總結(jié)可以幫助我們深化對知識的理解,加深對經(jīng)驗(yàn)的把握。在總結(jié)中,我們應(yīng)該準(zhǔn)確把握重點(diǎn)和難點(diǎn)。如果你想寫一篇出色的總結(jié),這里有一些范文可以供你參考。
全民健身倡議書400字篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、親愛的社區(qū)朋友們:
今天是我國第xx個(gè)“全民健身日”,也是紀(jì)念北京奧運(yùn)會成功舉辦xx周年紀(jì)念日。
我國設(shè)立全民健身日,充分體現(xiàn)了黨和政府對全民健身事業(yè)和提高全民族健康素質(zhì)的高度重視和親切關(guān)懷,是國家關(guān)注民生、順應(yīng)民意的重大舉措,通過‘全民健身日’的宣傳和帶動,讓健身成為人們生活的一部分,使人民群眾真正享受到體育帶來的健康和快樂,讓體育在人的全面發(fā)展與和諧社會構(gòu)建中發(fā)揮更加積極的作用。
為此,我們發(fā)出《全民健身促健康同心共筑中國夢》倡議。具體倡議如下:
1.希望廣大市民每天拿出15至60分鐘時(shí)間參加全民健身體育鍛煉;
2.每一名參加鍛煉的`人都應(yīng)重視和學(xué)習(xí)科學(xué)的健身方法;
4.在有條件的社區(qū)和單位,可采用定時(shí)、定點(diǎn)方式開展有組織的集體鍛煉。
為了幫助大家鍛煉,更好地服務(wù)廣大居民,xx市xx社區(qū)活動組委員會正在聯(lián)合各街道辦事處共同組建xx社區(qū)健身健康服務(wù)中心和xx社區(qū)健身健康服務(wù)站。
我們衷心的希望,廣大市民朋友們能夠積極地參加到“全民健身促健康,同心共筑中國夢”的隊(duì)伍中來,并持之以恒的堅(jiān)持下去。用我們的實(shí)際行動,為提高中華民族的整體健康水平做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
全民健身倡議書400字篇二
廣大市民朋友們:
今天是第六個(gè)全民健身日。市政府將組織5000人參加全民健身日啟動儀式及健步走活動。為此,我們xx市城區(qū)18個(gè)健身站向全市人民發(fā)出倡議:
一、建立健身新理念。有了健康的體質(zhì),才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)。讓我們唱響“全民健身”主旋律,樹立“每天健身一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我運(yùn)動、我健康、我快樂”的意識,在全市廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動,健康的體魄離不開堅(jiān)持不懈的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的鍛煉方式,堅(jiān)持養(yǎng)成每天鍛煉1小時(shí)的好習(xí)慣,做到工作、健身兩不誤。
三、學(xué)習(xí)健身新知識。樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,制訂健身計(jì)劃;堅(jiān)持循序漸進(jìn),根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動,講究鍛煉方法,避免運(yùn)動疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
朋友們!全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,積極參加全民健身活動,提倡文明、健康生活方式,為早日實(shí)現(xiàn)中國夢作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
全民健身倡議書400字篇三
今天是“全民健身日”?!叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立,充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的無限關(guān)懷。為此,特向全省人民發(fā)出如下倡議:
一、樹立健身新理念。
每天健身一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子。健康的體魄,是勤奮工作的基礎(chǔ),是幸福生活的保障。運(yùn)動能使人健康、快樂、時(shí)尚。天天健身,天天快樂。請您積極參加體育鍛煉。
生命在于運(yùn)動,健康的體魄離不開持之以恒的'體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,使您在運(yùn)動中獲得好體魄,好生活。請您堅(jiān)持體育鍛煉。
三、掌握健身好方法。
堅(jiān)持因人而宜、適時(shí)適度、勞逸結(jié)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方法,使您更好地強(qiáng)身健體,不斷增強(qiáng)身體素質(zhì),提高生活質(zhì)量。請您掌握鍛煉好方法。
同志們!全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,共同唱響“迎接亞運(yùn)會,創(chuàng)造新生活”主旋律,積極參與全民健身,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康生活方式,為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展、構(gòu)建和諧廣東做出貢獻(xiàn)!
