總結(jié)是一種提高自我認(rèn)知和能力的過(guò)程。列出要點(diǎn)和重點(diǎn)，然后逐一展開(kāi)，可以幫助我們更好地寫(xiě)一篇完美的總結(jié)。以下是一些總結(jié)的技巧和方法，希望能對(duì)大家寫(xiě)作有所啟發(fā)。

暑期社會(huì)實(shí)踐售貨員心得篇一

頂著炎炎酷暑。正是這樣的盛夏時(shí)節(jié)，一年一度的大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐正在熱火朝天地舉行……社會(huì)主義高校辦學(xué)的根本目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。達(dá)到和實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的途徑和方法是教育與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合。因此，我們學(xué)校紛紛開(kāi)展大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐，以期望通過(guò)開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)達(dá)到在提高大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的同時(shí)，服務(wù)社會(huì)的目的。在親身經(jīng)歷了大二結(jié)束后暑期社會(huì)實(shí)踐，我不由的要對(duì)大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐發(fā)表下自己的看法和體會(huì)!

三下鄉(xiāng)已經(jīng)結(jié)束了一個(gè)月了，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動(dòng)，還有成長(zhǎng)。對(duì)比以前，感覺(jué)自己成長(zhǎng)了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對(duì)我如此慷慨，讓我在付出一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候卻讓我收獲了很多，學(xué)會(huì)了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財(cái)富。

參加暑期“三下鄉(xiāng)”，我真的感到很榮幸。短短的十幾天，支教、法律宣傳、環(huán)保宣傳、心理游戲、文娛匯演……這過(guò)程的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我仍然歷歷在目，卻無(wú)法用筆一一記錄。每次，當(dāng)我想起大伙在例會(huì)上激烈討論的情景，我滿腔熱情;當(dāng)我想起在每次活動(dòng)中大伙忙碌的身影時(shí)，我滿懷感動(dòng);當(dāng)我想起學(xué)生淳樸的笑容時(shí)，我滿盈開(kāi)心……成長(zhǎng)看似是一瞬間的事情，但我知道，我是在經(jīng)歷中體會(huì)成長(zhǎng)。這種成長(zhǎng)，何其珍貴!

此次“三下鄉(xiāng)”一路走來(lái)，我收獲了很多：

第一、珍惜。是什么樣的緣分，讓我們能一起參加三下鄉(xiāng)，認(rèn)識(shí)這么多可愛(ài)的小朋友，為了共同的目標(biāo)，付出自己的真心。機(jī)緣難得，唯有珍惜。珍惜今天，珍惜生活，珍惜讓我富有!

第二、細(xì)節(jié)?！凹?xì)節(jié)決定成敗!”任何一份工作，一次活動(dòng)，都需要去精心策劃，需要去細(xì)心準(zhǔn)備。未經(jīng)深思熟慮，肯定會(huì)忽略了很多細(xì)節(jié)，以致顧此失彼，那就會(huì)對(duì)工作造成諸多不便，降低效率。細(xì)節(jié)永遠(yuǎn)是我們不能忽視的敵人。

第三、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。來(lái)自不同個(gè)體的16個(gè)人，在一起工作，一起生活，良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)是一切活動(dòng)成功的前提。我們是一個(gè)團(tuán)體，一個(gè)集體，一切都應(yīng)該服從，不論是做什么工作，一切都應(yīng)該為大家著想，為團(tuán)隊(duì)著想。

第四、溝通交流。每個(gè)人不斷地都會(huì)有些新的想法與體會(huì)，也許是喜悅，也許是憂傷，經(jīng)常與隊(duì)員們談心，聽(tīng)聽(tīng)大家的心聲，了解大家的感想，可以促進(jìn)理解，也可以集思廣益，或是彼此分享喜悅的心情。

第五、主動(dòng)。主動(dòng)考慮隊(duì)伍里的大小事情，主動(dòng)地提出自己的見(jiàn)解，主動(dòng)地提出疑問(wèn)，主動(dòng)??????這一個(gè)個(gè)主動(dòng)，雖然簡(jiǎn)單，卻意義重大，讓我了解到更多，學(xué)到更多。

第六、理解包容。每個(gè)人的性格都不同，我們不能要求其他人都像自己那樣做事，更不能把自己的意愿、想法強(qiáng)加給他人。學(xué)會(huì)理解，包容別人，包容社會(huì)，包容世間的一切。其實(shí)從下鄉(xiāng)的籌備活動(dòng)到整個(gè)活動(dòng)的結(jié)束，事情都不是一帆風(fēng)順的，但每次遇到問(wèn)題時(shí)，我們都會(huì)共同商量找出解決問(wèn)題的辦法。而雖然在商量過(guò)程中，往往會(huì)意見(jiàn)不一致，但我們都能互相理解。慢慢地我也學(xué)會(huì)了包容、學(xué)會(huì)了體諒，更加懂得站在別人的立場(chǎng)想問(wèn)題。

當(dāng)然，在我們這次活動(dòng)取得豐收同時(shí)，我們也必須承認(rèn)，我們的工作也仍存在著諸多不足或做得不夠的地方，如對(duì)下鄉(xiāng)的總體認(rèn)識(shí)還不夠深刻，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，一些準(zhǔn)備工作跟實(shí)際的工作有一定差距，一些工作細(xì)節(jié)也還考慮或做得不到位等。但我們依然相信，有收獲，有經(jīng)驗(yàn)，有挫折，有教訓(xùn)的活動(dòng)才是一個(gè)真正意義的完整的實(shí)踐活動(dòng)。作為當(dāng)代大學(xué)生，這也是一份社會(huì)責(zé)任感，用我們所學(xué)的去回饋給予我們更多的社會(huì)。一步一腳印，希望我們的足跡可以遍布鄉(xiāng)村每個(gè)角落，讓希望在鄉(xiāng)村中蔓延。

通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐我更加堅(jiān)信：意氣風(fēng)發(fā)的我們經(jīng)歷了下鄉(xiāng)的再次洗禮，象牙塔里的我們并非兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會(huì)，我們?nèi)詴?huì)交上一份滿意的答卷?？傊?，這個(gè)暑假的社會(huì)實(shí)踐是豐富而有意義的，一些心得和體會(huì)讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述清楚的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在的收獲。這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富!

暑期社會(huì)實(shí)踐售貨員心得篇二

今年暑假，我選擇用打工的方式充實(shí)自己的假期生活，所以，從20xx年07月15日至20xx年08月15日，我在佳家瑪超市擔(dān)任售貨員。

剛開(kāi)始的時(shí)候，我覺(jué)得這份工作應(yīng)該是很輕松的，就只是賣(mài)東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這分看似簡(jiǎn)單的工作原比想象中來(lái)的辛苦。

首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時(shí)間。既然是在社會(huì)上，那最基本的一點(diǎn)就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時(shí)間基本上是從早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。其實(shí)，工作時(shí)間的安排倒是可以接受的，只是工作的時(shí)候需要長(zhǎng)時(shí)間的站立，所以剛開(kāi)始的時(shí)候很不習(xí)慣，而且也有點(diǎn)吃不消，但是，在一段時(shí)間習(xí)慣之后，還是可以克服的。

