學(xué)習(xí)環(huán)境生態(tài)文明心得體會(huì)和感想 生態(tài)文明建設(shè)和生態(tài)環(huán)境保護(hù)心得體會(huì)(三篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2022學(xué)習(xí)環(huán)境生態(tài)文明心得體會(huì)和感想一

一要解放思想。思想是行動(dòng)的指南。各部門要進(jìn)一步轉(zhuǎn)變觀念，確立以開放帶動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的方法思想，個(gè)性在招商引資問題上，要確立既要引得進(jìn)，更要留得住的思想，正確處理對(duì)外來投資者讓利的“得”與“失”關(guān)聯(lián)，牢固樹立讓外商發(fā)財(cái)，求本地發(fā)展，讓眼前利益，求長(zhǎng)遠(yuǎn)利益;讓局部利益，求全局利益，讓經(jīng)濟(jì)利益，求社會(huì)效益的觀念，放膽放手求發(fā)展。除法律、法規(guī)有特殊規(guī)定外，應(yīng)徹底放開投資經(jīng)營(yíng)范圍，并給予優(yōu)惠政策，創(chuàng)造一個(gè)良好而寬松的經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境。

二要抓好宣傳。加大力度，拓展對(duì)外宣傳，擴(kuò)大對(duì)外影響，是招商引資工作中必不可少的重要環(huán)節(jié)。由此，在營(yíng)造優(yōu)裕的投資經(jīng)營(yíng)環(huán)境工作中，務(wù)必先聲奪人，把投資融資氣氛搞濃。既要大力宣傳已出臺(tái)的各種優(yōu)惠政策和本地經(jīng)濟(jì)、區(qū)位以及資源優(yōu)勢(shì)，更要宣傳優(yōu)化經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境的重要性和緊迫感。要透過新聞媒體宣傳，不斷增強(qiáng)開放意識(shí)和融資功能，促進(jìn)招商引資工作取得更大成效。同時(shí)，對(duì)那些影響和破壞經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境的人和事應(yīng)及時(shí)給予曝光，以獲得更好的正面效應(yīng)。

三要落實(shí)政策。優(yōu)惠政策對(duì)外商無疑具有很強(qiáng)的吸引力，但要使沖著優(yōu)惠政策而來的外商留得住、扎下根還得靠政策的落實(shí)與兌現(xiàn)。信譽(yù)是招商之本，承諾貴在落實(shí)。因此，要根據(jù)新的形勢(shì)、新的實(shí)際狀況制定和完善新的政策。對(duì)近幾年來已出臺(tái)的各種優(yōu)惠政策，要進(jìn)行一次全面清理，并作適度修改，做到能變則變，能寬則寬。同時(shí)，有關(guān)部門務(wù)必作好承諾，一經(jīng)承諾，就要確保不折不扣兌現(xiàn)，還要持續(xù)承諾政策的連續(xù)性。

四要搞好服務(wù)。環(huán)境優(yōu)的標(biāo)志之一是服務(wù)好。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和部門要進(jìn)一步轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，合理劃分事權(quán)，明確職責(zé)分工，實(shí)行政務(wù)公開，從體制上解決辦事環(huán)節(jié)多、效率低的問題?！耙婚T式”辦證收費(fèi)服務(wù)大廳應(yīng)做到“紅燈不閃，綠燈常亮”，使之辦事快，效率高。結(jié)合事權(quán)分工，建立對(duì)口幫扶職責(zé)制，主動(dòng)為投資者及企業(yè)帶給全方位的服務(wù)。要認(rèn)真推行檢查報(bào)批制、收費(fèi)登記制，嚴(yán)格遵守對(duì)外經(jīng)濟(jì)活動(dòng)“十不準(zhǔn)”，同時(shí)，切實(shí)抓好嵩明縣重大項(xiàng)目掛牌保護(hù)和項(xiàng)目快速審批落地制度，為外商創(chuàng)造一個(gè)滿意的生產(chǎn)生活環(huán)境和經(jīng)營(yíng)環(huán)境。

五要管好秩序。優(yōu)良的投資經(jīng)營(yíng)環(huán)境離不開穩(wěn)定的社會(huì)秩序和良好的市場(chǎng)秩序。政法部門要切實(shí)維護(hù)投資經(jīng)營(yíng)者的合法權(quán)益，對(duì)重點(diǎn)企業(yè)、外商及個(gè)體私營(yíng)業(yè)主實(shí)行治安保護(hù)。紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)要嚴(yán)厲懲處執(zhí)法腐敗行為，重點(diǎn)是整治有法不依，知法違法的行為，要從快查處，嚴(yán)厲打擊。

六要完善機(jī)制。優(yōu)惠政策的落實(shí)，執(zhí)法行為的公正與規(guī)范，僅靠部門自覺行動(dòng)和自我約束是不夠的，務(wù)必從體制上加以保障。要進(jìn)一步完善優(yōu)化經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境保障機(jī)制，使之更好地適應(yīng)新經(jīng)濟(jì)形勢(shì)發(fā)展的需要。要充分發(fā)揮優(yōu)化經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境投訴中心的作用，要實(shí)行定人定崗定責(zé)的工作制度，確保外商及企業(yè)投訴件件有著落，事事有回音。以此真正為企業(yè)及投資者營(yíng)造一個(gè)公平、公開、公正的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，使經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境不斷優(yōu)化，經(jīng)濟(jì)持續(xù)持續(xù)、健康、穩(wěn)定發(fā)展。

