寫作是一種表達思想和情感的藝術，它可以幫助我們更好地理清思路和提升自己的表達能力。寫一篇完美的總結需要有良好的計劃和時間安排。這是一些來自各個領域的優(yōu)秀總結范文，對我們的學習和工作都有著重要的啟示。

職業(yè)規(guī)劃范文500字匯總篇一

我們談到職業(yè)天賦時，指的是你大腦獨特的心智功能，這里我們說的弱點，就是指你不具備的心智功能。由于每個人的大腦都是獨特的，其具有的功能也是獨特的，也就是說，你肯定不具備其它幾十億人的大腦功能。你有那么多弱點，那么，你能控制得了嗎？當然管不過來。請不用擔心，你沒有郭晶晶的運動天賦，活得也不錯；你沒有身邊某某同事的天賦，也能活得很好。

你的職業(yè)生涯可能跟運動、藝術毫不相干，所以管理這些你沒有的天賦，對你的職業(yè)沒有任何意義。因此，明智的控制策略，就是管理妨礙你發(fā)揮職業(yè)天賦的那些弱點。

如何管理呢？向你介紹最重要的3個方法：

1、換個角度對待弱點，將它轉化為優(yōu)點。職業(yè)規(guī)劃師一再強調，一個人放錯了地方就是蠢才，放對了地方就是天才；在職業(yè)世界中，沒有絕對的弱點。富蘭克林說，寶貝放錯地方便是廢物。運用馬克思的辨證思維進行思考，你也能在職業(yè)上把弱點轉化為優(yōu)點。

就如：某公司小李天生就愛安靜，不擅交際，更不喜歡去影響別人，被提拔為項目組長后，新的工作顯露了他管理方面天賦的欠缺。無法走上管理路線，確實讓小李懊惱了一陣。通過職業(yè)規(guī)劃，對天賦進行確認，發(fā)現(xiàn)自己在研究方面更有天分之后，小李坦然辭去了組長的職位，專心自己的研發(fā)工作，他的安靜本性，成了他工作的祝福，他完全沉醉于自已個人的研究發(fā)現(xiàn)當中。

2、充分發(fā)揮你的天賦優(yōu)勢來蓋地弱點。你知道科學家是怎樣觀測太陽黑子的嗎？他們需要通過特別的儀器，削弱太陽的光芒，才能看到。有時天空晴朗，在清晨或傍晚，趁日光微弱，人們也能看到。但是，你千萬不要在正午前后，日光強烈的時候，對太陽直接目視，那樣，你不但看不到黑子，反而會讓陽光灼傷眼睛。

當你的天賦如太陽發(fā)出光芒的時候，你的弱點也就被大大削弱了。所有偉大的人物都有各自的缺點。只是他們頭上的光環(huán)把這些都遮蓋了。常言說：一好百好；一好遮百丑。就是這樣。

3、建立支持系統(tǒng)。這包括你可以接受相關的技能培訓、給自己制定個人管理措施、找個有天賦的人合作等。

技能培訓：如果時間管理問題影響了你的工作績效，這方面的技能培訓肯定對你有幫助，你只要花一點點時間學習幾個技巧，就能有效地控制這個問題。你沒有需要在時間管理上成為大師，只要讓這個弱點不影響你天賦的發(fā)揮就可以了，這很容易做到。

制定措施：李文是一家軟件公司的銷售總監(jiān)。他每天早上穿鞋前，都要花一些時間思考在左鞋上寫“如果”兩個字，在右鞋上寫“那么”兩個字。李文在工作上具備天賦，善于分析，熱情。但可惜，他缺乏戰(zhàn)略思維。也就是說，他雖然機敏，能夠預測各種成功的可能，但是他天生不善于思考各種不同的方案，細想它們的后果。他一早想像在鞋上畫字，就是他想出來的絕招，用來提醒自己去問“如果……那么”的問題，從而預測可能出現(xiàn)的問題。

找人合作：我們發(fā)現(xiàn)，一些“對數(shù)字頭疼”的企業(yè)家，經常尋找“對數(shù)字入迷”的會計師合作。而有一位高級主管，他深知他的每個下屬都有不同特長，自己卻無法準確識別出來。于是，他雇了一名人力資源專家，來幫助他了解每個下屬的特長。商業(yè)經濟促進了更多的合作，合作也使經濟更好發(fā)展。經濟環(huán)境也要求人們更多地合作。

職業(yè)規(guī)劃范文500字匯總篇二

職業(yè)規(guī)劃類課程在前些年一直是不溫不火的，但在近兩年卻忽然火爆了起來。這不，就在今年六月初，我應邀到蘇州去參加一場hrd學習論壇并擔任主講嘉賓。論壇主辦方的總經理晚上陪同吃飯時對我說，他們公司近兩年開辦的課程中，職業(yè)規(guī)劃類課程的占比不斷提高，占到了將近“半壁江山”。我們當時分析認為，這與大環(huán)境的變化有直接關系：這幾年制造業(yè)不景氣，蘇州的制造企業(yè)更是紛紛倒閉或轉產或限產，原先在企業(yè)中工作的人才們有了職業(yè)迷茫，面臨了新的職業(yè)抉擇問題，于是人才們便希望尋求職業(yè)規(guī)劃理論和方法的幫助。

上述事例，只是近兩年來職業(yè)規(guī)劃類課程廣受市場歡迎的一個縮影。這毫無疑問與經濟不景氣導致人才們的想法和需求發(fā)生了變化有直接關系。但遺憾的是，火爆的職業(yè)規(guī)劃類課程市場，也催生出了一些怪現(xiàn)象：有許多過去不開辦職業(yè)生涯規(guī)劃類課程的培訓公司，也在開始大力推廣職業(yè)生涯規(guī)劃類課程了；一些過去不講職業(yè)生涯規(guī)劃類課程的培訓師，也開始宣稱自己是“職業(yè)生涯規(guī)劃專家”了。培訓公司和培訓師的宣傳行為，更進一步地促進了這類課程的“市場繁榮”。

然而，我們的研究顯示：職業(yè)規(guī)劃對那些尚沒有在職場上建立起基本的職業(yè)競爭優(yōu)勢的年輕人來說，其實際作用是十分有限的，弄不好還極有可能對自己的職業(yè)發(fā)展造成深遠的負面影響；職業(yè)規(guī)劃可能只對少數(shù)已經獲得了職業(yè)成功的人士具有一定的啟示作用，即在他們處于職業(yè)發(fā)展的“十字路口”時，需要審慎地做出選擇。

職業(yè)對每一個人都很重要。但是，有許許多多的年輕人，他們卻在選擇職業(yè)目標和路徑時，要么“隨心所欲”、“聞風而動”，要么因焦慮不安或急于求成而寄希望于職業(yè)規(guī)劃；實際上，人的職業(yè)命運有其內在運動規(guī)律，你只能遵循它，而不能忤逆它，無論是聽之任之，還是投機取巧，都不但不可能產生希望的結果，反而可能有害于自己的職業(yè)發(fā)展。

所以，來談一談這個問題。

職業(yè)規(guī)劃類課程的三個“市場”

職業(yè)規(guī)劃類課程的“市場”大致由三個部分構成。

第一部分“市場”是企業(yè)。當一些企業(yè)解決不了其所面臨的日益復雜的員工管理問題時， hr或直線主管或高管們便試圖通過給員工們上一堂職業(yè)規(guī)劃類的課程來解決問題。于是，企業(yè)便以每天20000元左右的價格，禮請外部培訓師來企業(yè)給員工上課；也有的企業(yè)為了省錢，選派人員參加外部機構舉辦的職業(yè)規(guī)劃方面的公開課程（偷師），之后回到企業(yè)轉授/分享。