其次，通過(guò)親身經(jīng)歷我了解到，當(dāng)售貨員不是說(shuō)只要站在超市里就可以了的，要做的事情其實(shí)有很多，比如給商品打標(biāo)簽，還有定時(shí)查價(jià)，看是否有漲價(jià)或者降價(jià)的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時(shí)還要負(fù)責(zé)將一些零散的貨物分類擺放。其實(shí)，一開(kāi)始的時(shí)候，我覺(jué)得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應(yīng)該有我負(fù)責(zé)，而應(yīng)該有專門(mén)負(fù)責(zé)上貨的人員。但是，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)大家都是這樣。而且，我后來(lái)思考了一下，倘若每個(gè)人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項(xiàng)工作就請(qǐng)一些專門(mén)負(fù)責(zé)的工作人員，這樣既不利于超市的營(yíng)運(yùn)，也是對(duì)人力資源極大的浪費(fèi)。而且，就像社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)一樣，每個(gè)人都只是只顧自己的表演。一個(gè)人不可能永遠(yuǎn)只站在自己的位置上，人具有社會(huì)性，是社會(huì)的產(chǎn)物，而且，社會(huì)是一個(gè)大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會(huì)的工作。

雖然只是在超市工作，但是我覺(jué)得還有很多收獲的。最主要的就是，每天都會(huì)碰到很多很多的`人，這就要求自己與形形某某的人溝通。其實(shí)，平時(shí)的自己不大善于與他人溝通，但是我也知道，將來(lái)要作為一名老師，就必須學(xué)會(huì)與人溝通，不管是學(xué)生，還是學(xué)生家長(zhǎng)。所以，我把這次經(jīng)歷當(dāng)作是對(duì)自己的歷練，不斷的克服自己，磨練自己，因?yàn)樵趯W(xué)校里，能這樣與人溝通的機(jī)會(huì)并不多，所以需要靠自己在社會(huì)上不斷積累。像現(xiàn)在這樣暑期實(shí)踐的機(jī)會(huì)，我并不會(huì)把它當(dāng)作是賺錢(qián)的機(jī)會(huì)，而是在累積自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學(xué)到東西，因?yàn)檫@是從生活中學(xué)來(lái)的。

在超市工作了一個(gè)月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，比如有些工作人員的態(tài)度，對(duì)顧客不甚熱情，有的甚至是愛(ài)理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實(shí)施一些獎(jiǎng)懲制度，例如讓顧客對(duì)工作人員的工作態(tài)度進(jìn)行評(píng)估，得到好評(píng)的工作人員可以得到獎(jiǎng)勵(lì)，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺(jué)得不僅顧客覺(jué)得有實(shí)惠，而且也有利于提高員工的積極性。

另外，還有一個(gè)現(xiàn)象讓我覺(jué)得有些說(shuō)不過(guò)去。但這并不全是超市的責(zé)任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來(lái)卻又不想買(mǎi)了，于是也不管走到哪里，就把原來(lái)拿的東西丟下，導(dǎo)致一些商品不在它們?cè)瓉?lái)的位置。說(shuō)實(shí)話，這樣給超市的工作人員帶來(lái)了很多不必要的負(fù)擔(dān)。但面對(duì)這樣的情況，沒(méi)有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實(shí)，超市可以設(shè)置一些專門(mén)放置這些顧客拿了卻不想買(mǎi)的商品的地方，這樣，整理起來(lái)也會(huì)方便一些。

暑期社會(huì)實(shí)踐售貨員心得篇三

實(shí)踐單位：

佳家瑪超市。

實(shí)踐時(shí)間：

7月15日至8月15日共30天。

今年暑假，我選擇用打工的方式充實(shí)自己的假期生活，所以，從7月15日至8月15日，我在佳家瑪超市擔(dān)任售貨員。

剛開(kāi)始的時(shí)候，我覺(jué)得這份工作應(yīng)該是很輕松的，就只是賣(mài)東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這分看似簡(jiǎn)單的工作原比想象中來(lái)的辛苦。

首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時(shí)間。既然是在社會(huì)上，那最基本的一點(diǎn)就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時(shí)間基本上是從早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。其實(shí)，工作時(shí)間的安排倒是可以接受的，只是工作的時(shí)候需要長(zhǎng)時(shí)間的站立，所以剛開(kāi)始的時(shí)候很不習(xí)慣，而且也有點(diǎn)吃不消，但是，在一段時(shí)間習(xí)慣之后，還是可以克服的。

其次，通過(guò)親身經(jīng)歷我了解到，當(dāng)售貨員不是說(shuō)只要站在超市里就可以了的，要做的事情其實(shí)有很多，比如給商品打標(biāo)簽，還有定時(shí)查價(jià)，看是否有漲價(jià)或者降價(jià)的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時(shí)還要負(fù)責(zé)將一些零散的貨物分類擺放。其實(shí)，一開(kāi)始的時(shí)候，我覺(jué)得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應(yīng)該有我負(fù)責(zé)，而應(yīng)該有專門(mén)負(fù)責(zé)上貨的人員。但是，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)大家都是這樣。而且，我后來(lái)思考了一下，倘若每個(gè)人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項(xiàng)工作就請(qǐng)一些專門(mén)負(fù)責(zé)的工作人員，這樣既不利于超市的營(yíng)運(yùn)，也是對(duì)人力資源極大的浪費(fèi)。而且，就像社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)一樣，每個(gè)人都只是只顧自己的表演。一個(gè)人不可能永遠(yuǎn)只站在自己的位置上，人具有社會(huì)性，是社會(huì)的產(chǎn)物，而且，社會(huì)是一個(gè)大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會(huì)的工作。

雖然只是在超市工作，但是我覺(jué)得還有很多收獲的。最主要的就是，每天都會(huì)碰到很多很多的人，這就要求自己與形形**的人溝通。其實(shí)，平時(shí)的自己不大善于與他人溝通，但是我也知道，將來(lái)要作為一名老師，就必須學(xué)會(huì)與人溝通，不管是學(xué)生，還是學(xué)生家長(zhǎng)。所以，我把這次經(jīng)歷當(dāng)作是對(duì)自己的歷練，不斷的克服自己，磨練自己，因?yàn)樵趯W(xué)校里，能這樣與人溝通的機(jī)會(huì)并不多，所以需要靠自己在社會(huì)上不斷積累。像現(xiàn)在這樣暑期實(shí)踐的機(jī)會(huì)，我并不會(huì)把它當(dāng)作是賺錢(qián)的機(jī)會(huì)，而是在累積自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學(xué)到東西，因?yàn)檫@是從生活中學(xué)來(lái)的。

在超市工作了一個(gè)月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，比如有些工作人員的態(tài)度，對(duì)顧客不甚熱情，有的甚至是愛(ài)理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實(shí)施一些獎(jiǎng)懲制度，例如讓顧客對(duì)工作人員的工作態(tài)度進(jìn)行評(píng)估，得到好評(píng)的工作人員可以得到獎(jiǎng)勵(lì)，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺(jué)得不僅顧客覺(jué)得有實(shí)惠，而且也有利于提高員工的積極性。

暑期社會(huì)實(shí)踐售貨員心得篇四

為了盡早適應(yīng)社會(huì)，了解家鄉(xiāng)的發(fā)展、生活水平與物價(jià)情況，以及對(duì)零售業(yè)的深入認(rèn)識(shí)，同時(shí)在假期中充實(shí)自己，培養(yǎng)自己的責(zé)任心，提高自身能力。

