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演講稿
2023年承受挫折演講稿(精選10篇)
  • 時(shí)間:2023-11-20 05:39:41
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家,給人以溫暖。它是人們的唯一定所,是人們的避風(fēng)港灣。但是,家要有家的樣子,不能亂七八糟,沒(méi)有規(guī)矩。有句話說(shuō)得好:沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓。如果一個(gè)家庭,沒(méi)有規(guī)則,只有溺愛(ài)與包庇,那請(qǐng)問(wèn)
對(duì)它(指大學(xué)),我好奇哇哇墜地之聲讓我來(lái)到這個(gè)世界上,父母的辛勤養(yǎng)育讓我一步步長(zhǎng)大。我的一步步長(zhǎng)大早已讓父母心中懷著“望女成女”之心。在平時(shí),父母總愛(ài)叮囑:你要努力讀書(shū),千萬(wàn)別像我
今年的512大地震從何而來(lái)?為何會(huì)發(fā)生此等大災(zāi)難?難道是自然的?種.種的問(wèn)題,換來(lái)的是種.種的猜測(cè);種.種的問(wèn)題,帶來(lái)的是種.種的災(zāi)難;種.種的問(wèn)題,讓我們奮力解決……回憶曾經(jīng)的唐
根據(jù)《__市行政事業(yè)單位資產(chǎn)清查工作方案》(東財(cái)〔20xx〕47號(hào))和《關(guān)于在全市范圍內(nèi)開(kāi)展行政事業(yè)單位資產(chǎn)清查工作的通知》(東財(cái)〔20xx〕28號(hào))文的要求,我們對(duì)本單位進(jìn)行資產(chǎn)
我很遺憾自己在此時(shí)正式提出辭職。白駒過(guò)隙,入行已經(jīng)兩年半。記得還沒(méi)畢業(yè),披著長(zhǎng)頭發(fā)穿著牛仔褲坐火車(chē)來(lái)x省工商銀行考試,那時(shí)的我是張純白紙,天真活力帶著幻想和創(chuàng)造沖動(dòng),還只是個(gè)孩子。
您好!我是_醫(yī)院急診科的一名護(hù)士長(zhǎng),我叫_。因?yàn)槲椰F(xiàn)在要離開(kāi)_城市去到一個(gè)離這邊很遠(yuǎn)的_城市的原因,我向領(lǐng)導(dǎo)提出了我的這份辭職報(bào)告。我要離開(kāi)_城市去_城市的原因,是因?yàn)槲蚁肴プ穼の?/div>
您好!感謝您在百忙之中抽出時(shí)間閱讀我的這份辭職申請(qǐng)書(shū)。我因得到群眾的信任與支持,于20xx年9月份被群眾推選為富仍老村副村長(zhǎng)。20xx年9月我完成第一屆任期,并且因工作認(rèn)真,熱情、
您好!自進(jìn)x酒店以來(lái),讓我學(xué)到了很多知識(shí),您好!自進(jìn)x酒店以來(lái),讓我學(xué)到了很多知識(shí),在此非常感謝x酒店對(duì)我的細(xì)心栽培。非常感謝世博酒店對(duì)我的細(xì)心栽培。我是帶著復(fù)雜的心情寫(xiě)這封辭職報(bào)
大家好!入職以來(lái),我始終忠誠(chéng)于黨和人民的教育事業(yè),在極其平凡的崗位上辛勤耕耘,默默奉獻(xiàn)。在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和幫助下,我在教學(xué)和教育工作方面,取得了可喜的成績(jī)。一.教學(xué)工作方面1.加強(qiáng)
古語(yǔ)說(shuō):“德若水之源,才若水之波”。要做好鎮(zhèn)副鎮(zhèn)長(zhǎng)的工作,必定要有正確的政治思想。這一年來(lái),我認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的精神,用黨的理論武裝自己的頭腦,增強(qiáng)自身政治素質(zhì),在思想上與工作保持一致,
一、愛(ài)崗敬業(yè),堅(jiān)持原則,樹(shù)立良好的職業(yè)道德在財(cái)務(wù)工作中,自己按照市政府、市財(cái)政局以及上級(jí)主管部門(mén)的要求,堅(jiān)持原則,秉公辦事、順全大局,以核算中心的財(cái)務(wù)管理為依據(jù),遵紀(jì)守法,認(rèn)真履行
一年來(lái),始終堅(jiān)持理論學(xué)習(xí),在思想上有了很大的轉(zhuǎn)變,世界觀、人生觀、價(jià)值觀得到了改造。思想上、行動(dòng)上,始終與上級(jí)保持高度一致,堅(jiān)決服從上級(jí)組織決定和安排,堅(jiān)定不移地貫徹上級(jí)的方針政策
努力學(xué)習(xí)政治理論,思想上和黨的教育方針保持一致,和縣局辦學(xué)思想保持一致,和鎮(zhèn)教育組的工作思路保持一致。關(guān)心教師生活,愛(ài)護(hù)學(xué)生,在教師中努力樹(shù)立校長(zhǎng)在學(xué)校各方面工作中的典范形象;在工
一、各部門(mén)工作總結(jié)1.辦公室(1)9月7日—9月8日**學(xué)院迎新辦公室主要負(fù)責(zé)物資的看管和發(fā)放,以及各部的具體工作安排和人員調(diào)度。在迎新的兩天里,辦公室各成員用心配合老師和各部工作
一、思想方面積極參加學(xué)校的各類政治學(xué)習(xí),提高思想覺(jué)悟,熱愛(ài)黨的教育事業(yè),自覺(jué)遵守《教育法》中的法律法規(guī),認(rèn)真執(zhí)行教育方針,努力探索教育教學(xué)規(guī)律,積極參加教研活動(dòng),服從分配,認(rèn)真完成
一、立足敬業(yè)愛(ài)崗,夢(mèng)想團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新發(fā)展在行政黨務(wù)工作上,敬業(yè)愛(ài)崗,以“四化”建設(shè)為導(dǎo)向,致力為師生創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的環(huán)境。一是著力做好校園“綠化”工作。與市政園林綠化隊(duì)養(yǎng)護(hù)公司簽定協(xié)議,督
一年來(lái),本人認(rèn)真貫徹落實(shí)《安全生產(chǎn)法》及上級(jí)有關(guān)安全生產(chǎn)工作會(huì)議精神,認(rèn)真履行職責(zé),積極落實(shí)安全生產(chǎn)責(zé)任制,緊緊圍繞全鎮(zhèn)中心工作,立足本地實(shí)際,著力抓好安全生產(chǎn)各項(xiàng)工作的落實(shí),有效
您們好!時(shí)間如梭,轉(zhuǎn)眼間又將跨過(guò)一個(gè)年度,回首過(guò)去的一年,內(nèi)心不禁感慨萬(wàn)千,現(xiàn)將我一年的工作情況做個(gè)總結(jié)。作為公司的現(xiàn)金會(huì)計(jì),我的主要工作如下:1、現(xiàn)金憑證的填制,當(dāng)天的手續(xù)當(dāng)天清
首先,請(qǐng)?jiān)试S我代表所有受先進(jìn)表彰的同志,向一直以來(lái)關(guān)心我們、幫助我們的領(lǐng)導(dǎo)、同志們表示深深的謝意。我只是在工作崗位上恪盡職守,為分廠貢獻(xiàn)著我自己一份微薄的力量。我始終從每一件小事做
大家上午好!我的題目是:著眼村域經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)發(fā)展,打造_東華新村!今天,我有幸參加?xùn)|華村黨支部的競(jìng)選,心情十分激動(dòng)。首先,我要感謝組織和各位代表給我參加這次競(jìng)選的機(jī)會(huì)!我叫_x,今年_
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)不斷提高自身素質(zhì)。擔(dān)任副班長(zhǎng)職務(wù)以來(lái),為了使自己的理論水平和業(yè)務(wù)能力能夠適應(yīng)新形勢(shì)的需要,我通過(guò)站上組織的學(xué)習(xí)活動(dòng),堅(jiān)持集體學(xué)習(xí)和自學(xué)相結(jié)合,做學(xué)習(xí)筆記萬(wàn)余字,寫(xiě)出心得
當(dāng)晚,他的身影出現(xiàn)在東京奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的跑道上。起跑線前、8位選手中,他是唯一一個(gè)黃皮膚。此前的半決賽,他以9.83秒的成績(jī)獲得小組第一,創(chuàng)造個(gè)人最好成績(jī),大幅刷新亞洲紀(jì)錄。中
大家下午好。加入國(guó)禎健康已經(jīng)快一年了,在各位領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷下,同事們的熱心幫助下,本人堅(jiān)持努力學(xué)習(xí),認(rèn)真的完成領(lǐng)導(dǎo)交給的工作。具體匯報(bào)如下,不妥之處,請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和同事們批評(píng)指正。一、強(qiáng)
主要事跡:一、品學(xué)兼優(yōu),同學(xué)的榜樣__同學(xué)在家孝順父母,在校尊敬教師,團(tuán)結(jié)同學(xué),能按時(shí)認(rèn)真的完成教師布置的各項(xiàng)任務(wù),是教師的得力助手,同學(xué)學(xué)習(xí)的榜樣。在同學(xué)眼中,他是一名挺懂事的“
主要事跡:一、品學(xué)兼優(yōu),同學(xué)的榜樣__同學(xué)在家孝順父母,在校尊敬教師,團(tuán)結(jié)同學(xué),能按時(shí)認(rèn)真的完成教師布置的各項(xiàng)任務(wù),是教師的得力助手,同學(xué)學(xué)習(xí)的榜樣。在同學(xué)眼中,他是一名挺懂事的“
1、從公司內(nèi)審工作的開(kāi)展上實(shí)現(xiàn)了由原來(lái)的淺層次、窄領(lǐng)域的簡(jiǎn)單審計(jì)向多方位、寬領(lǐng)域的綜合審計(jì)的轉(zhuǎn)變,實(shí)現(xiàn)了從創(chuàng)建到各項(xiàng)工作得以健康發(fā)展的良性過(guò)渡。2、從個(gè)人的工作能力發(fā)面,實(shí)現(xiàn)了從最
我自今年20xx年3月份到公司上班,此刻已有x月的時(shí)間,這期間在公司各位同任的大力支持下,在其他相關(guān)人員的用心配合下,我與大家一道,團(tuán)結(jié)一心,踏實(shí)工作,較好地完成各項(xiàng)工作任務(wù)。下面
今天會(huì)議的主題是述職述廉,可我個(gè)人的職,沒(méi)什么好述的了,只是按照崗位職責(zé)做了點(diǎn)具體的工作而言。但看看聽(tīng)聽(tīng)大家常說(shuō)的德、能、勤、績(jī)、廉、健,我也頗感深意。德、能、勤、績(jī)、廉、健的位次
一、所獲榮譽(yù):14年9月被評(píng)為_(kāi)區(qū)優(yōu)秀教育工作者,11年、14年被評(píng)為_(kāi)區(qū)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員,11年度、13年度獲區(qū)“嘉獎(jiǎng)”,09年、12年被評(píng)為_(kāi)區(qū)骨干教師,10年被評(píng)為_(kāi)區(qū)教學(xué)能手,
20xx年,在市委、市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,市旅游局領(lǐng)導(dǎo)班子團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全局干部職工,深入貫徹科學(xué)發(fā)展觀,認(rèn)真落實(shí)國(guó)務(wù)院《關(guān)于加快發(fā)展旅游業(yè)的意見(jiàn)》,以雞公山文化旅游綜合開(kāi)發(fā)為切入點(diǎn),以重
大家好!我叫,現(xiàn)任**鎮(zhèn)**村村委會(huì)主任。時(shí)間過(guò)的很快,到村任職已兩年多了,在鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,在村支兩委和同事的細(xì)心指導(dǎo)下,我始終牢固樹(shù)立全心全意服務(wù)農(nóng)村、為人民服務(wù)的
一、以經(jīng)濟(jì)效益為中心,較好完成各項(xiàng)指標(biāo)任務(wù)1、腳踏實(shí)地,確保目標(biāo)任務(wù)的完成隨著網(wǎng)建工作的不斷深入,訪銷員向客戶經(jīng)理過(guò)渡,如何在這種職能的轉(zhuǎn)變中不影響銷量完成部門(mén)目標(biāo)任務(wù),是我今年思
