學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。
推薦保護水愛護水心得體會和感想一
早上好!
6月6日,也就是本周三,是一個關(guān)系到每個人健康的日子。今天是“全國愛眼日”。所以,今天,我演講的主題是:愛護眼睛,從零開始。為什么要設(shè)立這樣的節(jié)日?
眼睛是“心靈的窗戶”,每個人都想擁有一雙明亮的眼睛。但統(tǒng)計結(jié)果顯示,我國有500多萬盲人,600萬低視力人群,1000萬斜弱視兒童。衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合調(diào)查顯示,目前中國學(xué)生近視發(fā)病率接近60%,居世界第二,學(xué)生人數(shù)居世界第一。
這意味著在我們當(dāng)中,幾乎每10個學(xué)生中就有6個會變成近視。
我聽到大家驚呼,是啊,這樣的情況幾乎可以用“可怕”來形容。由于眼睛在中國如此重要,眼疾如此嚴重,1996年,衛(wèi)生部、教育部、共青團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日列為國家法定節(jié)假日之一,并將每年的6月6日定為“全國愛眼日”。
像眼睛這種東西我們該怎么辦?
第一,少看電腦和電視。根本不禁止不碰。第一,少看。第二,注意休息,讓眼部肌肉有機會放松。有人會問“不看電腦電視能干什么?”我們可以多做運動,多交朋友,豐富我們的生活,我們的收獲會更豐富。也許你可以被稱為球員,游泳運動員,鋼琴王子,芭蕾舞公主等等。
二、做到“三個一”:即手指離筆尖一寸,眼睛離課本一尺,胸部離桌子一拳。每天在學(xué)校堅持做眼保健操。
第三,飲食也可以幫助你保護眼睛。胡蘿卜是眾所周知的保護視力的食物,西紅柿、菠菜、蛋黃也很不錯。最近有專家發(fā)現(xiàn),甜食是孩子視力下降的罪魁禍首,提醒大家不要過量。
事實上,學(xué)生們或多或少都知道這些方法,家里的父母也經(jīng)常提醒他們。我覺得重要的是你要持之以恒的堅持做這些事情,你的眼睛會一直像星星一樣閃亮。人們說:“眼睛是心靈的窗戶?!蔽乙菜湍阋痪湓挘骸昂谝菇o了我黑色的眼睛,我卻用它去尋找光明?!弊屛覀兇蜷_心靈的窗戶去呼吸,讓陽光照射進來,讓我們的生活永遠精彩!
我在國旗下演講完畢,謝謝大家!
推薦保護水愛護水心得體會和感想二
各位同學(xué),大家好!
春天到了,冰消雪融,萬物復(fù)蘇,花園里百花爭艷。同學(xué)們,你們知道嗎?這些五彩繽紛的花兒能在枝頭競相怒放,除了需要陽光的沐浴,還必須有充足的水分。其實呀,水,是我們生命的源泉,地球上的一切生物都離不開水??墒?,同學(xué)們,老師告訴我們,全球正有20多億人口處于缺水狀態(tài),日益枯竭的水源給人們的生活帶來了許多不便,甚至危及到人們的生命。
同學(xué)們,如果我們從現(xiàn)在開始,不去保護水資源,甚至日常生活中還在浪費水,也許在未來的某一天,地球上的最后一滴水,就是我們?nèi)祟惖难蹨I!
水資源的缺失,會嚴重危機到社會的發(fā)展和人類的生存,所以,我們應(yīng)該積極行動起來,為保護水資源做一些力所能及的事情。因此,我建議:
一.不往江河湖海亂丟垃圾,保護水資源的干凈清潔。
二.日常生活中,要節(jié)約每一滴水,做到隨時隨地擰緊水龍頭。
三.循環(huán)利用水資源,比如家里用的淘米水、洗菜水可以收集起來,洗拖把、澆花.....
四.我們要爭做“節(jié)水小衛(wèi)士”,向人們宣傳保護水資源、節(jié)約用水的意義。
同學(xué)們,我相信,只要我們從自己做起,從身邊的小事做起,大家共同努力保護水資源,并持之以恒,就一定能為社會、也為自己留下一片碧水藍天!
