通過寫下心得體會，我們可以更好地反思自己在學(xué)習(xí)、工作和生活中的經(jīng)歷和成長。寫心得體會時，可以借鑒一些優(yōu)秀的范文，提高自身的寫作水平。以下是小編為大家整理的心得體會范文，歡迎大家一起探討和交流。

推薦溝通從心開始心得體會篇一

由心釀成的苦酒也當(dāng)由心來品嘗。正因為人與人之間缺少真心的溝通，人們在各自心里筑起一道“圍墻”，把心牢牢地裹住，正因為如此，才使缺乏溝通的世界變得暗淡無光。

溝通是人與人的交流，是心與心的對話。只要你肯伸出你的雙手，敞開你的心扉，讓別人去擁抱你的熱情，那么也許只要一個眼神，一個手勢就足以讓人感到有一顆赤誠的心了。

我和她從小是鄰居，但卻算不上朋友。大家天天見面，但我們之間卻少有對話。她和我同齡，父母們經(jīng)常在我么面前那我們作比較?？鋵Ψ?，我們都不會善罷甘休。從小到大我們都是這樣暗自較量著。

直到那一年春節(jié)，我才真正了解她，認(rèn)識她。提到春節(jié)，對我們來講都是美好的。那年，我們幾家鄰居家的小孩和大人一起出游。長時間坐車著實難熬，我們幾個小孩打起了牌。我從小和她比，她總是那么好，我并不喜歡她，甚至有點討厭她。所以這就成了我報復(fù)的好機會。但凡她出牌，我就一定壓，即使我的牌再不好，我也一定要勝過她?！澳銥槭裁纯偸菈褐掖?”“誰壓著你打了，我的牌好，沒辦法!”我還裝出一副得意的樣子，其實我手中卻只剩下幾張小的不能再小的牌了。幾輪下來，她似乎也察覺到了我的用意。這樣到自然是輸，但我仍為能壓過她而得意。

可俗話說樂極生悲，司機一個急剎車，打牌地方小，我一個沒坐穩(wěn)，正要滑出去，心想這回可出丑了?！靶⌒?”我只感到有人在這一剎那抓住了我，我連忙靠這一拉坐穩(wěn)了。我望著那關(guān)切的眼神，真不知該怎么說。她拉著我的手，說了句“坐好”。我不禁想起了往事：她是那么活潑開朗，喜愛唱歌跳舞;我文靜寡言，只愛看書寫字。雙休日不出家門，一直學(xué)習(xí)，她卻是向往戶外運動。我們就像兩個世界的人，沒有共同語言?？删驮谀且凰查g，使我們多年來的隔閡沖破，使我們之間的心結(jié)解開，她用一個柔和的目光和關(guān)切的手勢，使我們的心不再有距離。那一刻，我也緊緊拉著她的手。

溝通并不一定需要懇切的長談，我和她的溝通就只發(fā)生在幾秒鐘內(nèi)，但她比任何時候都更能打動我的心。溝通其實是一件很容易的事，那堵墻只要用真心去感化也會轟然倒下。

主動地溝通會化干戈為玉帛，這樣才會有一份份真摯的情感。是一切皆有可能。

推薦溝通從心開始心得體會篇二

溝通是一座橋梁，它連接著人與人之間的感情。父母與兒女，老師與學(xué)生，領(lǐng)導(dǎo)與員工……之間都需要溝通。溝通的方法也有很多種，眼神上的，手勢上的，語言上的，心靈上的……但是，它們的目的都只有一個：建立一個和諧美好，和睦相處的大家庭。

曾經(jīng)有一個這樣的故事：

在一個冬天，一個被老師認(rèn)為的壞孩子之一的學(xué)生，那天，他又因為種種原因被老師留下來了。

教室里冷冷清清的，天花板上有的日光燈一閃一閃的，像是在眨著眼睛，窺視這寧靜安逸的氣氛。遠遠望去，教室中坐著一個身影，原來是他在等著老師來找他談話，他一臉的倔強和漫不經(jīng)心。過了一會兒，老師朝班級方向走去，在走廊上想起他的種種劣跡，老師醞釀著情緒，想給他來一場雷霆之怒的爆發(fā)。剛等老師走到教室門口，就有一個學(xué)生氣喘吁吁地跑來找老師幫忙，說是一個學(xué)生的車鑰匙不見了，要去幫忙把鎖撬開，于是老師趕忙跑去為他們排憂解難了。

等到老師弄得滿頭大汗把鎖撬開后已是暮色四合。老師長長吁了一口氣，囑咐那個學(xué)生路上小心，然后自己也想騎車回家。就在開鎖時刻，老師忽然想起他，想他大概早就跑得沒影了，不過還是走回那教室，向那邊望了望。

出乎意料的是，在暗暗暮色里，那個小小的影子還站在那兒。老師見了，怒氣隨之煙消云散了。老師走到他跟前，摸著他的頭，和氣地跟他說：“謝謝你還在這兒等我，天黑了，我送你回家，好嗎?”他猛然抬起頭來，支支吾吾地說：“不……不用了，我媽媽沒有下班。”老師笑著說：“我只想送你回家而已。”他沒有說話，跟在老師身后，坐上了老師的自行車。當(dāng)他到家附近，老師按照他的指點停下車，“謝謝老師!”他一邊大聲說著，一邊飛快地跑了。

很快老師就發(fā)現(xiàn)：他再沒有出現(xiàn)沒做作業(yè)的名單中，任課老師表揚他上課認(rèn)真聽講……在課堂上，老師表揚了他。從此他像換了一個人似的，期中考試成績竟前進了十多名。

