心得體會(huì)是個(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后，通過(guò)思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

中職生實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇一

第一段：引言（150字）

實(shí)習(xí)是中職學(xué)生開(kāi)始接觸社會(huì)的第一步，也是他們走向職業(yè)生涯的重要一步。在實(shí)習(xí)期間，中職生不僅可以運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，鍛煉實(shí)操能力，還能獲取實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步明確自己的職業(yè)方向。我作為一名中職生，在最近的實(shí)習(xí)經(jīng)歷中，收獲頗豐，積累了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我在實(shí)習(xí)中的心得體會(huì)。

第二段：實(shí)踐總結(jié)（250字）

首先，實(shí)踐是檢驗(yàn)理論的最好途徑。無(wú)論在學(xué)習(xí)中掌握了多少理論知識(shí)，其實(shí)都離不開(kāi)實(shí)踐的檢驗(yàn)。通過(guò)實(shí)習(xí)，我明確了很多在課堂中學(xué)到的理論知識(shí)以及技能的應(yīng)用場(chǎng)景，更深刻地理解了這些知識(shí)的內(nèi)涵和意義，也擴(kuò)展了自己的思維空間。其次，實(shí)踐鍛煉了我的實(shí)操能力。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我需要親自動(dòng)手操作，與實(shí)際問(wèn)題進(jìn)行碰撞和解決。通過(guò)不斷的實(shí)踐和錯(cuò)誤，我在不斷調(diào)整和改進(jìn)中提高了自己的實(shí)操能力，更好地掌握了專(zhuān)業(yè)技能。最后，實(shí)踐讓我更好地了解了自己。在實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，也明確了自己的職業(yè)傾向和興趣。這種自我認(rèn)知的過(guò)程使我更加堅(jiān)定了自己的職業(yè)目標(biāo)，并為未來(lái)的發(fā)展做好了規(guī)劃。

第三段：與他人協(xié)作（250字）

在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我還學(xué)到了與他人協(xié)作的重要性。在實(shí)踐中，很少有一個(gè)人能完成整個(gè)項(xiàng)目，通常需要與團(tuán)隊(duì)成員合作。而在與他人合作的過(guò)程中，我不僅學(xué)到了如何與他人進(jìn)行有效溝通，還學(xué)到了如何尊重和理解他人。在與團(tuán)隊(duì)成員的交流中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和接受不同意見(jiàn)，找出最佳解決方案。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)對(duì)于今后職業(yè)生涯中的工作合作至關(guān)重要。

第四段：職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)（250字）

實(shí)習(xí)也是培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng)的過(guò)程。職業(yè)素養(yǎng)不光是指專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，還包括個(gè)人品德、溝通技巧和自我管理能力等方面。在實(shí)習(xí)中，我培養(yǎng)了良好的職業(yè)道德。無(wú)論是對(duì)待工作的認(rèn)真態(tài)度，還是與同事之間的互助精神，我都盡力做到了盡善盡美。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何有效地溝通，如何與上司和同事建立良好的關(guān)系。另外，實(shí)習(xí)過(guò)程中，我不斷提醒自己保持良好的時(shí)間管理和自我管理。通過(guò)這些努力，我相信我能夠更好地適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，并取得更多的職業(yè)成功。

第五段：實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的啟示（300字）

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我深刻領(lǐng)悟到實(shí)踐與理論相結(jié)合的重要性。實(shí)習(xí)不僅讓我學(xué)到了知識(shí)和技能，更讓我明白了理論所蘊(yùn)含的智慧和思辨的能力。我明白了只有通過(guò)實(shí)際操作，才能真正理解和掌握所學(xué)知識(shí)的意義。此外，實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性。通過(guò)實(shí)習(xí)，我明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和興趣，并對(duì)未來(lái)的發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃和目標(biāo)。最重要的是，實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和能力，激發(fā)了我對(duì)未來(lái)職業(yè)生涯的熱情和動(dòng)力。

總結(jié)：實(shí)習(xí)是中職生走向職業(yè)生涯的重要一步。通過(guò)實(shí)習(xí)，中職生不僅可以在實(shí)踐中學(xué)到知識(shí)和技能，鍛煉實(shí)操能力，還可以獲取寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，明確職業(yè)方向。實(shí)習(xí)不僅提升了我個(gè)人的職業(yè)素養(yǎng)，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和自我管理能力。實(shí)習(xí)讓我更好地了解了自己，激發(fā)了我對(duì)未來(lái)職業(yè)生涯的熱情和動(dòng)力。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)踐與理論相結(jié)合的重要性，并對(duì)未來(lái)職業(yè)生涯的發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃和目標(biāo)。

中職生實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇二

對(duì)于中職畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，實(shí)習(xí)是他們接觸社會(huì)、鍛煉自己的重要機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)不僅能夠讓他們將在校學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中，還可以幫助他們了解各個(gè)行業(yè)的工作環(huán)境和企業(yè)文化。通過(guò)實(shí)習(xí)，中職畢業(yè)生可以提升自己的專(zhuān)業(yè)技能、拓寬自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，為今后的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第二段：實(shí)習(xí)帶來(lái)的機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)

在實(shí)習(xí)中，中職畢業(yè)生會(huì)面臨各種機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)。一方面，實(shí)習(xí)讓他們有機(jī)會(huì)接觸到真實(shí)的工作場(chǎng)景，學(xué)習(xí)實(shí)際操作技能，提高自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。另一方面，實(shí)習(xí)也會(huì)讓他們面對(duì)各種困難和壓力，例如工作內(nèi)容不明確、與同事的相處不融洽等。但是，正是通過(guò)面對(duì)這些挑戰(zhàn)和困難，中職畢業(yè)生才能夠培養(yǎng)出適應(yīng)社會(huì)的能力，提升自己的綜合素質(zhì)。

第三段：實(shí)習(xí)中的所見(jiàn)所聞

在實(shí)習(xí)中，中職畢業(yè)生會(huì)接觸到各種各樣的事物，他們會(huì)看到工作中的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。例如，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)一些企業(yè)的管理制度規(guī)范，員工之間的相互合作和團(tuán)隊(duì)精神。同時(shí)，也會(huì)看到一些企業(yè)存在的問(wèn)題，如缺乏創(chuàng)新意識(shí)、行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力等。通過(guò)參與其中，中職畢業(yè)生會(huì)對(duì)自身的職業(yè)規(guī)劃有更清晰的認(rèn)識(shí)，并能夠更好地適應(yīng)未來(lái)的工作環(huán)境。

第四段：實(shí)習(xí)收獲與自我成長(zhǎng)

實(shí)習(xí)不僅僅是一個(gè)學(xué)生時(shí)代的過(guò)程，更是一個(gè)自我成長(zhǎng)和提升的過(guò)程。在實(shí)習(xí)中，中職畢業(yè)生會(huì)通過(guò)工作與人際交往的實(shí)踐，提升自己的溝通能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、工作效率等能力，培養(yǎng)自我動(dòng)力和學(xué)習(xí)能力。同時(shí)，實(shí)習(xí)還提供了一個(gè)學(xué)習(xí)與反思的機(jī)會(huì)，讓中職畢業(yè)生更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，為今后的發(fā)展做好準(zhǔn)備。

第五段：實(shí)習(xí)的意義與展望

實(shí)習(xí)對(duì)中職畢業(yè)生具有重大的意義，它是他們從學(xué)校走向社會(huì)的橋梁。通過(guò)實(shí)習(xí)，中職畢業(yè)生可以更好地了解自己對(duì)不同行業(yè)的興趣和適應(yīng)能力，并為未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃提供參考。同時(shí)，實(shí)習(xí)也是企業(yè)選拔人才的重要途徑，通過(guò)實(shí)習(xí)可以為中職畢業(yè)生提供更多的就業(yè)機(jī)會(huì)和發(fā)展空間。因此，中職畢業(yè)生應(yīng)該重視實(shí)習(xí)，積極參與，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

