人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書(shū)活動(dòng)目的篇一

霍爾將青春期形容為不可避免的“疾風(fēng)怒濤”的時(shí)期。處于青春期的高中生面臨著雙重的壓力，他們不僅要在快速的社會(huì)變革中選擇合適的自我角色，而且要調(diào)適青春期生理、心理發(fā)展所帶來(lái)的種種壓力。這些壓力過(guò)多過(guò)大過(guò)強(qiáng)，很容易使高中生產(chǎn)生消極情緒，造成情緒困擾，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致情緒障礙。因此如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒是高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中的重要主題。

第三是積極的社會(huì)制度?？梢?jiàn)積極情緒是積極心理學(xué)要研究的一個(gè)首要問(wèn)題。

為此，我們思考幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，除了調(diào)控自己的消極情緒外，其實(shí)還可以增加自己的積極情緒，因此這堂課我們將關(guān)注點(diǎn)放在如何幫助學(xué)生增加積極情緒體驗(yàn)上，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自己去獲取幸福的能力，讓學(xué)生帶著積極的情緒面對(duì)生活、學(xué)習(xí)以及自己的成長(zhǎng)歷程。感悟積極情緒的力量，體驗(yàn)積極情緒帶來(lái)的快樂(lè)，并用積極情緒去感染同伴，為幸福人生奠定基礎(chǔ)。

活動(dòng)目標(biāo):

1．知識(shí)與技能：

（1）了解情緒并沒(méi)有好壞之分，學(xué)會(huì)接納自己的情緒。

（2）感受到積極情緒的作用，并學(xué)會(huì)用合適的方法體驗(yàn)積極情緒。

2．過(guò)程與方法：

通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)帶著積極的情緒面對(duì)生活、學(xué)習(xí)以及自己的成長(zhǎng)歷程。

3．情感態(tài)度與價(jià)值觀：

通過(guò)討論、團(tuán)體活動(dòng)及分享，感悟積極情緒的力量，體驗(yàn)積極情緒帶來(lái)的快樂(lè)，并用積極情緒去感染同伴。

活動(dòng)重、難點(diǎn):

1.讓高中學(xué)生學(xué)會(huì)用合適的方法體驗(yàn)積極情緒。

2.通過(guò)感悟積極情緒的力量，體驗(yàn)積極情緒帶來(lái)的快樂(lè)，并用積極情緒去感染同伴。

輔導(dǎo)對(duì)象:

高一學(xué)生

活動(dòng)準(zhǔn)備:

準(zhǔn)備教學(xué)課件及視頻，多米諾骨牌，紙筆若干，學(xué)生分組

活動(dòng)過(guò)程:

一、團(tuán)體暖身階段：游戲?qū)?，引出情緒

暖身游戲：快樂(lè)雨滴

1．在游戲過(guò)程中，你們都有怎樣的情緒體驗(yàn)？

2．你們?cè)谏钪羞€會(huì)體驗(yàn)到哪些情緒？

小結(jié)：今天這堂課，老師和大家就來(lái)聊聊情緒。

二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段：紙筆練習(xí)，主題展開(kāi)

（一）紙筆練習(xí)

1.做情緒蛋糕。

在紙上畫(huà)一畫(huà)，你喜歡的情緒與不喜歡的情緒各占百分之幾，說(shuō)明理由。

2．你希望你喜歡的情緒多一點(diǎn)，你會(huì)采取哪些方法呢？

3.出示一張?jiān)谥虚g畫(huà)有一個(gè)黑點(diǎn)的白紙，問(wèn)學(xué)生：“你們看到了什么？”

小結(jié)：同學(xué)們說(shuō)了很多調(diào)控情緒的方法。歸納起來(lái)兩種，一種就是縮小你們的消極情緒，另一種就是擴(kuò)大我們的積極情緒。大家也學(xué)習(xí)到了很多消極情緒的調(diào)控方法，今天我們重點(diǎn)來(lái)擴(kuò)大我們的積極情緒，讓我們快樂(lè)更快樂(lè)。

