室將重點做好以下工作：

1、組織開展全市性的心理健康教育論壇活動。

2、設(shè)計、開展中小學(xué)生心理健康教育特色活動，并吸引更多學(xué)校參與或組織觀摩、交流。

3、通過課堂評優(yōu)活動吸引更多熱心教師參與心理健康教育工作。

4、參與相關(guān)部門的教師心理培訓(xùn)工作，積極參與心理教育環(huán)境的營造。

5、參與、協(xié)助教育主管部門做好"中小學(xué)心理健康合格學(xué)校"評估工作，為強(qiáng)力推進(jìn)我市心理健康教育出力。

三、加強(qiáng)心理健康教育課題研究工作

201x年上半年，成員完成自我和自我成長研究報告，并對自己的研究項目或課題做深入研究(工作室將在8月份組織集體研究活動)。

著力開始高中生心理健康教育課程的研發(fā)工作，力爭本年內(nèi)出成果。

布置論文撰寫任務(wù)，通過評議幫助成員提高論文質(zhì)量要求，爭取有更多的成員在省級以上刊物發(fā)表論文。

四、201x年擬開展的特色活動：

1、開展富有實效、新穎而有吸引力的"心理輔導(dǎo)個案研討"活動和"心理助人者沙龍"活動，讓更多的教師參與并在心理教育、咨詢或?qū)W生教育方面有收獲。

2、每個成員選擇家庭或?qū)W校教育的熱點專題，通過研究形成一個特色講座并達(dá)到能熟練演講，爭取在年初將講座菜單發(fā)布到網(wǎng)上，并無償為需要的學(xué)校提供講座服務(wù)。

3、"送服務(wù)到學(xué)校"活動：組織團(tuán)隊到相關(guān)學(xué)校開展現(xiàn)場咨詢、家長培訓(xùn)、學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)等活動。

推薦心理實踐課程的心得體會及感悟四

為了豐富我班同學(xué)的課余生活，增加同學(xué)在校生活的趣味性，加強(qiáng)同學(xué)們之間的合作與交流。為此開展x年的蘇州科技學(xué)院通信工程專業(yè)心理小游戲活動。希望通過這次活動，能夠讓大家在快樂中學(xué)會合作，在合作中發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點與自己的不足，完善自己；學(xué)會分享，與他人進(jìn)行交流，學(xué)會在生活中發(fā)現(xiàn)一切一切的美好，積極的去面對。

蘇州科技學(xué)院通信工程1211班

x年x月x日上午9：00—10：30

這次的活動，我們始終秉持著讓同學(xué)們獲得真心的快樂，拉近同學(xué)們之間的關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)們之間友誼的增長的理念，在比賽活動中遵循著“快樂第一，比賽第二，成績第三”的原則，在比賽中，各心理委員負(fù)責(zé)記錄整理各個游戲的過程和結(jié)果。

我們希望通過這次的活動能夠讓同學(xué)們獲得快樂，拉近與同學(xué)之間的關(guān)系，增近友誼，明白其實快樂真的很簡單，生活中我們應(yīng)該學(xué)會去發(fā)現(xiàn)快樂，要學(xué)會與他人合作，與他人分享，將快樂變成雙份。在今后的學(xué)習(xí)生活中，都能夠一直保持著積極樂觀快樂的心境去面對，讓生命旅程都充滿微笑，灑滿陽光。

通信工程專業(yè)心理小游戲活動

1、松鼠與大樹

2、石頭剪子布

3、幫派分組

4、心有靈犀

活動過程中可以用好的.項目替換或增加。

1松鼠與大樹

游戲規(guī)則——大家隨機(jī)圍成一圈，按123依次報數(shù)，然后每個123輪回為一組。兩個人扮大樹，一個人扮松鼠，扮大樹者手拉手將松鼠圍住。當(dāng)裁判報松鼠時，松鼠鉆到其他大樹懷抱；如果報大樹則大樹去圍其他松鼠，松鼠不動。

游戲時間——十分鐘

成績評定——由心理委員記錄。

2石頭剪子布

游戲規(guī)則——大家隨機(jī)圍成一圈，按1、2依次報數(shù)，然后每個1、2輪回為一組。

玩石頭剪子布的游戲，輸者被刮鼻子一次。

游戲時間——五分鐘

成績評定——由心理委員記錄。

3幫派分組

游戲規(guī)則——大家隨機(jī)圍成一圈，按1234567依次報數(shù)，然后每個1234567輪回為一組，落單者才藝表演。其他組進(jìn)行組的才藝表演。

游戲時間——十五分鐘

4心有靈犀

游戲規(guī)則——每組人員站成一列，裁判告訴第一個人一個數(shù)字，第一個人通過肢體動作將這個數(shù)字告訴第二個人，這樣下去直至最后一人，他要大聲報出數(shù)字是什么，速度快者獲勝，如果在其中說話了，則直接輸?shù)簟?/p>