第二部分“市場”是各類企業(yè)中相當數(shù)量的員工們。他們希望職業(yè)規(guī)劃之類的課程能夠解決自身面臨的某種現(xiàn)實的職業(yè)困惑或焦慮，或者能夠幫助他們快速和順利地實現(xiàn)某種程度的成功人生。為了達成此目的，他們會首先希望/要求企業(yè)為他們提供這類課程的培訓，當企業(yè)不愿意滿足他們的要求時，他們中的一部分人便自掏腰包參加外部“權威”機構舉辦的這類課程。

第三部分“市場”是相當一批想成為“職業(yè)規(guī)劃師”的企業(yè)hr或直線管理者。他們在某些商業(yè)機構的游說下：相信大多數(shù)員工在職業(yè)生涯管理方面需要有“導師”來指引；成為“職業(yè)規(guī)劃師”是一件既可以幫助別人、也能夠成就自我的事業(yè)；成為“職業(yè)規(guī)劃師”并不難，只要學習完相關課程，拿到一紙證書就是了。于是，他們要么說服所在的組織掏錢派他們外出學習，要么自費參加外部機構開辦的相關“認證”課程班。

哪些人已做、在做或想做職業(yè)規(guī)劃？

我們的調查和分析顯示，那些已經做過、正在做或想要做職業(yè)規(guī)劃的人，可以分為以下六種類型。

這是職業(yè)規(guī)劃“市場”的主體人群。由于他們在學校里就被老師們反復灌輸了大量的“選擇大于努力”的道理，并且他們也基于自己所看到和想到的大量成功人士之所以成功的事實與道理，使得他們從內心深處認同“選擇職業(yè)”對于自己是特別重要的。于是，順理成章，他們會基于自己的所學專業(yè)和興趣愛好，會基于老師教給他們選擇工作的知識，會基于現(xiàn)實中許多成功人士過往的奮斗歷史，也會基于自己對現(xiàn)實和未來的種種判斷與想象，來規(guī)劃自己的職業(yè)目標和發(fā)展路徑。

然而，對于他們中的大多數(shù)人來說，要規(guī)劃出“可行”的職業(yè)發(fā)展方案其實是很難的，因為他們尚沒有建立起基本的職業(yè)能力。沒有建立起基本的職業(yè)能力，又對職業(yè)前景充滿了想象和希冀，使得他們的職業(yè)規(guī)劃不但不具可行性，反而可能會有害于他們的職業(yè)發(fā)展。

大多數(shù)企業(yè)中，都有這樣的一群人：他們不喜歡做太辛苦、有挑戰(zhàn)和冒險性的工作；他們以家庭或個人為中心，認為工作不應對家庭和個人身心造成負擔；他們只愿意做朝九晚五、每周有雙休的工作，拒絕出差、加班，希望隨時請假都能獲得批準……但是，他們中的一部分人，也會夢想取得職業(yè)成功，因為職業(yè)成功意味著有許多“好事”會隨之而來：收入更高、生活更體面、社會評價更佳、自我感覺更好。于是，當他們一知半解地了解了職業(yè)規(guī)劃方面的知識以后，便誤以為，做了職業(yè)規(guī)劃，就意味著找到了不用付出艱辛的努力、也能輕松地獲得職業(yè)成功的捷徑。

然而，對于這部分人來說，不管他們對職業(yè)規(guī)劃寄予了多高的期望，最終他們一定會大失所望，因為職業(yè)規(guī)劃并不能解決他們面臨的“心理矛盾”和他們的心靈與現(xiàn)世的沖突。

有些人由于“投錯了行”，或者在組織的安排下一直在做著自己并不擅長、也并不喜歡的工作，當他們在某一職業(yè)領域“混”了若干年也不能出人頭地，卻又不愿意就此沉淪下去時，他們便會面臨三種選擇：一是，在現(xiàn)有的企業(yè)和職業(yè)領域繼續(xù)工作下去，但要找到突破的方法；二是，跳槽到一家新的企業(yè)工作，但要選擇適合于自己的企業(yè)；三是，放棄現(xiàn)在工作的職業(yè)領域，到一個新的職業(yè)領域尋求發(fā)展。這就意味著，他們在客觀上需要對自己的職業(yè)進行規(guī)劃。

從理論上講，職業(yè)規(guī)劃可以在一定程度上幫助這類人認識自己，但如果他們不改變自己的某些能力缺陷，而僅僅指望通過較短的時間就能完成的職業(yè)規(guī)劃來改變自己的職業(yè)命運，那是極不實現(xiàn)的，甚至只是異想天開。

通過跳槽獲得職業(yè)發(fā)展的機會或追求更大的職業(yè)機會，在市場經濟條件下是一種再正常不過的職業(yè)行為。但是，跳槽會有兩種結果：一是，成功地到達理想的彼岸；二是，掉進“臭水溝”里再也爬不起來。前者是機遇，后者是風險。但是，大多數(shù)當事人往往并不能有效地判斷跳槽是否明智，以及并不能有效地把握跳槽機會和規(guī)避跳槽風險。于是，一部分有了跳槽想法的人便會在外界的誘因下，產生了向職業(yè)規(guī)劃理論與方法尋求幫助的想法。

然而，對于這部分人來說，職業(yè)規(guī)劃理論與方法類的課程對他們的作用很可能是有限的，因為許多鼓勵人們“做自己”的職業(yè)規(guī)劃理論與方法，是在鼓勵人們背叛自己正在服務的組織。如果他們不幸相信了這樣的理論，他們就將無法讓組織充分地信任他們；而當他們不被一個組織充分信任時，他們便不可能獲得職業(yè)成功。

大多數(shù)人在一家企業(yè)或一個職業(yè)領域的同一崗位上工作久了以后，如果他們的環(huán)境太過一成不變或者太過動蕩，他們會產生對工作的倦怠感或厭倦感（甚至于對職業(yè)的迷茫感，正如婚姻有“七年之癢”一說）；有了這種倦怠感或厭倦感之后，人便很容易產生換一換工作或職業(yè)的沖動。但人是理性的，更換工作或職業(yè)，前路未必就是光明的，于是“怎么辦”便會像一塊沉重的石頭壓在心上。這時，處在這種狀態(tài)的一部分人就可能會想到，職業(yè)規(guī)劃的理論與方法或許能夠解決自己的問題。

然而，階段性的職業(yè)倦怠感或厭倦感往往只是暫時的。如果處于這種狀態(tài)的人能夠咬緊牙關挺下去，或者有意識地調整自己的心態(tài)，或者尋求組織的幫助，來解決自己的問題，很可能會很快走出困境。如果這時去做職業(yè)規(guī)劃，很可能會讓職業(yè)規(guī)劃的理論和方法擾亂了自己的心智，甚至有可能讓某些“歪嘴和尚”把自己引入了歧途。

現(xiàn)實中有許多職業(yè)經理人，他們過去的職業(yè)是比較成功的，比如做到了一個企業(yè)的總監(jiān)及以上的管理崗位，或者做到了企業(yè)總工程師這樣的技術崗位。但是，由于年齡漸長（比如已經過了四十五歲），他們將面臨著一系列問題：眼看著公司不大可能在未來幾年會把更高級的職務給他們；公司里的年輕人越來越多、越來越能干，他們已經與年輕人形成了競爭關系；到了這個年齡階段，他們想通過跳槽找到更理想的工作也是比較難的。這就是所謂的職業(yè)“天花板”。當然，職業(yè)“天花板”還包括一些外企的中方職業(yè)經理人所面臨的困境：他們的職務已經到達了公司所允許的極限——更高的職務通常都是由外方高管擔任。當一個人感覺到自己已經或行將碰到職業(yè)“天花板”時，他便一定會考慮“接下來怎么辦”這樣的問題；有了這個問題，他便認為需要職業(yè)規(guī)劃理論與方法來幫助自己。

