沙包游戲心得體會和方法 沙包游戲反思(6篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

描寫沙包游戲心得體會和方法一

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1、鍛煉幼兒下肢力量及靈活性，培養(yǎng)幼兒合作精神。

2、教會幼兒跨大步的傳統(tǒng)玩法，培養(yǎng)幼兒競爭意識。

<>50米場地起跑線終點線

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一、帶幼兒入場地。

二、講解游戲玩法，認識起跑線、終點線。

三、教師與幼兒做示范1、兩個幼兒猜拳分勝負，勝者同伴向前跨越（步數(shù)提前講好）2、哪組幼兒提前到終點為獲勝方。

3、以后依次進行，直到幼兒全部跨越完畢。

四、幼兒游戲、教師隨場指導。

五、游戲結(jié)束，整理場地。

生成的新玩法活動名稱：趣味運動會活動目標：

1、進行各種跳躍游戲比賽的練習。

2、經(jīng)過各種跳躍活動，發(fā)展跳躍本事，提高靈敏及協(xié)調(diào)性，促進幼兒身心和諧發(fā)展。

3、培養(yǎng)良好的合作本事，促進相互的交流與協(xié)作，激發(fā)幼兒主動參與體育的興趣。

活動準備：蛇形跑、模仿跳活動過程：一、教師帶領，成一隊行進教師引導幼兒進行小動物模仿（一）、袋鼠跳重點：雙腳用力蹬地躍起，雙手抓緊布袋，雙腳輕巧落地難點：動作協(xié)調(diào)連貫把游戲者分成四隊，每隊第一名幼兒站在袋子里，雙手抓住袋子邊，向前跳出，往返接力，最先跳完組勝利，先練習再比賽。

(二)、小青蛙運球重點：雙腿用力夾球向前躍起。

難點：球不掉，動作連貫把游戲者分成四隊，每隊第一名幼兒站在袋子里，雙手抓住袋子邊，向前跳出，往返接力，最先跳完組勝利，先練習再比賽。

(三)、渡河重點：雙腳連續(xù)跳躍難點：動作連續(xù)把游戲者分成人數(shù)相等的四隊，成縱隊應對面分別站在兩端平行線后。先由一端各隊第一個幼兒開始跳，從一個圈跳到另一個圈里，跳到對岸與第一人拍手，則對岸第一人跳回，如此依次進行，最終以先渡過河的隊為勝。

活動名稱：跨越障礙活動目標：

1、鼓勵幼兒大膽運用多種材料建構(gòu)游戲環(huán)境，培養(yǎng)幼兒獨立解決問題的本事，使幼兒從中體驗自主練習和成功的歡樂。

2、練習跨跳等動作，發(fā)展幼兒下肢的肌肉力量和動作的協(xié)調(diào)性。

活動準備：教師用三把椅子和兩根皮筋搭成兩個障礙，一個高一些，另一個低一些；師幼共同準備活動材料，如短的粗繩、積木、塑料板、易拉罐、可樂瓶、油桶、大沙包、紙盒等。

活動過程1、做準備活動幼兒跟隨教師的口令，在活動場地上做伸展、下蹲、腹背、繞膝、繞腳腕、跳躍等動作。

2、引入主題

(1)教師將幼兒帶到事先搭好的兩個障礙處，請幼兒排好隊，依次練習從障礙上跳過去的動作。

(2)、提問："你們在跳教師搭的障礙時有什么感覺"(難易不一樣)

(3)、引出主題："教師搭的障礙不能讓每個小朋友都滿意，想一想，怎樣做才能讓大家都滿意"(自我來搭障礙)

3、啟發(fā)和鼓勵幼兒自我想辦法搭障礙、過障礙

(1)、請幼兒觀察教師供給的多種材料，想一想：自我選什么材料，怎樣搭障礙

(2)、鼓勵幼兒用自我想的方法嘗試搭障礙，過障礙。

(3)、教師進行觀察，給予適宜的指導。

4、師幼進行交流和總結(jié)將幼兒集中起來，相互交流自的做法，并嘗試著總結(jié)一些經(jīng)驗，如，障礙的高矮要適合自我，隨時調(diào)整；跳較高的障礙時要有一段助跑；跳連續(xù)障礙時，材料之間要有適當?shù)拈g隔等。

5、鼓勵幼兒嘗試跳他人搭建的障礙鼓勵幼兒把每個小朋友搭的障礙都跳一遍。

6、收拾和搬運材料教師帶領幼兒一齊做整理和放松運動。

活動結(jié)束，大家一齊收拾和搬運活動材料。

描寫沙包游戲心得體會和方法二

中班體育教案：衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)

【活動目標】

讓幼兒用自己身體運動的辦法，來體會地球和衛(wèi)星運行的特點，發(fā)展幼兒動作的表現(xiàn)力和與同伴合作的能力。

【活動準備】

教師簡單了解人造地球衛(wèi)星旋轉(zhuǎn)的情況。自制小坐墊若干個。

【活動過程】

1、讓幼兒初步了解人造地球衛(wèi)星運行的特點，然后與幼兒一起討論：怎樣用身體的動作來表現(xiàn)衛(wèi)星與地球的運行？

2、在討論的基礎上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛(wèi)星”，進行身體運動的探索與實踐。教師進行個別指導與幫助?？蓞⒖嫉幕顒臃绞接校?/p>

①“地球”端坐不動，“衛(wèi)星”圍繞著“地球”走、跑、跳、轉(zhuǎn)圈爬等。

②“衛(wèi)星”和“地球”相對而站，手拉手轉(zhuǎn)圈。注意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉(zhuǎn)。

③“衛(wèi)星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一起慢慢地轉(zhuǎn)圈。

3、幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個小圓，另一組在小圓外圍成一個大圓，聽到老師的指令后，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運動（走）。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如：“走走走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)”。

【活動建議】

1、“地球”最好坐在坐墊上旋轉(zhuǎn)，以免弄臟磨破褲子。

2、幼兒牽手旋轉(zhuǎn)，不能用力過猛，牽拉過快，以免拉傷關(guān)節(jié)或肌肉。

3、此活動可以和認識地球的教育活動配合進行。

4、有可能的話，此活動可以在室內(nèi)較干凈的地板上進行。

中班體育教案：我是滑稽人

【活動目標】

1、發(fā)展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。

2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩圈的興趣。

【活動重難點】

重點：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。

難點：兩腿分開套住圈，不讓其掉下來。

【活動準備】

1、看過滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。

2、塑圈若干、彩色紙帽和紙鼻若干放在椅子上。

【活動過程】

扮演角色活動身體——自由練習激發(fā)興趣——難點練習重點指導——游戲結(jié)束放松身體

1、扮演角色，活動身體

（1）教師啟發(fā)：“我們小朋友看過雜技表演，故事里面有個滑稽人走路，有趣極了。今天你們就來做小滑稽人，老師做大滑稽人，我們一起來玩玩好嗎？”

（2）幼兒在教師的指導下，進行各種玩塑圈的準備動作。

a、聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著老師做圈操。

b、幼兒想出多種玩圈的方法（滾圈、跳圈、帶圈走、轉(zhuǎn)圈、踏圈走、套圈等），并親自嘗試，教師個別指導。

c、教師仔細觀察、隨機指導，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法?；ハ鄦l(fā)交流。

2、難點練習，重點指導

（1）教師提示：“小滑稽人玩圈的辦法真多，我們請他們來表演一下。”

教師請出1至2位幼兒表演玩圈的方法。

（2）教師引導：“大滑稽人也想來一個很好的玩圈方法給你們看?！苯處熓痉叮喊阉苋μ字料ドw，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。

（3）教師引導：“現(xiàn)在小滑稽人跟著大滑稽人一起來玩?！比w幼兒在教師的帶領下一起玩膝蓋上套著圈快速向前走、跳的游戲。

（4）組成幾隊，任意做一個滑稽動作，帶著圈快速向前走。到終點后，拿一頂帽子戴頭上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴頭上，往前走，拿第二頂帽子戴。如此直至最后一位幼兒，幼兒頭上的帽子越來越多。

（5）幼兒也可選擇貼鼻子的方法游戲。教師提醒：以速度最快，表情與動作最滑稽和帽子或鼻子不掉下來者為勝。（注意對膝蓋套圈困難的個別兒童進行指導）

3、結(jié)束游戲，放松身體

游戲結(jié)束，幼兒跟著教師膝蓋套圈蛇行走回教室。

中班體育教案：貓和麻雀 【活動目標】

1、教幼兒練習雙腳立定跳遠，要求跳過30厘米寬的距離

2、在活動中培養(yǎng)幼兒的跳躍能力和動作的協(xié)調(diào)性。

3、體驗游戲的快樂。

【活動準備】

1、一些當作糧食的雪花片片若干。

2、場地布置：畫兩條距離為了30厘米的線作河。

【活動過程】

一、進入場地。

進入場地之前，教師用鈴鼓指揮幼兒由一路縱隊練習走、跑交替，提醒幼兒注意間隔距離。進入場地后，教師整理隊伍，鍛煉幼兒的反應能力。（這個環(huán)節(jié)一定要讓幼兒按規(guī)則來站隊）

二、身體活動準備。

整理隊伍之后教師帶領幼兒進行活動的身體的準備。

師：請你們跟著老師來做動作。（扭一扭腰，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)頭，踢踢腿，手臂上舉，前平舉，打開放到兩旁，側(cè)平舉，蹲下、腹背運動）我們的骨頭和脛骨都打開了，你們感覺怎么樣?。磕俏覀兙蛠碜鰝€游戲吧！

三、游戲進行。

師：今天我們要玩的游戲的名字叫貓和麻雀。游戲要怎么樣玩呢？那你們要怎么樣做呢？（提醒幼兒要安靜聽老師講玩法）

介紹游戲的玩法及規(guī)則：小麻雀餓了，所以他就要到糧倉里找食吃，可是糧倉外面有一道溝，小麻雀要用雙腳向前跳過去，可別掉進溝里了，糧倉里面有一只貓在睡覺，它被吵醒了就會捉我們，大家要趕快跳出溝來。

師：先看看老師扮演小麻雀怎么樣去偷食物，（教師示范游戲，在做立定跳遠的時候教師要重復幾次，以便幼兒記住動作的要領）

讓幼兒練習立定跳遠：老師讓幼兒在圓圈旁邊的兩條一組的橫線上進行分散練習立定跳遠，提醒幼兒屈膝，兩腳用力蹬地跳起，輕輕落地保持身體平衡。

游戲《貓和麻雀》。請一個幼兒戴上頭飾小貓，蹲在家里，其余的幼兒扮小麻雀，圍在大圓圈外蹲下，教師扮麻雀媽媽，說：貓醒了，我們快去找食吃吧！帶領幼兒雙腳站立，向前輕輕跳進糧倉作吃糧食狀。一會兒麻雀媽媽說：貓醒了，我們快走吧！扮貓的幼兒站起來去追捉“小麻雀”。小麻雀跳出圓圈后蹲下，“小貓”就不能再捉。

