時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫(xiě)一份計(jì)劃，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。

小學(xué)生周計(jì)劃表篇一

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分的學(xué)生對(duì)英語(yǔ)已經(jīng)有了比較濃厚的興趣，學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正，逐步養(yǎng)成了較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。但是學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中還是存在著一些差距，班級(jí)中大部分的學(xué)生英語(yǔ)水平不錯(cuò)，好的同學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣較好，上課愛(ài)開(kāi)口，動(dòng)腦筋，作業(yè)完成較及時(shí)，課堂聽(tīng)講認(rèn)真。有小部分學(xué)生作業(yè)經(jīng)常漏做或是少做，學(xué)習(xí)上有教大的困難，針對(duì)學(xué)生不同的情況，我將采取相應(yīng)措施進(jìn)行復(fù)習(xí)，為今后的學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

二、關(guān)于復(fù)習(xí)。

為了使學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容得到鞏固、強(qiáng)化和發(fā)展，老師需要帶領(lǐng)學(xué)生對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的歸納、梳理，加深理解及掌握，從而使學(xué)生的語(yǔ)言運(yùn)用能力得到進(jìn)一步的發(fā)展。

(一)復(fù)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo)：

1.字母：能熟練掌握26個(gè)字母的聽(tīng)(聽(tīng)辨出字母讀音)、讀(字母準(zhǔn)確讀音)、寫(xiě)(字母大、小寫(xiě));字母排列順序以及能記住一些常見(jiàn)的字母縮寫(xiě)詞等。

2.詞匯：能準(zhǔn)確記住本學(xué)期課本要求的四會(huì)詞及詞組;對(duì)課本中的三會(huì)詞匯能聽(tīng)、說(shuō)、讀理解，鼓勵(lì)有能力的學(xué)生記住盡量多的詞匯。

3.對(duì)話：能流利朗讀、鼓勵(lì)背誦課文里的dialogues，并能準(zhǔn)確理解對(duì)話的情景和主題功能。

4.句型結(jié)構(gòu)：熟練理解每個(gè)單元的主要句型結(jié)構(gòu)，并能在情境中準(zhǔn)確運(yùn)用。

(二)復(fù)習(xí)要點(diǎn)：

1、突破重點(diǎn)和難點(diǎn)。

(1)學(xué)生明確各單元學(xué)習(xí)要求，教師引導(dǎo)學(xué)生課后多讀、多記、多寫(xiě)(四會(huì)要求的單詞和句子)。

(2)單詞記憶是小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的難點(diǎn)，教師要幫助學(xué)生養(yǎng)成記憶單詞的良好習(xí)慣，如根據(jù)發(fā)音規(guī)則記憶、根據(jù)詞義記憶、聯(lián)想記憶等等，并幫助學(xué)生由單獨(dú)記一個(gè)詞轉(zhuǎn)為記幾個(gè)、一串詞。

(3)對(duì)于重點(diǎn)和難點(diǎn)內(nèi)容，教師要通過(guò)多檢查、多反饋的方式促進(jìn)學(xué)生對(duì)語(yǔ)言知識(shí)的掌握。

2、回歸課文、聯(lián)系實(shí)際。

語(yǔ)言知識(shí)轉(zhuǎn)化為語(yǔ)言技能，須經(jīng)過(guò)意義性的訓(xùn)練。教材內(nèi)容有情景、有意義、有完整的情節(jié)，所以引導(dǎo)學(xué)生把語(yǔ)言知識(shí)放入語(yǔ)篇中記憶，復(fù)習(xí)階段回歸教材，對(duì)教材內(nèi)容要求學(xué)生讀得滾瓜爛熟。在復(fù)習(xí)日常交際用語(yǔ)和句型時(shí)，更宜聯(lián)系實(shí)際，學(xué)用結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生初步的語(yǔ)言運(yùn)用能力。

(三)具體措施:。

1、做好學(xué)生的思想工作，讓他們盡快地進(jìn)入復(fù)習(xí)的狀態(tài)。

2、把好全體學(xué)生的單詞關(guān)，充分利用單詞卡片,采用填空、翻譯、聽(tīng)寫(xiě)等形式幫助學(xué)生記憶單詞。

3、在教學(xué)中注意新舊知識(shí)的銜接,在學(xué)習(xí)新知識(shí)的同時(shí),有意識(shí)地復(fù)習(xí)舊單詞,增加學(xué)生聽(tīng)的輸入量,減少遺忘現(xiàn)象.

4、設(shè)計(jì)練習(xí)，把每單元的句型重點(diǎn)復(fù)習(xí)并鞏固。精講容易做錯(cuò)的題目，多讀多背。

5、設(shè)計(jì)不同類(lèi)型的題型，訓(xùn)練學(xué)生的審題能力和做題能力。

6、重點(diǎn)輔導(dǎo)中下生，堅(jiān)持做好課后的個(gè)別輔導(dǎo)及時(shí)做好檢測(cè)工作。

8、及時(shí)做好檢測(cè)和小結(jié)工作，以便及時(shí)地調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃。

小學(xué)生周計(jì)劃表篇二

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃，小學(xué)生暑假計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：

1、爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門(mén)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的.古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫(xiě)有關(guān)單詞，聽(tīng)磁帶。

5、每天看課外書(shū)，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

第二，生活計(jì)劃具體如下：

1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。

2、要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。

3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人講話、。見(jiàn)人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假!