人與人之間的溝通非常重要，即使是心靈上的，因為這件事情讓我看到，心靈上的溝通能改變一個學(xué)生的一生。

由心釀成的苦酒也當(dāng)由心來品嘗。正因為人與人之間缺少真心的溝通，人們在各自心里筑起一道“圍墻”，把心牢牢地裹住，正因為如此，才使缺乏溝通的世界變得暗淡無光。

溝通是人與人的交流，是心與心的對話。只要你肯伸出你的雙手，敞開你的心扉，讓別人去擁抱你的熱情，那么也許只要一個眼神，一個手勢就足以讓人感到有一顆赤誠的心了。

我和她從小是鄰居，但卻算不上朋友。大家天天見面，但我們之間卻少有對話。她和我同齡，父母們經(jīng)常在我么面前那我們作比較。夸對方，我們都不會善罷甘休。從小到大我們都是這樣暗自較量著。

直到那一年春節(jié)，我才真正了解她，認(rèn)識她。提到春節(jié)，對我們來講都是美好的。那年，我們幾家鄰居家的小孩和大人一起出游。長時間坐車著實難熬，我們幾個小孩打起了牌。我從小和她比，她總是那么好，我并不喜歡她，甚至有點討厭她。所以這就成了我報復(fù)的好機會。但凡她出牌，我就一定壓，即使我的牌再不好，我也一定要勝過她?！澳銥槭裁纯偸菈褐掖?”“誰壓著你打了，我的牌好，沒辦法!”我還裝出一副得意的樣子，其實我手中卻只剩下幾張小的不能再小的牌了。幾輪下來，她似乎也察覺到了我的用意。這樣到自然是輸，但我仍為能壓過她而得意。

可俗話說樂極生悲，司機一個急剎車，打牌地方小，我一個沒坐穩(wěn)，正要滑出去，心想這回可出丑了?！靶⌒?”我只感到有人在這一剎那抓住了我，我連忙靠這一拉坐穩(wěn)了。我望著那關(guān)切的眼神，真不知該怎么說。她拉著我的手，說了句“坐好”。我不禁想起了往事：她是那么活潑開朗，喜愛唱歌跳舞;我文靜寡言，只愛看書寫字。雙休日不出家門，一直學(xué)習(xí)，她卻是向往戶外運動。我們就像兩個世界的人，沒有共同語言?？删驮谀且凰查g，使我們多年來的隔閡沖破，使我們之間的心結(jié)解開，她用一個柔和的目光和關(guān)切的手勢，使我們的心不再有距離。那一刻，我也緊緊拉著她的手。

溝通并不一定需要懇切的長談，我和她的溝通就只發(fā)生在幾秒鐘內(nèi)，但她比任何時候都更能打動我的心。溝通其實是一件很容易的事，那堵墻只要用真心去感化也會轟然倒下。

主動地溝通會化干戈為玉帛，這樣才會有一份份真摯的情感。是一切皆有可能。

時代在進步，感情在退步。

——題記。

某個時代。全家老小可以一起在田里割稻子。哪怕雙手雙腳血淋淋的。嘗到的——卻是不一般的甜。大咧咧地一抹笑，就是美最好的詮釋。再后來。工薪階層的父母勞累了一天后回到家，孩子知心懂事地端上一盆洗腳水亦或是遞上一雙拖鞋。然后搏得大人會心一笑。此時無聲勝有聲——這是心與心最好的溝通。而現(xiàn)在哪天忽然一時興起，哼著小曲、吹著口哨，拿起掃把想為自己的家付出點勞動力。殊不知身后何時出現(xiàn)了一個人影。煞風(fēng)景地?zé)o情道：“負(fù)責(zé)讀好你的書，別的事不用你來操心?！本挂粫r無語疑噎。時代新了，思想也新了?——回答是肯定的。

時代一天天更新，一天天新穎。卻同時也將那一份份血濃于水的感情一天天沖淡，一天天磨滅。人們變得淡然、變得陌生、變得冷血、變得唯利是圖、變得不擇手段。那么，終究注定人與人之間要產(chǎn)生代溝。無論上輩和下輩，還是同輩之間。

請在心與心之澗架起一座溝通的橋梁。

讓時代進步，讓感情升華。

推薦溝通從心開始心得體會篇三

當(dāng)我們高高在上時，自然會與孩子拉開一定的距離，溝通便無從談起。其實，孩子有他們眼中的世界，只有放低做父母的姿態(tài)，蹲下來和孩子站在同一個高度對話，我們才會找到許多曾經(jīng)不解的答案。

筆者曾經(jīng)聽一位媽媽聊起他淘氣的兒子，這個4歲的男孩似乎有著天生用不完的精力，連刷牙時也總是不停扭動身體，對著鏡子扮各種鬼臉。媽媽一再提醒他要好好刷牙但收效甚微，直到有一天，媽媽自己在刷牙的時候，突發(fā)奇想地蹲到了兒子的高度，來嘗試一下令兒子百玩不厭的動作，終于發(fā)現(xiàn)了其中的奧秘，原來，在兒子的高度看過去，鏡子略有凹凸不平，成像便有哈哈鏡的效果，這個發(fā)現(xiàn)讓媽媽都覺得很有趣，更別說對一切充滿好奇的兒子了。

