充分認(rèn)識到總結(jié)是對過去的一個查漏補缺，要注意突出亮點和改進(jìn)空間。看看以下總結(jié)范文，或許能給你一些寫作的啟示。

心態(tài)培訓(xùn)有哪幾方面篇一

2013年4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態(tài)培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感觸，這次培訓(xùn)使我思想系統(tǒng)化和深入化，提高了我的思想認(rèn)知水平。

培訓(xùn)課程剛開始，由主持人易任帶領(lǐng)大家做了一個小蜜蜂的游戲，頓時培訓(xùn)的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓(xùn)。

老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運氣。其中心態(tài)起主導(dǎo)地位，心態(tài)出了問題，就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。

你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織，最后影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態(tài)。所謂陽光心態(tài)就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。

老師又給我們講了幾個名言和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調(diào)動了學(xué)員間的互動，又讓大家學(xué)到了知識，所謂是一舉三得啊!

最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學(xué)習(xí)+求實+堅持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板，這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神，要注重團(tuán)隊協(xié)作，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的'人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學(xué)到更多的知識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學(xué)會換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛煉了我的成長。

總結(jié)：用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習(xí)慣、習(xí)慣改變?nèi)松?/p>

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心態(tài)培訓(xùn)有哪幾方面篇二

在人生發(fā)展和職業(yè)提升過程中，我們都需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力，而培訓(xùn)就成為了一個重要的環(huán)節(jié)。而培訓(xùn)心態(tài)則是我們參加培訓(xùn)的基礎(chǔ)和前提。良好的培訓(xùn)心態(tài)可以幫助我們更好地吸收和應(yīng)用培訓(xùn)內(nèi)容，提高自己的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成果。因此，我們需要不斷探索和總結(jié)一些培訓(xùn)心態(tài)的心得體會。

良好的培訓(xùn)心態(tài)應(yīng)該是積極主動、樂觀向上、務(wù)實穩(wěn)健的。首先，積極主動的心態(tài)可以讓我們更主動地學(xué)習(xí)和探索，而不是被動地接受培訓(xùn)內(nèi)容。其次，樂觀向上的心態(tài)可以讓我們更加自信和堅定，發(fā)揮出最好的自己。最后，務(wù)實穩(wěn)健的心態(tài)可以讓我們實事求是，尊重培訓(xùn)內(nèi)容和培訓(xùn)師，并更好地將學(xué)習(xí)成果應(yīng)用到實際工作中。

第三段：如何培養(yǎng)正確的培訓(xùn)心態(tài)。

要培養(yǎng)正確的培訓(xùn)心態(tài)，首先需要樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該始終堅持態(tài)度至上、方法其次的原則，探索最適合自己的學(xué)習(xí)方式，并時刻保持積極進(jìn)取的心態(tài)。此外，我們還需要不斷學(xué)會獨立思考和自我調(diào)整，及時發(fā)現(xiàn)和糾正自己的不足，提高自己的學(xué)習(xí)能力和水平。

第四段：正確的培訓(xùn)心態(tài)帶來的好處。

正確的培訓(xùn)心態(tài)可以帶來很多好處。首先，能夠幫助我們更好地吸取知識和經(jīng)驗，提高自己的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成果。其次，能夠幫助我們更好地應(yīng)用和創(chuàng)新，發(fā)揮出最佳的工作績效。最后，也能夠提高我們的自信和競爭力，開拓更廣闊的職業(yè)發(fā)展空間。

第五段：結(jié)論。

在職業(yè)發(fā)展和人生路途中，正確的培訓(xùn)心態(tài)是我們不斷前進(jìn)和成長的重要基礎(chǔ)。通過不斷總結(jié)和總結(jié)心得體會，我們可以更好地培養(yǎng)正確的培訓(xùn)心態(tài)，不斷提高自身的學(xué)習(xí)能力和職業(yè)素質(zhì)。只有如此，我們才能更好地把握機遇、應(yīng)對挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的職業(yè)發(fā)展和人生價值。

心態(tài)培訓(xùn)有哪幾方面篇三

引導(dǎo)語：“態(tài)度決定一切”這句話就常常出現(xiàn)在我們的耳邊。不錯，態(tài)度真的決定一切，可是什么樣的態(tài)度將決定什么樣的一切。態(tài)度是一個人對待事物的一種驅(qū)動力，不同的態(tài)度將決定產(chǎn)生不同的驅(qū)動作用。

有位秀才第三次進(jìn)京趕考，住在一個經(jīng)常住的店里?？荚嚽皟商焖隽巳齻€夢，第一個夢是夢到自己在墻上種白菜，第二個夢是下雨天，他戴了斗笠還打傘，第三個夢是夢到跟心愛的表妹脫光了衣服躺在一起，但是背靠著背。 這三個夢似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都脫光了躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒戲嗎?”

秀才一聽，心灰意冷，回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板非常奇怪，問：“不是明天才考試嗎，今天你怎么就回鄉(xiāng)了?”秀才如此這般說了一番，店老板樂了：“喲，我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定要留下來。你想想，墻上種菜不是高種嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎?跟你表妹脫光了背靠靠躺在床上，不是說明你翻身的時候就要到了嗎?”

