為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。寫方案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。

七年級主題班會方案班主任必備教案篇一

認知：

1、知道待人寬厚是中華民族的傳統(tǒng)美德，應該從小繼承發(fā)揚。

2、知道待人寬厚要誠懇、友善，在小事上不計較，能諒解別人，不要得理不饒。

3、懂得待人寬厚，與人為善，有利于個人身心健康，也使人之間的關(guān)系更加和諧、融洽。

情感：

1、體會待人寬厚是高尚的。

2、敬佩待人寬厚的人。

3、贊同誠懇、友善;厭惡為小事斤斤計較，得理不讓人的刻薄行為。

4、愿意培養(yǎng)待人寬厚的好品質(zhì)，做一個待人寬厚的人。

行為：

1、做到當別人由于誤會而冤枉了自己或無意中傷害了自己時，能諒解別人，得理能饒人。

2、做到在批評別人的錯誤時，態(tài)度誠懇、友善，不尖酸刻薄，更不抓住不放。

活動重點：

使學生懂得什么是寬厚待人?(主要通過具體事例)和為什么要寬厚待人?(引導學生從正反兩方面看問題)

班會過程：

一、列舉事例、展開活動。

1、同學們，前幾天在某校某班發(fā)生了這樣一件事：王 剛進教室發(fā)現(xiàn)自己的書掉在地上，而且上面還被踩了一腳，這時教室里只有林紅一個人。王剛沖著林紅大聲喊：討厭!眼睛看什么呢?林紅回過身說：“不是我踩的?！蓖?剛更生氣了，沖著林紅直瞪眼。林紅拿起書舉到王剛的眼前：“看看看!這根本不是我的鞋印!”這時，王 剛發(fā)現(xiàn)這鞋印真的不是林紅的，自己都覺得有些不好意思了。林紅覺得自己受了委屈，怒視著王剛：“憑什么冤枉好人?走!咱們找老師評理去。”

2、你遇到過這樣的事嗎?你對林紅的做法怎么看?想一想，結(jié)果會怎樣?

3、(把學生遇到過的事再現(xiàn)出來，引起大家的思考。學生會覺得林紅得理不饒人，這樣做的結(jié)果給老師帶來麻煩，影響同學的團結(jié)。)

小結(jié)：誰也不愿受到傷害，誰也不愿被冤枉，可是這一切都是由于不理解、或者誤會造成的呀，我們應該怎么辦呢?

請大家看一段表演《墨花》

(在自習課上，陳潔準備寫大字，在研墨時，不小心將墨汁濺到了張敏的花襯衫上。陳潔想：這下可糟了，她會不會以為是我故意濺的呢?正不知怎么辦時，張敏和氣地說：“沒關(guān)系，你又不是故意的，回家以后我自己洗一洗就行了?！标悵嵜枺骸叭绻床坏粼趺崔k呢?”張敏爽朗而幽默地說：“不要緊，只當襯衫上又添上幾朵新花，不知底細的，還以為是什么新花色呢!”)

3、提問：張敏是怎樣對待陳潔的?張敏這樣做的結(jié)果怎樣?

(引導學生思考，初步體會待人寬厚的表現(xiàn)。與前邊林紅的做法形成對比。做法不同、態(tài)度不同，結(jié)果也截然不同。)

小結(jié)：在生活中，一個人怎樣對待別人，特別是當別人無意中冤枉了你，或無意中傷害了自己時，我們應當怎樣做?是斤斤計較，不依不饒?還是以寬容的態(tài)度原諒別人?

我想大家從心里都會佩服張敏，因為她是一個待人寬厚的人。

二、聽故事，深入明理

1、聽故事《韓琦與傭人》，同時演示表現(xiàn)故事內(nèi)容的投影片。教師加以描述。

(把課文故事，進行細節(jié)描述，使學生深受感染。)

提問：北宋名臣韓琦家中發(fā)生了什么事?傭人為什么痛哭流涕?

(使學生弄清事情的基本內(nèi)容，體會傭人由于打碎玉杯，知道自己闖下大禍的害怕心理。)

提問：韓琦本人此時是什么心情?為什么他神色不變?

(了解韓琦難過的心情，并且懂得由于他知道傭人不是故意的，所以用自己的神色不變，泰然處之，從而諒解傭人。)

提問：韓琦是怎么說的，怎么做的?