4.揭示課題：帶著積極情緒上路

（二）繪本《我好快樂(lè)》

當(dāng)我快樂(lè)的時(shí)候，我好像變成了小小回力球，蹦蹦跳跳出開(kāi)心的節(jié)奏。

當(dāng)我快樂(lè)的時(shí)候，我會(huì)一直面帶微笑，覺(jué)得這個(gè)世界真是好美妙。

我會(huì)不停地笑呀笑，笑疼了肚子，笑彎了腰。

哈哈哈，就是這樣！笑的感覺(jué)真是好！

和朋友們一起玩我好高興，和奶奶一起烤出香噴噴的小餅，我好開(kāi)心。

還有，和爸爸一起去快樂(lè)地旅行，圍著篝火，一邊燒烤一邊說(shuō)說(shuō)笑笑，讓我覺(jué)得多么幸福多么美妙！

2．小組討論，分享感受。

三、團(tuán)體工作階段：帶著積極的情緒，體驗(yàn)快樂(lè)

（一）多米諾效應(yīng)

游戲：多米諾骨牌，

1．每8人一組，看哪一組在最短的時(shí)間內(nèi)完成所有骨牌的搭建？

問(wèn)：在玩骨牌的過(guò)程中，你們有過(guò)怎樣的情緒體驗(yàn)？

開(kāi)心、緊張、著急……（豐富的情緒體驗(yàn)）

2．把一個(gè)骨牌輕輕推到，會(huì)發(fā)生怎樣的現(xiàn)象？

問(wèn)：在這一過(guò)程中，你的情緒有沒(méi)有受到同伴的影響？

總結(jié)：情緒就像骨牌一樣，會(huì)發(fā)生連鎖效應(yīng)，你的好情緒也會(huì)傳遞。生活中有很多這樣的感受，當(dāng)你想到開(kāi)心的事情時(shí)，就會(huì)越想越開(kāi)心，情緒越來(lái)越好，你的行為也就越和善，做事越有耐心，心態(tài)越積極。

（二）記幸福日記

1.教師宣布活動(dòng)規(guī)則：

2.活動(dòng)開(kāi)始：

（1）請(qǐng)學(xué)生思考三件進(jìn)展順利的好事情。

（2）請(qǐng)學(xué)生寫(xiě)下進(jìn)展順利的三件事情。

（3）請(qǐng)學(xué)生寫(xiě)下為什么這件事情進(jìn)展順利以及你曾做過(guò)什么幫助其進(jìn)展順利。145

3.小組分享：寫(xiě)完后，在小組交流分享。

4.集體分享：每組請(qǐng)一位同學(xué)分享完成該活動(dòng)后的內(nèi)心感受。

小結(jié)：幸福很簡(jiǎn)單，生活中處處有幸福，我們應(yīng)該多學(xué)會(huì)更多地感受、回憶生活中的幸福、快樂(lè)的事情。老師希望大家能堅(jiān)持做，無(wú)論大事還是小事，過(guò)一個(gè)月你會(huì)體會(huì)到它的價(jià)值的。

（三）積極的目標(biāo)激勵(lì)

……

四、團(tuán)體結(jié)束階段：感悟成長(zhǎng)，深化主題

（一）深化主題，分享感悟

再來(lái)看看我們的情緒蛋糕，如果再讓大家切一次蛋糕，又會(huì)有什么不同呢？請(qǐng)同學(xué)們用簡(jiǎn)短的話，談一談感悟。

（二）把自己積極的目標(biāo)寫(xiě)在多米諾骨牌上，時(shí)時(shí)以快樂(lè)的情緒感染自己，感染他人。

在剛才玩游戲的骨牌中，選取其中最喜歡的一張，在上面寫(xiě)上積極的話語(yǔ)，給自己以激勵(lì)。送給大家，希望好心情能像多米諾骨牌一樣傳遞。

最后，在歌曲聲中結(jié)束積極的情緒體驗(yàn)之旅。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書(shū)活動(dòng)目的篇二

5月25是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“5-25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)自己”。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我、了解自我、接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。

在5.25大學(xué)生心理健康日即將來(lái)臨之際，為了我校校園和諧，進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育。在此期間，朋輩心理部特作以下活動(dòng)安排：