秀才一聽，更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了個探花。

首先我們需要具備積極的心態(tài)。積極的心態(tài)就是把好的，正確的方面擴張開來，同時第一時間投入進(jìn)去。一個企業(yè)，一個酒店肯定都有很多好的方面，也有很多不夠好的地方，我們就需要用積極的心態(tài)去對待。貪腐犯還有，可是我們應(yīng)該看見國家已經(jīng)大力的整頓了;酒店有很多不盡合理的管理，可是我們應(yīng)該看到酒店管理風(fēng)格的改變。也許你在服務(wù)中遇到了很多困難，可是我們應(yīng)該看到克復(fù)這些困難后的一片藍(lán)天。同時，我們應(yīng)該就正確的、好的事情第一時間去投入，唯有第一時間去投入才會喚起你的激情，唯有第一時間投入才會使困難在你面前變的渺小，好的地方在你眼前光大。積極的人象太陽，走到那里那里亮。消極的人象月亮，初一十五不一樣。某種陰暗的現(xiàn)象、某種困難出現(xiàn)在你的面前時，如果你去關(guān)注這種陰暗，這種困難，那你就會因此而消沉，但如果你更加關(guān)注著這種陰暗的改變，這種困難的排除，你會感覺到自己的心中充滿陽光，充滿力量。同時，積極的心態(tài)不但使自己充滿奮斗的陽光，也會給你身邊的人帶來陽光。

慢慢地且越來越緊地握起拳頭。末了，他問：握緊了沒有?我有些迷惑，答道：握緊啦。他又問：那些命運線在哪里?我機械地回答：在我的手里呀。他再追問：請問，命運在哪里?我如當(dāng)頭棒喝，恍然大悟：命運在自己的手里!

他很平靜地繼續(xù)道：不管別人怎么跟你說，不管“算命先生們”如何給你算，記住，命運在自己的手里，而不是在別人的嘴里!這就是命運。當(dāng)然，你再看看你自己的拳頭，你還會發(fā)現(xiàn)你的生命線有一部分還留在外面，沒有被握住，它又能給我們什么啟示?命運絕大部分掌握在自己手里，但還有一部分掌握在“上天”手里。古往今來，凡成大業(yè)者，“奮斗”的意義就在于用其一生的努力，去爭取.

主動是什么?主動就是“沒有人告訴你而你正做著恰當(dāng)?shù)氖虑椤薄Ｔ诟偁幃惓＜ち业臅r代，被動就會挨打，主動就可以占據(jù)優(yōu)勢地位。我們的事業(yè)、我們的人生不是上天安排的，是我們主動的去爭取的。在酒店里，有很多的事情也許沒有人安排你去作，有很多的職位空缺。如果你去主動的行動起來，你不但鍛煉了自己，同時也為自己爭取這樣的職位積蓄了力量，但如果什么事情都需要別人來告訴你時，你已經(jīng)很落后了，這樣的職位也擠滿了那些主動行動著的人。

主動是為了給自己增加機會，增加鍛煉自己的機會，增加實現(xiàn)自己價值的機會。酒店只能給你提供道具，而舞臺需要自己搭建，演出需要自己排練，能演出什么精彩的節(jié)目，有什么樣的收視率決定權(quán)在你自己。

人無完人。任何人都有自己的缺陷，自己相對較弱的地方。也許你在

某個行業(yè)已經(jīng)滿腹經(jīng)綸，也許你已經(jīng)具備了豐富的技能，但是你對于新的酒店，對于新的老板，對于新的同事，你仍然是你，沒有任何的特別。你需要用空杯的心態(tài)重新去整理自己的智慧，去吸收現(xiàn)在的、別人的正確的、優(yōu)秀的東西。餐飲有餐飲的文化，有餐飲發(fā)展的思路和策略，有自身管理的方法，只要是正確的，合理的，我們就必須去領(lǐng)悟，去感受。把自己融入到酒店之中，融入到團(tuán)隊之中，否則，你永遠(yuǎn)是酒店的局外人。

有一個人在沙漠行走了兩天。途中遇到暴風(fēng)沙。一陣狂沙吹過之后，他已認(rèn)不得正確的方向。正當(dāng)快撐不住時，突然，他發(fā)現(xiàn)了一幢廢棄的小屋。他拖著疲憊的身子走進(jìn)了屋內(nèi)。這是一間不通風(fēng)的小屋子，里面堆了一些枯朽的木材。他幾近絕望地走到屋角，卻意外地發(fā)現(xiàn)了一座抽水機。

他興奮地上前汲水，卻任憑他怎么抽水，也抽不出半滴來。他頹然坐地，卻看見抽水機旁，有一個用軟木塞，堵住瓶口的小瓶子，瓶上貼了一張泛黃的紙條，紙條上寫著：你必須用水灌入抽水機才能引水!不要忘了，在你離開前，請再將水裝滿!他拔開瓶塞，發(fā)現(xiàn)瓶子里，果然裝滿了水!

他的內(nèi)心，此時開始交戰(zhàn)著-----

如果自私點，只要將瓶子里的喝掉，他就不會渴死，就能活著走出這間屋子 !