由此可見，溝通的前提是父母要能夠從孩子角度來想、來觀察、思考孩子這么做是為什么。當(dāng)我們能夠更加理解孩子的時候，就不會再覺得他的舉動是無意義的，就能與他很好地溝通了。

第二計：建立與孩子之間的信任感

唯有信任，才可能讓孩子愿意把自己的心交給你。其實寶寶年齡越小，親子之間的信任度越高，小寶寶看到爸爸媽媽總會伸出手讓爸爸媽媽抱，這便是對于信任最好的詮釋。然而，隨著寶寶日益長大，親子之間的信任度卻可能呈下降趨勢。改變這一現(xiàn)狀的最好方法便是讓孩子感受到家長的尊重與關(guān)懷。父母要擴大與孩子的溝通范圍，除了學(xué)業(yè)，更要關(guān)心孩子的快樂與煩惱。

在這里，推薦使用“跨級培育法”，即用超過其年齡段的一些內(nèi)容，如用教育6歲孩子的態(tài)度去教育3歲的孩子，這樣不僅可以培養(yǎng)孩子的獨立能力，在孩子創(chuàng)造力和模仿力非?；钴S的時候，培養(yǎng)出良好的習(xí)慣，還可以讓孩子感到你對他是有信心的，從而可以提升親子之間的信任感。比如，可以帶著孩子走進廚房，做一些親子料理，讓他品嘗家務(wù)勞動的喜悅，或者有意識地給孩子布置一個小任務(wù)，讓他去完成，考察他獨立能力的同時也可以很好地提升解決問題能力。在這樣的日積月累中，親子信任度也會得到提升。

第三計：尊重孩子，多給孩子選擇權(quán)

通常3歲的孩子已經(jīng)開始擁有簡單的決定能力了。這時，爸爸媽媽要有責(zé)任有意識地進行“基礎(chǔ)教育”，讓孩子開始學(xué)習(xí)為自己的行為負(fù)責(zé)。舉例來說，可以讓孩子自己決定穿什么衣服上幼兒園，先告訴他一些簡單的穿衣規(guī)則，什么場合穿什么樣的衣衫，然后再讓他自己決定。如果孩子仍然穿選錯的衣服去幼兒園，爸爸媽媽可以先不要指出，等孩子意識到周圍人的眼光，得到“教訓(xùn)”后，再教導(dǎo)孩子“應(yīng)該為自己的行為做決定”，這樣體驗式的學(xué)習(xí)能夠讓孩子成長得很快。

同時，當(dāng)孩子遇到問題時，他也會知道，爸爸媽媽會像指路明燈似地幫助他，站在他身旁。一方面有來自父母的尊重和理解，另一方面，當(dāng)自己犯錯誤時又能夠得到父母的指導(dǎo)和幫助，這種狀態(tài)對于孩子而言是很棒的，而當(dāng)孩子有了積極的成長心態(tài)，親子溝通當(dāng)然也會變得更為順暢。所以，不妨讓孩子做一些小的選擇，練習(xí)思考能力，學(xué)習(xí)對自己的決定負(fù)責(zé)，在生活中學(xué)習(xí)思考。比如吃飯、上幼兒園、過馬路，爸爸媽媽都可以和孩子討論對話，并讓其學(xué)會思考，千萬不要事事包辦。

推薦溝通從心開始心得體會篇四

心得體會是人們在經(jīng)歷一些事情、閱讀書籍或接受教育培訓(xùn)后，對所學(xué)內(nèi)容或生活經(jīng)歷的深刻體驗和領(lǐng)悟。每個人的心得體會都具有獨特性，它不僅僅是對事物直觀感受的準(zhǔn)確記錄，更是一個人智慧和思考的結(jié)晶。正因為如此，心得體會成為了我們理解和傳承人類文化的重要途徑。接下來，我將分享我個人的一次心得體會的開始。

段落2:事件背景。

2019年秋季，我報名參加了一次義工活動，前往偏遠的鄉(xiāng)村支教。在那里，我結(jié)識了一群熱愛學(xué)習(xí)的孩子們，他們在艱苦的環(huán)境下依然努力追求知識。他們的努力和執(zhí)著深深觸動了我，也讓我開始了這次心得體會的旅程。

段落3:內(nèi)心的變化。

與鄉(xiāng)村的孩子們相處的幾個星期里，我親眼目睹了他們每天早出晚歸、勤奮學(xué)習(xí)的情景。他們頂著炎炎烈日，走過幾十公里的山路上學(xué)。他們沒有輔導(dǎo)班，沒有電腦，但他們用圖書和課本來拓寬自己的知識面。面對這些孩子們的堅韌和毅力，我不禁開始反思自己對學(xué)習(xí)的態(tài)度。我明白到，要取得真正的進步，除了課堂上的知識，還需要自覺地付出更多的努力。因此，我開始每天給自己制定學(xué)習(xí)計劃，并堅持執(zhí)行下去。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我付出更多的時間和精力來學(xué)習(xí)時，我的成績也在不斷地提高。這次支教經(jīng)歷讓我深刻體會到，努力和堅持是取得成功的關(guān)鍵。

段落4:對社會的思考。

通過這次支教經(jīng)歷，我意識到教育對于一個國家的發(fā)展有著重要的影響力。在農(nóng)村地區(qū)，教育資源的匱乏限制了孩子們的成長和發(fā)展。我深感痛心，同時也看到了改變的希望。在我看來，政府應(yīng)該更加重視農(nóng)村教育，并提供更多的資源，使得每個孩子都有機會接受良好的教育。此外，我也意識到自身的責(zé)任。作為一名志愿者，我將繼續(xù)參與支教活動，并積極為鄉(xiāng)村教育發(fā)展盡一份力。

