總結(jié)是對(duì)自己所做事情的一個(gè)交代，也是對(duì)自己的一個(gè)檢視。如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，對(duì)他們的成長和發(fā)展有著重要的影響?？偨Y(jié)是一個(gè)重要的思維工具，以下范文對(duì)于我們進(jìn)行總結(jié)工作具有參考價(jià)值。

生涯策劃書篇一

當(dāng)代社會(huì)瞬息萬變，生活在這個(gè)時(shí)代的每個(gè)人都要符合市場的需要。尤其是當(dāng)代大學(xué)生，面對(duì)激烈的社會(huì)競爭更應(yīng)對(duì)自己的職業(yè)生涯有明確的目標(biāo)，并且在個(gè)人能力和專業(yè)技能上做好充分的準(zhǔn)備。

目的：幫助在校大學(xué)生普及職業(yè)規(guī)劃之時(shí)，掌握職業(yè)規(guī)劃的科學(xué)原理和方法，全面認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)職業(yè)，挖掘自我潛力，樹立競爭意識(shí)，職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，自覺提高生涯自我管理能力和創(chuàng)新精神，贏在職場起跑線上。

意義：豐富同學(xué)們的課余生活，為其提供實(shí)踐，交流和學(xué)校的平臺(tái)。最大程度消除同學(xué)們?cè)趽駱I(yè)中可能會(huì)出現(xiàn)的一些疑難困惑，使他們?cè)趯?shí)踐中不斷成長，發(fā)展，并得到充實(shí)，滿足。

組長：

相關(guān)成員:。

主要負(fù)責(zé)人:。

20xx級(jí)新生。

1、11月3日，校歷第九周星期一，團(tuán)總支實(shí)踐部及學(xué)院通知本次比賽。

2、11月7日，校歷第九周星期五，學(xué)院團(tuán)總支安排職業(yè)生涯規(guī)劃講座。

3、11月10日，校歷第十周星期一，團(tuán)總支實(shí)踐部負(fù)責(zé)策劃收集參賽的策劃書。

4、11月12日，校歷第十周星期三，團(tuán)總支實(shí)踐部協(xié)助負(fù)責(zé)篩出可選參加決賽的優(yōu)秀策劃并通知相應(yīng)的同學(xué)準(zhǔn)備參加決賽。

5、11月17日，校歷第十一周星期一，優(yōu)秀策劃進(jìn)行決賽的答辯。

6、11月21日，校歷第十一周星期五，結(jié)束評(píng)獎(jiǎng)工作并頒發(fā)相應(yīng)證書，進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)并結(jié)束本次活動(dòng)。

1、添加各小班班助、支書的飛信，通知本次比賽活動(dòng)相關(guān)信息。

3、制作份海報(bào)發(fā)在年級(jí)交流群，展示適量之前我校舉辦大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽優(yōu)秀作品。

4、及時(shí)收集整理報(bào)名參賽同學(xué)信息。

5、設(shè)立一個(gè)答疑小組，回答參賽者在比賽中的'各種疑問。

一、前期宣傳。

1、團(tuán)總支實(shí)踐部負(fù)責(zé)通知各小班班助、班長、團(tuán)支書本次比賽活動(dòng)，由他們負(fù)責(zé)向班內(nèi)同學(xué)通知。

2、學(xué)院在20xx級(jí)交流群中轉(zhuǎn)發(fā)若干優(yōu)秀策劃作品，便于新生參考借閱。

3、團(tuán)總支實(shí)踐部與宣教部合作負(fù)責(zé)制作相關(guān)海報(bào)宣傳優(yōu)秀作品及全球職業(yè)規(guī)劃優(yōu)秀導(dǎo)師向兵老師。

4、舉行大學(xué)生涯職業(yè)規(guī)劃講座。

二、比賽流程。

比賽分為兩個(gè)環(huán)節(jié)：初賽(策劃書評(píng)選)和復(fù)賽(ppt)答辯。

1、比賽項(xiàng)目策劃書和ppt的通知時(shí)間為均為11月3日，策劃書的收集時(shí)間為11月10日，每個(gè)小班上交的策劃書不少于3份。

2、11月12日，團(tuán)總支實(shí)踐部協(xié)助篩選出參加決賽的參賽者，名額16位。

3、11月17日進(jìn)行決賽答辯。

三、答辯流程細(xì)節(jié)。

1、參賽者到場后現(xiàn)行抽簽決定答辯順序，實(shí)踐部委員張黎明負(fù)責(zé)參賽者的抽簽安排。

2、答辯采用5+2原則;5分鐘答辯，2分鐘評(píng)委提問問答。

3、評(píng)分原則：評(píng)委評(píng)分，大眾評(píng)審評(píng)分。每個(gè)小班派兩名同學(xué)坐在指定位置，由這20名同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)場大眾投票，大眾評(píng)委的評(píng)分占總評(píng)分的百分之二十。

4、團(tuán)總支實(shí)踐部布置比賽場地。

一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。

一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名、優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。

二、活動(dòng)總結(jié)。

1、11月21日相應(yīng)證書頒發(fā)到具體人員，地點(diǎn)綜合樓4教125具體事項(xiàng)實(shí)踐部委員姚森負(fù)責(zé)。

2、團(tuán)總支實(shí)踐部于當(dāng)天召開活動(dòng)總結(jié)大會(huì)。

3、講座和比賽中應(yīng)撰寫多份新聞稿并發(fā)表，擴(kuò)大影響力。

生涯策劃書篇二

三、具體實(shí)施。

[實(shí)施方案]現(xiàn)階段我已經(jīng)適應(yīng)了由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；目前的首要任務(wù)是要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面多向高年級(jí)學(xué)長學(xué)姐尤其是大四的畢業(yè)生們?cè)儐柧蜆I(yè)情況；積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語、計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的.最基本技能，多利用學(xué)生手冊(cè)，為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ)。

2．大學(xué)二年級(jí)：定向期。

[階段目標(biāo)]初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。

[實(shí)施方案]認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣，確定自己的價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)?？紤]未來的畢業(yè)方向（深造或就業(yè)等），了解相關(guān)的活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；開始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn)；增加英語口語和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力，通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己。

3．大學(xué)三年級(jí)：準(zhǔn)備期。

[階段目標(biāo)]掌握求職技能，為擇業(yè)做好準(zhǔn)備。

[實(shí)施方案]加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試；加入校友網(wǎng)絡(luò)，向已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年求職情況；如果根據(jù)實(shí)際情況決定是否考研，要做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。

4．大學(xué)四年級(jí)：沖刺就業(yè)。

[階段目標(biāo)]成功就業(yè)。

[實(shí)施方案]這個(gè)階段我的畢業(yè)方向應(yīng)該已經(jīng)確定，目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)，應(yīng)該先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)；首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充實(shí)；然后，開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。鍛煉大膽提自己的見解，鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

四、隨機(jī)應(yīng)變篇。

與時(shí)俱進(jìn)，才能游刃有余。在按照既定的規(guī)劃按部就班有條不紊的實(shí)施的同時(shí)，也要及時(shí)搜集資訊，積極研究最新的就業(yè)動(dòng)態(tài)，由此調(diào)整自己的戰(zhàn)略傾向，從而做到以變應(yīng)變，達(dá)到最理想的就業(yè)目的。

五、結(jié)束語。

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

生涯策劃書篇三

xx師范學(xué)院文學(xué)院xx班。

學(xué)號(hào)：xxxx。

xxx。

參賽人資料：

真實(shí)姓名：

筆名：

性別：

年齡：

籍貫：

身份證號(hào)碼：

所在賽區(qū):。

所在學(xué)校及學(xué)院:。

班級(jí)及專業(yè)：

學(xué)號(hào)：

聯(lián)系地址：

郵編：

聯(lián)系電話:。

e-mail：

來到這個(gè)世界，每個(gè)人都懷揣著一份夢(mèng)想。這也是我們?nèi)松靶械膭?dòng)力與支撐。桃樹會(huì)綻出粉色的花蕾，玫瑰會(huì)洋溢熱情的芳香。我們也是一樣，不同的人帶著異秉的天賦與自我的喜好融入社會(huì)這個(gè)大家庭，只為了能夠?qū)崿F(xiàn)自我的價(jià)值，為他人帶來自己所散發(fā)的芬芳。

————引言。

1、做自己喜歡做的——我的職業(yè)興趣。

我的人才素質(zhì)測評(píng)報(bào)告中，職業(yè)興趣前三項(xiàng)是藝術(shù)創(chuàng)造型a（9.5分）、社會(huì)活動(dòng)型s（7.3分）和經(jīng)營管理型e（7分）。

實(shí)際情況是本人擅長書法、素描；愛好廣泛，唱歌、讀書、寫作、朗誦等皆被安排在我的課余生活中。在生活學(xué)習(xí)中能夠突發(fā)奇，想提出新奇的建議與獨(dú)特的意見，對(duì)事物的發(fā)展有著自我獨(dú)到的認(rèn)識(shí)與理解。性格決定命運(yùn)，本人隨和、感性，喜歡與身邊朋友在一起學(xué)習(xí)、工作、娛樂，遇事沉穩(wěn)、隨性，喜歡追求完美，做事認(rèn)真、踏實(shí)，但耐性不足。