大原則：少吃、多動(dòng)、多喝水!少吃。

每天早餐：半個(gè)葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期一。

(午餐)：綜合冷盤(pán)(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：魚(yú)或貝類(lèi)，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買(mǎi)不到可用其它水果代替)。

星期二。

(午餐)：水果沙拉、不論加多少種水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期三。

(午餐)：鮪魚(yú)或其他魚(yú)沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期四。

(午餐)：兩個(gè)蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應(yīng)把所有看得見(jiàn)的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期五。

(午餐)：綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：魚(yú)或肉類(lèi);綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期六。

(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期日。

(午餐)：冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

注：1、本菜單實(shí)行為期兩周，兩周后回復(fù)普通飲食，一般人可減七至十公斤。

2、本食譜僅提供網(wǎng)友參考，如有肥胖癥者仍須聽(tīng)從醫(yī)師指示進(jìn)行。

注意事項(xiàng)：

一、禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

二、一切米食、菜，均不可用油炒炸。

三、三餐禁食菜單外食物。

四、咖啡不可加糖。

五、不可喝牛奶。

六、蛋、雞肉、魚(yú)，只可煮、蒸、鹵。

七、可以用茶或白開(kāi)水代替咖啡。

八、每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。

九、果蔬種類(lèi)，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。

多動(dòng)：多散步、運(yùn)動(dòng)、作體操。

睡前跳30分鐘的跳繩。

只要有流汗，超過(guò)30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!

瘦肚子跟小腹的地方，介紹兩個(gè)簡(jiǎn)單的減肥運(yùn)動(dòng)。

塑身操一。

動(dòng)作：仰臥躺在床上，兩腳并攏慢慢抬起，抬到與身體成90度時(shí)慢慢放下(膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來(lái)，靜候1分鐘，做10次。每日至少二次以上!

效果：可使膝蓋變小，提臀，腰變結(jié)實(shí)，下腹部和胃部贅肉消失。

塑身操二。

動(dòng)作：身體躺于床上，雙膝微彎，雙手抱頭(吸氣)，將身體慢慢抬離床面，收腹吐氣，到最高點(diǎn)時(shí)停約10秒。然后慢慢將身體放平，繼續(xù)動(dòng)作，做20次。每日至少三次以上!

效果：這組運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)修飾腰、消除腹部贅肉，達(dá)到減肥健美的效果。

多喝水：每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則了，但至你需要的可能更多，特別是當(dāng)你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。

減重最怕是使用錯(cuò)誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況，故應(yīng)要給醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師評(píng)估后，予以完整的減重計(jì)劃，才不會(huì)影響健康狀況。因?yàn)殄e(cuò)誤方法使體重反覆增加使代謝越來(lái)越差，減重?zé)o捷徑，唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量，增加有氧運(yùn)動(dòng)量!

小學(xué)生周計(jì)劃表篇三

1、每天的'四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)作業(yè)；

每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀；

每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；

每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃。

如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；

可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語(yǔ)文課程計(jì)劃。

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；

把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū)；

假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語(yǔ)課程計(jì)劃。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限；假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總；若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次；

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等；

6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；

8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

小學(xué)生周計(jì)劃表篇四

首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。 我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。

我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。 你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表，最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。

學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí)，知識(shí)來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過(guò)的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干，還不如睡覺(jué)，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。

另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺(jué)得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。 當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門(mén)伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節(jié)制，這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。 五、旅游外出 有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。

小學(xué)生周計(jì)劃表篇五

一、為了不使我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定：

1、盡量少看電視。

2、每天堅(jiān)持做眼保健操。

3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

二、為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓，我要求自己做到：

1、每天堅(jiān)持寫(xiě)日記，提高寫(xiě)作水平。

2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的內(nèi)容，并做題檢驗(yàn)。

3、認(rèn)真做寒假作戶(hù)。

4、每天堅(jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。

5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識(shí)。

三、為了了解更多的課外知識(shí)，我對(duì)自己提出了以下要求：

1、多看課外書(shū)，同時(shí)，做好讀書(shū)筆記，摘抄好詞、好句，并背下來(lái)，運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫(xiě)好讀后感。

2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。

3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事，了解國(guó)內(nèi)外大事。

四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)：

1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

2、早睡早起。(7：00前起床，22：00前休息。)。

3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

4、自己的事情自己做。

5、做一些力所能及的家務(wù)。

6、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜。

7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。

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小學(xué)生周計(jì)劃表篇六

暑假，暑假，你最之后拉!暑假，暑假，我等你很久拉!暑假，暑假，我天天盼你來(lái)。暑假，暑假，你是開(kāi)心的源頭!