整理隊伍。教師帶領幼兒做放松身體活動。

【結(jié)束活動】

我們都累了，我們就回去休息一下好嗎？

老師講評游戲活動情況，表揚做得好的幼兒，帶領幼兒做放松整理活。中班體育教案：桌上的球

【活動目標】

1、提高幼兒小肌肉的靈活性及手眼協(xié)調(diào)能力。

2、掌握彈球的正確方法。

3、發(fā)展幼兒想象力、創(chuàng)造力及初步的競爭能力

【活動準備】

1、場地準備：寬敞的教室、桌子。

2、材料準備：各種不同質(zhì)地的球、不同大小的球、小藥丸、相應的輔助材料等。

【活動過程】

一、開始部分：

在音樂伴隨下做音樂律動《步伐和擺臂》，活動身體各部位肌肉及關(guān)節(jié)。

二、集體活動：

1、出示材料，激發(fā)幼兒興趣，進行一物多玩。

師：小朋友，看今天老師給你們準備了什么？（出示小魚吐泡泡的材料）

師：誰能給小朋友說一說。

幼：是一個藍色的，長長的，中間還有點低，上面有一條小魚

師：那小朋友想一想，你能用什么材料進行游戲？

幼：我用彈球、我用跳跳球、我用小藥丸、我用紙球等。

師：那請小朋友試一試，看誰的方法最好。

幼兒分散到各組親自嘗試，教師巡視觀察，進行個別指導。

2、教師與幼兒共同總結(jié)游戲玩法。

師：剛才小朋友都嘗試了自己的玩法，那個小朋友能演示一遍。（教師有針對性的選擇幼兒演示）

幼：我用彈球，從下面用食指、拇指用力彈就碰的了小魚。

幼：我用跳跳球，從下面往上一揮，但用力太大，球就滾下去了。

幼：我用小藥丸，從下面用拇指、食指一捏，但沒有碰到小魚。

師：好，那小朋友說一說，誰的方法最好？

幼：彈球彈的最好。

師：那我們一起向他學一學？

請小朋友教大家，老師講解彈球的正確方法。食指、拇指握住彈球，拇指用力彈出。

師：小朋友學會了彈球的正確方法后，可以想一想你還能用什么方法彈球。下次活動時給小朋友演示。

三、分散活動：

1、幼兒自由選擇游戲材料，自由選擇游戲伙伴進行游戲。

師：小朋友可以想一想你要玩什么游戲，跟誰玩，想好了就可以去活動了。注意要愛護游戲材料，注意安全。

2、開放所有游戲材料。幼兒自由活動，教師巡視指導。

重點指導：

a：幼兒的手眼協(xié)調(diào)一致，用力不能太大。

b：引導幼兒利用輔助材料進行活動。發(fā)揮幼兒的想象力、創(chuàng)造力和動手能力。

c：提示幼兒遵守游戲規(guī)則。

d：兩名或多名幼兒游戲時，可進行比賽，培養(yǎng)初步的競爭意識。

e：觀察幼兒是否有創(chuàng)新，能否相互協(xié)商、合作游戲。

四、結(jié)束活動：

1、教師和幼兒共同小結(jié)。

師：剛才小朋友都玩了自己喜歡的游戲，說一說你和誰玩的？你們是怎么玩的？（選擇有代表性的幼兒進行小結(jié)）

師：好，那下次活動看看誰的方法和今天小朋友的方法不一樣。輔助材料用的不同。

2、在音樂伴隨下師生共同收拾桌面球材料。

【活動自評】

幼兒通過參與這些游戲，提高了小肌肉動作靈活性，全身動作的協(xié)調(diào)性，投準能力等。也感受到了不同質(zhì)地球的特性，特別是幼兒參與添加的輔助材料活動中，提高了幼兒的想像力、創(chuàng)造力。在桌面球活動中充分發(fā)揮幼兒主體性，在幼兒進行一物多玩的同時，發(fā)揮幼兒的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)幼兒動手動腦的能力。

中班體育教案：我走、你走、大家走

【活動思路】

這是中班的一個體育游戲活動。在活動中我首先帶領孩子們模仿高人、矮人走路，激發(fā)幼兒參與活動的興趣，并由此引入走路的不同方法，在此基礎上，鼓勵孩子們大膽嘗試多種走法。并借助多媒體讓孩子們感受各種不同的走法，增加孩子們的感性經(jīng)驗，通過表演自己喜歡的走法，允許孩子門自由發(fā)揮，張揚孩子的個性。通過多種輔助材料的投放，引導幼兒合作，并通過擂臺賽，讓幼兒體驗只有相互配合，才能取得成功。

【活動目標】

1、激發(fā)幼兒樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。

2、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力、合作能力以及平衡能力。

3、練習多種行走方法，鍛煉幼兒腿部肌肉力量。

【活動準備】

1、花帶、呼啦圈、球、二人三足游戲鞋、小高蹺、平衡木等

2、多媒體課件（娃娃走路、老爺爺老奶奶走路、閱兵、秧歌步、圓場步等片段）

3、錄音機、磁帶（《矮人高人》、《小動物走路》）

【活動過程】

1、激發(fā)興趣，導入活動

播放《矮人高人》音樂教師帶領幼兒邊模仿高人、矮人走路邊進入活動室。讓我們坐下來休息一下。剛才，我們是怎樣走進活動室的？你還想怎樣走？開動腦筋，我們比比誰走的方式最多。

2、幼兒自由創(chuàng)造并練習多種走法

讓我們一起來分享你的走法吧！坐到老師能看到你的地方。幼兒自由描述自己的走法，可請部分幼兒展示。你們真聰明，能想出這么多走的方法，我也帶來了一些走的方法，我們一起欣賞！

3、多媒體展示多種走法，豐富幼兒感性經(jīng)驗

你最喜歡那種走法，我準備了音樂，咱們用花帶裝扮一下，走給老師們看。

4、幼兒選擇自己喜歡的走法進行展示

小朋友們的表演真棒！那你們能不能和好朋友一起走？來試一試。那邊還有好多材料，也可以用花帶，你們自由選擇。小朋友一定要注意安全。

5、教師為幼兒提供各種輔助材料，鼓勵幼兒合作行走

你們覺得走地怎么樣？那我們就來擂臺賽吧！選相同材料的小朋友為一組進行比試。你們商量好比賽的對手、規(guī)則，我來準備場地。

6、合作行走“擂臺賽”

根據(jù)幼兒所選擇的輔助材料，引導各組組織幼兒進行比賽。為幼兒頒發(fā)優(yōu)秀合作獎章。現(xiàn)在讓我們好朋友互相放松一下吧！揉揉肩、輕輕捶捶背、敲敲腿、活動活動腳腕，舒服了嗎？你們聽，走來一群小動物，讓我們和它們一起走吧！

7、結(jié)束活動 中班體育教案：跨越小河

【活動目標】

練習立定跳遠和助跑跨跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量及動作的協(xié)調(diào)性。

【活動準備】

粉筆、長繩等。

【活動過程】

1、設置小河

教師和幼兒一起，在活動場地上用粉筆和繩子設置出一條條小河，小河可排列成圓形、曲線等。

2、示范與練習

先讓幼兒自告奮勇，嘗試不同的跳躍方法，向大家表演。教師給予指導，并重點示范和講解立定跳遠和助跑跨跳的動作要領（如，以前腳掌落地。）然后，讓幼兒自由練習這兩種方法。練習一定時間后，讓幼兒排成一隊，逐個跨越小河。

3、跨越小河比賽

將幼兒分成兩組，先自由練習，然后兩組比賽。要求：立定跳和助跑跳相結(jié)合。

【活動建議】

1、教師要控制好幼兒的活動量；場地要安全；小河的寬度要適合幼兒的跳躍能力。

2、活動結(jié)束，讓幼兒收拾場地，培養(yǎng)幼兒善始善終的良好習慣。

【活動評價】

大部分幼兒的立定跳遠和助跑跨跳能力是可以的，都能較好的完成動作要領。有個別的幼兒如邱李洋，何格等能力相對較弱，需在老師的幫助下完成。

中班體育教案：練平衡

【活動目標】

1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。

2、努力嘗試多種練習近平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

【活動材料】

變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片

【活動過程】

一、導入：

1、以游戲《風和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發(fā)幼兒的活動興趣。

2、教師：“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面?！?/p>

二、基本部分：

1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。

2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。

3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。

4、集中：教師：“小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎？”

5、引導幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。

三、放松：

1、總結(jié)性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。

中班體育教案：舞動乒乓球 【設計意圖】

幼兒通過合作玩吹乒乓球的游戲，鍛煉肺活量，同時在游戲中感知乒乓球滾動的原理，哥哥姐姐可以在游戲中初步形成責任感，嘗試主動、友好、禮貌地與弟弟妹妹合作交流，學習解決交往中出現(xiàn)的簡單問題：弟弟妹妹通過與哥哥姐姐的接觸，了解他人的存在，學習并體會站在哥哥姐姐的立場感受情境，理解哥哥姐姐主動關(guān)心自己的情感，一、看誰力氣大

①游戲材料：乒乓球、桌子、積木。

②游戲玩法：

桌了兩端設置網(wǎng)兜，積木在桌子兩側(cè)圍邊，桌子正中間畫一橫線，球放線上，幼兒兩人一組(大帶小)蹲在桌子兩端，一方幼兒合作將球吹進對方網(wǎng)兜內(nèi)，先進球者勝。

③游戲規(guī)則：

合作吹球過程中，手不可以幫忙；對方的球過了中線才可以將球再次吹回給對方。

④延伸游戲：

1、變換軌道(桌面)的長度。

2、通過調(diào)整圍邊積小大小改變軌道(桌面)的寬窄度，越窄的軌道，游戲時難度相對越低

3、用積小搭建多種形式的“球門”，激發(fā)幼兒游戲的興趣。

中班體育教案：小烏龜賽跑

【活動目標】

調(diào)整情緒，保持活潑開朗的性格，體驗大家在一起的快樂。

【活動準備】

沙包若干、輪胎、呼啦圈。

【活動過程】

一：玩沙包

頂沙包：鍛煉幼兒的平衡能力。

把沙包放在頭頂上，讓幼兒保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要把沙包掉下來，這可鍛煉幼兒的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使幼兒的平衡能力得到鍛煉和提高。

踢沙包：鍛煉腿部力量。

把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉幼兒的腿部力量?？凑l踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時，還可以鍛煉幼兒數(shù)數(shù)呢。