2、做自己能夠做的——我的職業(yè)能力。

我的人才素質(zhì)測評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示，空間判斷能力得分較高（7.9分），數(shù)理能力得分較低（4.1分）。

我的具體情況是我認(rèn)為自己書寫能力更強(qiáng)，其他能力次之?？梢詮氖伦杂勺迦耍處熁蛭拿氐裙ぷ?。但是我認(rèn)為職業(yè)能力不是一個(gè)定數(shù)，人的能力是隨著社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的逐漸豐富與人生履歷的增加而不斷提升。沒有人的能力是與生俱來的，后天接受的培養(yǎng)與主動(dòng)的學(xué)習(xí)才是能力提升的關(guān)鍵。隨著將來走出學(xué)校，步入社會(huì)后，見識(shí)的增進(jìn)與視野的開闊，我的職業(yè)能力也將得到更大的提升，比重也將改變。

3、做自己適合做的——我的個(gè)人特質(zhì)。

我的人才素質(zhì)測評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示我的個(gè)性特征類型是：isfp型[內(nèi)傾、感覺、情感、感知型]，我的具體情況是內(nèi)傾、感覺、情感、感知型，但是在此基礎(chǔ)上也不乏理性的判斷與認(rèn)知?？赡鼙救烁m合于進(jìn)行文學(xué)工作創(chuàng)作，如報(bào)社編輯，作家等。

4、做對(duì)自己重要的——我的職業(yè)價(jià)值觀。

物質(zhì)上的，還是精神上的，都是我之于工作最基礎(chǔ)的要求。我的人才素質(zhì)測評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示前三項(xiàng)是創(chuàng)造發(fā)明取向（9.5分）、美的追求取向（9分）和智利激發(fā)取向（8分）。這些也都是我對(duì)于我的職業(yè)，我的工作，最美好的愿望。

（一）知己方能進(jìn)步——我的優(yōu)劣分析。

（二）知彼方能前行——職業(yè)分析。

1、家庭環(huán)境分析1.家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般，父親是個(gè)體戶，母親是私企員工；

2.由于是獨(dú)生子女，并且家中條件并不十分好，因此家人期望極高；

3.父母高中畢業(yè)，下海工作，無再自學(xué)經(jīng)歷，家庭文化普通。

2、學(xué)校環(huán)境分析。

2.實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)方面，學(xué)校學(xué)生會(huì)，自律會(huì)，廣播臺(tái)，電視臺(tái)等部門都是鍛煉自我能力的好去處，并且學(xué)校自身設(shè)有勤工儉學(xué)部門，幫助大學(xué)生提供校園兼職崗位，其次鹽城地域經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，校外學(xué)生兼職崗位眾多。

3、社會(huì)環(huán)境分析。

3.競爭對(duì)手眾多，除了來自每年應(yīng)屆生的競爭壓力之外，還有往屆生與再就業(yè)工作者的壓力。

文檔為doc格式。

生涯策劃書篇四

面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，希望舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學(xué)們樹立生涯規(guī)劃知識(shí)，掌握職業(yè)生涯基本知識(shí)，樹立正確的人生目標(biāo)和就業(yè)觀念，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，增強(qiáng)畢業(yè)生的就業(yè)競爭力，幫助就業(yè)生成功就業(yè)。

為進(jìn)一步提高我院學(xué)生的就業(yè)競爭力，舉辦民政學(xué)院“大學(xué)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)大賽”活動(dòng)。通過舉辦“職業(yè)生涯設(shè)計(jì)大賽”，助我院學(xué)生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，引導(dǎo)我院學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)就業(yè)”，讓大家贏在起跑線上，成為職場上搶手的新人。同時(shí)也可有效地推動(dòng)我院大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作的進(jìn)一步發(fā)展。同時(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們的創(chuàng)新精神，樹立職業(yè)生涯規(guī)劃理念，提高職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，為將來順利就業(yè)，創(chuàng)業(yè)，打下基礎(chǔ)。

20xx年11月2日。

階二教室/13—206。

康復(fù)醫(yī)學(xué)系大二各班代表。

康復(fù)醫(yī)學(xué)系學(xué)生會(huì)實(shí)踐部。

康復(fù)系領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓。

1、邀請(qǐng)嘉賓。

2、借助宣傳部的力量，在系部打版通知該比賽，擴(kuò)大宣傳度。

3、下達(dá)活動(dòng)通知到大二，大三輔導(dǎo)員，有意參加比賽的學(xué)生到導(dǎo)員處報(bào)名。

4、有各班輔導(dǎo)員及班委會(huì)對(duì)照條件組織初評(píng)，于（時(shí)間待定）前向系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)擇優(yōu)推薦一名候選人，進(jìn)行第二輪評(píng)選，并交上個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書和個(gè)人簡歷設(shè)計(jì)各一份。參賽選手需同時(shí)提交書面文檔和電子稿。并請(qǐng)我系老師進(jìn)行評(píng)選，參賽的前十名選手進(jìn)入決賽。

比賽前實(shí)踐部和宣傳部的成員提前兩個(gè)小時(shí)布置會(huì)場及檢查音響，麥克風(fēng)，并組織人員進(jìn)場。

1、主持人自我介紹，介紹嘉賓及參賽選手。

2、領(lǐng)導(dǎo)致辭。

3、參賽選手進(jìn)行演講，每人限時(shí)5分鐘，時(shí)間提示方式：用手機(jī)，筆記本顯示倒計(jì)時(shí)。

4、由嘉賓提問，指定選手回答。

5、嘉賓評(píng)分，對(duì)獲獎(jiǎng)選手頒獎(jiǎng)。

1、由實(shí)踐部打掃會(huì)場，總結(jié)此次活動(dòng)中的不足，避免以后活動(dòng)中出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤。

一等獎(jiǎng)一名：榮譽(yù)證書和相冊(cè)各一個(gè)。

二等獎(jiǎng)二名：榮譽(yù)證書和日記本各兩個(gè)。

三等獎(jiǎng)三名：榮譽(yù)證書三個(gè)和簽字筆各三個(gè)。

1、準(zhǔn)備一個(gè)擴(kuò)音器。

2、嘉賓未來齊，應(yīng)核實(shí)情況，盡快通知并確定。

3、若評(píng)分相等，評(píng)委根據(jù)參賽選手個(gè)人簡歷進(jìn)行評(píng)分。

生涯策劃書篇五

勵(lì)志照亮人生，創(chuàng)業(yè)改變命運(yùn)。在市場經(jīng)濟(jì)日趨成熟和完善的今天，創(chuàng)業(yè)對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生具有特殊的意義。它關(guān)系到社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展，亦關(guān)系到后備人才資源的儲(chǔ)備。為了給有新銳的創(chuàng)業(yè)思想，優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)思維，高效能執(zhí)行能力的優(yōu)秀大學(xué)生提供一個(gè)揮灑創(chuàng)業(yè)激情，結(jié)交創(chuàng)業(yè)伙伴，提升創(chuàng)業(yè)技能的平臺(tái)，特舉辦此次職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。

此次“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”由山東師范大學(xué)引路人實(shí)習(xí)社主辦。從xx年6月2正式啟動(dòng)?；顒?dòng)分為兩個(gè)階段。第一階段是征收優(yōu)秀的職業(yè)規(guī)劃ppt展示，并進(jìn)行宣告，選出10份優(yōu)秀作品進(jìn)入決賽。第二階段時(shí)進(jìn)行現(xiàn)場展示ppt并講解各自的職業(yè)生涯規(guī)劃，根據(jù)選手現(xiàn)場表現(xiàn)和評(píng)委的打分評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

1、前期策劃宣傳、大賽的組織發(fā)動(dòng)（6月2日－6月5日）做好大賽的宣傳，鼓勵(lì)并發(fā)動(dòng)廣大學(xué)生參加比賽。

2、找好主持人，申請(qǐng)獎(jiǎng)狀和教室，做好前期準(zhǔn)備工作。

xx年6月5日---xx年6月10日參賽人員：引路人實(shí)習(xí)社社員。

1、報(bào)名方式：各班參賽人員（可以是團(tuán)隊(duì)）向組織委員上交參賽作品，社團(tuán)負(fù)責(zé)人匯總參賽作品。

2、初賽：職業(yè)生涯規(guī)劃ppt評(píng)選，每個(gè)團(tuán)隊(duì)可以自由確定創(chuàng)業(yè)類別以及經(jīng)營模式，要注意把握產(chǎn)品開發(fā)和市場潛力，分析該職業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)及自身個(gè)優(yōu)勢(shì)以作出合理的規(guī)劃。決賽：由主持人主持活動(dòng)。參賽選手（或團(tuán)隊(duì)）一邊播放ppt，一邊講解自己的職業(yè)規(guī)劃。評(píng)委根據(jù)選手現(xiàn)場的表現(xiàn)打分，選出一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)。注：所有活動(dòng)全部結(jié)束后，頒發(fā)獎(jiǎng)狀，主持人宣讀閉幕詞，歡送嘉賓離場，觀眾離場，清理會(huì)場。