以下就是暑假我的“恐怖計(jì)劃”

每一天晚上10點(diǎn)睡覺(jué)，早上10點(diǎn)起床。每一天午后12點(diǎn)睡覺(jué)，下午6點(diǎn)起床(這樣老爸老媽就不會(huì)罵偶睡得少啦，哈哈)。

執(zhí)行時(shí)間：3個(gè)星期。

每一天下午從3：00直到晚上8：00沒(méi)完沒(méi)了寫(xiě)作業(yè)的學(xué)習(xí)計(jì)劃(想畢這樣的話，暑假作業(yè)一轉(zhuǎn)眼就會(huì)做完啦。但還是有點(diǎn)夠嗆……)。

執(zhí)行時(shí)間：2個(gè)星期。

每一天正確利用網(wǎng)絡(luò)，少玩游戲，多看作文的網(wǎng)蟲(chóng)計(jì)劃。注：推薦同學(xué)們多上創(chuàng)新作文網(wǎng)，這個(gè)作文網(wǎng)真的很不錯(cuò)!

執(zhí)行時(shí)間：整個(gè)暑假。

每一天登陸創(chuàng)新作文網(wǎng)沒(méi)完沒(méi)了寫(xiě)作文直到登刊的創(chuàng)網(wǎng)計(jì)劃。

執(zhí)行時(shí)間：整個(gè)暑假。

同學(xué)們，請(qǐng)記住!只有有好處的暑假，才是最令人開(kāi)心的暑假!

小學(xué)生周計(jì)劃表篇七

一、暑假目標(biāo)：

1.提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體措施：

1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

2.在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4.遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。

5.每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里，漸漸地形成解題方法的量的積累。

6.一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

7.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排表。

適合自制力比較強(qiáng)，基礎(chǔ)比較好的學(xué)生，但成績(jī)還稍微差那么一點(diǎn)，俗稱(chēng)“潛力股”。

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小學(xué)生周計(jì)劃表篇八

學(xué)校安全工作關(guān)系著千萬(wàn)個(gè)家庭的幸福和社會(huì)的穩(wěn)定。我校堅(jiān)持預(yù)防為主、防治結(jié)合、加強(qiáng)教育、群防群治的原則，通過(guò)齊抓共管，營(yíng)造全校教職員工關(guān)心和支持學(xué)校安全工作的局面。

下面把我校20__——20__安全教育工作總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視措施有力。

為進(jìn)一步做好安全教育工作，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)安全教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校把安全工作列入重要議事日程，學(xué)校陳剛校長(zhǎng)直接抓，學(xué)校安全副校長(zhǎng)具體分工負(fù)責(zé)，組織實(shí)施。本學(xué)期，我校添置了一批安保器械，在西樓增加了兩個(gè)監(jiān)控探頭，嚴(yán)格門(mén)衛(wèi)進(jìn)出制度，杜絕社會(huì)閑雜人員和車(chē)輛入校園，實(shí)行全封閉式管理。

二、制度保證措施到位。

1、建立安全保衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制和責(zé)任追究制。由學(xué)校陳剛校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，將安全保衛(wèi)工作列入各有關(guān)目標(biāo)考核和績(jī)效工資考核內(nèi)容，并進(jìn)行嚴(yán)格考核，嚴(yán)格執(zhí)行責(zé)任追究制度，對(duì)造成重大安全事故的，要嚴(yán)肅追究有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及直接責(zé)任人的責(zé)任。

2、簽訂責(zé)任書(shū)。學(xué)校與全體教師簽訂責(zé)任書(shū)，明確各自職責(zé)。學(xué)校還與學(xué)生家長(zhǎng)簽訂了安全責(zé)任書(shū)，明確了家長(zhǎng)應(yīng)負(fù)的責(zé)任。將安全教育工作作為對(duì)教職員工考核的重要內(nèi)容，實(shí)行一票否決制度。貫徹“誰(shuí)主管，誰(shuí)負(fù)責(zé)”的原則，做到職責(zé)明確，責(zé)任到人。

3、不斷完善學(xué)校安全保衛(wèi)工作規(guī)章制度。建立學(xué)校安全保衛(wèi)工作的各項(xiàng)規(guī)章制度，并根據(jù)安全保衛(wèi)工作形勢(shì)的發(fā)展，不斷完善充實(shí)。本學(xué)期又制定了《子俠門(mén)衛(wèi)值班制度》、《子俠校園巡邏制度》、《子俠安檢制度》、《子俠安全防范預(yù)案》。建立健全定期檢查和日常防范相結(jié)合的安全管理制度，以及學(xué)生管理、班級(jí)管理、巡邏值班、防火防災(zāi)、食品衛(wèi)生管理、防火安全管理、體育器材檢查、健康體檢等規(guī)章制度。嚴(yán)禁教師個(gè)人利用假期(日)私自帶學(xué)生外出，在校外開(kāi)展的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)要堅(jiān)持就近、徒步原則。對(duì)涉及學(xué)校安全保衛(wèi)的各項(xiàng)工作，都要做到有章可循，違章必究，不留盲點(diǎn)，不出漏洞。

4、建立學(xué)校安全意外事故處置預(yù)案制度。學(xué)校建立事故處置領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了一系列安全事故處置預(yù)案。

