趣味漢字例談心得體會精選 體會漢字的有趣(6篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

最新趣味漢字例談心得體會精選一

活動口號：我運(yùn)動，我團(tuán)結(jié)，我環(huán)保!(只是我個人寫的，可以根據(jù)情況來修改) 構(gòu)思：運(yùn)動會首當(dāng)其沖當(dāng)然是運(yùn)動了啦，然后無論是運(yùn)動還是做事團(tuán)結(jié)是必須得，而環(huán)保則體現(xiàn)了我們大廟山人的修養(yǎng)和素質(zhì)。

一、活動目的：激發(fā)學(xué)生們的參與熱情，使學(xué)生感到體育的快樂和魅力，從運(yùn)動中了解集體的力量，也培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。

二、參與人員以及分配：(見下文)

三、時間：中午休息2個小時

地點(diǎn)：橘園洲中學(xué)的(具體地點(diǎn)如大操場要有廣播)

四、活動流程安排(因?yàn)椴恢缼c(diǎn)開始所以大概寫了下)

宣布規(guī)則和準(zhǔn)備要先花5分鐘

1、3分球投籃大賽(和備選項目1v1斗牛)35~40min 開始時間：結(jié)束時間：

2、蘿卜蹲 20分鐘 開始時間：結(jié)束時間：

3、耳語傳真20分鐘 開始時間：結(jié)束時間：

4、動作模仿20分鐘 開始時間：結(jié)束時間：

5、我愛環(huán)保20分鐘 開始時間：結(jié)束時間：

五、 活動的具體內(nèi)容

1、活動名稱：3分球投籃大賽。用時：35分鐘 活動以男生為主。

a地點(diǎn) 分為有4~6個籃球場進(jìn)行。

b報名要求 在進(jìn)行項目前先進(jìn)行廣播，喜歡報名有意向的同學(xué)到(指定地點(diǎn))填寫報名表，然后進(jìn)行分組，分為4~6組。

c具體內(nèi)容與賽制 每人有1分鐘的時間進(jìn)行投籃，踩到線進(jìn)球無效。裁判由文體部的成員組成，每個人要事先準(zhǔn)備有一個秒表，最后由每個小組的裁判取每組的第一名或第二名(這個根據(jù)具體時間來改時間)

以上用時25分鐘

接下來是精彩部分

同樣按以上的規(guī)則來進(jìn)行活動，地點(diǎn)分為2個體育場進(jìn)行決出4個選手。

最后決出123名

以上用時10~15分鐘

d活動獎勵：如證書、籃球、等等

e活動總結(jié)：活動優(yōu)點(diǎn) 觀賞性強(qiáng)，提高同學(xué)的積極性

缺點(diǎn) 缺少女生的參與

1、活動名稱：1v1斗牛。

a地點(diǎn) 分為有4~6個籃球場進(jìn)行。用時：35分鐘 活動以男生為主。

b報名要求 在進(jìn)行項目前先進(jìn)行廣播，喜歡報名有意向的同學(xué)到(指定地點(diǎn))填寫報名表，然后進(jìn)行分組，分為4~6組。

c具體內(nèi)容與賽制(一下是根據(jù)我平時打球總結(jié)有待完善)

1、進(jìn)攻方若是被防守方蓋帽,搶斷,將球拍出界,那么球權(quán)歸防守方.