結(jié)尾：

通過(guò)實(shí)習(xí)，中職畢業(yè)生不僅能夠?qū)W以致用、提升自己的工作能力，還可以深入了解各行各業(yè)的工作環(huán)境和企業(yè)文化。實(shí)習(xí)是他們從學(xué)校走向社會(huì)的過(guò)渡階段，同時(shí)也是他們成長(zhǎng)和自我提升的機(jī)會(huì)。因此，中職畢業(yè)生應(yīng)該珍惜實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，努力提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，為未來(lái)的職業(yè)道路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

中職生實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇三

通過(guò)了這次的在車(chē)間實(shí)習(xí)，對(duì)于要進(jìn)入社會(huì)去工作，我也是有了更大的信心，我也是知道在學(xué)校努力學(xué)習(xí)的成果終于轉(zhuǎn)化為了我的一個(gè)工作能力，讓我能在以后的崗位上能更好的去適應(yīng)，去把工作給做好了，這次車(chē)間的一個(gè)實(shí)習(xí)，我也是有一些心得體會(huì)。

實(shí)習(xí)中讓我清楚，我是喜歡在車(chē)間的工作的，可能有些同學(xué)覺(jué)得是比較的枯燥，不過(guò)對(duì)于我來(lái)說(shuō)，我是喜歡這種和機(jī)器打交道的氛圍的，當(dāng)初選擇這個(gè)專(zhuān)業(yè)也是這個(gè)的原因，同時(shí)在這次的實(shí)習(xí)中讓我清楚的知道，之前在學(xué)校的學(xué)習(xí)，都是有用的，雖然很多的理論可能平時(shí)的工作都是不會(huì)體現(xiàn)的，但是由于知道，所以在工作的時(shí)候，也是能更好的去了解機(jī)器，知道怎么操作，懂得如何的選擇是正確的，而不是什么都需要教，什么都不懂，那樣的話，工作也是很難去做好的。

在這次實(shí)習(xí)中也是更加的體會(huì)到工作注重成果的重要性，一天的工作下來(lái)，如果沒(méi)有一點(diǎn)兒的成果，其實(shí)一天的工作等于是白做了的，只有去做出了效果，那么其實(shí)這份工作才是真的做好了，而不是像學(xué)校的學(xué)習(xí)，稍微偷懶以后還能補(bǔ)，而在工作上頭，工廠也是付了錢(qián)的，那么就要做好工作，把結(jié)果表現(xiàn)出來(lái)，對(duì)于你的努力都是得為了最后的結(jié)果去努力的，只有是在工作之中有好的表現(xiàn)，那么才能在崗位上來(lái)立足的。

這次實(shí)習(xí)也是讓我知道自己和一些老同事相比，的確經(jīng)驗(yàn)不足，但由于我在學(xué)校是認(rèn)真的去學(xué)習(xí)了，所以進(jìn)入崗位還是比較的順利，而且也是很好的去把師傅教我的東西去給做好了，在這次的實(shí)習(xí)之中，我也是清楚知道自己要進(jìn)步，要去成長(zhǎng)的方面還有很多，即使學(xué)了挺多了的，但是想工作做好，做的優(yōu)秀，只有不斷的去學(xué)習(xí)，不斷的成長(zhǎng)才行了的，而且在這次實(shí)習(xí)里，我也是知道自己的優(yōu)勢(shì)是什么方面，也是要在以后的一個(gè)工作之中去好好的發(fā)揮，并且在自己做的不好的地方不斷改進(jìn)的。

通過(guò)實(shí)習(xí)，讓我更加的意識(shí)到在社會(huì)立足，在崗位上做好工作是多么的不容易，而今的我也是要繼續(xù)的努力，去把自己的工作做好，雖然過(guò)了實(shí)習(xí)期，但是想繼續(xù)的留在崗位上，并且有好的一個(gè)發(fā)展，我也是要繼續(xù)的提升自己工作的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)和水平，讓我在車(chē)間的一個(gè)工作之中做的更好。

20__年__月__日到__年__月__日，我在__有限公司__辦事處進(jìn)行了銷(xiāo)售實(shí)習(xí)工作。時(shí)間雖短，但是也讓我明白了許多的做人處事的道理和我自身的不足使我更加的努力學(xué)習(xí)，為我以后的工作變得更加順利也為我以后的銷(xiāo)售工作打下了更為牢固的基礎(chǔ)。實(shí)習(xí)是每一個(gè)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解了社會(huì)，在實(shí)踐中鞏固知識(shí)，實(shí)習(xí)又是對(duì)每一位畢業(yè)生專(zhuān)業(yè)知識(shí)的一種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，既開(kāi)闊了視野，又增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，作為一名剛剛從學(xué)校畢業(yè)的學(xué)生，能否在實(shí)習(xí)過(guò)程中掌握好實(shí)習(xí)內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力，顯的尤為重要。

一、實(shí)習(xí)單位的介紹

我實(shí)習(xí)所在的__有限公司__辦事處地址在__。是一家以銷(xiāo)售木制品家具為主的民營(yíng)企業(yè)。雖然它的規(guī)模不大，三個(gè)銷(xiāo)售點(diǎn)，但它卻是顧客值得信賴(lài)的公司，一直以來(lái)在社會(huì)上都有很好的口碑。

__有限公司本著始終貫徹執(zhí)行“顧客的滿意是我們永恒的追求”為營(yíng)銷(xiāo)方針?！皥F(tuán)結(jié)、拼搏、向上”為企業(yè)精神。公司一直堅(jiān)持“以顧客為本”的企業(yè)經(jīng)營(yíng)理念，為科研開(kāi)發(fā)，市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)，經(jīng)營(yíng)管理等領(lǐng)域的高素質(zhì)人才創(chuàng)造寬松的環(huán)境;注重基層員工業(yè)務(wù)素質(zhì)的培訓(xùn)，以“加強(qiáng)企業(yè)自身管理，提高企業(yè)自主品牌”為宗旨對(duì)員工進(jìn)行培訓(xùn)。通過(guò)對(duì)員工的有效激勵(lì)來(lái)充分發(fā)揮他們的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，以最大限度地挖掘員工的潛能，來(lái)更好的實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和企業(yè)目標(biāo)的契合。

我所在的__有限公司__辦事處銷(xiāo)售部___，本店主要銷(xiāo)售的產(chǎn)品為木制品家具為主，年銷(xiāo)售量八千多件，年?duì)I業(yè)額四百多萬(wàn)元至七百多萬(wàn)元，年利稅額約為三四十萬(wàn)元，本銷(xiāo)售公司業(yè)務(wù)分布在本福州及周邊地區(qū)，正式員工工資為二千元至三千多元不等，保底工資一千八+提成+福利。店里現(xiàn)有六人，店長(zhǎng)一名，銷(xiāo)售員四名，后勤保障一名。主要業(yè)務(wù)內(nèi)容是銷(xiāo)售木制品家具及公司其他制品家具等等。

二、工作崗位分析

“愛(ài)崗才能敬業(yè)”，熱愛(ài)實(shí)習(xí)崗位才能完成好實(shí)習(xí)任務(wù)。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我努力培養(yǎng)自己對(duì)實(shí)習(xí)崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學(xué)習(xí)崗位上的相關(guān)知識(shí)，積極承擔(dān)崗位上的責(zé)任義務(wù)，努力做到能夠獨(dú)立頂崗，能夠獨(dú)立完成崗位上的相關(guān)操作，對(duì)崗位技能知識(shí)做到“懂，會(huì)，做”。一份勞作，一份收獲，我堅(jiān)信自己的努力一定會(huì)有回報(bào)，而我將會(huì)仍然繼續(xù)熱愛(ài)自己的工作。