倡議人:xx。
時(shí)間:xx年xx月xx日。
全民健身倡議書400字篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、親愛的社區(qū)朋友們:
今天是我國第xx個(gè)“全民健身日”,也是紀(jì)念北京奧運(yùn)會成功舉辦xx周年紀(jì)念日。
我國設(shè)立全民健身日,充分體現(xiàn)了黨和政府對全民健身事業(yè)和提高全民族健康素質(zhì)的高度重視和親切關(guān)懷,是國家關(guān)注民生、順應(yīng)民意的重大舉措,通過‘全民健身日’的宣傳和帶動,讓健身成為人們生活的一部分,使人民群眾真正享受到體育帶來的健康和快樂,讓體育在人的全面發(fā)展與和諧社會構(gòu)建中發(fā)揮更加積極的作用。
為此,我們發(fā)出《全民健身促健康同心共筑中國夢》倡議。具體倡議如下:
1.希望廣大市民每天拿出15至60分鐘時(shí)間參加全民健身體育鍛煉;
2.每一名參加鍛煉的`人都應(yīng)重視和學(xué)習(xí)科學(xué)的健身方法;
4.在有條件的社區(qū)和單位,可采用定時(shí)、定點(diǎn)方式開展有組織的集體鍛煉。
為了幫助大家鍛煉,更好地服務(wù)廣大居民,xx市xx社區(qū)活動組委員會正在聯(lián)合各街道辦事處共同組建xx社區(qū)健身健康服務(wù)中心和xx社區(qū)健身健康服務(wù)站。
我們衷心的希望,廣大市民朋友們能夠積極地參加到“全民健身促健康,同心共筑中國夢”的隊(duì)伍中來,并持之以恒的堅(jiān)持下去。用我們的實(shí)際行動,為提高中華民族的整體健康水平做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
倡議人:xxx。
時(shí)間:xxxx年xx月xx日。
全民健身倡議書400字篇五
運(yùn)動改變生活,健康創(chuàng)造未來。在這綠色蔥蔥,生機(jī)盎然的季節(jié)里,我們迎來了新的一學(xué)期。為弘揚(yáng)體育運(yùn)動精神,樹立健身理念,形成生活新意識,展現(xiàn)羅芳人團(tuán)結(jié)進(jìn)取,文明向上的精神風(fēng)貌,羅芳中學(xué)工會倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,在全校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。結(jié)合我校的實(shí)際情況和場地,建議大家利用業(yè)余時(shí)間、茶余飯后在學(xué)校操場等地方鍛煉一下身體,走上一段路。古人云:飯后百步走活到九十九。飯后散步有以下幾點(diǎn):
1、散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調(diào)節(jié)過程得到改善,從而收到消除疲勞、放松、鎮(zhèn)靜、清醒頭腦的效果,特別是在散步中聊天、拉家常,可以使互相之間有更好的了解,促進(jìn)人與人之間的感情。
2、散步能減少甘油酯和膽固醇在動脈上的聚積,也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三酯的機(jī)會。散步時(shí)由于腹部肌肉收縮,呼吸略有加深,隔肌上下運(yùn)動加強(qiáng),加上腹壁肌肉運(yùn)動對胃腸的“按摩作用”,消化系統(tǒng)的血液循環(huán)會加強(qiáng),胃腸蠕動增加,消化能力提高,有助于消化的正常。
3、散步時(shí)肺的通氣量比平時(shí)增加了一倍以上,從而有利于呼吸系統(tǒng)功能的改善。
4、散步作為一種全身性的運(yùn)動,可將全身大部分肌肉骨骼動員起來,從而使人體的代謝活動增強(qiáng)、肌肉發(fā)達(dá)、血流通暢,進(jìn)而減少患動脈硬化的可能性。
讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)人生,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,構(gòu)建和諧校園。
全民參保工作簡報(bào)。
美容健身簡歷模板。
富民全民參保登記工作會簡報(bào)。
市全民科學(xué)素質(zhì)工作會議簡報(bào)范文。
全民健身倡議書400字篇六
亞運(yùn)的精神是運(yùn)動,唯有好的身體才能讓我們更加好地去享受生活。所以我們特此發(fā)出倡議:
一、樹立健康理念,重視身體素質(zhì)。提高對體育運(yùn)動的認(rèn)識,以飽滿的熱情投入到體育運(yùn)動中來,擁有青春好身板、養(yǎng)成青春好習(xí)慣、滋養(yǎng)青春好精神。
二、掌握科學(xué)方法,堅(jiān)持鍛煉身體。認(rèn)真上好體育課,堅(jiān)持循序漸進(jìn)的鍛煉方法,持之以恒,每天運(yùn)動一小時(shí),快樂學(xué)習(xí)每一天。
三、主動參加鍛煉,追求鍛煉效果。積極參加豐富多彩的體育活動,文明精神,強(qiáng)健體魄。通過戶外運(yùn)動體驗(yàn)增進(jìn)同學(xué)之間的交流與友誼。
四、學(xué)生干部發(fā)揮模范帶頭作用,堅(jiān)持每天鍛煉,保質(zhì)保量完成,為全校學(xué)生做出表率。參與、組織、策劃各種體育活動和比賽,并帶領(lǐng)寢室、班級的同學(xué)一同參與體育鍛煉。
五、積極運(yùn)用新媒體,通過微博、微信等形式和渠道,分享體育鍛煉中的美好瞬間和快樂時(shí)刻,秀出運(yùn)動活力,帶動身邊更多的同學(xué)參與其中。
同學(xué)們,用你們朝氣蓬勃的'力量,去追逐早晨初升的太陽,去追逐我們健康的人生吧!