2、進(jìn)攻方若投籃不進(jìn),球也歸防守方(也就是沒有籃板球)

3、一般來說,在進(jìn)攻方進(jìn)攻時,要將球傳給防守方,然后防守方再把球傳給你,以示禮貌(也是為了防止偷襲等一些不公平的手段 )

以上用時25分鐘

接下來是精彩部分

同樣按以上的規(guī)則來進(jìn)行活動，地點(diǎn)分為2個體育場進(jìn)行決出4個選手。

最后決出123名

以上用時10~15分鐘

d活動獎勵：如證書、籃球、等等

e活動總結(jié)：活動優(yōu)點(diǎn) 觀賞性強(qiáng)，提高同學(xué)的積極性

缺點(diǎn) 缺少女生的參與

(以上大型的活動，下面是小型的而且比較有趣)

2、活動名稱：蘿卜蹲(就是快樂大本營常玩的那個)：。

a地點(diǎn) 空曠的操場即可。總共用時：20分鐘。

b報名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動同學(xué)的積極性)

c具體內(nèi)容與賽制 ：

就是好幾個人，條件允許的話每個人頭上頂一種蔬菜的圖片，其中開始的人喊一種蔬菜名比如說蘿卜蹲，那么頂蘿卜的那位就蹲一下，正確的話頂蘿卜的人接著喊另一種蔬菜名，相對應(yīng)的那位蹲一下，以此類推，可以速度很快，直到出現(xiàn)錯的為止，這時可以處罰，比如說唱歌什么的就隨便了，可將同學(xué)分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。

例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

d活動獎勵：看你們文體部的情況來定，其實(shí)在處罰是大家能夠開心就行了。

e活動總結(jié)：這個游戲比較好玩，應(yīng)該會有男生和女生的參與。

3、活動名稱：耳語傳真。(構(gòu)思也是來源于快樂大本營)

a地點(diǎn) 空曠的操場即可。用時：20分鐘。

b報名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動同學(xué)的積極性)

c具體內(nèi)容與賽制 將人員分成兩列，分別對頭個同學(xué)說一句話，不讓其他人聽見，要求以做動作的形式來表達(dá)，以此類推其他的同學(xué)傳給下一個同學(xué)，由列尾者報出結(jié)果，看兩列隊伍哪個正確率更高，以次結(jié)勝負(fù)。輸?shù)年犖橐獞土P。

d活動獎勵與懲罰：唱歌啊，跳舞啊，展現(xiàn)自己的才藝都行。

e活動總結(jié)：游戲快樂有趣，一定大家會喜歡

4、活動名稱：動作模仿

a地點(diǎn) 空曠的操場即可。用時：25分鐘。

b報名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動同學(xué)的積極性)

c具體內(nèi)容與賽制： 各隊分別派代表表演，由另一隊模仿，一個一個往下傳，最后將表演者的表演與最后一個模仿者的動作進(jìn)行比較。(武術(shù)、舞蹈、其他表演，30秒，每隊各派出5人參加，第一個其他隊員背過身去)

d活動獎勵及懲罰 其實(shí)就是讓大家開心了啦：唱歌啊，跳舞啊，展現(xiàn)自己的才藝都行。 e活動總結(jié)：游戲在模仿的同時帶動大家的積極性，同時也挺搞笑的

5、活動名稱：我愛環(huán)保

a地點(diǎn) 同學(xué)的活動區(qū)。用時：25分鐘。

d活動內(nèi)容：我發(fā)現(xiàn)每次運(yùn)動會有些同學(xué)很不文明亂丟垃圾，因此可以通過廣播來開展環(huán)

保教育，然后你們文體部的每個成員都要參加，走到一些不環(huán)保的不文明的地方來宣傳環(huán)保的理念并且收集垃圾。

六 活動所需道具

1、籃球4~6個、裁判4~6個、配秒表4~6個。

2、5種蔬菜的圖片，但一定要有蘿卜。裁判1個。

3、要有紙和筆用來寫同學(xué)表演的內(nèi)容、裁判1個。

4、熱情就夠了

5、每人一個垃圾袋和帶有環(huán)保標(biāo)語的牌子

6、醫(yī)務(wù)箱

七、工作安排

每一項節(jié)目都要在半個小時前準(zhǔn)備好，可以指定幾個一個成員來做，還要安排一個后勤人員來處理特殊情況，全部工作在一天前就要準(zhǔn)備好。

八、安全問題

到時候不一定有人受傷，安排一個人來處理醫(yī)務(wù)箱，具體的可以去詢問校醫(yī)。

制作人：李文琪

高一三班

最新趣味漢字例談心得體會精選二

各路人員跑得歡

比節(jié)奏比協(xié)調(diào)

