通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題并提出解決方案。如何做一個更好的職場人，提升自己的職業(yè)能力呢？接下來是一些專家給出的總結(jié)范文，供你參考和借鑒。

數(shù)學(xué)考試篇一

若在每次考試前總是看好多關(guān)于考試技巧的書，可是到了考試時，心里一慌，很多考試技巧都忘了，只能使足力氣一道題、一道題的往后做。

一般的，由于考試緊張程度不同，往往平時練習(xí)和做模擬題時很有效的考試技巧，到了考試時就有可能就“忘記”了?？荚嚰记梢c知識融合，最好熟練到類似“條件反射”的程度，這樣，考試時才能很好的運(yùn)用。對于那些沒有通過實(shí)踐證明很有效的、不是熟練的考試技巧，不必帶進(jìn)考場，這些考試技巧往往只會妨礙你的思考、影響你的做題速度和靈活度。一般的，你應(yīng)該大腦一片空明的進(jìn)入考場。

每一場考試結(jié)束之后不要對答案，考完的課程就不要再理會了，全心全意地準(zhǔn)備下一場考試。

一般的，學(xué)習(xí)處于不同階段，例如在初級階段，你應(yīng)該采用相對固定的、適合這個學(xué)習(xí)階段的考試技巧。對于你總結(jié)出的考試技巧，你要在考試中盡量執(zhí)行，考試時不要因感到考試題目簡單而沖動，也不要因感覺考試題目太難而亂了陣腳。

初級階段者考試時碰到某道沒有把握的題目，用邏輯推斷、考試技巧、“直覺”得出的結(jié)論都不同時，一般的，要以考試技巧得出的結(jié)論為正確的答案。這是因?yàn)槌跫夒A段者往往知識掌握的不好，判斷能力不行，直覺能力不夠。中級階段者考試時碰到某道沒有把握的題目時，用邏輯判斷、考試技巧、“直覺”得出的結(jié)論都不同時，往往應(yīng)該以邏輯推斷的結(jié)論為正確答案。而高級階段者，可以把“直覺”作為判斷標(biāo)準(zhǔn)。

拿到試卷之后，可以總體上瀏覽一下，根據(jù)以前積累的考試經(jīng)驗(yàn)，大致估計(jì)一下試卷中每部分應(yīng)該分配的.時間。

關(guān)于考試時答題順序，一種策略是按照試卷從前到后的順序答題，另外一種策略是按照自己總結(jié)出的答題順序。無論采取哪種策略，你必須非常清楚每部分應(yīng)該使用的最少和最多的答題時間。

按照自己總結(jié)的答題順序：先做那些即使延長答題時間，也不見得會得分更多的題目，后做那些需要仔細(xì)思考和推敲的題目。例如，數(shù)學(xué)先做會做的題目，再做難題，所謂難題，就是你思考了好幾分鐘仍然無法做出的題目。再例如，英語和語文，你可以先把填空、選擇、作文等題目做完，然后再做閱讀題目。

數(shù)學(xué)處于高級階段的賈甲在某次考試時，做到第5題時，實(shí)在做不出來，于是就先不做，繼續(xù)往下做，到了第10題時，又做不出來了，心里有點(diǎn)著急，就暗自對自己說，“平靜”、“平靜”，于是隔過去往下做，到了第15題，又做不出來了。于是就回頭做第5題，想了幾分鐘后，仍然做不出來，于是就再做第10題，想了一會兒，突然想到了解題思路，于是就很快的做出來了，這時心情已經(jīng)平靜下來了，然后接著做第15題，想了一大會兒，只是想出了某一步驟，于是就把這一步驟寫在試卷上，并猜了個答案寫上，然后再回頭做第5題，想了一會兒就做出來了。然后，他用了幾分鐘檢查了所有題目，發(fā)現(xiàn)沒有大的錯誤后，他就再做第15題，他在腦子里把與這道題目相關(guān)的知識點(diǎn)和解題技巧逐一回憶，由于他已經(jīng)形成了比較完整的知識體系，所以，回憶了幾遍之后，他終于想出了第15題的解題思路，于是就很快的做出來了。

考試時能夠做完的課程：對于那些每次考試能做完的課程，例如英語、歷史等課程，你可以按照每部分考試分值的比例，確定每部分做題的時間。例如選擇題占20%的分?jǐn)?shù)，你就必須在20%的考試時間內(nèi)做完選擇題。然后，你再根據(jù)每次考試之后的得分情況，仔細(xì)分析是否可以在保證準(zhǔn)確的情況下將某些部分的做題時間壓縮，這樣，你就有更多的時間來做相對花時間長的部分。

考試時不能做完的課程：對于那些每次考試往往不能做完的課程，例如數(shù)學(xué)、物理等課程，你應(yīng)該統(tǒng)計(jì)出：一、考試時占用了很多時間卻一點(diǎn)也沒有做出來的題目。對于這類題目，你以后考試時就應(yīng)該盡量減少時間，或者放棄，等以后學(xué)習(xí)進(jìn)階了再嘗試著做。二、考試時花了過多的時間才做出來的題目。對于這類題目，你以后平時做題時要盡量加快速度，或者通過“反復(fù)訓(xùn)練”等提高反應(yīng)速度，這樣，你下次考試時能用較少的時間做出來。

一開始，你要根據(jù)鐘表和統(tǒng)計(jì)數(shù)字，而不能靠感覺。等你有了足夠的經(jīng)驗(yàn)后，你的感覺就準(zhǔn)確了，這時，考試時碰到某些題目，看一眼或者做一、兩分鐘后，你就能感覺出你大約能用多長時間做出來。

無論你學(xué)習(xí)處于哪個學(xué)習(xí)階段，無論你的學(xué)習(xí)能力如何，你都要通過平時考試、模擬考試、限時練習(xí)等等，把考試時的答題順序、每部分的答題時間、各門課程的考試技巧等，訓(xùn)練到不假思索、條件反射的程度。到了高考時，你就可以大腦一片空明的進(jìn)入考場了。