營(yíng)商環(huán)境是制約經(jīng)濟(jì)活力，影響經(jīng)濟(jì)實(shí)力的基本因素。良好的營(yíng)商環(huán)境是衡量一個(gè)地區(qū)核心競(jìng)爭(zhēng)能力和潛在發(fā)展能力的重要標(biāo)志。

近年來，政府一直高度重視優(yōu)化營(yíng)商環(huán)境，并取得了明顯成效，為區(qū)域優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè)的培育與產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的優(yōu)化起到了積極的推動(dòng)作用;另一方面，我們也應(yīng)該看到，與現(xiàn)階段市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的新要求相比，投資和營(yíng)商環(huán)境還存在著一定的差距和不足。就當(dāng)前營(yíng)商環(huán)境發(fā)展的需要，就必須從解決一些深層次的體制機(jī)制問題入手，來破除發(fā)展進(jìn)程中的種種障礙;大力創(chuàng)建一流的營(yíng)商環(huán)境，營(yíng)造新常態(tài)下加快建設(shè)營(yíng)商環(huán)境的濃厚氛圍。

一、當(dāng)前營(yíng)商環(huán)境提升主要困難和問題

(一)外部因素

1、地區(qū)各類資源有限，整體發(fā)展水平有限。目前大部分地區(qū)可利用的土地指標(biāo)有限、近半數(shù)地區(qū)樓宇高度受限，項(xiàng)目建設(shè)、企業(yè)發(fā)展受到土地成本較高和發(fā)展空間有限等方面制約，且存量土地比較零散、缺乏統(tǒng)一規(guī)劃，用地成本較高，在土地開發(fā)上缺乏競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。給企業(yè)發(fā)展的空間、機(jī)會(huì)不足。

2、企業(yè)資金來源渠道少。目前國(guó)家整個(gè)經(jīng)濟(jì)下行壓力較大，企業(yè)普遍很難得到金融單位的信貸支持，發(fā)展資金嚴(yán)重短缺的問題十分突出，致使企業(yè)發(fā)展后勁不足，大部分客商對(duì)下一步投資持觀望態(tài)度，給企業(yè)的發(fā)展帶來了一定的困難。

(二)內(nèi)部因素

1、招商競(jìng)爭(zhēng)激烈，政策優(yōu)惠無競(jìng)爭(zhēng)力。日前，各市出臺(tái)了招商引資優(yōu)惠政策“黃金十條”，各地區(qū)招商引資競(jìng)爭(zhēng)加劇。

2、產(chǎn)業(yè)布局不明，招商項(xiàng)目結(jié)構(gòu)不合理。目前，區(qū)域引進(jìn)落地的項(xiàng)目大多為金融、餐飲等服務(wù)業(yè)項(xiàng)目較多，缺少高科技、高稅收、帶動(dòng)能力強(qiáng)的生產(chǎn)性企業(yè)，不利于區(qū)域形成產(chǎn)業(yè)集群效應(yīng)，沒有形成企業(yè)在我區(qū)聚集發(fā)展的土壤。

3、行政效率不高，“軟環(huán)境”有待改善。行政審批事項(xiàng)難，項(xiàng)目手續(xù)辦理周期過長(zhǎng)、進(jìn)展緩慢，甚至個(gè)別單位部門仍存在“吃拿卡要”現(xiàn)象，企業(yè)家獲得感、歸屬感、榮譽(yù)感不強(qiáng)。

4、傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)弱化，業(yè)態(tài)創(chuàng)新不及時(shí)。當(dāng)前，商圈仍以傳統(tǒng)的服裝貿(mào)易、百貨批發(fā)、物流配送等業(yè)態(tài)為主，不能有效緊隨和適應(yīng)新市場(chǎng)的發(fā)展，新興的主題商城、體驗(yàn)店、目錄商店、互聯(lián)網(wǎng)點(diǎn)等創(chuàng)新業(yè)態(tài)，布局不充分，發(fā)展不凸顯。

二、建議和措施

(一)搭建產(chǎn)業(yè)發(fā)展平臺(tái)。強(qiáng)化政策扶持?？茖W(xué)制定經(jīng)濟(jì)發(fā)展整體規(guī)劃：一是城內(nèi)策劃高端商業(yè)、文化休閑項(xiàng)目，城北策劃高端住宅項(xiàng)目，城東策劃總部經(jīng)濟(jì)、高端商務(wù)樓宇項(xiàng)目。二是以金融小鎮(zhèn)創(chuàng)建為契機(jī)，策劃金融服務(wù)平臺(tái)、金融產(chǎn)業(yè)集群等項(xiàng)目。以七賢莊歷史文化街區(qū)等項(xiàng)目建設(shè)為契機(jī)，全力打造“順城巷文旅產(chǎn)業(yè)發(fā)展帶”，成為文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展新極點(diǎn)。三是以各類大數(shù)據(jù)增值為目標(biāo)，策劃與大型互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的項(xiàng)目合作;策劃醫(yī)療大數(shù)據(jù)服務(wù)、智慧城市平臺(tái)等項(xiàng)目。同時(shí)結(jié)合《加強(qiáng)和改善營(yíng)商環(huán)境“1+11+4+1”系列方案》有針對(duì)性的制定相關(guān)的產(chǎn)業(yè)扶持優(yōu)惠政策。