三、工作崗位的素質(zhì)和能力要求敏銳的市場(chǎng)洞察力

作為一個(gè)銷(xiāo)售人員你必須了解市場(chǎng)，不但要了解一個(gè)地域的經(jīng)濟(jì)、文化、消費(fèi)習(xí)慣，還要時(shí)刻關(guān)注競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的動(dòng)態(tài)。

2、準(zhǔn)確的事物判斷力

判斷是認(rèn)定優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)因素的過(guò)程，準(zhǔn)確的判斷能力是基于知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、信息和思維方式。

3、深度的潛力挖掘力

潛力挖掘是從市場(chǎng)入手，通過(guò)市場(chǎng)的綜合信息整理、分析、判斷，對(duì)目標(biāo)群體的消費(fèi)心里、消費(fèi)習(xí)慣的把握，才能真正找到消費(fèi)者的需求。

四、銷(xiāo)售崗位培訓(xùn)情況

1、課堂培訓(xùn)法

一般由豐富銷(xiāo)售經(jīng)驗(yàn)的銷(xiāo)售人員采取講授的`形式將知識(shí)傳授給受訓(xùn)人員。

2、模擬訓(xùn)練法。

這是一種由受訓(xùn)人員親自參與并具有一定實(shí)戰(zhàn)感的培訓(xùn)方法，角色扮演法是一種由受訓(xùn)人扮演銷(xiāo)售人員，由有經(jīng)驗(yàn)的銷(xiāo)售人員扮演顧客，受訓(xùn)人向“顧客”進(jìn)行推銷(xiāo)的模擬培訓(xùn)法。公司的管理制度嚴(yán)格、考核制度合理、獎(jiǎng)懲制度分明。公司還積極培訓(xùn)業(yè)務(wù)骨干來(lái)帶動(dòng)大家的業(yè)務(wù)能力與積極性。

五、工作崗位的適應(yīng)性分析

1、認(rèn)識(shí)到角色的轉(zhuǎn)變。

首先，明確自己的工作職責(zé)，快速地了解公司企業(yè)文化，組織架構(gòu)管理制度等，從而能夠較快的融入到環(huán)境當(dāng)中。其次，多學(xué)，多問(wèn)，多思考，在實(shí)際的業(yè)務(wù)工作中領(lǐng)會(huì)工作的內(nèi)容。最后，要不斷激勵(lì)自己，提高自己，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，以盡快融入到公司的大家庭中。

2、處理好同事之間的人際關(guān)系。

首先，尊重前輩，虛心向老員工學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，工作中遇到難題及時(shí)請(qǐng)教。其次，工作要積極，樂(lè)于助人。相信每個(gè)人都會(huì)喜歡做事積極、善于幫助同事的員工，同時(shí)這也是讓同事慢慢接受自己、認(rèn)可自己的機(jī)會(huì)。再次，要借鑒同事的經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)造性地吸收并轉(zhuǎn)化為自己的知識(shí)，以熟練掌握工作方法，快速進(jìn)入角色。

3、全面認(rèn)識(shí)自我，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。

每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)。在與團(tuán)隊(duì)成員相處過(guò)程中，難免會(huì)暴漏自己的缺點(diǎn)，此時(shí)需要自省，察言觀色，從對(duì)方的處事方式、與人相處中加以學(xué)習(xí)，此外也可以多讀有關(guān)人際交往方面的書(shū)籍，來(lái)提高和完善自己。而對(duì)于自己的優(yōu)點(diǎn)要充分的發(fā)揮，讓同事了解你、認(rèn)可你，從而喜歡你。

六、實(shí)習(xí)的成果

我的銷(xiāo)售業(yè)務(wù)成果雖然一般但是我都能獨(dú)立、按時(shí)完成公司的銷(xiāo)售任務(wù)。我自從實(shí)習(xí)開(kāi)始以來(lái)口語(yǔ)交流能力逐漸流暢，業(yè)務(wù)能力不斷提升，處事待客能力也慢慢提高。自己的自信也漸漸地找回來(lái)了，情緒控制能力也逐漸地增強(qiáng)了?，F(xiàn)在我對(duì)工作崗位的認(rèn)識(shí)程度也比在學(xué)校的時(shí)候清晰了很多。頂崗實(shí)習(xí)中的成果也不斷地豐碩起來(lái)，與店長(zhǎng)、師傅、業(yè)務(wù)骨干們相比還有差距但是，我相信在我今后的工作當(dāng)中只要我努力學(xué)習(xí)銷(xiāo)售知識(shí)、工作墾干就能逐步的追上。

七、崗位前途分析

銷(xiāo)售可以說(shuō)是最廣泛、最具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，在市場(chǎng)高度開(kāi)放的時(shí)代，沒(méi)有哪家企業(yè)敢說(shuō)我不需要銷(xiāo)售人員，從某種程度上說(shuō)，銷(xiāo)售隊(duì)伍的生命力決定了企業(yè)的生命力。只要我努力拼搏就有很大的升職加薪的空間。所以說(shuō)銷(xiāo)售是一份很好的工作崗位我愿意為我現(xiàn)在的崗位奉獻(xiàn)出我的青春!希望我今后能在交流溝通方面多多長(zhǎng)進(jìn)。

我是三年以來(lái)學(xué)校里學(xué)習(xí)到的知識(shí)，給我卻是增添了不少的知識(shí)累積，但現(xiàn)實(shí)告訴我，學(xué)校里學(xué)習(xí)到的知識(shí)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。即將踏上社會(huì)的我還有太多太多需要學(xué)習(xí)的東西。每個(gè)人都有自己對(duì)待生活的態(tài)度，對(duì)待挫折的態(tài)度和對(duì)待成功的態(tài)度。也許并沒(méi)有真正遇到挫折，也沒(méi)有真正成功過(guò)，但是積極向上的態(tài)度總是對(duì)的。就像亙古不變的“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”一樣，我終究會(huì)學(xué)會(huì)用適合的方式去做正確的事情。

此次實(shí)習(xí)讓我直接面對(duì)社會(huì)讓我看清楚了自己的優(yōu)缺點(diǎn)即及時(shí)改正缺點(diǎn)又增加了我的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)將來(lái)我要正式融入社會(huì)打下了一個(gè)好的基礎(chǔ)?？偟膩?lái)說(shuō)：我的實(shí)習(xí)生活還是很成功的，在這段時(shí)間里我知道了自己的工作能力，知道自己還需要在哪些方面做補(bǔ)充，知道自己以后的路該往哪里走。這段不尋常的經(jīng)歷也告訴我能力與學(xué)歷是同等的重要。沒(méi)有足夠的知識(shí)是很難在這樣一個(gè)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代立足的，而知識(shí)主要來(lái)源于校園，有了知識(shí)卻不能轉(zhuǎn)化為自身的能力也是沒(méi)有用的知識(shí)。我體驗(yàn)到了你如何待人，別人也會(huì)同樣待你。在實(shí)習(xí)的時(shí)間里，我們脫離了學(xué)校的庇護(hù)，開(kāi)始接觸了社會(huì)了解了不少為人處事的方法，很快我會(huì)踏上人生新的征程繼續(xù)前進(jìn)!

