手機閱讀

睡眠宣傳標語(通用15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-10 20:04:58 頁碼:7
睡眠宣傳標語(通用15篇)
2023-11-10 20:04:58    小編:ZTFB

十年樹木,百年樹人,總結(jié)是記錄成長過程中的點滴收獲??偨Y(jié)要有自己的觀點和思考,展現(xiàn)個性和獨特性。這些總結(jié)范文凝練了大量的信息,可以幫助我們更好地理解總結(jié)的要點。

睡眠宣傳標語篇一

1、充足睡眠,身心健康。

2、關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

3、合理安排生活,擁有健康睡眠。

4、開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

5、科學管理睡眠。

6、吃藥十付,不如獨宿一夜。

7、瞌睡沒根,越睡越深。

8、良好睡眠、健康人生。

9、培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

10、食不多言,寢不多語。

11、適當吃睡,無病增歲。

12、科學享睡,健康無病。

13、不覓仙方覓睡方。

14、吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

15、吃洋參,不如睡五更。

16、健康生活,良好睡眠。

17、今天的'沉睡成就明天的活力。

18、適度少睡眠,可以保長壽。

19、良好睡眠,健康人生。

20、輕松呼吸,輕松睡眠。

21、睡出健康來。

22、良好睡眠,健康老去。

23、良好睡眠,健康成長。

24、睡覺不蒙頭,活到九十九。

25、睡眠,健康的選擇。

26、睡眠好身體才好。

27、睡前洗腳,勝吃補藥。

28、早睡早起,沒病惹你。

29、坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

30、健康睡眠進社區(qū)。

31、睡眠與女性。

32、科學的睡眠消費。

33、健康睡眠,平安出行。

34、早睡早起,清爽歡喜;遲睡遲起,強拉眼皮。

35、關(guān)注睡眠,關(guān)愛心臟。

36、良好睡眠有益健康。

37、關(guān)注中老年睡眠。

38、早睡早起,賽過人參補身體。

39、早睡早起擁有健康生活。

40、睜開眼睛睡。

41、要想身體好,睡覺不蒙腦。

42、晚餐少喝水,睡前不飲茶。

43、晚上開窗,一夜都香。

44、睡個好覺,清醒生活。

45、清醒駕駛,合理睡眠。

46、健康心理,良好睡眠。

47、適當吃睡,無病增歲。

48、科學享睡,健康無病。

49、不覓仙方覓睡方。

50、吃藥十付,不如獨宿一夜。

睡眠宣傳標語篇二

1.睡眠好身體才好。

2.睡前洗腳,勝吃補藥。

3.早睡早起,沒病惹你。

4.健康睡眠,平安出行。

5.早睡早起,清爽歡喜;遲睡遲起,強拉眼皮。

6.關(guān)注睡眠,關(guān)愛心臟。

7.良好睡眠有益健康。

8.關(guān)注中老年睡眠。

9.早睡早起,賽過人參補身體。

10.早睡早起擁有健康生活。

11.睜開眼睛睡。

12.坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

13.坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

14.健康睡眠進社區(qū)。

15.睡眠與女性。

16.科學的睡眠消費。

17.晚餐少喝水,睡前不飲茶。

18.晚上開窗,一夜都香。

19.睡個好覺,清醒生活。

20.清醒駕駛,安全到達。

21.健康心理,良好睡眠。

22.要想身體好,睡覺不蒙腦。

睡眠宣傳標語篇三

早睡早起,賽過人參補身體。

早睡早起擁有健康生活。

睜開眼睛睡。

坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

科學享睡,健康無病。

不覓仙方覓睡方。

吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

吃洋參,不如睡五更。

吃藥十付,不如獨宿一夜。

充足睡眠,身心健康。

關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