三、齊抓共管群防群治。

學(xué)校安全教育工作是一項(xiàng)社會(huì)性的系統(tǒng)工程，需要社會(huì)、學(xué)校、家庭的密切配合。我們積極與公安、_、衛(wèi)生、城建、社區(qū)等部門(mén)通力合作，做好學(xué)校安全保衛(wèi)工作，學(xué)校組織開(kāi)展一系列道德、法制教育活動(dòng)，取得了良好的教育效果。本學(xué)期，我們學(xué)校進(jìn)行了消防演練和疏散演練活動(dòng)，學(xué)校法制副校長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行了法制教育，生動(dòng)的講解，鮮活的例子。受到了師生極大歡迎，師生受益匪淺。

四、加強(qiáng)教育，促進(jìn)自護(hù)。

要確保安全，根本在于提高師生安全意識(shí)、自我防范和自護(hù)自救能力，抓好安全教育，是學(xué)校安全工作的基礎(chǔ)。我們以安全教育周和安全教育月為重點(diǎn)，經(jīng)常性地對(duì)學(xué)生開(kāi)展安全教育，特別是抓好防交通事故、防溺水事故等安全教育。

1、認(rèn)真做好安全教育周工作。學(xué)校安全教育周以"校園安全"為主題，在安全教育周期間，學(xué)校組織學(xué)習(xí)安全教育工作文件，對(duì)校內(nèi)易發(fā)事故類(lèi)型、重點(diǎn)部位保護(hù)、工作薄弱環(huán)節(jié)、各類(lèi)人員安全意識(shí)與安全技能等方面，開(kāi)展深入全面的大檢查，消除隱患，有針對(duì)地扎實(shí)地開(kāi)展教育和防范工作。在20__年6月的安全生產(chǎn)月活動(dòng)中，我校細(xì)化了各項(xiàng)安全工作，確保子俠小學(xué)校園不出現(xiàn)任何安全責(zé)任事故!

2、開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)。利用班隊(duì)活動(dòng)、活動(dòng)課、安全教育課、學(xué)科滲透等途徑，通過(guò)講解、演示和訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生開(kāi)展安全預(yù)防教育，使學(xué)生接受比較系統(tǒng)的防溺水、防交通事故、防觸電、防食物中毒、防病、防體育運(yùn)動(dòng)傷害、防火、防盜、防震、防騙、防煤氣中毒等安全知識(shí)和技能教育。還利用學(xué)校廣播、黑板報(bào)、懸掛橫幅、張貼標(biāo)語(yǔ)等宣傳工具及舉行主題班會(huì)、講座、安全征文與知識(shí)競(jìng)賽等形式開(kāi)展豐富多彩的安全教育。通過(guò)教育，提高了廣大學(xué)生的安全意識(shí)、安全防范能力和自我保護(hù)能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生自護(hù)能力，本學(xué)期進(jìn)行了消防演練和疏散演練，進(jìn)行了法制教育，進(jìn)行了防震教育，每班開(kāi)展了主題班會(huì)一次，辦黑板報(bào)一期，安全手抄報(bào)不低于三次。通過(guò)這些活動(dòng)，培養(yǎng)了學(xué)生的安全意識(shí)，提高了學(xué)生的自護(hù)能力。

小學(xué)生周計(jì)劃表篇九

假期預(yù)定目標(biāo)：

一、學(xué)習(xí)：

完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞、練一些數(shù)學(xué)題。

二、寫(xiě)作：

參加校訊通第六屆“書(shū)香班級(jí)”和第三屆“博客之星”活動(dòng)，多讀書(shū)，多寫(xiě)博文，煅練自已的寫(xiě)作能力。

三、鋼琴：

參加鋼琴考級(jí)，在考級(jí)中能取得優(yōu)異的成績(jī)。

四、游泳：

假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳。

五、快板：

繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板，比以前有一定進(jìn)步。

六、做家務(wù)：

洗一些自己的.小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

除此之外，有時(shí)間的話出門(mén)游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣(mài)東西之類(lèi)。

每日計(jì)劃：

早上：6：30起床；跑步30分鐘、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘；

上午：寫(xiě)暑假作業(yè)（每天每門(mén)各3頁(yè)）、彈琴1小時(shí)、寫(xiě)鋼筆字2頁(yè)；

中午：午飯后讀書(shū)1小時(shí)、午休1小時(shí)；

下午：練習(xí)快板40分鐘；

4：30―6：30游泳（游泳班結(jié)束后可自由安排）；

晚上：晚飯后彈琴1小時(shí)；

散步或出去玩；

9：00―10：00親子共讀；

10：00睡覺(jué)。

注：中間空閑時(shí)間可自由安排。

1、背詩(shī)：每周背誦《古詩(shī)八十首》10首。

3、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長(zhǎng)收拾家里的衛(wèi)生1―2次。

小學(xué)生周計(jì)劃表篇十

終于熬過(guò)了期末考試，迎來(lái)了期盼已久的暑假。暑假也不可以放松哦，每天一個(gè)小目標(biāo)。下面是本站小編整理出來(lái)的小學(xué)生時(shí)間計(jì)劃表。

