總結(jié)要注重提煉核心要點，突出重點，避免冗長和啰嗦。寫總結(jié)時，我們要注重邏輯性和條理性，使其更易于理解和閱讀。通過閱讀以下范文，可以了解到不同類型總結(jié)的寫作要點和亮點。

心理班會總結(jié)200字篇一

健康的心理是創(chuàng)造完美生活、繪制精彩人生的基石，為了讓全校學生擁有更加健康的心理狀態(tài)，新石路小學啟動了心理健康周主題教育。

5月15日一早，新石路小學全體師生集會于操場，在莊嚴的國旗下，隊員代表進行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講，分享了“瓦倫達效應(yīng)”，傳遞了擁有健康心理的方法，心理教師給大家傳遞了正能量，傳達了心理健康周活動安排，期望同學們能夠更好地關(guān)注自我的心理健康，感受生命的活力，體會真情的溫暖，獲得心靈的歡樂!

啟動儀式上，學校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕教師向全體師生傳達了學校心理健康活動月及活動周詳細的活動方案，并按計劃實施以下幾方面的活動資料：

一、利用主題班會和心理活動課，引導學生關(guān)注心理健康。

經(jīng)過心理活動課、團體輔導課等形式，結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動，幫忙學生探索自我，提高課堂注意力，學會有效的自我調(diào)節(jié)方法，歡樂學習、歡樂生活。

二、注重心理體驗。

結(jié)合新石路小學實際情景，采用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式，開展豐富多彩的活動，引導學生更多更全面的參與活動，注重體驗，在體驗中感悟和升華。

三、進行心理專題講座，培養(yǎng)師生健全人格。

對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座，對五年級女生進行青春期教育，教育女同學學會保護自我，從教師和學生的需要出發(fā)，結(jié)合心理學理論及現(xiàn)實生活中的案例提出合理化的提議及方法，幫忙師生解決實際問題，提高師生的心理健康水平。

四、觀看心理影視劇，助力學生心靈凈化。

利用班班通，選取適合小學生的心理電影，組織學生觀看，從中獲取正能量，提升自我認識，提高主觀幸福感，構(gòu)成進取的體驗和進取的人格。

心理班會總結(jié)200字篇二

經(jīng)管系07級3班根據(jù)系黨總支關(guān)于對學生心理健康主題班會的具體要求以及相關(guān)指示，針對我們大三學生的現(xiàn)狀我班于20xx年05月15日至25日對全班學生的就業(yè)心理健康情況進行了一次全面的調(diào)查。并于20xx年05月27日在思賢樓503教室開展了以“我的青春我做主”――大學生就業(yè)就業(yè)為主要內(nèi)容的主題班會。此次班會由團支部負責組織開展，班委會協(xié)助完成.

在這次班會我們采用了播放視頻、圖片并由各學生代表發(fā)言等多種形式展開，取得了良好反應(yīng)。面對現(xiàn)在大學生就業(yè)務(wù)虛不務(wù)實、眼高手低、缺乏實際經(jīng)驗等這些應(yīng)屆大學畢業(yè)生就業(yè)難的主要原因，此次活動意在讓同學們更好的面對就，消除困惑，走出誤區(qū)，采用正確的態(tài)度，充滿自信的面對將來的就業(yè)問題。

有關(guān)這次主題班會的具體內(nèi)容如下：

一、由團支書權(quán)飛飛主持宣布班會正式開始

宣讀本次班會的主要內(nèi)容、目的、班會流程和班會紀律。

二、本班心理聯(lián)絡(luò)員何瑞、楊慧分別發(fā)言:

就大學畢業(yè)生就業(yè)問題分別發(fā)表看法。他們的發(fā)言從大學生就業(yè)現(xiàn)狀、存在問題、國家政策以及大學生就業(yè)應(yīng)該有的正確態(tài)度等幾個方面展開，引導同學們正確面對大學生就業(yè)問題。

三、觀看相關(guān)視頻：

這個視頻主題主要是大學生就業(yè)心態(tài)，從中我們深刻的明白了心態(tài)決定了結(jié)果，能夠放低自己的人，通常將來能夠走得更高并且對就業(yè)、職業(yè)和事業(yè)這三個工作中的必要步驟有了一定認識：就業(yè)可以是臨時的，職業(yè)則是一輩子的而事業(yè)是職業(yè)的更高境界。所以我們可以現(xiàn)就也在擇業(yè)，從不斷前進的過程中實現(xiàn)自己的職業(yè)夢想與人生價值。

四、調(diào)查同學有關(guān)就業(yè)發(fā)展方向以及就業(yè)準備情況

未來發(fā)展方向調(diào)查詳情如下圖所示：

從表中可以看出90%以上的同學對自己以后發(fā)展方向都有很明確的打算與計劃，不到xx%的同學至今發(fā)展方向不明確。針對這種情況我們應(yīng)該引導方向明確的同學堅定的前進，而那些方向不明確的同學更需要我們的關(guān)注給他們正確的指導希望他們早日確定方向并為之努力。

并且我們也了解到了在大學3年里都在積極地為未來就業(yè)做著準備，除了平時認真學習專業(yè)課以外還自學自考了多個方面的就業(yè)資格證書與能力證書，主要有人力資源助理師、計算機二級、會計資格從業(yè)證、高級辦公自動化、文秘等級證書等等，但是其中存在的問題是：男生擁有的各種資格證書比女生少很多，針對這一情況，我班團支部聯(lián)合各個班委以及心理聯(lián)絡(luò)員鼓勵男生嚴格要求自己不斷發(fā)展前進。

擁有資格證書的具體情況如下表：

五、由班長總結(jié)這次班會的主要內(nèi)容

希望同學們能夠用正確的態(tài)度通過正確的方式實現(xiàn)自己的夢想。無論現(xiàn)實有多么現(xiàn)實，堅持最初的夢想。

我們現(xiàn)在需要做的就是做好一切準備，及時轉(zhuǎn)換自我角色。對于大多數(shù)的學生來說，大學階段過的是一種單純而有保障的生活，學習、生活、交際都較有規(guī)律，這樣的生活方式與現(xiàn)實社會存在一定的距離。在大學生活結(jié)束之際，踏上崗位之前，最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉(zhuǎn)換，做好就業(yè)心理準備。在調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果表明，有80%以上的大學畢業(yè)生不能夠及時完成角色轉(zhuǎn)換。

深入了解自身 就業(yè)前如何選擇職業(yè)，要根據(jù)自身的個性特征來決定。全面了解自己的心理特點是選擇職業(yè)的重要前提；興趣是愛好的推動者，愛好是興趣的實行者。人們對職業(yè)的選擇往往以自己的興趣愛好出發(fā)，這就更需要認真分析自己的興趣愛好。對自己充分的了解，是每一個求職者進行職場定位的依據(jù)與前提，而大學生在面臨巨大的就業(yè)壓力時，往往很少能真正做到全面了解自己，這需要我們冷靜來思考。

對自己充滿足夠自信 要做好準備在就業(yè)遇到各種困難，困難是只阻礙你成功的絆腳石，但他也是是陪伴你走向生命制高點的經(jīng)之路。在面對困難時只要我們能挺過來，那就是你又一次跨越了人生的另一個高峰.大學生就業(yè)雖然嚴峻，但我們也不用擔心，因為社會是不會淘汰有能力的人在面對困難時我們不能失去自信，只有你充滿自信，你才能夠跨越這制高點。

這次班會能夠順利成功的舉性事全班同學努力的結(jié)果，在以后的工作和學習中我們會繼續(xù)努力前進.