二.實(shí)踐前期準(zhǔn)備。

在我的家鄉(xiāng)那邊，隨著建設(shè)力度的不斷加大，拆遷戶增多，來(lái)這里就業(yè)的建筑工人、裝修工人以及商家等也逐漸增多，而我選擇了緊挨安置區(qū)、商品房區(qū)和工地的芙蓉興盛超市，在進(jìn)行工作的同時(shí)也能有效了解社會(huì)的相關(guān)情況。

剛來(lái)這家百貨超市的時(shí)候，我對(duì)各類商品的價(jià)格也進(jìn)行了充分的了解，對(duì)各類商品的進(jìn)貨信息也進(jìn)行了研究。這樣就為經(jīng)營(yíng)百貨超市打下了基礎(chǔ)。

三.實(shí)踐過(guò)程。

每天早上我七點(diǎn)半起床，洗漱、吃飯后八點(diǎn)鐘來(lái)到超市里，在有顧客時(shí)，我的身份是導(dǎo)購(gòu)員，引導(dǎo)顧客到相應(yīng)商品處，有時(shí)候還要給顧客看看商品上的保質(zhì)期、生產(chǎn)日期，盡量以真誠(chéng)的態(tài)度和買(mǎi)家交流。有時(shí)候有的商品臨近或超過(guò)保質(zhì)期的話，我會(huì)及時(shí)通知店主，并且將該商品下架，避免被顧客買(mǎi)到。有時(shí)缺貨了，我會(huì)寫(xiě)出缺貨單，協(xié)助店主進(jìn)貨。在貨物來(lái)了以后，我?guī)椭拓浫藛T將貨物卸下，點(diǎn)貨、并確定訂單無(wú)錯(cuò)誤后，付款。貨物付款后，我會(huì)按照店主的安排用打碼機(jī)打好價(jià)錢(qián)，并將貨物擺在相應(yīng)的貨架位置。擺貨物也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，必須把日期靠前的貨物擺在日期靠后的貨物的前面，這樣才不會(huì)導(dǎo)致貨物過(guò)期了還沒(méi)賣(mài)出去。另外，貨架必須保持整潔干凈，這一點(diǎn)我深有體會(huì)。我工作的前期，有一排貨架靠入口的一端很臟，有很多蜘蛛網(wǎng)，我也注意了下，顧客很少買(mǎi)這貨架上的商品，這貨架上有巧克力，薯片等等，按理說(shuō)不會(huì)出現(xiàn)這種情況，但事實(shí)就是這樣。后來(lái)，我趁有空時(shí)將該貨架里里外外打掃干凈，并將貨物整齊碼放，接下來(lái)就大不一樣了，薯片賣(mài)的很快，由于貨物經(jīng)常移動(dòng)，基本上沒(méi)有了蜘蛛網(wǎng)的跡象。

此外，我也積極和送貨人員交談，由于地處湘潭，我們家鄉(xiāng)那邊嚼檳榔的人很多，所以有整整一小貨架的檳榔，包括九個(gè)品種的檳榔，所以就有九個(gè)相關(guān)的送貨人員，在與他們的交談中，我了解到了不同檳榔公司之間的相互競(jìng)爭(zhēng)，大多數(shù)檳榔都中獎(jiǎng)，而各自品種的游戲規(guī)則以及中獎(jiǎng)率都不一樣，而檳榔各自的口味又不一樣，所以這幾種檳榔基本上是平分銷(xiāo)售額的。只有一種：張新發(fā)，是不同的，不同在中獎(jiǎng)，這種檳榔是不中獎(jiǎng)的;不同在價(jià)格，其余的賣(mài)8塊，只有這種檳榔賣(mài)9塊。但是，這種檳榔恰恰是賣(mài)的最好的，究其原因，除了檳榔品質(zhì)，我想最重要的是“品牌優(yōu)勢(shì)”，就像“派克”鋼筆一樣，通過(guò)提高價(jià)格，使得品牌變得與眾不同，往往能吸引更多人眼球。另外和送貨人員交談中，我也了解到他們的艱辛，比如老湘潭檳榔的送貨人，雖然工資比較高，但是他們真的很累，基本上每天都在各自負(fù)責(zé)的區(qū)域內(nèi)跑來(lái)跑去，開(kāi)著小小的電動(dòng)車(chē)卻載了幾大袋貨物，而且風(fēng)雨無(wú)阻。比如送西瓜的瓜農(nóng)，不僅要打理好瓜棚，還要擔(dān)心西瓜的長(zhǎng)勢(shì)以及銷(xiāo)售情況。比如送桶裝水的大哥，因?yàn)樗巧匦杵?，所以他每天都要工作，不僅要送好附近每一個(gè)超市的貨，而且還要爬上幾層樓保證居民的用水。所以說(shuō)，我們現(xiàn)在的美好生活都有人在背后默默地付出，我們必須珍惜。

由于我們家鄉(xiāng)這邊正在開(kāi)發(fā)，所以外來(lái)的建筑工人也比較多，這些工人大部分都負(fù)擔(dān)著整個(gè)家庭的生計(jì)，付出了很多的汗水，這從我收銀時(shí)收到過(guò)很多從工人手中遞出的被汗水浸濕的錢(qián)可以看出。每次他們進(jìn)來(lái)買(mǎi)東西，我會(huì)根據(jù)我所了解的、性價(jià)比最高的商品向他們推薦。盡量做到真誠(chéng)待人。

在忙完一天的事情后，我便開(kāi)始往冰柜中擺飲料，同樣，是不冰的擺里層，冰的擺外層，這是因?yàn)橐诙煸缟喜砰_(kāi)冰柜電源，擺完后就開(kāi)始關(guān)店門(mén)了。我以這種方式做了一個(gè)月的工作，即早上八點(diǎn)到晚上十點(diǎn)，感覺(jué)確實(shí)有點(diǎn)累。于是，在接下來(lái)的一個(gè)月，經(jīng)過(guò)和店主的協(xié)商，我調(diào)整了工作時(shí)間，從早上八點(diǎn)到下午六點(diǎn)，這樣相對(duì)來(lái)說(shuō)就輕松了些。就這樣，我的兩個(gè)月的暑期工作到8月31號(hào)就結(jié)束了，我領(lǐng)到了1200元的工資（包吃），雖然錢(qián)不多，但我學(xué)到了很多關(guān)于零售方面的經(jīng)驗(yàn)，也學(xué)到了與人打交道以及為人處世之道。

四.實(shí)踐感想。

1.要真誠(chéng)地對(duì)待他人。

2.工作時(shí)要認(rèn)真負(fù)責(zé)，努力才能有回報(bào)。

3.我們現(xiàn)在的幸福生活都有人在背后默默付出，所以要珍惜。

4.三百六十行，行行出狀元。每個(gè)行業(yè)都有各自的價(jià)值，都對(duì)社會(huì)有一定貢獻(xiàn)。

暑期社會(huì)實(shí)踐售貨員心得篇五

姓名：xxx。

性別：女。

出生年月：8月。

居住地：秦皇島市。

求職概況/求職意向。

職位類型：全職。

期望月薪：面議。

期望地點(diǎn)：河北省，北京市。

期望職位：通信研發(fā)圖像處理。

教育經(jīng)歷。

時(shí)間院校專業(yè)學(xué)歷。

9月-7月燕山大學(xué)通信與信息系統(tǒng)碩士。

9月-207月內(nèi)蒙古師范大學(xué)通信工程本科。

時(shí)間工作單位職務(wù)。

3月-207月燕山大學(xué)助教。

校內(nèi)獎(jiǎng)勵(lì)。

獲得時(shí)間獲得獎(jiǎng)項(xiàng)學(xué)校。

年6月內(nèi)蒙古自治區(qū)高校三好學(xué)生內(nèi)蒙古師范大學(xué)。

12月國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金內(nèi)蒙古師范大學(xué)。

自我介紹：

我性格開(kāi)朗活潑、待人真誠(chéng)熱情。學(xué)習(xí)認(rèn)真踏實(shí)，積極樂(lè)觀，能吃苦耐勞。心理承受能力較好，能很快的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。本人計(jì)劃在河北省、北京、天津等城市從事通信、信號(hào)處理方面的'工作。我一定會(huì)在實(shí)際工作中盡職盡責(zé)、認(rèn)真學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取，充分發(fā)揮自己的才智和創(chuàng)新精神努力將自己的能力與實(shí)際工作相結(jié)合。