7：00起床(背一首詩(shī))。

7：30—8：00吃早飯。

8：30—10：00(思維訓(xùn)練課)。

10：30—11：30(暑假作業(yè)和一篇閱讀理解)。

11：30—12：00練字。

12：00—13：00吃午飯。

13：00—14：00休息。

14：00—15：30(暑假作業(yè)和一篇看圖寫(xiě)話)。

16：00—17：30(籃球課/游泳課)。

18：00—19：00吃晚飯。

19：00—20：00自由活動(dòng)(電視或玩游戲)。

20：00—20：30看書(shū)(《沒(méi)頭腦和不高興》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》)。

21:00睡覺(jué)。

早上起來(lái)，讀一首朗朗上口的古詩(shī)，能夠喚醒身體的細(xì)胞，用記憶規(guī)律來(lái)說(shuō)，沒(méi)有前攝抑制，能夠更好記住讀過(guò)的內(nèi)容。

上午是思維訓(xùn)練，也就是大家常說(shuō)的奧數(shù)，安排在早上也是因?yàn)樵缟系木駹顟B(tài)好，因?yàn)樗季S訓(xùn)練對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)，還是有點(diǎn)難的，精神狀態(tài)好就不容易犯困、走神。

有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，不管是對(duì)學(xué)習(xí)還是對(duì)生活都是有益的。最佳的鍛煉時(shí)間是下午4:00,于是下午安排了游泳課和籃球課。有些地區(qū)，游泳是必修課。再說(shuō)，游泳也算是一種必備求生技能。有機(jī)會(huì)的話，還是要學(xué)一學(xué)的。

每天都做閱讀理解和看圖寫(xiě)話，主要孩子希望孩子能夠熟能生巧。因?yàn)楹⒆訒?huì)遇到這樣的問(wèn)題：考試遇到?jīng)]做過(guò)的題目就自動(dòng)放棄了。但是，如果孩子做過(guò)的題目，就算文采不通，也能寫(xiě)幾句。

閱讀量決定詞匯量，閱讀量決定了眼界，閱讀量決定了思維的廣度，沒(méi)有萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路也只是走馬觀花。

挖掘孩子的興趣點(diǎn)。

對(duì)于孩子而言，專(zhuān)注力和學(xué)習(xí)興趣是相互影響的。家長(zhǎng)如果想培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力，首先要明白孩子的興趣點(diǎn)所在，從他感興趣的事兒上著手。卓越巧問(wèn)教育的老師在授課時(shí)一般以游戲的方式訓(xùn)練孩子的注意力，比如手指操游戲。由于是游戲，符合孩子的心理特點(diǎn)，所以頗受孩子們歡迎。這種方法不但讓孩子在學(xué)習(xí)中娛樂(lè)，而且還能高度培養(yǎng)注意力的集中，一舉兩得。

加強(qiáng)感覺(jué)統(tǒng)合能力訓(xùn)練。

感覺(jué)統(tǒng)合是一種大腦和身體相互協(xié)調(diào)的過(guò)程，只有感覺(jué)統(tǒng)合發(fā)展好了，我們?cè)谌粘Ｉ钪胁拍軌蚝芎玫穆?tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、練。而專(zhuān)注力正是建立在感覺(jué)統(tǒng)合能力正常發(fā)展的情況下進(jìn)行的。加強(qiáng)孩子的感覺(jué)統(tǒng)合能力，不但有利于增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，而且對(duì)孩子未來(lái)的發(fā)展也有積極的影響，讓孩子獲得良好的情緒體驗(yàn)，培養(yǎng)良好的情緒管理能力、社會(huì)適應(yīng)能力和語(yǔ)言表達(dá)能力。卓越巧問(wèn)教育的入學(xué)綜合能力培養(yǎng)課程正是以這種有效的訓(xùn)練方式來(lái)培養(yǎng)孩子。他們的專(zhuān)注力訓(xùn)練課程主要有三大特色，有趣味，有體系，有評(píng)測(cè)。

區(qū)別于枯燥無(wú)味的教學(xué)方式，老師給孩子授課時(shí)采用情景故事式引入訓(xùn)練內(nèi)容，從孩子感興趣的事兒上著手。課程訓(xùn)練主要分為四部分：基礎(chǔ)訓(xùn)練、強(qiáng)化訓(xùn)練、遷徙學(xué)習(xí)、拓展生活，目的在于培訓(xùn)孩子眼口手的協(xié)調(diào)、眼耳手的協(xié)調(diào)、感知覺(jué)轉(zhuǎn)換、五覺(jué)協(xié)調(diào)等等。每學(xué)完一個(gè)單元，老師會(huì)通過(guò)分析孩子的單元點(diǎn)贊榜和五階段評(píng)測(cè)的情況來(lái)確定孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，這樣也能及時(shí)查漏補(bǔ)缺。

用游戲來(lái)培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力確實(shí)是有用的方法，但家長(zhǎng)平時(shí)訓(xùn)練孩子的時(shí)候也要注意力度，如果急于求成，一下子就給孩子出過(guò)大強(qiáng)度，過(guò)高難度的游戲，可能就會(huì)適得其反，不但提高不了孩子的專(zhuān)注力，甚至?xí)驌舻胶⒆拥淖孕判摹?/p>

小學(xué)生周計(jì)劃表篇十一

為了營(yíng)造健康文明的校園文化氛圍，加強(qiáng)學(xué)校文化建設(shè)，樹(shù)立學(xué)?！耙匀藶楸尽鞭k學(xué)宗旨，扎實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育，本校開(kāi)展了讀書(shū)活動(dòng)。本人積極響應(yīng)，因?yàn)殚_(kāi)展“讀書(shū)”活動(dòng)，可以激發(fā)讀書(shū)的興趣，讓課外書(shū)為我打開(kāi)一扇扇窗知識(shí)的大門(mén)，豐富我的知識(shí)，開(kāi)闊我的的視野，活躍我的的思維，陶冶我的的情操，真正使我體驗(yàn)到：好書(shū)伴我快樂(lè)成長(zhǎng)!