最后，他決定把瓶子里唯一的水，全部灌入看起來破舊不堪的抽水機里，

以顫抖的手汲水,水真的大量涌了出來!

他將水喝足后，把瓶子裝滿水，用軟木塞封好，然后在原來那張紙條后面， 再加他自己的話：相信我，真的有用。在取得之前，要先學(xué)會付出。

殺頭的事情有人干，但虧本的買賣沒人作，這是商業(yè)規(guī)則。你必須站在雙贏的心態(tài)上去處理你與酒店之間的、酒店與供應(yīng)商家之間的、酒店和消費者之間的關(guān)系。你不能為了自身的利益去損壞酒店的利益。沒有大家且有小家?酒店首先是一個利潤中心，酒店都沒有了利益，你也肯定沒有利益。同樣，我們也不能破壞酒店與供應(yīng)商家之間的雙贏規(guī)則，只要某一方失去了利益，必定就會放棄這樣的合作。消費者滿足自己的需求，而酒店實現(xiàn)自己的產(chǎn)品價值，這同樣也是一個雙贏，任何一方的利益受到損壞都會付出代價。

有二個婦人在聊天，其中一個問道：“你兒子還好吧?”

“別提了，真是不幸哦!”這個婦人嘆息道：“他實在夠可憐，娶個媳婦懶的要命，不燒飯、不掃地、不洗衣服、不帶孩子，整天就是睡覺，我兒子還要端早餐到她的床上呢!”“那女兒呢?”

“那她可就好命了?！眿D人滿臉笑容：“他嫁了一個不錯的丈夫，不讓他做家事，全部都由先生一手包辦，煮飯、洗衣、掃地、帶孩子，而且每天早上還端早點到床上給她吃呢!”

同樣的狀況，但是當(dāng)我們從我的角度去看時，就會產(chǎn)生不同的心態(tài)。站在別人的立場看一看，或換個角度想一想，很多事就不一樣了，你可以有更大的包容，也會有更多的愛。

作為服務(wù)人員，你會接觸到各種各樣的消費者，這個消費者有這樣的愛好，那個消費者有那樣的需求。我們是為客戶提供服務(wù)的，滿足客戶需求的，這就要求我們學(xué)會包容，包容他人的不同喜好，包容別人的`挑剔。你的同事也許與你也有不同的喜好，有不同的做事風(fēng)格，你也應(yīng)該去包容。 水至清則無魚，海納百川有容乃大。我們需要鍛煉同情心，我們需要去接納差異，我們需要包容差異。

一個女孩喜歡上同院里的一個男孩，而男孩難以忘懷女孩小時的狼狽樣，難以抱以愛心。一日，兩人同去看演唱會，男孩深為臺上女歌星的美貌傾倒，女孩問：“你看什么看得如此入迷?”男孩答：“那位歌星的發(fā)夾真漂亮!”后來，女孩 在商場里看到了同樣的發(fā)夾，但是價格不菲。女孩憂郁再三，想起男孩看女歌手時的癡迷樣還是狠下心決定買一個。但是錢沒帶夠，于是交了定金，下回補齊錢才取貨。女孩后來又去了商場交錢，補齊了發(fā)夾的錢。就很神氣的回家了，邊走邊想：我?guī)Я嗣利惖陌l(fā)夾，該多好看那!，象那日演唱會的歌星一樣!那男孩該喜歡我了……女孩越想越美，很高興的回家了，一路上有很高的回頭率。進(jìn)了大院，見到男孩也在與人聊天，抬頭見了女孩，很驚艷的樣子。女孩更得意了。后來，女孩發(fā)現(xiàn)自己頭上的發(fā)夾沒了，女孩很焦急，沿途找回去，一直找到商場里，原來，發(fā)夾女孩忘了拿走。自信的力量能吸引人、征服人。

對同事充滿自信，對未來充滿自信。自己是將優(yōu)良的菜品推薦給我們的消費者去滿足他們的需求，我們的一切活動都是有價值的。很多服務(wù)隊人員自己都不相信自己的能力，又怎么樣為別人服務(wù)呢。

如果你充滿了自信，你也就會充滿了干勁，你開始感覺到這些事情是我們可以完成的，是我們應(yīng)該完成的。

有個落魄不得志的人，天天做白日夢——沉浸在“運氣好、中彩票、發(fā)大財”的幻想中。于是，他每隔兩三天就去教堂祈禱，而且他的禱告詞幾乎每次都一樣。

第一次到教堂，他虔誠的低語：上帝啊，請念在我多年來敬畏您的份上，讓我中一次彩票吧!阿門!

幾天后，他又垂頭喪氣地來到教堂，同樣跪著祈禱：上帝啊，我愿意更謙卑地服從您，讓我中一次彩票吧!阿門!

又過了幾天，他再次出現(xiàn)在教堂，同樣重復(fù)他的祈禱。如此周而復(fù)始，不間斷的祈禱。

直到有一天，他跪著：我的上帝啊，為何您不曾聆聽我的祈禱呢?就讓我中彩票吧，只要一次，僅此一次，讓我解決所有的苦難，我愿終身侍奉您。。。。。 就在這時，圣壇上空發(fā)出一陣莊嚴(yán)的聲音：我一直在聆聽你的禱告，可是——最起碼，你也該先去買張彩票吧!他說：我買過可是從來都沒中過獎。 “那你還為什么祈禱?”