1、決賽時(shí)干事到場控制現(xiàn)場紀(jì)律，保證有序的紀(jì)律。

2、保證音響設(shè)備無故障。

xx實(shí)習(xí)社主辦。

xx年xx月xx日。

生涯策劃書篇六

職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)大學(xué)生而言，就是在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的興趣愛好、專業(yè)特長，知識(shí)結(jié)構(gòu)，結(jié)合社會(huì)環(huán)境與市場環(huán)境，對(duì)未來要從事的職業(yè)作一個(gè)全方位的規(guī)劃，設(shè)立正確的職業(yè)發(fā)展路線，制定可行的方案。

做好規(guī)劃，成就一生！

職業(yè)生涯規(guī)劃有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動(dòng)性，使大學(xué)生明確當(dāng)前和今后的目標(biāo)，樹立正確的職業(yè)觀念和職業(yè)理想，給人生一個(gè)合理的定位，確立清晰的職業(yè)發(fā)展路線，在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，充分認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值，并為目標(biāo)堅(jiān)持不懈地奮斗，更好地實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值和意義。擁有成功的職業(yè)生涯規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美的人生。

待定。

待定。

參賽者脫稿演講，成績由評(píng)委評(píng)定。

一．準(zhǔn)備階段。

（1）由學(xué)生會(huì)秘書處策劃活動(dòng)的有關(guān)事宜。

（2）宣傳部通過宣傳欄，海報(bào)進(jìn)行宣傳。學(xué)生會(huì)的成員到各班宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的活動(dòng)，并注明電話報(bào)名聯(lián)系號(hào)碼，鼓舞同學(xué)們踴躍報(bào)名，征集參賽者名單。

二．中期階段。

（1）由學(xué)生會(huì)外聯(lián)部的成員去拉贊助。

（2）院學(xué)生會(huì)組織部布置活動(dòng)場地。

（3）學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)邀請(qǐng)?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)、語文老師出席當(dāng)評(píng)委。

（4）在學(xué)生會(huì)中選出兩名活動(dòng)主持人。

（5）秘書處負(fù)責(zé)收集參賽者的演講稿。

（6）文體部用贊助費(fèi)購買獎(jiǎng)品，設(shè)為一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)。

三、后期階段。

（1）評(píng)委根據(jù)演講的成績?cè)u(píng)出獎(jiǎng)項(xiàng)，宣布獲獎(jiǎng)?wù)呙麊巍?/p>

（2）院領(lǐng)導(dǎo)給獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)。

（1）礦泉水三箱（40x3=120元）。

生涯策劃書篇七

當(dāng)代社會(huì)瞬息萬變，生活在這個(gè)時(shí)代的每個(gè)人都要符合市場的需要。尤其是當(dāng)代大學(xué)生，面對(duì)激烈的社會(huì)競爭更應(yīng)對(duì)自己的職業(yè)生涯有明確的目標(biāo)，并且在個(gè)人能力和專業(yè)技能上做好充分的準(zhǔn)備。

二、活動(dòng)目的及意義。

目的：幫助在校大學(xué)生普及職業(yè)規(guī)劃之時(shí)，掌握職業(yè)規(guī)劃的科學(xué)原理和方法，全面認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)職業(yè)，挖掘自我潛力，樹立競爭意識(shí)，職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，自覺提高生涯自我管理能力和創(chuàng)新精神，贏在職場起跑線上。

意義：豐富同學(xué)們的課余生活，為其提供實(shí)踐，交流和學(xué)校的平臺(tái)。最大程度消除同學(xué)們?cè)趽駱I(yè)中可能會(huì)出現(xiàn)的一些疑難困惑，使他們?cè)趯?shí)踐中不斷成長，發(fā)展，并得到充實(shí)，滿足。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備。

組長：岳俊歧老師、竹艷老師黃锎靚老師副組長：宋姝漩、楊寧。

相關(guān)成員:陳文濤、黃清華、姚森、楊霄、張黎明、張旭。

四、活動(dòng)對(duì)象:20xx級(jí)新生。

五、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)及簡要流程。

1、11月3日，校歷第九周星期一，團(tuán)總支實(shí)踐部及學(xué)院通知本次比賽。

2、11月7日，校歷第九周星期五，學(xué)院團(tuán)總支安排職業(yè)生涯規(guī)劃講座。

3、11月10日，校歷第十周星期一，團(tuán)總支實(shí)踐部負(fù)責(zé)策劃收集參賽的策劃書。

4、11月12日，校歷第十周星期三，團(tuán)總支實(shí)踐部協(xié)助負(fù)責(zé)篩出可選參加決賽的優(yōu)秀策劃并通知相應(yīng)的同學(xué)準(zhǔn)備參加決賽。

5、11月17日，校歷第十一周星期一，優(yōu)秀策劃進(jìn)行決賽的答辯。

6、11月21日，校歷第十一周星期五，結(jié)束評(píng)獎(jiǎng)工作并頒發(fā)相應(yīng)證書，進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)并結(jié)束本次活動(dòng)。

六、前期準(zhǔn)備。

1、添加各小班班助、支書的飛信，通知本次比賽活動(dòng)相關(guān)信息。

3、制作份海報(bào)發(fā)在年級(jí)交流群，展示適量之前我校舉辦大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽優(yōu)秀作品。

4、及時(shí)收集整理報(bào)名參賽同學(xué)信息。

5、設(shè)立一個(gè)答疑小組，回答參賽者在比賽中的各種疑問。

七、活動(dòng)流程及細(xì)節(jié)。

一、前期宣傳。

1、團(tuán)總支實(shí)踐部負(fù)責(zé)通知各小班班助、班長、團(tuán)支書本次比賽活動(dòng)，由他們負(fù)責(zé)向班內(nèi)同學(xué)通知。

2、學(xué)院在20xx級(jí)交流群中轉(zhuǎn)發(fā)若干優(yōu)秀策劃作品，便于新生參考借閱。

3、團(tuán)總支實(shí)踐部與宣教部合作負(fù)責(zé)制作相關(guān)海報(bào)宣傳優(yōu)秀作品及全球職業(yè)規(guī)劃優(yōu)秀導(dǎo)師向兵老師。

4、舉行大學(xué)生涯職業(yè)規(guī)劃講座。

二、比賽流程。

比賽分為兩個(gè)環(huán)節(jié)：初賽(策劃書評(píng)選)和復(fù)賽(ppt)答辯。

1、比賽項(xiàng)目策劃書和ppt的通知時(shí)間為均為11月3日，策劃書的收集時(shí)間為11月10日，每個(gè)小班上交的策劃書不少于3份。

2、11月12日，團(tuán)總支實(shí)踐部協(xié)助篩選出參加決賽的參賽者，名額16位。

3、11月17日進(jìn)行決賽答辯。

三、答辯流程細(xì)節(jié)。

1、參賽者到場后現(xiàn)行抽簽決定答辯順序，實(shí)踐部委員張黎明負(fù)責(zé)參賽者的抽簽安排。

2、答辯采用5+2原則;5分鐘答辯，2分鐘評(píng)委提問問答。

3、評(píng)分原則：評(píng)委評(píng)分，大眾評(píng)審評(píng)分。每個(gè)小班派兩名同學(xué)坐在指定位置，由這20名同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)場大眾投票，大眾評(píng)委的評(píng)分占總評(píng)分的百分之二十。

4、團(tuán)總支實(shí)踐部布置比賽場地。

八、活動(dòng)后期。

一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。

一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名、優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。

二、活動(dòng)總結(jié)。

1、11月21日相應(yīng)證書頒發(fā)到具體人員，地點(diǎn)綜合樓4教125具體事項(xiàng)實(shí)踐部委員姚森負(fù)責(zé)。

2、團(tuán)總支實(shí)踐部于當(dāng)天召開活動(dòng)總結(jié)大會(huì)。

3、講座和比賽中應(yīng)撰寫多份新聞稿并發(fā)表，擴(kuò)大影響力。

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

生涯策劃書篇八

我來自中國的靠東南沿海的內(nèi)地省份，出生在一個(gè)相對(duì)比較落后的小縣城里，雖然家鄉(xiāng)的經(jīng)濟(jì)不是很發(fā)達(dá)，但由于周邊都是沿海的省份，還是感覺到了改革開放30年對(duì)中國產(chǎn)生的巨大影響。在思想上雖然不是特潮流的那種，但是對(duì)于新生事物的基本可以接受。家里的條件在小縣城里來說還算過得去，所以在小時(shí)候并沒有吃過多少苦。我知道如果進(jìn)入社會(huì)之后我這樣的經(jīng)歷是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，社會(huì)是復(fù)雜的，對(duì)于我們這些大學(xué)生來說要各種經(jīng)歷都要去嘗試的，所以我希望在接下來的三年時(shí)間里能夠鍛煉自己，加強(qiáng)自己的獨(dú)立生存能力，和自我解決問題的能力。

(2)性格與能力。

我的性格并不是那種外向類型，很多東西我都愿意自己一個(gè)人體會(huì)與經(jīng)歷，有時(shí)候會(huì)把自己排除在集體之外。還有我并不喜歡和別人交流，也很難接受別人的意見，比較獨(dú)斷獨(dú)行。對(duì)一些事物有時(shí)候就是三分鐘的熱情，有些時(shí)候不能堅(jiān)持自己最初定下的目標(biāo)。但我有一種不服輸?shù)男愿?，每一次的成功都?huì)給我?guī)砭薮蟮膭?dòng)力，我喜歡超越周圍的人。