(使學生清楚地知道，韓琦的話語和做法，從而講清待人寬厚的行為。)

小結(jié)：像韓琦這樣，在別人無意中給自己帶來損害時，能夠做到寬容諒解別人，表現(xiàn)了寬宏大量的氣度，這就是我們所說的待人寬厚。

提問：像韓琦這樣做，傭人和在場的人會怎樣想，怎樣說?

(使學生懂得，待人寬厚的人，會使人際關(guān)系更加融洽，贏得人們的尊重。)

小結(jié)：韓琦這樣待人寬厚，表現(xiàn)出高尚的道德修養(yǎng)，這是值得我們每一個人學習的。他的故事流傳到今天，說明人們都敬佩他，同時也說明這種作風是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。

三、聯(lián)系實際深化認識

1、大家看一段表演。(課文后半部分，張敏批評陳潔把墻弄臟。)

2、提問：張敏為什么批評陳潔?

(使學生弄清張敏維護集體利益時，堅持原則的表現(xiàn)。)

提問：面對張敏這樣的表現(xiàn)，你會對她說些什么?

(引導學生認識，張敏對損害集體利益的行為，敢于批評，是一個講原則的人。同時批評時態(tài)度誠懇，說話在理。)

提問：想一想當陳潔弄臟張敏衣服時，張敏是怎樣說、怎樣做的?

(引導學生認識張敏在個人受到損失時，不計較。這樣兩件事相互對應，形成對比。這部分是本課的難點，老師應引導學生進行對比反思。)提問：張敏這樣做，有什么好處?陳潔和同學們會怎樣想?

如果她不這樣做，會是什么結(jié)果?

(引導學生體會待人寬厚的兩點好處，一是個人心理健康;二是有利于人與人之間的團結(jié)。)

3、夸一夸班上能夠做到待人寬厚的人。

4、(學生聯(lián)系實際，學習身邊的榜樣。同時讓被表揚的學生談一談，自己當時是怎樣想的。從而加深學生對觀點的理解。)

5、聯(lián)系自己的實際，說一說，遇到下面情況，自己會怎樣做。

①當別人錯怪了你，未向你道歉時……

②當別人無意中弄臟了你的衣服時……

③當別人在氣頭上對你說了氣話時……

(主要目的使學生聯(lián)系實際，深入認識待人寬厚的具體表現(xiàn)。學生可以在聯(lián)系實際時，結(jié)合具體事件談出自己的認識。同時還可以開闊思路，讓學生說出在其它情況下，自己應當怎樣做。)

小結(jié)：寬厚是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們?nèi)巳藨斠越】档男睦恚瑢W會諒解別人，不在小是小非上斤斤計較。只有這樣才能使人際關(guān)系和諧，增強團結(jié)。

四、總結(jié)活動

同學們，寬厚待人是一個人的好品質(zhì)，也是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們應該大力繼承和發(fā)揚。一個人有了這樣的好品質(zhì)，就會培養(yǎng)爽朗的性格、健康的心理，與別人建立良好的人際關(guān)系，對我們一生的發(fā)展起到積極的作用。希望大家都學做待人寬厚的人，從現(xiàn)在做起，從我做起。

七年級主題班會方案班主任必備教案篇二

主題班會是班主任開展班級工作中的一項重要內(nèi)容，是學生進行自我教育、自我管理、自我服務從而達到提升能力、和諧師生關(guān)系、生生關(guān)系的有效形式。為創(chuàng)設有利于班主任進步、發(fā)展的環(huán)境，促進班主任隊伍的建設，加速班主任向?qū)I(yè)化方向發(fā)展;對學生進行德育滲透，培養(yǎng)學生良好的道德情操，形成健康向上的輿論導向，結(jié)合我處實際，制訂本方案。

一、指導思想

以新教發(fā)[20xx]8號文制定的《關(guān)于深入開展“辦學生喜歡的學校”主題活動的指導意見》為依據(jù)，遵循小學生身心成長規(guī)律，與時俱進，不斷創(chuàng)新，完善方法和措施。堅持大處著眼，小處著手，不斷提高學生的綜合素質(zhì)，使學生學會做人，學會做事，學會學習，學會共處，為學生的終身發(fā)展打下堅實的基礎。