心理班會總結(jié)200字篇三

xx年5月27日，機械工程系機自xx班在第二教學樓xx教室開展了心理健康教育的主題班會。

開展的這個班會是以知識競答的形式來引導同學們正確認識心理方面的知識。這個活動開展之前，我班已經(jīng)寫了非?？b密的策劃書，而且提前購買好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現(xiàn)這個活動的民主化，這個策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議，集體商討修改。經(jīng)過一個晚上的會議，我們又更加完善了這個策劃。

但是，我們沒有貿(mào)然展開這個班會，為了更加的吸引同學們的興趣，我班還開展了一個班會。班會的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個同學聽，讓同學們集體討論，有什么不妥的或者不完善的，所有同學都可以提出，如果提的好，就可以修改。

班會非常順利，達到了前期的目的，基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學積極參與的地步。

所以，這個心理健康教育的主題班會開展之時，同學們非常積極參加。根據(jù)策劃書的內(nèi)容，這個主題班會我們分成了4組，每組7到8個人，主持人2名，裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室，布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊人員的座位，之后，他們又準備好了草稿紙，筆，計算器，把黑板寫好了字。萬事俱備，只欠同學們的到來。

班會開始前十分鐘，同學們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個班會盡早開始。

等主持人上臺享受完同學們一陣持久的掌聲之后，兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程，同學們非常認真的聽，生怕錯過了每一個細節(jié)。等同學們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后，裁判一聲令下，主題班會就這樣開始了。

競賽開始的時候，同學們都非常投入的參與其中，相當踴躍。每當某一個同學答對題目的時候，都有一陣掌聲襲來。答錯之后，同學們都可以認真聽主持人的講解，讓同學們進一步的了解心理方面的知識。

第一個環(huán)節(jié)結(jié)束后，分數(shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝，分數(shù)落后的小組不氣不餒，繼續(xù)準備奮起直追！第二環(huán)節(jié)是搶答，開始后，教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始，每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過仔細的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊人員。同學們答的也很謹慎，每組隊員的討論都是非常認真仔細，即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結(jié)束之后，各組之間的分數(shù)都咬的非常緊，幾乎是不分上下，所以最后一個階段非常關(guān)鍵，同學們都是捏了一把汗，當情緒稍微平靜了一點之后，就進入了最后一個決勝階段。

第三階段一開始，計分員，裁判，主持人，隊員都是沒有絲毫懈怠，專心的準備著。決勝階段是pk賽，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始，雙方都不敢貿(mào)然答題，求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。最后的時刻，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題，怎料這道題比較生疏，回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備，但是這個隊員沒有心慌，他穩(wěn)定了情緒之后，在對方的組員的噓聲干擾之下，他頂住壓力，靈機一動，居然回答正確了！一陣猛烈的掌聲送給了他！壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙，站起來以后，絲毫沒有一點緊張，主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣，旁邊的人也給了他很多的起哄聲音，但是他沒有受到什么影響，準確而又迅速的答對了題目！這也讓他們成為第一個pk的決勝者，也進一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。

第二組的pk非常關(guān)鍵，但是也需要兩組隊員都不能棄權(quán)，必須要準確答出每一道題目！一開始，暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題，主持人讀完題目，這一組的代表就胸有成竹的回答了，毫無疑問，回答正確了！在這個背景下，倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大，在他聽完題目之后，在毫無退路的情況下，他選擇了答題，但是很遺憾，由于準備不足，他答錯了，倒數(shù)第一名完成了第一步的反超！于是，他們像是打了興奮劑似的，一路過關(guān)斬將，就在離反超第二名還差最后一步的時候，他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關(guān)鍵題目，飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強勢表現(xiàn)，可為時已晚，只能排在最后一名。

最后的頒獎階段，同學們都非常開心的拿著獎品拍照，在一陣熱鬧聲中，完成了頒獎。同學們意猶未盡的回到了宿舍。

本次活動總體上來說是成功的，這個活動讓同學們學到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學們的課外知識，同學們對這次活動的反應(yīng)也非常好。根據(jù)調(diào)查，如果還開展類似這樣的活動，同學們還是會一如既往的積極參加。但是，這個活動還是存在某些不足。比如說，我們準備的不夠充分，致使班會延遲了十分鐘才能開，而且由于時間較緊，沒能讓每一個同學們都能參與其中，有些同學的參加的比較少。所以我們班干還召開了會議，認真吸取了這個班會的優(yōu)點，改正其不足之處，以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美！

以上就是機自xx班心理健康主題班會的總結(jié)，以后我們開展這樣的班會一定能做的更加好！

心理班會總結(jié)200字篇四

為營造學院良好的心理健康教育氛圍，迎接5.25大學生心理健康日，讓大學生以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問題的能力，幫助學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法.因此在能源與安全工程學院團委、大學生心理健康中心的領(lǐng)導下，在能源與安全工程學院各領(lǐng)導的關(guān)懷下，我部門號召各班舉辦了“關(guān)注心理健康，健全美好心靈”的主題班會的方式培養(yǎng)學生良好的個性心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力，拓展大學生心理素質(zhì)，提高學生心理健康水平。對于本學院同學造就健康自我、陶冶情操、建立自信，提高人際交往，增加心理素質(zhì)，奉獻社會、關(guān)心他人起到了積極影響；推動了同學們對大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保障意識；對于改善人際關(guān)系具有良好的促進作用。學生積極響應(yīng)、會上踴躍發(fā)言，本次主題班會活動取得圓滿成功！現(xiàn)將本次“5.25”大學生心里健康日主題班會的情況匯報如下：

一、搞好宣傳、認真部署：

為了搞好本次主題班會活動，院組織部成員積極協(xié)助，各班班長、團支書、組織委員都為本次班會的召開做了宣傳和組織工作，營造了廣泛動員全班同學、人人參與的氣氛。

二、各班評比、了解活動：

我部門成員積極響應(yīng)校團委、心理健康中心、能源與安全工程學院朱書記的倡議，對各班的組織狀況進行評比。通過評比，使各班同學深入了解、親身體會了“5.25大學生心理健康日”的主題和內(nèi)容，提高了同學們對心理問題的認識，對于以后心理健康活動的開展具有深遠意義。

三、主題班會、情景再現(xiàn)：

召開時間：5月28日下午19:00分召開地點：第五教學樓一樓到二樓各教室參加會議人員：能源與安全工程學院20xx級全體同學活動主要內(nèi)容：

1、團支書就“5.25大學生心理健康日”進行開場宣傳。

2、各班心理委員向全班同學介紹我校5.25大學生心理健康宣傳活動具體事宜。

3、同學們自由發(fā)言，就5.25大學生心理健康日和大學生心理健康知識進行討論和探討。

4、心理游戲環(huán)節(jié)。

（五）班會內(nèi)容：

各班班會上，同學們都認真了解了“5.25大學生心理健康日”的活動意義，并就其內(nèi)容進行了評價和討論，在歡聲笑語的氣氛中，深刻地體會到了“5.25大學生心理健康日”的意義。同時，認真聆聽了各班心理委員對我校大學生心理健康活動周活動介紹，感受到我校對大學生心理健康問題和5.25大學生心理健康日的重視，表示要積極配合學校、學院，開展活動。

心理健康問題”展開討論，大家暢所欲言、各抒己見，表達了自己最真摯的想法，把學習生活中的點滴經(jīng)驗、問題、矛盾都說了出來相互學習和討論，把會議推向高潮。

最后，各班班長對本次班會做了總結(jié)性發(fā)言，班會取得了良好的效果。

四、主題班會意義、經(jīng)驗教訓：

通過這次班會，各班同學在觀看、發(fā)言、聆聽、思考的同時，也進行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動了同學們對大學生心理健康的認識，對于學生認識自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進作用。從同學們參與情況和反饋信息看，同學們內(nèi)心深處體會到了大學生心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更加重要，清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

雖然本次“5.25大學生心理健康主題班會”已經(jīng)圓滿結(jié)束，但本次班會從組織、宣傳、召開、結(jié)束積累了許多經(jīng)驗的同時，也有不少問題有待改善。比如：活動前期準備工作欠缺，像宣傳時沒有通俗語言貼切介紹本活動；時間較短并且項目較少；內(nèi)容比較單一，數(shù)量較少；由于是第一次心理健康班會，同學們比較陌生，對本次活動建議太少。

“解讀心理秘密，了解自己，是一切成功的基石”。此次主題班會雖然圓滿，但就能源與安全工程學院心理健康工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中，還需要加大心理學知識的傳播力度和加強對同學的心理指導，由點及面，將大學生心理健康工作貫穿整個班級內(nèi)部，使學院的每個同學都能成為身心健康的合格人才和新世紀的建設(shè)者接班人。讓每位同學的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。

共青團能源與安全工程學院委員會。

20xx年5月30日。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

心理班會總結(jié)200字篇五

對于一個人來說，心理健康是十分重要的，僅有擁有良好的心態(tài)，才能使我們的學習生活更上一層樓。近來，和諧學校的音律中介入了幾個不和諧的音符，幾起學生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。

為引導同學們正確處理心理問題，以樂觀進取的心態(tài)應(yīng)對生活。我班于近日圍繞青少年心理健康安全，召開了“給心靈一片凈空”主題班會。班會由班長李晨和副班長馮碩主持。

在正式開始今日的主題之前，李晨先給大家放了一段舒緩的輕音樂，帶領(lǐng)同學們調(diào)整呼吸，放松身心。待大家整理好狀態(tài)后，班會進入了正題。馮碩首先就青少年主要存在的心理問題進行了概括說明。主要包括“學習壓力”“家庭矛盾”“人際交往”三大方面。

隨后，幻燈片投影出了近年來學生因心理問題走上極端的人數(shù)扇形統(tǒng)計圖。其中，初高年級占到了69%。13~18歲，本是青春煥發(fā)，斗志昂揚的`年齡，這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。數(shù)據(jù)一出，同學們都不禁發(fā)出了惋惜的感嘆。

