最新吸煙檢討書自我反省(匯總16篇)

總結使我們能夠更清晰地了解自己的目標和愿景。在總結中，我們需要客觀地反映事實，不夸大和縮小問題的嚴重程度。以下是一些寫作專家總結技巧的分享，給大家提供一些指導。

吸煙檢討書自我反省篇一

尊敬的班主任老師：

您好！

我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。

回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。2020年x月x日下午，我伙同幾名同學去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。

經過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學生，自己尚未成年就公然在學校抽煙，給周圍同學樹了不良范例，給班主任的學生管理工作業(yè)績蒙上陰影。

錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：

首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。

其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。

再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。

最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優(yōu)異成績回報師恩。

檢討人：xxx。

2020年xx月xx日。

吸煙檢討書自我反省篇二

尊敬的班主任老師：

您好！

很抱歉要向您遞交這份檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。

xxxx年xx月xx日，星期x下午第x節(jié)下課，我和班里的xxx同學一起去了教學試驗區(qū)走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就去了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著。在這里我要解釋一下，老師，這件事真的不關xxx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關于我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。

關于我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今后的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份檢討書。

第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學有吸煙者都要上前勸說。

檢討人：xxx。

2020年xx月xx日。

吸煙檢討書自我反省篇三

尊敬的老師：

您好！

好好學習，遵守校紀校規(guī)是我們每個學生應該做的，也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。可是我作為當代的學生卻沒有好好的把它延續(xù)下來。對于一名學生，不抽煙不喝酒是起碼的行為標準，為什么學校要緊抓抽煙，也是為了我們自己好，我知道我這樣的做法，既是對自己的健康不負責，也是對不起家長對不起老師。我卻連最基本的都沒有做到，我懊悔不已，因此深刻檢討。我這種行為還在同學之間造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。

事后我感到非常后悔，我深刻的認識到事情的嚴重性，往小的是說我自己抽煙，違反了學校校規(guī)校紀，對自己的身體有害，往大了說是對同學們的不負責，給同學們起了帶頭作用。對于已經犯下的錯誤，道歉已于事無補。事已至此，多說無益，我會以此為戒，彌補自己的不足，與大家一起努力維護這個我們熟悉的大家庭。

犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種巨大的打擊，家長辛辛苦苦掙錢，讓我們的生活比別人優(yōu)越一些，學習環(huán)境比別人好一些，讓我們可以全身心的投入到學習中去。我犯的錯誤卻違背了家長的心愿，也是對家長心血的一種否定。我對此很慚愧，以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，嚴格遵守學校校規(guī)校紀。

我們是學生，我們所犯下的錯誤則需要擁有浩瀚胸懷的老師來指出我們的錯誤，并幫助我們去完善它。此時我們的那些年少氣盛，那些輕狂也需要老師用你那無上寬容來原諒我們的無知。希望老師能夠原諒我這次所犯下的錯誤，相信老師，看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心。

對于我來說，還有兩個月的學習時間，和同學們一起生活就剩兩個月了。在這余下的兩個月里，我會好好珍惜在學校的機會，不會再讓老師為我操心了，我會對自己要求嚴格。希望老師給我這次機會，我會好好珍惜的。

檢討人：xxx。

2020年xx月xx日。

吸煙檢討書自我反省篇四

xxx：

這份在別人看來是對我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎賞與回報。我所做這一切的初衷，無不是為了體驗這一切，然后思考這體驗，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來――只是它會出現(xiàn)在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過既然這樣也好，我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗與思考的對象，并且它具有一種關乎整件事對錯與否的性質。因此，首先我將談談對寫檢討的看法。