“因為我要等上帝回答我?！毙袆硬灰欢ㄓ薪Y(jié)果，但不行動一定不會有結(jié)果。

有個老木匠準(zhǔn)備退休，他告訴老板，說要離開建筑行業(yè)，回家與妻子兒女享受天倫之樂。老板舍不得他的好工人走，問他是否能幫忙再建一座房子，老木匠說可以。但是大家后來都看得出來，他的心已不在工作上，他用的是軟料，出的是粗活。房子建好的時候，老板把大門的鑰匙遞給他。

“這是你的房子，”他說，“我送給你的禮物?！?/p>

他震驚得目瞪口呆，羞愧得無地自容。如果他早知道是在給自己建房子，他怎么會這樣呢?現(xiàn)在他得住在一幢粗制濫造的房子里!我們又何嘗不是這樣。我們漫不經(jīng)心地“建造”自己的生活，不是積極行動，而是消極應(yīng)付，凡事不肯精益求精，在關(guān)鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺自己的處境，早已深困在自己建造的“房子”里了。把你當(dāng)成那個木匠吧，想想你的房子，每天你敲進(jìn)去一顆釘，加上去一塊板，或者豎起一面墻，用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的創(chuàng)造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優(yōu)美、高貴，墻上的銘牌上寫著：“生活是自己創(chuàng)造的?！?/p>

有位老師進(jìn)了教室，在白板上點了一個黑點。他問班上的學(xué)生說：“這是什么?”大家都異口同聲說：“一個黑點。”老師故作驚訝的說：“只有一個黑點嗎?這么大的白板大家都沒有看見?”你看到的是什么?每個人身上都有一些缺點，但是你看到的是那些呢?是否只有看到別人身上的黑點;卻忽略了他擁有了一大片的白板(優(yōu)點)?其實每個人必定有很多的優(yōu)點，換一個角度去看吧!你會有更多新的發(fā)現(xiàn)。

干到老，學(xué)到老。競爭在加劇，實力和能力的打拼將越加激烈。誰不去學(xué)習(xí)，誰就不能提高，誰就不會去創(chuàng)新，誰的武器就會落后。同事是老師;上級是老師;客戶是老師;競爭對手是老師。學(xué)習(xí)不但是一種心態(tài)，更應(yīng)該是我們的一種生活方式。二十一世紀(jì)，誰會學(xué)習(xí)，誰就會成功，學(xué)習(xí)成為了自己的競爭力，也成為了企業(yè)的競爭力。

心態(tài)培訓(xùn)有哪幾方面篇四

通過這次的培訓(xùn)，我認(rèn)為很有必要，很切合我們的實際需求，是一個機會，我們員工和企業(yè)共同提升，共同飛躍的一個機遇。

培訓(xùn)主題：主要關(guān)于職業(yè)化素質(zhì)、團(tuán)隊建設(shè)及管理能力提升這三個方面的內(nèi)容，這對于我們這些奔跑在企業(yè)建設(shè)中的工作者來說，這樣的課程是非常有實際意義的。它既可以提點、強化我們工作中的職業(yè)精神，職業(yè)修養(yǎng)，同時也可以培養(yǎng)我們工作中的管理能力，職業(yè)技能，這些工作中的技巧，我相信生活中或許工作中很難吸收，很難有機會學(xué)習(xí)到。而這次的培訓(xùn)，正是這樣一種難得機會，讓我可以有機會提升自我，認(rèn)識自己的優(yōu)點，價值，從而奉獻(xiàn)企業(yè)，奉獻(xiàn)到工作中去，我相信這是每一位工作者內(nèi)心所向往呼喚的。

這三個版塊的內(nèi)容，都非常深刻的闡述了各自的要求和要點，而教授那神情的演講，自身豐富的專業(yè)知識，也讓我對這三方面大有認(rèn)識。具體來說，我認(rèn)為職業(yè)化素質(zhì)這一節(jié)是更加具有學(xué)習(xí)的必要性，是企業(yè)培訓(xùn)人才，尋找成功投資的一節(jié)關(guān)鍵理論課程。具備職業(yè)化素質(zhì)的人才，我想應(yīng)該已經(jīng)具備了為企業(yè)，為社會謀福利，創(chuàng)奇跡的能力，這也是企業(yè)最需要，最要求的。

心態(tài)培訓(xùn)有哪幾方面篇五

通過陽光心態(tài)培訓(xùn)，那人生軌跡豈能美好?面對復(fù)雜的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便是暗淡無光，也會有“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，在此分享心得。下面是本站小編為大家收集整理的陽光心態(tài)培訓(xùn)心得，歡迎大家閱讀。

4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態(tài)培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感觸，這次培訓(xùn)使我思想系統(tǒng)化和深入化，提高了我的思想認(rèn)知水平。

培訓(xùn)課程剛開始，由主持人易任帶領(lǐng)大家做了一個小蜜蜂的游戲，頓時培訓(xùn)的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓(xùn)。

老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運氣。其中心態(tài)起主導(dǎo)地位，心態(tài)出了問題，就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。

你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織，最后影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態(tài)。所謂陽光心態(tài)就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。

老師又給我們講了幾個。

名言。

和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調(diào)動了學(xué)員間的互動，又讓大家學(xué)到了知識，所謂是一舉三得啊!

