交流瑜伽教練心得體會實用 學瑜伽教練的心得(二篇)

當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

關于交流瑜伽教練心得體會實用一

一、我所做的主要工作

九年級是整個初中重要的時期，我深知自己肩負的責任重大，不敢有絲毫的怠慢。學生在心理和生理上都發(fā)生了很大的變化，對于這一變化，學生的精神上有更多的壓力，而大多數(shù)的學生在這個轉折時期顯得無所適從。怎樣讓學生盡快適應這一變化，順利度過轉折時期，這是擺在我眼前的首要任務。

我當班主任力爭做到兩點：一是尊重每一個學生，滿足學生尊重的需要，承認的需要，情感的需要，努力克服固執(zhí)己見，偏激的思維方式，尊重學生個性發(fā)展，為孩子的成長創(chuàng)造一個愉快的心理運動空間;二是善待每一個學生，用真誠的愛心對待每一個孩子。對于優(yōu)等生，不掩飾他們的缺點，積極引導他們揚長改過，努力使其達到卓越。我班的車剛剛同學各方面表現(xiàn)相當不錯，是一個品學兼優(yōu)的學生，但就是缺乏膽量，上課時很少積極發(fā)言。針對這一點，我找他談心，幫他找原因并鼓勵他大膽發(fā)言。在我上課時，有意找他回答問題，并適當給以鼓勵，鍛煉他的膽量。通過這樣的鍛煉取得了一定效。

對于后進生，不歧視他們，善于發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點，激勵他們一步一步自我完善。我班的郝亞鵬同學學習很差，上課不注意聽講，作業(yè)經常不交，課上、課下紀律不能保證，是典型的后進生。對于這樣的孩子如果只是批評、指責，他的自信心肯定會越來越少，甚至還會自暴自棄。我發(fā)現(xiàn)他的籃球玩得不錯，于是就鼓勵他，如果你在學習上能象打球那么專注，你的學習成績一定會取得大進步。對于他身上的每一點進步，我都及時發(fā)現(xiàn)，并且及時予以鼓勵，培養(yǎng)他的自信心。對于后進生，我動員學習好的同學幫助他們，帶動他們把學習成績提高上去，組成一幫一學習互助小組。鄭曉東同學主動承擔起幫助郝亞鵬的任務。經過大家的共同努力，郝亞鵬有了很大的進步。

這個班的學生整體給人的感覺就是思維活躍，反應敏捷，但就是組織紀律性差，紀律松散，缺乏自我約束能力。如今的孩子已經今非昔比，他們接觸面廣，思維活躍，自尊心強，但又有著現(xiàn)代青少年極大的弱點即缺乏勤奮刻苦拼搏的精神，這些都表現(xiàn)在一言一行中。在隊列隊行訓練中表現(xiàn)尤其明顯。他們自由散漫，在隊列里有說話的、打鬧的，無精打采，步伐隨便。我向孩子提出要求，從起步到走步，從轉體到每一個動作，都給他們提出規(guī)范化的要求，親身示范，身體力行。通過這些訓練，使孩子們體會到嚴格有序管理帶來的效果。

現(xiàn)在的孩子普遍自私，在小事上斤斤計較，不能寬厚待人。這表現(xiàn)在處理同學關系上，同學之間有了矛盾，出言不遜，動輒大打出手，拳腳相加。針對這一現(xiàn)象，我教育學生怎樣正確處理同學關系，并以此開展主題班會，對學生進行教育。在處理鬧矛盾的學生時，我讓學生多做自我批評，在自己身上找不足，以比來培養(yǎng)學生寬厚待人的精神，學會以寬容和大度之心對待周圍的人。

勞動更培育學生德育思想品質的機會?，F(xiàn)在的孩子一提起勞動就有厭煩心理，這些獨生子女平時干活的機會很少，養(yǎng)成了懶惰的習慣。首先必須得教會學生怎樣干活，從掃地到拖地，從擦玻璃到擦墻圍子，我都示范指導并嚴格檢查，及時表揚做得好的同學，批評做的不認真和逃跑的同學，讓孩子們知道老師不僅在意他們的學習更注重他們的人品。