數(shù)學(xué)考試篇二

在學(xué)習(xí)、工作或生活中犯錯后，為了避免再犯，常常要求寫檢討書，以對出現(xiàn)的問題和過錯進(jìn)行檢討，在寫檢討書的時候，我們的用語要非常注意。你還在為寫檢討書而苦惱嗎？下面是小編為大家收集的數(shù)學(xué)考試檢討書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

考試各科的成績。通過這次的考試,我了解到了我的不足之處。

就說這次考的最差的數(shù)學(xué)，在這次考試中我明白了單單書面上的知識是不夠的，要多做一些課外習(xí)題，擴(kuò)展知識面，這樣數(shù)學(xué)成績才能節(jié)節(jié)攀升。除了課外的練習(xí)，還要細(xì)心，比如在我的試卷上，一道題的列式正確，可最后的計(jì)算卻錯了，痛失了分。這種現(xiàn)象也不是第一次發(fā)生了，所以一定不能馬虎，不能掉以輕心，否則后悔莫及。

在各科成績當(dāng)中，我的英語雖然考的最好，但放在年級排名中，卻只是26名。其中聽力、句型轉(zhuǎn)換是最薄弱的。所以，我想我可以利用周末的時間，做一些聽力、句型的題目，來提高我的英語成績。我想紙上談兵是不夠的，我應(yīng)該從現(xiàn)在做起，施行我的計(jì)劃。還需要持之以恒的精神，這也是最重要的一點(diǎn)，我想如果我做到了這一點(diǎn)，我的英語成績一定能考的更好。

我的語文成績一向不是很好，這一次能考到年級第8名，是和我暑假和開學(xué)以來大量的閱讀課外書籍有很大的關(guān)系的。在基礎(chǔ)知識方面，每個人都可以得滿分，拉開差距的往往是閱讀和寫作，因?yàn)檎Z文考試閱讀和寫作占了將近100分，要想語文成績變好，首先要提高閱讀寫作水平，這樣才能抓到分?jǐn)?shù)。大量的閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品，多積累一些好詞好句和古詩詞，這些都是有百益而無一害的，對提高閱讀和作文水平都有很大的幫助。

這次其他四門課考的好的出乎我的意料，我原本以為自己會在這四門課上失分，卻沒想到總成績還是這四門課拉上去的，我也明白了，考試決不能偏科。

這次考試雖然沒有考好，但是我相信，我只要照著我上面寫的學(xué)習(xí)方法做，我的成績一定會變好。世上無難事，只怕有心人。我下次的目標(biāo)是年級前10名。我相信，我一定能成功。

您好！

伴隨一曲《每當(dāng)我走過老師的窗前》歌聲的結(jié)束，我流下了動情的淚水，我身為一名北京xx中的學(xué)生，數(shù)學(xué)考試竟然得到了xx的低分，簡直是給學(xué)校丟臉，給老師丟臉，也是讓我愧疚不已。

我的父母千辛萬苦地盼著我讀書好，學(xué)習(xí)好，讓我進(jìn)入了這所中學(xué)讀書，可是我卻沒有能夠好好學(xué)習(xí)，導(dǎo)致了成績一直上不去，其中數(shù)學(xué)成績更是非常的不好。

這一次我數(shù)學(xué)考試沒考好是嚴(yán)重地拖累了全班的分?jǐn)?shù)，我真的有愧于大家。經(jīng)過一番思考與分析，我思考了為什么我分?jǐn)?shù)這么低的原因。一來是我平時不太注意給數(shù)學(xué)安排足夠的時間，這是時間資源上的分配不足。二來，我對于基礎(chǔ)題目的訓(xùn)練不夠重視，片面地強(qiáng)調(diào)了攻難攻堅(jiān)，自身對于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)存在戰(zhàn)略上的誤判。三來，我數(shù)學(xué)基礎(chǔ)薄弱，一定程度上也有點(diǎn)跟不上數(shù)學(xué)老師的講課速度，這是一點(diǎn)客觀原因。

今后我一定要加強(qiáng)重視數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，對于這次考試出現(xiàn)的錯題與相關(guān)題目加強(qiáng)訓(xùn)練，努力在今后考試當(dāng)中一定要做對。并且在平時生活當(dāng)中加大數(shù)學(xué)方面的學(xué)習(xí)時間、精力的投入，爭取能夠在下半學(xué)期將數(shù)學(xué)成績提升到一定水平，不再拖同學(xué)后腿了。

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

您好！首先，我在此向你說一聲對不起，這次我數(shù)學(xué)考試考差了，我辜負(fù)了您對我的殷切希望。這次考試您之前就給我們講過了知識點(diǎn)，要我們好好聽好好記。說這次考試很重要，市里統(tǒng)考。

這一次我數(shù)學(xué)考試沒考好嚴(yán)重地拖累了全班的分?jǐn)?shù)，就連平均分都沒達(dá)到，我真的有愧于大家。很顯然，造成這次數(shù)學(xué)考試成績不好的主要原因就是我平時懶得不進(jìn)行足夠復(fù)習(xí)、學(xué)習(xí)熱情不高、學(xué)習(xí)興趣不夠。

1、努力端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，上課認(rèn)真聽講，不做小動作，思維跟著老師走，積極思考問題，大膽回答問題。

2、下課后，把老師上課講的內(nèi)容復(fù)習(xí)一邊，不懂得一定要問。

3、回到家里預(yù)習(xí)。

4、不能經(jīng)常開電腦玩游戲，看電視。

5、我要徹底改正自己的不良的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，生活上做到早睡早起，以確保留給學(xué)習(xí)足夠的時間。不能懶惰，干什么事都要放快速度。

我一定，必須每天做到以上的所有學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且盡量更正不良的學(xué)習(xí)態(tài)度!爭取能夠在下半學(xué)期將數(shù)學(xué)成績提升到一定水平，不再拖同學(xué)后腿了。我在此發(fā)誓：我一定會好好努力，不再讓老師及家長失望。

期中考試已經(jīng)結(jié)束，為了總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，修正不足，以利于今后的教育教學(xué)工作的開展，現(xiàn)對本次考試做以下檢討：

