學會珍愛自己心得體會和感想 學會感恩,學會珍惜心得體會(4篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫學會珍愛自己心得體會和感想一

在當今日新月異的生活，合作不被看得很重，他們想靠自己的力量完成夢想，但靠自己很難，要是和別人合作完成夢想就不會很難了。

在學校的日子里，我學會了很多很多，最讓我感受深刻的學會了人與人之間的合作。試想，一個人跑八百米快，還是兩個人分擔跑八百米快，當然后者快很多了。記得有一次，數(shù)學課上老師讓我們解決一個很難得題，老師說可以討論，但我沒照老師的做，我認為合作并不重要，但是我錯了，我一個人很久都沒有解出來，看著同學們一個一個解開難題那開心的笑容，我內(nèi)心很無奈，從那一刻我就認識到，合作是最重要的。

所以說合作是最重要的。在學校里，班主任們都會給學生分很多小組，就是因為想讓學生們養(yǎng)成合作的習慣，提高同學們的學習效率，才能讓同學們更加融洽，更加和諧，在將來的生活中，能生活的更好。

當今社會是一個充滿競爭與挑戰(zhàn)的社會，但這并不意味著凡事都要爭個你死我活，學會合作才能共贏。有競爭固然是好事，可以激發(fā)人的潛能，但競爭中也要有合作，這樣的競爭才是良性的。然而，現(xiàn)在許多人之間的“畸形競爭”造成了一幕幕“杯具”。日本目前的自殺率很高，每年因心理壓力自殺的人不在少數(shù)；美國硅谷同樣如此，許多人為高薪采取一切競爭手段，導致每年失業(yè)率很高，同樣也提高了自殺率。

可見，沒有合作的競爭是不可取的。合作的首要前提是有一個共贏的心態(tài)，即我們合作是為了共同的目標，共同的利益，我們參與競爭是為了提升自己，激勵自己，而不是想辦法去打敗別人。每一個參與競爭的人都是一個具有雙重身份的人，即“征服者”與“被征服者”。正如一位名人所說：“我們最大的敵人是自己。”參與競爭是在競爭中合作，在合作中競爭，最終戰(zhàn)勝自己，提升自己。

擁有這樣的心態(tài)，我們才能在競爭中立于不敗之地，才能“不以物喜，不以己悲”，同時，才能共贏。

諾貝爾獎獲得者居里夫人和她的丈夫皮埃共同合作提取出了鐳元素，并將這一成果獻給世界，與此同時，也有許多科學家與居里夫人研究同樣的課題，但居里夫人沖開“畸形競爭”的束縛，將他們夫妻二人的研究成果寫成報告，并寫明了提取方法，研究過程，等等。他們的目的是與其他科學家合作，提取更多有益于世界的鐳元素，他們拒絕申請專利，他們想讓全世界分享他們的成果，并與全世界的科學家合作共贏。

居里夫人取得的成就令我們感嘆，但與此同時，我們有懾服于她不被競爭沖昏頭腦，積極參與競爭，同時又合作共贏的心態(tài)。由此可見競爭與合作并非水火不容，它們是一個統(tǒng)一的整體，他們同為提升自己，推動社會進步發(fā)展的強大動力，缺一不可。

處于學習競爭激烈的時代的我們一定要擺正心態(tài)，不要只為競爭而學習，而要明確學習的目的是為充實自己，競爭的目的是提升自己，一定要在競爭中學會共贏。合作共贏，積極競爭，始得和諧。

描寫學會珍愛自己心得體會和感想二

老師們，同學們：

大家好!今天我演講的題目是：學會感恩。

感恩是無限的，它即不限于人，也不限于物。只要是對你有幫助的東西，都是你感恩的對象。

老師是我最想感恩的人，在他們的幫助下，我們健康、快樂地成長，漸漸變得枝繁葉茂、茁壯、挺拔。老師在我們的眼睛里，有七彩的光芒。他們孜孜不倦的教誨我們，伴隨著我們的學習與生活，他們不但教會我們知識，更教會我們做人。他們注視我們的眼光，就如同注視著他們親手栽種的小樹苗。老師像個辛勤的園丁，用勤勞的雙手澆灌著我們祖國的花朵們;老師像支默默無聞的蠟燭，照亮了我們，卻燃燒了自己;老師像綿綿不斷的春雨，把那點點滴滴的知識澆灑在我們心里;老師像開啟知識殿堂的金鑰匙，領(lǐng)導我們走進知識的寶庫。

母親，是我一輩子想要感恩的人。母親含辛茹苦把我養(yǎng)大，像一堵墻，遮住了風雨，擋住了烈日，好讓我這個不經(jīng)風雨的小樹苗能茁壯成長;母親，像慈祥的鳥媽媽，每天都用充滿愛的手撫摸著我們這些小鳥的羽毛，鼓勵我們?nèi)ゲ珦羧f里長空!

