最新小學(xué)生雙減政策心得體會(模板10篇)

心得體會是對自己成長和進步的有力證明。寫心得體會時，可以以自問自答的方式來展開論述，增加文章的深度和思考性。小編為大家收集整理的這些心得體會范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>

小學(xué)生雙減政策心得體會篇一

隨著我國教育改革的不斷推進，雙減政策成為了近年來備受關(guān)注的話題之一。此政策主要針對小學(xué)生過多的課業(yè)負(fù)擔(dān)和輔導(dǎo)班問題進行了限制和規(guī)范。作為受益者之一的小學(xué)生，我深感雙減政策的積極意義，并在實際中對其效果進行了親身體驗和感受。下面我將從減負(fù)、增悅、強身、促進交流和培養(yǎng)獨立五個方面，談?wù)勎业捏w會和感受。

首先，雙減政策顯著減輕了我們的課業(yè)負(fù)擔(dān)，使我們有更多的時間去參加各種興趣班和開展豐富多彩的課外活動。以前，我們下課后往往被大量的作業(yè)和壓力所困擾。而現(xiàn)在，我們的作業(yè)量明顯減少，家庭作業(yè)只需完成當(dāng)天課堂上未完成的部分，我們可以更自主地安排自己的時間，更多地參加體育運動、音樂舞蹈等課外活動，充分發(fā)展個人愛好和特長，身心得到了全面的鍛煉。

其次，減少作業(yè)壓力，增添學(xué)習(xí)的樂趣。在過去，我們常常因為大量的作業(yè)而感到學(xué)習(xí)的沉悶和枯燥。而現(xiàn)在，我們能夠更加輕松地完成自己的任務(wù)，相應(yīng)地增加了對知識的理解和興趣。老師也鼓勵我們用多種形式展示學(xué)習(xí)成果，如做展板、組織講座等，這使學(xué)習(xí)過程更加有趣、有動力。我們逐漸發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)并不是一件壓抑的事情，而是一個不斷進步和樂趣的過程，這種改變使我們更加積極主動地投入到學(xué)習(xí)中去。

再次，雙減政策也提倡體育鍛煉，在體育運動中增強我們的體質(zhì)。過去，我們因為課業(yè)繁重而很少參加體育活動，這導(dǎo)致身體素質(zhì)的下降。如今，雙減政策明確規(guī)定了每天的體育鍛煉時間，每天還有30分鐘的自由活動時間，讓我們有更多機會進行各種戶外體育運動，增強體魄。通過參加運動，我們不僅能夠放松身心，提高注意力和學(xué)習(xí)效果，還能夠培養(yǎng)團隊合作精神、競爭意識和堅毅不拔的品質(zhì)。

此外，雙減政策鼓勵我們更好地進行交流和合作。在過去，大家普遍存在課后輔導(dǎo)班的情況，每個人都有自己的課外班和朋友圈，互不交集。而如今，我們不再局限于一個班級內(nèi)部，而是和其他班級的同學(xué)有更多的交流和互動機會。通過合作學(xué)習(xí)，我們可以相互幫助、相互促進，不僅能夠加深對知識的理解，還能夠培養(yǎng)溝通、合作和團隊意識，這對我們今后的發(fā)展有著積極的影響。

最后，雙減政策還培養(yǎng)了我們的獨立能力。以前，我們過于依賴課后輔導(dǎo)班和家長的指導(dǎo)，習(xí)慣了被動接受知識。而現(xiàn)在，我們有了更多的時間和空間去獨立思考和解決問題。老師們鼓勵我們多用各類資源進行自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)我們的自我學(xué)習(xí)能力和問題解決能力。通過獨立自主學(xué)習(xí)，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的問題和不足，并積極主動地尋找解決的方法，這不僅培養(yǎng)了我們的思考和創(chuàng)新能力，還促使我們在學(xué)習(xí)中樂觀自信地面對困難和挑戰(zhàn)。