推薦保護水愛護水心得體會和感想三
1. 水光瀲滟晴方好,更待節(jié)水有心人。
2. 科學(xué)用水和諧用水。
3. 流水不腐亦不復(fù)。
4. 愛護水源,從你我做起。
5. 滴滴水,人間情;暖暖語,布丁意。
6. 保護植被,涵養(yǎng)水源,防治水土流失。
7. 別讓高山難覓流水,泉水不聞丁冬。
8. 一滴水可以拯救一個生命。
9. 滴水在指尖,流水在瞬間,節(jié)水在心間。
10. 一人節(jié)水一小步,人人節(jié)水一大步。
11. 節(jié)約用水,從一點一滴開始。
12. 節(jié)約用水,重在合理用水,科學(xué)用水。
13. 愛惜生命之源,“關(guān)”住滴滴點點。
14. 水是不可替代的寶貴資源,請節(jié)約!
15. 水是必需品,又是補品,也是飲品。
16. 淡水在減少,浪費可不好。如果不節(jié)約,后果可不小。
17. 水養(yǎng)千萬家,節(jié)約靠大家。
18. 龍頭打開水嘩嘩,轉(zhuǎn)身莫忘關(guān)掉它。
19. 珍惜水資源,不要讓他們成為我們最后一滴眼淚。
20. 高爐熱水煤炭耗,珍惜熱水莫亂倒。
21. 節(jié)約用水,珍愛生命。
22. 追環(huán)保,求低碳,倡節(jié)能,珍水源。
23. 水是地球的母親,地球是我們的母親。
24. 請珍惜每滴一水,一滴對某些人是多么重要。
26. 莫讓暢游的魚兒失去賴以生存的家園。
27. 保護地球,珍惜資源。
28. 珍惜點滴,珍惜生命之源。
29. 人人關(guān)心節(jié)水,時時注意節(jié)水。
30. 生命之源,應(yīng)須節(jié)約。
31. 節(jié)約用水、保護水資源,是全社會共同責(zé)任。
32. 請動一下手,關(guān)好水龍頭。
33. 一周無水,人則虛;一年無水,則國損;百年無水,將如何?
34. 水是生命之源,請珍惜每一滴水。
35. 當(dāng)你讓水白白流掉時,我們離干旱又近了一步。
36. 惜水、愛水、節(jié)水,從我做起。
37. 節(jié)約用水、造福人類,利在當(dāng)代、功在千秋。
38. 水是生命的源泉、工業(yè)的血液、城市的命脈。
39. 人人護水,拯救生命。
40. 努力創(chuàng)建節(jié)水型城市,實施可持續(xù)發(fā)展。
41. 珍惜每滴清水,擁有美好明天。
42. 節(jié)約用水,從我做起。
43. 人人節(jié)水,共抗缺水。
44. 請大家保護水資源。
45. 流水不腐,戶樞不蠹。
46. 山銳則不高,水狹則不深。
47. 今天不節(jié)水,明天無淚流。
48. 人人護水,保護環(huán)境。
49. 珍惜點滴,珍惜生命之源。
推薦保護水愛護水心得體會和感想四
溫嶺屬水資源匱乏地區(qū),多年人均水資源占有量只有709立方米,靠近人均水資源量500立方米極度缺水的世界公認值。但是,在水如此珍貴的溫嶺,人們節(jié)約和保護水資源的意識還十分淡薄。為保護和合理利用有限的水資源,提高護水節(jié)水意識,我們發(fā)出如下倡議:
1.從我做起、從身邊的小事做起,自覺宣傳和遵守國家法律法規(guī),切實履行社會責(zé)任,養(yǎng)成“愛水、親水、惜水、節(jié)水、護水”的良好習(xí)慣,帶動身邊人共同參與,保護好我們賴以生存的水環(huán)境。
