實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)(模板8篇)

總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分，要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的，把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn)，又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用，寫得詳細(xì)、具體。寫總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇一

基于本次暑期實(shí)習(xí)的情況，我收獲很大。

從實(shí)訓(xùn)目的來(lái)看，本次實(shí)訓(xùn)主要是在vs20xx開發(fā)平臺(tái)上實(shí)現(xiàn)對(duì)c#語(yǔ)言、sql數(shù)據(jù)庫(kù)的應(yīng)用，就我所在小組的項(xiàng)目工作內(nèi)容來(lái)看，還需要掌握水晶報(bào)表和mdi多窗口應(yīng)用技術(shù)。除了要充分熟悉開發(fā)平臺(tái)及應(yīng)用設(shè)計(jì)之外，還要掌握并實(shí)踐軟件項(xiàng)目設(shè)計(jì)規(guī)范及其開發(fā)流程即需求階段、分析和設(shè)計(jì)階段、編碼階段和測(cè)試階段，以便能按時(shí)交付作業(yè)。

從實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容來(lái)看，我小組的項(xiàng)目是“人事工資管理系統(tǒng)”，主要實(shí)現(xiàn)公司企業(yè)對(duì)內(nèi)部員工檔案、工資、獎(jiǎng)罰考勤等一系列的管理，這在當(dāng)今不斷壯大的企業(yè)用人單位是亟待需要的，總的來(lái)說(shuō)，項(xiàng)目的難度系數(shù)不是很高，但也是相當(dāng)困難。

在校外實(shí)習(xí)之前，老師先在校內(nèi)培訓(xùn)了5天。5天實(shí)訓(xùn)中，著重講解了c#語(yǔ)言應(yīng)用，并布置編寫“通訊錄”工作臺(tái)程序，windows應(yīng)用程序和wpf程序，數(shù)據(jù)先是用文本保存，然后練習(xí)用數(shù)據(jù)庫(kù)保存，期間每天需上交當(dāng)日作業(yè)。5天的時(shí)間里，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)，我從完全不懂c#語(yǔ)言成長(zhǎng)到初步掌握了這門語(yǔ)言，當(dāng)然在具體應(yīng)用中還是會(huì)遇到些問(wèn)題，但我還在學(xué)習(xí)。其實(shí)在實(shí)習(xí)的前一個(gè)月里，老師就上傳了一些關(guān)于c#語(yǔ)言的資料并通知我們需要配置哪些軟件環(huán)境，對(duì)于這一點(diǎn)，我是相當(dāng)感謝何老師的，當(dāng)然在校外的實(shí)習(xí)里，公司也全都把開發(fā)項(xiàng)目用到的一系列軟件上傳到公共文件夾里，從而免去了我們下載軟件的麻煩，在此，感謝眾老師。

校內(nèi)實(shí)習(xí)要上交的作業(yè)我是在校外實(shí)習(xí)中補(bǔ)充完成的，因?yàn)橹吧辖坏淖鳂I(yè)由于時(shí)間倉(cāng)促大都有錯(cuò)誤，所以借著校外實(shí)習(xí)中對(duì)c#語(yǔ)言的進(jìn)一步應(yīng)用和講師的詳細(xì)講解后，我重新改正了錯(cuò)誤，希望何老師能諒解采納。

實(shí)習(xí)講師非常專業(yè)和負(fù)責(zé)，他事先把所有有關(guān)實(shí)習(xí)的資料軟件存放在公共文件夾，且規(guī)劃入微。一開始先是對(duì)我們進(jìn)行c#測(cè)試分好組安排好每組項(xiàng)目任務(wù)，又指導(dǎo)我們每個(gè)小組安裝svn軟件，方便小組文件上傳與統(tǒng)一，整體一氣呵成，不似之前實(shí)習(xí)的凌亂，這一點(diǎn)我十分敬佩。之后每天都先安排好任務(wù)工作，認(rèn)真且非常詳細(xì)的給我們操作示范并細(xì)心地制作成word文檔供小組之后查看。每隔幾天都會(huì)有小組評(píng)審，主要針對(duì)小組所編文檔的規(guī)范程度和不足提出修改建議。作為小組的pm，我必須承認(rèn)一開始工作任務(wù)安排不當(dāng)，沒(méi)有完全發(fā)揮各成員的優(yōu)勢(shì)，以致文檔編寫的有些瑕疵，不過(guò)在小組評(píng)審過(guò)后，我便及時(shí)更改了項(xiàng)目工作的分工，而之后小組項(xiàng)目工作進(jìn)行的非常順利，每個(gè)人的能力都得到了最大的發(fā)揮和升華，當(dāng)然這完全得力于小組成員的高度配合。

后指導(dǎo)小組成員在自己所負(fù)責(zé)的模塊上添加具體事件代碼，最后再進(jìn)行修改，這樣做不僅將組員團(tuán)結(jié)在一起提高組內(nèi)效率，更直接提高了組員的編程能力。

需求分析階段和設(shè)計(jì)階段很快結(jié)束了，我們小組齊心協(xié)力按時(shí)完成了相關(guān)文檔的編寫，包括需求規(guī)約、實(shí)現(xiàn)規(guī)約、界面設(shè)計(jì)word圖形文檔、數(shù)據(jù)庫(kù)設(shè)計(jì)說(shuō)明書、詳細(xì)設(shè)計(jì)說(shuō)明書和概要說(shuō)明書，在老師評(píng)審過(guò)后，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題還是有很多，作為項(xiàng)目經(jīng)理的我本該對(duì)這些文檔進(jìn)行及時(shí)修改和更正，但由于時(shí)間倉(cāng)促且我們是第一組需第一個(gè)評(píng)審，所以就馬馬虎虎的拿未精確修改的文檔進(jìn)行審評(píng)了，老師著重對(duì)系統(tǒng)模塊圖和模塊功能描述那塊提出了些許建議，并讓演示了小組編寫的代碼程序，對(duì)其中錯(cuò)誤問(wèn)題提出了解決方案。之后進(jìn)行一番修改過(guò)后，我小組正式進(jìn)入了編碼階段，編碼只有短暫的3天，后兩天老師分小組評(píng)審并提出改進(jìn)意見，小組修正和改進(jìn)代碼結(jié)構(gòu)語(yǔ)句，完善項(xiàng)目要求，緊接著進(jìn)入測(cè)試階段，老師又著重介紹了一些測(cè)試工具方便小組測(cè)試，填寫并修改好測(cè)試文檔后，整個(gè)實(shí)習(xí)就將要進(jìn)入尾聲了。再回校進(jìn)行最后評(píng)審項(xiàng)目ppt和提交作業(yè)后，暑期實(shí)習(xí)就正式結(jié)束。

短短半個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我深深的感受到自己在實(shí)際應(yīng)用中專業(yè)知識(shí)的匱乏和短時(shí)間學(xué)習(xí)掌握一門新知識(shí)和新技術(shù)的困難，這是我非常畏懼的兩大難題。就自身來(lái)說(shuō)，我喜歡有所準(zhǔn)備，不喜歡臨陣磨槍，盡管之前對(duì)實(shí)習(xí)要求的知識(shí)技能有些了解，但到真正實(shí)施時(shí)，還是不免有些不知所措，而之后能慢慢克服畏懼慌張并團(tuán)結(jié)小組成員按時(shí)且高效的完成作業(yè)，這都得力于實(shí)習(xí)老師和組員對(duì)我的巨大幫助，在此，由衷感謝他們，也感謝我自己。