針對主要的三大心理問題，李晨同學又給大家進行了真實的案例分析，并告誡大家，在漫長的青春期中，難免會遇到壓力、情感等方面的困擾，遇到問題時我們應(yīng)當坦然地向教師咨詢或及時和同學傾訴，而不能一個人悶在心里，終釀成一幕幕的杯具。

班會的尾聲，兩位主持人帶大家做了一個有關(guān)心理狀態(tài)的趣味測試，共20道選擇題。根據(jù)每個人的選項資料能夠計算出自我相應(yīng)的得分并得出結(jié)論。測試結(jié)束后，請幾位同學分享了一下自我的情景，并談?wù)劚敬沃黝}班會的收獲。同學們都能敞開心扉，進取舉手，大方討論，班會收獲了十分好的效果。

最終，主持人綜合整節(jié)班會進行了總結(jié)，并向大家提出倡議。期望同學們珍惜屬于每個人僅有一次的生命，樂觀進取地迎接每一天的挑戰(zhàn)。

讓我們正視內(nèi)心，以陽光的心態(tài)排解心理困擾。給心靈一片凈空，在屬于自我的藍天自由翱翔，勇往直前!

心理班會總結(jié)200字篇六

心理健康主題班會是班主任探索學生管理和德育工作的手段之一，引入心理健康教育是提高班主任管理水平和德育工作的科學性實效性的表現(xiàn)。心理健康教育、傾聽引導、疏導、互動性等理念和心理健康教育的方法，內(nèi)容對班主任開展主題班會具有重要的指導意義。

心理健康主題班會的開展、對學生的心智成長會有很大的幫助，讓他們能夠用積極向上的心態(tài)面對外界所帶來的各種壓力，能夠正確處理各種矛盾。從而端正人生價值觀。心理健康主題班會對于形成健康健全的班集體，正確的思想言論、發(fā)展學生組織管理能力，語言表達能力，理解分析能力，化解矛盾能力，自我減壓能力，獨立生活能力起著非常重要的作用。

（一）心胸狹隘。

有些學生不懂得禮讓、自私自利，有利益時相互之爭互不相讓，遇到問題和困難時相互推諉缺乏擔當責任意識。對于老師的批評和建議，視而不見聽而不聞。對于同學的指正有時動口，有事拳腳相加。總是反其道而行之，讓老師和學生很頭痛。還有學生“眼里揉不得沙子”受不得委屈，否則就會大吵大鬧，沒有容忍之心。這種現(xiàn)象的存在，充分說明了我們現(xiàn)在中學生所缺乏的一種博大的胸懷。

（二）攀比和嫉妒心理。

在校內(nèi)經(jīng)常聽到學生說，某某同學買了一款新手機，某某這個周家里給了幾百元錢，穿的衣服多漂亮等，學生的價值觀出現(xiàn)偏差，導致互相攀比。負面性的攀比心理會使人意志消沉，會使個體陷入思維的死角，產(chǎn)生巨大的精神壓力和極端的自我肯定或者否定，負面性攀比最大的問題在于缺乏對自己和周圍環(huán)境的理性分析，只是一味地沉溺于攀比中無法自拔。有的同學見不得他人成績比自己好，見他人學習好一些，總是想辦法去搗亂。還有的同學爭強好勝，自以為是，見別人比自己表現(xiàn)好則妒火中燒，惡言挖苦，忿恨暗生?！耙娰t思齊，見不賢而內(nèi)自省也”，此類學生不但沒有向有才德的學生看齊，而是妒忌，將自己的心靈燒的一塌糊涂。于是乎，搬弄是非，欺壓他人，和同學之間形同路人，同學之間的友誼蕩然無存，讓別人避而遠之。

（三）煩躁心理和性格孤僻。

此類同學很少“安分守己”，總是焦慮煩躁，上課不認真聽講。坐立不安不知所以。下課在教室胡鬧，如熱鍋上的螞蟻，到處躥。手腳不閑，比如我班胡某同學就是這種學生，不安分守己，總是欺壓同學，仇視老師和父母。對老師的批評輕則橫眉冷對，重則當面辱罵頂撞，讓老師非常頭痛。還有我班李某同學，不茍言笑，獨來獨往，不愿與人交流，沉默寡言，總把自己封閉在一個人的世界里，自己總感到孤獨無助，讓人很難接近。

（四）早戀現(xiàn)象

中學生的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的關(guān)注渴望不斷加強，導致“早戀”問題。許多學生上課不認真聽講，胡思亂想，課后傳紙條，互訴愛慕之情，愛在異性面前表現(xiàn)自我，同學之間談?wù)摰亩际浅院韧鏄返?，導致學習成績不斷下降，荒廢了學業(yè)。

（五）家庭對學生心理健康教育的重視不夠。

家長的品行影響著自己孩子的成長，學生在學校學習的知識和品質(zhì)需要家長的支持。而學生很多行為習慣不是在學校養(yǎng)成的，而是從父母那里學來的，現(xiàn)在家庭缺乏良好的文化氛圍，父母忙于工作，而且留守兒童較多，在家嬌生慣養(yǎng)，養(yǎng)成很多不良習慣，比如我校王某學生，父母在外打工，很少和孩子交流溝通，只要孩子要錢，要物品，都是盡最大能力滿足。一學期給兒子買了三部手機，每個月給孩子1000元零用錢，總是對孩子有求必應(yīng)，放松對孩子的教育管理，導致孩子放任自流，我行我素，以自我為中心，目中無人，走向墮落，有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負面影響。許多家庭對孩子太過溺愛，從來不讓受委屈，受不得半點艱辛，遇到挫折不知所措，心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。

（六）社會帶來的不良影響。

社會在不斷發(fā)展，人們的物質(zhì)需求不斷提高，社會的文化娛樂設(shè)施成為青少年蛻變的場所。如街道上的網(wǎng)吧，對未成年人開放，周末時候上網(wǎng)的學生很多，很多學生在網(wǎng)吧玩游戲，觀看暴力不健康的影視片，接受不良的信息影響，導致很多學生學習下降。不思進取，玩物喪志，造成心理健康的缺失。

針對學校學生心理上存在的一些問題，我們該如何制定有效的措施，幫助孩子們樹立正確的心理認知，是我們研究和探索的主題。作為班主任就一定要利用班會課，為學生們心理健康做好正確的引導和疏導。

中學生心理健康主題班會課是班主任開展心理教育和疏導的重要手段之一，除任課教師對學生滲透心理教育外，班主任是實施心理教育的組織者和實施者，班主任既是教育者也是管理者，班主任對學生進行心理方面輔導和引導非常重要。班主任應(yīng)加強自身的心理知識學習培訓，能夠掌握心理知識的技能，針對不同學生的不良心理反應(yīng)，采取不同的應(yīng)對方法，幫助學生走出不健康的心理，從而獲得成效。

利用班會和課外活動，開展多彩的班團活動。例如主題班會，演講比賽，辯論會都是對學生心理健康起到積極作用。學生可以通過活動增進友誼，培養(yǎng)團隊意識，消除以自我為中心的不良心理特征，學會交流和交往，溝通的過程中釋放學習和生活壓力，從而幫助學生建立良好的人際關(guān)系。學生通過各種活動的開展，在不知不覺中養(yǎng)成積極健康的心理習慣，從而保證學生健康的心理形成。

家長在教育中缺乏對孩子的心理健康認識，只是關(guān)注孩子的.學習和物質(zhì)上的需求，而孩子出現(xiàn)很多心理問題時，家長卻一臉茫然，不知所措。班主任在與家長溝通過程中，應(yīng)引導家長認識孩子心理健康的重要性，普及心理健康基本常識，引導家長在平時生活中多關(guān)心關(guān)注孩子的心理狀況，發(fā)現(xiàn)問題要及時處理，并做到及時和班主任溝通。便于班主任掌握學生的心理狀況，既是對學生所產(chǎn)生的不良心理進行引導和疏導，是學生走出誤區(qū)，擺脫心理陰影。班主任與家庭的有機結(jié)合，會達到事半功倍的效果。

讓心理健康課變?yōu)榘鄷B(tài)化，也是讓學生正視自己的心理壓力，正確了解心理健康的方式，作為班主任，在日常教學中，生活中，首先要擺正自己的態(tài)度，不能用傳統(tǒng)眼光看待學生，要做到與學生平等相待，只有這樣才會獲得學生的信任。學生才會愿意更好地與班主任溝通交流。班主任的心理健康教育工作才可以順利開展。進行心理健康教育可以體現(xiàn)班主任對學生的關(guān)心、成長的重視。也可以讓學生正面對待心理健康的問題，讓學生放下包袱，釋放壓力，促進學生的全面發(fā)展，便于班主任更好的管理和教育。

