學(xué)會反思道德與法治教案(實用13篇)

作為一名老師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案是教學(xué)活動的依據(jù)，有著重要的地位。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢？這里我給大家分享一些最新的教案范文，方便大家學(xué)習(xí)。

學(xué)會反思道德與法治教案篇一

《學(xué)會反思》是道德與法治統(tǒng)編教材六年級下冊第一單元的第3課，皆在鼓勵學(xué)生要善于反思、養(yǎng)成反思的好習(xí)慣。

二、精練自己的教學(xué)語言。一些問題之所以學(xué)生沒有回答上來，也有可能是老師的引導(dǎo)不到位，教學(xué)語言的指向性不明確造成的。

三、在直播時，多設(shè)置一些簡單、可操作性強的問題，讓更多的學(xué)生能夠參與到課堂中。最后可以通過學(xué)生作業(yè)獲取教學(xué)反饋的信息，從中彌補課堂教學(xué)的不足。

學(xué)會反思道德與法治教案篇二

反思總結(jié)是一種重要的學(xué)習(xí)方法和方法論，它可以幫助我們認(rèn)識自己的優(yōu)點和不足，及時調(diào)整自己的行為和思維方式，進步和提升。這是一個持續(xù)不斷的過程，可以貫穿我們的整個學(xué)習(xí)和成長的過程。通過反思總結(jié)，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，使自身逐漸變得更加完善和優(yōu)秀。

第二段：學(xué)會反思的重要性

反思總結(jié)的重要性不言而喻，它可以幫助我們認(rèn)識自己的優(yōu)勢和不足，提升自我。通過反思，我們可以審視自己的行為和思維方式，找出不足之處，并加以改正。反思還可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題的根源，從而把握問題的本質(zhì)，改進自身?？偨Y(jié)是對過去的認(rèn)識和經(jīng)驗的一種梳理和提煉，有助于我們形成系統(tǒng)而理性的認(rèn)識，為未來的學(xué)習(xí)和工作提供有力的指導(dǎo)。

第三段：反思總結(jié)的方法和技巧

要學(xué)會進行有效的反思總結(jié)，我們可以運用一些方法和技巧，從而讓反思更加具體和有針對性。首先，我們可以通過自我問答的方式，將問題具體化，找出問題的關(guān)鍵點。其次，我們可以制定反思計劃，設(shè)定反思的時間和地點，養(yǎng)成定期進行反思的習(xí)慣。此外，我們還可以借鑒他人的經(jīng)驗和建議，通過與他人的交流和討論，開闊我們的視野，拓寬我們的思維。

第四段：反思總結(jié)的效益

通過反思總結(jié)，我們不僅能夠更好地認(rèn)識自己，還能夠提升自己的學(xué)習(xí)和工作效率。在認(rèn)識自己的過程中，我們逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的長處和短處，可以更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，彌補自己的不足。通過總結(jié)過去的經(jīng)驗和教訓(xùn)，我們可以更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)，并在工作和學(xué)習(xí)中不斷進步。總之，反思總結(jié)是一個不斷成長和進步的過程，可以使我們成為更好的人。

第五段：結(jié)語

學(xué)會反思總結(jié)心得體會是一項需要持之以恒的任務(wù)，但它確實是值得我們付出時間和努力的。通過反思總結(jié)，我們能夠更好地認(rèn)識自己，不斷改進自我，提升自己的能力。在學(xué)習(xí)和工作中，我們要敢于面對自己的不足，并總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷推動自身的進步和發(fā)展。相信通過堅持不懈的反思總結(jié)，我們一定能夠達到自己的目標(biāo)，成為更好的自己。

學(xué)會反思道德與法治教案篇三

喝了顆感冒藥，腦子迷迷糊糊的。

昨天晚上男友和朋友們喝了點酒，回到家就給我打電話，我聽見他哭了。昨天是男友第一天到播出部上班，坐了一天，其實也忙，眼睛忙，盯著一排排的電視看。

不知道該怎么安慰他，覺得挺欣慰的。男友參加工作剛滿一年，經(jīng)歷了這些對他也許是好事。社會是很殘酷的，一踏進社會就再沒有人把你當(dāng)孩子看，會以更嚴(yán)格，更苛刻的標(biāo)準(zhǔn)去要求你，一旦你不符合要求就會被邊緣化。男友說他要用最短的時間把播出部的工作都學(xué)會，一定會認(rèn)真對待自己的工作，然后再好好謀劃未來。