本次實(shí)習(xí)，我成長(zhǎng)了很多，相比過(guò)去的浮躁戾氣，現(xiàn)在的我更多的是一份耐心和隱忍，而且在面對(duì)新知識(shí)和新技能時(shí)，我不再緊張無(wú)措，而是耐心學(xué)習(xí)，認(rèn)真處理每個(gè)問(wèn)題，積極迎接每個(gè)挑戰(zhàn)，這才是一個(gè)將要步入社會(huì)的合格大學(xué)生所應(yīng)具備的品質(zhì)。而且，在書本知識(shí)的具體應(yīng)用中，我秉承“熟能生巧”這句古語(yǔ)的精髓，堅(jiān)持不懈，勤加練習(xí)，一次次的遇到困難，一次次的戰(zhàn)勝困難，又一次次的總結(jié)困難。

程序員就需具備一種自學(xué)能力，千萬(wàn)不能畏懼挑戰(zhàn)，因?yàn)樵趯ふ掖鸢负徒鉀Q問(wèn)題的過(guò)程中，不僅是項(xiàng)目工作得以完成，而且自己的能力也在潛移默化的提升。我們要不斷地探索，不斷地嘗試，不斷地鍛煉自己的膽識(shí)與勇氣，要相信，只要自己秉承努力奮斗、為理想拼搏的精神，盡管未來(lái)道路荊棘叢叢，也一定可以披荊斬棘，度過(guò)重重難關(guān)，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

這次實(shí)訓(xùn)是對(duì)我們實(shí)際能力的一個(gè)提升。讓我感受最深的是理論和實(shí)際的結(jié)合，正如列寧那句話所說(shuō)，“理論聯(lián)系實(shí)際，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。理論知識(shí)固然重要，可是無(wú)實(shí)踐的理論就是空談。真正做到理論與實(shí)踐的相結(jié)合，將理論真正用到實(shí)踐中去，才是展示自己才華的最佳方式。

這次實(shí)訓(xùn)也是我們?nèi)蘸蟛饺肷鐣?huì)進(jìn)入團(tuán)隊(duì)合作的一個(gè)很好的奠基。本次實(shí)訓(xùn)，除了專業(yè)知識(shí)的應(yīng)用，也讓我收獲了好多人生哲理。個(gè)人力量固然重要，團(tuán)隊(duì)力量也不容小覷。團(tuán)隊(duì)是個(gè)人才能展示的最佳舞臺(tái)，是個(gè)人才能升華的最佳練習(xí)場(chǎng)，我愛我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)。

實(shí)習(xí)真的結(jié)束了，相信在它的鍛造下，我會(huì)走的更遠(yuǎn)。

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實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇二

通過(guò)上個(gè)學(xué)期的c語(yǔ)言學(xué)習(xí)之后，這學(xué)期我開始了c語(yǔ)言的實(shí)訓(xùn)。這次實(shí)訓(xùn)一共有12道題，可以說(shuō)這12道題要運(yùn)用學(xué)過(guò)的所有c語(yǔ)言知識(shí)。剛開始的兩天，由于長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有接觸這科，所以編程的時(shí)候有一些困難，通過(guò)課下的復(fù)習(xí)我逐漸開始適應(yīng)編程的節(jié)奏。這一周的編程我對(duì)于之前不怎么熟悉的語(yǔ)句逐漸熟悉了，通過(guò)不斷的調(diào)試過(guò)程，我改正了編程的一些毛病，對(duì)于之后的實(shí)訓(xùn)有很大的幫助。

我認(rèn)為學(xué)習(xí)c語(yǔ)言不能停留在學(xué)習(xí)它的語(yǔ)法規(guī)則，而是利用學(xué)到的知識(shí)編寫c語(yǔ)言程序，解決實(shí)際問(wèn)題。即把c語(yǔ)言作為工具，描述解決實(shí)際問(wèn)題的步驟，由計(jì)算機(jī)幫助我們解題。只有通過(guò)上機(jī)才能檢驗(yàn)自己是否掌握c語(yǔ)言、自己編寫的程序是否能夠正確地解題。

通過(guò)上機(jī)實(shí)驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證自己編制的程序是否正確，恐怕是大多數(shù)同學(xué)在完成老師作業(yè)時(shí)的心態(tài)。但是在程序設(shè)計(jì)領(lǐng)域里這是一定要克服的傳統(tǒng)的、錯(cuò)誤的想法。因?yàn)樵谶@種思想支配下，可能你會(huì)想辦法去“掩蓋”程序中的錯(cuò)誤，而不是盡可能多地發(fā)現(xiàn)程序中存在的問(wèn)題。自己編好程序上機(jī)調(diào)試運(yùn)行時(shí)，可能有很多你想不到的情況發(fā)生，通過(guò)解決這些問(wèn)題，可以逐步提高自己對(duì)c語(yǔ)言的理解和程序開發(fā)能力。

實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇三

新人實(shí)習(xí)自學(xué)心得：ae上崗篇（軟件）

算起來(lái)，也好久沒(méi)來(lái)這里更新，感覺(jué)滿失職的。寫文吧~不知道有沒(méi)人聽我嘮叨。我還是繼續(xù)做我的ae，所以，大概我也只會(huì)寫這個(gè)。上次寫了新人的硬件，那么這次輪到軟件？（其實(shí)我不太想寫，因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題實(shí)在太沒(méi)標(biāo)準(zhǔn)了~）

一、自學(xué)

剛剛在線的時(shí)候，有個(gè)人在問(wèn)實(shí)習(xí)的問(wèn)題。其實(shí)，我有點(diǎn)抱歉的想說(shuō)，我本身沒(méi)做過(guò)實(shí)習(xí)生。只是看著公司的小朋友在公司進(jìn)進(jìn)出出而已。實(shí)習(xí)的心情，或許還真的有點(diǎn)難理解。不過(guò)，不管如何，既然選擇了這條路，都進(jìn)了公司。也只能往前看了。

實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇四

20xx年5月1日，由于原酒店2班的班主任張曉娜老師離職，我正式接手酒店2班班主任的工作，帶領(lǐng)全班39名學(xué)生在中央紀(jì)委^v^北戴河培訓(xùn)中心參加教學(xué)實(shí)習(xí)。這次實(shí)習(xí)對(duì)于酒店專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，尤為重要，在各位的領(lǐng)導(dǎo)、老師的高度重視與積極支持，我們實(shí)習(xí)師生的共同努力下，這次實(shí)習(xí)進(jìn)行的很順利，收獲很大。