(二)以金融小鎮(zhèn)創(chuàng)建為契機(jī)，策劃金融服務(wù)平臺(tái)。為重點(diǎn)企業(yè)在發(fā)展瓶頸上解決資金問題提供良好條件。充分發(fā)揮民間金融街融資優(yōu)勢(shì)，將金融小鎮(zhèn)發(fā)展與企業(yè)發(fā)展融資有效的連通。建議制定出臺(tái)落戶企業(yè)融資貸款優(yōu)惠政策，吸引小微企業(yè)落地。

(三)要暢通信息輸出渠道，積極協(xié)助企業(yè)爭(zhēng)取各類政策扶持。全面掌握政策、準(zhǔn)確把握機(jī)遇，通過跟蹤了解掌握中央、省市出臺(tái)的有關(guān)方面政策，要將政府的產(chǎn)業(yè)政策、優(yōu)惠政策等進(jìn)行廣泛宣傳，同時(shí)組織企業(yè)進(jìn)行申報(bào)程序培訓(xùn)，指導(dǎo)項(xiàng)目單位有針對(duì)性地編報(bào)項(xiàng)目，提高資金申報(bào)效率。

(四)打造交流平臺(tái)，優(yōu)化服務(wù)軟環(huán)境。注重搭建企業(yè)溝通交流平臺(tái)，定期舉辦企業(yè)家論壇，推動(dòng)企業(yè)家交流合作與企業(yè)創(chuàng)新發(fā)展。鼓勵(lì)其他形式招商，如以商招商，中介招商、網(wǎng)上招商、群眾招商等，凡能帶來投資的，都給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)。服務(wù)企業(yè)要有以企業(yè)需求為主，摸清企業(yè)個(gè)體需求，主要企業(yè)一企一案，量身定制服務(wù)措施。

(五)提高行政效率，開展企業(yè)審批“一站式”服務(wù)。

建議建立《外來投資企業(yè)“一站式”服務(wù)》制度，認(rèn)真落實(shí)掛牌保護(hù)制度，嚴(yán)格制止“三亂”行為。進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)項(xiàng)目的領(lǐng)導(dǎo)，每個(gè)項(xiàng)目都要成立專門機(jī)構(gòu)，明確責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)和推進(jìn)要求，確保推進(jìn)任務(wù)落到實(shí)處。要認(rèn)真研究解決項(xiàng)目建設(shè)中存在的困難和問題，確保招商引資項(xiàng)目引得來、落得實(shí)、留得住。

(六)將企業(yè)納入我區(qū)營(yíng)商環(huán)境提升工作考核。邀請(qǐng)各行業(yè)企業(yè)參與我區(qū)營(yíng)商環(huán)境提升年工作，城市發(fā)展方向、公共設(shè)施布局充分考慮企業(yè)需求。邀請(qǐng)區(qū)內(nèi)企業(yè)、重點(diǎn)項(xiàng)目投資企業(yè)、擬入?yún)^(qū)投資企業(yè)深入了解我區(qū)區(qū)域營(yíng)商環(huán)境提升年。由相關(guān)企業(yè)為各單位的服務(wù)質(zhì)量、工作效率打分。以工商部門、統(tǒng)計(jì)部門提供的轄區(qū)企業(yè)底冊(cè)，每年分重點(diǎn)企業(yè)(限上企業(yè))、普通企業(yè)。分別隨機(jī)選取一定比例企業(yè)。上門收集企業(yè)對(duì)我區(qū)營(yíng)商環(huán)境的評(píng)分及相關(guān)建議，將其列為考核制度的一環(huán)。

優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，是推動(dòng)招商引資、促進(jìn)縣域經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要保證，塑造良好形象則是優(yōu)化發(fā)展環(huán)境的核心內(nèi)容。我們要從講政治的高度，認(rèn)清形勢(shì)，統(tǒng)一思想，充分認(rèn)識(shí)開展優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，塑造良好形象的重要意義，切實(shí)增強(qiáng)投身優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，塑造良好形象的責(zé)任感和自覺性。

