最新自律促成長范文通用(大全12篇)

作為一種重要的文字表達(dá)形式，總結(jié)是對已有知識、經(jīng)驗(yàn)和成果的歸納和總結(jié)。避免流于表面，應(yīng)深入挖掘問題的本質(zhì)和深層次原因。以下是一些專家觀點(diǎn)和評論，希望能夠?yàn)槟峁┮恍┥钊氲乃伎肌?/p>

自律促成長范文通用篇一

一年之計(jì)在于春，在經(jīng)過夏、秋、冬各個季節(jié)的考驗(yàn)，春天再次來臨。春天的到來，讓人心情愉悅，使人舒暢。時間如水流嘩嘩流淌，唯有書香永留人間。

在春天，每天都有鳥兒與你一起朗讀，陣陣風(fēng)帶著花香陪伴著你，使你感覺不到寂寞，感覺不到孤獨(dú)。朗朗書聲與天地間萬物構(gòu)成了一篇精彩的樂章，大自然也會忍不住在暗地里叫好。

書海浩瀚，你如一葉孤舟，漫無目的地漂泊。在春天的書海中最是容易渴了，渴了就喝海水，如饑似渴，越喝越渴，越渴越要喝。恨不得要把海水全喝光。春日的世界是最美妙的，假如在這時品嘗海水，先苦，后咸，再慢慢變得美味，又成了人生中最重要的經(jīng)驗(yàn)。既增長了知識，又獲得了經(jīng)驗(yàn)，就是一舉兩得之事。

春天，既沒有寒風(fēng)的刺骨，也沒有火爐似的炎熱，使人心情舒暢、精神抖擻\。班主任說：“在這不冷不熱的天，又有這麼好的環(huán)境，不正是學(xué)習(xí)的大好時光嗎?所以說現(xiàn)在要珍惜時間……”

春天來了，你一定也想要體驗(yàn)苦后甘甜的美妙吧，此時我們都狠興奮。準(zhǔn)備在有限的時間里，讀永遠(yuǎn)讀不完的書。

活到老學(xué)到老，春日，不正是讀書的大好時光嗎?

自律促成長范文通用篇二

現(xiàn)代社會，處處都充滿著競爭與壓力，一個人的成長往往受到來自外界的種種影響。而在成長的道路上，榜樣起著至關(guān)重要的作用。他們可以激勵我們向前邁進(jìn)，塑造我們的價值觀和人生觀。在與榜樣交流、觀察與學(xué)習(xí)中，我深刻地體會到了榜樣促成長的重要作用，這其中蘊(yùn)含著豐富的心得體會。

榜樣的力量來自于他們扎實(shí)的本領(lǐng)和積極向上的心態(tài)。在我生活中的榜樣中，最令我欽佩的是我的語文老師李老師。作為一位優(yōu)秀的教師，李老師不僅在專業(yè)知識上有著深厚的造詣，而且他熱情、耐心和負(fù)責(zé)任的工作態(tài)度也深深地感染了我。每次我在學(xué)習(xí)上遇到困難時，李老師總會鼓勵我不斷嘗試，勇敢面對挑戰(zhàn)。他的言行就像一面鏡子，讓我明白了只有踏實(shí)，才能在未來的道路上越走越遠(yuǎn)。

與榜樣的交流與觀察讓我懂得了堅(jiān)持不懈的重要性。我曾經(jīng)遇到一位自學(xué)成才的小說家，在與他交流的過程中讓我對他深感敬佩。他告訴我創(chuàng)作一本好的小說或任何事情都需要毅力和堅(jiān)持。他自學(xué)成才，沒有豐富的學(xué)識背景和大量的社會資源，但他通過不懈的努力，不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐最終達(dá)到了自己的目標(biāo)。這個過程讓我懂得了只有堅(jiān)持不懈地努力，才能夠抵達(dá)成功的彼岸。

觀察榜樣過程中最觸動我的是內(nèi)心的改變。我的數(shù)學(xué)老師林老師是一位非常謙虛而又富有智慧的人。每當(dāng)他講課的時候，他總是會充分發(fā)揮學(xué)生的主體力量，讓我們能夠積極參與到探究的過程中。他從不妄自菲薄，總是能夠用自己的言行和深厚的學(xué)識使我的內(nèi)心得到啟發(fā)。每次與他交流，我內(nèi)心都充滿了向上的力量。正在焦渴不滿的我，在他的榜樣下逐漸變得堅(jiān)強(qiáng)自信，在困難面前永不放棄。

與榜樣交流與觀察，讓我學(xué)會了關(guān)愛他人。我曾遇到一名英語老師，在她的眼中我看到了對每一個學(xué)生的期望和關(guān)注。她耐心地指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)英語，每次我們遇到問題時她總是用友善的語言鼓勵我們。這種關(guān)愛和關(guān)心讓我深切體會到一個人對他人的影響力是無窮的。我深信，我們每個人都有無限潛力，而榜樣恰恰能在無意識中喚醒這潛力。

綜上所述，榜樣對個人成長起著舉足輕重的作用。交流與觀察榜樣，讓我懂得力量來自于扎實(shí)的本領(lǐng)和積極向上的心態(tài)，學(xué)會了堅(jiān)持不懈，從而取得成功，在困難面前變得堅(jiān)強(qiáng)自信，學(xué)會了關(guān)愛他人。在今后的成長道路上，我將不斷豐富自己的閱歷，不斷與他人交流與觀察，努力將榜樣所教給我的精神財(cái)富傳遞下去，成為別人的榜樣。

自律促成長范文通用篇三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的護(hù)理姐妹們大家下午好!