對(duì)于帶隊(duì)實(shí)習(xí)，我沒(méi)有管理經(jīng)驗(yàn)，剛開始實(shí)習(xí)時(shí)，學(xué)生從校園環(huán)境過(guò)渡到現(xiàn)實(shí)殘酷的社會(huì)，角色轉(zhuǎn)變需要適應(yīng)很長(zhǎng)一段時(shí)間，并且由于我們這批是一年級(jí)的學(xué)生，在思想根源上，始終認(rèn)為自己到這里來(lái)還是學(xué)生，雖然同學(xué)們都說(shuō)做好了吃苦的準(zhǔn)備，但在面對(duì)嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)工作與社會(huì)時(shí)，心理并沒(méi)有做好承受要面對(duì)現(xiàn)實(shí)壓力的準(zhǔn)備。在面對(duì)現(xiàn)實(shí)時(shí)，許多地方超出學(xué)生的想象，學(xué)生思想波動(dòng)較大，時(shí)不時(shí)，就有問(wèn)題出現(xiàn)和事情發(fā)生，給我管理帶來(lái)很大的難度。面對(duì)種種困難和問(wèn)題，我的精神壓力、心理壓力、管理壓力都很大，管理的好壞直接到影響此次實(shí)習(xí)能否成功的關(guān)鍵。我積極分析原因的所在，針對(duì)性的開展工作。

1、針對(duì)學(xué)生自我定位與社會(huì)定位脫節(jié)，對(duì)社會(huì)和崗位認(rèn)知不足的現(xiàn)象，我積極對(duì)癥下藥。從學(xué)校到企業(yè)，從學(xué)生到員工，環(huán)境和角色的轉(zhuǎn)變學(xué)生需要一個(gè)過(guò)程，要平息學(xué)生情緒和思想的波動(dòng)，使學(xué)生盡快適應(yīng)工作環(huán)境和要求，轉(zhuǎn)變思想觀念，面對(duì)困難，需要細(xì)致而持續(xù)的工作，要提高同學(xué)們的思想認(rèn)識(shí)，同時(shí)也要解決他們實(shí)際的問(wèn)題。穩(wěn)定他們的情緒，使他們能安心地積極地面對(duì)工作，完成實(shí)習(xí)的任務(wù)。為了使同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)的意義，端正對(duì)實(shí)習(xí)的態(tài)度，我積極地每天走訪每一個(gè)學(xué)生宿舍，跟同學(xué)們談心、交流，了解他們的思想動(dòng)向，安撫他們的情緒，化解他們的疑慮，幫助同學(xué)們理解，平和心態(tài)，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到理想與現(xiàn)實(shí)的差距，理解什么是社會(huì)？什么是工作？對(duì)工作單位提供的工作環(huán)境、工作壓力、薪酬、提升通道、區(qū)域等有一個(gè)了解；告訴他們?nèi)绻麤](méi)有工作的經(jīng)驗(yàn)，今后畢業(yè)后會(huì)因?yàn)槲覀儧](méi)有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，失去工作機(jī)會(huì)，或應(yīng)聘上后，同樣的必須從基層、簡(jiǎn)單勞動(dòng)崗位干起，后期必須靠自己不懈的努力去爭(zhēng)取。同時(shí)，針對(duì)同學(xué)們認(rèn)為實(shí)習(xí)學(xué)不到多少東西這個(gè)想法，我們要求學(xué)生不要單純把目光放在手頭上從事的事情，而應(yīng)該“用眼睛去觀察，用耳朵去聆聽，用嘴巴去交流，用腦袋去思考”，通過(guò)全方位的觀察和溝通，才能真正學(xué)到東西。

2、針對(duì)工作的強(qiáng)度較大，時(shí)間較長(zhǎng)，告訴同學(xué)們這都是培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神的機(jī)會(huì)。通過(guò)這樣的思想教育工作，同學(xué)們大多能改變觀念，樂(lè)觀而積極地面對(duì)工作。另外，我也經(jīng)常要求同學(xué)們多跟正式員工交談，了解他們的工作經(jīng)歷，心路歷程。告訴他們有些暑期工比他們的年齡還要小，而且是單槍匹馬過(guò)來(lái)找工作，比他們還要艱苦。而我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)過(guò)來(lái)實(shí)習(xí)，有同學(xué)的互相幫助，有老師的照顧。通過(guò)這樣的比較，學(xué)生覺(jué)得比其他員工幸運(yùn)多了。牢騷也就少了。除了思想教育之外，我們還盡可能為學(xué)生解決各種各樣的困難和問(wèn)題，使學(xué)生更加安心工作。比如積極要求中心在休息期間能組織學(xué)生外出旅游，天氣悶熱的時(shí)候請(qǐng)求為學(xué)生們打開室內(nèi)空調(diào)，在某些學(xué)生經(jīng)濟(jì)緊張時(shí)慷慨解囊提供經(jīng)濟(jì)幫助，在某些學(xué)生生病時(shí)及時(shí)為學(xué)生和領(lǐng)班請(qǐng)假并申請(qǐng)車輛送往醫(yī)院。經(jīng)過(guò)這些努力，學(xué)生安定了情緒，也逐漸適應(yīng)了這里的工作環(huán)境和要求，大多能把心思投入到實(shí)習(xí)中去。同學(xué)們?cè)趯?shí)習(xí)時(shí)，需要長(zhǎng)時(shí)間站立工作，加上暑期來(lái)臨客流量劇增，每天加在同學(xué)們身上的任務(wù)也越來(lái)越重。對(duì)于剛剛才離開校園的同學(xué)們來(lái)說(shuō)，是一個(gè)比較嚴(yán)峻的考驗(yàn)。要同學(xué)們保持高昂的士氣，堅(jiān)持每天繁重的工作，對(duì)于遠(yuǎn)離親人而來(lái)到一個(gè)陌生的環(huán)境工作的學(xué)生來(lái)說(shuō)，老師是他們精神的支柱，力量的源泉。要堅(jiān)持完成每天高強(qiáng)度的工作，沒(méi)有什么比得上老師對(duì)他們的關(guān)心更加重要了。我們堅(jiān)持每天上午、下午、晚上到崗位上看望同學(xué)們，每天堅(jiān)持在下班時(shí)到同學(xué)們必經(jīng)的路口等候同學(xué)們，堅(jiān)持到同學(xué)們寢室看望同學(xué)們，和同學(xué)們打招呼，問(wèn)候同學(xué)們，幾句簡(jiǎn)單的問(wèn)候，讓同學(xué)們感受到老師對(duì)他們的關(guān)心，感覺(jué)到溫暖，消除同學(xué)們工作中產(chǎn)生的勞累和厭倦的感覺(jué)，讓同學(xué)們感受到老師的愛心和辛勞，這樣師生的關(guān)系融洽了，同學(xué)們?cè)诤芏喾矫嬉捕寄芘浜衔伊恕?/p>

