我們生活在一個(gè)多元化的社會(huì)里，尊重和包容不同文化背景的人是非常重要的。怎樣寫一篇富有生命力和觸動(dòng)人心的散文，需要對(duì)生活的細(xì)致觀察和真摯情感的表達(dá)。想寫一篇好的總結(jié)，不妨看看以下小編為您整理的總結(jié)范文，希望能給您提供一些幫助和思路。

陽光中考作文解析篇一

陽光，隨時(shí)隨地的照在我們的心頭;陽光，給予我們溫暖;陽光，象征著人們的關(guān)懷;陽光，象征著溫情。生活中處處有陽光。

天空灰蒙蒙的，好像風(fēng)刮起的飛沙彌漫在空間，混混沌沌的;一會(huì)兒飄揚(yáng)起清雪，雪花片片，銀光閃爍，大地簡直成了一張冷冰冰的鋼板。寒風(fēng)嗖嗖，我從學(xué)校騎著自行車，走過那荊棘的路上，誰知，那輛車子竟然出了問題，我看了又看，像熱鍋上的螞蟻。此時(shí)，眼淚都快流下來了，心想：在這么寒冷的冬天里，怎么可能會(huì)有人經(jīng)過這里呢?于是我懷著一種絕望的心里。我慢慢地徘徊在回家的路上。

遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去那個(gè)地方有一盞微弱的燈光上照著“修車”兩個(gè)大字。我黯然欣喜，就加快腳步來到了修車攤。我氣喘吁吁地說：“師傅，后輪胎的起跑了，請(qǐng)給我修一下。”叔叔立刻放下飯碗，站起來說道：“小伙子，你先歇一下，我來給你看看!”說著，遞給我一張板凳，我連忙說謝謝。叔叔走到自行車旁，拔出后胎氣嘴，看看沒壞，便對(duì)我說：“內(nèi)胎破了，你等一等，現(xiàn)在我就給你修。”叔叔拿出撬片，麻利地拆下內(nèi)胎，又端來一盆水，把氣充后的內(nèi)胎一節(jié)一節(jié)地按入水中仔細(xì)檢查，尋找破洞，接著便是挫皮，涂膠，貼疤······忙個(gè)不停，大約20分鐘后，車子終于修好了。

“好了小伙子，你的車子我修好了，如果回家有漏氣，記得要再來給我看看。聽了這句話，我覺得心里暖乎乎的，猶如一汩汩暖泉，涌上我的心頭?！蔽覞M意的點(diǎn)點(diǎn)頭，便掏錢付款，可左掏右摸，摸遍全身所有的口袋，也摸不著錢包。我很尷尬，急得滿頭大汗，喃喃自語道：“不好了，錢包可能落在家里了?！笔迨迓牶?，誠懇的說：“不用掏了，你走吧，時(shí)間不早了，你還要趕路呢。”我不解的說：“我還沒有給錢呢。”大李叔說：“我修車不是為了掙錢，主要是為了行人方便?！薄澳窃趺葱?辛苦了半天，怎么能······”大李叔又鄭重其事地說：“我修車與別人不同，方便行人第一，掙錢第二。行人方便我就滿意?！蔽壹?dòng)地說：“謝謝，錢，我明天給你送來。”“這說到哪里去了?”大李叔笑著說。

在我騎上自行車徐徐離去，大李叔擦擦手，又端起已經(jīng)涼了的飯碗······此時(shí)此刻，猶如一縷暖陽注入我的心里，那是充滿親情與關(guān)懷的暖陽，在我的心中永遠(yuǎn)地燃燒著，永不毀滅。

陽光中考作文解析篇二

朝陽從地平線升起，四周的黑暗漸漸退去，萬物呈現(xiàn)了自身的色彩。陽光，原先如此秀麗。

老天也似乎情緒不好，好久都沒有出太陽了。突然有一天。太陽出來了，透過窗戶玻璃射了進(jìn)來，顯得十分耀眼。我忙拉起窗簾，仿佛如吸血鬼一般見不得太陽！

而表妹卻在院里蹦蹦跳跳，興奮得就如撿了錢包似的，沖著我喊：“姐，姐，出太陽了，出來玩嘍！”我只是淡淡地應(yīng)了她一句：“你一個(gè)人玩吧！我沒空?！北阌侄萑肓似谀┗疑年幱爸小?/p>