2.愛護供水管網(wǎng)和用水設(shè)備,減少水的漏失,節(jié)約每一滴水。提倡使用節(jié)水型用水器具,控制水龍頭開關(guān)大小,制止浪費水的現(xiàn)象;有效利用生產(chǎn)生活廢水,重復(fù)循環(huán)利用二次水,提高水的使用效率。
3.在飲用水水源保護區(qū)范圍內(nèi),禁止亂砍濫伐林木、亂墾土地,破壞植被;禁止使用有害的高毒、高殘留農(nóng)藥;禁止畜禽養(yǎng)殖和在水體內(nèi)放養(yǎng)水禽。確保飲用水源保護區(qū)環(huán)境和人民群眾健康安全。
4.禁止直接或間接向飲用水源地水體排放污水、廢液,傾倒垃圾、渣土和其他固體廢棄物;禁止毒魚、炸魚、電魚和捕獵野生水禽;禁止在水面游泳、水上訓(xùn)練及其他體育娛樂活動。確保水體水質(zhì)穩(wěn)定。
5.在出現(xiàn)供水緊張時,各生產(chǎn)經(jīng)營單位和公共機構(gòu)要執(zhí)行確保“先生活后生產(chǎn)”的用水要求,合理安排用水計劃,做到讓水于民,并減少水的浪費,提高水的利用率。
6.各生產(chǎn)經(jīng)營單位要嚴格執(zhí)行環(huán)境和水資源保護的法律法規(guī),主動接受各方監(jiān)督,加大污染治理力度,積極發(fā)展生態(tài)環(huán)保經(jīng)濟,把強化保護水資源和節(jié)約用水的理念融入發(fā)展過程中。
“珍愛生命之水,保護生命之源”是全社會的共同心聲,從我做起,讓我們攜起手來,讓清水長流,讓我們的世界更美好,更絢麗!
溫嶺市護水志愿隊
2019年3月19日
推薦保護水愛護水心得體會和感想五
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位委員:
今天我發(fā)言的題目是《應(yīng)加大水資源的保護力度》。
眾所周知,我國是一個干旱缺水嚴重的國家。我國的人均水資源只有2200立方米,僅為世界平均水平的1/4、美國的1/5,在世界上名列121位,是全球13個人均水資源最貧乏的國家之一。水資源的無序開采和嚴重污染,加劇了其供需矛盾,對正在實施的可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略帶來了嚴重影響。
如今,地域遼闊、資源豐富的塞外赤峰也已成為缺水地區(qū)之一。赤峰市人均占有水資源量已不足900立方米,僅為全國人均水資源占有量的40%,是全自治區(qū)人均水資源占有量的41%,遠遠低于國際公認的人均1700立方米的用水安全線。而“十年九旱“已成為我地去的氣候特點,旱魃為虐,隨之而來的是赤峰大地河流中斷、湖泊干枯,地下水位嚴重下降。使得我們不得不把水資源的保護與利用上升為戰(zhàn)略性高度,作為民生問題對待。
嚴峻的現(xiàn)實使我們認識到“水“不再是“取之不盡、用之不竭“的資源,每個塞外赤峰人都陷入沉沉的思考:目前赤峰市水資源究竟危機到什么程度?地上和地下水資源缺乏給農(nóng)牧業(yè)生產(chǎn)乃至人民生活造成多大影響?政府乃至民眾應(yīng)采取哪些應(yīng)對舉措,才能扭轉(zhuǎn)危機局面?