像我們這樣剛走出大學(xué)校門的年輕人都需要經(jīng)歷，經(jīng)歷一次次的跌倒，再一次次的爬起來，每一次的跌倒都會讓我們反思自己，反思身上的缺點和不足，每一次反思都是一次成長，讓我們更加適應(yīng)這個社會。

想想自己剛參加工作的時候，也是渾渾噩噩不當(dāng)回事，每天就想著怎么跟朋友們瞎玩，經(jīng)常遲到早退，那個時候根本不會想生活，想未來的日子怎么過，就是先開心了再說?；炝税肽?，過完年后才突然意識到不能再這么混下去了，開始反思，反思過后積極投入工作。

可以說，20xx年最深刻的經(jīng)歷和最大的收獲就是從一個渾渾噩噩的狀態(tài)轉(zhuǎn)變到一個知道好好工作，知道為自己的未來打拼的狀態(tài)。20xx年最深刻的經(jīng)歷和最大的收獲就是在報社學(xué)習(xí)了兩個多月，學(xué)到了知識，也學(xué)到了人情，雖然因為沒有關(guān)系硬生生被擠了出來，但也讓我知道了這個社會的殘酷，還有很多東西要學(xué)。

不斷的跌倒，不斷的經(jīng)歷，不斷的反思，不斷的收獲，不斷的成長，這就是我們需要歷練的，只有經(jīng)過了這些歷練，我們才能實現(xiàn)從一個懵懵懂懂的學(xué)生到一個成熟的社會人的轉(zhuǎn)變。

男友問我，這次的資格證考試還去么，我堅定的回答，去，為什么不去，誰都不知道將來會發(fā)生什么事，機會永遠是留給有準(zhǔn)備的人的，我們還年輕，贏得起，輸?shù)闷穑贻p就是我們重新開始的資本。

學(xué)會反思道德與法治教案篇四

做完題后要認(rèn)真的去反思,去反思什么呢？

1、反思解題本身是否正確

由于在解題的過程中，可能會出現(xiàn)這樣或那樣的錯誤，因此在解完一道題后就很有必要進行審查自己的解題是否混淆了概念，是否忽視了隱含條件，是否特殊代替一般，是否忽視特例，邏輯上是否有問題，運算是否正確，題目本身是否有誤等。這樣做是為了保證解題無誤，這是解題后最基本的要求,真正認(rèn)實到解題后思考的重要性。

2、反思有無其它解題

對于同一道題，從不同的角度去分析研究，可能會得到不同的啟示，從而引出多種不同的解法，當(dāng)然，我們的目的不在于去湊幾種解法，而是通過不同的觀察側(cè)面，使我們的觸角伸向不同的方向，不同層次，發(fā)展的發(fā)散。例如對函數(shù)y=(x^2-1)/(x^2+1)求值域,那么我們做了判別式法后,想想還有哪些方法可以解決此問題呢?比如反函數(shù)法,換元法,分離變量法.把這些方法想到了最后一步就是拿出你的財富本,把這幾種方法總結(jié)一下,哪種模型的求值域可以用這種方法.

3、反思結(jié)論或性質(zhì)在解題中的作用

有些題目本身可能很簡單，但是它的結(jié)論或做完這道題目本身用到的性質(zhì)卻有廣泛的應(yīng)用，如果僅僅滿足于解答題目的本身，而忽視對結(jié)論或性質(zhì)應(yīng)用的思考、探索，那就可能會“揀到一粒芝麻，丟掉一個西瓜“。一道題中本身必然包含了具體的數(shù)學(xué)和方法,你要通過這道題把本題所蘊涵的'和方法提煉出來,總結(jié)歸納.像函數(shù),研究的不外乎是定義域,值域,單調(diào)性,最值等.每做一個題就可以把這些東西一下,這樣才能對的起你做的題.