總之，雙減政策對我們小學(xué)生的作用是顯而易見的。通過減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)、增添學(xué)習(xí)的樂趣、強化體質(zhì)、促進交流和培養(yǎng)獨立能力，我們得到了更充實、多元化的學(xué)習(xí)生活。希望雙減政策能夠繼續(xù)推進，為我們提供更好的發(fā)展環(huán)境，培養(yǎng)我們健康快樂、自信獨立的未來人才。

小學(xué)生雙減政策心得體會篇二

放學(xué)了，夕陽璀璨，一縷縷微細(xì)的金絲散落在大地上。我放下沉重的書包，開始了豐富多彩的課余生活。

球場風(fēng)云。

在課余時，我會叫上幾位好友，一起去籃球場打球。陽光灑落在我身上，斗大的汗珠被照射得宛如鉆石一般耀眼。汗水浸透校服，貼在身上，風(fēng)一吹涼涼的。籃球在我手中像一個調(diào)皮的孩子，一會兒歡蹦亂跳，一會兒又像是跑累了在那里停歇。好友們一拿到球就輾轉(zhuǎn)騰挪，左沖右突。我搶到球，緊拍兩下，看準(zhǔn)空當(dāng)，一邊運球一邊三步上籃?；@球在空中劃過一道弧線空心入籃，“唰”的聲音美妙極了。我點燃了大家的熱情，我臉上洋溢著笑容，好友們也大嚷大叫大笑了起來。

征戰(zhàn)沙場。

在課余時，我也會在小區(qū)里走走，有時去找小區(qū)的老爺爺們下象棋?！芭尽币宦曧?，當(dāng)頭炮，對方下了戰(zhàn)書。我也不能怠慢，立刻召集文武大臣商議國事。文臣在一旁出謀劃策，武將則率領(lǐng)軍士沖鋒陷陣。只見一匹棗紅色戰(zhàn)馬宛如一團烈火一樣嗖地沖了過來，旁邊一眾士兵也燃起斗志，紛紛舉戈抵擋。我麾下一名名士兵被擊倒，戰(zhàn)況十分慘烈，“角聲滿天秋色里，塞上燕脂凝夜紫”。文臣們也毫無懼色，“相”甘愿為主帥赴湯蹈火，用自己做肉盾抵擋敵軍的猛攻。

書香四溢。

在課余時間，我也會沉浸在書海之中，嗅嗅那一抹淡淡的書香，思考著書中的哲理，體會書中的趣味，有一股暖流涌上心頭。我張開雙臂感嘆生活，感受生活帶來的快樂。一個深廣的心靈總是把興趣的領(lǐng)域推廣到無數(shù)事物上去，書籍就像一對翅膀，能帶我暢游廣闊的天地。

我愿在美好的課余生活里永遠(yuǎn)優(yōu)雅、永遠(yuǎn)快樂下去。

小學(xué)生雙減政策心得體會篇三

學(xué)習(xí)了中小學(xué)義務(wù)教育“雙減”意見以后，對減負(fù)提質(zhì)的提法感觸頗多，從我本人的內(nèi)心深處，真正地感受到減負(fù)提質(zhì)的重要性及緊迫性。

童年是五彩繽紛的，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。孩子不是學(xué)習(xí)的機器，在他們的童年生活中不僅僅只有學(xué)習(xí)這一件事。在“雙減”政策提出之前，我們不難看到那些六七歲的孩子帶著小眼鏡，背著沉重的書包放學(xué)的情景，也不難看到遍布在各個街道的各式各樣的輔導(dǎo)班，他們的童年時光被大量的作業(yè)和各種課外補習(xí)班所淹沒。處于童年時期的孩子，他們的生活不應(yīng)該被繁重的作業(yè)和輔導(dǎo)班所充斥。作為一名教師，我們要順應(yīng)孩子的身心發(fā)展規(guī)律，讓孩子在學(xué)習(xí)之余有時間去享受童年應(yīng)有的快樂。

作為一名教師，我們要充分地認(rèn)識到教學(xué)活動中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來的價值與意義。我們要精心設(shè)計課堂，把握課堂質(zhì)量，努力提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的效率，通過課堂教學(xué)這一環(huán)節(jié)切實的給學(xué)生減負(fù)。要提高課堂質(zhì)量，提高課堂效率，我個人認(rèn)為要做到以下幾點：