二、主要收獲和體會

我覺得當班主任應該做到以下幾點：

1、把微笑送給學生

很多人在提到教師時，總會與“嚴肅”、“不茍言笑”聯(lián)系在一起。其實，“微笑”的力量才是無窮的。每天給學生燦爛的微笑，會讓學生的身心感到愉快，智能得到發(fā)展。中國有句諺語：“誰也說不清哪塊云彩會下雨?！倍覅s相信我的每塊“云彩”都會“下雨”。因為，我擁有一種特殊的教育手段――微笑。我們班有個學生，剛開始每天的作業(yè)總是愛拖著不做，因此考試成績總是不如人意。怎么辦呢?訓一通吧，不行!我試著尋找他的優(yōu)點，結果發(fā)現(xiàn)他這個人還真有不少優(yōu)點：比如，愛勞動，每次教室里的飲用水一吃完，他總是自告奮勇地去把水給換來了。另外他非常懂禮貌，每次見了老師總會笑嘻嘻地打招呼。于是只要一發(fā)現(xiàn)他做了好事，我便在班會課上表揚他，然后在課后再悄悄地微笑著問他：“作業(yè)好了嗎?要抓緊一點喲!”他總是邊紅著臉邊搔著頭對我說：“還有一點點了。”我還是笑著對他說：“等一下我可是要來查的?！彼麖奈业哪抗饫镒x到了鼓勵，久而久之，找到了自身的價值，后來還變得在課上敢于發(fā)言，在考試中取得了好成績。在學生取得成功時，我會用微笑送去欣賞;在學生感到失落時，我會用微笑送去鼓勵;在學生犯錯時，我會用微笑送去寬容。因此，我用微笑贏得了學生的尊重和愛戴。我想說：微笑，是一把閃閃發(fā)光的金鑰匙，能開啟教育成功的大門，幫助學生們茁壯成長。

2。把真情送給學生

真誠關心和愛護學生，不僅在思想上、學習上、生活上等給予關心，而且要具體體現(xiàn)在實際行動上，平等對待每一位學生，不論是成績好的還是成績差的，不論是家庭富裕的還是條件較差的，不論他是否犯過錯誤，班主任都要一視如仁，不搞特殊化，不偏見，要尊重學生人格，公平、公正、平等對待班上每一位同學，融洽師生關系，增強師生情感交流渠道，讓學生學習有一個溫馨和諧的場所，這樣他們才能好好學習，才會有學習的動力。比如，學生病了，我會打個電話通知家長，或者親自把他送診所，病假回校，我會主動為他補課;并且時時注意天氣情況，提醒學生添減衣服。這些雖然是小事，但在學生的心目中留下的記憶卻是很深的。我送出的是真情，收獲的是更多的真心回報。每每讀到學生們發(fā)自真心的感激之語時，我總有一種幸福的感覺充盈心頭。

3、發(fā)現(xiàn)選拔班干部

由于所有的學生都經歷了一個學年的不平衡發(fā)展，我決定對原有的班委會進行重大的調整。在班干部的產生過程中，我認為教師的包辦代替，必定會使班干部失去群眾基礎，給日后的工作帶來不必要的困難，是不可取的!但是，單純的所謂的民主，讓學生完全自決，一些學生往往會傾向選舉自己的好朋友，以便在以后的班級管理中得到照顧，同樣有不足。比較好的辦法應該是先民主后集中，即先讓學生進行投票選舉，再由教師權衡。

實踐證明，在民主選舉的基礎上，經過班主任的優(yōu)化組合而產生的班委會，得到了同學們的信任和擁護，具有較強的戰(zhàn)斗力。

4、教育培養(yǎng)班干部

班主任對班干部，不能只是使用，還應該進行教育和培養(yǎng)。我經常教育他們樹立為集體服務的光榮感和責任感，要求他們努力學習、團結同學、以身作則，鼓勵他們既要大膽工作，又要嚴格要求，注意工作方法。當然，選出的干部畢竟不是完人，因此對他們不能過分苛求、指責，特別是在工作出現(xiàn)失誤的時候。例如負責清潔衛(wèi)生督促檢查工作的郝亞鵬，起初對自己的工作好象不太滿意，每天只是把那些未參加清潔工作同學的名字以及清潔狀況告訴我，為此，我反復向他講清潔衛(wèi)生工作與同學們身體健康和班級精神風貌的內在聯(lián)系，同時講解該項工作的要點，讓她重新懷著滿腔的熱情投入自己的工作中去，后來的情況表明，他的工作完成得相當出色!