我為什么要寫檢討？很明顯的一個解釋是：我做錯了事。但是我不知道，抽煙，一個在中國有四億人擁有并且會給國家?guī)泶罅繜煵菹M收入的行為，是否真是錯誤的。不過事物的對錯是看場合的――一個人平時殺了人是罪犯，戰(zhàn)場上殺了人便是英雄。同樣，抽煙，一個在社會上被默許的行為在學校中卻是罪大惡極的。然而具有諷刺意味的是：很多老師也會抽煙。但學校會說，學生是學生，老師是老師，學生不許抽煙是法規(guī)中明確規(guī)定的。那么，學校為什么要禁止學生抽煙呢？其中暗含的一個邏輯是：抽煙的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽煙。在這里我要為我自己澄清一些事實：我并非流氓，或者說至少不是一般意義上的流氓。我抽煙不是為了在學生中標榜自己很牛比，很掉的形象，也不因為我與社會青年接觸而必須與他們保持一致。我抽煙不帶有任何社會性質，它純粹是我個人性質的舉動。那么，下面我將闡述它何以具有我的個人性質，并且我將在我對它個人性質的體驗中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。因此，這將會是一篇真正“深刻”的檢討書，當然，我還是會給出一個所有保證書必須有的保證：我不會再抽煙，并非因為外在社會高壓的壓迫與灌輸，而是因為我已不需要再抽煙，或者說我抽煙的目的已經達到。

那么，我為什么要抽煙？或者說我所有通過抽煙的達到的目的是什么？這個用俗語說是“沒學問”的行為，在我卻恰恰相反。我抽煙正是為了做學問。當然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。在他們那里，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。海德格爾曾提出“應手狀態(tài)”與“顯在狀態(tài)”。應手狀態(tài)便是剛才說的那種情況，而顯在狀態(tài)即我所要達到的追求抽煙本身意義的那種情況。在這里，親身體驗成為一種必要。在這里我要為我自己作某些說明。我是一個迷戀于體驗的人，我渴望經歷世界上一切事物。然而這不是象蘭波所說的那樣“我想成為任何人”。我所執(zhí)著的并非對象化的客體，而是我作為主體介入客體的過程：即體驗。如同狄爾泰所提出的解釋學基本原理一樣：先在客體中消融主體，再在主體的反思過程中獲得對客體的理解，既解釋其所具有的真正意義。

當然，我抽第一根煙時并未帶著“體驗的目的”去體驗，那完全是出于好奇心。我一共抽過三根煙，第一根是在一個星期前。那時我在家看書，我被書頁前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。出于崇敬心與好奇心，我自然地燃起對煙的渴望。如同那在家里唯一的一包香煙一樣，我那時也是一個人在家。陀斯妥耶夫斯基曾在描寫時寫道：當周圍充滿可能性時，你無法對之是而不見。事實上，在一個周圍人都抽煙的環(huán)境中，我一直充滿著抽煙的可能性。只是那時由于種種外在社會高壓因素將這可能性埋沒了。但那時，沒有任何實質性的外在社會監(jiān)督給了我那種可能性實現(xiàn)的可能。于是自然而然地，我點燃并抽了第一根煙。我發(fā)現(xiàn)香煙本身并不象它所散發(fā)出的二手煙那樣令人討厭。于是我消除了對香煙的厭惡感。但同時，無形的外在社會壓迫――即我一直被灌輸?shù)年P于禁止抽煙的言論又給了我對抽煙的罪惡感。這讓我想起邊沁所謂的“透明監(jiān)獄”。

我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。但在獲得對香煙完全感受與體驗的行動指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強迫自己上癮，然后再強迫自己介癮。即我抽煙是為了戒煙。不過當?shù)谌鶡熚旰?，我便不需要自己去戒煙了。外在的社會?guī)范迫使我完全對香煙說拜拜了。不過我雖然沒能獲得上癮的感受，不過我想一旦我上癮的話，我的思考便會完全依賴于香煙，一旦當我想描述對戒煙的感受時，我也許會無法思考，那么我所做的一切行為也就沒有意義了。因此我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價。

xxx。

吸煙檢討書自我反省篇五

尊敬的班主任老師：

您好，按照您的指示，我對自己做深刻檢討。

檢討我在校期間違反課堂紀律、x及影響同學學習等等不良表現(xiàn)的深刻反省，此時此刻我對自己的錯誤感到深深的愧疚與悔恨，在此遞交我在校期間總體表現(xiàn)不佳的檢討書。