繼續(xù)深入學(xué)習(xí)、貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,加深了科學(xué)發(fā)展觀科學(xué)內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)的理解。思想作風(fēng)端正,工作作風(fēng)踏實(shí),敢于堅(jiān)持原則,求精務(wù)實(shí),開(kāi)拓進(jìn)取,切實(shí)履行崗位職責(zé),關(guān)愛(ài)學(xué)生,團(tuán)結(jié)同志,尊重
堅(jiān)持學(xué)生為本,健全學(xué)生人格,鍛煉學(xué)生體質(zhì),與時(shí)俱進(jìn),培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄和良好的鍛煉習(xí)慣,培養(yǎng)全體學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識(shí),體現(xiàn)青少年學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌,豐富校園文化生活,推動(dòng)學(xué)校陽(yáng)
加強(qiáng)素質(zhì)教育,推進(jìn)新課程改革,努力培養(yǎng)學(xué)生的歷史學(xué)科本事,提高教學(xué)質(zhì)量。歷史課的教學(xué)著眼于培養(yǎng)學(xué)生的分析本事,對(duì)世界有更深刻的了解,教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡特征,結(jié)合學(xué)生實(shí)際情景,曉之
良好的信息技術(shù)學(xué)習(xí)氛圍是有效教學(xué)的前提。學(xué)校和教師應(yīng)努力創(chuàng)造條件,給學(xué)生營(yíng)造好學(xué)習(xí)信息技術(shù)的大環(huán)境。一方面,要盡可能給學(xué)生提供學(xué)習(xí)所需的物質(zhì)條件,大到校園的整體規(guī)劃,小到圖書(shū)館、機(jī)
這學(xué)期托班有5名老生,其余幼兒都是新生,上學(xué)期就入托的孩子,經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的培養(yǎng)在學(xué)習(xí)、生活、游戲等方面的行為習(xí)慣已有所養(yǎng)成,這幾位孩子在托班里將會(huì)起到示范榜樣的作用,新入園的孩子情
音樂(lè)是一門(mén)情感的藝術(shù),在音樂(lè)的教學(xué)過(guò)程中要以審美為核心,以興趣愛(ài)好為動(dòng)力,讓學(xué)生與音樂(lè)持續(xù)密切聯(lián)系、享受音樂(lè)、用音樂(lè)美化人生的前提。根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和審美心理特征,以豐富多彩的
勞動(dòng)創(chuàng)造了世界,勞動(dòng)創(chuàng)造了人,勞動(dòng)創(chuàng)造了美。生產(chǎn)勞動(dòng)是人類生存、繁衍和發(fā)展的基礎(chǔ)。小學(xué)勞動(dòng)教育課程是小學(xué)各科中的基礎(chǔ)學(xué)科,在小學(xué)各學(xué)科教學(xué)中有著不可動(dòng)搖的地位。教育與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合
勞動(dòng)創(chuàng)造了世界,勞動(dòng)創(chuàng)造了人,勞動(dòng)創(chuàng)造了美。生產(chǎn)勞動(dòng)是人類生存、繁衍和發(fā)展的基礎(chǔ)。小學(xué)勞動(dòng)教育課程是小學(xué)各科中的基礎(chǔ)學(xué)科,在小學(xué)各學(xué)科教學(xué)中有著不可動(dòng)搖的地位。教育與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合
四年級(jí)共有53個(gè)學(xué)生,大部分學(xué)生能較好地表現(xiàn)平面形象、立體造型,并能大膽地發(fā)揮想象,作品內(nèi)容豐富,富有生活情趣;有較高的創(chuàng)新意識(shí)和較好的心理品質(zhì)。但還有一部分學(xué)生空間感較弱,線條的
一、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生語(yǔ)文素養(yǎng)語(yǔ)文學(xué)科是一門(mén)充滿思想、充滿人文精神、充滿智慧的學(xué)科。在新課改的大背景中,學(xué)生的自主學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,已成為教師關(guān)注的熱點(diǎn),討論、交流
一、基本情況:1、學(xué)生情況:八年級(jí)一班有43名學(xué)生。除每個(gè)班有1-2名特殊病生,不能從事體育運(yùn)動(dòng)鍛煉外,其余學(xué)生都健康,都能從事體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。2、技能情況:本年級(jí)學(xué)生大部分都喜歡跑
為了進(jìn)一步提高應(yīng)用文寫(xiě)作水平,涉足于應(yīng)用文寫(xiě)作知識(shí)的海洋。我結(jié)合自身學(xué)習(xí)情況,時(shí)間安排,現(xiàn)制定計(jì)劃如下:一、任務(wù)和目標(biāo)深入學(xué)習(xí)《應(yīng)用文寫(xiě)作》內(nèi)容,全面提高應(yīng)用文寫(xiě)作水平。了解應(yīng)用文
20xx年,我校根據(jù)教材“在改善知識(shí)結(jié)構(gòu)上,教材從大語(yǔ)文觀出發(fā),既注重語(yǔ)文知識(shí)體系的完整性,又?jǐn)U大語(yǔ)文的外延,將語(yǔ)文學(xué)習(xí)與學(xué)生的社會(huì)生活融洽在一起,使學(xué)生在獲取知識(shí)的同時(shí),情感上獲
一、政冶思想方面認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的各項(xiàng)方針政策,法律、法規(guī),領(lǐng)會(huì)上級(jí)部門(mén)重大會(huì)議精神,在政治上、思想上始終同黨同組織保持一致,保證在實(shí)踐工作上不偏離正確的軌道。幾年來(lái),自己不斷加強(qiáng)思想道
一、歷史教研組概況滁州二中歷史教研組現(xiàn)有教師16人(其中高中部10人,初中部6人),承擔(dān)全校初、高中共60個(gè)班級(jí)的歷史教學(xué)任務(wù)。15人具有本科學(xué)歷,1人具有專科學(xué)歷,學(xué)歷合格率10
一、歷史教研組概況滁州二中歷史教研組現(xiàn)有教師16人(其中高中部10人,初中部6人),承擔(dān)全校初、高中共60個(gè)班級(jí)的歷史教學(xué)任務(wù)。15人具有本科學(xué)歷,1人具有??茖W(xué)歷,學(xué)歷合格率10
1.了解人物形象,感受木蘭的女兒情、英雄氣,了解她的智慧,膽略和才能。2.學(xué)習(xí)古代勞動(dòng)人民勇敢樂(lè)觀的愛(ài)國(guó)精神和對(duì)和平生活的向往。3.培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立研究、合作探究的能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
本期擔(dān)任七年級(jí)數(shù)學(xué),該班共有學(xué)生46人。七年級(jí)學(xué)生往往對(duì)課程增多、課堂學(xué)習(xí)容量加大不適應(yīng),顧此失彼,精力分散,使聽(tīng)課效率下降,要重視聽(tīng)法的指導(dǎo)。學(xué)習(xí)離不開(kāi)思維,善思則學(xué)得活,效率高
大家好!我的故城,心靈深處最柔軟而普通的鄉(xiāng)情。時(shí)光似水流年,總喜歡穿心而過(guò),清淺歲月在平淡中日漸濕潤(rùn),記憶中的年輪轉(zhuǎn)了一圈又一圈,歲月的腳步細(xì)數(shù)淡淡光陰,那時(shí)光深處的暖,棲在深深淺
前段,國(guó)務(wù)院、自治區(qū)先后召開(kāi)了全國(guó)和全區(qū)農(nóng)業(yè)和糧食生產(chǎn)工作電視電話會(huì)議。黨中央、國(guó)務(wù)院及自治區(qū)黨委、政府非常重視糧食生產(chǎn)。糧食是國(guó)民經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的基礎(chǔ),抓好糧食生產(chǎn),確保糧食安全,事關(guān)
大家上午好!我是來(lái)自四小的zz,我演講的題目是:“精彩人生路,法制伴我行”當(dāng)我們呱呱墜地,來(lái)到人間,便成為一名幸福的中華人民共和國(guó)公民。在兒時(shí),我們能享受到《未成年人保護(hù)法》的保護(hù)
孝敬父母是伊斯蘭的主命善功,更是中華民族的傳統(tǒng)美德,《古蘭經(jīng)》告示我們:“你們當(dāng)崇拜真主,不要以任何物配他,當(dāng)孝敬父母”(4:36)這節(jié)經(jīng)文把敬拜真主與孝敬雙親連在一起,可見(jiàn)伊斯蘭
最近我讀了一本書(shū),書(shū)名是——《你在為誰(shuí)工作》,此書(shū)深刻闡釋了世界500強(qiáng)企業(yè)推崇的優(yōu)秀員工思維理念。那么“我們到底是在為誰(shuí)工作呢?”如果不盡快弄清這個(gè)問(wèn)題,不調(diào)整好自己的心態(tài),今生
我是602中隊(duì)的呂文妍。今天,我又一次站在司令臺(tái)上,對(duì)于這個(gè)司令臺(tái),我并不陌生,因?yàn)?,我曾在這里主持過(guò)多次升旗儀式;還在這里由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)手中,接過(guò)一張張獎(jiǎng)狀,上周,我站在這里激動(dòng)地從
大家好!我是崔智杰,我非常想競(jìng)選班長(zhǎng),因?yàn)槭浅醮胃?jìng)選班長(zhǎng),我的心情既激動(dòng),又自豪。我以前有一些小毛病,比如我有時(shí)上課會(huì)做一些小動(dòng)作,經(jīng)常多嘴,老師講課我經(jīng)常左耳朵進(jìn),右耳朵出,導(dǎo)致
世界的東方有位巨人,那位巨人就是我的祖國(guó);世界的東方有一只雄雞,那只雄雞就是我的祖國(guó);世界的東方有一條長(zhǎng)龍,那條長(zhǎng)龍就是我的祖國(guó)。我的祖國(guó)地大物博,疆域遼闊,美麗富饒。這個(gè)國(guó)家就是
態(tài)度決定力度,認(rèn)識(shí)指導(dǎo)行動(dòng)。為了更加積極主動(dòng)地搞好綜治和平安建設(shè)工作,我首先在學(xué)懂弄通此項(xiàng)工作的政策方針和各項(xiàng)規(guī)定上下功夫,能動(dòng)地認(rèn)識(shí)到其在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展過(guò)程在的地位與作用,深刻領(lǐng)會(huì)
1、通過(guò)撕報(bào)紙圖,體驗(yàn)創(chuàng)編、講述故事的快樂(lè),從而提高語(yǔ)言能力和自信心。2、訓(xùn)練手部肌肉的靈活協(xié)調(diào)性與創(chuàng)造性思維。1、舊報(bào)紙有手一份。2、范例作品一份,一幅大的森林背景圖。1、出示撕
一、認(rèn)真貫徹落實(shí)會(huì)計(jì)基礎(chǔ)管理精神,狠抓會(huì)計(jì)內(nèi)控建設(shè)。1、堅(jiān)持按月開(kāi)展自查工作,促進(jìn)會(huì)計(jì)內(nèi)控管理水平逐步提高。自查是內(nèi)控管理的重要組成部分和操作風(fēng)險(xiǎn)的重要防線。對(duì)這一塊工作的重視我一
大家好!為將安全管理工作落到實(shí)處,確保xxxx工程順利有序的進(jìn)行,減少和杜絕各類事故的發(fā)生,在公司安全部門(mén)正確引領(lǐng)下,在項(xiàng)目經(jīng)理的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在項(xiàng)目部同事的配合下,項(xiàng)目部針對(duì)施工安
我的偶像是姐姐。姐姐是個(gè)醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)的學(xué)生。姐姐長(zhǎng)得很漂亮,白白的瓜子臉上向前這兩科黑葡萄——眼睛,高挺的鼻梁上架著一副眼鏡,姐姐之所以成為我的偶像原因有三點(diǎn):no.1姐姐今年剛2