段落5:總結(jié)。

通過這次支教活動，我開始了探尋心得體會的旅程。我明白到，心得體會并不是一蹴而就的，它需要我們在實際生活中的耕耘和思考。這次支教經(jīng)歷不僅讓我有了對學(xué)習(xí)的新認(rèn)識，也讓我對教育和社會有了更加深刻的理解。我希望這次心得體會能夠激勵更多的人去關(guān)注農(nóng)村教育問題，并積極參與改善教育的行動中。讓我們一起努力，讓每個孩子都有平等的機會，享受優(yōu)質(zhì)教育的權(quán)益。

推薦溝通從心開始心得體會篇五

“在我們老到無法走路時，請你攙扶一下;在我們老到無法用餐時，請你喂一下;在我們老到生活完全不能自理時，請你照顧一下……”

“爸!媽!你們別動我的筆記!”我大吼了一聲，讓他們受到了點驚嚇。我心知肚明，他們有想查我在學(xué)校做什么了。

“看一看而已，我們想了解一下你在學(xué)校的狀況，上課的效果罷了?！卑职诌呎f邊拿起本子，準(zhǔn)備查看。

少來這一套!，家長會上沒少說的我的家事，到了家又劈頭蓋臉的罵，肯定是老師做的什么大文章!“別動呀!”反正你們休想看到，看誰比誰更加棘手!

突然，眼前一陣風(fēng)劃過，只感覺臉上一陣刺痛，我，被打了!臉頓時又紅又腫，還微泛紅光，可想而知，爸爸有多么用力。我的眼里噙著淚花，就是不敢哭出來，因為我知道，如果哭了，得到的將會再一聲狠響。

我沖向前去，從爸爸手中奪過了本子，狂吼一聲：“你們休想!”就把爸媽趕了出去。惡狠狠地甩上了門，接下來的就是抱頭痛哭。其實在哭的時候也想到了很多。我的脾氣也該好好改改了，每次都讓父母生氣。

晚上，我獨自在桌邊吃飯。上方的燈光有些昏暗，也許是壽命到了吧?？粗鵁?，又再次想起了爸爸的那一記打，眼里又在泛淚。

“女兒，進來一下!”父親站在門邊，回首喊我過去。我只好乖乖過去。一進房，父親就輕聲讓我坐下。我不敢抬頭，更不敢問話。生怕又出什么事。

就這樣，我們兩人沉默了許久，什么話也說不出。

月光撒進了窗，10點多了。我深呼吸準(zhǔn)備開口，“爸，……”我頓時堵住了口，就是說不出下半句的‘對不起’。誰知父親早了一步，開口就是對不起，這讓我更加的慚愧。

父親低下了頭，月光讓他的白發(fā)更加的顯眼。時間在一分一秒的走，爸爸開口說了話：“以后我們會更加信任你，你也長大了，學(xué)會克制一下你的脾氣，我們其實也不好說什么。我們啊，也老了……”

“老了……”聽到這句話，又讓我慚愧不已，“其實…都是我的脾氣不好……”因為這件事讓我們交流了起來。

徹夜的談心，讓我們除去了心中那一道墻壁，成為了無話不談的朋友。代溝終止在這一夜。

心靈的溝通，才能真正的讓兩個疏遠的人的心連接起來。

推薦溝通從心開始心得體會篇六

驕陽似火的夏天，終于在寂靜的時間里悄悄走過，留下一池殘荷。

秋，伴隨著第一片枯黃的落葉，到來。

又是一年丹桂飄香時，學(xué)校里的桂花真香。

那是怎樣的一棵桂花樹呀！樹干呈褐色，遒勁高大；樹葉深綠，油得發(fā)亮。在這寒冷的秋季，萬物凋敝，草枯了，花謝了，葉落了，而它，卻像一個英雄一般驚動了校園。我走過去仰望它，小巧玲瓏的桂花一團一團點綴枝頭，四個瓣像小喇叭，金燦燦的，輕輕一碰會抖落一地碎金。我驚嘆它生命的旺盛與絢爛。

仰望，是我與它之間一種特殊的溝通。

濃厚的芳香撲鼻而來，讓我有些措不及防。那香氣，很純，很凈，很濃又很淡，縈繞鼻尖，若有若無令人陶醉。我捧起一叢輕嗅，思緒飄遠：你們這些花呀，給人們帶來香氣，給人們帶來美味，桂花糕，湯圓，哪一處沒有你們的身影？我致敬你們的無私，無悔。

輕嗅，是我與它之間一種特殊的溝通。

樹，無言。

我更加歡喜，雙手抱著樹干。奇怪，我感覺不到想象中樹皮的冰冷，相反，用心感受，我感到了一種熱量，從內(nèi)而外傳遞的熱量。我想，這就是樹干的力量，樹的力量，自然的力量吧！當(dāng)春天的時候，樹卯足了勁努力撲向天空的懷抱，俯視大地。夏天，任憑大雨滂沱，它仍能佇立高聳，將堅毅的背脊留給足下的小草。秋天了，它吐露芳香回報大地；即便寒冷的冬天，大雪壓得它喘不過氣來，春風(fēng)一吹，它又能“枯樹枝頭萬葉春”了?；蛟S，它是以樹特有的方式告訴我，如果活得累了，就來這里靠一靠，休息一下，給心靈放個假。

撫摸，是我與它之間一種特殊的溝通。

自此以后，每當(dāng)我再看到那些高大的樹木，我總?cè)滩蛔∨苓^去撫摸它，欣喜地說一聲：原來你在這里呀。

久了，才發(fā)現(xiàn)樹也有語言。它會告訴你什么是生命，何為奉獻。而與它們的溝通，要從心開始。

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推薦溝通從心開始心得體會篇七

從一個微笑開始，我感受到快樂，我體會到友誼，我擁抱到美麗……　。

生活不會重來，因為它不是劇本，我也不是導(dǎo)演。 　。

所以我接受它的給以，感謝它的賦予，然后微笑，成長。 　。

我會一直幸福，很快樂地微笑。 　。

到人生盡頭方停歇.