我是來自七病區(qū)的劉虹，今天我演講的題目是《愛讓生命更精彩》。在**第五人民醫(yī)院，有這樣一支巾幗隊(duì)伍，她們用自己的愛心，呵護(hù)著每一位病人;她們用自己的耐心，熱忱對群眾進(jìn)行健康知識傳播;她們無私奉獻(xiàn)，以病人的需求為天職;她們積極進(jìn)取，孜孜不倦學(xué)習(xí)服務(wù)技能;她們以良好的服務(wù)讓患者滿意，以高尚的精神塑造“白衣天使”的美麗;她們?yōu)槿罕姷纳徒】的乇ｑ{護(hù)航，為紅十字增光添彩——她們就是七病區(qū)護(hù)理團(tuán)隊(duì)。

沒有驚心動魄的豪言壯語，沒有可歌可泣的英雄事跡，她們猶如田野平凡的一株小草，大海一滴不起眼的浪花。但是卻在自己平凡的崗位上不斷發(fā)光發(fā)熱。

技術(shù)能手。

丁衛(wèi)芳護(hù)士，認(rèn)識她的人都知道，對于自己從事的護(hù)理工作，她有著非同一般的偏愛甚至于固執(zhí)。她知道，作為一名救死扶傷的白衣天使，僅有服務(wù)的熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更重要的是，要有良好的護(hù)理技能及業(yè)務(wù)素質(zhì)。

她是七病區(qū)有名的技術(shù)能手。只要她上班，病房里那幾個靜脈難打的病人總是指明要她輸液，病人們總是很信任她。

肝科病人好多都伴有水腫，曾經(jīng)就有一個嚴(yán)重水腫的病人，不僅如此他全身還遍布濕疹，扎針極度困難，已經(jīng)扎了好多針，仍未扎上，這樣用不上藥，家屬急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，她邊安慰患者邊以最快的速度準(zhǔn)備好藥品，仔細(xì)尋找靜脈，憑著她幾年來積累的臨床經(jīng)驗(yàn)和自我摸索的方法，終于在手指上摸到了一條看不見的細(xì)小靜脈，穩(wěn)健的她邊摸邊進(jìn)針。“扎上了，扎上了，太好了!”

全家人高興不已，她也露出了欣慰的笑容。

享受的午后。

七病區(qū)是優(yōu)質(zhì)護(hù)理病區(qū)，每周一下午，我們固定為患者洗頭?？墒牵覀兡贻p護(hù)士一開始很排斥，在家都是被爸媽捧在手心里的，重活臟活都沒做過，到了醫(yī)院不做護(hù)士的事，卻要幫病人洗頭，這讓我們年輕護(hù)士難以接受。

但是，張喜珍護(hù)士，她作為一名老護(hù)士，卻不怕苦也不怕累，知道我們年輕人不喜歡，就搶著去給病人洗頭。還在女兒的幫助下在網(wǎng)上觀看護(hù)理洗頭的流程，她說：“要么不做，要做就要做到讓病人滿意?！笨粗⑾怖蠋煗M腔的熱情，年輕護(hù)士也被感染了，是啊，既然選擇了這個職業(yè)，就沒有什么愿意不愿意，只有應(yīng)該不應(yīng)該。

從此周一的下午被病人戲稱為“享受的午后”，病人們都很喜歡甚至期待著周一下午，有時候病人還會開玩笑：“阿喜老師啊，你洗頭真舒服，我以后出院了還能來找你洗頭嗎?”

你要是我的女兒多好。

周美芳護(hù)士長總是隨叫隨到，經(jīng)常放棄節(jié)假日休息，不分白天和夜晚的加班加點(diǎn)干工作，勤勤懇懇，任勞任怨，從不計(jì)較個人得失，是出了名的工作狂，除此以外她還是病人的暖心人。

病區(qū)里收治過一個70多歲的五保戶老人，于老，他無兒無女，雖然由政府出錢看病，但是卻無人照顧，加上年紀(jì)又大，情況比較糟糕。

大冬天，于老甚至于連一雙像樣的棉拖鞋也沒有，護(hù)士長看在眼里，急在心里。第二天她就從自己家里帶了一雙嶄新的拖鞋放在了于老的床邊。就是這么一個小小的舉動，惹得于老老淚盈眶，他拉著護(hù)士長的手，顫抖著說：“小周啊，我要是有你這么一個女兒多好，沒人對我這么好過?！?/p>

在護(hù)士長看來這真的只是微不足道的事情，但是，對于于老來說卻是這輩子最幸福的事情吧。

這幾件小事僅僅是七病區(qū)護(hù)理團(tuán)隊(duì)中很小的一部分，但正是這無數(shù)的.小事匯聚在一起溫暖著七病區(qū)患者的心。蘇格拉底曾經(jīng)說過這樣的話：“貢獻(xiàn)你的摯愛來贏得人心?！倍覀兪怯梦覀兊膼?，用我們的溫暖，用我們無微不至的關(guān)懷去贏得每一位病人的心。

詩人泰戈?duì)栒f：“天空中沒有翅膀的痕跡，但我已飛過!”作為一名護(hù)士，我深信，行動勝過一切?；颊咴谀阈闹杏卸嘀?，你在患者心中就有多重。

最后，請?jiān)试S我在五一二護(hù)士節(jié)這個特殊的日子，借一首天使頌歌結(jié)尾：

你踏著南丁格爾的足跡一路走來，用熱血與赤忱向世人展示了天使的風(fēng)采，歷經(jīng)百年的滄桑風(fēng)雨更加堅(jiān)強(qiáng)豪邁。你用真情書寫著歷史你用愛心編織著未來，燃燒自己照亮別人的誓言永遠(yuǎn)傳唱在五洲四海。你是提燈女神的使者，一句溫存的安慰也能讓死神望而卻步;你具有寬廣無私的愛，一個溫柔的眼神也能讓悲傷化作一縷春風(fēng)吹來。愛心與耐心的交織，譜寫著一曲曲激越的旋律。一頂燕尾帽承載著一方藍(lán)天，伴著紅十字的光芒吟唱飛揚(yáng)。歲月更改的是你的容顏，不變的是你天使的情懷。