本次成都鄉(xiāng)村振興調(diào)研,看了很多很好的案例,結(jié)合我區(qū)實(shí)際和規(guī)劃工作,談一談個(gè)人的一些看法。一、值得借鑒的經(jīng)驗(yàn)(一)規(guī)劃先行鄉(xiāng)村振興作為全新的戰(zhàn)略任務(wù),沒(méi)有老路可走,沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)可循,需要
早上好!今天我國(guó)旗下演講的題目是:愛(ài)國(guó)愛(ài)校,從小事做起?!吨行W(xué)生守則》明確要求我們要熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)學(xué)校。世界上,無(wú)論是西方發(fā)達(dá)國(guó)家,還是非洲貧窮落后的國(guó)家,愛(ài)國(guó)都是人民所推崇的精
今天,公司在盛京富麗華酒店召開(kāi)年終總結(jié)表彰大會(huì),總結(jié)已經(jīng)過(guò)去的20_年,布置20_年的工作,同時(shí)對(duì)在去年工作中取得優(yōu)異成績(jī)的員工進(jìn)行表彰。在此,我對(duì)將獲得公司表彰的員工表示誠(chéng)摯的祝
大家好!今天我演講的題目是“健康飲食”。古往今來(lái),無(wú)論貧窮富貴的人都離不開(kāi)吃,可怎么吃才能吃得健康有營(yíng)養(yǎng)呢?許多同學(xué)喜歡吃薯片、辣條、果凍等零食。他們里面添加了太多丙烯酰胺這樣對(duì)人
大家好!今天我演講的題目是——重視安全教育隨著我們年齡的增長(zhǎng),活動(dòng)領(lǐng)域越來(lái)越寬,安全教育已引起社會(huì)各界的重視。它已成為生命教育、公眾教育和世紀(jì)教育。有專家認(rèn)為,通過(guò)教育和預(yù)防,80
在學(xué)習(xí)上:努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)及各種文化知識(shí),戒驕戒躁,踏踏實(shí)實(shí),這是我做為一名學(xué)生黨員對(duì)自己的起碼要求,有句話叫做“不知足而常樂(lè)”,我把這句話作為自己的座右銘,以時(shí)刻提醒自己不要滿足
大家好!歷數(shù)古今中外一切有大建樹(shù)者,無(wú)一不惜時(shí)如金。漢樂(lè)府《長(zhǎng)歌行》有這樣的詩(shī)句:“百川東到海,何時(shí)復(fù)西歸?少壯不努力,老大徒傷悲。”愛(ài)迪生常對(duì)助手說(shuō)。“人生太短暫了,要多想辦法,
二十世紀(jì)像一首歌,有高音也有低調(diào);二十世紀(jì)像一條路,有平坦也有坎坷;二十世紀(jì),沐浴著科學(xué)之光,又渴望清新的空氣;二十世紀(jì),經(jīng)歷過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)的洗禮,呼喚著和平的橄欖枝。二十世紀(jì),記載著中華
大家好!今天是和大喜的日子。在這美好的日子里,首先,請(qǐng)?jiān)试S我代表我們娘家人兒向諸位的光臨表示衷心的感謝。今天是個(gè)好日子,心想的事兒都能成;今天是個(gè)好日子,生活的花朵就是我笑容;今天
團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目并不是靠一個(gè)人的智力,體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié),相互幫助,才能共同完成團(tuán)隊(duì)的
時(shí)光飛逝,一學(xué)期一度的期中考試又一次落下了帷幕。在這每一次的人生考驗(yàn)中,總是有人歡喜有人悲。然而不幸的是這一次我成為了后者。兩個(gè)月的辛苦和辛酸苦累換來(lái)了的卻是失落,讓我懷著失落的心
我們生活在一個(gè)靚麗的季節(jié),一個(gè)充滿青春活力的字眼,我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。青,是綠色,是生命的顏色,春,是季節(jié),是成長(zhǎng)的季節(jié),青春就濁出成在成長(zhǎng)季節(jié)的那片生命的綠
虛幻的網(wǎng)絡(luò)讓我失望。有太多的瑣事,無(wú)法說(shuō)出口。我選擇放棄虛幻。無(wú)情的歲月讓我難忘。有太多漆黑的夜晚,我守著一個(gè)個(gè)一個(gè)個(gè)易碎的夢(mèng)。我選擇冷笑面對(duì)。有一萬(wàn)個(gè)理由讓我難受。我早已習(xí)慣,一
清晨,鳥(niǎo)語(yǔ)花香,鶯歌呢喃,和風(fēng)與楊柳相伴,孕育著明媚的春光,種子與細(xì)雨相伴,收入豐碩的果實(shí)!我們與青春相伴,努力的攀登,不斷的進(jìn)取,成就成功的喜悅!青春,是一首難忘的詩(shī)歌,它扣人心
一、強(qiáng)化理論學(xué)習(xí),進(jìn)取推進(jìn)課程改革。本學(xué)期我處把各方面的工作都納入到課程改革的體系中來(lái),本著“實(shí)施課程改革,態(tài)度要進(jìn)取,步伐要穩(wěn)妥,作風(fēng)要扎實(shí),工作要深入。”的精神,切切實(shí)實(shí)地加強(qiáng)
孫悟空非常勇敢,天不怕,地不怕,忠心地保護(hù)著師父去西天拜佛求經(jīng)。他的頭腦很機(jī)靈,而且喜歡路見(jiàn)不平,拔刀相助。但是他有一個(gè)缺點(diǎn),就是非常沖動(dòng),就因?yàn)槿绱耍粕统3D罹o箍咒,使得他疼
用這種方法閱讀《金字塔原理》這本書(shū),發(fā)現(xiàn)使用的方法恰恰類似于書(shū)中提到的金字塔原理的特征。這種閱讀是偷懶的,并非是使用了“金字塔原理”去閱讀,而是利用了作者“金字塔原理”的寫(xiě)作方式。
一、加強(qiáng)管理,高度重視公司配備專職檔案員,負(fù)責(zé)日常檔案工作。為了使檔案管理與公司辦公自動(dòng)化系統(tǒng)同步發(fā)展,配備了復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)、電腦以及彩色激光打印機(jī)等設(shè)備。完善基礎(chǔ)設(shè)施,保障檔案工
一、班級(jí)現(xiàn)況分析本班有男孩x名,女孩x名,男孩多女孩少,經(jīng)過(guò)了小班一學(xué)年及中班一學(xué)期的幼兒園生活,班級(jí)常規(guī)有了較好的提升,在本學(xué)期我們經(jīng)過(guò)周末小舞臺(tái)、月末展示、冬季親子運(yùn)動(dòng)會(huì)及期末
一、在思想上,認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想黨的十九大精神,在“不忘初心、牢記使命”主題教育中對(duì)照查擺問(wèn)題,利用報(bào)紙、雜志、“學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)”app等媒體關(guān)注國(guó)內(nèi)國(guó)際形勢(shì)
在當(dāng)中有“宮廷游戲”和“語(yǔ)言的妙用”兩小節(jié),我最為喜歡。在“宮廷游戲”那些正在候補(bǔ)朝廷中的重要官職和希望得到皇帝寵幸的人才來(lái)表演這種技藝。舉行這種游戲時(shí)往往發(fā)生致命的意外事件。“我
大家下午好!今天我們演講的主題是做最好的自己。世界是豐富多彩的,人生也是這樣。每個(gè)人都擁有不同的人生,唯有做最好的自己,才會(huì)讓生命閃光。正因?yàn)橛辛嘶▋?,這世界才變得芬芳;正因?yàn)橛辛?/div>
老師講課突出重點(diǎn),內(nèi)容詳細(xì),條理清晰,細(xì)致入微。對(duì)深?yuàn)W的物理現(xiàn)象解釋的通俗易懂,并且見(jiàn)解獨(dú)到深入,學(xué)識(shí)淵博。極大的提高了我們對(duì)物理的學(xué)習(xí)熱情。2栗麗(園林與藝術(shù)學(xué)院,教授課程:農(nóng)業(yè)
大家好!在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈的社會(huì)中,茍安者弱,拼搏者強(qiáng),自強(qiáng)者昌,自棄者忘,所以勇于拼搏,自強(qiáng)不息將成為能否成功的關(guān)鍵。自強(qiáng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)已并不陌生,自強(qiáng)精神是我們中華民族最傳統(tǒng)的精神
一、坦誠(chéng)相對(duì)、用心觀察開(kāi)學(xué)的第一件事,就是要盡快地熟悉了解班里的學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),在盡量短的時(shí)間里能讓學(xué)生死心塌地呆在學(xué)校,穩(wěn)定生源。走近學(xué)生,讓學(xué)生覺(jué)得班主任平易近人,能夠成為他們
今年在財(cái)務(wù)方面變化最大的莫過(guò)于4月份金蝶軟件.由財(cái)務(wù)單機(jī)版轉(zhuǎn)換為先進(jìn)的erp系統(tǒng)。“工欲善其事,必先利其器”,作為財(cái)管人員,我始終十分感激公司能高度重視財(cái)務(wù)類軟件的配制,對(duì)此大力投
自我分析一.我的成長(zhǎng)軌跡和事與人對(duì)我的影響人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒(méi)有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,及某
思想上的成熟是工作的前提。今年,我認(rèn)真學(xué)習(xí)和履行員工道德規(guī)范,嚴(yán)格遵守有關(guān)規(guī)定,加強(qiáng)了思想道德和修養(yǎng)學(xué)習(xí)。熱愛(ài)本職,忠于職守,熟練掌握職業(yè)技能,自覺(jué)履行職業(yè)職責(zé),注重工作效率,保護(hù)
您好!在煎熬了好多個(gè)日日夜夜后我決定寫(xiě)下這一封辭職信。x年x月,我懷著對(duì)教育事業(yè)的無(wú)比摯愛(ài)與熱忱,踏上了神圣的教育沃土,開(kāi)始了我人生中難忘的教育征程。剛進(jìn)學(xué)校的時(shí)候,我做什么事情都
一、工作總體狀況(一)思想提高,態(tài)度端正參加工作以來(lái),本人在思想上嚴(yán)格要求自我,利用業(yè)余時(shí)間,不斷加強(qiáng)自我的思想理論學(xué)習(xí),關(guān)注時(shí)政,認(rèn)真學(xué)習(xí)了黨的十八大精神,“中國(guó)夢(mèng)”等,透過(guò)加強(qiáng)
唐僧是一個(gè)很復(fù)雜的人物,又善良但又有點(diǎn)不分青紅皂白。唐僧心地善良,當(dāng)他打坐時(shí),一只小蟲(chóng)從身上爬過(guò),他都不忍心傷害。唐僧取經(jīng)的意志極為堅(jiān)定,當(dāng)?shù)茏觽円匀〗?jīng)路上有妖魔鬼怪、性命難保進(jìn)行
《戰(zhàn)國(guó)策》是一部介乎1653子、史之間的古書(shū)。它主要記錄了戰(zhàn)國(guó)時(shí)代以縱橫家為代表人物的思想言論、外交辭令和政治主張等等,同時(shí)也記載一些歷史事實(shí)。其中歷史記載部分有些是民間傳說(shuō),并不
20xx年10月22日階梯教室301秀我在春暉展現(xiàn)自我,放飛夢(mèng)想為更好地宣傳‘中醫(yī)養(yǎng)生保健協(xié)會(huì)的嶄新形象,推進(jìn)社團(tuán)文藝活動(dòng)的發(fā)展,豐富課余生活,最主要的是展示‘中醫(yī)養(yǎng)生保健協(xié)會(huì)全體
一年一度的元旦節(jié)再次到來(lái),為了讓孩子們體驗(yàn)節(jié)日的愉快氣氛,歡歡喜喜地享受節(jié)日的快樂(lè)。本次活動(dòng)以“游藝”為主題,讓幼兒在輕松、歡樂(lè)的氛圍下喜迎新年。1、通過(guò)游藝活動(dòng),讓幼兒感受到節(jié)日
甲方:乙方:一、承包界址及時(shí)限:1、甲方經(jīng)村民代表會(huì)議研究決定,同意將村的河流承包給乙方,河道界址為:東于界,西于界,含河面、防洪堤、壩、灘涂等,全長(zhǎng)約米。2、雙方議定:承包期限定
“現(xiàn)在最流行這個(gè)了”,漂亮的導(dǎo)游說(shuō),“大城市里就興這個(gè),復(fù)古嘛。”搖搖晃晃的小船上覆蓋著一頂編織的棚,游人就坐在里面。棚里貼著一張打印紙:30分鐘50元。導(dǎo)游見(jiàn)我盯著紙看,不無(wú)得意
在元旦晚會(huì),每人都要表演一個(gè)節(jié)目。我和我的好朋友孫思嘉一起合唱《我相信》。每一個(gè)人都精心準(zhǔn)備了自己的節(jié)目,我也不例外。周五下午走進(jìn)教室,教室被同學(xué)們裝飾的漂亮極了:天花板上吊著向盛
2023年承受挫折演講稿(精選10篇)
2023-11-20 05:39:41    小編:ZTFB