然而，碰到了職業(yè)“天花板”的人是否有必要為自己做職業(yè)規(guī)劃，我是高度懷疑的。因為在我看來，當他們的能力足夠強大，因而在客觀上還有“市場”時，他們做不做正式的職業(yè)規(guī)劃，都會有新的職業(yè)發(fā)展機會（比如，他們有能力自主創(chuàng)業(yè)或者具備被其他企業(yè)所心儀的獨特能力）。但是，如果他們的職業(yè)能力碰到了“天花板”，無法繼續(xù)適應變化，那怎么規(guī)劃自己的未來職業(yè)都可能是無濟于事的；甚至，他們不規(guī)劃職業(yè)會活得還不錯，規(guī)劃了職業(yè)則反倒可能加速自己職業(yè)生命的“壽終正寢”。

一般的職業(yè)規(guī)劃理論與方法認為：有效的職業(yè)（生涯）規(guī)劃，可以使人的職業(yè)發(fā)展更有目的性與計劃性，可以為追求全新的生活方式而確立努力方向，可以為實現(xiàn)自我價值提供更多的機會與可能。以下是各類職業(yè)規(guī)劃理論與方法的通用內容。

一、知己。就是要了解自己。包括正確認識自己的外貌形象、興趣愛好、能力特長、個性特征以及遺傳、家庭、學校、社會對自己的影響等等，即生理自我、心理自我、社會自我。

二、知彼。就是在了解自己的基礎上了解外在環(huán)境。包括社會需要什么職業(yè)、希望從事職業(yè)的特點、不同職業(yè)需要的能力、就業(yè)/創(chuàng)業(yè)的渠道、行業(yè)發(fā)展前景、相關職業(yè)有哪些機遇和威脅等等。

三、抉擇。在知己知彼的基礎上，對可能的方案進行權衡和比較，分析其中的優(yōu)勢、劣勢、阻力和助力等等，進而選擇更有助于自身發(fā)展的方案。

四、目標。制定職業(yè)規(guī)劃方案，需要有明確的大方向或大目標，并且需要將大目標分解為具體的可操作性小目標，再逐個實現(xiàn)小目標，不斷接近成功。

五、行動。就是按照規(guī)劃方案采取積極行動。只有采取積極行動，職業(yè)規(guī)劃方案才有意義，也才可能成為指導自己職業(yè)成功的藍圖。

六、評估與調整。就是當發(fā)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃方案在實踐過程中行不通或存在問題時，應及時予以調整。一種職業(yè)規(guī)劃方案是否可行，只有在行動中才能確認。因此，職業(yè)規(guī)劃方案需要不斷地實踐、評估與調整。

當我們把一個人在某一職業(yè)領域的工作能力由低到高分為五個等級時，你將看到：如果一個人的職業(yè)能力到4級以上時，他幾乎無需做職業(yè)規(guī)劃，因為他的職業(yè)能力在相當程度上“規(guī)定”了他的職業(yè)方向；甚至，他只能在現(xiàn)有的職業(yè)領域內做出選擇，因為他如果放棄現(xiàn)有的職業(yè)領域，而選擇到一個新的職業(yè)領域求得發(fā)展，除非他在那個新的職業(yè)領域已經具有相當?shù)穆殬I(yè)能力，否則他就必須花足夠的時間來重建他的職業(yè)能力；問題還在于，花了足夠的時間，未必就能建立起新的職業(yè)能力。其實，所有在特定的職業(yè)領域具有中等以上職業(yè)能力的人，無不明白這個道理。所以，那些職業(yè)能力真正高強的人是不做職業(yè)規(guī)劃的。

僅就此點而言，職業(yè)規(guī)劃似乎只適合于那些職業(yè)能力不足的人。事實也的確如此：現(xiàn)實中，越是職業(yè)能力不足的人越是傾向于做職業(yè)規(guī)劃，這可以很好地解釋為什么大學生或踏入職場時間不長的人或在職場競爭中失勢的人，是職業(yè)規(guī)劃的“重災區(qū)”。

當我這樣說時，有讀者朋友可能會說：職業(yè)規(guī)劃正是用來指導職業(yè)能力不強的人建立職業(yè)能力的呀。沒錯，我是說從理論上講“沒錯”。然而，眾所周知，建立中等以上的職業(yè)能力需要花費至少八年以上的時間（請參見“10000小時定律”的概念。網(wǎng)上可搜到），一定會歷經千辛萬苦，而且花費了八年以上的時間，歷經了千辛萬苦也不一定能夠建立起中等以上的職業(yè)能力。這給那些相信職業(yè)規(guī)劃的人出了一道大難題：是否有足夠的耐心和意志、愿意花八年以上的時間在一個職業(yè)領域逐步建立職業(yè)能力？我們看到的景象是，大多數(shù)人并沒有這個耐心和意志；他們在職業(yè)競爭的賽道上碰到困難、問題、阻力或處于落后狀態(tài)時，會重新設計他們的職業(yè)規(guī)劃方案，因為畢竟做職業(yè)規(guī)劃可以在很短的時間內完成，比如一個月內，甚至于一個晚上或一念之間，而在一個職業(yè)領域建立起中等以上的職業(yè)能力卻需要八年以上的時間，還要歷經千辛萬苦。

順便說一下，傳統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃理論通常會提醒那些想要做職業(yè)規(guī)劃的人：你們之所以職業(yè)不成功，是因為你此前的選擇錯誤。換言之，基于這樣的概念，如果一個人在一個職業(yè)領域繼續(xù)不成功，他便應該繼續(xù)做出“正確”的選擇。然而，這可是對職業(yè)能力建設不利的理論與建議??！

絕大多數(shù)人需要依附于特定的組織才能獲得職業(yè)發(fā)展：不僅需要組織向他們支付薪水，以便養(yǎng)活他們自己和家人，而且需要組織提供工作機會讓他們施展才華并提升他們的職業(yè)能力。

在極端的情況下，當這種矛盾出現(xiàn)以后會有兩種結果：一是，做了職業(yè)規(guī)劃的員工放棄自己的職業(yè)規(guī)劃方案，滿足組織的要求，這意味著職業(yè)規(guī)劃并不好使，進一步的結果是痛苦——因為有規(guī)劃卻不能實行；二是，做了職業(yè)規(guī)劃的員工拒絕組織的要求，堅持“做自己”，其結果是被組織所拒絕，其職業(yè)命運便是可想而知的。當然，還有一種理想的情況：組織在要求員工時，充分地考慮員工的職業(yè)規(guī)劃，或員工在做職業(yè)規(guī)劃時充分地考慮組織的要求。但請注意，這通常只是一種理想的情況。

上述職業(yè)規(guī)劃理論與方法的兩個“死穴”，正是導致那些懷抱職業(yè)夢想的人們，鄭重其事地做了職業(yè)規(guī)劃，卻并沒有獲得職業(yè)成功的核心原因。因而，我認為迄今為止的大多數(shù)職業(yè)規(guī)劃理論與方法，從根本上說只是在給人們以某種希望，卻并無多少真正能夠指導人們進行職業(yè)發(fā)展實踐的價值，甚至在相當程度上是在使人們誤入歧途。

當然，職業(yè)規(guī)劃理論與方法也不是一無是處，它多少還是能夠刺激人們去思考相關問題的。比如，本文的觀點就是在這類理論與方法的刺激下產生的。

發(fā)展職業(yè)的法則其實在這里

大概由于前述職業(yè)規(guī)劃“市場”需求旺盛，以及由于我們一直在倡導企業(yè)應該幫助員工正確地認知職業(yè)和加強職業(yè)能力建設，有很多人便誤以為我們公司的專家們也講授職業(yè)生涯規(guī)劃/管理類課程。于是，經常有培訓機構和企業(yè)向我們詢問是否提供這類課程的培訓服務。

如果前來詢問者是第一次與我們聯(lián)系，我們總是很干脆地告訴他“不好意思，我們公司沒有您要的課程”；對于與我們有過合作的客戶或我們的“粉絲”，我們一般會反問他一個問題：“請您告訴我，您認識的或知道的成功人士中，有哪些人是因為他們做過職業(yè)規(guī)劃才獲得職業(yè)成功的？”。我們經常十分欣慰地聽到了這樣的回答：要么，很干脆地回答說“沒有”；要么，沉默了一陣子后回答說“好像真的沒有耶”。