1.認(rèn)真?zhèn)湔n。精心設(shè)計課堂，以學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)為導(dǎo)向，更新教育理念，備教材、備學(xué)生、備過程，在“減負(fù)”的同時提高課堂效率。

3.課外作業(yè)，細(xì)心篩選，仔細(xì)編排，提高作業(yè)水平，提升作業(yè)質(zhì)量。“雙減”政策要求教師一定要創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感。

4.精心設(shè)計分層作業(yè)。根據(jù)不同層次學(xué)生的特點，設(shè)計一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學(xué)生，讓每個學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。

5.充分利用課后服務(wù)時間。充分用好課后服務(wù)時間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進行補習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不利用課后服務(wù)時間講新課。

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小學(xué)生雙減政策心得體會篇四

新學(xué)期還沒有開始，雙減已經(jīng)走進每一個鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)，每一所學(xué)校，落入尋常百姓家，成為茶余飯后繞不過的話題。

朋友圈有各種段子，千姿百態(tài)。我很佩服段子手的立意和角度，反映出不同人群的內(nèi)心世界。不過，觸動我的還是現(xiàn)實中，一個個鮮活的案例和聲音。上海建平中學(xué)兩撥家長的劍拔弩張、周邊兄弟學(xué)校老師被告后的無奈與悲涼。

清楚自身能力不及，思想高度不夠，感覺有些問題自己還沒有看透，雖然在不折不扣的執(zhí)行，但，看到的一些現(xiàn)象，總還是止不住觸碰我的思考。

周六晚八點左右，跟妻子逛超市，發(fā)現(xiàn)幾個穿校服的孩子，很驚訝，妻子說最近，不是周末她也經(jīng)常能見到晚上逛超市的學(xué)生。我感慨孩子開始有自由的時間，每天都能充分融入、感受生活，而不是生活只有單一的學(xué)校，我們應(yīng)該為雙減點贊。她接了句，說不定，以后晚上跳廣場舞的可能都不是大媽的專場了。突然我就不知道怎么接了。

出了超市，我們沿著衛(wèi)河路往北走，想去龍湖邊看夜景。剛走到湖邊，聽到石子碰撞電線桿的聲音，尋聲看去，又是兩個學(xué)生模樣的孩子，手拿彈弓，不斷的做著瞄準(zhǔn)射擊的動作，說笑中一幅悠然自得的神情，像極了兒時跟小伙伴的童年時光。調(diào)侃說，陶淵明的生活也不過如此，妻子說，學(xué)生都不寫作業(yè)，晚上出來練手，如果哪天，把彈弓申請奧運項目，不定他們順便還能拿幾個冠軍回來。我啞然。

她說班里周三有個孩子，向教育局打電話，告班主任違反了教育法第73條……妻子和同事都很震驚，說老師們現(xiàn)在很小心，說話非常謹(jǐn)慎、作業(yè)盡量沒有。說實話，我至今不了解73條是怎樣的條例，可是，這個數(shù)字和故事似乎讓我看到了超市、湖邊孩子背影的背景。

我想到了老家一個近門姑姑的三個孩子，兩個哥哥是銀行高管、老小比我還小一歲，現(xiàn)在是寧夏大學(xué)的教授。小時候，我的記憶中，他們家住老城，是我們家城里唯一的親戚。有一次爸爸帶我去姑姑家，我看到他們家堆著很多的書，其中有一本彩色的《西游記》繪本，講的是偷吃人生果那一段，那個場景我記憶特深刻，因為臨走我都戀戀不舍。這是我第一次有了對書的渴望，可是，我直到高中才有了自己買的第一本課外書。

對比和我同齡，一起長大的十幾個伙伴，現(xiàn)在只有我一個人上了大學(xué)。

我想到了姑姑、母親和小伙伴的母親。從現(xiàn)在的工作我想到了兒時我們各自的家庭。姑姑和母親都很重視我們的教育，只是家庭條件不同，姑姑有更豐厚的條件給她的孩子買書讀，而且是很小的時候就開始。