分析我違反課堂紀律、x影響同學學習等行為，我通過檢討深刻認識到自己在核心思想上對自己放寬了要求，任由自己散漫放縱很長時間。

首先，我違反課堂紀律。

在3月份開學以來，我多次在數(shù)學課、英語課上調皮搗蛋，向同學丟紙團。無視班級課堂紀律，不顧及身邊同學感受，嚴重影響班風學風。讓本班級在整個學校里的形象受到影響損害，讓班主任顏面無光。

其次，我在四月的期中考試中被抓到攜帶手機，雖然沒有確鑿證據(jù)說明我作弊，但是學校明文規(guī)定考試期間禁止攜帶通訊工具。我這樣的行為又讓班級受到嚴重不良影響。

問題的發(fā)生，充分暴露出我的思想品格、為人素養(yǎng)上的嚴重問題。另一方面，對于我這樣一個即將初升高的學生來說，這樣的在校表現(xiàn)也很難順利畢業(yè)。

此次班主任老師對我的嚴厲斥責，正是給我一次改過自新、重新做回好學生的機會。

如今我經過面壁思過，深刻檢討以及在班主任的嚴厲斥責下。充分認識到自己錯誤的嚴重性。感謝班主任給予我改正機會，我必定深刻檢討自己，認清自己問題所在，在今后學生生活當中盡自己努力加以改正：

第一，一定堅守課堂紀律。在今后課堂上一律不做任何影響課堂秩序行為。我愿意立下證明書，貼于班級黑板報上。請同學們監(jiān)督!

第二，今后我無論期中、期末等大小考試一律只帶筆進場。手機已經被班主任沒收了，我也不再追要。從源頭上杜絕我此類x誤行為的發(fā)生。

最后，發(fā)誓今后要用正確的態(tài)度、端正的思想品德投身于在校學習生活當中，踏踏實實地做好自己，扮演好自己的角色。

此致

敬禮!

辭職人：xx。

20xx年xx月xx日。

吸煙檢討書自我反省篇六

尊敬的班主任老師：

您好！

我是xxx，記得你剛任我們班主任的時候，三番五次的告誡我們，作為一名初中生在日常行為上要遵守紀律，生活上也要保持好的習慣，作為一名學生在學校最主要的任務就是學習，一切要以學習為重，生活當中不要沾上不好的習慣，學校也多次開展大會提到了這些事情，每當我想起這些都會暗自下定決心，要做一名品行兼優(yōu)的中學生，一定不違背您平時對我的教導，可是在今天我卻沒有控制祝自己，違背了自己的初心，也違背了一名中學生的行為規(guī)范，跟著班上其他同學公然的在教室內吸煙，這件事情被您知道了對我們非常的失望，嚴厲的批評了我們，我也很懊悔，這是我第一次吸煙，是我沒有控制好自己，才回去沾上煙這個東西的，是我自制力差的一個表現(xiàn)，也是我思想覺悟低的一個表現(xiàn)。為此我感到羞愧。

事情是這樣的，今天下午在上體育課的時候，由于老師沒什么要交待的就讓我們自由活動，我回到教師看到班上其他幾位同學聚在教室后面不知道是在干什么，我就湊過身去看了一下，他們在抽煙，雖然很驚訝但是也習慣了，經常有人在教室抽煙，這些我平時都是有目共睹，聽xx同學說抽煙的感覺非常好，男人就得學會抽煙，他讓我也學會抽煙，大家也跟著在起哄說我是男孩子就抽一根，要是不敢就算了，我聽見這些話一下子氣不過就抽了一根，才抽到一半，這個時候您突然回到教室來拿水杯，發(fā)現(xiàn)了我們抽煙一事，非常生氣，把我們幾個叫到辦公室眼里單位批評了一頓，要我們好好反省，我如實的向您交代了事情的經過，您對我單獨的做了深刻的思想教導。

事后我也知道事情的嚴重性，畢竟那么多人在教室抽煙影響是極其不好的，吸煙百害無一利，污染環(huán)境不說，影響到了自己的身體健康也影響了其他同學的健康，在教室這么神圣的地方抽煙，污染了我們的學習環(huán)境，實在不是一名中學生的行為素質，這件事情我為自己感到恥辱。