我雖然有時(shí)候做事丟三落四，但我在關(guān)鍵時(shí)刻能夠打起的精神。還有我喜歡幫助周圍的人，并不計(jì)較目前的得失，能夠把目光放在遠(yuǎn)方。

1.我的簡歷(略)。

優(yōu)點(diǎn)。

愛好。

桌球，羽毛球，書法，寫小說，看電影。

2.自我分析。

個(gè)人特征：我的控制欲強(qiáng)，希望控制生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，喜歡按照自己的想法來行事;我很自信，對(duì)待每一件事都充滿信心，決定有能力將它做好，且做事有始有終，堅(jiān)持到底;我很內(nèi)向，在同學(xué)和親人面前總是有所約束，不敢在大眾面前顯示自己的能力，顯露自己的理念;我對(duì)未來充滿了美好，相信自己將來一定有所作為。

人際關(guān)系：我平時(shí)喜歡與人交往，以誠待人。和同學(xué)相處采用“等邊三角，中心突出”的政策，所以從小到大和同學(xué)朋友都保持良好的友誼，尤其是好多個(gè)知心朋友，更是經(jīng)常保持溝通聯(lián)系，這是我非常巨大的財(cái)富。

價(jià)值傾向：我渴望能力能受到肯定，有強(qiáng)烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的發(fā)展空間。我有正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，并通過在大學(xué)的學(xué)習(xí)，使自己具備良好的的價(jià)值傾向。

3.同學(xué)分析。

優(yōu)點(diǎn)：待人真誠，隨和，有一定的親和力;學(xué)習(xí)積極，勤奮刻苦;生活樂觀，向上;有強(qiáng)烈的進(jìn)取心。

缺點(diǎn)：不善于言辭，性格慢;處理問題不果斷，考慮事情不全面。

4.家長分析。

優(yōu)點(diǎn)：懂事，為人誠實(shí)，心地善良;學(xué)習(xí)勤奮，不怕挫折。

缺點(diǎn)：不喜歡講話，容易發(fā)脾氣。

生涯策劃書篇九

更好的幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、成才觀，確定正確的奮斗目標(biāo)，同時(shí)也提高同學(xué)們的職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)和能力及擇業(yè)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的能力。

江西農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)師范（技術(shù)）學(xué)院分團(tuán)委主辦。

江西農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)師范（技術(shù)）學(xué)院職業(yè)規(guī)劃部承辦。

決賽：20xx年4月6日（星期三）晚七點(diǎn)。

職師院老院辦二樓多媒體教室。

1、宣傳工作:。

召開我院各班班長會(huì)議，把本場比賽情況及信息傳達(dá)到本班。（備份宣傳單）。

由辦公室擬寫通知粘貼到我院各個(gè)學(xué)生宿舍樓棟。

展板宣傳：由宣傳部根據(jù)策劃書內(nèi)容繪制展板。

橫幅宣傳：有外聯(lián)部負(fù)責(zé)幫忙拉贊助（2條橫幅）。

2、活動(dòng)現(xiàn)場布置：比賽當(dāng)天下午由職業(yè)規(guī)劃部全體干事負(fù)責(zé)場地布置。

3、活動(dòng)需準(zhǔn)備的物品及數(shù)量：

純凈水10瓶，筆10支，榮譽(yù)證書10本，

信紙5疊，牙刷、牙膏、杯子各一份，筆記本2本,紅包六份。

4、計(jì)分組：由團(tuán)委學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分，計(jì)時(shí)組：由組織部負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)。

5、維持現(xiàn)場秩序由紀(jì)保部負(fù)責(zé)維護(hù)。

6、由職業(yè)規(guī)劃部干事負(fù)責(zé)拍照。

7、由演辯部部長負(fù)責(zé)擔(dān)任本次大賽主持人。

1、比賽流程：（1）評(píng)委嘉賓進(jìn)場入座。

（2）主持人宣布大賽正式開始，致開場白，介紹出席本次大賽的評(píng)委及嘉賓。

（3）一號(hào)選手上臺(tái)表演。

（4）比賽進(jìn)行到一半時(shí)，進(jìn)行有獎(jiǎng)競答娛樂環(huán)節(jié)。

（5）最后一位選手表演完畢后，由院領(lǐng)導(dǎo)劉志兵書記作總結(jié)性發(fā)言。

（6）主持人宣布本次比賽獲獎(jiǎng)情況。

（7）進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式（由禮儀隊(duì)負(fù)責(zé)），宣布比賽結(jié)束。

（2）評(píng)委在現(xiàn)場演示前對(duì)選手的作品進(jìn)行評(píng)分，現(xiàn)場對(duì)大便進(jìn)行相應(yīng)打分，分?jǐn)?shù)采取百分制形式。

（4）評(píng)委須本著公平、公正、公開的原則進(jìn)行評(píng)判。

（5）評(píng)分細(xì)則（附評(píng)分細(xì)表）。

一等獎(jiǎng)：一名獎(jiǎng)金150元及頒發(fā)榮譽(yù)證書。

二等獎(jiǎng):兩名獎(jiǎng)金100元及頒發(fā)榮譽(yù)證書。

三等獎(jiǎng)：三名獎(jiǎng)金50元及頒發(fā)榮譽(yù)證書。

優(yōu)秀獎(jiǎng)：若干名頒發(fā)榮譽(yù)證書。

嘉賓成員：待定。

純凈水10元筆10元榮譽(yù)證書20元信紙5元牙刷、牙膏、杯子共9元。

生涯策劃書篇十

為了正確引導(dǎo)大學(xué)生樹立職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我和了解就業(yè)環(huán)境，樹立正確的職業(yè)目標(biāo)。同時(shí)，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，提高就業(yè)技能與實(shí)踐能力，從根本上喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識(shí)，并推動(dòng)我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入開展，外國語學(xué)院決定舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽。

（待定）。

（待定）。

“做好規(guī)劃，成就一生！”

外國語學(xué)院全體學(xué)生。

a)比賽形式：大賽分為初賽、決賽兩場舉行。

（1）初賽。

進(jìn)入決賽的選手須在賽前準(zhǔn)備一段模擬情景表演。決賽通過選手對(duì)ppt的展示及演講、以及情景表演來評(píng)比。情景表演與ppt展示總時(shí)間不得超過15分鐘。

b)評(píng)分細(xì)則：

（1）初賽：個(gè)人簡歷占30%，ppt展示占40%，口頭表達(dá)能力占30%。

（2）復(fù)賽：完善后的ppt占40%，表達(dá)能力占30%，現(xiàn)場問答占30%。

（3）決賽：ppt展示及表達(dá)能力占40%，情景模擬占40%，臺(tái)風(fēng)占20%。

1、準(zhǔn)備階段。

（1）由學(xué)生會(huì)秘書處策劃活動(dòng)的有關(guān)事宜。

（2）宣傳部通過宣傳欄，海報(bào)進(jìn)行宣傳。學(xué)生會(huì)的成員到各班宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的活動(dòng)，并注明電話報(bào)名聯(lián)系號(hào)碼，鼓舞同學(xué)們踴躍報(bào)名，征集參賽者名單。

2中期階段。

（1）于某日各班學(xué)委及班長開會(huì)，將本次比賽的內(nèi)容及細(xì)則下發(fā)下去。每班最少有一到兩位同學(xué)參加。

（2）通過通知、展板、條幅海報(bào)宣傳本次大賽。

（3）每班于某日將學(xué)生報(bào)名的名單交到學(xué)習(xí)部，報(bào)名截止。

（4）由學(xué)生會(huì)外聯(lián)部的成員去拉贊助。

（5）院學(xué)、生會(huì)組織部布置活動(dòng)場地。

（6）學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)邀請(qǐng)?jiān)u委。

（7）選出兩名活動(dòng)主持人。

（8）外聯(lián)部用贊助費(fèi)購買獎(jiǎng)品，設(shè)為一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)。

3、后期階段。

（1）評(píng)委根據(jù)演講的成績?cè)u(píng)出獎(jiǎng)項(xiàng)，主持人宣布獲獎(jiǎng)?wù)呙麊巍?/p>

（2）評(píng)委給獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)。

1、一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)獎(jiǎng)品58元。

2、礦泉水一箱24元。

3、評(píng)委筆記本6個(gè)18元。

總計(jì)：100元。

附：職業(yè)規(guī)劃大賽初賽評(píng)分表。

生涯策劃書篇十一

題記：這是一個(gè)真實(shí)的故事。不，不是故事，是一個(gè)活生生的事實(shí)。出于對(duì)主人公媛媛的尊重和愛護(hù)，我用了化名。但他身邊的那些善良的人、齷齪的人我固執(zhí)地用了真名，不知道真名的我用了真姓。我就是要讓大家知道我們這個(gè)世界上居然還有這樣齷齪的人！但在我的心里已然不把他們（就應(yīng)用“它們”）當(dāng)成人了，但是是兩條腿的禽獸。

媛媛已經(jīng)是26歲的大姑娘了，人都說，女大當(dāng)嫁，可媛媛依然是孓然一身地飄蕩在燈紅酒綠舞廳、酒吧里，依舊風(fēng)姿誘人，但顯見得有了幾分的憔悴。