夾包跳：練習雙腳跳。

把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳?？梢詮耐黄鹋芫€開始，和寶寶一起進行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動作的同時，孩子的競爭意識也會得到培養(yǎng)。

運沙包：練習爬的動作。

選擇干凈的地面，讓幼兒趴在地上，把沙包放在幼兒背上，讓幼兒馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓幼兒戴上，來一個“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運糧”的游戲，定能提高幼兒參與游戲的積極性。

二：玩輪胎

1、連環(huán)跳。把若干輪胎放倒，排放整齊，在輪胎芯里連環(huán)跳，鍛煉了幼兒的彈跳能力。

2、彈彈跳。把輪胎當成蹦床，練習彈跳能力、平衡能力。孩子們既鍛煉了身體，又毫無心理負擔的強化了數(shù)數(shù)能力。

3、運輪胎。幼兒站在輪胎里雙手抓輪胎內(nèi)側(cè)，提起輪胎做簡單負重練習。

4、搭橋過河。原來是手持物件當石頭，置于“河”中，搭成橋梁過河的游戲?，F(xiàn)在換成輪胎就成了一個全新的游戲了。

三：玩呼啦圈

1.拋圈，幼兒在操場上,用力向上拋圈,然后接圈住。也可讓小朋友互相比比,誰的圈拋得高或誰拋接得多。2.轉(zhuǎn)圈，幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉(zhuǎn)。熟練后可邊跑邊轉(zhuǎn),也可邊轉(zhuǎn)圈邊轉(zhuǎn)身。3.跳圈，把呼啦圈擺成一排或圓形,幼兒可按順序從第一個圈跳到最后一個。

中班體育教案：反應能力練習

【活動目標】

1、引導幼兒積極、主動參加體育活動，養(yǎng)成聽指揮、守紀律的好習慣。

2、在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。

【活動準備】

長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。

【活動過程】

(一)準備部分：

組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準備活動。

起踵步—雙手壓手腕—雙手前平舉擴胸—向后拉臂、前后環(huán)臂—雙手上引側(cè)腰—腹背運動—活動膝關(guān)節(jié)—活動踝關(guān)節(jié)—快速蹲站—高抬腿小跑步

(二)基本部分：

1、通過《闖關(guān)》活動，在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。

(1)第一關(guān)。聽哨聲信號跟著老師做動作。(a：跟著老師做動作;b：幼兒自由做動作;c：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。)幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出?；蚶^續(xù)的動作反應。(一聲短哨聲動，兩聲短哨聲停)例如：原地踏步、并步右(左)移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進跳、行進跑、旋轉(zhuǎn)等。

(2)第二關(guān)。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位。(鼻子、眼睛、腳尖等)幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動或不跑動的動作反應。(一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑)

(3)第三關(guān)。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應。(固定信號可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢、顏色等)幼兒成兩列橫隊面對面站好，選擇好本組的固定信號。當聽到老師發(fā)出信號時，立刻做出逃跑或抓人的動作反應?；匚恍盘枺阂宦曢L哨聲。

2、復習翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。

(1)幼兒自由在長凳或線上練習翻跳，教師巡回指導。

(2)游戲《踩老鼠》。

幼兒成兩路縱隊站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊伍后。每組幼兒魚貫進行。

(三)結(jié)束部分：(將上圖長凳擺成口字型)

1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。

中班體育教案：快樂跳跳跳 【活動目標】

1、學習用雙腳向上跳，鍛煉腿部力量。

2、懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動的樂趣。

【活動準備】

皮球一個，箭頭四個，手示牌一個。動物骰子大小各一個大骰子六面有三種小動物小骰子五面有小動物(三種)，還有箭頭，一面是月亮。音樂三段(火車開了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲)

【活動過程】

1、熱身運動。開火車進場(火車開了)師:好,準備,出發(fā).小火車跟上.跑起來.好了,下車了.請小朋友找個小紅點站好.等下我們要做游戲,先來活動一下身體吧.來小手拿出來,搖一搖,小腳伸出來,晃一晃,換只小腳晃一晃,小腳伸出來,踢一踢,換只小腳踢一踢,小手叉腰,扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。來再來一次。

聽音樂(三只小熊)教師帶小朋友做運動。

2、游戲：快樂跳跳跳出示皮球：

(1)師：今天老師帶來了一個好玩的東西，看看是什么?

你們看，老師拍皮球，皮球會怎樣?(跳起來)那請小朋友雙腳并攏，和皮球跳一跳，輕一點。

教師拍皮球幼兒跟著皮球跳。

師：剛才我發(fā)現(xiàn)這個小朋友跳得比較輕，請他來跳給大家看一看，小朋友看他的腳，前腳掌輕輕落地，跳起來輕輕的，我們和他一起跳一跳。

請一幼兒示范跳教師指導幼兒要兩腳并攏，向上跳，前腳掌輕輕落地。

幼兒再次嘗試跳(2)看箭頭指方向跳師：剛才我們看大皮球會原地跳，它呀還會向不同的方向跳呢。請小朋友看仔細了。(師教師向左邊拍球)師：皮球現(xiàn)在朝哪方向跳的，小朋友用手指一指。

出示箭頭師：這個箭頭怎樣才能表示皮球跳的方向呢?

那老師把箭頭貼在這。

我們跟著皮球朝箭頭指的方向來跳一跳。

師：下面請小朋友看一看，皮球還會朝哪跳。

教師向右邊拍球。

這次我請一個小朋友用箭頭表示皮球跳的方向。

幼兒粘箭頭師：那我們跟著皮球朝箭頭指的方向跳一跳，好不好。

剛才我發(fā)現(xiàn)有的小朋友臉轉(zhuǎn)過去朝箭頭指的方向跳的，還有的小朋友是側(cè)著跳過去的。教師一邊點評一邊做動作。

那我們一起側(cè)著跳過去。輕輕的輕輕的。

我這里還有一個箭頭，(教師在地上粘好朝前方向指的箭頭)皮球應該往哪跳(前)那請小朋友一起跟著皮球向前跳。

出示箭頭，師：這次我不請小朋友說箭頭朝哪方向指的，你看到后覺得箭頭往哪指，你就往哪跳，(輕輕的。)看來我真難不倒你們，我這里還有一個好玩的東西出示箭頭手示牌，教師邊講解，邊做動作跳箭頭朝哪指，我就往哪跳。教師看手示牌左右，上跳。

你們能不能看手示牌指的方向跳一跳。老師要不停的變換手示牌，你們一定要看仔細哦。(我要變了，注意，輕輕的)這次我請一個小朋友來當指揮員，其他小朋友跟著皮球跳一跳。(輕輕的，它又變方向了)(3)學小動物跳師：考考你們哦，小朋友會跳，皮球也會跳，那還有哪些小動物也會雙腳跳呢?

請幼兒模仿小動物跳教師介紹動物骰子的玩法師：呆會兒我要扔骰子，骰子落在地上，最上面是什么小動物你們就學什么小動物跳。那誰能學一學小兔跳。請一幼兒示范，教師點評。(雙腳并朧，向上跳，前腳掌輕輕地著地)小朋友集體學跳請一小朋友學袋鼠跳。其他幼兒一起學袋鼠跳一幼兒示范學青蛙跳。(教師講解他跳的特別輕，兩腳分開的，小朋友一起跳一跳。)(4)看骰子跳小一班的小朋友這么聰明，老師還給你們帶來一樣東西，看一看是什么。

請小朋友站到后面的綠色線上。這是動物骰子，看看上面有哪些小動物。

我們來和動物骰子玩一個游戲，聽好了怎么玩，呆會兒我要扔骰子，骰子落到地上，最上面是什么小動物你就學那個小動物跳一跳，聽明白了沒有，好，準備，123教師扔骰子，幼兒跳(小青蛙跳到我這來。請小朋友回到紅點上。小兔子趕快跳過來，請小朋友回到紅點上。)請一幼兒扔骰子(某某很快跳過去站好了，我請他來扔)你們喜歡這骰子嗎，那我們再來給你們變一個骰子(猜猜它藏哪了，不給你們看，噓，我們一起數(shù)。123)師：這個骰子和前面的骰子有什么不同?(大小不同。有箭頭)對了，這個上面有小動物，還有箭頭，是什么意思呢。對，箭頭就是朝左右跳，那還有小動物怎么辦，它是讓我們學什么跳。

聽好了，這個游戲是這么玩的，我們?nèi)喻蛔右院?，骰子落在地上，上面是什么小動物就學它朝箭頭指的方向跳。聽清楚了沒有，好，我們來游戲，教師扔月亮。

沒箭頭，月亮是干什么，對了，小動物看到就要蹲下來休息了休息好了，我們來游戲吧。

教師扔骰子請一幼兒扔骰子，其他孩子看骰子的方向跳。教師也和小朋友一起跳。

3、放松活動。聽音樂做放松運動。

師：我看到小朋友流汗了，我們來休息一下，師幼坐在地上。(小手放松放松，拍拍小腿，旁邊拍一下，輕輕捶一捶，幫旁邊小朋友捏一捏，自己可以捏一捏。

中班自制體育器械

一 自制玩教具《大嘴吃豆》

所需材料：大、中、小號白色透明礦泉水瓶、乒乓球。制作方法：將礦泉水瓶的瓶底剪掉，處理好剪邊，要求無棱角。玩法舉例：

1、彈起乒乓球，用飲料瓶接乒乓球。

2、------。

二 自制玩教具《拋接》

所需材料：小型呼啦圈一個、大口袋（批發(fā)城有賣）、布條若干。制作方法：將布條固定在呼啦圈里側(cè)，形成網(wǎng)狀。玩法舉例：用網(wǎng)狀呼啦圈拋接大口袋，后期可倆人一組。

三 自制玩教具：《水瓶涂鴉》 所需材料：礦泉水瓶、水彩、制作方法：將礦泉水瓶蓋鉆一個小孔，并裝半瓶水。

玩法舉例：用水瓶可在戶外地上任意涂鴉，后期可換成彩色的水。

四 《飛盤》

準備材料：一次性紙盤、各色水粉、刷子、筆、各色彩紙、膠棒、剪刀

制作過程：

1、在一次性紙盤上涂上自己喜歡的顏色或者畫上自己喜歡的圖案

2、把彩紙剪成條狀并貼在紙盤的邊緣 使用方法：

1、按照教師指出的方向拋出紙盤

2、幼兒之間相互比賽拋紙盤（比一比誰拋的遠）

教育目標：

1、培養(yǎng)幼兒的方向感

2、鍛煉幼兒的手臂力量

描寫沙包游戲心得體會和方法三

新《綱要》中指出：

幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環(huán)境，滿足他們多方面發(fā)展的需要，使他們在快樂的童年生活中獲得有益身心發(fā)展的經(jīng)驗。尊重幼兒身心發(fā)展規(guī)律和學習特點，以游戲為基本活動，保教并重，關(guān)注個別差異，促進每個幼兒富有個性的發(fā)展，而區(qū)域活動正符合這一要求。