演講稿涉及的主題可以是各種不同的領(lǐng)域和話題。通過(guò)運(yùn)用幽默的元素,可以緩解緊張氣氛,贏得觀眾的喜愛(ài)。演講稿示范和范例

承受挫折演講稿篇一

從表面看,白領(lǐng)年紀(jì)輕,氣質(zhì)佳,學(xué)歷高,薪水豐,實(shí)際的生活狀態(tài)卻是“朝九晚無(wú)”,星期六保證不休息,星期天休息不保證,內(nèi)心積淀著諸多煩惱、困惑乃至心理障礙。在這種生存現(xiàn)狀下,白領(lǐng)們?nèi)菀资?、憂愁、焦慮、緊張、恐懼、抑郁。若不能及時(shí)宣泄,長(zhǎng)期以往就會(huì)積郁成疾,罹患焦慮癥、抑郁癥等心理疾患,甚至付之以極端的方式結(jié)束自己的生命。

誘發(fā)職場(chǎng)新人壓抑情緒的也許只是平常人眼中極小的事情,但對(duì)于他們卻是“過(guò)不去的坎兒”。當(dāng)遭遇這些暫時(shí)無(wú)法逾越的牽絆時(shí),不妨給自己“放假”。設(shè)法擠出時(shí)間,主動(dòng)休息,放松心情。只有善于休息的人,才能生活愉快,工作效率提高。所謂“文武之道,一張一弛”,“后退是為了更好地向前”。

尋找傾訴的對(duì)象,將心中的郁積一吐為快,也能達(dá)到心理釋放的效果。與朋友聚餐、品茗、喝咖啡,彼此傾述,獲得對(duì)方的指點(diǎn)、寬慰。與父母、家人相聚,共享天倫之樂(lè),也有助于忘卻心中煩惱。

還有一招:“跳槽”,“三十六計(jì),走為上計(jì)”。既然在現(xiàn)單位壓力太大,不妨考慮離開(kāi)?!按颂庪y留人,自有留人處”,“樹(shù)挪死,人挪活”,跳槽,或許能扭轉(zhuǎn)一時(shí)的不順利和不如意。無(wú)論職位、薪水還是其他誘惑,與心身健康相比,都是微不足道的,健康才是最重要的。

承受挫折演講稿篇二

承受挫折,可以磨煉意志,可以凝聚力量,可以造就風(fēng)骨,可以孕育成功。下面一起隨本站小編來(lái)欣賞關(guān)于“承受挫折”的。

作文。

吧。

“錯(cuò)誤和挫折教學(xué)了我們,使我們比較地聰明起來(lái)了,我們的事情就能辦得好一些?!边@是偉大領(lǐng)袖毛澤東的一句。

名言。

今天我讀了《能夠承受挫折》這篇文章之后,我才深深體會(huì)到:失敗了再來(lái),前途是自己創(chuàng)造出來(lái)的。

這篇文章主要寫(xiě)在人生的道路上,難免會(huì)遇到挫折,只要我們正確地對(duì)待,挫折便會(huì)起到積極的作用。我曾想過(guò):在人生的道路上,要是沒(méi)有挫折就能獲得成功,那該多好。但這是不可能的。無(wú)論是偉人、名人、平凡的人都會(huì)遇到挫折。既然挫折來(lái)臨了,我們就應(yīng)該勇敢地面對(duì),因?yàn)橹灰辛苏_的生活目標(biāo),就能激發(fā)我們奮斗的勇氣和巨大的力量,堅(jiān)忍不拔,去戰(zhàn)勝挫折。

我國(guó)西漢著名史學(xué)家、文學(xué)家司馬遷。被漢武帝處以重刑,身心受到極大摧殘。但談為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),發(fā)奮著書(shū),終于寫(xiě)成了被稱為“史家之絕唱,無(wú)韻之《離騷》”的史學(xué)巨著——《史記》。司馬遷能承受這么大的挫折,實(shí)在令我感到敬佩,和他比起來(lái),我真是感到很慚愧。我們這一代的孩子,從小就嬌生慣養(yǎng),整天生活在父母的呵護(hù)下。如果將來(lái)我們走向社會(huì),會(huì)是什么樣呢?能夠承受住挫折,迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)嗎?德國(guó)的偉大作曲家貝多芬一生遇到數(shù)不清的磨難。然而,這反倒磨礪了他的意志,激發(fā)了他的進(jìn)取精神,使他重新振作起來(lái),最終獲得了成功。從這個(gè)故事,我想到,只要有樂(lè)觀向上的生活態(tài)度,遇到困難和挫折時(shí)能勇敢地面對(duì),就能戰(zhàn)勝挫折。

在這個(gè)世界上,沒(méi)有人能有足夠的情感和精力,在抗拒不可避免的暴風(fēng)雨中,既不彎下身子,又能夠不被摧折。

南方有一個(gè)農(nóng)民種了幾棵樹(shù),開(kāi)始它們長(zhǎng)得非??臁H欢?,這年該地區(qū)下了一場(chǎng)很大的冰雹。冰雹過(guò)后,這些樹(shù)每一根細(xì)小的樹(shù)枝上都結(jié)了一層厚厚的冰,可是這些樹(shù)枝在重壓之下也不愿低下頭。過(guò)了幾天,當(dāng)又一場(chǎng)冰雹來(lái)臨的時(shí)候,它們終于因承受不了而被壓斷了。

這些樹(shù)不像北方的樹(shù)那樣聰明。在北方,那里有一眼望不到邊的常青樹(shù)林,它們從來(lái)沒(méi)有被雪或冰雹壓垮。這些常青樹(shù)知道怎么去順應(yīng),怎么彎下它們的枝條,怎么適應(yīng)那些不可避免的情況。

有一位柔道大師這樣教他的學(xué)生:“要像楊柳一樣柔順,不要像松樹(shù)一樣挺拔?!?/p>

在生活中又何嘗不是這樣呢?俗話說(shuō):“留得青山在,不怕沒(méi)柴燒?!庇袝r(shí)候,我們要學(xué)會(huì)去承受挫折,而不是不顧一切地去反抗,弄得遍體鱗傷。

失敗和挫折是暫時(shí)的,只要你勇于微笑;誤解和仇恨是暫時(shí)的,只要你靜觀待之;煩惱和憂愁是暫時(shí)的,只要你不被它左右。大海茫茫,百舸爭(zhēng)流,不懼風(fēng)浪,才能不失航向。蕓蕓眾生,人生無(wú)常,不被艱難困苦嚇倒,方顯英雄本色。風(fēng)雨欲來(lái),春花凋落,憑欄眺望,陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。潮漲潮落,云卷云舒,閑庭信步,高掛前進(jìn)的風(fēng)帆,到中流擊水,前方就是成功的彼岸。

既然這一切都是暫時(shí)的,我們?yōu)槭裁床灰恍Χ^(guò),忍一時(shí)的挫折或打擊,待從頭再來(lái)呢?

我們不能否認(rèn)鮮花與荊棘相伴,也不能否認(rèn)陽(yáng)光與風(fēng)雨同在,更不能否認(rèn)成功與失敗并存。暫時(shí)的彎腰不代表永遠(yuǎn)的屈服,只有忍得一時(shí)之氣,才能保存實(shí)力,獲得更大的發(fā)展。

命運(yùn)全在搏擊,奮斗就是希望。而失敗只有一種,那就是放棄努力。

承受挫折,可以磨煉意志,可以凝聚力量,可以造就風(fēng)骨,可以孕育成功。

[倒帶-rew]。

“我們一定贏!”我們幾個(gè)同學(xué)把手放到了一起,等待著老師宣讀辯論結(jié)果。

“本次辯論賽,反方勝!”

“不可能?!蔽覐?qiáng)忍著涌上來(lái)的眼淚,但已經(jīng)來(lái)不及了,眼淚像斷了線的珠子滑落下來(lái),越來(lái)越多,形成了一道水簾。

我們這么多天的心血就白費(fèi)了嗎?

[播放-play]。

唉,現(xiàn)在都白費(fèi)了,我們輸了。

放學(xué)后,老師把我們叫到了教室外。

“你們是最棒的,你們很出色?!?/p>

沉默,每個(gè)人臉上都掛有冰冰涼涼的液體。

“你們付出了努力,卻沒(méi)有得到預(yù)期的回報(bào),但你們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)承受,學(xué)會(huì)承受本應(yīng)承擔(dān)的挫折。”

還是沉默,但都點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“別想太多,我們輸就是輸,想想應(yīng)當(dāng)怎樣去承擔(dān)它?!?/p>

[快進(jìn)-ff]。

我擦干了臉上的淚水,昂起頭,是的,我應(yīng)當(dāng)學(xué)著承受,并且學(xué)會(huì)承受。

最優(yōu)秀的人也有一時(shí)失利、遭受挫折的時(shí)候。挫折是成功的驛站,而承受就是走向下一站的腳步和力量。只要你努力地走下去,前面一定會(huì)陽(yáng)光燦爛。

我告訴自己,面包會(huì)有的,一切都會(huì)好起來(lái)的。只要我閱讀好挫折這一課,美好的明天將會(huì)不遠(yuǎn)。

挫折磨煉意志,挫折凝聚力量,挫折造就風(fēng)骨,挫折孕育成功。

承受挫折演講稿篇三

教學(xué)要求:

1、能正確、流利、有感情地朗讀課文。

2、學(xué)會(huì)本課生字。理解由生字組成的詞語(yǔ)。會(huì)用詢問(wèn)、意外造句。

3、借助課文具體的語(yǔ)言材料,讓學(xué)生感悟桑蘭面對(duì)天大的不幸仍堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神和積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):抓住桑蘭的語(yǔ)言、動(dòng)作等細(xì)節(jié)的生動(dòng)描寫(xiě),訓(xùn)練學(xué)生的朗讀水平。

教具準(zhǔn)備:投影、電腦。

教學(xué)時(shí)間:三課時(shí)。

第一課時(shí)教學(xué)過(guò)程:

教學(xué)要求:

1、能正確、流利、有感情地朗讀課文。

2、學(xué)會(huì)本課的生字,并能理解由它們組成的詞語(yǔ)。

3、初步理解課文內(nèi)容,能體會(huì)到桑蘭的整體形象。

教學(xué)重難點(diǎn):讀準(zhǔn)、讀通課文;了解主要內(nèi)容。

一、導(dǎo)入新課,激發(fā)興趣。

1、師板書(shū)課題,生讀題。

2、問(wèn):讀了課題后,你想知道什么?

本文的題目極富內(nèi)涵,引導(dǎo)學(xué)生從質(zhì)疑題目入手,產(chǎn)生求知欲望,為學(xué)生走進(jìn)文本奠定情感基礎(chǔ)。這一篇文章,學(xué)生讀起來(lái)是比較輕松的,在老師引導(dǎo)學(xué)生幾遍閱讀中,學(xué)生也很容易理解課文。學(xué)生學(xué)會(huì)了后面的生字,并不能說(shuō)明孩子已經(jīng)擁有了這種微笑,因?yàn)檫@篇文章沒(méi)有完,因?yàn)槲闹杏羞@樣一段文字:面對(duì)無(wú)數(shù)關(guān)心她的人,桑蘭帶著動(dòng)人的微笑說(shuō):我決不向傷痛屈服,我相信早晚有一天能站起來(lái)!

3、師選擇板書(shū)。

二、初讀指導(dǎo)。

1、自由輕讀課文,要求:

(1)一邊讀,一邊畫(huà)出生字詞。

(2)讀準(zhǔn)字音,讀通課文。

2、同桌通過(guò)猜字,記憶生字。

3、檢查。

(1)出示卡片,開(kāi)火車(chē)讀、齊讀。

(2)指名分自然段讀課文。

了解生字的掌握情況。

(3)聯(lián)系上下文,理解生詞的意思。

a、重點(diǎn)理解:

失聲痛哭:控制不住而大哭起來(lái)。

劇痛:劇烈的疼痛。

氣喘吁吁:上氣不接下氣。

大汗淋漓:汗水向下滴。

b、學(xué)生提,并當(dāng)場(chǎng)解答。

4、生再讀課文,思考每個(gè)自然段說(shuō)了些什么。

5、誰(shuí)微笑著承受一切?她所承受的一切指什么?用筆畫(huà)出有關(guān)句子。并指名回答。

6、默讀課文,畫(huà)出表現(xiàn)桑蘭堅(jiān)強(qiáng)的語(yǔ)句,再讀一讀。

桑蘭的故事是非常感人的,孩子讀了會(huì)感動(dòng),老師讀了也感動(dòng)。所以,17歲的桑蘭才有著這種微笑。所以,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)這課,千萬(wàn)不可丟失掉那美麗的感動(dòng)。

三、小結(jié)。

桑蘭面對(duì)如此沉重的打擊,天大的不幸,為什么還能微笑呢?她具有哪些值得我們學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢?我們下節(jié)課學(xué)習(xí)。

四、指導(dǎo)寫(xiě)字。

1、出示字,并齊讀。

2、指導(dǎo),注意:

選:注意筆順。摔:注意右上的左右兩邊。

套:注意中間有三橫。療:最后一筆為豎鉤。

3、學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。

第二課時(shí)教學(xué)過(guò)程:

教學(xué)要求:

1、能有感情地朗讀課文,背誦課文。

2、理解課文的內(nèi)容,體會(huì)桑蘭面對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神。

教學(xué)重難點(diǎn):找出能表現(xiàn)桑蘭堅(jiān)強(qiáng)的語(yǔ)句,細(xì)細(xì)品讀。

一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入。

文中列舉的這些事情是鮮活的,是感人的,讓孩子走進(jìn)事例,進(jìn)而走進(jìn)桑蘭,當(dāng)學(xué)生想到17歲的桑蘭為什么能微笑著承受?就是對(duì)桑蘭人生的關(guān)注,這樣的導(dǎo)入為新課的學(xué)習(xí)奠定了情感基礎(chǔ)。

上節(jié)課,我們通過(guò)學(xué)習(xí)知道桑蘭在比賽中不幸摔下,導(dǎo)致胸部以下完全失去知覺(jué),桑蘭并不氣餒,而是用微笑承受著這一切,17歲的桑蘭為什么能微笑著承受?她有什么樣的精神呢?這節(jié)課我們就來(lái)回答這些疑問(wèn)。

二、精讀課文23自然段。

1、出示句子:

桑蘭的的美好人生剛剛開(kāi)始,可她的后半生也許永遠(yuǎn)要在輪椅上度過(guò)。

(1)齊讀。

(2)桑蘭的美好人生是什么?自由讀第2、3自然節(jié),畫(huà)出有關(guān)的句子。

(3)畫(huà)出最能體現(xiàn)桑蘭人生很美好的詞,有感情地讀。

優(yōu)秀跨入入選多次參加贏得榮譽(yù)。

(5)桑蘭是怎樣面對(duì)這天大的不幸的呢?