本次數(shù)學(xué)考試題目能緊扣新課程理念，從概念、計(jì)算、應(yīng)用和動手操作方面考查了學(xué)生的雙基、思維、解決問題的能力，可以說全面考查了學(xué)生的綜合學(xué)習(xí)能力。平均分90分，及格率98%，優(yōu)秀率86%。在這次考試中，大多數(shù)學(xué)生對所學(xué)知識能夠基本掌握。當(dāng)然，也有個別學(xué)生思維不夠靈活，不夠嚴(yán)密，考試時的心理素質(zhì)不大好，成績也不夠理想。整張?jiān)嚲碓诳疾榛A(chǔ)知識的同時，也滲透了對學(xué)生行為習(xí)慣的考查。有些題雖然很容易，但沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，沒有細(xì)心、認(rèn)真審題的習(xí)慣，也很容易出錯。例如，口算不夠熟練，運(yùn)算符號看錯導(dǎo)致失分;解決問題存在的主要問題是一部分學(xué)生缺少一定的分析能力，看不出題中隱藏的干擾條件，今后應(yīng)加大解決問題的教學(xué)力度，著重對班里的中等生以及后進(jìn)生在如何分析信息和問題上多加以指導(dǎo)。

改進(jìn)措施：

1、加強(qiáng)口算訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生做計(jì)算題的正確率。

2、圍繞知識點(diǎn)多設(shè)計(jì)各種類型的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)變能力和思維的靈活性。

3、認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生閱讀應(yīng)用題，能找出題中的已知條件和所求問題。教給學(xué)生思考解決問題的方法，逐步培養(yǎng)學(xué)生解答應(yīng)用題的能力。

4、把好單元檢測關(guān)，及時查漏補(bǔ)缺，彌補(bǔ)不足。

5、加強(qiáng)檢查對錯的習(xí)慣培養(yǎng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

在數(shù)學(xué)考試中，本人由于想通過考試，平時又不努力學(xué)習(xí)，因此在考試中想利用作弊來通過，對這件事我在此檢討，誠懇反省，大學(xué)生數(shù)學(xué)考試作弊檢討書。

在考試時想著作弊不會被老師發(fā)現(xiàn)，但事實(shí)證明我錯了，站在講臺上的老師對同學(xué)的一舉一動看得清清楚楚。

事后，班主任也找了我談話，讓我更深層次的認(rèn)識到了錯誤，自己也反省了好幾天，我真的錯了，要想通過考試，只有靠平時的努力，不應(yīng)該像我這樣在考試中作弊。

像我這樣不僅讓自己走錯路，還讓同學(xué)幫我，也使他做錯事，想想作弊真的是害人害己?。?/p>

老師經(jīng)常教育我們做人要誠信，不應(yīng)該在考試中作弊，而我沒有聽從老師的教誨，考試作弊不僅讓自己難堪，更讓班級丟臉，讓班主任丟臉。

考試作弊說明我是一個不講誠信的人，同學(xué)會從此看扁我，老師會看輕我，走上社會，人人都會看不起我，這樣對自己影響實(shí)在太大了，但自己畢竟已經(jīng)犯了這樣的錯誤了，后悔也沒什么用了。只有好好讀書，不再犯錯，希望早日找回誠信，早日得到同學(xué)們的信任，早日懇求學(xué)校的原諒，因?yàn)槲艺娴闹厘e了。

認(rèn)識錯誤未必需要長篇大論，在此誠懇接受學(xué)校處罰，因?yàn)殄e了，會改正，希望老師和同學(xué)和學(xué)校監(jiān)督我，讓我更正確地走我的人生。

檢討人：xxx。

時間：xxx。

尊敬的xx：

在這次期中考試當(dāng)中，我的數(shù)學(xué)成績?nèi)嗟箶?shù)第一，距離全班倒數(shù)第二分?jǐn)?shù)相差15分，我這樣差勁的成績嚴(yán)重地拖累了班級后腿。為此，盡管您沒有強(qiáng)行要求我寫，我還是特地寫了這樣一份檢討，向您反省我的錯誤。

總的來說，我數(shù)學(xué)考試不及格的情況發(fā)生，就充分說明我缺乏對于數(shù)學(xué)這門課程的重視，在地理學(xué)習(xí)方面沒有花足夠的精力、時間，才最終導(dǎo)致了數(shù)學(xué)成績不及格。然而，古往今來人類恰恰就是借助著數(shù)學(xué)知識才最終開拓了視野，造就了今天的輝煌時代。

數(shù)學(xué)是一門學(xué)習(xí)重要的學(xué)科，在生活中有很大的用處，所以啊，數(shù)學(xué)涵蓋了這么多重要信息，是我應(yīng)該重視的。

這次錯誤發(fā)生以后，現(xiàn)在，我經(jīng)過深刻反省已經(jīng)知道了自身錯誤的嚴(yán)重性。今后我要花大力氣、足夠時間、精力在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上，萬不可讓數(shù)學(xué)老師再為我的成績而困擾擔(dān)憂了。

xxx。

xx月xx日。

尊敬的老師：

您好！

我在這次數(shù)學(xué)考試中自帶答案，造成了作弊行為，今天我懷著愧疚和懊悔寫下這份檢討書，我知道這種行為是不對的，但我還是做了，我覺得有必要寫這份檢討，以向老師表示我對這次作弊行為的深刻認(rèn)識。對不起，老師！我犯下的是一個嚴(yán)重的原則性問題。

這次我意識到自己錯誤的嚴(yán)重性。在考試的時候拿小紙條，這種行為本身就是錯誤的，在學(xué)校造成極壞的影響。我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了極壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)。