下面,我以阿旗為例分析水資源現(xiàn)狀。
一、水量逐漸減少
客觀原因是:豐枯懸殊,年際季節(jié)變化大,全旗年降水主要集中在6-8月份,約占年降水量的75%,多年平均降水量308.1mm,年際降水變率大,1998年降水562.4mm,20__年僅為117.5mm;分布不均,導(dǎo)致水資源不豐富,并且地表水資源開發(fā)利用難度較大;植被覆蓋率低,水土流失嚴重使得土地蓄水、保水性能極差;連年干旱致使四條主要河流已常年斷流;基礎(chǔ)設(shè)施薄弱,蓄水能力差,導(dǎo)致無法利用自然降水,只能依靠地下水來發(fā)展農(nóng)牧業(yè)和工業(yè)。目前,我旗灌區(qū)灌溉水利用系數(shù)僅為0.5左右;水位逐年下降且不斷加快,城鎮(zhèn)地下水以每年2米的速度下降,從20__年至20__年為止,已下降10米。
主觀原因是:人為因素已成為水量減少的重要原因。目前,我旗農(nóng)牧業(yè)用水量占可開發(fā)利用水資源量的82%。
隨著工業(yè)經(jīng)濟的發(fā)展,全旗涉水工礦企業(yè)已有55家,其中礦業(yè)開采類26家、渣石廠13家,磚場16家。用水量較大的就有9家,年累計用水量達393.69萬立方米,且逐年遞增。
隨著人們生活水平的提高以及城鎮(zhèn)化進程的加快,城市建設(shè)及居民生活用水逐年增加,由于節(jié)水觀念淡薄,水資源浪費現(xiàn)象十分突出。
二、保護水資源的必要性
客觀地講,我旗在水資源保護管理上做了大量工作,取得了一些成績,但綜合起來看,我地去今后的發(fā)展依然面臨著十分嚴峻的水資源危機,必須要加以保護。
首先,水是生命之源。是人類及一切生物賴以生存的必不可少的物質(zhì)基礎(chǔ),也是農(nóng)牧民生產(chǎn)生活的出路。水的問題已成為引起高度關(guān)注的民生問題。在阿旗人畜飲水正在顯現(xiàn)危險信號,過去打井僅為二十幾米深見水,如今普遍達到50至60米深,部分地區(qū)已達近百米甚至超百米深,如天山口鎮(zhèn)水泉溝村飲水井深度達110米??上攵?,地下水資源已經(jīng)承受不起巨大的“壓力“,沒有太多“潛力“可挖了。前年,僅一個蘇木,飲水困難人口達3600人。使得人們不得不想起,云南、廣西等地干旱缺水的現(xiàn)象。
其次,水是經(jīng)濟發(fā)展的命脈。阿旗作為農(nóng)牧業(yè)旗縣,糧食生產(chǎn)和畜牧業(yè)發(fā)展取得令人矚目的成就,20__年,全旗糧食總產(chǎn)達到6.75億斤,牲畜存欄達到168.3萬頭只。進入“十二五“發(fā)展速度必然進一步加快,用水程度必將超過可開發(fā)利用水資源量的82%以上。然而,水資源急劇匱乏猶如釜底抽薪,嚴重影響農(nóng)牧業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展和農(nóng)牧民致富奔小康步伐。09年,因干旱缺水,阿旗巴拉奇如德蘇木,草牧場絕收面積80萬畝,受災(zāi)牲畜151500頭(只),其中死亡牲畜4000多頭只以上。
工業(yè)在阿旗的經(jīng)濟發(fā)展上發(fā)揮著舉足輕重的作用,全旗三次產(chǎn)業(yè)比中工業(yè)占據(jù)著41%的分量,是阿旗的主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)。目前,冶金、能源、建材、食品、機械制造五大產(chǎn)業(yè)格局基本形成,今后時期用水壓力也急劇增加,能否實現(xiàn)工業(yè)用水循環(huán)利用,以此保障工業(yè)穩(wěn)定發(fā)展成為重要課題。
再次,水是保持生態(tài)平衡的根本。連年的干旱,導(dǎo)致曾經(jīng)碧波蕩漾的河流、湖泊已干枯,成為地理名稱,失去了為農(nóng)牧業(yè)提供“服務(wù)“的功能,據(jù)此生態(tài)環(huán)境的持續(xù)惡化,地表水難以存留,許多野生動物因缺水而滅絕,森林、草原因缺水而枯萎死亡。