初中生的心理健康教育是班主任工作的重要部分，因為學生的心理健康狀況會影響學生的未來、發(fā)展。因此，班主任要不斷的充實心理健康知識，同時還要積極的開展好各項團體活動，在活動中和日常生活中真誠地和學生交流，及時發(fā)現(xiàn)問題，并認真做好引導、疏導，使學生的心理健康發(fā)展。

心理班會總結(jié)200字篇七

主持人：吳燔

總結(jié)人：王騰飛

參加人員：電力103全體成員

總結(jié)內(nèi)容： 為了營造我們班良好的心理健康氛圍，以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度抵御精神健康問題的能力，幫助同學們樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)節(jié)能力，我們電力103班舉行了一次心理健康教育主題班會。 以往的班會，基本上都是以ppt或者班委總結(jié)，班主任發(fā)言的形式展開的，這次為了讓同學們更加深刻地理解到心理健康的重要性，同時也為了增加本次班會的趣味性和互動性，我們電力103的班委特意以沉迷網(wǎng)吧、宿舍生活、學習壓力、大學交友等四個主題表演了四場情景劇。

上網(wǎng)有好多益處，比如可以開闊我們學生的視野，可以讓我們更好地和外界交流，可以促進我們大學生個性化發(fā)展，消除我們的心理障礙，可以讓我們沒有顧忌地向網(wǎng)友傾訴心事，減輕課業(yè)負擔造成的心理壓力。情景劇上，文藝委員以各種委婉措辭來勸阻一心想上網(wǎng)的生活委員，通過表演展現(xiàn)了文藝委員一心想要勸阻成功的心理以及生活委員焦急以及知錯悔改的心理。更讓同學們明白現(xiàn)在中學生上網(wǎng)人數(shù)眾多，一大部分人受到不良影響的原因主要取決于自身素質(zhì)和意志，俗話說“身正不怕影子歪”，只要我們有不沉溺網(wǎng)吧的心理，我們就能合理利用好網(wǎng)絡(luò)這一虛擬東西。

你還記得阿姨提著鑰匙來查宿舍，鑰匙聲響驚動了正在睡覺的同學甲，睡眼朦朧的他被嚇得不知所措。你還記得因為個性差異、習慣不同、利益糾紛等問題而引起的不愉快事情嗎？?? 我們在宿舍要有集體榮譽感，要為宿舍的點點滴滴的事情而牽腸掛肚，要有包容感，宿舍包容度大于社會而小于家庭。在宿舍這盤棋上，你不只是一粒棋子，更是局面締造者之一。情景劇表演完后，班主任只強調(diào)一句話“睡好覺吧”，的確宿舍生活引起的各種心理問題確實能影響到我們的日常生活。

在學習壓力的情景劇上，我們班委主要把現(xiàn)實上引起壓力的因素充分表演出來。大學生學習壓力主要來自社會、家庭和學校，而適當?shù)膲毫δ軌蚴谷饲榫w處于興奮而產(chǎn)生動力，使個性潛力良好發(fā)揮。但壓力過大，則會產(chǎn)生負面影響。心理壓力比其他任何影響因素更多地消耗學生的能量；壓力能毀滅自信心，使學生感到自己無能，壓力還能引起人際關(guān)系沖突。過度的壓力是一種潛在的、持續(xù)性的、具有毀滅性的災(zāi)難源。所以為了緩解學習產(chǎn)生的壓力，我們可以加強學校與家長的聯(lián)系，改善學習生活環(huán)境，滲透美譽功能。對大學生進行心理健康輔導。

通過對大學生交友的一些介紹和表演，我們班委指出了我們大學生交友的幾個常見的誤區(qū)。比如功利性太強，自我中心意識突出，朋友的異質(zhì)性差，懷念舊友不交新友等。俗話說“近朱者赤近墨者黑”，大學生交友一定要慎重，因為這是人生的關(guān)鍵時刻。良友可以改正你的缺點，和你互相幫助，使你樂觀面對困境；而劣友會引你進入黑暗深淵，使你進退維谷。 情景劇表演完后，班主任進行了系統(tǒng)性的總結(jié)。總結(jié)完畢后，班委把事先準備好的心理測試題分發(fā)給同學。在確保每個人都把試題認真的做完后，我們班委便把答案公布出來。通過對答案的理解，同學們認清自己是屬于那種性格的人以及自己的心理健康狀況。我們不能保證心理測試題的正確性，但是這些題目卻能讓同學們意識到心理健康問題的重要性。

班會結(jié)束后，我們班委留下打掃了衛(wèi)生。

在活動的過程中我們不僅對心理健康與成長有了更深的認識，同時我們也看到了同學們之間的互幫互助，增進了彼此之間的了解，更重要的是讓同學們意識到心理健康的重要性，從而達到了本次活動的目的。

總結(jié)人：電力103班長王騰飛

時間：20xx年x月x日

心理班會總結(jié)200字篇八

對于一個人來說，心理健康是非常重要的，只有擁有良好的心態(tài)，才能使我們的學習生活更上一層樓。近來，和諧校園的音律中介入了幾個不和諧的音符，幾起學生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。

為引導同學們正確處理心理問題，以樂觀積極的心態(tài)面對生活。我班于近日圍繞青少年心理健康安全，召開了“給心靈一片凈空”主題班會。班會由班長李晨和副班長馮碩主持。

在正式開始今天的主題之前，李晨先給大家放了一段舒緩的輕音樂，帶領(lǐng)同學們調(diào)整呼吸，放松身心。待大家整理好狀態(tài)后，班會進入了正題。馮碩首先就青少年主要存在的心理問題進行了概括說明。主要包括“學習壓力”“家庭矛盾”“人際交往”三大方面。

隨后，幻燈片投影出了近年來學生因心理問題走上極端的人數(shù)扇形統(tǒng)計圖。其中，初高年級占到了69%。13~18歲，本是青春煥發(fā)，斗志昂揚的年齡，這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。數(shù)據(jù)一出，同學們都不禁發(fā)出了惋惜的感嘆。

針對主要的三大心理問題，李晨同學又給大家進行了真實的案例分析，并告誡大家，在漫長的青春期中，難免會遇到壓力、情感等方面的困擾，遇到問題時我們應(yīng)該坦然地向老師咨詢或及時和同學傾訴，而不能一個人悶在心里，終釀成一幕幕的悲劇。

班會的尾聲，兩位主持人帶大家做了一個有關(guān)心理狀態(tài)的趣味測試，共20道選擇題。根據(jù)每個人的選項內(nèi)容可以計算出自己相應(yīng)的得分并得出結(jié)論。測試結(jié)束后，請幾位同學分享了一下自己的'情況，并談?wù)劚敬沃黝}班會的收獲。同學們都能敞開心扉，積極舉手，大方討論，班會收獲了非常好的效果。

最后，主持人綜合整節(jié)班會進行了總結(jié)，并向大家提出倡議。希望同學們珍惜屬于每個人只有一次的生命，樂觀積極地迎接每一天的挑戰(zhàn)。

讓我們正視內(nèi)心，以陽光的心態(tài)排解心理困擾。給心靈一片凈空，在屬于自己的藍天自由翱翔，勇往直前！

心理班會總結(jié)200字篇九

幫助學生樹立心理健康意識，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力，促進學生人格的健全發(fā)展，正確認識自我，增強自信心，學會合作與競爭，同時培養(yǎng)學生的專業(yè)興趣和樂群的心理品質(zhì),提高學生應(yīng)對挫折，適應(yīng)社會的能力。

五、參加活動人員：花藝1001班全體成員

1、主要展示方式—播放ppt，說明健康的重要性，解釋心里健康并不等于身體健康;

2、大學生常見心理異常分析;

3、大學生常見的一般心理問題，提出并討論;

5、觀看“大學生里的百萬富翁”視頻，觸發(fā)同學們心中最真實的自己，更確定自己的目標。

1、通過各種心理測試互動、激發(fā)同學們的興趣。

2、讓同學們在互動中去體會心理健康的真正含義。

3、思考與討論、同學們自主上臺發(fā)言，說出自己的感受和一些想法。

4、通過看視頻讓同學們更加深入了解心理健康的重要性。

這次心理健康主題班會的展開讓我們意識到面對豐富多彩的大學生活，我們要不斷增強自己的心理健康意識，不斷促進我們?nèi)烁竦慕∪l(fā)展，正確認識自己，同時提高我們應(yīng)對挫折，適應(yīng)社會的能力。這次班會也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系的重要性。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好!我們只有保持一個健康的心態(tài)，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，我們明天會更加美好。