開展優(yōu)化發(fā)展環(huán)境塑造良好形象活動(dòng)，是財(cái)政干部實(shí)踐“三個(gè)代表”、密切黨群關(guān)系的根本要求。財(cái)政部門是綜合經(jīng)濟(jì)管理部門，也是社會(huì)關(guān)注的重要部門。財(cái)政政策的執(zhí)行、財(cái)政資金的分配、財(cái)政管理和監(jiān)督，特別是當(dāng)前各項(xiàng)財(cái)政改革舉措，都涉及到各個(gè)部門、單位和個(gè)人利益。其職能履行得如何，直接影響黨和政府的形象，事關(guān)黨和政府與人民群眾的關(guān)系。因此，我們財(cái)政干部一定要提高思想認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變思想觀念，切實(shí)增強(qiáng)中心意識(shí)和服務(wù)意識(shí)，自覺擺正個(gè)人與單位、單位與社會(huì)、財(cái)政與黨和政府以及人民群眾的關(guān)系，把這次優(yōu)化發(fā)展環(huán)境塑造良好形象活動(dòng)貫穿于財(cái)政部門自身建設(shè)、各項(xiàng)財(cái)政管理和改革之中，落實(shí)到為實(shí)現(xiàn)“三新”目標(biāo)而努力奮斗的實(shí)際行動(dòng)上來。

開展優(yōu)化發(fā)展環(huán)境塑造良好形象活動(dòng)，是提高財(cái)政干部隊(duì)伍整體素質(zhì)的內(nèi)在要求。

近幾年來，在全縣財(cái)政十分困難的情況下，我們能夠千方百計(jì)克服困難，積極主動(dòng)地開展工作，較好地完成了各項(xiàng)財(cái)政工作任務(wù)。但是，必須清醒地看到，我們作風(fēng)建設(shè)工作中還存在一些不容忽視的問題。如少數(shù)同志仍然存在著為基層單位和廣大群眾服務(wù)觀念淡薄的問題，辦事拖拉現(xiàn)象仍然存在;個(gè)別財(cái)政干部甚至有利用職務(wù)之便搞“吃、拿、卡、要”的行為;有少數(shù)同志在執(zhí)行禁酒令等廉潔自律等制度方面，自我要求不嚴(yán)，標(biāo)準(zhǔn)不高;有的同志缺乏工作動(dòng)力，比待遇，圖享受，只要組織照顧，不想多作貢獻(xiàn);有些年輕同志安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，不能深入基層，官僚主義嚴(yán)重。這些問題的存在，影響了財(cái)政干部在黨和人民群眾中的威信和形象，必須堅(jiān)決徹底地加以解決。因此，我們財(cái)政干部必須把優(yōu)化發(fā)展環(huán)境塑造良好形象活動(dòng)當(dāng)作提高財(cái)政干部隊(duì)伍整體素質(zhì)的良好契機(jī)，借助社會(huì)各界和人民群眾的力量，幫助我們查找并解決隊(duì)伍建設(shè)中存在的突出問題，全面加強(qiáng)財(cái)政干部隊(duì)伍建設(shè)，努力造就一支政治強(qiáng)、業(yè)務(wù)精、作風(fēng)實(shí)、廉潔高效的財(cái)政干部隊(duì)伍。

開展優(yōu)化發(fā)展環(huán)境塑造良好形象活動(dòng)，是強(qiáng)化黨風(fēng)廉政建設(shè)的重要措施。從總體上看，近年來，我局對(duì)黨風(fēng)廉政建設(shè)工作十分重視，取得了不少成績(jī)，但是與黨和人民的要求還有一定的差距。財(cái)政干部整天與錢打交道，手中都有一定的權(quán)力，一旦放松了對(duì)自己的學(xué)習(xí)教育，就有可能誤入歧途。因此，財(cái)政干部的廉政建設(shè)要常抓不懈，勤政、廉政的學(xué)習(xí)教育工作要警鐘常鳴。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的逐步建立和財(cái)政改革的不斷深入，財(cái)政部門黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭(zhēng)的任務(wù)越來越艱巨，我們要把優(yōu)化經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境和機(jī)關(guān)作風(fēng)整頓與黨風(fēng)廉政建設(shè)緊密結(jié)合起來，切實(shí)加強(qiáng)內(nèi)部監(jiān)督，自覺接受社會(huì)監(jiān)督，促進(jìn)黨風(fēng)廉政建設(shè)不斷取得新的成績(jī)。