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自律促成長范文通用篇四

班主任是班級的主導(dǎo)者，是學(xué)生的引路者。小學(xué)班主任，在孩子剛踏入人生征途時，就起著舉足輕重的作用。當(dāng)班主任，有許多學(xué)問，也會遇到不少難題，但首先得認(rèn)識當(dāng)班主任的重要性，只有這樣才能對這份神圣職業(yè)產(chǎn)生深厚的感情和高度的責(zé)任感。經(jīng)過多年的實(shí)踐，我依然執(zhí)著的認(rèn)為：沒有愛就沒有教育，愛心是溫暖明天的太陽。只要你在工作中有愛相隨，就能真正領(lǐng)略到教育工作的奧妙與為人師的幸福。

一、愛相隨，樹立人格。

孩子是未成年人，但他們有人格，也有自尊。作為教師應(yīng)把自己對事業(yè)的熱愛傾注到每一個學(xué)生身上，尊重每一個學(xué)生的人格，應(yīng)該讓學(xué)生感到老師像媽媽一樣關(guān)懷、照顧、教育著他們，把愛的陽光灑向每一位學(xué)生，讓每個孩子的心亮起來。愛是一種巨大的力量，也是溝通思想的橋梁。教育家蘇霍姆琳斯基曾經(jīng)說過：“教育的技巧和全部的奧秘就在于如何愛護(hù)兒童，高尚純潔的愛是教師和兒童之間的和諧通道。”一名教師只有具備了愛生之情，才會時刻把學(xué)生放在心上，和他們成為朋友，進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界與他們一起聊天，一起做有意義的活動，長此以往，他們會向你敞開心扉，全心接受你的愛。你與他們真正的溝通了，也避免了那種居高臨下的感覺，就會與學(xué)生平等、民主、自由地相互交流，也避免了用過激的語言傷害他們的自尊。孩子的自尊是極其的脆弱的，所以要求教師極小心地用愛來呵護(hù)，使其身心健康的成長。

二、愛相隨，收獲喜悅。

在學(xué)習(xí)或生活中，每個人都有過成功的喜悅，這種感覺令人向往。也許就是一次小小的成功，便能促進(jìn)一個人一生的進(jìn)取。成功體驗(yàn)是指學(xué)生通過自組化的內(nèi)部加工獲得知識、情感、方法、邏輯等一體化的真實(shí)體驗(yàn)，它既表現(xiàn)受情感驅(qū)動的參與行為，又反映為所學(xué)、所思、所得、所悟帶來的認(rèn)識與發(fā)展的喜悅。在我們班有這樣一個男孩子，膽子特小，不愛說話，下課不與同學(xué)游戲，常坐在自己的座位上不動，上課也不回答問題，時間長了我開始注意他，課下與他談心，慢慢的他與我的話多了起來，說上課回答問題怕說錯，全班會笑。知此情況后，上課時我便找一個極簡單的問題請他回答。第一次，他膽怯地站起來，頭低著，不敢看老師，我鼓勵他，“孩子，把頭抬起來看我的眼睛，”他偷偷地瞟了我一眼，我微笑著望著他，并用眼神來鼓勵他，慢慢地，他抬起頭，并小聲回答了問題。我?guī)ь^鼓起掌來，他的臉上洋溢著燦爛的笑容。我順勢鼓勵他再大點(diǎn)聲，這次他的聲音高些了。是的，他在體驗(yàn)一種快樂，那種經(jīng)過自己努力而的來的成功的.快樂。從此，他上課經(jīng)常舉手回答問題，而且聲音特別洪亮。給每一位同學(xué)去創(chuàng)設(shè)一個成功的機(jī)會，讓他們?nèi)ハ硎?、去體驗(yàn)?zāi)欠菘鞓?，將會促進(jìn)他們積極的努力。

三、愛相隨，揚(yáng)起風(fēng)帆。

有這樣一個故事，年輕的女教師海倫發(fā)現(xiàn)自己所教的班里有不少學(xué)生學(xué)習(xí)很吃力，有一些人因此而灰心。為了幫助這些學(xué)生增強(qiáng)信心，她想出了一條妙計(jì)，讓每個同學(xué)寫下其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，然后海倫分別抄下大家寫給每個人的優(yōu)點(diǎn)，再把這份“優(yōu)點(diǎn)單”發(fā)給學(xué)生自己，同學(xué)們看到優(yōu)點(diǎn)單上自己的優(yōu)點(diǎn)，一個個驚喜萬分，那些信心不足的同學(xué)，很快恢復(fù)了信心，學(xué)習(xí)成績有了明顯提高。若干年后，海倫與這個班的同學(xué)們一起參加了本班一個在戰(zhàn)爭中犧牲的學(xué)生馬克的葬禮，死者的父親從其遺物中拿出一張?jiān)?jīng)打開、折合過很多次的兩張筆記本紙，海倫一眼就認(rèn)出了這是馬克的“優(yōu)點(diǎn)單”。這時其他同學(xué)也都從自己的貼身口袋中拿出了自己的“優(yōu)點(diǎn)單”，大家說；“我們都保留著這份“優(yōu)點(diǎn)單”，隨時隨地都帶著它，它在我們遇到困難時，可以讓我們想到自己的閃光點(diǎn)閃爍的時候，這也是對他們的一個最好時機(jī)。