同時，也對學(xué)校形象造成了一定損害。這次作弊行為讓我更深層次的認(rèn)識到了錯誤，事后我已追悔莫及。自己也反省了好幾天，每天都在想：“這是什么？我怎么會變成這個樣子呢！“真的不敢想象我是怎么會喪失了這個一般做人的準(zhǔn)則呢。這個作弊的陰影時時在我的腦海里回蕩，讓我每天都不能安心的學(xué)習(xí)。對自己作弊的行為感到羞愧，我不想要求什么，只想說老師請您原諒我，原諒我這種可恥的作弊行為。我真的錯了，深知要想通過考試，只有靠平時的努力，不應(yīng)該像我這樣在考試中作弊。我保證以后不在有類似的事情發(fā)生了。

老師常教育我們做人要誠信，不應(yīng)該在考試中作弊，而我沒有聽從老師的教誨，考試作弊不僅讓自己難堪，更讓班級丟臉，讓老師丟臉?？荚囎鞅渍f明我是一個不講誠信的人，同學(xué)會從此嘲笑我，老師會看輕我，走上社會，人人都會看不起我，這樣對自己影響實(shí)在太大了，但自己畢竟已經(jīng)犯了這樣的錯誤了。只有好好讀書，不再犯錯，希望早日找回誠信，早日得到同學(xué)們的信任，早日懇求學(xué)校的原諒，因?yàn)槲艺娴闹厘e了。

今后不僅要把老師教我們的知識學(xué)好，更要學(xué)好如何做人做一個對社會有用的人，一個正直的人，老師如同父母對我們的愛都是無私的，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對我的一生有無法用語言表達(dá)的作用。我所犯的錯誤的.性質(zhì)是嚴(yán)重的。

我在考試的時候作弊實(shí)際上就是做假騙人，原本弘揚(yáng)大學(xué)的拼搏精神，走頑強(qiáng)拼搏進(jìn)取之路既是我的責(zé)任，也是我堅(jiān)定不移的前進(jìn)方向。然而，我的行為卻背道而馳，從今往后，我一定好好學(xué)習(xí)，還請老師和同學(xué)一起監(jiān)督。

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

尊敬的老師：

缺少“不恥下問”的精神。有時候感覺問問題很丟面子，這是大錯特錯的。我們都是學(xué)生，我們都是來向人家學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)就有不懂的，不懂的就得向別人請教，這是很正常的現(xiàn)象，然而我一直曲解這里的意思。子曰：“三人行，必有我?guī)熝伞?。每個人都有自己的缺點(diǎn)，每個人也有自己的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn)。比如你的數(shù)學(xué)好，我的語文好，我們就可以互相學(xué)習(xí)，相互學(xué)習(xí)，這樣同時提高的是雙方，也是雙倍的。

老師常教育我們做人要誠信，不應(yīng)該在考試中作弊，而我沒有聽從老師的教誨，考試作弊不僅讓自己難堪，更讓班級丟臉，讓老師丟臉?？荚囎鞅渍f明我已經(jīng)墮落到一種誠信缺失的地步，同學(xué)會從此嘲笑我，老師會看輕我，走上社會，人人都會看不起我，這樣對自己影響實(shí)在太大了，但自己畢竟已經(jīng)犯了這樣的錯誤了。只有好好讀書，不再犯錯，希望日后能靠自己真正能力，而不是耍這種不明智的小手段;希望早日得到同學(xué)們的信任，早日懇求學(xué)校的原諒，因?yàn)槲艺娴闹厘e了。從某種程度上來講，我要感謝監(jiān)考老師幫我發(fā)現(xiàn)自己思想上的嚴(yán)重缺陷，感謝您對我的耐心、及時的教育?，F(xiàn)在，我認(rèn)識到做人應(yīng)誠實(shí)，做事不該投機(jī)取巧，沒有經(jīng)過自己的辛勤付出就妄想有好的收獲。

總之，我為自己所犯的錯誤而帶來的這一切而深感痛心和后悔。我所犯的錯誤教訓(xùn)是深刻的。上級老師，同學(xué)都委以重任并寄予厚望，我自己也一直感到認(rèn)真學(xué)習(xí)，全力投入是我們每個學(xué)生都應(yīng)該做的。我知道，造成如此大的損失，我必須要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任，尤其是作老師對我有如此之大的期望之下的，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我關(guān)于此次數(shù)學(xué)考試不及格的問題，我在此遞交數(shù)學(xué)考試不及格的檢討書，由此來深刻反省我的錯誤，向您做出如實(shí)保證，并且提出誠懇改正措施，最大程度地彌補(bǔ)錯誤。

回顧錯誤經(jīng)過，我在上一階段數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程當(dāng)中出現(xiàn)了嚴(yán)重的厭學(xué)問題，一度數(shù)學(xué)課幾乎沒有認(rèn)真地聽，導(dǎo)致多門課程的知識點(diǎn)沒有掌握。最終導(dǎo)致了此次單元數(shù)學(xué)考試不及格，得到了全班最低分。

面對錯誤，我感到羞愧萬分，此次錯誤充分地暴露出我思想上存在著放松、懈怠自己的諸多問題。林林總總的問題，歸根結(jié)底還是我不夠成熟，沒有充分意識到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要性。

特此，我向您保證：

1，我今后一定提高自己對于數(shù)學(xué)這門學(xué)科的充分認(rèn)識，努力提高自身學(xué)習(xí)素質(zhì)，做到不偏學(xué)不偏科，不懈怠學(xué)習(xí)。

2，我一定努力進(jìn)去，認(rèn)真學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，提高數(shù)學(xué)成績，爭取在下階段數(shù)學(xué)考試當(dāng)中取得好成績。

3，我必須充分地以此次錯誤為戒，反省自己，重新定位自身，爭取早日成為一名德智體美勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

總結(jié)，我愿意接受大家的監(jiān)督!

此致!