暑期社會(huì)實(shí)踐售貨員心得篇六

我在家鄉(xiāng)的佳和超市二樓商場(chǎng)部做了一個(gè)小小的銷(xiāo)售員。雖是一次短短的暑假社會(huì)實(shí)踐，卻讓我收獲良多!

1月08日上午我到人力資源部報(bào)名，1月09日上午我到人力資源部領(lǐng)取了工卡，第二天我們所有的實(shí)習(xí)生接受了一個(gè)簡(jiǎn)短的培訓(xùn)，大致內(nèi)容就是有關(guān)我們的管理制度和服務(wù)態(tài)度問(wèn)題，因?yàn)槲覀兌贾兰押统惺欠浅Ｗ⒅胤?wù)的。至此我正式開(kāi)始了我一個(gè)月的工作生涯。

雖然以前經(jīng)歷過(guò)類似的銷(xiāo)售，有些工作經(jīng)驗(yàn)，但是面對(duì)一個(gè)新的工作崗位，我的內(nèi)心還是有點(diǎn)忐忑。而且剛開(kāi)始時(shí)發(fā)生的調(diào)崗事件，更讓我對(duì)自己失去信心。由于崗位的需求我由女裝部調(diào)到男裝部。不過(guò)我還是很快的接受并且讓自己適應(yīng)了這個(gè)崗位。接下來(lái)的工作中，我不斷的觀察、學(xué)習(xí)，并且積極向老員工們請(qǐng)教。對(duì)于每一細(xì)小的工作內(nèi)容都努力去弄清楚其工作流程、工作標(biāo)準(zhǔn)，并抓住機(jī)會(huì)詢問(wèn)一些其他部門(mén)乃至其它店的運(yùn)營(yíng)狀況，以了解更多知識(shí)。就這樣，我一步步努力著，一步步進(jìn)步著，向著做一名合格的乃至卓越的員工而努力。

在服裝部每天都要清理許許多多的貨物，都需要仔細(xì)的清理，否則就會(huì)有失誤，清理失誤是件很麻煩的事。貨物有時(shí)候看的眼花繚亂的，而數(shù)字和價(jià)格確實(shí)非常能夠鍛煉我的能力的。當(dāng)然耐心、細(xì)心是不可或缺的條件。來(lái)說(shuō)，上午是清閑的(體力上)。下午就不同了，下午的繁忙是夠想象的!這里的工作到了晚上九點(diǎn)就結(jié)束了。

不過(guò)臨近過(guò)年時(shí)的工作真是讓人吃不消啊，為了能夠讓百姓有足夠的購(gòu)物時(shí)間，我們幾乎是所有的員工加入了全天班的隊(duì)伍之中，當(dāng)然我也是和老員工們?cè)谝黄馂榘傩諢崆榈姆?wù)。在上的上班時(shí)間是八點(diǎn)半，下班時(shí)間為晚上九點(diǎn)半。更為忙碌的時(shí)候我們的午飯幾乎是和晚飯一起吃。這種狀態(tài)一直持續(xù)到大年二十九。每次結(jié)束一天工作后，回家后洗漱完就躺在床上舒舒服服的休息回味的所有事并在心里小小總結(jié)一下。當(dāng)然過(guò)完年之后就相對(duì)比較清閑一點(diǎn)，每天八個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間我很快就適應(yīng)了。

只是短短的一個(gè)月，但卻讓我過(guò)得無(wú)比的充實(shí)。累和苦并存著。但苦中的樂(lè)卻無(wú)比的甘甜，讓我甘之如飴。這短短的一個(gè)月，讓我感覺(jué)到是真真正正的長(zhǎng)大了。看著用百分百二十的努力換來(lái)的訂單真的很快樂(lè)!艱辛的路是漫長(zhǎng)的但歡樂(lè)的汗水澆的之花卻是無(wú)比的嬌艷!嘗試和努力付出的人是體會(huì)滋味的。每天我學(xué)會(huì)的還真不少呢，比如說(shuō)與客商的換位思考、耐心、細(xì)心、和誠(chéng)心。換位思考，懂得怎么樣才能使客戶滿意，想客戶之所想、憂客戶之憂。當(dāng)然交流必不可少的經(jīng)驗(yàn)，這貿(mào)易太了。你不會(huì)與人交流那生意自然是做不了的，交流這門(mén)藝術(shù)我可是好要好好學(xué)習(xí)!的。好像可以看見(jiàn)的成長(zhǎng)呢，從心底里高興為高興呢!

在工作中，我也犯了許多錯(cuò)。比如算錯(cuò)帳、說(shuō)錯(cuò)話、拿錯(cuò)貨.......我相信我的努力錯(cuò)可以改掉并且的。在未來(lái)的學(xué)習(xí)中相信我能夠?qū)W到更多的知識(shí)，努力的理論知識(shí)面和動(dòng)手能力。讓二者有機(jī)的起來(lái)，鍛煉的能力，相信我會(huì)優(yōu)秀并且對(duì)社會(huì)和有的人!

一個(gè)月的時(shí)光一晃而逝。轉(zhuǎn)眼間到了離職的時(shí)候了。我真的從內(nèi)心不想離開(kāi)，因?yàn)槲疫€想留在這里學(xué)習(xí)更多、體驗(yàn)更多;而我也急切盼望著離開(kāi)，因?yàn)槲壹庇趯⑽业乃鶎W(xué)所得用到今后的生活學(xué)習(xí)中去。

暑期社會(huì)實(shí)踐售貨員心得篇七

這次去到了x超市工作我認(rèn)為自己還是有很多收獲的，寒假的時(shí)間不長(zhǎng)，但是我依然是抽出了一個(gè)月的時(shí)間去到了離家不遠(yuǎn)的超市，在x超市我開(kāi)始了自己寒假社會(huì)實(shí)踐，在學(xué)校的時(shí)候我一直都沒(méi)有想過(guò)自己會(huì)在工作當(dāng)中做到這些，后來(lái)慢慢的明白了這個(gè)道理，我希望能夠通過(guò)在超市的工作讓我積累更多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的，在學(xué)校沒(méi)有這種機(jī)會(huì)，一直以來(lái)我也是缺少這方面的磨礪，我認(rèn)為這對(duì)我來(lái)講不是很好，不利于今后大學(xué)生涯，在超市這一個(gè)月來(lái)的工作經(jīng)歷我也有一些心得。