20__年x月x日，我有幸來(lái)到國(guó)電聯(lián)合動(dòng)力(連云港)技術(shù)有限公司來(lái)實(shí)習(xí)。作為一名即將畢業(yè)的學(xué)生，我能夠在這樣的公司里實(shí)習(xí)，我感到非常的榮幸。這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開(kāi)始與以往完全不一樣的生活：每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)都可能因?yàn)橐粋€(gè)小小的錯(cuò)誤而承擔(dān)嚴(yán)重的后果，再也不是一句對(duì)不起和一紙道歉書(shū)所能解決的。

從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我感覺(jué)到彷徨，迷茫。不過(guò)，經(jīng)過(guò)慢慢的適應(yīng)，自己也就同辦公室的同事，也可以說(shuō)是各位哥哥、姐姐們都打成一片了。也許因?yàn)槲夷挲g小的原因無(wú)論在工作上還是在生活上，大家都很照顧我。在工作上，如果我遇到有不會(huì)的東西，請(qǐng)教他們，他們都很樂(lè)意的解析給我聽(tīng)和教我。實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但是我從中學(xué)到了很多關(guān)于做人，做事的知識(shí)。在生活上，他們對(duì)我噓寒問(wèn)暖。如果我遇到什么煩心的事，他們也會(huì)耐心的聽(tīng)我嘮叨并給我鼓勵(lì)和支持。

我實(shí)習(xí)被分配到人力資源部，主要工作就是帶人體檢，整理體檢報(bào)告。幾乎每個(gè)星期都會(huì)有人體檢，如果忙的時(shí)候每天都會(huì)有。每天都要在外面跑，體檢完后還要檢查下看他們的體檢單看有沒(méi)有漏查的，而且要回答他們已經(jīng)問(wèn)過(guò)幾十遍的問(wèn)題。因此，這項(xiàng)工作不僅需要吃苦耐勞的精神還要有耐心和細(xì)心。

檔案這塊也我做過(guò)一段時(shí)間，管理檔案是一個(gè)工作量非常大的工作，首先要把他們的資料收齊并集中裝在一起，然后給他們建電子表，再把他們編號(hào)放在柜子里。特別重要的是這是我公司每個(gè)員工的檔案，是絕對(duì)不可以隨便泄露出去的。

在國(guó)電實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，讓我體會(huì)到做事的艱難。以前什么事都沒(méi)做過(guò)，在家只知道飯來(lái)張口衣來(lái)伸手，經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，我明白了兩個(gè)道理：

1、做任何工作都要積極、主動(dòng)、認(rèn)真負(fù)責(zé);

2、要不怕辛苦、不怕困難。

迎來(lái)中專(zhuān)生活的第一個(gè)暑假，在這個(gè)暑假同學(xué)們紛紛選擇了不同的實(shí)踐活動(dòng)來(lái)提升個(gè)人能力，回報(bào)社會(huì)。我經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的考慮，選擇了適合自身的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)——“美麗中國(guó)，碧水藍(lán)天”，投身環(huán)保活動(dòng)中。

不容忽視的是，隨著生產(chǎn)力的不斷發(fā)展，環(huán)境污染也日益嚴(yán)重。白色污染，工業(yè)廢水廢渣廢氣，生活垃圾等成為和諧社會(huì)的主要威脅之一，環(huán)保自然也迫在眉睫。

林州——這座美麗的山城近幾年由于追求經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，環(huán)境也不如從前，這就更加證明了我們此次實(shí)踐活動(dòng)的意義。我自己也很期待實(shí)踐活動(dòng)的進(jìn)行，也暗暗的下決心要貢獻(xiàn)一份力量，努力去鍛煉自己，實(shí)現(xiàn)自我，展示安陽(yáng)師范中專(zhuān)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院學(xué)子風(fēng)采。

經(jīng)過(guò)周密的考慮與安排后，我們制定了一份詳實(shí)的計(jì)劃書(shū)，為實(shí)踐活動(dòng)勾畫(huà)了一幅藍(lán)圖。其主要內(nèi)容包括：環(huán)保宣傳、環(huán)保調(diào)研、水質(zhì)監(jiān)測(cè)、愛(ài)護(hù)花草，宣傳環(huán)保知識(shí)，倡導(dǎo)綠色理念，踐行環(huán)保責(zé)任，開(kāi)展環(huán)保調(diào)研。通過(guò)實(shí)地宣講、實(shí)地徒步考查，開(kāi)展環(huán)保宣傳與環(huán)保調(diào)研;公布政府部門(mén)節(jié)能減排的相關(guān)政策法規(guī);調(diào)查“白色污染”并統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)、水質(zhì)監(jiān)測(cè)、公園撿拾廢舊電池，垃圾等環(huán)保服務(wù)，為建設(shè)資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會(huì)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

此外我們準(zhǔn)備了問(wèn)卷、宣傳單、宣傳標(biāo)語(yǔ)、海報(bào)、橫幅、展板等實(shí)踐過(guò)程中所需的工具。并學(xué)習(xí)了實(shí)踐安全須知和相關(guān)文件，考慮了多種可能的突發(fā)事件，提前想好應(yīng)對(duì)方式，為實(shí)踐活動(dòng)的順利展開(kāi)做了充足的準(zhǔn)備。

我們主要集中在清華苑小區(qū)，人民公園、步行街、紅旗渠廣場(chǎng)、人民廣場(chǎng)等人口密集，商業(yè)集中地方進(jìn)行調(diào)研。

在清華苑小區(qū)的調(diào)研中我們通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雖然市民對(duì)環(huán)保頗感興趣，但對(duì)環(huán)保知識(shí)的了解甚少，有的市民甚至不知如何區(qū)分可回收與不可回收垃圾。針對(duì)此狀況，我們做了一系列的環(huán)保知識(shí)宣傳，并分發(fā)環(huán)保小冊(cè)子，豐富市民的環(huán)保知識(shí)，提高環(huán)保境界。

在紅旗渠廣場(chǎng)，我們的以為隊(duì)員發(fā)現(xiàn)只有一種垃圾桶，沒(méi)能起到引導(dǎo)市民自覺(jué)分類(lèi)回收垃圾的意識(shí)。后來(lái)的調(diào)研中，我們才知道整個(gè)蕪湖市只有兩種垃圾桶，可回收與不可回收。這提醒我們，市相關(guān)部門(mén)的環(huán)保工作有待提高。見(jiàn)微知著，小小垃圾桶看出環(huán)保大工作的質(zhì)量。

步行街的白色污染令人擔(dān)憂，各種飯店酒店制造出大量的白色垃圾，而市民的環(huán)保意識(shí)不強(qiáng)，垃圾隨地扔的現(xiàn)象普遍。我們不得不在統(tǒng)計(jì)一次性餐具數(shù)量的同時(shí)向業(yè)主宣傳環(huán)保知識(shí)，許多業(yè)主表示會(huì)聽(tīng)從我們的建議，少使用一次性塑料袋等。

人民公園，人民廣場(chǎng)的情況大致與以上所述相同。垃圾分類(lèi)不夠仔細(xì)，市民環(huán)保覺(jué)悟有待提高，更糟糕的是有的垃圾桶相同虛設(shè)，讓我們看了很擔(dān)憂。在鳩茲廣場(chǎng)，我們隨機(jī)采訪了一些游客和市民，他們對(duì)政府的環(huán)保政策了解不夠，環(huán)保知識(shí)儲(chǔ)備不足。這提醒我們，環(huán)保宣傳工作需進(jìn)一步加強(qiáng)和完善。加強(qiáng)環(huán)保教育刻不容緩，作為當(dāng)代中專(zhuān)生我們要發(fā)揮表率作用，環(huán)保從你我做起，共創(chuàng)美麗中國(guó)。