游戲活動是孩子們的最愛，自從區(qū)域游戲活動開展以來，深受孩子們的歡迎和喜愛。在游戲中根據(jù)孩子的發(fā)展水平和教育目標為幼兒創(chuàng)設活動環(huán)境，投放活動材料，在投放材料上遵循孩子的認知能力和動手操作能力，能按照自己的`想法和意愿操作材料，進行自由自主的學習，幫助幼兒在游戲中獲得或擴展相關(guān)經(jīng)驗。通過游戲認識并體驗人與人的關(guān)系，在上一學期的游戲活動實踐中，孩子們找到了自我表現(xiàn)的機會，幼兒的交往能力、語言表達能力都明顯的有所提高。因此，在本學期開學前，針對各個區(qū)域活動合理的制定目標開展實施，并能夠結(jié)合自己的生活經(jīng)驗表現(xiàn)一些游戲情節(jié)，能夠與同伴合作進行游戲，解決一些簡單的小問題。讓孩子們學會互相謙讓、用禮貌用語交往，感受游戲的快樂。同時，豐富幼兒的知識經(jīng)驗和生活印象，根據(jù)本班幼兒學習與發(fā)展的具體情況，具體目標如下：制定本學期游戲。

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我班現(xiàn)在有幼兒31名，其中男生20人，女生11人。經(jīng)過一學期的幼兒園生活，孩子們已經(jīng)掌握了一些生活動的知識。自理能力得到了很大的提高，本學期我們將根據(jù)幼兒的年齡特點為幼兒開設各種各樣的區(qū)角活動，讓幼兒在自己喜歡的活動中學到更多的知識，促進幼兒全面素質(zhì)的形成、發(fā)展和提高。

<>

根據(jù)中班幼兒健康、社會、認知、語言、藝術(shù)等方面發(fā)展的需要和《幼兒園教育指導綱要(試行)》的要求，我們?yōu)楹⒆觿?chuàng)設了“體育角”、“自然角”、“農(nóng)家小院”、“圖書角”“美工區(qū)”“建構(gòu)區(qū)”等不同形式的區(qū)域活動。為幼兒提供了動手、動腦、并且能按照自己的興趣和能力進行活動的場所和施展才能的機會。

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(一)體育角：

為了得到更多豐富的戶外活動，根據(jù)中班孩子年齡特點，我們利用廢棄的物品，動員了所有家長和我們一起自己制作了體育器械，沙包、飛碟、梅花樁等，這樣的體育器械我們不僅只是為了玩，我們還要玩出多樣化，讓更多的器械進入到我們孩子的生活，讓我們的孩子健健康康的成長!因為每個班級的空間都是有限的，為了讓孩子們有更多的空間進行游戲，我們選擇了把這個區(qū)角設置在走廊，這樣既不占用班級里面的空間，而且還能讓孩子們的玩的更盡興。在走廊里孩子們可以根據(jù)自己的意愿來擺放梅花樁，然后自由的在上面行走，還有我們的小高蹺，孩子們在剛開始時也可以扶著墻練習。套圈是孩子們最喜歡的游戲之一，看孩子們玩的都多開心。因為時間及空間的限制，我們的體育角的很多器材都沒有展開，比如沙包、飛碟、棉棒等，但是孩子們其實都玩得非常的棒。

(二)農(nóng)家小院

我們農(nóng)村操作材料少，但是我們擁有豐富的自然資源，于是我們設計的‘農(nóng)家小院’，讓幼兒及家長大量收集農(nóng)作物，如：各種豆類、玉米等，還有絲瓜、葫蘆等各種農(nóng)產(chǎn)品，還有各種柳編、草編制品等，孩子們雖然身在農(nóng)村，但是對于各種種子等的了解非常的少，甚至分不清楚，在這里，他們可以通過觀察、觸摸等認識各種各樣的種子以及了解他們各自的用處。每當區(qū)角活動時，孩子們都喜歡在里面打草柵，編辮子等，打草柵是孩子們最喜歡的活動，材料很簡單就是讓家長收集的麥稈，我們還請了會用這些材料制作玩具的家長來幫助我們，和孩子們一起制作玩具，孩子們都非常的感興趣，在制作的過程中不僅鍛煉了動手能力，而且引起了孩子們用我們周圍的材料自己制作玩具的興趣。通過區(qū)域活動，讓幼兒更好的了解了我們農(nóng)村。

(三)圖書角

為了豐富孩子課外知識、開闊視野，我們知道小孩子最喜歡的書是繪本，今年我們買了很多的書，孩子們可喜歡了，每次看書特別多的認真，還不是的給自己的同伴將自己看得到故事，通過閱讀各種各樣的書，使孩子們學到了很多知識，懂得了很多的道理，并且在活動時孩子們還能講出許多的故事，孩子們們從中受益匪淺。在讀書的同時，孩子們還養(yǎng)成了愛惜圖書，看完了圖書要放回原來位置等良好習慣。

(四)建構(gòu)區(qū)

中班幼兒在區(qū)角游戲活動中合作能力較差，我們給他們準備了大型的積木，可以合作搭建，在游戲中他們可以合作完成，我們每一次都會把準備的材料有所變動，還要根據(jù)孩子的發(fā)展情況不斷的完善，構(gòu)建區(qū)主要在于培養(yǎng)每位孩子的想象力，動手操作能力以及合作能力。

(五)美工區(qū)

中班的孩子動手能力發(fā)展較快，他們喜歡剪剪、折折，畫畫等，在區(qū)域中為幼兒準備了大量的活動材料，為了保護幼兒的想象力和創(chuàng)造力，美工區(qū)需要為幼兒提供一些低結(jié)構(gòu)材料，半成品的材料較多，我們還請家長為我們帶來了所需的材料，讓幼兒選用不同的工具和材料，按照自己的意愿和興趣來表達自己的體驗和情感，享受創(chuàng)造活動的快樂。

(六)自然角

自然角是幼兒園環(huán)境創(chuàng)設的一部分，是科學教育的重要資源。我們充實的利用空間，把孩子和家長種植的各種植物吊掛在走廊的欄桿上，這樣既節(jié)省空間還美化了欄桿，一舉兩得，我們讓孩子自己管理自己的植物，每一次澆水孩子們特別高興，他們有時還談論誰的植物長得好看，誰的長得高，自然角成了和孩子們關(guān)注關(guān)注的焦點，幼兒隨時觀看隨時澆水，學會管理自己的事情，鍛煉了幼兒的責任心和愛心。

本學期我班將從區(qū)域活動實際出發(fā)，根據(jù)主題和課題的變化，開展區(qū)域活動。在區(qū)域活動中，積極發(fā)動家長、幼兒參與到自制活動材料之中，從而豐富區(qū)角活動材料，我們留意觀察每個孩子的興趣操作情況，真正做到讓他們自由、自主、自發(fā)的游戲。真正體現(xiàn)孩子們的主導地位，而不是在發(fā)現(xiàn)問題時，把自己的意見和想法強加與孩子。

描寫沙包游戲心得體會和方法四

游戲1：老狼抓人

問：老狼老狼幾點鐘

答：一點鐘?！旌诹恕?/p>

玩法：參加者選一人當老狼，其余人更在老狼身后扮演各種小動物，游戲開始，眾人邊問“老狼老狼幾點鐘”邊向前走，老狼背向大家答話，老狼答話時，眾人停下不動。老狼回答“天黑了”，轉(zhuǎn)身追逐，眾人回逃，注意靈活躲避，跑回家者算勝利。被捉住者換下一輪做老狼。

游戲2：喂小動物吃飯

游戲規(guī)則：幼兒要站在規(guī)定的地方投球，一個接一個地投，不能搶。

游戲玩法：在大紙盒上貼動物頭像，幼兒站在必須距離外，設法將皮球投進紙盒里，鍛煉投擲和目測本事。

游戲3：小豬回家

游戲規(guī)則：幼兒用雙手滾球，不能踢球或拿球跑。

游戲玩法：幼兒雙手推動“小豬”(皮球)在地面滾到指定的“家”(紙箱)。隨著幼兒興趣的變化，游戲情節(jié)可不斷發(fā)展，如：幫忙“小豬”鉆過“山洞”(障礙物)，走過“小橋”(障礙物)，繞過“危險”(障礙物)回到“家”。

游戲4：比比誰的本領大

游戲玩法：教師向前爬時，幼兒就后退爬，想法不讓幼兒抓住，如果快要抓著你時，幼兒就像小烏龜一樣用伸縮的本領保護自我;當教師后退爬時，幼兒就向前爬來抓我，看看是幼兒的本領大，還是教師的本領大不讓對方抓著。

游戲5：捉人

兒歌：風大，不怕。雨大，不怕。真的假的真的。

游戲玩法：幼兒一人將手掌掌心朝下向前伸。其余幼兒每人伸出一食指頂住伸掌者的手心，念兒歌。兒歌念到最終一字時，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要盡快逃脫，被抓住食指者就做下一次游戲的伸掌者。

游戲6：切西瓜

游戲玩法：幼兒圍成圓圈，師幼共同有節(jié)奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。”與此同時，教師邊走邊有節(jié)奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，游戲繼續(xù)開始。

游戲7：地雷爆炸

游戲玩法：游戲前先用猜拳決出一個為追逐者，其余幼兒為逃跑者。逃跑者能夠四散跑，追逐者只要能捉到一個人就算勝利。逃跑者保護自我的辦法就是，快被捉住時，能夠立即蹲下說“地雷”：追逐者就必須停止追他，另找目標追逐。而“地雷”只能遠地不動地蹲著，等其他人來拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，繼續(xù)做逃跑者。被捉住者為第二輪游戲的追逐者。

游戲8：拉“大鋸”

兒歌：拉大鋸，扯打鋸，姥姥門前看大戲。你也去，我也去，大家一塊去看戲。

游戲玩法：兩人對坐，雙腳自然盤曲，雙手對握，隨兒歌節(jié)奏做拉鋸似的前俯后仰動作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。

游戲9：打籽

游戲玩法：用沙包作籽，游戲者分成兩組。在場地上畫兩條直線，兩線間隔5米。一組游戲者在兩線的區(qū)域內(nèi)，一組的游戲者站在兩線的外面。站在區(qū)域外的游戲者用沙包打向區(qū)域內(nèi)的游戲者，區(qū)域內(nèi)的游戲者進行躲閃，不讓沙包砸到。如果被砸中就停止游戲，如果能接住沙包就能救起被砸中的游戲者。兩組可互換主角反復游戲。