健康心理、相伴十年

20xx年5月

汽車(chē)與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生

心海揚(yáng)帆朋輩心理工作部

1、“手舞心靈”手語(yǔ)操匯演（附件1)。

2、微笑采集活動(dòng)(附件2)。

3、心理手抄報(bào)（附件3）5月7日。

4、“我想對(duì)你說(shuō)”和“青春夢(mèng)想”主題班會(huì)5月1日前。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書(shū)活動(dòng)目的篇三

一、活動(dòng)目的：

宣傳普及心理健康知識(shí)，提高我校學(xué)生心理健康意識(shí)，調(diào)動(dòng)同學(xué)們“快樂(lè)德育”、“健康心理”興趣與氛圍，全面提升學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)以積極、樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)，面對(duì)人生。

二、活動(dòng)主題：

待定

三、活動(dòng)要求：

1、作品刊頭醒目、總體效果好。

2、內(nèi)容健康、充實(shí)。

3、版面美觀、色彩豐富，以文字、繪畫(huà)、漫畫(huà)等形式宣傳心理健康知識(shí)，且富有創(chuàng)意。

4、交稿時(shí)間：5月15日，上交于輔導(dǎo)室。

四、活動(dòng)評(píng)選：

各班級(jí)心理委員向本班級(jí)征收優(yōu)秀的手抄報(bào)，經(jīng)過(guò)篩選之后交給院心海揚(yáng)帆工作部，經(jīng)由心理咨詢室的老師組成的評(píng)審小組篩選，評(píng)選出一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名以及優(yōu)勝獎(jiǎng)若干名，優(yōu)秀的.手抄報(bào)將張貼于汀香園前面的宣傳欄，并頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書(shū)活動(dòng)目的篇四

經(jīng)研究決定，啟動(dòng)我校第十一屆心理健康教育文化節(jié)暨第三屆全省高校“陽(yáng)光護(hù)航”心理育人宣傳季活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下：

陽(yáng)光護(hù)航珍愛(ài)生命，心理育人激揚(yáng)青春

20xx年x月——x月

（一）第十一屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽

為了進(jìn)一步開(kāi)展我校學(xué)生心理健康工作，全面提升大學(xué)生心理健康水平，擴(kuò)大心理健康教育覆蓋面，提高學(xué)生心理健康教育活動(dòng)參與度，大學(xué)生心理健康教育將于20xx年x月15日15：00，在xx校區(qū)xx廣場(chǎng)開(kāi)展第十一屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽活動(dòng)。

（二）第三屆校園心理情景劇大賽

為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂(lè)于互助”的心理健康“三助”習(xí)慣，同時(shí)給喜愛(ài)心理學(xué)和舞臺(tái)表演的學(xué)生提供一個(gè)展示自己創(chuàng)作、表演才華的平臺(tái)，更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識(shí)，為和諧校園添彩增色，大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦xx學(xué)院第三屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下：

1.報(bào)送報(bào)名表與劇本階段

各學(xué)院于x月30日前將各自的參賽報(bào)名表電子版及紙質(zhì)版報(bào)送到大學(xué)生心理健康教育中心，并上報(bào)完整劇本（電子版）。

2.排練階段

4月各二級(jí)學(xué)院自行組織排練。

3.評(píng)選階段

5月份統(tǒng)一進(jìn)行評(píng)選，具體安排另行通知。

4.展演階段

優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。

（三）心理委員與宿舍舍長(zhǎng)心理健康培訓(xùn)

為更進(jìn)一步鞏固我校心理健康四級(jí)網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)心理健康朋輩力量，將心理健康教育工作落到實(shí)處，大學(xué)生心理健康教育中心將舉行20xx級(jí)心理委員及宿舍舍長(zhǎng)專題培訓(xùn)。具體安排如下：

1.培訓(xùn)時(shí)間

20xx年x月—x月

2.培訓(xùn)內(nèi)容

培訓(xùn)內(nèi)容圍繞心理健康知識(shí)普及、常見(jiàn)心理問(wèn)題解析、心理危機(jī)干預(yù)方法等方面展開(kāi)，由各二級(jí)學(xué)院聯(lián)系心理咨詢師對(duì)學(xué)生干部進(jìn)行培訓(xùn)。