敬禮

尊敬的老師。

您好！

這次的期中考試我覺的我考的不是很好就說數(shù)學(xué)，在這次考試中我明白了單單書面上的知識是不夠的，要多做一些課外習(xí)題，擴(kuò)展知識面，這樣數(shù)學(xué)成績才能節(jié)節(jié)攀升。除了課外的輔導(dǎo)，還要細(xì)心，因?yàn)橛锌赡茉诳荚嚂r，一道題的列式正確，可最后的計(jì)算卻錯了，這也是時常發(fā)生的，所以一定不能馬虎，不能掉以輕心，否則后悔莫及。

這次考試之所以沒有考好，總結(jié)原因如下：

1平時沒有養(yǎng)成細(xì)致認(rèn)真的習(xí)慣，考試的時候答題粗心大意、馬馬虎虎，導(dǎo)致很多題目會做卻被扣分甚至沒有做對。

2準(zhǔn)備不充分。某主席說，不打無準(zhǔn)備之仗。言外之意，無準(zhǔn)備之仗很難打贏，我卻沒有按照這句至理名言行事，導(dǎo)致這次考試吃了虧。

3沒有解決好興趣與課程學(xué)習(xí)的矛盾。自己有很多興趣，作為一個人，一個完整的人，一個明白的人，當(dāng)然不應(yīng)該同機(jī)器一樣，讓自己的興趣被平白無故抹煞，那樣不僅悲慘而且無知，但是，如果因?yàn)樽约旱呐d趣嚴(yán)重耽擱了學(xué)習(xí)就不好了，不僅不好，有時候真的是得不償失。失敗了怎么辦？認(rèn)真反思是首先的：

第一，這次失敗的原因是什么？要認(rèn)真思考，挖掘根本的原因；

第三，確定目標(biāo)。明確自己想要的，制定計(jì)劃，按部就班的走。

失敗不可怕，可怕的是一蹶不振以及盲目的追求。

尊敬的某老師：

你好！首先，我在此向你說一聲對不起，這次我數(shù)學(xué)考試考差了，我辜負(fù)了你對我的殷切希望。這次考試你之前就給我們講過了知識點(diǎn)，要我們好好聽好好記。說這次考試很重要，市里統(tǒng)考。我數(shù)學(xué)考試成績差，就是辜負(fù)了你的教育，辜負(fù)了你對我的辛勞付出，這的的確確是我的錯誤。

這一次我數(shù)學(xué)考試沒考好嚴(yán)重地拖累了全班的分?jǐn)?shù)，就連平均分都沒達(dá)到，我真的有愧于大家。很顯然，造成這次數(shù)學(xué)考試成績不好的主要原因就是我平時懶得不進(jìn)行足夠復(fù)習(xí)、學(xué)習(xí)熱情不高、學(xué)習(xí)興趣不夠。以后，我已經(jīng)深刻反省了，我決心改正自己的不良習(xí)慣，一定要把數(shù)學(xué)成績提上去。我決心：

1、努力端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，上課認(rèn)真聽講，不做小動作，思維跟著老師走，積極思考問題，大膽回答問題。認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力將被我遺漏的知識點(diǎn)補(bǔ)充回來。

2.下課后，把老師上課講的內(nèi)容復(fù)習(xí)一邊，不懂得一定要問。認(rèn)真完成作業(yè)。

3、回到家里預(yù)習(xí)。每天堅(jiān)持做口算題卡1頁。

4.不能經(jīng)常開電腦玩游戲，看電視。睡覺前，想想數(shù)學(xué)課講了什么給家長說說。

5、我要徹底改正自己的不良的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，生活上做到早睡早起，以確保留給學(xué)習(xí)足夠的時間。不能懶惰，干什么事都要放快速度。不能磨蹭。

我一定，必須每天做到以上的所有學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且盡量更正不良的學(xué)習(xí)態(tài)度!爭取能夠在下半學(xué)期將數(shù)學(xué)成績提升到一定水平，不再拖同學(xué)后腿了。我在此發(fā)誓：我一定會好好努力，不再讓老師及家長失望。請老師看我的實(shí)際行動吧，我會努力學(xué)習(xí)的。

此致

數(shù)學(xué)考試篇三

這兩天我們進(jìn)行了兩次數(shù)學(xué)考試。我考的很不理想，因?yàn)轳R虎先生一直糾纏著我不放，讓我把最最最簡單的計(jì)算都做錯了！我對這兩次的試卷進(jìn)行了認(rèn)真的分析：

其他同學(xué)都熟能生巧的脫式計(jì)算，而我卻因?yàn)榇中目谒憧哿藘煞郑槐容^大小的題，由于我不認(rèn)真的態(tài)度，總覺得很簡單的計(jì)算，讓分?jǐn)?shù)再一次離我而去；漏題，空題不填，我在做題時，由于自己的“隔三差五”的做題壞習(xí)慣，使得分?jǐn)?shù)再一次“堂而皇之”的走了；應(yīng)用題，抄數(shù)字都能抄錯，我真是“厲害”極了！

做完了，我總認(rèn)為自己做得不錯。根本沒有檢查，一心只想盼著趕緊下課。交卷紙了，數(shù)學(xué)老師還專門問我們檢查完了沒有？我看都沒看，也沒有檢查。結(jié)果成績下來了，讓我大吃一驚！我感覺很難過又很慚愧！“細(xì)心小精靈”的`敵人——“馬虎先生”伴隨著我！我要向“馬虎先生”挑戰(zhàn)！

總而言之，這兩次考試我確實(shí)不怎么樣，我拿回家讓媽媽一看，媽媽非常氣憤！好像要把我打成一張全對的卷子。我以后要認(rèn)真看題，多多動腦，用心思考，認(rèn)真計(jì)算。爭取下次考100分！

媽媽后記：看到這兩張卷紙，我真的很生氣，童童。出錯扣分的都是不認(rèn)真計(jì)算的題。這個毛病如果不改正，成績永遠(yuǎn)不會提高。所以，我對你約法三章：只要以后因?yàn)橛?jì)算出錯，必須罰做一張卷紙。

數(shù)學(xué)考試篇四

期末考試完了,我聽到了一件事我的數(shù)學(xué)很差,我的三好學(xué)生拿不到了。

我連忙看看我的英語和語文都是九十幾分,那時我很難過。可是曹老師跟我說：“佳怡，你不要灰心，這次沒考好沒系。放寒假后買一些學(xué)數(shù)學(xué)知識的.書，好好復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)知識。爭取下次考到九十五分以上?！蔽衣犃艘院笮那楦杏X好了許多。我一定要好好學(xué)習(xí)把三好學(xué)生的獎再拿回來。

