體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

2022學(xué)習(xí)ai擁抱未來心得體會總結(jié)一

<>遠離毒品 珍愛生命

1、通過活動的開展，使學(xué)生了解有關(guān)毒品的知識。

2、了解什么是毒品、它有什么危害。

3、通過小故事，教育和引導(dǎo)小學(xué)生遠離毒品，提高拒毒防毒意識，遠離毒品，塑造美好人生。

1、小朋友們知道什么是毒品嗎?不知道也沒什么關(guān)系，今天我們就來了解一下什么是毒品，它有哪些危害。 板書：(毒品)

2、看了毒品這兩個字后，你有什么想法嗎?

毒品是我國的習(xí)慣性講法，這里指的毒品，不包括砒霜、敵敵畏、氰化物等可直接致人于死亡的劇毒藥品，是特指出于非醫(yī)療目的而反復(fù)連續(xù)使用能夠產(chǎn)生依賴性(即成癮性)的藥品。而國際上習(xí)慣稱之為麻醉品、精神藥品的濫用。*

從上面這段話中，你們感覺毒品是一個怎樣的東西?

2、毒品的種類：海洛因、冰毒、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。

3、毒品的危害 成癮性——吸毒成癮者，對毒品產(chǎn)生生理和

心理上依賴，從此沉溺而不能自拔。

摧殘性——毒品專家告訴我們：吸毒的可怕之處，在于它是一種“生命透支”。吸毒嚴重損害人的腦、心、肺、肝、胃、腎等器官，抑制各種內(nèi)分泌，降低免疫系統(tǒng)的功能。

破壞性——吸毒者為了支付昂貴的毒品費用，將家產(chǎn)賣光，導(dǎo)致家庭四分五裂，妻離子散。

誘發(fā)犯罪——吸毒普遍導(dǎo)致心理變態(tài)、道德淪喪、自私冷漠，人性泯滅，為了能購買毒品，吸毒者不惜一切手段鋌而走險、盜竊、殺人、販毒，無惡不作，嚴重危害社會安寧。

傳染疾病——吸毒者傳染疾病的途徑主要是共用注射器和賣淫。吸毒者體弱抵抗力差，靜脈注射消毒不嚴，傳播的除細菌性內(nèi)膜炎、急性腎炎、病毒性肝炎、一般的性病外，最可怕的是艾滋病。

有一個初三年級的學(xué)生，為考個好高中，每天學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)到很晚，感覺很疲勞。這時，有人拿來一點“白粉”，告訴他：“吸了這個就能精神百倍。”孩子信以為真就吸了。結(jié)果，沒有幾天便染上了毒癮，不僅學(xué)習(xí)成績一落千丈，身體也全跨了，最后他沒有走進理想的中學(xué)，而是進了戒毒所。一個年僅14歲的吸毒者說：“我根本不懂什么是毒品，沒有人告訴我毒品有多可怕，我認為吸毒和吸煙一樣。”有一名年輕的醫(yī)生，接觸了很多吸毒者，對他們既憎恨又不解，他認為：凡事都能戒斷，戒不成是因為沒有毅力。他要以身試毒，為他人作出“榜樣”。沒想到，他吸食毒品后，同樣戒斷不了，成了海洛因的俘虜。最后，他自殺了，留下一句話：“別學(xué)我!”有一個年輕人吸毒成癮，很快就家徒四壁了，為了能繼續(xù)吸毒，他先把海洛因白送給鄰居四個

12歲左右的孩子品嘗。四個孩子上癮后，每次不得不從他那里高價買毒品，而那個年輕人用這種卑鄙的手段滿足了自己的毒癮。 聽了以上幾個故事后，小朋友們有什么想法?生自由討論后，進行發(fā)言總結(jié)。

(1)直截了當(dāng)法----堅定直接地拒絕引誘。

(2)金蟬脫殼法----根據(jù)不同情況找借口委婉拒絕。

(3)主動出擊法----立刻提出反建議。

(4)秘密報案法----尋找機會偷偷告訴你依賴的人，或者秘密撥打110報警，民警叔叔會迅速給予你幫助。

(5)及時告知師長法----當(dāng)毒販毒友逼你吸毒并威脅你時，一定不要被他們威嚇住，要在第一時間告訴你的師長。三、總結(jié) 我國政府非常重視禁毒斗爭，提出“有毒必肅，販毒必懲，吸毒必戒，種毒必究”的方針，采取一系列“禁種、禁制、禁販、禁吸”四禁并舉的措施，種毒、制毒有罪，販毒、吸毒違法。