我們經過長期和大量的觀察與分析后發(fā)現(xiàn)：無論是古今中外任何一位著名的成功人士，還是現(xiàn)實職場上任何一位并不著名的成功人士，他們之所以能夠獲得職業(yè)成功，在總體上講并不是規(guī)劃出來的，而是永遠專注于“當下”，在“當下”的組織中有良好的價值觀表現(xiàn)、崗位勝任能力表現(xiàn)和適應變化的能力表現(xiàn)。當他們在這三個方面有最佳的綜合表現(xiàn)時，他們便有了下一次機會——進入到一個新的發(fā)展平臺；之后，他們又在下一個“當下”繼續(xù)在這三個方面有出色的表現(xiàn)，于是又有了更大的機會——進入下一個職業(yè)發(fā)展平臺……如此不斷向前“走”，便有了職業(yè)上的成功。

基于以上認知，我們可以初步得出這樣三個結論：

（一）只要一個人的價值觀表現(xiàn)、崗位勝任能力表現(xiàn)和適應變化的能力表現(xiàn)能夠滿足特定的組織需要，無論他做不做職業(yè)規(guī)劃，他都能獲得一定程度的職業(yè)成功；在這三個方面，滿足組織需要的程度越高，獲得職業(yè)成功的可能性越大。

（二）反過來說，如果一個人的價值觀表現(xiàn)、崗位勝任能力表現(xiàn)和適應變化的能力表現(xiàn)不能完全滿足組織的要求，無論如何做職業(yè)規(guī)劃，都不足以保證他們獲得職業(yè)成功；他在此三個方面與組織的要求差距越大，獲得職業(yè)成功的可能性越小。

（三）在這個意義上說，任何一個人都可以去做職業(yè)規(guī)劃，但其職業(yè)規(guī)劃應該是圍繞如何提升其價值觀、崗位勝任能力和適應變化的能力這三點而展開了，也只有這樣其所做的職業(yè)規(guī)劃才會是有效用的。

職業(yè)規(guī)劃范文500字匯總篇三

這一階段，大約95%的人已經進入職業(yè)生涯，需要確立適合自己的職業(yè)理想和生活方式，其職業(yè)規(guī)劃的主要任務是：

1.盡快度過職業(yè)適應期，這是一個發(fā)現(xiàn)必須逾越的心理過程，也是積累職業(yè)優(yōu)勢的過程;

4.建立良好的人際關系，為今后的職業(yè)發(fā)展打好“人和”的基礎。

在職場上，快速的適應周圍壞境，并搜索與自己水平相適應的職業(yè)領域，并與自己的能力與周圍的人脈結合起來，快速適應周圍的職場變化，與時代同步發(fā)展，善于動腦筋，不斷調節(jié)自己的身心，注意觀察周圍環(huán)境的變化，不是時機地作出新的理智選擇。

在此期間，無論體力、腦力都達到了最顛峰的狀態(tài)，由于已經奠定了基礎，可以在最擅長的工作崗位上，好好沖刺，充分發(fā)揮。據(jù)我觀察，一個真正有實力的人，到這一階段幾乎可以獨當一面，成為公司中的佼佼者。

處于這一年齡階段的人面臨更大的心理壓力?；蛞咽聵I(yè)成功，或仍一事無成，這兩種可能都對人的職業(yè)生涯形成強烈的沖擊。因此擺在人們面前的職業(yè)生涯規(guī)劃任務仍然相當艱巨：

1.積極而慎重地重新認識自己，挖掘自身未能發(fā)揮出來的潛力，對自我再做一次設計

2.冷靜檢驗和調整自己的價值標準和信念，使之盡快適應社會環(huán)境與現(xiàn)實;

3.調整工作崗位，用以往的工作經驗在新的工作崗位上發(fā)揮出與眾不同的作用;

4.分析自己在職業(yè)生涯中的得失，揚長避短，爭取實現(xiàn)自己的職業(yè)目標

雖然這時已經年過半百，但還應豐富自己的職業(yè)內涵，進一步完善自己，讓生活變得更積極、更有意義。如：調整職業(yè)目標，有可能的話，在同一職位層次內調換一下崗位，給工作再次賦予新意;完善自己的人格，抓緊時間多做一些有利于社會發(fā)展的公益事業(yè)，以豐富自己的人生;作好離職退休的思想準備，物色和培養(yǎng)年輕人接替自己并為其發(fā)展創(chuàng)造條件;為日后的退休生活制定一個計劃。

古人常說，千里之行，始于足下。雖然我們規(guī)劃好了未來，但是在實踐的過程中，還是會遇到這樣或者那樣的問題，這時我們就要適時的調整職業(yè)規(guī)劃內容，擁有更優(yōu)秀的職場作戰(zhàn)計劃。

職業(yè)規(guī)劃范文500字匯總篇四

1.直面事實。很多人個人成長有障礙，主要的原因就是不愿意直面事實。比如你之所以遲遲不愿找工作，遲遲不能交出你的作品，原因就在于你潛意識里知道自己能力很一般。所以，直面事實是一個重要的個人成長戰(zhàn)略。

2.延遲滿足。很多健身計劃、減肥計劃、存錢計劃落實得不夠好，都是因為延遲滿足這條并沒有得到很好的修煉。

3.積極主動。有本書叫《高效能人士的7個習慣》，其中談的第一個習慣就是積極主動。書中說，人有三個圈，最里面的是掌控圈（可控制的），中間的是影響圈（可間接影響的），最外面的是關注圈（影響不了卻能關注的）。你只有持續(xù)盯著自己積極可控的事情，也就是最里面的掌控圈，事情才會變得越來越好，你也會變得越來越有影響力。

4.提高效能。如果你能提高你的工作效能，你就可以更早地下班；如果你可以提高你的生活效能，你就可以獲得更多的休息時間；如果你能提高你的家庭效能，你在親子方面就可以獲得事半功倍的效果。所以，提高效能也是一個重要的個人成長戰(zhàn)略。

5.回歸優(yōu)勢。很多人自己的事情做不好，是因為總盯著自己的劣勢而不是優(yōu)勢。你應該積極思考一下自己優(yōu)勢是什么，重新回歸，從優(yōu)勢出發(fā)。

6.以終為始。很多目標沒有達成的原因，是你缺乏真真正正地從終點往回想。如果你發(fā)現(xiàn)自己忙忙碌碌做了好多事卻沒有一個達到點上，你一定是以終為始這個部分做得不夠好，你應該坐下來真正想明白終點想要什么，然后往前推。

7.要事第一。有的時候，你能夠以終為始想問題，但你卻還是找不到問題的核心，如果你能夠區(qū)分重要和不重要的事情，做好20％的事情，那么要事第一就是你的成長策略。

8.做減法，減少要做的事。以終為始、要事第一、做減法，它們有互相重疊的部分，但是側重點不同。以終為始強調的是你要找到終點的方向再往回推；要事第一則強調你要在當前做的事情中找到核心目標；做減法就是直接告訴你，你做的事太多，即使你遵循要事第一、以終為始的原則也還是做不過來，你要真正地刪掉一些事情。

9.擴大影響力。有的人可能只需要讓自己的影響力更大就可以了，讓更多人理解自己的價值。

10.尋求聯(lián)盟。擴大影響力是單方向，也就是我讓更多人知道我；尋求聯(lián)盟是主動地找更多與自己水平相當?shù)娜?，我們和他產生合作聯(lián)盟的關系，找的是盟友而不是找粉絲。