中職生實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇四

第一段：介紹實(shí)習(xí)的背景和意義（200字）

中職畢業(yè)生實(shí)習(xí)是指學(xué)生在完成學(xué)業(yè)之后，在企事業(yè)單位進(jìn)行為期一段時(shí)間的實(shí)踐活動(dòng)，以提高自己的綜合素質(zhì)和職業(yè)能力。實(shí)習(xí)是將理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要途徑，對(duì)于畢業(yè)生進(jìn)一步了解職場(chǎng)、鍛煉專(zhuān)業(yè)技能、拓寬交際圈，具有重要的意義。實(shí)習(xí)不僅能夠讓畢業(yè)生了解工作行業(yè)的實(shí)際情況，還可以讓他們提前適應(yīng)工作環(huán)境，熟悉工作流程，增強(qiáng)自己的競(jìng)爭(zhēng)力。

第二段：重述實(shí)習(xí)收獲的重要性和價(jià)值（200字）

實(shí)習(xí)期間，中職畢業(yè)生能夠通過(guò)參與真實(shí)的工作實(shí)踐，將所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，進(jìn)而提高自己的專(zhuān)業(yè)能力和實(shí)踐能力。與此同時(shí)，實(shí)習(xí)也幫助畢業(yè)生完善自己的職業(yè)規(guī)劃和定位，明確自己未來(lái)想要從事的工作方向。通過(guò)實(shí)習(xí)，畢業(yè)生還能夠增加自己的工作經(jīng)驗(yàn)，豐富個(gè)人簡(jiǎn)歷，并且擴(kuò)大人脈資源，為將來(lái)的就業(yè)提供有力的支持。

第三段：總結(jié)實(shí)習(xí)中的收獲和成長(zhǎng)（300字）

在實(shí)習(xí)中，我認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，并主動(dòng)積極地學(xué)習(xí)和改進(jìn)。通過(guò)與同事的交流、觀察和實(shí)踐，我掌握了很多實(shí)際操作能力，如辦公軟件的操作技巧、文件的管理和歸檔等。在和同事合作的過(guò)程中，我也學(xué)習(xí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和技巧，懂得協(xié)調(diào)人際關(guān)系、傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)并提出自己的想法。此外，通過(guò)與上級(jí)的交流，我加深了對(duì)工作的認(rèn)知，明白了一個(gè)好員工應(yīng)該具備的素質(zhì)和態(tài)度。這些經(jīng)驗(yàn)為我的未來(lái)職業(yè)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段：談?wù)剬?shí)習(xí)中的挑戰(zhàn)和解決方法（300字）

實(shí)習(xí)期間，我遇到了許多挑戰(zhàn)，如適應(yīng)新的工作環(huán)境、與陌生人的溝通、承擔(dān)新的工作職責(zé)等。這些都對(duì)我提出了很大的挑戰(zhàn)，但也讓我從中學(xué)習(xí)到了很多。面對(duì)這些挑戰(zhàn)，我學(xué)會(huì)了不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，主動(dòng)去尋求幫助和支持，與困難正面對(duì)抗，并從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我學(xué)會(huì)了盡快適應(yīng)新的工作環(huán)境和工作任務(wù)，不斷改進(jìn)自己的工作方式和方法，提高工作效率。

第五段：總結(jié)實(shí)習(xí)的意義和對(duì)未來(lái)的影響（200字）

中職畢業(yè)生實(shí)習(xí)是一個(gè)人生中重要的階段，對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展起著重要的影響。通過(guò)實(shí)習(xí)，我收獲了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，提高了自己的職業(yè)能力和競(jìng)爭(zhēng)力。實(shí)習(xí)讓我更加深入地了解了職場(chǎng)，明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和定位，并為將來(lái)的就業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，通過(guò)實(shí)習(xí)的鍛煉和經(jīng)歷，我能夠更好地適應(yīng)職場(chǎng)，提升自己的專(zhuān)業(yè)能力，成為一個(gè)優(yōu)秀的職場(chǎng)人才。

中職生實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇五

通過(guò)為期10天的實(shí)訓(xùn)，我學(xué)習(xí)了很多關(guān)于java web的知識(shí)。在老師的正確指導(dǎo)下，順利的完成了我的實(shí)訓(xùn)內(nèi)容。在此，也有同學(xué)的幫助，在他們的幫助下我也受益匪淺。最終，能順利完成實(shí)訓(xùn)的任務(wù)也很高興。

在實(shí)訓(xùn)生活中，我了解開(kāi)發(fā)項(xiàng)目的需求、設(shè)計(jì)、實(shí)現(xiàn)、確認(rèn)以及維護(hù)等活動(dòng)整個(gè)過(guò)程，讓自己開(kāi)始懂得一點(diǎn)軟件工程的知識(shí)點(diǎn)。

首先，了解需求分析的重要性，比如：需求分析就是分析軟件用戶的需求是什么.如果投入大量的人力，物力,財(cái)力,時(shí)間,開(kāi)發(fā)出的軟件卻沒(méi)人要,那所有的投入都是徒勞.如果費(fèi)了很大的精力,開(kāi)發(fā)一個(gè)軟件,最后卻不滿足用戶的要求,從而要重新開(kāi)發(fā)過(guò),這種返工是讓人痛心疾首的.(相信大家都有體會(huì))比如,用戶需要一個(gè)for linux的軟件,而你在軟件開(kāi)發(fā)前期忽略了軟件的運(yùn)行環(huán)境,忘了向用戶詢(xún)問(wèn)這個(gè)問(wèn)題,而想當(dāng)然的認(rèn)為是開(kāi)發(fā)for windows的軟件,當(dāng)你千辛萬(wàn)苦地開(kāi)發(fā)完成向用戶提交時(shí)才發(fā)現(xiàn)出了問(wèn)題,那時(shí)候你是欲哭無(wú)淚了,恨不得找塊豆腐一頭撞死。所以，需求分析是成功的第一步，就是要全面地理解用戶的各項(xiàng)要求,并準(zhǔn)確地表達(dá)所接受的用戶需求。

然后呢?確實(shí)客戶的需求的以后我們要做什么呢，那當(dāng)然是設(shè)計(jì)和分析。此階段主要根據(jù)需求分析的結(jié)果，對(duì)整個(gè)軟件系統(tǒng)進(jìn)行設(shè)計(jì)，如系統(tǒng)框架設(shè)計(jì)，數(shù)據(jù)庫(kù)設(shè)計(jì)等等。軟件設(shè)計(jì)一般分為總體設(shè)計(jì)和詳細(xì)設(shè)計(jì)。好的軟件設(shè)計(jì)將為軟件程序編寫(xiě)打下良好的基礎(chǔ)。

接下來(lái)是代碼實(shí)現(xiàn)，此階段是將網(wǎng)站項(xiàng)目設(shè)計(jì)的結(jié)果轉(zhuǎn)換成計(jì)算機(jī)可運(yùn)行的程序代碼，我們這個(gè)項(xiàng)目為4個(gè)模塊，1.界面，2.邏輯層。3實(shí)現(xiàn)層。4.數(shù)據(jù)庫(kù)及使用說(shuō)明文檔，分別為4個(gè)小組成員完成。這階段我學(xué)到很多編程的思想，如:分層思想、mvc、三大架構(gòu)的整合、dao的編寫(xiě)。

編號(hào)程序之后就是軟件測(cè)試了，此時(shí)在軟件設(shè)計(jì)完成后要經(jīng)過(guò)嚴(yán)密的測(cè)試，以發(fā)現(xiàn)軟件在整個(gè)設(shè)計(jì)過(guò)程中存在的問(wèn)題并加以糾正。由于時(shí)間有限，我們測(cè)試是簡(jiǎn)單的使用一下每一個(gè)功能。