二、活動目的：

在通過有目的、有計劃、形式多樣的主題班會教育活動，加強習慣養(yǎng)成教育，引導學生由他律到自律，品德由內(nèi)化到外化，形成健全的人格，培養(yǎng)良好的興趣愛好和高雅的藝術(shù)素養(yǎng)，為學生的可持續(xù)發(fā)展和終身發(fā)展服務。

三、實施原則

1、創(chuàng)新性原則

以新的德育思想和理念作指導，使班會活動突破某些陳舊的傳統(tǒng)和規(guī)程，力爭從活動內(nèi)容到活動形式，從活動方法到活動過程推陳出新，在活動中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神，發(fā)展學生的創(chuàng)新思維，增長學生的創(chuàng)新才干。

2、主體性原則

主題班會活動必須堅持以學生為主體，在教師的指導下，讓全體學生參與活動的全過程，充分調(diào)動學生的積極性、主動性、自覺性，發(fā)動學生想辦法、出主意，作決定、辦事情，自主策劃設計、自主主持實施、自主總結(jié)評價，使他們真正成為活動的主人。

3、人文性原則

幫助學生解決成長過程中遇到的疑惑和煩惱，使他們形成積極健康的情感、個性品質(zhì)和人生信念。在活動中應充分運用學校、家庭、社會的自然資源和人文資源，體現(xiàn)學生的個性特色以及班級特色、學校特色，在活動中實踐體驗和感悟。

4、實效性原則

主題班會活動的內(nèi)容與形式，要講究針對性和實效性，既要能夠?qū)W生日常生活有一定的指導意義，又要在更加廣闊與深遠的時空中具有教育價值;要通過主題班會活動，使學生對現(xiàn)實生活有正確的認識和態(tài)度，同時又能夠?qū)λ麄兊氖澜缬^、人生觀和價值觀的形成產(chǎn)生積極影響，指導學生勇敢地、樂觀地面對和處理生活中遇到的困難、困惑和煩惱。要克服理論脫離實際的說教傾向，既注重形式創(chuàng)新，又不搞形式主義，努力促成活動的真實性、有效性和生活化。

5、多樣性原則

學生活動的過程就是受教育的過程，把教育貫穿于全過程之中，既要體現(xiàn)過程的完整性，又要不失其多樣性，各校根據(jù)自身的特點選取不同的內(nèi)容和形式，突出各自的優(yōu)勢和長處，力求豐富多彩和鮮明特色，促進主題班會的創(chuàng)新與發(fā)展。

四、組織領(lǐng)導

青云街道小學“主題班會”活動工作領(lǐng)導小組

組長：李興民

副組長：韓尚成、張新秀、劉丙軍

成員：小學教研室成員、各聯(lián)小校長

五、實施要求

1、各校做好宣傳發(fā)動工作。給班主任教師和學生講清進行“主題班會”活動的重要意義，明確活動的目標和任務。

2、切實加強對推進“主題班會”活動的指導。要及時發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題，要通過比賽、觀摩、表彰等形式對學生在活動過程中所取得的成績給予肯定。

3、各校要在實踐中逐步構(gòu)建 “主題班會”活動特色。要在活動過程中不斷豐富活動內(nèi)涵，充實活動內(nèi)容，總結(jié)活動成果，形成活動特色，為長期開展“主題班會”活動積累寶貴經(jīng)驗。

4 各校要成立相應的領(lǐng)導機構(gòu)，分工明確，責任到人。 5 各校根據(jù)辦公室出臺的實施方案，制定好本校實施方案、制度、計劃、評比細則等。要把此項活動與優(yōu)秀班級評比、優(yōu)秀班主任評比掛鉤。

六、評比總結(jié)

教育辦公室不定期舉行主題班會課堂教學設計比賽、主題班會課堂教學比賽、主題班會案例比賽和主題班會研討活動。根據(jù)各校的活動情況、比賽獲獎情況、專項視導情況，對各單位及教師量化打分，計入單位、個人量化成績。