游戲時間——十五分鐘

大家再次圍成一圈，每個人用一句話說出自己對這次活動的感受。

推薦心理實踐課程的心得體會及感悟五

序言：時間像一條奔流的大河，攜裹著沙子一樣渺小的眾生匆匆遠(yuǎn)去，一點回旋的余地都不給人留下，只留下無數(shù)人在岸邊慨嘆，逝者如斯夫，不舍晝夜。彈指之間，在時光的洪荒里已經(jīng)沉浮了二十余載。正文：奮斗的高中，努力著，考上自己夢寐以求的大學(xué)，時間匆匆，大一已經(jīng)過去，大

二也已經(jīng)接近尾聲了，時間是如此之快。大二下學(xué)期，開始選修，我選修一門大學(xué)生心理健康教育課，聽老師講課感觸頗深，老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，講了很多我不知道的東西，獲益匪淺，從此開始擺正正確的心理面對生活中的一切。

心理健康講述了如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等，非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要，它可以讓我以一個自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長，更好地發(fā)展自己的特長及興趣，正確認(rèn)識自己，給自己正確的定位。

從小到大，回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點點滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因為是他們給了我機(jī)會和力量，讓我的生活充實絢麗而多彩，給了我成長最大的關(guān)懷童年，在我的記憶中，是非?？鞓返?，這要感謝我的父母，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實的農(nóng)村人，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時間，可是我還是比較自覺，每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩，我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的。但就是因為這樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí)，也常常因為這個而沾沾自喜，有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯，老師也很喜歡我，也就是在那時形成了我的一個性格特征：自信。每次總是很出色的完成任何任務(wù)，而且做完之后,更加使我信心百倍的繼續(xù)走下去。

初中階段應(yīng)該是我的第一個轉(zhuǎn)折點，初一的第二個學(xué)期，由于沒有父母的約束，自己又認(rèn)為自己很聰明，所以對學(xué)習(xí)就放松了，同時迷上了網(wǎng)路，結(jié)果就可想而知了。成績大不如前，后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng)，大發(fā)脾氣，從這開始，原來自由的生活被約束起來了，但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并沒有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，從來沒有被動過一根手指頭，我也從來沒看過父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認(rèn)真學(xué)習(xí)。最終以優(yōu)異的成績考上了縣里第一所中學(xué)，當(dāng)是還記得，接到通知書那一刻，我看見了父母臉上的微笑，當(dāng)時我的心被觸動了，晚上自己在被窩里流淚了，痛恨自己以前的所作所為，從那以后，我暗暗下定決心，一定要好好學(xué)習(xí)，將來出人頭地，不辜負(fù)父母。

高中，我來到了縣里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班，由于個人的性格和各科目的成績，我選擇了理科，也就是從這時，我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情，因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實，每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題，沒完沒了的考試，為的就是一個目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因為我們憧憬大學(xué)，每次聽老師給我們講大學(xué)，我們都非常的興奮，覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。

雖然我剛來到大學(xué)，但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜，由于來自不同的家庭，每個人的價值觀念不同，矛盾難念就會產(chǎn)生，但我明白，團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體，都需要精誠所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二，學(xué)會取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài)。

在以后的日子里，我會積極地去學(xué)習(xí)知識，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取，按照計劃定期行動，一點一點去實現(xiàn)。成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅持不懈，每天都為實現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是成長吧!今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。

看一眼來路，看清了成長中深淺的腳印。成長需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時刻與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預(yù)約，它會突然降臨，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫茫c人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。

最后，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細(xì)膩，有時候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會認(rèn)為我是靦腆型的，不愛說話，其實這只是一個假象，因為我心里深深地刻著一句話：言多必失。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。對待身邊的朋友，我一直都用心地對待，但在這之前，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會用心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個人，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較，遇到重大的挫折時，情緒也會低落，但最終都會迎刃而解。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時候，我一直堅持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行?，F(xiàn)在更是認(rèn)識到品行對一個人的重要性，所以自己一直在努力地改變。

我比較喜歡探險，比較喜歡野外的那些生活，其實來泰安以后，我?guī)缀踝弑榱苏麄€泰安，每到周末，總會出去溜達(dá)，喜歡野外的那些風(fēng)景，喜歡拍照，每到一個地方，總是先看地形，談后看看能否逃票進(jìn)去，總是喜歡做一些很傻的事情，喜歡走路，喜歡陶醉在大自然的懷抱，感受風(fēng)的呼吸，感受水的清涼，感受山的雄偉。

我想每個人通過寫這篇報告都再次認(rèn)識了自己。個人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己，已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認(rèn)知，以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美，使自己趨于完美，做回真正的自己。