記得有人這樣表述：“一對熱愛讀書的父母，是孩子最大的貴人，會潛移默化地把閱讀習(xí)慣根植到孩子的骨血里”。我很認(rèn)同，尤其是最近認(rèn)識了一個高校的老師，酷愛國學(xué)，在他的影響和陪伴下，11歲的兒子用古漢語寫了一本書。

雙減之下，究竟減去的是什么?減出來空出來的時間，又該做什么?我想，這對所有父母、老師、孩子、甚至社會，都是一次智慧的考驗！

小學(xué)生雙減政策心得體會篇五

“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。為響應(yīng)國家“雙減政策”的出臺，10月26日xx小學(xué)英語組全體教師進行了有關(guān)教研，老師一致認(rèn)為“雙減”政策應(yīng)堅持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康快樂，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長負(fù)擔(dān)，緩解家長焦慮情緒，回應(yīng)社會關(guān)切，促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，是個好政策。

在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關(guān)系。雙減，英語是重點對象。必須減輕家庭對英語教育的焦慮，必須減少社會培訓(xùn)中英語教育的比重。這對應(yīng)高質(zhì)量、低能耗的英語教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。

針對作業(yè)我們重點進行了討論。作業(yè)應(yīng)當(dāng)是學(xué)生為達到學(xué)習(xí)目標(biāo)而對課堂已學(xué)未會內(nèi)容的深化開展的學(xué)習(xí)活動，其特征是通過繼續(xù)學(xué)習(xí)而深化教師講授、學(xué)生觀察與體驗中所初步建構(gòu)的知識、能力、態(tài)度。

有質(zhì)量的作業(yè)必須有意義作業(yè)。以知識、能力、態(tài)度為基礎(chǔ)，強調(diào)教學(xué)之后的知識記憶和技能鞏固，知識的遷移，思維的激活（鑰匙），好奇的追問，理解的加深，但都應(yīng)以價值意義為指向。

有質(zhì)量的作業(yè)應(yīng)該遵循深化學(xué)習(xí)的機制我國小學(xué)生的英語作業(yè)，應(yīng)該遵循我國小學(xué)生英語學(xué)習(xí)的已學(xué)未會的訓(xùn)練的機制，其核心為：鞏固已學(xué)，強化實踐，達到能會。

有質(zhì)量的作業(yè)需要有溫度的話語。作業(yè)的對話和情感交流，不僅可通過語言，還可通過圖像、聲音、動漫，需要設(shè)計情景。作業(yè)的提示、指導(dǎo)、評語，都應(yīng)從情感出發(fā)。語言，除了準(zhǔn)確、鮮明、生動、得體等語言基本規(guī)范外，作業(yè)語言更多的要詼諧有趣、親切友好，對思維引導(dǎo)、意義追尋的作業(yè)，語言表述要有“能引而不發(fā)、激勵喚起”等效果。

小學(xué)生雙減政策心得體會篇六

雙減政策一下來，各種各樣的聲音也隨之而來，有歡喜的，有發(fā)愁的，對我們教育者而言，我倒是希望，雙減，讓我們的教育也有幸福感。

說到教育的幸福感，其實我很久都沒有擁有過了，在我看來，教育的幸福感就是真正愛自己所任教的專業(yè)，愛自己的課堂，愛自己的學(xué)生！雙減，讓我感受到了教育的幸福感。

首先，我們也改變了作業(yè)的布置形式，作業(yè)的主體對象沒有變，依舊是學(xué)生，高光時刻到了，作業(yè)可以是多種形式的，從跳繩，做手工到親子閱讀，無不昭示著幸福感的來臨。由于之前一直任教的都是低段，接觸的都是一二年級的學(xué)生，真的很為這個作業(yè)形式的改變感到開心。小學(xué)生嘛，就應(yīng)該有小學(xué)生的朝氣與活潑，每天快快樂樂，開開心心的，這才是正常的狀態(tài)。其次，我們自身業(yè)務(wù)能力的提升成為了重中之重。如何抓緊一節(jié)課的時間讓學(xué)生感受到知識的力量，感受到學(xué)習(xí)的快樂成了我們工作的一部分。