我的班上有這樣一個孩子，散漫不羈，上課隨便，下課與同學(xué)追跑打逗，經(jīng)常不完成作業(yè)，老師管他，他就滿面誠懇，滿口的“好、好、好，是、是、是?！笨墒?，轉(zhuǎn)過頭去，就煙消云散了，在班里影響很不好。經(jīng)了解，他隨年邁的爺爺、奶奶生活，要轉(zhuǎn)變好他，就要用慈母之心溫暖他。我從催他理發(fā)、洗澡、換衣服，親自給他剪指甲等點(diǎn)滴小事培養(yǎng)他的自愛之心，再從紀(jì)律上嚴(yán)格要求他。由原來的第三座調(diào)到了現(xiàn)在的第一座。一次，他逃學(xué)了，我去他家找，得知他與幾個外校的孩子在一起，我摸清情況后，對他說出了向壞處發(fā)展的不良后果。又有一次，他數(shù)學(xué)課上表現(xiàn)突出，我真情地說：“我喜歡你的聰明和誠實(shí)?！彼α?，他從心底里感受到了師愛的幸福。后來，他開始努力約束自己了，紀(jì)律、衛(wèi)生明顯好轉(zhuǎn)，而且愛學(xué)習(xí)了，就連他最厭煩的作業(yè)也能夠按時完成了。他由倒數(shù)的行列一躍為全班中等生，并且在為災(zāi)區(qū)獻(xiàn)愛心的活動中，他捐款捐物最多，受到了校領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)。他特別喜歡小制作，我就激勵他，幫他找人輔導(dǎo)。在學(xué)校藝術(shù)展覽中，他的小作品獲得了二等獎。

在后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化過程中，常常會出現(xiàn)反復(fù)現(xiàn)象。因此，我們在動之以情、曉之以理、束之以規(guī)的基礎(chǔ)上，還要做到導(dǎo)之以行、持之以恒。

總之，班主任工作是一門藝術(shù)，藝術(shù)就需要我們?nèi)L試、去創(chuàng)新。為此，我默默地努力著，踐行著我為人做事的準(zhǔn)則：立足本職，腳踏實(shí)地。用愛心去呵護(hù)每一個孩子，讓師愛伴隨著每個孩子健康、快樂的成長。

自律促成長范文通用篇五

關(guān)注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個重要標(biāo)志。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。新《綱要》指出要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極的情緒體驗(yàn)如果長期得不到控制、調(diào)節(jié)，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會駕馭自己的情緒，應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。

本活動依據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn)：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)定，用以沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點(diǎn)和本版幼兒已有經(jīng)驗(yàn)來設(shè)計(jì)活動，將心理教育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用。活動還有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展，采用直觀圖片、生活經(jīng)驗(yàn)(視頻）聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動性和積極性。

1、在游戲中認(rèn)識日常生活中高興和生氣的表情。

2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。

3、體驗(yàn)關(guān)愛、親情、共享的快樂。

正確認(rèn)知自己的情緒，學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。

蘋果娃娃貼紙、高興和生氣的表情娃娃、多媒體課件、背景音樂、《幸福拍手歌》。

(一）師：播放輕緩的音樂請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，老師配樂解說：“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小腳，讓快樂來到我們中間?！?幼兒睜開眼睛）。

(二）認(rèn)識高興和和生氣娃娃。

1、師：我這里有兩個娃娃，這兩個娃娃有什么不一樣?你從哪里看出來的?(臉上、眼睛、嘴巴）你能學(xué)學(xué)它的表情嗎?(高興和生氣的表情）。

師：你喜歡哪個娃娃呢?(高興娃娃或生氣娃娃）現(xiàn)在池老師請你選擇一個喜歡的娃娃，把手中的貼紙貼到這個娃娃的下面，開始選擇。

兩種預(yù)設(shè)：

a、你們選擇的都是高興娃娃，小朋友真是不錯，那說明你們都是高興的，什么時候你會高興呢?高興的時候你會怎么樣?(幼兒回答）。

b、有些孩子選擇生氣娃娃，什么時候你會生氣?生氣時你會怎么樣?

小結(jié)：原來每個人都會有高興的時候和生氣的時候。

(三）出示三幅多媒體課件。

a、看第一段視頻(為別人）(搶玩具）。

小姐姐為什么生氣?生氣的時候心情是怎么樣的?你能來幫幫小姐姐讓她變得高興嗎?(為別人想一想、說出生氣的原因）。

b、看第二段視頻(自己幫自己）(說難看）。

這兩個小朋友怎么了?她生氣的表情是怎么樣的?誰來學(xué)一學(xué)?如果別人說你難看，你會怎么樣?這會兒旁邊沒有人幫助你，你會有什么辦法讓自己不生氣?(可以獨(dú)自呆一會兒消消氣、可打沙包消消氣以輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂。）。

師小結(jié)：當(dāng)你生氣時朋友們會幫助你，你自己也可以找到方法幫助自己變得高興。

c、看第三段視屏(撞到）(演一演）。

師小結(jié)：當(dāng)你高興的時候，應(yīng)該和大家分享。當(dāng)你生氣時，孩子們你會幫助它嗎?(會）生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，妨礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。

(四）做高興的游戲。

師：現(xiàn)在我們一起唱幸福拍手歌讓自己高興起來吧!