你追我趕齊爭先

賽速度賽耐力

同舟共濟(jì)永向前

今朝賽場練警體

明日和諧建家園

喊聲響

體育趣味運(yùn)動會廣播稿[全文]

趣味運(yùn)動會廣播稿

趣味運(yùn)動會廣播稿

趣味運(yùn)動會的廣播稿

趣味運(yùn)動會廣播稿[版]

趣味運(yùn)動會的廣播稿

體育運(yùn)動會廣播稿

體育運(yùn)動會廣播稿

經(jīng)典的趣味運(yùn)動會廣播稿

簡短的趣味運(yùn)動會廣播稿

最新趣味漢字例談心得體會精選三

一、活動目的

本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)各系的凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運(yùn)動會是豐富學(xué)生課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富。

二、活動主題

參與、健康、娛樂、和諧

三、活動口號

讓運(yùn)動成為一種習(xí)慣 讓團(tuán)結(jié)成為一種精神

四、活動對象

職院學(xué)生

五、活動時間

xx年四月至五月

六、活動地點(diǎn)

風(fēng)雨操場、東籃球場

七、活動項目

項目一：拔河大賽(總分35分

參賽者：15人(8男7女)

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，監(jiān)督員若干。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：東籃球場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

比賽評定原則;采用晉級的方式，每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個第三名(25分);4個第五名(15分)。

項目二:盛水接力(30分)

參賽者：10人(5男5女)

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，計時員一名，監(jiān)督員若干。

比賽場地：風(fēng)雨操場跑道(100m)

比賽器材：八個桶、四個盆子、100個一次性杯子、水

比賽規(guī)則：男女間開。比賽以第一位女生開始，在100m起點(diǎn)拿杯子盛滿水做好準(zhǔn)備，等該位同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)將水倒入桶后，起點(diǎn)處同學(xué)方可舀水跑動。跑完的同學(xué)拿著空一次性杯子從終點(diǎn)馬上跑到起點(diǎn)，排在同學(xué)后面，重復(fù)。

比賽評定原則：規(guī)定計時10分鐘，根據(jù)桶內(nèi)水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

項目三：六人七足競走(30分)

參賽者：6人(3男3女)

裁判員：發(fā)令員1人，記錄人一人，計時員兩名，監(jiān)督員若干。

比賽場地：風(fēng)雨操場跑道

比賽器材：繩子15根

比賽規(guī)則：男女間開，左右腳綁在一起，途中繩子若松散，需系好后在前進(jìn)。

比賽評定原則：競走100m,以時間為標(biāo)準(zhǔn)排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

八、首屆趣味運(yùn)動會組委會名單

主任：

委員：

裁判長：

裁判員

場地器材組

計時員：

監(jiān)督員：

九、競賽日程

1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日 16：30pm

2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日 16:00pm

3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm

4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm

5、《六人七足競走》——————————5月5日 16:30pm

十、競賽分組

所有比賽分組為了公平起見由各系負(fù)責(zé)人抽簽決定。

各系報名名單在4月20號之前交齊。

十一、注意事項(5分)

1、未報名者不得參加，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽成績;

2、不得擾亂次序

3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績;

4、活動項目分區(qū)域，參數(shù)隊員需聽從工作人員安排，在指定區(qū)域和規(guī)定時間進(jìn)入比賽場地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽;

5、參賽隊需有帶隊人，負(fù)責(zé)信息的傳遞和交涉;

6、參賽隊員保持場地衛(wèi)生，聽從工作人員安排;

7、參賽隊員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則;

8、根據(jù)表現(xiàn)將會進(jìn)行將扣分，有棄權(quán)情況(人數(shù)不足或不符合要求視為棄權(quán))將取消獎金發(fā)放并口相應(yīng)的分值。