期中考試后的反思佳木斯市第十一小學(xué)三年二班劉澤華。

我們就要考期中試了，我很想考一個好成績報(bào)答辛苦的老師和媽媽。所以每天我都好好復(fù)習(xí)。上課認(rèn)真聽講、積極思考；回家及時完成作業(yè)，多做一些課外試卷。我想做了這么多準(zhǔn)備，一定能取得一個好成績?？荚嚲戆l(fā)下來了，數(shù)學(xué)是96加5、語文是88加5（滿分是100加10）。我急忙將試卷合上，匆匆塞進(jìn)書包，這時我的心里很難過，感覺眼睛里有什么東西濕濕的。

我放學(xué)回到家，看到媽媽就再也忍不住哭了起來。媽媽安慰我說，這次考試不理想，還有下次。我心里想“我怎么考得這么差，以前成績沒我好的同學(xué)這次都考到我前面去了。他們都進(jìn)步了，只有我退步了?！狈此歼@次考試，我覺得沒有打好的原因是語文題很活，我心里著急沒有讀明白題的要求；還有平時讀得書很多，卻用不上。我打算以后還要多看，把好詞好句記到腦袋里；還要多做一些閱讀題，我想下次一定能考個好成績。我對自己說，只要堅(jiān)持不懈，就會取得成功。

數(shù)學(xué)考試篇五

1、在運(yùn)動上：消瘦者應(yīng)以中等運(yùn)動量（每分鐘心率在130至160次之間）的有氧鍛煉為宜，器械重量以中等負(fù)荷（最大肌力的50%至80%）為佳。時間安排可每周練3次（隔天1天1次），每次1至1個半小時。每次練8至10個動作，每個動作做3至4組。做法是快收縮、稍停頓、慢伸展。連續(xù)做一組動作時間為60秒左右，組間間歇20至60秒，每種動作間歇1至2分鐘。一般情況下，每組應(yīng)能連續(xù)完成8至15次，如果每組次數(shù)達(dá)不到8次，可適當(dāng)減輕重量；以最后兩次必須用全力才能完成的動作，對肌肉組織刺激較深，“超量恢復(fù)”明顯，鍛煉效果極佳。

多的其它活動。

2、要有重點(diǎn)和針對性：消瘦者經(jīng)過2至3個月鍛煉后，體力會明顯增強(qiáng)，精力也會比以前充沛。這時，應(yīng)重點(diǎn)鍛煉大肌肉群，如胸大肌、三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌、背闊肌、臀大肌和股四頭肌等，運(yùn)動量要隨時調(diào)整。另外，同一個部位的肌群可采用不同的動作、不同的器械進(jìn)行鍛煉，并且要使所練肌群單獨(dú)收縮。隨著肌肉力量的嗇和動作協(xié)調(diào)性的提高，鍛煉的效果會越來越顯著。

一般情況下，練習(xí)動作一個半月到兩個月變換一次。此外，鍛煉時精神（意念）要集中于所練部位，切忌談笑、聽音樂等。所練部位肌肉的酸、脹、飽、熱感越強(qiáng)，鍛煉效果越佳。這樣，再堅(jiān)持半年到一年，體型就會發(fā)生顯著的變化。

3、合理的膳食：只有攝入的能量大于消耗的能量，人才能變胖。因此，消瘦者的膳食調(diào)配一定要合理、多樣，不可偏食。平時除食用富含動物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽外類外，還要適當(dāng)多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只要飲食營養(yǎng)全面，利于消化吸收，再加上適當(dāng)?shù)慕∶厘憻?，就能在較短時間內(nèi)變得豐腴起來。

正確的鍛煉+充分的休息+合理的飲食=肌肉增長?。?/p>

正確的鍛煉:。

胸部:a:(外側(cè)翼中部、下緣溝、中間溝)。

1.平臥推舉（杠鈴寬握、啞鈴）。

2.平臥飛鳥（啞鈴或拉力器）。

3.雙械兩臂屈伸（稍寬握）。

4.俯臥撐（稍寬握，腳、手同高）。

5.重錘拉力器夾胸。

6.坐姿器械椅夾胸。

b:(中間溝、外鍘翼中下部、下緣溝)。

1.雙杠兩臂屈伸（中握距）。

2.平臥飛鳥（啞鈴或拉力器）。

3.平臥推舉（中握距）。

4.俯臥撐（中握距，手腳同高）。

c:(下緣溝、外側(cè)翼中下部)。

1.下斜臥推。

2.下斜飛鳥。

3.俯臥撐（中握距，手高低于腳位）。

4.平臥推舉（中握距）。

背部:a:坐姿頸前下拉。

b:坐姿頸后下拉。

c:啞啞鈴俯立劃船。

d:俯立正握上拉。

e:頸前寬握引體向上。

f:坐姿對握平拉。

g:俯臥挺身。

h:硬拉。

肩部:a:直立推舉。

b:坐姿頸后推舉。

c:啞鈴前平舉。

d:啞鈴側(cè)平舉。

e:提鈴聳肩。

f:啞鈴俯身飛鳥。

肱二:a:杠鈴彎舉。

b:坐姿斜托雙臂反握彎舉。

c:站姿啞鈴錘式彎舉。

d:坐姿啞鈴交替彎舉。

e:站姿拉力器單臂反握彎舉。

f:俯坐彎舉。

肱三:a:站姿雙臂胸前屈肘下壓。

b:仰臥后撐。

c:仰臥屈臂上拉。

d:坐姿單臂頸后臂屈伸。

e:窄握推舉。

f:俯立臂屈伸。

腿部:a:頸后深蹲。

b:斜臥負(fù)重腿舉。

c:腿彎舉。

d:腿伸展。

e:剪跨。

f:坐姿提踵。

注意:。

;小肌肉群(如:肱二,肱三,小腿)要休息48個小時以上.合理的飲食:器械鍛煉就是通過肌肉纖維的損傷再修復(fù),使其變粗而得以增加肌肉緯度,所以在訓(xùn)練完后為了給肌肉纖維足夠的蛋白質(zhì)來修復(fù),我們就應(yīng)攝入足夠多的蛋白質(zhì)(一般運(yùn)動人士蛋白質(zhì)攝入量為:1.5~2.0克/公斤體重.最后祝您鍛煉成功!