六年前的一個(gè)下午，我第一次見到媛媛，她很漂亮，大而亮的眼睛，小嘴巴，雙眼皮配上一對(duì)奇長的頗有靈氣、忽閃忽閃的睫毛，仿佛眼睛都能說話。粉嫩的皮膚白暫光潔，活像個(gè)洋娃。只是個(gè)頭稍矮了些，但在人前恬靜賢淑的性格，頗招人喜愛。

那一天的中午，多年不見的幾個(gè)老同學(xué)約到了一家湘菜館兒，推杯換盞，吆五喝六，像是喝水一樣，六瓶白酒、一打啤酒稀里糊涂地灌到了我們五個(gè)人的肚囊子里。仗著酒精的鼓噪，幾個(gè)人都來了膽量，走進(jìn)了黃河路的這家歌舞廳。老板是我多年的故交，我們的到來讓他有些吃驚，但卻欲言又止，沒有說什么。我明白他的意思，他是在個(gè)性我們這種有身份的“官”人怎樣會(huì)來這種場合？幾句寒暄之后，老板特意把我們安排在一個(gè)頗為寬敞又很有情調(diào)的大包里。剛剛落座，打扮得極其妖艷的“媽咪”，引著五個(gè)同樣是極其妖艷的歌舞女郎伴隨著一股廉價(jià)的、膩人的香水味一齊飄進(jìn)來。

“小妹妹，來，坐我這兒。”醉貓一般的張偉眼里迷離著幾絲淫意，招呼著站在前面的小倩。

我們幾個(gè)是第一次來這種場合，活像是“老坦兒進(jìn)城”?？次覀儧]表態(tài)，媽咪把其余四個(gè)舞妹一一推到我們身邊坐下，媛媛微笑著坐在了我的身邊。

張偉和老謝天生就不是唱歌的料，旋律優(yōu)美的《心雨》經(jīng)他倆的嘴出來，簡直就像是木工車間電鋸的嘯叫，逗得小倩、薇薇肚腸子都快笑出來了；李淦和季海倒是能唱在調(diào)子上，《來生緣》和《水手》唱得頗有幾分味道，陪伴他們的小萍和絹?zhàn)永p著他們一曲接一曲吼個(gè)沒完。

媛媛是個(gè)喜愛清靜的女孩子。陪我唱過《懂你》、《濤聲依舊》之后，約我坐在包房的一個(gè)角落里聊天。張偉的酒勁正在發(fā)作，音響讓他開得很大，包房里的音樂已經(jīng)變成了噪音，在這個(gè)場合里聊天也需要費(fèi)幾分力氣，簡直就是在喊話。

和媛媛萍水相逢，本來沒有什么共同語言。只能是海闊天空、天南地北、漫無目標(biāo)隨便聊。況且這種場合也正是胡聊海聊的地方，往往聊過之后，彼此再見面也形同陌路，應(yīng)了那句俗話：逢場作戲。在我看來，舞女們講給你聽的那些悲慘“故事”都是用來博得同情的，來消費(fèi)的“老板”們同情了，出手才會(huì)大方?！肮适隆苯K歸還是“故事”，不能當(dāng)真，當(dāng)真了錢包就會(huì)空掉。既然是做戲，自然也就心不在焉，這個(gè)耳朵聽進(jìn)來，那個(gè)耳朵冒出去，和媛媛剛開始聊的話我沒記住幾句，只是隱約感覺到她潛意識(shí)里的幾分悲傷和凄涼。

滿肚子的酒精遲遲“喊”不出去，整整一個(gè)下午我們都泡在烏煙瘴氣、噪聲環(huán)繞的包房里。漸漸地，我對(duì)媛媛改變了看法。她沒有給我講“故事”。聽我的朋友們時(shí)不時(shí)地喊我“張工”，她就問我中作的是哪個(gè)行當(dāng)，我告訴她是it，她便順便問了我一大堆的電腦相關(guān)的問題。她問得很細(xì)，軟件操作、故障處理無不涉獵，令我驚奇的是，她居然問到了幾個(gè)編程的問題！在之后的談話中，我知道了媛媛在悄悄地自學(xué)文秘，還報(bào)考了文秘專業(yè)的成人高自考。媛媛有自己的想法，她不想總在這個(gè)圈子里斯混，她說：這不是長久之計(jì)，這個(gè)圈子是“年輕人”的圈子。她在籌劃著將來的路。望著眼前的媛媛，我開始有了一絲的欽佩，她沒有墮落！

那天要離開的時(shí)候，媛媛說方便有問題向我請(qǐng)教，要了我的手機(jī)號(hào)。接下來的日子里，媛媛果真經(jīng)常問我一些問題，但我總是瞎忙，許多的問題只能是草草地答復(fù)，媛媛也不愿意讓太多的人知道自學(xué)文秘的事情，她怕人家取笑。我的妻是計(jì)算機(jī)學(xué)科的教師，文秘專業(yè)也有很深的造詣，從教多年。我思考再三，還是把媛媛引見給了她。

見到恬靜、端莊的媛媛，妻也沒過多地追問我什么，媛媛的坦誠換取了妻的信任。每隔三五天媛媛就和妻約好來家里補(bǔ)習(xí)功課。我的女兒僅比媛媛小了兩三歲，慢慢地他倆也成了好朋友。

來家里的機(jī)會(huì)多了，媛媛便似乎有了些家里人的感覺。幾天不見，女兒開始叨念。妻也經(jīng)常和媛媛聊一些家常。媛媛很少提及她的家人，每每聊到父母和親人，媛媛眼睛里便閃過一絲異樣，欲言又止，妻便不再多問。妻對(duì)我說，媛媛或許有難言的經(jīng)歷。

女兒從媛媛填寫的報(bào)考表單上知道了媛媛的生日，9月10日這一天，是我女兒的生日，巧的是這一天也是媛媛的生日。女兒說：“把媛媛叫來一齊過生日吧？”女兒的友善得到我和妻的認(rèn)同。

妻撥通了媛媛的手機(jī)：“媛媛，立刻要考試了，有幾個(gè)問題我需要提醒你一下，你立刻來家里一趟吧！”

“張叔，嬸兒喊我來補(bǔ)課。”妻撂下電話十幾分鐘，我正在廳里摘菜，媛媛就到了。

“媛媛，先陪你張叔摘菜?！逼薹愿赖溃骆挛醇铀妓?，放下書本，十分麻利地幫我摘起菜來。媛媛已經(jīng)不像初次登門時(shí)的拘謹(jǐn)，許多天來，全家人已經(jīng)把她當(dāng)成了家里人。

正午12點(diǎn)，飯桌上擺上了兩個(gè)好利來定制的生日蛋糕，蛋糕外圈圍了妻子精心烹制的滿桌子的美味佳肴。

“媛媛，來，這天給你和小雅一齊過生日！”擺好飯菜的妻子微笑著招呼媛媛和女兒小雅。

這一驚喜來得突然，但卻是媛媛十分期盼的。媛媛呆呆地愣在那里，女兒上前拉住她，“干嗎還愣著，看看蛋糕上寫的字，還是我出的詞哪！”

蛋糕上赫然寫著：祝福媛媛永遠(yuǎn)幸福，永遠(yuǎn)美麗！字體鮮艷、活潑、透亮！

已經(jīng)眼含淚水的媛媛再也忍不住，隨著淚水的.簌簌落下，媛媛?lián)涞狡拮討牙?，“媽！”。。。。?！?/p>

我們一家三口誰都沒有預(yù)料到這一幕。媛媛依在妻子的懷里，像開了閘的渠水，講起了小時(shí)候時(shí)的經(jīng)歷：

媛媛出生在山東菏澤鄉(xiāng)下的一個(gè)村子里，父親劉老三，母親叫水月。童年時(shí)的媛媛活潑開朗，家里生活雖過得拮據(jù)，但一家人和和睦睦，還算幸福。父親日出而作，日落而息。母親從未下過地，只管料理家務(wù)。日子過得很快，轉(zhuǎn)眼間媛媛長到14歲了，出落得出水芙蓉一般，村子里老老少少都夸她長得漂亮，人見人愛。但好景不長，習(xí)慣茶余飯后品頭論足、張長里短的左鄰右舍開始關(guān)注和議論起媛媛的長相來。這個(gè)說她長得不像父親，倒像王會(huì)計(jì)；那個(gè)說：“不對(duì)，我看像王老六！”水月的那些水性楊花、紅杏出墻的故事原本在整個(gè)村子里只有劉老三一個(gè)人蒙在鼓里，更準(zhǔn)確地說是只有劉老三朦朦朧朧，模模糊糊。隨著人們對(duì)媛媛的議論，劉老三象是吃了蒼蠅，又像是懷里揣個(gè)癩蛤蟆，別提什么味道了。他漸漸地上了心，有意無意地注意起水月的舉動(dòng)來。水月“水”性不改，一次和小王會(huì)計(jì)（老王會(huì)計(jì)老了，兒子接了班）的茍且齷齪讓劉老三逮了個(gè)正著。