還有許多的人我想感恩，比如社會上那些見義勇為，救得了別人的生命而犧牲了自己的英雄;無私幫助困難群眾的無名人士……他們?yōu)榱松鐣陌矊幣c和諧，付出了汗水、時間和精力，甚至付出了生命。

感恩，是我們生活中永恒的話題。學會感恩，學會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂。

謝謝大家!

描寫學會珍愛自己心得體會和感想三

班會背景：

根據(jù)我班的實際情況，這個階段他們與父母的關(guān)系非常緊張，為了讓父母與孩子的關(guān)系更融洽，在以后的歲月里能夠更好的溝通與理解。

班會目的：

讓同學們感受父母的關(guān)愛，感知父母的恩情，感覺父母的付出，學會感恩，主動感恩。

一、導入(張信哲的歌曲《愛就一個字》做背景音樂，主持人上臺)

主持人：親愛的同學們在忙忙碌碌的學習，不經(jīng)意間已經(jīng)把身邊的一切當作自然;物質(zhì)上的富足正使我們變得越來越麻木，忘了在得到恩惠時撥動那根原本會顫抖的心弦?，F(xiàn)在，讓我們騰出一點點空，在忙碌中暫做小憩，用心去回憶體會周圍人對我們的關(guān)愛，

男：人生有陽光，也有風雨，有成功也會有失敗，

女：在迷茫的時候，有人為你指點迷津，讓你明確前進的方向。

男：在你跌倒的時候，有人用心把你扶起來，幫你攀上人生的高峰……你最終戰(zhàn)勝了苦難，揚帆遠航，駛向成功的彼岸，那么你能不心存感激嗎?你能不思回報嗎?讓我們大膽地說一聲：感恩的心，感謝有你”。

合：下面我們宣布初二(8)班“學會感恩”主題班會現(xiàn)在開始。

二、暢談感恩(先由班長講話，切入今天的主題，推動同學們?nèi)痴?

1、班長講話

親愛的同學們，感恩——對我們來說是一個熟悉而又陌生的字眼，也許我們都不曾理解過感恩的真正含義，然而，在我們的身邊卻存在著無限恩情需要我們?nèi)ジ惺?，去回報。今天就讓我們一起來感恩，學會感恩，讓生命可以輕裝一點，未來才會有陽光。所以我們會用我們所能做到的一切去感謝這個世界，用力所能及的全部力量來報答一切。最后預祝我們的班會圓滿成功。

2、學生發(fā)言：

a同學、感恩是禮貌，有人幫助了我們隨便說聲“謝謝”，可能給對方心理帶來一股暖流。

b同學、感恩是安全，媽媽一聲嘮叨，提醒我一路平安，老師的一個微笑，感化我一世健康，警察的一個手勢，指引著我明確人生的斑馬線。

c同學、有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會更加多的幫助我們，懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報。

d同學、感恩是樂觀，感謝困難，感謝挫折不是樂觀嗎?對于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到他的正面，想到他對我們的利處，從而去感謝他。

e同學、感恩是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。

f同學、感恩是畫筆，學會感恩，將把生活描繪的更精彩，讓天更藍，水更清。

主持人男：同學們說的真好，是的世界上有一種樸實的愛，他的名字叫母愛，陰雨時節(jié)，一把雨傘送來了她的深情，傍晚時分，一杯牛奶送來了她的關(guān)懷，瑣碎之中，愛在蕩漾，愛在澎湃。

女：世界上有一種寬容的愛，他的名字叫父愛。像高山似大海，他包容著一切，那么寬容的父愛，那么博大的胸懷。

男：父愛、母愛那么樸實，那么寬容，又那么偉大，讓我們用心來聆聽一個個真實的故事，感受一下父母對子女的愛)

