學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

最新心得體會免費輔警體檢總結一

來安博最重要的目的還是學技術，那就說說這里的教育情況吧。安博實行的是上午授課，下午上機練習的制度。我覺得我們這個班上午的授課經(jīng)理非常好，他對java的理解非常透徹。我在大學學了半年的java，僅僅停留在表面上，對實質的內容根本都不了解。比如說==與equals的區(qū)別，方法的覆蓋，變量的隱藏等等。老師通過圖的方式，給我們講解它們在內存中的情況，使我們從本質上了解了這些東西。他的這種授課方式，既生動又形象，徹底地將問題講明白，我們接受起來輕松容易，也不容易遺忘。

除了他的講課方式以外，他還是一個非常幽默的人，坐在凳子上聽四個小時的課，會很乏味的，他時不時的給我們說一些搞笑的事，或者開玩笑的話，使課堂氣氛非?；钴S。他每講完一個新知識點，都給我們留一點時間練習，加深對新知識的理解。我們有什么問題，他都會很耐心的跟我們講解，不管程度是好是壞，他都一樣對待?？傊犓恼n就是一種享受。他還把跟知識相關的材料發(fā)給我們，讓我們有研究的空間。有時還給我們一些面試題，讓我們提早看，只有準備好了去應聘才有機會。

昆山還給我們開了一些素質課，講解一些職場素質，如何為人處事，如何同面試官講話，還要求我們在日常生活中也盡量做到。在我們就業(yè)之前開這樣的課，對我們這些即將踏入社會的大學生來說是非常重要的。公司招聘員工，一看實力，二看素質，兩者缺一不可。

總之在昆山的這段時間中，我學到了很多。時間雖短，但所學到的和知識的實用性很強。所有的老師們都教給了我們很多工作習慣、工作技巧、日常禮儀、職業(yè)素養(yǎng)和心態(tài)方面的東西。使我們對今后的工作有了新的認識，增添的極大的信心。

學會學習和團結

我們學了半個多月的基礎知識，也該是用一用的時候了。這半個多月，應該算是安博給我們安排的p階段的訓練時間。我們開始接觸一些小型的系統(tǒng)，實訓員工管理系統(tǒng)等。這些小型的系統(tǒng)鞏固了我們的基礎知識，讓我們學會了一些編程的技巧，以及一些驗證的方法。

每做完一個系統(tǒng)，我們都有一個項目演示環(huán)節(jié)。自己帶著項目在全班學生的面前演示。講解自己是如何實現(xiàn)的，說出自己系統(tǒng)的亮點和不足，然后由其他學生來挑系統(tǒng)的毛病，找出漏洞。通過這種方式，你可以學到其他學生的優(yōu)點，別人好的編程思想你可以在以后的項目中運用。這是一個自我提高的方式。

接下來我們做了一個財務管理系統(tǒng)，用mvc三層架構實現(xiàn)的，jsp+struts+hibernate，這個系統(tǒng)是我們小組共同完成的，jsp用于前臺的顯示，struts調用bean的方法與數(shù)據(jù)庫連接。這個系統(tǒng)做完之后，我覺得一個項目的流程圖是十分的重要。如果沒有總體的框架，后期修改會是很麻煩的。做項目之前我們應該先總體考慮一下布局，不要急著編程。 在做項目的這段時間里，我感覺自己的知識面太窄了，書到用時方恨少。做項目不僅檢查了我們的基礎知識掌握程度，而且給我們提供了自我提高的機會。項目做完以后，我感觸頗深。以前在學軟件工程的時候，一直不覺的文檔很重要，老是認為編碼最重要，做這個項目糾正了我的錯誤認識。