11.項目管理。有些事既不難、也不多、也不大、也是正事，但也沒做好，這就是你的項目管理能力比較差，沒有把目標足夠細分。

12.看清全局。通過學習、請教，把全局看明白，摸清整個部分再落實，事情可能會很簡單。

職業(yè)規(guī)劃范文500字匯總篇五

規(guī)劃未來，把握現(xiàn)在，大家好，我是來自生物與化學工程學院10級應用化學專業(yè)的段繼祥，我的規(guī)劃主題是“勤奮尚德，務實懷遠”，勤勞奮發(fā)，崇尚美德，腳踏實地，心懷遠志，比爾蓋茨說過，沒有規(guī)劃的人生是沒有方向的狂奔，我們有方向才可以快速登上成功的彼岸，他有了完備的規(guī)劃，他成就了微軟帝國。職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個人來說，都是必不可少的,大賽想要告訴我們的是，今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步邁向哪里。大學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，確定職業(yè)生涯目標，才能使大學的學習更加有效，贏在起跑線上。

高爾基曾經說過，人最大的敵人是你自己，在規(guī)劃的伊始，我對我自己進行了詳盡地分析，包括自我認知，他人評價，專業(yè)的職業(yè)測評等形式來認識我自己，也讓大家來認識我。

我個人總結，冷靜、沉穩(wěn)、務實是性格的主調，做事前會反復地思考，盡可能地做到萬無一失，責任心強，凡事有弊有利，性格也有其兩面性，生活沒有激情，原則性強，針對于自己的負面性格，我積極地參與集體活動，鍛煉自己能力的同時，也去彌補自己性格的不足。爭取在正面與負面之間尋找一個平衡點。

如果一個人只專注于自我認識，自我陶醉，那是遠遠不夠的，我有做了一次360度測評。在親朋好友眼中的我是個有責任心，有韌性，有點木訥的人。

同時專業(yè)的測評也給我一個清楚認識自己的依據(jù)，接下來，進入職業(yè)測評結果階段，我的性格優(yōu)勢如下，做事認真專注，現(xiàn)實可行，責任意識非常強，追求高效，堅韌執(zhí)著，把互相理解作為自己的為人原則。

學習風格測評顯示，我是沉思型，感覺型，視覺型，序列型學習者，我個人這很匹配我的性格，好吧，我個人素質測評完了，那就接下來讓我們看看我所適合的職業(yè)的有關測評，首先是我潛意識中想從工作中得到什么，我的職業(yè)價值觀是什么？從測評結果來看，我希望得到充分支持，同時，通過自己的辛勤勞動，得到上層領導對我的付出的肯定和贊賞。我喜歡什么樣的職業(yè)，從職業(yè)興趣測評結果來看，我喜歡偏重實際操作的技術性工作，有化工廠實驗員，質檢員等技術性人員。

我現(xiàn)在有了方向，我也就要有朝著這個方向的努力。

我在山西三維集團有限公司做了一個月的實習,我被分配到了丁二醇分廠，這里生產的是1,4-丁二醇簡稱bdo,它應用的是乙炔法，首先是廠里的乙炔分廠產生的乙炔和甲醛分廠產生的甲醛作為原料通過管道輸送到丁二醇分廠的設備中，然后進一步通過各種操作來生成產品。同時我在生產單位也熟悉了工程方面的知識，管道如何排布，如何添加物料.這是我第一次來到我感受到了工業(yè)大生產的震撼，感受到技術研發(fā)對一個工廠的重要性，我更加堅定了我從事此行業(yè)的決心。

現(xiàn)在我要講的是職業(yè)認知。盤古開天辟地時，天地混沌不開，盤古決心沖開這種混沌，奮力一搏，混沌兩分，清于天，濁于地，乾坤萬物乃定，我們大學生處于學校這個世外桃源，對于外界，我們的認識就像天地未開時的混沌，我們要想取得清于天，濁于地的成就，就要認真分析我們自己所處的環(huán)境。接下來，我們要做的就像盤古一樣奮力一搏，開天辟地。

首先，是我的家庭環(huán)境分析，我是來自一個普普通通的農村家庭，父母靠著勤勞樸實，辛勤拼搏，為我創(chuàng)造了現(xiàn)在的良好生活環(huán)境。在我的生活中，父親對我的影響最大，他的信條是，要想出人頭地，只有勤勤懇懇，比別人多付出數(shù)倍的努力才能實現(xiàn)自己的價值。他用他的言傳身教來詮釋著他的人生信條。父親在化工廠工作，他支持我將來從事化工方面的工作。這是我的家庭支持。

其次，是我的學校環(huán)境分析，南陽理工學院生化學院是傳統(tǒng)強系，他嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度，扎實的教學理念，在過去的二十多年里取得了驕人的成績。有著如此優(yōu)良傳統(tǒng)的學習環(huán)境，我有信心將來在化工有一番作為，這是我的學校支持。

最后，是我的社會環(huán)境分析，進入十二五，國家大力發(fā)展新型化工，投入大量的資源，來研發(fā)新的環(huán)保化工產品，盡管目前化工作為一個冷門行業(yè)，但是我相信在不久的未來，化工行業(yè)必然會重新?lián)纹饑医洕募沽?。我愿意為此奉獻自己，這是我的環(huán)境支持。

現(xiàn)在進入職業(yè)實施計劃模塊。世界之勢瞬息萬變，正所謂“計劃趕不上變化”，一個人的計劃無論多么完美，但是外界情況千變萬化，要想不與社會脫節(jié)，跟上時代發(fā)展的進程，就需要自己與時俱進，適時的調整自己的計劃和策略，這樣才不會被社會所淘汰。以下為我的調整周期調整原則，理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感，世事難料，如果我的目標沒有達到，我有我的備選方案，我的備選方案是回到我的家鄉(xiāng)長垣縣，做一名化學老師，即使我的夢想實現(xiàn)不了，但是我仍會用我的知識去培養(yǎng)新的追夢人，在他們的身上來看到我夢想的光芒。

今日的旅程即將結束，感謝大家能夠跟隨我來完成我的職業(yè)規(guī)劃之旅。

我的職業(yè)規(guī)劃書并沒有什么華麗的辭藻以及詳實的數(shù)據(jù)，從頭到尾，我只是用最簡單、最樸實的語言來闡述我的夢想，我相信凡事預則立，不預則廢，我的規(guī)劃藍圖收起來了，但是我的夢想才剛剛起航，請大家記住我的信條“勤奮尚德，務實懷遠”；請大家記住我的名字，段繼祥。

職業(yè)規(guī)劃范文500字匯總篇六

人越成熟，越能接納那些想法、做法與自己不太一致的人。就像吃飯，有人喜歡川菜，有人喜歡粵菜，有人喜歡北方菜，你當然不能因為你自己喜歡吃粵菜，就指責人家北方菜都難吃的要死。

一個心智成熟的人也不會將自己的意志強加給他人，縱然你的想法再正確、見解再高明，那都只是“你”個人的觀點，每個人都擁有自己的獨立人格，在你眼中的“好”在他人眼中或許不過如此。生活中常見一些極為熱衷非黑即白“指點江山”的人，仿佛他（她）們才是這個世界上擁有最多智慧的人，凡是不合他們意的，凡是與他（她）們想法不一致的，那都是傻蛋一個或一群。

每次遇到這樣的人，我都懶于和其爭論，不過就是笑笑，然后沉默。

今天說點關于工作回報的事，探討如何更聰明的獲得工作回報。

這個話題有一定的復雜性，任何事物的產生都是系統(tǒng)的作用，絕不能僅從哪一個點上去論說。在此，我無意探討明星們?yōu)槭裁茨敲从绣X的問題，也對高房價沒有評論的興趣，我只想表達，為什么是明星，而且通常是娛樂明星那么容易獲得可觀的回報？原因很簡單，其中重要的一點恐怕便是，娛樂明星們能令大眾快樂。

看來，有趣，也是一項很重要的能力。

我的回答是肯定的。因為有趣，最大的受益者是我們本人，目的是幸福，而不是討好，而且我們還會將我們的正能量帶給身邊的人，實乃多贏。

那怎么做呢？

首先，我們自己要做一個有趣的人。

生活本就壓力那么大，如果我們整天還板著個臉，一副死氣沉沉的樣子，好的運氣怎么會眷顧我們呢？在遭遇挫折的時候，我們或許可以郁悶一天，或者兩天，但一定要想辦法讓自己盡快解脫出來，因為一味沉湎在負面情緒中對自己沒一丁點好處。