十二、積分制介紹

本次運(yùn)動會采用積分制的方式，總分100分。由來兩部分組成(活動項目95分、注意事項5分)，按綜合分值評比。

一等獎：200元

二等獎：150元

三等獎(2個)：100元

奮斗獎(4個)：50元

經(jīng)費(fèi)預(yù)算

院學(xué)生會體育競賽部

最新趣味漢字例談心得體會精選四

各位領(lǐng)導(dǎo)、全體運(yùn)動員、裁判員、同學(xué)們：

上午好 !

中心校迎“六、一”趣味運(yùn)動會，歷經(jīng)一個多月的認(rèn)真籌劃、積 極準(zhǔn)備，前期準(zhǔn)備工作已經(jīng)完成。今天正式在這里隆重舉行開幕式。 這次運(yùn)動會是由 中心校主辦的一次大型體育盛會。 比賽項目包括 短跑、中長跑、接力、跳高、跳遠(yuǎn)、跳繩、實(shí)心球等多個項目。這次 活動是進(jìn)行陽光體育活動的一次大展示和精神文明建設(shè)的一次大檢 閱。在這里我代表中心校，向?yàn)楸緦眠\(yùn)動會付出艱苦勞動的裁判員、運(yùn)動員、工作人員表示衷心的感謝! 中心校迎“六、一”趣味運(yùn) 動會現(xiàn)在開始——

一、開幕式第一項：運(yùn)動員入場

奏《運(yùn)動員進(jìn)行曲》

(女)陽春五月，春意盎然，風(fēng)晴日朗，天高云淡,原野掀起歡笑的 綠浪，運(yùn)動場上，彩旗飄揚(yáng)，鑼鼓喧天，歌聲嘹亮，彩球高懸。

(男) 中心校有著優(yōu)秀的體育傳統(tǒng)和濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，近年來， 在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在全體師生的共同努力下，我校更呈現(xiàn)出 蓬勃發(fā)展的良好態(tài)勢。

(女)這是一個放飛理想的時刻，這是一個播種希望的季節(jié)，這是一 次萬眾歡騰的慶典，這是一場力與美展示的盛宴!在團(tuán)結(jié)進(jìn)取、拼搏 超越的旗幟下， 中心校優(yōu)秀的體育健兒，將永攀高峰， 再創(chuàng)輝煌。

(男)熱情奔放，異彩紛呈，我們裝點(diǎn) 20xx 繽紛的春景;與時俱進(jìn)， 攜手同行，我們馳騁 20xx 輝煌的時空。今天，我們以大海般的博大 胸懷，以烈日般的濃厚熱情，迎接著這次體育盛會。

(女)我們相信，本屆運(yùn)動會一定會成為“團(tuán)結(jié)、精彩、拚搏、奮進(jìn)” 的高水平體育盛會!

(男)聽!雄壯的《運(yùn)動員進(jìn)行曲》已經(jīng)奏響;看!莊嚴(yán)的五星紅旗 正在高高飄揚(yáng)，運(yùn)動員們一絲不茍，嚴(yán)陣以待，體現(xiàn)了我們 中心 校嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的優(yōu)良傳統(tǒng);他們氣宇軒昂，精神抖擻，象征 了 中心校開拓創(chuàng)新、勇往直前的精神風(fēng)貌;他們矯健的身姿、颯 爽的風(fēng)采，正預(yù)示著 中心校將力爭走在教育戰(zhàn)線的最前列!

(女)新時代的小學(xué)生充滿著青春與活力!溫暖的春風(fēng)拂出了綠色的 希望，喚醒了青春活力的運(yùn)動員們，不為掌聲的詮釋，不為刻意的征 服，只用辛勤的汗水化作追求的腳步，他們心中擁有堅定的信念和不 屈的斗志，在灑滿汗水的運(yùn)動場上，他們永不言棄!在檢驗(yàn)成績的考 場上，他們也同樣是強(qiáng)者，預(yù)祝他們在比賽中取得佳績，為中心校再 創(chuàng)輝煌!