我認識到概要設計，詳細設計是何等的重要。團隊合作，最重要的是合作精神，不能自己一個人編程，不管其他的人。項目都是分模塊做的，每個模塊直接是有聯(lián)系的，組內必須協(xié)調好，否則在整合的過程中會出很多的問題。一個大項目給個人自我發(fā)揮的余地是很大的。如果數(shù)據(jù)庫里的數(shù)據(jù)太多，在顯示的時候就應該考慮分頁，分頁的方法有很多種，這就是一個值得鉆研的問題。在此期間我學會了自己解決問題的能力，在發(fā)現(xiàn)錯誤的過程中，才能學到更多的知識。知識是無窮的，不要為了就業(yè)而學習，而是為了提高而學習。多讀書，能提高自己的邏輯思維能力。要多和其他人交流，不要閉門造車。

以前我總以為數(shù)學教師就教數(shù)學，學好數(shù)學盡力教育就能夠了。透過這次學習后，我知道到，一個教師，不論是教什么科目的，都就應放寬視野，才學過人。只要這樣，才能在講堂上游刃有余。在聽報告的過程中，領略到大師們詼諧搞笑，淺顯易懂的解說，我嘆服。一起暗下決心，盡力學習，讓自我具有更多的常識，更好的去教自我的學生。

幾位名師專家報告中說到，要想“輕擔負，高質量”，其中很重要的一條就是盡力打造優(yōu)質高效講堂。怎樣打造優(yōu)質高效講堂呢，教育局孫局長曾說到了四點，觀念是魂靈，備課是功夫，激勵是法寶，情感是載體。我要從這四點盡力做起，去抵達追求的高效講堂的方針。其中尤其是第二點，我要更加盡力地去做，及時完結學習使命，讓同學們能學好。真的是要把課備好。精備每一節(jié)課。臺上一份精，臺下十年功。要求咱們必須做好課前備課。教師要根據(jù)已有的常識儲備和教材材料，重新建構貼合學生認知結構的常識網(wǎng)絡，充分體現(xiàn)學生怎樣學。

本年咱們的初三數(shù)學教育使命很重，在短短的三個多月的時光要完結初三的體系溫習。我計劃了一下，具體到每一節(jié)課中去，時光真的很緊。那么在這種情況下，怎樣才能完結教育使命，讓同學們學好呢？那么就是精心備課。整合教材，把精華的東西提煉出來，讓同學們自我去知道，了解，然后自我消化。把可有可無的東西刪掉。讓同學們輕擔負，快速行進。

記得于丹教授說到的安靜的心態(tài)吸納有用信息，我深有感觸。咱們要不斷吸收由教育科學所帶給的新常識，在講堂教育頂用心腸加以運用，而且發(fā)現(xiàn)新的切實可行的教育辦法。因此作為教師必須不斷學習，不斷實踐，不斷總結考慮，不斷發(fā)明和運用立異學習的教育辦法。能把吸收由教育科學所帶給的新常識，在講堂教育頂用心腸加以應用，而且發(fā)現(xiàn)新的切實可行的辦法，在教育中，教師應重視常識的傳授，讓學生盡可能多地進行常識和信息的貯存、堆集，盡可能多地吸收前人已總結出的思想效果。在教給學生常識的時分，咱們要更多地教給他們辦法、思想、技能，給他們帶給立異的時光。一起要克服懶惰心理，隨想隨寫。寫一些講堂軼事，寫一些教育心得。讓自我也成為一個長于聯(lián)想，長于研究的立異性的美好教師。

最新心得體會免費輔警體檢總結七

懷著無比自豪和激動的心情，我有幸參加了淮北煤炭師范學院的第42期學生入黨積極分子培訓班。在前6個星期內通過上黨課和展開自學討論，以及課后自學，我對黨的認識和學習有了很大的進步。

在黨課上，各位資深老師對黨精辟解析，獨到。創(chuàng)新的見解，前沿的思想，敬佩之情油然而生，嘆服之聲不覺而出，同時深受鼓舞和教育。在自學討論會上，其他同學的精彩發(fā)言，獨特的思維方式，讓我受益匪淺，通過自己的積極思考和資料查詢，對黨組織有了自己的認識，對問題的思考也上了一個臺階。