事后我也感到深深的.懊悔，但是錯了就是錯了，經過這件事情我一定好好的檢討自己的行為，檢討自己的思想，并且向您向同學們承認錯誤，讓同學們看到我這次抽煙的悔過之心，以此為戒，遠離香煙。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

吸煙檢討書自我反省篇七

尊敬的xxx：

您好！

這次我做錯的行為又讓您失望了吧，您一次又一次的原諒我，我卻一次又一次的傷了您的心。我為我這次的行為向您道歉，雖然這樣的道歉認錯我都已經做過很多次了，但這次我是真心想要改了。我以前做出了很多令關心我的人傷心的事，哪時我總覺得無所謂，但現(xiàn)在我知道我以前犯的錯誤了，我也會一步一步的把我以前那些壞毛病都給改掉。

我也不知道煙有什么好的，又費錢，又傷身體，但每次聞到它的香味，心里就癢癢的。我也像老師您坦白，雖然我現(xiàn)在才高三，但我已經有五年的煙齡了。從第一次別人給我散了一根，因為新奇抽了哪第一口之后，抽的就多了。一開始都是別人發(fā)就接過來抽，慢慢的自己也開始買煙抽起來了。我也知道抽煙有很多危害，特別是對于我這種還在發(fā)育的孩子來說造成的傷害就是毀滅性的。所以在高三之后我已經在慢慢的開始戒了，但這次也是因為沒有忍受住誘惑，被隔壁班的喊去了廁所抽煙。是我的意志力不夠堅定，如果我能夠忍受住誘惑的話，哪我在初中時就會拒絕那根煙了。

在高二暑假去做了一個暑假工之后，我慢慢懂得了父母對我的愛，老師對我的關懷，同學們對我的好。所以我想在高三做出改變，用著一年時間改掉我以前的壞毛病，雖然高三生活剛開始我就在廁所抽煙被抓了。但這正好給我提了個醒，像我這種意志力不夠強，忍受不住誘惑的人肯定需要人看著，所以希望老師也能夠監(jiān)督我，我會用實際行動向你們證明我是真的下定決心要改變自己了的。高三生活已經開始，同學們學習寫作業(yè)的時間熬的越來越晚，我也會朝著大家的方向一起努力，在這高中的最后時刻，和大家一起拼一把。我想要改變自己的命運，我不想要和我暑假打工的工廠里的那些人一樣，每天的生活毫無希望和目標，只顧著上班，下班，睡覺。那樣的生活毫無意義，我想要去完成我的夢想，這樣我的人生才有意義，不然都是辜負了，十月懷我的母親，養(yǎng)我長大的父親，還有一直教導我的老師您。

我再一次為我這次犯的錯誤，以及以前犯的錯誤，向你說聲躲不起，一直以來辜負您對我的心意了。以后我一定會改掉這些錯誤，好好學習。完成您對我踏踏實實做事，堂堂正正做人的目標。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

吸煙檢討書自我反省篇八

尊敬的老師：

您好！

很抱歉這次的我做出了這樣的事情，導致老師您也因為我的關系受到了很大的影響我為此感到深深的抱歉和自責。抽煙對于一個學生來說是絕對不能夠碰的東西，它會讓還在長身體的我們身體受到傷害，也會讓我們的身體越來越差。而我卻在明知道這些缺陷的時候依然做出了這樣的事情，完全沒有一個高中生應該有的覺悟。

我想我或許不是一個合格的高中學生，如果是一個合格的高中學生是一定不會做出這樣的事情，而是會在學校好好的學習，把心思都放在學習上，而不是這些不良的嗜好。想必我這樣的行為讓老師您感到十分失望吧，我父母知道了以后肯定也是會十分傷心。他們辛苦賺錢讓我來到學校上學就是為了讓我能夠在學校學習到知識，能夠在以后過得輕松一點，不用像他們這樣辛苦。而我卻還沾染上了我作為一名學生不該做的事情。