劉老三好面子，不愿聲張。小王會(huì)計(jì)出兩千元“私了”了這件事。但水月非但沒有收斂，劉老三的“好面子”讓她抓了短，反而大著膽子把小王會(huì)計(jì)、王老六、李長槍等等領(lǐng)到家里來，當(dāng)然，過去的人民幣“私了”變成了人民幣“結(jié)帳”。劉老三心里哪能受得了？從不沾酒的他開始杯不離手、瓶不離口。劉老三開始變態(tài)，以往杠子壓不出個(gè)屁來的劉老三脾氣越來越暴躁，時(shí)常沒有理由的摔盆摔碗，經(jīng)常莫名其妙地沖著媛媛發(fā)邪火。最后在一次酩酊大醉之后對(duì)正在洗澡的媛媛做出了禽獸般的亂倫舉動(dòng)，可憐僅僅14歲、天真無邪的媛媛被自己的父親強(qiáng)奸了！

媛媛不知所措，她不知道該跟誰說。然而，噩運(yùn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束。開了“禽獸”先河的劉老三沒有為自己的所做感到羞恥，反而變本加厲。接下來的兩年里，媛媛記不清被父親“禽獸”過多少次。紙里包不住火，媛媛肚子慢慢鼓起來，這一年她才15歲！

媛媛的嬸子發(fā)現(xiàn)了媛媛的異樣，逼問當(dāng)中，媛媛哭著說出了實(shí)情。一個(gè)月之后，劉老三被判了六年。嬸子帶著媛媛到醫(yī)院做了引產(chǎn)，“包袱”是甩掉了，但帶給將來作為女生的媛媛更大的災(zāi)難是：媛媛從此不能再懷孕！在當(dāng)時(shí)，僅僅15歲的媛媛還不能完全認(rèn)識(shí)到這種將帶給她終生痛苦的災(zāi)難的嚴(yán)重性！

狠心的水月撇下媛媛，跟著王老六過起了日子。媛媛暫時(shí)寄住在嬸子家里。媛媛的爺爺叫劉敬賢，可他一點(diǎn)兒也不“賢”。大兒子劉老三進(jìn)監(jiān)獄，他把罪過都記在媛媛頭上，時(shí)不時(shí)地找碴對(duì)媛媛吆喝謾罵，這些媛媛都還能忍。接下來爺爺?shù)囊恍┫喈?dāng)出格的舉動(dòng)讓媛媛再也忍不下去了。這位爺爺劉敬賢那年已經(jīng)是年近七旬的老人了，卻依然淫心不死，膽子越來越大，從強(qiáng)摟強(qiáng)抱，到拔光媛媛的衣服，干癟的老手淫褻地?fù)赶驅(qū)O女的下身，一次比一次升級(jí)，這個(gè)老東西此時(shí)已忘記了這是自己的骨肉之親。媛媛告訴了嬸子，嫉惡如仇的嬸子不顧丈夫的勸阻，當(dāng)即把劉敬賢推出了家門。萬般無奈的嬸子只得把媛媛送到水月和王老六的家里。

媛媛戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地生活在王老六和水月的家里，小小年紀(jì)就感到度日如年。媛媛16歲了，出脫得更加動(dòng)人，逐漸地透出成熟女生才有的嬌媚，王老六打起了媛媛的念頭。奈于王老六的淫威，早已經(jīng)察覺到的水月只裝做沒看到，王老六也根本沒把水月的態(tài)度放在眼里。眼瞅著要過年了，王老六上集市買了件女孩子頭飾和一套還算時(shí)新的衣服。當(dāng)天晚上，甩給水月一句：“我給媛媛買了件衣服送過去，你自己睡吧！”便鉆進(jìn)了媛媛的房間里，順手反鎖了門。

毫無精神準(zhǔn)備的媛媛哪里是這個(gè)身高丈二的惡魔的對(duì)手，帶著例假、淌著血的媛媛撕心裂肺的哭喊著，隔壁房里的水月嗑著瓜子獨(dú)自悠閑地看著電視劇。獸性大發(fā)的王老六整整折磨了媛媛一個(gè)晚上。眼看天要亮了，“好好聽話，我會(huì)對(duì)你好的?！蓖趵狭f完開門出去了。

媛媛一天都沒能下地，吃飯的時(shí)候，水月也沒有吭聲。天又黑了，媛媛害怕王老六那禽獸再來，打定主意后，找個(gè)小布包裝了幾件衣服悄悄溜出了王老六和水月的家。

黑黑的夜里，媛媛漫無目標(biāo)地走著。饑渴碌碌的媛媛想到要喝水，路邊的水溝里結(jié)滿了厚厚的冰。媛媛想到了在菏澤打工的同學(xué)，她決定天亮坐車去菏澤。麥田里一間機(jī)井房，成了唯一能替媛媛遮風(fēng)擋雪的去處。媛媛凍得瑟瑟發(fā)抖，她忘卻了恐懼。最后挨到了天亮，媛媛看四處沒人，一溜小跑地到了汽車站。

媛媛的同學(xué)在菏澤的一家歌舞廳上班，說白了就是做舞女?！澳阋呀?jīng)這樣了，就不好顧慮那么多了”，媛媛禁不住“開導(dǎo)”，無奈地做起了舞女，這一年媛媛才16歲。

一步踏錯(cuò)終身錯(cuò)，

下海伴舞為了生活，

舞女也是人，心中的痛苦向誰說，

為了生活的逼迫顆顆淚水往肚吞落，

難道這是命注定一生在那紅塵過，

伴舞搖呀搖摟摟又抱抱人格早已酒中泡。

夜夜探戈恰恰倫巴***，

誰叫我是一個(gè)舞女。

一步踏錯(cuò)終身錯(cuò)下海伴舞為了生活。

舞女也是人心中的痛苦向誰說，

為了生活的逼迫顆顆淚水往肚吞落。

難道這是命注定一生在那紅塵過。

伴舞搖呀搖摟摟又抱抱人格早已酒中泡。

夜夜探戈恰恰倫巴***。

誰叫我是一個(gè)舞女。

《舞女淚》，這是媛媛走入舞女行當(dāng)學(xué)唱的第一首歌。

媛媛學(xué)會(huì)了喝酒，媛媛學(xué)會(huì)了逢場作戲，媛媛恨透了這些道貌岸然的男生。小小的媛媛憑借著出奇的酒量把那些別有用心的人灌得暈暈乎乎。媛媛的嘴抹了蜜，那些內(nèi)心丑陋、心懷叵測的男生乖乖地掏空腰包。媛媛用這些錢再去買來酒把自己灌醉，整日里醉生夢(mèng)死，小小年紀(jì)就覺得看破紅塵，眼看著就要墮落下去。

阿蓮，是媛媛的同伴，年齡大出媛媛十幾歲，原是一家國營機(jī)床廠的女工，下崗后無奈地干起了這一行。媛媛讓她想到了自己的女兒，媛媛的年齡也正好和她女兒一般大小。她像對(duì)待自己女兒一樣對(duì)待媛媛，耐心開導(dǎo)著媛媛。在阿蓮開導(dǎo)下，媛媛不再折磨自己。隨著年齡的增長，她開始謀劃著自己的未來。

一晃幾年的時(shí)刻，媛媛輾轉(zhuǎn)到過許多城市。不知出于什么情緒，她也回過老家菏澤，到父親服刑的監(jiān)獄留下幾百元錢，到水月住的院子附近遠(yuǎn)遠(yuǎn)的站上一會(huì)兒，當(dāng)然，她從不跟他們見面。二十歲那年，媛媛來到了冀中平原的這座城市，我和我的家人便與媛媛有了這意外的緣分。

之后前面的生日聚會(huì)。這個(gè)生日是媛媛有生以來過的唯一的一次生日。媛媛很激動(dòng)，宴會(huì)的溫馨在她本就漂亮的臉頰上寫滿了幸福。她跪在地上，求妻子理解她這個(gè)干女兒，女兒小雅也在一旁慫恿著，妻疼愛地答應(yīng)了，媛媛轉(zhuǎn)過身，喊一聲“爸爸”，我和妻子準(zhǔn)備的生日紅包此刻擔(dān)當(dāng)起了認(rèn)親的見面禮。

媛媛很發(fā)奮，轉(zhuǎn)過年的六月，她就拿到了高自考的文秘專業(yè)畢業(yè)證書。山東某地的一次大型人才招聘會(huì)，媛媛在多個(gè)企業(yè)的招聘臺(tái)上留下了簡歷。本來對(duì)初次應(yīng)聘沒抱多大期望，媛媛自己也說順其自然。但沒過多久，一家化工企業(yè)發(fā)來通知，媛媛透過了人事部的招聘審核。我們?nèi)叶紴殒骆赂吲d，這個(gè)苦命孩子的將來最后有了盼頭！

媛媛來告別的那天，我們準(zhǔn)備了豐盛的飯菜，照例是在家里，媛媛喜愛這樣，她企盼這種家的感覺。妻給媛媛買了幾套時(shí)興、合體的衣服，算作對(duì)干女兒有了正式工作的賀禮。

媛媛工作的地方離我們要幾百公里的路程。每個(gè)星期媛媛都打來電話，除了女兒小雅之外，我和妻又多了一份牽掛。那一年過春節(jié)，妻心很細(xì)，提前給媛媛去了電話，媛媛也幸福地來到了家里。俗話說，三個(gè)女生一臺(tái)戲，這兩個(gè)女兒湊到一齊動(dòng)靜也不小。音響里放著只有年輕人才能懂的rap，天倫之樂，好不溫馨。。。。。。。