最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學(xué)習(xí)+求實+堅持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板，這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神，要注重團(tuán)隊協(xié)作，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學(xué)到更多的知識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學(xué)會換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛煉了我的成長。

總結(jié)：用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習(xí)慣、習(xí)慣改變?nèi)松?/p>

從班主任的每一天，是班主任工作的一個“細(xì)胞”，決定班主任整個“機體”的健康。單憑實踐經(jīng)驗的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要理論與實踐的緊密結(jié)合。作為班主任，可以從“勤嚴(yán)細(xì)實”這四個方面來管理班級。

一、“勤”是班主任工作的前提條件。

正如俗語所說：“一勤天下無難事”。(1)勤接觸。為了搞好班級管理，班主任首先深入到學(xué)生中去，多方面了解學(xué)生，掌握學(xué)生的思想、性格等，與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和朋友關(guān)系，多與學(xué)生交流、談心，加強師生之間的心靈溝通，減少教育時的阻力，還可以設(shè)立班主任信箱等多種方法來搜集信息。(2)勤表揚。俗語說：“數(shù)君十過，不如賞君一長?！倍啾頁P學(xué)生好的方面，通過這種積極的鼓勵，從而形成一種良好的班風(fēng)，激發(fā)人人向善的意識，從而達(dá)到管理班級的目的。

二、“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗語說“嚴(yán)師出高徒”，“嚴(yán)是愛，松是害”。這些都充分說明了嚴(yán)的必要性。所以要想做好班工作，教育好學(xué)生，就必須“嚴(yán)”。嚴(yán)于律已、嚴(yán)格要求學(xué)生。同時要做到“嚴(yán)而不厲，嚴(yán)而有度”。

三、“細(xì)”是班主任工作的關(guān)鍵。1、細(xì)心。做學(xué)生思想工作必須細(xì)心，才能使其動心，從而使學(xué)生明白老師的用心。2、細(xì)思。面對一些問題，學(xué)生常會犯，要不斷反復(fù)地思考：為什么會出現(xiàn)同樣的錯誤?該如何來杜絕?在經(jīng)過細(xì)思后，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學(xué)生再犯的現(xiàn)象。3、細(xì)管理。針對學(xué)生出現(xiàn)的各種情況，應(yīng)從細(xì)方面著手管理。

四、“實”是班主任工作的保證。班級工作的開展，離不開實效。只有把工作做到實處，才能贏得學(xué)生的心。從實際出發(fā)，明確目標(biāo)。辦實實在在的事。

另外，班主任對學(xué)生要有一顆愛心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說：“一個好教師意味著什么?首先意味著他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個孩子都能成為一個好人，善于跟他們交朋友，關(guān)心孩子的快樂和悲傷，了解孩子的心靈，時刻不忘自己也曾是個孩子?！卑嘀魅尉鸵谩皭坌挠恕薄Ｒ粋€愛的微笑，一句愛的話語，都可能激起學(xué)生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關(guān)心學(xué)生的生活，做學(xué)生的“慈母”。學(xué)生在校學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離了父母，一天中大部分時間都在學(xué)校，難免會遇到這樣或那樣的困難，作為一個班主任在此期間盡量像父母一樣關(guān)心和照顧他們，時時注意他們，了解他們的需要，使學(xué)生能感受到親人般的溫暖，真正體驗到班級如家的氣氛。

班主任工作既是一門科學(xué)，又是一門藝術(shù)。我們應(yīng)該保持陽光心態(tài)，學(xué)習(xí)多門類的專業(yè)知識，不斷調(diào)整自己的知識結(jié)構(gòu)，進(jìn)行綜合運用，才能獲得最大的工作效益。

說實話我是最怕開會發(fā)言學(xué)習(xí)寫心得體會，不是不想寫，而是能力有限寫不好。但讀了吳維庫老師的《陽光心態(tài)》，對我觸動很大，猶如在荒涼的沙漠中為我送來了一口甘露，在陰暗的黑夜里為我點亮了一盞燈，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，讓我有了一顆像陽光一樣的心。

和諧是《陽光心態(tài)》所要灌輸?shù)囊粋€目標(biāo)，和諧作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強調(diào)的一個觀點，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。你向右看是一筑墻，向左看也許就是一扇窗，外面風(fēng)光無限。

心態(tài)決定性格，性格決定成敗。在我的工作生活中，常常會感到不如意，為什么別人都升遷了，我還在原地?為什么別人都調(diào)動了，我還在原地?吳維庫老師說，社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你，既然無法改變環(huán)境就學(xué)會適應(yīng)環(huán)境。面對復(fù)雜的生活工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫老師說，快樂實際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認(rèn)識，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的好心情呢?心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我的一種經(jīng)歷，去認(rèn)真面對，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，從圓點出發(fā)，最后又回到圓點，但是，沿途中卻有數(shù)不盡的春花秋月，如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好?面對復(fù)雜的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便是暗淡無光，也會有“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。