（四）“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長(zhǎng)教育專題活動(dòng)

為提高女生自我保護(hù)意識(shí)，培育女生“自尊自信，理性平和健康心態(tài)”，大學(xué)生心理健康教育中心和xx市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內(nèi)開(kāi)展“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長(zhǎng)教育講座，并組織各二級(jí)學(xué)院開(kāi)展豐富多彩的女生成長(zhǎng)教育專題活動(dòng)，幫助女生解決成長(zhǎng)中的困惑和問(wèn)題，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書(shū)活動(dòng)目的篇五

大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。為深入貫徹落實(shí)中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的.意見(jiàn)》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》和《普通高校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》文件精神，推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的整體素質(zhì)水平，經(jīng)研究決定，開(kāi)展第四屆“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，營(yíng)造我校良好的心理健康教育氛圍，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，切實(shí)落實(shí)我校的“質(zhì)量水平年”建設(shè)目標(biāo)，建設(shè)聊大文化，彰顯聊大精神。

我愛(ài)我---和諧心靈

20xx年5月5日---5月31日

1、時(shí)間：5月25（星期日）上午

2、地點(diǎn)：團(tuán)委多功能廳

4、參與學(xué)生：

心理部部長(zhǎng)、心理協(xié)會(huì)各部部長(zhǎng)、班級(jí)心理委員、宿舍心理預(yù)警員、部分學(xué)生代表、各社團(tuán)代表。

5、儀式議程

（1）領(lǐng)導(dǎo)講話

（2）倡議書(shū)

（3）剪彩啟動(dòng)

（4）分管學(xué)生工作副書(shū)記、心理輔導(dǎo)員聘用儀式

（5）節(jié)目匯演

（6）簽名活動(dòng)

6、要求

在開(kāi)幕式現(xiàn)場(chǎng)，每個(gè)學(xué)院須擺放兩個(gè)展板，兩條橫幅，以展現(xiàn)學(xué)院特色，營(yíng)造良好的氛圍。如有更好的宣傳形式，在總結(jié)表彰時(shí)會(huì)酌情獎(jiǎng)勵(lì)。

1、時(shí)間：5月25（星期日）

2、地點(diǎn)：東校區(qū)大學(xué)生事務(wù)中心

3、活動(dòng)內(nèi)容

大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書(shū)活動(dòng)目的篇六

一、 活動(dòng)宗旨：

大學(xué)生盡管生理成熟，但承擔(dān)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來(lái)發(fā)展的任務(wù)，他們需要更多的時(shí)間發(fā)展自我。當(dāng)愛(ài)情的腳步走近時(shí)，可能無(wú)法逃避，但擁有選擇的權(quán)利。大學(xué)生戀愛(ài)是一把雙刃劍，通過(guò)此次活動(dòng)幫助同學(xué)們樹(shù)立一個(gè)正確的愛(ài)情觀，用一個(gè)積極的心態(tài)去面對(duì)，可以更好的處理一些情感問(wèn)題。

二、活動(dòng)主題：愛(ài)情與成長(zhǎng)

三、活動(dòng)時(shí)間：xx年5月

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

1、長(zhǎng)沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場(chǎng)

2、4教多媒體教室

五、參與對(duì)象及人數(shù)：

六、活動(dòng)內(nèi)容：

（一）滾布圈搶女生、架橋女生歸

七、報(bào)名方式：

1、以班級(jí)為單位每班報(bào)20名男同學(xué)參賽；

2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組（每組5名）；

八、活動(dòng)流程：

3、準(zhǔn)備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線，而終點(diǎn)線安排好八名女同學(xué)等待；

6、該組剩下的四名同學(xué)一起取已準(zhǔn)備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線回到起點(diǎn)線；

7、8名女生被搶完并全部隊(duì)員已回到起點(diǎn)活動(dòng)結(jié)束。

九、注意:

1、若有男隊(duì)員在活動(dòng)過(guò)程中腳踩到草地上則從那個(gè)過(guò)程的起點(diǎn)線或終點(diǎn)線重新開(kāi)始，若某組把布圈弄破判該組營(yíng)救失敗，由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組，繼續(xù)進(jìn)行游戲。