3、充分發(fā)揮學(xué)生干部的帶頭作用：面對(duì)思想波動(dòng)較大的整體情況，情緒特別不穩(wěn)定的學(xué)生只是個(gè)別，學(xué)生干部是和學(xué)生交流溝通最好的渠道，并且學(xué)生干部占了學(xué)生總數(shù)的30%，我們積極把班委會(huì)成員、宿舍長(zhǎng)、工作組長(zhǎng)組織起來(lái)，定期召開學(xué)生干部會(huì)議，剛?cè)岵⒅貙⒔虒W(xué)實(shí)習(xí)的成與敗意義及現(xiàn)狀如實(shí)的告知大家，鼓勵(lì)學(xué)生干部積極面對(duì)實(shí)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，一方面，學(xué)生干部要積極起模范帶頭作用，勇于吃苦，在艱難的時(shí)候發(fā)揮學(xué)生出干部應(yīng)有的毅力、素質(zhì)，無(wú)論在哪都要將學(xué)校的精神、名譽(yù)體現(xiàn)出來(lái)，符合一個(gè)優(yōu)秀學(xué)生干部的要求;另一方面，學(xué)生干部要積極與同學(xué)們交流、溝通，了解同學(xué)們的各方面情況，幫助同學(xué)們解決心理上、思想上的問(wèn)題，體現(xiàn)同學(xué)之間的友愛與關(guān)心。

4、針對(duì)性的個(gè)別談話：一方面，對(duì)思想波動(dòng)大的學(xué)生，單獨(dú)找他們聊，耐心的做學(xué)生的思想工作，同時(shí)明確的告知學(xué)生，要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，本次教學(xué)實(shí)習(xí)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)行為，不是個(gè)人的行為，要么就不做，要做就要做好，要么服從管理，要么走人，放棄實(shí)習(xí)，承擔(dān)后果。另一面，通過(guò)做學(xué)生家長(zhǎng)的工作，讓他們了解學(xué)生身上的弱點(diǎn)，適應(yīng)社會(huì)的能力，讓學(xué)生家長(zhǎng)主動(dòng)做學(xué)生思想工作。

5、狠抓安全教育：同學(xué)們的人身安全是實(shí)習(xí)過(guò)程重中之重。為了盡可能避免發(fā)生安全問(wèn)題，我通過(guò)與學(xué)生交流和班干部會(huì)議，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。讓每位學(xué)生在思想上樹立安全意識(shí)，在工作中，時(shí)時(shí)處處按照安全操作規(guī)程進(jìn)行作業(yè)，不在餐廳內(nèi)打鬧，不在工作期間走神，杜絕不安全事故的發(fā)生;要求同學(xué)之間，同學(xué)與員工之間說(shuō)話要和氣，行為要文明，待人要禮貌，學(xué)會(huì)尊重，避免發(fā)生磨擦;要求每個(gè)同學(xué)樹立起自我保健意識(shí)，有病及時(shí)就醫(yī)，預(yù)防為主，減少疾病的發(fā)生，制定嚴(yán)格的就寢制度，每晚9：30起安排學(xué)生干部開始查寢，這樣規(guī)定同學(xué)們的就寢時(shí)間，減少同學(xué)們?cè)谕舛毫舻臅r(shí)間，避免了意外事情的發(fā)生。

學(xué)生在外實(shí)習(xí)，心態(tài)不比在校，對(duì)學(xué)校、對(duì)老師、對(duì)實(shí)習(xí)單位的不滿意、不理解、不公平、不服氣、不平衡使工作難度很大。做好學(xué)生管理工作，我們又從下面幾方面入手：

1、灌輸學(xué)生“有問(wèn)題，找自己，不要有問(wèn)題，推責(zé)任”的思想方法。告訴同學(xué)們，在日常生活中，經(jīng)歷是一個(gè)嚴(yán)厲的老師。它總是先給你考驗(yàn)，然后再告訴你人生的道理。問(wèn)題總是有針對(duì)性的設(shè)置障礙，但是它能為你提供有益的經(jīng)驗(yàn)，它能提升你的精神境界，使你從奮斗和忍耐中獲得內(nèi)在力量。

2、打是親罵是愛。實(shí)習(xí)過(guò)程中，有些時(shí)候，學(xué)生不能和其他員工融洽相處，學(xué)生得寸進(jìn)尺，無(wú)理取鬧時(shí)，狠狠的批評(píng)他一頓，讓他懂得關(guān)心他才批評(píng)他，不關(guān)心就不理他。批評(píng)體現(xiàn)了一種關(guān)心，體現(xiàn)了一種愛護(hù)。把工作分給他，把責(zé)任壓給他，把期限定給他，把后果講給他。這一招用在學(xué)生管理上很奏效。

3、適時(shí)放棄問(wèn)題學(xué)生。來(lái)參加教學(xué)實(shí)習(xí)學(xué)生有40人，是一個(gè)大團(tuán)體，提升崗位認(rèn)知、吃苦能力、抗挫折能力、適應(yīng)社會(huì)能力就是一個(gè)奮斗理想，四個(gè)半月順利完成返校就是基本目標(biāo)。個(gè)別問(wèn)題學(xué)生，會(huì)把我耗得精疲力竭，會(huì)讓我喪失工作重心，所以該拿掉的時(shí)候就把他拿掉，我也絕不心軟，不能讓他動(dòng)搖整個(gè)團(tuán)隊(duì)信心。到目前為止，只有一名學(xué)生離開了團(tuán)隊(duì)，原因很多，不再細(xì)說(shuō)。

根據(jù)中紀(jì)委的反饋結(jié)果，本次實(shí)習(xí)在滿意度、學(xué)生的精神面貌和組織紀(jì)律等方面都得到比較高的評(píng)價(jià)。這與學(xué)校高度的重視與有效管理是分不開的。實(shí)習(xí)管理過(guò)程中遇到的問(wèn)題和困難是在所難免的，但無(wú)論是遇到什么問(wèn)題和困難，除了學(xué)校的支持和協(xié)調(diào)外，主要還是需要我們現(xiàn)場(chǎng)帶隊(duì)老師隨機(jī)應(yīng)變，因地制宜地解決問(wèn)題。因此，實(shí)習(xí)過(guò)程中能否有效地實(shí)施管理，帶隊(duì)老師的現(xiàn)場(chǎng)組織、工作方法和態(tài)度等起了至關(guān)重要的作用。根據(jù)上述的本次我所做的管理工作，我至少得到以下三個(gè)方面的啟示。

1、對(duì)于教學(xué)實(shí)習(xí)，精心的組織和指導(dǎo)是管理成功的關(guān)鍵。學(xué)校組織學(xué)生外出實(shí)習(xí)的地點(diǎn)是在企事業(yè)，單位只是對(duì)學(xué)生進(jìn)行生產(chǎn)作業(yè)方面的日常管理，如果學(xué)校的管理缺位，那么學(xué)生跟企業(yè)的其他員工就沒(méi)有區(qū)別了。這樣的實(shí)習(xí)對(duì)學(xué)生來(lái)講也沒(méi)有多大的收獲。學(xué)生實(shí)習(xí)是在學(xué)校組織下、在教師的指導(dǎo)下到企業(yè)進(jìn)行的一個(gè)教育過(guò)程。實(shí)習(xí)本身不是目的，它也是教育過(guò)程的一個(gè)組成部分。所以在這個(gè)過(guò)程中，教師對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)是不可缺少的。老師需要像在學(xué)校教育一樣，制定實(shí)習(xí)目標(biāo)和方案，并根據(jù)這些目標(biāo)和方案對(duì)實(shí)習(xí)的過(guò)程加以指導(dǎo)和控制。在本次實(shí)習(xí)期間，無(wú)論是對(duì)學(xué)生情緒的安撫，現(xiàn)場(chǎng)的管理指導(dǎo)，還是工作之余的休閑娛樂(lè)活動(dòng)，都離不開老師的組織和管理。如果沒(méi)有這些有效的組織管理，學(xué)生的實(shí)習(xí)效果就不會(huì)很明顯了。如在這次與我校共同參與實(shí)習(xí)的河南職業(yè)技術(shù)學(xué)院，組織工作做得不夠到位，學(xué)生怨言較多，中途退出的現(xiàn)象也稍多一點(diǎn)。老師與學(xué)生之間的溝通較少，對(duì)現(xiàn)場(chǎng)情況也不熟悉，也沒(méi)有主動(dòng)組織過(guò)什么活動(dòng)。所以學(xué)生的情緒較多，對(duì)實(shí)習(xí)本身的興趣也提不起來(lái)。