二、開幕式第二項：運(yùn)動員代表

表態(tài)發(fā)言

三、開幕式第三項：裁判員代表

發(fā)言

四、開幕式第四項：中心校校長 同志講話，并宣布運(yùn)動會開幕。

最新趣味漢字例談心得體會精選五

本次的趣味運(yùn)動活動旨在豐富我院師生的課余文化生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會，在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學(xué)、學(xué)生會各部門以及老師之間的交流、并促進(jìn)友誼，增強(qiáng)班級凝聚力，為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。

一、活動名稱

信息科學(xué)與工程學(xué)院趣味運(yùn)動會

二、活動主題

娛樂身心、激揚(yáng)青春

三、活動宣傳

在c區(qū)張貼宣傳海報

四、活動單位

信息科學(xué)與工程學(xué)院全體師生

五、活動時間：xx年11月10 日

六、活動地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

七、主辦單位：學(xué)院體育部

八、活動器材：大繩2條、紅布條2條、哨子6個、秒表6個、紅色發(fā)令旗2個、秒表6個、接力棒6個、院旗、音箱設(shè)備、桌子4張、桌布、椅子8個、橫幅一個、警戒帶若干、飲水機(jī)、大桶水2桶、創(chuàng)可貼、酒精、云南白藥

九、分組安排

1、 大一、大二每個班為一個隊，共17個隊，12級計軟1班2班合并為12級計工本，共分為4個小組，需要抽簽的比賽前各班體委去學(xué)生會集體抽簽進(jìn)行分組。每組4個隊，進(jìn)行淘汰賽。

2、 學(xué)分會分組：a隊：體育部、女生部、信息部、自律部、宣傳部、秘書處、社會實(shí)踐部

隊：主席團(tuán)、學(xué)習(xí)部、衛(wèi)生部、科技部、生活部、社團(tuán)部、文藝部，黨團(tuán)部

十、活動具體安排及具體規(guī)則策劃(學(xué)生組)

1、 拔河比賽

1)所需器材：大繩2條、紅布條2條、哨子2個、紅色發(fā)令旗2個

2)人員安排：發(fā)令員2名、記錄員2名

3)比賽規(guī)則：

a、每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊為男7人、女8人。參加比賽的隊員必須是其班級學(xué)生，其余人員不得參加。

、體育部派人員清點(diǎn)參賽雙方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

c、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。一局結(jié)束后雙方交換場地，比賽為三局兩勝制

d、各班組織委員要認(rèn)真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進(jìn)入拔河場地內(nèi)，否則以作弊處理。

4)比賽方法：a、淘汰賽、決賽

、16個隊伍抽簽進(jìn)行淘汰賽，直到?jīng)Q出冠、亞軍。(12級軟一軟二合并為計工本隊)