4、反思題目能否變換引申

改變題目的條件，會導(dǎo)出什么新結(jié)論；保留題目的條件結(jié)論能否進一步加強；條件作類似的變換，結(jié)論能擴大到一般等等。象這樣富有創(chuàng)造性的全方位思考，常常是發(fā)現(xiàn)新知識、認(rèn)識新知識的突破口。

5、反思解決問題的思維方法能否遷移

解完一道題目后，不妨深思一下解題程序，有時會突然發(fā)現(xiàn)：這種解決問題的思維模式竟然體現(xiàn)了一訓(xùn)重要的數(shù)學(xué)思想方法，它對于解決一類問題大有幫助。這樣，有利于深化對數(shù)學(xué)知識和方法的認(rèn)識，真正領(lǐng)悟到數(shù)學(xué)的思想和知識的結(jié)構(gòu)，促進其創(chuàng)造性的發(fā)展，從而充分發(fā)揮自己的智能和潛能。

學(xué)會反思道德與法治教案篇五

這幾天，緊張而又難忘的免費生考試徹底的結(jié)束了，還測試了英語這一科。

成績呢，除了語文以外，其他的成績都已經(jīng)出來了。數(shù)學(xué)78分，英語93分。這一次，數(shù)學(xué)成績非常的不理想。在計算題里面，有一題是1.6除以一些數(shù)字，可是，因為馬虎，把1.看成了題號，直接用6去算數(shù)了。在填空題里面，在第一題里面一些常識性的數(shù)學(xué)問題，我都錯了。比如說：教室地面的面積，和西瓜的重量。我全部填錯。

還有每一次期末考試完了以后，120分的卷子到多少算是90分，和96分屬于100分的多少分。我也填錯了，考試完后，老師經(jīng)常掛在嘴邊的話，我都記不住。所以，考的并不理想。

英語我本可以考98分，卻少了5分。這5分，大部分扣在了填單詞上了。老師說過父母這樣的第三人稱后面的單詞應(yīng)該加s或es?？墒?，我卻忽略了這一點，沒有加，然后扣了分?jǐn)?shù)。失去了這么多分。

經(jīng)過這次考試，我知道了自己的不足：上數(shù)學(xué)課的時候，應(yīng)該認(rèn)真聽老師講解每一道題，課下應(yīng)該多看一看積累本上的重點題，和自己的錯題。然后，讓自己不會的題能夠?qū)W會。英語應(yīng)該多認(rèn)真的去看老師讓我們記在書上的筆記，免得自己以后又忘記，然后丟分。

這是本次考試的反思，我希望自己以后的考試反思是能夠夸自己的！

學(xué)會反思道德與法治教案篇六

第一段：引言（200字）

教師是培養(yǎng)未來社會棟梁的重要角色，在教學(xué)過程中，不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，還需要不斷地反思自己的教學(xué)方法與風(fēng)格。本文將探討教師學(xué)會反思的重要性，以及在教學(xué)實踐中的心得體會。通過不斷地反思，教師能夠不斷提高自己的教學(xué)水平，更好地服務(wù)于學(xué)生的全面發(fā)展。

第二段：反思的重要性（200字）

反思是教師提高教學(xué)質(zhì)量的重要方法。通過反思，教師可以回顧自己的教學(xué)過程，發(fā)現(xiàn)教學(xué)中存在的問題和不足。同時，教師可以思考如何改進和提升自己的教學(xué)方法，更好地滿足學(xué)生的需求。反思還能幫助教師從學(xué)生的角度來審視教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式，找到適合學(xué)生的教學(xué)策略。通過反思，教師能夠在教學(xué)中不斷進步，為學(xué)生的成長提供良好支持。

第三段：反思的具體方法（300字）

反思的具體方法有多種，例如觀察錄像回放、課堂觀察記錄、學(xué)生反饋等。觀察錄像回放是一種常見的反思方法，教師可以在觀看自己的教學(xué)錄像時，反思自己在教學(xué)過程中的表現(xiàn)，思考哪些地方可以改進。課堂觀察記錄是另一種常用的反思方法，教師可以在課堂上觀察學(xué)生的反應(yīng)和表現(xiàn)，并及時記錄下來，以便在后期分析和總結(jié)。此外，教師還可以通過學(xué)生反饋來獲取教學(xué)效果的信息，例如通過問卷調(diào)查、小組討論等方式，了解學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容和方式的評價，以便及時調(diào)整教學(xué)策略。