心理班會總結(jié)200字篇十

這一次的春季心理保健班會舉辦的比較倉促，主要是大三的我們都是比較忙碌的，所以我們是用一個下午的時間就將團日活動以及心理班會就開完了。具體分析此次的班會，不足之處就是各個活動的考慮不是很充分，導致活動之間的銜接以及活動的開展不是十分的順暢，各種突發(fā)狀況沒有處理的很好，但是同學的積極性還是很高的。

與此同時，我也了解到了同學們對心理班會的各種看法：

一、大部分的同學喜歡戶外活動的方式，不喜歡坐在教室里看著主持人在前面單調(diào)的點著ppt，講著一些大道理。在活動中穿插著班會的主題內(nèi)容是一種十分有效的方式。

二、活動的方式應(yīng)該因地制宜，在什么樣的場地以及不同的天氣下應(yīng)該舉行不同的活動。例如：涼爽的天氣，寬敞的場地中就應(yīng)該開展稍微激烈一點的活動；炎熱的天氣，狹窄的場地就應(yīng)該開展溫和、幅度不大的活動。

三、在小組分組的.時候，應(yīng)該盡可能的將人打散，不能讓平時就聚在一起的人在班會中也聚在一起，應(yīng)該將平時不怎么說話的放在一起，這樣能讓班級的各個同學能夠更好的進行交往。

這次的心理班會讓我意識到了自己的不足，也讓我了解了大家更多的想法，這讓我對下一次心理班會的開展有了更大的信心。

心理班會總結(jié)200字篇十一

總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學習和工作情況，為此要我們寫一份總結(jié)。我們該怎么寫總結(jié)呢？下面是小編收集整理的心理班會總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大學生心理健康主題班會總結(jié)20xx年4月22日晚自習在教北216，我們11連鎖（3）班舉辦了一次心理健康班會，班會的主題是“給心靈一片晴空”。因為如今大學生的思維中充滿著強烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考能力，思維方式單一，容易產(chǎn)生偏激的看法；大學生有著強烈的自尊心、自信心，自我評價往往偏高，在受挫折后，容易產(chǎn)生逆反情緒；大學生精力充沛，興趣廣泛，活動能力強，對冗長、刻板、枯燥的脫離現(xiàn)實的說教難以產(chǎn)生認同感；大學生的情緒不甚穩(wěn)定，極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。因此，大學生需要心理健康教育，以提高學生的心理健康水平，優(yōu)化學生的心理素質(zhì)，促進其人格成熟，使大學生學會如何做人和做事。所以通過這次心理主題的班會幫助大家樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。

對于這次的心理班會，因為是第一次開這個班會，沒有經(jīng)驗，所以我非常重視。我和其他班級的心理委員仔細地討論了如何辦好這次的心理班會。我認真的制作了ppt文稿，使同學們可以更清楚的知道我想要傳達的內(nèi)容。然后播放了勵志短片《微笑背后的力量》，旨在希望同學們無論遇到的什么困難，只要勇于用微笑去面對，并持之以恒，最后一定成功。為了能讓班會內(nèi)容艱巨快樂與心理兩方面，我們專門去網(wǎng)上搜索了一些測試心理的好玩的游戲。在班會過程中，這些游戲讓我們充分感受到了娛樂性和教育性，也得到大多數(shù)同學的參與與喜愛。班會最后，我倡議大家一起在紙條上寫下關(guān)于對幸福的`理解和對于幸福的期盼，然后每個人保存好。作為紀念。

總的來說，這次班會取得了不錯的效果，班會以大家一起做暢談為主，而不是嚴肅的說教或比較形式主義的宣傳，讓同學們在一種輕松愉快的氛圍中放開自己。但是也存在一些不足，如我在剛開始講的時候，不能放開自己，有點緊張。一些同學不能積極配合，不認真聽講等。

這次心理主題班會結(jié)束了，希望同學們在以后的生活中正視現(xiàn)實，學會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標，會自我心理調(diào)適，做到心理健康。

心理班會總結(jié)200字篇十二

為了加強同學們之間的交流，促進班級內(nèi)部成員的和諧發(fā)展，加強心理健康教育工作，20xx年4月19日特舉辦“心理健康教育”主題班會活動。

班會主要以“溝通”、“和諧”、“默契度”為主題進行，首先是讓每個成員說出自我內(nèi)心感受最深的事與大家共同分享，然后測試同學們余自我寢室成員間的相互了解度與默契度。整個活動過程中，同學的熱情都很高漲，絕大多數(shù)同學都參與進來了。在共享環(huán)節(jié)中同學們敞開心扉說出自我最開心、最感動、最尷尬的事與大家一齊分享，增加了同學之間的交流。寢室成員互動環(huán)節(jié)，個寢室成員都進取都參與到了游戲中來，相互配合。拋開主題班會的嚴肅氛圍，大家玩在一齊，樂在一齊，奔入我們歡樂成長，團結(jié)生活，健康發(fā)展的主題，在此次活動的過程中我們不僅僅對心理鍵康與成長有了更深的認識，同時我們也看到了同學之間的互幫互助，增進了彼此之間的了解，到達了本次活動的目地。

心理班會總結(jié)200字篇十三

心理健康教育”是大學生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應(yīng)大學生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下：

一、主題明確，針對性強

我們緊抓住“從心開始”這一主題，傳播心理健康知識，根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例：

1、心理健康知識

2、新生，進入大學的心情

3、你你適應(yīng)大學生活了嗎

4、我們應(yīng)該用什么樣的心態(tài)去對待大學生活

5、描繪3年大學后的藍圖

二、學生互動，形式多樣

在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч覀儾捎脤W生互動的模式，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結(jié)意識。注重調(diào)動學生的積極性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識 我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性，大家積極參與相關(guān)問題，充分發(fā)揮學生在學習活動中的潛力，大大提高我們班會的效果?；拥男问?，給學生留下的印象更深刻，教育更直接。

三、準備充分，效果明顯

班會前，主持人首先必須掌握有關(guān)知識，預測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的準備。主要針對本次班會的新生的特點，學習了關(guān)于大學生適應(yīng)問題、青年生存手冊和班會開展應(yīng)注意的基本問題。

通過班會，同學們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認識。

總的來說，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結(jié)果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

心理班會總結(jié)200字篇十四

“心理健康教育”是大學生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。在校大學生面臨適應(yīng)大學生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大學生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我院的'要求和我班特點我們09國貿(mào)8班全體同學于12月5號在本班教室召開了積極心理的主題班會?，F(xiàn)將這次會議總結(jié)如下：

本次班會由班里的沈幸丹和唐曉蕓同學主持，兩位主持人首先放了一首開場曲《月光花朵》，由此揭露了大學生活中的一些常見的消極現(xiàn)象，引起同學們共鳴，從而引入主題——大學生積極心理主題班會。

看完視頻我們對這個班會內(nèi)容有了大致的了解，接下來我們的主持人別出心裁又進行了一個心理測試，同學們興趣很高積極參與測試測試了解自己的夢想與成功指數(shù)。

在通過這些小游戲了解了個大概之后，我們的主持人帶我們進入今天班會的正題，用ppt的形式向我們介紹了“積極心理”的基本知識，加深了同學們對積極心理的了解。并且又用一段新聞視頻“大學生自殺事件”，用最鮮活最真實的事例讓我們正視社會中存在的大學生心理問題。一個個真實的數(shù)字，一條條比花還美好的生命的消失讓我們心靈受到震撼，也更加認真嚴肅的對待了這次的主題班會。

接下來用一個案例分析更加透徹的說明了大學生心理問題的嚴重性，案例講述兩位熱戀的大學生散步，忽然發(fā)現(xiàn)女生頭上有痰，后來發(fā)現(xiàn)是另一個男生作怪，于是兩男生廝打，最后女生幫自己男朋友打另一男生并致他死亡的慘劇。班級同學踴躍參與，各抒己見，王鳴鹿、王曉凡，麻建祥等同學都發(fā)表了自己的看法，最后主持人分析了此案例。

之后主持人唐曉云向同學們展示了一系列測試心理壓力的圖片，通過圖片正視自己的心理壓力。

在進行這么嚴肅的班會的期間，主持人請上我們班羅雯同學講述學院合唱比賽的獲獎經(jīng)歷，給我們放松了下神經(jīng)也了解了下學院的大事。

最后，主持人唐曉蕓通過“每日心理學”告訴同學們減緩心理壓力的措施。最后由班長何文麗做總結(jié)發(fā)言，肯定了此次主題班會的意義并說以后還要多舉辦這樣的班會。