七年級主題班會方案班主任必備教案篇三

活動主題：

勞動光榮，勞動快樂

活動地點：

302班教室

活動時間：

4月27日

活動對象：

302班全體學生

活動目標：

1.知道勞動節(jié)的來歷。

2.通過教育，明確一切的勞動成果都是來之不易的，從而培養(yǎng)學生養(yǎng)成珍惜勞動成果的行為習慣，并體現(xiàn)在日常生活中。

一、活動準備：

1.歌曲欣賞

2.說生活中的故事并進行簡析

3.勞動節(jié)來歷的資料介紹

4.《勞動節(jié)》flash

5.各節(jié)目配套的ppt和背景音樂

6.歌曲回顧

二、活動過程：

(一)導言

師：同學們，這節(jié)主題班會課，我們共同探討如何做爸爸媽媽的的小助手。

(二)勞動節(jié)的由來

五一國際勞動節(jié)亦稱“五一節(jié)”，在每年的五月一日。它是全世界無產(chǎn)隊級、勞動人民的共同節(jié)日。

五一勞動節(jié)源于美國芝加哥城的工人大罷工。1886年5月1日，芝加哥的二十一萬六千余名工人為爭取實行八小時工作制而舉行大罷工，經(jīng)過艱苦的流血斗爭，終于獲得了勝利。為紀念這次偉大的工人運動，1889年7月第二國際宣布將每年的五月一日定為國際勞動節(jié)。

中國人民慶祝勞動節(jié)的活動可追溯至1918年。中央人民政府政務院于1949年12月將五月一日定為法定的勞動節(jié)，全國放假一天。

(三) 講故事

故事一：

星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。

討論：

1.小華和媽媽的做法對嗎?

2.不對的地方應怎么做?

故事二：

奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學回來了，就喊：“奶奶，我渴了，快給我拿飲料?！蹦棠腾s緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。

討論：

小剛的做法對嗎?他錯在哪里，他該怎么做?

(四)三句半《我們愛勞動》

(五)判斷

1.五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。( )

2.媽媽不在家，小紅自己做飯。( )

3.劉麗高興時，就幫媽媽做家務，不高興時，就不做。( )

4.宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。( )

通過剛才的學習，你有什么感受?

(六)質(zhì)疑

1.你們在家里做家務嗎?經(jīng)常做嗎?

2.能夠做哪些力所能及的家務勞動?

請舉例說明。

(七)師：通過剛才的學習，你們有什么感受?

(八)學生齊讀關(guān)于愛勞動的名言警句

(九)班長要求全班同學要做到

1.會穿衣服和系鞋帶;

2.自己會系紅領(lǐng)巾和洗紅領(lǐng)巾;

3.會自己整理床鋪和書包;

4.會自己洗腳、梳頭;

5.會疊衣服和摘菜;

6.堅持每天做一件家務。

(十)競賽

整理書包比賽

三、總結(jié)

這節(jié)課的學習，同學們都懂得在家里應該幫助爸爸媽媽做一些力

所能及的家務勞動，從小養(yǎng)成愛勞動的好習慣。

勞動是艱苦的，也是快樂的，更是光榮的。只有勤勞的人才能創(chuàng)造出美好的生活，才能創(chuàng)造更美好的未來。今天你們已經(jīng)邁出了第一步，有了點勞動的熱情，學了點勞動的知識和本領(lǐng)，希望你們不斷努力把自己塑造成一個勤勞的人，一個能創(chuàng)造生活的人!同學們，愿我們把勤勞精神發(fā)揚下去，在勞動中接受鍛煉，成為生活的小能手，成為父母的好幫手。

七年級主題班會方案班主任必備教案篇四

活動目的：

本次班會活動，使學生了解綠色生活方式，增強學生的環(huán)保意識和社會責任心，增強學生的意識，為改善校園環(huán)境問題出謀獻策，培養(yǎng)主人翁意識;讓學生明確環(huán)保的重要性，自覺行動起來共創(chuàng)綠色校園。

班會準備：

1、摘錄有關(guān)環(huán)保的宣傳標語，詩歌。

2、收集“綠色生活”的相關(guān)資料。

3、將自己對校園環(huán)境的看法及改進意見寫成文字材料。

4、撰寫“綠色生活，讓校園更美”倡議書。

班會過程：

一、由學生代表朗誦作文。

附作文：《綠色生活》

劉老師：童真回憶，充滿溫情與歡笑，“綠”意盎然，足以感動讀者，但是無論我們怎樣描摹美好的童年，那“綠色生活”不再的惆悵是我們無法否認的事實。為了讓我們的生活少一些這樣的惆悵和遺憾，今天我們七年級(3)舉行“綠色生活，讓校園更美”的班會課，希望同學們自覺行動起來共創(chuàng)綠色校園。

二、請同學們暢談對“綠色校園”的認識。

話題一：請說一說你心目中的綠色生活。

話題二：請談一談你所了解的綠色生活方式。

三、請同學們交流對校園環(huán)境的評價并針對不良現(xiàn)象提出整改意見。

劉老師：當你漫走在校園的操場上，徜徉在校園的紫藤花廊下，流連于花香四溢的花園邊，不知同學們對我們校園的環(huán)境印象如何?請同學們來談談你對校園環(huán)境的評價。

同學們自由發(fā)言。

劉老師：同學們談了自己對校園環(huán)境的不同看法，其中有好的方面，當然也存在著一些不足之處。要知道，美麗的花草，靠我們大家的呵護;清潔的校園靠我們一起建設。因為，我們是學校的主人!