第四段：反思的心得體會（300字）

在教學(xué)實踐中，我深刻體會到反思對教師提高教學(xué)質(zhì)量的重要性。通過反思，我發(fā)現(xiàn)在教學(xué)過程中存在的問題和困難，例如教學(xué)內(nèi)容的安排是否合理，教學(xué)方法的靈活運用等等。通過反思，我能夠及時調(diào)整自己的教學(xué)策略，更好地滿足學(xué)生的需求。在與學(xué)生的交流中，我也能夠更加敏銳地捕捉到他們的思想和情感變化，進而針對性地進行教學(xué)調(diào)整。我還意識到，反思需要持續(xù)進行，不能僅僅在教學(xué)結(jié)束后進行簡單的總結(jié)，反思應(yīng)該成為教師職業(yè)發(fā)展的一項常態(tài)化工作。

第五段：總結(jié)（200字）

作為一名教師，學(xué)會反思是必不可少的。通過反思，教師能夠不斷提高自己的教學(xué)水平，更好地服務(wù)于學(xué)生的全面發(fā)展。在反思過程中，教師不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，還要注意自身的教學(xué)方式和風(fēng)格的完善。通過不斷反思，教師可以發(fā)現(xiàn)問題、改進方法，從而不斷進步。因此，教師應(yīng)該將反思作為一個重要的教學(xué)方法，將其融入到日常的教育教學(xué)中，為學(xué)生提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境與支持。

學(xué)會反思道德與法治教案篇七

記得在自己小的時候，所有的家長送自己的孩子去學(xué)校跟老師說的話都驚人的相似，孩子就交給你了該打打該罵罵，不聽話的就多說著他點。

那個時候教育孩子成長好像真的都是老師的職業(yè)。家長們只負責(zé)讓孩子吃飽穿暖就可以了。

可是隨著社會的進步和教育水平的提高和人們的教育的重視，孩子教育問題逐漸成了老師家長學(xué)生三方面的責(zé)任。

自從家里的小朋友進入小學(xué)以后，自己的心情也確實跟著忽高忽低。每次的高低源于老師的每一次談話，源于每一次的期中考試期末考試的成績。

眾所周知一個最優(yōu)秀的班級也有幾個差一點的孩子，自己的孩子不是特別優(yōu)秀的卻也不是墊底的。不上不下的成績確實讓人感到擔(dān)憂。

目前小家伙出現(xiàn)的最大問題就是學(xué)習(xí)不專一，玩心比較大，有的字也特別的差勁，上課不認(rèn)真聽講，老師幾乎指出了學(xué)習(xí)中存在的所有的問題。

因此自己也告訴自己說一定要改變自己的教育方式，陪伴著孩子一起成長，陪伴著孩子一起進步。

在這個世界上沒有哪一份成功是可以隨隨便便的。教育孩子成長更是如此。

希望自己能夠放下手機，真正的教好自己的孩子，給孩子做出榜樣的力量，讓孩子在學(xué)習(xí)成績方面有所改觀。

學(xué)會反思道德與法治教案篇八

人生的光榮，不在于永遠不失敗，而在能夠?qū)覕覒?zhàn)。

有位漁民因為擁有一個流的捕魚技術(shù)而被人們尊稱為漁王，漁王年老的時候非常苦惱，因為三個兒子的捕魚技術(shù)都很平庸。于是，他經(jīng)常向人訴說心中的苦惱：真不明白，我捕魚的技術(shù)這么好，我的兒子們卻這么差！從他們懂事時起，我就教他們捕魚技術(shù)，如告訴他們怎樣織網(wǎng)最容易捕到魚，怎樣，劃船最不會驚動魚，怎樣下網(wǎng)最容易請魚入甕。他們長大了，我又教他們怎樣識潮汐、辨魚汛。凡是我長年捕魚辛辛苦苦總結(jié)出來的經(jīng)驗，我都毫無保留地傳授給了他們，可他們的捕魚技術(shù)竟然趕不上那些技術(shù)比我差的漁民的兒子！

一個路人聽了他的訴說后，問道：你一直手把手地教他們嗎？

是的，為了讓他們掌握一流的捕魚技術(shù)，我教得很仔細、很耐心。

他們一直跟隨著你嗎？

是的，為了讓他們少走彎路，我一直讓他們跟著我學(xué)。

路人說：這樣說來，你犯了一個明顯的錯誤。你只教給了他們技術(shù)，卻沒讓他們吸取教訓(xùn)。對每個人來說，沒有教訓(xùn)與沒有經(jīng)驗一樣，都不能使人成大器！