自由讀第4---7自然節(jié),用課文中的一句話來(lái)回答。

2、再讀第4---7小節(jié),畫(huà)出具體描寫(xiě)她用無(wú)比的勇氣承受著一切,她以一貫的微笑贏得了海內(nèi)外人士的敬佩的句子。

討論交流。

3、你認(rèn)為這樣的句子應(yīng)該怎樣讀呢?指導(dǎo)朗讀品味。

通過(guò)朗讀,我們體會(huì)到,桑蘭真是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的小姑娘。

三、小結(jié)并且布置作業(yè)。

通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)我們知道了桑蘭具有堅(jiān)強(qiáng)不屈的意志。

桑蘭的事跡是感人的,能不能讓孩子與桑蘭產(chǎn)生情感的共鳴,進(jìn)而將桑蘭的精神品質(zhì)記在心頭內(nèi)化為以后的行動(dòng)是衡量這節(jié)課的主要標(biāo)準(zhǔn),因此,在教學(xué)時(shí),我注意引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)誦讀表現(xiàn)桑蘭堅(jiān)強(qiáng)的幾句話,讓學(xué)生親近母語(yǔ),在與母語(yǔ)的親密接觸中走進(jìn)文本,走進(jìn)桑蘭。

第三課時(shí)教學(xué)過(guò)程:

教學(xué)要求:體會(huì)桑蘭面對(duì)天大的.不幸仍堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神和積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。

教學(xué)重難點(diǎn):想象作文。

一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入。

默讀全文,完成填空。

桑蘭在她美好人生剛剛開(kāi)始時(shí),就發(fā)生了天大的不幸脊椎骨骨折,然而她用的毅力,()的精神,()承受(),贏得了海內(nèi)外人士的敬佩。

二、仿照第4自然段,想象作文。

1、出示第4自然段,分析。

(1)默讀,看看每一句話分別講了什么?

(2)討論交流。

2、出示第5自然段,想象仿寫(xiě)。

(1)指導(dǎo)朗讀。

(2)請(qǐng)你在桑蘭的刷牙、穿衣、吃飯中任選一個(gè),發(fā)揮想象,仿照第4自然段的寫(xiě)法寫(xiě)一段話。

3、生想象作文,師巡視指導(dǎo)。

4、生交流、反饋。

三、作業(yè)。

1、造句。

(1)康復(fù)。

(2)意外。

2、桑蘭,我想對(duì)你說(shuō)。

我個(gè)人認(rèn)為,我們應(yīng)該這樣引導(dǎo)學(xué)生去思考:一是桑蘭的這句話表現(xiàn)出了自己不向困難低頭;二是這段話點(diǎn)出了文題微笑面對(duì)一切;三是這句話應(yīng)該說(shuō)學(xué)生要認(rèn)識(shí)今天的桑蘭怎么樣了?四是我們還可以引導(dǎo)學(xué)生好好地欣賞運(yùn)動(dòng)員,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員的吃苦精神是世界非常寶貴的財(cái)富;五是桑蘭用微笑感謝世界。在教學(xué)中,我們最好引導(dǎo)學(xué)生搜索現(xiàn)在的桑蘭,網(wǎng)上這方面的信息還是很多的。從今天的桑蘭中,學(xué)生可以更深刻地體會(huì)到這句話。

板書(shū):

4、微笑著承受一切。

不幸堅(jiān)強(qiáng)。

教后反思:

當(dāng)和孩子們離開(kāi)桑蘭,留給孩子們的是什么呢?應(yīng)該是一份沉甸甸的思考,應(yīng)該是以后的學(xué)習(xí)、生活中遇到挫折時(shí)前進(jìn)的動(dòng)力。我想把這份思考帶到課后,因此,在本課的作業(yè)中,我設(shè)計(jì)了桑蘭,我想對(duì)你說(shuō)這個(gè)讀寫(xiě)結(jié)合的訓(xùn)練,從學(xué)生寫(xiě)出的文字上看,學(xué)生有了自己的思考,自己的體會(huì)。

其次,人的一生不可能不遇到困難,不可能沒(méi)有任何挫折,學(xué)生這種尋找式閱讀,也可以說(shuō)研究性閱讀,他們就會(huì)感覺(jué)到如何面對(duì)挫折,才能轉(zhuǎn)變自己的人生。三年級(jí)學(xué)生閱讀這種真實(shí)的東西,一定就能夠收獲真實(shí),這樣才能讓其理解微笑著承受一切。學(xué)生閱讀信息足了,生存教育、共存教育的本質(zhì)也才能走進(jìn)學(xué)生。

承受挫折演講稿篇四

――人生難免有挫折。

教材分析。

《能夠承受挫折勇于開(kāi)拓進(jìn)取》是初一政治課本(北師大版)第一冊(cè)第四課的內(nèi)容。

本課有一前言,講述我國(guó)明清之際歷史學(xué)家談遷矢志不移地編寫(xiě)《國(guó)榷》的故事。然后,指出挫折是不可避免的,我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待挫折的問(wèn)題,并從這二個(gè)問(wèn)題的提出引入正文。本課正文的第一框題“人生難免有挫折”從分析人生難免有挫折入手,闡述了挫折難以避免在于“造成挫折有多方面的因素(如自然因素、社會(huì)因素、家庭因素、個(gè)人因素等)”。學(xué)習(xí)本框題,對(duì)于提高學(xué)生思想、心理素養(yǎng),增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的能力,奠定科學(xué)人生觀的基礎(chǔ),具有重要意義。

學(xué)習(xí)本框題,可以深化對(duì)前面幾課,如“鍛煉心理品質(zhì)加強(qiáng)品格修養(yǎng)”、“磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志拒絕不良誘惑”的認(rèn)識(shí),同后面的“發(fā)揮性格優(yōu)勢(shì)養(yǎng)成良好習(xí)慣”等課的學(xué)習(xí),也有密切的聯(lián)系。

學(xué)生分析。

初一年的學(xué)生剛剛從小學(xué)升到初中,現(xiàn)在還處于從小學(xué)到初中的轉(zhuǎn)型期,他們大多數(shù)都是父母的“掌中寶”,從沒(méi)受過(guò)什么大的委屈或挫折。但,在人生的征程中不可能總是一帆風(fēng)順,遇到這樣或那樣的挫折是在所難免的,特別是在初中時(shí)期,學(xué)習(xí)壓力增大,學(xué)生一時(shí)適應(yīng)不過(guò)來(lái),有些學(xué)生對(duì)挫折的承受能力差,產(chǎn)生了不良后果。所以,在本課的教學(xué)當(dāng)中,一定要注意貼近學(xué)生的實(shí)際生活進(jìn)行授課,讓學(xué)生自己舉例,以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在課堂上營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

設(shè)計(jì)理念。

新課程提出“讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人”、倡導(dǎo)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式”。為了實(shí)現(xiàn)這一理念:1、教師在課堂上通過(guò)組織學(xué)生的“辯論活動(dòng)”或“情景填空”,體現(xiàn)教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者;2、在講授“人生難免有挫折”這一內(nèi)容時(shí),讓學(xué)生采用小組合作的學(xué)習(xí)方式,來(lái)查找或進(jìn)行創(chuàng)作有關(guān)這一主題的故事。促進(jìn)學(xué)生的相互交流、相互學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作;3、積極引導(dǎo)學(xué)生能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題,進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)。

教學(xué)目標(biāo)。

1、懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折;造成挫折的因素是多方面的;

2、學(xué)會(huì)遇到挫折時(shí),能分析造成挫折的因素;

教學(xué)流程。

一、創(chuàng)設(shè)問(wèn)題,導(dǎo)入新課。

1、提問(wèn):你認(rèn)為挫折好嗎?(學(xué)生中一般會(huì)形成兩種觀點(diǎn),一種是“好”,一種是“不好”,再讓學(xué)生圍繞各自不同的觀點(diǎn)展開(kāi)辯論,在課堂中形成良好的辯論氛圍。)。

2、場(chǎng)景填空:

3、依據(jù)學(xué)生填空的情況,小結(jié)指出:挫折不能一概地認(rèn)為好或者是壞,關(guān)鍵在于你是否能夠承受挫折,是否能夠“勇于開(kāi)拓進(jìn)取”。

二、探究過(guò)程。

(一)人生難免有挫折。

1、播放歌曲《萬(wàn)事如意》,讓學(xué)生欣賞。

a、提問(wèn):(1)這首歌的名稱是什么?

(2)這首歌主要表達(dá)什么意思?

(3)我們平時(shí)還有那些祝福親朋好友的成語(yǔ)、詞語(yǔ)或句子嗎?(學(xué)生以小組為單位,進(jìn)行討論并發(fā)言,培養(yǎng)學(xué)生合作交流、學(xué)習(xí)的精神。)。

(4)在現(xiàn)實(shí)生活中,我們每個(gè)人是否都能像那些祝福語(yǔ)那樣“萬(wàn)事如意”、“事事順心”?有沒(méi)有同學(xué)從小到大都沒(méi)有遇到什么困難或挫折的?(切合學(xué)生的生活實(shí)際,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。)。

[因?yàn)閱?wèn)題切合實(shí)際,學(xué)生很快就回答出“不能”。]。

b、小結(jié)指出:人生難免有挫折。

2、古今中外,無(wú)論是偉人還是普通人,都會(huì)遇到這樣或那樣的挫折。

a、舉例:孔子從小家境貧困,沒(méi)有受教育的良好條件,只能通過(guò)自修來(lái)學(xué)習(xí)。他從15歲開(kāi)始發(fā)奮讀書(shū),遇到難題就多方求救,曾說(shuō):“三人行,必有我?guī)熝??!彼麨榱藢?shí)現(xiàn)自己的理想,周游列國(guó),歷經(jīng)坎坷、磨難和挫折,終于成為我國(guó)著名的學(xué)者和大教育家。

b、提問(wèn):同學(xué)們,你們還知道或聽(tīng)說(shuō)過(guò)哪些名人、偉人與挫折有關(guān)的故事嗎?(允許學(xué)生舉例時(shí)看書(shū)或課外書(shū),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力。)。

c、小結(jié):觀察古今中外名人的認(rèn)知道路,我們不難發(fā)現(xiàn),他們無(wú)一不是從挫折和坎坷中磨礪出來(lái)的。

因此,挫折是普遍存在的。

(二)造成挫折的因素。

1、提問(wèn):你自己印象最深刻的挫折是哪一次,你遭受挫折的原因是什么?(讓學(xué)生就這個(gè)問(wèn)題充分地發(fā)言,并將同學(xué)們所談到的原因?qū)懺诤诎迳希皩⒄n堂還給學(xué)生”。)。

2、讓學(xué)生帶著問(wèn)題“造成挫折的因素有哪些?”看書(shū),并將其剛剛所提出的因素與課本所歸納的因素進(jìn)行對(duì)比(培養(yǎng)其自主學(xué)習(xí)的能力)。

a、自然因素。

(1)指出自然因素是指由于惡劣的氣候和嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗,也包括人世間生老病死。