但是，還有一些不自覺的同學在給我們校園環(huán)境抹黑，現(xiàn)在請同學們討論一下，校園里存在著哪些破壞環(huán)境的不文明行為?

學生列舉：

1、在校園內(nèi)大聲喧嘩，追打皮鬧。

2、在課桌椅上、墻壁上、校服上亂涂亂畫。

3、隨地吐痰，亂扔口香糖，亂丟垃圾。

4、不節(jié)約水電，光線好的晴天，教室里還亮著燈;有些同學洗完手沒把水龍頭擰緊，讓大量的水白白流失。

5、經(jīng)常使用一次性塑料袋，造成白色污染。

……

劉老師：在我們身邊時常有破壞環(huán)境的事例發(fā)生，面對這些不良行為，我們不能置之不理。再請大家討論一下，“綠色生活，讓校園更美”，作為學校的主人，我們該如何行動?

學生交流，匯總：

1、提高自身環(huán)保意識，不做亂扔垃圾，隨地吐痰等破壞環(huán)境的事。

2、要求學生認真做好校園環(huán)境衛(wèi)生的打掃工作。

3、開展環(huán)保知識講座，認真宣傳環(huán)保知識，增強學生的環(huán)保意識。

4、對垃圾進行分類，回收可再利用的資源。

5、制訂一些有關(guān)環(huán)保的行為準則，如節(jié)水、節(jié)電等。

……

劉老師：同學們對校園環(huán)保提出了許多良策，環(huán)保就應該從身邊小事做起。要做好環(huán)保工作，宣傳很重要，那大家收集了哪些環(huán)保宣傳標語，請大家來說一說。

1、春天來了，別讓正在生長的小草消失。

2、植樹節(jié)，為大自然，為樹木增加成員。

3、小草正在成長，請別打擾。

4、悄悄地來，悄悄地走。

5、保護環(huán)境，人人有責。

6、保護環(huán)境就等于保護自己。

7、人人種一棵樹，我們就生活在綠的世界里。

8、美化大自然，從美化校園做起。

9、沒有綠色，就沒有生命。

10、少了一份綠色，就少了一份新鮮的空氣。

11、保護大自然，從節(jié)約一滴水開始。

12、保護環(huán)境，就是保護我們的家園。

……

劉老師：大家搜集來的環(huán)保宣傳標語還真不少。希望大家從我做起，從身邊小事做起，為綠色校園的創(chuàng)建貢獻一份力量。

四、撰寫“綠色生活，讓校園更美”倡議書

劉老師：環(huán)保光靠幾個人的力量是遠遠不夠的，這需要我們大家都加入到校園環(huán)保活動中來，在這里，我們共同撰寫“綠色生活，讓校園更美”的倡議書。

五、總結(jié)：

今天的主題班會，在輕松愉快的氛圍中，我們了解了關(guān)于“綠色生活”的相關(guān)知識，提高了環(huán)保的意識。綠色生活其實只需要你我稍稍改變自己的生活方式，希望大家從我做起，從小事做起，共同為環(huán)境保護作出我們應有的貢獻。播種綠色就是播種希望。讓我們攜起手來，共創(chuàng)一個美麗的綠色校園，讓綠色生活伴著我們快樂成長。

七年級主題班會方案班主任必備教案篇五

一、班會背景

初一年級的學生，由于年齡的增長、身體的發(fā)育、知識的增多、社會交往的復雜，自我意識進一步得到發(fā)展。他們在自我認識方面已由童年期借助家長、老師轉(zhuǎn)為以自己為主體來認識、評價自己;在自我態(tài)度方面，他們也有了明顯進步，不再盲目聽從別人的議論;在自我評價方面，他們的自我監(jiān)督、自我控制、自我改正等品質(zhì)是逐步提高的;但作為未成年人，他們在自我認識、自我態(tài)度、自我評價、自我監(jiān)督、自我改正方面仍有較大的不足，具體表現(xiàn)為：