就拿我來說把，我開始更加爭分奪秒的利用課堂的時間，爭取不浪費一分一秒，把每一天所要做的事情盡可能提前規(guī)劃好，每完成一個就做一個記號，哪里存在問題，我也能夠及時的記下來，防止下次問題的出現(xiàn)。對于課堂上出現(xiàn)的問題，記在紙上，回去分析研究，和同組的老師研究解決的方法，感覺工作充實了許多。

其次是，在學(xué)生的學(xué)習(xí)方面，我們特別重視孩子的習(xí)慣培養(yǎng)和多種形式的學(xué)習(xí)，比如，背誦兒歌，喚起孩子們對母語的熱愛，感受母語帶來的快樂。下課的時候，讓孩子們盡情的玩耍，感受課間十分鐘帶來的樂趣。還有和學(xué)生們一起跑步，跳繩，研究植物，感受天氣變化等等。其實最終目的就是讓學(xué)生重視課堂上所學(xué)習(xí)的知識，也能夠真正的把學(xué)習(xí)的自律性轉(zhuǎn)移到自身上來，其實就是把被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為主動學(xué)習(xí)，并能夠合理的安排自己的時間和生活。對我們教師也是同樣的，我們也要在雙減政策下學(xué)會工作，學(xué)會生活。

雙減政策的實施，也是對教師工作的一種激勵，鼓勵我們從一定的方面改變自己的教學(xué)方式和方法，讓教師也能夠幸福的工作。愿我們也能夠像先輩李大釗同志那樣：鐵肩擔(dān)教育，妙手教學(xué)生！

小學(xué)生雙減政策心得體會篇七

隨著中國的經(jīng)濟發(fā)展，教育問題越來越引人關(guān)注。近年來，教育領(lǐng)域也出臺了一系列的政策，其中之一便是雙減政策。作為一名小學(xué)生，我也深受雙減政策的影響。在實施雙減政策的過程中，我接受了更健康的教育方式，也體會到了更加美好的學(xué)習(xí)效果。在這篇文章中，我將分享自己在雙減政策下的心得體會。

首先，雙減政策讓我擺脫了過多的書本負(fù)擔(dān)。在雙減政策之前，我們小學(xué)生經(jīng)常面臨大量的作業(yè)和各種考試壓力。為了應(yīng)對這些壓力，我們不得不馬不停蹄地學(xué)習(xí)，甚至連周末和假期都沒有時間休息。然而，隨著雙減政策的實施，我們的作業(yè)量和考試次數(shù)得到了明顯減少。這讓我們有更多的時間去放松和發(fā)展興趣愛好。我現(xiàn)在能夠更多地參加一些課外活動，比如讀書、游泳和音樂培訓(xùn)。這不僅讓我感受到了學(xué)習(xí)以外的樂趣，同時也培養(yǎng)了我各方面的素質(zhì)和能力。

另外，雙減政策也提高了我們小學(xué)生的身心健康水平。在過去，很多同學(xué)因為過多的學(xué)習(xí)壓力而出現(xiàn)各種身心問題，比如近視、厭學(xué)和焦慮等。而現(xiàn)在，在減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的同時，我們也更加注重培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。學(xué)校每天都有體育課和早操，讓我們鍛煉身體、增強體質(zhì)。我們也開始關(guān)注飲食健康，學(xué)校的食堂飯菜也更加營養(yǎng)均衡。此外，我們還學(xué)會了運用科技產(chǎn)品來保護視力，每天都有固定的戶外活動時間，讓我們可以遠(yuǎn)離電子屏幕的輻射，享受大自然的美好。這些都讓我們的身體更加健康，精神更加愉快，能夠更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中。

與此同時，雙減政策也提高了我和家長之間的溝通和互動。在以前，由于學(xué)業(yè)繁重，我?guī)缀鯖]有時間和父母交流。父母也因為忙于工作而沒有更多地參與到我的學(xué)習(xí)和成長中。然而，雙減政策的實施改變了這種情況。現(xiàn)在我有更多時間和父母交流，他們也會定期參加家長會，了解我的學(xué)習(xí)情況和學(xué)校安排。我們可以一起討論學(xué)習(xí)問題，也可以共同規(guī)劃我的未來。這種家校合作的氛圍讓我感受到了更多的關(guān)愛和支持，也讓我更有動力去學(xué)習(xí)和成長。