再者，我們要能被開的起玩笑，受得了攻擊。認識的人，不認識的人，拿你開涮，對你品頭論足，甚至惡意攻擊你，你要認為這再正常不過了，有人議論你，說明他（她）關注你，說明你重要，那不挺好嗎？你該干嘛還干嘛，感謝就好，無須過多在意。（楊柳君原創(chuàng)文章，版權所有，如若轉載敬請注明作者與出處，謝謝?。?/p>

另外，與朋友之間的互動主動點，熱情些，對非原則性的問題寬容些，能謙讓肯吃虧，做到這些恐怕對我們沒多大壞處。更重要的一點是，做一個有趣的人最大的受益者還是自己，而不是僅僅為了獲得什么回報。

除了做一個有趣的人以外，我們還可以讓我們每天做的事情更有趣些。一個積極心態(tài)的人，在什么樣的境遇下心態(tài)都會積極，哪怕有片刻的負面情緒，也能很快自我化解。既然我們每天都要應對那么繁重的工作，何不想想辦法讓工作本身更有趣呢？或至少是你認為更有趣呢？很多時候，很多事情，往往只是一念之差，換個角度想想，海闊天空。

當然，這里談到的有趣并沒有一個統(tǒng)一的標準，每個人的感受不一樣，你覺得有趣就有趣了，日子是你自己過，在不妨礙他人的前提下，你當然可以選擇你獨特的應對方式。

再枯燥再乏味的工作，再理性的工作呈報，我們都可以嘗試在滿足工作要求的前提下，使之更有趣，更輕松些，也讓參與工作的團隊成員感受到這份有趣和輕松。工作本身有趣，工作伙伴也有趣，員工從潛意識里才更樂意追隨與投入，與一個有趣的人相處當然比與一個時刻都嚴厲的人相處要輕松不少，這樣的團隊氛圍也更容易激發(fā)員工的潛能。

我們再來看看，為什么那些搞笑的電影票房常常不低？你當然可以說這是由于老百姓的欣賞品味有問題，但換個角度來看，是不是也說明人們都喜歡有趣的事物呢？都想擁有更快樂的心境呢？從小到大，受各種因素的影響，我們中大部分人的生長環(huán)境都充斥著負能量，然而我們每個人潛意識里絕對是更樂意追隨令自己快樂的工作和人的。

你看那些娛樂明星，哪次出現(xiàn)在公眾面前不是打扮的有模有樣，極為養(yǎng)眼的？他們愉悅自己的同時也愉悅了他人，與之相對應的便是所獲的高額回報。

這些事實都在一定程度上說明，人們內心深處是無比企盼能令自己愉悅的事或人的，當然我前面有表達，凡事不是非黑即白的，有人喜歡就一定有人不喜歡，無須糾結。每個行業(yè)也有每個行業(yè)的特殊性，但我們卻的確可以從中受些啟發(fā)，將正能量引用到自己的日常工作和生活中來，更聰明的工作，更豁達的生活。

再怎么說，做一個有趣的人絕對不是一件不利己也不利人的事，我們可以成為一個有趣的人，我們可以讓自己普通的每一天過的更有趣些，我們也可以讓我們?yōu)橹冻龃罅烤Φ墓ぷ髯銎饋砀腥ば?/p>

當有趣成為了一種習慣，你會發(fā)現(xiàn)，原來“笑對輸贏”沒那么難。

職業(yè)規(guī)劃范文500字匯總篇七

人生有很多歸類的方法，有人把它比作門，也有人比作鏡子，相對門，我更加認可鏡子，因為剔透的鏡子可以映照出人生百態(tài)，時不時拿出來照照自己，想想自個都做到了嗎！

一、靠自己創(chuàng)造的機會鏡。

成功不在與條件好壞，而在于對待機會的態(tài)度。弱者在優(yōu)越的條件中錯失機會，強者卻在沒有條件中創(chuàng)造機會，就像飛越太平洋的小鳥，僅僅依靠一小截樹枝就能立足，飛翔，成就自己的事業(yè)。

二、減壓鏡鑄就幸福人生。

這個世界上，每個人都是獨一無二的，所以只要擺脫自卑和抑郁，正確認識自己的價值，對自己充滿自信，就能輕松的棉隊一切。個人看法：要想獲得財富和幸福，必須具備與之相應的個性因素。簡而言之，你希望生命中出現(xiàn)彩虹，就必須接受雨水的洗禮；你想獲得人生的金子，就必須淘盡生活中的沙爍。

三、

猶如一杯清茶的生活鏡。

空杯子里填滿石塊后，把一盒小鵝卵石倒進杯子，讓小鵝卵石滾進石塊之間的空當，然后拿出一盒沙子倒進杯子，晃動杯子，使沙子填滿所有的縫隙，最后又倒進水，直到水滲透沙子溢出杯沿。我們可以把這個杯子理解為生活。里面的石塊帶邊生命中最重要的東西，比如說家庭.伴侶.健康.孩子等，所有這些對我們來說都至關重要，一旦失去將永遠無法彌補；鵝卵石代表生命中較為重要的東西，如工作.房子.車等；沙子代表生命中的日?，嵤拢凰畮ё邿?憂郁。

四、決定生活的工作鏡。

不局限自己，拋開內心的恐懼，以高度樂觀的態(tài)度，集中精力去迎接各種挑戰(zhàn)，那么，每個人都能取得非凡的業(yè)績。

五、社交鏡是成功的平臺。

當凡事不能只靠自己的力量，就要學會適時地依靠他人的力量來達到自己想要的結果，這中謙卑其實就是一種聰明。

六、決定前途的目標鏡。

有什么樣的目標就有什么樣的人生。盡管許多人都明白自己該做些什么，但是目標的局限性束縛了他的才能。還有就是安于現(xiàn)狀，缺少了奮斗和進取的精神。

職業(yè)規(guī)劃范文500字匯總篇八

新學期，我來到一個新的學校，來到一個新的班級，見到新的老師。

感覺又是高興，又是緊張；又想表現(xiàn)自己，又沒有足夠的勇氣。所以，來到這里我要努力。

面對這小學最好后一年的沖刺，我一定會抱以認真的態(tài)度，“學好六年，好過六十年”這足以說明小學六年是多么重要。萬丈高樓，只有地基打好，學習也是，要打好基礎。

這一學期，我會加油，我要全班第一，甚至是全校第一。我要為我原來的學校爭光，用這種方式報答我的老師和同學。

本來以為我有好多同學都不認識，可一來到這看到了好多久違的朋友，我心里高興極了。

跟著朋友一起向前沖，一起走向成功。在這里，我認識到了一個新集體，一個團結，向上，友愛的集體。

我也要馬上適應環(huán)境，“如果環(huán)境適應不了你，你就應該學會適應環(huán)境?！?/p>

我想，我一定會在新學期達到上課認真聽講，積極發(fā)言，下課與同學友好相處。

站在新起點，和同學們站在同一條起跑線上，面對著成功，面對決定六十年的重要時刻，努力向前沖，沖，沖！

職業(yè)規(guī)劃范文500字匯總篇九

不知不覺已經有不少的人把“跳槽”加進職業(yè)規(guī)劃里面，從不適應到跳槽，看起來很簡單，但對你自身來說，真的弊大于利。老是跳槽的人或許都會有一個理直氣壯的理由——“這個工作不適合我”。原因包括，“太枯燥了，不感興趣”、“沒有存在感和成就感”、“能力不擅長”等等。然而我們往往忽略了，在“不適合”的背后有一大部分是“不適應”的問題，而從“不適應”到“適應”是我們在職場中必須經歷的進化過程。

“適合”這個詞很有意思，第一個字叫做“適”，代表主動的適應，第二個字才是“合”，代表匹配度。很多人只看到了“合”，卻沒有看到所有的“合”都需要“適”的過程。

舉例，一個剛出生的嬰兒適合什么工作?答案是，不知道。因為這個嬰兒需要在后天發(fā)展出他的性格、興趣、能力、價值觀等等，需要尋找職業(yè)機會，嘗試和冒險，總結和反思。