三、講故事(用真實的故事來感染學生，讓學生體會父母對子女的愛)

1、首先讓我們來聆聽一個真實的故事，感受一下父母對子女的愛。

(表演者：范靈希同學背景音樂：myheartwillgoon)

1976年7月28日那天，一位年輕的母親正在溫馨的家里一邊織毛著衣，一邊用腳輕輕地搖動著搖籃里年僅5個月大的孩子。突然，地震發(fā)生了，母子一同墜入廢墟和黑暗中。萬幸的是，母子都沒有受傷，母親把孩子緊緊抱在懷里，等待援救。一天過去了。孩子吮盡母親的最后一滴奶，哭聲漸漸衰弱，再不獲救，孩子將被渴死餓死，先于母親而去。

絕望中的母親兩手亂扒，企圖從鋼筋水泥中獲取食物。突然，她的手觸到了織衣針，心中一陣狂喜：孩子有救了。

一周之后，母女倆終于重見天日，孩子安然無恙，母親卻永遠閉上了眼睛，臉色蒼白如紙。人們驚奇地發(fā)現(xiàn)，母親每個手指上方都扎了一個小孔，孩子正是靠吸吮母親的鮮血存活下來的。

這是個真實的故事，發(fā)生在當年的唐山大地震中。

2、聽完了這個故事，讓我們再來聽一封來自一為辛酸父親寫給他大學生兒子的信，看看我們現(xiàn)在的年輕人是如何對待父母的。

(表演者：孫興馳同學背景音樂：iswear)

盡管你傷透了我們的心，但你終究是我的兒子。雖然，自從你考上大學，成了我們家?guī)状锍龅奈┮灰粋€大學生之后，我心里已分不清咱倆誰是誰的兒子了。從扛著行李陪你去大學報到，到掛蚊帳、縫被子、買飯菜票，甚至教你擠牙膏，這一切，在你看來是天經(jīng)地義的，你甚至感覺你這個不爭氣的老爸給你這位爭氣的大學生兒子服務(wù)，是一件特沾光、特榮耀的事。的確你考上了大學，你爸媽確實為你驕傲。雖然現(xiàn)今的大學生也不一定能找到工作，但這畢竟是你爸媽幾十年的夢想。我們那陣，上大學不是憑本事考的，要看手上的繭子和出身成分，有些人還要用貞操和人格去換。這也就是我們以你為榮的原因。然而，你的驕傲卻是不可理喻的，在你讀大學的第一學期，我們收到過你的三封信，加起來比一份電報長不了多少，言簡意賅，主題明確，通篇字跡了草，只有一個“錢”字特別工整而且清晰。你說你學習很忙，沒有時間寫信，但同院里你高中時代的女同學，卻能收到你洋洋灑灑幾十頁的信，而且每周一封。每次從收發(fā)室門口走過，我和你媽看著熟悉的字體，卻不能認領(lǐng)。那種痛苦是咋樣的，你知道嗎?

后來，隨著你讀二年級，這種痛苦煎熬逐漸少了，據(jù)你那位高中女同學說，是因為你談戀愛了。其實她不說我們也知道，從你一封接一封的催款信上我們能感受到，言辭之急迫、語調(diào)之懇切，讓人感覺你今后畢業(yè)大可以去當個優(yōu)秀的討債人。

當時，正值你媽下崗，而你爸微薄的工資，顯然不夠你出入卡拉ok酒吧餐廳。在這樣的狀況下，你不僅沒有半句安慰，居然破天天荒地來了一封長信，大談別人的老爸老媽如何大方。你給我和你媽心上戳了重重一刀，還撒了一把鹽。最令我傷心的是，2004年暑假，你居然偷改入學收費通知，虛報學費。這之前，我在報紙上已看到這種事情，沒想你也同時看到這則新聞，一時間相見恨晚，及時嫻熟地運用這一招，來對付生你養(yǎng)你愛你疼你的父親母親。雖然得知真相后我并沒有發(fā)作，但從開學到今天，兩個月里，我一想到這事就痛苦，就失眠。這已經(jīng)成為一種心病，病根就是你——我親手撫養(yǎng)大卻備感陌生的大學生兒子。不知在大學里，你除了增加文化知識和社交閱歷之外，還能否長一丁點善良的心?