“嚓”，門，突然打開了，只聽見表妹稚嫩的聲音：“姐，我媽媽說不曬太陽會(huì)發(fā)霉的！我不要阿姐發(fā)霉，我要你和我去玩！”說著便將我連拖帶拉弄了出來。

“姐，我們玩收集陽光吧！然后我們把收集的陽光放到你房間，那樣姐姐就不發(fā)霉了?！北砻弥蓺獾脑捳Z使我心頭一暖。張開雙手，讓陽光沐浴我身上的每一個(gè)細(xì)胞，如果真等發(fā)霉了再曬，恐怕會(huì)為時(shí)過晚吧！

不久，我們便“收集”了好多好多的陽光，裝滿了整整一間陰冷的房子，漸漸地，房子溫暖了，被那期末“冰山”冰封的心也已融化了?？粗砻玫奶煺娑鴿M意的微笑，自己的嘴角也不由向上揚(yáng)起，這個(gè)不經(jīng)意的笑容，釋懷了很多從前逃避了的問題：釋懷了一落千丈的成績；釋懷了父母的失望；釋懷了老師的批評(píng)；釋懷了自己的自卑。

來吧，陽光，我得徹底收集你，存放在內(nèi)心的深處，讓它成為我下一次戰(zhàn)斗的動(dòng)力！

陽光越來越強(qiáng)，心里越來越暖。此時(shí)看來，四周的一切是那樣豐富多彩。頓悟：昨日早已逝去，再怎樣后悔也沒有用。立足這天，用心對(duì)待明天。因?yàn)?，明天的`陽光將更耀眼，更輝煌！

陽光中考作文解析篇三

那是個(gè)風(fēng)和日麗的日子，陽光懶散地照射在世間的每個(gè)角落，碎碎點(diǎn)點(diǎn)，一對(duì)青年夫婦去山上游玩，經(jīng)過艱辛的攀登，他們終于到達(dá)山頂，夫婦倆都很高興，但就在這時(shí)，她的丈夫不小心一腳踩空，徑直向懸崖邊栽去，她意識(shí)到了，隨后便一把抱住丈夫，兩人一同墜落在懸崖下，在場的所有人，都被他們的愛所打動(dòng)，所震撼，因?yàn)樗麄兊膼鄞┰搅松c死的界限。這時(shí)的陽光更加柔和了，仿佛也被他們所感動(dòng)，他們的愛情見證在陽光下。

周末，兩個(gè)女學(xué)生去拜訪她們的老師，走到門口，她們輕輕敲門，卻無人應(yīng)答，她們發(fā)現(xiàn)門式虛掩著的，便推開門，這時(shí)她們呆住了，因?yàn)樗齻兛吹嚼蠋熣谕牧硪粋€(gè)女同學(xué)親吻，老師看到她們，神情有些恐惶，但這時(shí)，其中一位女同學(xué)徑直走進(jìn)屋里，調(diào)皮地對(duì)老師說：“老師，我們都是您的學(xué)生，您可不能偏心哦，請(qǐng)您也吻我一下?！崩蠋熈⒖谭磻?yīng)過來，流露出感謝的眼光，那個(gè)女同學(xué)也笑著進(jìn)來了，老師便在她們的額頭輕輕地吻了一下。很多年后，這位女同學(xué)收到了這位老師的信，信上寫道：你們都是我的學(xué)生，我會(huì)輕輕地愛你們一生，謝謝你。這位同學(xué)笑了，因?yàn)楫?dāng)時(shí)她知道，老師有一個(gè)溫馨的家庭，她不能破壞，如今，她也為她當(dāng)時(shí)的機(jī)敏所打動(dòng)，她笑了，笑得異常美麗，一縷陽光灑進(jìn)來，映在她臉上，好美、好美……那是純潔的師生情。