自律促成長范文通用篇六

榜樣是我們成長路上的明燈，他們的行為和言談往往能深深地影響著我們的成長。今天，我將就榜樣促成長這個話題，分享一些我個人的體會和心得。

榜樣首先通過身教影響我們，讓我們能夠看到他們的優(yōu)點(diǎn)和價值觀。小時候，我的語文老師就成為了我人生的榜樣。她雖然年紀(jì)不大，但是她總是樹立了一個良好的榜樣，她對待教育的熱情鼓舞了我將來成為一名老師的志向。她總是很認(rèn)真負(fù)責(zé)地備課，每節(jié)課都充滿了活力和創(chuàng)意。她渴望學(xué)生們在她的引領(lǐng)下茁壯成長，塑造自己的獨(dú)特個性。我常常通過觀察她的教學(xué)方法和態(tài)度，從中學(xué)到了很多寶貴的教育經(jīng)驗(yàn)和技巧。

榜樣的力量不僅來自于他們的身教，更源自于他們對我們的激勵和鼓勵?；叵胛业母咧袝r光，我的班主任就是榜樣促成長的典范。她嚴(yán)厲要求我們，但與此同時，她也是非常關(guān)心我們的學(xué)業(yè)和生活的。每次期末考試后，她會找我們談話，對我們的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行肯定，對我們的不足提出建設(shè)性的意見，讓我們認(rèn)識到自己的潛能和不足之處。她總是強(qiáng)調(diào)努力學(xué)習(xí)的重要性，并鼓勵我們勇敢追求自己的夢想。正是因?yàn)樗墓膭詈图睿也拍軌蚩朔鞣N困難，堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)。

榜樣促使我們不斷成長的過程中，有時也會教會我如何正確面對失敗和挫折。曾經(jīng)，我加入了學(xué)校的音樂團(tuán)隊(duì)，但是因?yàn)樽约旱牟湃A和技巧不足，我總是在排練中犯一些低級錯誤，表現(xiàn)不佳。但是，我們的指導(dǎo)老師成為了我在這個領(lǐng)域的榜樣。每次排練之后，他總是對我個別指導(dǎo)，指出我的錯誤，并鼓勵我不要放棄，要堅(jiān)持下去。他告訴我失敗并不可怕，只要我能夠從錯誤中吸取教訓(xùn)，并付出更多的努力，我一定能夠得到進(jìn)步。在他的影響下，我逐漸學(xué)會了正確面對失敗和挫折，不再害怕失敗，而是勇敢地面對困難、不斷學(xué)習(xí)和成長。

榜樣對我們的成長有著深遠(yuǎn)的影響，但是我們也不能完全依賴于榜樣，我們還要有自己的信念和努力。在我的成長過程中，我遇到了一個專業(yè)知識超群的導(dǎo)師，他是我追求學(xué)術(shù)進(jìn)步的榜樣。每次聽他的講座都能聽到新的知識和見識，但是我意識到，只有聽課和領(lǐng)悟是不夠的，更重要的是積極實(shí)踐和運(yùn)用所學(xué)的知識。因此，我開始主動參與學(xué)術(shù)研究和實(shí)踐活動，并積極與他交流和請教。通過自己的努力，我的專業(yè)能力不斷提升，并且獲得了許多榮譽(yù)和獎勵。因此，除了榜樣的示范，我們還需要自己的努力和堅(jiān)持。

總之，榜樣的力量是巨大的。他們可以通過身教、鼓勵和引導(dǎo)影響我們的成長，幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的潛能和價值，正確面對失敗和挫折。但是我們也要明確，除了榜樣的示范，我們還需要自己的努力和堅(jiān)持，才能真正成長為一個有價值和有影響力的人。讓我們在成長的道路上，時刻汲取榜樣們的精神力量，不斷追求自己的夢想和目標(biāo)！

自律促成長范文通用篇七

隨著時代的發(fā)展，社會對于個人的要求越來越高，追求個人的成長和進(jìn)步成為人們共同的追求。而實(shí)際上，促成長的關(guān)鍵不僅僅是獲得更多的知識和技能，更是個人內(nèi)心的成長和提升。下面我將從不斷學(xué)習(xí)、積極溝通、培養(yǎng)興趣、保持樂觀和跨界經(jīng)驗(yàn)等幾個方面分享一些促成長的心得體會。

首先，持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)是促成長的基礎(chǔ)。無論是在學(xué)校還是在工作中，我們都要始終保持學(xué)習(xí)的心態(tài)。只有通過學(xué)習(xí)，我們才能不斷更新知識、提高技能，并不斷適應(yīng)變化的環(huán)境。而且，學(xué)習(xí)也是開拓思維和拓寬視野的重要途徑。通過學(xué)習(xí)，我們可以了解到各個領(lǐng)域的前沿知識和發(fā)展趨勢，從而更好地適應(yīng)社會的變化。

其次，積極溝通是促成長的重要手段。在與人交往中，溝通是獲取信息、傳遞意思和建立關(guān)系的必備技能。通過與他人交流，我們可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和智慧，開闊自己的思路和視野。而且，溝通還有助于解決問題和化解矛盾。在團(tuán)隊(duì)合作中，良好的溝通能夠促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作效率，提高工作的效果。

另外，培養(yǎng)興趣也是促成長的重要途徑。對于個人的成長，僅僅擁有知識和技能還不夠，還需要對生活保持熱愛和興趣。只有有了興趣，我們才能有持續(xù)的動力和激情去學(xué)習(xí)和探索。而且，從興趣中我們也能發(fā)現(xiàn)自己的潛能和優(yōu)勢。通過培養(yǎng)興趣，我們可以做到事半功倍，更容易獲得成功和成長。

此外，保持樂觀的心態(tài)對促成長也是至關(guān)重要的。在實(shí)現(xiàn)個人成長的過程中，難免會遇到挫折和困難。而面對這些困難，保持樂觀的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。樂觀的人看問題更為積極和全面，能夠從失敗中吸取教訓(xùn)，并保持對未來的信心和希望。而悲觀的人則容易被困難擊倒，失去前進(jìn)的勇氣和動力。

最后，跨界經(jīng)驗(yàn)也是促成長的重要方式之一。在現(xiàn)代社會，各個行業(yè)之間的界限越來越模糊，我們應(yīng)該積極跨界學(xué)習(xí)和體驗(yàn)。通過了解、學(xué)習(xí)和參與其他領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)，我們可以改變自己的思維方式，發(fā)現(xiàn)不同領(lǐng)域的共通之處，提高自己解決問題的能力和創(chuàng)新意識。另外，跨界經(jīng)驗(yàn)也有助于我們發(fā)現(xiàn)并拓寬自己的興趣和發(fā)展方向。