其實我在自己開始發(fā)現(xiàn)自己好像有了煙癮之后就開始想要戒掉，因為我知道如果被別人發(fā)現(xiàn)我有這樣的習慣肯定會讓我自己的聲譽和在父母老師心目中的形象變差。但是卻并沒有我自己想象的.那么輕松，雖然我極力抵抗，但心底總是有一個聲音說抽一根又沒事，又不多抽，就這樣我的心理防線又坍塌了，導致這次一抽就被老師給抓住了。而我沾染上抽煙這個惡習也是有一段時間了，也正是因為這么長的時間讓本來對于煙沒有癮的我，也染上了這個壞毛病并且還慢慢的養(yǎng)成了自己抽煙的習慣。

我之所以會抽煙其實說起來也是我自己的問題，在當初的時候看別人抽煙覺得很帥，很想嘗試，加上正好新認識了一個朋友總是給我散煙，所以讓我也是接觸到了這些。雖然一開始不習慣這個還覺得很難受，但是長時間的抽加上自己也想學會去裝，后面也就養(yǎng)成了這個習慣。而我也從一開始的蹭煙，到后面自己也會主動的去買煙抽，當然在開學之后我就想戒掉了，因為我知道我這樣的行為會讓班上的同學都受到我身上煙味的困擾，但顯然我自己并沒有完成這個目標。但經歷了這次事情之后，就有人能夠監(jiān)督我了，我也會主動的配合，不會再次犯下抽煙這種原則上的錯誤了，一定在以后好好的把自己的心思放在學習上，而不是其他哪些和學習無關的。

檢討人：xxx。

2020年xx月xx日。

吸煙檢討書自我反省篇九

尊敬的老師：

您好！

我是高一xx班的xxx，我在寢室里面吸煙被巡查的老師抓到了，我在這里檢討，吸煙是不對的，有害健康，而且作為學生，正在長身體的時候，更不應該吸煙。

我吸煙的時間其實并不長，還是初三暑假的時候，那時候我考上了高中，而且那個暑假沒有作業(yè)，沒有任何的束縛，所以就玩得比較瘋，和同學基本每天都是在街上晃蕩，或者去同學家打游戲之類的，家里也知道好不容易有個不用學習的暑假，就有點放松了對我的管教，結果我卻沒有學好，一次在同學的家里，他家人都是出去工作了，發(fā)現(xiàn)茶幾上有一盒開了的煙，就幾個人說，反正沒抽過煙，要不要試試，當時也是抱著好奇的想法的，于是就抽了起來。當時第一次抽煙，那味道的確受不了，很嗆，而且抽完之后，嘴巴干干的，很不舒服，后來也沒有抽過了，但是之后在街上看到有和我年齡差不多的學生也是在抽煙，覺得是很酷的事情，我后面又嘗試抽了幾次，雖然味道不好，但是還是想抽了試試。

開學了，我們幾個雖然不在同一個班級，但是還是會玩在一起的，一次我把煙帶到了學校，決定在學校里面抽，覺得這樣特別的刺激。本來想給他們的，但是想想，還是不給好了，畢竟抽煙是不好的事情，不能帶壞他們了，我自己喜歡而已。我就帶回了寢室，這次也是我想抽煙，待在宿舍比較無聊，而且其他同學也是睡覺了，我翻來覆去的睡不到，就跑到陽臺上抽起了煙。大晚上的`，我抽煙的光亮被老師發(fā)現(xiàn)了，于是當我抽完，把煙頭沖進了廁所，準備睡覺的時候，老師走了進來，發(fā)現(xiàn)我滿嘴的煙味，我就這樣被抓了，我藏好的煙也是被沒收了。

吸煙是有害健康的，老師也反復跟我們說過不能抽煙，但是我還是忍不住好奇的心，而且想反正別人能抽，我也能抽，并不覺得煙的危害到底有多大，但是經過老師的教育，我也知道，我不應該抽煙，而且二手煙還危害了其他的同學，讓他們也跟著吸煙了。這更是不對的，我今后一定不能再抽煙了，還好我沒有產生煙癮，只是覺得抽煙是很酷的，但其實一點都不好，而且如果以后看到別的同學抽煙我也是要制止的，因為他抽煙也是讓我吸了二手煙，不能不對自己的健康不負責。老師，以后我不會再抽了，也請老師原諒，我這次的錯誤，我已經好好反省也認識到了我的錯誤了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