2、溝通和理解是管理工作取得成功的有力保證。來(lái)到了一個(gè)陌生的環(huán)境實(shí)習(xí)，無(wú)論是老師還是學(xué)生，都會(huì)遇到很多意想不到的問(wèn)題和困難。要解決這些問(wèn)題，需要校方、企業(yè)方還有師生的共同努力。而帶隊(duì)老師必須充當(dāng)一個(gè)信息溝通的紐帶和橋梁，保證各方信息交流的暢通。學(xué)生有老師的聯(lián)系方法，老師也有每位學(xué)生電話號(hào)碼。如果學(xué)生遇到什么問(wèn)題，他能快速反映給老師，老師也能快速反饋給校方和企業(yè)方，然后共同把問(wèn)題解決。對(duì)于一些突發(fā)事件，老師更是要將信息傳達(dá)給校方、企業(yè)方，甚至學(xué)生家長(zhǎng)，以找到最佳解決方法。另外，老師還要充當(dāng)學(xué)生的傾聽者。學(xué)生在實(shí)習(xí)過(guò)程中感到苦悶、迷茫或委屈時(shí)，常常會(huì)發(fā)牢騷甚至消極怠工。這時(shí)老師要表示理解，然后加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，不能一味責(zé)備。這樣才能保證師生之間的溝通暢通無(wú)阻。

3、帶隊(duì)老師的愛心和耐心要貫穿在整個(gè)實(shí)習(xí)管理工作中由于學(xué)生人數(shù)較多，每個(gè)人遇到的問(wèn)題也較多。學(xué)生遇到問(wèn)題時(shí)會(huì)向老師反映，甚至也會(huì)提出很多不合理的要求。如果沒(méi)辦法滿足他們的要求，學(xué)生會(huì)誤解老師。因而，作為現(xiàn)場(chǎng)的帶隊(duì)老師所承受的壓力也是很大的，也會(huì)感到挫折。但是，作為實(shí)習(xí)管理工作中的關(guān)鍵人物，帶隊(duì)老師不能因此而退縮和消沉的。無(wú)論遇到什么問(wèn)題，都要盡其所能地尋求最佳的解決方法，為學(xué)生排憂解難。在一些細(xì)節(jié)上對(duì)學(xué)生進(jìn)行無(wú)微不至的關(guān)懷，用愛心和耐心贏得學(xué)生對(duì)老師的理解和尊重。一些小的細(xì)節(jié)都能令學(xué)生感動(dòng)，從而為管理工作帶來(lái)便利。本次教學(xué)實(shí)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)了很多、學(xué)習(xí)了很多關(guān)于學(xué)生管理的經(jīng)驗(yàn)，給我今后學(xué)生管理上帶來(lái)了很大的幫助，以上這些是本校學(xué)生在中央紀(jì)委^v^北戴河培訓(xùn)中心進(jìn)行教學(xué)實(shí)習(xí)時(shí)我所做的管理工作和心得體會(huì)。

實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇五

通過(guò)老師對(duì)配送管理的講解和指導(dǎo)，使我們熟練掌握配送的基本操作流程，能夠在各大作業(yè)環(huán)節(jié)中快速準(zhǔn)確的`錄入基本資料，完成環(huán)節(jié)之間的切換和信息之間的傳遞，并能夠?qū)W習(xí)倉(cāng)庫(kù)管理，客戶管理，入倉(cāng)管理，訂單管理，出倉(cāng)管理等內(nèi)容，最終達(dá)到能夠成功建立一個(gè)倉(cāng)庫(kù)，并完成出倉(cāng)和入倉(cāng)等任務(wù)的目的。

配送實(shí)訓(xùn)課程著重培養(yǎng)我們的動(dòng)手操作能力，但并不局限于動(dòng)手能力的培養(yǎng)，通過(guò)老師對(duì)配送內(nèi)部結(jié)構(gòu)的啟發(fā)式講解，培養(yǎng)我們的邏輯思維能力，理論和實(shí)踐相結(jié)合的能力，通過(guò)參加配送實(shí)驗(yàn)，可以將我們課本的東西得到落實(shí)，并且鞏固我們學(xué)到的學(xué)科知識(shí)，培養(yǎng)我們的興趣，從而提高我們解決實(shí)際問(wèn)題的能力。通過(guò)學(xué)習(xí)第三方物流軟件，結(jié)合實(shí)際情況，了解產(chǎn)品從客戶發(fā)出訂貨單到客戶的到貨簽收的一個(gè)商業(yè)流通過(guò)程，加深對(duì)課本理論知識(shí)的認(rèn)識(shí)!了解并掌握物流行業(yè)中，各行業(yè)的運(yùn)作流程.使我們能快速投身社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中!

二、實(shí)訓(xùn)主要內(nèi)容

1.倉(cāng)庫(kù)管理

在這個(gè)倉(cāng)庫(kù)管理中，我們首先要建立起幾個(gè)倉(cāng)庫(kù)來(lái)作為配送中心來(lái)存貨，分別有立體倉(cāng)，平倉(cāng)，還有普通倉(cāng)，而且里面的數(shù)據(jù)都需要我們?nèi)ヌ顚?，并且填寫的?nèi)容還要根據(jù)我們的實(shí)際情況才行，因?yàn)檫@幾個(gè)倉(cāng)庫(kù)是有區(qū)別的，特別是倉(cāng)庫(kù)的面積，如果這里的填寫跟現(xiàn)實(shí)有很大的區(qū)別就會(huì)影響到后面的操作。對(duì)于這個(gè)，我覺(jué)得是有一定的難度，因?yàn)槲覀兤綍r(shí)在課本上都了解不了這幾個(gè)倉(cāng)庫(kù)的面積大小大概是在哪個(gè)范圍內(nèi)，即使是要估算也要有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)才行的，所以這樣的問(wèn)題就要通過(guò)請(qǐng)教老師來(lái)了解大概的情況，這又是一個(gè)新知識(shí)!