主持人：聽了這些感人的故事，我們對我們的父母有什么想法嗎?

請同學們發(fā)言

a同學：曾幾何時我們與父母是如此的親密無間，但現(xiàn)在的我們長大了，與我們的父母越來越疏遠，甚至越來越厭惡與他們呆在一起，開始變得一周懶得說兩句話，與他們頂嘴，沒有心平氣和的溝通與交流，甚至是仇視他們，聽了上面的故事，我明白父母對我們的愛是無私的、偉大的，我應(yīng)該尊重他們，理解他們，感謝他們。

b同學：對于父母的關(guān)愛，我們認為是理所當然的。我們的情感漸漸變得麻木，我們漸漸忘記了感動，忘記了說聲謝謝，甚至做了些傷害我們父母的事情。我們早已忘記了父母的疲憊與艱辛，更不能理解父母對我們深深地愛，借今天這個機會我要對他們說一聲：thankyou!

四、小品——我與父母(表演者：秦琦、胡佳背景音樂：我想更懂你)

1、背景：一個乖乖女，進入初中以后慢慢學得有些叛逆，也不再聽媽媽的話，也很少與媽媽交流溝通了，到了初二時，開始談戀愛，被媽媽發(fā)現(xiàn)以后……的一段故事

2、背景：一個調(diào)皮的男生，進入初中以后，天天上網(wǎng)打游戲，后來在家人的幫助下戒網(wǎng)癮的故事

主持人：在這兩個故事中，孩子們都被父母痛打了一頓，我們不能理解父母為什么要打我們，下面請聽一個母親的心聲

五、請聽一個母親的心聲(表演者：胡玉雪)

第一次打你的起因，已經(jīng)記不清了。人們對于痛苦的記憶，總是趨向于忘記?？偠灾菚r你已漸漸懂事，初步具備童年人的智慧;它混沌天真又我行我素，它狡黠異常又漏洞百出。你像一匹頑皮的小獸，放任無羈地奔向你向往中的草原，而我則要你接受人類社會公認的法則……為了讓你記住并終生遵守它們，在所有的苦口婆心都宣告失效，在所有的夸獎、批評、恐嚇以及獎賞都無以建樹之后，我被迫拿出最后一件武器——這就是毆打。

假如你去摸火，火焰灼痛你的手指，這種體驗將使你一生不會再去撫摸這種橙紅色抖動如綢的精靈。孩子，我希望虛偽、懦弱、殘忍、狡詐這些最骯臟的品質(zhì)，當你初次與它們接觸時，就感到切膚的疼痛，從此與它們永遠隔絕。我知道打人犯法，但這個世界給了為人父母者一項特殊的赦免——打是愛。世人將這一份特權(quán)賦于母親，當我行使它的時候臂系千鈞。

我謹慎地使用毆打，猶如一個窮人使用他最后的金錢。每當打你的時候，我的心都在輕輕顫抖。我一次又一次問自己：是不是到了非打不可的時候?不打他我還有沒有其它的辦法?只有當所有的努力都歸于失敗，孩子，我才會舉起我的手……每一次打過你之后，我都要深深地自責。假如懲罰我自身可以使你汲取教訓，孩子，我寧愿自罰，那怕它將苛烈10倍。但我知道，責罰不可以替代也無法轉(zhuǎn)讓，它如同饑饉中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才會成為你生命體驗中的一部分。這道理可能有些深奧，也許要到你也為人父母時，才會理解。

我?guī)缀鹾敛华q豫地認為：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更為久遠而悠長。因為，重要的不是身累，而是心累……孩子，聽了你的話，我終于決定不再打你了。因為你已經(jīng)長大，因為你已經(jīng)懂了很多的道理。毫不懂道理的嬰孩和已經(jīng)很懂道理的成人，我以為都不必打，因為打是沒有用的。唯有對半懂不懂、自以為懂其實不甚懂道理的孩童，才可以打，以助他們快快長大。孩子，其實打與不打都是愛，你能理解嗎?