根據(jù)現(xiàn)狀有的水資源利用量分析未來的阿旗水資源,在不到20年的時間里,將出現(xiàn)嚴重缺水現(xiàn)象。水資源危機已到了鄰人堪憂的地步,作為經(jīng)濟發(fā)展的戰(zhàn)略資源,水資源開發(fā)利用應(yīng)限制在可開發(fā)的范圍之內(nèi),不能不計后果無限開發(fā)。各類水資源的利用、配置和保護要以可持續(xù)發(fā)展為基本原則,既滿足近期資源需求,又不能影響對水資源的長遠需求。
三、幾點建議
水資源是一項重大民生問題,是工業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ),是農(nóng)牧民生產(chǎn)生活的出路,是可持續(xù)發(fā)展的前提。“十二五“時期,應(yīng)該把水資源的保護與利用放在戰(zhàn)略性地位,引起高度重視,科學(xué)合理的保護利用,做到對發(fā)展有利,對民生有益。
一是轉(zhuǎn)變觀念,提高對水資源的認識。水資源不再是取之不盡、用之不竭的資源。各級黨委政府及廣大人民群眾,要充分認識到“水“危機的嚴重性,應(yīng)該把保護利用水資源提高到戰(zhàn)略性的地位來認識、作為加快發(fā)展的重要保障來認識。要有強烈的緊迫感、危機感,切實增強憂患意識,使節(jié)水各項措施落到實處。
二是制定規(guī)劃,為科學(xué)利用水資源提供參考。準確分析發(fā)展前景,科學(xué)規(guī)劃好水資源的保護與利用具有十分重要意義。應(yīng)在進行水資源評估的基礎(chǔ)上,根據(jù)水資源、水環(huán)境和水生態(tài)狀況,做出以供定需的全面、綜合的水資源規(guī)劃,作為國民經(jīng)濟總體規(guī)劃的重要組成部分。應(yīng)堅持“以水定發(fā)展、以水量定產(chǎn)業(yè)、以水定項目“的原則,把水資源的決定性作用擺在突出位置、放到戰(zhàn)略高度。
三是健全制度,為有效保護水資源提供保障。制度建設(shè)是保護利用水資源重要保障。建立健全公眾監(jiān)督和公益投訴和獎勵制度,水利執(zhí)法部門建立公益投訴站,公開投訴方式,完善獎勵辦法,積極引導(dǎo)公眾參與水資源保護與利用工作中,以此促進《水法》實施,拓寬監(jiān)督力量,形成公眾參與的良好社會氛圍。
四是加快中水步伐,提高水資源循環(huán)利用水平。一是政府相關(guān)部門要積極做好中水回用的配套工作,加大資金投入,提供政策支持,加快中水處理系統(tǒng)的建設(shè)步伐。二是中水回用要根據(jù)現(xiàn)有條件統(tǒng)籌規(guī)劃、分步實施。如新建城區(qū)、小區(qū)、園區(qū)必須做好中水回用建設(shè)規(guī)劃,綜合利用中水資源;對工業(yè)用水,綠化用水等非生活用水,應(yīng)引入中水,逐步完善、拓展中水的應(yīng)用范圍。三是采用“誰污染、誰治理,誰用水、誰花錢“的以水養(yǎng)水政策,形成“污水資源化、中水產(chǎn)業(yè)化“格局,使中水處理走向市場化、產(chǎn)業(yè)化道路,有效解決資金來源問題,提高水資源利用率。
五是進一步強化水資源保護與利用的各項措施。一是進一步加快水資源立法和執(zhí)法進程,建立健全以新《水法》和《水污染防治法》、《環(huán)境保護法》為中心的水資源保護配套法律法規(guī),明確水資源污染和浪費的損害賠償標準,加大涉及水資源違法犯罪行為的打擊力度,強化依法治水。二是進一步加快農(nóng)牧業(yè)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),普及節(jié)水灌溉措施,提升農(nóng)牧業(yè)節(jié)水能力,達到用水量少、經(jīng)濟效益高的效果。三是加快工業(yè)節(jié)水以及循環(huán)用水步伐,禁止工業(yè)發(fā)展利用地下水,鼓勵、引導(dǎo)企業(yè)使用中水,減少水資源的浪費。四是有效做好現(xiàn)有水源地的保護與利用工作,珍惜資源、科學(xué)利用。對全市各地水源地進行普查,全面掌握水源地保護現(xiàn)狀,堅決避免群體性污染事件的再次發(fā)生。五是充分運用價格杠桿,建立適應(yīng)市場經(jīng)濟的水價體系,實施分類定價,對超計劃、超定額用水提升收費標準。六是建立保護水資源、恢復(fù)生態(tài)環(huán)境的經(jīng)濟補償機制,促進水資源的優(yōu)化配置。