學(xué)生結(jié)合生活實際討論“為什么要珍愛生命 遠離毒品?” 同學(xué)們，今天我們了解了有關(guān)毒品的知識及防范措施，也知道了毒品對家庭、社會的危害。希望我們每個人都能做到：一發(fā)現(xiàn)有人吸毒，以現(xiàn)有毒品犯罪時，立即舉報;為了自己的健康，這了家人的幸福，為了社會的安定，請你遠離毒品，珍愛生命。

2022學(xué)習(xí)ai擁抱未來心得體會總結(jié)二

一、活動主題

以“學(xué)雷鋒，樹新風(fēng)”為主題，圍繞此主題開展保護環(huán)境、慰問、宣傳等相關(guān)活動。

二、目的和意義

通過本次活動，增強同學(xué)們學(xué)雷鋒的意識，激發(fā)當(dāng)代大學(xué)生學(xué)雷鋒精神的熱情，在新世紀發(fā)揚革命年代的“釘子精神”和“傻子精神”，增進同學(xué)之間的友誼，加強院系之間的交流協(xié)作。

三、活動地點

歷下區(qū)、天橋區(qū)敬老院，母親河附近，泉城廣場護城河，黃臺國際五金城等。

四、具體活動：

在不影響正常上課學(xué)習(xí)的情況下，利用3月8日—3月26日所有的課余時間，完成以下活動計劃：

★每次活動前準備工作：組織相關(guān)人員到籃球場報到集合，布置分工，準備標語、系旗。

1、本學(xué)院內(nèi)動員各二級學(xué)院展開衛(wèi)生大掃除活動，活動口號“愛我校園，共創(chuàng)美好環(huán)境”，做好宣傳標語，系旗，并注意做好留影宣傳工作。

2、在三月份等學(xué)生開學(xué)報到完，繼續(xù)讓全運會期間我院在黃臺國際五金城的志愿者城市崗上崗學(xué)習(xí)雷鋒活動，宣傳雷鋒精神，組織志愿者宣傳環(huán)保知識、清除白色垃圾、環(huán)境美化等志愿服務(wù)活動，進一步在社會倡導(dǎo)低碳生活新理念、綠色文明意識和環(huán)保生態(tài)觀念，提高廣大群眾對發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟、構(gòu)建生態(tài)文明社會的認識；組織開展消防、治安、交通、飲食、衛(wèi)生等安全知識的宣傳教育活動，同時也深化全運會期間志愿者城市崗所取得的成果。

3、組織團委成員到母親河附近，黃河森林公園附近做保護母親河的行動和宣傳。

4、繼續(xù)到歷下二院敬老院開展慰問孤寡老人，陪老人走出戶外，進行身體鍛煉，幫助老人打掃衛(wèi)生?；顒涌谔枴瓣P(guān)愛老人，共建和諧社會”，做好宣傳標語，系旗，并注意做好留影宣傳工作。

5、組織學(xué)生會成員到護城河進行環(huán)境保護和宣傳活動。

6、3月12日各二級學(xué)院抽調(diào)一些學(xué)生與學(xué)校后勤處聯(lián)系，參加義務(wù)植樹活動，同時注意美化校區(qū)環(huán)境衛(wèi)生工作。

總負責(zé)：寧波

2022學(xué)習(xí)ai擁抱未來心得體會總結(jié)三

光陰似箭，一個學(xué)期的時光又要結(jié)束，期末考試即將來臨，我們這些學(xué)生早就有些迫不及待，因為寒假正向我們招手呢！

期末考試是對我們這一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的鑒定和總結(jié)。我希望能考出好成績，順利地成為一名三好學(xué)生。這些要靠你平時的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)態(tài)度?，F(xiàn)在我決定制訂一份妥當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)計劃。