媛媛上班第二年的夏天，我和妻有一種不安的感覺，好久沒有接到媛媛的電話了。每次電話響起，聽筒那邊都是女兒小雅的聲音，女兒考上了清華大學(xué)的水利工程系。女兒電話里也總是焦急的追問著媛媛的消息。連續(xù)8個(gè)星期的牽掛，妻子坐不住了，女兒那邊也催促：“讓我爸去她單位看看吧？！不會(huì)出什么事情吧？”

隨著汽車顛簸了五個(gè)多小時(shí)，我走進(jìn)了媛媛工作的化工廠經(jīng)理辦公室。說明來意之后，接待我的那位長得活像豬八戒的什么狗屁主任支支吾吾地說了句：“她有事辭職了！”便不再搭理我。我心里更像是裝了個(gè)刺猬，隱約當(dāng)中一種不祥的預(yù)感。辦公室一位老李聽口音是老鄉(xiāng)，立刻下班的時(shí)刻了，我找了個(gè)借口約出了老李去喝酒。三杯酒下肚，老李話匣子打開了。

兩個(gè)多月前，化工廠來了位大客戶。大客戶自由大訂單，負(fù)責(zé)項(xiàng)目的秦副總命令辦公室的雯雯和媛媛酒桌上作陪，說是為了調(diào)節(jié)氣氛。兩位佳麗的美艷和大方得體的待人接物是酒桌上的法寶，媛媛不輸男生的酒量更是秦副總的殺手锏，這也不是第一次，雯雯和媛媛都欣然地應(yīng)了下來。

進(jìn)到宴會(huì)廳，那位大客戶毫無遮攔地盯著媛媛看，媛媛也覺得這個(gè)人似曾相識(shí)。酒過三巡，菜過五味，大客戶腦海里的記憶最后調(diào)動(dòng)起來，他像發(fā)現(xiàn)了新大陸，爆豆似的驚呼：“帝豪大酒店，對(duì)，是的，沒錯(cuò)，帝豪大酒店，你是小麗！”，“帝豪大酒店”是媛媛以前工作過的地方，而“小麗”是媛媛在帝豪大酒店時(shí)的名字。

常言道，好事不出門，壞事傳千里。沒幾天的功夫，媛媛的事情就傳遍了整個(gè)化工廠，傳到了廠子里熟悉媛媛的每一個(gè)工人的耳朵里。他（她）們用異樣的眼光看著她。媛媛挺但是這種眼光，一個(gè)星期一的早晨，她到人事部遞上了辭職信，而這是她往我家里打得最后一個(gè)電話的第二天。

轉(zhuǎn)眼就是六年的時(shí)刻，女兒畢業(yè)了，要去上海的一家外企報(bào)到。妻從沒有去過上海，拗但是女兒的糾纏，也為了順便帶妻子轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)上海灘，更多的則是對(duì)女兒獨(dú)自一人闖上海的不放心，我和妻子分別幫女兒扛著大包小裹，來到了上海這座現(xiàn)代大都市?；蛟S是前世有緣，或許是今生注定，剛剛走出站臺(tái)，我們就奇跡般的遇到了將近兩年未見的媛媛！

妻一把將日漸憔悴的媛媛?lián)г趹牙?，妻的眼眶里充滿了淚水，媛媛更是“媽”的一聲淚如雨下。女兒捶打著媛媛脊背：“你這沒良心的，跑哪里去了，急死我們了！”

送女兒報(bào)了到，單位里安排了公寓，條件還不錯(cuò)，我們就放心的拉著媛媛住進(jìn)了賓館。妻知道了媛媛離開化工廠的原因，有意識(shí)地繞開這一段，關(guān)心地問著媛媛之后的經(jīng)歷。

離開化工廠之后，媛媛先后去過另外兩家企業(yè)。先去的一家正因安全事故被安監(jiān)部門勒令停產(chǎn)整頓；后一家企業(yè)則因管理不善，連續(xù)數(shù)月出現(xiàn)虧損，資不抵債，工人紛紛離開。接下去的應(yīng)聘卻不可思議的一個(gè)個(gè)碰釘子，倒霉事一件件落到媛媛身上。兜里的積蓄一天天減少，眼看就要見底兒。媛媛曾想過給我和妻子打電話，又怕給我們添太多的麻煩，無可奈何之下，媛媛又想到了歌廳。

入夜，妻陪在媛媛的房間。已經(jīng)凌晨一點(diǎn)鐘了，望著漸漸睡熟的媛媛，妻沒有一絲睡意，她想不出我們?cè)撊绾螏蛶瓦@個(gè)可憐的孩子。。。。。。

精選閱讀（二）：

我那不堪回首的舞女生涯。

米錯(cuò)，米錯(cuò)，這天的標(biāo)題就是——我那不堪回首的舞女生涯，是不是很震撼啊，還是寫實(shí)版的！??！

剛才，部門里唯二的男同事很委屈地跟我講——我發(fā)燒了，這幾天跟做夢(mèng)一樣。omg，他做什么夢(mèng)，胖妞這些姑娘們才做夢(mèng)呢，自己挖了個(gè)坑，把自己給埋了，還是舞女造型的。

時(shí)光倒退到1月16日中午。大boss出來巡視，看到我們幾個(gè)姑娘在嘰嘰喳喳，就說——你們要不好去南京啊。我們就起哄說，好啊，好??！話說，我們的總總部是在南京的，大boss要去參加年會(huì)，就來我們部門隨便說說。估計(jì)我們的熱情把他嚇到了，他就說，去南京要表演節(jié)目的啊。我們就繼續(xù)起哄——好啊，好啊，我們本來的節(jié)目就是為去南京準(zhǔn)備的。于是，大boss大手一揮，跟次一號(hào)的boss說，她們說要去南京，就讓她們?nèi)グ伞?/p>

果然是摩羯男啊，拍板都這么快。這下，次boss傻眼了，去南京表演是個(gè)高難度的活，他早就選好別人了，也和南京方面聯(lián)系好了，是我們單位兩個(gè)很生猛的小美女跳肚皮舞，人家的專業(yè)水平真不是蓋的。于是，次boss就輕聲說——那讓這些小鬼去，那兩個(gè)丫頭去備選吧。大boss拽拽地說：不用了，就他們部門去好了。然后，就揚(yáng)長而去。我們就傻了。

然后，我們主任就回來了，聽到這個(gè)消息，他直接兩眼翻白，恨不得喊我們娘娘算了。主任知道，我們這個(gè)節(jié)目，連演什么都不知道，只是出了個(gè)題目，還很籠統(tǒng)很虛幻，叫“5周年”。主任很想暈倒的，但是他太強(qiáng)壯了，于是他哼哧哼哧地去了次boss的辦公室，但是，一切都無可挽回了。

禍從口出就這意思啊。16號(hào)下午，我們還是硬著頭皮寫稿子。晚上，臨時(shí)排節(jié)目，還拍dv，做短片，和同期聲。在商場關(guān)門的前3分鐘，胖沖到銀泰買了套束身衣，華麗麗地走員工通道出來了。

17號(hào)上午，起個(gè)大早，去批發(fā)市場買了我們的舞鞋，閃亮亮的8cm高跟，45大洋一雙；買了一打絲襪，號(hào)稱“極致誘惑”。于是，我們就上了去南京的車。主任很無辜地在他家馬路口等我們，拎著一堆吃的喝的，還試圖說服我們，要暈趕緊暈，省得去南京。但是，車子雖然慢，方向還是對(duì)的，偶們最后在天擦黑的時(shí)候到了南京了。

一路上，5個(gè)女生就在排舞蹈。跳啥舞不知道，反正知道是要跳的，就在一輛破依維柯上蹦來蹦去。主任和男同事說，那感覺，就是帶著一幫秀女進(jìn)宮殿，我們就跟嗑藥了一樣興奮，最后折騰到了南京。

伸頭一刀，縮頭一刀，在那樣的環(huán)境下，我們還是爽歪歪地吃了一頓。南京的菜真素大份啊，我們很土的10個(gè)人點(diǎn)了20個(gè)菜，完全是浪費(fèi)到可恥地程度。反正都可恥了，就繼續(xù)厚顏無恥地跟主任說——我們總得補(bǔ)補(bǔ)身子吧，于是，就每個(gè)人又吃了份補(bǔ)品。

最后，對(duì)方通知我們?nèi)ゲ逝?，我們就一路奔跑過去。然后，音樂響起，我們就被趕上去了；然后，我們上去就不知道干什么了；然后，對(duì)方的節(jié)目總監(jiān)就抓狂了。她說，你們不好緊張，快演啊，快演啊。可素，神仙啊，告訴我們?cè)撗菔裁窗伞?/p>

于是，我們就很落魄地回到了酒店，然后，開始猛練。節(jié)目還挺復(fù)雜，有唱歌，有跳舞，有小品，說好聽點(diǎn)是串燒，說難聽點(diǎn)是大雜燴。同學(xué)們，晚上11點(diǎn)開始啊，胖妞就開始妞，一向妞到第二天早上5點(diǎn)。我們5個(gè)女的都沒任何跳舞基礎(chǔ)的，就這樣，不停地練所謂的爵士，好在平時(shí)還看舞林大會(huì)，有點(diǎn)點(diǎn)感覺。我總算明白了，爵士就是怎樣風(fēng)騷怎樣來；更清楚地說，就是挺胸、劈腿、扭屁股。