此外，我還堅持定期召開班干部會議，組織他們學會制訂計劃及具體措施，檢查落實情況，總結得失，并加以改進，教會他們如何分辨是非，及時阻止同學中的不良行為。而對于班干部在班級中的不良行為，決不姑息，鼓勵他們以身作則并帶動其他同學，促進整個班級的管理工作。

5、增強班干部間的凝聚力

集體是在活動中產生的，大集體如此，小集體也一樣。我每月組織一次班干部集體做好事活動。例如搞大掃除等，通過活動擴大班干部在同學中的積極影響，通過活動加強班干部之間的協(xié)作精神和團體意識。這樣既能在班干部的紀律及常規(guī)管理上起到明顯的效果，又能使班干部之間也能因此養(yǎng)成團結友愛的習慣，在班級中孕育團結友愛的風氣，使班級成為一個大家庭。

三、存在的問題

班級管理工作有條不紊，還得加一個“嚴”字。對學生的熱愛不可無，但對學生的嚴格更不可丟。雖然我意識到這一點上，但我要求的還不很嚴。在班內雖實行了幾次嚴打，但只是雷聲大，雨點小。在這一點上，還需要向各位老師請教。

以上僅是我在班級工作中所做的一些嘗試和努力，回首這半年的工作，幾多感慨，這其中有經驗，然而更多的是教訓。如果問我當班主任的感受的話，我會說，是很累，但很充實。是領導、家長及學生的信任使我背負著責任，是強烈的責任心使我激流勇進。我可能不會取得太大的成功，但面對學生，我可以說一句：你們的老師面對過去，他將無怨無悔!我知道，在班主任工作上我做的還遠遠不夠，與領導的要求以及和優(yōu)秀班主任相比還有差距，但我永不放棄。

關于交流瑜伽教練心得體會實用二

感嘆時光飛逝，轉眼間，十天過去了，骨干教師培訓第五期的工作落下幃幕。我們三個已經經歷過第一期、第三期的兩期培訓，到了第五期，班主任工作更加得心應手，各項工作開展的比較順利、平穩(wěn)，努力餞行著學校“教學到位，管理到位，服務到位”的原則，現(xiàn)就第五期班主任工作總結如下：

一、掌握報到情況，走好培訓第一步

本期應到101人，實到67人，報到率達66.3%。本期培訓涉及24個地區(qū)，包括縣、市區(qū)和市直，音樂、體育、美術和數(shù)學四個學科，是這輪骨干教師培訓涉及學科最多的一期。南市區(qū)、北市區(qū)、新市區(qū)、高陽、博野五個地區(qū)，學員參訓率達100%。

第一天，報到59人，報到率僅57.4%，報到情況不太理想，我們班主任很著急，我們不希望任何人錯過此次培訓的機會，于是我們利用中午和晚上的時間，按各縣上報的學員花名冊，分頭打電話了解未到學員情況，有的是因為通信不是很發(fā)達，沒有接到通知，馬上趕來報到;有的是因為在學校帶著畢業(yè)班，實在脫不開，或者是正在生病，不能參加本期培訓，申請改期;還有的原留電話是空號，沒辦法聯(lián)系到本人，我們就按花名冊的單位地址查114，通過單位轉告本人。不管什么原因，我們班主任都通過詳細了解，做到心中有數(shù)，因為報到情況直接影響學員培訓學習情況，學員不能按時報到，可能就錯失機會，得不到許多寶貴的知識，作為班主任我們不希望看到這種情況，我們希望學員都能在培訓中有收獲，所以我們做好第一步，盡可能保證學員按時報到，保障培訓的正常進行。

二、細化各項工作，在制度上推動培訓進行

1、在開班前幾天，做好準備工作

開班前，為了讓學員在第一時間就能拿到面的資料，盡快投入學習中去，我們班主任把學員資料準備好，到總務處領文件袋、圓珠筆，筆記本，給每個學員的資料袋里裝入學員結業(yè)登記和鑒定表，學員綜合評價表，一份學員手冊，一本筆記本，兩桿筆，和視頻光盤資料，裝資料雖然看似不起眼，但是同樣不能有任何疏漏，稍有懈怠，忘了裝某件東西就有可能耽誤學員及時獲取知識。所以我們班主任事事謹慎，時時注意，一定做到萬無一失。