自我意識盲目膨脹，以自我為中心，與父母、老師、同學關(guān)系緊張，遇事易偏激;

對于自身的不足，不能坦然接受，更不能積極主動地去改變自我、超越自我。

一方面應當肯定學生自我意識的覺醒，為他們的成長而歡呼，同時又要耐心教育，積極引導，使學生的自我意識向良性方向發(fā)展，做到悅納自我、超越自我、消除自我中心。

二、班會目的

1、引導學生的自我意識向良性方向發(fā)展，做到悅納自我、消除自我中心。

2、在正確認識自我的基礎上改變自我，超越自我。

三、班會準備

1、召開班委會商量班會的策劃組織。

2、布置學生以“珍視自我”為話題寫一篇作文，以便演講之用。

3、指導學生排練節(jié)目。

4、班會主持：學生

四、班會過程

(一)程序

1、導入：先讓學生對自我進行評價，然后進行心理成熟自測(待定，準備測試卷)。老師在學生初步體驗的基礎上，指出認識自我的重要意義。

2、第一環(huán)節(jié)：展示《白紙黑點與黑紙白點》的故事，引導學生討論，使學生感悟到認識自我首先要悅納自我，敢于表現(xiàn)自我。

3、第二環(huán)節(jié)：相聲表演，使學生在笑聲中明白如果自我意識盲目擴大，會形成以自我為中心的不良心態(tài)，從而影響到自己的發(fā)展。

4、第三環(huán)節(jié)：播放班級自拍錄象《心靈的舞蹈》(由班中學生飾演)，讓學生感悟認識自我的最終目的是超越自我，只有超越了自我才能實現(xiàn)自我的價值。學生演講《超越自我》，尋找超越自己的方法。

5、演講《超越自我》

6、20__年10月16日，是一個令全國人民無比激動、無比興奮的日子，也是一個永遠載入中華民族史冊的日子!我國首次載人航天飛行成功，中國太空第一人楊利偉(有關(guān)于他的一些介紹和資料)如果他沒有足夠的自信和智慧，不斷提高自己，升華自己，怎能在眾多飛行員中脫穎而出……(屏幕上呈現(xiàn)有關(guān)與此內(nèi)容的圖片和新聞報道)

7、20__年11月，中國女排17年后重圓冠軍夢，令國人揚眉吐氣，魅力與感動，就在于挫折中再度奮起。就在今晚，17年的光榮夢想重回中國，中國女排再度讓我們熱血沸騰!女排姑娘們用自己的汗淚甚至是鮮血實現(xiàn)了冠軍夢想，這是一種感動、一種追求、一種尊嚴!女排姑娘也有過低谷時期，在這屆世界杯上，她們表現(xiàn)出了極強的自信，愈戰(zhàn)愈勇，11戰(zhàn)全勝，用自己的實力和自信，譜寫了一曲輝煌的篇章?，F(xiàn)場模擬小記者采訪女排主教練陳忠和與女排隊員(由學生扮演)

8、欣賞詩歌朗誦《我就是我》。

9、集體大合唱《相信自己》

10.班會結(jié)束前總結(jié)

二)活動具體步驟

導入

主持人：古希臘人把“能認識自己”看作是人類的智慧。“認識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達了人類與生俱來的內(nèi)在要求和至高無上的思考命題。如今，隨著社會的不斷發(fā)展，人們對于自我認識的程度，對其自身發(fā)展而言，尤顯重要。

也許很多同學會說，世上最了解自己的莫過于自己，我當然認識自己了。但事實是否如此呢?文學家蘇軾寫到“不識廬山真面目，只緣身在此山中?！闭J識自己有時比認識別人可能更要困難。一個人在自己的生活經(jīng)歷中，能否真正認識自我、肯定自我，如何抉擇積極或消極的自我意識，將在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運。換句話說，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，這在很大程度上取決于你能否正確認識自己。

第一環(huán)節(jié)：悅納自我，表現(xiàn)自我

主持人：首先我們請_同學給我們講一個故事，故事的題目叫《白紙黑點與黑紙白點》。

_拿著一張白紙一張黑紙走上講臺：那是在非洲加納的一所寄宿制中學里，一位老師走進了教室。他先拿出了一張畫有一個黑點的白紙，問他的學生：“孩子們，你們看到了什么?”學生們盯住黑點，齊聲喊到：“一個黑點”。老師非常沮喪?！半y道你們誰也沒有看到這張白紙嗎?眼光集中在黑點上，黑點會越來越大。生活中你們可不要這樣啊!”