只有學(xué)會在失敗中反思和奮起，我們才能真正學(xué)到本領(lǐng)。事實上，對于我們來說，最值得驕傲的就是每個人都跌倒過，而且每次跌倒后都能爬起來。要知道，正是因為不斷地經(jīng)受磨難，才能變得更加堅強。有時候，人們從失敗的教訓(xùn)中學(xué)到的東西比后又爬起來，跌倒的教訓(xùn)就會成為有益的經(jīng)驗，幫助你將來取得成功。

請記住，失敗并不意味著永遠失敗，成功也不意味著永遠成功，許多時候，過于順利往往會變成一道減法題：一點點減去你的志氣、體魄和干勁；而必要的挫折卻能成為一道加法題：將你的'夢想；經(jīng)驗和教訓(xùn)累積起來，你就抓住了成功的手。

學(xué)會反思道德與法治教案篇九

現(xiàn)實中，我是一個快走進而立之年的不作為青年。什么是不作為？就是憑著幾年的辛苦打拼，爬到了一個部門經(jīng)理的位置，就不能再往前了。不是不想，不是不敢，而是考慮自己的能力，確實不能再多做些什么了。一個人，無論如何吹噓，事實終歸事實。你可以說你將來是第二個比爾。蓋茨，請注意，只是第二個，因為你自己也應(yīng)該清楚，比爾。蓋茨只有一個，唯一的一個。反思一下，自己連根蔥都不是，連吹噓的本錢都沒有。

工作上，自己應(yīng)該是有自知之明的人吧，感覺目前的能力已經(jīng)達到了飽和，暫時不能再去承擔(dān)更多的責(zé)任，所以對總公司的提拔，我先放了放。如今坐在我的.位置上，管理那么幾十個人不容易，壓力有且大，部門與部門、同事與同事、上級與下級的關(guān)系處理就讓人頭疼了，不是我這個人有那么一點樂觀的心態(tài)，我想，早就成為爭權(quán)奪利的犧牲品。反思下，保持樂觀坦然的心態(tài)在這個物欲橫流的時代很重要，雖然難進，但至少能保持不退。

生活上，在理解和寬容等為人處世的金科玉律中，雖然不能做到“春風(fēng)大雅能容物”，但一些小雅問題我還是十分注重，至少管好自己，盡量不傷害他人。但事實上，無論如何謹(jǐn)慎，因為心情的、客觀環(huán)境等問題，一些無意的行為和言語還是觸犯了他人（包括一些親戚和朋友）。不得不承認(rèn)，“江山易改，本性難移”，自己的思想修為還是不夠火候，畢竟年輕氣盛，碰到一些不順眼的事還是容易上火。正如文章開頭提到，只是行文至此，心里卻平靜了很多。

休閑的時候，喜歡舞弄一些文字。當(dāng)然，一直以來把自己定位在業(yè)余愛好者，從來沒給自己太大的壓力，什么網(wǎng)絡(luò)寫手、詩人、作家、名人等名詞一概與我不沾邊。從雜文到小說，從散文到詩歌，就這么寫了幾年了，很慚愧，也只能說是寫到了一些與文學(xué)有關(guān)的皮毛。很欣賞那些“秋水文章”――一塵不染，文字優(yōu)美，文思飄逸，流暢的行文讓人遠離世俗的喧囂，閱讀的時候很容易就走進那種“寧靜而致遠”的境界。不得不贊嘆這些大師級人物的文學(xué)底蘊確實深厚。反思下自己，所有的文字都擺脫不了七情六欲，一些敷衍之作被一些朋友稱之為“垃圾”。很想改變些什么，只是資質(zhì)如此，奈何、奈何??？只是早已經(jīng)想通了，有些事情不是努力就能達到成功的，那么心境平坦、釋然。

生命就這么走了將近一半，回首看看往事前塵，除了感慨和遺憾，也找不到一個可以安慰自己的理由。如果真的要找，就是那份樂觀吧。只是誰曾言，亡羊補牢，猶未晚也。生命不可能重新開始，但生活一直賦予我們重新開始的機會，那么我們沒有任何理由去抱怨，也沒必要再浪費余生的時光去懺悔唏噓，將來的路需要我們堅定地走！