在編寫(xiě)代碼時(shí)，由于自己技術(shù)知識(shí)水平不廣，常常遇到技術(shù)難題;還有自己沒(méi)有良好的編程習(xí)慣，不注釋?zhuān)袝r(shí)連自己也看懵了;編程的結(jié)構(gòu)不好，維修和修改代碼是很慢。這次實(shí)訓(xùn)讓我意識(shí)到了自己做為計(jì)算機(jī)軟件工程專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，要想在以后的職業(yè)中嶄露頭角，除了要有過(guò)硬的理論知識(shí)，健康的體魄外，還必須具備良好的心理素質(zhì)，使自己在以后的途中無(wú)論經(jīng)歷什么樣的困難，都立于不敗之地?！凹埳系脕?lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行!”在這短短的時(shí)間里，讓我深深的感覺(jué)到自己在實(shí)際應(yīng)用中所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的匱乏。讓我真真領(lǐng)悟到“學(xué)無(wú)止境”這句話的涵義。而所學(xué)的，都是課本上沒(méi)有而對(duì)我們又非常實(shí)用的東西，這又給我們的實(shí)訓(xùn)增加了濃墨淡采的光輝。我懂得了實(shí)際生活中，專(zhuān)業(yè)知識(shí)是怎樣應(yīng)用與實(shí)踐的。

注重溝通和信任，不能不屑于做小事，永遠(yuǎn)都要保持親和誠(chéng)信，把專(zhuān)業(yè)理論運(yùn)用到具體實(shí)踐中，不僅加深我對(duì)理論的掌握和運(yùn)用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開(kāi)發(fā)經(jīng)歷，這也是實(shí)訓(xùn)的收獲。

這次實(shí)訓(xùn)帶給我太多的感觸，它讓我知道工作上的辛苦，事業(yè)途中的艱辛。讓我知道了實(shí)際的工作并不像在學(xué)校學(xué)習(xí)那樣輕松。讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識(shí)到了做軟件應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問(wèn)的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽(tīng)別人的建議，不要太過(guò)急燥。

人非生而知之，雖然我現(xiàn)在的知識(shí)結(jié)構(gòu)還很差，但是我知道要學(xué)的知識(shí)，一靠努力學(xué)習(xí)，二靠潛心實(shí)踐。沒(méi)有實(shí)踐，學(xué)習(xí)就是無(wú)源之水，無(wú)本之木。

這次實(shí)訓(xùn)讓我在一瞬間長(zhǎng)大：我們不可能永遠(yuǎn)呆在象牙塔中，過(guò)著一種無(wú)憂無(wú)慮的生活，我們總是要走上社會(huì)的，而社會(huì)，就是要靠我們這些年輕的一代來(lái)推動(dòng)。

從初出茅廬，到現(xiàn)在可以熟練的按照流程開(kāi)發(fā)軟件，這都與我組每個(gè)成員的努力是分不開(kāi)的。在實(shí)訓(xùn)中，教會(huì)了我們很多東西，同時(shí)也鍛煉了大家踏實(shí)、穩(wěn)重、溝通的能力，每個(gè)人都很珍惜這來(lái)之不易的實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì)。

爭(zhēng)取做一名出色的程序員。我們深刻的了解到，只有經(jīng)歷過(guò)，才知道其中的滋味。對(duì)于我而言，可以說(shuō)通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，真真切切的讓我了解了什么是軟件、網(wǎng)站開(kāi)發(fā)，什么是軟件、網(wǎng)站，讓我對(duì)于軟件最初的觀點(diǎn)也有了本質(zhì)性的改變!程序員不僅僅是一份職業(yè)，更是一份細(xì)心+一份耐心+一份責(zé)任心=人生價(jià)值的詮釋。

中職生實(shí)訓(xùn)心得2

中職生實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇六

金工實(shí)習(xí)之前，相信很多同學(xué)都和我有同樣的想法，金工實(shí)習(xí)一定是苦活，接下來(lái)的一個(gè)星期必定是又苦又累的。但是經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的金工實(shí)習(xí)，我明白到我這種想法是錯(cuò)誤的，之前的擔(dān)憂也沒(méi)必要，實(shí)習(xí)過(guò)程中充滿挑戰(zhàn)，我可以從每一個(gè)工種中都能學(xué)到很受用的東西，增加了在大學(xué)學(xué)習(xí)階段和今后的工作中所需要的技能與基本工藝知識(shí)，同學(xué)們?cè)谶M(jìn)行各種工程訓(xùn)練時(shí)，通過(guò)實(shí)際操作與練習(xí)，獲得了各種加工方法的感性認(rèn)識(shí)，初步學(xué)會(huì)了使用各種機(jī)械設(shè)備，有效地提高了我們的動(dòng)手操作能力。通過(guò)老師們的耐心講解，我們學(xué)會(huì)了運(yùn)用軟件進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的操作。這一個(gè)星期下來(lái)，我們都有著很深的感悟，從當(dāng)初的躍躍欲試,到疲憊到叫苦連天,到成功時(shí)的無(wú)比喜悅,都已成為過(guò)去式，我相信，這也會(huì)成為我們的美好回憶。

以下是我對(duì)這學(xué)期金工實(shí)習(xí)的一些心得體會(huì)：

這學(xué)期得第一個(gè)工種是plc,在plc實(shí)習(xí)中，我們了解到plc主要是指數(shù)字運(yùn)算操作電子系統(tǒng)的可編程邏輯控制器，一種數(shù)字運(yùn)算操作的電子系統(tǒng)，專(zhuān)為在工業(yè)環(huán)境應(yīng)用而設(shè)計(jì)的。它采用一類(lèi)可編程的存儲(chǔ)器，用于其內(nèi)部存儲(chǔ)程序，執(zhí)行邏輯運(yùn)算，順序控制，定時(shí)，計(jì)數(shù)與算術(shù)操作等面向用戶的指令，并通過(guò)數(shù)字或模擬式輸入/輸出控制各種類(lèi)型的機(jī)械或生產(chǎn)過(guò)程，是工業(yè)控制的核心部分。在老師的耐心講解之后，我們嘗試自己動(dòng)手用相應(yīng)的軟件去畫(huà)圖，和小組組員一起驗(yàn)證結(jié)果，在完成所有任務(wù)后，對(duì)plc也有了較深刻的理解，初步認(rèn)識(shí)了plc的設(shè)計(jì)原理。第一個(gè)工種就讓我感覺(jué)到金工實(shí)習(xí)的樂(lè)趣，一開(kāi)始我還以為實(shí)習(xí)肯定是干那些又苦又累的工作，從那一刻起我就覺(jué)得我應(yīng)該好好珍惜這個(gè)難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面。

接下來(lái)我們便進(jìn)入到線切割的學(xué)習(xí)，線切割的全稱(chēng)是電火花線切割，線切割加工技術(shù)是要利用編寫(xiě)好的程序、靠電極絲放電來(lái)切割各種小工件，我們要做的工作就是設(shè)計(jì)工件，并把工件放置好，其他事情就交給電腦完成了。一開(kāi)始我看到數(shù)控裝置上那么多的操作按扭，一時(shí)真不知從哪里下手，老師反復(fù)的給我們講解，才漸漸熟悉一些基本的操作。最后我們從圖形庫(kù)中選了一個(gè)“y”圖形，將其送入切割系統(tǒng)，切割期間機(jī)床自動(dòng)加冷卻液，看著鋼絲晌出的火花，工件的輪廓越來(lái)越清晰，過(guò)了一段時(shí)間，工件就加工好了。我看著加工的過(guò)程，我不禁驚嘆現(xiàn)代工程技術(shù)的先進(jìn)，讓我覺(jué)得實(shí)習(xí)越來(lái)越有意思。

