總結(jié)是一種思考和反思的方式，通過總結(jié)，我們可以更好地了解自己的成長和進(jìn)步。如何提高自己的溝通能力，建立良好的人際關(guān)系？以下是一些旅行總結(jié)的心得和體會(huì)，希望對(duì)旅行愛好者們有所幫助。

九九重陽節(jié)慶?；顒?dòng)主持篇一

開篇語：

主持1：九九重陽金光照，

主持2：萬紫千紅大地明。

主持1今天，橘紅橙黃，金桂飄香，

主持2今天，心情舒暢，精神昂揚(yáng)。

主持1九月初九，二九相重，稱為“重九”九是陽數(shù)，固重九亦叫“重陽”。民間在該日有登高、賞菊的風(fēng)俗，所以重陽節(jié)又稱“登高節(jié)”、菊花節(jié)。

主持2九月初九“九九”諧音是“久久”，有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動(dòng)。故此節(jié)日又被稱為老人節(jié)、敬老節(jié)。

主持1九月重陽，描畫一個(gè)金色的季節(jié)，層林盡染，菊花怒放。

主持2九月重陽，抒寫一份濃濃的情懷，溫馨如春，意蘊(yùn)豐厚。

主持1聽，藍(lán)天的白鴿吹響了清脆的哨音，歲歲重陽，今又重陽。

主持2看，芬芳的野菊向我們綻開多情的笑臉，不是春光，勝似春光。

主持1在這個(gè)美好的節(jié)日，讓我們用詩歌的形式歌詠重陽，擁抱秋日，抒發(fā)豪情！

主持2在這個(gè)溫馨的節(jié)日，讓我們以重陽的名義演繹詩歌，發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)，弘揚(yáng)美德！下面請(qǐng)走進(jìn)重陽詩會(huì)的第一篇章：重陽詩韻。首先請(qǐng)聽四二班同學(xué)帶給我們的《重陽詩歌聯(lián)誦》。

主持1母愛是世界上最偉大最無私的愛，詩人歌詠，文人吟唱，歷久不衰，接下來四三班將以他們特殊的歌舞形式表達(dá)對(duì)媽媽的愛！

主持1重陽的那抹橘紅絢麗了天邊的彩霞，也點(diǎn)燃了我們滿懷的激情，我們歌唱壯麗山河，我們更愛親愛的祖國，下面請(qǐng)一起走進(jìn)詩會(huì)的第三篇章：歌唱祖國請(qǐng)欣賞四一班群誦：走進(jìn)毛澤東。

結(jié)尾篇：

1、一首首，吟不盡祖國大好河山！

2、一聲聲，訴不盡無限感恩之情！

1、祝愿我們的祖國永遠(yuǎn)壯麗偉岸！

2、祝愿我們的父母永遠(yuǎn)年輕康??！

1、滿載幸福，重陽，化作我們生命的沉淀！

2、滿載希望，重陽，開啟我們新的航帆！

昆吾小學(xué)重陽詩會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！

九九重陽節(jié)慶?；顒?dòng)主持篇二

主持人:。

在這金秋送爽，碩果累累的時(shí)節(jié)，我們迎來了又一個(gè)九九重陽節(jié)，迎來了老人們自己的節(jié)日。今天我們和爺爺奶奶外公外婆歡聚一堂共度這美好的時(shí)光，我代表大段全體老師和小朋友祝爺爺、奶奶、外公、外婆健康長壽，萬事好意!

二、爺爺、奶奶(外公、外婆)代表講話。

此次此刻，我們的爺爺奶奶、外公外婆們有很多話想對(duì)我們說，現(xiàn)在我們有請(qǐng)大a班的徐林諾伊奶奶作為代表，為我們講話，掌聲歡迎。

三、介紹重陽節(jié)的由來。

小朋友，你們知道重陽節(jié)嗎?它是每年的農(nóng)歷九月初九，二九相重，稱為“重九”。民間在該日有登高的風(fēng)俗，所以重陽節(jié)又稱“登高節(jié)”。還有重九節(jié)、茱萸、菊花節(jié)等說法。由于九月初九“九九”諧音是“久久”，有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動(dòng)。

放紙鷂是惠州過重陽節(jié)的主要習(xí)俗。重陽這天，人們多伴以登高，于街道和曠野處放飛風(fēng)箏，孩童、均有之，亦甚壯觀。重陽節(jié)除了飲茱萸、菊花酒，吃菊花食品之外，還有好些，其中最有名的就是吃糕。