我總是喜歡抱怨，抱怨事事都不如別人，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時候，說什么都不如說一句其實我比你更慘來的有用。吳維庫老師教我們向下比較。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更“倒霉”的人相比，自己還是幸運的?？鞓返恼胬肀闶?向下比較。比上不足，比下有余。

活在當(dāng)下，知足常樂。塑造陽光心態(tài)，我們所擁有的只是現(xiàn)在。以前總是常常羨慕別人，羨慕他們升遷、調(diào)動，現(xiàn)在想來，其實真的沒必要羨慕別人，十三億個人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢?假如你什么都沒有，你還有關(guān)心疼愛你的父母，還有你的家人，吳維庫老師說，珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。認(rèn)真做好本職工作，真心關(guān)愛你值得關(guān)心的每一個人，生活的真諦就是：活在當(dāng)下，知足常樂。

陽光心態(tài)心得體會5篇陽光心態(tài)心得體會5篇學(xué)會感恩。很多年前聽過一個故事：一位在山中修行的禪師，有一天夜里，趁著皎潔的月光，他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時，正碰上個小偷光顧，他怕驚動小偷，一直站在門口等候他……小偷找不到值錢的東西，返身離去時遇見了禪師，正感到驚慌的時候，禪師說：“你走老遠(yuǎn)的山路來探望我，總不能讓你空手而回呀!”說著脫下了身上的外衣，說道：“夜里涼，你帶著這件衣服走吧。”

說完，禪師就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低著頭溜走了，禪師看著小偷的背影，感慨地說：“可憐的孩子，但愿我能送一輪明月給你，照亮你回家的路”!第二天，溫暖的陽光融融地灑照著茅屋，禪師推開門，睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師非常高興，喃喃地說道：“我終于送了他一輪明月……”

學(xué)會感恩，不是一定有人幫助過你才能感恩，感恩是對身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣賞觀天下萬物皆美好。現(xiàn)在盛行的一詞“幸福指數(shù)”，你的幸福指數(shù)高嗎?它與財富和權(quán)力完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒有學(xué)會感恩，你會忽視別人對你的付出，你獲取的幸福就會很少。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志;如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見識。感恩的心來源于陽光心態(tài)。

生命在于過程。常常會覺得，自己經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自己理想的成果，那就完全失敗了嗎?吳老師告訴我，也許結(jié)果是失敗了，可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實你可能是“失之東隅，收之桑榆”。有人說，我只在乎結(jié)果，過程不重要。那一個人來到這個世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每天奔波呢?生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會享受過程，精彩每一天。

幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn)，生活每天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每天的安排都一樣，有時真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自己的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會有更大的高興的事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個機器，換一個角度來看看，也許你會看到忙碌的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福，其實很簡單。

讀陽光心態(tài)，我覺得最重要的一點是用積極樂觀的心態(tài)去對待任何事。開開心心的去生活、工作，何樂而不為呢?最后還是套用吳維庫老師的那句話“是好是壞，現(xiàn)在還不知道呢”。

心態(tài)培訓(xùn)有哪幾方面篇六

轉(zhuǎn)眼間20xx年的暑期研修已過去了三天，第五個年頭的全省初中遠(yuǎn)程研修時間過半了。作為一名多次參加研修的學(xué)員，在這五年中見識了研修中的種種狀態(tài)。

應(yīng)該說，參加研修的絕大部分老師是抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)參與研修的，但也有一些現(xiàn)象與研修的初衷不符：有的人不怎么學(xué)習(xí)資源，以復(fù)制粘貼為能事，讓自己的評論數(shù)遙遙領(lǐng)先；有的老師為了取得高關(guān)注度，托朋友找同學(xué)，讓指導(dǎo)老師推薦自己的文章；還有的人從網(wǎng)上東拼西湊完成作業(yè)，應(yīng)付了事……這種種現(xiàn)象成為了研修中的不和諧音符。

每年的研修之初，上級教育部門、學(xué)校往往會制定一些研修的獎懲措施，這是為了激勵老師們投入到研修之中，無可厚非，但如果學(xué)員老師為此而行投機之策則又另當(dāng)別論了。我們該以怎樣的心態(tài)來面對研修呢？作為一名七年中教師教育信息數(shù)據(jù)庫的建立者、整理者和五年遠(yuǎn)程研修的見證者、參與者，我想談一談自己的看法。

作為參訓(xùn)老師來說，我們參加研修就是學(xué)習(xí)、反思，學(xué)習(xí)關(guān)于教育教學(xué)的新知識，提高自己的教育教學(xué)能力，并借此來反思自己的教學(xué)實踐，結(jié)合學(xué)習(xí)反思自己的教學(xué)中還存在什么問題，應(yīng)該如何改進(jìn)，該向哪個方向努力。學(xué)習(xí)時要想到自己的教學(xué)，完成作業(yè)則是對這種反思的總結(jié)提煉了。在研修中能夠這樣去做，我想，我們也就達(dá)到了參加研修的目的。