學(xué)會反思道德與法治教案篇十

一天匆匆地過去了，很快就到了反思的活動。星期五那天，我們的反思讓我深深地感動與體會?；叵肫鹉翘欤蝗挥X得，組長的話言之有理。

反思很混亂，我們各做各的事，根本不理會組長的命令，“你們在干什么？趕緊反思啊！”組長的一聲大喊讓我們不得不聽她的，她一直有這種威嚴(yán)讓我敬佩又害怕。

一切都按著流程進行，從二號開始總結(jié)，突然，組長問我們：“你們認(rèn)為展板做得好嗎？”這句話讓我們沉默不語。

一分鐘后，我說：“點評比較多?！?/p>

他們有的開始說：“好”“不好”“有好有壞?！?/p>

可組長說：“好，非常好，做展板是一件非常好的事，能讓我們有效地復(fù)習(xí)課堂的知識，提高我們的記憶力，可是你們知道嗎？今天你們的展板點評很瘋狂，分?jǐn)?shù)高有什么用，我們做展板僅僅只是為了分?jǐn)?shù)高，當(dāng)學(xué)生之星嗎？那這樣的話，做這個展板就什么意義都沒有了。我希望你們知道，展板不應(yīng)該這么瘋狂地點評。好了，繼續(xù)反思?！?/p>

組長的話讓我非常感動，是啊，展板，讓我們寫自己的課堂思考、體會。點評，是讓自己知道不足和優(yōu)點，就因為有加分所以瘋狂點評，這樣真的沒有意義。學(xué)會思考，學(xué)會認(rèn)識自己的錯誤，學(xué)會反思。才能讓你有所提高。

到了組長上臺總結(jié)時，她把剛才對我們說的話跟全班說了一遍，每個人都跟我一樣，感悟很深。對于一個每天都反思的班級，這真的對每個人都有很大的進步，每天都在一點點的進步，全都是組長們的功勞。是她們把我們管理得那么好，是她們讓我們學(xué)會反思，沒有她們，我們將會是一個混亂的`小組。組長的話，讓我感悟到展板點評、總結(jié)反思，對我們有利沒弊，認(rèn)真地對待每一件事，這才是最大的進步。

今天，回想起這件事，心還有一絲余悸，那天，是我最感動的一天，感悟最深的一天。學(xué)會反思，學(xué)會思考，把自己的不足化為前進的動力，認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)。

組長們，你們都是最好的，最優(yōu)秀的。我堅信，有你們的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)小組一定越來越好，奇跡，是努力的另一個名字。

學(xué)會反思道德與法治教案篇十一

相信“聽過很多道理，依然過不好這一生”這句話很多人耳熟能詳。

打開微信，滿屏的“道理”刷滿了朋友圈。點開細看，不能不說很多道理都是很有道理的道理?？墒菃栴}卻卡在了遇到問題之后，你能否用你所知道的道理去解決？也相信有很多人體會到：道理只是道理，要應(yīng)用在生活中還有一段很長的路。

為什么會這樣？

先問一個問題，你會很愉快地吃做成大便一樣形狀和顏色的蛋糕嗎？

很多人的第一反應(yīng)是拒絕。為什么拒絕？因為，由我們先前的生活經(jīng)驗所知：這種形狀，這種顏色的是大便。大便帶給人的是惡心，是臭味，是避而遠之。所以我們一看到這樣的蛋糕的條件反射就是惡心，第一時間所采取的行為就是拒絕。這種條件反射遠遠勝過了這是美味可口的蛋糕這一知識。這種條件反射并不是通過有意識的思想形成的，它們也很難通過有意識的知識來排除！

同樣的道理：我們面對問題的態(tài)度，我們處理問題的方法，都已經(jīng)通過先前的'經(jīng)驗一點一滴，慢慢地滲透在我們的無意識當(dāng)中。在遇到任何問題的時候，我們處理問題的方式并不是通過“道理”，而是通過無意識的條件反射！這種條件反射構(gòu)成了一個人的行為方式。所以道理只是停留在了有意識階段，行為方式卻是由無意識在主宰。所以我們聽過很多道理，依然過不好這一生。