這種發(fā)展到什么時候停止呢?因人而異。我唯一知道的是，它一般不會在職業(yè)的前三年定型，甚至會持續(xù)10年以上。

人的生命不是機器零件，必須契合職業(yè)的齒輪;也不是一把鎖，只能配一把職業(yè)的鑰匙。生命更像是流動的水，可以因環(huán)境而變化成不同的形狀，并在這個過程中去改變環(huán)境。

對于職業(yè)而言，大多數(shù)的情況是，我們要去“適”，才能達到“合”的狀態(tài)。

什么讓我們失去了發(fā)展的態(tài)度，而希望一勞永逸呢?是壓力、對不確定性的恐懼、完美主義、對失敗的擔憂等等。

如果你是一名職場新人，工作3年以內，在職業(yè)中產生了“不適感”，那么我要恭喜你，你正在成長。

哈佛幸福課的老師泰勒·本·沙哈爾將人的成長分為三個區(qū)，他以運動舉例，舒適區(qū)的運動量太少，達不到訓練目標;拉伸區(qū)能讓自己的肌肉拉伸，提升成績;損傷區(qū)是過度訓練，會導致身體受損無法恢復。他認為最好的成長既不是在舒適區(qū)，也不是在損傷區(qū)，而是在拉伸區(qū)，而在這個區(qū)域，一定是有輕微不適感的。

為了說明這個觀點，我們進一步來區(qū)分幾個名詞——

所謂“不適應”指的是，你對于“不適感”缺乏“應對”能力;

所謂“適應能力”指的是，你對于變化的環(huán)境引發(fā)的“不適感”的“應對”能力。

這種“適應能力”，不是一味地委曲求全，而是象水一樣的靈活，充滿彈性。

從這個角度上說，“適應能力”越強的人，能找到的“適合”的職業(yè)選項越多。但很多人搞反了，他們希望通過找到一個“適合”的工作讓自己“適應”，以至于“舒適區(qū)”越來越小，降低了自己的適應能力。而更好的策略是，提升自己的“適應能力”來擴大自己的舒適區(qū)，讓自己擁有更多“適合”的選項，然后再選擇其中“最適合的”。

如果總躲在自己的“舒適區(qū)”，是無法獲得成長的。正如一些小病可以增加我們的免疫力，而一直生活在無菌實驗室中的人，才是最危險的。

從更大的范圍看，生物也正是在“物競天擇，適者生存”的法則中不斷進化。你覺得達爾文進化論中的“適者”是“適合”的物種，還是“適應能力強”的物種?我認為后者比前者更重要。

只講“適合”不講“適應”的人，往往只要求職業(yè)適合他，卻沒有想過自己如何適應職業(yè)。他們往往是責任的逃避者。

只講“適合”不講“適應”的人，往往沒有看到適合也是有匹配程度的，而不是一個絕對的概念，你只能找到相對的適合，卻永遠無法達到絕對的適合。

只講“適合”不講“適應”的人，往往是“靜止的”、“固定化思維”的人，而看不到自己的特質和職業(yè)都是在不斷發(fā)展的。他們認為：只要找到一個完美的對象，就可以“王子和公主從此過上了幸福的生活?！彼麄冏非蟆伴T當戶對”，卻往往讓自己陷入了“高不成低不就”的尷尬中。

在他們的內心中，往往有這樣一些假設：

這個世界上一定有一個跟我的特質絕對匹配的職業(yè);

我的特質(興趣、能力、價值觀)永遠不會發(fā)生變化，職業(yè)也不會發(fā)生變化;

找到這個職業(yè)就意味著成功、幸福，而且沒有不適感;

這個更能帶給我成功和幸福的職業(yè)，我現(xiàn)在就有能力進入它;

尋找這個職業(yè)的代價，小于適應現(xiàn)有職業(yè)的代價。

仔細思考這五點假設，你會發(fā)現(xiàn)，它們都不是真的。尤其是在你的能力和資源都還不足的階段，如果堅持尋找“最適合”，你會發(fā)現(xiàn)可能有以下的風險：

你發(fā)現(xiàn)你找到的每個職業(yè)都不能100%匹配，于是你又陷入糾結中;

你的能力太弱，再加上競爭激烈，你想要進入的公司和職業(yè)暫時還不想要你;

即使進入了，你發(fā)現(xiàn)還是有很多你不適應的地方，你會再次感覺“不適合”;

為了找到這個職業(yè)，你兜兜轉轉好幾家公司，職業(yè)生涯沒有積累;

hr看到你經常換工作，感覺你不穩(wěn)定，不敢聘用你。

如果你能接受以上的風險和代價，并有你的解決之道，那就去尋找“最適合”的職業(yè)吧。畢竟，每個人都有權利和責任選擇自己的路。

如果你現(xiàn)在能力和資源充足，是職場中的明星——那么，請忘了這篇文章吧!

要“適合”還是要“適應”，根本上取決于你跟社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的權力對比，到底是你的力量強，還是環(huán)境的力量強。

如果你在職業(yè)初期，缺少能力和資源，非名校非名企，不是富二代和官二代，主動“適應”“感覺”“不適合”的環(huán)境，比尋找“最適合”的工作要更重要。退一步講，即使未來有一份“更適合”的工作，企業(yè)也愿意交給那些更有“適應力”的人，而不是遇到挑戰(zhàn)就退縮和逃避的人。

最后，有幾個建議：

第一，為追求幸福而離開，而不是逃避痛苦而離開。

不要因為現(xiàn)有工作“不適合”而離開，而要因為找到了“更適合”的工作而離開，前提是對那個“更適合”的工作做更充分的了解。

第二，制定拉伸區(qū)的目標，而非焦慮區(qū)的目標。

第三，尋求導師、伙伴的支持。

很多時候我們不是壓力太大，而是支持太少;很多時候不是支持太少，而是我們從不主動尋求支持。

第四，用你的方式去適應環(huán)境。

焦慮感跟我們的能力不足有關，而能力不足者很多沒有意識到自己性格中的潛在優(yōu)勢。舉例來說，如果一個內向者遇到一個外向的領導，會被評價為不主動、缺乏溝通等等。事實上，內向者心思縝密，有很強的文字溝通能力，他們在溝通前需要提前做準備。所以他完全可以通過郵件的方式主動與領導進行溝通，來改變他人的看法。

職業(yè)規(guī)劃范文500字匯總篇十

敬愛的評委，親愛的同學們：

大家晚上好！我是11級船舶111的劉穎杰！今晚，我將與大家一起分享我的職業(yè)規(guī)劃！與其說是規(guī)劃，倒不如說是我的一個夢！不過這可不是做夢，而是夢想！而我規(guī)劃的主題便是：為夢想插上翅膀！

步入了大學生活，我們的生活空間自由多了，很可能會因無目標而迷失方向。給自己制定目標，就像是給船舶導航！日益激烈的就業(yè)壓力就在我們身邊，我們就更應該好好的規(guī)劃我們的職業(yè)生涯！使自己能夠有目標的學習，有目標的工作，有目標的生活，使自己每天都過得充實而有意義！而職業(yè)生涯規(guī)劃則是為我們的夢想插上翅膀，讓我們在人生戰(zhàn)略上更勝人一籌！

首先，我的規(guī)劃分為六個部分：自我分析，環(huán)境分析，swot分析，大學三年規(guī)劃，畢業(yè)后計劃以及調整與反饋！知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆！在職業(yè)分析之前，我先對自己做了一個全面的剖析！我性格開朗，擅長交際，是一名樂觀主義者！這種對什么事情都樂觀對待的態(tài)度能為我以后的創(chuàng)業(yè)提供很好的條件！而且我還擁有不服輸?shù)膫€性，所以我確信，我的人生必將是精彩而且輝煌的！

可是，金無足赤，人無完人！通過swot分析法，我將自己的優(yōu)缺點做了一次比較！一個健康的身體，一個明確的目標，外加耐心細心的處事態(tài)度以及開朗的個性造就了一個活潑大方且意志堅定的我！但這樣的我并不完美！面對這個社會的種種壓力，有時我會用一些借口去忽悠自己！過于固執(zhí)的處事態(tài)度顯示出的卻又是一個不夠穩(wěn)重的我！這樣一個具有雙面性格的我，還需不斷的去改正，力求以一個更完美的姿態(tài)去面對這個多變的社會！

我很慶幸自己有一個完整的家庭，父母的支持給了我無盡的力量！他們的存在，為我撐起了一片廣闊的藍天！而南通職業(yè)大學的各種設施也很健全，學習氛圍也很濃厚，這就為我提供了一個很好的學習環(huán)境和生活空間。于是，這里便成了我新旅程的起航之處!