佳木斯大學(xué)學(xué)生會
二〇x年十一月十九日
全民健身倡議書400字篇七
巴山蜀水,英雄輩出,蜀中體壇,群星綻放。為激發(fā)全市廣大群眾關(guān)注體育,參議健身的熱情,讓廣大群眾享受體育發(fā)展帶來的健康與歡樂,我們向全市人民發(fā)出倡議:
一、以災(zāi)后重建為契機(jī),大力營造良好的全名健身氛圍。我們要弘揚(yáng)抗震救災(zāi)精神,感恩自強(qiáng),頑強(qiáng)拼搏。投身到全民健身活動中去,強(qiáng)健身體,為我市精神文明建設(shè)注入新的活力,為國有災(zāi)后沖勁愛你提供精神動力。
二、“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”。要健康,鍛煉去。要快樂,鍛煉去。要活力,段離去。讓我們從體育健身中感受快樂,享受健康、文明、時(shí)尚的生活。讓青春和快樂永駐,讓健康魅力永駐,讓體育風(fēng)采無限。
三、積極搭建健身平臺。各級各類機(jī)關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位和體育部門要高度關(guān)注廣大群眾的健康,完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò),添置體育健身器材,為廣元群眾健身提供必要的條件和方便,讓6月10日“四川省全民健身日”活動,稱為廣元群眾體育平拍,讓強(qiáng)身健體稱為廣大群眾生活的重要內(nèi)容,使廣元全民健身活動蔚然成風(fēng),為創(chuàng)造幸福美好的明天,構(gòu)建和諧共贏貢獻(xiàn)力量。
同志們行動起來吧!為了健康的體魄,幸福的家庭,行動起來吧!為了友誼,為了名族的振興,讓我們共同唱響“全民健身”的主題,共同開創(chuàng)廣元群眾體育新局面。
全民健身倡議書400字篇八
廣大市民朋友們:
今天是第xx個(gè)全民健身日。市政府將組織5000人參加全民健身日啟動儀式及健步走活動。為此,我們xx市城區(qū)18個(gè)健身站向全市人民發(fā)出倡議:
一、建立健身新理念。有了健康的體質(zhì),才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)。讓我們唱響“全民健身”主旋律,樹立“每天健身一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我運(yùn)動、我健康、我快樂”的意識,在全市廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動,健康的體魄離不開堅(jiān)持不懈的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的鍛煉方式,堅(jiān)持養(yǎng)成每天鍛煉1小時(shí)的好習(xí)慣,做到工作、健身兩不誤。
三、學(xué)習(xí)健身新知識。樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,制訂健身計(jì)劃;堅(jiān)持循序漸進(jìn),根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動,講究鍛煉方法,避免運(yùn)動疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
朋友們,全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,積極參加全民健身活動,提倡文明、健康生活方式,為早日實(shí)現(xiàn)中國夢作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
倡議人:
日期:
全民健身倡議書400字篇九
全體教職工:
為增強(qiáng)廣大教職員工的科學(xué)健身意識與身體素質(zhì),營造健康文明、生機(jī)勃勃的校園體育文化,倡導(dǎo)人人運(yùn)動,科學(xué)健身,促進(jìn)我校群眾體育活動蓬勃發(fā)展,奈曼旗民族職專婦女小組向全體教職工發(fā)出倡議:
為緩解全體教職工一天的緊張工作壓力,以健康的身體、向上的精神面貌走進(jìn)課堂,婦女工作組組建了業(yè)余健身隊(duì),包括健美操、廣場舞、安代舞三項(xiàng)內(nèi)容。健身隊(duì)倡導(dǎo)健身新風(fēng)尚,樹立健身新理念。牢固樹立“體育生活化、健身經(jīng)?;钡睦砟?,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?!钡囊庾R,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。堅(jiān)持長期鍛煉、科學(xué)鍛煉,實(shí)現(xiàn)每天健身一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子。
時(shí)間:每天課活。
地點(diǎn):操場。
參加人員:全體教職工,男女不限、年齡不限。
組織機(jī)構(gòu):
隊(duì)長:馬金艷。
組員:于洋、索紅艷、吳全喜、閆春福、孫國花、顏景宵李艷紅、閆曉娜、周俊杰、李海虹、宋志媛、于建偉、宋濤同志們,讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)幸福人生。讓我們積極參與全民健身,共建和諧職專,唱響“全民健身”主旋律,為建設(shè)健康、和諧校園作出更大的貢獻(xiàn)!