然后我們進(jìn)入到下一個(gè)工種的學(xué)習(xí)，那就是焊接了，在此之前，我對(duì)焊接是沒(méi)有什么了解的，一直都想著有一個(gè)嘗試的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)發(fā)現(xiàn)，焊接對(duì)技術(shù)的要求還是比較高的，剛開(kāi)始我就感覺(jué)特別難保持焊條的勻速，焊出來(lái)的結(jié)果自然是不流暢的，有的地方停留時(shí)間短則當(dāng)然沒(méi)有焊好，停留時(shí)間長(zhǎng)的地方，則經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)被焊透的毛病，出現(xiàn)了漏洞。焊條的高度的高度也是比較難控制，老師說(shuō)焊條高度要保持在二至四毫米，然而在自己剛開(kāi)始的時(shí)候也是漏洞百出，因?yàn)樵谶\(yùn)條的同時(shí)，焊條在不斷的減短，因此要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來(lái)就有些困難了，高了則容易脫弧，而低了則容易粘住。我慢慢地摸索著要領(lǐng)，還好在自己多次焊接后，基本上能掌握基本的技術(shù)。通過(guò)此次焊接，我們已經(jīng)掌握了點(diǎn)焊接的知識(shí)，這個(gè)工種雖然很累，也很危險(xiǎn)，但我們親手焊接過(guò)，體驗(yàn)過(guò)，那就夠了。

在接下來(lái)的加工中心工種中，我們先是在計(jì)算機(jī)上設(shè)計(jì)加工路線以及模擬加工工件的形狀。初步掌握了從cadcam到數(shù)控加工的完整過(guò)程或零件從cad建模到快速造出原型零件的全過(guò)程，還有最重要一點(diǎn)就是了解了實(shí)習(xí)中易犯的危險(xiǎn)操作動(dòng)作和工作時(shí)的注意事項(xiàng)。當(dāng)然還有普通銑床這項(xiàng)工種，掌握了普通銑床的基本操作方式，并能使用普通車(chē)床加工工件的表面。在普通銑床加工過(guò)程中，我們小組組員之間分工合作，嚴(yán)格按照機(jī)床操作步驟，細(xì)心、耐心地做好每一步，所以我們小組很快就按照要求加工出了工件，雖然有點(diǎn)累，但是我們很有成就感，并學(xué)會(huì)了苦中作樂(lè)。

除了以上工種之外，我們還進(jìn)行了模具、鑄造、數(shù)控車(chē)床這幾個(gè)工種的實(shí)習(xí)。無(wú)論是拆裝模具，還是鑄造、還是數(shù)控車(chē)床加工工件，都能帶給我一些有用得東西，通過(guò)老師的講解介紹，我們收獲了理論知識(shí)，然后自己實(shí)踐，收獲了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。就拿數(shù)控車(chē)床來(lái)說(shuō)吧，我們首先是聽(tīng)老師介紹車(chē)床的基本內(nèi)容和特點(diǎn)，講解對(duì)刀步驟，講述控制面板各個(gè)按鍵的作用，對(duì)車(chē)床有大概的了解。然后我們學(xué)著操作控制車(chē)床的運(yùn)轉(zhuǎn)，逐步掌握車(chē)床運(yùn)行的基本要領(lǐng)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，我們基本能對(duì)好刀。最后，我們看著加工出來(lái)的作品，心中滿是興奮。

實(shí)習(xí)期間，許多老師的敬業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)木褚沧屛覀優(yōu)橹磁濉＠蠋熌懿荒推錈┑貛臀覀儾檎页绦虻腻e(cuò)誤，一遍又一遍的。有些程序特別長(zhǎng)，可老師也沒(méi)去計(jì)較這些，只要有一點(diǎn)毛病，就一定要把它揪出來(lái)，盡自己最大的努力把同學(xué)們的作品修整的更為完美一點(diǎn)。有的老師會(huì)一次又一次地跟同學(xué)們演示如何操作，直到同學(xué)真正清楚，這種精神值得完美每一個(gè)學(xué)習(xí)。同時(shí)十分感謝各工種的老師的耐心教導(dǎo)，謝謝他們的辛勤付出。我覺(jué)得金工實(shí)習(xí)對(duì)我自己來(lái)說(shuō)非常有意義非常實(shí)在，它給我的大學(xué)生活添上了精彩的一筆，讓我增長(zhǎng)了更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，也讓我認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處和不足。很感謝所有敬業(yè)耐心教導(dǎo)的老師，謝謝老師們的諄諄教導(dǎo)!

我們留戀這里!伴隨著時(shí)間一秒一秒的走過(guò)，我們也逐漸從這種欣喜中回到了現(xiàn)實(shí)，我們知道自己還有很長(zhǎng)的路要走，我們還有很多東西要學(xué)習(xí)。這次實(shí)習(xí)，我們學(xué)習(xí)的不僅是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的機(jī)器操作，學(xué)的更多的是如何去正確面對(duì)自己的工作，如何去正確把握自己的人生!

中職生實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇七

眾所周知,校外生產(chǎn)實(shí)習(xí)是整個(gè)實(shí)習(xí)教學(xué)的重要組成部分，是校內(nèi)教學(xué)實(shí)習(xí)的有效延伸和必要擴(kuò)展，是學(xué)生頂崗前訓(xùn)練和接觸社會(huì)實(shí)踐必不可少的一步。學(xué)生在實(shí)際工作情景中教育自己，掌握未來(lái)就業(yè)所需知識(shí)和職業(yè)技能。這同時(shí)也打破了職業(yè)類(lèi)學(xué)校傳統(tǒng)的封閉性，向?qū)W校原有的教學(xué)管理提出了挑戰(zhàn)。因此良好的校外實(shí)習(xí)管理，是提高實(shí)習(xí)質(zhì)量與效益的先決條件和基本保證。

關(guān)鍵詞實(shí)習(xí)生管理現(xiàn)狀管理網(wǎng)絡(luò)

實(shí)習(xí)作為教學(xué)環(huán)節(jié)的一部分，是學(xué)生感知企業(yè)文化，將所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)與生產(chǎn)實(shí)際相結(jié)合，培養(yǎng)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題能力，更好地完善自身知識(shí)和能力結(jié)構(gòu)的重要途徑。20xx年八月發(fā)布的《國(guó)務(wù)院關(guān)于大力推進(jìn)職業(yè)教育改革與發(fā)展的決定》中對(duì)職業(yè)教育指出："要加強(qiáng)'愛(ài)崗敬業(yè)、誠(chéng)實(shí)守信、辦事公道、服務(wù)群眾、奉獻(xiàn)社會(huì)'的職業(yè)道德教育，加強(qiáng)文化基礎(chǔ)教育、職業(yè)能力教育和身心健康教育，注重培養(yǎng)受教育者的專(zhuān)業(yè)技能，鉆研精神、務(wù)實(shí)精神、創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，培養(yǎng)一大批生產(chǎn)、服務(wù)第一線的高素質(zhì)勞動(dòng)者和實(shí)用人才。"因此，實(shí)踐教學(xué)業(yè)已成為職業(yè)教育必不可少的教學(xué)環(huán)節(jié)。實(shí)習(xí)是實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)中最主要的和最基本的教學(xué)方式，生產(chǎn)實(shí)習(xí)則是整個(gè)實(shí)習(xí)教學(xué)的重要組成部分，是校內(nèi)教學(xué)實(shí)習(xí)的有效延伸和必要擴(kuò)展，是學(xué)生頂崗前訓(xùn)練和接觸社會(huì)實(shí)踐必不可少的一步。而良好的實(shí)習(xí)管理，是提高實(shí)習(xí)質(zhì)量與效益的先決條件和基本保證。