推薦溝通從心開始心得體會篇八

第一段：引言（100字）。

隨著社會的不斷發(fā)展，人們對于心理健康的重視程度也越來越高。而近些年來，心理咨詢服務(wù)在中國逐漸興起，這為許多人找到了釋放內(nèi)心壓力、追尋內(nèi)心真實需求的途徑。其中，PS（個人成長與自我提升）類課程開始受到越來越多人的關(guān)注，我也加入了這個研修訓(xùn)練的隊伍。通過參加PS課程，我領(lǐng)悟到了許多重要的心得體會。

第二段：撥云見日（200字）。

參加PS課程一開始，我發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心充滿了雜亂的想法和情緒。而通過不斷思辨和反思，我開始逐漸梳理出我內(nèi)心真正的需求和追求，我也看到了自己過去一直未曾察覺的情感沖突。有時候，面對內(nèi)心的混亂，自己感到無力，但是通過課程中的技巧和方法，我學(xué)會了如何與自己的內(nèi)心對話，如何平靜地面對和解決問題，如何讓自己的心靈撥云見日。

第三段：勇敢面對（300字）。

在PS課程中，我學(xué)到了很多關(guān)于勇敢面對自己的重要技巧。而勇敢面對自己所指的并不僅是面對自己的弱點和缺點，更是面對自己內(nèi)心的恐懼和焦慮。在參加課程前，我一直覺得自己有很多不足之處，而這些不足讓我產(chǎn)生了無數(shù)個“如果”和“但是”，使我不能充分發(fā)揮自己的潛力。但是在PS課程中，通過與他人的分享和課程的引導(dǎo)，我明白了“勇敢面對”的重要性。當(dāng)我勇敢面對自己的不足時，我不再困惑和自卑，而是能夠積極主動地尋找改變和成長的途徑。

第四段：傾聽與共情（300字）。

在PS課程中，我學(xué)會了傾聽和共情的技巧。傾聽不僅僅是聽而已，而是要真心地去聽對方的言語背后所傳遞的情感和需求。通過傾聽，我能夠更好地理解他人的內(nèi)心，進而幫助他們尋找到解決問題的方法和策略。而共情則能夠幫助我更好地與他人建立起聯(lián)系和信任，使得我在與他人的互動中更加有效地傳遞關(guān)心和關(guān)愛。這些技巧不僅使我在人際交往中受益匪淺，同時也讓我更加明白“愛與被愛”的重要性。

第五段：總結(jié)（200字）。

通過參加PS課程，我不僅僅學(xué)到了一些關(guān)于心理學(xué)和咨詢的知識和技巧，更重要的是，我對自己和他人有了更加全面和深刻的認(rèn)識。我明白了每個人都有自己的需求和愿望，而當(dāng)我們能夠真正傾聽和共情時，我們能夠在互動中建立起真正的連接和理解。通過勇敢地面對自己和他人，我也學(xué)會了如何與自己的內(nèi)心和解，如何平靜地面對挑戰(zhàn)和困難。參加PS課程是我人生中的一次寶貴經(jīng)歷，它改變了我的思維方式和生活態(tài)度，使我更加積極、樂觀地面對未來。

推薦溝通從心開始心得體會篇九

回顧過去的一個學(xué)期，拾起點點滴滴的收獲，我發(fā)現(xiàn)教育成功的秘密不是批評與懲罰。只有用愛去感化學(xué)生，用心與學(xué)生溝通才能創(chuàng)出教育和諧的新天地。

趁著活動課的時間，我把曦曦叫到身邊，想跟她談心。她慢悠悠地走到我的身邊，一副無精打采的樣子，好像是做好了挨批的準(zhǔn)備。我對她微微一笑，語重心長地說：“聽說你很喜歡看電視啊，老師特別理解，電視里有很多有意思的東西，特別是動畫片，可吸引小朋友了呢！老師在你這個年紀(jì)的時候，也喜歡看?？墒?，我也清楚電視看多了很不好，視力會下降，黑板上的字都看不清，會戴上深度近視眼鏡，可丑了呢！最嚴(yán)重的，還會導(dǎo)致失明，身邊美好的事物都看不見了，多可惜??！”曦曦聽了這番話，臉上出現(xiàn)了驚訝的表情，我想她是被我的話給震撼到了，知道多看電視是一件十分可怕的事情。