吸煙檢討書自我反省篇十

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，這次的吸煙的事情我很慚愧，學習吸煙情節(jié)嚴重，對于這些事情我不是不知道，您是說過和多次的，至少在同學們看來我這種行為很不可思議，在班上一直沒有這樣的事情發(fā)生，我知道作為一名學生我很多時候需要自己自覺，吸煙確實是很嚴重，在班上一直沒有出現(xiàn)過，大家都很本分，知道什么事情能做什么事情不能做，學生吸煙這件事情我們肯定是不能做的，我今天犯了班上的頭一例，作為一名xx班的學生我給班級丟臉了，大家都在努力維護班級的形象，不管是什么影響不好的事情都在盡量避免，我一直很清楚這些事情是我不應該去做的，我也知道我們學生的職責是什么，其實很多事情是可以避免的，主要就是心智不堅定，這次吸煙事情完全就是我一時的好奇，糊涂，我忘卻了學校的種種規(guī)定，跟您的教導。

也不知道自己是怎么了，看到社會上的一些大人吸煙，自己就很好奇，覺得吸煙很好玩，為什么很多人都戒不掉這個東西，似乎這就是煙草的原因，我知道吸煙有害健康，自己也了解過一些知識，也是因為自己很好奇，比如說煙草中有一些有害物質，這都是對人體不利的，盡管自己知道，今天我的居然還是吸煙了，可能可是因為自己很好奇吸煙是什么感覺，在一個就是自己受到了一些不好的事情的灌輸，我當時覺得吸煙很酷，當然這是我當時的想法，這次事情被您知道后，我反省很久覺得自己的想法很錯誤，作為一名學生我就不應該有這些想法，一直以來在學校這個大環(huán)境下學習生活，每天接觸的'都是正面的，本應該按照這個狀態(tài)一直保持下去，可是這次我沒有堅定自己，很多東西也沒有做好。

今天我吸煙就是因為好奇，在中午的時候我買了一包煙，自己也不想那么多，知道是不可以吸煙的但是還是抱著僥幸的心理，我也知道這是是一個不好的西習慣，在那種心理作用下我還是沒堅定自己，于是我買了煙在今天下午吃完飯，一個人在寢室吸煙，事情卻不是我抱著僥幸心理能夠逃避的，我在寢室吸煙的時候沒有意識到事情的嚴重性，本應該好好站出來認錯，但是我卻沒有，盡管現(xiàn)在已經被您知道了，我還是很不安，畢竟這會受到嚴厲的處罰，早知道會這樣我一定不會去吸煙的，作為一名學生我自身不自覺的導致了這樣的情況，我接受處理，端正態(tài)度，再不吸煙了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

吸煙檢討書自我反省篇十一

尊敬的班主任老師：

您好！

我是xx，我現(xiàn)在真的非常羞愧，我在學校吸煙的事情已經傳遍了，整個班級我是一個自尊心非常強的人，這一次感覺自己無地自容了，違反了學校的規(guī)定，違反了班級的規(guī)定，給班級造成了一些負面影響，讓同學們也看到了我這個樣子，我真的非常的自責，出現(xiàn)這種情況，讓我一直都無法原諒自己的行為，因為這種行為讓我們班級也有一些負面影響，學校的制度是鐵的，對于這方面的管理都是非常嚴肅的，特別是吸煙的事件，已經影響了我們學校的形象，因為我個人造成的這些事情，應該付出一些責任，應該主動的承擔起。