2.客戶管理

在客戶管理的內(nèi)容包括：客戶資料，客戶報(bào)價(jià)，客戶合約，工廠資料，物料維護(hù)。首先填寫幾個(gè)客戶的資料再需要?jiǎng)?chuàng)造幾個(gè)工廠來(lái)提供貨物，并且每個(gè)客戶有對(duì)應(yīng)的工廠提供貨物。工廠信息里的那內(nèi)容包括供應(yīng)商，購(gòu)買商，購(gòu)買供應(yīng)商。在物料維護(hù)中，我們要編寫物料名稱，選擇我們要配送的物料，在這個(gè)過(guò)程中，我對(duì)那些凈重，毛重，體積是沒(méi)有任何概念的，當(dāng)時(shí)我選擇的物料是圓珠筆，不知道1單位體積到底有多大，所以在單位體積中我就填了2，單位毛重就填了1.5，單位凈重填了1，所以導(dǎo)致在后面的入倉(cāng)管理流程中的入倉(cāng)作業(yè)單因貨物體積太大，我所建的倉(cāng)庫(kù)經(jīng)過(guò)多次的分配都無(wú)法裝滿這些筆，導(dǎo)致后面的流程無(wú)法繼續(xù)下去，所以在填寫這些物料的信息不能太馬虎，要跟根據(jù)實(shí)際來(lái)填寫，這給我的啟示就是要多點(diǎn)了解實(shí)際生活中這些與我們息息相關(guān)的東西，不要等到真正要用的時(shí)候無(wú)法入手，這些都是需要我們積累的。

3.入倉(cāng)管理

入倉(cāng)管理里面的內(nèi)容有入倉(cāng)作業(yè)單，訂車作業(yè)單，卸車作業(yè)單，驗(yàn)貨作業(yè)，安排倉(cāng)位，入倉(cāng)確認(rèn)，入倉(cāng)查詢，流程查詢。在入倉(cāng)作業(yè)單中，我發(fā)現(xiàn)我所建的倉(cāng)庫(kù)不能滿足我的貨物的存儲(chǔ)要求，經(jīng)過(guò)多次分配倉(cāng)位還是無(wú)法存儲(chǔ)貨物，我都已經(jīng)嘗試過(guò)了好幾遍最后還是向老師求救啦，我們共同起探究所出現(xiàn)的問(wèn)題，一開始我們都以為是我所建的倉(cāng)庫(kù)的面積太小了，無(wú)法容量客戶所要求的貨物量，所以我們又重新建了一個(gè)新的普通倉(cāng)，嘗試一下，看看問(wèn)題是否存在我所建的倉(cāng)庫(kù)，后面經(jīng)過(guò)多次的嘗試，所建的倉(cāng)庫(kù)還是無(wú)法存儲(chǔ)貨物，然后我們又轉(zhuǎn)移了目標(biāo)，從前面所填的內(nèi)容查找了一下問(wèn)題的存在點(diǎn)，原來(lái)出現(xiàn)在物料維護(hù)的這個(gè)流程中，我所填的物料規(guī)格根本就不符合實(shí)際情況，太大了，難怪都已經(jīng)建了那么大的一個(gè)倉(cāng)庫(kù)還是無(wú)法儲(chǔ)存貨物，發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題的存在處，就立刻更改，所以后面的內(nèi)容都可以填寫下去了。

4.訂單管理

訂單管理的內(nèi)容包括：客戶訂單(無(wú))，客戶訂單(有)，庫(kù)存檢查，訂單合并，訂單到揀貨。我們要先根據(jù)客戶的訂單要求填寫客戶訂單的信息，再檢查庫(kù)存的容量，將相同的訂單合并，再按訂單要求揀貨。

5.出倉(cāng)管理

出倉(cāng)管理的內(nèi)容包括：揀貨作業(yè)單，自動(dòng)揀貨，揀貨確認(rèn)，裝車作業(yè)單，訂車作業(yè)單，裝卸作業(yè)，出倉(cāng)確認(rèn)，流程查詢，揀貨查詢，裝車查詢。根據(jù)出倉(cāng)管理的內(nèi)容填寫就可以，這個(gè)部分比較簡(jiǎn)單，只要前面的內(nèi)容沒(méi)有問(wèn)題，審核成功，后面的內(nèi)容都可以順利完成的。

三、實(shí)訓(xùn)總結(jié)

為了更好的提高自己的專業(yè)水平與實(shí)踐操作能力，我抱著極大的熱情和十足的信心來(lái)參加這個(gè)實(shí)訓(xùn)任務(wù)，讓我最深的感受就是我們不僅要學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)，而且要將之付諸實(shí)踐，我們才會(huì)得到更大的提升。在實(shí)際的操作過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)原來(lái)在課堂上老師反復(fù)講解的知識(shí)理論在實(shí)踐中卻得到了簡(jiǎn)單化，那些書本中的長(zhǎng)篇大論在實(shí)訓(xùn)室經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo)剖析一一呈現(xiàn)在眼前，不再需要我們?cè)谡n堂費(fèi)勁想象具體的實(shí)物空間，只要我們親身到實(shí)訓(xùn)室很快我們就會(huì)學(xué)會(huì)我們所學(xué)的知識(shí)。現(xiàn)代化的物流實(shí)訓(xùn)室為我們同學(xué)提供了一個(gè)學(xué)習(xí)與交流的平臺(tái)，在操作過(guò)程中我們既收獲了知識(shí)，而且做到了將理論與實(shí)踐相結(jié)合起來(lái)，真正理解了我們所學(xué)知識(shí)的必要性與重要性，真正體現(xiàn)了實(shí)訓(xùn)室的價(jià)值所在，我感到了一種滿足感，覺(jué)得自己能夠從中獲取真正有價(jià)值的知識(shí)與技能，受益匪淺。

實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇六

在實(shí)習(xí)期間，我一共開了兩次主題班會(huì)。經(jīng)過(guò)一天的準(zhǔn)備，我主持了我實(shí)習(xí)的第一次班會(huì)，這也是我第一次主持的班會(huì)。這次班會(huì)的'主題是“學(xué)習(xí)態(tài)度”。在班會(huì)上，同學(xué)們積極發(fā)言，讓我深深的體會(huì)現(xiàn)在的中學(xué)生已經(jīng)有了很豐富的安全常識(shí)。例如，上體育課的注意事項(xiàng)，交通安全，地震、臺(tái)風(fēng)來(lái)襲需要注意哪些等等，他們都回答的頭頭是道。這不僅讓學(xué)生自己找出自己的不足以便改正，更讓學(xué)生在學(xué)期初就定下新學(xué)期的大體計(jì)劃，更有目的地進(jìn)行學(xué)習(xí)。這也培養(yǎng)了學(xué)生上講臺(tái)的心態(tài)。雖然沒(méi)有每一個(gè)學(xué)生在班會(huì)上都發(fā)言，但是我堅(jiān)信每一個(gè)學(xué)生都有了自己的新的計(jì)劃、新的打算。每一個(gè)學(xué)生都對(duì)上臺(tái)發(fā)言的同學(xué)都深有感受。