1．在期末倒計時期間，認真復(fù)習(xí)語文書上各單元的詞語盤點和日積月累，讀熟背熟記在腦子里，并讓家長每天報聽寫，記住這些基礎(chǔ)知識。

2．在家中除老師布置的作業(yè)外，再做幾篇閱讀訓(xùn)練，提高分析和概括能力，并積累一些好詞好句，在作文中加以運用。

3．每天晚上自主寫一篇日記（不論多少），記錄當(dāng)天學(xué)校發(fā)生的點點滴滴的事情。

4．除復(fù)習(xí)語文，再復(fù)習(xí)一下數(shù)學(xué)知識，將書中重點部分畫下來記牢，并做一些練習(xí)題加以鞏固。我認為自己主要是做題馬虎，所以考試時必須克服它，認真檢查就沒什么大問題。

5．英語也同樣很重要，主要是單詞要多讀多記，讓家長聽寫并檢查背讀情況，適當(dāng)做一些聽讀訓(xùn)練。

6．簡單復(fù)習(xí)一下其他各科知識，品德在于讀，科學(xué)在于記，應(yīng)付考試應(yīng)該沒問題。

以上幾條復(fù)習(xí)計劃，我一定要認真去完成。此外，光有計劃還不行，關(guān)鍵是臨場發(fā)揮，只有鎮(zhèn)靜做題，開動大腦，達到人在心也在的至高境界，那么你一定會考出好成績的。

我要爭取在期末考試中取得高分，快快樂樂地度過美好的假期。

2022學(xué)習(xí)ai擁抱未來心得體會總結(jié)四

老師們、同學(xué)們：

大家好!

我是六年級_班的___。

時光依舊如箭一般飛逝而過，轉(zhuǎn)眼間樹干上又多了一圈年輪，我們又長大了一歲。一個學(xué)期又將在我們的忙碌中匆匆路過。在這一個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程中，我積累了一些自己的經(jīng)驗與體會，趁這個機會拿出來與大家分享。

首先是要調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和作息時間?！皯B(tài)度決定一切?！敝挥姓J真、負責(zé)的對待自己的學(xué)習(xí)，才能取得進步。調(diào)整好自己的作息時間也很重要。我會給自己列一個作息表，定好學(xué)習(xí)計劃，然后根據(jù)作息表學(xué)習(xí)。

其次，就是要多看書。書本是知識的來源，我們的學(xué)習(xí)離不開書本。上課之前，把書上的內(nèi)容預(yù)習(xí)一遍，了解大致的知識點，這樣上課的時候才不會跟不上老師的節(jié)奏。上完課以后，再把書上的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍，復(fù)習(xí)必須認真仔細的看。邊看邊回想老師上課講的內(nèi)容，多向自己提問，爭取把知識點都記住。復(fù)習(xí)的時候，把知識點都從頭到尾看一遍，理清楚知識框架，找出每個知識點之間的相互聯(lián)系，做一個整體性的了解，這樣更便于記憶。到了考試之前，再把書翻一遍，看看其中概念性的東西自己是否都記住了，把不清楚的知識都理清楚?！皶x百遍，其義自見。”平時多看書，對自己的學(xué)習(xí)會很有幫助。

第三，要注重聽課環(huán)節(jié)。課堂是我們學(xué)習(xí)的主要途徑，所以，保持聽課效率是一個關(guān)鍵。上課時要帶著問題聽課，跟著老師的思路積極思考，在課堂上把預(yù)習(xí)時自己不懂的問題弄懂。并且要認真記好課堂筆記。記筆記要記重點，把老師講的主要內(nèi)容記下來，課后再多看多思考，把不完整的地方補完整。

第四，是關(guān)于自己曾經(jīng)做錯的題目。對于以前的錯題，可以建立一個錯題本，把自己曾經(jīng)的錯誤都收集、記錄下來，復(fù)習(xí)的時候多翻翻，想想自己當(dāng)時為什么會錯、應(yīng)該怎樣改正，避免在以后的考試中再犯類似的錯誤。

第五，要適當(dāng)?shù)恼莆找恍┛荚嚰记?。答題前要看明白題目要求，遇到難題時，如果超過5分鐘還沒有解題思路的，就先跳過做其他的題目，到最后再來鉆研?？荚嚨臅r候要把心態(tài)放平和，試卷簡單不能太放松，簡單的題目容易出錯;試卷很難也不用太緊張，因為對別的同學(xué)來說也很難。只要保持良好的考試狀態(tài)，考試的時候細心一點，才會有意想不到的發(fā)揮。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！泵總€成功者靠的都不只是運氣，希望每個同學(xué)都能夠付出汗水，付出努力，收獲自己的成功。最后，祝大家學(xué)習(xí)進步!我的講話完了，謝謝。