四、幼兒節(jié)目表演。

1、欣賞重陽節(jié)歌曲《重陽九月九》。

2、大a班---《讓愛傳出去》(手語)。

3、大b班---《國家》(手語)。

4、大c班---《中國功夫》(武術(shù))。

五、爺爺奶奶表演。

大a班：扇子舞《荷塘夜色》---朱子睿外婆。

大b班：

大c班：

六、互動(dòng)—給爺爺奶奶外公外婆捶捶背、揉揉肩。

師：那你要用什么樣的方式也來愛我們的爺爺奶奶外公外婆呢?

師：現(xiàn)在請(qǐng)所有的寶貝們到你們的爺爺奶奶外公外婆身邊，為她們捶捶背、揉揉肩吧。(放背景音樂)。

七、活動(dòng)結(jié)束。

小朋友們，在節(jié)日來臨之際，讓我們一起大聲的對(duì)對(duì)爺爺奶奶、外公外婆說聲---我們愛你!

九九重陽節(jié)慶?；顒?dòng)主持篇三

男：請(qǐng)少先隊(duì)員向長壽之星獻(xiàn)花！

同時(shí)請(qǐng)欣賞xx培訓(xùn)中心帶來的少兒舞蹈：xx。

女：太極拳是中華文明的一大魁寶，xx縣太極拳協(xié)會(huì)更是讓太極拳得到發(fā)揚(yáng)光大，在純凈xx，人與自然和諧相處，清晨，太極協(xié)會(huì)成為縣城一道亮麗的風(fēng)景，下面請(qǐng)欣賞太極協(xié)會(huì)為大家?guī)淼奶珮O雙環(huán)表演，有請(qǐng)！

男：春風(fēng)吹拂大地使萬物生長。

女：彩云飛舞是為了追逐霞光，

男：讓我們振奮精神團(tuán)結(jié)向上，

女：共同奏響騰飛xx的樂章。

男：與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新。

女：在縣委、縣政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下。

合：全面建設(shè)生態(tài)和諧幸福的純凈xx。

女：今天的愛在重陽孝親敬老活動(dòng)到此結(jié)束，謝謝大家！

合：再見！

九九重陽節(jié)慶?；顒?dòng)主持篇四

女：伴著鮮紅如楓的夕陽，品味著秋的內(nèi)涵，走進(jìn)秋天如詩如畫的夢(mèng)境，一幅幅綺麗的風(fēng)景在記憶深處定格。

男：那是一曲悠悠流淌的歌，在今晚的夜空久久的回蕩，那是一首思念的歌，是心頭最暖的回憶。

女：那是從心底流淌的歌，述說著隔不斷的濃濃親情，那是一曲曲心泉叮咚，回響著祝福和深藏心底的希冀。

男：親愛的朋友們，等我們老的時(shí)候，品一杯香茗，聆聽一曲歲月的老歌，我們會(huì)更加珍惜愛，珍惜親情與友情，珍惜每一個(gè)黎明與黃昏。

女：每一次生命的輪回都是一個(gè)花開花落的過程，花開的時(shí)候盡情的綻放，花謝的時(shí)候才會(huì)有一地的繽紛，夕陽無限好，何須惆悵近黃昏，讓我們共祝天下的老人身體健康，長命百歲！

男：感謝今晚所有的演職人員，感謝所有臺(tái)前幕后辛勤付出的工作人員。xx區(qū)《感恩重陽節(jié)》重陽聯(lián)歡晚會(huì)到此。

合：圓滿結(jié)束！朋友們?cè)僖姡?/p>

九九重陽節(jié)慶?；顒?dòng)主持篇五

答：日子吉利，慶祝美好生活。

重陽節(jié)是在農(nóng)歷九月九日，日月逢九，雙九相重，所以稱“重九”?！兑捉?jīng)》以九為陽數(shù)，兩陽相重，故名“重陽”。古人認(rèn)為這一天是個(gè)值得慶賀的吉利日子。

慶祝重陽節(jié)一般會(huì)包括出游賞秋、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動(dòng)。