除了自責之外，我現(xiàn)在還深深地感到不安，因為在學校吸煙影響真的很不好，讓同學們也看了笑話，現(xiàn)在我的心情非常的不好，因為在這件事情上面我還沖動了，我總是在給自己找借口，總是在給自己找理由，沒有想到自己的這種情況造成的，這樣的后果，現(xiàn)在后悔已經晚了，我也不希望自己在未來的生活當中繼續(xù)這么下去，今天我是在教室里面吸煙，首先這對自己的身體非常不利，也對周圍同學身體很不利，你一直都在告誡我們學生就應該學生的樣子，什么時候做什么事情應該非常清楚，這次吸煙的事情已經影響到了我，已經讓我感覺到非常的自責，但是在自責的同時，同學們，已經被我吸煙影響了，我污染了我們教室的學習氛圍，本來當時是休息的時候，我卻在教室里面吸煙，還是正著老師沒有在的時候，我現(xiàn)在想想就感覺很羞愧。

吸煙這件事情是我自己不夠自覺，也是我自己沒有給自己打一個強心針，在以后的生活當中，我也會把這些做得更好，我希望能夠在這件事情上面吸取一些教訓，不再讓自己這么不自覺，也不再讓自己一定要這么下去，因為吸煙的情節(jié)真的非常不好，我們學校一直都非常嚴肅的處理這類行為，這次給予的一個警告處分，也給我了很大的告誡，讓我知道了自己在以后應該做什么事情，哪些事情應該能做哪些事情應該不能去碰，本來這不應該要一次次的來講的，但是我個人的自律性不是很強，我真的非常的抱歉，我一定會糾正好自己這些錯誤，也會反省反省好自己的。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

吸煙檢討書自我反省篇十二

尊敬的老師：

您好！

謝謝您關心我，幫助我改正抽煙的不好習慣！我知道我錯了！很后悔！

吸煙害處很多：吸煙會引致多種腦部疾病，會減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導致麻痹、智力衰退及中風。中風原因是吸煙導致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結。吸煙者中風機率較非吸煙人士高出兩倍。吸煙可導致喉癌。吸煙會使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動脈心臟病。

因吸煙而導致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風。吸煙會令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。吸煙會引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導致。一個人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細胞不能回復正常。

初期病徵不會被察覺，直至癌性細胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會引致肺氣腫，肺部支氣管內積聚之有毒物質，會阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細胞膨脹或爆裂，導致患病者呼吸困難?；加心c胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化。患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者，潰瘍處的愈合會減慢，甚至演變?yōu)槁圆　Ｎ鼰熌艽碳ど窠浵到y(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。

我認真學習了抽煙的危害，深刻認識到了抽煙的后果太可怕了，真的認識到吸煙的危害了，并且下決心改掉這個壞毛病，不辜負您對我的關心愛護，今后要努力學習，積極向上，團結同學，尊敬老師，做一名老師放心的好學生！老師看我行動吧！我一定會努力做到了！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

吸煙檢討書自我反省篇十三

敬愛的學校領導:。

我會好好學習，遵守校紀校規(guī)是我們每個學生應該做的，也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德?？墒俏易鳛楫敶膶W生卻沒有好好的把它延續(xù)下來。對于一名學生，不抽煙不喝酒是起碼的行為標準，為什么學校要緊抓抽煙，也是為了我們自己好，我知道我這樣的做法，既是對自己的健康不負責，也是對不起家長對不起老師。我卻連最基本的都沒有做到，我懊悔不已，因此深刻檢討。我這種行為還在同學之間造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。事后我感到非常后悔，我深刻的認識到事情的嚴重性，往小的是說我自己抽煙，違反了學校校規(guī)校紀，對自己的身體有害，往大了說是對同學們的不負責，給同學們起了帶頭作用。對于已經犯下的錯誤，道歉已于事無補。事已至此，多說無益，我會以此為戒，彌補自己的不足，與大家一起努力維護這個我們熟悉的大家庭。

犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種巨大的打擊，家長辛辛苦苦掙錢，讓我們的生活比別人優(yōu)越一些，學習環(huán)境比別人好一些，讓我們可以全身心的投入到學習中去。我犯的錯誤卻違背了家長的心愿，也是對家長心血的一種否定。我對此很慚愧，以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，嚴格遵守學校校規(guī)校紀。我們是學生，我們所犯下的錯誤則需要擁有浩瀚胸懷的老師來指出我們的錯誤，并幫助我們去完善它。此時我們的那些年少氣盛，那些輕狂也需要老師用你那無上寬容來原諒我們的無知。希望老師能夠原諒我這次所犯下的錯誤，相信老師，看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心。對于我來說，還有兩個月的學習時間，和同學們一起生活就剩兩個月了。在這余下的兩個月里，我會好好珍惜在學校的機會，不會再讓老師為我操心了，我會對自己要求嚴格。希望老師給我這次機會，我會好好珍惜的。