游戲10：看標志爬

游戲玩法：教師這兒有兩朵什么顏色的花當你看到紅花時，就必須向前爬;當你看到黃花時，就必須后退爬，看誰先到終點拿到小兔娃娃，誰就是冠軍。

游戲11：“瞎子”摸“拐子”

游戲玩法：可多位幼兒共同參加游戲。一人用手帕蒙住眼睛當“瞎子”，一人將左手抓住左小腿當“拐子”。游戲開始，“拐子”吹口哨，其他幼兒在必須范圍內(nèi)四散跑開，“瞎子”聽聲去摸“拐子”，“拐子”被摸住，雙方對換主角，其他人被摸住就退出游戲，下一輪再玩。

游戲12：種西瓜

兒歌：種、種、種西瓜，西瓜圓，西瓜大，西瓜熟了吃西瓜。

游戲玩法：四人一組站成圓圈，然后，依次把腳鉤在前一個人的腳彎里，構(gòu)成腳搭成的圓圈。大家一齊拍手邊念兒歌，單腳跳著繞圈前進(此游戲適合較大的幼兒玩)

游戲13：紅燈、綠燈，立刻開燈

游戲玩法：請一位幼兒背朝眾幼兒做開燈者，站在場地的另一端，眾幼兒朝前隨意行走或做各種姿勢的動作。當開燈者大聲說完“紅燈、綠燈，立刻開燈”轉(zhuǎn)回頭時，眾幼兒必須立刻如木頭人一般靜止站立，直至開燈者再轉(zhuǎn)回頭。若在此間有人控制不住而動了，將被請出。游戲反復進行，誰能堅持到最終一個則為勝者，然后由勝者當開燈者。

游戲14：老鷹抓小雞

游戲玩法：一人扮演老鷹，一人扮演雞媽媽，多人扮演小雞。小雞們一個之后一個地拉著雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞，雞媽媽兩臂張開護著小雞們，不讓老鷹捉小雞，老鷹只能捉最終一只小雞。小雞如果被老鷹捉到，就算輸了。

游戲15：捉“龍尾”

游戲玩法：幼兒中選一人當“龍頭”，一人當捉“龍尾”者，其余幼兒一個接一個地拉住前一位的后衣擺接在“龍頭”后面做“龍身”，最終一人當“龍尾”?！褒堫^”帶著“龍身”左右移動跑，讓“龍尾”躲避捉拿。注意“龍身”不要脫節(jié)。如“龍尾”被捉，要自動退下，倒數(shù)第二人自然成為“龍尾”。此游戲具體玩法與“老鷹捉小雞”相似。

游戲16：手推車

游戲玩法：三人幼兒猜拳決勝負，勝者先趴下做“車”，其余兩人分別把勝者的小腿抬起，夾在身體的一側(cè)做“推車”人，“推車”人不能過分用力，做“車”人要雙手撐地走，注意要選擇平整而清潔的地面進行游戲。

游戲17：騎馬馬

游戲玩法：玩時先由兩個幼兒將右手向下握住自我的左手腕，再用左手向下握住對方右手腕，構(gòu)成一個四方結(jié)子形的“座坐”然后蹲下讓其他幼兒坐在“座坐”上，再站起來走動，俗稱“騎馬馬”。

游戲18：“盲人”擊鼓

游戲玩法：準備布條、鼓等。將鼓放置在離“盲人”必須距離的位置上，參加游戲的幼兒蒙上眼睛后就地轉(zhuǎn)1-2圈，再摸索上前擊鼓。

游戲19：城門城門幾丈高

游戲玩法：城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進城門套一套，問你吃橘子還是吃香蕉兩個幼兒做城門，雙手相握上舉，事先商量好，一方為“橘子”，一方為“香蕉”。其余幼兒圍成圓圈，邊念兒歌邊依次鉆過城門。當兒歌念到最終一個字時，做城門的兩個人手放下，套住一個參加者，然后問他要吃香蕉還是橘子，被套住的人回答后，站在相應的一方后面，等所有幼兒被套完后，比一比香蕉多還是橘子多。

游戲20：我是小小傳球手

游戲規(guī)則：幼兒要先站好，然后依次傳遞，不能越位傳遞。

游戲玩法：幼兒以各種方式站好，從頭頂開始傳球，也能夠進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球游戲能培養(yǎng)幼兒的團隊精神，提高幼兒配合、協(xié)作的本事。

游戲21：翻貝殼

游戲玩法：把洗凈的小貝殼分成與幼兒(3-4人)相等的幾份，每人一份，幼兒各自任意拿出一部分貝殼，握在手心里不讓其他人看見，然后喊“一二三”，同時攤開手心，誰多誰把其他人的貝殼放在一齊撒在桌上，如貝殼的背朝上，就可取走;如口朝上，就應用食指放在貝殼的邊緣處輕輕一按，把它翻過來，使口朝上，這樣就可取走，如果沒有被翻過來，就換其他人進行，依次輪換，看誰得的貝殼最多為勝。

游戲22：五門開開

游戲玩法：大門開開進不來，二門開開進不來，三門開開進不來，四門開開進不來，五門開開我進來。

將兩手手指用力分開伸直，并各自一一對應，即拇指對拇指，中指對中指等，用指頭處相互撐著玩，好似五扇緊閉的大門，然后邊念兒歌邊將手指一一分開，從拇指開始。

游戲23：包餃子

兒歌：卷，卷，卷白菜;剁，剁，剁肉肉;和，和，和面粉;趕，趕，趕餃子皮;包，包，包餃子;燒，燒，燒餃子;嘗，嘗，嘗餃子。

游戲玩法：參加者選取一人帶頭，站縱隊手拉手。游戲開始時，帶頭人帶動大家邊念“卷卷卷白菜”邊走成螺旋形圓圈。帶頭人再帶大家邊念“卷卷卷白菜”邊從圓心走出來成一圓圈。然后，全體參加者面向圓心，邊念兒歌邊根據(jù)兒歌資料做模仿動作。

游戲24：打大麥

兒歌：一籮麥，兩籮麥，三籮開始打大麥，劈劈啪，劈劈啪，劈啪劈劈啪，大麥打得多，送你一大籮。大麥打得響，送你一頭羊。

游戲玩法：參加者兩人應對面坐，念前兩句兒歌時2人雙手合攏，與對方作摸手動作。然后雙手舉起，誰兒歌節(jié)奏用右手拍擊對方左手，或用左手拍擊對方的右手，直至拍完停止。

游戲25：上下前后拍手歌

兒歌：拼板，拼板，拼拼板板，上上，下下，左左，右右，前前，后后。轱轆轱轆一，轱轆轱轆二，轱轆轱轆三，……轱轆轱轆十。

游戲玩法：2人應對面站立，念第一第二句時，2人先自拍再與對方對拍，后面則隨兒歌資料在上下左右前后做拍手動作，注意以個人自我站立位置研究拍手方位。然后做“轱轆轱轆”的動作時，雙手繞動，依次伸出1-10的手指動作。

游戲26：踩高蹺

游戲玩法：準備高蹺。用小木塊穿上繩子，讓孩子的腳踩住小木塊，雙手提住繩子，向前走，模仿雜技演員踩高蹺的動作。

游戲27：小船過橋

兒歌：搖搖搖，搖櫓劃小船，鉆鉆鉆，鉆過小橋。

游戲玩法：用一根繩子系在兩棵樹或兩樣東西之間當小橋，繩子離地的高度為60厘米，離小橋兩米或三米處為小船出發(fā)點，可劃一條橫線做記號。參加者一齊念兒歌做搖櫓劃船動作向前行走，至小橋處輕輕地鉆過去，然后再做搖船狀到終點。先到者為勝。

游戲28：袋鼠媽媽

游戲目標：發(fā)展幼兒跳的動作，能與同伴輪換玩具玩游戲。

游戲準備：4個不一樣顏色的大布口袋(里面裝著沙子)、平衡木。

游戲玩法：幼兒分成人數(shù)相同的四隊，每一隊排頭的幼兒系上大口袋當袋鼠媽媽，走過平衡木，跳到呼拉圈里，再跳回來把口袋交給下一名幼兒。

游戲規(guī)則：當袋鼠媽媽必須要跳著完成游戲;沒跳的幼兒要重新開始。

游戲29：抓老鼠

游戲玩法：請5-7人做老鼠，分散在圓圈外，其余幼兒拉成圓圈，做捕老鼠的籠子。游戲開始，做捕鼠籠的幼兒手拉手念兒歌，做老鼠的幼兒在籠子里鉆進鉆出做吃東西的樣貌。一聽到教師喊“咔嚓”，做老鼠籠的幼兒立刻就蹲下，來不及逃出去的老鼠就被抓住。被抓住的老鼠站在圓圈上作籠子。游戲重新開始。

游戲30：賣扁擔

游戲玩法：兩人一組，相對而立，互握對方雙手平舉。一人從左邊手臂下鉆出，把手臂擱在肩上;另一人從另一邊手臂下鉆出，把手臂擱在肩上。然后兩人一齊協(xié)調(diào)的走，邊走邊喊“賣扁擔嘍!”

描寫沙包游戲心得體會和方法五

no.1小兔賽跑

腳踝部夾住一只小沙包，跳躍前進，看誰先到終點。

no.2牽環(huán)

在兩條間隔為3米的平行線中間放一個鐵環(huán)，發(fā)令后兩人同時用棍牽引，誰先把環(huán)攫取到本方線后即為獲勝。

no.3吊球比賽

在房梁或樹杈上吊一只用線繩穿起來的乒乓球，每組二人用乒乓球拍來回攻守?？茨慕M打到的個數(shù)多即為優(yōu)勝。

規(guī)則：只要有一次未拍上球就算失誤。

no.4拉棒

兩人相對而坐，腿伸直，腳頂腳，雙手同握一根木棒。發(fā)令后，各自使勁往后拉，誰先把對方拉起來即為勝。

no.5知己知彼

二人在圈內(nèi)相對而站，由裁判員在各人背后別上一張字條。發(fā)令后，誰先想方設法看到對方的字并說出來，就算勝了。

no.6打空降特務

每人手持一只小沙包，裁判員將降落傘（手帕、繩子、螺絲帽做成），拋到空中，下降時，用沙包擊中者即可得分。

no.7蛙式賽跑

預備時游戲者橫排蹲于起點線上。裁判發(fā)令后，即可跳躍前進。并按節(jié)奏輪流在身前身后擊掌，以先到達終點者為優(yōu)勝。

規(guī)則：比賽中不得站起來，倘若跌倒或手觸地則為失誤，退至起點重做。

no.8螃蟹賽跑

參加游戲的每兩人算一組，背對背夾住一個籃球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前進，看誰先到終點并且不掉球。