重陽節(jié)和其他傳統(tǒng)節(jié)日一樣，是家人團(tuán)聚的佳節(jié);也是一個(gè)紀(jì)念祖先的家人。仍有一部分地區(qū)保留重陽節(jié)祭祖的習(xí)俗，叫做“秋祭”。其他人士可以在這一天選擇較有傳統(tǒng)意義的慶祝方式，比如一家人或與友好相約到戶外活動(dòng)，既可享受大自然的風(fēng)光，又能聯(lián)絡(luò)親友之間的感情。

農(nóng)歷九月初九，月日均是九數(shù)，雙陽相重，故名重陽節(jié)。重陽節(jié)作為一個(gè)以娛樂為主的節(jié)日，主要節(jié)俗活動(dòng)是登高、賞菊、喝菊花酒、插茱萸、還要吃糕。

其中最突出的節(jié)俗活動(dòng)是登高，登高之俗始于西漢，劉歆《西京雜記》云：“三月上已，九月重陽，士女游戲，就此祓禊登高?！弊髡邔⒅鼐排c重三相對(duì)，并指出了登高驅(qū)邪免禍的用意。唐代詩人杜牧的《九日齊山登高》中也作了描述：農(nóng)歷九月九日，是我國傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)，又稱“重九節(jié)”，“茱萸節(jié)”。

答：可以。

有的地區(qū)有在重陽節(jié)掃墓的習(xí)俗。重陽掃墓，切合山區(qū)實(shí)際，大有好處。因?yàn)樯絽^(qū)的墓葬大多位于山邊、嶺上，周邊基本上是草木叢生，清明時(shí)節(jié)雨紛紛，行走多有不便，爬山越嶺掃墓難免把衣衫都弄濕了。重陽則不同，正是秋高氣爽之時(shí)，雨水偏少，這時(shí)掃墓不僅出行方便，還可登高遠(yuǎn)眺，欣賞各處美景。

在一些年份，重陽節(jié)一般與國慶節(jié)相距很近，這時(shí)外出工作的人也容易安排時(shí)間回鄉(xiāng)與親人一起掃墓祭祖。

重陽節(jié)早在戰(zhàn)國時(shí)期就已經(jīng)形成，到了唐代被正式定為民間的節(jié)日，舊時(shí)按慣例這天所有親人都要一起登高辟邪避災(zāi)。重陽節(jié)與除夕、清明節(jié)和盂蘭盆節(jié)三節(jié)合為我國傳統(tǒng)祭祖的四大節(jié)日，在重陽節(jié)掃墓祭祖還是頗有淵源的。

至今，在浙江桐廬、福建莆仙及臺(tái)灣、新加坡等不少地方，人們?cè)诰旁戮湃杖浴皞湄i羊以祖”，稱為秋祭。而如今珠三角地區(qū)的孔子后裔，每年重陽也會(huì)到廣州白云區(qū)的鳳鳴古冢祭祖——拜太公，是為家傳古風(fēng)。

飲食宜淡。

菜品要清淡，口味忌重。建議每日食鹽量不超過6克。

食物宜雜。

沒有一種食物能包含人體所需要的各種營養(yǎng)素，因此，每天都要吃谷類、蔬果、菌藻等多種食物，還要注意葷素搭配，粗細(xì)搭配，色澤搭配，口味搭配，干稀搭配。

質(zhì)量宜高。

質(zhì)量高不意味著價(jià)格高，如豆制品、蛋、奶等都是質(zhì)量高的食品，老人應(yīng)當(dāng)經(jīng)常食用。還要注意多吃魚，少吃肉。糖的主要來源是主食和蔬果，盡量減少白糖、紅糖、砂糖等精制糖的食用。

數(shù)量宜少。

若要身體安，三分饑和寒。老人要吃多種食物，但每種食物數(shù)量不宜過多，每餐七八分飽。

溫度宜熱。

食物的最佳消化吸收過程是在接近體溫的溫度下進(jìn)行的。老人對(duì)寒冷抵抗能力較差，一旦食用生、冷、硬的食品，就會(huì)影響到消化、吸收，甚至引起腸道疾病。因此，老人的食物以溫?zé)釣橹鳌?/p>

蔬果宜鮮。

新鮮、有色的蔬果類，富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，水果中還含有豐富的有機(jī)酸，有刺激食欲增加和維持體液酸堿平衡的作用。