六是大力宣傳教育,使節(jié)水意識深入人心。通過編印發(fā)放用水、節(jié)水宣傳資料,錄制節(jié)水電視專題片等各種方式進行大力宣傳,力爭使保護利用水資源政策措施人人皆知、家喻戶曉,在全社會樹立節(jié)水意識;進一步加大對農(nóng)牧民和城市居民的宣傳教育,提高水憂患意識,營造全社會珍惜水、節(jié)約水、保護水的良好氛圍;根據(jù)地區(qū)節(jié)水形勢的變化情況,通過舉辦培訓(xùn)班的形式,對涉水企業(yè)進行集中培訓(xùn),不斷強化節(jié)水意識。
推薦保護水愛護水心得體會和感想六
各位老師,各位同學(xué):
大家好,紅領(lǐng)巾廣播站在這里又和大家見面了,我是本期節(jié)目的主持人楊楠,今天我要和大家一起來學(xué)習(xí)我們小學(xué)生如何保護視力。
1、要做到科學(xué)用眼
1)讀寫姿勢要正確:在讀書或?qū)懽謺r,眼與書本保持一尺左右為最佳距離!為此,桌和椅的高低要配套得當(dāng),高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時一定不要歪頭;不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報。
2)讀寫時間要適宜:看書、寫字、繪圖等用眼時間過長,容易使眼肌疲勞,導(dǎo)致近視。故每讀寫一小
時左右,應(yīng)到室外遠眺或體育活動10分鐘,這是消除眼肌疲勞、防止發(fā)生近視的有效方法。
3)讀寫光線要充足:充足的光線是保持正常視力的重要方面,不可在過暗的光線下讀書寫字,如黃昏、暗室等。夜間讀寫時,燈光不可過暗,亦不可晃動或刺眼。光線應(yīng)來自左前方,避免陰影遮擋視線。不可在強光(如日光或眩耀刺目的燈光)下看書和寫字,不可在花影下閱覽,以減少眼內(nèi)晶狀體和睫狀體的調(diào)節(jié)負擔(dān)。
4)看電視時間不可過長:電視為動態(tài)畫面,觀看時間過長,最易導(dǎo)致眼肌疲勞,引起近視。故看電視時間不宜過長,一般要控制在2小時以內(nèi),且每看30分鐘,至少休息5分鐘,以使眼睛得到休息??措娨暤木嚯x要適宜,一般應(yīng)在2米以外,角度傾斜不宜超過45度。在看電視的房間內(nèi),要有一定亮度的照明,可開一盞小燈,但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上,最好放在后方或旁邊。電視調(diào)試時,電視屏上跳動的畫面極為傷眼,要閉上眼睛,免受刺激。少玩電腦和手機。
2、要堅持做眼保健操
做眼保健操是預(yù)防近視行之有效的方法,應(yīng)每日堅持不懈。未曾學(xué)者,可輕輕按摩上、下眼險,或閉目養(yǎng)神,以有利于眼肌疲勞的恢復(fù)。早(起床后)、中(吃飯前)、晚(睡覺前)各一次。
3、要形成良好的生活習(xí)慣
加強身體鍛煉,提倡戶外活動,常曬日光,呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律,早起早睡,保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹?。注意營養(yǎng),不偏食,不吃零食,多吃素食和富含維生素的食品及鈣質(zhì)食品,如豬肝、牛奶、雞蛋等。一定要經(jīng)常到戶外活動、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期檢查視力
定期做視力檢查,并根據(jù)視力檢查結(jié)果對學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣進行調(diào)整和完善。
5、預(yù)防的便方
決明子:煎服,代茶飲,常服有效。
同學(xué)們,你們記住了嗎,希望在以后的生活和學(xué)習(xí)中,我們能養(yǎng)成良好的習(xí)慣保護我們的視力。
今天的紅領(lǐng)巾廣播站就要和大家說再見了,我們下周同一時間再見。
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