最后，雙減政策提升了小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果。在減輕了學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的同時，學(xué)校也推行了更加有趣和靈活的教育方式。老師們以講故事和實踐活動為主，讓我們更好地理解和掌握知識。同時，學(xué)校還組織了各種才藝展示和社團活動，讓我們可以自由選擇感興趣的領(lǐng)域進行深入學(xué)習(xí)。這種有趣的學(xué)習(xí)方式讓我對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了濃厚的興趣，提高了我的學(xué)習(xí)效果。我現(xiàn)在常常主動去閱讀各種書籍，關(guān)注社會熱點，積極參與課堂討論和各類競賽。我相信，在雙減政策的引導(dǎo)下，我將能夠更好地發(fā)展自己，實現(xiàn)更大的夢想。

總之，雙減政策在小學(xué)教育中起到了積極的作用。它減輕了小學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，提高了身心健康水平，促進了家校互動，并激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣和潛能。作為一名小學(xué)生，我深深體會到雙減政策帶來的改變。我相信，在雙減政策的指導(dǎo)下，我們的教育將更加科學(xué)和健康，我們的成長將更加充實和美好。

小學(xué)生雙減政策心得體會篇八

“雙減”政策落地后，同學(xué)們甭提多高興了！這不，開學(xué)后第一個雙休日，我不但不用穿梭于各種煩人的補習(xí)班，而且可以跟爺爺去釣魚。真是個快樂的雙休日，真正屬于我們孩子的雙休日！

天還沒有亮，我和爺爺就急急忙忙地帶著漁具，向河塘奔去。來到塘邊，我和爺爺做完一系列的準(zhǔn)備工作：和魚餌，打窩子，裝魚線，魚釣，魚漂……忙了個不亦樂乎，原來釣魚也不是一件簡單的事情，里邊有著很深的學(xué)問。天氣陰陰的，正是釣魚的好天氣。塘岸邊樹上的小鳥兒嘰嘰喳喳地叫個不停，它們大概在說：“小朋友，今天一定能釣到一條大魚！”

我按照爺爺?shù)闹噶?，拋竿將魚線甩進河塘里，靜靜地觀察著平靜的水面上漂浮的魚漂，耐心地等待著魚兒上釣。過了一會，浮漂動了一下，我興奮地大叫起來：“我釣到魚了”可是，我把釣竿拉起來一看，大吃一驚，原來空空如也。爺爺說：“釣魚是有學(xué)問的，不能魚漂一動就提竿，看見魚漂頂上來或者沉入水中才能提竿?！?/p>

我并沒有在意爺爺?shù)脑挘贿^，第二次我是認(rèn)真的。眼看著一條小魚朝這邊游過來，我又按捺不住心頭的喜悅，一下又提起了釣竿，可是又沒有成功。小魚咬釣時，我就沉不住氣了，沒有等小魚完全把釣子吞進去就把魚竿提了起來。這時爺爺又說：“釣魚不能急于求成，要耐心等待，要徒沉得住氣，魚兒總是先試探一下，并沒有真正上釣?！?/p>

第三次，我按照爺爺說的去做。我仔細(xì)看著水面，耐心地等待著。終于過了好久，一條魚游過來了，我沉住氣。有動靜了，浮漂在水面上的部分一下一下地動著。當(dāng)浮漂被貪吃的魚往下一拖時，我猛地往上一拉，太沉了，魚雖然不大，但求生的欲望使它使出了吃奶的力氣，但它還是被我釣上來了。我得意洋洋地笑道：“誰叫你這么貪婪，這就是后果！”