就如我自己。從小的時候開始，遇到自己處理不了的問題，通常都是逃避。比如：母親罵了躲起來，父親打了跑到奶奶家，不喜歡一個老師就再不去面對她，不喜歡一個公司的某些方面就直接換工作，同愛人吵架了就跑出去旅游等等。逃避成了常用的手段，卻不知道嘗試著去面對，去化解，去適應(yīng)，去改變自己。一直到最近幾年，才發(fā)現(xiàn)是思維定勢，是我的無意識推行著一切。

很多時候，我們經(jīng)歷挫折，郁悶，煩躁，痛苦。我們被不利的意識形態(tài)所困擾，我們總是被類同的問題所苦惱，我們總是不停地犯同一錯誤，我們經(jīng)常陷入同樣的負面情緒之中。這就意味著我們的思維定勢有問題，我們的無意識引導(dǎo)著自己一錯再錯！此時意味著必須改變自己的思維，改變自己的條件反射！必須重新學(xué)習(xí)新的處理方式，必須改變自己的行為，以此來將自己引向更合理，對自己更有利的生活！

就像上方的例子，條件反射告訴你面前是惡心的東西，可是知識卻告訴你這是蛋糕。所以你會慢慢接受，并且試吃，只是要到你一看到它就條件反射地想吃也并不容易。

任何經(jīng)驗習(xí)得都是從學(xué)習(xí)開始，任何改變也都是從學(xué)習(xí)開始。而學(xué)習(xí)只有通過體驗才能發(fā)生。比如父母告訴孩子別碰開水，因為很燙。而“燙”的習(xí)得必須通過觸摸過燙的物體才能習(xí)得，從而以后才不敢觸摸燙的物體。這也是為什么很多父母不停地給孩子講道理，卻遠不如讓孩子在保證安全的前提下，去體驗什么是摔跤？什么是很燙？這些體驗來得深刻，成人也是如此。當(dāng)我們愿意改變時，并不是純粹聽了很多道理，而主要是我們自己的體驗，我們體驗到了這是一塊蛋糕，所以我們決定按體驗到的知識來改變以后的行為。

因此通過一條學(xué)習(xí)的路線：體驗-反思-改變-應(yīng)用，循環(huán)往復(fù)來慢慢改變自己。

我從逃避體驗到痛苦和更多的問題，之后才開始反思自己。反思讓我意識到自己在這些問題中所犯得相同錯誤，反思讓我明白自己在很多問題上要負的責(zé)任，反思讓我真正開始正視自己的錯誤思想，而不是一味地責(zé)怪他人。反思之后開始認(rèn)真地面對問題，改變以往的作風(fēng)，用其他的方法去處理問題，最后應(yīng)用在下一次的沖突中。不停地重復(fù)這條路線，不停地進步，不停地發(fā)現(xiàn)自己越來越能控制自己的情緒，不停地發(fā)現(xiàn)生活越來越朝著自己想要的方向發(fā)展，不停地發(fā)現(xiàn)生活中有趣的事情越來越多。

學(xué)會反思道德與法治教案篇十二

反思是巍巍高樓的主梁，沒有它，就只是一堆散亂的磚瓦；反思是遠洋巨輪的.主機，沒有它，就只是一塊廢棄的銅鐵；反思是烈烈火堆的木架，沒有它，就只是一絲近乎熄滅的火苗。

人生如花，花開之時則繁花似錦，春風(fēng)得意，而花落之時即滿地落紅，一片蕭條。此時，我們需要反思自我，為下一次綻放積累。

反思是那墨綠色的膽汁。狼煙四起，元嘉草草，吳軍兵臨城下，全軍殆盡的勾賤仰天長嘯，痛不欲生。眼看自己的國家被人一寸一寸，一城池一城池的侵占，他選擇了保存最后精銳，做階下囚，刷地喂馬，嘗苦到心中的膽汁，敗軍之際每天夜里在腦海里重放，復(fù)國大業(yè)每天在深夜加重，他反思自己的所作所為，直至?xí)r機成熟。十年的屈辱化為了歷史，不了的仇恨終得所報。而同為敗軍的楚王項羽卻毫不知其過錯，依說：”非我無能，是天要亡我，想當(dāng)年，金戈鐵馬，氣吞萬里如虎，而如今，四面楚歌，淚下三尺沾襟?！表椨鹬?dāng)∈潜厝唬恢此级?，驕兵必敗的古?xùn)再嘆得到印證。