同學們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身所處環(huán)境和成長道路上必然存在的競爭和挫折，并且使他們能夠在周圍同學出現(xiàn)因此類問題所造成的心理失衡時及時給予他們幫助和開導，本次班會取得圓滿成功。

心理班會總結(jié)200字篇十五

針對5.25大學生心理健康節(jié)，圍繞5.25心理健康主題“大學生壓力與應(yīng)對”，并結(jié)合不同年級同學面臨的主要壓力不同等情況，在全院不同年級組織并實施了不同小主題的心理班會，分別是：xx級，用各種給力應(yīng)對各種壓力（面試壓力緩解）；xx級，讓我們一起來“談情說愛”（情感壓力緩解）；xx級，朋友，勿忘我（人際交往壓力緩解）。

2、 設(shè)計方案

1).xx級

a.主題： 用各種給力應(yīng)對各種壓力（就業(yè)面試壓力緩解）

b.背景：

xx級一大部分同學馬上面臨就業(yè)面試，因此對自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現(xiàn)象更是很多。為此特別召開本次以“用各種給力應(yīng)對各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會。

c.時間：xx年5月12日----xx年6月xx日（根據(jù)各班情況具體定）

d.人員：學院心理輔導老師或各班班主任老師

xx級全體同學

2). xx 級

a.主題： 讓我們一起來“談情說愛”

b.背景：

xx級同學已進入大學2年時間，他們已經(jīng)熟悉、并適應(yīng)了大學生活，但這種適應(yīng)同樣也產(chǎn)生了另外一個問題，那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關(guān)情感問題展示、互動交流、為目的的主題班會，讓同學們更好的發(fā)現(xiàn)愛、延續(xù)愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點點。

c.時間：xx年 5月12日-----xx年6月xx日（根據(jù)各班情況具體定）

d.人員：學院心理輔導老師或各班班主任老師

xx級全體同學

3).xx級

a.主題： 朋友，勿忘我

b.背景：

xx級同學剛進入大學一年，正處于積極適應(yīng)階段，無論學習、生活、人際交往等方面急需指導，特別是在人際交往方面還有很多同學處于“只聯(lián)系高中同學”的階段。為此特別召開以“朋友，勿忘我”為主 題的心理班會 ，旨在進一步加強班級同學的認識、交流、關(guān)愛。

c.時間：xx年 5月12日-----xx年6月xx日（根據(jù)各班情況具體定）

d.人員：學院心理輔導老師或各班班主任老師

xx級全體同學

3、 班主任會議啟動 班級心理委員積極組織

在學院5月份的班主任例會上，心理學研會輔導員陶老師向各班主任老師下發(fā)了關(guān)于召開“5.25心理健康節(jié)主題班會”通知，并下發(fā)相應(yīng)的策劃書，針對不同年級的不同方案做了現(xiàn)場解答，和班主任老師做了交流，溝通了意見，統(tǒng)一的思路，確定了各年級心理主題班會的最終方案及細節(jié)問題。這為后期主題班會的順利召開奠定了基礎(chǔ)。

5月20日，心理學研會召開了全院心理委員會議，再次催促、監(jiān)督各班級召開“5.25心理健康節(jié)主題班會”，同時強調(diào)各班級上交主題班會總結(jié)報告及部分人員感想心得，學研會組織部也做了相應(yīng)的記錄。

1、同學們的反饋

經(jīng)過此次主題班會,同學們對大學生心理健康知識的認識、理解加深了,系統(tǒng)學習了解決問題的方法。人生,是一個不斷體驗的過程。有時,總是被小事困住了前行的步伐，那么暫且拋開莫須有的困擾,輕裝上陣,用更多心力為自己的人生會出更美的風景。通過交流,同學之間的距離近了，聊得話題多了。是的,今天我們互幫互助,明天我們拋開煩惱,攜手共進，一起追尋我們的夢。

2、達到了什么目的

xx級一大部分同學馬上面臨就業(yè)面試，因此對自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現(xiàn)象更是很多。本次以“用各種給力應(yīng)對各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會，讓他們了解掌握各種有效的應(yīng)對壓力的辦法，自信樂觀的去應(yīng)對身邊的壓力，達到緩解就業(yè)壓力放松自我的目的。

xx級同學已進入大學2年時間，他們已經(jīng)熟悉、并適應(yīng)了大學生活，但這種適應(yīng)同樣也產(chǎn)生了另外一個問題，那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關(guān)情感問題展示、互動交流、為目的的主題班會，讓同學們更好的發(fā)現(xiàn)愛、延續(xù)愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點點。

xx級同學剛進入大學一年，正處于積極適應(yīng)階段，無論學習、生活、人際交往等方面急需指導，特別是在人際交往方面還有很多同學處于“只聯(lián)系高中同學”的階段。為此特別召開以“朋友，勿忘我”為主題的心理班會，旨在進一步加強班級同學的認識、交流、關(guān)愛。

1、雙線組織（班主任、班級心理委員）

班主任明確內(nèi)容，搭建班會框架，由班級心理委員組織同學參加班會并班主任一起組織本次班會，師生一體，共同組織本次主題班會，促進班主任與同學之間的關(guān)系，師生間合作，雙線組織，使得本次班會獲得了圓滿成功。

2、 分年級確定不同主題

由于不同年級面臨著不同樣的問題，本次心理主題班會針對不同年級的不同問題確立不同主題，解決各年級學生所面對的不同壓力，切合實際又不偏離本次主題，這樣有更強的針對性，達到緩解壓力放飛自我的目的。

xx學院心理學研會

xx年6月3日

心理班會總結(jié)200字篇十六

積極響應(yīng)我院心理健康教育的號召，迎接“5.25”大學生心理健康節(jié)的到來，積極組織，參與活動，加強大學生的心理健康教育；通過素質(zhì)拓展訓練游戲活動，同學們分享各自的經(jīng)驗，幫助個體進行自我探索，相互啟發(fā)，解決問題，改善和提高參與者的能力素質(zhì)。

讓人際交往更簡單

20xx年5月23日晚自習

j2122

5班（23名同學）

1、通過心理素質(zhì)拓展的活動，讓大家學會人際交往的方法與技巧，加深彼此的友誼。

2、旨在通過用這種方式保持本班學生的心理健康。

3、培養(yǎng)本班學生團隊意識、增強自身責任感相結(jié)合。

1、“你夸我笑”

要求：全體組合成每8個人一個圈，共4個圈，圍坐在草地上。每個隊先請一名隊員坐到圈中央，依次接受隊友們的夸獎，每位隊友必須看著“圈中人”的眼睛，當面說出三個優(yōu)點。依此類推，每位隊員必須輪流坐到圈中央接受贊揚，要求隊友們的贊美必須真誠，即對方確實有所夸的優(yōu)點。

2、“你寫我猜”

要求：每位同學分到一張紙和膠帶，將紙反貼在背上，大家互寫贈言。

3、心理測試人際關(guān)系心理測試八、拓展訓練總結(jié)

人與人之間不僅僅需要溝通，更需要聰明的溝通。如何判斷哪些是可以談的話題、哪些是不可以觸碰的話題，需要你思考，特別是站在對方的角度去考慮，將心比心才能達到溝通的效果。

每個人都需要表揚和鼓勵。用贊美的眼光去看待別人，別人就會樂意和你交朋友，而且朋友也會用贊美的眼光對待你，你不但擁有的朋友，同時也擁有了快樂。

朋友之間需要相互信任。做人和處事需要協(xié)作精神，而協(xié)作精神的首要條件就是要信任同伴，同時也要讓同伴信任你。

填滿了全班同學祝福的賀卡，成為一件永久的紀念品，里面濃縮了這次活動的內(nèi)涵：尊重，贊美，自信，信任，寬容，以及贏得好人緣的秘密武器。

那么也通過此次的素質(zhì)拓展活動，加強了本班大學生的心理健康，促進了同學們分享各自的經(jīng)驗，幫助個體進行自我探索，相互啟發(fā)，解決問題，改善和提高了參與者的能力素質(zhì)。

心理班會總結(jié)200字篇十七

“心理健康教育”是大學生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。異常是剛進校的大學生，面臨適應(yīng)大學生活的巨大挑戰(zhàn)，異常是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下：

我們緊抓住“從心開始”這一主題，傳播心理健康知識，根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的本事和團體意識。我們主要介紹以下案例：

1、心理健康知識。

2、新生，進入大學的心境。

3、你你適應(yīng)大學生活了嗎。

4、我們應(yīng)當用什么樣的心態(tài)去對待大學生活。

5、描繪3年大學后的藍圖。

在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч?，我們采用學生互動的模式，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過程中增強團體榮譽感和班級團結(jié)意識。注重調(diào)動學生的進取性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性，大家進取參與相關(guān)問題，充分發(fā)揮學生在學習活動中的潛力，大大提高我們班會的效果?；拥男问剑o學生留下的印象更深刻，教育更直接。

班會前，主持人首先必須掌握有關(guān)知識，預測班會開展的基本情景，為班會成功的召開做好充分的準備。主要針對本次班會的新生的特點，學習了關(guān)于大學生適應(yīng)問題、青年生存手冊和班會開展應(yīng)注意的基本問題。

經(jīng)過班會，同學們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài)，如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流，如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認識。

總的來說，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結(jié)果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改善的地方，可是這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

心理班會總結(jié)200字篇十八

xx班根據(jù)系黨總支關(guān)于對學生心理健康主題班會的具體要求以及相關(guān)指示，針對我們大三學生的現(xiàn)狀我班于20xx年05月15日至25日對全班學生的就業(yè)心理健康情況進行了一次全面的調(diào)查。

并于20xx年05月27日在思賢樓503教室開展了以“我的青春我做主”——大學生就業(yè)就業(yè)為主要內(nèi)容的主題班會。

此次班會由團支部負責組織開展，班委會協(xié)助完成.