于是，我趁熱打鐵，繼續(xù)說道：“老師覺得作為一名學(xué)生，主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，周一到周五放學(xué)回家就別再看電視了，等到周末的時候看一會兒，放松一下，想想也是很開心的呀！對不對？”曦曦點了點頭。“老師也是這樣的，平時上班的日子就不看電視，周末偶爾和家人一起看一會兒，聊聊天。其實呀，我覺得看電視還不如看書呢，電視都是根據(jù)書上的內(nèi)容改編出來的，比如我們剛剛學(xué)過的神話故事《沉香救母》，后來就被改編成了動畫片《寶蓮燈》……如果每天做完作業(yè)之后，看個半小時課外書，你就可以一邊讀文字一邊想象畫面，創(chuàng)造屬于自己的有趣故事，多么了不起?。　蔽乙贿呎f一邊摸了摸曦曦的頭。曦曦嘴巴微張，仿佛是受到了啟發(fā)，兩眼也漸漸有神起來。

“老師知道，曦曦是個非常懂事的孩子，肯定能夠聽取老師的意見，改正缺點。有的時候，如果實在控制不住想看電視，就告訴自己看書吧，看書更好。我們先試一周，看看能不能堅持，如果能堅持，老師買一份你最喜歡的雞米花給你吃好不好？”曦曦一聲響亮的“好”讓我知道我們的溝通開始奏效了。

我也把這些情況告訴了曦曦的媽媽，她的`媽媽對我的工作表示支持與感謝，讓我對孩子的信心也倍增。一周匆匆而過，當(dāng)我再找曦曦談心的時候，曦曦一臉高興地和我說她做到了；當(dāng)我再打電話給她媽媽的時候，她媽媽告訴我曦曦這一周可自覺了。我為孩子的改變感到由衷的高興。當(dāng)然，我也沒有忘記當(dāng)初的承諾，買一份雞米花獎勵給曦曦。我在班級舉行了一次“頒獎儀式”，主角就是我們的曦曦，我在全班孩子面前表揚了曦曦在家的優(yōu)異表現(xiàn)，是給她打氣，也是給其他孩子提供一個榜樣。

假期里，曦曦會看電視，時間一長，她媽媽就會提醒她，超過規(guī)定時間就要告訴邱老師。曦曦一聽，立馬就關(guān)電視機，拔插頭。我想，這不是對老師的畏懼，而是打心底里信服老師。老師在與孩子溝通的時候，充滿愛與尊重，那么孩子在心里也會尊敬老師。

愛無處不在，教育時機也無處不在。也許我們與孩子之間的幾句掏心的話，讓他們親近了父母、老師，融通了父母間或師生間的情感；我們有心創(chuàng)設(shè)的一個個教育細(xì)節(jié)，同時也引發(fā)了人與人之間心靈的一次次感動。在今后的教育教學(xué)工作中，我要不斷提醒自己：教育要從心開始，溝通更從心開始！

推薦溝通從心開始心得體會篇十

時代在進步，感情在退步。

——題記。

某個時代。全家老小可以一起在田里割稻子。哪怕雙手雙腳血淋淋的。嘗到的——卻是不一般的甜。大咧咧地一抹笑，就是美最好的詮釋。再后來。工薪階層的父母勞累了一天后回到家，孩子知心懂事地端上一盆洗腳水亦或是遞上一雙拖鞋。然后搏得大人會心一笑。此時無聲勝有聲——這是心與心最好的溝通。而現(xiàn)在哪天忽然一時興起，哼著小曲、吹著口哨，拿起掃把想為自己的家付出點勞動力。殊不知身后何時出現(xiàn)了一個人影。煞風(fēng)景地?zé)o情道：“負(fù)責(zé)讀好你的書，別的事不用你來操心?！本挂粫r無語疑噎。時代新了，思想也新了?——回答是肯定的。

時代一天天更新，一天天新穎。卻同時也將那一份份血濃于水的感情一天天沖淡，一天天磨滅。人們變得淡然、變得陌生、變得冷血、變得唯利是圖、變得不擇手段。那么，終究注定人與人之間要產(chǎn)生代溝。無論上輩和下輩，還是同輩之間。

請在心與心之澗架起一座溝通的橋梁。

讓時代進步，讓感情升華。

推薦溝通從心開始心得體會篇十一

開始是人生中的一個重要時刻，它意味著一個新的起點，一個新的階段。就如同登上一座高山的第一步或是啟程前往遠方的第一個腳印一樣，開始給予了我許多新的心得與體會。通過不同的經(jīng)歷和觀察，我開始明白了什么是真正的開始，以及如何在開始中不斷成長。

【第二段】。

真正的開始不僅僅是表面上的開始，更是內(nèi)心的蛻變和新的態(tài)度。當(dāng)我意識到一個新的開始時，我要先明確自己的目標(biāo)和愿景，只有這樣，我才能明確自己的方向。例如，當(dāng)我開始追求自己的夢想時，我要明確夢想的具體內(nèi)容，并為之制定計劃。這種意識和清晰的目標(biāo)不僅能給我以動力和動力，還能讓我有條不紊地向前推進。

【第三段】。

在新的開始中，我也學(xué)會了接受挑戰(zhàn)和面對困難。每一個開始都伴隨著不可避免的困難和挑戰(zhàn)，而這些困難和挑戰(zhàn)正是成長的機會所在。當(dāng)我面對著一個陌生的領(lǐng)域或環(huán)境時，我會感到迷茫和恐懼，但我深知只有面對，我才能成長。因此，我開始勇敢地面對挑戰(zhàn)，帶著積極的心態(tài)去解決困難。我發(fā)現(xiàn)，只要勇敢面對，每一次挑戰(zhàn)都能讓我變得更加堅強和成熟。