2、開班第一天，是報到的日子

我們班主任負責發(fā)放資料，協(xié)助總務處發(fā)發(fā)放住宿用品，這樣能在第一時間內接觸學員，了解學員，因為學員剛剛到達學校，好多情況不熟悉，這樣學員也能在第一時間接觸到班主任。我們班主任能快捷有效地給學員答疑解惑，了解他們在培訓中的需求，以便盡快做好以后的工作。

3、選好班長

宿舍長每次培訓都分兩個班進行教學，為了便于管理，我們就在每個班選兩名班長，一名女班長，一名男班長。有了班長在班主任和學員中協(xié)調，我們的班主任工作更加得心應手，每次我們班主任傳達通知時，班長協(xié)助傳達給未到學員;去外校聽課，班長協(xié)助班主任組織學員集合，維持紀律;班長還組織寫通訊錄，聯(lián)絡學校和學員感情等。選好宿舍長，在報到第一天下午，我們班主任就到宿舍去，和學員談心，了解住宿方面的問題，了解學員基本情況，然后選出宿舍長，宿舍負責宿舍衛(wèi)生和紀律情況，方便了晚上查宿老師的管理，也使我們班主任便于了解學員住宿情況。選班長和宿舍長，一是為了協(xié)助我們班主任，使我們有更多時間做好更多的事，使班主任工作更加如魚得水;二是貼近學員，搭建了又一個和學員交流的平臺，便于學校的管理工作。

4、做好各項調查工作

班主任把每期培訓必做的工作記錄在案，每次都按筆記記錄

5、做好座談會準備工作

三、掌握學員學習情況，保障培訓順利開展

為了使培訓更有針對性，更有效，深入了解學員的學習狀況，掌握他們的學習情況，對于培訓十分必要，所以我們班主任一直堅持跟班聽課，了解學員聽課動態(tài)，及時跟分管領導溝通，跟任課教師溝通，保障學員在校期間學到盡可能多，盡可能全面詳盡的知識。

專業(yè)課上，班主任跟班聽課，參與任課教師與學員組織的活動，在參與中了解學員，在參與中增進感情交流，在參與中就能了解到學員的學習情況，有什么困惑，有什么難點，有什么希望，對任課教師教學有什么建議，對培訓有什么建議，都能了解到，做到和任課教師之間協(xié)調一致，以便教學更有效。

信心技術課上，班主任跟班輔導，在輔導中了解學員有哪些需求，哪些操作還不熟練，哪些知識還理解不明白，哪些需要再強調，哪些知識需要任課教師講慢些，哪些知識需要講快些，然后再與任課教師一起調整教學進度，保障教學順利。

四、嚴格管理，關心學員，使學員滿意而歸

最初得知第五期有音、體、美專業(yè)的學員，我們三個班主任就心里犯怵，他們很活躍，會不會不利于管理?梁主任說：“只要你們付出幸勤勞動，照顧全面，什么樣的學員，都能管理?！庇谑俏覀儽M職盡責，嚴格管理，嚴格考勤制度，嚴格請銷假，在原則上決不講情面，不給任何人以可乘之機，在管理上確實保障培訓的嚴肅性。學員都感慨：沒想到進修學校的管理是這么嚴格!這樣嚴格的管理才更有利于我們學到更多知識。

在嚴格管理的同時，我們又在生活上關心學員，讓他們感受家一般的溫暖。滿城有位學員因為孩子小，晚上得回家，我們班主任每天在下午課結束時都囑咐她回家路上小心，注意安全，她非常感激學校和班主任對她的關心。前衛(wèi)路小學的兩位老師下午請假回去參加學?！傲弧被顒訙蕚?，晚飯沒顧上吃買了一些包子帶到學校來上晚課，我們班主任看見就把她們帶到辦公室，給她們倒水，先讓她們吃飯。此類事情林林總總，不計其數(shù)。學員在座談會上都反映，在進修學校能感受到班主任對他們象家人一樣的關心，他們都舍不得離開這么好的環(huán)境!我們幾個班主任用責任心和熱情架起師生溝通的橋梁，使學員感受到進修學校的溫暖。

五、對以后班主任工作的幾點思考

1、責任心和耐心

2、班主任工作就是做好溝通與人交往的策略

毛澤東同志說過：與人斗其樂無窮。雖然做了這么多工作,付出了很多的艱辛和努力，但是我們的班主任工作還不成熟，還有許多需要改進和提高之處，還需要領導的提攜和同事的幫助，還需要在今后的工作更加努力!