合理安排生活,擁有健康睡眠。

健康生活,良好睡眠。

今天的沉睡成就明天的活力。

開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

科學管理睡眠,

瞌睡沒根,越睡越深。

良好睡眠、健康人生。

培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

食不多言,寢不多語。

適當吃睡,無病增歲。

適度少睡眠,可以保長壽。

睡出健康來。

睡覺不蒙頭,活到九十九。

睡眠,健康的選擇。

開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

科學管理睡眠。

瞌睡沒根,越睡越深。

良好睡眠、健康人生。

培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

食不多言,寢不多語。

適當吃睡,無病增歲。

開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

科學管理睡眠。

瞌睡沒根,越睡越深。

良好睡眠、健康人生。

培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

食不多言,寢不多語。

適當吃睡,無病增歲。

科學享睡,健康無病。

不覓仙方覓睡方。

吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

吃洋參,不如睡五更。

吃藥十付,不如獨宿一夜。

充足睡眠,身心健康。

關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

合理安排生活,擁有健康睡眠。

健康生活,良好睡眠。

今天的沉睡成就明天的活力。

適度少睡眠,可以保長壽。

良好睡眠,健康人生。

輕松呼吸,輕松睡眠。

睡眠宣傳標語篇四

1.充足睡眠,身心健康。

2.關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

3.合理安排生活,擁有健康睡眠。

4.開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

5.科學管理睡眠。

6.吃藥十付,不如獨宿一夜。

7.瞌睡沒根,越睡越深。

8.良好睡眠、健康人生。

9.培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

10.食不多言,寢不多語。

11.適當吃睡,無病增歲。

12.科學享睡,健康無病。

13.不覓仙方覓睡方。

14.吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

15.吃洋參,不如睡五更。

16.健康生活,良好睡眠。

17.今天的沉睡成就明天的活力。

18.適度少睡眠,可以保長壽。

19.良好睡眠,健康人生。

20.輕松呼吸,輕松睡眠。

21.睡出健康來。

22.良好睡眠,健康老去。

23.良好睡眠,健康成長。

24.睡覺不蒙頭,活到九十九。

25.睡眠,健康的'選擇。

26.睡眠好身體才好。

27.睡前洗腳,勝吃補藥。

28.早睡早起,沒病惹你。

29.坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

30.健康睡眠進社區(qū)。

31.睡眠與女性。

32.科學的睡眠消費。

33.健康睡眠,平安出行。

34.早睡早起,清爽歡喜;遲睡遲起,強拉眼皮。

35.關(guān)注睡眠,關(guān)愛心臟。

36.良好睡眠有益健康。

37.關(guān)注中老年睡眠。

38.早睡早起,賽過人參補身體。

39.早睡早起擁有健康生活。

40.睜開眼睛睡。

41.坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

42.晚餐少喝水,睡前不飲茶。

43.晚上開窗,一夜都香。

44.睡個好覺,清醒生活。

45.清醒駕駛,安全到達。

46.健康心理,良好睡眠。

47.要想身體好,睡覺不蒙腦。

睡眠宣傳標語篇五

年日是“世界睡眠日”,睡眠障礙已嚴重影響了人們的身心健康,為喚起全社會對睡眠健康重要性的關(guān)注,我院在院門口進行了以“美好睡眠,放飛夢想”為主題的宣傳活動。