【第四段】。

在開始中，我不僅學(xué)會了接受挑戰(zhàn)，還學(xué)會了從失敗中汲取教訓(xùn)。沒有人能夠一帆風(fēng)順地走完人生的旅程，也沒有人能夠一直成功。失敗是成長的一部分，在失敗中我能夠反思自己的不足之處，并對自己進行調(diào)整和改進。例如，當(dāng)我在某個項目中失敗時，我會在想撥這是什么原因，然后總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，并以此為砥礪前行的動力。我發(fā)現(xiàn)從失敗中學(xué)習(xí)是一種寶貴的財富，它讓我變得更加謙虛和堅韌。

【第五段】。

通過這些開始，我明白了人生的意義不在于終點，而在于每一個開始。每一個新的開始都是一個機會，一個機會去展現(xiàn)自己的才能和潛力，去實現(xiàn)自己的夢想和追求。只有勇敢面對并承擔(dān)起開始帶來的責(zé)任，我們才能不斷成長，不斷進步。無論是什么樣的開始，我都會以積極的心態(tài)去迎接，相信每一個新的開始都會給我?guī)砀嗟氖斋@和快樂。

【總結(jié)】。

通過這些心得體會，我認(rèn)識到真正的開始不僅僅是表面上的開始，更是內(nèi)心的改變和態(tài)度的調(diào)整。接受挑戰(zhàn)和面對困難是每個開始中的必然存在，而從失敗中學(xué)習(xí)和汲取教訓(xùn)將讓我們變得更加謙虛和堅韌。每一個開始都是生活的一部分，它們給予了我成長的機會和發(fā)展的空間。因此，我將以積極的心態(tài)去迎接每一個新的開始，相信它們會讓我變得更加堅強和成熟。

推薦溝通從心開始心得體會篇十二

第一段：引言(150字)。

新的一年，新的開始。每當(dāng)我們迎來一個新的時刻，我們都擁有著獨特的機會，去反思過去的經(jīng)歷、總結(jié)得失，并制定新的目標(biāo)和計劃。在我看來，新的開始意味著翻開新的一頁，迎接改變和挑戰(zhàn)，并在過程中學(xué)到更多有益的經(jīng)驗。通過我的親身經(jīng)歷，我深深體會到了新的開始給予我的啟迪和信心，這將在接下來的文章中詳細(xì)闡述。

第二段：從失敗中學(xué)習(xí)(250字)。

新的開始有時伴隨著失敗，但失敗通常是成功的前奏。在過去的一年里，我經(jīng)歷了一次失敗的經(jīng)歷，這教會我堅決不放棄和不斷嘗試的重要性。當(dāng)我嘗試做一件我從未嘗試過的事情時，我始終面臨著失敗的風(fēng)險。但是，失敗并不可怕，因為它是成長和進步的機會。通過失敗，我從中吸取了寶貴的教訓(xùn)，比如如何應(yīng)對挫折，如何反思自己的錯誤，并如何重新制定計劃。這些經(jīng)驗對我來說非常寶貴，使我更加強大和有自信。

第三段：培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)(250字)。

新的開始也意味著培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。我意識到，無論面對多么困難的挑戰(zhàn)，都要保持樂觀的心態(tài)。積極樂觀的心態(tài)使我更有信心面對困難，并相信自己有能力克服困難。在過去的一年里，我遇到了許多艱難的時刻，但我始終相信一切都會好起來。我學(xué)會了正視困難，將其作為一個機會，而不是看作終點。這個積極的心態(tài)幫助我戰(zhàn)勝了許多困難，對我自信的提升也有著積極的影響。

第四段：接受和適應(yīng)改變(250字)。

新的開始要求我們接受和適應(yīng)新的改變。有時候，改變是令人不安的，因為它帶來了風(fēng)險和不確定性。然而，改變也是不可避免的，而且通常是積極的。當(dāng)我們能夠接受和適應(yīng)改變時，我們就能更好地應(yīng)對生活中的變化，并從中獲得更多的機會。在我個人的經(jīng)歷中，我學(xué)到了如何適應(yīng)新的環(huán)境和新的挑戰(zhàn)。我學(xué)會了放下過去的舒適區(qū)，并愿意去嘗試新的事物。這讓我更加靈活和適應(yīng)性強，也讓我更能夠迎接新的開始。

第五段：總結(jié)和展望(300字)。

通過過去一年的親身體驗，我明白了新的開始是一次難得的機會，用來改變自己、成長并追求更好的未來。我們可以從失敗中學(xué)到寶貴的教訓(xùn)，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，接受和適應(yīng)改變。每個新的開始都意味著一個新的起點，在這個起點上，我們可以重新定義自己的目標(biāo)和價值觀，為自己設(shè)立新的標(biāo)桿。而當(dāng)我們朝著這些目標(biāo)邁出堅定的步伐時，我們將會發(fā)現(xiàn)自己擁有無限的可能性和希望。所以，讓我們珍惜每個新的開始，用積極的態(tài)度和勇往直前的姿態(tài)去開創(chuàng)自己的未來吧！

推薦溝通從心開始心得體會篇十三

作為一名低年級班主任，家訪是必不可少的。家訪不僅僅能夠使我發(fā)現(xiàn)自己教學(xué)工作中存在的一些問題，同時也能夠使家長更清楚的了解自己孩子在學(xué)校中的學(xué)習(xí)情況，從而使孩子得到全面健康的發(fā)展。這一年來大大小小的家訪也有不少，其中有兩次是印象比較深刻的。