倡議人:xxx。
時(shí)間:xxxx年xx月xx日。
全民健身倡議書400字篇十
全體機(jī)關(guān)干部職工、全市廣大市民朋友們:
運(yùn)動改變生活,健康創(chuàng)造未來。今天是全國第四個(gè)“全民健身日”,為進(jìn)一步形成熱愛體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚,我們向全體機(jī)關(guān)干部職工和全市人民發(fā)出倡議:
一、樹立健身新理念,形成健身新風(fēng)尚。健康的身體,是專心學(xué)習(xí)的前提,是辛勤工作的資本,是幸福生活的保障。倡導(dǎo)大家積極樹立“人人熱愛體育,全民健身強(qiáng)體”的健康理念,提升“我鍛煉、我健康、我快樂”的健身意識,給健身以時(shí)間和空間,把心動變成行動,把感受變成享受,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的社會風(fēng)尚。
二、堅(jiān)持經(jīng)常健身,養(yǎng)成健身好習(xí)慣。健身的好習(xí)慣,是身體健康的基礎(chǔ),是人生寶貴的財(cái)富,是走向成功的階梯。倡導(dǎo)大家堅(jiān)持“因人而異、適時(shí)適度、持之以恒”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動,堅(jiān)持鍛煉,終身受益。
三、注重科學(xué)健身,掌握健身好方法。只有科學(xué)健身,才能強(qiáng)身健體;只有科學(xué)健身,方可全民健康。倡導(dǎo)大家要根據(jù)科學(xué)的運(yùn)動處方,實(shí)施科學(xué)的健身計(jì)劃,勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn),提高身體素質(zhì),增強(qiáng)身體抵抗力,保持健康體魄。
四、構(gòu)建健身平臺,形成健身新機(jī)制。倡議各級各類機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、社區(qū)、鎮(zhèn)村不斷健全完善健身組織網(wǎng)絡(luò),構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系,逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導(dǎo)常態(tài)化、健身運(yùn)動生活化的新機(jī)制。同時(shí),請大家進(jìn)一步強(qiáng)化公共道德意識,自覺愛護(hù)健身器材,讓更多的人有機(jī)會享受公共體育服務(wù)。
五、爭做健身表率,營造健身好氛圍。倡議各級黨政組織積極開展群眾喜聞樂見、豐富多彩的健身運(yùn)動,讓全民健身運(yùn)動進(jìn)農(nóng)村、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)廣場、進(jìn)學(xué)校,遍及城鄉(xiāng),深入千家萬戶。各級機(jī)關(guān)干部職工,要積極爭做“科學(xué)健身,快樂生活”的表率,引導(dǎo)和帶動廣大人民群眾參與健身運(yùn)動,培養(yǎng)積極、陽光、健康的生活方式,共同創(chuàng)造美好生活。
全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)人生,唱響“健康新時(shí)尚,創(chuàng)造新生活”的全民健身主旋律,積極投身到全民健身熱潮中去!為實(shí)現(xiàn)社會全面發(fā)展,促進(jìn)人類進(jìn)步,建設(shè)富裕章丘、和諧章丘、幸福章丘做出新貢獻(xiàn)!