我過(guò)去很長(zhǎng)一段時(shí)間都沒(méi)有這種意識(shí)，在工作當(dāng)中我卻少一種好心態(tài)，現(xiàn)在我能夠感受到社會(huì)時(shí)間給我?guī)?lái)的成長(zhǎng)，這是巨大的，我認(rèn)為我能夠?qū)W習(xí)到更多的東西，從在超市的工作就是一個(gè)開(kāi)始，未來(lái)的大學(xué)生活當(dāng)中我會(huì)給自己更多的機(jī)會(huì)，這次去到x超市我首先就是感受了賺錢(qián)的不易，我一直在學(xué)校就沒(méi)有這個(gè)概念，這不是一兩天的事情了，不管是在什么時(shí)候我都會(huì)非常明確態(tài)度，還有自己的方向，現(xiàn)在我在工作當(dāng)中已經(jīng)清楚的意識(shí)到了這一點(diǎn)，賺錢(qián)是一件很難的事情，我一直以來(lái)花錢(qián)就很大，沒(méi)有想過(guò)家里賺錢(qián)不易，在超市工作了一個(gè)月的時(shí)間自己賺到的其實(shí)不多，但是就是這樣那種感覺(jué)更加明顯。

一個(gè)月來(lái)我感覺(jué)工作是幸苦的，一開(kāi)始我還是跟不上進(jìn)度，在超市做收銀員其實(shí)需要通過(guò)時(shí)間適應(yīng)的，我還清楚記得一開(kāi)始在忙的時(shí)候我總是做的很慢，后來(lái)我慢慢的就掌握了技巧，這個(gè)過(guò)程也有好幾天，我那幾天一直都在反復(fù)的練習(xí)那是非常不易的，現(xiàn)在我真的很感激當(dāng)時(shí)的自己用心了，當(dāng)然不僅僅是在工作上面，我在日常跟同事們的相處過(guò)程中也有很多感受，在工作當(dāng)中能夠得到同事的幫助，我認(rèn)為應(yīng)該心存感激，因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人都有自己的工作，但是有同事愿意主動(dòng)來(lái)幫忙，這種情誼是真的很珍貴，這短短的一個(gè)月我就都遇見(jiàn)了，現(xiàn)在我可以很負(fù)責(zé)任的說(shuō)自己努力了，收獲了，也成長(zhǎng)了。

當(dāng)然這次去到x超市實(shí)踐我也有一些做的不足的地方，我正在往好的方面糾正，在實(shí)踐工作當(dāng)中是能夠看到一個(gè)人的缺點(diǎn)的，但是我態(tài)度是好的，能夠虛心的去糾正自己，超市實(shí)踐工作告一段落，在今后我必然會(huì)好好的學(xué)習(xí)，積累各種社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，努力提高自己能力。

工作需要溝通，需要了解，我通過(guò)與他人溝通我改變了我一直內(nèi)向的性格，以前的我，與陌生人說(shuō)話結(jié)巴，很多時(shí)候連自己內(nèi)心的意思都不能表達(dá)清楚，感到非常尷尬，我也清楚了自己的問(wèn)題，對(duì)于這一點(diǎn)，我想改變也早就有了，還有就是性格比較膽小，因?yàn)橐恢倍荚诎謰尡Ｗo(hù)下，吃穿不愁，經(jīng)常呆在家里非常宅，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)多少事情，可以說(shuō)除了上學(xué)機(jī)會(huì)就沒(méi)有什么事情需要我做的`，我也就這樣一點(diǎn)點(diǎn)的度過(guò)了小學(xué)到高中的時(shí)光，來(lái)到大學(xué)，接受了老師的加到也清楚了我們未來(lái)將要走出校園，按照我這樣的性格是非常吃虧的。

我考慮了很久，終于在這次的寒假我鼓起了勇氣來(lái)到了超市參加實(shí)踐工作，一個(gè)是想檢驗(yàn)自己，一個(gè)是想鍛煉自己，讓自己有一個(gè)好的開(kāi)始，有一個(gè)全新的改變。于是我就邁出了第一步，也走出了我人生精彩的一刻，俗話說(shuō)樹(shù)挪死，人挪活，改變自己最快的就是去實(shí)踐工作，在工作中鍛煉成長(zhǎng)。

來(lái)到超市工作之后發(fā)現(xiàn)工作與我們讀書(shū)是不同的，不在像我們學(xué)習(xí)的那個(gè)情況，每天雖然上班是從九點(diǎn)開(kāi)始，但是下班也至少是九點(diǎn)以后，工作的時(shí)間長(zhǎng)，也非常累，有時(shí)候遇到一些為題，比如會(huì)有客戶買(mǎi)了東西之后不滿意要退貨，比如在工作中犯了錯(cuò)多扣了別人的錢(qián)等等問(wèn)題，這讓我清楚了一件事情，工作需要細(xì)心認(rèn)真的做好工作。需要我們把精力都投入到工作中，同樣開(kāi)始工作也就開(kāi)始承擔(dān)責(zé)任，每個(gè)人都要為自己的行為買(mǎi)單，我們不在像學(xué)校時(shí)犯錯(cuò)了有爸媽來(lái)給自己掃尾，有爸媽給我們解決，走到了外面工作做錯(cuò)了就要承擔(dān)責(zé)任就要負(fù)責(zé)。

在超市工作的這一個(gè)月里我也感受到了不同的樂(lè)趣，從工作中我有了全新的成長(zhǎng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)這是我的一次蛻變，對(duì)我的幫助非常大，我的很多毛病都在工作中不知不覺(jué)中消失，都已經(jīng)能夠獨(dú)自做好，不在如同以往一樣犯錯(cuò)，對(duì)于未來(lái)我充滿了自信，這次寒假實(shí)踐讓我收獲頗豐，認(rèn)識(shí)了很多人，也接觸到了社會(huì)，接觸到了工作，清楚了以后工作的方式和狀態(tài)，在今后工作中我會(huì)從新改變，做一個(gè)全新的自己不斷進(jìn)步不斷邁進(jìn)走出不停的人生。

雖然我現(xiàn)在還沒(méi)有畢業(yè)，但我已經(jīng)離大四不愿，大學(xué)的時(shí)光很短暫，我感覺(jué)就如同昨日進(jìn)入學(xué)校一般，在今后學(xué)習(xí)工作中我會(huì)努力學(xué)習(xí)，也會(huì)去鍛煉自己，不斷突破走一條屬于自己的道路。

暑期社會(huì)實(shí)踐售貨員心得篇八

這找工作啊確實(shí)不容易啊，特別是我家所在的這個(gè)城市只是一個(gè)小城市，所以也沒(méi)有太多的工作崗位，好在我兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了好幾圈之后，終于看到了一個(gè)超市在招人，這份工作也十分的簡(jiǎn)單，就是在超市里面當(dāng)一名普通的銷(xiāo)售員，同時(shí)也肩負(fù)著照顧超市貨物的情況，這種不需要太多技術(shù)含量實(shí)在是太適合了，而且離家也不遠(yuǎn)，隨后我就去超市里面詢問(wèn)了情況，在和超市經(jīng)理談?wù)摿艘环?，我也算是了解了自己的工作任?wù)和薪資待遇，雖然比我想像中的待遇要低了一點(diǎn)，但是我考慮了一下子后還是欣然答應(yīng)了。