反思是那黑白的商標(biāo)，無言上西樓，月如鉤，喬布斯被從自己的公司踢出，五年之間他毫無成就，可五年之后，他重掌蘋果公司大權(quán)，創(chuàng)造了一系列奇跡。那成功的背后是五年痛苦的反思，他反思自己的創(chuàng)業(yè)理念，他反思自己的工作能力，他反思自己的一言一行，最后反思換來的是成功，是喝彩，是奇跡。

反思是那鮮紅的血和淚?！逼饋恚辉缸雠`的人們”，這是正在崛起的中國，是飽受近代屈辱壓迫的中國，回首那被侵略的日子，中國人民抗?fàn)幍娜兆?，那血雨腥風(fēng)的日子，中國挺過來了，靠的就是反思，我們懂得了槍桿子里出政權(quán)，靠得是反思，我們理解了人民當(dāng)家作主，八年抗戰(zhàn)的血與淚，融成了那鮮紅的五星紅旗，換來了美好的現(xiàn)代中國。

反思是李白安能催眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏的傲氣，反思是陶淵明既自以心為形役，奚惆悵而獨悲的傲岸，反思是魯迅我要醫(yī)治中國人的心，而不是形體的心得，人生本如此，成如朗月照花，而敗亦要反求諸已，以求得更好的將來。

學(xué)會反思道德與法治教案篇十三

《學(xué)會生存》是六年級下冊第四單元的口語交際課，教材安排這次話題的目的是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會生存，學(xué)會自我保護的本領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生用列舉實例表達自己的觀點。

上完后，第一感覺是孩子在交流過程中的語速過快，提問的問題沒有價值，是值得深思的，我就仔細分析了學(xué)生現(xiàn)存的原因有三：

1、對學(xué)生已有的知識水平和情感估計不足，在布置前置性作業(yè)的時候，教師忽略了學(xué)生現(xiàn)有的知識水平，以至于孩子們在談?wù)摵蠼涣鲿r涉及的面就太窄，思路不夠廣。設(shè)計如下：a、你遇到、聽到、或從電視、報紙等媒體上了解到的有關(guān)自我保護的事情。b、讀綜合學(xué)習(xí)中《智慧之花》想到的。c、從電視上看到或者聽到的別人是如何進行自我保護的。d、我們可能遇到哪些危險或災(zāi)難？應(yīng)該如何應(yīng)對？學(xué)生課下都做好了充足的準(zhǔn)備，查閱了大量的資料。我要求學(xué)生分成小組的形式來討論，結(jié)果有些學(xué)生不喜歡參與到其中去，或許是孩子們過于緊張，導(dǎo)致個別的學(xué)生不敢發(fā)言了。學(xué)會生存，是一個內(nèi)容很廣的話題，包括的范圍很大，學(xué)生可以從生活方面入手，可是孩子卻僅僅限于走丟，迷路，溺水，地震、火災(zāi)、遇見歹徒等等，學(xué)生的思路沒有更深層次的。

2、教師的語言過于單一，沒有什么特色，鼓勵和評價的時候忽略了學(xué)生的想法。其中有個學(xué)那個在講述自己在迷路的時候，如何解決問題的，教師沒有及時評價，而是一句話帶過。

3、對教材的把握還不夠深入，過于注重教材，而忽略了教材的工具性，忽視了語文學(xué)科的工具性和人文性。

4、總結(jié)時，設(shè)計了一個環(huán)節(jié)：通過今天這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？自我感覺跟前面的有點重復(fù)。

對于這節(jié)課我也有滿意的地方可以從以下三個方面來說：

1、積極的參與到學(xué)生中，對學(xué)生的發(fā)言及時作出評價。

2、落實了本堂課的教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生知道一人在家遇到事情，運用自己所學(xué)的知識去應(yīng)對，不如說煤氣泄漏，騙子等等。

3、把課堂還給了學(xué)生，讓學(xué)生能夠大膽質(zhì)疑，對學(xué)生的某個話題全班進行討論，讓學(xué)生愛上口語交際，努力培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)變能力。