(2)播放錄像:19夏抗洪救災(zāi)的實(shí)況。

(3)小結(jié):自然因素給人民造成的挫折是不可能完全避免的。

b、社會(huì)因素。

(1)指出:社會(huì)因素,包括政治、經(jīng)濟(jì)、法律、宗教道德、風(fēng)俗習(xí)慣、人際關(guān)系等方面。

(2)小品:《岳飛的生平》。

南宋抗金名將岳飛,滿懷報(bào)國(guó)志向,決心收復(fù)北方失地。正當(dāng)他率領(lǐng)大軍在郾城大破金軍主力,勝利進(jìn)軍至朱仙鎮(zhèn),河北豪杰群起響應(yīng)的時(shí)候,昏庸的皇帝卻在一天中連下12道金牌,迫令岳飛火速撤兵。岳飛悲憤交加,仰天長(zhǎng)嘆:“十年之功,廢于一旦?!痹里w回朝后,先是被撤掉官職,隨后又被捏造罪名,逮捕入獄,最終被害于**亭。

(3)提問(wèn):造成岳飛被殺,其報(bào)國(guó)志向,收復(fù)北方失地的目標(biāo)未能完成的因素是什么?(引導(dǎo)學(xué)生回答,體現(xiàn)教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者。)。

d、家庭因素和學(xué)校因素。

(1)指出:家庭因素和學(xué)校因素,包括家庭變故,教育不當(dāng),造成青少年心理上的緊張、教育、恐慌和失落。

(2)提問(wèn):是否能舉一例加以說(shuō)明這個(gè)觀點(diǎn)?(培養(yǎng)學(xué)生思考問(wèn)題、自主學(xué)習(xí)的能力。)。

e、個(gè)人因素。

(1)指出:個(gè)人因素,主要包括個(gè)人的生理和心理因素。

(2)提問(wèn):什么是心理因素,什么是生理因素?舉具體事例說(shuō)明。(學(xué)生以小組為單位,進(jìn)行討論并發(fā)言,培養(yǎng)學(xué)生合作交流、學(xué)習(xí)的精神。)。

總結(jié):以上我們分析了造成挫折的因素,知道了心理不健康的人更易產(chǎn)生挫折心理,所以,我們?cè)谌粘I钪?,要認(rèn)真分析出現(xiàn)挫折的原因,有針對(duì)性地以正確的態(tài)度和方法面對(duì)挫折,經(jīng)受考驗(yàn),鍛煉自己的心理品質(zhì)。

三、課堂小結(jié)。

結(jié)合板書(shū)及課本,要求學(xué)生回答問(wèn)題:

1、為什么挫折難以避免?

2、造成挫折的因素有哪些?

四、課后作業(yè)。

請(qǐng)你以某次挫折為例,分析發(fā)生這次挫折的原因是什么?

挫折面前也從容。

一、教學(xué)目標(biāo)。

1、知識(shí)目標(biāo)。

引導(dǎo)學(xué)生客觀地分析挫折和逆境,認(rèn)識(shí)挫折具有兩重性,一方面可以磨煉意志、增長(zhǎng)智慧,另一方面也可以使人意志消沉;幫助學(xué)生掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。

2、情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)。

樹(shù)立正確的挫折觀,磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志,養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

3、能力目標(biāo)。

初步掌握分析挫折的能力;初步形成自我應(yīng)對(duì)挫折的能力。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。

教學(xué)重點(diǎn):戰(zhàn)勝挫折的方法。

教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法解決實(shí)際中的問(wèn)題。

三、課時(shí)安排。

1課時(shí)(40分鐘)。

四、教學(xué)過(guò)程(見(jiàn)表格內(nèi)容)。

導(dǎo)入:同學(xué)們,聽(tīng)過(guò)這樣一句話嗎?“我要扼住命運(yùn)的咽喉,它決不能把我完全壓倒!”

(通過(guò)介紹貝多芬的經(jīng)歷,明白“艱難困苦,玉汝于成”的道理)。

活動(dòng)一:奏響命運(yùn)的樂(lè)章。

為學(xué)生播放《命運(yùn)交晌曲》的片段。

活動(dòng)思考。

(l)樂(lè)曲的名稱是什么?

(2)作曲家是哪一位?你對(duì)他了解嗎?

(3)樂(lè)曲的主題是什么?聽(tīng)后有什么感受?

(教師觀察學(xué)生的反映以及對(duì)活動(dòng)的理解程度,教師組織教學(xué)。)。

1808年,貝多芬發(fā)表了他的《第五交響曲--命運(yùn)》。在貝多芬的《第五交響曲--命運(yùn)》里,“命運(yùn)”是活生生的。它會(huì)“敲門(mén)”,它會(huì)蹣跚,它會(huì)歡呼。短短的30分鐘里,表現(xiàn)了個(gè)人的孤獨(dú)感和人類社會(huì)的沖突。從音樂(lè)中我們聽(tīng)到了貝多芬與命運(yùn)抗?fàn)幍穆曇簟K淖龇w現(xiàn)了一位不屈的勇者在挫折面前的姿態(tài)。

貝多芬一生遭受到數(shù)不清的磨難。貧困,幾乎逼得他行乞;失戀,簡(jiǎn)直使他絕望;雙耳失聰,對(duì)他的打擊更為慘重。他痛苦地把自己關(guān)在房子里,不愿與人見(jiàn)面。然而種種不幸、挫折磨礪了他的意志,激發(fā)了他的進(jìn)取精神。

今天,我將和同學(xué)們一起探討的主題是:“挫折面前也從容”。

(通過(guò)學(xué)習(xí)成功者的事跡,探尋應(yīng)對(duì)挫折的有效方法)。

活動(dòng)二:探尋成功者的足跡。

活動(dòng)要求。

(l)老師講故事及學(xué)生閱讀材料。

(2)請(qǐng)同學(xué)們注意思考故事中的主人翁是如何戰(zhàn)勝挫折的?

教師指導(dǎo)探究材科。

材科一:楊瀾的故事(見(jiàn)附錄)。

材料二:nba中的小黃蜂(見(jiàn)附錄)。

材料三:楊利偉身上的品質(zhì)(見(jiàn)附錄)。

材料四:小丹的事跡(見(jiàn)教材)。

小組匯報(bào):教師根據(jù)學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行總結(jié)。

l、成功者在困難、挫折面前分別采用的方法:

楊瀾--沉著、冷靜,對(duì)自己有信心,控制住情緒。

nba中的“小黃蜂”-不怕打擊,下定決心,尋找自身優(yōu)勢(shì)。

楊利偉--對(duì)國(guó)家和和人民的忠誠(chéng),健康的心態(tài),過(guò)硬的技術(shù)。

小丹--堅(jiān)忍不撥的毅力;永不放棄的決心。

2、共同的特點(diǎn):

用正確的態(tài)度對(duì)待挫折。

用智慧和勇氣戰(zhàn)勝挫折。

心理學(xué)家把輕度的挫折比作“精神補(bǔ)品”,因?yàn)槊繎?zhàn)勝一次挫折,都強(qiáng)化了自身的力量,為下-次應(yīng)付挫折提供了“精神力量。

活動(dòng)三:發(fā)現(xiàn)我身邊的明星。

說(shuō)說(shuō)我眼中的強(qiáng)者,如身邊的同學(xué)、老師、家長(zhǎng)。

(通過(guò)分析學(xué)生在挫折面前的種種心理,講解挫折的負(fù)面效應(yīng)。)。

請(qǐng)看下面三名同學(xué)的做法,并做一點(diǎn)評(píng)論。(播放投影)。

(對(duì)所學(xué)知識(shí)的運(yùn)用)。

承受挫折演講稿篇五

遠(yuǎn)航時(shí),會(huì)有風(fēng)暴海浪,只有承受住風(fēng)暴的洗禮和海浪的敲擊,才可以“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海?!鄙罹腿缤淮芜h(yuǎn)航,不存在風(fēng)平浪靜,獨(dú)木泛舟,只有承受生活的各種考驗(yàn),才能達(dá)到目的地。

于謙的《石灰吟》云“千錘萬(wàn)鑿出深山,烈火焚燒若等閑。粉身碎骨渾不怕,要留清白在人間?!痹?shī)人為官清廉正直,曾在各方干涉下承受壓力平反冤獄,救災(zāi)賑荒,深受百姓愛(ài)戴。對(duì)于石灰來(lái)說(shuō),如果沒(méi)有承受千錘萬(wàn)鑿的力度,沒(méi)有承受烈火焚燒,是不能成為白色的有用材料。于謙用親身經(jīng)歷和詩(shī)歌敘述了承受是一種力度,只有承受住壓力,做為民除害的父母官,才可以流芳百世。

因?yàn)槌惺?,陶淵明于山野田園間“采菊東籬下,悠然見(jiàn)南山”;因?yàn)槌惺?,蘇軾被貶仍賦詩(shī)“誦明月之詩(shī),歌窈窕之章”;因?yàn)槌惺?,李白縱情山水,抒發(fā)淋漓盡致的豪放之情,觀“飛流直下三千尺,疑是銀河落九天。”正因?yàn)槌惺苁且环N力度,詩(shī)人們仕途迷茫之際仍有信心承受挫折,才有今日家喻戶曉的名篇佳作。

在《泰坦尼克號(hào)》卷走全球18億美國(guó)票房前,詹姆斯·卡梅隆還在與制片方就預(yù)算問(wèn)題爭(zhēng)執(zhí)不休。為了追求完美的藝術(shù)效果,導(dǎo)演要求制作仿真船模型,要求逼真的視覺(jué)效果,與預(yù)算相差幾億美元,終于制片方妥協(xié)了,如果沒(méi)有票房成績(jī),卡梅隆需要承擔(dān)公司所有的經(jīng)濟(jì)損失,然而導(dǎo)演承受住了壓力,堅(jiān)持以完美示人,終于成就了銀幕經(jīng)典《泰坦尼克號(hào)》。如果卡梅隆沒(méi)有承受住壓力,堅(jiān)持已見(jiàn),就沒(méi)有今日世界著名導(dǎo)演的成功,就沒(méi)有在今年用3d巨作《阿凡達(dá)》風(fēng)靡全球的成就。

因?yàn)槌惺埽栋<捌G后》使公司破產(chǎn)卻終成票房毒藥;因?yàn)槌惺?,巖井俊二仍以殘酷青春為主題,導(dǎo)演《情書(shū)》引領(lǐng)日本成長(zhǎng)電影;因?yàn)槌惺?,安吉麗娜·朱麗?0歲的年齡成功演繹《特功紹特》。正因?yàn)槌惺苁且惶幜Χ?,?dǎo)演演員們堅(jiān)持著自己對(duì)藝術(shù)的狂熱追求,我們才得以大飽眼福。

米蘭·昆德拉在《生命不能承受之輕》里說(shuō),人生是一顆長(zhǎng)滿可能的樹(shù),只有在哪里摔倒就在哪里站起重新出發(fā),把承受當(dāng)作考驗(yàn)測(cè)試自己的力度,方能看見(jiàn)成功的曙光在向你招手。

承受挫折演講稿篇六

完整的人生不僅能夠享受生活的陽(yáng)光,更應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)地承受生活的陰霾。

——題記。

人的一生不可能一帆風(fēng)順,在生命的旅程中,有春風(fēng)得意的輝煌,也有低谷來(lái)臨時(shí)的沮喪,這些都是無(wú)法避免的。因此只有歡樂(lè)和痛苦編織的人生才是完整的人生,只有在風(fēng)雨中鍛造出的人生才是豐富的人生。

歷朝歷代詩(shī)人們用筆記錄著他們?cè)馐艽煺蹠r(shí)的不同心聲,也許這心聲不盡相同,但其中折射著他們對(duì)生活的感悟,卻不能不引起我們的深思。

婉約派女詞人李清照的`一生可謂跌宕起伏,人們往往無(wú)法理解易安居士早期與后期詩(shī)詞的強(qiáng)烈反差,無(wú)法想象在“凄凄慘慘戚戚”的悲痛之前,曾有過(guò)那“爭(zhēng)渡爭(zhēng)渡,驚起一灘鷗鷺”的無(wú)限歡愉。這位“人比黃花瘦”的女詞人正是經(jīng)歷了朝代繁盛時(shí)的無(wú)憂無(wú)慮和金兵南下時(shí)的顛沛流離,原先的歡欣愉悅都化作了愁思;也正是時(shí)代與生活的磨難,使得這位女才子的作品,除了表現(xiàn)“閨中生活”的歡愉之外,更是具有了關(guān)注國(guó)家命運(yùn)的思想深度。