第二天，我便按照約定早早地來(lái)到了超市里，這個(gè)超市還是挺大的，每天開(kāi)門(mén)也挺早，在和超市里面的老員工處理了一些工作手續(xù)后，我便穿上了超市的制服開(kāi)始了自己的巡視。在超市里面，每一個(gè)員工會(huì)負(fù)責(zé)一片區(qū)域內(nèi)的`事情，一般來(lái)說(shuō)倒也沒(méi)什么事情，基本上也就是回答顧客們幾個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題而已，這對(duì)于我來(lái)言實(shí)在是太簡(jiǎn)單了。在工作的時(shí)候，我按照經(jīng)理的要求在自己負(fù)責(zé)的區(qū)域內(nèi)轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)，看看哪里有什么問(wèn)題，也順便監(jiān)督一下顧客有沒(méi)有出現(xiàn)耍小聰明的情況，經(jīng)過(guò)一上午的站崗后，我最大的感受就是腳站酸了，倒也沒(méi)其它的感受，所以我對(duì)于自己的表現(xiàn)倒也算滿意，至少?zèng)]有惹什么麻煩，但是吧，我一天要站六個(gè)小時(shí)左右，這還是挺難受的。

之后，我便嚴(yán)格按照超市里面的要求開(kāi)始工作了，做到了每天準(zhǔn)時(shí)出勤，在超市里面兢兢業(yè)業(yè)的做事，我也因此成長(zhǎng)了一點(diǎn)點(diǎn)，變得聽(tīng)話且勤快了一些。就這樣，我每天上了班之后再到家里做自己的事情，這樣一來(lái)爸媽也就沒(méi)什么理由來(lái)說(shuō)我了，這讓我的生活清凈了不少。現(xiàn)在，我的這次超市工作之旅就快要結(jié)束了，我也收到了超市發(fā)給我的工資，這也算是我第一次拿到屬于自己的錢(qián)，這讓我興奮了好半天，在接下來(lái)的日子里，只要有機(jī)會(huì)的話，我還會(huì)多多參加一些實(shí)踐活動(dòng)的!

暑期社會(huì)實(shí)踐售貨員心得篇九

當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，可以記錄在心得體會(huì)中，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?以下是小編收集整理的大學(xué)生寒假超市社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。

這次去到了_超市工作我認(rèn)為自己還是有很多收獲的，寒假的時(shí)間不長(zhǎng)，但是我依然是抽出了一個(gè)月的時(shí)間去到了離家不遠(yuǎn)的超市，在_超市我開(kāi)始了自己寒假社會(huì)實(shí)踐，在學(xué)校的時(shí)候我一直都沒(méi)有想過(guò)自己會(huì)在工作當(dāng)中做到這些，后來(lái)慢慢的明白了這個(gè)道理，我希望能夠通過(guò)在超市的工作讓我積累更多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的，在學(xué)校沒(méi)有這種機(jī)會(huì)，一直以來(lái)我也是缺少這方面的磨礪，我認(rèn)為這對(duì)我來(lái)講不是很好，不利于今后大學(xué)生涯，在超市這一個(gè)月來(lái)的工作經(jīng)歷我也有一些心得。

我過(guò)去很長(zhǎng)一段時(shí)間都沒(méi)有這種意識(shí)，在工作當(dāng)中我卻少一種好心態(tài)，現(xiàn)在我能夠感受到社會(huì)時(shí)間給我?guī)?lái)的成長(zhǎng)，這是巨大的，我認(rèn)為我能夠?qū)W習(xí)到更多的東西，從在超市的工作就是一個(gè)開(kāi)始，未來(lái)的大學(xué)生活當(dāng)中我會(huì)給自己更多的機(jī)會(huì)，這次去到_超市我首先就是感受了賺錢(qián)的不易，我一直在學(xué)校就沒(méi)有這個(gè)概念，這不是一兩天的事情了，不管是在什么時(shí)候我都會(huì)非常明確態(tài)度，還有自己的方向，現(xiàn)在我在工作當(dāng)中已經(jīng)清楚的意識(shí)到了這一點(diǎn)，賺錢(qián)是一件很難的事情，我一直以來(lái)花錢(qián)就很大，沒(méi)有想過(guò)家里賺錢(qián)不易，在超市工作了一個(gè)月的時(shí)間自己賺到的其實(shí)不多，但是就是這樣那種感覺(jué)更加明顯。

一個(gè)月來(lái)我感覺(jué)工作是幸苦的，一開(kāi)始我還是跟不上進(jìn)度，在超市做收銀員其實(shí)需要通過(guò)時(shí)間適應(yīng)的，我還清楚記得一開(kāi)始在忙的時(shí)候我總是做的很慢，后來(lái)我慢慢的就掌握了技巧，這個(gè)過(guò)程也有好幾天，我那幾天一直都在反復(fù)的練習(xí)那是非常不易的，現(xiàn)在我真的很感激當(dāng)時(shí)的自己用心了，當(dāng)然不僅僅是在工作上面，我在日常跟同事們的相處過(guò)程中也有很多感受，在工作當(dāng)中能夠得到同事的幫助，我認(rèn)為應(yīng)該心存感激，因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人都有自己的工作，但是有同事愿意主動(dòng)來(lái)幫忙，這種情誼是真的很珍貴，這短短的一個(gè)月我就都遇見(jiàn)了，現(xiàn)在我可以很負(fù)責(zé)任的說(shuō)自己努力了，收獲了，也成長(zhǎng)了。

當(dāng)然這次去到_超市實(shí)踐我也有一些做的不足的地方，我正在往好的方面糾正，在實(shí)踐工作當(dāng)中是能夠看到一個(gè)人的缺點(diǎn)的，但是我態(tài)度是好的，能夠虛心的`去糾正自己，超市實(shí)踐工作告一段落，在今后我必然會(huì)好好的學(xué)習(xí)，積累各種社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，努力提高自己能力。

工作需要溝通，需要了解，我通過(guò)與他人溝通我改變了我一直內(nèi)向的性格，以前的我，與陌生人說(shuō)話結(jié)巴，很多時(shí)候連自己內(nèi)心的意思都不能表達(dá)清楚，感到非常尷尬，我也清楚了自己的問(wèn)題，對(duì)于這一點(diǎn)，我想改變也早就有了，還有就是性格比較膽小，因?yàn)橐恢倍荚诎謰尡Ｗo(hù)下，吃穿不愁，經(jīng)常呆在家里非常宅，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)多少事情，可以說(shuō)除了上學(xué)機(jī)會(huì)就沒(méi)有什么事情需要我做的，我也就這樣一點(diǎn)點(diǎn)的度過(guò)了小學(xué)到高中的時(shí)光，來(lái)到大學(xué)，接受了老師的加到也清楚了我們未來(lái)將要走出校園，按照我這樣的性格是非常吃虧的。

我考慮了很久，終于在這次的寒假我鼓起了勇氣來(lái)到了超市參加實(shí)踐工作，一個(gè)是想檢驗(yàn)自己，一個(gè)是想鍛煉自己，讓自己有一個(gè)好的開(kāi)始，有一個(gè)全新的改變。于是我就邁出了第一步，也走出了我人生精彩的一刻，俗話說(shuō)樹(shù)挪死，人挪活，改變自己最快的就是去實(shí)踐工作，在工作中鍛煉成長(zhǎng)。