你看，太陽依舊每天升起、落下、樂此不彼，因?yàn)闇嘏年柟饫镉刑嗵嗟膼郏易x出了它。

陽光中考作文解析篇四

古人曰，陽光普照大地。這溫馨的陽光照耀在世界的每一寸土地，照耀每一個(gè)炎黃子孫的心中，照耀在每一個(gè)人肌膚上使人沐浴，沉浸在這溫和的陽光中。

我喜歡日落，它似乎把整個(gè)世界都快凝固，使我靜靜的回想著一天的所作所為琢磨與尋找。心中思緒萬千。但我更喜歡日出，一縷縷刺眼的陽光從東方徐徐升起。它使整個(gè)世界都開始沸騰，喚醒我心中的焰火冉冉升起，向著新的一天充滿自信......最美最好的日出在凌晨，靜靜的坐在涼亭上向那無邊無際的東方朓望。先開使是如此寧靜，閃耀的群星點(diǎn)綴著天空，慢慢的感覺星星在開始隱退，一絲白光從東方?jīng)_刺上來，漸漸的天空開始泛白，一個(gè)通紅的皮球終于越出海平面。我心頭一驚，慢慢的紅日開始釋放出耀眼的光芒，徐徐上升。使我心中的焰火開始噴發(fā)，此時(shí)心中激動(dòng)萬分。凝視著那紅日，心里充滿自信......

日出美，陽光更耀眼，使我心情更加澎湃。

陽光中考作文解析篇五

換一種姿態(tài)，踮起腳尖，就會(huì)更接近陽光。

——題記。

人們常說：人生來就是在經(jīng)歷著不平等。而她卻固執(zhí)地認(rèn)為平等不是客觀存在的，而是用自己的主觀努力創(chuàng)造的。她來自一個(gè)特殊的家庭，身上有著歲月無情摧殘的痕跡，傷痕累累的她依然笑如盛開的花朵。她說：換一種姿態(tài)，踮起腳尖，就會(huì)接近陽光，往日的傷也會(huì)在溫暖的陽光下愈合。

正如她所說，她是踮起腳尖在生活。她從不羨慕同學(xué)穿時(shí)尚的衣服，也不羨慕同桌玩洋氣的手機(jī)。她只是用自己的姿態(tài)專心致志地研究趣味習(xí)題，用自信的微笑面對(duì)身邊的每一個(gè)人。她還會(huì)努力爭取每一個(gè)掙錢的機(jī)會(huì)來養(yǎng)活自己。有時(shí)，她甚至放下自尊，用心中的信念支撐自己的靈魂。

功夫不負(fù)有心人，高考她超出重點(diǎn)本科線幾十分?？吹阶约旱姆?jǐn)?shù)時(shí)，她高興得嚎啕大哭。鎮(zhèn)定之后，她的選擇使眾人都大吃一驚：她選擇了一個(gè)免除學(xué)費(fèi)的大學(xué)，而條件是必須到貧困地區(qū)任教十年！大家對(duì)此都難以理解：她放棄了自己的夢(mèng)想，這近在咫尺的夢(mèng)想——她曾經(jīng)想成為一名設(shè)計(jì)師?？粗瑢W(xué)、朋友疑惑的表情，她只是淡淡地說一句：我希望那些可愛的孩子換一種姿態(tài)生活，那就是踮起腳尖，讓他們也感受到陽光的溫暖。

于是，她開始拼命地提升自己，想給孩子們帶來很多很多新鮮的知識(shí)。想著孩子們那如此饑似渴的眼神和純真的笑容，她在夢(mèng)中也會(huì)甜蜜地微笑。她懷著這樣的夢(mèng)在等待，也在精心地準(zhǔn)備。

她的故事沒有終止，她的生活不是每個(gè)人都?jí)粝氲?，但她的精神是我們每個(gè)人都需要汲取的。在自己萎靡不振時(shí)，想想她的故事；在炫耀自己的光榮時(shí)，想想她所經(jīng)歷的深深淺淺的腳??；在自己慵懶無聊時(shí)，想想她永不停息的追求！