總之，促成長需要綜合考慮個人內(nèi)心的成長和提升。通過不斷學(xué)習(xí)、積極溝通、培養(yǎng)興趣、保持樂觀和跨界經(jīng)驗(yàn)，我們可以實(shí)現(xiàn)個人的成長和進(jìn)步。不僅能夠擁有更多的知識和技能，更能夠擁有積極樂觀的態(tài)度和興趣愛好，從而更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和變化。讓我們始終保持學(xué)習(xí)的心態(tài)，做好自己的成長規(guī)劃，相信自己的潛力和能力，不斷追求進(jìn)步和完善自我。

自律促成長范文通用篇八

第一段：引言(150字)。

規(guī)劃是人生的燈塔，是前進(jìn)的動力。而通過規(guī)劃促成長，則是實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)與發(fā)展的有效途徑。在我個人的經(jīng)歷中，我深刻體會到了規(guī)劃對于個人成長的重要性。通過規(guī)劃，我明確了目標(biāo)，制定了可行的計(jì)劃，并且不斷以此為方向調(diào)整自己的行動，最終實(shí)現(xiàn)了個人的成長和進(jìn)步。下面我將從明確目標(biāo)、制定計(jì)劃、執(zhí)行實(shí)施、調(diào)整修正以及總結(jié)反思五個方面，分享我在規(guī)劃促成長過程中的心得體會。

第二段：明確目標(biāo)(250字)。

明確的目標(biāo)是規(guī)劃的基石。在實(shí)踐中，我深刻體會到只有明確了目標(biāo)，才能更好地規(guī)劃自己的行動和計(jì)劃。過去，我曾迷茫不前，沒有明確的人生目標(biāo)，導(dǎo)致我不能夠準(zhǔn)確地制定計(jì)劃和行動。后來，我意識到必須要明確目標(biāo)，于是我開始反思自己的興趣和優(yōu)勢，在理想和現(xiàn)實(shí)之間找到平衡點(diǎn)并制定了目標(biāo)。通過明確目標(biāo)，我不再迷茫，擁有了追求的方向，這激發(fā)了我積極進(jìn)取的動力，腳踏實(shí)地地朝自己的目標(biāo)邁進(jìn)。

第三段：制定計(jì)劃(250字)。

明確了目標(biāo)之后，制定計(jì)劃是規(guī)劃促成長中的重要環(huán)節(jié)。在實(shí)踐中，我深刻體會到制定計(jì)劃需要具體且可行。要規(guī)避計(jì)劃的虛無和模糊，我會將自己的目標(biāo)分解為具體的步驟，并設(shè)置時間限制。這個過程需要我提前了解和研究相關(guān)知識，不斷調(diào)整和改進(jìn)計(jì)劃。同時，在制定計(jì)劃的同時，我還努力考慮到可能出現(xiàn)的阻力和不確定性，并制定針對性的對策。通過制定合理的計(jì)劃，我能夠清晰地知道下一步的行動方向，從而更好地規(guī)劃和安排自己的時間和資源。

第四段：執(zhí)行實(shí)施(250字)。

制定了計(jì)劃之后，執(zhí)行實(shí)施是規(guī)劃促成長過程中最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)之一。在實(shí)踐中，我深刻體會到執(zhí)行實(shí)施需要擁有堅(jiān)定的決心和毅力。有時候，面對困難和阻礙，我可能會感到疲憊和不知所措。但我始終相信只要持之以恒，堅(jiān)定執(zhí)行自己的計(jì)劃，就一定能夠取得進(jìn)展。此外，執(zhí)行實(shí)施還需要善于總結(jié)反思。通過系統(tǒng)地梳理自己的行動和成果，我能夠更好地認(rèn)識到自己的進(jìn)步和不足，并在此基礎(chǔ)上調(diào)整自己的行動。通過堅(jiān)定執(zhí)行，不斷調(diào)整和修正，我能夠?yàn)樽约旱某砷L打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第五段：調(diào)整修正和總結(jié)反思(300字)。

規(guī)劃促成長是一個動態(tài)的過程，需要不斷調(diào)整修正和總結(jié)反思。在實(shí)踐中，我深刻體會到規(guī)劃是靈活的，需要根據(jù)實(shí)際情況隨時調(diào)整。有時候，我可能會遇到計(jì)劃的變化或者目標(biāo)的改變，這時候我需要及時地進(jìn)行調(diào)整和修正。此外，我還積極地總結(jié)反思自己的規(guī)劃和行動過程，以及所獲得的成果和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。通過反思自己的規(guī)劃過程，我能夠更好地認(rèn)識到自己的成長和不足，并在此基礎(chǔ)上完善和調(diào)整自己的規(guī)劃。通過不斷調(diào)整修正和總結(jié)反思，我的規(guī)劃和實(shí)施過程不斷優(yōu)化和完善，也為自己的成長和進(jìn)步提供了更好的保障。

結(jié)論(100字)。

通過規(guī)劃促成長，我明確了目標(biāo)，制定了可行的計(jì)劃，并且堅(jiān)定執(zhí)行實(shí)施。在調(diào)整修正和總結(jié)反思中，我也不斷完善和優(yōu)化自己的規(guī)劃過程。通過這個過程，我實(shí)現(xiàn)了個人的成長和進(jìn)步。因此，我深信規(guī)劃促成長是每個人實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)和發(fā)展的重要途徑，它將成為我未來發(fā)展的基石和動力。