一、實(shí)習(xí)生管理現(xiàn)狀及其必要性

現(xiàn)在的實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)途徑一般是學(xué)校與用人單位直接聯(lián)系或?qū)W生自己聯(lián)系實(shí)習(xí)單位。這些單位一般有大型國(guó)有企業(yè)，股份制公司，外資或港臺(tái)公司，民營(yíng)或個(gè)體企業(yè)，對(duì)于有省級(jí)或國(guó)家級(jí)示范專(zhuān)業(yè)的中職類(lèi)學(xué)校來(lái)說(shuō)，則往往有跨省的固定的教學(xué)實(shí)習(xí)基地，因此，面對(duì)不同性質(zhì)的企業(yè)，如此廣的地域，這在一定程度上都給管理增加了難度，同時(shí)也暴露出不少的問(wèn)題：

1.企業(yè)管理不到位：不少單位只看重實(shí)習(xí)生工作情況，很少過(guò)問(wèn)員工的工余生活及其它表現(xiàn)，給少數(shù)實(shí)習(xí)生違紀(jì)違規(guī)甚至違法犯罪留下時(shí)間和空間。

2.就業(yè)準(zhǔn)備不充分：中職類(lèi)實(shí)習(xí)生年齡偏小，思想不夠成熟，就業(yè)準(zhǔn)備不到位，自我定位不準(zhǔn)確，實(shí)習(xí)流動(dòng)性大，給學(xué)校跟蹤管理帶來(lái)難度。

3.社會(huì)影響非常大：社會(huì)上存在的不良現(xiàn)象如早戀、抽煙、酗酒、賭博、迷戀網(wǎng)吧、未婚同居等等，對(duì)實(shí)習(xí)生影響很大。一些實(shí)習(xí)生放松自我要求，遵紀(jì)守法意識(shí)逐漸淡薄，抽煙喝酒、早戀同居、通宵上網(wǎng)、遲到曠工、結(jié)伙打架，甚至違法犯罪等。

4.家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)有誤區(qū)：有些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子實(shí)習(xí)了就是工作了，放松對(duì)子女的管束;有的家長(zhǎng)甚至停止對(duì)孩子的經(jīng)濟(jì)供給，給子女的思想和生活造成很大的壓力。

5.點(diǎn)多面廣戰(zhàn)線長(zhǎng)：實(shí)習(xí)生人數(shù)多，實(shí)習(xí)單位多，實(shí)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，地域分布廣，這些都給學(xué)校的實(shí)習(xí)生管理工作增添了許多困難。

根據(jù)當(dāng)前各中職類(lèi)學(xué)校實(shí)習(xí)生中暴露出的各種問(wèn)題，尋找、探索有效的實(shí)習(xí)生管理辦法，不但非常必要，而且迫在眉睫。

溫-家-寶指出："職業(yè)教育是面向人人的教育，他的目標(biāo)是使無(wú)業(yè)者有業(yè)，有業(yè)者樂(lè)業(yè)"。周濟(jì)也部長(zhǎng)指出："職業(yè)教育就是就業(yè)教育。"只有出口暢，才能進(jìn)口旺。做好實(shí)習(xí)生管理工作是畢業(yè)生出口通暢的重要保證。有效開(kāi)展中職類(lèi)學(xué)校實(shí)習(xí)生管理工作，尋找、探索有效的實(shí)習(xí)生管理辦法，是當(dāng)前建立和完善職業(yè)教育的必然要求，是做好職業(yè)教育工作的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

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中職生實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇八

作為一名中專(zhuān)生，我這個(gè)寒假進(jìn)行了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。通過(guò)實(shí)訓(xùn)，初步對(duì)社會(huì)進(jìn)行認(rèn)識(shí)，我進(jìn)一步了解貨代以及物流運(yùn)輸組織與管理的相關(guān)知識(shí)，做到學(xué)以致用，把從學(xué)校學(xué)到的理論知識(shí)與實(shí)際工作中的實(shí)踐貫穿起來(lái)，從社會(huì)實(shí)踐中，逐步完善自我、發(fā)展自我，最終完全融入現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，做一名言出必行、知識(shí)與能力兼?zhèn)洹⒎仙鐣?huì)主義發(fā)展目標(biāo)的合格學(xué)生。

由于自己的工作性質(zhì)，平時(shí)經(jīng)常有機(jī)會(huì)為領(lǐng)導(dǎo)做文字處理的工作。大概是自己太自信自己的水平，在曾參加的電腦考試中，超乎常人的打字速度，讓所有人側(cè)目而視。但工作和考試畢竟是不同，考試的差錯(cuò)只是讓我的分?jǐn)?shù)中少一、兩分而已，但實(shí)際工作中的差錯(cuò)卻會(huì)帶來(lái)可怕的后果。所以現(xiàn)在每份稿件，我都會(huì)仔細(xì)地檢查幾遍再交給領(lǐng)導(dǎo)。

在我平時(shí)的工作中，也會(huì)涉及到客戶服務(wù)工作，在對(duì)報(bào)價(jià)和合同的制作過(guò)程中，使我了解了報(bào)價(jià)中各個(gè)項(xiàng)目的含義和合同中每個(gè)條款的意圖。在幫助財(cái)務(wù)部及時(shí)收取應(yīng)收帳款的工作中，鍛煉了自己的口才，同時(shí)也積累了一點(diǎn)和形形色色的人溝通的經(jīng)驗(yàn)。在與客戶的協(xié)調(diào)和溝通的工作中，不但使我對(duì)部門(mén)的業(yè)務(wù)有更深入地了解，也加強(qiáng)自己在緊急情況下的應(yīng)變能力。忙碌而又干練的領(lǐng)導(dǎo)和同事們更是我學(xué)習(xí)的榜樣。

經(jīng)過(guò)實(shí)訓(xùn)之后，對(duì)物流管理上機(jī)模擬軟件的學(xué)習(xí)，我了解到物流工作的復(fù)雜性，物流企業(yè)相關(guān)的運(yùn)營(yíng)操作程序，增強(qiáng)了感性認(rèn)識(shí)，并可從中進(jìn)一步了解、鞏固與深化已經(jīng)學(xué)過(guò)的理論知識(shí)了解運(yùn)作方式，將我所學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和具體實(shí)踐相結(jié)合，以提高我的專(zhuān)業(yè)綜合素質(zhì)和能力，當(dāng)然也為了讓我對(duì)物流公司的運(yùn)營(yíng)狀況有一個(gè)整體的了解，對(duì)中國(guó)物流行業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r有一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)我對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的興趣，切身體會(huì)到工作中不同當(dāng)事人面臨的具體工作與他們之間的互動(dòng)關(guān)系，對(duì)針對(duì)這些操作每天都有不同的心得體會(huì)，而且發(fā)現(xiàn)了不同的問(wèn)題，使我在實(shí)訓(xùn)中充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，真正理解并吸收課堂中所學(xué)到的知識(shí)，為將來(lái)走上工作崗位打下良好基礎(chǔ)。

為一名物流管理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)與學(xué)習(xí)中我應(yīng)該多學(xué)學(xué)以致用服務(wù)于社會(huì)。平常我在學(xué)習(xí)中更多的是學(xué)習(xí)和專(zhuān)業(yè)有關(guān)的理論知識(shí)，然而今天在經(jīng)濟(jì)全球化的形勢(shì)下，特別的今年的金融危機(jī)在就業(yè)形式極具尖銳的時(shí)期，我不僅要學(xué)會(huì)課本上的理論知識(shí)，更多的是要把理論與實(shí)踐相結(jié)合，掌握更多的經(jīng)驗(yàn)，不至于到以后才感嘆“書(shū)到用時(shí)方恨少”。

回顧自己過(guò)去的一年，自己在工作上還有太多的不足之處，畢竟剛從學(xué)校畢業(yè)的我，在很多方面還很不成熟，希望自己能更快地融入這個(gè)社會(huì)，在今后的工作中虛心地學(xué)習(xí)，與社會(huì)共同成長(zhǎng)。