在挫折面前,婉約派的詞人們也許會(huì)像易安那樣形成自己的另一創(chuàng)作風(fēng)格,但不可避免的,他們的作品或多或少地會(huì)慨嘆生活的無(wú)常。南唐的李后主風(fēng)流倜儻,然而當(dāng)江山化作“一江春水向東流”時(shí),他只能慨嘆“春花秋月何時(shí)了,往事知多少”。而同為一國(guó)之君,人們常稱頌越王勾踐。我們可以想象,他高居金鑾寶殿時(shí),何等地躊躇滿志;而當(dāng)國(guó)破家亡時(shí),他沒(méi)有留戀過(guò)去,也沒(méi)有發(fā)出“故國(guó)不堪回首月明中”的感嘆。在享受了最好的生活之后,再跌落自己的地獄之中,勾踐仍能夠坦然而毫無(wú)怨言地承受著自己的人生挫折。十年的忍辱負(fù)重,勾踐終于打敗了吳國(guó),奪回了昔日的輝煌,正可謂“苦心人,天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳”。

有一句話說(shuō)得好:“大丈夫能屈能伸?!币簿褪钦f(shuō),在人生輝煌時(shí)能“伸”;在人生低谷時(shí)能“屈”,方可謂大丈夫是也。其實(shí),承受“屈”的過(guò)程也正是為了將來(lái)能享受輝煌時(shí)的“伸”。所謂“識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰”,也正是這個(gè)道理。

因此,在我看來(lái),承受挫折未必是件壞事。人們往往在經(jīng)受困難后更能體會(huì)到生活的彌足珍貴,從而更加珍惜自己的人生。

承受挫折演講稿篇七

“錯(cuò)誤和挫折教訓(xùn)了我們,使我們比較聰明起來(lái),我們的事情就能辦得好一些?!边@是偉大領(lǐng)袖毛澤東的一句名言。我深深體會(huì)到,失敗了再來(lái),前途是自己創(chuàng)造出來(lái)的。成長(zhǎng)的過(guò)程中,痛苦,淚水,歡笑,鮮花都是其中的內(nèi)容,盡管有時(shí)會(huì)遇到挫折,但只要正確對(duì)待,它便會(huì)起到積極的作用。

記得五年級(jí)時(shí),期中考試數(shù)學(xué)只考六十幾分,這讓很多人都為之驚訝,也因?yàn)閿?shù)學(xué)這一門(mén)科目的落后,使我整個(gè)成績(jī)、排名都不理想。回家后,我把考試試卷給媽媽簽字時(shí),我倆一下子沉默了??諝庵?,彌漫著緊張的氣氛,好像使人喘不過(guò)氣來(lái),我再也忍不住了,淚珠在眼眶里打轉(zhuǎn),含著淚水奔進(jìn)臥室。媽媽緊跟著我走進(jìn)臥室。“高潔,你這次實(shí)在考得太差了,我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到??!”媽媽在一旁說(shuō)著,我沉默不語(yǔ),眼淚撲簌簌的流下來(lái)?!拔蚁M隳茉谶@次考試中吸取教訓(xùn),能夠承受挫折,從哪里跌倒就從哪里站起來(lái),而不是一味的哭泣,讓自己失去重新站起來(lái)的信心和決心!”媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)。說(shuō)完,她走出了臥室。我想了很久,我想起了那些偉大。貝多芬一生遇到很多挫折,但這都能打敗他,而是激發(fā)了他的進(jìn)取精神,鍛煉了他的意志力,塞涅卡曾說(shuō)過(guò):“真正的偉人是像神那樣無(wú)所畏懼的凡人?!泵總€(gè)人都會(huì)遇到大大小小的挫折。既然挫折來(lái)了,我們就該勇敢面對(duì),堅(jiān)韌不拔,拿出奮斗的勇氣和巨大的力量,去戰(zhàn)勝它。

生活的道路即使坎坷難行,充滿著荊棘和峭壁,我們也只能一如既往地走下去。巴爾扎克曾說(shuō)過(guò):“挫折時(shí)強(qiáng)者的階梯,弱者的深淵。”黑暗后必定是光明。面對(duì)挫折讓我們學(xué)會(huì)坦然,去挫折中長(zhǎng)大。

承受挫折演講稿篇八

教學(xué)目標(biāo):

1、引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)生活中的壓力和挫折,盡量避免產(chǎn)生不良情緒,了解一些基本的調(diào)控方法。

2、引導(dǎo)學(xué)生參與實(shí)踐鍛煉,學(xué)會(huì)運(yùn)用一些應(yīng)對(duì)挫折的方法抗拒和排解挫折,提高適應(yīng)力。

教學(xué)準(zhǔn)備:

1、打印好的采訪表格。

2、組織并引導(dǎo)進(jìn)行采訪活動(dòng)。

教學(xué)過(guò)程:

一、活動(dòng)導(dǎo)入。

學(xué)生分組練習(xí)做“雛鷹展翅飛”的動(dòng)作,每組派一名代表參加比賽,比一比誰(shuí)能堅(jiān)持到最后,誰(shuí)就是勝利者。請(qǐng)冠亞軍獲得者談?wù)劯惺堋?/p>

二、聽(tīng)故事悟方法。

1、講述《兄弟挖井的故事》,大家談?wù)剰墓适轮忻靼琢耸裁础?/p>

2、師總結(jié)面對(duì)挫折的方法:再堅(jiān)持一下。

3、學(xué)生再補(bǔ)充說(shuō)說(shuō)遇到挫折多堅(jiān)持一下獲取成功的實(shí)事例。

4、師講述《小河與沙漠》的故事,并問(wèn):假如你是那條小河,你有什么辦法奔入小河?

5、歸納總結(jié)面對(duì)挫折的方法:嘗試改變一下。

6、鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己與小河類似的遭遇和困境,大家一起想辦法,獲取走出困境的方法。

三、看表演學(xué)方法。

1、請(qǐng)學(xué)生將書(shū)52頁(yè)的四幅情景圖分別表演出來(lái),師生歸納學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)的四種方法。

2、讓學(xué)生聯(lián)系自己或他人的'生活實(shí)際補(bǔ)充說(shuō)一說(shuō)自我安慰、幽默對(duì)待、適當(dāng)宣泄、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移的具體情況。

四、應(yīng)對(duì)挫折方法大搜索。

1、你還知道其它應(yīng)對(duì)挫折的好方法嗎?學(xué)生寫(xiě)下自己知道的應(yīng)對(duì)挫折的其它方法,然后在全班交流。

2、采訪發(fā)布會(huì)。

a、學(xué)生把各自的采訪經(jīng)歷、收獲和感悟說(shuō)出來(lái)與大家一起分享。學(xué)習(xí)并積累應(yīng)對(duì)挫折的方法。

b、選取部分學(xué)生的采訪表張貼在展示臺(tái)中,讓學(xué)生利用課余時(shí)間閱讀、學(xué)習(xí)。

五、戰(zhàn)勝自我。

1、師:小剛說(shuō):“我的普通話講不好,最怕上臺(tái)講故事。因?yàn)槲遗峦瑢W(xué)嘲笑我。我決心每天練講普通話,我要用自己的努力做給同學(xué)們看。”

2、說(shuō)說(shuō)你可以做又怕做的幾件事以及你的計(jì)劃和打算。

3、寫(xiě)下自己可以做又怕做的幾件事,一件一件去嘗試,并記錄下自己的經(jīng)歷和感想。如果你做到了,請(qǐng)給自己畫(huà)個(gè)笑臉,為自己喝彩。

五、拓展延伸。

1、自讀《微笑面對(duì)人生的桑蘭》,找一找類似的故事讀一讀,和同學(xué)一起分享。

2、你對(duì)以下哪項(xiàng)活動(dòng)感興趣,選擇其中的一項(xiàng)認(rèn)真去完成。

(1)把自己遭遇挫折的經(jīng)歷和感悟?qū)懗梢黄魑膮⒓印按煺壅魑摹痹u(píng)比活動(dòng)。

(2)制作“我的成功檔案”。(把自己嘗試著戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷如實(shí)地記錄下來(lái))。

(3)請(qǐng)你幫幫我。

把自己不愉快、無(wú)法排解的煩惱的事情寫(xiě)在紙上,折好后交給自己的好朋友、父母或老師,請(qǐng)他們幫幫你。

六、課后反思。

承受挫折演講稿篇九

一、教學(xué)目標(biāo)。

通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生培養(yǎng)承受挫折、勇于開(kāi)拓進(jìn)取的品質(zhì),把這種品質(zhì)轉(zhuǎn)化為具體行動(dòng),自覺(jué)地進(jìn)行自我修養(yǎng)和鍛煉,做生活的強(qiáng)者。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)。

1、如何提高承受挫折的能力,培養(yǎng)開(kāi)拓進(jìn)取的品質(zhì),是本框的教學(xué)重點(diǎn),也是本框的教學(xué)難點(diǎn)。

2、“如何提高承受挫折的能力,培養(yǎng)開(kāi)拓進(jìn)取的品質(zhì)”中的樹(shù)立正確的人生目標(biāo)、發(fā)展高尚的志趣、激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情這三個(gè)問(wèn)題是本框的教學(xué)難點(diǎn)。

三、教學(xué)方法從正反兩方面進(jìn)行闡述,運(yùn)用典型事例感染學(xué)生。

四、教學(xué)過(guò)程。

[導(dǎo)入新課]。

世界上的事情,往往就是事業(yè)未成、先嘗苦果;壯志未酬,先遭失敗。我們要成為強(qiáng)者,就應(yīng)該在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作和生活中,有意識(shí)的提高承受挫折的能力,培養(yǎng)開(kāi)拓進(jìn)取的.品質(zhì)。

[講授新課]。

(一)、展示學(xué)習(xí)目標(biāo)。

1、學(xué)會(huì)運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的具體方法,去承受挫折,在挫折中奮起。

2、樹(shù)立正確的人生目標(biāo),培養(yǎng)樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和勇于開(kāi)拓進(jìn)取的精神。

(二)、展示自讀提示。

2、樹(shù)立正確的人生目標(biāo)有什么意義?

4、怎樣激發(fā)自己的探索創(chuàng)新的熱情?

5、培養(yǎng)承受挫折、開(kāi)拓進(jìn)取的品質(zhì),需要掌握戰(zhàn)勝挫折的方法有哪些?

(學(xué)生自學(xué)8分鐘,教師巡視)。

(三)先提問(wèn),根據(jù)學(xué)生回答情況重點(diǎn)講清三個(gè)問(wèn)題。

1、培養(yǎng)承受挫折、勇于開(kāi)拓進(jìn)取的品質(zhì)為什么要樹(shù)立正確的人生目標(biāo)?

2、培養(yǎng)承受挫折、勇于開(kāi)拓進(jìn)取的品質(zhì)為什么要發(fā)展高尚的志趣?

(四)總結(jié)全節(jié)內(nèi)容。

五、課堂練習(xí)。

1、做基礎(chǔ)訓(xùn)練41頁(yè)上的選擇題。

2、辨析:采取自我疏導(dǎo)的方法對(duì)待挫折,是逃避現(xiàn)實(shí)的做法。

答:這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。

人們?cè)谑艿酱煺蹠r(shí),往往會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的自責(zé),懊悔不已。這種情緒,對(duì)戰(zhàn)勝挫折是不利的。如果長(zhǎng)時(shí)間得不到扭轉(zhuǎn),就會(huì)陷入不能自拔的痛苦境地,喪失繼續(xù)前進(jìn)的勇氣,而且影響身體健康。

這時(shí),可以通過(guò)聽(tīng)一場(chǎng)音樂(lè)會(huì)、看一次畫(huà)展、進(jìn)行一次郊游,使自己處于怡然恬靜的心境之中,使挫折之后的心境轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)情緒世界,使情緒得到調(diào)節(jié);之后,再冷靜地分析導(dǎo)致挫折的原因,努力尋找擺脫困境的方法,不斷努力,爭(zhēng)取最后的勝利。這種對(duì)待挫折的方法叫自我疏導(dǎo)。

自我疏導(dǎo)并不是對(duì)挫折采取無(wú)所謂的態(tài)度,而是既認(rèn)真對(duì)待挫折,又不被挫折壓倒的一種有效方法。

承受挫折演講稿篇十

設(shè)計(jì)意圖:

現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)??梢哉f(shuō),如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

如今的孩子大多是獨(dú)生子女,從小就備受寵愛(ài)。五年級(jí)又是個(gè)特殊的群體,年齡在12歲左右,心理正處于似成熟非成熟的階段,這個(gè)階段的孩子在遇到挫折時(shí),或多或少地會(huì)產(chǎn)生消極的心理,耐挫能力差一點(diǎn)的學(xué)生,往往引發(fā)厭學(xué)情緒,甚至逃避挫折,無(wú)法正視現(xiàn)實(shí),進(jìn)而導(dǎo)致不思進(jìn)取或引起焦慮抑郁情緒,影響正常的學(xué)習(xí)生活。

設(shè)計(jì)此次心理輔導(dǎo)活動(dòng),旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。能夠正確對(duì)待生活與學(xué)習(xí)中的挫折和壓力,具備一定的心理承受能力和抗挫能力。