這一個(gè)故事普通、平凡，我想把她作為一種信念。如果每個(gè)人都可以把她作為一種信念，踮起腳尖，接近太陽，這是多么美好！將這個(gè)故事深深烙在心中，去喚醒自己陳腐的心靈。

一點(diǎn)點(diǎn)接近，一點(diǎn)點(diǎn)接近，你就會(huì)感覺陽光的溫暖。

陽光中考作文解析篇六

陽光，公平無私地灑落在每一個(gè)人頭上。清晨的陽光明亮而透徹，萬物為之欣喜;雨后的陽光幻化成彩虹，盡情展示世界的美麗;嚴(yán)寒之后的陽光溫暖而舒適，向你訴說著重逢的喜悅、友情的珍貴。陽光會(huì)讓你狹窄的生活變得開闊，讓他樂枯寂單調(diào)的日子變得豐富多彩，讓你用浪漫的想象驅(qū)走現(xiàn)實(shí)的郁悶。

其實(shí)，真正的陽光是要用心去感覺的。和陽光對(duì)話，你會(huì)感受到光明、快樂、溫暖、向上、力量……如果你是陽光的朋友，就會(huì)有一副紅潤健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。

早晨，陽光以一種最透明、最透徹的語言和成長著的樹葉攀談。茂密的葉子，立即興奮得舞動(dòng)在梢頭，通體明亮，就像黃金鑄打成的一頁頁箔片，炫耀在茂密的枝梢間。而當(dāng)陽光微笑著與大地上的鮮花親密地低語，花朵便赫然昂起頭來，那些蜷縮在一起的憂郁的花瓣，也舒展開了容貌，像一個(gè)個(gè)洗耳恭聽教誨的耳朵。

瓦藍(lán)的天空，在一絲絲、一縷縷如飄絮般的白云的伴隨下，你從街上走過，你是否留意到如水般的陽光。陽光的普照，有如是在對(duì)大眾作演講的演說家，讓人昏昏欲睡。

陽光動(dòng)聽的聲音，回響在清晨時(shí)寂靜的叢林，嚴(yán)寒之后綠意萌動(dòng)的春天，以及黑夜到來之前宛若油畫的黃昏。這些讓人陷入冥思的時(shí)刻，陽光會(huì)以動(dòng)情的語言向你訴說重逢的喜悅，友情的溫暖，哪怕是短暫的離別而產(chǎn)生的憂傷。

倘若是雨后的斜陽，彩虹將以那五彩繽紛的美綻放出來———赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫。從遠(yuǎn)處的山根忽然伸展出來，騰空架起一道亮麗的風(fēng)景線，你的整個(gè)身心好像都被從地面輕盈地送往了天空?，F(xiàn)實(shí)的憂郁會(huì)被一種浪漫的想像，如微風(fēng)吹過一樣消解了。

等待陽光與你對(duì)話，感受光明、溫暖、一種向上的力量。即使是喁喁私語，那聲音里也沒有卑瑣和陰暗，沒有濕淋淋，怯懦的哀傷。

你得像一個(gè)辛勤的園丁，像風(fēng)一樣在白楊樹的枝條上翻動(dòng)葉子，在光點(diǎn)里把握陽光的語言節(jié)奏;你得像一個(gè)樸質(zhì)的農(nóng)夫，把手指插進(jìn)疏松的泥土里，感知陽光溫暖的語言力度。

如果你和陽光是親密搭肩的朋友，那么陽光會(huì)給你一副紅潤健康的面孔和一窗明亮如鏡的心境。

陽光中考作文解析篇七

1.得意時(shí)應(yīng)善待他人，因?yàn)槟闶б鈺r(shí)會(huì)需要他們。

2.希望，是一種甜蜜的等待;想念，是一份溫馨的心情;朋友，是一生修來的福分;愛情;是一世難解的緣分。祝你在人生的道路上多點(diǎn)快樂!多點(diǎn)開心!