在這次班會我們采用了播放視頻、圖片并由各學生代表發(fā)言等多種形式展開，取得了良好反應(yīng)。

面對現(xiàn)在大學生就業(yè)務(wù)虛不務(wù)實、眼高手低、缺乏實際經(jīng)驗等這些應(yīng)屆大學畢業(yè)生就業(yè)難的主要原因，此次活動意在讓同學們更好的面對就，消除困惑，走出誤區(qū)，采用正確的態(tài)度，充滿自信的面對將來的就業(yè)問題。

有關(guān)這次主題班會的具體內(nèi)容如下：

一、由團支書權(quán)飛飛主持宣布班會正式開始

宣讀本次班會的主要內(nèi)容、目的、班會流程和班會紀律。

二、本班心理聯(lián)絡(luò)員何瑞、楊慧分別發(fā)言:

就大學畢業(yè)生就業(yè)問題分別發(fā)表看法。

他們的發(fā)言從大學生就業(yè)現(xiàn)狀、存在問題、國家政策以及大學生就業(yè)應(yīng)該有的正確態(tài)度等幾個方面展開，引導同學們正確面對大學生就業(yè)問題。

三、觀看相關(guān)視頻：

這個視頻主題主要是大學生就業(yè)心態(tài)，從中我們深刻的明白了心態(tài)決定了結(jié)果，能夠放低自己的人，通常將來能夠走得更高并且對就業(yè)、職業(yè)和事業(yè)這三個工作中的必要步驟有了一定認識：就業(yè)可以是臨時的，職業(yè)則是一輩子的而事業(yè)是職業(yè)的更高境界。

所以我們可以現(xiàn)就也在擇業(yè)，從不斷前進的過程中實現(xiàn)自己的職業(yè)夢想與人生價值。

四、調(diào)查同學有關(guān)就業(yè)發(fā)展方向以及就業(yè)準備情況

未來發(fā)展方向調(diào)查詳情如下圖所示：(略)

從表中可以看出90%以上的同學對自己以后發(fā)展方向都有很明確的打算與計劃，不到10%的同學至今發(fā)展方向不明確。

針對這種情況我們應(yīng)該引導方向明確的同學堅定的前進，而那些方向不明確的同學更需要我們的關(guān)注給他們正確的指導希望他們早日確定方向并為之努力。

并且我們也了解到了在大學3年里都在積極地為未來就業(yè)做著準備，除了平時認真學習專業(yè)課以外還自學自考了多個方面的就業(yè)資格證書與能力證書，主要有人力資源助理師、計算機二級、會計資格從業(yè)證、高級辦公自動化、文秘等級證書等等。

但是其中存在的問題是：男生擁有的各種資格證書比女生少很多，針對這一情況，我班團支部聯(lián)合各個班委以及心理聯(lián)絡(luò)員鼓勵男生嚴格要求自己不斷發(fā)展前進。

擁有資格證書的具體情況如下表：(略)

五、由班長總結(jié)這次班會的主要內(nèi)容

希望同學們能夠用正確的態(tài)度通過正確的方式實現(xiàn)自己的夢想。

無論現(xiàn)實有多么現(xiàn)實，堅持最初的夢想。

我們現(xiàn)在需要做的就是做好一切準備，及時轉(zhuǎn)換自我角色。

對于大多數(shù)的學生來說，大學階段過的是一種單純而有保障的生活，學習、生活、交際都較有規(guī)律，這樣的生活方式與現(xiàn)實社會存在一定的距離。

在大學生活結(jié)束之際，踏上崗位之前，最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉(zhuǎn)換，做好就業(yè)心理準備。

在調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果表明，有80%以上的大學畢業(yè)生不能夠及時完成角色轉(zhuǎn)換。

深入了解自身 就業(yè)前如何選擇職業(yè)，要根據(jù)自身的個性特征來決定。

全面了解自己的心理特點是選擇職業(yè)的重要前提;興趣是愛好的推動者，愛好是興趣的實行者。

人們對職業(yè)的選擇往往以自己的興趣愛好出發(fā)，這就更需要認真分析自己的興趣愛好。

對自己充分的了解，是每一個求職者進行職場定位的依據(jù)與前提，而大學生在面臨巨大的就業(yè)壓力時，往往很少能真正做到全面了解自己，這需要我們冷靜來思考。

對自己充滿足夠自信 要做好準備在就業(yè)遇到各種困難，困難是只阻礙你成功的絆腳石，但他也是是陪伴你走向生命制高點的經(jīng)之路。

在面對困難時只要我們能挺過來，那就是你又一次跨越了人生的另一個高峰.大學生就業(yè)雖然嚴峻，但我們也不用擔心，因為社會是不會淘汰有能力的人在面對困難時我們不能失去自信，只有你充滿自信，你才能夠跨越這制高點。

這次班會能夠順利成功的舉性事全班同學努力的結(jié)果，在以后的工作和學習中我們會繼續(xù)努力前進.

本學期我校繼續(xù)開展了《心理輔導在和諧家校教育中的應(yīng)用》的課題研究，并利用主題班會時間組織學生進行心理輔導課，針對現(xiàn)在小學生的學習表現(xiàn)和心理現(xiàn)象，如低年級的學生表現(xiàn)得粗心大意。

???????? 愛發(fā)脾氣，依賴性強，中年級表現(xiàn)得自信心不足，不敢舉手發(fā)言，不喜歡和別人說話，就不愿意和別人交往等，高年級表現(xiàn)得沒有責任心，遇事就逃避，做事虎頭蛇尾，沒有責任感的'現(xiàn)象，我校教師一個月上一次以心理輔導為主題的班會，讓學生從新認識自己的心理弱點，自覺糾正自己在心理健康方面的不良表現(xiàn)。

二月份以《控制情緒》為主題，開展了一系列豐富多彩的活動，如小品表演、討論等，讓學生在日常的工作、學習和生活中時時刻刻都體驗到它的存在和給他們的心理和生理上帶來的變化。

學生從自己的經(jīng)驗出發(fā)，每個人對情緒談了一些自己的看法，學生用很多具體的詞語來描繪，例如將情緒描繪成愉快的或不愉快的，高興的和不高興的，滿意的和不滿意的，溫和的和強烈的，短暫的和持久的等等。

學生在某種程度上能夠了解情緒對人產(chǎn)生的影響，并對情緒產(chǎn)生和發(fā)展的基本規(guī)律有一定的認識，這有利于學生的身心健康，所以我們在這次主題班會中引導學生認識人的情緒并學會如何控制情緒。

三月份以《誠信與我同行》為主題，開展了一系列豐富多彩的活動，如誠信小測驗、收集誠信名言警句、講誠信故事等,同學們都能積極參加。

通過活動，讓學生明白誠信，是做人的根本，讓誠信扎根在他們的心靈，讓他們心中時刻裝著它。

在今后的學習生活中能夠真正做到誠信待人。

四月份以《我自信我能行》為主題，開展了一系列豐富多彩的活動，培養(yǎng)學生的自信心是班主任工作中的一個重要的任務(wù)，在這節(jié)班會課中，教師運用了多媒體教學手段，采用多種形式。

????????如講故事、討論、為同學找自信、激勵小語贈同學、歌曲欣賞等等，讓學生在活動中知道自信的重要性，培養(yǎng)自信的方法 ，從“激勵小語贈同學”這個活動中得到激勵，增強了讓學生學會克服自卑心理與自傲心理，引導學生正確認識自我，指導學生學習培養(yǎng)自信的方法。