教室里鴉雀無聲，有些人垂下了頭。老師又拿出一張黑紙，中間有一個白點。他問他的學生“孩子們，你們又看到了什么?”學生齊聲回答：“一個白點”。老師高興地笑了：“孩子們太好了，無限美好的未來在等著你們?！?/p>

學生聽完后展開熱烈討論。

學生a：第一次孩子們只看到了白紙上的黑點，老師很沮喪，因為這表明孩子們對自身認識不夠，遇到挫折時容易自卑。第二次孩子們看到了黑紙中的白點，說明學生遇到挫折時還能看到自己好的一面，是樂觀的、不畏挫折的，因此老師高興地笑了。

學生b：這個故事給我的啟發(fā)是，我們應多關(guān)注自己的優(yōu)點和長處，要用欣賞的目光來看自己，即使你可能有很多不足，因為只有先看得起自己，才能正確認識自己。

學生c：我對“勇于表現(xiàn)自己”這一話題，有比較深刻的體會，在小學時，我在課堂上很活躍，經(jīng)常舉手發(fā)表自己的見解，因為我知道這樣能提高聽課效率，鍛煉口頭表達能力。但上初中后，我的心理發(fā)生了一些變化，覺得自己懂就行了，沒必要刻意出風頭，于是，我的聲音在課堂上消失了。隨之，我的成績逐漸變得不穩(wěn)定，甚至開始下滑?，F(xiàn)在我已意識到這個問題的重要性，并且我也發(fā)現(xiàn)這個問題在很多同學身上存在?，F(xiàn)在該是發(fā)奮的時候了，機會就在眼前，勇敢的去表現(xiàn)自己吧!即使遇到挫折，記住，堅持就是勝利!

主持人總結(jié)：面對紛繁復雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色;如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂之中，你將會得到幸福。同樣的道理，面對自己，如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀絕望，停步不前;如果你能看到自己的優(yōu)點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。因此我們要正確認識自己，首先就要悅納自己，敢于表現(xiàn)自己。

第二環(huán)節(jié)：消除盲目自信和以自我為中心的意識

主持人：當然，如果自我意識盲目擴大，就會走入另一個我們不希望看到的極端——以自我為中心。那么自信與自大有什么不同呢?

下面請欣賞相聲表演《自信與自大》。

主持人：兩位同學精彩的表演給我們帶來了笑聲，相信也給我們帶來了新的啟發(fā)和思考。請同學們簡單討論一下，然后說說你們的看法。

學生圍繞“自大與自信”、“以自我為中心的危害性”、“我們應采取的措施”等問題展開了熱烈的討論。

學生d：一個狂妄自大的人，會蔑視別人的存在，從而使他人疏遠他，他自己也會慢慢地把自己封閉在一個自我的圈子里不能自拔。并且當他看到別人比自己好時，又很容易產(chǎn)生嫉妒心理。莎士比亞說過“嫉妒是一只綠眼睛的魔鬼，他會吞噬你的身心?！?/p>

學生e：在現(xiàn)今社會中，人際關(guān)系是十分重要的。如果一個人性格是狂妄自大的，他肯定沒有好的人緣，他也很難在社會中立足，因為大家都不愿和他合作。

學生f：我的毛病就是有時只顧及自己的感受而沒有顧及別人，比如講話比較偏激，遇事不夠理智，得罪了不少人。記得我在一篇文章里看到過，幾個回校體檢的同學違反學校規(guī)定，在學校踢足球。一位在場的老師批評制止了他們。當時一個同學只考慮到自己，而沒顧及其它，就當場和這位老師頂撞起來，并講了一些過激的話。后來在班主任的幫助下，該同學認識到了自己的錯誤，并且也逐漸成熟起來，尤其是在和他人交往這方面。我覺得要形成良好的人際關(guān)系，第一不能太自我，要設身處地從他人的角度想問題;第二遇事要理智，保持清醒的頭腦;還有就是要心胸寬廣。