3.世界上有兩種人：索取者和給予者。前者也許能吃得更好，但后者絕對(duì)能睡得更香。

4.分離對(duì)愛情的作用和風(fēng)對(duì)火的作用相同：熊熊烈火被風(fēng)越吹越旺，小火苗被風(fēng)一吹就滅。

5.頭獅子領(lǐng)導(dǎo)下的只綿羊，要比只綿羊領(lǐng)導(dǎo)的頭獅子可怕得多。

6.我們向來喜歡崇拜自己的人，但我們不一定喜歡自己崇拜的人。

7.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

8.當(dāng)你能飛的時(shí)候就不要放棄飛。當(dāng)你能夢(mèng)的時(shí)候就不要放棄夢(mèng)。當(dāng)你能愛的時(shí)候就不要放棄愛。

9.一個(gè)今天勝過兩個(gè)明天。

10.有理想在的地方，地獄就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成歡樂。

11.獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。

12.你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

13.因害怕失敗而不敢放手一搏，永遠(yuǎn)不會(huì)成功。

14.要克服生活的焦慮和沮喪，得先學(xué)會(huì)做自己的主人。

15.你不能左右天氣，但你能轉(zhuǎn)變你的心情。

16.孤單寂寞與被遺棄感是最可怕的貧窮。

17.真正的愛，應(yīng)該超越生命的長度、心靈的寬度、靈魂的深度。

18.愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。

19.不論你在什么時(shí)候開始，重要的是開始之后就不要停止、不論你在什么時(shí)候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。

陽光中考作文解析篇八

初夏的雨，厚重飽滿地傾瀉而下，盆撒的珍珠富有節(jié)奏地敲打著心頭，一顫一顫，朦朦朧朧的雨中景，遠(yuǎn)遠(yuǎn)近近，飄飄忽忽，愁云揮不去，靜待明日艷陽三尺，鋪開金光驅(qū)走眉頭的褶皺。

母親靜悄悄地走進(jìn)來，似乎是雨水的滴答讓她的步伐變得輕盈了。我仍然爬在黑白的琴鍵上，沉醉在一個(gè)略顯憂郁的世界里。外面新開的酢漿草大概已經(jīng)被打得抬不起頭來了吧？那兩棵連根的椿樹大概已經(jīng)被怒吼的狂風(fēng)，咆哮的雷霆嚇得像小時(shí)候一樣彎曲了吧？就像在比利的藍(lán)調(diào)里一樣，我聽著鋼琴和雨點(diǎn)的協(xié)奏曲，卻突然有一陣異香飄來，打斷了思緒，斷了的思緒像斷線的玉珠一樣，幾聲清脆的落地讓我心里一震，甩開了積在心頭的雨水。

那種絲絲縷縷的香味撫摸著臉龐，一種溫馨的暖意漫上來，一點(diǎn)一點(diǎn)，占據(jù)了全部的心靈，抬頭時(shí)，母親早已離開，但卻留下一杯溢滿芳香的，母親親自沖泡的奶茶，這大概是陰天最好的慰問品了。乳白色的液體順著喉嚨滑下，心中隨之而來的是一股洪流，一股溫暖的感覺透過血液瞬間涌遍全身再從心里蔓延出一種向上的用心，就像陽光激勵(lì)下的種子在沖破凍土，大風(fēng)催促下雛鷹展翅即將踏上征程。

這個(gè)雨天，母親的奶茶充當(dāng)了我的陽光，我留意地收藏在心中那個(gè)柔軟的地方。踏進(jìn)家中的小院的涼棚下，瓢潑的雨水飛濺起水霧，為雨天增加了一層朦朧絢麗的色彩，那兩棵香椿并沒有被滾滾驚雷嚇倒，那雷聲反而像是他們?cè)谶@個(gè)夏天努力成長的號(hào)角，酢漿草的紅花也沒有低頭，她們嬌弱的纖莖此時(shí)卻顯得如此挺拔，在雨中英姿颯爽，此時(shí)，雨水并不是憂郁與沉悶的咆哮，更是他們?cè)谶@個(gè)愁云慘霧天氣中的陽光，給予他們生長與綻放力量的使者，于是，我悄悄地把這份陽光收藏在心房。