6點(diǎn)，約好的化妝師來酒店了，omg，是個(gè)山寨版的gay。原諒我啊，莫非這年代以山寨為榮，連gay都成了值得模仿的事情。

9點(diǎn)，節(jié)目開始。胖去了n+1次廁所，總算得以上臺(tái)?？Γ咸鞄臀覀?，十分之成功，十分之順利。連我們主任，都語無倫次了，恨不得自己上去也跟我們扭一段。

吃晚飯就是下午4點(diǎn)了，我們就坐著破依維柯回來了，到寧波，是晚上10點(diǎn)。卸妝，看2集珠光寶氣，倒頭就睡。起來，是早上6點(diǎn)，化妝，繼續(xù)上臺(tái)扭屁股，扮舞女，折騰到下午15點(diǎn)左右。

回家，小侄子被我驚悚到了，那叫一個(gè)濃妝艷抹了。為了讓小屁孩崇拜下，胖順便表演了一個(gè)，眼睫毛頂牙簽的游戲。強(qiáng)悍的假睫毛啊，我放了4根牙簽都紋絲不動(dòng)。

最后把可怕的妝給卸了。最后，結(jié)束了我這幾天不堪回首的舞女生涯。

生涯策劃書篇十二

根據(jù)共青團(tuán)某某學(xué)院第〔20xx〕3號(hào)文件之要求：為積極推進(jìn)學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)工作，幫助大學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生樹立職業(yè)意識(shí)，從觀念、心態(tài)、技能等方面做好應(yīng)對(duì)競爭壓力和職業(yè)挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，更好的適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)對(duì)人才的要求，經(jīng)院團(tuán)委研究，報(bào)請(qǐng)?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)同意，決定舉辦學(xué)院首屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

xxxx。

主辦單位：院團(tuán)委、公共課部、就業(yè)指導(dǎo)中心。

承辦單位：院學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部、各系學(xué)生分會(huì)學(xué)習(xí)部。

活動(dòng)工作組。

組長：

副組長：

成員：院系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部全體成員。

全體在校學(xué)生。

本次大賽的內(nèi)容包括職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)專題講座、比賽規(guī)則專題培訓(xùn)以及初、決賽，參賽學(xué)生設(shè)計(jì)、制作《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》并通過“現(xiàn)場展示、現(xiàn)場解說”形式進(jìn)行。

到各系學(xué)生分會(huì)學(xué)習(xí)部報(bào)名，參賽選手填寫《參賽報(bào)名表》后即可獲得報(bào)名資格。

參賽選手將個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書面參賽作品（a4打印稿一份）作品上交本系學(xué)生分會(huì)學(xué)習(xí)部。并將電子版材料發(fā)送至e-mail：。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃作品必須有扉頁和目錄,扉頁填寫參賽者的真實(shí)姓名、系部、專業(yè)班級(jí)、聯(lián)系電話、e-mail、qq號(hào)等相關(guān)信息。

階段。

主要內(nèi)容。

時(shí)間。

指導(dǎo)培訓(xùn)。

公共課部、就業(yè)指導(dǎo)中心組織專門培訓(xùn)講座。

4月14日—20日。

宣傳報(bào)名。

4月21日—27日。

初賽。

各系自行組織初賽，對(duì)提交的作品進(jìn)行評(píng)比，并推薦優(yōu)秀作品參加學(xué)院總決賽。

4月28日—5月11日。

決賽及頒獎(jiǎng)典禮。

入圍選手參加總決賽，并進(jìn)行現(xiàn)場頒獎(jiǎng)。

5、參賽作品評(píng)選規(guī)則。

1、本次大賽評(píng)選活動(dòng)將邀請(qǐng)相關(guān)專家老師對(duì)參賽作品評(píng)審將以思想性、合理性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。

2）參賽作品應(yīng)以近期目標(biāo)為規(guī)劃重點(diǎn)，即大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。

3)初賽作品由各系部進(jìn)行評(píng)比和頒獎(jiǎng)，并按照每專業(yè)推薦2名選手的名額參加總決賽。

4）決賽增加“壓力面試”比賽內(nèi)容，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：滿分為100分，其中“參賽作品”的權(quán)重占70%，“現(xiàn)場展示、壓力面試”的權(quán)重占30%?！皡①愖髌贰卑凑杖サ粢粋€(gè)最高分和一個(gè)最低分取平均分的方式確定最后成績；“現(xiàn)場展示”的時(shí)間為3分鐘，“壓力面試”為2道問題，每道問題的回答時(shí)間為1分鐘。

5）初賽獎(jiǎng)項(xiàng)由各系根據(jù)實(shí)際情況自行設(shè)立。決賽設(shè)立一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)6名、優(yōu)秀獎(jiǎng)8名，頒發(fā)的榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。院團(tuán)委根據(jù)比賽情況推薦優(yōu)秀選手參加湖北省大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽。

1、各系要充分認(rèn)識(shí)到開展大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)活動(dòng)的必要性和重要性，把此項(xiàng)活動(dòng)作為大學(xué)生思想建設(shè)和成才教育的重要形式，認(rèn)真做好賽前宣傳和初賽組織工作。

2、參賽作品不得抄襲、剽竊、盜用、他人作品，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)即取消參賽資格，并予以全校通報(bào)！

3、所有參賽作品的著作權(quán)歸參賽者和主辦方共同所有，主辦方有權(quán)將所有入選作品匯集成冊(cè)并出版發(fā)行等。

生涯策劃書篇十三

傳播規(guī)劃理念，認(rèn)知職業(yè)方向，拓展就業(yè)空間，打造錦繡前程。

更好的幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、成才觀，確定正確的奮斗目標(biāo)，同時(shí)也提高同學(xué)們的`職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)和能力及擇業(yè)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的能力。

江西農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)師范（技術(shù)）學(xué)院分團(tuán)委主辦。

江西農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)師范（技術(shù)）學(xué)院職業(yè)規(guī)劃部承辦。

決賽：20xx年4月6日（星期三）晚七點(diǎn)。

職師院老院辦二樓多媒體教室。

1、宣傳工作:。

召開我院各班班長會(huì)議，把本場比賽情況及信息傳達(dá)到本班。（備份宣傳單）。

由辦公室擬寫通知粘貼到我院各個(gè)學(xué)生宿舍樓棟。

展板宣傳：由宣傳部根據(jù)策劃書內(nèi)容繪制展板。

橫幅宣傳：有外聯(lián)部負(fù)責(zé)幫忙拉贊助（2條橫幅）。

2、活動(dòng)現(xiàn)場布置：比賽當(dāng)天下午由職業(yè)規(guī)劃部全體干事負(fù)責(zé)場地布置。

3、活動(dòng)需準(zhǔn)備的物品及數(shù)量：

純凈水10瓶，筆10支，榮譽(yù)證書10本，

信紙5疊，牙刷、牙膏、杯子各一份，筆記本2本,紅包六份。

4、計(jì)分組：由團(tuán)委學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分，計(jì)時(shí)組：由組織部負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)。

5、維持現(xiàn)場秩序由紀(jì)保部負(fù)責(zé)維護(hù)。

6、由職業(yè)規(guī)劃部干事負(fù)責(zé)拍照。

7、由演辯部部長負(fù)責(zé)擔(dān)任本次大賽主持人。

1、比賽流程：（1）評(píng)委嘉賓進(jìn)場入座。

（2）主持人宣布大賽正式開始，致開場白，介紹出席本次大賽的評(píng)委及嘉賓。

（3）一號(hào)選手上臺(tái)表演。

（4）比賽進(jìn)行到一半時(shí)，進(jìn)行有獎(jiǎng)競答娛樂環(huán)節(jié)。

（5）最后一位選手表演完畢后，由院領(lǐng)導(dǎo)劉志兵書記作總結(jié)性發(fā)言。

（6）主持人宣布本次比賽獲獎(jiǎng)情況。

（7）進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式（由禮儀隊(duì)負(fù)責(zé)），宣布比賽結(jié)束。

（2）評(píng)委在現(xiàn)場演示前對(duì)選手的作品進(jìn)行評(píng)分，現(xiàn)場對(duì)大便進(jìn)行相應(yīng)打分，分?jǐn)?shù)采取百分制形式。

（4）評(píng)委須本著公平、公正、公開的原則進(jìn)行評(píng)判。

（5）評(píng)分細(xì)則（附評(píng)分細(xì)表）。

一等獎(jiǎng)：一名獎(jiǎng)金150元及頒發(fā)榮譽(yù)證書。

二等獎(jiǎng):兩名獎(jiǎng)金100元及頒發(fā)榮譽(yù)證書。

三等獎(jiǎng)：三名獎(jiǎng)金50元及頒發(fā)榮譽(yù)證書。

優(yōu)秀獎(jiǎng)：若干名頒發(fā)榮譽(yù)證書。

嘉賓成員：待定。

純凈水10元筆10元榮譽(yù)證書20元信紙5元牙刷、牙膏、杯子共9元。