我院工作人員為前來就診的患者及家屬科普睡眠知識,以引起居民對健康睡眠的關(guān)注,提高公眾健康水平,并同時發(fā)放宣傳資料余張,受益居民余人。

通過本次宣傳活動,使居民認識到了美好睡眠的重要性,受到了居民的一致好評。

將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

睡眠宣傳標語篇六

1.不覓仙方覓睡方。

2.吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

3.吃洋參,不如睡五更。

4.吃藥十付,不如獨宿一夜。

5.充足睡眠,身心健康。

6.關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

7.合理安排生活,擁有健康睡眠。

8.健康生活,良好睡眠。

9.今天的沉睡成就明天的活力。

10.開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

11.科學管理睡眠。

12.瞌睡沒根,越睡越深。

13.良好睡眠、健康人生。

14.培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

15.食不多言,寢不多語。

16.適當吃睡,無病增歲。

17.適度少睡眠,可以保長壽。

18.睡出健康來。

19.睡覺不蒙頭,活到九十九。

20.睡眠,健康的選擇。

睡眠宣傳標語篇七

吃洋參,不如睡五更。

吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

吃藥十付,不如獨宿一夜。

不覓仙方覓睡方。

關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

合理安排生活,擁有健康睡眠。

健康生活,良好睡眠。

今天的沉睡成就明天的活力。

充足睡眠,身心健康。

科學管理睡眠。

瞌睡沒根,越睡越深。

良好睡眠、健康人生。

培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

食不多言,寢不多語。

開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

適度少睡眠,可以保長壽。

睡出健康來。

睡眠好身體才好。

睡前洗腳,勝吃補藥。

晚餐少喝水,睡前不飲茶。

適當吃睡,無病增歲。

要想身體好,睡覺不蒙腦。

早睡早起,沒病惹你。

早睡早起,清爽歡喜;遲睡遲起,強拉眼皮。

晚上開窗,一夜都香。

睜開眼睛睡。

坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

科學享睡,健康無病。

早睡早起,賽過人參補身體。

睡眠宣傳標語篇八

不覓仙方覓睡方。

吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

吃洋參,不如睡五更。

吃藥十付,不如獨宿一夜。

充足睡眠,身心健康。

關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

合理安排生活,擁有健康睡眠。

健康生活,良好睡眠。

今天的.沉睡成就明天的活力。

開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

科學管理睡眠。

瞌睡沒根,越睡越深。

良好睡眠、健康人生。

培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式,

食不多言,寢不多語。

適當吃睡,無病增歲。

適度少睡眠,可以保長壽。

睡出健康來。

睡覺不蒙頭,活到九十九。

睡眠,健康的選擇。

開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

科學管理睡眠。

瞌睡沒根,越睡越深。

良好睡眠、健康人生。

培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

食不多言,寢不多語。

適當吃睡,無病增歲。

開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

科學管理睡眠。

瞌睡沒根,越睡越深。

良好睡眠、健康人生。

培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

食不多言,寢不多語。

適當吃睡,無病增歲。

科學享睡,健康無病。

不覓仙方覓睡方。

吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

吃洋參,不如睡五更。

吃藥十付,不如獨宿一夜。

充足睡眠,身心健康。

關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

合理安排生活,擁有健康睡眠。

健康生活,良好睡眠。

今天的沉睡成就明天的活力。

適度少睡眠,可以保長壽。

睡眠宣傳標語篇九

1.開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

2.科學管理睡眠。

3.瞌睡沒根,越睡越深。

4.良好睡眠、健康人生。

5.培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

6.食不多言,寢不多語。

7.適當吃睡,無病增歲。

8.科學享睡,健康無病。

9.不覓仙方覓睡方。

10.吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

11.吃洋參,不如睡五更。

12.吃藥十付,不如獨宿一夜。

13.充足睡眠,身心健康。

14.關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

15.合理安排生活,擁有健康睡眠。

16.健康生活,良好睡眠。

17.今天的沉睡成就明天的活力。

18.適度少睡眠,可以保長壽。

19.良好睡眠,健康人生。

20.輕松呼吸,輕松睡眠。

21.睡出健康來。

22.良好睡眠,健康老去。

23.良好睡眠,健康成長。

24.睡覺不蒙頭,活到九十九。

25.睡眠,健康的選擇。

睡眠宣傳標語篇十

關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量,關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。失眠已經(jīng)成為一個影響現(xiàn)代人健康的重要問題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統(tǒng),更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。下面有小編整理的3.12世界睡眠日宣傳標語。

口號。

歡迎閱讀!