我是一名商務(wù)英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生。在即將畢業(yè)的這幾個(gè)月里，我主要負(fù)責(zé)的工作內(nèi)容是辦公室文秘。在這一過(guò)程中，我采用了看、問(wèn)、學(xué)等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說(shuō)，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過(guò)的方面，所以我將在報(bào)告中首先講述我在實(shí)習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。由于我所在的公司是北京駐烏的一個(gè)辦事處，是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒(méi)有感覺(jué)到很累。只是每天都要守在電話和傳真機(jī)旁。很耗時(shí)間，第一天就因?yàn)樽艘惶煅岜惩吹?。但是過(guò)了幾天就稍有點(diǎn)習(xí)慣了，每天向我同一個(gè)辦公室的女孩學(xué)習(xí)一些辦公知識(shí)。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的?，F(xiàn)在在辦公室，有閑的時(shí)候就會(huì)看一些會(huì)計(jì)方面的書，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時(shí)沒(méi)有派上什么用場(chǎng)，但我覺(jué)得應(yīng)該多學(xué)點(diǎn)，有幾個(gè)技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€(gè)選擇。我現(xiàn)在上班近兩個(gè)月了，在這短短一個(gè)多朋中，曾有幾次想過(guò)干完一個(gè)月不干了。也許我是剛開始工作，有時(shí)受不了經(jīng)理給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個(gè)工作得了。但靜下心來(lái)仔細(xì)想想，再換個(gè)工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始。就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，畢竟又沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在有機(jī)會(huì)了就要從各方面鍛煉自己。不然，想念以后干什么都會(huì)干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來(lái)說(shuō)待遇挺不錯(cuò)的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對(duì)人怎么說(shuō)話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗(yàn)少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。現(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會(huì)，早晚要面對(duì)這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，多學(xué)一點(diǎn)總比沒(méi)有學(xué)的好，花同樣的時(shí)間，還不如多學(xué)，對(duì)以后擇業(yè)會(huì)有很大的幫助。

再說(shuō)回來(lái)，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時(shí)同事有事要晚來(lái)一點(diǎn)，就要我一個(gè)人在辦公室辦公，偶爾我也會(huì)的，大家相處的很好，沒(méi)有什么隔合。有幾次要回學(xué)校辦點(diǎn)事，去向經(jīng)理請(qǐng)幾小時(shí)的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了。這個(gè)時(shí)候心里很開心；遇到一個(gè)如此好說(shuō)話的經(jīng)理。所以，感覺(jué)現(xiàn)在的工作還是挺不錯(cuò)的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯(cuò)的。心里上沒(méi)有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習(xí)。先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過(guò)努力一定會(huì)找個(gè)好工作來(lái)回報(bào)父母及其所有的老師的。別的沒(méi)有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯(cuò)。在這一個(gè)多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時(shí)還做不好?，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅(jiān)持不懈。現(xiàn)在，我工作的時(shí)間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點(diǎn)，會(huì)比以前為人處事了。

凱隆物資公司在存貨的計(jì)價(jià)方法上，選擇的是后進(jìn)先出法。也就是說(shuō)，最新從供貨單位買入的貨物，優(yōu)先銷售給客戶。

人生難免會(huì)遇到挫折，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個(gè)職位上，技術(shù)性的勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書在工作中所會(huì)遇到的挫折主要可能發(fā)生在：[1]與上司溝通不好；[2]上司給的某份工作感覺(jué)吃力，難以勝任；[3]對(duì)瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩；[4]與上司發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)；[5]情感方面。

針對(duì)文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對(duì)挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅酱煺蹠r(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭(zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái)。復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級(jí)秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會(huì)議，所以，秘書人員在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對(duì)什么應(yīng)該說(shuō)什么不應(yīng)該說(shuō)要心中有數(shù)。準(zhǔn)確，是對(duì)工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過(guò)細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說(shuō)辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實(shí)，抄寫要認(rèn)真，校對(duì)要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會(huì)貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。

（3）減少企業(yè)的庫(kù)存。企業(yè)為應(yīng)付變化莫測(cè)的市場(chǎng)需求，通常需保持一定的庫(kù)存量。但企業(yè)高庫(kù)存政策將增加資金占用成本，且不一定能保證產(chǎn)品或材料是適銷貨品；而企業(yè)低庫(kù)存政策，可能使生產(chǎn)計(jì)劃受阻，交貨延期。因此尋求最優(yōu)庫(kù)存控制是企業(yè)管理的一個(gè)目標(biāo)之一。以信息技術(shù)為基礎(chǔ)的電子商務(wù)則可以改變企業(yè)決策中信息不確切和不及時(shí)問(wèn)題。通過(guò)internet可以將市場(chǎng)需求信息傳遞給企業(yè)決策生產(chǎn)，同時(shí)也把需求信息及時(shí)傳遞給供應(yīng)商而適時(shí)得到補(bǔ)充供給，從而實(shí)現(xiàn)“零庫(kù)存管理”。

不少畢業(yè)生在臨畢業(yè)前都會(huì)利用一段時(shí)間去社會(huì)實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)過(guò)后，交一份實(shí)習(xí)報(bào)告也是一件重要的事。那么，實(shí)習(xí)報(bào)告怎么寫呢？為了給大家解惑，以下提供一則2009屆畢業(yè)生實(shí)習(xí)報(bào)告范文，僅供各位參考引用。

雖然這門課程結(jié)束了，但我相信在我心中這門課的影響永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束，它帶給我們每個(gè)人的東西是我們需要用心去體會(huì)與銘記的。正如診所老師說(shuō)的那樣，在做一個(gè)好律師之前，首先要做一個(gè)良心上沒(méi)有虧欠的人。在這個(gè)浮躁的社會(huì)中，找到在自己應(yīng)當(dāng)承擔(dān)和堅(jiān)持的東西?？傊?，診所學(xué)習(xí)的半年是我最充實(shí)的半年，是我最快樂(lè)的半年，它將永遠(yuǎn)珍藏在我記憶的最深處。診所學(xué)習(xí)的經(jīng)歷會(huì)鞭策我在學(xué)習(xí)與服務(wù)社會(huì)的路上不斷前進(jìn)。

實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇七

經(jīng)過(guò)這次6周的工廠的實(shí)習(xí)，讓我深深的認(rèn)識(shí)到自己的不足，認(rèn)識(shí)到自己的動(dòng)手能力相對(duì)較差，對(duì)機(jī)械過(guò)于陌生，過(guò)于恐懼，好像怕出啥事，不敢過(guò)多的.接觸它們。從這次實(shí)習(xí)中，讓我越發(fā)感到要有所成功，就要自己親自去做，親自去總結(jié)做的過(guò)程中所發(fā)生的種種困難，既要去分析，又要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力。使得無(wú)時(shí)無(wú)刻都要認(rèn)為自己一定能夠克服那些所謂的困難，要對(duì)機(jī)械的各種功能自己親身去體驗(yàn)，親身去操作，對(duì)機(jī)械的各種結(jié)構(gòu)要有一個(gè)可知的了解，不要讓自己經(jīng)過(guò)一次實(shí)習(xí)之后卻跟實(shí)習(xí)前沒(méi)有什么兩樣。雖不要說(shuō)是對(duì)它們運(yùn)用自如，但至少對(duì)它們的功能以及結(jié)構(gòu)要有一個(gè)大概的了解，大概的掌握。