(5)報名方法與時間

①、每隊報名人數(shù)必須符合項目所要求的人數(shù)。

②、每名隊員所報項目不限，但要根據(jù)賽程安排好，不能同時報兩個時間沖突的項目

③、每班體委將在賽前進(jìn)行有關(guān)項目的抽簽

2、開火車

(1)參賽者：每隊8人，每隊女生女學(xué)生不少于2人。

(2)裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，監(jiān)督5人。

(3)比賽器材：秒表2個，口哨2個。

(4)比賽規(guī)則：

①各參賽隊伍在起點(diǎn)后站成一路縱隊，后一名隊員左手搭在前方隊員的左肩上，右手拉住后方隊員的右腿，以此類推，形成一條長龍。

②比賽開始后，隊員在跑的過程中不準(zhǔn)斷開，

以最后一人過終點(diǎn)為準(zhǔn)，中途出現(xiàn)隊員胳膊或腿與前方或后方隊員斷開時，需要停下來，重新組好隊形，然后才可以比賽，如

隊形斷鏈或隊員分散跑回終點(diǎn)則取消比賽成績。

③比賽距離為50米，比賽以各隊所用時間作為最終成績，取前三名。

3、 跳繩接力跑

(1)所需器材：每班自備跳繩1條

(2)人員安排：發(fā)令員1名，記錄員1名，監(jiān)督員5名

(3)比賽規(guī)則：

a：每隊8人，四男四女,分成兩組相距30米站開

：第一名跳繩跑步前進(jìn)到對面與第二名交接，第二名拿到跳繩折返回來，往復(fù)四回合，時間最短的一隊晉級決賽，決賽決出冠軍

(4)比賽方法：

a、小組淘汰賽、決賽

、每個小組的小組賽第一名將進(jìn)行決賽，然后決出1、2、3名

4、摸爬滾打

1)人員及器材：哨子1個，接力棒5個，發(fā)令員1名，記錄員1名，監(jiān)督員5名。

2)隊員組成：一共25支隊，分五組，每組五支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。

3)比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑20米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，繼續(xù)向前跑20米，第4個人接到棒后，返回全力向終點(diǎn)點(diǎn)沖去(50米),全程共計100米。時間最短者勝利。

4)注意事項：

a、如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間。

、如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

十一、活動及具體規(guī)則(學(xué)生會、老師組)

1、 拔河比賽

1) 所需器材:大繩1條、紅布條1條、哨子1個、發(fā)令旗1個

2) 人員安排：發(fā)令員1名

3) 比賽規(guī)則：a、每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊為男12人、女8人

、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。一局結(jié)束后雙方交換場地，比賽為三局兩勝制

十二、注意事項：

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

3. 比賽前由各班解讀比賽項目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.保持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

6.請各班參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。

最新趣味漢字例談心得體會精選六

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每一天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧學(xué)校”，我校將舉辦趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：趙xx

副組長：呂xx石xx

成員：各班體育教師

三、參加對象：全體學(xué)生

四、活動時間和地點(diǎn)

1、時間：12月下旬

2、地點(diǎn)：校操場

五、活動資料及方法

1.項目名稱：《跳大繩》

比賽人數(shù)：每班10人，2人搖繩，8人跳。

比賽規(guī)則：2人甩起長繩，比賽開始時記人次，二分鐘比賽時間。8名跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數(shù)一次（2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次，不得一人連跳）。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在人次中，比賽繼續(xù)。

2.項目名稱：《趕豬》

比賽人數(shù)：每班6人（3男3女）

比賽規(guī)則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為20米，每對6人。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一名隊員利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至對面終點(diǎn)，交由第二名隊員然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊員。

3.項目名稱：《沙包投準(zhǔn)》

比賽人數(shù)：每班8人

比賽規(guī)則：在場地上畫一條限制線，在限制線4米的地方放置一塑料筐，學(xué)生每人持5個沙包站在限制線處。比賽開始，學(xué)生將沙包投向塑料筐，最終以投入沙包數(shù)量判定名次。

4.項目名稱：《倒跑接力》

比賽人數(shù)：每班4人，（1男3女）

比賽規(guī)則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為25米，第一棒必須為男生。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，要求拿上接力棒，傳給下一個運(yùn)動員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。

5.項目名稱：《足球射門》

比賽人數(shù)：每班6人

比賽規(guī)則：學(xué)生成一路縱隊站在距球門6米遠(yuǎn)的限制線后，每人踢3個球，比賽開始，依次將球踢出，最終累計全隊進(jìn)球總數(shù)的多少判定名次。

六、競賽和獎勵辦法

1、每班同學(xué)最少報2項，最多報3項。

2、全部比賽項目，以團(tuán)體計分。

3、比賽分高段和低段進(jìn)行計分，計分按照4、2、1計入總成績。

4、團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。

七、注意事項

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

八、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

2015.12.8