第一講是我仰慕已久，十分欽佩的女士之一--謝老師上的有關大學生黨員先進行教育探討。謝老師首先講了入黨動機，接著講了中國共產黨所處的 歷史方位的變化過程。由革命黨走向執(zhí)政黨員之途。最后講了大學生黨員先進行的構建，從這一黨課中，我開始用黨員團的先進性與自身各方面比較。然后在思想上和認識上改善自我，邁向先進，以黨的全心全意為人民服務為宗旨，服務社會。

第二講是王老師給我們講的中國共產黨章程基本知識，我進一步認識了黨的性質。指導。思想。綱領。宗旨。紀律等。了解了士七大后黨章的變化以及變化的原因。目的。熟悉了新的黨章。能深刻體會黨在不斷進步不斷完善。這也進一步鼓勵著我的進步。您現(xiàn)在閱覽的是工作總結網(wǎng)謝謝您的支持和鼓勵!!!

第三講徐老師講了黨的最低綱領。最高綱領的統(tǒng)一方面的知識。黨的最低綱領即階段性綱領，最高綱領即實現(xiàn)共產主義是黨的最終目標。我學到了最低綱領和最高綱領的內容。二者之間的統(tǒng)一關系等。對黨的綱領有了較全面較深刻的思考，分析和認識。

第四講師老院長王老師給我們的旁征博引，精辟分析了教育個性化問題。從中我學習到了相關個性化派別的主要理論，觀點，各國對個性化問題的觀點，了解了目前教育趨勢，"教育興則國興''。為了祖國的繁榮富強，學生入黨積極分子黨課學習心得體會。作為黨的后備軍的我，已經(jīng)感到肩負重任。

上完廖老師講的《中國共產黨宣言》到“科學發(fā)展觀”的講座后，我學習了《共產黨宣》的簡單介紹，并在課后閱讀了《共產黨宣言》，對《共產黨宣言》歷史背景和黨的思想，立場，黨組織的先進性，紀律性革命性有了更深的理解。了解了什么才是科學的發(fā)展觀，思考了如何使馬克思主義中國化，并樹立了科學的發(fā)展觀。

第六講師問老師給我們上的西南大對創(chuàng)新型才的培養(yǎng)，從中了解了西南大光輝的歷史，認識了許多知名人士，了解了他們的思想精髓，對創(chuàng)新性人才有了更全面的認識，從而從自身出發(fā)，嚴格要求，鍛煉自己，朝創(chuàng)新型人才，社會有用之才邁進，

我要為建設中國特色社會主義社會，實現(xiàn)中華民族的偉大復興貢獻我的一生，我要屬于我的這一棒跑得更精彩。

示范黨課心得體會(六)

最新心得體會免費輔警體檢總結八

已經(jīng)從天桂山拓展訓練基地回來好多天了，我一直想寫點東西記錄一下?？墒翘峁P寫心得，感覺有好多話要說，但是卻無從下筆，或許是這兩天一夜的經(jīng)歷帶給我太多的思考感悟?？傊?，這是我經(jīng)歷過最難忘的訓練。

相 識

我們一行人坐車來到目的地，安排好以后，教練把我們38個人分為兩隊，幸運的是我被分到第二組了。教練為了讓我們打破隔閡，建立信任，盡快融入集體。首先，教練講了幾個小故事，做了幾個小活動。在這些活動中，我印象最深刻的就是關于潛能和極限。為了讓我們更好地去理解這兩個詞，我們做了一個擊掌實驗。首先教練問我們一分鐘內可以擊掌多少下。有人說90下，有人說200下，我們都不相信。于是挑戰(zhàn)開始了。結果有人10秒擊了100下。以此類推，一分鐘可以達到600下，但在擊掌的過程中難免會有體力的消耗，大約計為570下。看到這個結果我們都不敢相信。這時教練說道，有時候我們所謂的極限阻礙了我們的潛能。在各方壓力下，我們所爆發(fā)的潛能是無限的。在工作中，安逸的生活固然輕松，可是在這個我們本應該吃苦的年紀選擇安逸，是不對的。環(huán)境可以成就人，但是也可以使人墮落。所以無論環(huán)境好壞，有時候我們要逼自己一把，再努力點，或許我們可以創(chuàng)造更多奇跡。