自律促成長范文通用篇九

反思是一種深入思考和反省過去經(jīng)驗(yàn)的過程，不僅能夠幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，更能促使我們不斷成長和進(jìn)步。反思有助于我們認(rèn)識自己、改正錯誤、尋找解決辦法，并確保我們將來的行動更加明智。在這篇文章中，我將分享我在反思過程中獲得的心得體會。

首先，反思可以幫助我們認(rèn)識自己。通過反思過去的經(jīng)歷和行為，我們可以更深入地了解自己的個性、能力和價值觀。我曾經(jīng)在一次團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中遇到了挫折，通過反思，我認(rèn)識到我在溝通和協(xié)作方面存在一些問題，因此我開始注重提升自己的溝通技巧和團(tuán)隊(duì)合作能力。通過反思，我明白了自己的弱點(diǎn)，并且努力去改正，這讓我在以后的團(tuán)隊(duì)活動中表現(xiàn)得更好。

其次，反思能夠幫助我們改正錯誤。在反思過程中，我們可以審視自己的錯誤并找出原因，從而避免再次犯同樣的錯誤。比如，在我的一次考試中，我因?yàn)闆]有充分準(zhǔn)備而取得了很糟糕的成績。通過反思，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)方法和時間管理有問題，因此我開始改變學(xué)習(xí)計(jì)劃、尋求幫助并更加努力地復(fù)習(xí)。這次失敗的經(jīng)歷和反思讓我明白了自己的不足，并且激發(fā)了我更加努力學(xué)習(xí)的動力。

第三，反思可以幫助我們尋找問題的解決辦法。當(dāng)我們面臨問題和困難時，反思能夠幫助我們看清問題的本質(zhì)，并找到解決它們的方法。例如，在我領(lǐng)導(dǎo)一個項(xiàng)目的過程中，我們遇到了一個意見分歧的情況。通過反思，我認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通存在問題，因此我組織了一個團(tuán)隊(duì)會議，促使大家坦誠交流并解決分歧。這個反思過程讓我明白了解決問題的關(guān)鍵在于溝通和合作，從而幫助我取得了項(xiàng)目的成功。

第四，反思能夠確保我們將來的行動更加明智。通過反思過去的經(jīng)歷，我們可以從中汲取教訓(xùn)，避免再次犯同樣的錯誤。反思還可以幫助我們制定更加明確和有效的目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)做出計(jì)劃。比如，在過去的一次旅行中，我沒有制定詳細(xì)的行程安排，導(dǎo)致浪費(fèi)了很多時間和金錢。通過反思，我意識到規(guī)劃的重要性，并開始養(yǎng)成制定詳細(xì)日程表和預(yù)算的習(xí)慣。這個反思過程讓我在以后的旅行中更加有計(jì)劃性，從而更好地利用時間和資源。

綜上所述，反思是一種強(qiáng)大的工具，可以幫助我們認(rèn)識自己、改正錯誤、尋找解決辦法，并確保將來的行動更加明智。通過反思，我們可以更好地成長和進(jìn)步。因此，我將繼續(xù)注重反思，并將其應(yīng)用到我的生活和學(xué)習(xí)中，以求不斷提升和發(fā)展。我相信，通過反思，我將能夠更好地面對挑戰(zhàn)，并取得更大的成功。讓我們一起珍惜反思帶給我們的機(jī)會，不斷成長！

自律促成長范文通用篇十

親愛的同學(xué)：

你是否幻想過美好的大學(xué)生活？是否想提前感受一下真正的大學(xué)氛圍？其實(shí)，大學(xué)就是一本厚厚的書，是靜靜地坐在圖書館與香茗為伴的優(yōu)雅；是在軟軟的草坪上與星夜為友的靜謐；亦是與更廣闊世界、智慧先賢的對話。但大學(xué)也有神秘的另一面，那就是……歡迎有好奇心的你和我們一起在書香中尋找，我們將從書中來到書中去，帶你一起揭開神秘的面紗，領(lǐng)略那份不一樣的美麗。

人能走多遠(yuǎn)，不在于雙腳而在于意志；人能攀多高，不在于雙手而在于志向。用青春的熱血給自己樹一個讀書的目標(biāo)，這個假期因一路有書為伴而變得豐富充實(shí)。從讀書學(xué)習(xí)開始吧，我們邀你一同品鑒書香，堅(jiān)定志向，磨練意志。

讀書，品鑒。這是一份誠摯的邀請，可能不夠抒情，也可能不夠華麗，但如果它讓你真正行動起來，你就會發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)的閱讀會帶來巨大的改變。

尋找，書香。這是一個真誠的期待，可能不夠誘惑，也可能不夠有力，但今年的這個暑假，我們希望看到你的身影伴著書影，想和你一起走進(jìn)知識的殿堂。

“品鑒書香”讀書活動，我們一起行動，在這個夏天，獲取智慧的鑰匙，開啟品鑒書香的非凡之旅！

活動安排：

為開闊學(xué)生眼界，提升學(xué)生閱讀興趣，培養(yǎng)學(xué)生喜愛讀書的良好品質(zhì)，校區(qū)學(xué)生事務(wù)辦公室面向20__級新生開展“品鑒書香”讀書活動。現(xiàn)具體說明如下：

1、本次讀書活動學(xué)生選擇書目范圍，原則上要求學(xué)生在推薦書單（見附件）中進(jìn)行選擇。如學(xué)生有書單以外很感興趣，且內(nèi)容積極向上，對學(xué)生成長有益處的書籍，也可以自行選擇。（如選擇推薦書單以外的書籍，開學(xué)后要求學(xué)生進(jìn)行好書推薦，并由學(xué)院相關(guān)老師和同學(xué)一起評議通過方可認(rèn)定符合）。