二、閱讀內(nèi)容。

以閱讀《三國(guó)》和動(dòng)物類(lèi)小說(shuō)為主，涉及文史、科普、文學(xué)、藝術(shù)等多個(gè)方面。

三、每位學(xué)生根據(jù)自己能力水平制定一份適合自己的讀書(shū)計(jì)劃。

四、學(xué)生閱讀總措施。

1、盡量早起晨練，然后看一會(huì)兒書(shū)。

2、堅(jiān)持課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，不懂的地方做上標(biāo)記。

3、看課外書(shū)時(shí)，作讀書(shū)筆記。

4、讀一些與課文相輔的書(shū)籍。

5、采他人之長(zhǎng)，改進(jìn)自己的讀書(shū)方法。

6、堅(jiān)持寫(xiě)讀書(shū)筆記。

7、本學(xué)期閱讀數(shù)量不少于5本。

8、每天看書(shū)不少于半小時(shí)。

五、期末根據(jù)學(xué)生的讀書(shū)計(jì)劃評(píng)選出讀書(shū)積極分子。

小學(xué)生周計(jì)劃表篇十二

第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺(jué)。

第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段;。

第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天;。

第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車(chē)郊游，爬山，游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

第七條：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃20小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

第七條：每天寫(xiě)一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。

一個(gè)好的假期計(jì)劃不僅可以讓孩子更加快樂(lè)的度過(guò)這個(gè)假期，更能夠讓孩子在這個(gè)假期期間使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)有一個(gè)大的提升，為來(lái)年的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。

小學(xué)生周計(jì)劃表篇十三

以黨的十_大精神和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以“開(kāi)展安全活動(dòng)”為載體，以“警示教育”為主線，堅(jiān)持“以人為本、安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的方針，進(jìn)一步強(qiáng)化安全工作職責(zé)追究制度，大力拓寬安全知識(shí)宣傳教育渠道，建立健全安全管理工作長(zhǎng)效機(jī)制，堅(jiān)決杜絕大小安全職責(zé)事故的發(fā)生，為全體師生創(chuàng)造一個(gè)安全、禮貌、和諧的環(huán)境，促進(jìn)學(xué)校又好又快發(fā)展。

二、工作目標(biāo)。

全面排查治理學(xué)校安全隱患和安全管理工作的薄弱環(huán)節(jié)，建立重大危險(xiǎn)源監(jiān)控機(jī)制和隱患排查治理機(jī)制，建立較為完善的學(xué)校安全工作體系，健全安全工作各項(xiàng)規(guī)章制度，進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校安全教育與管理工作規(guī)范化、科學(xué)化。不斷提高安全教育管理水平和學(xué)生自我保護(hù)潛力，使學(xué)校安全隱患明顯減少，周邊環(huán)境狀況明顯改善，杜絕學(xué)校重大安全職責(zé)事故的發(fā)生，確保學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量和聲譽(yù)的提高。

三、主要工作及措施。

(一)加強(qiáng)制度建設(shè)，確保安全工作規(guī)范化。

1.完善工作職責(zé)制度，層層簽訂安全工作職責(zé)書(shū)。進(jìn)一步明確和強(qiáng)化安全工作職責(zé)，動(dòng)員和組織師生、家長(zhǎng)用心參與，群防群治，共同做好學(xué)校的安全工作。

2.落實(shí)教師安全培訓(xùn)制度。深入學(xué)習(xí)相關(guān)的法律法規(guī)，增強(qiáng)學(xué)法知法用法的意識(shí)。上半年重點(diǎn)學(xué)習(xí)資料：《學(xué)生傷害事故處理辦法》，下半年重點(diǎn)學(xué)習(xí)資料：《中小學(xué)幼兒園安全管理辦法》。

觀看學(xué)生傷害事故等案例分析錄像資料，提高分析、處理各種安全事故的潛力。

3.強(qiáng)化安全預(yù)案制度。根據(jù)教育局印發(fā)的安全工作各種預(yù)案，制定或修訂適應(yīng)本學(xué)校的安全工作預(yù)案，完善保障措施，健全處置機(jī)制，確保一旦發(fā)生突發(fā)性事件，立即啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案，使應(yīng)急工作能有條不紊的展開(kāi)，要使損失能控制到最低的限度。