數(shù)學(xué)考試篇六

我的人生中有許多場數(shù)學(xué)考試，但讓我最難忘的還是四年級下半學(xué)期的數(shù)學(xué)期末考試。

第二天，考試的第一場就考數(shù)學(xué)，準(zhǔn)備出門時，父母叮囑我說：“這次考試一定要認(rèn)真、仔細(xì)?！鄙蠈W(xué)路上，我一直自言自語：“這次數(shù)學(xué)一定要考滿分！”到了學(xué)校后，不一會兒老師也來了，發(fā)下數(shù)學(xué)卷以后一看，全是我會做的題。這時，我的心情非常興奮，可我不敢放松。數(shù)學(xué)題不算多，我用了大約50分鐘就寫完了，寫完后我一遍一遍檢查?！岸Ａ懔恪苯K于到了收卷的時候，我信心滿滿地交上試卷，心想：“一定能考一百分?！?/p>

老天不負(fù)有心人，在這返校的那一天，我終于知道了我的成績，我果然數(shù)學(xué)考了100分，回家后，媽媽給了我一個愛的大擁抱，爸爸給了我一個難見的微笑。

這是一次難忘而又能給父母帶來快樂心情的數(shù)學(xué)考試。

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數(shù)學(xué)考試篇七

“鈴鈴鈴……”清脆悅耳的上課鈴聲響了起來，這節(jié)課是數(shù)學(xué)課。同學(xué)們安靜地坐在位置上等待付老師來為我們上課，誰知，我們等來的卻是第五單元考試。

不一會兒，付老師手中抱著一打試卷，邁著沉重的步伐走進(jìn)教室。到了講臺上，她用宏亮的聲音說：“今天我們考第五單元！”話音剛落，有些同學(xué)唉聲嘆氣、有些同學(xué)則非常高興，好像勝拳在握似的。我心想：”這個單元雖然很難，但我已復(fù)習(xí)過，主要知識點(diǎn)我還是明白的，這次考試應(yīng)該難不倒我，加油！加油！爭取考出好成績。”這時，試卷傳到我手中，我立刻拿起筆，打起十二分精神認(rèn)真地做著每一道題目。前面的題目我都一一迎刃而解，突然，有只“攔路虎”擋著我的去路不讓我過去。這只“攔路虎”太厲害了，我急得就像熱鍋上的螞蟻一樣，此時，腦子里一片空白，怎么都想不出解題的方法。我心想：“這回我可摔到坑里去啦！一道題目就要扣很多分的呀！”我左思右想還是想不出來，于是隨便寫了一個答案。我又繼續(xù)做起后面的題目。

到了下午，分?jǐn)?shù)出來了，付老師讓班長——雷志昊把試卷發(fā)下去。當(dāng)他叫到我的名字時，我心情十分激動，心想“我考了多少分??？老天保佑，一定要讓我上90分以上啊，不然，我就要‘goodbye’了！”我走上前去，拿起試卷一看，??！94分，看著分?jǐn)?shù)我十分開心。

通過這次考試使我明白了：心急吃不了熱豆腐，只要平時在學(xué)習(xí)上多下功夫，一定會取得好成績的！

數(shù)學(xué)考試篇八

考試，大家都很熟悉吧。它可以考查你這一段的表現(xiàn)，可以考查你的能力。周一我們班進(jìn)行了數(shù)學(xué)考試，我沒有達(dá)到我原來的水平，退了許多。我很后悔。

星期一那天數(shù)學(xué)考試，我輕松地寫完，只看了一遍，就開始干別的事了，看著身邊那些寫題艱難的學(xué)生，我不禁嘆了一口氣。一會兒，考試結(jié)束。我交完卷子，和高一博出去玩了。而下午，老師發(fā)卷子時卻讓我大吃一驚。

下午，老師抱著厚厚的考試題，給我們念分?jǐn)?shù)。我像以往一樣聽。92、白佳璇、91高一博、90李夢西……就是聽不見我的，我著急了起來，以往都是在九十分以上的呀，我繼續(xù)聽，……到了81，還是沒有我的名字，80楊志浩、我十分震驚，不會吧，考的這么差？考試分?jǐn)?shù)念完了，我還在思索，怎么可能會這么差呢？一會兒，卷子發(fā)了，我急忙上前看，首先我看的我的卷子上就幾個錯號。我一看：呀，這個竟然忘化簡了；那個忘寫答案了，真粗心；我把不該化簡的當(dāng)成化簡的了，我十分氣憤。埋怨自己，怎么這么粗心。一會兒，我看到應(yīng)用題上扣了7分，我瞪大眼一看，竟然忘寫了。我恨不得砸死自己，怎么會這么粗心大意呀。我的題，根本就不該錯。

可是，我現(xiàn)在再埋怨，根本沒有用，我感到臉丟盡了。回家后，我反思了一下，這次考試證明：都怪我太急于完成，卻不看質(zhì)量，另外就是太大意?？蛇^去就過去了，現(xiàn)在也沒有用了我只能吸取教訓(xùn)，平常養(yǎng)成認(rèn)真完成寫作業(yè)的好習(xí)慣！

數(shù)學(xué)考試篇九

這是令我印象最深兩次。

過了幾天，又一次，發(fā)試卷時，只是把高份報(bào)一下，這次報(bào)到了：“邱晨，98！”雖然我覺得還是不夠好，但是，總之史鵬沒有金榜提名，還是值得我放炮慶祝的！課后，他沒有再耀武揚(yáng)威的了，并且我得知他考了97！噢耶~我勝利了！