來(lái)到超市工作之后發(fā)現(xiàn)工作與我們讀書(shū)是不同的，不在像我們學(xué)習(xí)的那個(gè)情況，每天雖然上班是從九點(diǎn)開(kāi)始，但是下班也至少是九點(diǎn)以后，工作的時(shí)間長(zhǎng)，也非常累，有時(shí)候遇到一些為題，比如會(huì)有客戶買(mǎi)了東西之后不滿意要退貨，比如在工作中犯了錯(cuò)多扣了別人的錢(qián)等等問(wèn)題，這讓我清楚了一件事情，工作需要細(xì)心認(rèn)真的做好工作。需要我們把精力都投入到工作中，同樣開(kāi)始工作也就開(kāi)始承擔(dān)責(zé)任，每個(gè)人都要為自己的行為買(mǎi)單，我們不在像學(xué)校時(shí)犯錯(cuò)了有爸媽來(lái)給自己掃尾，有爸媽給我們解決，走到了外面工作做錯(cuò)了就要承擔(dān)責(zé)任就要負(fù)責(zé)。

在超市工作的這一個(gè)月里我也感受到了不同的樂(lè)趣，從工作中我有了全新的成長(zhǎng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)這是我的一次蛻變，對(duì)我的幫助非常大，我的很多毛病都在工作中不知不覺(jué)中消失，都已經(jīng)能夠獨(dú)自做好，不在如同以往一樣犯錯(cuò)，對(duì)于未來(lái)我充滿了自信，這次寒假實(shí)踐讓我收獲頗豐，認(rèn)識(shí)了很多人，也接觸到了社會(huì)，接觸到了工作，清楚了以后工作的方式和狀態(tài)，在今后工作中我會(huì)從新改變，做一個(gè)全新的自己不斷進(jìn)步不斷邁進(jìn)走出不停的人生。

雖然我現(xiàn)在還沒(méi)有畢業(yè)，但我已經(jīng)離大四不愿，大學(xué)的時(shí)光很短暫，我感覺(jué)就如同昨日進(jìn)入學(xué)校一般，在今后學(xué)習(xí)工作中我會(huì)努力學(xué)習(xí)，也會(huì)去鍛煉自己，不斷突破走一條屬于自己的道路。

暑期社會(huì)實(shí)踐售貨員心得篇十

暑假期間，為響應(yīng)院團(tuán)號(hào)召，提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力，我門(mén)前往華豐電器廠開(kāi)展了10天(xx年7月10日至七月20日)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。活動(dòng)期間，我們參加了電器廠里的各項(xiàng)活動(dòng)，內(nèi)容涉及到微機(jī)開(kāi)票、整改預(yù)算、環(huán)境整治和優(yōu)質(zhì)生產(chǎn)等各個(gè)方面?；顒?dòng)中華豐電器廠給予了大力的支持?，F(xiàn)將本次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報(bào)告如下：

由于我們四個(gè)人學(xué)習(xí)的是英語(yǔ),所以就理所當(dāng)然的承擔(dān)起了電器廠的一些關(guān)于外國(guó)機(jī)器的翻譯工作.這對(duì)我們來(lái)說(shuō)還是第一次,可以說(shuō)是在學(xué)校從來(lái)沒(méi)有接觸的內(nèi)容,所以這是一次尤為難得的學(xué)習(xí)和提高的機(jī)會(huì)?！耙欢ㄒ煤冒盐铡?，我們暗暗地下定決心。剛到電器廠，我們的任務(wù)就下來(lái)了，是翻譯一本專業(yè)技術(shù)資料。原以為憑我們的小聰明加上不錯(cuò)的英語(yǔ)功底，應(yīng)該不會(huì)有什么障礙，可上手后才發(fā)現(xiàn)“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。由于為數(shù)眾多的專業(yè)詞匯羅列其中，使得整本東西晦澀難懂。剛開(kāi)始的時(shí)候由于詞匯不熟，往往會(huì)因?yàn)椴樵~典花上幾分鐘甚至十幾分鐘;更為另人沮喪的是，有時(shí)即使整句話的單詞你都認(rèn)識(shí)，可由于專業(yè)技術(shù)方面的原因，就是譯不出，或譯不準(zhǔn)。于是只得停下筆來(lái)，推敲幾許，實(shí)在不行只好去問(wèn)廠里的翻譯人員。經(jīng)過(guò)數(shù)日拼搏，專業(yè)詞匯和翻譯技巧我都大有長(zhǎng)進(jìn)，我們驚喜自己的成長(zhǎng)，欣喜于自己的專業(yè)知識(shí)的進(jìn)步,我們四人也深刻的理解了"實(shí)踐出真知"的道理,光是靠學(xué)校課堂上學(xué)的知識(shí)是不夠我們用的,只有在實(shí)踐中不斷的學(xué)習(xí),不斷的改善,不斷的進(jìn)步,這樣自己才會(huì)有提高,才能夠以后在各自的工作崗位上做好自己的本分工作.

除此之外,我們還有機(jī)會(huì)參觀了電器廠的生產(chǎn)流水線,才意識(shí)到生活中許許多多很不起眼的小電器都要通過(guò)這么多步驟,才能最后裝配成功,少了一步不行.錯(cuò)了一步不行,原來(lái)任何一份工作都是要人們盡心盡力的去完成,以后自己走上工作崗位后,不論是什么工作崗位,都要認(rèn)認(rèn)真真的去完成.這次參觀對(duì)我們以后的就業(yè)觀念起到了啟蒙的良好的作用.這些放假呆在家里面如何也學(xué)習(xí)不了的知識(shí),很慶幸自己有這么一次寶貴的機(jī)會(huì),可以去接觸社會(huì),認(rèn)識(shí)社會(huì),了解社會(huì).

二、實(shí)踐體會(huì)：

人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。

十天的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。十天，對(duì)于人生而言，也許并不漫長(zhǎng)，但對(duì)我而言，這10多天宛卻如人生之路上的一串珍珠。這些天來(lái)，雖然付出了不少汗水，也感覺(jué)有些辛苦，但從中我們四個(gè)人的意志力得到了不小的磨練。我開(kāi)始明白，為什么大家都希望我們能為社會(huì)點(diǎn)燃科學(xué)的圣火，我們也真正感受到科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的真正涵義。

“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，大學(xué)生只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代的需要，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)人民有用的人。

暑期社會(huì)實(shí)踐售貨員心得篇十一

快樂(lè)的暑假轉(zhuǎn)眼間飛逝而過(guò)，我們迎來(lái)了新的學(xué)期?；厥组L(zhǎng)假，可以說(shuō)是多姿多彩，但最讓我難忘的是一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)——“共促交通，共建文明”。

8月中旬，我聯(lián)系了交警大隊(duì)的民警，組織同學(xué)和阿姨去中山公園路口宣傳交通法規(guī)，給路人發(fā)傳單。

一大早，學(xué)生們聚集在中山公園門(mén)口。雖然下著毛毛雨，但一點(diǎn)也不影響我們的興奮。大家圍著交警阿姨站成一圈，認(rèn)真聽(tīng)她講解交通安全知識(shí)。然后我們每個(gè)人拿著一疊傳單，開(kāi)始向路人宣傳交通法規(guī)。