2、單場(chǎng)比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。

十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

團(tuán)體獎(jiǎng)：取前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)

一等獎(jiǎng) 第1名

二等獎(jiǎng) 第2、3名

三等獎(jiǎng) 第4、5、6名

最佳組織獎(jiǎng) 2名

十一、活動(dòng)器材：

2-5條布圈，椅子2-5把。

十二、其他未盡事宜，待后補(bǔ)充。

城南學(xué)院土木與建筑系陽(yáng)光心理工作部

xx年4月30日

土木與建筑系“525”活動(dòng)總結(jié)

為響應(yīng)國(guó)家“525”心理健康活動(dòng)月的號(hào)召；為幫助同學(xué)澄清自己的愛(ài)情價(jià)值觀,豐富同學(xué)們對(duì)愛(ài)情的理解,為能幫助同學(xué)更好的認(rèn)識(shí)愛(ài)、理解愛(ài)、學(xué)會(huì)愛(ài)。為幫助同學(xué)們贏得愛(ài)情與心理的健康發(fā)展。土木與建筑系陽(yáng)光心理工作部組織開(kāi)展了“525愛(ài)情與成長(zhǎng)”的戶外班級(jí)集體滾布圈活動(dòng)?；顒?dòng)在萬(wàn)佳老師的組織和領(lǐng)導(dǎo)下活力倍增、激情四射。在部長(zhǎng)和各副部長(zhǎng)的精心策劃和努力準(zhǔn)備下完善。活動(dòng)過(guò)程中克服種種困難，風(fēng)雨無(wú)阻、保證了整個(gè)活動(dòng)的正常進(jìn)行?；顒?dòng)詮釋了愛(ài)情與成長(zhǎng)這兩個(gè)息息相關(guān)而又難以平衡的話題.積極的向大學(xué)生傳播了“愛(ài)情與成長(zhǎng),健康平衡發(fā)展”的理念。從而讓同學(xué)們能夠更好的認(rèn)識(shí)愛(ài)、理解愛(ài)、學(xué)會(huì)愛(ài)。

我們整個(gè)活動(dòng)分為：“五人滾布圈、搶美人、架橋美人歸”三個(gè)環(huán)節(jié)，在各班心理委員組織下以班級(jí)為單位參加比賽。比賽初選規(guī)則，在田徑場(chǎng)草坪上分兩塊區(qū)域，在區(qū)域內(nèi)畫(huà)兩條平行橫線，間隔10米,一條為起點(diǎn)，一條為終點(diǎn)線;兩個(gè)班參賽時(shí)每個(gè)班分得布圈一塊，然后把每班的20個(gè)同學(xué)分成四組且每組5個(gè)同學(xué);準(zhǔn)備參賽同學(xué)站在起點(diǎn)線，而終點(diǎn)線由主持安排八個(gè)女同學(xué);待裁判示意準(zhǔn)備后開(kāi)始，每個(gè)班的第一組開(kāi)始走上布圈，裁判吹哨后，該組同學(xué)開(kāi)始滾動(dòng)布圈前進(jìn)，滾到終點(diǎn)線后該組同學(xué)馬上走下布圈，派一名男同學(xué)去搶美女且每次只能搶一個(gè);派一名同學(xué)用最快的速度把布圈送到起點(diǎn)線交給本隊(duì)的下一組同學(xué),繼續(xù)1-4步驟;該組剩下的三名同學(xué)和搶美女者一起取已準(zhǔn)備好的木板并抬上搶到的美女按所指路線回到起點(diǎn)線,須要速度和穩(wěn)度以此循環(huán),直到美女被搶完并全部隊(duì)員已回到起點(diǎn)；以班為單位搶的美女多者獲勝.若搶的美女一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者；注意:若有隊(duì)員腳踩到草地上則從那個(gè)過(guò)程的起點(diǎn)線或終點(diǎn)線重新開(kāi)始，若那一組把布圈弄破那么就判該組失敗，由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組，繼續(xù)進(jìn)行游戲。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書(shū)活動(dòng)目的篇七