質(zhì)地宜軟。

老人對(duì)食物的消化吸收不好，所以，飯菜質(zhì)地以軟爛為好，可采用蒸、煮、燉、燴等的烹調(diào)方法。選擇的食物盡量避免纖維較粗、不宜咀嚼的食品，如肉類可多選擇纖維短，肉質(zhì)細(xì)嫩的魚肉;牛奶、雞蛋、豆制品都是最佳選擇食物。

速度宜緩。

細(xì)嚼慢咽有利于消化、吸收。尤其在吃魚時(shí)更要注意。魚肉由于肉質(zhì)松軟、細(xì)嫩，容易咀嚼、消化和吸收;蛋白質(zhì)含量高;脂肪含量低等優(yōu)點(diǎn)，是老人的首選食品。但由于魚刺的問題，限制了許多老人的食用。解決好這一問題，首先要選魚刺較少的魚類，吃魚時(shí)，最好不要與米飯、饅頭同時(shí)吃。

飯菜宜香。

老人食欲降低，在食品的制作方面要更加精心，注意色、香、味、形的調(diào)配。此外，優(yōu)雅、安靜、整潔的就餐環(huán)境;集體或結(jié)伴就餐的形式，都可提高老人的就餐興趣。

飲水宜多。

老人對(duì)口渴的感覺不像年輕人那么敏感，因此，要自覺多喝水，可選擇淡茶或白開水。千萬不要等到口渴再喝，以免缺水。缺水會(huì)引起老人便秘和體內(nèi)代謝失調(diào)。

九九重陽節(jié)慶祝活動(dòng)主持篇六

各位老同志、老前輩、與會(huì)的各位領(lǐng)導(dǎo)：

大家好！在我們剛剛普天同慶建國xx華誕之后，又迎來了我國傳統(tǒng)的九九“重陽節(jié)”。也就是溫馨的“老人節(jié)”。俗話說：人生易老天難老，歲歲重陽，今又重陽，滄源黃花分外香。

的確，在這云淡山清，風(fēng)景宜人的石固鄉(xiāng)，我們歡聚一堂共慶重陽節(jié)，大家心情格外舒暢、精神百倍。

各位老同志們，今天是您們的節(jié)日，沒有昔日您們艱苦的創(chuàng)業(yè)，哪來我們石固鄉(xiāng)今天的累累碩果？為了表達(dá)對(duì)您們的崇敬，鄉(xiāng)黨委政府特別在此舉辦老年節(jié)座談會(huì)，表達(dá)我們對(duì)各位老同志的尊敬和愛戴之情。

最美不過夕陽紅，溫馨又從容。我想各位前輩們最大的安慰就是你們已經(jīng)把全部的青春都奉獻(xiàn)給了家鄉(xiāng)的建設(shè)。

現(xiàn)在進(jìn)行會(huì)議第一項(xiàng)，現(xiàn)在進(jìn)行會(huì)議第一項(xiàng)，讓我們用熱烈的掌聲歡迎石固鄉(xiāng)人民政府鄉(xiāng)長周國才同志給大家介紹石固鄉(xiāng)近年來經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展情況！剛才周鄉(xiāng)長給大家介紹了石固近年的發(fā)展情況，明確了我鄉(xiāng)工作今后努力的方向。尊重老人就是尊重歷史，沒有你們辛勤的付出，就沒有石固鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)的繁榮作文和社會(huì)穩(wěn)定。下面下面進(jìn)行會(huì)議第二項(xiàng)，進(jìn)行會(huì)議第二項(xiàng)，請(qǐng)與會(huì)老同志、老前輩發(fā)言。

常懷飲水思源之心、常懷敬老之情，是我們中華民族的美德?，F(xiàn)在進(jìn)行會(huì)議第三項(xiàng)，讓我們用熱烈的掌聲歡迎石固現(xiàn)在進(jìn)行會(huì)議第三項(xiàng)，現(xiàn)在進(jìn)行會(huì)議第三項(xiàng)鄉(xiāng)黨委書記董強(qiáng)同志作總結(jié)發(fā)言。