為了使老師們能夠集中精力學(xué)習(xí)、安心完成作業(yè)，研修平臺對評論等要求的數(shù)量并不高，因此，我們要做的是投入到學(xué)習(xí)、反思之中去，而不僅要關(guān)注是否已完成任務(wù)，甚至是更高的關(guān)注度或加分。

說到關(guān)注度與加分，我想說的是這里面有必然性，也有偶然性，必然性是要求我們高質(zhì)量地完成作業(yè)，而偶然性則是指導(dǎo)老師、省級專家一定要看到作業(yè)而且作業(yè)符合他的評判標(biāo)準(zhǔn)。這里我想舉一個我自身的例子，去年我的一篇作業(yè)入選省資源庫，而且還上了課程簡報，加上其它被推薦的作業(yè)，我的個人關(guān)注度一下子跨入了全市前五名的行列，而實際上，我所寫的這個作業(yè)案例在上次研修時提交過，但并沒有受到重視。試想，全省幾萬、十幾萬，甚至幾十萬份作業(yè)，省級專家根本不可能一一瀏覽到，可能有的作業(yè)指導(dǎo)老師也不一定一一看過，要得到推薦，談何容易？因此，在研修這事上，我們要抱著"只管耕耘，莫問收獲"的心態(tài)。

研修，研究修行，我們要做的是靜下心來修行，使自己得到提高，進(jìn)而轉(zhuǎn)化到教學(xué)工作之中去，這是我們在研修中應(yīng)持有的心態(tài)吧。

心態(tài)培訓(xùn)有哪幾方面篇七

學(xué)習(xí)了3天，還是有很多良多的感觸，要是讓我在那種環(huán)境下呆上10天半月，一個內(nèi)向的人可以變成一個外向的人；一個沮喪的人可以變成一個積極的人。若說就3天的時間要改變一個人我想是不可能的，但是他可以觸動人的心靈，最終能不能改變自己還是要看——本人能不能去接受。學(xué)習(xí)鋼鐵訓(xùn)練營和六星級心態(tài)時，上課前和上課中老師不斷的提到“活在當(dāng)下”，就是叫放下，去接受。對于這次六星級的心態(tài)學(xué)習(xí)我總結(jié)了以下幾點：

后要有總結(jié)，更要自省，只有自省方能自悟。

第二， 要成功先發(fā)瘋的驗證。

在pk環(huán)節(jié)中，第一天大家還有些保守；第二天大家開始發(fā)揮、比拼，第三天只有5個字形容“大家都瘋了”。但我們發(fā)現(xiàn)瘋了的收獲最大，干勁最大，創(chuàng)造力驚人。 第三， 競爭方能出績效，競爭才能激發(fā)創(chuàng)造，競爭也能讓人讓團(tuán)隊兌變。

20個組的比拼，誰都不想在臺上爬3圈，你爭我趕。最后還搞了一個小組破產(chǎn)，更是激發(fā)了沒有破產(chǎn)的小組努力，破了產(chǎn)的小組更加努力。形成了你追我趕的良好發(fā)展趨勢。

第四， 管理制度要嚴(yán)謹(jǐn)過硬，也要明示告之，執(zhí)行才能到位。嚴(yán)格是大愛。

從拍賣手機到教導(dǎo)團(tuán)罰款做俯號撐就知道，大家是有現(xiàn)場感受的。同時我們可以感受到嚴(yán)格的管理是可以在較短的時間內(nèi)糾正一個人不好的習(xí)慣的，所以嚴(yán)格是大愛，我覺得是對的。

第五， 溝通從心開始，語言不用太高深，再于是否能觸發(fā)被教育者的心靈，是否能引起共鳴。

在我所有的培訓(xùn)中，除了六星級心態(tài)外，其他的培訓(xùn)我都沒能流過眼淚，沒有那么深刻的自責(zé)過自己。最后又搞了一個成功之路，想到自己活著還是很辛苦，有人肯定是一種收獲，眼淚不停的往下流，但是當(dāng)想到自己溫暖的家和可愛的兒子時，覺得一切都值得，在未來艱辛的路不再艱辛，反而覺得是一種快樂。當(dāng)走完這趟路時，真是所謂的悲喜參半！

第六， 互相督促和責(zé)任承擔(dān)。

這種方式能起到相互督促和監(jiān)督的作用，特別是教導(dǎo)員中有人被罰款后，主動提醒搭檔和監(jiān)督的頻率提高。我人工作中也可以這要做的。

第七， 家訓(xùn)（贊美與相互提醒可以再提升的地方）。

像活動中的家訓(xùn)和教導(dǎo)員的pk就做得很好，告訴你的優(yōu)點，提醒你需要提升的地方。

在教導(dǎo)員pk環(huán)節(jié)中有人指出我顯得不夠成熟，我很虛心的向大家求方法，最后大家告訴我，雙肩不要左搖右晃就好了，我回來后便打印出來貼在辦公室里，每天看三次。 第八， 需有更多的集體活動。