開展優(yōu)化發(fā)展環(huán)境塑造良好形象活動(dòng)，是確保各項(xiàng)財(cái)政改革健康進(jìn)行的重要保證。

隨著預(yù)算外資金“收支兩條線”管理、政府采購(gòu)、國(guó)庫(kù)集中收付等財(cái)政改革措施的不斷推進(jìn)，財(cái)政部門承擔(dān)的工作任務(wù)越來越重，管理的范圍越來越廣，自身的工作責(zé)任也在不斷增加。在今后一段時(shí)期內(nèi)，編制部門預(yù)算、國(guó)有資產(chǎn)管理體制等財(cái)政改革措施還將陸續(xù)出臺(tái)，這些財(cái)政改革措施的出臺(tái)，使財(cái)政部門更加成為社會(huì)各界所關(guān)注的熱點(diǎn)部門，成為對(duì)徽縣投資環(huán)境和對(duì)外形象的影響最直接的部門，也是最能體現(xiàn)機(jī)關(guān)作風(fēng)和發(fā)展環(huán)境好壞的部門。財(cái)政干部的服務(wù)態(tài)度和工作方式，將直接影響社會(huì)各部門、各單位對(duì)這些財(cái)政改革效果的評(píng)價(jià)，如果我們不抓經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境和機(jī)關(guān)作風(fēng)建設(shè)，這些財(cái)政改革措施的推行將會(huì)遇到更大的阻力，甚至導(dǎo)致有些改革措施的失敗。因此，加強(qiáng)財(cái)政部門的作風(fēng)建設(shè)，對(duì)于推進(jìn)各項(xiàng)財(cái)政改革措施顯得十分重要。我們一定要把財(cái)政部門作風(fēng)建設(shè)擺上重要議事日程，作為一項(xiàng)大事抓緊抓好，努力為人民當(dāng)好家、理好財(cái)，用好黨和人民賦予的財(cái)權(quán)、事權(quán)和財(cái)政監(jiān)督權(quán)，確保各項(xiàng)財(cái)政改革措施順利向前推進(jìn)，為構(gòu)建富庶魅力和諧新徽縣提供強(qiáng)有力的財(cái)政支持。

2022學(xué)習(xí)環(huán)境生態(tài)文明心得體會(huì)和感想二

每個(gè)家庭中的孩子都是寶貝，說一不二，隨著電視、計(jì)算機(jī)的普及，我們祖國(guó)花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊，現(xiàn)在，在我們班里，大多數(shù)的同學(xué)都患有近視，而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴(yán)重，有的同學(xué)視力甚至低于了4.5，這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來很多的不便。為了保護(hù)視力，預(yù)防視力，我對(duì)本班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。

(1)通過上網(wǎng)，看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料，了解什么是近視，及近視產(chǎn)生的原因。

(2)通過訪問，了解本班同學(xué)的近視狀況，以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢(shì)。

(3)通過與本人交談、調(diào)查，走訪家長(zhǎng)的形式，掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活上的習(xí)慣。

1近視眼(myopia)也稱短視眼，因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時(shí)，從無限遠(yuǎn)處來的平行光，經(jīng)過眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠(yuǎn)視力明顯降低，但近視力尚正常。

2本班有39名同學(xué)，無先天性遺傳近視，后天近視的8人，近視同學(xué)比列占全班的3分之2.較前幾年比，近視率有明顯增高趨勢(shì)。

3多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生，不科學(xué)用眼。寫字時(shí)離書本太近;長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息造成視覺疲勞;長(zhǎng)時(shí)間看電視，在光線太強(qiáng)或太暗的環(huán)境下看書，連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用帶你腦等。

1近視眼是由于晶狀體的曲度過大，遠(yuǎn)處來的光線形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠(yuǎn)處的東西。如果有近視的你，可以戴凹透鏡加以纖正。

2近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生，長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞造成的，如，看書姿勢(shì)不正確，近距離看書、寫字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。

3.為了同學(xué)的視力，我查找了有關(guān)的書籍，發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預(yù)防的:

(一)讀書、寫字姿勢(shì)要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。

(二)要認(rèn)真做眼保操，定期檢查視力。

(三)連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。

(四)每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。

(五)多吃水果、蔬菜。

除了要做到以上的5要，還要做以下的三不要：

(一)不在光線暗弱和陽(yáng)光直射下看書、寫字。

(二)不躺著看書。

(三)不走路看書。

2022學(xué)習(xí)環(huán)境生態(tài)文明心得體會(huì)和感想三

1、月亮漸漸升高，她身著白色的紗衣，嫻靜而安詳，溫柔而大方。她那銀盤似的臉，透過柳梢，留下溫和的笑容。

2、影影綽綽的群山像是一個(gè)睡意未醒的仙女，披著蟬翼般的薄紗，脈脈含情，凝眸不語(yǔ)。

3、雪，蓋滿了屋頂，馬路，壓斷了樹枝，隱沒了種種物體的外表，阻塞了道路與交通，漫天飛舞的雪片，使天地溶成了白色的一體。

4、滿月像個(gè)黃黃的燈籠，從東方天邊挑起在天空。

5、傍晚，大片大片的雪花，從昏暗的天空中紛紛揚(yáng)地飄落下來。霎時(shí)間，山川田野村莊，全都籠罩在白蒙蒙的大雪之中。

6、高原上的春天短得像兔子的尾巴，一閃便不見了。

7、風(fēng)越來越大了。那朵小云變成了一片白色的濃云，慢慢地升了起來，擴(kuò)大起來，漸漸遮滿了天空。下起小雪來了。陡然間，落起大塊的雪片來了。風(fēng)嗚嗚地吼了起來，暴風(fēng)雪來了。一霎時(shí)，暗黑的天空同雪海打成了一片，一切都看不見了。

8、那霏霏的雨絲，宛如一片朦朧的煙霧，遮掩了綿延千里的淮河平原。

9、綠草如茵的草原上還有一條細(xì)細(xì)的河，袒露在陽(yáng)光下，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，像一條發(fā)光的銀項(xiàng)鏈。