檢討人：

日期：

吸煙檢討書自我反省篇十四

尊敬的張老師：

我是你的學生：xx今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。

吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧于心?。?老師嚴禁我抽煙之事，實乃關心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福?。∪松谑?，知己難逢，但一好的老師更加難求。 老師要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運?！睘榱宋业奈磥?，我一定要改掉陋習。

我知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!

“ 人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。”希望老師給我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。

本人做出以下保證：

1． 堅決不在學校吸煙。

2． 愿意接受同學的監(jiān)督。

3． 如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學。

我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。

檢討人：

　時間：

吸煙檢討書自我反省篇十五

尊敬的老師：

您好！

這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。

由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我?guī)淼膲毫?。在此過程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時地對我進行了指出和教育。

現(xiàn)在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中學生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現(xiàn)；再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。

在此，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。

檢討人：xxx。

2020年xx月xx日。

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吸煙檢討書自我反省篇十六

尊敬的老師：

您好！

我是高一xx班的xxx，我在寢室里面吸煙被巡查的老師抓到了，我在這里檢討，吸煙是不對的，有害健康，而且作為學生，正在長身體的時候，更不應該吸煙。

我吸煙的時間其實并不長，還是初三暑假的時候，那時候我考上了高中，而且那個暑假沒有作業(yè)，沒有任何的束縛，所以就玩得比較瘋，和同學基本每天都是在街上晃蕩，或者去同學家打游戲之類的，家里也知道好不容易有個不用學習的暑假，就有點放松了對我的管教，結果我卻沒有學好，一次在同學的家里，他家人都是出去工作了，發(fā)現(xiàn)茶幾上有一盒開了的煙，就幾個人說，反正沒抽過煙，要不要試試，當時也是抱著好奇的想法的，于是就抽了起來。當時第一次抽煙，那味道的確受不了，很嗆，而且抽完之后，嘴巴干干的，很不舒服，后來也沒有抽過了，但是之后在街上看到有和我年齡差不多的學生也是在抽煙，覺得是很酷的事情，我后面又嘗試抽了幾次，雖然味道不好，但是還是想抽了試試。

開學了，我們幾個雖然不在同一個班級，但是還是會玩在一起的，一次我把煙帶到了學校，決定在學校里面抽，覺得這樣特別的刺激。本來想給他們的，但是想想，還是不給好了，畢竟抽煙是不好的事情，不能帶壞他們了，我自己喜歡而已。我就帶回了寢室，這次也是我想抽煙，待在宿舍比較無聊，而且其他同學也是睡覺了，我翻來覆去的睡不到，就跑到陽臺上抽起了煙。大晚上的，我抽煙的光亮被老師發(fā)現(xiàn)了，于是當我抽完，把煙頭沖進了廁所，準備睡覺的時候，老師走了進來，發(fā)現(xiàn)我滿嘴的煙味，我就這樣被抓了，我藏好的煙也是被沒收了。

吸煙是有害健康的，老師也反復跟我們說過不能抽煙，但是我還是忍不住好奇的心，而且想反正別人能抽，我也能抽，并不覺得煙的危害到底有多大，但是經過老師的教育，我也知道，我不應該抽煙，而且二手煙還危害了其他的同學，讓他們也跟著吸煙了。這更是不對的，我今后一定不能再抽煙了，還好我沒有產生煙癮，只是覺得抽煙是很酷的，但其實一點都不好，而且如果以后看到別的同學抽煙我也是要制止的，因為他抽煙也是讓我吸了二手煙，不能不對自己的健康不負責。老師，以后我不會再抽了，也請老師原諒，我這次的錯誤，我已經好好反省也認識到了我的錯誤了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。