集體活動不一定要在外面做，廠里面做也可以，工作環(huán)節(jié)中也可以設(shè)計，其好處可以體現(xiàn)在以一幾點：

1. 可以做到呀的培訓(xùn)；

2. 可以做到溝通和融入，即培訓(xùn)集體感；

3. 可激發(fā)在團(tuán)隊競爭意識；

4. 可以培養(yǎng)管理能力；

5. 可以培訓(xùn)和開發(fā)創(chuàng)造國。

第九， 打造工作和娛樂并存的環(huán)境。

如工間操，娛樂節(jié)目比賽等。培訓(xùn)3天，雖然每天工作的時間很長，很累，但心情很舒暢，培訓(xùn)中有催眠、有舞蹈，還有發(fā)魔亂舞，汗水濕了衣衫，干了又濕。但大家沒有感到累，反而很高興。

心態(tài)培訓(xùn)有哪幾方面篇八

心態(tài)是對事物發(fā)展的反映和理解表現(xiàn)出的思想狀態(tài)和觀點，心態(tài)的呈現(xiàn)有兩種：積極地心態(tài)可以使人快樂、進(jìn)取、有朝氣;消極的心態(tài)會使人沮喪、難過、沒有主動性。

新員工入職之初，無論是員工之間還是與企業(yè)之間彼此的了解都不夠，新員工的心態(tài)問題就顯得尤為重要。員工心態(tài)對于企業(yè)來說至關(guān)重要，企業(yè)員工的流失率、凝聚力、認(rèn)同度直接與員工心態(tài)問題相關(guān)。

二、新員工心態(tài)培訓(xùn)

1.新員工心態(tài)培訓(xùn)的目的

心態(tài)是一種態(tài)度，影響著學(xué)習(xí)、工作和生活。新員工心態(tài)培訓(xùn)的目的在于調(diào)整好員工的心態(tài)，使他們更加積極有效地投入到工作中去。

2.新員工心態(tài)培訓(xùn)的內(nèi)容

人性的多樣性，造就的心態(tài)也是多種多樣的，在公司立場上考慮新員工心態(tài)培訓(xùn)，主要看中：學(xué)習(xí)的心態(tài)、積極的心態(tài)、歸零的心態(tài)、付出的心態(tài)、堅持的心態(tài)、合作的心態(tài)、謙虛的心態(tài)和感恩的心態(tài)。

3.新員工心態(tài)培訓(xùn)

1)歸零的心態(tài)，讓一切從零開始

新員工無論曾經(jīng)是某大企業(yè)運作的支柱，還是剛剛走出校門的優(yōu)秀應(yīng)屆畢業(yè)生，對談們來講歸零的心態(tài)是很必要的。只有放下之前的成就，才能更好的沉下心來走下面的道路，如果一味沉寂在成功的享受中，就很難再發(fā)展。

2)學(xué)習(xí)的心態(tài)，為工作注入不竭的源泉

“活到老、學(xué)到老”這是一句簡單的勵志名言，理解的人很多，但是做到的人寥寥無幾。在新員工培訓(xùn)中，要強化他們的學(xué)習(xí)心態(tài)，停滯不前、閉門造車的心態(tài)要不得。只有讓自己不斷地吸取外面的營養(yǎng)，才能很好的成長。公司新員工的學(xué)習(xí)心態(tài)是公司發(fā)展綿綿不絕的源泉。

3)積極的心態(tài)，沙漠中的綠洲

2008年正當(dāng)全球都經(jīng)受經(jīng)濟危機重創(chuàng)的形勢下，擁有積極心態(tài)的公司領(lǐng)導(dǎo)者和員工看到了冬天過后即將迎來的春天，所以在巨大壓力的迫-害下，毅然堅持等到了勝利曙光的來臨。

4)堅持的心態(tài)，造就了10%的成功

新員工培訓(xùn)中的心態(tài)培養(yǎng)要加強他們對工作的堅持態(tài)度，不能在工作時遇到困難就抽身而退，那樣什么都做不好，堅持就要頂著壓力往前走。90%的`前進(jìn)著沒有看到成功的希望，最終做了普通人，10%的人堅持到了最后，所以當(dāng)他們站在輝煌的演講臺上時，他總會告誡你：“堅持就是勝利!”

5)謙虛的心態(tài)，低頭觀察你會看的更多

“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”，如果你的競爭對手是一個謙虛的人，那么你就要比他更謙虛，只有這樣才能讓你完全放下姿態(tài)，學(xué)到更多的知識和技能。新員工心態(tài)培訓(xùn)很必要，過分的“舍我其誰”的心態(tài)在新員工中還是比較常見的，這樣很難完全放下姿態(tài)學(xué)習(xí)公司的文化和技能。

中的心態(tài)培訓(xùn)是一門學(xué)問，要恰到好處的對員工心態(tài)進(jìn)行培訓(xùn)是有難度的，所以在進(jìn)行培訓(xùn)前要準(zhǔn)備好精確地新員工培訓(xùn)方案，選擇好的培訓(xùn)人員，是事半功倍的前提。新員工心態(tài)培訓(xùn)一切從“心”開始，進(jìn)行一次“心”的起航。

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