10、遠(yuǎn)處，一座座山峰拔地而起，山上綠樹成陰，又有花兒映襯，把整個(gè)山峰打扮得分外妖燒。

11、雪下起來了。多么美麗的雪花呀。在初冬剛來到的時(shí)候，雪花就及時(shí)地報(bào)告了冬天的來臨。下課的時(shí)候，同學(xué)們跑到操場(chǎng)上，有的在歡呼，有的在跳躍，有的張開雙手去接那飛舞的雪花?？茨?，快看哪，雪把大地蓋上了。天上，地上，到處是雪。白色的大地，白色的房屋，白色的樹林。

12、夜，靜極了，玉盤似的滿月在云中穿行，淡淡的月光灑向大地。

13、高原的氣候，真叫人無從捉摸。忽而喜，忽而怒;忽而風(fēng)滿天，忽而平靜得紋絲不動(dòng)。

14、潔白的雪，我愛你，我愛你的純潔。你把大地裝飾得一片銀白，你把大地打扮得多么美麗。

15、花壇的西面是操場(chǎng)，北面是一座大樓，樓前有一堵松樹和楊樹組成的綠墻，大樓由教學(xué)樓（四層）辦公樓（五層）組成。樓門柱上寫著：愛黨愛國(guó)愛集體，勤奮學(xué)習(xí)守紀(jì)律;尊師敬道有禮貌，學(xué)習(xí)雷鋒爭(zhēng)三好。這是黨對(duì)我們的要求，也是我校的校訓(xùn)。

16、看，前面不遠(yuǎn)處，有一個(gè)小湖，它的湖面像一面鏡子一樣平靜，湖邊的各種變換不斷的燈光和隨風(fēng)搖擺的樹木倒影在湖里，漣漪不斷;湖里時(shí)不時(shí)的有青蛙劃過水面，翻起一陣陣水花。聽，蛙聲和蛐蛐聲匯成了一首美妙動(dòng)聽的樂曲??！

17、一進(jìn)校門，展現(xiàn)在眼前的是一座長(zhǎng)方形的大花壇?；▔镌录痉錾＠C球米蘭等競(jìng)相開放，爭(zhēng)奇斗艷。紅的像火焰，白的像雪花，黃的賽黃金，粉的勝彩霞。關(guān)于環(huán)境描寫的好段?；▔醒脒€有一棵南洋杉，翠綠蔥郁，亭亭玉立。三個(gè)自制的？噴泉？均勻地噴灑著水珠，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，如煙似霧，透過陽(yáng)光，可以看見一道七色彩虹，真是好看極了。

18、春雨也有嫵媚的一面。春雨落下時(shí)就像天女散花那樣灑落人間的每一個(gè)角落。獨(dú)自一人聆聽著動(dòng)人的春雨發(fā)出叮咚聲，那是多么美的聲音呀！猶如鋼琴家彈奏的動(dòng)人的樂曲，夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)融為一體，清閑自在，仿佛走進(jìn)了夢(mèng)中的世界，讓你感慨萬分。春雨就是這樣，變化萬千，時(shí)而頑皮，時(shí)而可愛，時(shí)而動(dòng)人，時(shí)而優(yōu)美。她多像個(gè)害羞的小姑娘！

19、走過門前的一段傾坡路，下面便是我們活動(dòng)的操場(chǎng)了。一排排的跑道全都是紅色的橡膠跑道，讓人跑在上面格外輕松，跑得自然快多了。跑道中間有一個(gè)籃球場(chǎng)。兩個(gè)聳立的籃球架，像兩個(gè)正在保護(hù)著學(xué)生們安危的士兵一樣。

20、在草地邊有個(gè)涼亭，旁邊的黃桷樹開始落葉了，枯黃的樹葉隨著秋風(fēng)從樹上落下時(shí)像翩翩起舞的黃蝴蝶，落在草叢中，好像在為小草遮風(fēng)擋雨。在黃桷樹的旁邊，有一棵小葉榕樹，還是那么綠，仿佛一點(diǎn)都不怕冷。

21、河里的水清澈見底，連河底的沙石都看得一清二楚的，魚兒們歡快地游來游去，它們盡情地體驗(yàn)著快樂的滋味。在魚群中，偶爾還有幾只小蝦混在其中，我猜：它們是趕來湊趣的。只見它們舞動(dòng)著它們那細(xì)長(zhǎng)的鉗子式的爪子，不甘落后地游來游去。

22、歲月悠悠，門前這條小街已結(jié)束了它孤寂冷落的歷史。如今，它像一個(gè)充滿生機(jī)小伙子，想蹦，想跳，渾身充溢著活力。

23、田野里的莊稼長(zhǎng)得更歡了，稻谷伸伸手，彎彎腰，鮮花綻開了美麗的笑容，絲瓜在跟著雨的音樂，跳起了舞蹈，左搖右擺，甘蔗在伸展著自己的懶腰？大地的一切生物好像都有了生氣，動(dòng)了起來。

24、夏天，校園里池塘的荷花綻開了粉紅色的臉蛋，特別招引小動(dòng)物和人們。小蝌蚪在荷花姐姐旁講故事呢！小青蛙也過來湊熱鬧：呱，呱，呱唱著動(dòng)聽的歌曲。夏天很美呀！