活動(dòng)目的:

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

活動(dòng)重點(diǎn):

讓學(xué)生明白挫折是學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常遇到的,是不可避免的,要學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折。

活動(dòng)難點(diǎn):

讓學(xué)生用積極正確的心態(tài)面對(duì)挫折,初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

課件(名言、圖片、音樂(lè))。

活動(dòng)過(guò)程設(shè)計(jì):

第一個(gè)環(huán)節(jié):交流談話,導(dǎo)入新課。

生1:升入五年級(jí)后,由于知識(shí)難度加大,我的學(xué)習(xí)成績(jī)不斷下降,受到了老師的批評(píng),家長(zhǎng)的指責(zé)。我覺(jué)得很傷心,覺(jué)得上學(xué)太累了,真沒(méi)有意思,我不想上了。

生2:我是一個(gè)內(nèi)向的女孩,一上課,我的心里就惴惴不安,就怕老師讓我站起來(lái)發(fā)言。因?yàn)橛幸淮挝覜](méi)舉手,卻被老師叫了起來(lái)。我吞吞吐吐說(shuō)了半天,也沒(méi)說(shuō)對(duì),老師送給我一個(gè)白眼。從此,我又自卑,又苦惱,對(duì)課堂充滿了恐懼。

生3:有一次我不小心把同桌新買(mǎi)的鋼筆弄斷了尖,他很生氣,好幾天不理我。我很苦惱,于是我主動(dòng)用我的零花錢(qián)給她買(mǎi)了一只新的,并真誠(chéng)的賠禮道歉,同桌原諒了我,我們又和好了等等。

通過(guò)學(xué)生的交流,我發(fā)現(xiàn)極小數(shù)學(xué)生能夠正確面對(duì)挫折,但大部分學(xué)生在挫折面前要么氣餒、要么自暴自棄、要么急噪武斷、要么苦惱不堪……于是我引出本節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的主題——戰(zhàn)勝挫折。

第二個(gè)環(huán)節(jié)、引用事例,進(jìn)行疏導(dǎo)。

1、通過(guò)正面事例,引導(dǎo)學(xué)生積極、樂(lè)觀地面對(duì)挫折,會(huì)迎來(lái)雨后陽(yáng)光。

首先教師講述陽(yáng)光女孩桑蘭的故事。

師:今年夏天在我國(guó)發(fā)生了一件讓全國(guó)人民振奮的事情,那就是奧運(yùn)會(huì),奧運(yùn)健兒在賽場(chǎng)的頑強(qiáng)拼搏給我們留下了深刻的印象。可同學(xué)們知道嗎?為了那一刻的光彩,他們?cè)?jīng)付出什么樣子的代價(jià)(播放課件:陽(yáng)光女孩桑蘭的故事)。

生1、我會(huì)感到很絕望。

生2、我會(huì)覺(jué)得活著真沒(méi)意思,還不如死了,一了百了。

生3、如果是我,我會(huì)笑著面對(duì)人生?;钪陀邢M?。

師:那桑蘭又是怎么想的呢?(點(diǎn)擊課件)。

我找全班朗讀最好的同學(xué)讀桑蘭的話:

1、桑蘭姐姐真?zhèn)ゴ?,她能夠笑?duì)人生。

2、我要像桑蘭姐姐一樣,敢于面對(duì)挫折。

3、陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,桑蘭姐姐的人生一定會(huì)更加精彩。

接著教師進(jìn)行小結(jié):桑蘭面對(duì)人生挫折,沒(méi)有自暴自棄,她選擇了與命運(yùn)抗?fàn)?,取得了成功。你還知道哪些名人抗挫折的故事,講出來(lái)與同學(xué)分享。

有的學(xué)生講述海倫.凱勒的故事,有的學(xué)生講述霍金的故事。

還有的學(xué)生講述張海迪的故事。

最后通過(guò)以上故事的交流,再次讓學(xué)生談感受。

生1.我覺(jué)得只要有驚人的毅力和頑強(qiáng)的斗志,就能戰(zhàn)勝挫折。

生3.“雖然生命中有很多缺陷,世界是美好的,甚至黑暗和沉寂也是如此,無(wú)論處于什么環(huán)境,都要不斷努力,都要學(xué)會(huì)滿足。

教師小結(jié):通過(guò)以上正面事例的引導(dǎo),通過(guò)學(xué)生交流的感受??梢钥闯鰧W(xué)生對(duì)身殘志堅(jiān)的這些生活的強(qiáng)者,充滿了敬佩之情。

2、通過(guò)反面事例,引導(dǎo)學(xué)生明確消極面對(duì)挫折,不利于自己的健康成長(zhǎng)。

生討論后,回答。

如果不能正確面對(duì)挫折,如果連起碼的抗挫折能力都沒(méi)有,很可能會(huì)誤入歧途,給他人造成傷害,也給自己帶來(lái)困擾。

教師小結(jié):通過(guò)以上事例的`交流討論,學(xué)生認(rèn)識(shí)到,如果消極面對(duì)挫折,很不利于自己的成長(zhǎng)。

3、通過(guò)身邊鮮活的事例,引導(dǎo)學(xué)生要正確對(duì)待挫折。

我請(qǐng)同學(xué)們講述發(fā)生在身邊的能夠積極面對(duì)挫折的人與事,與大家分享。

生講述:我的叔叔上學(xué)時(shí)是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生,大學(xué)畢業(yè)后他應(yīng)聘到青島一家外企工作,每月有很好的工資。正當(dāng)他的人生像鮮花一樣燦爛開(kāi)放時(shí),一場(chǎng)車(chē)禍奪去了他的兩條腿,工作沒(méi)了,女朋友也離他而去。他痛苦,他悲觀失望,他甚至想到了自殺。但最終,他戰(zhàn)勝了自己,決定重新為自己找一條出路。于是根據(jù)自己的特點(diǎn),在家里學(xué)習(xí)動(dòng)漫?,F(xiàn)在,他在家里就能工作,月薪上萬(wàn)。

生講述:我姐姐是一個(gè)特別要強(qiáng)的女孩,無(wú)論做什么,都想要爭(zhēng)第一。可是在升學(xué)考試中,成績(jī)很不理想。沒(méi)有考上重點(diǎn)高中,為此她覺(jué)得愧對(duì)家人,心情沮喪,情緒低落,不想上學(xué)了。可最后,她戰(zhàn)勝了自己,刻苦努力,勤奮好學(xué),最終以優(yōu)異的成績(jī)考上了大學(xué)。

通過(guò)以上發(fā)生在學(xué)生身邊的鮮活事例,學(xué)生更加清醒的認(rèn)識(shí)到:只有正確面對(duì)挫折,才能迎來(lái)雨后陽(yáng)光。

第三個(gè)環(huán)節(jié)、提供抗挫折的方法,培養(yǎng)抗挫折的能力。

首先小品表演:“他落入了情緒的深淵”。

內(nèi)容:學(xué)生小方、小勇各自在看發(fā)下的數(shù)學(xué)試卷。小方自言自語(yǔ):“唉,這下完了,才考到及格,我怎么都考不上優(yōu)秀,爸爸媽媽一定對(duì)我很失望。……這道題對(duì)了兩步,老師都不給分,老師不喜歡我?!比缓笈吭谧郎蠍瀽灢粯?lè)。下課了,小勇過(guò)來(lái)說(shuō),“小方,走,打球去?!毙》讲焕?。小勇上前想看小方的試卷,小方?jīng)]好氣地說(shuō):“看什么看,沒(méi)你考得好,開(kāi)心了吧?”小勇委屈地愣在那兒。

旁白:第二天,小方在上學(xué)的路上見(jiàn)到數(shù)學(xué)老師就躲開(kāi),數(shù)學(xué)課上無(wú)精打采,作業(yè)也越來(lái)越不認(rèn)真,還常不交。

師:這個(gè)小品就是我們身邊發(fā)生的事,看了這個(gè)小品,你有什么想法?

生1.我覺(jué)得小方太不應(yīng)該了。遇到一丁點(diǎn)挫折,就不能承受。這怎么行呢?

生2.小方做的不對(duì),這樣只能影響自己的學(xué)習(xí)情緒,與事無(wú)補(bǔ)。

我趁機(jī)讓學(xué)生“出謀劃策”請(qǐng)同學(xué)們針對(duì)小方的情況為他想想辦法,勸勸他,幫他盡快消除沮喪心情,盡快投入到正常的學(xué)習(xí)中來(lái)。

在學(xué)生的“出謀劃策中”,引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待挫折,從挫折中發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn),吸取教訓(xùn),鼓起勇氣,迎接新的挑戰(zhàn)。

接著提供抗挫折的方法:先小組討論,假如你的同學(xué)遇到挫折,你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?在小組討論的基礎(chǔ)上,開(kāi)展班級(jí)交流,老師也借助課件,提供一些戰(zhàn)勝挫折解決問(wèn)題的辦法。

最后回歸課前,解決問(wèn)題。

現(xiàn)在,請(qǐng)那些遇到不愉快事情就煩惱不堪,不知所措的同學(xué)說(shuō)說(shuō),以后該怎樣面對(duì)挫折。

生答:今后我會(huì)更加努力學(xué)習(xí),上課認(rèn)真聽(tīng)講,課下多學(xué)習(xí),有不會(huì)的向老師、家長(zhǎng)和同學(xué)請(qǐng)教,我一定要相信自己能行。

生答:今后我會(huì)多跟父母、老師、同學(xué)交談自己的學(xué)習(xí)生活情況,課堂勇敢發(fā)言,鍛煉自己的膽量。

第四個(gè)環(huán)節(jié)、利用名言,樹(shù)立抗挫折的信心。

首先、課件出示關(guān)于抗挫折的名人名言,請(qǐng)學(xué)生朗讀并背誦這些名言。

教師小結(jié):名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng),請(qǐng)你創(chuàng)作一句,贈(zèng)與好朋友共勉。

接著學(xué)生創(chuàng)作名言,互贈(zèng)名言。

最后教師總結(jié):(背景音樂(lè)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)。

(點(diǎn)擊課件),讓學(xué)生在《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》這優(yōu)美而熟悉的旋律中結(jié)束這節(jié)課!

教后反思:

本節(jié)課的目標(biāo)是讓學(xué)生通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)能夠正確對(duì)待生活與學(xué)習(xí)中的挫折和壓力,具備一定的心理承受能力和抗挫能力。

對(duì)于小學(xué)高年級(jí)學(xué)生,尤其是那些抗挫折能力弱的學(xué)生,要讓他們知道困難與挫折是伴隨每個(gè)人一生而存在的,誰(shuí)也無(wú)法逃避。福樓拜有一句名言:“人的一生中最光輝的一天并非是功成名就的那天,而是從悲哀與絕望中產(chǎn)生的人生挑戰(zhàn),與勇敢邁向意志的那一天?!币虼?,只有迎著困難與挫折奮勇向上,不斷地戰(zhàn)勝它,才能成為人生的強(qiáng)者。

抗挫折能力的培養(yǎng),在一定意義上講只有在學(xué)生經(jīng)歷了一次一次的挫折之后,經(jīng)受了鍛煉,逐漸養(yǎng)成的。因此,本節(jié)課教師精心創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)學(xué)生正視挫折,把困難與挫折作為人生中的一次次考驗(yàn),是磨練自己的契機(jī),激發(fā)他們敢于挑戰(zhàn)困難、挫折的信心和勇氣。這樣,一方面增加了他們經(jīng)歷挫折的體驗(yàn),有利于他們總結(jié)功過(guò)得失,增強(qiáng)他們的抗挫折意識(shí);另一方面,逐漸讓學(xué)生學(xué)會(huì)以冷靜、穩(wěn)妥、積極的態(tài)度認(rèn)識(shí)環(huán)境,對(duì)待生活,從容地面對(duì)挫折,增強(qiáng)他們的抗挫折的免疫力;更重要的是,在活動(dòng)的交往過(guò)程中,拓寬了他們的心理空間,使他們逐步形成了敢于拼搏、頑強(qiáng)果斷、勇于挑戰(zhàn)、自強(qiáng)不息等良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)他們的抗挫折能力。

我們班的一些學(xué)生,在次活動(dòng)結(jié)束后,開(kāi)始反思自己的行為。認(rèn)識(shí)到:只有正視挫折,從容面對(duì),才能解決問(wèn)題。因此,引導(dǎo)學(xué)生怎樣面對(duì)挫折,解決問(wèn)題,調(diào)空情緒,不能拘泥于一次的心理輔導(dǎo)活動(dòng),更應(yīng)該與生活實(shí)際緊密聯(lián)系起來(lái)。

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