5·25是全國(guó)大學(xué)生心理健康日。“5·25”與“我愛(ài)我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題。5月份是青年人的月份，在當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題突顯的今天，選擇這樣一個(gè)日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國(guó)大學(xué)生心理健康日”也即將到來(lái)，我們學(xué)院也將借此機(jī)會(huì)在我院開(kāi)展“5.25心理健康日”活動(dòng)。

通過(guò)開(kāi)展這次活動(dòng)，營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)，加強(qiáng)精神文明建設(shè)的同時(shí)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。

引導(dǎo)同學(xué)們以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種。提高同學(xué)之間，集體之間的團(tuán)結(jié)凝聚力。

主辦單位：吉馬學(xué)院團(tuán)委會(huì)

承辦單位：院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部

模塊一：

1、游戲規(guī)則的熟悉，每對(duì)選派一位隊(duì)長(zhǎng)過(guò)來(lái)對(duì)游戲進(jìn)行體驗(yàn)學(xué)習(xí)，然后回去教給他們隊(duì)的成員，并給予一定的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。(前期)

2、到操場(chǎng)上進(jìn)行比賽，展示各個(gè)隊(duì)的訓(xùn)練成果。(中期)

3、在比賽時(shí)，我們部門(mén)會(huì)用相機(jī)隊(duì)他們的表現(xiàn)進(jìn)行拍攝，活動(dòng)結(jié)束后，會(huì)把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀(jì)念。也作為宣傳展示。(后期)

模塊二：同時(shí)在校道走廊還會(huì)擺設(shè)現(xiàn)場(chǎng)心理小測(cè)試。

活動(dòng)一、5·25當(dāng)天在男生宿舍樓底下進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng)，

活動(dòng)二、集體游戲競(jìng)賽

1、時(shí)間：xx年5月26日星期三

2、地點(diǎn)：院籃球場(chǎng)

3、流程：

各班級(jí)12個(gè)人為一隊(duì)，男女各6名，若女生不夠6個(gè)可請(qǐng)外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個(gè)隊(duì)將分為不同的時(shí)間段進(jìn)行，每個(gè)時(shí)間段比賽的隊(duì)數(shù)由最終報(bào)名隊(duì)數(shù)的多少而定。

游戲一：趣味傳球投籃

12名隊(duì)員站成一縱列，把腳打開(kāi)，身體前傾，由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞，最后一名同學(xué)做好接球的準(zhǔn)備，通過(guò)大家的協(xié)助，使籃球順利傳到最后一名同學(xué)的手中。最后一名同學(xué)接到球后，迅速帶著球跑到最前面的`位置，其他同學(xué)向后退一個(gè)位置。然后重復(fù)之前的動(dòng)作，直到所有的同學(xué)都完成一次傳球，第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中，直到投中，游戲結(jié)束。所用時(shí)間最短的小組為優(yōu)勝。

游戲二：擺造型

我們將事先把這個(gè)任務(wù)布置給每個(gè)隊(duì)，讓他們回去商量，每一個(gè)隊(duì)各擺出一個(gè)造型，可以有主題，必須是積極向上的，能體現(xiàn)團(tuán)體精神以及集體力量的?？梢赃m當(dāng)借助道具。比賽當(dāng)天每個(gè)隊(duì)把他們想的造型展示出來(lái)給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來(lái)。最后進(jìn)行評(píng)選。

第二天將公布比賽成績(jī)。

游戲三：人椅

12名隊(duì)員面朝里，圍成一個(gè)圈，然后集體向右轉(zhuǎn)，調(diào)整成員之間的位置，使每位隊(duì)員的左腳腳尖頂住前面一位隊(duì)員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢(shì)后，隊(duì)長(zhǎng)喊“一二三”，所有隊(duì)員身體往下坐，剛好可以坐在后一位隊(duì)員的膝蓋上。工作人員開(kāi)始進(jìn)行計(jì)時(shí)，堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)的隊(duì)伍獲得勝利。

4、獎(jiǎng)項(xiàng)與獎(jiǎng)勵(lì)

一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一隊(duì)，頒發(fā)相應(yīng)的獲獎(jiǎng)證書(shū)。