數(shù)學(xué)考試篇十

這一天,是一個令我難忘的日子,是什么呢?沒錯就是。

上一次考的試卷老師發(fā)下來了，本來有4位同學(xué)考100分的，經(jīng)過老師的仔細(xì)檢查，檢查到了一位寫錯的同學(xué)，他就是我，此時此刻我的心里是非常難過。發(fā)下來試卷，我一看，原來是一道填表格的題我寫錯了，而且還是抄錯數(shù)了，我真想挖一個大坑，自己跳進(jìn)去，永遠(yuǎn)也不回來。

放學(xué)后，我把這件事告訴了媽媽，我以為我要挨罵，可是我想的和媽媽做的恰恰相反，媽媽很溫柔地對我說：“孩子，出了錯不要害怕，改正過來才是最重要的，下次認(rèn)真一點(diǎn)兒就行了?！蔽蚁驄寢尡ＷC說：“媽媽，下一次不管是語文還是數(shù)學(xué)我都會爭取考出一個好成績的，課堂上我要更加認(rèn)真地聽老師講課，專心寫字，積極發(fā)言?！眿寢屚送?，甜甜地笑了，我看見后，心里比喝了蜜還要甜。

小朋友們，你們犯了錯，可不能像我一樣不敢面對，一定要善于吸取教訓(xùn)，勇敢地面對自己所犯的錯誤，爭取下一回考出好的成績來哦!

數(shù)學(xué)考試篇十一

天，我們考數(shù)學(xué)第五單元。試卷發(fā)下來了雪白的試卷上暗紅色的一百分使我驚呆了。

足足等了五分鐘后我才清醒過來，我開心得歡呼雀躍、一蹦三尺高。如果不是同桌碰了我一下，可能我都碰到房頂了。心想：哈哈，回家媽媽又要飽親我一頓啦!

吃飯的時候，我在全家人面前宣布了這個好消息，

家人都炸開了鍋，有的鼓勵我，有的親吻我，有的擁抱我，我開心極了!

吃完飯后，我的臉上全是嘴唇印了，多么溫暖，多么開心呀!爸爸說：“你要多多加油呀!”聽了這句話，我丈二和尚摸不著腦袋，問：“我保持這樣的水平不好嗎?再說也沒有比一百分更大的分?jǐn)?shù)呀?”爸爸笑瞇瞇地說：“你理解錯我的意思啦，我的意思是你要虛心，不要驕傲，俗話說得好‘驕兵必?cái)　?，你千萬不要做這里面的驕兵呀!”我聽了這句話后，恍然大悟便去寫作業(yè)了。

睡覺時，我想：今后我要好好學(xué)習(xí)，多考幾個一百分回來!

數(shù)學(xué)考試篇十二

今天我的期末考試卷子都發(fā)下來了，語文92.5分、數(shù)學(xué)98分、英語95分。先來說語文，當(dāng)時我戴著手表，越看越著急，怕寫作文的時間不夠，所以有些題考慮的不全面。英語考試時覺得題太簡單，很快就做完了，做完后也沒有耐心檢查?？紨?shù)學(xué)時我很快就做完了，檢查了一遍，檢查出了一道錯題，但是還是有兩個錯題溜走了。

下學(xué)期我一定要改掉粗心的毛病。

數(shù)學(xué)期末考試成績出來了，我只得了89.5分。我很難過，眼淚在眼睛里直打轉(zhuǎn)。爸爸對我說：“這次沒考好沒有關(guān)系，我知道妹妹是用心了，下次要更加努力?！边@次考試主要錯在解決問題。第四題，把每本當(dāng)作每套整道題就全部做錯。第六題是完全沒讀懂題就開始在做。

出現(xiàn)這些問題是因?yàn)槲矣龅讲粫龅念}，總要叫爸爸來幫忙解決，自己從來不動腦筋思考，有些時候?yàn)榱送祽羞B題都不看就在叫爸爸了。“哎！”懶害了我。以后我要改掉懶的毛病，要多看、多想、多問。

這次考試發(fā)揮還算正常，自從上次考試不理想后，我進(jìn)行了總結(jié)。

1、在考試前我并沒有深入復(fù)習(xí)，只不過是看了看書。

2、臨陣磨槍，突擊英語，平時不善于積累。

3、復(fù)習(xí)沒有重點(diǎn)。通過以上幾點(diǎn)，在這次的考試中，我不但克服了上次考試的弱點(diǎn)，還總結(jié)了怎樣提高學(xué)習(xí)成績的方法。

代數(shù)：代數(shù)是最基本的數(shù)學(xué)知識，尤其是對學(xué)習(xí)幾何奠定了很好的基礎(chǔ)。在復(fù)習(xí)是，最主要的就是掌握好因式分解，因?yàn)樗菍W(xué)好分式的主要環(huán)節(jié)，只有這樣，才能一環(huán)接一環(huán)。在做題時，要懂得整體感知，掌握好方法?？荚嚽埃詈貌灰鎏y的題，只要懂得了基礎(chǔ)知識，學(xué)會靈活運(yùn)用，舉一反三，做到任真仔細(xì)，代數(shù)就會變得很容易。

在此次練習(xí)之后，我深刻的感受到了我的不足之處。

第一：沒有認(rèn)真的審題。

第二：沒有認(rèn)真的做題。

第三：沒有及時的復(fù)習(xí)。

這些錯誤都是可以避免的，可我卻沒有做到，辜負(fù)了老師的期望，辜負(fù)了父母的期望，我理應(yīng)深刻的.反思，認(rèn)識自己的不足，并彌補(bǔ)自己的不足。

在這，我保證：我會在心中刻下這次的錯誤，并以十分的熱忱改善。望相信！

今天，我的數(shù)學(xué)考試成績出來了：96加10分。對這個成績，我心里很不滿意，四道小題沒做好，扣了四分，全是粗心大意造成的。

看著試卷，我心里暗暗下決心：下次我一定要考個100分。要拿到100分，我要上課認(rèn)真聽講，積極回答老師的問題，認(rèn)真搞好復(fù)習(xí)，考試的時候要細(xì)心，做完后要反復(fù)檢查。