25、近處，一片片濃郁的樹木，雖然現(xiàn)在是冬天，但它們絲毫沒有落葉的意思，所以即使在冬天它們也很濃郁。五顏六色的房屋頂一排一排的，有規(guī)律的從高到低的排列著，你瞧，多么的整齊！

26、遠(yuǎn)處一片朦朧，只能隱隱約約的看見對(duì)面山丘，在對(duì)岸的一個(gè)工廠，工廠上有紅紅的小燈，豎著兩個(gè)煙囪，不時(shí)飄出白色的云，我仿佛看到高速運(yùn)轉(zhuǎn)的軸輪？

27、每到盛夏，數(shù)不盡的野花開得漫山遍野，簡(jiǎn)直成了一個(gè)花的世界。這些絢爛多彩萬紫千紅的鮮花，點(diǎn)綴著我們家鄉(xiāng)的土地。

28、秋夜涼如水。在城里蓋上毛毯就行了，在鄉(xiāng)下應(yīng)該從櫥子里把被子拿出來了。被子散發(fā)出一種陳舊的略帶霉味的光陰味道。把自己裹在這懷舊般溫暖的被窩里，靜靜地聽窗戶底下蛐蛐的淺吟低唱，那感覺真是美妙。

29、遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，？山舞銀蛇，原馳蠟象？。小區(qū)里好象變成了一個(gè)粉裝玉砌，充滿了詩(shī)情畫意的童話世界。柏油馬路旁的房屋上蓋滿了厚厚的積雪，屋檐間掛著閃閃發(fā)光的水晶柱，而那些常青樹上，掛滿了沉甸甸的雪球兒，真是？忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開？呀！

30、每當(dāng)下過雨，樹林里應(yīng)付地長(zhǎng)出許多蘑菇，這些蘑菇如雨后春筍一般，長(zhǎng)得好快。鮮蘑是非常可口的美味，我們喜歡吃它。

31、田野里的蟈蟈也在唱，唱給那些夜空下靜穆的莊稼聽。間或有涼涼的夜風(fēng)吹過，掠過樹和莊稼，颯颯作響。蟈蟈停止了歌唱，打了個(gè)寒噤;莊稼也停止了傾聽，打了個(gè)寒噤。它們都不約而同地預(yù)感到最后的時(shí)刻即將來臨。

32、雪停了，墨黑的天空上仿佛綴著幾顆飽滿的珍珠，有時(shí)候閃過一絲柔和的光彩，朦朦朧朧的，承載著人間多少美好的回憶和向往。它們好像鉆石，好像？？對(duì)了，好像螢火蟲，星星點(diǎn)點(diǎn)，閃爍著迷離的光，似乎把白云都映得亮起來了。

33、順著兩旁的通道走著，左右兩側(cè)載滿了合歡蘇鐵，以及琵琶等樹木，使得生意盎然，令人心情為之一爽。在通道盡頭，有一片竹林，微風(fēng)乍起，竹葉颯颯作響，仿佛在和每一個(gè)經(jīng)過它的人問好。

34、瞧，春天的影子隨處可見：還不那么十分暖和的陽(yáng)光照射在小河薄薄的冰面上，小河上的那些薄冰開始融化了，它們化成了一滴滴水珠，摻在小河里的水里一起緩緩地向前流著流著。

35、當(dāng)真正進(jìn)入這座山時(shí)，我們才感受到了這座山的詩(shī)情畫意。地上的白雪與青黑色的樹干構(gòu)成了一幅優(yōu)雅的水墨畫。在枯草叢中偶爾還能發(fā)現(xiàn)星星點(diǎn)點(diǎn)的綠色，說明這里也曾綠意盎然。偶爾還能看見農(nóng)家的老黃牛悠閑的搖著尾巴，發(fā)出？哞哞？的叫著，看來冬日的大山并不像外表看起來那么沒有冷峻。

36、大自然好像一道菜，一道色香味俱全的菜，每一種味道都夾有大自然的氣息，每種色彩都帶著大自然洋溢的色澤，每品嘗其香，那來自大自然產(chǎn)物的香味，美食家評(píng)論此道菜為天下佳肴，美食家稱贊這道菜的奇特，繼而品嘗著大自然的產(chǎn)物如此讓人迷戀。

37、被昨夜雨水洗禮過的天空似水般的透明，雨絲輕輕漂拂在臉頰，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，我悠然漫步在郊外的樹林間，放松緊張的神經(jīng)，邁著輕松的步伐，看著一望無垠的綠色棉田在微風(fēng)吹拂下蕩起一層碧波。靜靜得呼吸著這清晨清新的空氣。我感到無比愉快而充滿力氣。

38、走向自然，走向綠色的田野，享受它獨(dú)特的風(fēng)采。這里雖沒有高山的險(xiǎn)峻，卻有厚野的遼闊;雖沒有大海的洶涌，卻有小溪的優(yōu)雅，雖沒有外界的熱鬧，卻有你所期待的平靜。在這里，你可以欣賞到藍(lán)天的遂道，白云的飄逸;小草的翠綠;果菜的芬芳，蝴蝶的阿娜，蜜蜂的辛勤……