規(guī)則：行進中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出游戲。

no.9定點空投

利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場上畫一條起投線，再在起投線10至15步遠處畫一個大圓圈，代表災區(qū)。游戲者每人每次能夠連投三至五個降落傘，誰降落在災區(qū)的傘多為優(yōu)勝。

no.10接圈

用一根30厘米長的塑料管粘住兩頭，做成一個圈。游戲開始，兩人相對而站，間隔數(shù)米，各手持一根40厘米長的細棍子，輪流套接，每成功一次可得一分。在規(guī)定的次數(shù)里，看哪隊得分多。

注：套圈也可用藤條、竹篾做成。

no.11闖難關(guān)

裁判員站在長板凳上左右擺動吊球（以籃、排球膽為宜），參加游戲的人從凳下鉆過來時，被球碰著的次數(shù)少者為優(yōu)勝。

no.12闖溝

在地上畫二條相隔二米的平行線，兩線之間的空地代表山溝。經(jīng)過猜拳，輸者居其間當狼。游戲開始，大家能夠隨便來回穿越山溝，狼只能在溝中追拍，一旦拍及，則互換主角。

no.13同步衛(wèi)星

將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預備時各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局數(shù)內(nèi)，以得分多的隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：拋球必須要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。

no.14麻雀逗貓

在地上畫一個圓圈，一人當貓進入圓圈里，其他人都當麻雀。游戲開始，麻雀可用單、雙足任意跳進跳出，向貓?zhí)舳?，貓尋找機會追拍，一旦成功即可互換主角。

no.15托球看背

兩人相對而站，各手持一塊拍子，拍上托住一只乒乓球。裁判員分別在其背后用粉筆寫上一個字詞或號碼。發(fā)令后，雙方用拍子托球或顛球走向前，互相爭看對方后背，先看到并講出對方字詞或號碼者為勝。

no.16投格球

用梯子斜靠在墻上，在其三至五米外，畫一條投擲線。游戲參加者依次輪流用少年球投梯格。從最低一格開始，逐格上升，每投中一次還能夠連投一次，誰最先投到頂端的一格為勝。

no.17小雞吃米

在地上畫一個圓圈當雞舍，當小雞的兒童站到圓圈里。另外選一人當飼養(yǎng)員，手拿一捧小石子（或小圓紙片，小沙包等）站于圈外。游戲開始，飼養(yǎng)員一邊說：“小雞吃米嘍！”一邊跑向遠處撒米，當小雞的就跟著去拾，看誰動作敏捷，拾起來的多為勝，并能夠換當飼養(yǎng)員的主角。

no.18誰的馬力足

兩人背向騎坐于長凳兩端，在凳面的中間系一根繩子，繩頭對準地上的中線。發(fā)令后，各自提臀用力拉凳，在規(guī)定的時光內(nèi)，以拉過中線的人為獲勝。

注：此種游戲，也可分成數(shù)組同時進行。

no.19敲隊鼓

預備時兩人背對隊鼓，手持一根鼓棒，并用布蒙住眼睛。發(fā)令后，各自朝前走三步，并在原地轉(zhuǎn)三圈，然后回到擊鼓，先敲響者可為本隊得一分。

兩隊隊員依次進行下去，最終以得分多的隊為勝。

no.20螃蟹追逃

在一個規(guī)定的場子里，每兩人結(jié)成一對，背向而站，腰部系上一根短跳繩，組成一只螃蟹。選一對為追者，其他的都為逃者。發(fā)令后，即開始追逃，追者一旦拍及逃者，即可互換主角

no.21打活動靶

兩人坐在去掉蓋的跳箱里，用木棒頂著帽子，上下活動做活靶子，讓大家依次用小沙包或皮球投擲，看誰擊中的次數(shù)多。

注：游戲時可分成兩隊，一隊投擲，另一隊負責拾回投擲物，到每人手中分配的投擲物投完再換班。

no.22小兔鉆樹洞

每兩人相對而站，雙手搭起，組成一個樹洞。每個洞中間都站上一個人，當住在洞里的小兔。另外，一個當追者，一個當逃者。逃者遇到危險時可跑進任何一個樹洞，讓洞中人跑出替換之。如果在樹洞外被拍及，則互換追逃主角。

no.23夜航

場地布置如圖。把游戲者等分成兩隊。預備時，用布蒙住各隊排頭的眼睛，并與隨后的排二，共同扶住二根體操棒的兩頭，組成一艘輪船。發(fā)令后，后一人推動前一人前進，并繞過障礙。先到達終點的可為本隊奪得一分。之后換下二人進行，方法同前，最終以得分多的隊為優(yōu)勝。

no.24踢球比賽

在地上并排畫數(shù)個圓圈，旁邊各放二至三只球，在15米處各插上相應的標竿。游戲者進入圈內(nèi)，發(fā)令后迅速以滾動的方法把球逐個踢到標竿，再繞過回到，以最先完成者為優(yōu)勝。

no.25拍球過橋

在地上畫一條長3米寬30厘米的長方格子或用平衡木當木橋。游戲者用少年籃球從一端能順利地運球（即拍球走）到另一端，即可得一分，誰得分最多即為優(yōu)勝。

規(guī)則：1、球出格或壓線均為失誤。

2、二次運球也為失誤（即中間不準接球）。

no.26擊沙包

在地上畫一個大圓圈，甲隊在里，乙隊在外。游戲開始，乙隊用一只小沙包投擊甲隊，每擊中一人就出圈，并由乙隊得一分。如果被甲隊隊員接住則由甲隊得一分或者救回一名失誤者。一旦乙隊隊員都失誤了，就和甲隊互換主角。最終以得分多的隊為勝。

no.27頭頂球

場地布置如圖所示，準備一只塑料薄膜球（或氣球），每隊二人。每次拋球接球能夠用手，但擊球過網(wǎng)時必須用頭攻，先得六分的'隊為獲勝。如下情景為失誤，由對方得分：

1、擊球超過三次未過網(wǎng)。

2、球落地、出界或鉆網(wǎng)。

no.28趕小羊

在場上畫兩條間隔十五米的平行線，兩平行線間擺兩行木柱（每行三——五根）。將參加游戲的人等分成兩隊。每隊再分成甲乙兩組，分別相對站

在兩平行線之外。發(fā)令后，依次用腳撥滾兩只實心球繞過木柱往返接力，以先完成的隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：途中碰倒木柱必須及時扶好，才能往下進行。

no.29鉆山洞

場地布置如圖所示，山洞由三根體操棒搭架組成。將游戲者等分成二隊，發(fā)令后各隊排頭朝前跑出，至山洞鉆過，再回到拍及排二，自我退于隊尾。

之后排二再跑出鉆洞直至最終一人為止，以先完成的隊為勝。

規(guī)則：在鉆山洞時不慎碰倒架子要重新支好才能往下進行。

no.30挑西瓜

大家分散蹲下當西瓜，一個當選瓜人。

游戲開始，選瓜人能夠跑到任何一個人的身邊，輕輕地拍頭問：“西瓜熟了沒有？”被拍人如果不想當追者就回答說：“沒有熟?！北慌娜艘窃敢猱斪氛呔驼f：“熟了！”立刻能夠站起來去追拍選瓜人。一旦拍及，選瓜人就要表演一個節(jié)目。選瓜人跑累了能夠蹲下當西瓜，此時追者就變成了選瓜人，游戲重新開始。

no.31拍蒼蠅

在地上畫一個邊長為4米的方塊代表房子，甲居其間手持一只拍子，乙、丙相對站于房子外面，對投三毛球。在經(jīng)過房子時，甲應爭取用拍子阻擋，每成功一次為消滅一只蒼蠅。

三人依次輪流拍之，每人二十次，最終以消滅蒼蠅多的人為獲勝。

no.32拉磚

兩人相對而站，扯住一根長繩，在各自一米前畫一條界線，界線中間畫一個小圓圈，里面放上半塊磚頭。游戲開始，一人先用腳把繩踩住，另一人對準磚頭甩繩套之，然后朝自我方向猛拽一下，力求使磚頭拉向自我一方。

之后輪換進行，誰先把磚頭拉出自我的界線為獲勝。

規(guī)則：每次只能套拉一次。

no.33捕魚

將參加游戲的人等分成二隊，一隊手拉手圈成大圓圈高舉過頭，當大魚網(wǎng)。另一隊在網(wǎng)外排成單行縱隊當魚兒（排頭應挑選一個比較機靈的孩子來帶領）。游戲開始，魚兒能夠在魚網(wǎng)里外依次魚貫地穿行。等過了一會兒，發(fā)令者突然吹哨子，當大魚網(wǎng)的兒童就能夠趕快蹲下表示收網(wǎng)。被扣在網(wǎng)里的就算被逮住，每活動數(shù)次即可對換主角，哪隊逮住的“魚”多就算勝了。

no.34老鼠偷油

選一個兒童當老鼠，其他兒童分散四處站立不動，當油瓶。游戲開始，老鼠能夠跑到任何一個油瓶處，用手拍一下，以示偷油，被拍及的立刻就變成貓，去捉老鼠。一旦捉住，當老鼠的兒童要表演一個小節(jié)目。在追逃的過程中，老鼠，感到危險時，能夠立正喊聲“油瓶”，他就算變成油瓶了，而貓就成了老鼠，游戲又重新開始。

no.35摟草打兔

在地上畫一個大圓圈為草地，選二人為獵人，在圈外扯住一根長皮筋，其他人都當兔子居于圈內(nèi)。游戲開始，兩獵人可扯皮筋離地面20～30厘米做任意方向的來回運動（人不得入圈內(nèi)）。皮筋經(jīng)過草地時，當兔子的應當迅速跳過，一旦碰到即為失誤，與獵人互換主角，游戲重新開始。

注意：拉皮筋時，離地高度不得超過標準，否則算失誤。

no.36冰棍

在參加游戲的人當中，選一人當追者，其他人都當逃者。游戲開始，即可進行追逃。逃者遇到危險，能夠立刻原地站住，喊一聲“冰棍”！即不得再追拍了。追者能夠繼續(xù)追拍別人。但任何一個逃者都能夠去營救變成冰棍的人，僅需跑上前去拍他一下，就算化了，又可重新活動了。

如果追者拍及逃者，則互換主角。

規(guī)則：逃者在沒站穩(wěn)之前被拍及的都算失誤。

no.37民警換崗

1、先將參加游戲的人，等分成兩隊，每隊再分成甲乙兩組相對站在各自的起點線上（如圖）。兩起點線中間再畫兩個圓圈代表崗亭，先站上一人值勤。

2、發(fā)令后，各隊甲組排頭跑到崗亭，敬禮，握手并進入崗亭代表換崗，替換下來者跑至對面拍及本隊乙組排頭后，退于隊尾。

3、之后，乙組排頭再仿前動作進行下去，最終，以先換完崗的一隊為優(yōu)勝。

no.38奪皮球

大家圍成一個大圓圈坐下，對分成兩隊，各自依次報數(shù)并記住。在圓圈中間放一個小皮球。設裁判員一人。游戲開始，裁判員喊號，比如：“5號！”