全民健身倡議書400字篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、市民朋友們:
8月8日是國家批準(zhǔn)設(shè)立的全民健身日。今天,我們歡聚在沈陽體育公園,共同慶祝第三個(gè)“全民健身日”。我謹(jǐn)代表全市廣大健身愛好者,向廣大市民朋友們提出如下倡議:
一、樹立天天健身理念。健康的身體,是學(xué)習(xí)的需要,工作的資本,幸福的保障。唱響“全民參與,健康生活”主旋律,倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?;崩砟?,強(qiáng)化“我運(yùn)動、我快樂、我健康、我幸?!钡囊庾R,每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子,培養(yǎng)健康文明的生活方式,提高生活質(zhì)量,爭當(dāng)健身明星。
二、培養(yǎng)人人健身習(xí)慣。樹立良好的健身習(xí)慣,是身體健康的基礎(chǔ);保持強(qiáng)健的體魄,是走向成功的階梯。請大家戒掉不良生活習(xí)慣,從酒桌、麻將桌請到健身場,做到學(xué)習(xí)、工作、生活和健身強(qiáng)體兩不誤。公職人員要堅(jiān)持工間操,自覺參與健身運(yùn)動;農(nóng)民兄弟要立足實(shí)際,開展特色健身項(xiàng)目;老年朋友要依托社區(qū)健身站,積極參與健身;婦女姐妹要帶動家人一起健身,共建和諧美滿的好家庭;殘疾人朋友要量力而行巧健身;少數(shù)民族朋友要積極開展傳統(tǒng)健身項(xiàng)目,為保存和挖掘祖國體育遺產(chǎn)多做貢獻(xiàn);兒童朋友要積極參加“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”,保證在校期間每天鍛煉1小時(shí)??傊?,每個(gè)人都要行動起來,積極開展各種形式的健身活動,共同促進(jìn)我市全民健身運(yùn)動的廣泛開展,增強(qiáng)我們的體質(zhì),為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻(xiàn)。
三、掌握科學(xué)健身方法。只有掌握科學(xué)的健身方法,健身方可事半功倍。學(xué)習(xí)健身知識,制定健身計(jì)劃,掌握健身方法,循序漸進(jìn),避免身體運(yùn)動疲勞和損傷;要注重增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病免疫能力;盡量選擇步行和騎自行車上班和外出,將健身融入到工作生活中,遠(yuǎn)離疾病,保持健康,促進(jìn)社會和諧。
市民朋友們,讓我們以第三個(gè)“全民健身日”為契機(jī),共同行動起來,以健康的體魄、飽滿的熱情迎接第十二屆全運(yùn)會的到來!
全民健身倡議書400字篇十二
為了在全段干部職工中廣泛深入地開展全民健身,工會段、團(tuán)委向全段職工發(fā)出倡議:
一、倡導(dǎo)健身新風(fēng)尚,樹立健身新理念。牢固樹立“體育生活化、健身經(jīng)?;钡睦砟睿瑥?qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?!钡囊庾R,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的'好風(fēng)尚。二、倡導(dǎo)健身經(jīng)常化,養(yǎng)成健身好習(xí)慣。堅(jiān)持長期鍛煉、科學(xué)鍛煉,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣的健身項(xiàng)目,實(shí)現(xiàn)每天健身一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子。
三、倡導(dǎo)健身科學(xué)化,掌握健身好方法。樹立科學(xué)的健身方法,學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識,制定科學(xué)的健身計(jì)劃。按照“因人而宜、適時(shí)適度、循序漸進(jìn)、持之以恒”的原則,有效地為自己的身體健康充電加油,提高身體素質(zhì)。
讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,讓我們積極參與全民健身,共建和諧牡電,唱響“全民健身”主旋律,為建設(shè)活、健康、和諧作出更大的貢獻(xiàn)!