今天的老年節(jié)座談會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！

九九重陽節(jié)慶?；顒?dòng)主持篇七

甲：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)各位來賓（重陽節(jié)）。

乙：親愛的老年朋友們。

合：大家好！

甲：飛火流霞迎盛世。

乙：歡歌笑語賀華章”。

甲：云淡山清、秋高氣爽、橘紅橙黃、金桂飄香，金秋十月，我們剛剛喜迎了……的勝利召開，又迎來了老人們的傳統(tǒng)節(jié)日——“九九”重陽節(jié)。

乙：為了慶?！熬拧ぞ拧敝仃柟?jié)，弘揚(yáng)中華民族敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德，豐富廣大離、退休職工和社會(huì)老人的文化娛樂生活，使“老有所養(yǎng)、老有所樂、老有所為”落到實(shí)處，今天，由安慶市老齡委員辦公室、安慶市委老干部局、安慶市廣播電視劇主辦的首屆安慶老年重陽節(jié)文藝晚會(huì)在這里隆重舉行！

甲：在這里我們代表主辦單位祝福各位老年朋友們節(jié)日愉快，生活幸福，健康長壽，笑口常開！

乙：今天到場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)和來賓有歡迎你們的到來。

甲：首先有請(qǐng)xx講話！

乙：下面有請(qǐng)xx宣讀首屆安慶老年文藝調(diào)演征集節(jié)目評(píng)選結(jié)果的通報(bào)。

乙：下面我們的文藝演出正式開始！

九九重陽節(jié)慶?；顒?dòng)主持篇八

男主持：在離天很近的地方，有一雙眼睛在守望，她是絢麗的暢想，放射出碧波的光芒，她有著日月輪回的滄桑，她更是我生命祈求的故鄉(xiāng)。請(qǐng)欣賞xx演唱的歌曲《xxxxxx》。

女主持：秋風(fēng)掠過，秋意上心頭。放眼望去，心潮跌宕起伏。在這秋風(fēng)吹起的季節(jié)，總是那樣的想你。一籃滿滿的落葉，是我無限的祝福。但愿這淡淡的秋風(fēng)，會(huì)把我所有的祝福都帶給你。下面請(qǐng)欣賞xx演唱的歌曲《何日君再來》。

男主持：落葉知秋，情誼如酒，風(fēng)漸涼時(shí)無喜更無憂。歲月流走，驀然回首，一聲問候醇綿依舊。含笑送出這份問候：好運(yùn)和你不分離！祝福你天天快樂！請(qǐng)欣賞xx《荷塘月色》。

女主持：春花秋月，春華秋實(shí)，春因了花而美麗，秋卻應(yīng)了月色而充實(shí)。朋友們讓我們好好的珍惜今天這美麗月色吧。接下來請(qǐng)大家洗耳聆聽xx帶來的歌曲《花好月圓》。

男主持：衣裳再添幾件，飯菜再多吃幾口；一會(huì)看看臉，一會(huì)摸摸手，千里的路我還一步?jīng)]走，就看見淚水在媽媽的眼里流。請(qǐng)聽歌曲：《兒行千里》由xx演唱。

女主持：在這九九重陽濃情的日子里，漫山的紅葉用它的熱情托起一輪太陽。又是一個(gè)豐收年，又是一個(gè)幸福年。讓我們陪伴著老人穿過開滿鮮花的小徑走進(jìn)金秋，就像走進(jìn)我們這個(gè)繁榮昌盛的新時(shí)代，讓人振奮，讓人留連忘返。請(qǐng)聽xx演唱的《走進(jìn)金秋》。

女主持：伴著鮮紅如楓的夕陽，品味著秋的內(nèi)涵，走進(jìn)秋天如詩如畫的夢(mèng)境，一幅幅綺麗的風(fēng)景在記憶深處定格。

男主持：那是一曲悠悠流淌的歌，在今晚的夜空久久的回蕩，那是一首思念的歌，是心頭最暖的回憶。

女主持：那是從心底流淌的歌，述說著隔不斷的濃濃親情，那是一曲曲心泉叮咚，回響著祝福和深藏心底的希冀。

男主持：親愛的朋友們，等我們老的時(shí)候，品一杯香茗，聆聽一曲歲月的老歌，我們會(huì)更加珍惜愛，珍惜親情與友情，珍惜每一個(gè)黎明與黃昏。

女主持：每一次生命的輪回都是一個(gè)花開花落的過程，花開的時(shí)候盡情的綻放，花謝的時(shí)候才會(huì)有一地的繽紛，夕陽無限好，何須惆悵近黃昏，讓我們共祝天下的老人身體健康，長命百歲！

男主持：感謝今晚所有的演職人員，感謝所有臺(tái)前幕后辛勤付出的工作人員。