活動(dòng)三、心理小測(cè)試

我們將在學(xué)校進(jìn)行擺攤，同學(xué)自愿來(lái)進(jìn)行一些心理健康的小測(cè)試，通過(guò)問(wèn)題測(cè)試，能夠更多的了解自己，正式自己，從而達(dá)到本次活動(dòng)的宗旨與目的。這個(gè)活動(dòng)也可以給更多的同學(xué)機(jī)會(huì)來(lái)參與“5.25心理健康日”這個(gè)活動(dòng)。

道具：宣傳的橫幅、籃球若干個(gè)，桌子若干，椅子若干，秒表(也可用手機(jī)代替)

資金預(yù)算：2件水、橫幅等

預(yù)計(jì)：100元

1、在活動(dòng)中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。

2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。

3、工作人員要做好思想工作，如有隊(duì)員引起沖突或吵鬧，要及時(shí)上前去做調(diào)解。避免產(chǎn)生不良后果。

4、維持好現(xiàn)場(chǎng)的秩序有序的進(jìn)行。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書(shū)活動(dòng)目的篇八

當(dāng)代大學(xué)生作為思想日漸成熟的群體，心懷獨(dú)特的想法，然而，日漸快節(jié)奏的現(xiàn)代生活使他們倍感壓力，內(nèi)心壓抑著情感，那些難以直接說(shuō)出口的話，只能用筆告訴你，我想對(duì)你說(shuō)，給同學(xué)們提供一個(gè)宣泄的平臺(tái)。

二、活動(dòng)目的

1、為學(xué)生搭建抒發(fā)情感的平臺(tái)；

2、加深同學(xué)之間的相互了解；

3、擴(kuò)大5.25心理健康活動(dòng)月的影響；

4、擴(kuò)大心理健康部的影響。

三、活動(dòng)對(duì)象

汽車(chē)與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間

20--年5月1日

五、活動(dòng)流程

1、活動(dòng)前一天召開(kāi)心理委員例會(huì)，會(huì)上作出相關(guān)事項(xiàng)的通知、討論及安排，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。

2、班會(huì)前，每個(gè)同學(xué)給班上其他同學(xué)寫(xiě)出心里話，并用信封裝好交給心理委員，會(huì)上由心理委員發(fā)給每同學(xué)。

3、每班同學(xué)可自愿給父母寫(xiě)一封信，統(tǒng)一由心理委員寄出去。

4、班會(huì)中各心理委員，可適當(dāng)開(kāi)展一些小活動(dòng)，如：我為家鄉(xiāng)話代言、情有千千結(jié)、松鼠抱大樹(shù)、天黑請(qǐng)閉眼等。

5、心理委員注意拍攝照片。

六、活動(dòng)后期總結(jié):

1、活動(dòng)有關(guān)新聞的編寫(xiě)；

2、活動(dòng)有關(guān)的照片收集；

3、活動(dòng)后期效果信息的反饋。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書(shū)活動(dòng)目的篇九

一、活動(dòng)目的：

宣傳普及心理健康知識(shí)，提高我校學(xué)生心理健康意識(shí)，調(diào)動(dòng)同學(xué)們“快樂(lè)德育”、“健康心理”興趣與氛圍，全面提升學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)以積極、樂(lè)觀的`心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)，面對(duì)人生。

二、活動(dòng)主題：

待定

三、活動(dòng)要求：

1、作品刊頭醒目、總體效果好。

2、內(nèi)容健康、充實(shí)。

3、版面美觀、色彩豐富，以文字、繪畫(huà)、漫畫(huà)等形式宣傳心理健康知識(shí)，且富有創(chuàng)意。

4、交稿時(shí)間：5月15日，上交于輔導(dǎo)室。

四、活動(dòng)評(píng)選：

各班級(jí)心理委員向本班級(jí)征收優(yōu)秀的手抄報(bào)，經(jīng)過(guò)篩選之后交給院心海揚(yáng)帆工作部，經(jīng)由心理咨詢室的老師組成的評(píng)審小組篩選，評(píng)選出一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名以及優(yōu)勝獎(jiǎng)若干名，優(yōu)秀的手抄報(bào)將張貼于汀香園前面的宣傳欄，并頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。