則雙方的5號隊員必須立即去搶皮球，大家拍手唱歌，搶到皮球的為追者，沒有搶到的為逃者，開始追逃，在唱完歌之前追上逃者，追者可得一分。接著，裁判員再喊號，游戲又開始。最終以得分多的隊為勝，負隊表演節(jié)目。

no.39養(yǎng)雞場

場地布置如圖所示，每個小格子內(nèi)放一只小沙包。游戲人等分成兩隊，各隊再等分成公雞組和小飼養(yǎng)員組，分別排成單行縱隊相對而站。

發(fā)令后，公雞組排頭雙手抱住曲膝的左腳跳躍前進，來到格子內(nèi)把每一個小沙包都踢出格（表示吃食）。再繼續(xù)跳躍來到本隊的小飼養(yǎng)員組，拍及排頭，自我退于隊尾。之后，小飼養(yǎng)員組的排頭朝前跑出，把小沙包逐格放好（表示添料），再跑至本隊公雞組，拍及排二，并退至隊尾。如此往返進行，直至最終，以完成任務快的隊為優(yōu)勝。

no.40趕豬

場地布置如圖所示。準備實心球四只，壘球棒四根。將參加游戲的人等分成四隊。各隊再等分成甲、乙兩組，各排成單行縱隊，相對而站。

預備時各隊甲組排頭手持一根棒來到各自的“豬圈”。發(fā)令后，迅速將實心球擊出，然后邊跑邊擊，直至趕進本隊乙組的“豬圈”，再把棒傳遞給乙組的排頭，自我退于隊尾。

之后，乙組排頭再仿前動作進行，如此繼續(xù)，最終以先趕完的隊為優(yōu)勝。

no.41貓捉老鼠

大家圍成一個圓圈，選一人當貓，另一人當小老鼠，分別戴上相應的頭飾。

1、游戲開始，大家拍手唱兒歌，貓就能夠追拍小老鼠。小老鼠可在圈內(nèi)外逃竄（但不得遠離圓圈），遇到危險時可把頭飾傳遞給別人，由別人戴在頭上代替當逃者。倘若一旦讓貓拍及則互換主角。

2、在追拍過程中，當貓的人追累了，也能夠把頭飾傳遞給他人替換主角。

no.42地滾球

在墻角前畫一個邊長為60～80厘米的方塊，均勻地豎放九枚手榴彈，再在十步外畫一條投擲線，準備壘球三只。

游戲參加者，每人依次在線后連續(xù)滾投三球，一球擊倒一枚得一分，一球擊倒二枚加倍，依此推算計分。在規(guī)定的局數(shù)中，得分多的為優(yōu)勝。

規(guī)則：

1、投擊時允許助跑，但不得越線。

2、用三球?qū)⒕琶度珦舻箍傻靡话俜帧?/p>

3、球撞墻回到擊倒無效。

no.43轉(zhuǎn)爐煉鋼

將參加游戲的人，等分成兩隊，各隊一半人手拉手圍成圓陣當轉(zhuǎn)爐。另一半人分別坐在中間，雙臂扶好當?shù)V石。發(fā)令后，拉成圓陣的人按逆時針方

向轉(zhuǎn)圈快走。過一會當裁判員說：“出鋼羅！”各圈即可開一個豁口，讓變成鋼水的隊員（即原先的礦石）飛快朝終點跑去，以先完成的一隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：1、“出鋼口”在什么地方打開后，就不得移動。

2、“鋼水”往終點跑時要有秩序。

no.44推球車

將參加游戲的人等分成數(shù)隊。預備時各隊排頭將二根體操棒的三分之一處交叉捆緊，然后手握較長的一端叉開成剪刀狀，用另一端的豁口叉住一只

籃球。發(fā)令后，迅速推球滾轉(zhuǎn)前進，至小紅旗處繞過回到，先到達者可為本隊奪得一分。

之后，輪換排二進行。最終以得分多的隊為優(yōu)勝。

注意事項：

1、將棒端插于球下方兩側(cè)和地面之間的地方，不可太高或太低，才能避免球打滑或卡殼。

2、球的方向可用手調(diào)節(jié)棒的角度來解決。

no.45鴨子過河

在場上，由兩個人拉起一條皮筋當河。參加游戲的人站成一路縱隊，斜面向拉起的皮筋站好。排頭為老鴨子，后面的人都當小鴨子。游戲開始，大

家跟隨老鴨子用單足跳的方法依次來到中間跳過皮筋。以后皮筋逐漸升高，可由老鴨子用腳鉤下壓低，讓小鴨子們過去，然后再自我過去。如此作8字

形線路來回過河。誰在過河中觸到皮筋即為失誤，輪換扯皮筋者參加游戲。

規(guī)則：1、老鴨子跳至中間后，一下未鉤著皮筋或失去平衡手觸地，為失誤，可再另選人擔任。

2、過了河來到另一端作準備時，能夠站立休息。

no.46踢射目標

在場地上畫二條相隔15～20米的平行線，中間每間隔數(shù)米用三根接力棒搭成一個三角堡壘。游戲時可分幾組，每組為二人，預備時應對自我的堡壘

相對站于線外，發(fā)給一只少年球。裁判員發(fā)令后，即可開始用腳來回踢射，以先射倒堡壘的一組為優(yōu)勝。

規(guī)則：1、不得超過線踢射，否則無效。

2、不得踢射他組的堡壘。

no.47誰先相遇

將參加游戲的人等分成兩隊。各隊再等分成甲、乙兩組。相對站于兩條起點線之后（如圖）。預備時各隊甲、乙組的排頭由對方隊的隊員用布條蒙住眼睛。發(fā)令后趕快出發(fā)，可用聲音來和本隊的人聯(lián)絡。哪隊的人先相遇握手即可得一分。依次進行下去，最終以得分多的隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：游戲者不得用手去碰挪蒙布偷看。

no.48聽指揮

在地上畫個圈，指揮員站于圓心，甲乙兩名戰(zhàn)士站于圈外，分別和他應對面和應對背站著。另設一名裁判員。游戲開始，指揮員隨便移動一個方向，

甲、乙必須趕快隨之移動，以先對直的可得一分。在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)，得分多者為勝。

規(guī)則：如果指揮員轉(zhuǎn)二圈或轉(zhuǎn)后坐下，甲、乙也必須照辦，動作遲緩者為失誤。

no.49丟沙包

參加游戲人數(shù)以10至15人為宜，并圍成一個圓圈，蹲下或坐在地上。

選一個人做丟沙包者。準備沙包一只。

游戲開始，丟者順著圓圈奔跑，把沙包悄悄地丟到任何一個人的背后。

被丟者發(fā)現(xiàn)后，立即拿起沙包去追趕，并用沙包投擊丟者，如果擊中，丟者算失誤一次，仍做丟沙包者；如果未被擊中或跑到被丟者的位置，則由追者做丟包人。游戲繼續(xù)進行。誰失誤三次，應表演一個節(jié)目。

規(guī)則：

1、丟者必須在跑滿兩圈之前將沙包丟給別人。

2、不能丟在兩人背后之間。

3、追者只能投擊一次丟者。

no.50雷厲風行

場地布置如圖所示，起點線前8米處立四個木柱，線后15米處的三個圈內(nèi)各放一枚手榴彈。將游戲參加者等分成四隊，站于起點線后的二側(cè)外。

預備時，各隊排頭來到起點線上。發(fā)令后，朝前跑出，繞過木柱回到。

再跑到圓圈處搶到一枚手榴彈，來到起點線上投擊木柱。擊倒者可為本隊奪得二分，未擊倒者可得一分，未搶得手榴彈的人沒有分。依次朝下進行，方法同前，最終以得分多的隊為優(yōu)勝。

no.51比武

在地上畫二條2米長的平行線，間隔距離為10厘米左右，游戲參加人數(shù)每次2人。游戲開始，兩人進入平行線內(nèi)，相對而站，各人想方設法用手把

對方碰出線外即算獲勝。

規(guī)則：不準拉人、推撞人，只準拍碰。

附注：也能夠?qū)⑵叫芯€的兩端畫上二條端線，游戲允許進退，但不得出端線。

no.52夜間打靶

將游戲的人平分成兩隊，執(zhí)行者的眼睛用黑布蒙住，并交給他一枚圖釘。

游戲開始，執(zhí)行者朝前走三步，跨過皮筋橫竿，再來到墊子處匍匐前進鉆過第二道皮筋橫竿，最之后到墻壁處一張畫有環(huán)形靶心跟前，把圖釘摁上去。

以摁上的環(huán)數(shù)計數(shù)，最終以環(huán)數(shù)多的隊為獲勝。

規(guī)則：1、途中身體的任何部位碰觸皮筋皆為失誤。

2、圖釘未摁到環(huán)形靶上為失誤。

no.53打敵機

將參加游戲的人分成甲乙兩隊，在地上畫一個圓圈，裁判員居其間，手執(zhí)紙飛機，先讓甲隊的人分散站于圈外，人手一只小沙包。

游戲開始，裁判員將紙飛機擲向天空，誰在落地之前擊中即可得分。甲隊擲完換成乙隊擲，每隊各擲三次，最終看哪個隊得分多為優(yōu)勝。

規(guī)則：擲沙包的人不得移動自我的位置。

no.54棒打球

利用小足球場或在空地上畫一個相似的場子，在各端線中間立兩根桿（距離以5～6米為宜）為大門，門前的禁區(qū)為弧形，距門3～5米。準備少年球一只，游戲參加人數(shù)以16至24人為宜，等分成甲、乙兩隊，除守門員外，每人發(fā)一根體操棒。

比賽方法大致與小足球相似，但不準用腳踢，只能用棒打，在規(guī)定的時間內(nèi)以進球多的隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：守門員不用棒，可用手接或腳踢，大門前的禁區(qū)，攻隊一律不得入內(nèi)，否則判失誤。

no.55賽龍船

將參加游戲的學生分成人數(shù)相等的兩隊（或四隊），排成單行縱隊站于起點線上。各隊選一名隊長當排頭指揮，其余的人從排尾開始依次分別抬起

右腿，由前面的人依次用右手拉住，另一只手搭在前一人的肩上，組成一條龍船。

教師發(fā)令后，各隊由隊長指揮用單腳跳的方法，按拍節(jié)前進?？茨年狚R

心合力，首先到達終點線即為優(yōu)勝。

規(guī)則：龍船不得在途中散架子，散了應立刻重新組好才能繼續(xù)前進。

第二是剩余的

選兩個人出來，一個當逃者，另一個當追者，其余的兒童站成一個圓形隊，每人圍繞自我在地上畫一個小圓圈。

游戲開始，追者追拍逃者，逃者能夠在圓形隊內(nèi)外逃跑。跑累了能夠在任何一個兒童的前后左右任意站進小圓圈。此時，原先圈里的兒童變成逃者，趕快跑開。如果追者追拍到逃者，則調(diào)換主角，游戲繼續(xù)進行。