主持人總結(jié)：自我為中心者為人處事總以自己的興趣和需要為出發(fā)點，只關(guān)心自己的得失，總是生活在自我的小圈子中。由于自我中心者總跳不出自己的小圈子，很容易形成心胸狹窄、孤僻偏執(zhí)等不良人格特征。

要消除自我中心，一是要主動和他人交往，形成良好的人際關(guān)系，在平時，主動關(guān)心、幫助他人，設身處地從他人的角度考慮。二是積極參加各種社會活動和集體活動，主動擔當各種社會角色，通過各種活動鍛煉自己，提高自己。

第三環(huán)節(jié)：超越自我

要正確認識自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應該超越自我。超越自我是一種積極的人生態(tài)度，就是在客觀分析自己不足的基礎上，針對不足，主動彌補。下面我們看一段錄象《心靈的舞蹈》(由學生飾演，并有話外音)，也許你會受到一些啟發(fā)。

(表演的是一位高位癱瘓的女孩面對生活的磨難，勇于拼搏，用嘴叼著筆學完中學課程，并掌握了熟練的電腦技術(shù)，在全國性的動畫制作比賽中獲得金獎，還出版了有關(guān)動畫制作方面的專著。主持人：這事跡告訴我們，只有勇于超越自我的人，才能最終實現(xiàn)自我價值，這也是我們要正確認識自己的出發(fā)點和最終目的。我們應怎樣超越自己呢?看看某某同學是怎么說的?

某某同學演講《超越自我》

主持人：20__年10月16日，是一個令全國人民無比激動、無比興奮的日子，也是一個永遠載入中華民族史冊的日子!我國首次載人航天飛行成功，中國太空第一人楊利偉如果他沒有足夠的自信和智慧，怎能在眾多飛行員中脫穎而出……(屏幕上呈現(xiàn)有關(guān)與此內(nèi)容的圖片和新聞報道)

主持人：20__年11月，中國女排17年后重圓冠軍夢，令國人揚眉吐氣，魅力與感動，就在于挫折中再度奮起。17年的光榮夢想重回中國，中國女排再度讓我們熱血沸騰!女排姑娘們用自己的汗淚甚至是鮮血實現(xiàn)了冠軍夢想，這是一種感動、一種追求、一種尊嚴!女排姑娘也有過低谷時期，在這屆世界杯上，她們表現(xiàn)出了極強的自信，愈戰(zhàn)愈勇，11戰(zhàn)全勝，用自己的實力和自信，譜寫了一曲輝煌的篇章。那么她們是如何克服困難，彌補不足，戰(zhàn)勝自己不斷攀登的呢?(屏幕上出現(xiàn)中國女排勇奪世界冠軍的鏡頭……)請看《_的記者采訪女排主教練陳忠和與女排隊員……

小記者：“陳教練，你好!請談談中國女排之所以能夠在這么多年后重奪冠軍的秘訣?！标愔液驼f：“其實沒有什么秘訣。兩年多前，我在接任女排帥印時就有信心率領(lǐng)中國女排東山再起，有信心重奪世界冠軍。中國女排必須重新再來，就是重新種顆樹?！标惤叹氂终f：“世界女子排壇發(fā)生了巨變，我們不能用老眼光看待對手。我們有充分的時間來培養(yǎng)有潛力的年輕人，20__年培養(yǎng)，20__年崛起，20__年重新進入世界第一集團，20__年雅典奧運會出成績。當時這批年輕人身材出眾，技術(shù)粗糙，但大家都有一顆奮斗的心。馮坤、周蘇紅、趙蕊蕊、劉亞男、楊昊、王麗娜、張娜……都是屬于那種玩兒命拼殺的球員。球隊必須要首先從作風入手，比賽可以輸，斗志絕不能輸。這些年輕人都是聯(lián)賽涌現(xiàn)出來的，我對她們充滿信心。”女排隊長馮坤說：“新女排這次在技戰(zhàn)術(shù)上有了進步，特別是在心理上有了突破，有了前所沒有的自信和志在必得的斗志，在與美國隊這場最關(guān)鍵的比賽中，在1比2落后的情況下，不急不躁，贏得了最終的勝利，便是的證明。

主持人：“同學們，我們可要好好習女排的這種精神啊!”

主持人：請記住，認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展出現(xiàn)應有的風采。

再請聽_和_的詩朗誦《我就是我》

主持人：讓我們集體大合唱《相信自己》全班齊聲合唱……

班主任總結(jié)：(略)