合理安排生活,擁有健康睡眠。

健康生活,良好睡眠。

今天的沉睡成就明天的活力。

開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

科學管理睡眠。

瞌睡沒根,越睡越深。

良好睡眠、健康人生。

培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

食不多言,寢不多語。

適當吃睡,無病增歲。

適度少睡眠,可以保長壽。

睡出健康來。

睡覺不蒙頭,活到九十九。

睡眠,健康的選擇。

開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

科學管理睡眠。

瞌睡沒根,越睡越深。

良好睡眠、健康人生。

培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

食不多言,寢不多語。

適當吃睡,無病增歲。

開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

科學管理睡眠。

瞌睡沒根,越睡越深。

良好睡眠、健康人生。

培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

食不多言,寢不多語。

適當吃睡,無病增歲。

科學享睡,健康無病。

不覓仙方覓睡方。

吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

吃洋參,不如睡五更。

吃藥十付,不如獨宿一夜。

充足睡眠,身心健康。

關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

合理安排生活,擁有健康睡眠。

健康生活,良好睡眠。

今天的沉睡成就明天的活力。

適度少睡眠,可以保長壽。

良好睡眠,健康人生。

輕松呼吸,輕松睡眠。

睡出健康來。

良好睡眠,健康老去。

良好睡眠,健康成長。

睡覺不蒙頭,活到九十九。

睡眠,健康的選擇。

睡眠好身體才好。

睡前洗腳,勝吃補藥。

早睡早起,沒病惹你。

健康睡眠,平安出行。

早睡早起,清爽歡喜;遲睡遲起,強拉眼皮。

關(guān)注睡眠,關(guān)愛心臟。

良好睡眠有益健康。

關(guān)注中老年睡眠。

早睡早起,賽過人參補身體。

早睡早起擁有健康生活。

睜開眼睛睡。

坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

健康睡眠進社區(qū)。

睡眠與女性。

科學的睡眠消費。

晚餐少喝水,睡前不飲茶。

晚上開窗,一夜都香。

睡個好覺,清醒生活。

清醒駕駛,安全到達。

健康心理,良好睡眠。

睡眠好身體才好。

睡前洗腳,勝吃補藥。

早睡早起,賽過人參補身體。

早睡早起擁有健康生活。

睜開眼睛睡。

坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

科學享睡,健康無病。

不覓仙方覓睡方。

吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

吃洋參,不如睡五更。

吃藥十付,不如獨宿一夜。

充足睡眠,身心健康。

關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

睡眠宣傳標語篇十一

20xx年3月21日是農(nóng)歷的“春分”節(jié)氣,同時也是“世界睡眠日”,今年世界睡眠日中國主題——“健康睡眠平安出行”。

為了讓學生了解睡眠的重要性,讓學生養(yǎng)成良好的睡眠習慣,有一個健康的身體,以便更好地去學習。3月21日上午,陜縣實驗小學開展了“世界睡眠日”主題教育。該校利用班會課、科學課向?qū)W生介紹有關(guān)睡眠知識,認識睡眠的重要性。通過活動,同學們了解到了什么是正確的睡眠,如何科學合理安排睡眠,減少睡眠障礙的發(fā)生,以及如何養(yǎng)成良好的睡眠習慣等睡眠常識,意識到了關(guān)心睡眠時數(shù)和質(zhì)量的重要性以及睡眠與身心健康的緊密聯(lián)系,睡好覺對我們的學習也是有很大的幫助。