為了不被落下，我跑向一位阿姨，大聲說(shuō):“阿姨您好，這是……”“謝謝，不用了?！蔽疫€沒(méi)說(shuō)完，姨媽就打斷了我。我被潑了冷水，剛才的熱度減少了一半。不甘心的我攔住了另一個(gè)大叔:“大叔你好，這是一張關(guān)于交通安全的宣傳單。請(qǐng)收下！”我叔叔狐疑地看了我一眼，揮揮手走了。就這樣，我一直被拒絕。十分鐘后，我只發(fā)了三張傳單。正當(dāng)我坐在花壇邊心灰意冷百無(wú)聊賴的時(shí)候，一個(gè)溫暖的聲音傳進(jìn)我的耳朵:“怎么了，同學(xué)？”你不能發(fā)傳單嗎？她和藹地笑著說(shuō):“沒(méi)關(guān)系。跟行人講交通安全的`好處，再試一次?！鞍⒁痰脑捊o了我很大的動(dòng)力。我鼓起勇氣來(lái)到兩位叔叔面前，先行了一個(gè)隊(duì)禮，然后發(fā)了一張傳單，上面寫(xiě)著:“叔叔，遵守交通法規(guī)是每個(gè)公民的義務(wù)！請(qǐng)了解一下這個(gè)交通安全知識(shí)！”舅舅笑著接過(guò)宣傳單，向前走去。我在心里歡呼，繼續(xù)尋找下一個(gè)“目標(biāo)”。

幾分鐘后，我所有的傳單都發(fā)光了，心里比吃了蜜還甜。同學(xué)們和我一樣，雖然口干舌燥，汗流浹背，但是看著路人傳下來(lái)的“交通文明”，看到路人贊許的目光，同學(xué)們都露出了燦爛的笑容。

每個(gè)人都從這次活動(dòng)中受益匪淺。我們挑戰(zhàn)了自己，學(xué)會(huì)了鼓起勇氣與陌生人交流。作為一名組織者，我也鍛煉了我的組織和社交能力。相信大家都不會(huì)忘記這一點(diǎn)。

暑期社會(huì)實(shí)踐售貨員心得篇十二

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實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

在餐廳里,別人一眼就能認(rèn)出我是一名正在讀書(shū)的學(xué)生,我問(wèn)他們?yōu)槭裁?他們總說(shuō)從我的臉上就能看出來(lái),呵呵,也許沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)社會(huì)的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒(méi)有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼](méi)有經(jīng)驗(yàn)而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.

我的工作是在那做傳菜生,每天9點(diǎn)鐘-下午2點(diǎn)再?gòu)南挛绲?點(diǎn)-晚上8:30分上班,雖然時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn),但熱情而年輕的我并沒(méi)有絲毫的感到過(guò)累,我覺(jué)得這是一種激勵(lì),明白了人生,感悟了生活,接簇了社會(huì),了解了未來(lái).在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。

在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的.身份。

而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。

或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。

我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，才能比一部人具有更高的起點(diǎn)，才有更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。

只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才，很多在學(xué)校讀書(shū)的人都說(shuō)寧愿出去工作，不愿在校讀書(shū);而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書(shū)。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實(shí)習(xí)旅程就像白駒過(guò)隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺(jué)間已經(jīng)走過(guò)了一個(gè)月的實(shí)習(xí)期，回首這一個(gè)月的實(shí)習(xí)期，內(nèi)心充滿著激動(dòng)，也讓我有著無(wú)限的感慨。

就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會(huì)實(shí)踐工作。打工實(shí)踐實(shí)踐雖然很短，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。

因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。

這次的認(rèn)識(shí)時(shí)間是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。

作為一名在校學(xué)生，能在大一期間參加社會(huì)實(shí)習(xí)，是一次難得的機(jī)遇。使我們?cè)谡莆栈纠碚撝R(shí)后，迅速的加以實(shí)踐運(yùn)用。鞏固學(xué)習(xí)成果。同時(shí)，在大三學(xué)年，能對(duì)所學(xué)知識(shí)有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢(shì)。更為可貴的是，我們?cè)趯?shí)習(xí)中成長(zhǎng)的更加成熟，無(wú)論是思想還是心理上。

由于我們一貫生活在校園中，時(shí)刻有老師、家長(zhǎng)和同學(xué)關(guān)愛(ài)，生活可以說(shuō)用無(wú)憂無(wú)慮來(lái)形容，很少接觸社會(huì)，也很少吃苦。在這次酒店實(shí)習(xí)中，困難時(shí)刻嚴(yán)峻的考驗(yàn)著我們。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時(shí)還結(jié)識(shí)了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會(huì)，他們拓寬了我的視野，也教會(huì)了我如何去適應(yīng)社會(huì)融入社會(huì)。

而作為一名還未走出校園的學(xué)生，我深知自己要學(xué)的東西有很多很多，對(duì)即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來(lái)酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機(jī)會(huì)在這個(gè)地方實(shí)習(xí)而感到慶幸。

來(lái)到酒店安排崗位，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有太多的優(yōu)勢(shì)，學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)和現(xiàn)實(shí)還有很大的差距，一切都需要重新開(kāi)始學(xué)習(xí)摸索，為此當(dāng)讓我選擇崗位的時(shí)候，我選擇了收銀員這一崗位，因?yàn)樗佑|客人比較多，工作時(shí)間也比較緊湊，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)絕好的鍛煉機(jī)會(huì)。在工作中，雖然我只是充當(dāng)一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢(qián)那么簡(jiǎn)單，其中也是一系列的復(fù)雜程序。

在這一個(gè)月的工作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項(xiàng)工作，無(wú)論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因?yàn)楣ぷ髁勘壤拇笮《ケг?，因?yàn)楸г故菦](méi)有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊(duì)每一天。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)使我們不覺(jué)的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，在領(lǐng)班的培訓(xùn)指導(dǎo)下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識(shí)到實(shí)際操作，從前臺(tái)到接待為客服務(wù)，一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)積累，在很短的時(shí)間內(nèi)我就掌握了收銀員應(yīng)具備的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能。

實(shí)習(xí)占用了我們大學(xué)里的最后一個(gè)暑假的時(shí)間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過(guò)程中，我們不是單純地出賣(mài)自己的勞動(dòng)力去換取報(bào)酬，而是當(dāng)自己是酒店的一員，和各部門(mén)同事密切合作維護(hù)酒店形象和創(chuàng)造最大的利益。實(shí)習(xí)過(guò)程中，我們不會(huì)因?yàn)檫€是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識(shí)和本職工作開(kāi)始了解，偶爾做錯(cuò)事，也不會(huì)有人偏袒。

作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護(hù)酒店的權(quán)益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來(lái)，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時(shí)刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。實(shí)習(xí)過(guò)程中，讓我提前接觸了社會(huì)，認(rèn)識(shí)到了當(dāng)今的就業(yè)形勢(shì)，并為自己不久后的就業(yè)計(jì)劃做了一次提前策劃。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己與酒店的契合點(diǎn)，為我的就業(yè)方向做了一個(gè)指引。另外，酒店的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，為我們提供了就業(yè)機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)實(shí)際上就是一次就業(yè)的演練，在實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)學(xué)習(xí)不光充滿在課堂上，社會(huì)上給你提供的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)更多。只不過(guò)，這個(gè)學(xué)習(xí)資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠(yuǎn)教給我們的都是實(shí)實(shí)在在的真理性的知識(shí)。但是，社會(huì)上提供的學(xué)習(xí)資料更及時(shí)，利用效率更高。學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)時(shí)刻充實(shí)在生活中，學(xué)習(xí)中。