六、學會感恩，感謝父母(大屏幕打出感謝父母的多種方式)

1、多向父母表達你愛他們。

主動承擔家務(wù);

紀念日、節(jié)日送點小禮物;

遇特別情況寫一封信表達感激;

適時為父母倒杯茶、削個水果。

2、和父母有分歧時學會換位思考，站在父母的角度上去想一想。

3、應(yīng)讓父母感覺你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。

多向父母說說自己的情況，自己的愿望;

多傾聽父母的話;

遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。

4、回家和外出主動給父母打招呼。

5、時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。

七、班主任點評及致辭并結(jié)束

主持人男：非常感謝向老師的總結(jié)發(fā)言。相信在座的各位同學在參加了這次主題班會以后，心里一定也不平靜。

女：是啊，如果說母愛是水，溫柔而恬靜，那父愛就是海洋，博大而又深沉。

男：如果說母愛是三月的陽光，給兒女帶來縷縷春風，那父愛就是巍峨的高山，為兒女撐起一片晴空。

女：我們的班會就要結(jié)束了，請讓我們對我們的父母說聲：“爸爸、媽媽，其實我愛你們!”

合：為了表達我們對父母的恩情，請同學們?nèi)w起立，舉手握拳做出承諾：(全班同學宣誓)

親愛的爸爸媽媽——

從現(xiàn)在開始，

在思想品德上讓你們安心;

在學習上讓你們放心;

在生活上讓你們省心;

我們決不辜負父母心。

學生齊唱感恩的心

(班會在《感恩的心》歌聲中結(jié)束)

描寫學會珍愛自己心得體會和感想四

同學們，老師們：早上好!今天我想對同學們說，我們應(yīng)該學會感恩。

在物質(zhì)生活富裕的今天，我們許多同學不懂得珍惜幸福生活，覺得這一切是應(yīng)該的，也不懂什么是感恩，只知道一味地索取，從沒想到過要回報。其實，自然界到處都是感恩的和-諧和平衡：大海給了魚兒一個廣闊的天空，因為感恩，魚兒回報給大海一片生機;天空給了鳥兒飛翔的領(lǐng)空，因為感恩，鳥兒回報給天空一處美麗;大地給了樹木一片沃土，因為感恩，大樹反贈給大地一絲涼意。大自然都懂得感恩，更何況我們?nèi)四?

感恩，是的做人的基本準則之一。而這一做人的基本準則卻是說起來簡單，做起來不容易。感恩，是一種品德。感恩的人，常常能感受到空氣的溫馨，陽光的明媚，親情的真摯，友情的珍貴。感恩的人，會對養(yǎng)育我們的父母心存敬意，對教導我們的老師心存敬意，對幫助我們的朋友心存敬意……

一個感恩的人，對社會、對他人、對生活和學習，會充滿感激，且這感激之情又會轉(zhuǎn)化成刻苦學習、勤奮工作、孝敬父母、奉獻社會的動力和行動。

20xx年春節(jié)聯(lián)歡晚會上的《千手觀音》，讓全國觀眾的感官和心靈受到了一次洗禮，更讓人為之震撼的是，表演者全都是殘疾人。他們雙耳失聰，聽不到任何聲音，卻能著音樂的旋律翩翩起舞，聾啞人跳舞蹈是談何容易的事!但每一個音符都勾勒出他們熱情洋溢的青春，每一個動作都搖曳著他們對生命的感悟。她們用真誠的感恩之心在舞蹈，在表現(xiàn)。他們把對社會，對親友，對關(guān)愛他們的人們的感恩之情通過舞蹈演繹得淋漓盡致。

感恩是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，我們要繼承和發(fā)揚這個優(yōu)良傳統(tǒng)，“滴水之恩，當涌泉相報”。感恩，不像你想想得那么遙不可及，它做起來也很簡單。當他人向你投來美好的目光時，你要回贈一個親切的眼神;當?shù)玫剿说膸椭鷷r，你要投去一個甜甜的微笑;當受到他人的鼓勵時，你要說聲“我會努力的!”

同學們，讓我們懷著一顆感恩的心，感恩父母給我們生命、對我們的養(yǎng)育;感恩社會對我們的關(guān)愛、感恩老師對我們教導、感恩學校對我們的培育;感恩他人對我們的幫助……

讓我們學會感恩，擁有一顆感恩之心，去感謝生活中的點點滴滴!