倡議人:xxx。
日期:xxxx年xx月xx日
全民健身倡議書400字篇十三
各成員單位、各相關(guān)單位(部門):
為保障疫情防控期間人員聚集,本次活動將采用線上報(bào)名、規(guī)定路線、線上打卡、隨到隨走的新形式進(jìn)行。參加活動人員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定路線徒步運(yùn)動并通過相關(guān)運(yùn)動軟件進(jìn)行驗(yàn)證,將獲得紀(jì)念品和具有紀(jì)念意義的拼圖獎牌。
全民健身倡議書400字篇十四
今年八月八日是咱們國家第x個(gè)“全民健身日”?!叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立,充分體現(xiàn)了黨跟國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的關(guān)心。為此,特向全縣人民發(fā)出如下倡導(dǎo):
健康的身體,是學(xué)習(xí)的.需要,工作的資本,幸福的保障。唱響“全民參與,健康生活”主旋律,倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)常化”理念,強(qiáng)化“我運(yùn)動、我快樂、我健康、我幸?!钡囊庾R,每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子,培養(yǎng)健康文明的生活方式,提高生活質(zhì)量,爭當(dāng)健身明星。二、培養(yǎng)人人健身習(xí)慣。
樹立良好的健身習(xí)慣,是身體健康的基礎(chǔ);保持強(qiáng)健的體魄,是走向成功的階梯。請大家戒掉不良生活習(xí)慣,從酒桌、麻將桌請到健身場,做到學(xué)習(xí)、工作、生活和健身強(qiáng)體兩不誤。公職人員要堅(jiān)持工間操,自覺參與健身運(yùn)動;農(nóng)民兄弟要立足實(shí)際,開展特色健身項(xiàng)目;老年朋友要依托社區(qū)健身站,積極參與健身;婦女姐妹要帶動家人一起健身,共建和諧美滿的好家庭;殘疾人朋友要量力而行巧健身;兒童朋友要積極參加“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”,保證在校期間每天鍛煉1小時(shí)??傊總€(gè)人都要行動起來,積極開展各種形式的健身活動,共同促進(jìn)我縣全民健身運(yùn)動的廣泛開展,增強(qiáng)我們的體質(zhì),為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻(xiàn)。
只有掌握科學(xué)的健身方法,健身方可事半功倍。學(xué)習(xí)健身知識,制定健身計(jì)劃,掌握健身方法,循序漸進(jìn),避免身體運(yùn)動疲勞和損傷;要注重增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病免疫能力;盡量選擇步行和騎自行車上班和外出,將健身融入到工作生活中,遠(yuǎn)離疾病,保持健康,促進(jìn)社會和諧。
全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,唱響“全民健身”主旋律,積極參加全民健身,提倡文明、健康生活方式,為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展、構(gòu)建“幸福x縣、和諧家園”做出奉獻(xiàn)!
全民健身倡議書400字篇十五
全縣廣大人民群眾:
運(yùn)動改變生活,健康創(chuàng)造未來。值此第三個(gè)“全民健身日”到來之際,為進(jìn)一步形成熱愛體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚,我們向全縣人民發(fā)出倡議:
一、樹立健身新概念,形成健身新風(fēng)尚。健康的體質(zhì),是專心學(xué)習(xí)的需要,是辛勤工作的資本,是幸福生活的保障。倡導(dǎo)大家要積極樹立“健康第一,終身鍛煉”和“體育生活化,健身經(jīng)常化”的健康理念,給健身以時(shí)間和空間,把心動變成行動,把感受變成享受,人人參與健身活動,人人享受健康生活,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、堅(jiān)持經(jīng)常健身,養(yǎng)成良好健身習(xí)慣。健身的好習(xí)慣,是身體健康的“銀行”,是人生寶貴的財(cái)富,是走向成功的階梯。倡導(dǎo)大家要因人而異、適時(shí)適度、堅(jiān)持不懈、持之以恒,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動,長期堅(jiān)持鍛煉,不斷為自己的身體充電。
三、注重科學(xué)健身,掌握健身好方法。只有科學(xué)健身,才能強(qiáng)身健體;只有科學(xué)健身方可全民健康。倡導(dǎo)大家要根據(jù)科學(xué)的運(yùn)動處方,實(shí)施科學(xué)的健身計(jì)劃,勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn),提高身體素質(zhì),增強(qiáng)身體抵抗力,保持健康體魄。
四、構(gòu)建健身平臺,形成健身新機(jī)制。倡議各級各類機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、社區(qū)不斷完善全面健身組織網(wǎng)絡(luò),構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系,逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導(dǎo)常態(tài)化的新機(jī)制。同時(shí)請大家要進(jìn)一步強(qiáng)化公共道德意識,自覺愛護(hù)健身器材,讓更多的人有機(jī)會享受公共體育服務(wù)。
全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)人生,唱響“健康新時(shí)尚,創(chuàng)造新生活”的新旋律,積極投身到全民健身熱潮中去!為實(shí)現(xiàn)社會全面發(fā)展、構(gòu)建和諧文明石泉做出新貢獻(xiàn)!
為便于廣大人民群眾全面了解自身體能狀況,做到科學(xué)健身,我縣將于20xx年8月7.9.10日的8:00-11:00,14:00-17:00,在縣體育場主席臺免費(fèi)為群眾開展體質(zhì)檢測和出具運(yùn)動建議書,歡迎廣大群眾積極參與。
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