第一個是我們班比較調(diào)皮的孩子———刁志誠。他是非常好動調(diào)皮的孩子，上課不但坐不住還擾亂別的同學(xué)，作業(yè)經(jīng)常不做，字寫得臟亂，下課與同學(xué)打架，常常被同學(xué)告進辦公室。為此，我也采取了很多辦法，但都保持不了多長時間。我也多次和他的奶奶談到這個問題，可每次都很匆忙，而他奶奶始終就那一句話：“老師，你打！不要緊蠻?！睘檫@事，我思考很久，我不能放棄他。有一次放學(xué)，刁志誠奶奶沒來接他，我就和他一起去了他家。走了大概十多分鐘，來到一處半舊的二層樓房前，這就是他家。沒人在家，聽鄰居說他奶奶打麻將去了，還沒回來。我問：“那他爸爸媽媽呢？”鄰居說：“他爸爸和新結(jié)的老婆外出打工了?！编従铀坪跻膊辉付嗾f。此時，我看到平時活潑好動的孩子變得很沉默。過了一會兒，他奶奶騎著電動三輪車回來了?？吹轿以陂T口似乎很驚訝，連忙打招呼表示歉意，一番寒暄后，我們一起走進了門，我跟她反應(yīng)孩子在學(xué)校的表現(xiàn)。他奶奶無奈地說：“這孩子不照！我在家講他也不照，打他也不照。就靠你們老師了哎！”我說：“孩子還小，很多事需要大人細(xì)心的關(guān)心指導(dǎo)，你們家長要多花時間在他身上，耐心幫助他克服一些缺點?！薄拔姨焯煲埠苊?，這孩子全我一個人帶，他爸爸不在家，媽媽在他好小時候就跟人跑了。我也只能講把口飯吃。我又不認(rèn)得字?！苯?jīng)過一番談話，也沒達到什么明顯的效果，小孩一直沉默，難得的安靜。我們談了些孩子在家里和學(xué)校的表現(xiàn)，探討了一些常規(guī)的教育方法。說了很久，刁志誠的奶奶還是認(rèn)為應(yīng)該老師管嚴(yán)點，她自己沒辦法了，自始至終覺得只要考試成績好了就行了，忽視了孩子的德育和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。不管怎樣，這次家訪，或多或少會有些用處吧。

回來的路上，我繼續(xù)思考著。在我的班級這樣的孩子很多，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，父母離異，由爺爺奶奶撫養(yǎng)的留守兒童。爺爺奶奶文化水平較低，因而對教育的認(rèn)識也十分有限，沒有科學(xué)的教育方法。他們只知道讓孩子去上學(xué)，只知道讓孩子考個好分?jǐn)?shù)，卻不知道如何全面去提高孩子的素質(zhì)。傳統(tǒng)的教育理念和方法在他們的思想中根深蒂固，在教育孩子的方法上也沒什么科學(xué)道理，往往對孩子非打即罵，粗暴草率，根本不去尊重孩子的人格尊嚴(yán)，不去問孩子心里想些什么，另外還有不少家長認(rèn)為教育孩子是老師的事，把孩子交給老師就算完事了，孩子的成績好壞和自己沒關(guān)系，他們沒有認(rèn)識到家庭教育的重要性。對于這些孩子，我們就算付出再多的努力也沒有爸爸媽媽的陪伴有效呀！真的希望那些父母們多多對孩子負(fù)責(zé)呀！

很多次的.家訪都是針對這些“問題學(xué)生”的，而另一次家訪有所不同，他是一個非常優(yōu)秀的孩子———司子豪。他在課堂上認(rèn)真聽講，積極思考，作業(yè)每次都提前完成，而且字寫得很漂亮，考試成績也是名列前茅，課下也從不給老師惹任何麻煩?？梢哉f是非常完美的學(xué)生?？墒锹梦野l(fā)現(xiàn)他平時很少說話，下課的時候也是寫作業(yè)或者看書，不與同學(xué)交流。有一次我讓他發(fā)本子，他居然連前后座的同學(xué)都不認(rèn)識。在學(xué)校的時候，我時常鼓勵他與別人交流，可是沒多大效果。他始終覺得學(xué)習(xí)是最重要的事，其他任何事都是浪費時間。對于這種情況我決定對其進行家訪。一天放學(xué)后，我騎車來到他家，因為事先打過電話。司子豪的爺爺在門口迎接。他熱情招待我進屋讓座倒茶，而司子豪沒有露面，爺爺說他在寫字。我跟司子豪的爺爺反映了他在學(xué)校的好的表現(xiàn)。爺爺顯得很高興。一直說著這孩子很可憐，這么小得了那么重的病，現(xiàn)在還一直吃中藥，要吃三年。爸爸媽媽為他的病欠了幾十萬的債，現(xiàn)在是拼命掙錢，每天到半夜才回來。這孩子還算爭氣。和家長的溝通，我明白了孩子為什么這么沉默了，這樣的家庭環(huán)境還有家人的影響，導(dǎo)致他認(rèn)為好好讀書是唯一能做的事。我表達了自己的來意，希望家長能多鼓勵孩子與外界交流，讓孩子活得快樂點。

這次的家訪，給我提個警鐘，表現(xiàn)優(yōu)秀的孩子不一定沒有問題，他們也需要老師和家長的關(guān)心和幫助。

通過這兩次印象深刻的家訪，我覺得老師需要有足夠的愛心與細(xì)心，時刻關(guān)注學(xué)生的動態(tài)，隨時與學(xué)生溝通，及時與家長用心溝通，才能培養(yǎng)出多方面發(fā)展的優(yōu)秀孩子。