4.強(qiáng)化值周值班制度。落實(shí)每日必查與不定期檢查制度。學(xué)校值班領(lǐng)導(dǎo)、值班教師與專(zhuān)職保安堅(jiān)持每一天巡查制度，使安全工作呈現(xiàn)常態(tài)化。做好安全隱患的排查工作，個(gè)性做好開(kāi)學(xué)初以及重大節(jié)假日、重大活動(dòng)等的排查和預(yù)防工作，并及時(shí)向教育局做好安全匯報(bào)工作。

5.落實(shí)安全隱患排查制度。要嚴(yán)格按照“及時(shí)排查、各負(fù)其責(zé)、工作在前、預(yù)防為主”的十六字方針，把排查作為做好安全工作的一個(gè)重要方面，在學(xué)校每月和重大節(jié)假日前必查的基礎(chǔ)上，查重點(diǎn)、重點(diǎn)查、查反復(fù)、反復(fù)查，橫向到邊，縱向到底，不疏不漏，不留死角。繼續(xù)按月(每月25日前)上交安全隱患報(bào)表，進(jìn)一步完善隱患整改臺(tái)帳，實(shí)行整改銷(xiāo)號(hào)制度。

小學(xué)生周計(jì)劃表篇十四

“叮鈴鈴，叮鈴鈴。”數(shù)學(xué)大考結(jié)束了，又一個(gè)神秘而美麗的寒假來(lái)臨了。為了讓自己的'寒假過(guò)得井井有條，我特地列了一張表。

一、作業(yè)完成。

1、早上最晚七點(diǎn)半起床。

2、十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)寫(xiě)英語(yǔ)作業(yè)。

二、特長(zhǎng)班完成。

1、早上八點(diǎn)到十一點(diǎn)練琴。

2、下午兩點(diǎn)半到五點(diǎn)半學(xué)畫(huà)畫(huà)。

3、晚上八點(diǎn)到十點(diǎn)練琴。

三、出游計(jì)劃。

1、打算12號(hào)‘飛向’重慶17號(hào)回，（有可能）。

2、初一到初七坐飛機(jī)出去玩（地點(diǎn)未定）。

四、年后計(jì)劃。

初十一到初十二上作文課。

五、孝敬父母。

1、每天乖乖練琴，不跟父母頂嘴。

2、做好自己能所立即的事情外，幫爸爸媽媽洗襪子。

1、至少讀夠十本書(shū)。

2、寫(xiě)夠五篇讀書(shū)筆記。

3、讀書(shū)時(shí)圈畫(huà)出好詞好句等。

以上就是我的寒假計(jì)劃，媽媽說(shuō)，如果我表現(xiàn)好，就可以實(shí)現(xiàn)我一個(gè)愿望。

你也寫(xiě)出自己的寒假計(jì)劃吧！讓自己的寒假井井有條，祝大家羊年大吉。

小學(xué)生周計(jì)劃表篇十五

一、為了不使我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定：

1、盡量少看電視。

2、每天堅(jiān)持做眼保健操。

3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

二、為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓，我要求自己做到：

1、每天堅(jiān)持寫(xiě)日記，提高寫(xiě)作水平。

2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的內(nèi)容，并做題檢驗(yàn)。

3、認(rèn)真做寒假作戶(hù)。

4、每天堅(jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。

5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識(shí)。

三、為了了解更多的課外知識(shí)，我對(duì)自己提出了以下要求：

1、多看課外書(shū)，同時(shí)，做好讀書(shū)筆記，摘抄好詞、好句，并背下來(lái)，運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫(xiě)好讀后感。

2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。

3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事，了解國(guó)內(nèi)外大事。

四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)：

1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

2、早睡早起。(7：00前起床，22：00前休息。)。

3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

4、自己的事情自己做。

5、做一些力所能及的家務(wù)。

6、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜。

7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。

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小學(xué)生周計(jì)劃表篇十六

通過(guò)多讀書(shū)活動(dòng)，培養(yǎng)自己的良好閱讀習(xí)慣和濃厚的讀書(shū)興趣，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)知識(shí)，開(kāi)發(fā)智力，陶冶情操，充實(shí)文化底蘊(yùn)，提高綜合實(shí)踐能力。使我們能欣賞文學(xué)作品、閱讀科技作品和議論文，初步領(lǐng)悟作品的內(nèi)涵;能閱讀淺易文言文和誦讀古代詩(shī)詞，借助注釋和工具書(shū)理解基本內(nèi)容，在積累、感悟和運(yùn)用中，有意識(shí)的提高自己的欣賞品位和審美情趣，從中獲得對(duì)自然、社會(huì)、人生的有益啟示;能利用圖書(shū)館、網(wǎng)絡(luò)，搜集自己需要的信息和資料，小學(xué)生課外閱讀中總量不少于100萬(wàn)字。

一、做好讀書(shū)筆記，歸類(lèi)摘抄好詞好句、名人名言。

二、平時(shí)多和同學(xué)們換好書(shū)，好書(shū)讓大家一起分享。但書(shū)畢竟是借來(lái)的，一定要打好借條，好好愛(ài)護(hù)書(shū)。