從我們這一組做的機(jī)械作品來(lái)講，說(shuō)實(shí)話，做得相對(duì)來(lái)講比較不如人意，沒(méi)有達(dá)到要求，跟我們所看到的圖紙可以說(shuō)是大相徑庭。然而唯一值得我們那一組慶幸的是：我們“浪費(fèi)”的材料可以說(shuō)是讓人“受不了”，沒(méi)有哪一組可以與我們那一組相匹配，然而老師卻并不知道。這其中所用的材料卻是這其中的小部分，大概這樣的結(jié)局應(yīng)該是在加工之前沒(méi)有對(duì)圖紙做充分的分析，沒(méi)有標(biāo)明尺寸就“開工”了。從我們那一組2次制作的過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)，我們那一組的人都有一種害怕把事情做壞的心里，有時(shí)候甚至有點(diǎn)依賴性。所以這個(gè)是比較不好的。在這里我們也克服了自己的心里。

在這期間我學(xué)到了好多東西，原本還以為搞機(jī)械這種東西很簡(jiǎn)單，只是擺弄機(jī)器罷了，沒(méi)想到要做好還不容易。有時(shí)光是加工一個(gè)小零件就要好長(zhǎng)一段時(shí)間，而且還不一定能做得十分精確，看來(lái)老師們說(shuō)得很對(duì)，機(jī)械這種東西還就是越老學(xué)得越精。

從這次實(shí)習(xí)中，我感到做什么都必須做好充分的準(zhǔn)備。對(duì)于3次的工件機(jī)械加工，要先做好合理的運(yùn)算，不管是材料還是安排。無(wú)規(guī)矩不成方圓，沒(méi)有一個(gè)合理的安排，成功可以算是天方夜譚，絕對(duì)無(wú)從談起，準(zhǔn)備就已經(jīng)成功了一半，另一半就是動(dòng)手去做。只有團(tuán)結(jié)，只有具有團(tuán)隊(duì)精神，才能把圖紙的產(chǎn)品合格的完成好。

在這里感謝這次我們的3位實(shí)習(xí)老師。你們辛苦了。謝謝你們?yōu)槲覀兊母冻龅囊磺?。真的很感謝你們。

我以后會(huì)更加努力去學(xué)習(xí)機(jī)械加工的知識(shí)，學(xué)習(xí)一些自己不知道，不了解的專業(yè)知識(shí)。

實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇八

今年9月份，由于學(xué)校安排我們這個(gè)計(jì)算機(jī)系的到__中興軟件公司去實(shí)習(xí)，這是我人生中的第一份實(shí)習(xí)工作，也是第一次走進(jìn)軟件公司的大門。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，對(duì)軟件程序開發(fā)不是很熟悉，公司給我們?nèi)齻€(gè)方向，第一，學(xué)c、c++等語(yǔ)言開發(fā)；
第二，學(xué)3g網(wǎng)絡(luò)通訊技術(shù)；
第三，學(xué)習(xí)最近比較火的手機(jī)操作系統(tǒng)android（安卓）應(yīng)用程序開發(fā)。當(dāng)時(shí)，中興軟件公司的部門經(jīng)理和我們大概講了下三個(gè)方面的發(fā)展方向。同學(xué)們都互相討論著，到底是朝著哪方面去發(fā)展。那時(shí)候的我，在互聯(lián)網(wǎng)上聽說(shuō)過(guò)安卓，也對(duì)那方面很有興趣，就報(bào)了安卓應(yīng)用程序開發(fā)班。我們這個(gè)班有60多號(hào)人，很多人也是對(duì)這個(gè)東西好奇就報(bào)了，第一次上安卓課時(shí)大家都很用心，老師大概講了下安卓的發(fā)展及前景，大家聽的很出神，幻想著對(duì)從事安卓開發(fā)前景一片光明。之后老師就講了寫實(shí)習(xí)期間的具體安排，要去我們大家每組要做出一個(gè)本地電子相冊(cè)，6人每組。當(dāng)時(shí)看著老師給出的那個(gè)本地電子相冊(cè)應(yīng)用程序的界面以為很難做出來(lái)，之后老師一步一步的示范，我們也一步一步的做出來(lái)了，老師很負(fù)責(zé)，我們學(xué)的也很認(rèn)真。

在老師的熱心指導(dǎo)下，我對(duì)安卓應(yīng)用程序的開發(fā)有了基本的了解，并用心參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的java理論知識(shí)以及安卓的相關(guān)知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，用實(shí)踐驗(yàn)證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。跟公司同事一樣上下班，和小組的同事一齊完成相關(guān)工作；
又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識(shí)。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作潛力和勤奮好學(xué)來(lái)適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡(jiǎn)短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。透過(guò)實(shí)習(xí)，使我對(duì)安卓應(yīng)用程序開發(fā)工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識(shí)。

在小組我主要的工作任務(wù)是做軟件界面，做軟件的ui，也對(duì)功能的實(shí)現(xiàn)有必須的了解。我在實(shí)習(xí)期間做ui花了很多的時(shí)光走了很多彎路，給同事的工作帶來(lái)了很多麻煩，但是我們老師很鼓勵(lì)我，讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時(shí)也很努力的去把事情做好。

實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對(duì)我來(lái)說(shuō)最主要的是工作潛力的進(jìn)步。畢業(yè)實(shí)習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會(huì)工作的潛力，如何學(xué)以至用，給我們1次將自我在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實(shí)際的知識(shí)，實(shí)際操作、演練的機(jī)會(huì)。自走進(jìn)中興軟件公司開始我本著用心肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，用心主動(dòng)的完成相關(guān)工作，以及對(duì)企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對(duì)企業(yè)分公司的熟悉，讓自我以最快的速度融入公司，發(fā)揮自我特長(zhǎng)。同時(shí)認(rèn)真完成實(shí)習(xí)日記、撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告，成績(jī)良好。實(shí)習(xí)單位的反饋狀況證明，在實(shí)習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)潛力，具備了必須的組織潛力和溝通潛力，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。

實(shí)習(xí)收獲，主要有4個(gè)方面：

1、透過(guò)直接參與企業(yè)的運(yùn)作過(guò)程，學(xué)到了實(shí)踐知識(shí)，同時(shí)進(jìn)一步加深了對(duì)理論知識(shí)的理解，使理論與實(shí)踐知識(shí)都有所提高，__地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。

2、提高了實(shí)際工作潛力，為就業(yè)和將來(lái)的工作取得了1些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3、學(xué)生在實(shí)習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進(jìn)行了良好的準(zhǔn)備。

透過(guò)實(shí)習(xí)，我對(duì)我國(guó)安卓應(yīng)用開發(fā)發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實(shí)習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會(huì)，抓緊時(shí)光，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識(shí)，提高自我的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實(shí)習(xí)還有的收獲是透過(guò)自我的觀察和與同事的交談思想有一個(gè)很大的進(jìn)步，人生的價(jià)值觀。透過(guò)這次實(shí)習(xí)，讓我受益非淺，如此感慨萬(wàn)分！