39、一轉(zhuǎn)身，一棵高大而筆直的大樹就映入我的眼簾，它那粗壯的枝干多么強(qiáng)壯有力;它那茂密的樹葉還保留著春天的色彩，一黃一綠與先前看到的銀杏樹形成鮮明的對(duì)比。大自然那只神奇畫筆的魔力真令我佩服埃

40、在美景如畫的自然里，你會(huì)把自己的身心整個(gè)溶入其中，用心去聆聽大自然的聲音，那是動(dòng)聽的回響，那是動(dòng)聽的旋律，那是大自然為我們?nèi)祟愖V寫一首首新的樂章。

41、在這遼闊寧?kù)o的自然境界，盡情地舒展你那迷人的歡笑，敞開心胸容納這寬廣的原野;用那動(dòng)聽的樂音贊賞它們的美麗，用靈巧的小手繪畫出它們的完美組合，在這里，讓你的思想無束縛地飛揚(yáng)，讓你的心在高空放飛，讓你的心靈在這無塵染的環(huán)境中凈化，讓你自己完完全全融入這美景中……

42、一條小河穿過樹林彎彎曲曲地流向遠(yuǎn)方。河水清澈見底，明鏡一樣的水面在陽(yáng)光的照射下閃著點(diǎn)點(diǎn)銀光。水中的魚兒歡快的游來游去。水里的小螃蟹揮動(dòng)著大鉗子在石縫間爬來爬去，看起來特別威風(fēng)。

43、走到鄉(xiāng)間的小路上，有著牧羊人的足跡，在田間呼吸著新鮮的空氣，看著花絮飛飛，走到鄉(xiāng)村，看著錯(cuò)落有致的房子，在鄉(xiāng)村里聞一聞那泥土的芳香，聽著蛙鳴，聽著流水潺潺。

44、我愛大自然，尤其愛大自然的風(fēng)，它是自然的靈魂。風(fēng)帶給大自然靈真屈，使大自然有了生命力。我陶醉于風(fēng)，陶醉于風(fēng)的虛實(shí)勁靜，陶醉于風(fēng)的疾緩剛?cè)?。我真想蘸一筆自然之色來譜寫一曲風(fēng)之頌。

45、走進(jìn)大自然，用我們最純真的心靈去聆聽大自然吧！讓心靈貼近自然，讓心靈歸于平靜，讓心靈得到洗禮，在旅行中放飛你遙遠(yuǎn)而美麗的夢(mèng)想。多到大自然走一走，會(huì)讓我們的心靜如止水。

46、一片綠油油的植物，好像是莊稼種的小麥，大片大片的，別有一番意境，像是到了遼闊的大草原，只有一望無際綠色，象征著生命。 還有嫁接的樹木，排列的很整齊，像等待著操練的士兵，又像是在進(jìn)行閱兵儀式，很是壯觀。

47、我喜歡大自然的風(fēng)景，喜歡蔚藍(lán)的天空和大海，喜歡那如夢(mèng)似幻高山流水絕景意境畫面，更喜歡海南椰島那一排排高聳入云，挺拔秀麗四季常青的樹木，在這一片綠色田園，大自然的獨(dú)特風(fēng)景中。我喜歡靜靜聆聽，那溪水清冷，鳥語(yǔ)嬋鳴。還有附近村子的雞鳴狗叫。喧鬧一片！

48、欣賞著大自然的美，贊美大自然，回歸于大自然，讓人感覺到一身輕松，把眼里的風(fēng)光都盡收眼底。欣賞大自然美景的同時(shí)，讓人感覺到了大自然的絕妙美倫，找到了天地萬物相融合的感覺。

49、心靈的遨游：清風(fēng)拂袖過，弦音撫琴生。遠(yuǎn)離城市的喧囂，遠(yuǎn)離世俗的浮華，心靈的一片凈土在這里找到——平如鏡的水面在這里靜養(yǎng)，俊而秀氣的山峰在這里休憩，靜謐的叢林在這里吮吸，高飛的鳥兒在這里遨游，湛藍(lán)的天空深情地挽著白云看著這和諧的大地。和諧的怡人的寧謐的動(dòng)人的深情的，久久回味。

50、夕陽(yáng)漸漸西下，那波平如鏡的大海在夕陽(yáng)的輕灑下顯得格外撫媚。我獨(dú)自行走在海岸線上，觀賞遠(yuǎn)處的小船駛?cè)胂﹃?yáng)的倒影，聆聽淘氣的海水拍擊沙灘時(shí)瞬間的美妙樂曲。面向大海靜立，讓夕陽(yáng)照在臉上，慢慢閉上雙眼，讓自然浸潤(rùn)身心，張開雙臂，深呼吸。那淡淡的清爽那淡淡的舒暢，驅(qū)除那淡淡的幽憂，心靈得到升華得到凈化。心田那一方凈土得到滋養(yǎng)，自然之精華得之釋放。好心情隨之而來。