在學習中,我始終抱定一個信念：身體不能垮，精神更不能垮。正是這個堅定的信念以及老師的鼓勵與支持，使我勇敢地克服了學習中遇到的一個又一個的困難，以自己出色的行動見證了自己的人生價值。在這里，我首先想對全體老師致以衷心的感謝。為了我們能更好的學習，老師們做了許多的努力。為了我們能真正學到知識,不辭辛苦的給我們備課、上課，還在精神上激勵我們，在技術上指導我們，在生活中幫助我們，正是由于他們的付出和努力，我們這幫迷途的羔羊才找到了自己的草原，有了施展自己才能的空間。從他們身上我看到了中職教育的未來，也更加明確了自己的未來方向。

接下來是畢業(yè)后的計劃了，這才是我人生真正意義上的啟航！因為我將用工作去創(chuàng)造快樂，再用快樂去服務社會！我要花三年時間做一名設計工作者，進入相關企業(yè)工作， 提高經驗，提高技能！再用十年時間爭取成為一名設計總裁，并積累一定的資金，為下一步的創(chuàng)業(yè)做積極的準備…最后，再用十年時間經營一家自己的設計公司，并積極投身于慈善事業(yè)建設之中，使公司不斷變強、變大！

職業(yè)規(guī)劃范文500字匯總篇十一

我對自己的職業(yè)興趣總結如下：喜歡參加集體活動善于與人交際；喜歡有挑戰(zhàn)性的工作；喜歡有系統(tǒng)、有條理、有組織的活動；愿意幫助、照顧周圍的人；善于獨自一人解決問題等。

二、職業(yè)價值觀

我認為工作的目的和價值在于為社會做出一份貢獻；在于不斷實現(xiàn)自己想要做的事，最大限度地實現(xiàn)自我價值；希望工作以個人工作的方式進行，大多數(shù)同事和領導在工作中有良好的人際關系，相處在一起感到自然；希望將工作作為一種享受的形式；追求比較高效，高質，自由，優(yōu)越的工作條件和環(huán)境。

三、勝任能力

在工作中的優(yōu)勢：（1）身體強健，動作敏捷，具有較強的動手能力；（2）能與他人建立起友好和睦的人際關系，可以與他人合力圓滿又按時地完成任務，善于幫助他人；（3）工作勤奮，富有效率，認真負責，有靈活的組織技能和明確的工作道德；（4）注重并能很好地遵 守社會規(guī)范，忠于自己的職責，并愿意做一些對別人有幫助的事。（5）善于分析問題，解決問題。

握的信息和資料還不夠的情況下，倉促作決定，不考慮其他選擇。

職業(yè)分析

行業(yè)分析：教育事業(yè)在我國發(fā)展中起至關重要的作用，它的作用是積極向上的，可以說是屬于永遠的“朝陽產業(yè)”，我選擇教育事業(yè)作為自己的終身職業(yè)，也是考慮到了它的社會地位和發(fā)展前景的。

職業(yè)環(huán)境分析

綜合上述的自我分析，考慮自身的家庭環(huán)境、學校環(huán)境、社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境四方面的因素，以及自己內在各方面知識的積累，最終我給自己定的職業(yè)類型為：數(shù)學教師。

家庭因素：我是一名來自城鎮(zhèn)的孩子，從小我就被教育著要好好學習，考個好大學，找份穩(wěn)定的工作。因此我選擇了數(shù)學教育專業(yè)。 學校因素：現(xiàn)就讀于張家口教育學院，就業(yè)形勢還不能準確估計，據(jù)目前統(tǒng)計來看，教育類專業(yè)畢業(yè)生情況良好而且由學校經驗豐富的老師給予我們指導，深入淺出地引導我們學習專業(yè)理論學習，使我們具有了一定的專業(yè)知識技能和技巧，相關的老師針對理論知識的運用，有針對性地對我們進行了實踐性的指導，讓我們在實踐活動中加深了對專業(yè)理論知識的理解，對我們從事教育工作提供了很大的幫助。相信學校會在未來的幾年更加看重畢業(yè)生的就業(yè)情況。 社會因素：首先隨著我國經濟發(fā)展穩(wěn)定，教育事業(yè)必須緊隨其后，因此教育類工作將是非常有前景的，教育類方向的大學生將是我國教育隊伍的主要力量，也是我國經濟發(fā)展的一項重要保證和人力資源。

最后，數(shù)學教育相對來說很好就業(yè)。工作環(huán)境單純，社會地位和待遇都相對較好。而且學校具有濃厚的文化氛圍和學術氣息，易形成良好的心態(tài)，可以使自己的修養(yǎng)得到進一步的提高。

職業(yè)生涯目標的確定

根據(jù)自己的性格、愛好和能力確定自己的職業(yè)領域。簡單如下： 職業(yè)類型：數(shù)學教師

典 型 特 征：活潑樂觀，責任心強，善于自我控制，有良好的組織能力，邏輯性強，有較強的交際能力，能獨自承擔相應責任。 實施策略與措施。

20xx—20xx年，在一所小學工作，熟悉一切教學的工作。 20xx—20xx年，創(chuàng)辦自己的學習輔導班。

反饋調整

1、職業(yè)規(guī)劃的調整

以上是我準備的方案，這個方案是我對人生的美好規(guī)劃。我會根據(jù)實際情況進行自己的方案，并按照方案完善自己的人生，我會按照既定目標一步一步的去實施。

作為一名在校大學生，通過在社會的實踐結合所學的專業(yè)知識，在提升綜合素質的同時，對自己是一次透視。但是在計劃的時候難免“理想化”，對自我的能力有估計不足的地方。但是，我會保持勇敢，主動，和積極進取的精神。不斷的對規(guī)劃進行評估和回饋，讓規(guī)劃隨著成長變化而與目標日趨吻合及完善。

2、自我規(guī)劃的調整

作為?？粕?，需要從事這個行業(yè)，必須付出更多的時間和精力，很多知識構成是不可規(guī)劃的，是在摸索過程中需要不斷學習和提升的。所以，每次站在一個新的角度，我都會自我審視，明確目標，做出適當?shù)恼{整并給自己提出新的要求。

結束語

綜合上述的分析，我基本上對自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃有了明確的了解。我會充分利用在大學期間剩下的寶貴時間，認真學習專業(yè)理論知識，積極參加各種相關的實踐活動，豐富自己的大學生生活，同時掌握會計的技能技巧，為自己以后的工作做好充分的鋪墊。對于我個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃設計，我不僅會把它當成是對自己的一個鍛煉，更會把它當成是對自己職業(yè)發(fā)展的實際規(guī)劃，與時俱進，靈活調整，不斷的進行反饋與修正。這份職業(yè)規(guī)劃不僅是一份個人職業(yè)規(guī)劃，更會成為我作為大學生回報社會的指南！

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。良好的開始等于成功的一半，而有規(guī)劃的人生就是一個良好的開始。這份職業(yè)生涯規(guī)劃設計，雖然說不上是成功的金鑰匙，但可以是樂譜一本，指引我奏出生命的強音！