2、本次讀書活動要求學(xué)生至少選擇兩本書籍進(jìn)行閱讀，并撰寫兩篇書評。

3、書評形式要求為手寫，開學(xué)報到時以書面形式上交至相應(yīng)學(xué)院。

4、優(yōu)秀書評可以由學(xué)生自薦和輔導(dǎo)員推薦的方式參與匯報評獎，本次讀書活動校區(qū)設(shè)立一、二、三等獎。

5、對于未完成本次讀書活動的同學(xué)，要求在開學(xué)一個月內(nèi)完成至少兩篇書評并交由輔導(dǎo)員。

倡議人：__。

__年__月__日。

自律促成長范文通用篇十一

親愛的朋友們：

書籍是人類進(jìn)步的階梯，它承載著人類歷史發(fā)展進(jìn)步的輝煌。

讀書，如同與先賢、智者交流，入目的是行行文字，沉淀的是智慧的結(jié)晶。

在競爭日益增加的今天，我倡議大家：勤讀書、讀好書、善讀書。

行動起來吧，讓我們以書為伴，在書中領(lǐng)略人生，在書中不斷進(jìn)步!

倡議人：__。

__年__月__日。

自律促成長范文通用篇十二

反思是一種自我審視和深入思考的過程，它能夠幫助我們認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并找到改進(jìn)自己的方法。在追求成長的道路上，我們經(jīng)常會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，而反思正是一個非常有力的工具，能夠幫助我們梳理思緒、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并從中獲得啟示。在這篇文章中，我將分享我在不同領(lǐng)域中反思的體會和心得。

第一段：反思在學(xué)業(yè)中的作用。

在學(xué)業(yè)中，反思是一種非常重要的學(xué)習(xí)方式，它能夠幫助我們提高學(xué)習(xí)效果和成績。作為一名大學(xué)生，我經(jīng)常利用反思來回顧自己在課堂上的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)方法。通過反思，我發(fā)現(xiàn)自己有時候注意力不集中，導(dǎo)致錯過教授的重點(diǎn)。因此，我開始采取一些有效的注意力集中練習(xí)，在課堂上將手機(jī)靜音、主動參與討論，提高自己的專注力。另外，在追求高分的過程中，我也會反思自己的學(xué)習(xí)方法和效果。通過分析錯誤的原因和找到更好的解題思路，我逐漸提高了自己的學(xué)習(xí)效率。在我反思的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自身的不足，并有針對性地進(jìn)行了改進(jìn)，這讓我在學(xué)業(yè)上有了長足的進(jìn)步。

第二段：反思在工作中的作用。

在工作中，反思同樣起到了關(guān)鍵的作用。無論是在團(tuán)隊(duì)合作中還是獨(dú)立完成任務(wù)時，反思都能夠幫助我們總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，尋找問題所在并改進(jìn)自己的工作效率。舉個例子，我在一次團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中負(fù)責(zé)合作伙伴的溝通協(xié)調(diào)工作。在項(xiàng)目結(jié)束后，我進(jìn)行了一次反思，發(fā)現(xiàn)自己在其中起到的作用并不盡如人意。通過反思我發(fā)現(xiàn)，自己在與合作伙伴溝通時未能清晰表達(dá)需求和期望，導(dǎo)致合作的效果并不理想。為了改進(jìn)這種情況，我開始學(xué)習(xí)溝通技巧，并通過自我訓(xùn)練來提高自己的表達(dá)能力和溝通效果。通過不斷地反思和改進(jìn)，我逐漸變得更加擅長協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)工作，提高了自己的職業(yè)素養(yǎng)。

第三段：反思在人際關(guān)系中的作用。

除了學(xué)業(yè)和工作，反思在人際關(guān)系中也能夠起到積極的作用。人際關(guān)系是人生中非常重要的一部分，而良好的人際關(guān)系能夠促進(jìn)個人的成長與發(fā)展。通過反思自己與他人的相處方式，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的短處并尋找改進(jìn)的方法。舉個例子，我曾經(jīng)在一個團(tuán)隊(duì)中與一位合作伙伴相處得并不和諧。在經(jīng)過一次反思后，我認(rèn)識到了自己的問題所在，是因?yàn)槲覜]有對他人的意見給予足夠的尊重和認(rèn)可。因此，我開始學(xué)習(xí)傾聽的技巧，并積極表達(dá)對他人意見的理解和支持。通過反思和改進(jìn)，我與合作伙伴之間的關(guān)系得到了改善，并在團(tuán)隊(duì)中更好地發(fā)揮了作用。

個人成長是每個人都需要追求的目標(biāo)，而反思是我們實(shí)現(xiàn)個人成長的助力器。通過反思自己的過去行為和經(jīng)歷，我們可以認(rèn)識到自己在成長過程中的種種困惑和迷茫，從而探索更有價值和有意義的生活方式。舉個例子，我曾經(jīng)在大學(xué)上學(xué)時陷入了壓力和焦慮之中，感到自己的生活失去了意義。在經(jīng)過一次深入的反思后，我發(fā)現(xiàn)這是因?yàn)槲疫^于關(guān)注外界的評價和期望。通過反思，我明確了自己的價值觀和目標(biāo)，并為自己制定了更加適合的生活計(jì)劃。通過不斷地反思和努力，我逐漸走出了困境，重新獲得了對生活的熱情和動力。

第五段：結(jié)語。

反思促成長，它是一種對自己的審視和深入思考的過程。無論是在學(xué)業(yè)、工作、人際關(guān)系還是個人成長中，反思都能夠幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、找到問題所在并改進(jìn)自己。通過不斷地反思和改進(jìn)，我們能夠在追求成長的道路上取得更大的進(jìn)步。因此，我鼓勵每個人都要培養(yǎng)反思的習(xí)慣，用自省和思考來推動自己的成長和發(fā)展。