接著教練就又講了一個小故事。假如領導吩咐買瓶飲料，如果你不去思考交流，那么結果不會符合領導要求。這就告訴我們，平時工作時，不要接到任務就去做，而是要學會聆聽，交流，溝通。一個信息的傳遞，需要有信息的發(fā)出，信息的接受，信息的執(zhí)行才算完整。因此，平時工作中，我們接到任務時，不僅要完成，還要符合要求。這當然少不了交流溝通。

最后，教練要求我們要建立一個特色的團隊，要求有隊長、隊秘、隊名、隊訓、隊歌。剛開始時大家都比較拘謹，但是在教練的“教訓”下，大家慢慢交流起來。我們隊命名為熱火隊，隊訓是青春似火，超越自我，隊歌是“我的熱情好像一把火燃燒了整個沙漠，青春似火，超越自我，火火火火火…”最后，我們在團隊風采展示中結束了活動。到現(xiàn)在為止，大家已經(jīng)沒有了剛開始的陌生感，慢慢熟悉起來。我很高興可以通過這個平臺認識那么多朋友。

相 知

下午，我們的訓練就在炎炎烈日下進行著，主要項目有穿越電網(wǎng)、高空斷橋、信任背摔。

穿越電網(wǎng)是我們第一個開始合作的項目。教練只講游戲的規(guī)則，具體方法需要我們自己想辦法，但是如果違規(guī)隊長、隊秘就要受到懲罰。游戲規(guī)則是19個人在30分鐘內全部通過“電網(wǎng)”。剛開始由于急功近利，我們缺乏溝通交流，只是一味地想通關。結果雖然我們在規(guī)定的時間內完成了任務，但是隊長、隊秘卻受到了懲罰。最后教練批評了我們。在這個游戲中我們忽略了發(fā)現(xiàn)并利用資源的能力，“電網(wǎng)”資源、人力資源、時間資源。我們沒有把他們好好利用起來。另外，在這個游戲中隊長、隊秘承擔了本不屬于他們的責任。這就告訴我們以后在工作中，要仔細觀察可以利用的資源，把他們?yōu)樽约核?，這樣就可以取得更好的結果。另一方面，工作中要學會理解體諒領導。就像這個游戲中的隊長、隊秘，他們可以看成工作中的領導，因為我們的過錯，卻使得他們受到懲罰。所以，領導并不是看著像表面那樣光鮮亮麗，他們也有自己的苦衷。當領導批評自己的時候，仔細反省一下是不是因為自己的原因，所以互相體諒理解是工作中必不可少的環(huán)節(jié)。