五月份以《溝通，讓心靠得更近》為主題，小學生由于特殊的生理、心理因素的影響，與同學、家長之間的沖突增多，同學間矛盾不斷，家長怪學生不聽話，此次班會旨在促進學生之間的心靈溝通，讓學生都在這一特殊的氛圍下，敞開心扉，達成共識，以便更好地教育學生，使學生順利成長。

通過這節(jié)班會課，同學們認識到了心靈之橋的重要性，人與人、國與國都離不開它，有了這座橋，整個班級、學校就會更加和諧，我們的生活就會更加幸福、美好。

六月份以《珍愛生命，關(guān)注心靈》為主題，通過一個個生動的例子，用朗誦、知識競答、情景劇、三句半等形式讓學生加深對生命的認識，并拓展學生對“安全”知識的理解和運用。

??????? 培養(yǎng)學生團結(jié)友愛、互助合作、關(guān)心他人的良好品德，讓學生認識到什么是真正的珍愛生命，對生命的價值有一個更清楚的認識，同時培養(yǎng)學生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基礎(chǔ)。

心理班會總結(jié)200字篇十九

為營造學院良好的心理健康教育氛圍，迎接5.25大學生心理健康日，讓大學生以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問題的能力，幫助學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法. 因此在能源與安全工程學院團委、大學生心理健康中心的領(lǐng)導下，在能源與安全工程學院各領(lǐng)導的關(guān)懷下，我部門號召各班舉辦了“關(guān)注心理健康，健全美好心靈”的主題班會的方式培養(yǎng)學生良好的個性心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力，拓展大學生心理素質(zhì)，提高學生心理健康水平。對于本學院同學造就健康自我、陶冶情操、建立自信，提高人際交往，增加心理素質(zhì)，奉獻社會、關(guān)心他人起到了積極影響；推動了同學們對大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保障意識；對于改善人際關(guān)系具有良好的促進作用。學生積極響應(yīng)、會上踴躍發(fā)言，本次主題班會活動取得圓滿成功！現(xiàn)將本次“5.25”大學生心里健康日主題班會的情況匯報如下：

一、 搞好宣傳、認真部署：

為了搞好本次主題班會活動，院組織部成員積極協(xié)助，各班班長、團支書、組織委員都為本次班會的召開做了宣傳和組織工作，營造了廣泛動員全班同學、人人參與的氣氛。

二、 各班評比、了解活動：

我部門成員積極響應(yīng)校團委、心理健康中心、能源與安全工程學院朱書記的倡議，對各班的組織狀況進行評比。通過評比，使各班同學深入了解、親身體會了“5.25大學生心理健康日”的主題和內(nèi)容，提高了同學們對心理問題的認識，對于以后心理健康活動的開展具有深遠意義。

三、 主題班會、情景再現(xiàn)：

召開時間：5月28日下午19:00分 召開地點：第五教學樓一樓到二樓各教室 參加會議人員：能源與安全工程學院20xx級全體同學 活動主要內(nèi)容：

1、團支書就“5.25大學生心理健康日”進行開場宣傳

2、各班心理委員向全班同學介紹我校5.25大學生心理健康宣傳活動具體事宜

3、同學們自由發(fā)言，就5.25大學生心理健康日和大學生心理健康知識進行討論和探討

4、心理游戲環(huán)節(jié)

5、班長作總結(jié)發(fā)言

（五）班會內(nèi)容：

各班班會上，同學們都認真了解了“5.25大學生心理健康日”的活動意義，并就其內(nèi)容進行了評價和討論，在歡聲笑語的氣氛中，深刻地體會到了“5.25大學生心理健康日”的意義。同時，認真聆聽了各班心理委員對我校大學生心理健康活動周活動介紹，感受到我校對大學生心理健康問題和5.25大學生心理健康日的重視，表示要積極配合學校、學院，開展活動。

心理健康問題”展開討論，大家暢所欲言、各抒己見，表達了自己最真摯的想法，把學習生活中的點滴經(jīng)驗、問題、矛盾都說了出來相互學習和討論，把會議推向高潮。

最后，各班班長對本次班會做了總結(jié)性發(fā)言，班會取得了良好的效果。

四、 主題班會意義、經(jīng)驗教訓：

通過這次班會，各班同學在觀看、發(fā)言、聆聽、思考的同時，也進行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動了同學們對大學生心理健康的認識，對于學生認識自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進作用。從同學們參與情況和反饋信息看，同學們內(nèi)心深處體會到了大學生心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更加重要，清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

雖然本次“5.25大學生心理健康主題班會”已經(jīng)圓滿結(jié)束，但本次班會從組織、宣傳、召開、結(jié)束積累了許多經(jīng)驗的同時，也有不少問題有待改善。比如：活動前期準備工作欠缺，像宣傳時沒有通俗語言貼切介紹本活動；時間較短并且項目較少；內(nèi)容比較單一，數(shù)量較少；由于是第一次心理健康班會，同學們比較陌生，對本次活動建議太少。

“解讀心理秘密，了解自己，是一切成功的基石”。此次主題班會雖然圓滿，但就能源與安全工程學院心理健康工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中，還需要加大心理學知識的傳播力度和加強對同學的心理指導，由點及面，將大學生心理健康工作貫穿整個班級內(nèi)部，使學院的每個同學都能成為身心健康的合格人才和新世紀的建設(shè)者接班人。讓每位同學的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。

共青團能源與安全工程學院委員會

20xx年5月30日

心理班會總結(jié)200字篇二十

20xx年x月x日，我們09級營銷一班在學校西門的“濱海苑”燒烤店舉行了以“歡樂一家親”為主題的心里班會暨光棍節(jié)聚餐晚會。輔導員孫丹老師受邀參加了我們本次活動。

下午第一大節(jié)課下課后，全班同學統(tǒng)一集合，帶著各個宿舍精心挑選的蔬菜，共同來到“濱海苑”。大家按照事先安排好的座位就坐之后，由心理宣傳員宣布心理班會正式開始。本次活動分為兩大部分：節(jié)目表演和“自己動手，豐衣足食”。

1、班會的第一個環(huán)節(jié)是節(jié)目表演，首先由本班“麥霸”宋文清同學一展歌喉，贏得了全班同學的鼓掌喝彩。

3、第三個環(huán)節(jié)是由兩位同學帶來的相聲――《光棍札記》。雖然二位“曲藝演員”之前已經(jīng)排練了x遍，但畢竟不是專業(yè)演員，說著說著就卡殼了，接著兩人順勢發(fā)揮，前言不搭后語，引來大家一陣歡笑。

4、接下來的活動有“合力吹氣球”、“采集物品大比拼”、“吹乒乓球”，三個小游戲讓同學們充分融入其中，體會集體的快樂。

5、最后由一對聯(lián)誼寢室為大家獻上《和你一樣》，淡淡的清唱、舒緩的節(jié)奏使整個大廳充滿了和諧的氣氛。我們09級營銷一班，歡樂一家，相親相愛，同學們的歸屬感和班級的凝聚力在無形之中得到了增強。

上號，就勢坐在桌前玩起了“三國殺”，不亦樂乎。廚房里，削土豆皮的，切西紅柿的，洗大白菜的，剝蔥花的，掂勺的，洗盤子的，倒油遞水的，大家忙的不亦樂乎。大廳邊上，和面的，搟皮的，包餃子的，還有做麻花的（只可惜最后油不夠了，沒有做成），其樂融融。大廳中間，一群牌迷邊嗑瓜子，邊吃水果，還邊下命令，儼然一群“吃貨”“玩貨”。不久，第一道菜出鍋了，只是在廚房這一個狹小的空間里就去掉了一半，剛到大廳，頃刻精光。也許是大家都餓了，但我更愿意相信是大家都迫不及待的品嘗自己的勞動成果。緊接著，酸辣土豆絲、西紅柿炒蛋、可樂雞翅、“綠肥紅瘦”、香嫩豆腐、水果拼盤？？都被端上餐桌，每個人在爭搶時在品嘗時都洋溢著幸福的笑容。最后上桌的是各式水餃，有葷餡兒，有糖餡兒，有元寶，有小船，有人放了辣椒，有人放了硬幣，大學生們的童真童趣也在此顯露無遺。

四個多小時的時間不知不覺的過去，活動接近尾聲，每個宿舍打包剩下的水餃，帶著滿足和微笑，邁開回校的步伐。路上充滿歡聲笑語，可以看出，每個人從參與此次班會中都享受到了集體的快樂。此次班會在歡快、和諧的氛圍中落下帷幕，在拉近同學們距離、促進彼此交流的同時，釋放了學習上的壓力，增強了同學們的班級歸屬感和凝聚力，達到了預期的效果。最后祝愿我們09級營銷一班步步為營，贏在巔峰！