在一個(gè)深秋的午后，許多倉鼠在準(zhǔn)備度冬的食物，唯獨(dú)一只小老鼠沒有去尋找食物，它站在陽光下雙手捧著一個(gè)小罐子，半瞇著眼睛。一段時(shí)間后，它突然封住罐子回到洞中又拿出一個(gè)罐子繼續(xù)剛才的行為。其他老鼠不解地?fù)u搖頭，繼續(xù)干活。冬日了，老鼠們雖然擁有了足夠的食物，卻感覺不到溫暖和愉快，寒冷死死扣住了它們的身體，不肯放開。這時(shí)候，那只小老鼠微笑著走來，打開一個(gè)個(gè)罐子，于是陽光的溫暖充滿了房間，每一只老鼠都享受到了春的氣息和溫馨，愉快。小老鼠收集陽光，收集溫暖，更多的，是為了播撒溫暖，播撒陽光。于是我在收藏這個(gè)故事中的陽光時(shí)，又放進(jìn)了點(diǎn)點(diǎn)思考。

是阿，雨因?yàn)楦惺艿教柦o它的飛翔的姿態(tài)――云，決定成為萬物復(fù)蘇的使者，植物因?yàn)楦惺艿接晁o它們的滋潤，決定茁壯成長，奉獻(xiàn)出自己的果實(shí)……就這樣循環(huán)的奉獻(xiàn)，構(gòu)成了這個(gè)充滿生命奇跡的世界。

文檔為doc格式。

陽光中考作文解析篇九

一、指導(dǎo)思想：

為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動(dòng)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

二、目標(biāo)和原則。

(一)目標(biāo)。

1.促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確?！敖】档谝弧钡闹笇?dǎo)思想落到實(shí)處。

2.讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3.改革學(xué)校體育課程，優(yōu)化課外活動(dòng)的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4.促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識(shí)和交往能力。

5.豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

(二)原則。

1.以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識(shí)。實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項(xiàng)活動(dòng)，以達(dá)到對(duì)學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過程的教育。

2.關(guān)注個(gè)體差異，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長，推動(dòng)素質(zhì)教育。

3.增強(qiáng)體質(zhì)，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實(shí)保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實(shí)施。

4.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容。

二、組織機(jī)構(gòu)。

組長：馬征。

副組長：孫寶偉。

組員：全體班主任、體育教師、全體師生。

三、活動(dòng)時(shí)間。

每天上午9：40——10：05每周體育課。

四、活動(dòng)目標(biāo)。

保證學(xué)生每天至少一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，力爭學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)全員合格，養(yǎng)成終身體育的鍛煉習(xí)慣。

五、活動(dòng)主題生命不息，運(yùn)動(dòng)不止，走向操場，走進(jìn)自然，走到陽光下，每天鍛煉1小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

六、實(shí)施目標(biāo)。

1.樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

2.開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3.與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。

4.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績班級(jí)給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

5.建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

七、活動(dòng)實(shí)施原則。

1.教育性原則始終堅(jiān)持育人宗旨，以此陶冶學(xué)生情操，堅(jiān)定學(xué)生意志，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)學(xué)生體育意識(shí)的形成和鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。遵循教育規(guī)律，運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，寓教于樂、寓教于學(xué)，寓教于練。

2.全面性原則面向全體學(xué)生，通過改進(jìn)體育教學(xué)，開展豐富多彩的體育健身活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉等手段，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)的全面提高。

3.普及與提高相結(jié)合的原則在廣泛開展群眾性陽關(guān)體育活動(dòng)的基礎(chǔ)上加強(qiáng)學(xué)生課余體育鍛煉，提高我校的體育運(yùn)動(dòng)水平，促進(jìn)我校體育在更高層次上普及。

4.安全性原則在組織與實(shí)施過程中，加強(qiáng)安全教育與管理，切實(shí)落實(shí)安全責(zé)任，健全安全預(yù)警機(jī)智和應(yīng)急機(jī)制，提高學(xué)生自救能力，避免和防止意外事故的發(fā)生。

5.堅(jiān)持校內(nèi)與校外相結(jié)合的原則以校內(nèi)為主陣地，同時(shí)也要充分發(fā)揮校外的獨(dú)特功能，爭取社會(huì)和家長的支持和配合，形成共同促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的活力。