規(guī)則：

1、逃者未進入小圓圈，圓圈里的兒童不得匆忙逃跑。

2、只要拍到一下，即算追到。

no.56逮小熊

利用籃球場或在空場上，畫一個25米長、15米寬的場子。再在場內(nèi)某一角畫一個圓圈作為熊的家。選兩個學生當老熊，其余的都當小熊，在場子

內(nèi)走跑跳躍。

游戲開始，兩個老熊手拉手的盡力追趕小熊，等追上小熊時，就將小熊用四只手圍住再把所捉到的小熊帶到家里，每捉到一對小熊時，這對小熊也

可手拉手地幫忙老熊捕捉其余的小熊，如果以為連成一個大網(wǎng)捕捉更方便，也能夠采用之，直到逮完為止。

規(guī)則：當小熊的不得逃出場子。

no.57找伙伴

在場地上畫一個直徑為12米的大圓圈，將全體學生分成兩組，相互手拉手圈成內(nèi)外兩個圓圈，外圈組必須比內(nèi)圈組多一人。

游戲開始，教師喊跑步時，兩組即朝相反的方向跑動。跑上幾圈之后，教師哨音一響，立刻立定，外圈人要立即抓住內(nèi)圈人中的一個成為一對好伙伴，沒有找到伙伴的人為失誤，給大家唱一支歌。

注意：1、跑的時光不宜太長。

2、內(nèi)、外圈人每隔幾次后能夠相互調(diào)換。

no.58穿山引水

把參加游戲的人分為人數(shù)相等的兩隊。

各隊再分成人數(shù)相等的甲、乙兩組。排成兩列橫隊，相對而站，雙手互握，高舉過頭。

教師發(fā)令后，排尾的一對學生手握手向前跑步，穿過自我隊所搭的山洞。

然后站在原先排頭的前面，重新再架成一個山洞。

隨后排尾第二對學生仿排尾進行，依次類推，直到最終一對鉆完為止。

以先做完的一隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：

1、前一對同學還未鉆完山洞時，下一對不得匆忙開鉆。

2、架洞的手不能松開。

no.59火車掛鉤

在場地上頭畫二條間距為20米的平行線為界線。把全體學生分成人數(shù)相等的兩隊，每隊再平分為甲、乙兩組，分成縱隊相對而立于界線之后。

教師鳴笛后，各隊甲組排頭跑到本隊乙組排頭前，跳轉(zhuǎn)身。乙組排頭雙手扶在甲組排頭的肩上用右足點地，開火車到甲組排二，然后跳轉(zhuǎn)身。甲組排二仿乙組排頭動作，掛上鉤，火車再開到乙組。如此來回行進，直到最終一個人。以先完成掛鉤的一隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：后一人必須用雙手搭住前一人的雙肩才能開車，否則不準前進。

no.60沖過火力網(wǎng)

在地上畫一個長15米、寬8米的長方形。參加游戲的人數(shù)以8至16人為宜，分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊，并經(jīng)過猜拳決定攻守。攻隊站于一端線外，守隊站于兩條界線外，各人手持二只沙包。

游戲開始，攻隊即設法安全經(jīng)過火力網(wǎng)到達另一條端線，如在跑的過程中被守隊的沙包擊著身體即為受傷，算守隊獲得一分，進行數(shù)次之后，兩隊

互換，最終看哪隊得分多為勝。

規(guī)則：

1、不得投擊頭部，也不得進入界線投擊，否則扣分。

2、攻隊隊員已越過起點線后，即不準后退，直到終點。

3、沙包落在陣地內(nèi)必取回，從界線后另投。

no.61套圈追拍

將參加游戲的人等分成四隊，預備時各隊排頭來到方格邊，面朝逆時針方向。發(fā)令后，進入方格套鉆過圈（直徑為60厘米，可用藤、竹或樹枝扎成），之后再跑到前一格去套鉆，如此一向進行下去，一旦有人追拍上前一人，即可為本隊奪得一分。

之后，輪換下一人進行。最終以得分多的一隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：沿圓周外跑，不得少套圈。

狼和小羊

準備：二人相對而站，雙臂前上舉搭成一個架，其余的小朋友都手拉手站成一個圓圈。

游戲開始：大家一邊繞圈從架下經(jīng)過，一邊念兒歌：

羊群里面有只狼，

不知躲在啥地方？

小羊小羊要當心，

認它出來好提防。

當念到最終一個“防”字時，搭架人即可收架，把一個小朋友扣住，這時他就當狼，其他小朋友趕快四處逃散。然后搭架人放狼出來去追拍大家。

此時，搭架人松開一只手側(cè)站當山洞，小羊就能夠趕緊逃進山洞。在進洞之前被狼追及者為失誤，唱一支歌；如果都沒有被拍及就進了山洞，則由當狼的小朋友唱一支歌。

no.62避水雷

八人等分成二隊，攻隊預備時臥倒于起點線后，守隊二人站于拋滾線后，各手持二只球，另二人站于起點線后拾、傳球。

游戲開始，攻隊即可匍匐前進，如果順利到達終點線，有幾人得幾分。

在匍匐前進中，守隊拋滾球來射擊攻隊，攻隊隊員可用側(cè)身滾的方法躲避，如果被擊中則算失誤，暫時退出游戲。最終以到達終點人數(shù)計分（每人計一分）。

二隊輪流攻守，最終以得分多的隊為獲勝。

注：此游戲只限在草坪上做。如在操場身下必須要有墊子。

no.63賽馬

在地上畫一條起跑線，正前方30米處再畫一條終點線。游戲參加人數(shù)以4人為宜。每方2人，一個負責用腳猜拳，另一人當馬。

游戲開始，各方當馬的站于起跑線上準備出發(fā)，負責猜拳的人相對而站，站在馬的后面，同時在原地用前腳掌輕輕跳三下，邊跳邊說：“快馬加鞭——駕！”說完第三拍“駕”時，兩人都要做出“錘子、剪子、布”的任何一種動作（雙腳并立為錘子，前后叉開為剪子，兩腳左右叉開為布），錘子砸剪子，可跑20步；剪子剪布，可跑10步；布包錘子，可跑4步。誰勝即可通知本方的馬，朝前跑步。每猜一次拳跑一次，以先跑到終點再回到來即算勝一盤，游戲重新開始。

規(guī)則：

1、每次猜拳獲勝一方的馬才能跑步，輸?shù)恼驹谠?，不得跑步?/p>

2、每賽完一盤，各方的人能夠輪換當馬。

no.64四面招架

場地如圖所示，參加游戲的人分成攻、守兩隊，每隊四人。攻隊四人分別站于場地東、南、西、北線外，手執(zhí)一只絨布球。守隊一人先進入中間圓圈，手執(zhí)一面盾牌（直徑60厘米左右，可用馬糞紙或三合板等自制，也可用鍋蓋代替），其余三人站于場外觀看。另設裁判員一人。

游戲開始，裁判員發(fā)令，如喊：“東！”則居東面的一名攻隊隊員即可用絨布球投擊中間的守隊隊員。與此同時，守隊隊員也可敏捷地轉(zhuǎn)向東面，用盾牌阻擋。若被攻隊擊中，則由攻隊得一分，否則守隊得分。如此連續(xù)進行五次之后，輪換下一人游戲。一輪之后，兩隊互換主角，最終以積分多的

一隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：

1、擊中膝部以上，頭部以下的身體部位才有效，否則無效。

2、攻隊聽錯口令亂投，有幾人扣幾分。

3、投擊時不得越線，否則擊中也無效。

no.65擊掌扶棒

在地上畫一個圓圈，準備若干根體操棒。將游戲參加者等分成數(shù)隊。設裁判員一人。

游戲開始，先由甲隊每人手扶一根木棒立在地上，均勻地分散站于圓圈上，面朝逆時針方向。裁判員每吹一聲哨，各隊員同時松手擊一下掌，并且趕緊朝前跑去扶住前一人的棒。全體隊員每成功一次可得一分，只要有一人失誤掉棒，則輪換另一隊進行。在規(guī)定的局數(shù)中，以得分多的隊為優(yōu)勝。

注意事項：

1、圓圈的大小可視隊員參加的人數(shù)以及活動本事靈活掌握。

2、熟練后，還能夠附加難度，如：轉(zhuǎn)體一周、下蹲、跳躍、連擊三掌、朝前跑二格再接棒等。

no.66打亂飛的球

在地上畫一個大圓圈，參加者每人手持一根

描寫沙包游戲心得體會和方法六

圈圈樂

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為幼兒供給趣味的生活活動情景及玩教具，讓幼兒在歡快的游戲中掌握基本的技能，是我們寓教于樂的基本原則。為此，我選擇了這一常見又好玩的圈圈和孩子們一齊玩耍游戲，在玩中學會并鍛煉了基本的技能。

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1.對玩圈感興趣，嘗試使用多種方法玩圈。

2.練習鉆、跳、平衡等基本技能，培養(yǎng)合作本事。

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1.幼兒用的小圈、沙包若干、平衡木四條、小椅子兩把、紙箱一個。

2.歡快的背景音樂磁帶。

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1.準備活動：師幼共同做圈操。

師幼每人一個圈，引導幼兒隨音樂一齊做操，活動身體各關(guān)節(jié)。

2.指導幼兒玩圈。

(1)請幼兒自由玩圈。

請幼兒說一說師怎樣玩圈的并演示玩法。

(2)鼓勵幼兒探索圈的多種玩法，引導幼兒相互學習。

(3)引導幼兒合作玩圈。

3.組織幼兒玩“運糧食”的游戲。

玩法：各組幼兒手拿沙包從起點出發(fā)，依次鉆過“山洞”，跳過“小土坑”，走過“小橋”，將手中的“糧食”(沙包)送到“糧倉”，然后跑回起點。(情景：用兩把小椅子輔助將圈立起來——山洞，兩個圈緊挨著依次擺好——小土坑，平衡木——小橋，紙箱——糧倉。)

4.提醒幼兒聽音樂做放松運動。

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鼓勵幼兒繼續(xù)探索圈的各種玩法。附玩圈法：

1.滾圈：將圈向前推出去再撿回來。

2.跳圈：將圈平放在地上，從圈里跳進跳出。

3.轉(zhuǎn)圈：幼兒用手轉(zhuǎn)圈，使其原地旋轉(zhuǎn)。

4.套圈：從頭套入腳下取出或從腳套入頭上取出。