睡眠宣傳標語篇十二

1.充足睡眠,身心健康。

2.關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

3.合理安排生活,擁有健康睡眠。

4.開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

5.科學管理睡眠。

6.吃藥十付,不如獨宿一夜。

7.瞌睡沒根,越睡越深。

8.良好睡眠、健康人生。

9.培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

10.食不多言,寢不多語。

11.適當吃睡,無病增歲。

12.科學享睡,健康無病。

13.不覓仙方覓睡方。

14.吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

15.吃洋參,不如睡五更。

16.健康生活,良好睡眠。

17.今天的沉睡成就明天的活力。

18.適度少睡眠,可以保長壽。

19.良好睡眠,健康人生。

20.輕松呼吸,輕松睡眠。

21.睡出健康來。

22.良好睡眠,健康老去。

23.良好睡眠,健康成長。

24.睡覺不蒙頭,活到九十九。

25.睡眠,健康的選擇。

26.睡眠好身體才好。

27.睡前洗腳,勝吃補藥。

28.早睡早起,沒病惹你。

29.坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

30.健康睡眠進社區(qū)。

睡眠宣傳標語篇十三

1.開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

2.科學管理睡眠。

3.瞌睡沒根,越睡越深。

4.良好睡眠、健康人生。

5.培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

6.食不多言,寢不多語。

7.適當吃睡,無病增歲。

8.科學享睡,健康無病。

9.不覓仙方覓睡方。

10.吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

11.吃洋參,不如睡五更。

12.吃藥十付,不如獨宿一夜。

13.充足睡眠,身心健康。

14.關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

15.合理安排生活,擁有健康睡眠。

16.健康生活,良好睡眠。

17.今天的'沉睡成就明天的活力。

18.適度少睡眠,可以保長壽。

19.良好睡眠,健康人生。

20.輕松呼吸,輕松睡眠。

21.睡出健康來。

22.良好睡眠,健康老去。

23.良好睡眠,健康成長。

24.睡覺不蒙頭,活到九十九。

25.睡眠,健康的選擇。

26.科學的睡眠消費。

27.晚餐少喝水,睡前不飲茶。

28.晚上開窗,一夜都香。

29.睡個好覺,清醒生活。

30.清醒駕駛,安全到達。

睡眠宣傳標語篇十四

一、吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

二、吃洋參,不如睡五更。

三、今天的沉睡成就明天的活力。

四、開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

五、科學管理睡眠。

六、瞌睡沒根,越睡越深。

七、良好睡眠、健康人生。

八、吃藥十付,不如獨宿一夜。

九、充足睡眠,身心健康。

十、關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

十一、合理安排生活,擁有健康睡眠。

十二、健康生活,良好睡眠。

十三、培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

十四、食不多言,寢不多語。

十五、適當吃睡,無病增歲。

十六、科學管理睡眠。

十七、瞌睡沒根,越睡越深。

十八、不覓仙方覓睡方。

十九、吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

二十、吃洋參,不如睡五更。

二十一、吃藥十付,不如獨宿一夜。

二十二、充足睡眠,身心健康。

二十三、關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

二十四、合理安排生活,擁有健康睡眠。

二十五、良好睡眠、健康人生。

二十六、培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

二十七、食不多言,寢不多語。

二十八、適度少睡眠,可以保長壽。

二十九、睡出健康來。

三十、睡覺不蒙頭,活到九十九。

睡眠宣傳標語篇十五

合理安排生活,擁有健康睡眠。

健康生活,良好睡眠。

今天的`沉睡成就明天的活力。

開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

科學管理睡眠。

瞌睡沒根,越睡越深。

良好睡眠、健康人生。

培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

食不多言,寢不多語。

適當吃睡,無病增歲。

適度少睡眠,可以保長壽。

睡出健康來。

睡覺不蒙頭,活到九十九。

睡眠,健康的選擇。

開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。

科學管理睡眠。

瞌睡沒根,越睡越深。

良好睡眠、健康人生。

培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

食不多言,寢不多語。

適當吃睡,無病增歲。

開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠,

科學管理睡眠。

瞌睡沒根,越睡越深。

良好睡眠、健康人生。

培養(yǎng)良好睡眠習慣,保持健康生活方式。

食不多言,寢不多語。

適當吃睡,無病增歲。

科學享睡,健康無病。

不覓仙方覓睡方。

吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老。

吃洋參,不如睡五更。

吃藥十付,不如獨宿一夜。

充足睡眠,身心健康。

關(guān)注睡眠障礙,提倡科學睡眠。

合理安排生活,擁有健康睡眠。

健康生活,良好睡眠。

今天的沉睡成就明天的活力。

適度少睡眠,可以保長壽。

良好睡眠,健康人生。

輕松呼吸,輕松睡眠。

睡出健康來。

良好睡眠,健康老去。

良好睡眠,健康成長。

睡覺不蒙頭,活到九十九。

睡眠,健康的選擇。

睡眠好身體才好。

睡前洗腳,勝吃補藥。

早睡早起,沒病惹你。

健康睡眠,平安出行。

早睡早起,清爽歡喜;遲睡遲起,強拉眼皮。

關(guān)注睡眠,關(guān)愛心臟。

良好睡眠有益健康。

關(guān)注中老年睡眠。

早睡早起,賽過人參補身體。

早睡早起擁有健康生活。

睜開眼睛睡。

坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

健康睡眠進社區(qū)。

睡眠與女性。

科學的睡眠消費。

晚餐少喝水,睡前不飲茶。

晚上開窗,一夜都香。

睡個好覺,清醒生活。

您可能關(guān)注的文檔