那天，我和爺爺釣了許多魚，這次釣魚，我明白了無論做什么事情，都要沉著冷靜，要善于等待機會。

這是“雙減”生活后，最快樂的一天！

小學(xué)生雙減政策心得體會篇九

隨著中國社會的發(fā)展和進步，教育也在不斷改革與完善。最近，雙減政策引起了廣泛的關(guān)注和討論。該政策旨在減輕學(xué)生的課外負(fù)擔(dān)和減少學(xué)校過多的考試和作業(yè)，為學(xué)生提供更多的自由時間和放松身心的機會。這一政策對于小學(xué)生們來說尤為重要，他們是教育改革的受益者。下面我將分享一些我的心得體會。

第二段：減負(fù)帶來的機會和挑戰(zhàn)。

雙減政策帶來了一系列的機會和挑戰(zhàn)。首先，孩子們有更多的自由時間來發(fā)展自己興趣愛好。以前，由于繁重的作業(yè)和課外補習(xí)班，我們很少有時間去參加課外活動和社團。現(xiàn)在，我們可以選擇自己感興趣的活動，如學(xué)習(xí)音樂、跳舞、畫畫等。這不僅可以為我們的身心發(fā)展提供幫助，還能培養(yǎng)我們的藝術(shù)天賦和領(lǐng)導(dǎo)能力。

然而，減負(fù)政策也帶來了一些挑戰(zhàn)。由于以前我們習(xí)慣了考試作業(yè)，突然減少了考試和作業(yè)的壓力，許多同學(xué)們感覺不太適應(yīng)。有些同學(xué)開始變得懶散，缺乏學(xué)習(xí)的動力。我們需要學(xué)會管理好自己的時間，合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。

第三段：學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)和發(fā)展。

雙減政策為我們提供了一個培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)習(xí)興趣的良好機會。以前，我們的學(xué)習(xí)重點主要是應(yīng)對考試和完成作業(yè)，很少有時間去思考和探索自己真正感興趣的領(lǐng)域?，F(xiàn)在，我們有更多的自由時間去閱讀和研究我們感興趣的主題。我開始對科學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣，通過閱讀科普書籍和參加科學(xué)實驗班，我開始夢想成為一名科學(xué)家。雙減政策讓我們有機會追求自己真正喜歡的事物，培養(yǎng)我們的興趣，并為將來的發(fā)展做好準(zhǔn)備。

第四段：身心放松的重要性。

在減負(fù)的同時，我們也要注意身心的放松和休息。過去的學(xué)習(xí)壓力讓我們時常感到疲憊和焦慮。現(xiàn)在，我們可以有更多的時間休息和娛樂。健康的身心狀態(tài)對我們的學(xué)習(xí)和發(fā)展非常重要。通過運動和娛樂活動，我們可以釋放壓力，放松身心，提高學(xué)習(xí)效率。我經(jīng)常參加課外運動和社交活動，這讓我感到快樂和滿足。減負(fù)政策不僅幫助我們減輕了學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，還讓我們更加關(guān)注自己身心健康的發(fā)展。

第五段：成為全面發(fā)展的小學(xué)生。

總的來說，雙減政策讓我們在小學(xué)階段擁有了更多的自由和選擇。通過減少課業(yè)負(fù)擔(dān)和考試壓力，我們有機會培養(yǎng)自己的興趣愛好，放松身心，提高自己的綜合素質(zhì)。作為受益者，我們要珍惜這個在我們成長道路上的機遇，堅持以積極的態(tài)度面對學(xué)習(xí)和生活的每一天，努力成為一個全面發(fā)展的小學(xué)生。

小學(xué)生雙減政策心得體會篇十

近期出臺的“雙減”政策是每一位教師都非常關(guān)注的事情。那么，具體到學(xué)校的老師，該怎么做呢？面對“雙減”，作為一線教師的我有幾點思考：

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針指引下，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計活動、科學(xué)合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學(xué)活動以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達成。

“雙減”嚴(yán)控了考試測驗的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學(xué)習(xí)效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認(rèn)真思考是不是還有更好的練習(xí)題目可以替代？是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學(xué)生充分感受課程學(xué)習(xí)的獲得感？所以，老師們還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果。

作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整改進提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復(fù)始、循環(huán)往復(fù)、螺旋提升進而深度發(fā)展。