接下來的項目是高空斷橋。當來到斷橋下時，真的把自己嚇著了，八米高的空中，中間斷開一米左右，要在高空中完成往返跳躍。看著隊友一個個的完成，自己心里卻很害怕。可是教練說過，就算只有一個人沒有通過也算失敗。我不想拖大家的后腿，但是又恐懼，心里就一直矛盾著。眼看別人一個個挑戰(zhàn)，我就暗暗地鼓勵自己，別人可以，我為什么不行，我又不比他們差。終于我還是鼓起了勇氣。我系好安全繩，在隊友的鼓勵下爬上了斷橋。站在高空中兩腿發(fā)軟，根本沒有力氣邁開腿，只是牢牢地抓住安全繩，怕自己一不小心就摔下去。也許教練看出了我的顧慮，在下面大聲喊：“勇敢地邁過去，就算你放棄了也不會讓你原路返回的。你一個人的失敗就代表你整個團隊的失敗。不要害怕，有安全繩保護著呢?！边@時下面也傳來了隊友們的鼓勵聲。于是我深深吸了一口氣，“啪”，“啪”，我成功了。我完成了往返跳躍。最后在大家熱烈的歡呼聲中我安全著陸。最后教練總結說：“空中一小步，人生一大步?！笔前。苍S眼前的困難并不可怕，可怕的是我們在心中不斷放大。以后在工作中，無論遇到什么困難都要相信自己，相信自己最終總會戰(zhàn)勝的。另一方面，工作環(huán)境是我們無法改變的，不要一味的抱怨。我們想要取得成功就要學著改變自己，完善自己，排除環(huán)境的干擾，全身心投入到工作中，這樣我們才有可能取得成功。

“相 戀”

最后一天，為了檢驗我們的默契度、團結性，教練把我們的訓練升級了，就這樣我們開始了終極挑戰(zhàn)和海難逃生。

終極挑戰(zhàn)包括五項：能力傳輸、不倒森林、穿越時空、蛟龍出海、激情節(jié)拍。教練講完規(guī)則后，大家不再像剛開始一樣靦腆，一言不發(fā)。這次大家都很積極，踴躍發(fā)表自己的意見，提出自己的看法。最后經(jīng)過隊友的激烈討論，我們制定出一套方案來。比賽開始了。比賽沒有我們預料的那么順利，真是狀況百出。能量傳輸中我們學會了信任，不抱怨，相互鼓勵。而在不倒森林、穿越時空、蛟龍出海中又再次考驗了我們團隊的團結、默契。最后一項激情節(jié)拍中，我們真的是爆發(fā)了。那種集體榮譽感不斷激勵著我們，每個人都為了共同的目標努力，我們的心是連在一起的。那種場面給了我太多震撼，讓我一輩子都忘不了。這不正是像我們工作的團隊嗎?如果人人都能做到團結互助，心往一處想，勁往一處使，那我們還有什么克服不了的呢?

最后就是海難逃生了。游戲規(guī)則是38名隊員要不借助任何外力的情況下，40分鐘全部登上四米的高臺上。這是模擬海難，必須不能拋棄任何一個人。游戲開始。因為墻太高，墻面太滑，想要上去必須要有人作為鋪墊。于是有人做了一層基墊，接著二層基墊，其他隊員做保護。首先一個高的男生先上去，這時他作為牽拉人員，再上去三個男生，同樣做牽拉，這樣就比較安全了。于是先救女生，就這樣我們一名又一名人員被救起。最后只剩下一名隊友，他把生還的希望都讓給了別人。當然我們也不會拋棄他。高臺上，一名男生冒著生命危險倒掛著來救他，所有高臺上的男生都保護著他們。當然最后我們勝利了，而我們的時間也定格在9分5秒上。我們挑戰(zhàn)成功了!在我們的歡呼聲中，我們的拓展項目也結束了。此時大家才深刻認識到團隊的力量?！皼]有完美的個人，只有完美的團隊?！边@句話是對我們團隊最好的詮釋。

就這樣，我們的拓展訓練結束了。通過這幾天的活動，我感悟到在我的一生中，首先感謝我的父母，感謝他們無私地為我們奉獻著，以后我一定要抽出時間陪他們。再者感謝領導，他們提供工作崗位，讓我們實現(xiàn)人生價值，以后我會努力工作，還要感謝周圍的同事朋友，他們陪著我，幫助我，以后我也會真心對待身邊的每個人，最后感謝自己，以后要相信自己，多鼓勵自己。

拓展訓練雖然結束了，可是那時的感觸感動卻時刻感染著我。經(jīng)過這次洗滌，我相信在今后的工作生活中，我會常懷感恩之心，勇敢地去面對一切困難。