三、在學(xué)校，要積極和同學(xué)們交流課外讀書(shū)的情況。做到取長(zhǎng)補(bǔ)短，對(duì)我會(huì)有很大的幫助的。

五、而且還能檢查知識(shí)積累情況。

具體閱讀時(shí)間：

1.第一個(gè)月：故事類(lèi)《神話故事》。

2.第二個(gè)月：散文類(lèi)《小蜜蜂》。

3.第三個(gè)月：名著欣賞《西游記》。

4.第四個(gè)月：科技類(lèi)《小學(xué)生科學(xué)知識(shí)故事》。

5.《新人文讀本》、《中華經(jīng)典誦讀》穿插在每個(gè)月中讀完。

小學(xué)生周計(jì)劃表篇十七

8:30~9:00吃早餐。

古人云：食不言寢不語(yǔ)，意思就是嘴里嚼著東西不要說(shuō)話，孩子吃飯不說(shuō)話，專(zhuān)注力便會(huì)一直會(huì)在吃飯上，如此食物就能夠得到充分咀嚼，對(duì)孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育十分有利。

醫(yī)學(xué)專(zhuān)家研究表明：食物在口中咀嚼30秒左右，在胃內(nèi)后更容易消化、營(yíng)養(yǎng)更容易被人體吸收，小學(xué)階段的孩子正是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，家長(zhǎng)督促孩子吃飯時(shí)養(yǎng)成不說(shuō)話的好習(xí)慣很重要。

9:00~10:00寫(xiě)寒假作業(yè)。

寒假作業(yè)按時(shí)按量完成，切勿為了趕作業(yè)而忽視作業(yè)的質(zhì)量。

10:00~11:00自由活動(dòng)。

自由活動(dòng)家長(zhǎng)不可過(guò)多干涉，給孩子完全的自由，只要孩子做的事是安全的，家長(zhǎng)就不要干涉，當(dāng)孩子有危險(xiǎn)行為時(shí)，建議家長(zhǎng)耐心教育，切勿直接打罵，傷了孩子。

11:00~12:00練字或者讀書(shū)。

這一個(gè)小時(shí)內(nèi)，可以選擇讀書(shū)半小時(shí)、練字半小時(shí)。

12:00~12:30吃午飯。

12:30~13:30午休。

如孩子實(shí)在不愿意午休，也可以自由活動(dòng)，但不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)。

13:30~15:00看書(shū)或者練字。

過(guò)年期間難免會(huì)有各種各樣的活動(dòng)，家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻提醒孩子，除去特殊安排，其他時(shí)間段還是要按照寒假時(shí)間表嚴(yán)格執(zhí)行的。

15:00~16:00寫(xiě)寒假作業(yè)。

按時(shí)按量、高質(zhì)量的完成當(dāng)日寒假作業(yè)量。

16:00~18:00自由活動(dòng)時(shí)間。

18:00~18:30晚餐時(shí)間。

18:30~20:00晚間閱讀。

建議親子閱讀，有利于增進(jìn)親子關(guān)系，還能夠提高孩子的語(yǔ)言表達(dá)以及閱讀能力。

20:30~21:00洗漱、睡前準(zhǔn)備工作。

21:00~21:30睡覺(jué)(此時(shí)孩子需要進(jìn)入深睡眠狀態(tài))。

小學(xué)生周計(jì)劃表篇十八

1、每天7：00起床。

2、起床之后吃早餐，吃完早餐看一會(huì)兒電視。

3、每樣作業(yè)做5頁(yè)。

4、中午睡2個(gè)小時(shí)。

5、下午，看一會(huì)兒電視。

6、每樣作業(yè)做3頁(yè)。

7、出去跟小伙伴們玩一下。

8、晚上就玩電腦、看電視。

9、9：00上床睡覺(jué)。

過(guò)完上半月，差不多就就已經(jīng)把寒假作業(yè)做完了。下半月就輕松了：

1、每天8：00起床。

2、上午，出去幫媽媽買(mǎi)一點(diǎn)東西，準(zhǔn)備過(guò)年。

3、下午，自己玩。

4、去親戚、朋友家拜年。

5、準(zhǔn)備上學(xué)的東西。

6、高高興興的上學(xué)！

小學(xué)生周計(jì)劃表篇十九

7月20日，韓云沛圓滿完成了第一階段的學(xué)習(xí)任務(wù)。自7月21日起，進(jìn)入學(xué)習(xí)的第二階段，計(jì)劃如下：

1、《好詞好句好段》：寫(xiě)人好詞三行，每個(gè)詞抄兩遍，要求明白詞語(yǔ)的意思以及在什么情況下使用。

2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫(xiě)》兩篇寫(xiě)人作文，要求認(rèn)真閱讀并理解《板書(shū)》、《雷區(qū)》的內(nèi)容。

3、兩天背誦一篇寫(xiě)人作文。

4、四天背誦《怎樣閱讀寫(xiě)人類(lèi)文章》。

1、每天背誦英語(yǔ)卡片單詞5個(gè)，要求會(huì)讀、會(huì)寫(xiě)。

2、每天看英語(yǔ)光盤(pán)或聽(tīng)英語(yǔ)磁帶一個(gè)小時(shí)，要求聽(tīng)懂并跟讀。

1、每天十道數(shù)學(xué)題。

2、每天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)奧數(shù)。